Martha Debayle

Hoy tuvimos jueves musical con el segundo Karaoke Debayle Navideño, además vino Álvaro Gordoa a explicarnos qué onda con el convencimiento.

Hace unos días vino Álvaro Gordoa a darnos unos tips para lograr convencer a la gente de lo que queremos hacer y hoy nos complementa para que ahora sí se salgan con la suya.

Seguro ubican a Mara Escalante como «María de Todos los Ángeles», pero a que no se sabían que canta y canta súper bien. En este jueves musical, Mara Escalante, viene a presentarnos su primer disco de música regional mexicana de nombre “SATURNINA”. Este disco fue realizado en colaboración con Rafael Campos, Sol Paláz y Charly Vázquez.

Para todos los que andan batallando con temas de salud, hoy les vamos a explicar todo sobre las enfermedades que están afectando cañón en México.

Si les encanta viajar y además son foodies, les platico qué ciudades canadienses deben visitar sí o sí en estas vacaciones de invierno. Para los que aún no saben a dónde ir en estas vacaciones de invierno. Déjenme decirles algo, uno de los mejores lugares es al norte, específicamente Canadá.

Para todos aquellos que andan batallando con la acidez y el reflujo, vamos a hablar sobre la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Muchos andan batallando con esto sin saber, así que les vamos a explicar qué onda con la enfermedad por reflujo gastroesofágico y cómo es que pueden evitar el andar padeciendo esta enfermedad.

Según el Instituto Nacional de Cardiología, 4 de cada 10 adultos mexicanos tienen colesterol alto y por ende, mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Viene Manlio Fabio a explicarnos todo sobre el colesterol y por qué debemos cuidar sus niveles.

Seguramente ya han visto en las noticias que el virus sincitial, también conocido como sincicial, está afectando a niños en todo el mundo. Por ejemplo en México ya se han reportado más de 200 casos. Invité a un picudazo en el tema para que nos expliqué qué es este virus y sobre todo para que nos diga cómo proteger a los críos.

Vino a promocionar la nueva temporada de su espectáculo The Silence of Sound en la ciudad de México junto a la reconocida Clown mexicana Gabriela Muñoz en marzo del 2024. También viene a hablar de su debut en El Gran Teatre del Liceu de Barcelona dirigiendo la ópera Turandot de Giacomo Puccini, que la convierte en la primera mexicana en hacerlo en ese escenario. Alondra de la Parra estará a cargo de la dirección de esta ópera durante 11 funciones. Esta temporada inició el 26 de noviembre y finaliza el próximo 11 de diciembre 2023.

Hoy platiqué con Eduardo López Guerrero fundador de uno de mis restaurantes favoritos de San Miguel de Allende y que ahora esta en CDMX, se llama CENT´ANNI, sin duda es el mejor lugar para sus cenas de fin de año o celebrar cualquier momento de la vida. . Aquí les dejo sus datos por si ocupan... Julio Verne 38, Polanco Reservaciones: 55 2666 0450

Hoy les platicamos sobre las canciones que fueron creadas por IA y además vino Mario Guerra a responder dudas sobre el amor-sh

Ya saben que nos encanta la cultura pop y aquí se van a enterar de todo lo que pasó en la semana.

Vino nuestro rockstar del amor y vamos a seguir con la parte II de nuestro tema libre para que podamos hablar de la vida, del amor, y muchas cosas más…

Ya saben que ahora con la inteligencia artificial se pueden hacer desde videos, imágenes y hasta canciones, pero no siempre se hacen con la autorización del artista, de la persona que sale en el video, etc. Por eso invité a Guillermo Pous para que nos explique qué pasa cuando usan tu imagen, tu voz, etc. en un proyecto falso y sin tu permiso.

Para que este año esté lleno de abundancia, en Moi les traemos los mejores rituales chinos para conseguir todo lo que se propongan, además invité a una experta en cultura china para que nos diga por qué son importantes estos rituales y por supuesto cómo debemos hacerlos.

Chéquense este dato, en México, solo en 2022, se registraron más de 23 mil nuevos casos de cáncer de mama en mujeres de 20 años y más, así que debemos seguir trabajando para bajar esta estadística. Invité a Valentina Gallart para que nos diga qué debemos hacer en caso de sentir una bolita o notar algo raro en las chichis y a Andrea, una sobreviviente de cáncer que le hizo caso a su intuición para actuar rápido y vencer esta enfermedad.

No saben la alegría que tuvimos hoy, mucha música y nos hicieron un examen infernal sobre la navidad, no se lo pueden perder.

Seguramente aprovecharon este fin de semana para poner su arbolito, que si el nacimiento, que organizando la cena de Navidad, pero a ver cuentahabientes, díganme la verdad, ¿qué tanto saben sobre la Navidad? Viene el pastor Mauricio Sánchez Scott a hacernos un examen sorpresa

Cuentahabientes, estoy feliz por que la Big Band Jazz de México is in da house! Así que vamos a prender la semana con la mejor música y completamente en vivo.

Empezamos diciembre con mucha navidad, mucha música y muchos Derbez, no se pueden perder este programa, cuentahabientes.

Vinieron los Derbez a platicar, reír y a explicarnos qué onda con la nueva temporada de su serie y ¿por qué se fueron a Finlandia a pasar unos días muy fríos?

Les vamos a platicar todo sobre los accidentes que pueden tener los perros y nos divertimos con el Karaoke Debayle Navideño.

¿Se acuerdan que hace un par de semanas hablamos de los accidentes más comunes en perros como el golpe de calor, la torsión gástrica, y sobre qué debemos hacer para ayudarlos? Hoy viene Ernesto Ávila, nuestro veterinario de cabecera a contarnos sobre cómo debemos reaccionar si algún animal pica a nuestro perro, si se intoxica o envenena o si lo atropellan. ¡Pongan mucha atención!

Si ya llevan años con sus almohadas y andan con dolor de cuello, hombros y espalda, esta es una señal de que es momento de cambiarlas, y no lo digo yo, la Sleep Foundation de Estados Unidos dice que hay que cambiar la almohada cada uno o dos años para tener un buen descanso. Y viene Claudio Cervantes a decirnos las señales de que les urge un cambio.

Hace uno días hablamos sobre el impacto ambiental y cómo reducirlo, por eso invité a Alfredo Román Benítez, Gerente de Sostenibilidad para Tetra Pak México, quien desarrolló las estrategias de sostenibilidad y reciclaje que han logrado rescatar 52 mil 866 toneladas de envases Tetrapak ¡sólo el año pasado! Pongan atención cuentahabientes.

Si son de los que luego, luego les duele el estómago, les da náuseas o sienten un nudo constante porque están ansiosos, hicieron coraje o hasta porque están enamorados… Hoy viene un súper experto a contarnos cuál es la relación entre nuestras emociones y el estómago.

Hoy aprendimos a cómo saber nuestro propósito en la vida, qué onda con los hijos y los celulares, y cómo seducir a la vida.

A ver cuentahabientes, díganme una cosa, ¿se consideran grandes seductores o de plano no se les da? Tere Díaz nos viene a contar sobre el arte de seducir y cómo hacerlo bien.

Cuando los críos comienzan a crecer, llegó el momento de las primeras veces, que si ya les damos un coche, que si la primera fiesta o salida al antro, que si el primer drink… Viene Marcela Escalera a decirnos cuál es mejor momento y edad adecuada para darles esos permisos.

Ikagai es un concepto japonés que significa, literalmente, razón de vivir o razón de ser. Según la cultura japonesa todos tenemos un ikigai, es decir, un propósito de la vida o una actividad que nos hace muy felices, que se nos da bien y que al mismo tiempo contribuye a nuestra comunidad. Y hoy vamos a aprender cómo usar este concepto para saber qué queremos hacer en la vida.

Cuentahabientes, ahora que empieza a hacer frío es súper importante hidratar y cuidar muchísimo más la piel, así que vamos a hablar con Abril Sandoval para que nos diga cómo podemos tener una piel espectacular y sana en esta temporada.

No saben la risa y risa con el equipo, nos pusimos a preguntarles cosas sobre la vida y la pasamos bomba.

Fue martes musical y no saben la divertida y acalorada que nos dimos, además vino Mario Guerra con un tema imperdible.

Como había muchas dudas sobre el amor-sh, el fulano, la pareja, el duelo y muchas cosas más, les trajimos al rockstar del amor para que les responda todas sus dudas y no saben la divertida que nos dimos.

Si están buscando la vacación para cerrar el año, les traje a Betsabeth Mechato, Delegada de México y Américas en Desarrollo de Negocios y Relaciones con la Prensa para Bonjour Quebec, para que les de opciones para visitar el Canadá y conozcan un destino imperdible. Síganlos en sus redes sociales Facebook @viajeacanada, en Instagram @explorecanada y en el sitio www.keepexploring.mx

Para todos aquellos que tienen como meta del 2024 comprarse una casa o remodelar la que ya tienen, les traje a Juan José Ulloa, vocero oficial de HIR Casa, para que les explique qué onda con eso y cómo pueden pedir un préstamo.

Chequen este dato: según la Organización Mundial de la Salud, en 2020 se produjeron un total de 374 millones de nuevos casos de las llamadas ITS (infecciones de transmisión sexual) curables como la sífilis, gonorrea, infección por Chlamydia trachomatis y tricomoniasis entre la población mundial de 15 a 49 años. Invité a la Dra. Alexandra Bermúdez para que nos explique este fenómeno y qué debemos hacer para protegernos.

Hoy nos pusimos a cantar con La Garfield, aprendimos todo sobre la clínica del sueño y cómo atraer hombres que sí valen la pena.

Si andan teniendo problemas de insomnio, y ya han hecho de todo, pero nomás no logran dormir bien, viene Reyes Haro a explicarnos por qué al primer problema de sueño debemos acudir a una clínica especializada. 

Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con The Nature Conservancy, se estima que cada uno de nosotros generamos casi cuatro toneladas anuales de CO2 (dióxido de carbono) en promedio? Invité a Marcela Mendoza para que nos diga qué podemos hacer para reducir nuestra huella de carbono.

Si ya andan buscando que sí la esfera, el árbol y las luces para decorar su casa en Navidad, hoy les vamos a contar todo lo que pueden encontrar en Sodimac para que todo les quede espectacular.

¿No hay hombres atractivos? Les vamos a responder qué onda con esta percepción que podría ser errónea y por eso les traje a nuestro dating coach de cabecera.  Si siempre andan diciendo que están solteras porque no hay hombres que valgan la pena o peor no hay hombres atractivos que vayan con su estilo de vida, viene Evan Mark Katz a revelarnos toda la verdad sobre lo que realmente hace atractivo a un hombre, y que quizá, sí se están pasando con sus exigencias.

Les vamos a platicar qué onda con los antojos en la vacación, cómo evitar el desperdicio de comida en esta temporada y un matamesta infernal.

¿Cuántos de ustedes no abren el refri y encuentran todo un ecosistema en el cajón de las verduras porque se les olvidó que tenían dos calabazas al fondo? Hoy invité a Mariana Orozco para que nos explique cómo dejar de desperdiciar y aprovechar la comida.

Según Statista, los mexicanos entre 16 y 64 años pasamos poco más de 8 horas diarias en internet, y ocupamos el sexto lugar en los países que nos pasamos más tiempo pegados a internet. A ver, cuentahabientes, ¿ustedes qué generación son y para qué usan internet más seguido? Viene Pizu a darnos datos súper interesantes.

¿Qué hacer cuando, en teoría, estás cuidando lo que comes y hoy en la noche te vas a destrampar? Viene Nicolás Mier y Terán, nuestro nutriólogo de cabecera para decirnos cómo hacerlo correctamente sin mandar todos tus esfuerzos al diablo.

Les vamos a platicar todo sobre los romances en la oficina, qué onda con la presión baja, a dónde ir a la vacación y cómo afecta la tecnología en los hijos.

Para todos los que ya están planeando sus próximas vacaciones de invierno, les dejo una lista rápida de las maravillas que me platicó Magdalena Bermea, representante de la Columbia Británica de Canadá en México.

Para todos los que se sienten súper cansados, se levantan rápido y se marean o tienen la visión borrosa, en una de ésas, podrían tener la presión baja. De eso, vamos a hablar hoy con Manlio Fabio.

Confiesen, ¿a quién de ustedes cupido los flechó en la oficina? Tengan cuidado porque eso de meterse con la nómina les puede costar la chamba. Les traemos algunos consejos que te ayudarán a no caer en un conflicto de intereses.

Si pudiesen y quisiesen hacerse una cirugía estética, cuentahabientes ¿ cuál sería? Traje al Dr. Abel de la Peña a que nos hable sobre una que es súper popular… La cirugía de párpados.