Podcasts about apropiarnos

Mi invitada es Betlem Gomila quien nos va a compartir sus instrucciones para tener relaciones saludables y tener conversaciones poderosas. ¿Quieres saber que se requiere para establecer una relación saludable? ¿Qué es la comunicación de verdad? ¿Qué es el triángulo dramático como afecta nuestras comunicaciones y relaciones? cuales son los 4 pasos para poder tener una conversación difícil? y ¿Porque nuestro sufrimiento proviene muchas veces de evitar conversaciones incomodas? Además nos invita a: Revisarnos como nos construimos - Identificar nuestras creencias limitantes - No dar sin limitaciones - Reconocernos a nosotras mismas - No abandonarse a uno mismo - Escucha nuestras necesidades - Tener cuidado con la esclavitud emocional - No sentirnos responsables por las emociones de los otros - No ser responsable de la felicidad de otros, porque no nos corresponda a nosotros sino a cada uno - Identificar que te hace ir al sufrimiento - Deshacer nudos - Observarnos - Entender que nos hace sufrir - Preguntarnos: ¿Para qué nos esté pasando esta situación? – Auto-conocernos - No se trata de quedar bien y agradar a otros - No renunciar a nuestro ser para poder encajar - Establecer relaciones de confianza y amor - Relacionarnos de verdad en un encuentro de conexión donde las necesidades de las dos partes se tienen en cuenta - Ver a la otra persona profundamente, a su ser - Vivir los conflictos con esperanza - Reconocer a las otras persona sin juicios - Reconocernos como suficientes - Escuchar las necesidades de las dos partes - Tener conversaciones con uno mismo - Tener claridad interna - No culpar a otras personas por lo que nos pasa - No sentirnos como víctimas - No relacionarnos desde nuestra herida - Entender mis automatismos - Antes de sentir y dar al otro necesito sentir y darme a mi - Poner límites sanos - Explicar al otro que necesito para poderme relacionar con la otra persona y conmigo - No dañar a otros - Escucharnos a nosotros mismos para saber yo donde estoy - Fundamental escucharnos - Entender que el conflicto aparece cuando - No asumir lo que piensa la otra persona - La mayor parte del tiempo nos informamos no nos comunicamos - La comunicación va mucho más allá - Para comunicar debemos compartir los hechos, lo que cada uno ha sentido, que necesitamos y cual es la petición - Tener empatía con la otra persona para podernos enriquecernos los dos con la comunicación - Separar los hechos de las interpretaciones y lo que pienso - Compartir nuestros sentimientos ante un hecho con el otro - Apropiarnos de nuestros sentimientos - Manifestar nuestra necesidades - Ser claros en nuestras peticiones para enriquecer nuestra relación - El gran sufrimiento viene de las conversaciones evitadas - Preguntarte que tipo de persona quiero ser y como quiero relacionarme - Que tipo de relación quieres tener con las personas que quieres? - Tener conversaciones con la voluntad de encontrarnos y desde el amor y la voluntad del encuentro - No quedar secuestrada en zona de emocionalidad infantil - No estar siempre pendiente del otro esperando que el otro me rescate o me salve o se haga cargo de mi - Construir una emocionalidad madura donde soy responsable de mi vida y mi felicidad - Florecer es aprovechar cada segundo de mi vida y de mi etapa de mujer - Aprovechar todo lo que vaya viniendo - Irnos de este mundo más lúcidos de como vinimos - Siempre avanzar grados de lucidez y consciencia - Dejar un rastro bonito y un mundo un poco mejor - Libros recomendados: Rosenberg: “La comunicación no violenta" y Brene Brown “Los dones de la imperfección” - Revisar tus creencias limitantes - Es posible cambiar - Sufrir menos Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Encuentre más contenidos en mis redes sociales Facebook María José Ramírez Instagram MajoRamirezBotero Twitter MajoRamirezCo LinkedIn www.linkedin.com/in/maríajoséramírezbotero Página Web www.mariajoseramirez.co

Existe un reino de maldad? Innegable! Todo terrorista, aborto, pornografa y perversidad son herramientas de Satans: el poder detrs del trono. Satans se dirige del palacio al abismo. Existe el reino de maldad y los creyentes en Cristo debemos entender que somos CIUDADANOS de OTRO REINO, y que da a da tenemos la VICTORIA si escogemos APROPIARNOS de la misma. Ez. 28:8 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

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“Apropiarnos de la gratitud como una energía consciente” Gail Caram La gratitud va más allá de decirle “gracias” a un amigo por un favor o un regalo. La gratitud es decir gracias por todo lo que es importante para nosotros, las cosas buenas y no tan buenas que en el día a día se nos pueda presentar. Por ver la vida y sus experiencias como un don. La gratitud está vinculada con el bienestar. ¿Cómo podemos cultivar la gratitud en nuestra vida? Te dejamos este episodio para que amplíes tus opciones, nosotras te compartimos nuestras experiencias, esperamos las tuyas y tus comentarios. Que disfrutes el episodio tanto como nosotras ✨ Descarga tu Workbook "Más Disfrute, Mejores Resultados" Seguinos en Instagram: Darnos Permiso, Estela Caram, Gail Caram

El primer hábito que nos frena a alcanzar mayores niveles de éxito es no tomar el crédito por nuestros logros. Las mujeres, por lo general, no queremos vernos presumidas o soberbias y con tal de evitar ser puestas en los reflectores nos hacemos chicas y hablamos de los logros de otras personas. Incluso, cuando alguien nos hace un cumplido aprovechamos para decir todo lo que hicimos mal o lo que nos faltó hacer. Cuando esto nos suceda, Marisa nos recomienda aprender a decir “gracias” y aceptar nuestros logros.

Apropiarnos y amar nuestra corporalidad independientemente de los estereotipos marcados por la sociedad es un derecho y compromiso con nosotras mismas, conocer el potencial orgásmico, explorar, conocer y experimentar con mi cuerpo y compartir el placer si es mi elección, es un derecho inherente como mujer. Les invitamos a esta exploración y aprendizaje de la sabiduría de la madre naturaleza en nuestra femineidad.

Como mujeres, ¿Qué conocemos sobre nuestros órganos sexuales? ¿Qué tan cómodas, orgullosas y cercanas estamos a nuestra corporalidad?, ¿La información que tenemos es real o nos guiamos por mitos que desconocemos de donde vienen. Apropiarnos, aceptarnos y gozar de nuestra femineidad, nos reconciliará con la fuerza que ésta implica o la bloquearemos buscando solamente conformar un estereotipo marcado por la sociedad. Les invito a que reflexionemos sobre este tema.

Viviendo en luz | 1 Pedro 2:9-10 3 minutos a los pies de Jesús - Un devocional diario Esta mañana, Marilyn del equipo de la Iglesia Latina de Munich, te trae un devocional sobre 1 Pedro 2:9-10 (NVI). "Pero ustedes son linaje escogido, real sacerdocio, nación santa, pueblo que pertenece a Dios, para que proclamen las obras maravillosas de aquel que los llamó de las tinieblas a su luz admirable. Ustedes antes ni siquiera eran pueblo, pero ahora son pueblo de Dios; antes no habían recibido misericordia, pero ahora ya la han recibido." Apropiarnos de la palabra de Dios y hacerla nuestra es descubrir quienes somos en realidad Queremos ayudarte a empezar el dia en conversación con Dios. #devocionaldiario #devocional #dios #diosmehabla #iglesialatina #munich #münchen #devocional #3minutos #jesus #jesuscambiamivida #Cristo Visita nuestro Sitio Web: http://www.iglesialatina.com/ Facebook: https://www.facebook.com/Iglesia-Latina-121785077871477 3 Minutos a los Pies de Jesús: Son devocionales diarios en audio que puedes encontrar en los siguientes enlaces: Spotify: https://open.spotify.com/show/4VhXGbDC2YDCMwnfLQYtdt iTunes:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/3-minutos-a-los-pies-de-jes%C3%BAs/id1498206391 También en nuestro sitio web: http://iglesialatina.com/index.php/contenidos/3minutos Te animamos a seguirnos y participar de estos devocionales que te ayudarán a empezar el día con la Palabra de Dios. Que tengas un día bendecido.

Viviendo en luz | 1 Pedro 2:9-10 3 minutos a los pies de Jesús - Un devocional diario Esta mañana, Marilyn del equipo de la Iglesia Latina de Munich, te trae un devocional sobre 1 Pedro 2:9-10 (NVI). "Pero ustedes son linaje escogido, real sacerdocio, nación santa, pueblo que pertenece a Dios, para que proclamen las obras maravillosas de aquel que los llamó de las tinieblas a su luz admirable. Ustedes antes ni siquiera eran pueblo, pero ahora son pueblo de Dios; antes no habían recibido misericordia, pero ahora ya la han recibido." Apropiarnos de la palabra de Dios y hacerla nuestra es descubrir quienes somos en realidad Queremos ayudarte a empezar el dia en conversación con Dios. #devocionaldiario #devocional #dios #diosmehabla #iglesialatina #munich #münchen #devocional #3minutos #jesus #jesuscambiamivida #Cristo Visita nuestro Sitio Web: http://www.iglesialatina.com/ Facebook: https://www.facebook.com/Iglesia-Latina-121785077871477 3 Minutos a los Pies de Jesús: Son devocionales diarios en audio que puedes encontrar en los siguientes enlaces: Spotify: https://open.spotify.com/show/4VhXGbDC2YDCMwnfLQYtdt iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/3-minutos-a-los-pies-de-jes%C3%BAs/id1498206391 También en nuestro sitio web: http://iglesialatina.com/index.php/contenidos/3minutos Te animamos a seguirnos y participar de estos devocionales que te ayudarán a empezar el día con la Palabra de Dios. Que tengas un día bendecido.

En esta tercera entrega de la temporada 2, hacemos un viaje en el tiempo para que Enio Ramírez y sus muchos amigos de la infancia nos lleven a caminar por las calles de la colonia Escandón (Cdmx), donde vemos tienditas de la esquina, panaderías, mercerías, tortillerías y mercados.  Ante la gentrificación del presente, la historia de Enio nos invita a preguntarnos si nos estamos apropiando de los espacios. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/desdeelclosetpodcast/message

En este episodio Cristina Alonso y yo hablamos sobre la salud de la mujer, empezando por la menstruación, dando un poco mas de entendimiento a los ciclos naturales del cuerpo de la mujer. Las mujeres tenemos que Apropiarnos de decir yo tengo la capacidad intelectual de entender mi ciclo y tengo el derecho de conocer mi cuerpo y ademas tengo curiosidad. A partir de hoy me voy a convertir en experta en mi cuerpo. Dando un poco mas de entendimiento a los ciclos naturales del cuerpo de la mujer, Cristina Alonso está certificada como partera profesional en EEUU, según los criterios de NARM (Registro de Parteras de North America), se graduó del Instituto Nacional de Partería y tiene una Maestría en Salud Pública de la Universidad de Tulane.Coordina el proyecto de Casas de Parto para crear lineamientos de calidad y regulación y expandir aperturas de Casas de Parto en México.Es una líder inspiradora que cree profundamente en la capacidad transformadora del parto y los servicios de salud centrados en la mujer.www.lunamaya.orginstagram: lunamayadfFacebook: Luna Maya Df y Luna Maya SCLC Chiapas.

Apropiarnos de lo que nos pertenece a través de la Oraciòn

Apropiarnos de nuestra linaje es un paso vital para conocernos, para entender que hemos heredado y desde nuestras nuevas convicciones escribir nuestra propia historia. La gran pregunta a la que invita nuestro podcast, ¿qué deberíamos estar cocinando las mujeres de hoy en día? Da espacio a preguntarnos por lo que han estado cocinando las mujeres de otros tiempos. ¿Por dónde empezar esta exploración? Por nuestra abuela, nuestra madre, las mujeres de nuestra familia

Muchas veces en nuestras vidas experimentamos tiempos cuando no vemos una salida y cuando nuestros enemigos paracen demasiado grandes para seguir confiando en Dios. A veces, las dificultades, pruebas y tentaciones nos hacen olvidar la bondad de Dios y sus mandamientos y nos alejamos de Dios. Sin embargo, cuando confiamos en sus promesas, podemos apropiarnos y recibir lo que Él ha prometido. Eso experimentó el pueblo de Israel dirigido por Josué en la conquista de la tierra prometida. Escucha esta predicación sobre el libro de Josué y descubre como Dios sigue siendo fiel en medio de la batalla.

Programa "coordenadas para un mundo mejor" a cargo del Rabino Tzvi Grunblatt. Emitido por Radio Nacional. En honor al bebé Iosef Baruj ben Jana Mazal Wengrover, en ocasión de su Brit Milá.

Apropiarnos del reggaetón Chocolate Remix estrenó la temporada 2017 de Llave maestra, un ciclo de música en vivo que difunde a artistas independientes. “La sola enunciación "reggaetón lésbico" me parecía un concepto rupturista por el simple hecho de lo que implica el reggaetón en nuestro imaginario y todo el machismo que trae emparejado. Cambiar al "macho reggaetonero" por una mujer lesbiana además de gracioso, subvierte todo el orden de las cosas y abre la puerta para repensar y replantear muchas otras. Por otra parte se trata también de aprovechar la lógica del reggaetón. Este género musical se caracteriza por letras cachondas, cargadas de contenido sexual explícito, y me resulta muy adecuado para poder hablar del sexo lésbico, enunciar en primera persona instaurando nuevos imaginarios al respecto; más verdaderos, más carnales, más sucios, más lascivos, más reales.” Lo afirma Romina Bernardo, creadora de Chocolate Remix, un proyecto de reggaetón que sienta sus bases en la necesidad de criticar el contenido machista de este estilo y resignificarlo utilizando su misma lógica musical, creando un nuevo concepto denominado "Lesbian Reggaeton". Bernardo visitó a las Graves y agudas y compartió algunos de sus temas en el living de Radio Sur.