Papillon en Lumière

Marine est une merveilleuse déesse, professeur de yoga, maman mais, pas que. Son but :" que toutes les femmes brillent à leurs propres yeux avant de briller aux yeux du monde."Dans cet épisode, Marine nous partage avec authenticité et transparence, son histoire et ses expériences de vie. Elle parle de son chemin d'acceptation de soi, de ses parts d'ombres, de mensonge, de culpabilité et de pardon. Mais aussi, de son séjour en clinique psy qui a été sa première graine dans la connaissance de soi. Un épisode riche en partage et libération.Comme dit Marine "Être sincère avec soi pour l'être avec l'autre."//Tu peux retrouver Marine sur Instagram : @marine_franciscoPour me contacter : > E-mail : Katygomes.contact@gmail.com> Instagram : https://www.instagram.com/katy_dgomes_/> Site web : https://www.katy-gomes.com

Dans cet épisode, Cindy nous raconte ses problèmes de santé après avoir pris la pilule contraceptive, afin d'informer sur les possibles effets indésirables. Pour me contacter : > E-mail : Katygomes.contact@gmail.com> Instagram : https://www.instagram.com/katy_dgomes_/> Site web : https://www.katy-gomes.com

Après quelques mois absente devant le micro, je suis contente de revenir en compagnie de Sarah Recher, guide méditation et praticienne Reiki. Lors de cet épisode, Sarah partage avec nous son histoire, elle nous parle de la perte de son papa et de sa dépression, de ce que le deuil lui a appris et de comment elle accueillie ses émotions. Mais aussi, de ses futurs projets, du Reiki, de la méditation, de la sortie de corps et de spiritualité.  J'espère que l'épisode te plaira autant que j'ai pris plaisir à échanger avec Sarah, qui est une femme douce et lumineuse.  Amour & lumière dans ton cœur,  ------Pour retrouver Sarah@sarahrecher_https://meditationjourney-sarah.com Pour me retrouver @Katy_dgomes_https://www.katy-gomes.com

Dans cet épisode, je reçois Maëlys Le Peutrec, coach pour entrepreneur du bien-être qui nous partage une partie de son histoire et de ses expériences.Après une vie sur Paris cadré et conventionnelle où elle travaillait dans le marketing, Maëlys sentait que ce n'était pas la vie qui lui convenait et a décidé de faire le grand saut. Tout quitter pour oser se lancer et vivre son rêve de liberté.Un épisode pour t'inspirer à vivre tes rêves, à écouter ton cœur, tes envies et tes besoins puis te dire que tout est possible, qu'il suffit d'y croire.    Dans cet épisode,  on parle : Du parcours de Maëlys qui est passé d'employer en CDI à coach nomade.De comment tout quitter pour laisser place au vide et observer De comment répondre à notre intuitionDe comment surmonter les peurs pour se lancer et suivre ce qui nous fait vibrerDe ce qu'est la liberté à nos yeuxDe voyager seulDe vivre au jour le jour sans se projeterDe se libérer de la dépendance des autres pour vivre nos rêves sans attendreDe la chance, qu'est-ce que c'est, est-ce que la chance existe ? De comment créer la chanceD'oser avancer vers soi Et bien plus encore,Avec amour, ------Maëlys Le Peutrec @maelyslepeutrecKaty Gomes@katy_dgomes_www.katy-gomes.com

Cette semaine, je suis heureuse de discuter avec Laila, sur l'importance de prendre soin de soi. Maman de deux enfants et coach santé pour maman pressée, Laila nous livre ses conseils et son expérience avec douceur et bienveillance. Quelques sujets de notre conversation : Le syndrome de la culpabilité de la mèreCulpabiliser de prendre du temps pour soiLe devoir de prendre soin de soiPourquoi est-ce important de prendre soin de soiSe donner la permission d'écouter nos besoinsLe syndrome de la maman parfaiteL'influence des réseaux sociaux et la comparaisonLe cercle d'amisComment organiser du temps pour soi quand on est mamanQu'est-ce que c'est que prendre soin de soi concrétementTrouver son propre équilibre entre le couple, les enfants et la vie professionnelleÊtre une maman heureuse et faire de son mieuxLa gratitudeEt bien plus encore…Avec amour, Katy -----Laila >>  @laila.bel ou son site juste ici www.lailabel.com -----Katy >> @katy_dgomes_ ou mon site www.katy-gomes.com

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Sophie Villedieu, praticienne en ThetaHealing et hypnothérapeute. Le ThetaHealing est une pratique spirituelle qui t'aide à identifier et libérer les croyances limitantes, les peurs, les habitudes qui te bloquent. Le praticien accède à la fréquence "thêta" et avec la permission du patient retire les blocages.Ce que tu vas découvrir lors de cet épisode : - Qu'est-ce que le ThétaHealing concrètement - Pourquoi consulter- Pour qui- Comment se passe une séanceEt plus encoreAvec amour,-----Pour retrouver Sophie Villedieu Instagram @sophievilledieu.fr-----Pour me retrouver Instagram @Katy_dgomes_Site www.katy-gomes.com

Kelly Aura, une douceur de lumière et d'amour qui enseigne le yoga, pratique la danse tandava et sème des graines de lumières avec le chant/la musique médecine. Sa voix est une source d'amour et de guérison pour ouvrir les cœurs. Je t'invite vraiment à écouter cet épisode !Une magnifique conversation où l'on échange sur : Les retraites qu'elle organiseLa présence, la pleine conscienceLe chant/la musique médecineLes mantrasLa petite voix du mental Les KirtanLes chakras La musique spirituelle et plus encore ...Une belle surprise qui t'attends, écoute vite ce court épisode qui est juste magique ! Avec amour, Katy -----Crédit photo : @raphaelpincas-----Pour retrouver Kelly :Instagram - @Kellyaura_music-----Pour me retrouver : instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Marie Bouchayer docteur en chiropraxie, nous partage sa méthode de travail holistique. Également formée au Yoga, elle nous explique comment elle mêle la chiro, son coeur de métier et sa passion pour le yoga et sa philosophie de vie.Marie est douce et très à l'écoute de son patient et du corps pour lui permettre de s'auto-guérir, elle nous parle avec amour de l'intelligence du corps humain. Quelques sujets de notre conversation : - La différence entre un Chiropracteur, un ostéopathe, un kinésithérapeute et un kinésiologue.- Les différentes raisons pour aller voir un Chiroprateur- Les différentes méthodes de travail- L'importance de la chiropraxie pour les enfants de 0 à 2 ans- La santé de la femmeEt plus encore... Avec amour,------Pour retrouver Marie Bouchayer : Son site web - Mariebouchayer-chiropraxieInstagram - @balance.and.heal-----Pour me retrouver : Instagram - @katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Julie Canac, coach de vie et aromathérapeute énergétique nous partage avec  tellement d'amour et de passion son univers, qu'elle nous transporte à travers cet épisode dans le monde olfactif. Baignée dans les odeurs depuis son plus jeune age, les huiles essentielles n'ont plus de secrets pour elle.Toujours dans une conversation spontanée et authentique, voici quelques sujets de notre échange :- Le parfum et notre personnalité - La vie te remet toujours sur ton chemin- La différence entre aromathérapie, aromachologie et olfactothérapie- Ce que nous apportent les huiles essentielles - Se reconnecter avec a corps, ses ressentis et son intuition grâce aux huiles essentielles- Le langage parfumeur - Les plantes et les chakras- Comment conserver ses huiles essentielles - Huile essentielle d'ylang-YlangEt bien plus encore... Avec Amour, -----Pour retrouver Julie Canac : Site web - Juliecanac.comInstagram - @Juliecanac_-----Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Tout d'abord, je te souhaite une excellente année 2021, c'est partie pour de nouvelles aventures  ! Pour le premier épisode du Podcast de l'année, j'ai le plaisir d'échanger avec Kalyan professeur de Yoga, de méditation et de yoga thérapie pour les femmes. Kalyan a également une chaine de podcast 'L'art de vivre yogique".Lors de cet épisode elle nous partage son histoire et nous aide à mieux comprendre la pratique du yoga, l'énergie Kundalini, du tantra et nous parle aussi de sexualité. Encore un super épisode avec une magnifique femme inspirante. Avec amour, -----Pour retrouver Kalyan : Site web - https://www.girls-do-yoga.comInstagram - @girls_do_yoga-----Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec  Mélissa Simonot, accompagnatrice en Human Design.  Très peu connu, le Human Design (ou Design Humain)  est un outils de connaissance de soi qui nous  permet de nous reconnecter à notre vérité.  C'est  également un fabuleux outils pour découvrir et accepter entièrement les personnes qui nous entoure que ce soit dans notre vie privée ou professionnelle.Ce que tu découvriras dans cet épisode : Qu'est-ce que le design humain Comment le design humain est néQue peut-on découvrir avec le Design HumainLe design pour qui Les éléments clé du schéma corporelLes 4 types énergétiques Description des types énergétique avec sa stratégieDe quoi est composé le schéma corporelLa solitude et l'intuitionLa place de chacun dans le monde de l'entrepriseLe design humain pour mieux observer nos enfantsLe sommeil de l'enfantAccepter notre individualité en tant qu'être uniquePour avoir ton schéma corporel et connaître ton type énergétique, voici le lien : https://www.jovianarchive.com/Get_Your_Chart#Il y a beaucoup plus à savoir sur le design humain que notre type énergétique, si vous ne vous reconnaissez pas dans ce type énergétique, c'est ok et c'est normal, il faut regarder tout le reste du schéma pour en savoir plus et rentrer dans les détails.Ce n'est pas pour se mettre dans des cases et/ou se limiter, toutes les réponses sont à l'intérieur de toi, ce n'est qu'un outil pour t'aider dans l'acceptation de soi et à confirmer ce que tu sais déjà au fond.Avec amour,-----Pour retrouver Melissa : Site web - https://www.melissasimonot.comInstagram - @MelissaSimonot-----Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Un épisode complètement différent des précédents. Aujourd'hui, je prends la parole sans invités, pour te faire passer un message important.  Je te partage bien évidemment mon point de vue personnel, je ne détiens pas la vérité, mais c'est ma vérité.Je te parle en toute authenticité et spontanéité sur l'alimentation, la culpabilité et les habitudes. Tu peux me retrouver sur instagram @Katy_dgomes_, ou on site Site - www.Katy-gomes.com. N'hésite pas à me donner ton avis et à partager l'épisode avec une personne qui aurait besoin d'écouter ses mots. Avec Amour, Katy

Aujourd'hui, c'est Jessica qui nous partage son histoire personnelle avec la maternité et son post-partum. Elle nous parle avec émotions des difficultés qu'elle a pu vivre, son hospitalisation, ses multiples émotions et ses peurs après un accouchement de rêve. Quelques sujets de notre conversation : La pression de notre entourage "c'est pour quand le bébé ?"Sa grossesseLa perte des eaux et son accouchementApprendre à être mamanLa culpabilité de ne pas pouvoir s'occuper de sa filleQu'est-ce qu'une brèche suite à la périduraleSe sentir seul, non écouté, non compriseSentir la culpabilité d'être malLes papas qu'on oublie souventLe Blood patchLa peur de l'inconnueLa colère face aux corps médicauxLa pyélonéphriteCe que cette expérience l'a apprise Le trauma de l'enfance, l'impact sur nos comportements en tant qu'adulteSe sentir jugé et incomprise-----Pour retrouver Jessica : @j3ssika-----Pour me retrouver : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Il y a bientôt 1 an Vanessa a vécu une fausse couche et aujourd'hui, c'est avec émotion qu'elle partage son histoire personnelle. Un sujet encore très tabou malgré que ce soit un événement malheureusement très fréquent, il faut savoir que les fausses couches concernent environ 20 % des grossesses par an. Vanessa nous parle de : Gérer un début de grossesse difficile avec un enfant de 1 an et demiComment s'est passé la fausse coucheLe choix de l'expulsion naturelle ou du curetage (appelé aspiration)Les émotions qui se mélangent, les différentes phases.Le mal a accepterLe regard des gens et le "ce n'est qu'un embryon"Faire face à la culpabilitéRetomber enceinte et revivre un décollement du placenta pour une seconde foiLe peur de l'échographieLa difficulté d'en parler autour de soi et de demander de l'aideL'importance d'en parler et d'écouter nos émotionsSavoir qu'on n'est pas seul Son couple dans tout çaComment son mari l'a vécu  Avec amour,Note : le son de l'épisode n'est pas très bon, je m'en excuse, je n'aie pas réussi à faire mieux malheureusement.-----Tu trouveras Vanessa sur Instagram : @mommy.tale-----Pour me retrouver : Instagram - @katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Astrologue passionnée et  formée à la Lithothérapie,  Shana revient avec sa bonne humeur pour parler de cette approche holistique du soin par les pierres. Tu découvriras : Qu'est-ce que la lithothérapieComment cela fonctionneComment choisir une pierre Comment les purifier et les recharger Comment les utiliser Comment reconnaitre les fausses et les vraies pierres Avec Amour, -----Ce qui a été mentionné : Site : France minérauxLes déeses cosmiquesGoldandmoodHolistessBoutique : Source et resource à Durbuy-----Pour retrouver Shana : Instagram - @Shana.Lya Site web - Astrolya-----Pour me retrouver :Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Après un 1er épisode avec Marine où elle partage son expérience de la maternité et de de comment la Naturopathie a changé sa vie. Nous revoilà pour parler cette fois-ci d'immunité.Avec le froid qui arrive et dans certaines villes déjà bien installé, Marine nous donne toutes les astuces pour mieux supporter l'hiver.  Encore un épisode vraiment riche d'informations que ce soit pour les adultes ou les enfants. Quelques sujets de notre conversation : Comprendre l'importance de bien dormir et du repos L'impact du stress sur notre immunitéL'importance de se faire plaisir en mangeant Les compléments alimentairesSa "pharmacie au naturel" pour adultes et enfantset plus encore...  Avec Amour, ----- Si tu veux retrouver Marine Sharaf :  Instagram : @greenmarinenaturo ----- Si tu veux me retrouver :  Instagram : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com -----  Crédit photo : @chloeandyou

Après l'épisode sur les blessures de l'âme, je retrouve Virginie pour échanger sur les relations amoureuses.Lors de notre conversation elle partage sa vision sur les relations de couple, l'importance de ce connaître et de s'aimer, la dépendance affective, comment mieux communiquer et se comprendre. Mais aussi l'énergie Yin et l'énergie Yang. Un épisode autant pour les couples que pour les célibataires, autant pour les femmes que pour les hommes. A la fin, tu découvriras une jolie lecture intuitive qui résume parfaitement bien notre échange mais je n'en dis pas plus, je te laisse découvrir. -----Ce qui a été mentionné : Livres : -"Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)" de Marshall B. Rosenberg-"Les 4 accords toltèques" Miguel Ruiz-"Les langages de l'amour" de Gary Chapman-Tout les livres de Lise BourbeauYoutube :Conférence de Marshall B. Rosenberg -----Pour retrouver Virginie : Instagram - @Virginie_sois_toi_maime-----Pour me retrouver :Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Cette semaine, j'ai le plaisir d'inviter mon amie d'enfance Sonia pour partager son expérience de l'allaitement et la reprise du travail. Quelques sujets de notre conversation : L'importance de s'informer avant la venue au monde du bébé Savoir se faire aider par une consultante en lactation La courbe de croissanceL'allaitement et la crècheLe regard et l'opinion des gens Les émotions qu'apporte l'allaitementL'importance du soutien du partenaireLe sevrage Comment son mari vit l'allaitement"Il n'y a pas de bonne ou mauvaise mère, l'essentiel c'est de nourrir son enfant"Avec amour,-----Ce qui a été mentionné :Manuel très illustré d'allaitement de Caroline Guillot Compte Instagram mentionnés : @novawithlove@apasdemoa@tajinebanane-----Pour me retrouver - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Cette semaine j'ai le plaisir d'échanger avec Ilia Renon sur le cycle menstruel.  Un épisode où on parle de l'importance d'écouter et de connaitre son corps dans chaque phase de notre cycle féminin. La femme est cyclique, c'est important de l'accepter et de nous observer! Quelques sujets de notre conversation :Cycle menstruel et cycle lunaireComprendre chaque phase de notre cycleComment se relier à notre cycleLune blanche et lune rougeQu'est-ce qui affecte le cycle féminin et comment minimiser les effetsPourquoi c'est important d'enregistrer le cycle  Et plus encore … comme le yoga et la spiritualité. Avec Amour,-----Ce qui a été mentionné : Programme "pause sacrée" - https://pausesacree.comLivres "Les 4 accords toltèques" de Miguel Ruiz, Livre "Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart TolleLivre "Lune rouge" de Miranda GreyPersonnes mentionnées : Cécile Doherty-BigaraHéloise MonchablonLaetitia @lecorpslamaisonlesprit----Pour retrouver Ilia renon - @IliarenonSon site Web - https://iliarenon.com-----Pour me retrouver - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

C'est avec plaisir que je partage aujourd'hui ma conversation avec Amina, coach en amour de soi et astrologue de formation. Nous avons parlé de la relation avec nous-même qui est dans le fond tout le travail de développement personnel que nous faisons.Certains sujets de notre échange : La relation avec notre corpsQu'est-ce que l'amour inconditionnelLa vulnérabilitéLa croyance de "lorsque j'aurai ce corps, je m'aimerai"Apprendre à aimer son corpsSa révélation pour l'astrologieComment l'astrologie nous aide à mieux comprendre les autres et s'adapter à euxL'astrologie est un outil de développement personnelL'astrologie psychologue et non de voyanceQu'est-ce que le retour de saturne pour les trentenairesComment l'astrologie peut aider à plus s'aimer et ne plus se comparer aux autresL'importance de travailler sur soi pour s'aimer encore pluset plus encore...Partages cet épisode autour de toi, pour partager le message "s'aimer d'un amour inconditionnel". Avec amour,-----Pour retrouver Amina - @Amina_sutter Son compte astro - @jaimetroptonsigne-----Pour me retrouver - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

A travers cet épisode tu découvriras Laura Beauchamp hypnothérapeute qui partage et transmet avec amour son métier.Lors de notre conversation nous abordons les thèmes suivants :- Comment fonctionne l'hypnose et qu'est-ce que c'est ?- La différence entre l'hypnose thérapeutique et l'hypnose de spectacle- Comment l'hypnose peut t'aider à mieux te connaître - Rendre les gens autonomes grâce à l'auto-hypnose- Comment fonctionne notre subconscient - Qu'est-ce que l'état hypnotiqueComme dit Laura : "Chaque personne a en elle toutes les ressources pour réussir - il n'y a rien de fatal dans la vie" -----Pour retrouver Laura - @hello.hypnoseSite internet - Laura Beauchamp-----Pour me retrouver - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Cette semaine j'ai le plaisir d'échanger avec Shana, coach astrologue passionnée, féministe et une grande amoureuse, elle utilise l'astrologie pour redonner confiance aux femmes.Dans cet épisode tu découvriras : qu'est-ce que l'astrologie et comment l'astrologie nous aide dans notre développement personnel. C'est un outil de plus pour mieux nous connaitre et comme le dit Shana, notre thème astral est notre "mini-monde".Ton signe solaire, ascendant lunaire, compatibilité amoureuse, tu seras tout ce qu'il faut pour découvrir ce magnifique outil.Et pour finir notre conversation, Shana partage les énergies à venir de l'année 2020, mais aussi 2021! Ps : Shana te confie un petit secret sur un nouveau projet qui arrive bientôt : son livre…-----Si tu veux retrouver Shana : Instagram - @Astro.LyaSite - Astrolya-----Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com-----Crédit photo - @Jehannemoll

Aujourd'hui, j'échange avec Virginie de "Soi toi-m'aime avec Virginie", coach émotionnelle et énergéticienne.A travers cet épisode, nous échangeons sur les 5 blessures de l'âme, de la puissance de la femme, des blessures transgénérationnelles, du pardon et des relations.Comment lâcher prise, comment accepter toutes nos émotions et nos blessures ? Mais aussi comment se pardonner à soi et aux autres ? Un épisode qui t'apportera des outils pour comprendre tes blessures, mais pas que...------Pour retrouver Virginie : Instagram - @virginie_sois-toi-maime------Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Voici un épisode pour t'aider à comprendre les énergies de la lune et comment les utiliser pour poser tes intentions afin de réaliser tes rêves.On entend souvent parler de la pleine lune et de la nouvelle lune, alors voilà, je voulais pouvoir te partager d'une manière clair et simple ce que la lune nous apporte.Noellie, Professeur de Yoga sur Toulouse, organise à chaque nouvelle lune et pleine lune des rituels en ligne. C'est avec plaisir qu'elle partage ses connaissances avec nous.Je te laisse la découvrir à travers cet épisode! -----Pour retrouver Noellie : Instagram - @Noellie-----Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

À travers cet épisode tu découvriras Marine Sharaf, qui par son expérience personnelle s'est spécialisée en naturopathie, dédié à la santé de la femme, la fertilité et l'accompagnement grossesse et post-partum. Oui rien que ça, elle est incroyable !Comme dit Tony Robbins "Pour accéder à l'information, il faut avoir une raison" et Marine a eu plus d'une raison de s'informer afin d'avoir toute cette belle connaissance à nous partager !Quelques sujets de notre conversation : - Trouble du comportement alimentaire- Comment la naturopathie a changé sa vie- Comment son premier accouchement à abimé son périné- Son deuxième accouchement à domicile- L'importance de prendre soin de son périnéet  bien plus encore ...Un épisode riche en informations, à ne pas louper !-----Si tu veux retrouver Marine Sharaf : Instagram -  @greenmarinenaturoSite - Marine Sharaf -----Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com-----Crédit photo @Chloeandyou

Aujourd'hui c'est Johanna qui partage son histoire avec le sourire et toute sa positivité.Johanna nous embarque au Portugal pendant le confinement dû au Covid-19. Elle te parle de sa fausse couche, de comment elle est retombé enceinte, puis de son accouchement seul, sans son mari, avec un masque et en césarienne, malgré ses grands espoirs d'un accouchement par voie basse.  Ce n'était pas l'accouchement de ses rêves et elle ne s'est pas toujours senti soutenue et écoutée par les médecins. -----Instagram : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Dans cet épisode je te présente Janine, qui partage son accouchement à la maison pour son premier bébé. Pourquoi un accouchement à la maison ? Quelles démarches ? comment s'est-elle préparée? comment s'est passé le jour J ? Elle t'explique tout. Un épisode magique avec plein d'émotion.-----Pour retrouver Janine :Instagram - @Janine_amo-----Pour me retrouver : Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Gabriela Tavares nous fait voyager en Guadeloupe au son des oiseaux pour partager avec toi ses expériences et histoires de vie. Voici quelques sujets de notre conversation : Comprendre l'importance d'être épanouie dans notre vie professionnelleComprendre que la normalité n'existe, il n'y a pas de chemin parfaitComprendre l'importance du soutien familial dans notre évolutionComprendre que chaque expérience est importanteComment écouter son intuition et les signes de la vieComment se reconnecter à soi et être dans le moment présentComment changer ses habitudes-----Pour retrouver Gabriela Tavares : Instagram - Gabriela Tavares-----Pour me retrouver :Instagram - @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Pour ce nouvel épisode tu découvriras Charlotte. Toujours un échange spontané et authentique, sur la confiance en soi, l'amour et nos peurs.Ne plus attendre l'approbation des autres pour se lancerS'écouter, regarder ce qui se passe à l'intérieurSe découvrir, se sentir bien avec soi-mêmeS'aimer, s'accepter sans conditionComprendre et accepter nos peurs-----Pour retrouver Charlotte sur Instagram : @grandir_ensemble11-----Instagram : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

Aujourd'hui je te présente Agnès Vieira, coach consultante spécialisée en performance mentale et équilibre émotionnel. Nous avons eu une conversation spontanée où Agnès nous parle de son parcours et explique qu'est-ce que l'égo, qu'est-ce que le mental et comment ils fonctionnent. Si tu souhaites en savoir plus sur ton fonctionnement, je te laisse découvrir cet épisode. -----Si tu veux retrouver Agnès Vieira : allharmonyconseil.fr -----Instagram : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com

A travers cet épisode tu découvriras Tiffany Garrido, une sorcière & Guide holistique qui te partage son histoire et sa passion pour le Tarot avec beaucoup d'amour et de bienveillance. Nous avons échangé sur l'histoire de la sorcière, les images préconçues du tarot, comment le tarot aide dans le développement personnel, qu'elle est la signification des cartes, ou encore "la Mission de Vie". -----Instagram : katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com-----Si tu veux retrouver Tiffany Garrido : Tiffanygarrido.com ou sur Instagram : Tiffanygarrido_

Bienvenue au podcast Papillon en Lumière.Un épisode spontané où je t'explique pourquoi et comment ce podcast est venu au monde. Merci à toi qui m'a écouté ou qui va le faire. J'ai hâte de te partager les prochains épisodes! -------Instagram : @Katy_dgomes_Site - www.Katy-gomes.com