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NORDA TRAIL RUNNING: Cuatro zapatillas trail running "deluxe", para pros, ricos y caprichosos. Análisis por Mayayo. Ivoox: https://go.ivoox.com/rf/141637307 Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING analiza hoy a la marca canadiense Norda: Nacida en Montreal para zapatillas trail running y montaña, tras la pandemia que buscaba aunar la pasión por las carreras de montaña de los hermanos Willa and Nick Martire, quienes llevaban más de 20 años desarrollando zapatillas para marcas locales como Steve Madden y Aldo Su trayectoria comenzó en febrero de 2020 en la feria MICAM de Milán donde descubrieron Dyneema, una fibra ultraligera y de alta resistencia, vital en la escalada moderna. Este descubrimiento impulsó el desarrollo de su propia marca, enfocada a ofrecer soluciones diferentes para avanzar en las carreras de montaña, siempre de la mano de los mejores especialistas en componentes. Y hacerlo aplicando precios muy altos, como ya hace con éxito su compatriota Arcteryx para el montañismo en general. En julio de 2021, lanzaron su primer producto, la Norda 001, una zapatilla ultra trail, con empeines sin costuras fabricados con fibras Dyneema sostenibles de origen biológico y suelas Vibram resistentes. Desde entonces, la marca ha ampliado su línea de productos y ahora está disponible en aproximadamente 150 tiendas en todo el mundo.Desde el principio apostaron a tope por Vibram como socio, aplicando tanto suelas Megagrip Litebase como amortiguación Vibram SLE en sus tres primeros modelos. A la vez aplicaban soluciones del todo originales en la cubierta y cordonaje, basados ambos en Bio-Dyneema, la última versión de la legendaria fibra de máxima resistencia nacida en 1990 para cuerdas escalada con hasta 15 veces la resistencia del acero gramo por gramo.La panorámica de sus tres primeros modelos entre 2021-2024 era un desarrollo de lo más lógico:Norda 001 como zapatilla ultra trailNorda 002 para carreras de montaña cortas y mediasNorda 003 como zapatilla de montaña máxima versatilidad, sin cordones.Como veis, en la 003 fueron un  paso más allá, renunciando incluso a los cordones, por lo que la elegimos para explicaros tanto la solución empleada como la filosofía de una marca que busca ser diferente...y hacernos pagar por ello, pues baratas no son. Aquí análisis de su NORDA 003 SIN CORDONES como  testigo de su foco innovador.Este 2025 han dado un paso más adelante con la NORDA 005 que sube precio hasta 305€ a cambio de varias innovaciones llamativas: Estrena la nueva suela Vibram Megagrip Elite con tacos 4mm así como una doble entresuela Arnitel 100% para un peso pluma de 214gr hombre y 174 mujer. Sube la altura al suelo hasta 21.5mm-28,5mm manteniendo la sólida cubierta y cordonajes de la casa con Bio-Dyneema. ¿Y la Norda 004? No me he olvidado, conste. Corresponde a un proyecto diferente del que aun no podemos compartir nada en público, más allá de que es un desarrollo para recuperar post-carrera. Paciencia.-. Vamos con el análisis del catálogo por Mayayo. carrerasdemontana.com#carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

Mariano Osorio platica con el Dr. Aldo Suárez acerca de la importancia de los pensamientos, ¿la forma en qué pensamos importa?, ¿es real de que todo surge en la mente de las personas?, ¿pensar positivo te da una ruta y te deja mejor parado ante todo tipo de circunstancias que si no lo tienes?, ¿cuándo sales a la calle con pensamientos negativos influyen?

El pensamiento positivo no significa no querer ver la verdad o ignorar situaciones menos agradables de la vida, el pensamiento positivo es enfrentar lo desagradable de una manera más productiva, parte del pensamiento positivo es creer que lo mejor es lo que va a pasar y no lo peor.La salud de las personas se beneficia al tener una actitud positiva, como es el caso de la salud cardiovascular o tener un menor riesgo de morir por este tipo de enfermedades.

Mariano Osorio platica con el Dr. Aldo Suárez respecto a los riesgos de nuestro confinamiento y la Salud Mental.Una pandemia se enfrenta de dos maneras: con una estrategia epidemiológica clara y con la participación de la gente.Algo que ha aumentado los niveles de estrés en la población es que no hay claridad en la estrategia que se está llevando a cabo.Hugo López Gatell en ocasiones se ha aventurado a dar información que a él no le corresponde otorgar, lo cuál hace que de cierta forma pierda credibilidad.Estamos viviendo una sindemia, porque también se está viviendo una pandemia de afectación emocional en las personas.La gente no sabe qué hacer con su tiempo, pareciera que mucha gente está paralizada.Hay muchas incertidumbres en varios niveles, lo que nos sirve es el "solo por hoy".  Es importante aprender a identificar los estados emocionales.

Mariano Osorio platica con el Dr. Aldo Suárez respecto a ¿Qué pasa con la salud mental en una situación de pandemia como la que estamos viviendo?En la actualidad estamos hipercomunicados y estamos conectados todo el tiempo, esto hace que se genere una información de una forma constante.El exceso de información hace que de repente se genere más confusión. Hay tres factores de la vida psicológica de las personas que tenemos que tener en cuenta:Aquello que pensamos.Aquello que sentimos.Aquello que hacemos.

Nuestro especialista, el Dr. Aldo Suárez visitó la cabina de Joya 93.7 y platicó con Mariano Osorio acerca de la obesidad.Cuando uno habla de problemas que tienen que ver con la salud física a veces cuesta trabajo reconocer cuál es la relación con factores emocionales.En nuestro país uno de los problemas más serios es el relacionado con el sobrepeso y la obesidad.¿Cuál es la diferencia entre sobrepeso y obesidad?En México el 76% de los adultos padece de sobrepeso u obesidad.El problema del sobrepeso y de la obesidad es que no se ha reconocido como una enfermedad crónica.Hay una fuerte asociación entre los problemas de sobrepeso y obesidad con depresión, ansiedad o con algún trastorno de alimentación.En muchos casos para que una persona baje de peso no basta con ponerse a dieta, antes que eso se necesita tratar la parte emocional que está de fondo.

Nuestro especialista, el Dr. Aldo Suárez visitó la cabina de Joya 93.7 y platicó con Mariano Osorio acerca de la salud mental en la familia.A partir de la familia los individuos se desarrollan y el desarrollo tiene que ver con todo el entrono de la familia.Las familias han ido cambiando. En México el mayor 70% de las familias son nucleares, lo que quiere decir que están conformadas por mamá, papá e hijo. Ya es muy difícil que los jóvenes a los 21 años se puedan salir de casa por lo que las familias ampliadas abarcan un 27% en donde viven con tíos, primos o abuelos.En la actualidad podemos ver fenómenos en donde los hijos tienen dos papás del mismo sexo o dos mamás del mismo sexo, también hay familias monoparentales, en donde solo hay un jefe de familia.En las familias en donde hay un solo padre hay más dificultades; hay mayor riesgo de incurrir en pobreza, hay mayores dificultades económicas, mayor inestabilidad emocional, mayor conflicto en el desarrollo de los hijos. Los niños monoparentales en muchas ocasiones no cuentan con supervisión, lo que da mayor libertad a que estén con malas compañías o inmersos en celulares y computadoras.Por medio de un clic los chicos que tienen acceso a internet y en específico a temas como drogas y pronografía son probablemente personas pertenecientes a familias destruidas.Un consejo para las familias monoparentales es que cuando estén con sus hijos den calidad de tiempo y que haya mucha comunicación.

El Dr. Aldo Suárez platica acerca del suicidio con la intención de generar una reflexión en las personas que no están pasando por una buena situación.La depresión si no es tratada pude terminar en un suicidio y no está bien que personas que no conocen acerca del tema divulgen en redes sociales que hay enfermedades que no existen y que solo son inventadas.Epidemiólogos y los Especialistas de la Salud Mental indicaron que el 2020 es el año de la depresión.La depresión es el padecimiento que más causa discapacidad a nivel mundial y la complicación más severa de la depresión es el suicidio.En México 5 de cada 100 mil habitantes se suicidan, sin embargo, entre la población de 20 a 24 años, la tasa de suicidio es de 9.3 por cada 100 mil habitantes. La segunda causa de muerte en el grupo de población de 15 a 29 años es el suicidio. La primera causa de muerte en la población de 15 a 20 años son accidentes automovilísticos y de ellos el 90% está relacionado con el alcohol que a su vez se vincula con temas depresivos.Dentro del suicidio se puede reconocer que la gran mayoría de las personas que deciden quitarse la vida lo hacen por depresión.Un suicidio es un fenómeno multifactorial, tienen que ver muchos factores, la herencia, la historia de vida personal, tu personalidad, etc.Se pueden detectar ciertos síntomas, en el caso de los jóvenes, algunos suelen alejarse, otros empiezan a consumir alcohol, en ocasiones presentan cambios escolares bruscos. Un adolescente deprimido necesita sentir que la gente que lo quiere está cerca de él.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez El Dr. Aldo Suárez nos habló sobre la somatización y sus manifestaciones del cuerpo que tienen un origen mental. 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez El Dr. Aldo Suárez nos habló sobre cómo afecta el estrés laboral en la salud mental del ser humano; ya que en promedio el mexicano pasa más de la mitad de su tiempo en su trabajo y es por eso que su salud mental se ve afectada considerablemente, provocando altos niveles de estrés. 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez El suicidio es prevenible, elige pedir ayuda 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez Las redes sociales y la dependencia que causa en nuestras vidas 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez 

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez ¿De qué hablamos cuando hablamos de mitos en los tratamientos de la depresión?

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Con el Dr. Aldo Suárez "El miedo ante lo desconocido nos genera ansiedad"

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano".Dr. Aldo Suárez.Cada vez aumenta más el consumo de marihuana en los adolescentes, aunque algunos son más vulnerables a ellas.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"¿Por qué estos dos días tienen una carga emocional más fuerte?Intervención del Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"¿Cómo se modifica el comportamiento de tus hijos con el uso de la tecnología?Escucha lo que nos dicen la Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo y el Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"Los malos hábitos y los pensamientos negativos contribuyen a sufrir estos padecimientos.Escucha lo que nos dicen la Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo y el Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"La depresión en los adolescentes no se presenta de la misma forma que en los adultos, por ello es importante hacer un diagnostico si presenta algunas señales.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"La depresión en los adolescentes no se presenta de la misma forma que en los adultos, por ello es importante hacer un diagnostico si presenta algunas señales.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"Esta brigada es totalmente gratuita que brinda el apoyo a las personas para el manejo de crisis.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"El Doctor nos habla de este programa que apoya a las personas con una crisis emocional después de un terremoto.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"El adolescente se encuentra en un proceso difícil que es dejar de ser niño y adaptarse a lo nuevo que viene, esto provoca una crisis en ellos.Es importante entender la vida emocional de los adolescentes.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"Los números de personas que se suicidan ha aumentado pero ¿Se puede prevenir el suicidio?Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez.

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"¿Cómo influye el proceso del duelo ante una perdida en nuestra salud mental?Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez

Podcast de La Voz de los Expertos en el programa "Hoy con Mariano"Microquimerismo es la presencia de células del feto en el cerebro materno y la conexión que esto provoca entre madre-hijo.Escucha lo que nos dice Dr. Aldo Suárez

Martha Debayle y Aldo Suárez te dicen qué hacer cuando sufres un ataque de ansiedad o pánico.

Martha Debayle y Aldo Suárez te dicen qué hacer cuando sufres un ataque de ansiedad o pánico.

Martha Debayle y Aldo Suárez te hablan sobre los ataques de ansiedad y pánico.

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