Podcasts about le corps

(True North Insight) Enseignement sur l'attention au corps comme moyen de se libérer de nos perceptions erronées et méditation guidée sur les quatre éléments.

(True North Insight) Enseignement sur l'attention au corps comme moyen de se libérer de nos perceptions erronées et méditation guidée sur les quatre éléments.

À 21 ans, Matéa ne s'attendait pas à ce que sa vie change aussi brutalement.Pendant des mois, son corps lui envoie des signaux qu'elle ne comprend pas encore :une fatigue inhabituelle, une toux persistante, des siestes qu'elle n'avait jamais faites,des proches qui s'inquiètent alors qu'elle, au fond, se persuade que tout va passer.Jusqu'au jour où la situation s'emballe.Des prises de sang inquiétantes, un passage par les urgences,et cette nuit d'hôpital où, seule devant son téléphone,elle découvre elle-même ce que personne ne lui a encore annoncé clairement :des mots qui font peur, un lymphome, un cancer du système lymphatique.Dans cet épisode, Matéa raconte son histoire avec une sincérité bouleversante.Elle parle de l'annonce, de l'errance, de cette sensation d'être jeune mais déjà épuisée.Elle évoque les réactions des autres, les mots qui blessent,les traitements, la perte de ses cheveux, son corps qui change,et le long chemin pour accepter, comprendre, traverser.Mais elle partage aussi la force qu'elle a trouvée en elle,les soutiens inattendus, les petites victoires qui l'ont portée,et cette maturité née au cœur de la tempête.Un témoignage qui rappelle à toutes les femmes une vérité essentielle :écouter son corps peut sauver une vie.

À bras-le-corps est un drame sensoriel tourné dans le Jura suisse. Entre récit d'émancipation et film d'époque, la réalisation de Marie-Elsa Sgualdo privilégie le corps et le silence à la parole. La photographie sublime l'opposition entre l'immensité des paysages et l'austérité étouffante d'une communauté protestante en 1943. Un portrait brut […] The post CHAIR ET FRACAS : À bras-le-corps first appeared on Radio Vostok.

À bras-le-corps est un drame sensoriel tourné dans le Jura suisse. Entre récit d'émancipation et film d'époque, la réalisation de Marie-Elsa Sgualdo privilégie le corps et le silence à la parole. La photographie sublime l'opposition entre l'immensité des paysages et l'austérité étouffante d'une communauté protestante en 1943. Un portrait brut […] The post CHAIR ET FRACAS : À bras-le-corps first appeared on Radio Vostok.

--Épisode #73 Dans cet épisode du podcast Pleine Conscience, nous recevons Gab, enseignante en Kundalini Yoga, pour une conversation profonde sur le système nerveux, la gestion des émotions, la santé mentale et le développement personnel.On parle de spiritualité, de conscience, d'équilibre intérieur, et de la façon dont les émotions peuvent s'imprimer dans le corps et créer du stress, de la fatigue ou des symptômes physiques.Gab partage des outils concrets pour calmer le système nerveux, réduire l'anxiété, mieux gérer le stress et retrouver un état de bien-être plus stable à travers la méditation, la respiration et le Kundalini Yoga.On explore aussi le rythme de vie moderne, la surcharge mentale, la pression quotidienne et l'importance de ralentir pour reconnecter avec soi-même, écouter son intuition et vivre de manière plus alignée.Un épisode profond sur la santé mentale, la pleine conscience, la guérison intérieure et la croissance personnelle.Bonne écoute

1943, dans le Jura suisse, Emma 15 ans (Lila Gueneau), enceinte après un viol, défie une communauté rurale et protestante répressive pour s'émanciper. "A bras le corps" de la réalisatrice neuchâteloise Marie-Elsa Sgualdo, est un drame historique sur la difficile condition des femmes en Suisse durant la Seconde Guerre mondiale, mêlant résistance personnelle et critique de l'hypocrisie morale. Co-production RTS avec la participation de Box Productions.A voir en avant-première au Capitole (Cinémathèque) à Lausanne le 10 février. Et en salles romandes dès le 11 février. Marie-Elsa Sgualdo et l'actrice principale Lila Gueneau sont les invitées de Pierre Philippe Cadert.

Jean-Marie Colombani, fondateur du site slate.fr, et Géraldine Woessner, rédactrice en chef du magazine "Le Point", décryptent les derniers rebondissements du scandale Epstein, qui secoue les plus hautes sphères du pouvoir à l'échelle mondiale.Géraldine Woessner revient sur l'enquête approfondie menée par son journal sur cette affaire tentaculaire. Elle souligne l'étendue des ramifications du réseau d'Epstein, qui implique des personnalités issues de l'élite politique, économique et médiatique, de Donald Trump à Bill Gates en passant par le prince Andrew. Cette affaire met au jour les liens étroits et les pratiques opaques qui régissent les cercles du pouvoir.Jean-Marie Colombani abonde dans ce sens et établit un parallèle saisissant avec le film de Stanley Kubrick, "Eyes Wide Shut", qui dénonçait déjà la corruption d'une élite new-yorkaise.Alors que le ministère de la Justice américain a décidé de clore les poursuites, nos invités du vendredi s'interrogent sur les véritables motivations de cette décision et sur les zones d'ombre qui subsistent, notamment concernant les liens entre Epstein et des personnalités françaises comme Jack Lang. Ils soulignent également les risques de désinformation et d'étouffement de l'affaire, illustrés par les récentes mesures prises par Jeff Bezos à l'encontre du Washington Post.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:26:24 - Georges Aperghis, compositeur - C'est l'un des inventeurs du théâtre musical : l'édition 2026 du Festival Présences de Radio France célèbre le compositeur franco-grec Georges Aperghis, figure majeure de la musique d'aujourd'hui. Le musicien revient sur son parcours de création et évoque l'état actuel de la musique contemporaine. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:59:12 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Les lettres de Madame de Sévigné, une source pour l'histoire de la médecine ? C'est tout l'objet du travail d'Yves Pouliquen, qui s'appuie sur les écrits de la Marquise pour mener une étude des avancées et connaissances médicales du Grand Siècle. - réalisation : Emily Vallat - invités : Yves Pouliquen Professeur en ophtalmologie, membre de l'Académie nationale de médecine et de l'Académie Française

durée : 00:42:39 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Après avoir longuement parlé de son film "La Bande des quatre", qui venait de sortir en salles, cet échange en 1989 du réalisateur Jacques Rivette avec le critique Serge Daney élargit le champ vers de plus vastes questions de cinéma, tel le lien avec d'autres arts comme le théâtre ou la danse. - réalisation : Virginie Mourthé - invités : Jacques Rivette Réalisateur de cinéma français

C’est un témoignage bouleversant et un scoop KAN en Français. Le Dr Guy Weinberg n'est pas seulement l'un des médecins présents, c'est le dentiste qui a formellement reconnu le corps de l'otage Ron Gvili, permettant son retour en Israël. Alors que cette opération s'est déroulée sous haute surveillance, le Dr Weinberg nous livre, pour la toute première fois dans un média, les détails de ce moment historique. Une interview sous haute tension émotionnelle, encadrée par Tsahal, où l'on comprend comment la médecine légale touche au sacré.

durée : 00:59:03 - LSD, la série documentaire - par : Johanna Bedeau - Vieillir au féminin, c'est habiter un corps que la société dévalue, corrige sans relâche, et juge à l'aune de canons esthétiques hérités de la publicité. Lorsqu'on est une femme, comment résister à l'injonction au "bien-vieillir" qui impose de rester jeune et tonique ? - réalisation : Angélique Tibau

Danseur étoile, Alexandre Munz a abîmé son corps pour son art, quinze ans durant. À la trentaine, sa colonne vertébrale était dans un état lamentable. Au pied du mur, il a instinctivement trouvé des mouvements qui lui faisaient du bien, jusqu'à le guérir. Il en a fait une méthode, le Munz Floor, que la science comprend maintenant grâce à l'étude du fascia.Le site d'Alexandre : https://maisonmunz.com/Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidalMes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidalMes podcasts :Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) :

Bienvenue sur mon podcast manifeste, où je partage avec toi mes petites connaissances sur la Loi de l'attraction.Rejoins notre communauté de Créatrices Conscientes sur Patreon :⁠https://www.patreon.com/c/haddamanifeste/membership⁠ (PS: ne t'inscris pas avec un iphone parce que Apple Store te prend des frais en plus

Le Corps Noir de la République : Le 20e siècle : de l'assimilation aux émancipations 3/3 Dans un angle mort de l'Histoire, celle des parlementaires colonisés de France, de la Révolution française au lendemain de la Seconde guerre Mondiale, rejoint les contradictions du récit national d'une République universelle, une et indivisible. Dans son livre “Les Corps Noirs de la République. De l'Esclave au Député (1789-1946)”, l'historienne Delphine Gardey retrace les fondations difficiles et les luttes pour l'établissement des conditions juridiques et politiques favorisant la présence d'anciens esclaves, de « libres de couleurs », de Noirs et de musulmans parmi les élus des assemblées parisiennes. Sujets traités : Corps, Noir, République, émancipations, Révolution, française, Seconde guerre Mondiale, Noirs, musulmans Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:19 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Gaspard se pose une question simple : à quoi servent les microbes qui vivent dans notre corps ? La microbiologiste Geneviève Héry-Arnaud lui explique que, loin d'être des ennemis, ces organismes invisibles et notamment les bactéries sont de précieuses alliées pour notre santé. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Horloge biologique, horloge interne ou encore circadienne, vous avez certainement déjà entendu l'un de ces termes. Et pour cause : toutes nos fonctions biologiques sont régulées par le système circadien. Le système circadien optimise le fonctionnement du corps. Cette rythmicité de notre organisme, profondément inscrite en nous, est imposée par une horloge interne située dans le cerveau, plus précisément dans l'hypothalamus. L'horloge biologique est-elle inscrite dans nos cellules ? Qu'est-ce qui dérègle ces cycles ? Comment veiller à ne pas dérégler ce mécanisme interne ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ?⁠ ⁠Comment savoir si la couleur de notre urine est normale ?⁠ ⁠Comment bien choisir son matelas ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On a fort probablement trouvé le corps de Susana Rocha. La fraude invisible! Crime et société avec Félix Séguin, journaliste au Bureau d’enquête de Québecor. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:06:04 - La chronique de Manon Fleury - par : Manon Fleury - Ces trois propositions gourmandes font la part belle aux ingrédients de saison et aux vitamines, parfaites pour recharger les batteries en plein cœur de l'hiver. De quoi se faire plaisir tout en prenant soin de soi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

On parle souvent d'inflammation comme d'un problème purement alimentaire, hormonal ou génétique.Mais chez de nombreuses femmes sensibles, conscientes et engagées, l'inflammation est souvent silencieuse, progressive… et profondément liée à ce que le corps encaisse depuis trop longtemps.Dans cet épisode, je t'explique :ce qu'est réellement l'inflammation silencieuse,pourquoi elle s'installe sans symptômes évidents au départ,comment le stress chronique, l'hyper-adaptation et le sur-contrôle fatiguent le système nerveux,et pourquoi le corps finit par manifester des symptômes persistants (fatigue, troubles digestifs, peau, douleurs, hypersensibilité…).Tu découvriras en quoi l'inflammation n'est pas un “dysfonctionnement”, mais souvent un signal d'alerte intelligent d'un corps qui a trop toléré, trop encaissé, trop longtemps.Cet épisode s'adresse particulièrement aux femmes qui :ont une bonne hygiène de vie mais continuent d'avoir des symptômes,se sentent solides, responsables, résilientes,et ne comprennent pas pourquoi leur corps ne “suit plus”.

On commence souvent l'année avec de grandes résolutions pour le corps. Mieux manger, mieux dormir, moins stresser. Pourtant, prendre soin de lui sans l'écouter vraiment, c'est passer à côté de l'essentiel. Le corps ne parle pas en langage mystique. Il s'exprime de façon biologique, émotionnelle, mémorielle. Le stress agit sur le système nerveux, les émotions modifient l'équilibre interne, et certaines expériences laissent des traces physiques durables.Le psychosomatique apparaît quand le corps exprime ce que l'on n'a pas formulé. Une gorge serrée, un ventre noué, une fatigue persistante sont souvent des signaux, pas des faiblesses. Le corps ne fait pas d'erreurs, il alerte.Pour commencer l'année en accord avec lui, trois gestes simples : se demander honnêtement ce qu'on n'a pas voulu entendre, instaurer un rituel d'écoute apaisant, et noter chaque jour une sensation et l'émotion associée. Le corps n'aime pas les grandes promesses. Il aime la régularité. L'écouter, ce n'est pas l'analyser : c'est se relier à soi.

« La Vie de l'Église – Le Corps de Christ en Action 2 – Pasteur Salvatore Gentile » Dans cet enseignement profond et édifiant, le Pasteur Salvatore Gentile nous conduit au cœur de la vie de l'Église, là où le Corps de Christ se met véritablement en action. Trop souvent, l'Église est perçue comme un lieu que l'on fréquente ; mais bibliquement, elle est avant tout un organisme vivant, uni par l'Esprit, où chaque membre est appelé à fonctionner selon la grâce qui lui a été donnée. Dans ce message, vous découvrirez :

durée : 00:58:23 - LSD, la série documentaire - par : Céline du Chéné - Le cabaret a parfois encore mauvaise réputation et a souvent été confondu avec les bars à strip-tease. Pourtant, s'il a toujours aimé jouer avec les interdits, le cabaret est aussi ce lieu qui a accompagné l'évolution des mœurs, que ce soit à travers le déshabillage ou le nu. - réalisation : Laurent Paulré

durée : 00:12:03 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Avec "Tutu", la compagnie Chicos Mambo signe un spectacle de danse. Six interprètes revisitent les grands styles chorégraphiques, dans un tourbillon visuel devenu culte. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Marie Sorbier Productrice du "Point Culture" sur France Culture, et rédactrice en chef de I/O; Zoé Sfez Productrice de "La Série musicale" sur France Culture

Dans cet épisode, Sophie reçoit Anaïs Lermigeaux, ancienne orthophoniste devenue praticienne somatique.Elle partage comment l'HEMC a transformé sa vie, non pas en surface, mais dans les fondations mêmes de son corps, de son être, de ses choix.Un épisode fort et lumineux pour toutes celles qui sentent que leur tête veut y aller… mais que leur corps freine encore.Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ?" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d'attente l'HEMC pour être informée de l'ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux.À propos de l'invité(e) du jour :

Dans cet épisode, Laurent Blaise et Anne-Sophie Beirnaert de l'association TeenSTAR nous présente la beauté du corps féminin et du corps masculin.

Assurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien. Au programme aujourd'hui: 1. Une déco de Noël naturelle, parfumée et gratuite 2. Qui paie l'EMS de mes parents? 3. Série "Gla gla!" 1/4: Comment le froid agit-il sur notre corps? 4. Best-of guichet: les pourboires

tu porteras l'image du dernier Adam

C'est beaucoup plus grand

Rubrique:science-fiction Auteur: h.-g.-wells Lecture: Daniel LuttringerDurée: 41min Fichier: 28 Mo Résumé du livre audio: Bessel, un savant un peu excentrique essaie, avec l'aide de son collègue Vincey, de se projeter en dehors de son enveloppe matérielle. Chacun dans leur appartement, ils concentrent leur volonté pour envoyer leur esprit chez l'autre. Soudain, Bessel y parvient ; Vincey, en effet, voit apparaître son "fantôme" dans sa chambre, mais hirsute et visiblement angoissé... Cet enregistrement est mis à disposition sous un contrat Creative Commons.

Série Routines & Rituels : “Une santé mentale au top !” avec le Pr Pierre Philip, psychiatre et expert international du sommeil. Comment le corps peut-il apaiser ou transformer nos troubles psychiques ? En quoi le respect des “horloges du corps” influence-t-il directement notre santé mentale ? Yoga, sophrologie, méditation, danse, TCC... quelles sont les approches corps-esprit les plus efficaces ? Le Pr Pierre Philip partage avec nous ses observations cliniques et ses conseils concrets pour faire de notre corps un levier de notre santé mentale.Bienvenue dans la série [ROUTINES & RITUELS] avec le Pr Pierre Philip. Pendant 4 semaines, le Pr Pierre Philip et Anne Ghesquière explorent, chaque vendredi, des conseils concrets et des routines simples pour nourrir et protéger sa santé mentale. Ils abordent le sommeil, l'alimentation, le stress, les écrans, les thérapies, le brouillard mental… autant de thèmes essentiels pour retrouver clarté, énergie et équilibre au quotidien. Il est l'auteur des best-sellers : Antidéprime et Réapprendre à dormir (Albin Michel).ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Une citation avec le Pr Pierre Philip : "La conscience a un support organique."À réécouter :Sommeil & santé mentale : insomnie, heures de sommeil, se coucher avant minuit ?Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Pr Pierre Philip : 00:00Introduction02:29Cerveau : l'état actuel des connaissances06:10Le Default mode network10:36Éteindre la peur avec l'ACT et les TCC19:48Lien corps / pathologie psy24:23Définition de la "maladie structurée"27:16Stratégies pour une bonne santé mentale28:48Le yoga nidra ?31:45Stratégies adaptatives et régulation36:11Sortir de la crainte !Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

- Épisode en français-Salam, Bienvenue dans cet Épisode de Machi Rojola, le podcast qui repense les masculinités et interroge nos manières d'habiter le monde.Dans cet épisode, nous parlons de corps, de mémoires, de féminismes africains, d'archives invisibles, de soin et de justice.Pour éclairer ces questions, nous recevons Yasmine Chami, écrivaine et chercheuse anthropologue, dont le travail explore les rapports de pouvoir, les récits de Femmes et les empreintes du patriarcat dans nos corps.Pour contextualiser notre échange : il y a quelques mois, nous nous sommes rencontrés lors du Symposium La démocratie au féminin - qui s'est tenu à Dakar, au Sénégal, du 15 au 17 mai 2025, en hommage à la professeure Fatou Sow, figure emblématique du féminisme africain, et organisé par la Fondation de l'innovation pour la démocratie - où Yasmine Chami a donné un cours magistral sur le patriarcat dans le corps, abordant les féminismes en Afrique, les résistances quotidiennes, et les multiples couches d'héritages visibles et invisibles.

La thérapie Sensorimotrice propose de traiter les traumas des patients en utilisant le corps. Quand j'ai appris son existence, j'ai tout de suite été très curieux et j'ai voulu en savoir plus ! Comme vous nous posez souvent des questions sur les approches de thérapie, je me suis mis en tête de vous proposer un podcast pour explorer tout ça. Et pour cela, j'ai eu la chance d'interviewer Raphael Gazon qui est formateur et une référence francophone dans cette thérapie. 

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:58:43 - Mauvais genres - par : François Angelier - En un film (Dans ma peau) et un roman (Point de suture), la cinéaste et écrivaine Marina de Van déploie une vision panique du corps et de la chair. - réalisation : Laurent Paulré - invités : Marina De Van Réalisatrice, écrivain

durée : 00:58:43 - Mauvais genres - par : François Angelier - En un film (Dans ma peau) et un roman (Point de suture), la cinéaste et écrivaine Marina de Van déploie une vision panique du corps et de la chair. - réalisation : Laurent Paulré - invités : Marina De Van Réalisatrice, écrivain

Et si ce que tu vis n'était pas uniquement émotionnel ou mental… mais profondément corporel ?Dans cet épisode, Camille t'emmène dans un body mapping, une exploration de la façon dont le traumatisme laisse une empreinte dans le corps : muscles, respiration, viscères, diaphragme, mâchoire, colonne vertébrale…Tu comprendras que ton corps ne t'a jamais trahi, qu'il réagit avec une intelligence ancienne, instinctive, protectrice. Et surtout : que ce que tu ressens aujourd'hui est le résultat d'une sagesse corporelle, pas d'un défaut.

Dans cet épisode de C'est pas dans ta tête, Alexandra t'ouvre un nouvel espace de réflexion et de guérison : les ponts thérapeutiques. Et plus précisément, le lien profond entre la Somatic Experiencing (SE), développée par Peter Levine, et le NARM, une approche centrée sur le trauma relationnel et l'identité.Si tu ressens une anxiété chronique, une fatigue inexpliquée, une sensation constante d'être “en alerte” ou que tu t'excuses d'exister, cet épisode va t'aider à comprendre ce qui se joue dans ton système nerveux… et comment tu peux doucement t'en libérer.Dans cet épisode, tu vas découvrir :✔ Comment la Somatic Experiencing aide à libérer l'énergie de survie bloquée dans le corps après un choc (agression, chute, accident...)✔ En quoi le NARM complète ce travail corporel en interrogeant les croyances inconscientes construites à partir de ce trauma (honte, rejet, besoin de se faire petit·e)✔ La différence entre trauma de choc et trauma relationnel (développemental), souvent sans souvenirs précis mais avec un impact profond sur l'estime de soi✔ Un exemple de séance intégrative, où les deux approches s'articulent pour permettre un relâchement émotionnel en sécurité

Dans cet épisode émouvant du SWEET PAPI PODCAST, j'explique comment accompagner la fin de vie d'un proche est un moment suspendu, rempli d'émotions et de rituels essentiels.De la séparation physique à la transmission symbolique, chaque geste compte pour donner forme à l'absence et honorer la mémoire.Peu importe ta culture ou ta tradition, tu peux créer ton propre rituel d'adieu et trouver la force en toi pour traverser cette étape.Abonne-toi et découvre comment transformer la perte en un acte d'amour et de reconstruction personnelle.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetellesVoici 3 enseignements clés de cet épisode poignant :La force des rituels funéraires : Ils structurent le temps, rassemblent la communauté, reconnaissent la douleur et aident à intégrer l'absence. Qu'ils soient religieux ou laïques, les gestes autour du corps sont essentiels pour honorer la vie et construire le souvenir.Créer son propre rituel d'adieu :Anne Margalinnous encourage à personnaliser nos gestes : écrire un mot, déposer une fleur, créer une playlist… Chaque petit acte aide à traverser le deuil et à trouver du sens dans la perte.Aimer jusqu'au bout : Lorsque le corps s'en va, la mémoire s'enracine. L'accompagnement du corps est aussi un hommage à la vie qu'il a portée et une manière d'aimer même dans l'absence.Timeline de l'épisode00:00:5600:01:07 : La force insoupçonnée face à la fin de vie"Et si je te disais que dans l'accompagnement de fin de vie de nos proches, il existe parfois des instants comme un suspendu où tu découvres une force en toi que tu ne soupçonnais pas."00:02:3400:03:03 : Le symbolisme du corps dans les traditions religieuses: "Dans toutes les traditions, le corps est plus qu'une enveloppe, il est un lieu de mémoire et de sacré. Dans le judaïsme, on lave le corps avec respect parce qu'il a été le réceptacle de la vie. Dans l'islam, on l'enveloppe dans un linceul blanc, simple pur comme pour lui rendre à dieu ce qui venait de lui dans le christianisme le corps est béni entouré de prières on lui souhaite la paix et le paradis."00:03:3700:03:48 Le pouvoir des rituels funéraires : "Enterrer le corps, ce n'est pas seulement un geste religieux, c'est un geste psychique, un acte de sens. On inscrit la mort dans un lieu pour qu'elle ne nous hante pas partout."00:04:3700:04:42 Renouveau des rituels funéraires : "Autant de manières de dire je te laisse partir, mais en même temps je t'emmène avec moi."00:05:5600:06:03 : L'apprentissage du deuil : "quand le corps part, quand il s'en va, la mémoire s'enracine et c'est peut-être ça aimer jusqu'au bout."

durée : 00:58:37 - Avec philosophie - par : Géraldine Muhlmann, Nassim El Kabli - La technique repousse sans cesse les limites du corps humain, le prolonge, le répare, parfois même le dépasse. Elle en révèle la puissance autant qu'elle en transforme la nature. Corps biologique ou corps artiste : et si l'homme possédait plusieurs corps ? - réalisation : Nicolas Berger - invités : Georges Vigarello Historien, philosophe, directeur d'études à l'École des hautes études en sciences sociales; Bernard Sève Professeur émérite en esthétique et philosophie de l'art à l'université de Lille; Philippe Descola Anthropologue français, professeur émérite au Collège de France

Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

Aussi étonnant que cela puisse paraître, le corps humain contient bel et bien de l'or. En quantité infinitésimale, certes, mais réelle. Cet or n'est pas là par hasard : il témoigne à la fois de notre histoire cosmique et de la complexité chimique du vivant.En moyenne, un être humain de 70 kilos contient environ 0,2 milligramme d'or. C'est une trace minuscule — à peine un grain de poussière — mais suffisante pour être détectée par des analyses chimiques de haute précision. Cet or est présent dans presque tous les tissus du corps, avec une concentration légèrement plus élevée dans le sang, le cœur et le cerveau.Mais à quoi peut bien servir un métal aussi précieux dans l'organisme ? En réalité, l'or n'a pas de rôle biologique connu. Contrairement au fer, au cuivre ou au zinc, indispensables à nos enzymes et à nos globules rouges, l'or est un élément neutre : il n'intervient ni dans les réactions chimiques vitales, ni dans le métabolisme. Il s'agit simplement d'une trace issue de l'environnement, absorbée à travers les aliments, l'eau ou l'air. Nos sols, nos plantes et nos animaux contiennent tous d'infimes quantités d'or, et comme nous mangeons et buvons, il finit naturellement dans nos tissus.La vraie question est plutôt : d'où vient cet or ? Et la réponse se trouve bien au-delà de la Terre. Les isotopes d'or présents dans notre corps ont été forgés dans les étoiles, il y a plusieurs milliards d'années. Les astrophysiciens expliquent que l'or est produit lors d'événements cataclysmiques : la fusion de deux étoiles à neutrons ou certaines supernovae, capables de créer des éléments lourds à partir de la matière stellaire. Ces métaux ont ensuite été projetés dans l'espace, intégrés aux poussières cosmiques qui ont formé notre système solaire, puis la Terre… et, par extension, nous.Ainsi, chaque atome d'or que nous portons provient littéralement de la mort d'une étoile.Dans le domaine médical, en revanche, certains composés d'or jouent un rôle bien réel : depuis les années 1920, on utilise des sels d'or pour traiter certaines formes d'arthrite ou d'inflammation chronique. Mais l'or naturellement présent dans le corps n'a, lui, aucune fonction active.En résumé, l'or de notre organisme n'est pas utile à la vie, mais il rappelle une vérité vertigineuse : nous sommes faits, jusque dans nos plus infimes atomes, de la poussière des étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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