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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre cómo ganar masa muscular y los típicos errores que cometemos cuando vamos al gimnasio. 02:40 ¿Es recomendable ganar masa muscular? 04:10 Ejercicios de fuerza en personas mayores 05:26 Ganar masa muscular con proteína y entrenamiento 07:11 Proteína recomendada 08:38 Proteína vegetal 10:28 Legumbres 11:01 Entrenamiento adecuado y energía VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

El Palco Osasuna tras la victoria ante el Real Madrid, la baja de Aimar Oroz para Valencia y los incidentes con la intervención policial

Cuba está inmersa en una crisis alimentaria, sanitaria y energética sin precedentes. Iván García reside en La Habana y nos cuenta la "realidad preocupante" que se vive en la isla.

En 6AM W estuvo Javier Lafuente periodista y subdirector de la edición en América del diario El País, con base en México.

NotiMundo al Día - César Ricaurte - Intervención a Granasa y libertad de prensa en Ecuador by FM Mundo 98.1

Intervención de José Gregorio González en el programa de radio El Colegio Invisible.

Cuando hablamos de autismo, en ocasiones pasamos por alto que durante años el autismo en niñas y mujeres ha sido infradiagnosticado. Bien para dar visibilidad a esas niñas y mujeres que tienen TEA. El Centro Créixer, gabinete multidisciplinar, constituido por psicólogos, logopedas y especialistas en psicomotricidad. Ha organizado un curso de formación, para la Intervención y evaluación en niñas y mujeres con TEA. Para hablar de ello contamos en nuestros estudio con Sergio Martín Corzo. Vamos haciendo un seguimiento de cómo sigue Marcelo, el usuario que estuvo más de veinte días en huelga de hambre, para protestar por las condiciones en las están los menús que les ofrece la residencia en la Residencia de Colmenar Viejo. Terminamos el programa haciéndonos eco de las condiciones en las que se encuentras los usuarios del CADI de Telde, tal como así lo denuncia el AMPA del centro de San José de las Longueras en Gran Canaria. Hemos quedado con Elena Santana, representante de dicha AMPA.

- Mario Godoy presentó su renuncia al cargo como presidente del Consejo de la Judicatura- Noboa advierte con denunciar por traición a la patria a funcionarios que exijan firma del cónyuge a mujeres en crédito emprende violeta - Intervención en Segura EP: Fiscalía abre investigación por presunta difusión de información confidencial- Delfín murió tras ser arrastrado y mutilado en la playa de Crucita durante el feriado- Marco Rubio mantiene conversaciones secretas con el nieto de Raúl Castro: ¿Qué se está maquinando?

En este episodio, Margarita López Maya, académica de la Universidad Central de Venezuela y una de las personas que más ha estudiado y escrito sobre el chavismo, nos comparte sus conocimientos y reflexiones sobre la evolución política de Venezuela desde la llegada de Chávez al poder en 1999, las diferentes etapas de la ese proceso y los escenarios que se abren para el país luego de los eventos del pasado 3 de enero. Producción: Coordinación de Educación Digital / Colmex Digital

En este episodio, Juan Manuel Torreblanca conversa con Sixto Paz Wells sobre 52 años de contacto y los métodos para sostener una experiencia verificable: vencer el temor, fortalecer la voluntad y entrenar la mente mediante respiración, relajación, concentración y meditación para estimular la glándula pineal y afinar la telepatía. Se revisan casos de encuentros con prensa, la experiencia del cendra como portal dimensional y un avistamiento en Aguascalientes descrito como esferas metálicas tipo mercurio. El diálogo conecta el contactismo con la liberación de información y el encubrimiento institucional, tocando filtraciones, audiencias públicas y la tensión entre ciencia, presupuesto y narrativa, además de referencias a hallazgos arqueológicos como Göbekli Tepe y a ciclos cósmicos vinculados a cambios planetarios. Finalmente, Sixto enmarca los fenómenos paranormales como facultades humanas entrenables (clarividencia, psicometría, precognición, sueños lúcidos) y reflexiona sobre ética, coherencia personal y el riesgo de la desinformación en redes.Juan Manuel Torreblanca sits down with Sixto Paz Wells to explore 52 years of claimed contact and the practical framework behind it: consistent self-control practices, structured meditation, and intentional coordination rather than random skywatching. They revisit press-attended encounters, the cendra described as a dimensional portal, and an Aguascalientes case featuring shifting metallic spheres that behaved like liquid mercury. The conversation expands into 2026-era disclosure dynamics, discussing information release, institutional reluctance, and the social impact of leaks, media coverage, and public hearings around UAP/UFO narratives. Sixto also outlines a model of psi development in a seven-dimensional material universe, emphasizing telepathy, clairvoyance, psychometry, precognition, and lucid dreams as skills that can be cultivated, while warning about misinformation, cult-like distortions, and the importance of personal coherence and ethics.Nesta conversa, Juan Manuel Torreblanca entrevista Sixto Paz Wells sobre 52 anos de contato e o método por trás de experiências consideradas verificáveis: superar o medo, fortalecer a vontade e manter práticas de respiração, relaxamento, concentração e meditação para estimular a glândula pineal e ampliar a telepatia. Eles revisitam encontros com presença de imprensa, a cendra descrita como um portal dimensional e um caso em Aguascalientes no qual objetos se comportaram como esferas metálicas de mercúrio que se juntavam e se separavam. O tema se expande para a liberação de informação e disputas de narrativa sobre OVNIs/UAP, incluindo vazamentos, cobertura midiática e resistência institucional. Sixto ainda apresenta um panorama de desenvolvimento psíquico com clarividência, psicometria, precognição e sonhos lúcidos, reforçando a importância de ética, coerência pessoal e discernimento diante de desinformação e distorções em grupos e redes.CHAPTERS / TIMESTAMPS00:10 Aviso de contenido sensible00:29 Presentación de Sixto Paz y el tema del contacto01:20 52 años de contacto y encuentros con prensa03:31 Avistamiento en Aguascalientes: esferas metálicas tipo mercurio05:58 Cómo prepararse para el contacto: vencer el miedo y disciplina de meditación08:11 Liberación de información, “quinta columna” y contexto social09:12 Reinserción y filtraciones: información oficial, medios y encubrimiento19:51 NASA, material clasificado y la controversia del alunizaje20:49 Extracto 2009: desinformación, miedo y verificación personal27:01 Intervención “adecuada a la época” y el contacto como experiencia colectiva29:41 Fenómenos paranormales: facultades psíquicas, glándulas y entrenamiento33:41 ¿Existen “fantasmas” y seres de luz en otros mundos?35:34 Dinámica de palabras: ovni, humanidad, esperanza, Epstein, Jesús36:31 Redes y proyectos de Sixto Paz; “martes ufológicos”40:14 Caso Asturias y disolución de Rama como organización43:48 Coherencia personal, familia y ética del mensaje46:12 Próxima visita a España y salida en Almería46:19 Cierre del episodio Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

María Santos repasa todas las noticias del sector. + 1.- El X Foro Nacional de Desarrollo Rural, celebrado en el Auditorio del Centro de Congresos de Feria de Zaragoza y organizado por el Colegio Oficial de Ingenieros Agrónomos de Aragón, Navarra y País Vasco, ha sido uno de los actos centrales de la FIMA. Bajo el lema "El desarrollo rural en el nuevo contexto internacional", el foro ha reunido a representantes institucionales y profesionales del sector para debatir sobre los desafíos y oportunidades del medio rural, la innovación agraria y las políticas públicas en la coyuntura actual, marcada por la inestabilidad geopolítica, la evolución normativa, los cambios tecnológicos y la exigencia de avanzar hacia un modelo de desarrollo más justo, sostenible e inclusivo. 2.- La Asociación de Productores y Exportadores de la Fresa de Huelva, Freshuelva, se encuentra recopilando y analizando datos para cuantificar el alcance de los daños provocados por el carrusel de borrascas que ha afectado a la provincia de Huelva durante las últimas semanas y que está teniendo un impacto "muy relevante" en el desarrollo de la actual campaña de frutos rojos. La organización estima que el volumen de exportación se ha reducido en torno a un 50% en comparación con la misma fase de la campaña anterior, lo que supone "un impacto económico significativo" para las empresas productoras y comercializadoras, así como para el conjunto del tejido agroalimentario de la provincia. Ante este escenario, Freshuelva ha solicitado a las administraciones competentes, Gobierno central y Junta de Andalucía, la activación de las ayudas pertinentes mediante la declaración de zona catastrófica. 3.- Galletas Gullón, la galletera centenaria y uno de los principales fabricantes de Europa, ha cerrado el ejercicio 2025 con una facturación de 750 millones de euros, lo que supone un crecimiento del 7,6% con respecto al año anterior. En concreto, el 45% de la facturación procede de la exportación de sus productos, que ya están presentes en más de 125 países, siendo Oriente Medio, Asia-Pacífico y el norte de África algunos de los mercados en los que la galletera más ha crecido este año. En el ámbito laboral, la galletera española ha alcanzado los 2.300 puestos de trabajo en 2025, siendo buena parte de ellos profesionales de la región, y prevé llegar a los cerca de 3.000 empleos en 2030. 4.- El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, mediante publicación de la resolución en el Boletín Oficial del Estado (BOE), ha establecido el reparto de cuota de 1.275,75 toneladas para la pesquería de caballa del norte dirigida a los buques que operan en el ámbito de la Comisión de Pesca del Atlántico Nordeste (Neafc), pertenecientes a los censos de las flotas de altura, gran altura y palangreros. de este reparto se beneficiarán 84 buques pesqueros que componen la conocida como 'flota de los 300', con puerto base en el Cantábrico noroeste, localizados principalmente en Galicia y País Vasco. 5.- A partir de este viernes, y durante el plazo de un mes, se podrán solicitar ayudas de la Intervención Sectorial Apícola en el marco del Plan Estratégico de la Política Agrícola Común (Pepac) en Castilla-La Mancha, para la campaña apícola 2026, cuyo fin pasa por mejorar las condiciones de producción y comercialización de los productos de la apicultura en la región. El importe estimado del crédito presupuestario para la campaña 2026 asciende a 1.420.000 euros.

Hablamos con Mikel Izurzu, coordinador de proyectos de Lantxotegi, y Mentxu Andrade, responsable de agroecología y proyectos comunitarios de Agrolantxo

Mientras Washington afirma que las conversaciones con La Habana ya han comenzado, el presidente cubano Miguel Díaz-Canel anunció la disposición de su gobierno a dialogar con Estados Unidos. Sin embargo, el investigador Sebastián Arcos advierte que, lejos de abrir una auténtica vía de negociación, el régimen cubano se estaría exponiendo a una intervención militar de Estados Unidos. Mientras Estados Unidos viene diciendo que las conversaciones con Cuba ya empezaron, el presidente Díaz-Canel anunció la víspera la disposición de su país a dialogar con Washington. Desde La Florida, el investigador Sebastián Arcos dijo a RFI que el régimen cubano "se expone a una intervención militar como la que terminó con la captura de Maduro el 3 de enero". Además de cortar el suministro de petróleo venezolano y el flujo de dinero de Caracas hacia la isla, el presidente Donald Trump firmó el jueves un decreto que contempla la imposición de aranceles a aquellos países que vendan crudo a La Habana. El presidente cubano admite que la isla atraviesa una crisis económica y energética, lo que obligará a aplicar ajustes y racionamiento a una población ya golpeada por los apagones y la falta de agua y alimentos. Aunque Washington sostiene que las conversaciones con La Habana ya comenzaron, Díaz-Canel dijo la víspera que estaba a favor de un diálogo con Estados Unidos "sin presiones ni injerencias". Sebastián Arcos, director del Instituto de Investigaciones Cubanas de la Universidad de La Florida, se muestra escéptico frente a esa posibilidad de diálogo. "Es falso que La Habana quiera dialogar" "Que ellos [las autoridades cubanas] digan que están dispuestos a dialogar, eso es falso. Ellos quieren únicamente que [los Estados Unidos] les hagan concesiones, que les levanten las sanciones económicas y que los dejen tranquilos, que los dejen violar los derechos humanos de la población cubana, que los dejen robarse todo el dinero que le corresponde a los cubanos", dice Arcos. La situación en Cuba ha empeorado tras la caída de la ayuda de Venezuela, un aliado estratégico para La Habana que, sometida desde 1962 a un embargo estadounidense, dependía del petróleo de Caracas. La isla se encuentra al borde del colapso humanitario, según la ONU. "Ahora el que tiene la sartén por el mango es Estados Unidos, no el régimen cubano. Si los cubanos deciden no sentarse a conversar en serio con Estados Unidos, dentro de cuatro semanas se quedan sin combustible y el país se apaga. Cuba no es Irán, un país que se encuentra del otro lado del planeta. Cuba está a escasas 90 millas de Estados Unidos. Hay una flota estadounidense ahora en Irán dispuesta a castigar a Irán por haber matado a más de 10.000 personas, casi todos muchachos jóvenes, incluso de 17 años. Eso podría suceder mañana en Cuba. Y la presión sobre el gobierno de Estados Unidos para intervenir militarmente [en Cuba] sería irresistible". "Cuba está llamando a una intervención militar"  Donald Trump ha intensificado sus amenazas contra Cuba tras la caída de Nicolás Maduro y ha reiterado que podría imponer aranceles a los países que le vendan petróleo a la isla. Para Arcos, La Habana se está colocando en una situación similar a la que precedió la intervención en Venezuela. "Si Estados Unidos considera que el régimen cubano no se está moviendo en la dirección en la que tiene que moverse, tal vez ese país tenga que hacer un recordatorio como el que ocurrió en Venezuela el 3 de enero. Si mañana el pueblo de Cuba se tira a las calles a pedir cambio de régimen y el régimen decide matar a los manifestantes, se está exponiendo a una intervención militar de Estados Unidos. De hecho, Cuba está llamando a una intervención militar de los Estados Unidos. La salida es precisamente que el régimen cubano reconozca que está en un callejón sin salida y empiece un diálogo franco con Estados Unidos, sin condiciones, sobre un proceso de transición del actual régimen a un régimen", concluye. 

Episodio 979 de Contralínea En Vivo conducido por Aníbal García y Fernanda Monroy: -Se equivoca quien pide intervención extranjera: Sheinbaum- Transmisión 21 de noviembre de 2025 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. AGENDA DE SEGURIDAD NACIONAL es los miércoles a partir de las 14:00hrs Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

Mientras Washington afirma que las conversaciones con La Habana ya han comenzado, el presidente cubano Miguel Díaz-Canel anunció la disposición de su gobierno a dialogar con Estados Unidos. Sin embargo, el investigador Sebastián Arcos advierte que, lejos de abrir una auténtica vía de negociación, el régimen cubano se estaría exponiendo a una intervención militar de Estados Unidos. Mientras Estados Unidos viene diciendo que las conversaciones con Cuba ya empezaron, el presidente Díaz-Canel anunció la víspera la disposición de su país a dialogar con Washington. Desde La Florida, el investigador Sebastián Arcos dijo a RFI que el régimen cubano "se expone a una intervención militar como la que terminó con la captura de Maduro el 3 de enero". Además de cortar el suministro de petróleo venezolano y el flujo de dinero de Caracas hacia la isla, el presidente Donald Trump firmó el jueves un decreto que contempla la imposición de aranceles a aquellos países que vendan crudo a La Habana. El presidente cubano admite que la isla atraviesa una crisis económica y energética, lo que obligará a aplicar ajustes y racionamiento a una población ya golpeada por los apagones y la falta de agua y alimentos. Aunque Washington sostiene que las conversaciones con La Habana ya comenzaron, Díaz-Canel dijo la víspera que estaba a favor de un diálogo con Estados Unidos "sin presiones ni injerencias". Sebastián Arcos, director del Instituto de Investigaciones Cubanas de la Universidad de La Florida, se muestra escéptico frente a esa posibilidad de diálogo. "Es falso que La Habana quiera dialogar" "Que ellos [las autoridades cubanas] digan que están dispuestos a dialogar, eso es falso. Ellos quieren únicamente que [los Estados Unidos] les hagan concesiones, que les levanten las sanciones económicas y que los dejen tranquilos, que los dejen violar los derechos humanos de la población cubana, que los dejen robarse todo el dinero que le corresponde a los cubanos", dice Arcos. La situación en Cuba ha empeorado tras la caída de la ayuda de Venezuela, un aliado estratégico para La Habana que, sometida desde 1962 a un embargo estadounidense, dependía del petróleo de Caracas. La isla se encuentra al borde del colapso humanitario, según la ONU. "Ahora el que tiene la sartén por el mango es Estados Unidos, no el régimen cubano. Si los cubanos deciden no sentarse a conversar en serio con Estados Unidos, dentro de cuatro semanas se quedan sin combustible y el país se apaga. Cuba no es Irán, un país que se encuentra del otro lado del planeta. Cuba está a escasas 90 millas de Estados Unidos. Hay una flota estadounidense ahora en Irán dispuesta a castigar a Irán por haber matado a más de 10.000 personas, casi todos muchachos jóvenes, incluso de 17 años. Eso podría suceder mañana en Cuba. Y la presión sobre el gobierno de Estados Unidos para intervenir militarmente [en Cuba] sería irresistible". "Cuba está llamando a una intervención militar"  Donald Trump ha intensificado sus amenazas contra Cuba tras la caída de Nicolás Maduro y ha reiterado que podría imponer aranceles a los países que le vendan petróleo a la isla. Para Arcos, La Habana se está colocando en una situación similar a la que precedió la intervención en Venezuela. "Si Estados Unidos considera que el régimen cubano no se está moviendo en la dirección en la que tiene que moverse, tal vez ese país tenga que hacer un recordatorio como el que ocurrió en Venezuela el 3 de enero. Si mañana el pueblo de Cuba se tira a las calles a pedir cambio de régimen y el régimen decide matar a los manifestantes, se está exponiendo a una intervención militar de Estados Unidos. De hecho, Cuba está llamando a una intervención militar de los Estados Unidos. La salida es precisamente que el régimen cubano reconozca que está en un callejón sin salida y empiece un diálogo franco con Estados Unidos, sin condiciones, sobre un proceso de transición del actual régimen a un régimen", concluye. 

Un mes después de la intervención militar de Estados Unidos y de la detención de Nicolás Maduro, Venezuela vive una situación marcada por anuncios de amnistía, liberaciones parciales de presos políticos y una represión que no cesa. Mientras el gobierno interino de Delcy Rodríguez promete cambios y una apertura económica gradual, activistas y periodistas advierten que las garantías siguen siendo limitadas y el proceso, incierto.

Programa 5/2/25: Hablamos de la situación en Venezuela a un mes desde la intervención de EE.UU. y detención de Maduro, y en Australia, exploramos la presión sobre el gobierno para reformar el descuento del CGT. También te ofrecemos noticias deportivas de la jornada.

Joaquín Estefanía reflexiona sobre la intervención de los nuevos líderes tecnológicos en las decisiones políticas

La idea és restaurar el campanar i protegir-lo de cara al futur, i fer-ho d'acord amb un criteri inqüestionable: el del respecte màxim a la singularitat patrimonial de l'edifici. Això vol dir que no s'està parlant ni de reconstruir ni de renovar el campanar. Es tracta de sanejar-lo, d'eliminar totes les humitats que han afectat als diferents elements arquitectònics, i de consolidar-los per a evitar-ne la degradació. Tot plegat des de la convicció d'intervenir el mínim possible i, en conseqûència sense reconstruir res que no sigui absolutament necessari pel bé de l'obra. Amb un pressupost proper als 322.000€, dels quals 200.000 els assumeix el departament de cultura de la Generalitat i 122.000 la Parròquia, es podrà assumir aquesta primera fase d'unes obres que volen continuar per la façana i també es voldrà incidir en la restauració de tots els retaules barrocs del temple, que són un conjunt únic a Catalunya pel fet que a través d'ells es pot tenir una visió global de la evolució de l'estil. La intenció del bisbat és, en definitiva, que en un futur la Parròquia es pugui visitar en la seva totalitat. En tot aquest relat, però, hi ha un petit element per al debat, que és indisoluble de qualsevol treball de restauració quan han de conviure amb la vida quotidiana. Preguntat per si, després de la restauració, l'edifici de la Parròquia pot continuar essent un dels elements protagonistes del castell de foc de Sant Bartomeu i de Santa Tecla, l'arquitecte respon que, des del punt de vista tècnic, no és aconsellable, però admet que aquesta decisió final no depèn només del tècnic, sinó del parer de tothom. Les obres començaran passat Carnaval i han d'estar acabades per Festa Major, i durant aquests mesos una lona penjada de la bastida reproduirà el campanar per totes les seves vuit cares. Us oferim la roda de premsa sencera, amb la intervenció del regidor de cultura, Albert Oliver-Rodés, l'arquitecte Jaume Trullà, mossèn Xavier Armengol, delegat de patrimoni del bisbat i l'alcaldessa Aurora Carbonell. L'entrada El campanar es restaurarà amb el críteri de la mínima intervenció i el màxim respecte a la singularitat patrimonial de l’edifici ha aparegut primer a Radio Maricel.

Refuerzan seguridad en frontera sur por violencia en Guatemala  Irán pone a sus fuerzas en alerta tras despliegue de EUMéxico presume más de 500 variedades de tamalesMás información en nuestro podcast

Bernal Herrera Montero.La reciente intervención en Venezuela evidencia tanto el poderío militar  estadounidense como los límites de su uso. También desnuda una de las consecuencias de la Doctrina de Seguridad Nacional en los ejércitos latinoamericanos: su incapacidad de enfrentarse a otros ejércitos.#larevistacr @larevistacr. www.larevista.cr#bernalherreramontero

El periodista de Exitosa, Nicolás Lúcar, afirmó que los políticos temen tanto a la ciudadanía que han limitado su capacidad de influir directamente en las decisiones políticas. Noticias del Perú y actualidad, política.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Epigmenio Mendieta, representante legal del vicealmirante Manuel Roberto Farías Laguna, habló sobre Vicealmirante detenido por huachicol fiscal pide ayuda a Sheinbaum; acusa proceso judicial “viciado”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El dólar se debilita ante especulación de que EE.UU. podría ayudar a Japón a apuntalar al yen; sube tensión política tras nuevo asesinato en Minnesota; oro supera los US$5.000 la onza; y Augusta Saraiva, quien cubre economía para Bloomberg News, comenta los desafíos económicos tras el primer año de gobierno de Trump. Newsletter Cinco cosas: bloom.bg/42Gu4pGLinkedin: https://www.linkedin.com/company/bloomberg-en-espanol/Youtube: https://www.youtube.com/BloombergEspanolWhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFVFoWKAwEg9Fdhml1lTikTok: https://www.tiktok.com/@bloombergenespanolX: https://twitter.com/BBGenEspanolProducción: Eduardo Thomson y Paola Vega TorreSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre los suplementos. Como y cuando incluirlos, cuando son solo humo o una herramienta útil. 01:56 ¿Hay más consultas sobre los suplementos? 02:42 ¿Existe un auge del consumo de suplementos en menores? 03:47 ¿Herramienta o solo un gasto? 04:49 ¿Todos funcionan? 05:35 ¿Existe una necesidad real de tomar suplementos? 07:20 Colágeno 09:22 Magnesio 10:28 Alimentos con más proteína 12:07 Omega-3 13:07 Complementos alimenticios, ¿son una alternativa segura? 15:05 Complementos multivitamínicos, ¿son recomendables? 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

Envíame un mensajeEl Dr Cesar Felix Sanchez analiza con Luis Román la intervención del Vaticano en Venezuela.Support the show YouTube Facebook Telegram Instagram Tik Tok Twitter

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! El impacto de Donald Trump en Europa y América Latina durante su primer año. Caso Leonardo Escobar: abogado denuncia presunto abuso de la Guardia Nacional. Primer año de Donald Trump: logros en política exterior y riesgos económicos en puerta. Intervención de EU en México: Morena, PAN y MC chocan por avión militar que aterrizó en Toluca. Esto y más aquí con LUIS CÁRDENAS.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual, donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable. En este programa, nos hablará sobre la proteína, ¿está justificado tomar más proteína? O cómo tomarla. ¿Vale la pena o solo nos estamos dejando el dinero por el camino? 02:33 ¿Sigue de moda el consumo de proteína? 03:48 ¿Es bueno consumir proteína? 05:06 ¿Cuándo tomar proteína en polvo? 07:41 Alimentos fortificados con proteína 09:28 Diferencia entre proteína animal y vegetal 11:30 ¿Cómo podemos tomarla de manera diferente? 12:53 Cantidad de legumbre semanal 14:12 ¿Cómo tomar proteína en el desayuno? 📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf 📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Arturo Ávila, diputado de Morena, Laura Ballesteros, diputada de Movimiento Ciudadano y Luisa Gutiérrez, presidenta del PAN en la CDMX, hablaron sobre Sheinbaum asegura que el avión militar de Estados Unidos que llegó a Toluca era para capacitar a personal de seguridad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuántos meses abarcarán los trabajos? ¿Cómo van los trabajos de las líneas de conducción de agua potable? ¿Qué obliga a parar la potabilizadora Villahermosa el próximo jueves? ¿Da el gobierno municipal seguimiento a las gaseras? ¿Es el ambulantaje, una batalla perdida? ¿Se puede resolver? A esos tópicos da respuesta la alcaldesa de Centro en esta entrevista. ¿Ve algún interés ajeno a los ambulantes en su última posición? ¿Cómo entiende el “apoyo” de los priistas a los ambulantes? ¿Cómo responderán a la advertencia de que venderán en las inmediaciones? Escucha aquí la conversación.

Bernal Herrera Montero.Este año nuevo 2026 llegó intenso. En Costa Rica, las próximas elecciones marcarán el futuro cercano del país. Afuera, la intervención en Venezuela, tema principal de este episodio, podría establecer una nueva forma de intervención extranjera, con consecuencias profundas a nivel global.#larevistacr @larevistacr. www.larevista.cr#bernalherreramontero

La gente pide que “intervengan la vivienda” como si eso fuese justicia… y lo que está pidiendo, sin darse cuenta, es ceder propiedad y libertad al político para que “gestione” lo tuyo. Spoiler: aunque expropien a alguien, eso no significa que te vayan a regalar a ti una casa (ese cuento no lo he visto funcionar en ningún país). Y lo de la vivienda pública/asequible tiene truco contable: no abarata el cemento, ni el suelo, ni el currante; simplemente es vivienda de mercado menos subvención, o sea, la diferencia la paga un tercero… y muchas veces la acabas pagando tú vía impuestos presentes y futuros. ✅¿Necesitas un PSI (Personal Shopper Inmobiliario) para acompañarte a invertir en bienes raíces en la Com.Madrid?: magnatesladrillo@gmail.com✅Si vas en serio «La Biblia del Magnate del Ladrillo» está AQUÍ✅

En el '24 Horas' nos interesamos por los aludes en la montaña y como hacer actividades en la nieve de forma segura. Hablamos con Arán, un alpinista que trabaja en un refugio del Pirineo aragonés. Él mismo se encontró ante una avalancha de grandes dimensiones: "Te quedas a merced de lo que pueda pasar allí". También hemos hablado con Baín Gutiérrez, Teniente Jefe de la Guardia Civil en Huesca. Gutiérrez explica que en la montaña "el riesgo 0 no existe" y explica que sí que hay algunos indicios sobre el inicio de una avalancha como "crujidos" o "pequeñas grietas" aunque reconoce que pese haber realizado todo correctamente te puede sorprender un alud.Ambos aconsejan que ante los indicios dar la vuelta: "Que no te pueda el ansía, hay que saber dar marcha atrás" dice Arán. Gutiérrez alerta de la "falsa seguridad en la montaña": "Puedes pasar 300 veces por un sitio y nunca te pasa nada, siempre hay que estar con los 5 sentidos". Su recomendación es también dar la vuelta o cambiar la ruta si se ven indicios en la nieve. Gutiérrez forma parte del GREIM, (Grupos de Rescate e Intervención en Montaña) y su función es, aparte de los rescates, investigar que ha pasado. Apunta que la nieve puede "cambiar en función de minutos" por el efecto del sol o del viento. Aran, pese haber sufrido una avalancha, dice que "no le tiene miedo a la nieve" pero sí que le ha servido para informarse y aprender sobre la montaña y la nieve.Escuchar audio

01 15-01-26 LHDW Charly 015: ¿Habrá ataque de EEUU a Irán?. Trump y su intervención en Venezuela y Groenlandia

1. Piden liquidar el Hospital Wilma N. Vázquez tras denunciar pagos “extra” de casi $4 millones a su director, mientras la institución incumple su reorganización.2. La cacería oficial contra el periodismo libre. Desde el allanamiento del FBI a la prensa en EE. UU. hasta el asedio legal del CPI en Puerto Rico, los gobiernos de Trump y González revelan su verdadera naturaleza: el autoritarismo que silencia la verdad.3. Fiscalía y defensa chocan por el alcance del acuerdo de culpabilidad de Wanda Vázquez4. Legislatura rechaza IVU a sistemas solares y eliminación de exenciones a vehículos híbridos y eléctricos5. Senado aprueba proyecto que tipifica como asesinato la muerte del "concebido"6. Jenniffer González y Miguel Romero inspeccionan Viejo San Juan previo a las SanSe7. Jueza pospone fallo sobre desestimación de cargos contra Elvia Cabrera8. La Marina anunció continuación de limpieza en medio de actividad militar9. Todo listo para la SanSe 202610. Irán advierte de represalias si Trump ataca, Intervención militar estadounidense podría producirse en las próximas 24 horas11. El aumento de tropas de Trump en el Caribe limita sus opciones en Irán.Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estas emisoras de radio son:1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5. X61 – 610 AM en Patillas6. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7. WPAB 550 AM - Ponce8. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9. WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentarioUna vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcottoTambién nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTokBLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.comSUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcottoOTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra.

Ketty Garat, Toni Bolaño, José Antonio Veray José Ignacio Wert exponen la actualidad política del día.

Tras llamada con Trump,Sheinbaum descarta intervención militar en México, Pemex enfrenta su meta petrolera con menos pozos y equipos y productores mexicanos presionan a Estados Unidos por carne de cerdo y manzanas de cara al T-MEC, con Mónica Alfaro y Fer Hernandez.00:00 Introducción01:07 Sheinbaum descarta intervención militar de EU a México tras llamada con Trump07:31 Expresidentes de la Fed denuncian un ataque contra independencia del banco central10:54 Pemex enfrenta su meta petrolera con menos pozos y equipos13:24 Carne de cerdo y manzanas, la presión de productores mexicanos a EU de cara al T-MEC16:41 “México se vende solo, no tenemos que utilizar ningún back para un paisaje hermoso”

Concanaco lanza Kit Nacional Antifraudes y de Ciberseguridad Inhabilitan zonas de producción de metanfetamina en CuliacánArgentina logra extinguir la mayoría de incendios en la PatagoniaMás información en nuestro podcast

Aimar Bretos entrevista a Haizam Amirah Fernández, director ejecutivo del Centro de Estudios Árabes Contemporáneos (CEARC)

02 12-01-26 LHDW Charly 015: ¿Habrá una nueva intervención de EEUU en Irán? El Derecho Internacional, ¿Para que sirve? y todos los países hablan de ello

Clara Jiménez Cruz repasa en la Maldita Hemeroteca todos los bulos y memes que ha generado la intervención militar de Estados Unidos en Venezuela y los cambios de opinión y contorsionismos políticos entre la derecha y la ultraderecha tras escuchar a Trump.

Dos petroleros venezolanos -uno con bandera rusa- fueron capturados el jueves 8 de enero por Estados Unidos. China teme que buques cargados de crudo sean desviados. Bajo Venezuela hay un 20 por ciento del petróleo que existe en el mundo y se ha convertido en una pieza clave en el tablero geopolítico. El experto, Carlos Eduardo Morreo, nos ayuda a desgranar todas las claves.

La operación militar en Venezuela ordenada por Trump "viola el derecho internacional y la Constitución de Estados Unidos", dijo a RFI Arturo Valenzuela, responsable de la diplomacia para las Américas del gobierno de Obama y asesor de política, paz y seguridad para América latina de los gobiernos de Clinton. Entrevista de Angélica Pérez.  En una declaración conjunta, cinco países latinoamericanos (Brasil, Chile, Colombia, México y Uruguay) y España, manifiestan "preocupación" tras la operación militar de Estados Unidos en Venezuela. Alertan ante cualquier intento de control gubernamental o apropiación de recursos naturales. Un retorno de la hegemonía por la fuerza en América Latina que analizó para RFI, Arturo Valenzuela, ex responsable de la región durante las presidencias de los demócratas Bill Clinton y Barack Obama. RFI: La declaración conjunta asegura que la intervención estadounidense viola principios del derecho internacional, como la prohibición del uso de la fuerza y el respeto a la soberanía territorial. ¿Qué piensa usted? Arturo Valenzuela: Estoy completamente de acuerdo con la declaración que sacaron estos países. Efectivamente, lo que hizo Estados Unidos viola los fundamentos del mundo después de la Segunda Guerra Mundial, lo que se creó con Naciones Unidas y otras instituciones. El vocero del Secretario General de la ONU, Stephane Dujarric, dijo que efectivamente esto podría tener implicaciones terribles para la región, independientemente de la situación de Venezuela, porque se está violando completamente el derecho internacional, incluyendo la Carta Fundamental de Naciones Unidas. Pero además del derecho internacional, el presidente Trump violó también los fundamentos de la Constitución de Estados Unidos, que no permiten que el Presidente declare una guerra, sino que el Congreso tiene que hacerlo. Y está muy claro de que muchos sectores del Congreso, incluyendo algunos sectores del Partido Republicano, están rechazando lo que está tratando de hacer Trump en este momento, siendo que lo que también está en juego aquí es el sistema político norteamericano. Leer tambiénOperación militar de EEUU en Venezuela: ¿ha violado Donald Trump la Constitución estadounidense? RFI: ¿Es en definitiva una violación al Estado de Derecho? A.V.: La presidenta de la Asamblea General de Naciones Unidas, Annalena Baerbock, dijo claramente que los Estados miembros, incluyendo Estados Unidos, no pueden controlar otro territorio por la fuerza o violar la independencia política de otra nación. Ella dijo que un mundo pacífico seguro es imposible si el Estado de Derecho no puede efectuarse y lo que ha hecho Trump es efectivamente violar el Estado de derecho internacional y también nacional. RFI: ¿Qué impacto ha tenido en la clase política y en la población de Estados Unidos la intervención militar en Venezuela? A.V.: Este es un precedente terrible. Está afectando enormemente al país. Es el problema que tiene Estados Unidos ahora con su gobernabilidad. Por suerte, ha habido también un rechazo muy fuerte por parte de sectores que incluyen al Partido Republicano. Mucha gente acá está muy preocupada por la obsesión de Trump de tratar de apoderarse del petróleo venezolano y piensan que es algo que va a ayudar solamente a su familia y a sus colegas. Así que yo tengo esperanza de que efectivamente lo que pasó en New Jersey, en Virginia y en otras partes donde ha ganado elecciones el Partido Demócrata. El apoyo político a Trump se está desgastando enormemente en Estados Unidos. Leer tambiénVenezuela: “Tenemos temor de que eso sea un precedente y se use la ley del más fuerte” (ONU) RFI: En cuanto a Colombia, Trump amenazó al presidente Petro, a quien acusa de fabricar cocaína, y dijo que "no durará mucho tiempo". ¿Le parecen posibles intervenciones en ese país y en Cuba? A. V.: Ahora está efectivamente amenazando a Colombia y a otros países latinoamericanos. Esto es un desastre y demuestra una cierta ignorancia y contradicciones del gobierno de Estados Unidos. Cómo es posible que hayan implementado todo esto por  estar preocupados por el tráfico de cocaína a Estados Unidos, y al mismo tiempo, el propio Trump conmutara la pena del ex presidente de Honduras, Juan Orlando Hernández, que había sido condenado en cortes estadounidenses a 45 años de cárcel por haber enviado cocaína. Cómo es posible perdonar a uno y al mismo tiempo criticar a otros diciendo que ellos son los que están complicando al mundo. Lo que ha hecho Estados Unidos no tiene sentido y es terriblemente peligroso para el futuro. *Arturo Valenzuela fue encargado durante el gobierno Obama de la diplomacia en las Américas y asesor de los gobiernos de Bill Clinton en política exterior, defensa e inteligencia para América Latina. Es el fundador del Centro de Estudios Latinoamericanos de la Universidad Georgetown de Washington.

En Columnistas de Mesa Central, Iván Valenzuela conversa con Allan Álvarez y Rodrigo Álvarez sobre las reacciones del Gobierno y el Presidente Gabriel Boric ante las acciones del Presidente Donald Trump en Venezuela.

La intervención estadounidense para extraer a Nicolás Maduro y a su esposa Cilia Flores de Venezuela, además de desatar una crisis en el país, ha puesto en relieve múltiples preguntas como la legalidad de dicha operación y los límites de Estados Unidos en el orden mundial. ¿Puede un país decidir atacar unilateralmente a otro y además extraer a su presidente? Para el expresidente de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos y experto en derecho internacional, James Cavallaro, es un acto ilegal por parte de Estados Unidos. “Una amenaza directa al derecho internacional” “Fue una violación abierta, descarada, de la norma más importante de la ONU. Es una amenaza directa al derecho internacional y a la paz en el mundo. Ahora bien, hay excepciones donde sí puede haber una intervención militar: si el Consejo de Seguridad autoriza una intervención, lo que no ha pasado, o para la autodefensa, y tampoco se cumple esa condición. Es una ilegalidad descarada, tiene que ser calificada como tal”, subraya Cavallaro. El también profesor de la Universidad de Yale y Columbia (en Estados Unidos) explica que la intervención de Trump y sus amenazas a otros países viola totalmente las leyes, pero se dan por la concentración de poder y el silencio político de otros Estados. “El problema que tenemos en el mundo hoy en día, y por eso tenemos una crisis, es que el país más poderoso del mundo no acepta, no se limita por las normas del derecho internacional ni tampoco se cumple el señor Trump con las normas del derecho de los Estados Unidos”, indica. “No puede ser secuestrado” “Uno puede pensar lo que quiera sobre el señor Nicolás Maduro, pero por ser jefe del Estado, es una persona internacionalmente protegida, no puede ser agarrado, secuestrado. La única excepción es cuando la Corte Penal Internacional autoriza la detención, aún siendo jefe de Estado. Son los otros países del mundo, tienen que decir esta es una ilegalidad, sino Venezuela no va a ser el último caso de violación de la integridad territorial”, prosigue Cavallaro. Nicolas Maduro y su Gobierno son señalados por varias ONG y la ONU por atentar contra los derechos humanos en Venezuela… Sin embargo, para Cavallaro, estas acusaciones les competen solo a los mismos venezolanos o a la justicia internacional. “Crímenes casi tan graves han sido cometidos en en torno a la mitad de los países en el mundo. Hay desaparición forzada en decenas de países. Ni por eso puede un Estado decidir que va a invadir a otro país secuestrar al jefe de Estado”, señala el analista. Si bien el régimen de Maduro ha sido criticado por diversas naciones y acusado de fraude en las elecciones de 2024, la intervención estadounidense preocupa también a otros Gobiernos como Cuba, Colombia o Dinamarca, que han recibido amenazas de Donald Trump. 

En Columnistas de Mesa Central, Iván Valenzuela conversa con Isabel Plá y Tatiana Klima sobre la situación en que queda Venezuela tras la captura de Nicolás Maduro y la intervención de Estados Unidos.

María Corina Machado agradeció respaldo de Trump  Aseguran más de mil 300 inmuebles por despojo en EdomexFrente frío 27 provocará descenso de temperaturaMás información en nuestro podcast

China exige a EU respetar la Carta de la ONU Astrid, la niña herida en accidente del Tren, ya fue dada de alta  ¡Mega Rosca de Reyes en el Ángel este 5 de enero!Más información en nuestro Podcast