MOINS CON by Charlotte Hoang.

L'optimisme, ses mécanismes, ses composantes et sa nécessité ! 

Une vie plus calme, plus sereine, plus alignée, une sensible amélioration de mon humeur ... je ne fais pas de prosélythisme mais je partage mon expérience enrichissante et libératrice. 

Nos vies ont-elles un sens ? Depuis le sens de nos vies, jusqu'au sens dans nos vies, je dissèque ces concepts et ces notions tellement ancrées dans l'ère du temps.  Episode philosophique et chic, court et profond mais un peu dense, j'en conviens ! N'hésitez pas à faire des pauses :)

le covid, le confinement, l'école, le vaccin ... "Ça va ! " Conversation avec ma fille de 11 ans. (l'épisode dure 15 mn et finit avec une chouette chanson".

D'abord considérée comme une maladie au XVIIème siècle, elle est aujourd'hui étudiée par des chercheurs en psychologie partout dans le monde pour ses vertues anti dépresseur et anti stress. Renversons notre angle de vue et redécouvrons la nostalgie, véritable alliée dans les temps agités que nous traversons. 

Avec mon mari nous avons parlé Covid, confinement, medias, intellectuels, et de l'amour qui est dans le pré ... enjoy ! 

2020. Découvrez mon retour et mon analyse sur cette année pas comme les autres ...

le pardon ce saut vers le ciel, vers Autrui. 5 ' pour se plonger entièrement dedans et grandir ...

Etre Mère ou être Maman ? Ou bien les deux ? Ce chemin sinueux, pavé de doutes, de culpabilité, de pièges, mais aussi d'amour inconditionnel, de joies et de jolies surprises. J'ai choisis de partager ma propre expérience, mes réflexions, mes intuitions et mes convictions personnelles,  cueillies sur mon propre chemin de la maternité.

Prison ou baume au coeur ? Miroir grimaçant, abysse de faux self ou réparateur d'égo ? Je vous donne mon point de vue entre contre champ et vision hélicoptère, pour observer ces regards portés sur vous sous différents angles ! A vos écouteurs...et à vos jumelles !

Votre métier doit être pavé de joies et de satisfactions pour durer. Vous y passez l’essentiel de votre temps. Trop d’injonctions, de pression sociale et d’erreurs de jugements vous ont amené ou vous amèneront à vous tromper de chemin. Ma finalité est de vous aider concrètement à mieux vous posséder pour trouver votre juste place. J’ai conçu une méthode unique et exclusive qui fonctionne comme une introspection guidée. Ludique et itérative, elle vous permet de découvrir le jeu de clés qui déverrouillera le portail menant à votre (nouveau) chemin professionnel.

Tout est dans le titre ! 

Dans ce contexte exceptionnelement délétère et anxiogène, plus que jamais, je trouve nécessaire de comprendre ce qui nous tient. Car c'est la clé de cette traversée du désert, de la tempête, et c'est probablement ce qui nous permettra l'endurance et l'equilibre. Il nous faudra tenir bon, tenir droit, tenir.  Savez-vous ce qui vous tient ? Accrochez vous-y fort.

Mourir ce n'est pas disparaître. Cette ôde à mon père pour tous ceux qui ont perdu un être aimé. Pour tous ceux qui ont peur de la mort de leurs proches.  4 minutes sur une musique de Prince "sometimes it snows in April". 

Text & sound  sur un instrumental de EMINEM (loose yourself).  Pourquoi s'aimer soi même ? C'est je crois parmi les plus grandes conquêtes humaines. Pour certains ce sera facile, dès l'enfance, et puis la vie ébranlera parfois les fondations  de ce bel édifice et il faudra reconstruire. Pour d'autre la quête, la conquête, la construction durera toute la vie. C'est une Sagrada familia, d'autant qu'elle se construit et se transmet de générations en générations. C'est un chemin sinueux, mystérieux et merveilleux. Enjoy. 

Burn out, déni et refoulement des émotions, voici de quoi il est question dans ce témoignage très personnel. La période s'y prête, malgré les vacances qui arrivent, je vois beaucoup de souffrances autour de moi... Prenez soin de vous. 16 mn pour y voir plus clair en vous peut-être ?

Obervons le bac à sable du parc. Observons les comportements, celui des petits et celui des grands. Et si nos vies étaient un bac à sable ? Plongez vos mains dans le sable de cet épisode et malaxez le de vos neurones.  Musique de Phaeleh.

Une prose, un slam, un cri, très personnels. Sur un instrumental de Népal (rien d'spécial). J'espère que cela vous parlera, vous bousculera. Désobéissez ! 

Moins de 10 minutes de conseils pour vous aider sur ce chemin sinueux et piégeux du recrutement. Sur ce sujet particulier qui a longtemps été mon talon d'achille je n'ai appris que de mes erreurs. Se connaître soi-même, garder la bonne distance, et rester attentif et concret, voilà en quelques mots ce que je vous détaille dans ce court épisode. Enjoy !

Avec la crise du Covid, j'ai su prendre de nombreuses décisions stratégiques pour pérenniser et faire rebondir mon agence. C'est ce que j'appelle une entreprise résiliente. Je vous livre tout dans un court épisode à la fois témoignage et tips aux entrepreneurs. Aujourd'hui la crise est là mais mon entreprise résiste et je suis soulagée à postériori de constater que toutes mes décisions ont été les bonnes dans un contexte de crise aussi brutal que soudain.

  J'ai découvert WATERDROP, innovation que je trouve absolument dingue. Ecologique, utile pour la santé, une innovation 100 % intelligente. C'est si rare de cocher toutes les cases ! Une petite capsule, un microdrink qu'on ajoute à son eau et BAM on obtient une boisson savoureuse aux extraits de plantes et de fruits et avec un apport vitaminique sympatoche. Foncez et dégustez cette chouette conversation avec George son DG France, ouvert, brillant et généreux.

Un monologue très court et très personnel pour vous parler de mon intuition. Je suis une intuitive pratiquante, je doute de tout sauf de mes intuitions. Je tente d'expliquer et de déconstruire tout ça pour vous éclairer un peu sur ma façon à moi d'expliquer l'intuition. Aucune références philosophique, ethymologique ou psychanalytique, c'est du Charlotte et basta. Comment ça marche chez moi, comment je m'en sers, là où j'ai échoué, d'où ça sort, comment ça m'est venu, etc. Intuitifs de tous les pays, assumez vous ! vous êtes les intelligences d'aujourd'hui, d'hier et de demain.

Cette crise du covid pose naturellement des questions essentielles autour du travail : comment évoluer, se transformer, s'adapter, accélérer sa transition digitale pour être plus agiles, plus créatifs, plus résilients, et rester compététitifs dans un monde globalisé devenu si vulnérable. Cette conversation (assez longue) et non préparée avec Stéphane m'a permis de découvrir ce monde de la transition digitale, de la révolution numérique qui n'est en fait qu'une évolution. Les outils ne sont qu'au service de l'humain, pour un monde plus tourné vers l'essentiel et l'authenticité. Un progrès au service des Hommes, quoi de mieux ? Merci Stéphane, cette première conversation que nous avons poursuivie off the record est le début de quelque chose à inventer ensemble ! 

Etes-vous suffisamment empathique, l'êtes vous trop ? c'est quoi être empathique, à quoi ça sert socialement ? Et la compassion dans tout ça, à quoi sert-elle, est-elle une valeur morale supérieure ? Quelle est, de ces deux compétences, la plus épanouissante ? La plus dangereuse ? Ces quelques minutes pour vous éclairer sur ces deux notions qui paraissent si proches et sont souvent mal utilisées ou comprises. cet épisode devrait  vous permettre d'y voir plus clair, et votre mission si vous l'acceptez est d'élever votre niveau de compassion !  Avec au passage quelques conseils aux parents... Je vous embrasse ! 

  Nous ne nous connaissions pas. Nous n’avions rien préparé.  Elle sort un livre BLOUM ! et des ateliers d’écriture géniaux mais on n’en a quasi pas parlé. La saison s’appelle « ces métiers à réinventer » mais on n’a parlé que de nos vies. Je l’ai attrapée à un moment délicat de la sienne, et sa sincérité m’a touchée. Brillante, vivante, humaine, sa vie de mère, d’épouse, ses inventions, ses créations, sa fragilité, sa force. Nos vies de femmes. Sa vision dans le rétroviseur. Tout m’a attrapée. Un peu en miroir l’une de l’autre, nous avons avancé dans cet échange improvisé et le résultat de cette conversation est un bien joli morceau de musique, ou un beau tableau. Une rencontre.  Merci Florence... et merci la vie. 

Je me suis soumise à l'interview par mon mari Thomas, après plusieurs demandes d'auditeurs. Je n'ai rien à ajouter ;-)A part merci à mon mari chéri qui me supporte depuis 16 ans, dont 15 de mariage. bisous à tous !

Alex Berger est un concepteur, producteur et entrepreneur dans le domaine des médias. Il est le producteur du Bureau des légendes en étroite collaboration avec Eric Rochant. Alex a importé  des EU dès le début des 2010's une méthodologie et une organisation uniques d'écriture et de production de fictions sérielles, pour faire exister les séries françaises au coeur d'un paysage mondial hyper compétitif qui a vu de nombreuses plateformes émerger. Comment concilier force de la narration et génie de l'écriture, création, animation et engagement autour d'une marque émotionnelle, et production de plusieurs saisons par an? Nouveaux métiers à importer, nouvelles façons de faire, nouvelle normes à organiser, marché à réguler et au dessus de tout créativité et sens artistique à maintenir sans compromis, Alex réussit tout cela. Sa série phare s'exporte partout en Europe et s'adate désormais dans les couloirs de la Paramount, où les couloirs de la CIA se remplissent de légendes. Alex merci pour ce génie qui est le tien. Un hybride d'invention, de réinvention,  de stratégie, d'arches narratives et d'organisation. Take care, stay safe et longue vie !

Chi Minh est pharmacien depuis une quinzaine d'années. D'abord pharmacien adjoint à Paris, puis titulaire de sa propre officine, il a tout lâché il y a un an pour partir vivre à Nice avec sa famille. Que reste -t-il de sa flamme alors que ce métier est phagocyté par internet d'une part et la parapharmacie gorgée de rentabilité d'autre part ? Quelle place pour le soin, le conseil dans cette chaîne de santé? Un métier à réinventer ? Oui ! Mais internet ne risque-t-il pas de déshumaniser ce métier si essentiel ? Voilà toutes les questions que j'ai abordées avec ce passionné des gens et de sa patientelle comme il aime les appeler. 

Sophie Lupoglazoff est mon amie, mais elle est aussi à la tête d’une agence immobilière des hauts de Seine depuis 15 ans. Singulière et brillante dans ses décisions, elle partage avec moi son analyse de cette situation exceptionnelle, est rassurante sur l’avenir de son marché dans le 92, et enthousiaste sur son métier pour lequel sa passion se ravive à la faveur du confinement. Réinventer, recréer des opportunités, s’adapter avec agilité voilà les maîtres-mots de Sophie. J’admire son professionnalisme et sa confiance. Merci Sophie et longue vie à Home & co!

Laurent est mon ami, mais il est aussi co-dirigeant de deux librairies indépendantes dans les hauts de Seine. Comment la crise COVID les frappent-elle, comment cette fermeture brutale puis cette reprise progresssive se passent-elles, comment y voit-il une opportunité pour la chaîne du livre de se réinventer, de  repenser son modèle devenu quelque peu frénétique, comment prévoient-ils avec Hélène son associée la réouverture le 12 mai, et l'après... Que de questions avais-je à lui poser ! Longue vie aux librairies indépendantes en général, et en particulier à notre chère Librairie Nouvelle à Asnières sur Seine et sa petite soeur la Librairie  Nouvelle & Cie de Bois-colombes. Et merci à toi Laurent !

Alors que cette crise sanitaire est également la pire crise économique nous ayons connue de notre vivant, comment faire face, comment réagir, et quels sont les pièges à éviter pour les managers?  Christophe SCHMALTZ est directeur académique leadership et management à HEC Paris et executive coach. Mais c'est plutôt un alchimiste, un révélateur, un catalyseur. Un executive coach qui transforme profondément et durablement les gens en les amenant à des degrés de conscience supérieurs. Quel leaders, quels managers voulons-nous être et comment ainsi rendre nos entreprises, nos BU, nos départements plus humains, plus efficaces,  plus libres et congruents. C'est une conversation  totalement libre, assez philosophique parfois,  comme toutes celles que je partage avec Christophe, en mode ping-pong. Vous pouvez le contacter ici : schmaltz@orange.fr .

Mamie Jacqueline  aura 98 ans dans un peu plus d'un mois, elle est tout simplement exceptionnelle ! Elle vit seule sur la côte, dans son appartement où d'ordinaire elle reçoit sa femme de ménage de temps en temps et sa coiffeuse. Mais là, plus personne ! Elle fait ses courses et cuisine pour elle-même depuis toujours...Je vous laisse découvrir cette conversation téléphonique, nous n'avons rienn préparé. Nous parlons du covid, de sa tuberculose à 18ans, de la passion qu'elle a vécu avec mon grand-père, de la religion et de la mort... pardonnez moi la qualité du son qui n'est pas optimale. A très vite et prenez soin de vous !

  Comment fait-on quand on n'a plus d'avions à aiguiller et plus d'orchestre à diriger ? Thomas nous raconte son métier de contrôleur aérien à Roissy, et nous partage son savoir d'apprenti chef d'orchestre. Que retire-t-il de cette crise qui l'a saisi et désorienté en quelques semaines ? Quelles sont les leçons qu'il tire de tout cela et comment remplit-il ce vide et ces silences soudains que la crise a semés sur sa route. J'aime cette conversation libre, non préparée qui  a laissé  place à une belle spontanéité. Merci Thomas !

Qu'est ce qui fait les principales qualités d'un leader ? il y aurait tant à dire, voici une petite synthèse toute personnelle de ce que la vie m'a appris (et aussi Christophe Schmaltz)  sur quelques notes d'Erik Satie. Et je vous livre un exercice à réaliser pour définir votre propore profil de leader et vous aligner à vous même. 

Et dire qu'il suffit de ne rien faire pour booster ses circuits neuronaux et activer sa capacité de création ! Cet épisode vous invite à profiter - pour  ceux qui le peuvent- de ce confinement pour vous abandonner à la rêverie, pour rêvasser et laisser votre esprit vagabonder. C'est drôlement plus facile que la méditation et ça fait un bien fou à nos cerveaux. Idem pour vos enfants ! Allez 10 mn seulement pour retrouver ou trouver l'envie de rêvasser un peu ... 

L'agressivité a deux visages, un négatif et un positif. Dans tous les cas elle n'est pas dans le champ de la violence, elle est au contraire du côté du lien, de la relation. La comprendre, l'entendre quand le langage ne peut plus dire, l'accueillir et la tranformer la transfigurer quand on la sent monter en soi,  tout cela est possible.

Parfaitements imparfaits voilà ce que nous sommes. Chérissons nos imperfections et recherchons une forme d'équilibre, suffisant pour avancer en confiance avec ce que nous sommes. déculpabilisons nous et libérons nous du joug du développement personnel qui cherche à nous faire croire que nous pouvons (devons) changer !

Un épisode + personnel et un peu différent. Vieillir, bien veillir, comment mieux vieillir.  N'est ce pas en se possédant, se connaissant et s'aimant assez pour vivre en harmonie avec sa finalité. Moi j'ai découvert ma finalité, mon fonctionnement. Mais vous ? 

Le chef d'orchestre... Quel métier ! De la technique, un don, de la magie, ...mais comment ça marche ? Démystifions un peu de savoir faire entre musicalité, harmonie, technique, management, leadership et énergie...

Confinés, une situation inédite et qui peut nous sembler insurmontable, insupportable. la philosophie nous donne des outils intéressants pour mieux accepter, se détacher et inventer. Vous verrez nous en sortirons grandis ! Allez moins de 10 mn pour philosopher et  mieux supporter nos confinements. je vous embrasse !

Le confinement OK,  mais pas de la langue française ;) Ouvrons nos dicos, soignons notre syntaxe et notre grammaire, la langue c'est un gtrésor national. Alors voici une petite leçon de moins de  4 minutes  pour corriger des scories de langage, erreurs de syntaxe ou de grammaire que nous faisons tous, avec humour et bienveillance ! J en ai mis plein dans tous les sens et de toutes natures, vous emportez ce que vous voulez ;) Le télétravail c'est bien mais fait faire des pauses les gars ! Je vous embrasse 

La confiance comme adjuvant au bonheur personnel, comme ciment social, comme outil pour supporter les crises...10 mn seulement pour en savoir plus sur la confiance comme  précieuse alliée dans une époque agitée !

EPISODE N°1 : La mort, comment s'en alléger  ?  9 minutes seulement pour apprendre grâce à quelques éléments de philosophie, de psychanalyse et de neurosciences comment  soulager un peu nos angoisses face à la mort.