Podcasts about Angoisse

Vous avez un projet ou une tâche à accomplir, mais vous n'arrivez pas à vous lancer ?

Il nous arrive à toutes et à tous de traverser des moments où la déception pèse lourdement sur le cœur. Qu'il s'agisse d'un projet, d'une relation, ou d'une attente non comblée, cette méditation guidée vous accompagne pas à pas pour : ✨ accueillir et libérer vos émotions douloureuses,

Angoisse, crise de panique, TOC... Tant de personnes vivent de tels épisodes, plus ou moins fréquents et intenses : au moment de prendre un avion, de passer un examen, de se coucher...Malgré sa banalité, le phénomène reste mécompris et entraine souvent une errance thérapeutique qui accroit encore la souffrance et le sentiment de culpabilité.Dans cet épisode, je reçois le Docteur Philippe Presles, lui même grand angoissé et spécialiste de la question, pour tout mettre au clair. Le livre de Philippe : https://www.lisez.com/livres/guerir-de-vos-angoisses-en-6-seances/9782221283271 Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal  Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditation Mots clé : Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer !Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous empêchent de vivre au quotidien, vous pouvez en guérir. Ce livre vous permettra d'appréhender, en seulement 6 séances, les mécanismes de la peur et son fonctionnement. Vous découvrirez comment vous débarrasser de ces angoisses qui empoisonnent votre existence. Une méthode complètement novatrice et libératrice ! Illustré de nombreux exemples, Guérir de vos angoisses s'inspire des thérapies de dernière génération, du parcours et de la pratique de l'auteur, pour vous affranchir de vos paniques, phobies, anxiétés généralisées, obsessions, compulsions... et de toutes vos peurs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Examens, pression parentale et angoisse des élèves : Les experts mettent en garde contre des attentes excessives susceptibles de bloquer l'intelligence by TOPFM MAURITIUS

Aujourd'hui, je vous propose un épisode étonnant… et essentiel.Avec Sébastien Peyrol, nous parlons de l'influence des ondes électromagnétiques sur notre sommeil, et de l'importance de se reconnecter à la Terre.

J'ai eu le plaisir de recevoir Fabien Moine, figure emblématique de l'hygiénisme en France.Dans cet épisode, nous parlons du sommeil comme miroir de notre rapport au vivant, et non comme simple fonction biologique isolée.

En quoi le mois d'Eloul est-il un cadeau, et non un fardeau ? Pourquoi certains ont-ils tendance à l'aborder avec angoisse ? En quoi est-il, cependant, si important de savoir en profiter ? Réponse à travers plusieurs histoires.

Dans cet épisode, je reçois Sébastien Zimmer, coach en reprogrammation neuro-posturale.Avec lui, nous plongeons dans un sujet aussi surprenant que passionnant : le rôle des réflexes archaïques et de la posture dans la qualité du sommeil.

Auditrice : - À chaque date d'anniversaire de la disparition de sa maman, Catherine plonge dans une angoisse profonde Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es angoissé.e ? Stressé.e ? En crise ? Cette méditation de 10 minutes est conçue pour t'aider à retrouver calme, paix & sérénité. Grâce au bruit de l'eau, la respiration et la visualisation, embarque dans une vague de douceur et d'apaisement. Pour aller + loin: Mes prestations (énergétique et naturopathie) c'est par ici :https://lesenergiesdisi.comRetrouve moi sur Instagram

Bienvenue sur Avant j'étais prof, le podcast des enseignants en reconversion.Cet été, je vous embarque dans une série spéciale intitulée "Immersion Reconversion".Chaque mercredi, vous entendrez la voix de Maud, une auditrice du podcast qui s'est donné un an pour changer de métier et qui a accepté de tout documenter.Tout au long de l'année, elle m'a envoyé des notes vocales. Des petits bouts de vie, des réflexions à chaud, des moments de doute, d'euphorie, de ras-le-bol... Et vous allez pouvoir vivre cette reconversion de l'intérieur, semaine après semaine, comme elle et comme moi.Dans ce cinquième épisode, Maud est dans le creux de la vague. Elle se questionne sans cesse et subit les interrogations de son entourage. Elle ne sait plus ce qu'elle veut faire, comment le faire, et elle commence à se demander si elle va "réussir". Son départ en septembre la rend aussi heureuse qu'inquiète, alors elle compte toutes les "dernières fois".Bonne écoute et bel été !_____

Claustrophobie, agoraphobie, arachnophobie...Une phobie est la peur anormale d'un objet ou d'une situation. Parmi ces phobies, il y a celles dont on parle volontiers et celles, plus nombreuses en général, que l'on garde secrètes.  Est-ce qu'il y a des symptômes physiques particuliers ? Est-ce que certaines phobies sont plus simples à soigner que d'autres ? Dr Margaux Dutemple, médecin psychiatre en cabinet et également au Centre Médico-Psychologique Eugène Million, à Paris 15è.     (Rediffusion)   Retrouvez l'émission dans son intégralité iciLes phobies

Dans cet épisode, je reçois Wilfried Launay, coach en alimentation santé et auteur.Nous explorons un angle fondamental souvent ignoré : l'impact de l'inflammation de bas grade sur le sommeil.

ahhhhh le dating, on en parle souvent dans Night Confessions, et l'épisode du jour ne fera que le confirmer !bienvenue dans Night Confessions ! je suis Manon Delcourt, votre hôtesse de qualité.retrouvez moi sur Instagram : @manondelcourttle mail pour te confesser ou me poser tes questions du moment : thenightconfessions@gmail.comDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je n'écrivais plus. Je ne parlais plus.Et ce que j'ai vécu dans ce silence ressemble à ce que vivent beaucoup de personnes anxieuses :le doute, le trop, la paralysie déguisée.Dans cet épisode, je vous parle de cette pause, de ce que j'ai compris…et de ce que ça change de revenir sans se reformater.Si vous avez déjà eu peur de mal faire, ou de ne pas en faire assez,vous allez vous reconnaître.

Et si l'eau que vous buvez chaque jour influençait la qualité de vos nuits ?Dans cet épisode, je reçois Victor Ollivier, directeur associé de Skuma Water, pour explorer un sujet que peu de spécialistes du sommeil abordent : le lien entre qualité de l'eau et sommeil, et plus largement entre eau et santé globale.

POUR COMMANDER MON LIVRE : Sur Amazon : https://amzn.to/3ZMm4CY Sur Fnac.com : https://tidd.ly/4dWJZ8OExtrait de mon entretien sur la chaîne YouTube et le podcast "VLAN" au cours duquel nous avons parlé du hasard, de la liberté, des émotions, du conditionnement, de l'absurde et de l'angoisse...⁠▶️ Entretien intégral sur YouTube : https://youtu.be/a01hN7spl-A▶️ Entretien intégral sur Spotify : https://open.spotify.com/episode/1mV7JGAiHH9cNrvPKTZ2cG---Envie d'aller plus loin ? Rejoignez-moi sur Patreon pour accéder à tout mon contenu supplémentaire.

Vous avez tout essayé pour mieux dormir… mais les troubles persistent ?Et si les réponses se cachaient dans votre bilan sanguin ?Dans cet épisode, je reçois Pauline Jumeau, experte en décryptage de prise de sang, pour explorer un outil sous-exploité dans le domaine du sommeil.

00:00:00 : Bande-annonce Conférence Pentecôte 2025 00:01:19 : Début de l'émission

À demain avec Cécile !

Depuis la pandémie, vous avez remarqué que votre sommeil n'est plus le même ? Vous vous réveillez fatigué(e), avez du mal à vous endormir ou votre sommeil est devenu plus léger et haché ? Et si le COVID en était la cause ?Dans cet épisode, je vous explique comment l'infection au SARS-CoV-2 peut perturber durablement vos nuits. On essaie de comprendre :✔ Pourquoi certains patients développent une insomnie chronique après une infection virale✔ Quel est le rôle de l'inflammation et du système nerveux dans ces troubles ? ✔ Quels sont les troubles neurologiques qui pourraient expliquer vos insomnies persistantes.Mais surtout, je vous partage des solutions concrètes pour retrouver un sommeil réparateur.Ne passez pas à côté de cette clé pour mieux comprendre votre sommeil !

durée : 00:06:55 - Nouvelles têtes - par : Mathilde Serrell - Ancien chef du bureau des auteurs à Canal +, Giulio Callegari a un vrai talent pour le burlesque. Dans son premier long métrage en salles aujourd'hui, "Un monde merveilleux", il créé un personnage de robot qui a la puissance gaguesque de Pierre Richard. Il est ce matin l'invité de Mathilde Serrell.

Vous êtes déjà réveillé(e) en pleine nuit, incapable de bouger, avec une sensation d'écrasement sur la poitrine et la terrifiante impression qu'une présence vous observe ? → Vous n'êtes pas seul(e). Ce phénomène, connu sous le nom de paralysie du sommeil, intrigue autant qu'il effraie.Dans cet épisode, je vous explique en détail ce qu'est réellement la paralysie du sommeil, pourquoi elle survient et surtout, comment réagir lorsqu'elle se produit. Nous explorerons également les découvertes des tests du sommeil et ce qu'ils nous apprennent sur ce trouble méconnu. Vous découvrirez les principaux facteurs déclencheurs et les meilleures stratégies pour éviter ces épisodes, notamment l'importance d'un sommeil régulier et de la gestion du stress.Si vous êtes curieux(se) d'en apprendre plus ou si vous cherchez des solutions pour améliorer la qualité de votre sommeil et éviter ces paralysies angoissantes, cet épisode est fait pour vous !

durée : 00:01:54 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - Puisque le soleil vient de se lever et une pensée pour ceux pour qui la nuit n'est toujours pas terminée — Ces lignes du philosophe Michaël Fœssel dans l'essai qu'il consacre à la nuit… Sous-titre : "Vivre sans témoin". Et si on rêvait à une nuit sans fin ?

Le stress chronique nuit à votre sommeil en maintenant votre corps et votre mental en état d'alerte, d'hypervigilance permanente.Alors vous rêvez de mettre votre cerveau en OFF pour enfin dormir...Et si c'était possible ?Et si vos yeux étaient la solution ?Cela vous surprend ? Normal !Dans cet épisode nous allons découvrir un protocole très spécifique, qui a fait notamment ses preuves sur les stress post-traumatiques, et qui est accessible à tous, même en restant chez soi !Je reçois Benjamin Taylor, neuropsychologue spécialisé en EMDR pour vous en parler.Bonne écoute

Tout le monde a peur parfois et c'est normal. Mais quand la peur devient ingérable et qu'elle gâche le quotidien, ça devient compliqué à vivre.Une personne sur dix souffre d'une phobie : une peur irrationnelle d'une situation ou d'un animal, qui n'est objectivement pas dangereux : apercevoir un insecte, prendre l'ascenseur ou aller dans un lieu public.Dans cet épisode, tu vas comprendre d'où viennent les phobies, découvrir des pistes pour essayer de s'en débarrasser et apprendre ce que signifie le mot nanopabulophobie. Si si, ça existe ! CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Élodie ! À découvrir :

FAQ n°12 à l'occasion du million d'abonnés sur la chaîne.00:00 - Introduction00:17 - Bilan de la chaîne et remerciements02:52 - Quelle a été ta première pensée-émotion lorsque le 1M est apparu ?03:44 - Quand tu vois 1M, est-ce que tu penses aux 2M à venir ou au 0 du début ?04:39 - Qu'est-ce qui a changé dans ton état d'esprit entre les 100 000 et un million ?07:48 - Penses-tu qu'entre ton toi d'avant et ton toi d'aujourd'hui, il y a eu un grand changement dans tes idées et dans ton approche de la vie ?11:53 - Qu'est-ce qui d'après toi galvanise autant les foules auprès du Précepteur quand les autres youtubeurs de la philosophie ont du mal à ramener 100K au mieux ?15:52 - Quelles autres chaînes de qualité sur la philosophie conseilleriez-vous à vos auditeurs ?18:40 - Les contenus modernes type podcasts et vidéos longues peuvent-ils se substituer à la lecture ?20:41 - Comptes-tu faire des vidéos dédiées à la critique de certains philosophes ?24:01 - Est-ce que tu pourrais faire plus de liens entre la philosophie et la politique ?24:24 - Que répondrais-tu à un détracteur qui trouverait que la ligne de ta chaîne est "confusionniste" ?24:45 - Arrive-t-il parfois que tu perdes la motivation de continuer ?26:59 - Sur quoi porte le livre que tu prévois de sortir en septembre ?29:58 - Pourrais-tu faire une vidéo top 5 de tes concepts philosophiques préférés ?37:08 - Est-ce que tu t'auto-censures dans tes vidéos/podcasts ?39:52 - Penses-tu traduire tes vidéos dans plus de langues ?40:44 - Es-tu plus apollinien ou dionysiaque ?42:02 - Te vois-tu aujourd'hui comme un sage ?42:59 - Est-ce qu'il est possible ou normal d'adhérer à plusieurs courants philosophiques ?45:21 - En quoi philosopher est-il un acte de résistance ?45:37 - Comment as-tu pris la décision d'avoir un enfant au vu du monde instable qui nous attend ?47:42 - Que sommes-nous sans l'art ?48:01 - Le bonheur n'est-il qu'hormonal ?49:42 - Que pensez-vous du mariage à un jeune âge ?49:50 - Êtes-vous franc-maçon ?50:56 - Pour toi, qu'est-ce qu'une personne intelligente ?51:10 - Qu'est-ce qui serait pour toi une vie réussie, et considères-tu que c'est ton cas ?Pour être tenus informés de la sortie de mon livre : https://www.le-precepteur.fr/liste-attente-livre-precepteur Ma chaîne en anglais : https://www.youtube.com/@ThePreceptorPhilosophyLa chaîne de MLHORION : www.youtube.com/@mlhorionLa chaîne de Noé Jacomet : https://www.youtube.com/@NoeJacometDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Alexandre ! À découvrir :

Depuis l'année dernière, Charlotte souffre de problèmes dentaires mal soignés, entraînant des infections et un traitement lourd. Ces complications ont provoqué une dépression et l'angoissent terriblement. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:37:44 - France Culture va plus loin (l'Invité(e) des Matins) - par : Jean Leymarie, Isabelle de Gaulmyn - Et si le monde tel que nous le connaissons s'effondrait ? Guerres, pandémies, réchauffement climatique, à chaque grande crise que traverse l'humanité, le mot résonne, comme un avertissement : Apocalypse. Comment, au fil des siècles, les artistes se sont-ils emparés de ce mythe ? - réalisation : Daphné Leblond - invités : Jeanne Brun Historienne de l'art, directrice adjointe du Musée national d'art moderne du Centre Pompidou, commissaire générale de l'exposition Apocalypse. Hier et Demain, jusqu'au 9 juin à la BnF; Abel Quentin Romancier, auteur de "Sœur" (Editions de l'Observatoire, 2019), et de "Le Voyant d'Etampes" (Editions de l'Observatoire, 2021).; François Angelier Producteur de l'émission "Mauvais Genres" sur France Culture, spécialiste de littérature populaire

durée : 02:29:33 - Les Matins - par : Jean Leymarie, Isabelle de Gaulmyn - . - réalisation : Daphné Leblond - invités : Jeanne Brun Historienne de l'art, directrice adjointe du Musée national d'art moderne du Centre Pompidou, commissaire générale de l'exposition Apocalypse. Hier et Demain, jusqu'au 9 juin à la BnF; Abel Quentin Romancier, auteur de "Sœur" (Editions de l'Observatoire, 2019), et de "Le Voyant d'Etampes" (Editions de l'Observatoire, 2021).; Tarik Yildiz Sociologue; Anne-Laure Porée Anthropologue, post-doctorante à l'EHESS.; François Angelier Producteur de l'émission "Mauvais Genres" sur France Culture, spécialiste de littérature populaire

Isabelle souffre de troubles du sommeil depuis son plus jeune âge. Pour elle, le sommeil est une réelle corvée. Anne Bénédicte a réagi au témoignage en sa qualité de médecin. Cette saison, Joseph Agostini accueille les auditeurs le dimanche soir de 23h à 1h sur RTL au 09 69 39 10 11.

Vous avez déjà eu ces journées où rien ne va, tout vous échappe ? Où rien ne semble fonctionner comme prévu, où le chaos semble vous engloutir et où l'énergie se fait rare ? Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où le contrôle nous glisse entre les doigts. Comment naviguer dans ces moments, sortir la tête de l'eau et reprendre de l'assurance, son pouvoir d'agir et retrouver de la joie ? Voici 10 pistes concrètes pour faire face à ces journées, pour revenir à soi et retrouver de l'assurance, même quand tout semble déraper. ✨ Écoute cet épisode pour :Apprendre à rester centré même quand tout s'emballe autour de vous.Identifier et comprendre les émotions qui surgissent quand tout semble déraper, pour ne plus les subir.Appliquer des rituels simples pour reprendre le contrôle, même dans le chaos (ou accepter de le perdre !)

La nuit est loin d'être finie lorsque débute le troisième épisode de cette enquête. Revenons sur les faits écoulés. Cela faisait maintenant plusieurs heures que Jordan passait d'une pièce à l'autre, plusieurs heures qu'à l'aide de son matériel de captation des phénomènes paranormaux il tentait de rentrer en contact avec des esprits ... rien ne se passait jusqu'au moment où les LEDs du POD se sont agitées. En se déplaçant dans une autre pièce et en utilisant cette fois-ci le Spirit Voice ... Jordan a capté ce qui serait les premiers mots échangés avec l'un des esprits du Manoir.

C'est au 2ème étage du Manoir Hanté de Cervières que nous retrouvons Jordan pour cet ultime épisode. Pour tenter d'en savoir plus, Jordan décide de se rendre dans la salle médicale. Une pièce où les événements paranormaux semblent particulièrement intenses. C'est avec son pendule que Jordan souhaite tenter une toute dernière expérience pour rentrer en contact avec les esprits du lieu...

Aude est depuis très peu de temps à la retraite. Son travail lui donnait un cadre, mais chez elle, Aude est submergée par ses angoisses. Elle appréhende de ne plus avoir d'activité et donc de se laisser déborder. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr

C'est au cœur d'un petit village d'auvergne que Jordan nous a donné rendez-vous. Son nom ? Cervières ! Ici, la vie s'écoule paisiblement. Il n'en demeure pas moins qu'une vieille bâtisse datant du 18ème est au centre de toutes les attentions. Mieux que ça, elle attire les visiteurs du monde entier qui se pressent pour la découvrir ... Cette maison, qu'on appelle aussi le manoir, les gens du pays l'évitent. Il faut dire qu'elle a mauvaise réputation cette maison. Selon les histoires et légendes qui se racontent depuis des générations, elle serait habitée par des esprits maléfiques. Oui vous avez bien entendue cette maison serait hantée !