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Vous vous demandez comment vous organisez sur l'année pour maintenir votre forme, votre niveau et progresser en course à pied. Vous vous demandez s'il faut faire du fractionné toutes les semaines ou faire des sorties longue même si vous ne préparez pas une course prochainement. Pour répondre à ces questions, dans cet épisode je voudrais vous aider à différencier les périodes générales des périodes bien plus spécifiques. Allez c'est parti !Cet épisode est sponsorisé par Nutripure : Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre première commande avec le code HAMSTERS. Ou en cliquant sur le lien suivant : https://go.soulier.xyz/NutripureKm42Liens : Bon plan : 50% de de réduction sur le programme Planifie et réussis ton année sportive 2025 : https://go.soulier.xyz/plan25conseil50Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Les liens complémentaires et vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/349Dans cet épisode :c'est quoi la préparation généralequelles sont les qualités physiques, mentales de mode de vie à optimiserle but de la préparation spécifique et ce que l'on met dedansce que l'on met dans une préparation spécifique marathonl'exemple de mes préparation marathon et la différence entre le Marathon de Paris et le Marathon pour Tousla différence spécifique pour un trailfaut-il faire de séances VMA tout le tempsnotre problème de motivation qui nous amène à négliger la préparation généralele point d'attention sur les sorties longues entre générale et spécifiquecomment faire pour mieux s'organiser et anticiperNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Ils ont fondé le projet NextHand et réalisé un premier documentaire :  7b8604f36abd3771a2b822393224b20cNous sommes très heureux de recevoir ce jeudi au studio : Lucas : 21 ans, s'est lancé dans le poker il y a 2 ans au Pasino d'Aix-en-Provence. Passionné de sport, Lucas a suivi un cursus de sportif de haut niveau en Judo, il s'intéresse à l'entrepreneuriat, à la performance mentale et aux voyages. Achab : 24 ans, joueur de poker et coach pour Nexthand, il a commencé le poker dans les années 2020 en plein confinement et n'a cessé de progresser grâce à Kill Tilt et à la master class de Julien Martini. Achab est aussi passionné de musique et de création de contenu cinématographique. Staff CP Radio Présentation : Comanche Streaming : W Réalisation et montage : Gabriel Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

N'avez-vous pas le sentiment de manger trop de pâtes ? Ou en tout cas qu'elles sont un automatisme et un choix par défaut ?C'est en faisant ce constat que ma femme m'a lancé un défi : ne pas manger de pâtes pendant un mois. Au début j'ai souri et puis finalement je relève le défi car je sais que bien souvent je mange des pâtes par manque d'imagination et que ça peut me poser quelques problèmes. Et vous allez comprendre que le problème ce ne sont pas vraiment les pâtes. Je vous explique pourquoi et surtout comment je vais mener cette expérience. Et comment ça va m'aider aussi dans la poursuite du carb cycling. Cet épisode est sponsorisé par Koro : https://go.soulier.xyz/koro. Profitez d'une réduction avec le code HAMSTERS5LiensMon nouveau programme Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesnMes recettes saines et gourmandes : https://go.soulier.xyz/recettessnTous les liens vers les anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/139Dans cet épisodecomment les pâtes ont un peu devenu au fil de ma vie un aliment « par défaut »la consommation de pâtes en Franceserions-nous accro au goût « féculent » ?comment j'avais déjà fait évoluer ma consommation de pâtesle vrai problème des pâtes : l'accompagnementpourquoi je ne mange que des pâtes complètes et pourquoi jamais de pâtes sans glutenmes idées pour remplacer les pâtes par d'autres glucidespourquoi ça m'aide à augmenter ma dose de protéinescomment j'ai réinventé ma recette de lasagnesmon ressenti après deux semaines sur le plan énergie et poidsl'astuce pour tromper un peu le cerveau de nos enfantsNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Perte de poids, santé, compléments alimentaires : on fait le tri. Dans cet épisode, Alexia Mannarino, experte en communication scientifique chez NHCO, décrypte les actus minceur de l'été 2025 : Garcinia cambogia, analogues du GLP-1 (comme l'Ozempic), Morosil… Que valent vraiment ces produits ? Entre interdictions, effets secondaires, buzz sur les réseaux et promesses trop belles pour être vraies, il est temps de revenir à une approche plus saine, plus durable, et surtout plus respectueuse de votre santé. On parle aussi de poids de forme, de bon sens, d'accompagnement et de solutions concrètes pour retrouver un équilibre sans culpabilité ni danger. Un podcast à écouter si vous en avez assez des diktats et des recettes miracles...

Le flex office, ou bureau flexible, est une organisation du travail dans laquelle les salariés n'ont plus de poste de travail attitré. Concrètement, au lieu d'avoir un bureau fixe, chacun s'installe chaque jour dans l'espace de travail disponible selon ses besoins : open space, salle de réunion, espace calme, zone de coworking, etc. En 2024, 26 % des salariés sont en flex office.Voici les grandes caractéristiques du flex office :1. Suppression du bureau personnelLes salariés n'ont plus de bureau dédié. Ils rangent leurs affaires dans des casiers personnels ou les transportent au quotidien.2. Espaces partagés et modulablesLes bureaux sont organisés par zones d'usage (collaboration, concentration, réunions informelles…), souvent avec des outils numériques pour réserver un poste à l'avance.3. Objectif : optimisation de l'espaceLe flex office permet aux entreprises de réduire leurs coûts immobiliers, en adaptant les surfaces aux besoins réels. En moyenne, un poste de travail n'est occupé que 60 % du temps (télétravail, réunions, déplacements…), ce qui rend possible cette mutualisation.4. Encourager la mobilité et la collaborationEn changeant régulièrement de place, les salariés croisent plus de collègues, ce qui favorise les échanges transversaux et casse les silos hiérarchiques.5. Effets contrastés sur le bien-êtreLe flex office séduit certaines entreprises, mais il suscite aussi des critiques :Perte de repères ou de sentiment d'appartenance,Manque d'intimité ou de confort,Stress logistique (chercher un poste, gérer ses affaires personnelles…).Ces points ont été confirmés par plusieurs études, notamment une étude de 2021 menée par l'Université de Leeds (Royaume-Uni), qui souligne une baisse du sentiment d'appartenance et une augmentation du stress perçu chez les employés en flex office. En France, une enquête menée en 2022 par OpinionWay pour CD&B indique que 61 % des salariés en flex office regrettent de ne plus avoir de poste fixe, et 48 % disent que cela nuit à leur concentration.En résumé, le flex office est une forme d'organisation spatiale du travail pensée pour plus de souplesse, mais qui exige aussi autonomie, discipline et outils numériques adaptés. Il est souvent associé au télétravail et aux nouvelles méthodes de travail agiles, mais son impact dépend fortement de son mode de mise en œuvre et de l'accompagnement des équipes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:06:23 - L'invité de 6h20 - Le professeur émérite d'économie Philippe Moati était l'invité de France Inter ce mercredi, premier jour des soldes d'été. - invités : Philippe MOATI - Philippe Moati : Professeur d'économie à l'Université Paris-Diderot et co-fondateur de l'Observatoire société et consommation Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Comment courir quand il fait chaud ? Comment gérer ces périodes chaudes et l'été globalement avec les vacances, les enfants mais aussi les préparations éventuelles pour des courses ? J'ai reçu beaucoup de questions. Je vous partage ce que je fais moi exactement et ce que je ne fais pas ou plus.LiensLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Les liens complémentaires et vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/348Programme « Réussissez votre année sportive 2025 » et ses bonus en cliquant sur ce lien : https://go.soulier.xyz/plan25km42 (56% de réduction)L'épisode de mon podcast Solopreneur Durable sur la chaleur : https://go.soulier.xyz/solochaleurkm42Dans cet épisodePourquoi nous ne sommes pas tous égaux face à la chaleurComment la graisse nous empêche de bien réguler notre température corporelleLes conditions climatiques les plus défavorables Les questions à vous poser pour savoir si vous avez vraiment besoin de courirLes cas où courir sous la chaleur est un passage obligéLes problèmes que peuvent occasionner les entraînements mal gérés en période de caniculeMes 5 règles de base pour courir mieux à cette époqueLes grandes questions que posent le réchauffement climatiquePourquoi il faut réfléchir à son année globaleNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

durée : 00:47:33 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Quand le désir s'efface dans le couple, le silence s'installe, les questions surgissent. Routine, stress, fatigue… Quelles en sont les causes ? Et surtout, comment réinventer l'intimité pour raviver la flamme ?

E409 - Kevin Durant échangé aux Houston Rockets ! Chaos à Phoenix ?  Kevin Durant est désormais un Houston Rocket ! Retour sur cet échange que l'on attendait depuis quelques semaines et qui s'est enfin concrétisé ! Les différents apports tactique de KD et pourquoi le fit est parfait dans l'attaque de Udoka, la question de la défense, le duo avec Amen Thompson, la question du prix, pourquoi Houston prépare un 2e trade, le cas Jalen Green, que faire à Phoenix, le tanking des Brooklyn Nets des 2010s, le futur de Devin Booker et bien plus ! Bienvenue dans le Basket Lab. Guillaume (@GuillaumeBLab) -- 0:00 Intro 6:24 Les apports tactiques (parfaits) de Kevin Durant dans le système offensif de Udoka et les Rockets 23:57 Perte de Dillon Brooks : quid de la défense des Rockets ? 30:16 Prix très faible : le double bon coup des Rockets 43:34 Phoenix : le grand chaos (tanking sans pick, compétitivité impossible, etc) -- Flux LIVE "Le Basket Lab LIVE" pour les quotidiennes :  https://www.podcastics.com/podcast/le-basket-lab-live/ Flux secondaire "Le Basket Lab - Extraits" pour des formats : https://www.podcastics.com/podcast/le-basket-lab-extraits/ -- Youtube : https://www.youtube.com/@lebasketlab Twitch : https://www.twitch.tv/guillaume_lebasketlab Twitter : https://twitter.com/GuillaumeBLab Discord : https://discord.gg/CfWkhZx9xM  

Ecoutez Le 2ème œil de Philippe Caverivière du 23 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez Le 2ème œil de Philippe Caverivière du 23 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marie est veuve depuis quelques semaines suite du décès brutal de son conjoint. Elle exprime sa difficulté à surmonter cette épreuve traumatique, tout en recevant le soutien de ses enfants et de la famille de son compagnon. Cette saison, Joseph Agostini accueille les auditeurs le dimanche soir de 23h à 1h sur RTL au 09 69 39 10 11.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On dit que la course est un sport d'endurance. Mais c'est aussi un sport de puissance. Si vous deviez parier sur deux coureurs pour savoir lequel va gagner une course de 5km, 10km ou plus, choisiriez-vous celui qui court le plus vite ou celui qui court le plus longtemps ? La réponse se trouve dans le parfait équilibre entre ces deux qualités fondamentales.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi la compréhension de ces deux concepts va transformer votre approche de l'entraînement et vous aider à mieux courir, courir plus vite ou courir plus longtemps.Beaucoup de coureurs s'entraînent sans vraiment comprendre pourquoi ils alternent entre séances rapides et sorties longues. Cette méconnaissance limite leur progression et peut même conduire à des déséquilibres dans leur préparation. Maîtriser ces concepts, c'est la clé pour décrypter vos plans d'entraînement et optimiser vos performances.Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :La définition claire de la puissance et de l'endurancePourquoi ces deux qualités sont complémentairesLes méthodes d'entraînement spécifiquesComment développer chaque qualité avec les bonnes séancesLa zone d'entraînement oubliée : cette intensité cruciale entre endurance fondamentale et VMAL'application pratique pour le 5 et 10kmLa logique des plans d'entraînementPourquoi on vous fait "balayer" différentes zones d'intensitéCet épisode fait partie de ma série sur les bases de l'entraînement, pour tous les coureurs qui veulent comprendre la science derrière leur progression !Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Ce jeudi nous avons le plaisir de recevoir au studio deux joueurs de poker ultra sportifs : Benjamin Broutée : électricien depuis ses 14 ans, il a son entreprise depuis 10 ans et est passionné de poker de longue date. Il a fait du foot toute sa vie et aujourd'hui du padel et de l'ultra trail. Le poker commence à remonter au rang de ses priorités. Pierre Gineste : il découvre le poker lors de parties entre amis et va suivre la voie de son meilleur pote devenu joueur professionnel. Et ça va plutôt très bien se passer. A fond sur le sport, les livres, les restaus et soirées avec des potes ! Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Streaming : Steven Réalisation et montage : Gabriel Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Comment bien gérer une course en pleine chaleur ? C'était ma grande question la semaine dernière quand j'ai vu la météo annoncée pour courir le trail Les Chibottes, le format 20K du Trail du Saint-Jacques by UTMB au Puy-en-Velay ce samedi. Et plutôt que vous faire le bilan tout seul, j'ai invité Pauline Bouzom du podcast Les Belles Foulées qui était au départ de la course avec moi. Avec Pauline et d'autres podcasteurs de l'univers trail et running nous étions invités au festival Destination Podcast le vendredi puis sur les différentes courses du week-end Trail du Saint-Jacques by UTMB 2025. Avec Pauline nous avions choisi Les Chibottes ce « petit » format de 27km qui partait de Solignac-sur-Loire pour nous amener vers la célèbre montée de la cathédrale Notre Dame du Puy-en-Velay, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO.Ensemble, nous avons fait un beau debrief sur tout ce qui a fait le charme et la difficulté de cette course. Alors comment avons nous vécu ce trail ? Et avons nous vu les mêmes choses ? Vous allez le découvrir maintenant. C'est parti !LiensLe compte Instagram Les Belles Foulées : https://www.instagram.com/lesbellesfouleesSon compte Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pbouzom/Le site du festival Destination Podcast : https://www.destination-podcast.fr/Les liens complémentaires et vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/346Au programme de cet épisode :Les défis du parcours Les spécificités de cette course avec un départ en descente, la première descente technique et les singlesLa gestion de la chaleur, stratégies d'hydratation et adaptation aux conditions climatiquesLes sensations post-course et l'énergie ressentie après l'effortLes moments marquants : le passage rafraîchissant dans le tunnel, les paysages traversés et les surprises de l'arrivéeLes choix nutritionnels sur le parcoursL'importance des ravitaillements et leur impact sur la performanceL'art de courir sans se préoccuper du chrono pour retrouver le plaisir pur de la courseL'organisation impeccable et l'ambiance UTMB World SeriesL'ambiance convivialeL'accessibilité de ce format 20K pour tous les niveauxLe rôle essentiel des bénévoles et leur engagement remarquableL'impact positif de l'événement dans la ville du Puy-en-VelayNos réflexions sur le trail et nos conseils pour l'aborderC'est un épisode riche en anecdotes, conseils pratiques et passion partagée, qui vous donnera probablement envie de découvrir ce format et cette belle épreuve en Auvergne !Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

C'è un momento in cui tornare diventa possibile. E c'è un lavoro che non è solo un lavoro, ma un nuovo inizio.In questo appuntamento di Hey Sud il racconto si fa personale e corale allo stesso tempo: protagonisti alcuni giovani assunti da EY nella sede di Bari, che hanno raccontato le loro storie di svolta, cambiamento e radicamento.C'è chi è tornato in Puglia dopo anni fuori, chi non se n'è mai andato grazie a un'opportunità arrivata al momento giusto, e c'è anche chi in Puglia ci è arrivato da altrove e ora ha deciso di restare.Tutti loro, con parole semplici e vissute, hano condiviso cosa è successo “da quando sono qui” grazie ad EY, EY, che a Bari ha il suo terzo polo più grande dopo Roma e Milano, circa 800 giovani assunti, l'80% con un'età media di 29 anni.Ad ascoltarli, e a dialogare con loro, il Presidente della Regione Puglia, Michele Emiliano, in un confronto aperto con chi rappresenta il futuro della regione.Perché anche la politica ha una sua storia da raccontare: quella di cosa è cambiato “da quando è qui” lui, al governo della Puglia. Investimenti, strategie, visioni che hanno provato e continuano a provare a costruire le condizioni perché i talenti non debbano più partire.Un incontro diverso dal solito, meno talk, più dialogo. Una puntata che ribalta i ruoli: sono i giovani a raccontare, e chi governa ad ascoltare. E poi a rispondere. Perché il Sud cambia quando le vite delle persone cambiano. E il cambiamento, a volte, ha bisogno solo di un'occasione giusta.Ospiti:Michele Emiliano (Presidente Regione Puglia)Claudio Meucci (EY Consulting Market Leader)Giuseppe Pezzuto (EY Director Technology Consulting)Roberto Torelli (EY Assistant Director Executive Management)Giacomo Marcario (EY Senior Manager Business Consulting)Claudia Corbacio (EY Senior Business Consulting)Consuelo Ferracin (EY Associate Technology Consulting)Marialuisa Fornarelli (EY Special Project Executive Business Consulting)Host:Antonio Procacci, Vice Direttore TgNorba

Comment naviguer entre autorité et compréhension ? Quels sont les signes d'un appel à l'aide chez l'adolescent ? Dans ce podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 17 juin 2025. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 minuti al giorno per abbassare stress e cortisolo tutti i giorni. Fallo per te. #summerchallenge Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita

On en parle encore peu, mais y'a t-il une vie après avoir été pro de poker ?  Est-ce possible de lâcher cette vie pour en commencer une autre ? Y'a t-il un point de non retour ? Par où commencer quand on souhaite se reconvertir ? Nous avons le plaisir de recevoir deux anciens joueurs professionnels qui ont eu le courage de se lancer dans un nouveau job : Alexandre aka @Skip Gwennaël aka @LeGwen Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Streaming : Steven Réalisation et montage : Gabriel Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Dans cet épisode, Simon explique les bienfaits de la créatine et démystifie les méconceptions par rapport à ses effets et son utilisation. Références : Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., Candow, D. G., Kleiner, S. M., Almada, A. L., & Lopez, H. L. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18. https://doi.org/10.1186/s12970-017-0173-zLanhers, C., Pereira, B., Naughton, G., Trousselard, M., Lesage, F. X., & Dutheil, F. (2015). Creatine Supplementation and Lower Limb Strength Performance: A Systematic Review and Meta-Analyses. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 45(9), 1285–1294. https://doi.org/10.1007/s40279-015-0337-4Lanhers, C., Pereira, B., Naughton, G., Trousselard, M., Lesage, F. X., & Dutheil, F. (2017). Creatine Supplementation and Upper Limb Strength Performance: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 47(1), 163–173. https://doi.org/10.1007/s40279-016-0571-4Prokopidis, K., Giannos, P., Triantafyllidis, K. K., Kechagias, K. S., Forbes, S. C., & Candow, D. G. (2023). Effects of creatine supplementation on memory in healthy individuals: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrition reviews, 81(4), 416–427. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuac064Smith, A. N., Choi, I. Y., Lee, P., Sullivan, D. K., Burns, J. M., Swerdlow, R. H., Kelly, E., & Taylor, M. K. (2025). Creatine monohydrate pilot in Alzheimer's: Feasibility, brain creatine, and cognition. Alzheimer's & dementia (New York, N. Y.), 11(2), e70101. https://doi.org/10.1002/trc2.70101Xu, C., Bi, S., Zhang, W., & Luo, L. (2024). The effects of creatine supplementation on cognitive function in adults: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in nutrition, 11, 1424972. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1424972

Spéciale runner-up ce jeudi en studio avec deux joueurs forts et sympathiques ! :  Gilles Cadignan aka @gill3s: 2e du PokerStars Open de Monte Carlo joué en avril 2025. Jean-Côme Haye : amateur éclairé depuis plusieurs années et 2e du Sismix 2025. Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Streaming : W Réalisation et montage : Héloïse Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Merci à notre commanditaire ProCafetière : https://tinyurl.com/procafetiere-jerrPour obtenir le Café Whats Up :https://procafetiere.ca/collections/cafe-vrac/products/espresso-whats-up-cafe-vracUtilise le code JERR20 pour 20% de rabais sur le sac Whats Up ;)Perte de confiance, médias en crise, journalisme en mutation. Aujourd'hui, j'ai eu le privilège de recevoir Philippe Marcoux, directeur de l'information et de la formation au Conseil de presse du Québec, pour plonger dans les coulisses de la campagne #tasprisçaoù. À l'ère de la désinformation, On a abordé aussi la fracture grandissante entre le public et les médias traditionnels. Une discussion essentielle, parfois tendue, mais ô combien nécessaire. Merci à Philippe d'avoir accepté de se prêter au jeu, sans esquiver les questions qui dérangent.Enregistré le 24 avril 2025.Pour suivre voir la campagne T'as pris ca où :https://taspriscaou.ca/Pour devenir membre et supporter le Whats Up Podcast : https://www.patreon.com/whatsuppodcast Merci les patreon !!Pour suivre Jerr sur Instagram : https://www.instagram.com/jerr_allain/Pour suivre Jerr sur facebook : https://www.facebook.com/JerrAllainofficielContact : jerr.production@gmail.comPour vous abonner à mon Infolettre : http://eepurl.com/hvpnhj

Sophie a subi une ablation de ses organes génitaux à cause d'une endométriose sévère, ce qui a entraîné une perte totale de libido et une douleur lors des rapports sexuels. Elle exprime une profonde frustration et culpabilité envers son mari, malgré sa compréhension et son soutien. Sophie se sent mutilée et a du mal à se percevoir comme une femme, cherchant des conseils pour retrouver son estime de soi. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Magali, et Alexandra Site web :https://www.meredemisericorde.org/actualites/sessions-stabat-2025/

La fête bat son plein cette semaine au Casino de Marrakech et nous avons le plaisir de recevoir en introduction : Matthieu Duran : responsable des events Live de Winamax. Alexandre Letellier : ex footballeur professionnel, 3e gardien du PSG. D'autres émissions arrivent très vite ! Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Réalisation vidéo : Clovis Réalisation son : David Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

La fête bat son plein cette semaine au Casino de Marrakech et nous avons le plaisir de recevoir : Benjamin Castaldi  : animateur et producteur TV. Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Réalisation vidéo : Clovis Réalisation son : David Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

La fête bat son plein cette semaine au Casino de Marrakech et nous avons le plaisir de recevoir : Romain des Inachevés avec Genzô le 3e fondateur : créateurs sur Youtube d'une chaîne humoristique. S.Pri Noir : rappeur français. Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Réalisation vidéo : Clovis Réalisation son : David Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

La fête bat son plein cette semaine au Casino de Marrakech et nous avons le plaisir de recevoir : Gilbert Brisbois : journaliste et créateur de l'After Foot sur RMC POG : entrepreneur et youtubeur passionné d'automobiles Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Réalisation vidéo : Clovis Réalisation son : David Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 19 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le harcèlement à l'école fait de nombreux ravages. Les médias en parlent de plus en plus. Perte de l'estime de soi, décrochement scolaire et dépression comptent parmi les effets directs de tels agissements. En grandissant, ces enfants développent un tel besoin de reconnaissance qu'ils sont prêts à tout pour que les regards se tournent vers eux et ne plus être « personne ». L'histoire qui suit débute de cette triste manière et a eu pour conséquence terrible la mort d'un innocent, idolâtré par des millions de personnes à travers le monde. Découvrons ensemble qui a tué John Lennon, l'âme des Beatles.

Le harcèlement à l'école fait de nombreux ravages. Les médias en parlent de plus en plus. Perte de l'estime de soi, décrochement scolaire et dépression comptent parmi les effets directs de tels agissements. En grandissant, ces enfants développent un tel besoin de reconnaissance qu'ils sont prêts à tout pour que les regards se tournent vers eux et ne plus être « personne ». L'histoire qui suit débute de cette triste manière et a eu pour conséquence terrible la mort d'un innocent, idolâtré par des millions de personnes à travers le monde. Découvrons ensemble qui a tué John Lennon, l'âme des Beatles.

Presque le dernier appel avant des WSOP 2025 qui s'annoncent dantesques, nous avons le plaisir de recevoir au micro deux joueurs pros qui tiennent très bien les cartes en MTTs :  Clément Michaud : 24 ans, joueur pro évoluant entre les buy-ins Live de 500€ à 10k€ et Online jusqu'à 3k€. Adepte des randonnées en montagne et des pots entre potes. Julien Mariani : joueur sudiste, Julien signe un beau deeprun à l'EPT Monaco. Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Streaming : Steven Réalisation et montage : Simon Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Pourquoi est-ce que je n'ai plus de désir ?Pourquoi est-ce que c'est toujours moi qui me sens coupable de ne plus avoir envie ?Qu'est-ce qui pourrait rallumer mon désir dans toutes les sphères de ma vie ?Dans cet épisode, on plonge dans la question du désir. Un sujet tabou, souvent mal compris, surtout quand il s'agit des femmes. Parce que le désir, ce n'est pas juste une affaire de libido ou de performance sexuelle. C'est une force vitale, une énergie qui traverse toutes les dimensions de notre existence.On va parler de cette injonction silencieuse qui pèse sur les femmes : être désirables, mais rarement être désireuses. On va explorer pourquoi tant de femmes finissent par croire qu'elles ont un problème, simplement parce que leur désir s'éteint. Alors que, bien souvent, le désir n'est pas absent. Il est étouffé, ignoré, mal compris.Mais le désir, c'est aussi ce qui nous pousse à créer, à explorer, à rêver. C'est une force motrice, une quête, une tension vivante. Que ce soit dans la vie amoureuse, dans nos projets, dans notre quotidien.✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi le désir féminin est souvent mal compris et culpabilisé.Explorer la différence entre être désirée et désirer vraiment.Découvrir comment renouer avec votre désir dans toutes les sphères de votre vie.

Ils ne sont pas passé loin de l'épée en 2025 ! Nous avons le plaisir d'accueillir au studio ce mardi 2 joueurs pros finalistes du Winamax Poker Tour 2025 : Florian Vachez : 25 ans, joueur pro, 7e de la finale 2025. C'est après 2 années de grind intensif en MTTs qu'il se tourne vers les expressos qui offrent plus de flexibilité. Jérémy Cauchard : tenant du titre 2024, c'eu été un back to back inédit mais Jérémy s'incline en 6e position en 2025. Un résultat impressionnant ! Staff CP Radio Présentation : Comanche et ShiShi Streaming : Marin Réalisation et montage : Gabriel Club Poker Radio vous est présentée par Winamax, le n°1 du poker en ligne.   Perte d'argent, conflits familiaux, addiction… Les jeux d'argent sont interdits aux moins de 18 ans et peuvent être dangereux. En cas de besoin, contactez le 09 74 75 13 13.

Avec Peggy Martin et l'Abbé Martial Martin

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Scopri il DOCUMENTO SEGRETO delle Banche (che ti farà guadagnare tantissimi soldi): https://bit.ly/4eOttaP----BTP Italia Maggio 2025: Opportunità per gli investitori?Quali saranno i rendimenti BTP Italia?Ecco il nuovo titolo di Stato riservato agli investitori privati, con la nuova emissione che partirà da martedì 27 maggio.Vedremo tutte le caratteristiche, le valutazioni e le mie opinioni.Nello specifico:Le caratteristiche del BTP ItaliaL'indicizzazione all'inflazioneIl rendimento minimo garantitoIl premio extra dell'1%La durata del titoloLa tassazione agevolataConsiderazioni sulla durata del titoloIl ruolo della guerra commerciale nei prezziLe mie opinioniCosa ne pensi?Prenota una sessione gratuita con il team di Affari Miei, ti guideremo nella scelta delle soluzioni più adatte a te: https://bit.ly/3ZHtAg2—

Au menu de l'émission : - La surdité et les troubles auditifs, affectent des millions de vies chaque jour. Des acouphènes à la perte auditive soudaine ou liée à l'âge, chaque pathologie a ses spécificités. C'est notre dossier de la semaine ! - Les sucres cachés sont partout et nous les consommons souvent sans même le savoir. Comment déjouer les pièges du sucre dissimulé ? C'est l'aliment de la semaine ! - Boire un verre de lait avant de se coucher serait une solution miracle pour obtenir une bonne nuit de sommeil. C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Debate de actualidad con los periodistas Verónica Crespo y Juan Gavasa, y con Juan García Blasco, catedrático de Seguridad Social y Derecho del Trabajo. Desde Roma, última hora del funeral del Papa y de los preparativos del cónclave. En Aragón, repaso a la actividad estos días en el pleno de las Cortes donde se habla del futuro del campeonato del mundo de Moto GP de Motorland o el impacto de la creación de centros de datos en la comunidad, entre otras cuestiones. En clave nacional, análisis de la cancelación unilateral del Gobierno de España del contrato de compra de munición a una empresa de Israel y sus consecuencias. Y cierre con el anuncio del PERTE de vivienda para los próximos 10 años y la reunión, en Aragón, de todas las denominaciones de origen del vino de España.

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha detallado la cuantía del PERTE con el que el Gobierno quiere agilizar la construcción de viviendas y abaratar sus costes. El objetivo del plan es construir unas 20.000 viviendas anuales dentro de una década, con unos ahorros de entre el 20-60% de los costes. Lo analizamos en Hora 25 de los Negocios. 

Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle des changements du corps liés à la grossesse. Évidement, ces bouleversements physiques ne sont pas les mêmes en fonction des femmes. Dans cet épisode, Anna Roy vous donne quelques conseils pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et même ses dents durant cette période. À la suite de l'accouchement, il est par exemple normal de perdre une quantité plus importante de cheveux que d'habitude. À ce sujet, Anna Roy précise: «Après des mois à arborer une crinière magnifique –vive les hormones de la grossesse–, chutent les cheveux qui auraient du tomber pendant neuf mois. C'est impressionnant, je vous le concède! Cela survient en général trois mois après l'accouchement, mais ce n'est pas une science exacte.»C'est un phénomène physiologique, contre lequel «les solutions antichute relèvent souvent de l'arnaque» selon la sage-femme. Mieux vaut alors privilégier des massages crâniens, un brossage régulier et consulter un professionnel de santé si le phénomène prend trop d'ampleur. Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Merci à Isabelle Nanty d'être venue nous voir sur Legend. Elle est revenue sur ses 35 ans de carrière et ses rôles les plus marquants comme dans Asterix et Obélix : Mission Cléopatre ou encore Les Tuches. Elle a aussi mis en scène des spectacles de Dany Boon et Gad Elmaleh. Elle s'est livré sur sa vie privée notamment sa dyslexie, le fait qu'elle ne peut pas avoir d'enfant ou qu'on ne l'a jamais demandé en mariage de sa vie.Regardez la bande-annonce de Doux Jésus, une comédie de Frédéric Quiring, avec Marilou Berry ➡️: https://urls.fr/9R-TL7Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=6tLJQPsFypQPour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sur LEGEND cette semaine, on refait la vie de Sébastien Chabal, ancien joueur de l'équipe de France de Rugby, qui a commencé sa vie comme tourneur-fraiseur avant d'être repéré par le club de rugby de Bourgoin-Jallieu. Connu pour son style de jeu brutal et son physique imposant, il marque les esprits lors de la Coupe du Monde 2007 en faisant face aux Néo-Zélandais pendant leur Haka. Reconverti dans l'entrepreneuriat, il lance sa marque de Vêtements Ruckfield, et lance les burgers de Jo en 2025 : un pop-up proposant le "meilleur burger du monde" aux restaurants partenaires deux fois par mois.Retrouvez les burgers de Jo ➡️: https://lesburgersdejo.com/La marque de vêtement Ruckfield ➡️: https://www.ruckfield.com/Suivez Sébastien Chabal sur Instagram ➡️: https://www.instagram.com/sebchabal Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/LEYCBvN9V0YPour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:05:21 - Avec sciences - par : Alexandre Morales - Une publication parue dans la revue Proceedings of the royal society B met en lumière un délai entre perte du nombre d'individus et perte de diversité génétique chez le Méliphage régent, un oiseau endémique de l'Océanie.

"Comment traverser cette perte de sens sans me perdre davantage ?""Que faire concrètement quand plus rien ne me parle, ni ne m'anime ?""Est-ce possible de retrouver un élan sincère sans tout détruire ?"Dans cet épisode, je t'emmène dans un processus pour sortir de la perte de sens sans plaquer une solution de surface.Il ne s'agit pas de combler le vide, mais de le traverser lucidement, d'y lire les signaux de transformation, et de s'autoriser à remettre en mouvement ce qui était figé.✨ Écoute cet épisode pour :comprendre comment agir sans tout déconstruire, en testant, ajustant, réorientant avec justesse.apprendre à traverser la perte de sens comme une transition fertile, en mobilisant l'expérimentation, le sensoriel, et la réinvention.procéder étape par étape et de manière rassurante pour sortir de cette perte de sens.