Podcasts about soulagement

Ecoutez RTL Midi avec Guillaume Ouattara du 30 juillet 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:12 - L'interdiction des réseaux sociaux pour les moins de 15 ans pourra être effective dès la rentrée de septembre. La mesure est plutôt bien accueillie par les familles clermontoises même la question de l'efficacité demeure Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Cédric Jubillar a conduit jeudi les gendarmes à l'endroit où il affirme avoir enterré le corps de son épouse Delphine, où des ossements ont été retrouvés, cinq ans et demi après la disparition de l'infirmière dans le Tarn. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:02:39 - Les recherches ont duré toute la journée ce jeudi 16 juillet dans le Tarn. Cédric Jubillar qui a avoué la veille avoir tué son épouse en 2020, a indiqué aux gendarmes l'endroit où se trouve sa dépouille. Une annonce qui soulage et interroge à Cagnac-les-Mines, où vivait la famille Jubillar. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:03:54 - Le droit à l'"aide à mourir", réforme sociétale majeure de la présidence Macron, a été entériné mercredi par l'Assemblée nationale. Le texte doit encore être examiné par le Conseil constitutionnel avant d'être promulgué, mais pour les malades et leurs proches, ce vote historique est une victoire. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Tous les matins à 7h15, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.

Marschall Truchot, du lundi au jeudi de 17h à 19h avec Olivier Truchot & Alain Marschall. Deux heures pour faire un tour complet de l'actualité en présence d'invités pour expliquer et débattre sur les grands sujets qui ont marqué la journée.

durée : 00:02:31 - Après cinq mois de fermeture de la ligne Foix / Latour-de-Carol suite à un affaissement de remblais, la petite station thermale ariégeoise située au pied des Pyrénées, retrouve ses trains. Les professionnels du tourisme sont soulagés. Le maire se réjouit. Et les vacanciers en profitent. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

un deal entre Donald TRUMP et le régime iranien après 108 jours de guerre… Il devrait être signé officiellement vendredi avec comme feuille de route la réouverture du fameux détroit d'Ormuz et la fin « de façon immédiate et permanente » de la guerre sur tous les fronts du Moyen-Orient… Alors faut-il y croire ? Qui sont les grands gagnants et les grands perdants de cette guerre ? Nous allons en débattre ce mercredi 17 juin avec : - François CHIMITS Économiste, responsable du programme Europe à l'Institut Montaigne- Isabelle THIS SAINT JEAN Économiste, professeure d'Université à l'Université Sorbonne Paris Nord, chercheuse au CEPN - Anne-Sophie ALSIF Cheffe économiste chez BDO France, professeur d'économie à la Sorbonne- Sébastien MARTIN Ministre délégué auprès du ministre de l'Économie, des Finances et de la Souveraineté industrielle, énergétique et numérique, chargé de l'Industrie- Matthieu AUZANNEAU Journaliste spécialiste des questions pétrolières, auteur du livre Pétrole. Le déclin est proche (éd. Seuil, septembre 2021)

Ecoutez L'édito d'Etienne Gernelle du 16 juin 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:02:59 - Le 6/9 de l'été - par : Dominique Seux - L'accord conclu cette nuit sur l'Iran constitue un tournant économique – à confirmer. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

« Les Iraniens sont partagés entre peur et soulagement », nous dit le New York Times. Il faut dire que les nombreuses volte-face de Donald Trump mettent leur moral à rude épreuve. « Jeudi, rappelle le quotidien américain, la situation a de nouveau brutalement basculé en l'espace de quelques heures. D'abord, le président américain a menacé de frapper l'Iran « très fort » (…) Puis il a brusquement annulé ces attaques, affirmant que des progrès avaient été réalisés dans les négociations de paix ». « Pour les Iraniens ordinaires, explique le New York Times, cette oscillation constante entre peur et soulagement, angoisse et espoir, est éprouvante ». Le journal a interrogé des Iraniens par téléphone ou sms. « Ils disent vouloir simplement que la guerre prenne fin », explique le quotidien américain. Mais ce n'est pas leur seule préoccupation. La situation économique les inquiète également : « Les entreprises sont paralysées par la fluctuation des prix, on a l'impression que notre vie est en suspens », explique ainsi Reza, un cadre de 48 ans. Alors que Mahasti, une habitante de Téhéran âgée de 65 ans, « estime que les perturbations commerciales et la réduction des revenus pétroliers iraniens détériorent lentement la qualité de vie de nombreux iraniens. Nos vies, dit-elle, deviennent de plus en plus difficiles de jour en jour ». Liste d'adresses Les violences racistes en Irlande du Nord préoccupent la presse britannique. Le Guardian s'est rendu sur place à Belfast où, nous dit-il, « les membres des communautés ethniques minoritaires expriment leur inquiétude face aux violences qui mettent en lumière le racisme en Irlande du Nord ». Inquiétude amplifiée par « une liste d'adresses qui commence à circuler sur les réseaux sociaux, explique le quotidien britannique. Réparties sur un vaste territoire, dans des dizaines de rues de la ville, ces adresses correspondent à des logements collectifs où vivent des immigrés ».   Le Guardian a rencontré « Joseph et Solomon, deux réfugiés érythréens qui ont un permis de séjour et travaillent à temps plein. Jusqu'à présent, Joseph se sentait en sécurité à Belfast. "La plupart des gens ici sont bienveillants", dit-il. Mais il envisage désormais de partir, explique le quotidien britannique ». Le quotidien français Libération s'est lui aussi rendu sur place, à Belfast, et rappelle que « l'appel à la violence s'est répandu comme une traînée de poudre en début de semaine. La vidéo d'une attaque au couteau perpétrée lundi soir à Belfast Nord par un réfugié soudanais, a largement été relayée en ligne, appuyée par les interventions d'Elon Musk et de Tommy Robinson, le premier influenceur de l'extrême droite britannique ». Une travailleuse communautaire s'inquiète : « Je ne pensais pas vraiment que ça prendrait cette ampleur. Que des maisons brûlent, ce n'est pas nouveau en Irlande du Nord, ça arrive en raison des divisions communautaires. Mais ce qui est différent, c'est que ce soit si organisé et que ça concerne autant de logements ».  Bonjour tristesse L'actualité du sport est dominée par le coup d'envoi de la Coupe du monde de football, mais en France une disparition suscite l'émotion. La mort de Charlie Dalin, vainqueur de la dernière course à la voile autour du monde en solitaire, sans escale et sans assistance, en 2025. Le journal L'Équipe fait sa Une avec une photo du marin et ce titre « Un océan de larmes ». « Charlie Dalin a succombé hier au cancer gastro-intestinal qui le rongeait mais qui n'a pas empêché sa consécration sur le Vendée Globe en 2025 (...) C'était un marin profond et taiseux », ajoute L'Équipe, qui retrace son parcours, depuis son enfance lorsqu'il monte sur un « bateau de plage », jusqu'à sa maladie. Pour Le Figaro, Charlie Dalin était « un homme de combats et un marin de talent (...) Âgé de 42 ans, poursuit le quotidien français, il largue donc définitivement les amarres et laisse à terre, une femme, un petit garçon, Oscar, une famille et une équipe ravagés par la tristesse ». Même émotion pour Le Monde, qui se désole : « Charlie Dalin a pris le large à tout jamais ».

Visé par plusieurs accusations de viols et violences sexuelles, Patrick Bruel a été placé en garde à vue lundi 8 juin dans les locaux du premier district de la police judiciaire, à Paris. Le chanteur est auditionné sur des "faits qui concernent à ce stade 13 victimes" présumées, a indiqué le parquet dans un communiqué. Écoutez la première réaction de Flavie Flament, qui a elle aussi porté plainte contre l'homme de 67 ans.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:04:40 - Autorisée par la justice, l'affiche des fêtes de la Madeleine 2026 pourra être diffusée. Invité d'ICI Gascogne ce mercredi, son auteur, le photographe Cyrille Vidal, revient sur la polémique soulevée par ce visuel mettant en scène un enfant et un taureau factice. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Soulagement sur les marchés financiers aujourd'hui. Selon un média américain, les États-Unis et l'Iran seraient proches d'un accord pour prolonger le cessez-le-feu et relancer des discussions sur le nucléaire iranien. Une information encore non officielle, mais qui a suffi à rassurer les investisseurs.Résultat : la Bourse de Paris a effacé ses pertes en fin de séance. Le CAC 40 termine autour des 8.188 points, pendant que le pétrole retombe vers les 94 dollars le baril après plusieurs jours de tension autour du détroit d'Ormuz.Les marchés avaient pourtant démarré dans le rouge après de nouvelles frappes entre Washington et Téhéran dans la nuit. Mais l'espoir d'une désescalade a finalement pris le dessus.Mais au-delà des tensions géopolitiques, les investisseurs regardaient aussi de près les chiffres de l'économie américaine aujourd'hui et les chiffres rassurent plutôt les marchés. L'inflation américaine reste élevée, mais sans mauvaise surprise, tandis que la croissance ralentit un peu. De quoi renforcer l'idée que la banque centrale américaine pourrait laisser ses taux inchangés en juin.Enfin, côté entreprises, la star du jour c'est Soitec : l'action bondit de près de 19%, et affiche désormais une spectaculaire hausse de 700% depuis le début de l'année. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins à 7h15, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.

durée : 00:03:10 - Le travail le 1er mai - Les boulangeries artisanales et les fleuristes peuvent ouvrir avec leurs salariés volontaires en ce 1er-Mai, la fête du Travail. Le gouvernement a tranché après des semaines de débats. Plusieurs boutiques accueilleront leurs clients ce vendredi en Mayenne avec une équipe réduite. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:01:44 - L'info d'ici, ici Périgord Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Après avoir déclenché une guerre commerciale mondiale, Donald Trump a annoncé une suspension pendant 90 jours des taxes à l'importation contre l'Union européenne. Bruxelles a aligné sa propre riposte sur cette pause, tout en restant vigilant face aux incertitudes persistantes.Traduction: After triggering a global trade war, Donald Trump announced a 90-day suspension of import tariffs against the European Union. Brussels mirrored the pause with its own retaliatory measures, while remaining cautious amid ongoing uncertainty. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tous les matins à 7h15, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.

Tous les matins à 8h08, l'actualité économique avec Emmanuel Lechypre.

Cécile Kohler et Jacques Paris libres et en chemin vers le territoire français. C'est ce qu'a annoncé hier le Président de la République, Emmanuel Macron. Les deux ex-otages, accusés d'espionnage par le régime iranien, ont pu quitter le pays hier avec l'ambassadeur de France. Soulagement et émotion ont été exprimés par leurs proches et différentes personnalités politiques.Une enquête ouverte après le vol de l'ordinateur d'un employé de la prison de Mulhouse-Lutterbach. L'appareil, contenant des informations confidentielles telles que l'identité des détenus, a été dérobé au sein de la voiture de cet employé, dans la nuit du 1er au 2 avril. Le parquet de Mulhouse se veut cependant rassurant, et indique, je cite, qu'"il n'existe plus aucun élément d'inquiétude quant à d'éventuels risques de fuite de données." L'ordinateur avait immédiatement été désactivé à distance. Le Souvenir français à la recherche de descendants d'incorporés de force. Après un travail de mémoire effectué en Lettonie et en Arménie, l'association poursuit sa mission en Géorgie. 25 incorporés de force, décédés sur place entre 1944 et 1947, ont déjà été identifiés. Selon des recherches menées par des historiens roumains, il y en aurait 76 au total. Parmi ceux déjà identifiés, 15 sont originaires du Bas-Rhin. La délégation bas-rhinoise est maintenant à la recherche de leurs descendants pour leur communiquer les informations que les bénévoles ont pu rassembler. Une cérémonie, organisée en partenariat avec les autorités géorgiennes et allemandes, est espérée d'ici la fin d'année. Un exercice de sécurité dans le ciel alsacien. Depuis hier et encore aujourd'hui, des hélicoptères sont utilisés dans l'agglomération de Strasbourg dans le cadre d'un entraînement organisé conjointement par l'armée de terre et le RAID. Ce dernier consiste à déposer et récupérer des personnels sur certains bâtiments. Les hélicoptères seront donc amenés à voler à basse altitude ou en stationnaire. Quatre personnes interpellées après une tentative de meurtre à Wintzenheim. Dans la nuit de lundi à mardi, un homme d'une quarantaine d'années, présentant plusieurs coupures et entailles à l'abdomen, a été pris en charge par les secours. Il a été évacué en urgence absolue à l'hôpital Pasteur de Colmar, où plusieurs points de suture lui ont été posés. Ses jours ne seraient pas en danger. Une violente altercation aurait débuté au domicile d'une connaissance de la victime, sur fond d'alcool. Quatre personnes, dont une femme, ont été placées en garde à vue. Une enquête est en cours.Et à Sélestat, un ciné-débat est organisé demain par la Coordination Syndicale Départementale CGT 67. Une projection du film documentaire “Résidence en résistance” est prévue à 18h45 au cinéma Le Relief. Cette dernière sera suivie d'un débat sur la politique publique concernant l'accompagnement et la prise en charge des seniors et sur la petite enfance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:01:48 - Esprit sport - par : Cédric Guillou - Fondé le 2 avril 1926 à l'initiative de Caroline Cuissard, le FC Lorient souffle cette année ses 100 bougies. En un siècle d'existence, les Merlus n'ont glané qu'un seul titre majeur : la Coupe de France 2002. Esprit Sport revient sur ce moment avec Arnaud Le Lan, passeur décisif lors de la finale. - invités : Antoine Brard Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Plusieurs débats au cœur de l'actualité, les Grandes gueules ont le choix, en débattre ou non : Le soulagement d'Édouard Philippe en tête au Havre ; Éric Ciotti "Bénito", Saint-Cricq dérape en plein direct ; Municipales, les vieux dinosaures ont la vie dure.

Ecoutez RTL Soir avec Anne-Sophie Lapix du 05 mars 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La troisième programmation pluriannuelle de l'énergie a été publiée en février 2026. Attendue depuis presque trois ans par les acteurs du secteur des filières énergétiques, elle va permettre de relancer les investissements industriels. Alexandre Roesch, directeur général du Syndicat des énergies renouvelables, exprime sa déception quant aux ambitions de la programmation. Il revient aussi sur les enjeux pour trouver un équilibre entre l'offre et la production d'EnR. ----------------------------------------------------------------------- SMART IMPACT - Le magazine de l'économie durable et responsable SMART IMPACT, votre émission dédiée à la RSE et à la transition écologique des entreprises. Découvrez des actions inspirantes, des solutions innovantes et rencontrez les leaders du changement.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

durée : 00:05:34 - L'invité d'ICI Matin, ICI Drôme Ardèche - Clergerie n'est plus. Le chausseur de Romans-sur-Isère est définitivement liquidé et ses 21 salariés licenciés. La vente en avril 2025 à une société espagnole ne s'est pas passée comme prévue, mais paradoxalement, ce licenciement est un soulagement pour les employés. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:20:14 - Journal de 12h30 - Tom Félix, 34 ans, risquait la peine de mort en Malaisie, où il était accusé à tort de trafic de stupéfiants. La justice a finalement prononcé son acquittement ce matin.

durée : 00:20:14 - Journal de 12h30 - Tom Félix, 34 ans, risquait la peine de mort en Malaisie, où il était accusé à tort de trafic de stupéfiants. La justice a finalement prononcé son acquittement ce matin.

À l'approche de l'Afrique australe, le voyage prend une autre dimension, plus ouverte, plus fluide.L'Angola, encore peu traversé par les voyageurs, et ses routes parfois éprouvantes ;La Namibie, avec ses grands espaces et cette sensation de liberté retrouvée ;L'arrivée au Cap, après six mois de route, avec le sentiment d'avoir vécu quelque chose de fort, ensemble.Pour écouter l'épisode en entier :Road trip de Paris au Cap en famille-----------Si l'épisode vous a plu, laissez-moi une note 5 ⭐️ou un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission, Noëlle Cayarcy, répond à toutes les questions que se posent les auditeurs sur les douleurs pendant les rapports sexuels. Objectif : identifier l'origine pour trouver le soulagement et retrouver confiance. Comment oser en parler à son partenaire, comme à un.e soignant.e ?   La douleur au cours des rapports sexuels peut être multifactorielle. Dyspareunie chez la femme, algie sexuelle chez l'homme, cette douleur peut être physique, psychologique ou mixte… Dans tous les cas, elle n'est jamais normale, ni imaginaire et ne doit pas être banalisée. Il faut la considérer comme un signal à écouter, interpréter et prendre en compte.  Ne pas taire sa douleur sexuelle  La douleur, symptôme ou signal d'alerte, peut en effet freiner, gêner ou faire obstacle aux relations intimes. Il est essentiel d'en parler, que l'on soit en couple ou non : décrire la nature de la sensation et la localiser, identifier les conditions ou même les positions au cours desquelles les douleurs ou la gêne se font sentir.  De multiples causes physiques ou non  Les douleurs au cours de la sexualité sont multiples dans leurs manifestations comme dans leurs explications : douleurs d'origine physique, associées à une affection ou un trouble, des changements physiologiques et hormonaux, des actes médicaux, douleurs cicatricielles... Ces causes sont variées et appelleront des diagnostics et des réponses très différentes :  endométriose, ménopause, sécheresse vaginale, suite de chirurgies, douleurs lors de l'érection, douleurs associées à l'utilisation d'accessoires inappropriés.  Soulagement et patience Certaines douleurs sexuelles vont être réactionnelles, après un événement pénible ou traumatique, sans d'ailleurs que la personne ne soit forcément consciente du lien entre l'épreuve et sa manifestation douloureuse. Le soulagement peut prendre du temps. Certaines situations peuvent donc nécessiter de la patience, et dans tous les cas, de la bienveillance de la part du professionnel de santé, comme du partenaire de confiance, à qui l'on confie cette plainte.  Avec : Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, oncosexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, experte à la Haute Autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIe.  Programmation musicale : ► Bruno Mars, Anderson Paak, Thundercat – After last night ► Mightyyout, Davido – I Know

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission, Noëlle Cayarcy, répond à toutes les questions que se posent les auditeurs sur les douleurs pendant les rapports sexuels. Objectif : identifier l'origine pour trouver le soulagement et retrouver confiance. Comment oser en parler à son partenaire, comme à un.e soignant.e ?   La douleur au cours des rapports sexuels peut être multifactorielle. Dyspareunie chez la femme, algie sexuelle chez l'homme, cette douleur peut être physique, psychologique ou mixte… Dans tous les cas, elle n'est jamais normale, ni imaginaire et ne doit pas être banalisée. Il faut la considérer comme un signal à écouter, interpréter et prendre en compte.  Ne pas taire sa douleur sexuelle  La douleur, symptôme ou signal d'alerte, peut en effet freiner, gêner ou faire obstacle aux relations intimes. Il est essentiel d'en parler, que l'on soit en couple ou non : décrire la nature de la sensation et la localiser, identifier les conditions ou même les positions au cours desquelles les douleurs ou la gêne se font sentir.  De multiples causes physiques ou non  Les douleurs au cours de la sexualité sont multiples dans leurs manifestations comme dans leurs explications : douleurs d'origine physique, associées à une affection ou un trouble, des changements physiologiques et hormonaux, des actes médicaux, douleurs cicatricielles... Ces causes sont variées et appelleront des diagnostics et des réponses très différentes : endométriose, ménopause, sécheresse vaginale, suite de chirurgies, douleurs lors de l'érection, douleurs associées à l'utilisation d'accessoires inappropriés.  Soulagement et patience Certaines douleurs sexuelles vont être réactionnelles, après un événement pénible ou traumatique, sans d'ailleurs que la personne ne soit forcément consciente du lien entre l'épreuve et sa manifestation douloureuse. Le soulagement peut prendre du temps. Certaines situations peuvent donc nécessiter de la patience, et dans tous les cas, de la bienveillance de la part du professionnel de santé, comme du partenaire de confiance, à qui l'on confie cette plainte.  Avec : Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, oncosexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, experte à la Haute Autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIe.  Programmation musicale : ► Bruno Mars, Anderson Paak, Thundercat – After last night ► Mightyyout, Davido – I Know

C'est le match de tous les dangers pour l'Italie. Le 26 mars prochain, les joueurs de Gennaro Gattuso affronteront l'Irlande du Nord, 69e au classement FIFA, pour les barrages de la Coupe du Monde 2026. Doublement défaite par la Norvège d'Erling Haaland, la Squadra azzurra n'a pas brillé en phase de groupe et doit donc passer par cet itinéraire bis qui se déroulera en deux temps. Une demi-finale puis une finale face au vainqueur de Pays de Galles-Bosnie. Cette étape rappellera les Italiens à leurs douloureux souvenirs des éliminatoires du Mondial 2022 lorsqu'ils s'étaient inclinés un but à zéro face à la Macédoine du Nord. Alors, douze ans après sa dernière participation, l'Italie peut-elle valider sa qualification à la compétition ? Philippe Sanfourche et Éric Silvestro font le point. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:22 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - Le metteur en scène et scénographe donne à son mythique spectacle "L'Effet de Serge" une réjouissante suite, qui donne joyeusement à penser la performance et la création artistique contemporaine dans le rire et une forme de détente bienvenue.

durée : 00:03:22 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - Le metteur en scène et scénographe donne à son mythique spectacle "L'Effet de Serge" une réjouissante suite, qui donne joyeusement à penser la performance et la création artistique contemporaine dans le rire et une forme de détente bienvenue.

Invitée : Maud Bregeon, porte-parole du gouvernement Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Le mouvement palestinien et l'État hébreu se sont mis d'accord jeudi 9 octobre sur la première phase d'un accord. Il devrait permettre un cessez-le-feu à Gaza, la libération de tous les otages israéliens et de prisonniers palestiniens. La fin de la guerre, elle, est encore floue. Un article de Gwenaelle Lenoir et Clothidle Mraffko publié jeudi 9 octobre et lu par Christine Pâris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PSG & La Trêve : Soulagement Ou Danger ?

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Chaque jour, retrouvez le journal de 19h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 19h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ninon est en couple depuis 28 ans et mariée depuis 20 ans, mais elle a demandé à son mari de partir en février en raison de manipulations et de mensonges. Bien qu'elle se sente soulagée et apaisée après la séparation, elle éprouve des difficultés à franchir le pas du divorce. Elle craint les manipulations de son mari et les conséquences financières potentielles. Durant le mois de juillet, en direct, Cécilia Commo accueille les auditeurs pour 2h d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:19:37 - Lectures du soir - "Cette guerre s'attaque à l'ensemble de la population. On trouve le long des routes ou dans les champs, des cadavres de civils mêlés à ceux des soldats. Rares sont les maisons qui ont encore un toit. Nous sommes dans les horreurs de la guerre de Goya."

Aujourd'hui, Joëlle Dago-Serry, Emmanuel de Villiers et Antoine Diers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Éléonore Lemaire, Jean-Loup Bonnamy et Zohra Bitan débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

"Si je n'avais pas été en prison, je pense que je ne serais plus vivante. Il y avait cela, mais en même temps le regret c'est qu'il n'y avait pas que moi qui était impliquée, il y avait aussi la vie de mes enfants, et ça, ça a été très difficile à surmonter".Découvrez un extrait de notre conversation avec Lara Love Hardin, qui raconte son histoire dans « La vie comme un grand huit » (éditions L'Arbre qui marche).

durée : 00:03:25 - Géopolitique - Israël et le Hamas ont conclu un accord de cessez-le-feu, par l'intermédiaire des États-Unis (avec un rôle important de Donald Trump), du Qatar et de l'Égypte. C'est le soulagement pour les otages et les Palestiniens de Gaza, mais qui pose aussi la question du « jour d'après », qui reste à écrire.

AVERTISSEMENT : Ces conseils sont informatifs et ne remplacent pas une consultation médicale. Bien que les syndromes prémenstruels soient souvent bénins, certains symptômes nécessitent un suivi médical. En cas de douleurs récurrentes, consulte un professionnel.Comprendre et se reconnecter à son cycleSuivre son cycle permet de mieux comprendre les besoins de chaque phase et de s'adapter. Utilise la méthode symptothermique pour identifier précisément la période d'ovulation. Cette méthode, reconnue par l'OMS, est fiable à 98,2 % en pratique, presque aussi efficace que la pilule (93 %).Matériel : Thermomètre basal Bluetooth Femometer Vinca et application Femometer.Procédure : Prends ta température basale au réveil, sans bouger, et idéalement à la même heure. Le thermomètre envoie la température à l'application.Observations : Observe aussi la glaire cervicale et le col de l'utérus pour reconnaître les phases du cycle. Note ces observations pour un suivi complet.Protocoles naturels pour soulager le cycle (Laboratoire La Royale)Utilise le code thérapeute Passuti 23122 pour des produits adaptés à chaque phase :1er au 14e jour : 2 gélules de Sauge sclarée matin et soir, 7 gouttes de Macérat de Framboisier, 1 gélule d'Huile de Périlla.15e jour jusqu'aux règles : 2 gélules de Gattilier, 7 gouttes de Macérat de Pommier, 1 gélule d'Huile d'Onagre.Règles hémorragiques : remplacer certains produits par le Macérat de Bouleau Pubescent.Après arrêt de pilule : Macérat de Bouleau Verruqueux, Chardon-Marie, Romarin et Artichaut pour soutenir le foie, les reins et l'intestin.Soulagement des douleurs menstruellesApplique quelques gouttes d'huiles essentielles de basilic et d'estragon sur le bas-ventre et le bas du dos deux jours avant et pendant les règles, 3 à 4 fois par jour.Les 4 phases du cycle menstruelPhase menstruelle (Jours 1 à 5)Ressenti : Fatigue, besoin de calme, parfois douleurs menstruelles.Conseils : Priorise le repos, ralentis, et écoute ton corps. Utilise une bouillotte pour soulager les crampes et consomme des aliments riches en fer et magnésium.Phase folliculaire (Fin des règles à l'ovulation, Jours 6 à 14)Ressenti : Plus d'énergie, motivation, et créativité.Conseils : C'est le bon moment pour entreprendre des projets et faire des activités physiques intenses. Privilégie une alimentation riche en fibres, vitamines, et protéines.Phase ovulatoire (Autour du Jour 14)Ressenti : Sensation de confiance, attractivité, et énergie sociale.Conseils : Profite pour socialiser et t'exprimer. Consomme des aliments riches en antioxydants et en zinc pour soutenir la santé reproductive.Phase lutéale (De l'ovulation aux règles, Jours 15 à 28)Ressenti : Fatigue, irritabilité, et parfois fringales en fin de phase.Conseils : Privilégie des activités qui apaisent l'esprit (yoga doux, promenades). Consomme des aliments riches en magnésium et en vitamines B pour réduire les symptômes prémenstruels. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.