Podcasts about depresion

Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Extracto del correo de Bruno:¿Dónde vives, qué edad tienes, a qué te dedicas? Vivo en España, tengo 35 años y soy de Uruguay. Hace ya 18 años que vivo aquí, actualmente me dedico a trabajar en el sector de la construcción.¿Qué adicción o adicciones y por qué esa(s)? Mi adicción es el alcohol, y la verdad cuando me di cuenta ya ni sabía por qué bebía. Pero mi entorno de amistades siempre fue de beber, y de ahí mi adicción. Actualmente tengo un familiar con conducta alcohólica, lo que es bastante frustrante y triste a la vez. Sólo espero que pueda darse cuenta antes que sea tarde.El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Extracto del episodios de hoy:La querida estrealla de amigos (Friends) nos lleva detrás de escena de la exitosa comedia y su lucha contra la adicción en estas memorias “CÁNDIDAS, OSCURAMENTE DIVERTIDAS Y CONMOVEDORAS”.“Hola, mi nombre es Matthew, aunque es posible que me conozcas por otro nombre. Mis amigos me llaman Matty. Y debería estar muerto”. Así comienza la fascinante historia del aclamado actor Matthew Perry, que nos lleva en su viaje desde la ambición infantil hasta la fama, la adicción y la recuperación después de un problema de salud que puso en peligro su vida. Antes de las frecuentes visitas al hospital y los períodos en rehabilitación, estaba Matthew, de cinco años, que viajó de Montreal a Los Ángeles, arrastrando los pies entre sus padres separados; Matthew, de catorce años, que era una estrella del tenis clasificada a nivel nacional en Canadá; Matthew, de veinticuatro años, quien consiguió un codiciado papel como miembro principal del elenco del piloto del que entonces se hablaba llamado Friends Like Us. . . y mucho más.El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Depresión en adolescentes, depresión juvenil o depresión en la adolescencia es un trastorno que afecta a los adolescentes y que lleva a que se presente tristeza, desánimo, pérdida de la autoestima y pérdida de interés en actividades habituales. La depresión puede cambiar la forma como los adolescentes se ven a sí mismos y a sus vidas, así como las personas en torno a ellos. Los adolescentes con depresión por lo general ven todo más negativamente y son incapaces de imaginar que cualquier problema o situación se puede resolver de un modo positivo. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

¿Primera vez en A&V? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amoryverdad.mx/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tienes una necesidad por la que quieres que oremos o quieres compartir un testimonio contáctanos: WhatsApp | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠656.511.2606⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Síguenos en Redes Facebook | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/CCamorverdad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ccamoryverdad/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amoryverdad.mx/podcast

Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Extracto de las respuestas de Julieta:Soy Julieta tengo 53 años, soy veterinaria, tengo pareja pero vivimos separados por comodidad ya que cada uno tiene sus tiempos. Dedicó mucho tiempo a mi trabajo, amo lo que hago sé que realmente soy muy afortunada de trabajar de lo que amo, tan es así que no siento que sea un trabajo. Mi problema con el alcohol comenzó en 2012, yo estaba en pareja ya hace un año. El 6 de enero, como regalo de reyes, tuve la dicha de enterarme que iba a ser mamá, decidí no contarlo a nadie hasta hacerme todos los estudios. Pero la vida me tenía preparado otro camino. Mi pareja murió trágicamente en un motel de paso con otra mujer, ambos murieron por intoxicación de monóxido de carbono de una caldera. Traté de ser fuerte y enfrentar todo lo que me tocaba. La información compartida en este podcast es sólo para fines informativos y de entretenimiento. Por favor consulta a tu médico o a la institución de tu preferencia si es que requieres ayuda u orientación en el tratamiento de tu adicción.

"Despenalizar los psicodélicos se ha convertido en un propósito de vida" - Senadora Alejandra Lagunes. Isra García entrevista a la Senadora Alejandra Lagunes, Senadora de la República de México por el Partido Verde Ecologista de México. Una entrevista sobre volver al origen de uno mismo, proveerse de los psicodélicos como herramienta para el bienestar del ser, el reconocimiento de la psilocibina y los hongos psilocibes como las medicinas y tecnologías ancestrales más efectivas frente a los principales problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y síndromes postraumáticos.  "México es el lugar con más fauna psicodélica del mundo" Otros temas que la Senadora Alejandra Lagunes cubre en la entrevista son sus herramientas para lidiar con el estrés, sus rutinas, sus rituales, la iniciativa que lidera para regular el uso terapéutico de la psilocibina a favor de la salud mental, así como la intersección perfecta entre ciencia, medicina y culturas ancestrales, los desafíos de las tribus de los pueblos originarios y cómo están reclamando su derecho de ser los facilitadores para estas medicinas. "Mi primera Ayahuasca con 30 años cambia toda mi vida y dejo de tomar ansiolíticos" - Senadora Alejandra Lagunes. "Siempre hay un gran reto al relocalizar algo que se considere una droga y más si es de la lista 1" La Senadora Alejandra está totalmente volcada en liderar y formar parte de proyectos transformadores que aporten valor a México. Desarrolla políticas públicas sustentables y sostenibles, de derechos humanos, de tecnología, innovación e inclusión digital, así como el uso terapéutico de psicodélicos naturales para la Salud Mental. "Sentí lo que es estar en depresión, morí y regresé... Toqué una sanción profunda con una medicina ancestral" "En el centro deben estar los pueblos originarios y el bienestar del ser" Es la primera Senadora en México en promover el uso de psicodélicos como terapias innovadoras para tratar condiciones de salud mental. Para impulsar este proyecto, se ha embarcado en la tarea de organizar parlamentos abiertos, debates y foros internacionales para reunir y fomentar la colaboración entre los pueblos indígenas, para quienes los hongos psilocibina son parte de su cultura, las comunidades científica y médica, las autoridades gubernamentales y legisladores. Por ahora, está centrada en elaborar un proyecto de ley que reconocerá a los pueblos indígenas por preservar la antigua sabiduría de los hongos psilocibina y permitirá a quienes los necesiten beneficiarse de sus propiedades curativas de forma segura. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio: Historia y experiencia con los psicodélicos de la Senadora. La depresión, Ayahuasca y la sanción profunda. La historia de Alejandra desde el punto cero. Lo que ha cambiado para la senadora a nivel micro y marco después de sus propias experiencias psicodélicas. Desafíos al despenalizar los psicodélicos. Psilocibina y psilocina. Hitos trascendentales para la Senadora Alejandra Lagunes. Mensaje de la Senadora Lagunes para las personas que están pensando en probar los hongos psilocibes y la psilocibina por primera vez. Tres grandes aprendizajes para la Senadora Lagunes. Los hongos psilocibes diseccionados. El mix perfecto entre terapia y ciencia con chamanismo y cultura ancestral. La rutina personal - y laboral - diaria de Alejandra Lagunes. Cómo la Senadora cuida de su salud mental a diario. Su naturalidad y frescura como política es debido a... Los trucos de la Senadora Lagunes para mantenerse enérgica y enfocada. Rituales diarios practicados. Cómo lidiar con el estrés por un lado y con la ansiedad por otro. Cómo la Senadora surfea la ola de las tendencias, la tecnología y la disrupción. Los procesos de reinvención continua. Una iniciativa para regular el uso terapéutico de la psilocibina para la salud mental. Aprendizajes y desafíos para la Senadora recorriendo el camino junto a los indígenas de México que han protegido conocimiento ancestral de las plantas maestras. Preguntas de fogueo rápido. Despedida, mensaje final y cierre. "Es más fácil para mí regresar a la paz y eso que estoy en la política" - Senadora Alejandra Lagunes. Recursos, enlaces, personas mencionadas y notas del podcast Página web oficial de la Senadora Alejandra Lagunes. Libros de Alexander Shulgin. María Sabina. Natalia Rebollo. Drogas de La Lista 1. Psilocibina en Español - plataforma divulgativa. Perfil en X. Cuenta de Instagram. "Los diputados y políticos ahora me dicen que se quieren unir a la iniciativa de los hongos"

Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.El término “sobriedad espontánea” puede sonar raro pero simplemente significa recuperarse de la dependencia del alcohol sin ningún tratamiento formal. Pero no se puede dejar de beber sin rehabilitación o un programa de 12 pasos, ¿verdad? ¡De hecho, si puedes! Las personas en los EE. UU. que se recuperan espontáneamente de la dependencia del alcohol tienen entre cuatro y siete veces más éxito que los participantes en el enfoque de tratamiento más conocido. Según un estudio, más de un tercio de las personas con dependencia del alcohol completamente se recuperaron completamente sin ningún tratamiento.Por el contrario, las tasas de éxito de los programas de recuperación tradicionales son totalmente desconocidas, pero los expertos creen que son de un solo dígito. ¿Qué hace que la sobriedad espontánea sea una mejor opción? Se trata del enfoque. En la mayoría de los programas de tratamiento, las personas dedican una parte importante de su tiempo a concentrarse en mantener su éxito. La sobriedad en estos programas es casi una tarea ardua con lecturas diarias, debates y concentración en cómo evitar el fracaso.Aquellos que dejan de beber sin un programa formal tienen más éxito en mantener una relación saludable con el alcohol y generalmente están más en paz y felices con su decisión. No les preocupa perderse algo por no beber.El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Curiosidades sobre el sistema inmune. Vuelvo a hacer algo de deporte.

Curiosidades sobre el sistema inmune. Vuelvo a hacer algo de deporte.

Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Este episodio lo considero una contiunación del episiodio 158, por lo cual te sugiero escuchar ese primero para que las cosas hagan un poco más de sentido. Hoy le doy el tiempo que tuve que haber dado desde un principio a analizar y compartir mis pensamientos relacionado a la carta que me hizo llegar una esposa desesperada. El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Dietas hay miles, efectivas pocas. Pero una práctica que viene tomando fuerza y resultados es el ayuno intermitente.Descubre todos los beneficios que trae consigo dejar de comer durante largos periodos de tiempo, los efectos sobre nuestro cuerpo y sobretodo en nuestra mente.

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Estela Cazar, una apasionada exploradora y viajera de toda la vida!Estela es una experta en desarrollo de negocios internacionales con una impresionante trayectoria en el mundo financiero y empresarial, se ha sumergido en el desarrollo humano, lanzando su primer libro: FINDING YOUR PERSONAL POWER. Un manual del autoconocimiento.@estelacazar

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Si terminaste con tu pareja, por el motivo que haya sido, lo mejor para tu salud física y mental es dejarla ir y tratar de superarla rápidamente.Si no lo haces y empiezas a indagar en qué andará y cómo la estará pasando sin ti, podrías traer graves complicaciones a tu vida.

Emotions Life Center, habla de la prevención del Suicidio, el mito de que la persona que habla del suicidio.OMS declara que el 5% porciento de la población mundial padece de depresión. Las etapas del suicidio puede llegar a la consumación. Evitar la forma de suicidio mediante el apoyo. @emotionslifecenter

Hoy recordaremos uno de los casos más tristes de la #Farándula Mexicana y que puso a muchos a pensar sobre las consecuencias de los #Transtornos emocionales como la #Depresion. Les hablo del caso de la #Actriz #RitaMacedo, madre de #Julisa y #LuisDeLlano. Rita tuvo una larga lista de éxitos pero un final muy trágico que hoy te voy a contar. 

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LA DEPRESION by Rosa Argentina Rivas Lacayo

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Pero antes de cerrar nuestra temporada 3 de Talento 4D... ¡Hablemos de Salud Mental! Una de las problemáticas que cada vez preocupan más a ejecutivos de recursos humanos y líderes de negocios es asegurar la salud mental en el entorno laboral. Y no es para menos. Al menos en México la Depresión, Ansiedad, la Fobia Social, el Trastorno por Estrés Postraumático y el Alcoholismo son los principales trastornos mentales que aquejan a la población. Además, en México tenemos a la fuerza laboral con más riesgos psicosociales en el mundo, con las cifras más altas de estrés laboral. Se estima que 3 de cada 4 trabajadores sufre de estrés derivado de situaciones en el trabajo, y un 20% de ellos por al menos 2 años sostenidos. ¡Tremendo problema! Sin embargo, más allá de hablar de trastornos mentales como tal, abrimos la conversación sobre salud mental con preguntas tan sencillas pero tan profundas como: ¿qué tanto disfruto lo que hago? ¿cuál es el nivel de satisfacción que percibo con respecto a mi trabajo, a mi familia, y mi vida en general? Date la oportunidad de preguntarte algo muy importante: ¿las personas que me rodean son nutritivas para mí? es decir, ¿me suman, me inspiran, me motivan a ser mejor? Con estas preguntas abrimos el tema de Salud Mental. Antes de hablar de ella en el trabajo, en la relación con los compañeros de trabajo, en la dinámica que se da con jefes, líderes y otras relaciones jerárquicas, es importante observar cómo es mi salud mental con relación a mi vida en general. En este episodio exploramos las características de la salud mental, y planteamientos importantes para determinar cómo mi estilo de vida, mi trabajo y mis relaciones me permiten mantenerla y mejorarla.  De antemano te compartimos: Sin salud mental, no hay salud. Si necesitas apoyo para establecer un plan prevención de riesgos para la salud mental en tu empresa u organización, con mucho gusto podemos apoyarte en Talento 4D. No dudes en escribir a la línea de WhatsApp que se encuentra en nuestra página web: www.talento4d.com o al correo hola@talento4d.com  Síguenos e interactúa con nosotros en redes sociales: Busca @Talento4D en FB, TW, IG y LI.

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Escucha el podcast en TODAS LAS PLATAFORMAS de audio (Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.)¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory[arroba]adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Rendirse "Hay dos cosas que he aprendido de este programa. Primero, a rendirme por completo. Estaba peleando una batalla perdida con la botella. Me rendí y, a través de la derrota, gané. Segundo, a cambiarme a mí mismo, porque el mundo es No va a cambiar y adaptarse al 'pobrecito de mí'. Es así de simple: sea lo que sea lo que hay en mí que me llevó del camino alcohólico a la miseria, ya no quiero tener nada que ver con eso".c.1976 AA para la mujer(Folleto AA P-5), pág. 17Recaída "12 pasos de recaída" DeshonestidadImpacienciaIntoleranciaIndisciplinaDepresiónFrustraciónEuforiaEscapeIntercambio de DependenciaAutocompasiónReclamoFalta de reunionesEl podcast de Adiós Adicción y las personas que en el participan NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si tienes alguna duda sobre tu estado de salud o el como tratar tu adicción.

Escucha el podcast en Spreaker o en TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios. El crack es una droga muy potente y adictiva, por lo que si tú o alguien de tu círculo la consume, te interesa saber cómo dejar el crack.El Crack es cocaína procesada en forma de cristales de roca que se fuma. Es un estimulante, absorbido a través de los pulmones y envía una señal al sistema nervioso central. Su efecto es de corto plazo y es altamente adictiva, por lo que es considerada una de las drogas más peligrosas.Consumir crack causa graves problemas de salud como infartos, convulsiones y accidentes cerebrovasculares, el coma e incluso la muerte. Además, dejar el crack puede ser muy difícil. En la mayoría de los casos requiere pasar tiempo en un centro de desintoxicación o recibir tratamiento cognitivo conductual. ¿Cómo saber cuándo eres adicto al crack? La persona es adicta al crack cuando consumir esta droga es más importante que todas sus actividades de su vida. Además, la adicción tiene varios grados. Los síntomas del consumo de crack son los siguientes. Aumento del ritmo cardíaco de forma considerable.Boca seca.Convulsiones.Pupilas dilatadas.Sudor excesivo.Espasmos musculares repentinos.Cuando a la persona se le pasa el efecto de la droga, se siente mal con síntomas de depresión y alteración nerviosa. Por eso, siente unas ganas inmensas de consumir de nuevo. Así se genera una fuerte dependencia a la sustancia. Otro efecto dañino para la salud es la pérdida de apetito y el insomnio. Los efectos a largo plazo son los siguientes. Náuseas y dolor abdominal.Cefaleas y dolor de pecho.Gangrena intestinal provocada por la reducción del riego sanguíneo.Reducción de apetito.Problemas de salud mental.El podcast de Adiós Adicción y las personas que participan en el NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si tienes alguna duda sobre tu estado de salud o el como tratar tu adicción.

Today on our show, we bring you a story by student Emily Henderson. The story is called Cliches Saved My Life. The whole story is 354 words. It's a lesson in going huge by going small. It's also inspires a discussion about when and when not to use cliches in your writing.Emily Henderson has been featured before on Writing Class Radio: Ep 144: When Is a Gift More than a Gift? That story is about living through Xmas after the death of a child. It's a beautiful and sad story and one of our best stories ever. Emily can write!Emily Henderson is a runner and writer living in Santa Barbara CA. She's written for Scary Mommy, HuffPost, The Santa Barbara Independent, and Writing Class Radio. She is currently writing a memoir about processing the loss of her son while running every street in her city. For more from Emily, you can read her Substack, I'm Really Very Literary.You can follow her on Instagram @emilykathleenwrites or visit emilykathleenwrites.com.Writing Class Radio is hosted by Allison Langer and Andrea Askowitz. Audio production by Matt Cundill, Evan Surminski, Chloe Emond-Lane, and Aiden Glassey at the Sound Off Media Company. Theme music is by Justina Shandler.There's more writing class on our website including stories we study, editing resources, video classes, writing retreats, and live online classes. Join our writing community by following us on Patreon. A transcript of the show is available here. If you want to write with us every week, you can join our First Draft weekly writers groups. You have the option to join me on Tuesdays 12-1 ET and/or Thursdays with Eduardo Winck 8-9pm ET. You'll write to a prompt and share what you wrote. If you're a business owner, community activist, group that needs healing, entrepreneur and you want to help your team write better, check out all the classes we offer on our website, writingclassradio.com.Join the community that comes together for instruction, an excuse to write, and the support from other writers. To learn more, go to www.Patreon.com/writingclassradio. Or sign up HERE for First Draft for a FREE Zoom link.A new episode will drop every other WEDNESDAY. There's no better way to understand ourselves and each other, than by writing and sharing our stories. Everyone has a story. What's yours?See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Iniciamos nueva temporada. David Montalvo en este episodio platica con Cordelia Garza, creadora de Healthy Corde. Platicaron sobre su vida actual en Monterrey, su ausencia de las redes por tres meses, su proceso de sanación, la importancia de conocer a la gente que te rodea y cómo muchas veces no es lo que esperas. También sobre series, comedia y el proyecto de su editorial. Pero sobre todo hablaron de "Cómo vivir más libre y más en paz" Instagram @davidmontalvomx @healthycorde www.davidmontalvo.com.mx

La terapeuta Bárbara de la Rosa viene a enseñarnos a desarrollar todo el potencial de nuestra inteligencia emocional. Además, nos explica cómo aprovechar cuatro emociones para descubrir nuevos talentos para tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Cambiar los hábitos es un proceso que mostrará sus resultados, pero no será de un día para otro. El error es pensar que de la noche a la mañana debes comer perfecto y no es así. En este episodio platicamos sobre esa estrategia de hábitos que mostrará resultados verdaderos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Escucha este Bonus y aprende a reconocer los 3 propósitos fundamentales que debes tener en tu vida y una vez los conozcas podrás comenzar tu camino para elevar tu frecuencia vibratoria.  ¡Los pasos también te los compartimos!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Solemos creer erróneamente que para alcanzar el éxito debemos hacer más y probablemente no te has dado cuenta de que es todo lo contrario. Hoy hablamos de las tres cosas que debes dejar de hacer para alcanzar tu grandeza. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Hoy hablamos de las diferencias entre los miedos, las fobias y los traumas. Además, vas a aprender a dominar tus miedos para luego superarlos y fortalecer tu mente. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En el episodio 1000 de nuestro Podcast vamos a hablar sobre cómo ganar más confianza con tus acciones y decirle adiós a la timidez. Además, el Dr. Walter Riso nos explica si es posible mantener un amor a distancia. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Primero debes saber que es mejor no gastar tiempo ni esfuerzo en cosas o personas que no te van a ayudar a sumar aspectos positivos para tu vida. Hablamos sobre cómo enfocar tu tiempo para vivir tus sueños. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Hoy vamos a enseñarte a aplicar este pensamiento para que pases del mundo de las ideas a la práctica y se transforme tu realidad. ¡Descubre el poder de tus pensamientos en este Bonus!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Para tener un corazón contento hay que consentirlo. Hoy te compartimos varias recomendaciones para cuidar y amar a uno de los motores de tu vida. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas. 

Si las piensas, las entiendes y las actúas podrás no solo quererte a ti mismo como eres, sino que además te abres camino a que la persona que amas lo haga con igual magnitud. ¡Escucha este episodio imperdible!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

¡Comer sanamente es gozar el Placer de Vivir! En este Bonus compartimos ideas para comenzar con tu huerto urbano, sin importar el espacio. ¡Invitados a escuchar este interesante tema!¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio dialogamos sobre la importancia de adquirir hábitos positivos para generar transformaciones en nuestra vida y lograr las metas que nos proponemos. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

Escucha el episodio completo en Amazon Music: https://amzn.to/creativo Ve el episodio completo en Youtube: https://youtube.com/c/RobertoMtzTV 

Existen hábitos a los que estás acostumbrado, que posiblemente tu pareja no conoce y podrían ser incómodos y ser foco de disgustos. En este Bonus compartimos contigo esas cosas que no debes obviar si piensas irte a vivir con tu pareja. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.