Podcasts about renforcer

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Estelle Midi
Vidéosurveillance, portiques : faut-il renforcer la sécurité dans les écoles ? - 11/06

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 22:36


Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Daniel Riolo, journaliste RMC. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Après le succès d'audience rencontré cette année, Estelle Denis repart pour une nouvelle saison. Toujours accompagnée de Rémy Barret et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Les matins
Italie : référendum pour renforcer le droit du travail et faciliter la naturalisation

Les matins

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 5:36


durée : 00:05:36 - La Revue de presse internationale - par : Catherine Duthu - Les Italiens sont appelés à voter par référendum sur une mesure visant à faciliter l'obtention de la nationalité, ainsi que sur l'abolition de lois libéralisant le marché du travail. Le gouvernement s'oppose à ces changements et appelle à s'abstenir afin d'invalider le résultat du vote.

Choses à Savoir
Pourquoi prend-on une voix niaise pour parler aux bébés ?

Choses à Savoir

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 2:29


Lorsqu'on parle à un bébé, on adopte souvent, sans même y penser, une voix douce, chantante, au ton exagéré. Ce type de langage, que les linguistes appellent « parler bébé » ou « motherese » (ou encore infant-directed speech en anglais), est bien loin d'être idiot ou inutile. En réalité, il s'agit d'un outil d'apprentissage sophistiqué que la nature a probablement sélectionné pour favoriser le développement du langage chez l'humain.Une réponse instinctive… et universelleDès les années 1980, des études menées aux États-Unis et au Japon ont montré que ce comportement est universel : quelle que soit la culture, les adultes (et même les enfants plus âgés) parlent aux bébés avec des intonations plus marquées, un débit plus lent, une articulation exagérée et un vocabulaire simplifié. Cette modulation vocale est spontanée et souvent irrépressible.Pourquoi cette voix « niaisement attendrie » ?Ce style de communication remplit plusieurs fonctions essentielles :1. Captiver l'attention du bébé : les bébés sont naturellement plus attentifs aux sons aigus et aux variations de tonalité. Ce type de voix attire leur regard et les aide à se concentrer.2. Faciliter la reconnaissance des mots : en articulant plus lentement et en marquant les syllabes, on rend les sons plus lisibles. Cela aide les nourrissons à segmenter le flux sonore et à repérer les unités de langage.3. Renforcer l'attachement affectif : la tonalité douce et exagérée crée une interaction chaleureuse et sécurisante, essentielle au bon développement affectif du bébé.4. Encourager l'imitation : les bébés tentent souvent de reproduire ces sons, ce qui stimule la production vocale et prépare à la parole.Des preuves scientifiquesUne étude publiée en 2014 dans Proceedings of the National Academy of Sciences a montré que les bébés exposés régulièrement à ce type de langage développent plus rapidement leur capacité à distinguer les sons de leur langue maternelle. Plus récemment, une étude de l'Université de Cambridge (2020) a observé que les bébés réagissent plus fortement aux expressions faciales et aux voix typiques du baby talk, ce qui favorise les échanges précoces.ConclusionCe que l'on prend souvent pour une attitude « niaise » est en fait une stratégie d'apprentissage naturelle et efficace, qui maximise l'attention, le lien affectif et la compréhension. En d'autres termes, parler comme un guimauve attendri à un bébé n'est pas idiot : c'est profondément intelligent. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les adultes de demain
Vacances, le moment idéal pour renforcer les compétences psychosociales - Table ronde - #236

Les adultes de demain

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 37:33


"La France est classée 62ème/65 des pays de l'OCDE sur la confiance en soi des enfants en leur capacité à réussir."Et si nous profitions des vacances d'été pour offrir aux enfants ce qu'ils ne trouvent pas à l'école ?Dans cet épisode table ronde, nous tentons de répondre à LA question qui revient chaque été : comment accompagner sereinement les enfants pendant les vacances, quand son agenda de parent déborde et que l'offre d'activités foisonne ? Et comment repenser ce temps pour permettre à nos enfants de grandir autrement, loin de la pression scolaire, et plus proche de qui ils sont ?Pour y répondre, je reçois 2 invitées engagées :➭Solenne Bocquillon-Le Goaziou, experte de l'éducation et du développement des compétences psychosociales, fondatrice de Soft Kids, 1ère application mondiale dédiée aux compétences socio-comportementales des enfants, autrice du livre « Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain », et animatrice du podcast Génération Parents.➭Alice Nouvel Iruela, co-fondatrice de Bloomdayz - une offre de stages sportifs et culturels originaux pour les enfants de 3 à 15 ans, basés à Paris, Toulouse, Bordeaux et Lyon. Engagée au quotidien auprès des familles, Alice repense la façon d'accompagner les enfants pendant les vacances pour en faire un vrai temps de découverte, d'autonomie et de développement de soi.Au cours de cet échange, vous découvrirez :❇️ Les 3 grands domaines de compétences psychosociales, et la compétence reine à développer.❇️ L'importance croissante de ces soft skills chez les enfants pour s'adapter au monde de demain, et pourquoi les vacances sont le moment idéal pour les explorer.❇️ Des exemples concrets d'activités pour favoriser créativité, confiance en soi, coopération, gestion des émotions, curiosité…❇️ Aider l'enfant à trouver et prendre conscience de ses compétences : un atout majeur pour toute la vie et un boosteur de confiance en soiUn épisode inspirant pour repenser l'organisation des vacances et offrir à nos enfants un espace de découverte et de croissance, loin des injonctions et proche de l'essentiel.Cet épisode est soutenu par Bloomdayz, entreprise familiale proposant des stages de vacances inédits, offrant un environnement bienveillant où chaque enfant peut découvrir ses talents et grandir en confiance.RessourcesSite Bloomdayz : découvrez tous les stages | IG @bloomdayz_officielLivre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain" et podcast "Génération Parents" de Solenne Bocquillon-Le Goaziou

Thune
Les hippies du futur et l'art du montage financier

Thune

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 58:07


Faire un podcast intime sur l'argent, ça permet de dévoiler nos usages et nos fantasmes sur cet objet si tabou. Mais ça peut aussi avoir un effet imprévu un peu pervers... Renforcer par exemple une tendance déjà très forte à l'individuation, à la valorisation personnelle par l'argent. Bah oui, chacun y parle de sa thune, ses réussites, ses frustrations, ses angoisses, son héritage, sa famille. À la fin, le risque c'est que ce soit un peu chacun pour soi, non? Julien, lui, ça fait longtemps qu'il pense "collectif". À tel point qu'il a même créé... je sais pas comment appeler ça...une sorte de "communauté artistique ouverte au public" ? Bon, le mieux c'est encore d'écouter l'épisode pour comprendre. Mais ce que je peux vous dire, en tout cas, c'est que les néo hippies de 2025 n'ont vraiment rien à voir avec ceux des années 70, et que pour réaliser leurs rêves de partage, de solidarité, de culture et de beauté, hors des circuits du profit et de la spéculation, ils sont tenus d'être très carrés, voire carrément pointus, sur les finances et sur la thune. Et j'en reviens à me demander : le fait que ce soit si compliqué et si cher de faire des choses avec générosité, qu'est-ce que ça dit de notre société? Bonne écoute !C'est important : vous êtes déjà 183 à nous faire un don mensuel sur Tipeee. Il nous manque encore un peu d'argent pour que le podcast puisse continuer en toute indépendance. Si vous trouvez notre projet utile et souhaitez nous soutenir, c'est ici. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une Cession Presque Parfaite : Dans les coulisses de la transmission d'entreprises

Cette semaine, j'ai eu le plaisir de recevoir Alexandra Dupont dans Une Cession Presque Parfaite.Directrice Générale de RAISE et co-head de RAISE Invest, elle incarne une autre façon de faire du private equity.Une façon engagée, humaine, alignée.RAISE a été créé en 2013 par Clara Gaymard et Gonzague de Blignières avec une idée simple mais puissante :✅ Réconcilier performance financière et impact✅ Créer un modèle dans lequel le capital aide à grandir sans écraser✅ Et redistribuer une partie de la valeur créée à des projets d'intérêt généralAvec RAISE Invest, leur stratégie dédiée aux PME et ETI en croissance, ils investissent en minoritaire… mais avec beaucoup d'impact.C'est-à-dire qu'ils vous laissent piloter votre entreprise.Mais vous ne serez plus seul pour :– Structurer votre gouvernance– Réaliser un cash-out partie– Lancer des croissances externes– Préparer une transmission– Renforcer vos équipesUn vrai effet levier. Pas seulement financier. Un levier humain et stratégique.Leurs critères ?➡️ Des entreprises rentables, solides, souvent entre 30 et 500M€ de CA➡️ Des dirigeants ambitieux, qui veulent accélérer➡️ Et surtout, des femmes et des hommes avec qui il y a une vraie rencontre humaineUn alignement d'ambitions, de méthode, de valeurs.Et la performance, dans tout ça ?

Zoom de la Rédaction FB Pays d'Auvergne
La police municipale de Clermont Ferrand s'équipe d'un mur d'images high tech pour renforcer la sécurité

Zoom de la Rédaction FB Pays d'Auvergne

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 3:27


La Slovaquie en direct, Magazine en francais sur la Slovaquie
La Slovaque Petra Dávidíková a travaillé 17 ans à Londres. Consulat honoraire à Thessalonique. Bratislava veut renforcer ses re (2.6.2025 19:00)

La Slovaquie en direct, Magazine en francais sur la Slovaquie

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 26:20


Actualités, gros plan. Portrait : La Slovaque Petra Dávidíková a travaillé 17 ans dans le secteur bancaire a Londres. Elle a décidé de revenir a Bratislava pour ouvrir un café car rien ne vaut la douceur du foyer. International. La Slovaquie a ouvert un consulat honoraire a Thessalonique. Avec cette démarche, la Slovaquie renforce activement sa coopération économique avec la Grece. Enfin Bratislava veut renforcer ses relations avec Rabat.

Zen & en bonne santé
Renforcer la sécurité des personnes atteintes d'Alzheimer

Zen & en bonne santé

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 4:06


Renforcer la sécurité des personnes atteintes d'AlzheimerDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allez j'ose !
Saison 2 - Episode 37 : Invitée : Aurore Bergé, Ministre chargée de l'égalité entre les femmes et les hommes et de la lutte contre les discriminations

Allez j'ose !

Play Episode Listen Later May 30, 2025 37:59


Alors, ce matin, on va enregistrer un nouvel épisode. Cette fois-ci, on ne va pas chez quelqu'un. On va dans un ministère. Eh oui ! Quand on va à la rencontre d'une personnalité politique, il y a toujours un mélange d'excitation et de méfiance. Excitation parce qu'on va parler à quelqu'un qui détient une part du pouvoir, dont les mots et les décisions peuvent changer des choses. Méfiance parce que la parole politique est toujours à prendre un peu avec des pincettes. Aurore Bergé est ministre chargée de l'égalité entre les femmes et les hommes et de la lutte contre les discriminations. C'est elle qui a demandé à nous rencontrer. Un rapport sur la ménopause rédigé par la députée Stéphanie Rist, très engagée sur le sujet, vient tout juste d'être publié. Et Aurores Berger veut en parler à notre micro. Alors bien sûr, je ne suis pas là pour faire de la complaisance, mais si la parole politique s'empare enfin de ce sujet invisible, il faut l'entendre. Et après, chacun se fera son avis, moi la première.Bon épisode !La ménopause en France : 25 propositions pour enfin trouver le chemin de l'actionINFORMATION SUR LA MÉNOPAUSEMieux informer les femmes sur les symptômes de la ménopause en mobilisant les moyens publics disponibles.Promouvoir une vision positive et non anxiogène de la ménopause, en luttant contre les stéréotypes.Intégrer l'information sur les phases hormonales dès le collège, y compris le vieillissement.Commander à Santé Publique France une campagne d'information grand public sur la ménopause.Utiliser les réseaux sociaux et le numérique pour diffuser une information fiable sur la ménopause.Définir un cadre de financement pérenne pour l'information/prévention via les ARS.Proposer au Planning Familial d'étendre ses compétences à l'accompagnement de la ménopause.PRISE EN CHARGE SANITAIREActualiser les recommandations HAS sur la ménopause d'ici fin 2025 avec une approche globale.Renforcer la formation initiale et continue des professionnels de santé sur la ménopause.Compléter le questionnaire "Mon bilan prévention 45-50 ans" pour détecter les symptômes.Inscrire dans la convention médicale une consultation longue de début de ménopause.Créer un parcours individualisé et pluridisciplinaire de la ménopause (PIM) pour chaque femme.Intégrer la ménopause dans la démarche Handigynéco pour une meilleure accessibilité aux soins.Organiser des Assises de la Ménopause pour construire une Stratégie Nationale.Soutenir la recherche fondamentale et innovante sur la ménopause.CONDITIONS DE TRAVAILSensibiliser les entreprises au coût économique de la ménopause en France.Intégrer la ménopause dans le Plan Santé au Travail n°5 (PST 5).Produire des statistiques santé/travail selon le sexe et la tranche d'âge. Créer un guide « Ménopause au travail » à destination des managers et salarié·e·s.Intégrer la ménopause dans les politiques RH et managériales des grandes structures.Sensibiliser les agents de France Travail aux risques de désinsertion professionnelle.Adapter les équipements de bureau selon les recommandations du GEMVI contre la sédentarité.Encourager chaque entreprise à établir un diagnostic et un plan d'adaptation des postes.Intégrer la ménopause dans la visite médicale de mi-carrière à 45 ans.Créer un cadre juridique pour expérimenter un congé ménopause dans les collectivités publiques.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Revue de presse internationale
À la Une : l'Europe hausse le ton face à la Russie

Revue de presse internationale

Play Episode Listen Later May 27, 2025 4:01


Et surprise, c'est le chancelier allemand Friedrich Merz qui est à la manœuvre. C'est ce que constate Le Figaro à Paris : « Les alliés occidentaux ne fixent plus de “limitations“ à la portée des armes qu'ils envoient à l'Ukraine : par cette déclaration, le chancelier Friedrich Merz ouvre un nouveau chapitre du soutien militaire européen à Kiev, et ceci au moment où la position de Washington à l'égard du conflit reste des plus nébuleuses et où la Russie intensifie ses attaques nocturnes sur le territoire de son voisin. “Cela signifie que l'Ukraine peut désormais se défendre, par exemple, en attaquant des positions militaires en Russie (...) ce qu'elle ne faisait pas, il y a quelque temps, à quelques exceptions près. Elle peut le faire maintenant“, a déclaré hier le dirigeant allemand. »Commentaire de Die Welt à Berlin : « soudainement, l'Allemagne apparaît comme un pays qui veut montrer la voie en matière de politique de sécurité en Europe et qui, si nécessaire, prendra de nouvelles décisions concernant le soutien à l'Ukraine en alliance avec la Grande-Bretagne, la Pologne et la France. L'Allemagne, décrite il y a peu comme faible et en crise, par le chef de l'opposition Friedrich Merz, est maintenant perçue par le même Friedrich Merz, désormais chancelier, comme un pays pilier de la sécurité européenne. »DiscrétionL'Ukraine pourrait donc utiliser des armes fournies par ses alliés européens pour frapper la Russie en profondeur. Le conditionnel reste de rigueur pour Le Monde à Paris. « Aucun des pays concernés n'a pour l'instant confirmé cette évolution de la doctrine militaire, qui aurait des conséquences potentielles importantes pour la suite du conflit. Friedrich Merz n'a pas spécifié si ses propos auraient une incidence sur les armes livrées à l'avenir par Berlin à l'Ukraine, en particulier concernant les missiles de longue portée Taurus. (…) Avant son entrée en fonction début mai, rappelle Le Monde, il s'était dit favorable à la livraison de ces missiles d'une portée de plus de 500 kilomètres, permettant d'atteindre le territoire russe en profondeur. Mais depuis, il s'est montré plus ambigu, soulignant qu'il ne détaillerait plus les armes qu'il enverrait à l'Ukraine, pour des raisons stratégiques, afin de ne pas en informer Moscou. »Renforcer les sanctions !En attendant une éventuelle fourniture à l'Ukraine de ces missiles longue portée, il faut accentuer la pression sur la Russie sur le plan économique. C'est ce que préconise le Times à Londres. « Puisque Vladimir Poutine ne semble voir aucun avantage à mettre fin aux combats, la seule façon envisageable de l'amener à la table des négociations est d'exercer une pression croissante et ciblée sur Moscou. (…) Si Donald Trump croit encore en sa mission de médiation, il doit à la fois élargir et renforcer les sanctions financières et les interdictions de voyager contre les responsables du Kremlin, les dirigeants du secteur bancaire et du secteur de l'énergie. Surtout, il doit les affiner de manière à ce que l'économie russe souffre plutôt qu'elle ne profite de la poursuite de la guerre. »Déjà un premier pas, note le Times : « le Sénat américain doit examiner cette semaine un projet de loi sur les sanctions secondaires élaboré par le sénateur Lindsey Graham pour punir les pays achetant du pétrole et du gaz russes. Au cours des trois dernières années, des flottes fantômes, échappant aux sanctions, ont contribué à générer les fonds nécessaires au maintien de l'armée russe sur le terrain et dans les airs. Ces profiteurs pourraient bientôt être touchés, perdant leurs marchés aux États-Unis et dans une grande partie du reste du monde. »Gaza : au-delà de l'horreur, un « génocide »À la Une également, la situation humanitaire catastrophique à Gaza. « Gaza, injustifiable ! », titre Libération en première page. Libération qui publie une tribune signée par 300 écrivains, parmi lesquels plusieurs prix Goncourt et un prix Nobel. « Nous ne pouvons plus nous contenter du mot “horreur”, il faut aujourd'hui nommer le “génocide” à Gaza », affirment-ils.Enfin, à lire cette autre tribune dans le quotidien israélien Haaretz, signée Ehoud Olmert, ancien Premier ministre et prédécesseur de Benyamin Netanyahu. « Ce que nous menons actuellement à Gaza est une guerre de dévastation, écrit-il. Oui, Israël commet des crimes de guerre. (…) Le gouvernement Netanyahu est désormais un ennemi de l'intérieur. Il a déclaré la guerre à l'État et à ses habitants. (…) Il est temps d'arrêter, s'exclame encore Ehoud Olmert, avant que nous soyons tous bannis de la famille des nations et convoqués devant la Cour pénale internationale pour crimes de guerre, sans aucune défense valable. Ça suffit. »

Info éco
En Asie du Sud-Est, Emmanuel Macron cherche à renforcer l'influence économique française

Info éco

Play Episode Listen Later May 26, 2025 6:53


Le président de la République entame une tournée diplomatique en Asie du Sud-Est, avec des étapes au Vietnam, en Indonésie et à Singapour. Un déplacement stratégique dans une région convoitée par les grandes puissances, où la France tente de rattraper son retard économique et d'imposer une troisième voie entre les États-Unis et la Chine.

TOPFM MAURITIUS
Nominations publiques : transparence ou favoritisme ? Un système à repenser d'urgence pour renforcer la gouvernance

TOPFM MAURITIUS

Play Episode Listen Later May 22, 2025 4:47


Nominations publiques : transparence ou favoritisme ? Un système à repenser d'urgence pour renforcer la gouvernance by TOPFM MAURITIUS

Podcast Torah-Box Entre Femmes
Béhar - Bé'houkotai : Renforcer sa foi !

Podcast Torah-Box Entre Femmes

Play Episode Listen Later May 21, 2025 24:20


Quels sont les 3 niveaux de Émouna ? Pourquoi doit-on prier afin d'avoir la foi ? Pourquoi est-il si important d'exprimer la foi par la parole ? En quoi la Chémita est-elle le plus haut niveau de foi, celui de la Émouna jusque dans les organes ? Comment le judaïsme imbrique-t-il la spiritualité au cœur même de la matérialité ? En quoi la joie et la sainteté sont-elles indissociables de la foi ? Réponses avec le Nétivot Chalom.

Une Cession Presque Parfaite : Dans les coulisses de la transmission d'entreprises

Quand on a passé des années à piloter une boîte, à prendre des décisions sous pression, à mener des transformations, il est difficile de décrocher. Mais une fois la cession bouclée ou le relais passé, comment continuer à faire la différence ??

Musiques du monde
Exil aux îles avec Emile Omar et Anthony Joseph

Musiques du monde

Play Episode Listen Later May 3, 2025 48:29


Un diggeur passionné des Caraïbes talonné par un poète anglo-trinidadien qui slame la mémoire des afro-descendants. Emile Omar est notre 1er invité pour présenter le 3e volume de la série Disques Debs International Mizik Maladi (Strut Record 2025). Une compilation concoctée par Emile Omar et Hugo Mendez.Strut présente avec enthousiasme le troisième volume tant attendu de la série Disques Debs International, explorant plus en profondeur les archives de l'un des plus grands labels franco-caribéens, Disques Debs, basé en Guadeloupe. Fondé par le visionnaire Henri Debs à la fin des années 1950, le label et son studio ont fonctionné pendant plus de 50 ans, produisant plus de 300 singles 7” et 200 albums, faisant de Disques Debs un pilier de l'histoire musicale caribéenne.Au début des années 1980, Henri Debs s'était déjà imposé comme un producteur prolifique, avec un catalogue de sorties inégalé en Guadeloupe et en Martinique. Parti d'un simple magnétophone deux pistes installé à l'arrière d'une boutique de vêtements, Disques Debs s'est transformé en une véritable institution, avec un studio ultramoderne en plein cœur de Pointe-à-Pitre, des magasins de disques et d'instruments de musique en Guadeloupe, en Martinique et à Paris, une discothèque au Gosier, ainsi que des accords de distribution internationale en Europe, aux États-Unis et en Amérique du Sud.Disques Debs a joué un rôle essentiel dans l'évolution de la musique caribéenne moderne, créant un pont entre les genres traditionnels comme la biguine et le gwoka et les styles contemporains comme le cadence, le compas et le zouk. Ce dernier est devenu un phénomène mondial dans les années 1980 grâce à des groupes emblématiques comme Kassav' et Zouk Machine. Durant cette période, le label a soutenu une nouvelle génération d'artistes tout en continuant à collaborer avec des figures légendaires des décennies précédentes.Le volume 3 de cette série, compilé par Emile Omar et Hugo Mendez, met en lumière l'une des périodes les plus dynamiques et influentes du label, alors qu'il étendait son rayonnement international dans les années 1980. À travers deux vinyles, cette sortie propose une sélection soigneusement choisie de morceaux issus de l'univers Disques Debs, mettant en avant à la fois de jeunes talents et des artistes confirmés qui ont marqué cette époque.Cette collection célèbre non seulement l'héritage inégalé d'Henri Debs, mais offre également un instantané de l'âge d'or de la musique caribéenne, confirmant Disques Debs comme une véritable institution culturelle.► Titres joués- Christian Yéyé – Misyé Zanndo- Horizon – Neg Mawon- Alex Rosa – L'Appel des champions- Max et Henri – Sé Pou Demen► Album Mizik Maladi, l'âge d'or des Disques Debs International (Strut Record 2025)Bandcamp Volume 1 Bandcamp Volume 2 Cadence Revolution Bandcamp Volume 3 Mizik MaladiÀ écouter aussiSpéciale Disques Debs international avec Émile Omar Notre 2nd invité est Anthony Joseph pour la sortie de l'album Rowing up River to Get Our Names Back.L'origine africaine des OVNI, George Clinton en personne, n'aurait pas désavoué ce concept afro-futuriste dont Anthony Joseph avait fait le sujet de The African Origins Of Ufo's, sa nouvelle écrite il y a bientôt vingt ans. Durant ce laps de temps, les albums du chanteur-poète de Trinidad se sont succédé, mais l'idée ne s'est pas évaporée. Après un travail de réflexion et de recherches artistiques avec le musicien-producteur Dave Okumu, il est même devenu l'axe de rotation de son nouvel album. Base des premiers titres élaborés en duo, la nouvelle est ensuite devenue la rampe de lancement de Rowing Up River To Get Our Names Back Vol 1 & 2. D'une aventure si dense qu'il a fallu la scinder en deux parties. Après avoir solidement assuré la connexion musicale de toute la diaspora caribéenne sur ses précédents albums, Anthony Joseph s'engage dans une fresque musicale aussi ambitieuse que fascinante : l'exploration de toutes ces strates qui constituent la longue et tumultueuse histoire de la musique noire. Ces couches créatives qui se sont superposées et additionnées, la nouvelle se nourrissant de la précédente pour, sans le savoir, préparer l'arrivée de la suivante. Cet immense puzzle où, reliées par une forte conscience politique, les différentes pièces ont noirci les portées de leurs notes les plus intenses. Sculpté dans la cire des œuvres si impérissables qu'elles ont rendu stériles toutes les tentatives d'altération des décennies qui se sont accumulées. Forme, fond, portée révolutionnaire, tout est resté intact. Y compris l'esprit de tous ces musiciens qui ne se sont exprimés que par la voix de leur instrument, la puissance de leur groove, la radicalité de leur démarche artistique.Funk, P-Funk, soul, dub, free-jazz, jazz, afrobeat, blues, confrontant leurs deux visions musicales pour n'en former plus qu'une, c'est en binôme éclairé par les phares de leur créativité qu'Anthony Joseph et Dave Okumu ont façonné un afro-futurisme à l'esthétique mouvante et sans limites d'expansion. Stabilisée par cette volonté de raviver toutes les racines, l'exploration se conjugue à celle qui mène aux patronymes perdus. Ceux qui, entre le voyage depuis l'Afrique vers l'Amérique, se sont évaporés dans les flots de l'Atlantique et le claquement des fouets. Ceux dont ont été dépossédés les déracinés de force qui ont dû endosser celui du maître. Les peaux des batteries, le bois des baguettes et celui des percussions, le nylon de cordes, les métaux des saxophones et les trompettes, tout ce qui constitue l'arche organique dans laquelle ont embarqué les héros de la musique noire, révèle au moment du décollage un tableau de bord à l'électronique sophistiquée. Renforcer, voire supplanter certaines fonctions peut s'avérer utile tant la destination est lointaine. Elle est à des années-lumière d'ici. La rejoindre impose de connecter le présent avec le passé pour pouvoir l'emmener dans le futur. Dans l'afro futur. Là où, après avoir remonté la rivière, tous auront récupéré leurs noms et se seront réappropriés un pan de leur histoire.► Titres joués extraits de l'album- Satellite- Tony- Black History- Churches of Sound► Album Rowing up River to Get Our Names Back (Heavenly Sweetness 2025)Site – Bandcamp – YouTube 

Musiques du monde
Exil aux îles avec Emile Omar et Anthony Joseph

Musiques du monde

Play Episode Listen Later May 3, 2025 48:29


Un diggeur passionné des Caraïbes talonné par un poète anglo-trinidadien qui slame la mémoire des afro-descendants. Emile Omar est notre 1er invité pour présenter le 3e volume de la série Disques Debs International Mizik Maladi (Strut Record 2025). Une compilation concoctée par Emile Omar et Hugo Mendez.Strut présente avec enthousiasme le troisième volume tant attendu de la série Disques Debs International, explorant plus en profondeur les archives de l'un des plus grands labels franco-caribéens, Disques Debs, basé en Guadeloupe. Fondé par le visionnaire Henri Debs à la fin des années 1950, le label et son studio ont fonctionné pendant plus de 50 ans, produisant plus de 300 singles 7” et 200 albums, faisant de Disques Debs un pilier de l'histoire musicale caribéenne.Au début des années 1980, Henri Debs s'était déjà imposé comme un producteur prolifique, avec un catalogue de sorties inégalé en Guadeloupe et en Martinique. Parti d'un simple magnétophone deux pistes installé à l'arrière d'une boutique de vêtements, Disques Debs s'est transformé en une véritable institution, avec un studio ultramoderne en plein cœur de Pointe-à-Pitre, des magasins de disques et d'instruments de musique en Guadeloupe, en Martinique et à Paris, une discothèque au Gosier, ainsi que des accords de distribution internationale en Europe, aux États-Unis et en Amérique du Sud.Disques Debs a joué un rôle essentiel dans l'évolution de la musique caribéenne moderne, créant un pont entre les genres traditionnels comme la biguine et le gwoka et les styles contemporains comme le cadence, le compas et le zouk. Ce dernier est devenu un phénomène mondial dans les années 1980 grâce à des groupes emblématiques comme Kassav' et Zouk Machine. Durant cette période, le label a soutenu une nouvelle génération d'artistes tout en continuant à collaborer avec des figures légendaires des décennies précédentes.Le volume 3 de cette série, compilé par Emile Omar et Hugo Mendez, met en lumière l'une des périodes les plus dynamiques et influentes du label, alors qu'il étendait son rayonnement international dans les années 1980. À travers deux vinyles, cette sortie propose une sélection soigneusement choisie de morceaux issus de l'univers Disques Debs, mettant en avant à la fois de jeunes talents et des artistes confirmés qui ont marqué cette époque.Cette collection célèbre non seulement l'héritage inégalé d'Henri Debs, mais offre également un instantané de l'âge d'or de la musique caribéenne, confirmant Disques Debs comme une véritable institution culturelle.► Titres joués- Christian Yéyé – Misyé Zanndo- Horizon – Neg Mawon- Alex Rosa – L'Appel des champions- Max et Henri – Sé Pou Demen► Album Mizik Maladi, l'âge d'or des Disques Debs International (Strut Record 2025)Bandcamp Volume 1 Bandcamp Volume 2 Cadence Revolution Bandcamp Volume 3 Mizik MaladiÀ écouter aussiSpéciale Disques Debs international avec Émile Omar Notre 2nd invité est Anthony Joseph pour la sortie de l'album Rowing up River to Get Our Names Back.L'origine africaine des OVNI, George Clinton en personne, n'aurait pas désavoué ce concept afro-futuriste dont Anthony Joseph avait fait le sujet de The African Origins Of Ufo's, sa nouvelle écrite il y a bientôt vingt ans. Durant ce laps de temps, les albums du chanteur-poète de Trinidad se sont succédé, mais l'idée ne s'est pas évaporée. Après un travail de réflexion et de recherches artistiques avec le musicien-producteur Dave Okumu, il est même devenu l'axe de rotation de son nouvel album. Base des premiers titres élaborés en duo, la nouvelle est ensuite devenue la rampe de lancement de Rowing Up River To Get Our Names Back Vol 1 & 2. D'une aventure si dense qu'il a fallu la scinder en deux parties. Après avoir solidement assuré la connexion musicale de toute la diaspora caribéenne sur ses précédents albums, Anthony Joseph s'engage dans une fresque musicale aussi ambitieuse que fascinante : l'exploration de toutes ces strates qui constituent la longue et tumultueuse histoire de la musique noire. Ces couches créatives qui se sont superposées et additionnées, la nouvelle se nourrissant de la précédente pour, sans le savoir, préparer l'arrivée de la suivante. Cet immense puzzle où, reliées par une forte conscience politique, les différentes pièces ont noirci les portées de leurs notes les plus intenses. Sculpté dans la cire des œuvres si impérissables qu'elles ont rendu stériles toutes les tentatives d'altération des décennies qui se sont accumulées. Forme, fond, portée révolutionnaire, tout est resté intact. Y compris l'esprit de tous ces musiciens qui ne se sont exprimés que par la voix de leur instrument, la puissance de leur groove, la radicalité de leur démarche artistique.Funk, P-Funk, soul, dub, free-jazz, jazz, afrobeat, blues, confrontant leurs deux visions musicales pour n'en former plus qu'une, c'est en binôme éclairé par les phares de leur créativité qu'Anthony Joseph et Dave Okumu ont façonné un afro-futurisme à l'esthétique mouvante et sans limites d'expansion. Stabilisée par cette volonté de raviver toutes les racines, l'exploration se conjugue à celle qui mène aux patronymes perdus. Ceux qui, entre le voyage depuis l'Afrique vers l'Amérique, se sont évaporés dans les flots de l'Atlantique et le claquement des fouets. Ceux dont ont été dépossédés les déracinés de force qui ont dû endosser celui du maître. Les peaux des batteries, le bois des baguettes et celui des percussions, le nylon de cordes, les métaux des saxophones et les trompettes, tout ce qui constitue l'arche organique dans laquelle ont embarqué les héros de la musique noire, révèle au moment du décollage un tableau de bord à l'électronique sophistiquée. Renforcer, voire supplanter certaines fonctions peut s'avérer utile tant la destination est lointaine. Elle est à des années-lumière d'ici. La rejoindre impose de connecter le présent avec le passé pour pouvoir l'emmener dans le futur. Dans l'afro futur. Là où, après avoir remonté la rivière, tous auront récupéré leurs noms et se seront réappropriés un pan de leur histoire.► Titres joués extraits de l'album- Satellite- Tony- Black History- Churches of Sound► Album Rowing up River to Get Our Names Back (Heavenly Sweetness 2025)Site – Bandcamp – YouTube 

La matinale week-end
Le coup de main conso : Comment renforcer les défenses numériques ? - 03/05

La matinale week-end

Play Episode Listen Later May 3, 2025 3:38


Tous les samedi et dimanche, Kevin Gasser vous livre ses conseils et ses bons plans pour consommer malin à 06h21 et 07h23.

La Loupe
La Chine à l'épreuve de Trump : Renforcer les liens avec la Russie (2/3)

La Loupe

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 15:48


“La Chine veut nous arnaquer”. Depuis son retour à la Maison-Blanche, et dans la continuité de son premier mandat, Donald Trump est déterminé à s'attaquer à son ennemi numéro un : Pékin. Bien sûr, les hausses de droits de douane visant l'économie chinoise se multiplient, mais ce n'est pas le seul volet qui oppose les deux pays. Alors comment la Chine a-t-elle préparé sa riposte ? La réponse dans cette série, avec la spécialiste Alice Ekman, directrice de la recherche de l'Institut des études de sécurité de l'Union européenne. Dans ce deuxième épisode, on se penche sur les nouvelles relations entre la Chine et la Russie, mais aussi avec l'Europe. Retrouvez tous les détails de l'épisode ici et inscrivez-vous à notre newsletter. L'équipe :Présentation et écriture : Charlotte Baris Montage : Emeline Dulio Réalisation: Jules Krot Crédits : HuffPost Entertainment, Arte, France Culture, Times News, CNA, France 24 Musique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent Logo : Jérémy Cambour Pour nous écrire : laloupe@lexpress.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Drôles de dames
Polo évoque Fribourg qui pourrait coiffer Leipzig et Dortmund dans la course à la LDC et l'importance de se renforcer en cas de qualification ! – 28/04

Drôles de dames

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 8:35


Toute l'actu des sélections nationales et des championnats anglais, espagnol, italien et allemand avec nos légendaires "Drôles de Dames" : Julien Laurens, Fred Hermel, Polo Breitner et Johann Crochet.

Epreuve, résilience et ressources
L'EssenCiel Saison 2 - Quand ton corps parle, il te guide vers ton équilibre // S2,Ep17

Epreuve, résilience et ressources

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 9:41 Transcription Available


Le Super Daily
Les collaborations inattendues entre marques : une stratégie gagnante en 2025 ?

Le Super Daily

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 15:49


Épisode 1297 : En 2025, les collaborations inattendues entre marques sont devenues une stratégie marketing incontournable. Ces partenariats audacieux permettent non seulement de surprendre les consommateurs, mais aussi de créer des produits et des expériences uniques qui captent l'attention et génèrent un fort engagement. En 2025, l'audace est devenue essentielle pour se démarquer. Ces partenariats non conventionnels montrent que sortir des sentiers battus reste une une stratégie gagnante.—Générer de la curiosité et de la viralitéLes collaborations inattendues attirent l'attention du public et des médias en raison de leur caractère surprenant. Elles créent un effet de surprise qui stimule la curiosité et favorise le bouche-à-oreille. Les partenariats entre marques aux univers opposés intriguent les consommateurs. Formula 1 x KitKat : KitKat s'est associé à la Formule 1 pour promouvoir son slogan "Have a Break" dans un environnement chargé d'adrénaline. Ce partenariat lie sport et consommation quotidienne d'une manière innovante.—Redéfinir l'image de marqueCes collaborations permettent aux marques de se repositionner en adoptant une nouvelle identité ou en cassant les stéréotypes qui leur sont associés.Heinz X BarbiePour célébrer les 65 ans de Barbie, Heinz a lancé une sauce en édition limitée. La Barbie-cue Sauce. Ce partenariat a mêlé nostalgie et créativité, renforçant l'influence des deux marques auprès des familles et des collectionneurs—Attirer une nouvelle audienceEn associant leurs forces, les marques touchent des audiences plus larges et diversifiées. Les partenariats inattendus permettent aux marques d'élargir leur base de consommateurs en s'associant à des marques ou des personnalités qui touchent d'autres segments démographiques.Adidas X Moon BootAdidas et Moon Boot ont créé une collection capsule mêlant style urbain et fonctionnalité hivernale, séduisant les amateurs de mode et d'aventure—Renforcer l'authenticitéUne collaboration originale montre que la marque est audacieuse et prête à innover, ce qui peut renforcer sa crédibilité auprès des consommateurs.Ricola x Guide du RoutardPour célébrer ses 95 ans, Ricola s'est associée au Guide du Routard pour ouvrir une boutique éphémère à Paris. Cet événement, mêlant découverte culturelle et plaisir gustatif, a mis en avant les racines suisses de Ricola et son engagement envers la nature, renforçant ainsi son authenticité auprès des consommateurs—Créer des produits exclusifs et convoitésLes éditions limitées issues de ces partenariats génèrent souvent un sentiment d'urgence chez les consommateurs, augmentant les ventes et renforçant l'image premium ou exclusive de la marque.Loewe X Le Château ambulantRetrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! . . . Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Revue de Presse
Comment renforcer son immunité ?

La Revue de Presse

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 6:43


Sciences et Avenir indique que nous ne sommes pas tous égaux face à l'immunité Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une Cession Presque Parfaite : Dans les coulisses de la transmission d'entreprises

Quand on parle de transmission, on pense fiscalité, valorisation, juridique. Et c'est normal. Mais quand il s'agit d'une entreprise familiale, les vrais sujets sont souvent ailleurs. Ce qui peut bloquer une transmission, ce sont les histoires. Les relations. Les émotions.Dans le dernier épisode de Une Cession Presque Parfaite, j'ai eu le grand plaisir d'échanger avec

Dans La Tête D'un Coureur
Vitesse : Nos méthodes pour la Booster (et aussi renforcer son endurance) / DLTDC Original

Dans La Tête D'un Coureur

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 76:22


Dans cet épisode, Tristan et Guillaume explorent pourquoi et comment développer sa vitesse, même quand on prépare un marathon ou un ultra.Avec Tristan, expert en entraînement, on décrypte les bénéfices physiologiques, les idées reçues, et les meilleures méthodes : VMA, sprints, seuil, côtes, renfo…Un épisode concret et scientifique pour courir plus vite, plus loin, avec plus d'aisance.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On marche sur la tête
Cyril Hanouna - Marine Le Pen condamnée : «Cette décision va renforcer le RN», estime Karl Olive

On marche sur la tête

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 38:55


Aujourd'hui dans "On marche sur la tête", Cyril Hanouna et ses invités débattent de la condamnation de Marine Le Pen.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une semaine dans le monde
Poutine sollicite l'ONU, Netanyahu veut renforcer l'exécutif et B. Sansal écope de 5 ans de prison

Une semaine dans le monde

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 42:49


Une nouvelle semaine d'intense activité diplomatique autour de l'Ukraine s'est écoulée et le bilan est encore une fois très contrasté. Vladimir Poutine évoque à présent l'idée de nouvelles élections en Ukraine pour envisager des négociations de paix. En Israël, Benjamin Netanyahu veut renforcer l'influence de l'exécutif sur le pouvoir judiciaire. L'opposition a immédiatement réagi. Boualem Sansal a été condamné à 5 ans de prison ferme en Algérie. Ses soutiens espèrent une grâce présidentielle.

Les matins
Crime organisé : faut-il renforcer le statut de repenti ?

Les matins

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 8:11


durée : 00:08:11 - La Question du jour - par : Marguerite Catton - Alors qu'une proposition de loi visant à lutter contre le narcotrafic va être examinée et débattue à l'Assemblée Nationale ces prochains jours, l'une des mesures prévoit notamment de repenser le statut de repenti. Mais quels sont les dispositifs prévus par ce statut en France depuis 2004 ? - réalisation : Félicie Faugère - invités : David Chiappini Doctorant en droit pénal à l'université de Paris Nanterre

Le club RFI
Le Club RFI Ouaké (Bénin) : le football pour renforcer les liens sociaux et l'amitié

Le club RFI

Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 19:30


Cette semaine, le Club Ouaké du Bénin parle d'un tournoi du football dénommé « le tournoi de l'intégration ». Le Club RFI Ouaké a participé à l'organisation de cette compétition entre des équipes béninoises et togolaises. Cette initiative consiste à renforcer les liens d'amitié entre les populations des deux pays. Douze équipes se sont affrontées huit équipes pour le Bénin et quatre pour le Togo. C'est le Club Tcheni FC du Togo remporte le trophée face aux Guêpes Rouges FC du Bénin. Cousin : Akabossi Safiou, promoteur du « Tournoi de l'intégration ».Proverbe : L'union fait la force.Musique :  Ne jamais reculer, le groupe Afafa.

L'info en intégrale - Europe 1
Guerre en Ukraine : comment Emmanuel Macron veut renforcer la défense européenne ?

L'info en intégrale - Europe 1

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 0:57


Après le clash entre Donald Trump et Volodymyr Zelensky, Emmanuel Macron tire la sonnette d'alarme. Le président de la République veut réaffirmer, en urgence, le soutien européen à l'Ukraine et embarquer nos voisins dans «une autonomie stratégique» vis-à-vis des États-Unis.

Le journal - Europe 1
Guerre en Ukraine : comment Emmanuel Macron veut renforcer la défense européenne ?

Le journal - Europe 1

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 0:57


Après le clash entre Donald Trump et Volodymyr Zelensky, Emmanuel Macron tire la sonnette d'alarme. Le président de la République veut réaffirmer, en urgence, le soutien européen à l'Ukraine et embarquer nos voisins dans «une autonomie stratégique» vis-à-vis des États-Unis.

Anouk Corolleur
171 : Apaiser ses troubles digestifs et renforcer son immunité avec Margaux Chirois

Anouk Corolleur

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 58:36


Cette semaine, je reçois Margaux Chirois, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, et notamment le syndrome de l'intestin irritable.Dans cet épisode, Margaux partage son histoire et nous raconte ce qui l'a menée à la naturopathie. Elle revient sur les troubles digestifs qu'elle a traversés et le mode de vie qui l'a aidée à retrouver son équilibre.Avec précision et pédagogie, elle nous livre des conseils concrets pour apaiser l'inflammation digestive grâce à une approche holistique, mêlant nutrition et micronutrition.Puisque cet épisode a été enregistré en hiver, nous abordons aussi les meilleures stratégies pour booster naturellement son immunité.Enfin, Margaux nous ouvre les portes de son parcours entrepreneurial : ses défis, ses apprentissages et ses conseils pour oser créer la vie qui vous ressemble.Prêt(e) à prendre soin de ton ventre et de ton énergie ? Belle écoute !https://www.instagram.com/margaux_naturopathe/https://margauxchirois.podia.com/reensoleiller-mon-ventre"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t'aider à réaliser tes rêves.Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi. Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toute l'info du week-end - Bernard Poirette
Bruno Retailleau : Présentation de son plan d'action pour renforcer la sécurité au quotidien

Toute l'info du week-end - Bernard Poirette

Play Episode Listen Later Feb 22, 2025 1:31


Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.

On n'est pas obligé d'être d'accord - Sophie Durocher
Comment renforcer son système immunitaire? 

On n'est pas obligé d'être d'accord - Sophie Durocher

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 8:56


Saine alimentation et système immunitaire : 7 aliments clés à mettre dans son assiette. Discussion nutrition avec Isabelle Huot, docteure en nutrition Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

tech 45'
#144 - Lever 30 millions de dollars pour renforcer la cybersécurité des employés (Benjamin Netter, Riot)

tech 45'

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 46:08


Cette semaine, tu vas découvrir Riot, un belle startup basée à Paris et son fondateur Benjamin est ton invité

Choses à Savoir SANTE
Pourquoi le “test de la chaussette” est utile pour estimer l'espérance de vie ?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 2:07


Le "test de la chaussette" est une méthode simple mais révélatrice pour évaluer votre condition physique globale et prédire vos risques de mortalité prématurée, notamment après 50 ans. Il ne nécessite aucun équipement spécifique et peut être réalisé chez vous en quelques secondes. Le principe est élémentaire : il s'agit de mettre ou d'enlever une chaussette en position debout, sur une jambe, sans aide et sans perdre l'équilibre. Pourquoi un test si basique peut-il en dire long sur votre santé ? Tout repose sur la relation entre l'équilibre, la force musculaire et la coordination, qui sont des indicateurs clés du vieillissement en bonne santé. Des recherches ont montré qu'une incapacité à effectuer de tels gestes simples est associée à un risque accru de chutes, de fragilité et de maladies chroniques, toutes susceptibles de raccourcir l'espérance de vie. En 2022, une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine a suivi près de 2000 personnes âgées de 50 à 75 ans sur une période de sept ans. Les résultats sont frappants : ceux qui ne pouvaient pas tenir sur une jambe pendant au moins 10 secondes étaient deux fois plus susceptibles de décéder au cours de l'étude que ceux qui y parvenaient. Le test est donc un indicateur précis de la capacité du corps à gérer des activités complexes liées à la vie quotidienne. Comment réaliser ce test ? Placez-vous debout, pieds nus, sur une surface plane. Levez une jambe et essayez de rester immobile tout en mettant ou en enlevant une chaussette avec la main correspondante. Si vous ne pouvez pas garder l'équilibre, il est peut-être temps de prendre des mesures pour améliorer votre condition physique. Heureusement, il n'est jamais trop tard pour agir. Renforcer votre équilibre peut être simple : des activités comme le yoga, le tai-chi ou même la marche régulière peuvent être très bénéfiques. De plus, améliorer votre alimentation, contrôler votre poids et surveiller votre santé cardiovasculaire contribuent également à prolonger votre espérance de vie. En conclusion, le test de la chaussette est bien plus qu'un simple exercice. Il offre un aperçu de votre santé globale et vous alerte sur des aspects cruciaux du vieillissement. Alors, après 50 ans, chaussez-vous de prudence et testez votre équilibre : cela pourrait littéralement sauver votre vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Locomotives
EP 158 - DELPHINE PINON - DE 5000€ D'ÉPARGNE À 1 MILLION DE CA

Les Locomotives

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 62:27


Delphine est investisseuse, entrepreneure et maman. Elle est passée de freelance à 32 ans, au chômage, avec 5000 € de côté, à businesswoman déterminée avec 1 million d'euros de chiffre d'affaires.Avant de se lancer, Delphine a été salariée pendant 3 ans.Être employée, ce n'est pas son truc ! Lorsqu'elle ne travaille pas pour son propre business, elle n'arrive pas à être aussi investie et compétente.En 2019, elle change de vie : elle se met à son compte, se sépare de son copain, revient vivre chez ses parents et réalise 2000 € de chiffre d'affaires.Aujourd'hui à 32 ans, elle se rend compte que sa situation ne lui convient pas du tout. Elle investit alors dans l'immobilier : elle achète un immeuble, puis 2, puis 3 …Je laisse écouter cet épisode pour :1.Comprendre les méthodes pour générer des revenus passifs2.Découvrir un parcours inspirant de salariée à entrepreneuse libre3.Renforcer ton rapport à l'argentUn épisode qui bouscule les idées reçues, où l'on aborde sans tabou notre rapport à l'argent

Dépasse-toi !
#190 - Et si tu t'aimais enfin ? 4 pratiques pour renforcer ton estime de toi

Dépasse-toi !

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 10:47


Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, plonge dans l'univers de l'estime de soi et découvre comment t'aimer enfin. L'estime personnelle est la base de ton épanouissement et de ta confiance, mais elle peut être fragilisée par des expériences passées ou des croyances limitantes. Dans cet épisode, je partage 4 clés pratiques pour transformer ta relation avec toi-même et découvrir ta véritable valeur. Pourquoi est-il essentiel de travailler sur l'estime de soi ? Beaucoup d'entre nous vivent avec une estime de soi fragilisée. Ce n'est pas une fatalité. En prenant conscience de tes blocages et en mettant en place des actions concrètes, tu peux améliorer ton bien-être, tes relations et ton bonheur. Estime de soi, amour-propre, confiance en soi, ces piliers sont essentiels pour une vie riche de sens. Ce que tu découvriras dans l'épisode : Les causes communes de la faible estime de soi : critiques parentales, échecs scolaires, relations toxiques. Pourquoi il est essentiel de changer ton dialogue intérieur. Comment des pratiques simples peuvent transformer ta vision de toi-même. Des astuces pour célébrer tes petites victoires et renforcer ton sentiment de fierté. Renforcer ton estime de soi, c'est redonner un sens à ta vie et avancer vers plus d'épanouissement. Cet épisode t'offre des outils puissants pour te reconnecter à toi-même et bâtir une vie alignée. Écoute-le maintenant et si tu veux aller plus loin :

Journal de l'Afrique
Ousmane Sonko en Mauritanie : une visite pour renforcer les relations bilatérales

Journal de l'Afrique

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 12:04


Le Premier ministre sénégalais est en visite en Mauritanie. Ousmane Sonko a été accueilli à Nouakchott par son homologue Moctar Ould Diay. Il est accompagné d'une forte délégation ministérielle. Plusieurs sujets sont au menu comme le gaz naturel sénégalo-mauritanien, la pêche ou encore l'immigration irrégulière. 

Les interviews d'Inter
"Il faut sacraliser et renforcer les moyens" pour lutter contre les violences sexuelles, affirme Aurore Bergé

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 24:07


durée : 00:24:07 - L'invité de 8h20 - Une femme est morte dans la nuit du Nouvel An, tuée par son mari. C'est le premier féminicide de l'année. "Déjà un de trop, la détermination du gouvernement est totale pour endiguer ce fléau", réagit la ministre chargée de l'Egalité femmes-hommes Aurore Bergé.

Choses à Savoir SANTE
Qu'est-ce que le syndrome de la fesse morte?

Choses à Savoir SANTE

Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 1:55


Le syndrome de la fesse morte, ou « dead butt syndrome » en anglais, est une affection musculo-squelettique qui désigne un affaiblissement ou une inactivité des muscles moyens fessiers. Ces muscles, situés sur le côté des hanches, jouent un rôle essentiel dans la stabilisation du bassin et le mouvement des jambes. Lorsqu'ils ne fonctionnent pas correctement, cela peut entraîner des douleurs, une diminution de la mobilité et des déséquilibres musculaires. Les causes principalesLe syndrome de la fesse morte résulte principalement d'une inactivité prolongée ou d'une mauvaise posture, en particulier lorsqu'on reste assis pendant de longues périodes. Cette position entraîne une mise en tension des fléchisseurs de la hanche (comme le muscle psoas) et un relâchement des muscles fessiers, qui deviennent inactifs. Cette condition peut également survenir chez les sportifs, notamment les coureurs ou les cyclistes. Dans ces cas, le problème est souvent lié à un déséquilibre musculaire : les quadriceps et les muscles ischio-jambiers (à l'arrière des cuisses) prennent le relais des fessiers, qui sont sous-utilisés ou trop faibles. Les symptômesLe syndrome de la fesse morte se manifeste par plusieurs signes, notamment :- Douleur localisée : souvent ressentie dans la hanche, le bas du dos ou même le genou, en raison de la surcharge imposée à d'autres groupes musculaires.- Raideur musculaire : en particulier après une position assise prolongée.- Instabilité : difficulté à maintenir un équilibre ou une posture correcte.- Faiblesse musculaire : un test simple consiste à essayer de lever une jambe latéralement. Une faiblesse marquée pourrait indiquer un problème avec les moyens fessiers. Les risques à long termeSi le problème n'est pas traité, il peut entraîner des douleurs chroniques, des troubles posturaux et un risque accru de blessures, notamment au niveau des genoux ou du bas du dos. Ces complications découlent des déséquilibres musculaires et des compensations adoptées par le corps. Prévention et traitement- Exercice physique ciblé : Renforcer les muscles fessiers avec des exercices comme les ponts fessiers, les squats ou les abductions de hanches.- Étirements : Relâcher les fléchisseurs de la hanche pour éviter leur dominance.- Changement de posture : Alterner les positions assises et debout pour éviter l'inactivité prolongée.- Thérapie physique : En cas de douleur persistante, un kinésithérapeute peut proposer des exercices personnalisés pour rétablir un équilibre musculaire. En adoptant une approche proactive, il est possible de prévenir ou de remédier au syndrome de la fesse morte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les matins
Comment renforcer la pompe à carbone et augmenter la séquestration de CO2 dans les océans ?

Les matins

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 5:14


durée : 00:05:14 - Avec sciences - par : Alexandre Morales - Comment augmenter la l'efficacité de la captation du carbone par les océans ? Selon des chercheurs de l'université de Dartmouth, la solution se trouverait dans l'ajout de poussière à la surface des océans. Mais la méthode peut-elle (et doit-elle) être appliquée à large échelle ?

Le Super Daily
Youpi, c'est lundi et les Réseaux Sociaux remplissent le traineau avant Noël !

Le Super Daily

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 16:39


Épisode 1234 : Youpi, c'est lundi et à l'approche des fêtes, les réseaux sociaux passent en mode Noël ! On décrypte tout ça dans un épisode spécial du lundi !Snapchat déploie des nouveautés pour les fêtes de fin d'annéeSnapchat mise sur la saison festive pour engager ses utilisateurs, jouer la carte du bon pote sympa et booster son service payant, Snapchat+. Voici les principales annonces :Fonctionnalités exclusives pour Snapchat+Instagram explore la programmation des messages privésInstagram, toujours à la recherche de nouvelles façons d'améliorer les outils pour les créateurs et les marques, teste une fonctionnalité qui pourrait révolutionner l'engagement en ligne : la planification des DMs (messages privés).Les nouvelles fonctionnalités des canaux de diffusion sur InstagramIntroduction : Un tournant pour l'engagement communautaireInstagram, en constante évolution, vient d'annoncer trois nouvelles fonctionnalités pour ses canaux de diffusion. L'objectif ? Renforcer l'engagement des abonnés et offrir de nouveaux outils aux créateurs pour animer leur communauté. Ces nouveautés marquent un tournant en rendant les canaux plus interactifs tout en conservant leur esprit collaboratif.LinkedIn sous l'emprise de l'IAL'émergence des contenus générés par l'IA sur LinkedInLes motivations derrière l'adoption massive des outils d'IALes enjeux éthiques et les critiquesLinkedIn : un laboratoire idéal pour l'écriture assistée par l'IARetrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! . . . Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La Martingale
L'actionnariat salarié : renforcer l'engagement des employés dans l'entreprise - Back to Basics, avec Amundi

La Martingale

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 18:54


Le sujet :L'actionnariat salarié est un dispositif qui permet aux employés de détenir une part du capital de leur entreprise, renforçant leur implication dans son évolution. Ce mécanisme, soutenu par des avantages fiscaux et financiers, attire de plus en plus d'entreprises, des grandes sociétés du CAC 40 aux PME. En 2023, six entreprises sur dix ont proposé une décote ou un abondement, illustrant son développement. Cependant, ce modèle implique des enjeux de diversification, de liquidité et de gestion des risques qui nécessitent une préparation et un accompagnement adaptés.L'invitée du jour :Catherine Leroy est directrice épargne salariale et retraite chez Amundi, un acteur de la gestion d'actifs en France. Au micro de Matthieu Stefani, elle partage son expertise sur les dispositifs d'épargne et de partage de la valeur. Elle supervise une équipe de 300 personnes qui accompagnent entreprises et salariés dans la mise en place et la gestion de ces solutions.Quelles sont les différentes formes d'actionnariat salarié, et comment fonctionnent-elles ?Quels sont les avantages fiscaux et financiers pour les salariés et les entreprises ?Comment préparer et mettre en œuvre un plan d'actionnariat salarié ?Pourquoi la diversification est-elle importante pour limiter les risques ?Comment gérer la liquidité des actions dans les entreprises non cotées ?Quels outils et accompagnements Amundi propose-t-il pour faciliter ce dispositif ?Quels sont les principaux défis et opportunités liés à l'actionnariat salarié pour les PME et les grandes entreprises ?On vous souhaite une très bonne écoute ! C'est par ici si vous préférez Apple Podcasts, ou ici si vous préférez Spotify.Et pour recevoir toutes les actus et des recommandations exclusives, abonnez-vous à la newsletter, c'est par ici.La Martingale est un podcast du label Orso Media.Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Amundi, n°1 en France des solutions d'investissement.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Renforcer la crédibilité de sa marque | #Leçon 226

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 26:17


Journal de l'Afrique
La Turquie veut renforcer ses liens diplomatiques et économiques avec le continent africain

Journal de l'Afrique

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 19:29


La Turquie, qui veut développer ses partenariats avec l'Afrique, organisait ce week-end, et pour la troisième fois une conférence ministérielle sur le continent. 14 pays africains se sont réunis à Djibouti pour échanger avec le ministre turc des Affaires étrangères.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Ce qui vous fait du bien (Coup de ❤️)

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later Aug 1, 2024 26:18


Vivre des bas, ce n'est pas un problème en soi. Ça fait partie de l'expérience émotionnelle contrastée de l'être humain. Mais ça ne veut pas dire qu'il faut supporter stoïquement ces moments sans rien faire. Au contraire, ce qui change la vie, c'est d'acquérir des outils pour s'accompagner dans ces bas, pour en limiter l'intensité, l'impact et la durée. Cette semaine, je vous présente une technique que j'utilise pour m'apporter du réconfort lorsque je traverse des moments difficiles. Écoutez cet épisode pour :