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¿Qué harías si esa persona con la que tuviste una relación casual te invita a su boda? En este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo cuestionarnos los límites entre el pasado y el presente. Hablamos sobre nuestras experiencias con esas invitaciones incómodas y cómo a veces, intentar demostrar "madurez" puede llevarnos a lugares donde realmente no queremos estar.Un episodio para pensar en las situaciones en las que sí vale la pena poner nuestra energía… y en los que tal vez ya no.En este episodio encuentras información sobre: Qué hacer cuando tu expareja te invita a su boda.Identificar si estás forzando una amistad para no soltar.Los límites saludables entre el pasado y el presente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alex Villegas Pacheco es un diseñador y creativo mexicano. En esta charla hablamos de como incluir a las introvertidas en procesos creativos, del humor en el trabajo de diseño, y del método SCAMPER. También y como en todas las entrevistas de esta serie charlamos de cómo mantener la creatividad despejada en la vida cotidiana. Alex nos recomienda: Crea tu segundo cerebroMaquina de ventas- podcastEsta entrevista es parte de las listas: México y diseño, Creatividad y Educación en diseño. Este es el episodio 10 de esta serie sobre CREATIVIDAD. No todos les que nos dedicamos al diseño ponemos especial atención en la creatividad, pero les que entrevisto en esta serie, si. Estas personas se dedican al tema, y lo desarrollan como parte de su práctica. Esta serie tiene 6 episodios desde Colombia, Chile, México, España y Francia.

O tema deste episódio é o uso da espectroscopia na produção de maçãs, uma técnica que estuda como a luz interage com a matéria. Essa abordagem de sensoriamento proximal permite identificar assinaturas espectrais únicas de diferentes variedades de maçã e detectar precocemente problemas como estresse hídrico ou doenças, mesmo antes de serem visíveis a olho nu. Quem vai nos ajudar a entender um pouco mais sobre o tema é a pesquisadora da Epagri/CIRAM, Elisângela Benedet da Silva. Acesse aqui o Balanço Social da Epagri 2024.>> CRÉDITOS:Produção, roteiro e locução: Mauro Meurer e Maykon OliveiraApoio técnico e edição: Eduardo Mayer

A transferência definitiva dos serviços de inspeção veicular da Gameleira para a Cidade Administrativa motivou a audiência no Legislativo.

¿Alguna vez tuviste la sensación de que algo iba a pasar... y pasó?¿Una corazonada, una sensación inexplicable… que resultó ser cierta?En este episodio vamos a hablar de los dones intuitivos que puedes tener sin saberlo, esas capacidades sutiles que ya viven en ti, aunque muchas veces las ignores o no sepas cómo reconocerlas.Vamos a hablar de las señales que te envía tu alma, las diferencias entre dones intuitivos y espirituales, y los seis dones principales que puedes empezar a identificar y fortalecer desde ya.Este episodio no solo te hará recordar quién eres más allá de lo visible, también te dará herramientas para reconectar con tu sabiduría interior.Y precisamente para que descubras y desarrolles tu parte intuitiva he creado la Semana de la intuición.INSCRÍBETE aquí en la Semana de la intuición.Escúchalo ahora y comienza a descubrir lo que tu alma ya sabe.EN ESTE EPISODIOQué son los dones intuitivosLa diferencia entre los dones intuitivos y los dones espiritualesLos seis dones intuitivosCómo fortalecer los dones intuitivosInscripción a Semana de la Intuición.ÚNETE a la SEMANA DE LA INTUICIÓN del 12 al 15 de mayo. Aprende a Reconocer y escuchar tu intuición para tomar decisiones claras y vivir alineada con la sabiduría profunda de tu alma. En estos 4 días vas a: ✓ Entender por qué tu intuición no se manifiesta de forma constante.✓ Aprender mi proceso claro para activarla y empezar a confiar en ella.✓ Identificar tu canal intuitivo natural (tu fortaleza intuitiva, tu clari).✓ Usar herramientas prácticas y creativas que puedes aplicar desde ya. Todo con 2 clases en VIVO y 2 días de práctica con ejercicios que te envío por correo y grupo de WhatsApp. ME ENCUENTRAS ENInstagramWeb AlkimiaWeb Marcela HedeYouTubeFacebook

As doenças reumáticas não acometem apenas adultos e idosos, embora muitas delas sejam mais comuns à medida que envelhecemos. Crianças e adolescentes também podem ter “reumatismo”. Para falar sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa, nesta terça-feira (06), com a reumatologista do Hospital Jayme da Fonte, Helena Carneiro Leão, no Canal Saúde, que pode ser acompanhado pelo dial da Rádio Folha FM 96,7 ou pelo canal do YouTube e Facebook da Folha de Pernambuco.

Todos tenemos heridas emocionales, heredadas de nuestra infancia. Aquí te explico alguna de las más comunes y cómo se manifiestan. Escúchame.

La inteligencia artificial no solo resuelve dudas, también crea videos y audios que pueden ser usados para cometer fraudes. En este episodio, Eréndira Reyes, Selene Ramírez y Fernando Guarneros te enseñan a identificar y evitar deepfakes para que no caigas en engaños y desinformación. Cuéntanos si conoces casos de personas que creyeron en deepfakes y no te pierdas ninguno de los contenidos que tenemos para ti en YouTube y plataformas de audio #GeekHunters

Hola Soy Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online, y hoy vamos a descubrir en esta guía, cómo salir de una depresión profunda. Espero que te sea de utilidad. Empezamos. Quien está padeciendo un cuadro depresivo conoce esa clase de dolor que proviene de la desolación, y de una falta de motivación que quita todo el sentido a su propia vida. La depresión es mucho más que sentir tristeza, es verse envuelto en una profunda negrura de la cual no se ve la salida. Es un estado emocionalmente crítico que requiere de toda la ayuda que podamos reunir. En este artículo veremos cómo salir de una depresión profunda. Es muy frecuente creer que la depresión es estar triste, y es un error que hace mucho daño, porque sufrir un cuadro depresivo es más terrible que eso, es abocarse a la desolación más absoluta. La tristeza es solo una emoción, y puede ser un síntoma de la depresión, nada más. La depresión profunda se trata de una enfermedad real y temible, que necesita de toda la atención psicológica, y un tratamiento adecuado para poder afrontarla. Se requiere de una ayuda terapéutica continua. Porque nunca desaparecerá por sí sola. Así que, no podemos mirar hacia otro lado. Apuesta por la terapia y apuesta por ti. Aprende cómo salir de una depresión profunda. Entre sus síntomas más comunes encontramos: Sentimientos constantes de tristeza, vacío o desesperanza Pérdida de interés en actividades cotidianas Fatiga extrema o falta de energía Cambios en el apetito o en el peso Problemas de sueño (insomnio o dormir en exceso) Dificultad para concentrarse o tomar decisiones Pensamientos de culpa, inutilidad o autocrítica excesiva Pensamientos sobre la muerte o el suicidio Para saber cómo salir de una depresión profunda debemos comprender que es un proceso que no ocurre de la noche a la mañana. Se requiere de mucho esfuerzo, de tiempo, y de toda la ayuda posible. Por ese motivo, la persona con depresión debe estar comprometida con proceso, y confiar en las personas que le presten la ayuda que necesita. A continuación te comparto una guía práctica y directa para empezar a sanar. Así que, para saber cómo salir de una depresión profunda debemos: Reconocer lo qué está pasando. El primer paso para saber cómo salir de una depresión profunda es aceptar que no estamos bien, y que necesitamos ayuda. Identificar nuestro dolor y nuestro sufrimiento nos ayudará a buscar el apoyo terapéutico más adecuado. Buscar ayuda profesional lo antes posible. La depresión es una enfermedad que requiere de ayuda inmediata. No podrás superar sus síntomas en solitario, sin ayuda. Nunca va a desaparecer por sí sola. La terapia es la mejor y única herramienta para afrontar los síntomas propios de la depresión. La medicación solo es un complemento a la terapia en casos muy graves. Establece pequeñas metas diarias. Es esencial que tengas una rutina muy marcada, y sea realista con tu situación. Un día organizado permite que tengamos la mente centrada, y eso alivia todos los síntomas que podamos sufrir a diario. Es un paso esencial para aprender cómo salir de una depresión profunda. Busca apoyo en las personas más queridas. Es esencial sentirse arropada si sufrimos un cuadro depresivo. Por ese motivo, intenta abrigarte con la compañía y el apoyo de las personas más cercanas y queridas, como son la pareja, la familia, o los amigos. Cuida tu cuerpo. Todos podemos intuir que la mente y el físico siempre van unidos. Somos un todo, y es por ello que debemos también cuidar nuestro cuerpo. Así que, dedica tiempo a cuidarte, a descansar, y a dormir todo lo mejor que puedas. Es una de las grandes lecciones a tener en cuenta a la hora de aprender cómo salir de una depresión profunda. Limita el consumo de redes y noticias negativas. Una de las claves para aprender cómo salir de una depresión profunda, es comprender que las redes sociales pueden alimentar la sensación de soledad y fracaso. Intenta reducir el tiempo que le dedicas a las pantallas y rodéate de mensajes positivos. No te castigues por sentirte así. Deja de ser tan crítico contigo misma. Lo que te ocurre no es culpa tuya. Aprende a ser más amable contigo, y dedícate solamente a cuidarte. Afrontar tu dolor te ayudará a comprender cómo salir de una depresión profunda. Considera acompañarte con medicación si es necesario. La mediación debe solamente contemplarse en casos muy graves, y mediante supervisión médica. Debe ser un complemento de la terapia, no el foco principal del tratamiento. Sé que es muy difícil aprender cómo salir de una depresión profunda, pero quiero que sepas que todo lo que estás sintiendo pasará. Con tu esfuerzo, tu decisión y el apoyo adecuado, puedes volver a reconectarte contigo misma, y disfrutar de la tu vida. Puedes volver a ser tú y alejarte del oscuro abismo de la depresión. Te animo a que decidas, y busques ayuda para ti si estás sufriendo los síntomas de la depresión. Puedes aprender cómo salir de una depresión profunda, pero tienes que confiar en el proceso, y darte tiempo para recuperarte. Es necesario que vuelvas a ser amable contigo misma. Si necesitas mi ayuda, te invito a suscribirte a mis servicios de terapia online. No necesitas tenerlo todo claro, solamente necesitas querer sentirte mejor. Apuesta por ti. Por último, decirte que, si necesitas ayuda, puedes encontrarme en mi página web psicologoemocionalonline.com. Estaré encantando de atenderte. Gracias y un saludo.

O Brasil teve no ano passado mais de 470 mil afastamentos no trabalho por saúde mental, sendo mais de 37 mil deles só no Rio Grande do Sul, de acordo com dados do Ministério da Previdência Social. O Direto ao Ponto, em entrevista com a professora e coordenadora do curso de Psicologia da Universidade Feevale, Claudia Goulart, busca entender o que explica os dados, como identificar o sofrimento psíquico e quando é necessário pedir ajuda. A apresentação é de Lucas Eliel.

¿Y si tu intuición ya estuviera hablándote, pero no supieras cómo escucharla?La intuición no es un don reservado para unos pocos: todos la tenemos, pero no siempre sabemos identificarla o potenciarla. En este episodio, vamos a hablar de la intuición vs Lógica: El verdadero secreto de las buenas decisiones, te voy acompañar a descubrir si tienes intuición (spoiler: sí) y cómo puedes desarrollarla con claves simples y prácticas.Además, como se acerca la Semana de la Intuición, vamos a entrar de lleno en este mundo tan fascinante. Al final del episodio te cuento cómo unirte a esta experiencia de 4 días con ejercicios creativos, prácticos… ¡y hasta con dibujo y color para dejar que tu intuición se exprese libremente!Dale al play y empieza a conectar con tu voz interior.EN ESTE EPISODIOEl dilema diario: tomar decisiones.Visión de la intuición desde dos puntos: ciencia/experiencia y desde lo energético/ emocional.Cómo distinguir una intuición real del ruido mental.Seguimiento a la práctica del episodio pasado.Personas mencionadas Daniel Kahneman Israeli-American psychologist known for his work on the psychology of judgment and decision-making.Únete a la Semana de la Intuición.ÚNETE a la SEMANA DE LA INTUICIÓN del 12 al 15 de mayo. Aprende a Reconocer y escuchar tu intuición para tomar decisiones claras y vivir alineada con la sabiduría profunda de tu alma. En estos 4 días vas a: ✓ Entender por qué tu intuición no se manifiesta de forma constante.✓ Aprender mi proceso claro para activarla y empezar a confiar en ella.✓ Identificar tu canal intuitivo natural (tu fortaleza intuitiva, tu clari).✓ Usar herramientas prácticas y creativas que puedes aplicar desde ya. Todo con 2 clases en VIVO y 2 días de práctica con ejercicios que te envío por correo y grupo de WhatsApp. ME ENCUENTRAS ENInstagramWeb AlkimiaWeb Marcela HedeYouTubeFacebook

¿Qué es realmente el hambre? ¿Por qué sentimos miedo a pasar hambre? ¿Por qué a veces comemos sin hambre, confundimos hambre con sed o sentimos ansiedad ante la posibilidad de tener hambre?Primero, entendamos qué tipos de hambre existen:Hambre física: es una señal fisiológica del cuerpo que indica necesidad real de nutrientes. Aparece gradualmente y puede identificarse por señales físicas claras como el estómago vacío, ruidos abdominales o sensación de debilidad.Hambre emocional: surge de las emociones, como tristeza, ansiedad, estrés o aburrimiento. Se caracteriza por una aparición repentina, deseos de alimentos específicos (generalmente reconfortantes) y no suele satisfacerse con una pequeña cantidad.Hambre sensorial o hedónica: es el hambre que aparece por estímulos externos como olores, sabores, o la vista de comida apetitosa, aunque no haya necesidad fisiológica.Hablemos del miedo a pasar hambre: Muchas personas sienten ansiedad anticipando la sensación de hambre, debido a experiencias previas de restricción o dietas muy severas. Esto lleva a comer en exceso "por prevención", sin que exista realmente hambre física.¿Y qué ocurre con la confusión entre hambre y sed? A veces interpretamos señales del cuerpo incorrectamente. La sed puede confundirse fácilmente con hambre porque las señales son similares. Es importante beber agua regularmente para mantener una adecuada hidratación y evitar esta confusión.Finalmente, la ansiedad asociada al hambre es un tema crucial. Cuando sentimos ansiedad por el hambre, solemos anticiparnos a esa sensación desagradable, lo que genera estrés y una mala relación con la comida. ¿Qué podemos hacer?Identificar y aprender a diferenciar claramente los tipos de hambre.Trabajar en técnicas de mindfulness para gestionar la ansiedad ante el hambre.Mantener una alimentación regular, suficiente y equilibrada que prevenga estados extremos de hambre física.Recuerda, conocer y entender el hambre puede ayudarte a mejorar tu relación con la comida, evitando excesos innecesarios y aumentando tu bienestar emocional y físico.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Hoy en Al dia con Claudia Esponda hablaremos sobre la importancia de entender y manejar nuestras finanzas. Identificar plenamente nuestros ingresos personales y comunitarios, así como hacia donde se dirigen nuestros gastos. Conocer la manera mas sana de administrar nuestras deudas y las formas de inversion que nos brinden un futuro mas estable.

Francisca Cifuentes, Trastornos de conducta alimentaria, ¿cómo identificar?

Café Fm Mundo - Christian Vaca, identificar ataque de pánico by FM Mundo 98.1

Você já se perguntou qual é o seu dom espiritual?Muita gente pensa que dons são apenas talentos naturais ou habilidades especiais, mas a Bíblia mostra que eles são muito mais: são presentes de Deus para que a fé de outras pessoas seja fortalecida através de nós.Nesta mensagem da série "Na Mesa com Jesus", vamos descobrir como identificar, desenvolver e usar nossos dons espirituais de forma prática, madura e amorosa. Quer saber como você pode ser parte essencial de algo maior que você mesmo? Vem ouvir no podcast ou no nosso canal do YouTube!VEM COM A GENTE!O vídeo dessa mensagem está disponível também no nosso canal do Youtube: https://youtu.be/aGxEoOe-ttEPara acompanhar tudo o que está acontecendo no Luzeiro, acesse nosso site! https://somosluzeiro.com.brSe quiser contribuir com a gente, a chave PIX é contato@somosluzeiro.com.br, e os outros dados para contribuições estão disponíveis neste link: https://qrfacil.me/QCl5ZuEZ #somosluzeiro

En un mundo lleno de ruido y lógica, ¿te has preguntado cómo acceder a esa sabiduría silenciosa que reside en ti? ¿cómo sé si tengo intuición o puedo desarrollarla?Ya casi llega la semana de la intuición, dedicaremos estos días a temas profundamente intuitivos.Hoy, en particular, hablaremos de esa capacidad natural que todos tenemos, sí, todos, pero que a veces olvidamos escuchar: la intuición. Cómo se siente, cómo saber si realmente está ahí y, aún más importante, cómo cultivarla.En este episodio vamos a definir la intuición, identificaremos sus señales y te ofreceré claves sencillas para fortalecerla. Por último te invito a un viaje de cuatro días lleno de ejercicios prácticos y creativos que despertarán ese radar interno.¡Combina la magia del dibujo y el color! ¿Te animas a escucharlo?EN ESTE EPISODIO¿Cómo es la intuición?¿Cómo sé si tengo intuición?¿Puedo desarrollarla?Invitación a la Semana de la Intuición. 4 días para trabajar en tu intuición con ejercicios prácticos y creativos.ÚNETE a la SEMANA DE LA INTUICIÓN del 12 al 15 de mayo. Aprende a Reconocer y escuchar tu intuición para tomar decisiones claras y vivir alineada con la sabiduría profunda de tu alma. En estos 4 días vas a: ✓ Entender por qué tu intuición no se manifiesta de forma constante.✓ Aprender mi proceso claro para activarla y empezar a confiar en ella.✓ Identificar tu canal intuitivo natural (tu fortaleza intuitiva, tu clari).✓ Usar herramientas prácticas y creativas que puedes aplicar desde ya. Todo con 2 clases en VIVO y 2 días de práctica con ejercicios que te envío por correo y grupo de WhatsApp. ME ENCUENTRAS ENInstagramWeb AlkimiaWeb Marcela HedeYouTubeFacebook

¿Estás avanzando… o simplemente estás ocupado? En este episodio exclusivo del podcast comparto la pregunta más poderosa que deberías hacerte cada día si de verdad quieres dejar de postergar tus resultados y empezar a construir con dirección. No necesitas más horas en el día. Necesitas más claridad en tus decisiones. Aquí vas a aprender a: Identificar qué actividades te están frenando sin que lo notes. Reordenar tu enfoque para priorizar lo que sí genera impacto. Aplicar una táctica sencilla pero brutalmente efectiva para emprendedores, creadores, líderes y mentes estratégicas. Este audio es para ti si quieres: Mejorar tu productividad personal y profesional. Hacer menos, pero lograr más. Salir del estancamiento sin perder tu esencia. Escúchalo, aplícalo y compártelo con alguien que también lo necesita. — Para más herramientas, mentoría y formación estratégica, entra a: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias ️ Salvador Mingo Autor, estratega y mentor de transformación consciente. Creador de Conocimiento Experto, La Estrategia Maestra y La Travesía del Ser.

¿Estás avanzando… o simplemente estás ocupado? En este episodio exclusivo del podcast comparto la pregunta más poderosa que deberías hacerte cada día si de verdad quieres dejar de postergar tus resultados y empezar a construir con dirección. No necesitas más horas en el día. Necesitas más claridad en tus decisiones. Aquí vas a aprender a: Identificar qué actividades te están frenando sin que lo notes. Reordenar tu enfoque para priorizar lo que sí genera impacto. Aplicar una táctica sencilla pero brutalmente efectiva para emprendedores, creadores, líderes y mentes estratégicas. Este audio es para ti si quieres: Mejorar tu productividad personal y profesional. Hacer menos, pero lograr más. Salir del estancamiento sin perder tu esencia. Escúchalo, aplícalo y compártelo con alguien que también lo necesita. — Para más herramientas, mentoría y formación estratégica, entra a: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias ️ Salvador Mingo Autor, estratega y mentor de transformación consciente. Creador de Conocimiento Experto, La Estrategia Maestra y La Travesía del Ser.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

O Programa Nacional de Proteção e Manejo Populacional Ético de Cães e Gatos e o Sistema do Cadastro Nacional de Animais Domésticos visam promover o controle, estimular a guarda responsável, combater o abandono e casos de maus-tratos, além de evitar a proliferação de doenças. Sonora:  

La hipnoterapeuta Loreta Valle vivió con un narcisista y desarrolló un mecanismo de defensa en su vida, que hoy viene a compartirnos en Por el Placer de Vivir. ¡Escúchala si lo necesitas!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Hay contenido para aburrir.Gente y gente creando y publicando contenido muy interesante y bien hecho.¿Por qué alguien va a decidir seguirme a mí en lugar de a cualquier otro?Este es el temazo de hoy.Vamos a identificar los patrones psicológicos por los que una persona decide seguirnos como creadores.Al final te cuento cuáles son tus motivaciones para seguirme en FailAgain y un recurso extra.¿Estás suscrito?Entender las motivaciones psicológicas profundas que llevan a tu audiencia a seguirte es probablemente una de las claves más importantes para conectar de verdad.Identificar exactamente por qué tu audiencia te sigue cambia completamente tu enfoque creativo. Cuando entiendes la necesidad psicológica que estás cubriendo, puedes dejar de disparar a ciegas y empezar a crear con intención.Esto no solo aumenta el engagement de tu contenido actual, sino que te permite ser más estratega en tu próximo paso.¿El resultado?Crecimiento más rápido, una audiencia más leal y mayores posibilidades de monetización.Y por eso, me he puesto a investigar hasta llegar a un listado de 12 motivaciones fundamentales, que van más allá de la calidad del contenido o temática que estás trabajando.Las 12 Motivaciones psicológicas detrás de tu audienciaCada elemento de esta lista es un motivo que das a tu audiencia para seguirte, tenlo en mente.Seguramente habrá un motivo principal y varios secundarios, y es posible que haya gente que nos siga más por una cosa que por otra.Comenzamos.1. Atracción (más allá de lo físico)Una verdad incómoda: ser guapo o guapa atrae. Tener un físico dentro de los ideales de belleza, atrae mayoritariamente.Pero la atracción no es solo física.Hablamos también del carisma, esa energía que desprenden las personas y que atrae. Se compone de:* Presencia: logras captar su atención* Poder: proyectas confianza en lo que dices (sin sonar pedante)* Calidez: te muestras cercano y empáticoImportante. Tanto la atracción física como la carismática tiene que ser genuina para ser sostenible en el tiempo.Y “atractivo físico” y “tiempo” no son dos conceptos que se puedan mantener en el largo plazo.2. Aspiración de VidaTu audiencia ve en ti un reflejo de un futuro en el que le gustaría estar o un estilo de vida que le atrae. Eres un horizonte al que dirigirse.Mostrar el proceso para llegar a ese futuro idealizado, con sus dificultades y fracasos, lo hace más realista y genera la sensación de ser más alcanzable para ellos.Cuidado: Si pierdes autenticidad o tu contenido parece impostado, la admiración se convierte rápidamente en desconfianza.3. Identificación ("Somos iguales")La gente conecta mucho con creadores que son reales y cercanos, que comparten y se enfrentan a retos y problemas similares.Lo complicado de esta motivación es que, a medida que creces como creador, tu relato va cambiando y esto es posible que se desalinee de tu audiencia original y su "motivación".Pueden dejar de sentirse identificados contigo.4. EntretenimientoLa capacidad de hacer que tu audiencia desconecte y se mantenga simplemente disfrutando.Esto puede ser a través del humor o simplemente a través de historias que atrapen. Y no es solo lo qué cuentas, sino cómo lo cuentas.Un storytelling bien currado crea conexiones emocionales profundas.5. Sensación de estatusSeguirte es como llevar una marca de ropa o conducir un coche de un modelo concreto.Define tu identidad y ciertos valores o intereses.Tu marca personal como creador determina qué tipo de "estatus" proporciona seguirte.Las colaboraciones con otros creadores o marcas pueden reforzar esta percepción.6. Ser diferente/intriganteLo que rompe esquemas, las perspectivas que van a la contra, los ángulos inexplorados.En un mar de contenido que se parece tanto, ser diferente llama la atención.Pero no se trata de ser diferente porque sí, sino de ofrecer perspectivas originales que despierten curiosidad.7. Guía/Consejo SabioTe ven como una fuente de conocimiento práctico y orientación.Eres ese mentor que les ayuda a navegar un tema concreto.Tu credibilidad aumenta considerablemente cuando compartes tus propias experiencias y las lecciones que has aprendido en tu camino.8. Validación emocionalConfirmar que sus sentimientos son válidos, normalizar experiencias emocionales.La gente conecta mucho con otras personas que entienden lo que están sintiendo y, en cierto modo, les dan apoyo para gestionar esas emociones.Al compartir abiertamente tus propias batallas, creas un espacio donde tu audiencia se siente comprendida y menos sola.9. Escape y fantasíaOfrecer una ventana a otras realidades o experiencias.Ya sea a través de viajes, historias o experiencias extraordinarias, les permites desconectar y vivir momentos diferentes a su cotidianidad.A diferencia de la motivación de entretenimiento puro, esta tiene un enfoque aspiracional.10. Aprendizaje y crecimientoProporcionar contenido práctico que facilite una transformación real. Cursos, tutoriales, guías paso a paso...Tu audiencia busca aplicar lo que aprende para mejorar aspectos concretos de su vida.11. ComunidadCrear un sentido de conexión y de identidad compartida entre tus seguidores.No es solo la relación contigo, sino los vínculos que fomentas entre ellos. Los espacios de interacción (comentarios, grupos, foros) son fundamentales para construir ese sentimiento de pertenencia.Seguirte significa formar parte de un grupo.12. Provocación IntelectualDesafiar lo establecido con pensamiento crítico y perspectivas originales que hacen reflexionar.Tu audiencia valora que le presentes argumentos bien fundamentados y que fomentes debates constructivos sobre temas complejos.Además, hace sentir a tu audiencia como personas que no se conforman con la información básica o el discurso oficial.La clave está en la combinaciónComo te decía al inicio, rara vez nos siguen solo por un motivo.Los creadores que más conectan suelen combinar varias de estas motivaciones, creando una experiencia más completa para su audiencia.Por ejemplo:* Puedes ser un experto que ofrece Guía/Consejo Sabio (7), pero lo haces con Entretenimiento (4) y compartiendo tus propias experiencias para generar Identificación (3).* O quizás creas una Comunidad (11) alrededor de un tema Diferente (6), ofreciendo también Validación Emocional (8) a sus miembros.Las combinaciones son INFINITAS y lo más importante es que sean genuinas.Que seas tú y tu forma de hacer las cosas las que lo definan.Ahora te explicaré como puedes identificar de forma rápida las posibles motivaciones de tu audiencia, pero antes te cuento las de FailAgainMotivaciones FailAgainEn mi caso la motivación principal es "Aprendizaje y crecimiento", ya que la mayoría de las personas que me siguen buscan consejos prácticos y guiados para mejorar en diferentes áreas.Pero también hay motivaciones secundarias como "Guía y consejo sabio", "Identificación" y cierta "Provocación intelectual".¿Y sabes cómo he conseguido saber todo esto?Gracias a un prompt que he creado que analiza tus contenidos publicados y te ayuda a entender mejor los motivos por los que te sigue tu audiencia.Lo tienen disponible ya todos los miembros de la comunidad de Factoría Creativa.Quero acceso a la comunidad y al prompt¿Qué es Factoría Creativa?Factoría Creativa es una comunidad exclusiva para creadores de contenido que buscan pasar al siguiente nivel con herramientas prácticas y apoyo real.Con un modelo de pago único (sin suscripciones mensuales), te ofrece acceso de por vida a recursos premium, plantillas, prompts y formaciones que puedes implementar desde el primer día.Tiene muchos más beneficios, pero te dejo que los descubras por ti mismo en este enlace.Recomendaciones* Receta de Gnocchi con brócoli: una receta saludable que se hace al horno sin mucho trabajo. Dejo por aquí el vídeo de Diego Doal donde la vi por primera vez.* Gemini 2.5 Pro: estoy probando estos días esta nueva versión y merece la pena testearla para tareas de razonamiento.* Flodesk: la herramienta con la que mando los emails. Otra semana más siendo una de mis herramientas favoritas. (50% descuento en el link)Qué estoy haciendoSemana dedicada por completo a la comunidad de Factoría Creativa. Estoy ya viendo todas las posibilidades que me da la plataforma Whop y algunos problemitas con los que voy a tener que lidiar.Un proceso muy divertido porque es todo descubrir y ver nuevas posibilidades de cara al futuro.Como un niño con un juguete nuevo estoy.PD:Semana corta, aprovechad estos 3 días de curro para darle caña y disfrutar de la Semana Santa, que yo creo que nos lo merecemos.Un abrazote :) This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

Pete Belton, de 44 años, vive en una pequeña ciudad del centro de Reino Unido y asegura no tener nada que ver con el Tren de Aragua ni con Venezuela o América Latina.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En ventas B2B no puedes comunicar igual con todo el mundo. Porque no todos los decisores compran por la misma razón. Y si no ajustas tu mensaje, aunque tu propuesta sea buenísima… puede que no conecte. En este episodio te hablo de una herramienta sencilla, pero muy potente: la matriz de valor. Te cuento cómo construirla y cómo usarla para adaptar tu comunicación según el perfil de la persona que tienes delante. CEO, compras, dirección técnica, usuarios… cada uno ve y escucha desde un ángulo distinto. Aquí aprenderás a: ✔️ Identificar los perfiles clave dentro de una organización. ✔️ Detectar su mayor preocupación, valor, objeción y prueba clave. ✔️ Preparar una matriz sencilla que te ayude a vender con foco y confianza. Porque lo importante no es cambiar lo que vendes, sino cómo lo cuentas según a quién tengas delante. Y si quieres recibir más contenido práctico como este, directo en tu bandeja de entrada, te invito a suscribirte a mi newsletter: https://eticacomercial.com/newsletter ¡Comenzamos!Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de El Podcast de las Ventas. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/870099

El gobierno de Reino Unido ha puesto en marcha un proyecto que tiene como objetivo mejorar la seguridad pública prediciendo crímenes

El gaslighting es un tipo de manipulación y abuso emocional muy frecuente que puede hacerse consciente o inconscientemente. Aquí te cuento cómo saber identificarlo cuando te lo están haciendo.

¿Alguna vez te ha ido tan bien que empezaste a dudar si de verdad lo merecías? Hoy en Despertando Podcast hablamos del síndrome del impostor, esa voz interna que te hace sentir que no eres suficiente, aunque te has esforzado muchísimo y tus logros lo reflejan. Permítete empezar este día llenándote de confianza en ti, lo que sabes y todo lo que ya has construido. Te lo mereces.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Identificar el síndrome del impostor y soltar las dudas sobre ti.Reforzar el amor propio, la autoconfianza y conectar con tu valor. Claves para reconocer tu camino y darte el crédito que mereces.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

No episódio de hoje do Podcast Canaltech, abordamos um dos maiores desafios da segurança digital: o phishing. Com ataques cada vez mais sofisticados, entender como identificá-los e se proteger é fundamental para empresas e indivíduos. Para nos ajudar a desvendar esse tema, convidamos William Pessoa, Especialista em Inteligência de Ameaças do SafeLabs. Com ampla experiência no combate a ameaças cibernéticas, William compartilha suas análises sobre as táticas mais usadas pelos cibercriminosos e como as tecnologias emergentes estão impactando o cenário do phishing digital. Durante a conversa, ele também oferece dicas práticas para proteger suas informações e dados, além de discutir os desafios enfrentados pelas empresas na luta contra essas ameaças. Você também vai conferir: nova pílula anticoncepcional mais segura, o marcapasso minúsculo que pode ser injetado com uma seringa, os novos dispositivos da TCL com tela que imita papel. Tem também a polêmica da Starlink, que promete internet via satélite direto no celular, mas está deixando usuários frustrados. E, claro, as estreias bombásticas da Netflix em abril. Este podcast foi roteirizado e apresentado por Fernanda Santos e contou com reportagens de Vinicius Moschen, Nathan Vieira e Paulinha Alves. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Jully Cruz e a arte da capa é de Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las redes sociales se han convertido en una herramienta imprescindible para emprendedores que buscan posicionar su marca y alcanzar más clientes. Sin embargo, lanzar un negocio en el mundo digital no se trata solo de abrir una cuenta y publicar contenido al azar. Isa Clavijo, experta en emprendimientos online y facilitadora de talleres de creatividad, comparte estrategias clave para construir una presencia sólida en redes sociales y aprovechar su potencial para impulsar un negocio. Hoy en día, cualquier emprendimiento o negocio que no esté en redes sociales está perdiendo visibilidad y oportunidades de crecimiento. Sin una presencia digital, es difícil llegar al público adecuado y generar confianza en los clientes potenciales. No obstante, abrir perfiles en todas las plataformas no es la solución. "Siempre recomiendo que uno empiece en una sola red social y luego sí empezar a diversificar", señala nuestra invitada. Enfocarse en una plataforma permite construir una comunidad sólida y entender mejor qué tipo de contenido conecta con la audiencia. Uno de los pilares fundamentales en redes sociales es la marca personal. "Ningún negocio va a vender si las personas no saben quién está detrás del producto o servicio", afirma nuestra especialista. Documentar el proceso, compartir los errores y celebrar los logros genera una conexión genuina con la audiencia. "Una de las mejores estrategias es primero empezar en las redes sociales dando información de valor, como dar a conocer para qué sirve el producto, si se puede consumir, cómo ha ayudado a otras personas, toda la historia que hay detrás de ese producto, cómo fue que llegué a construir esa marca, etc.", enumera Isa. Contar historias y mostrar el lado humano del negocio es clave para diferenciarse. Construir una marca personal no es algo inmediato. "La marca personal se desarrolla mínimamente en tres meses", asegura nuestra invitada. Para lograrlo, la consistencia es fundamental: "La cantidad de posteos varía mucho, pero actualmente postear cinco veces por semana está bien. Hay gente a la que se le hace mucho, pero pueden publicar historias, reels, carruseles, post estáticos... entre todos esos puede estar todo el contenido de la semana". Crear contenido regularmente permite aumentar la visibilidad sin necesidad de invertir en publicidad. "La visibilidad es todo cuando uno no paga publicidad y para ello es necesario postear constantemente", sostiene nuestra especialista. Si bien el crecimiento orgánico es importante, la publicidad también juega un papel clave en la estrategia digital. "Yo recomendaría pagar ads sólo para los posteos de venta. Intenté pagar publicidad con contenido educativo y no funcionó, para eso es sólo el crecimiento orgánico. Si uno va a pagar ads, ya tiene que tener un recorrido en su cuenta", aclara Isa. Además, para vender servicios de alto valor, la publicidad es una gran herramienta: "Si quieren vender un servicio High Ticket a través de sus redes sociales, ahí sí recomiendo ads para cerrar ventas más fácilmente". La clave está en comprender en qué momento invertir y con qué tipo de contenido. Generar confianza con los clientes también es un proceso gradual. "Antes de comprarle, las personas deben ver sus publicaciones de 12 a 15 veces", menciona nuestra invitada. Esto demuestra que la repetición y la constancia en redes sociales son esenciales para convertir seguidores en clientes. Identificar el público objetivo también juega un rol crucial: "Para conocer mi público objetivo me apalanco mucho con la Inteligencia Artificial, pero si tienen un nicho establecido va a ser mucho más fácil. Lo ideal es cerrar el público lo más posible, porque hablarle a todo el mundo no da resultados", advierte nuestra especialista. Uno de los errores más comunes al vender en redes sociales es la impaciencia. "El error que tienen todas las personas que quieren vender algo por redes sociales es desesperarse. Creen que las redes sociales es publicar un video o postean toda una semana y nada más y no funciona así. Deben ser consistentes y tener mucha paciencia", recalca Isa. Los resultados no son inmediatos, pero con perseverancia, los emprendedores pueden identificar qué tipo de contenido les funciona mejor: "Uno de los posteos va a ser el ganador y por ahí es que uno tiene que ir para poder adquirir seguidores". Saber analizar el contenido que más resonó con la audiencia es clave para afinar la estrategia. El entretenimiento y la educación tienen diferentes roles en redes sociales. "Para atraer funciona muy bien el entretenimiento, pero ese contenido no vende, sólo es para sumar seguidores, pero el que vende es el educativo", opina nuestra invitada. Es necesario encontrar el balance entre generar interacción y ofrecer información de valor que motive a la compra. Para optimizar el tiempo en la creación de contenido, la tecnología es una gran aliada. "Para la programación de publicaciones uso mucho ChatGPT y Claude. Ambas son muy buenas para crear contenido si uno le sabe dar bien los prompts. Uno ahorra mucho tiempo con este tipo de aplicaciones", subraya nuestra especialista. Lanzar un negocio en redes sociales requiere estrategia, paciencia y adaptabilidad. No se trata solo de estar presente, sino de construir una marca que conecte con la audiencia, generar confianza y ofrecer contenido que eduque y motive a la acción. Con una combinación de consistencia, creatividad y análisis, es posible transformar una idea en un negocio exitoso dentro del ecosistema digital. Instagram: @isaclavijod

Neste episódio, Ricardo alerta sobre a perda de suporte em projetos, um sinal frequentemente ignorado. Inicialmente, projetos começam com entusiasmo e apoio, mas dificuldades e novos interesses podem reduzir o comprometimento. Para lidar com isso, ele sugere não ignorar os sinais de desinteresse, ser transparente ao abordar o problema e buscar alternativas. Ricardo destaca a importância de criar opções para evitar que o fracasso de um projeto comprometa a carreira do gerente. Adaptar-se rapidamente às mudanças e reconhecer crises com realismo é essencial para minimizar danos e preservar a reputação e resultados. Escute o podcast para saber mais!

En este episodio, exploraremos una herramienta fundamental para asegurar el éxito y el crecimiento de tu empresa: descubrir a tu cliente ideal. Esta poderosa estrategia, parte de la metodología The Pumpkin Plan (El Gran Plan) de Mike Michalowicz, tiene el potencial de generar un impacto enorme en tu negocio, ayudándote a enfocar tus esfuerzos en los clientes que realmente impulsan tu rentabilidad y crecimiento. ¡No te lo pierdas! Agenda ahora una Evaluación Empresarial con Estrategia de Crecimiento de tu empresa con uno de nuestros asesores. Como lo comentamos en el Podcast este diagnóstico tiene un precio regular de $8,500 (USD 400 aprox.) pero por tiempo limitado vamos a ofrecer este diagnóstico GRATIS a los primeros que agenden. Tenemos espacios limitados por ser gratuito: https://crmcl.helpimentoring.com/evaluacionempresarial-podcast Escríbenos a ayuda@helpimentoring.com mencionando el episodio y la herramienta que ofrecimos para que te la enviemos de regalo. Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Regularmente hacemos entre 2 y 3 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro grupo de Facebook de acceso a nuestros Coaches gratis: https://www.facebook.com/groups/helpicoachingcoaches/?mibextid=oMANbw 4. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bellawww.erikadelavega.com/comunidadTickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosasPotencialízate a otro nivel como empresario, dueño y líder de Negocio, empodérate de tus emociones, realiza el programa de Plenitud Emocional con Johanna Cedeño aquí https://plataforma.johannacedeno.com/programa-plenitud-emocional-registroTaller Día WOW con Johanna Cedeño el 3 de mayo de 2025. https://johannacedeno.kartra.com/page/Diawow-MiamiMi libro REINVENTADA ya disponible https://www.amazon.com/dp/B0DLCKKFT1Vive una experiencia única de lujo y diversión en El Guitar Hotel de Seminole Hard Rockhttps://casino.hardrock.com/hollywood/ Hoy en "En Defensa Propia" tengo una conversación que me dejó sin palabras con Johanna Cedeño, experta en sanación emocional y creadora del método Plenitud Emocional. Si alguna vez te has preguntado por qué repites patrones en tus relaciones, tu trabajo o incluso cómo te saboteas a ti misma, este episodio es para ti. Johanna explica claramente qué es el niño interior herido: es esa parte de nosotros que quedó congelada entre los 0 y 12 años (o incluso desde el vientre materno), cargando heridas de abandono, rechazo o traición. Lo más impactante es que el 50% de nuestra personalidad se forma durante el embarazo. Si tu mamá vivió estrés, miedo o tristeza, es probable que tú hayas "heredado" esas emociones sin darte cuenta.Durante la conversación, Johanna compartió casos que me estremecieron: una mujer que repetía infidelidades porque su madre, durante el embarazo, amaba a otro hombre (su inconsciente asoció amor con infidelidad), y un empresario que quebró varias veces pero al sanar su herida de abandono (a los 7 años, cuando sus padres lo dejaron con una empleada), recuperó sus empresas y su matrimonio. Johanna nos regaló herramientas poderosas para sanar:1. Identificar nuestro "momento semilla": ¿Qué evento de la infancia nos marcó?2. Hablar con nuestro niño interior: Imaginar abrazar a esa versión pequeña de nosotros mismos.3. Romper lealtades invisibles: Muchos patrones negativos vienen por lealtad familiar inconsciente. Una de las revelaciones más impactantes fue que "lo que más nos molesta de nuestra pareja es usualmente una herida con nuestro papá o mamá". Johanna lo vivió en carne propia cuando dejó su carrera exitosa por amor y descubrió que su sensación de vacío venía de su niña interior pidiendo atención.Para quienes dudan, Johanna es clara: el 99% de las personas que ha acompañado tienen heridas transgeneracionales. Pero no se trata de culpar a nuestros padres, sino de entender que hicieron lo mejor que pudieron con lo que sabían. La buena noticia es que podemos cortar ese ciclo hoy mismo.Este episodio me hizo reflexionar profundamente sobre mi propia historia. ¿Cuántas veces he reaccionado desde esa niña que quería ser vista? ¿O me he saboteado por miedos que ni siquiera son míos? Johanna nos recuerda que sanar no es revivir el dolor, sino liberarnos para crear la vida que merecemos.Como siempre digo, esto lo hacemos en defensa propia. Porque entender nuestro pasado no es solo sanar... es aprender a vivir libres #EnDefensaPropia

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bellawww.erikadelavega.com/comunidadTickets Puras Cosas Maravillosashttps://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosasPotencialízate a otro nivel como empresario, dueño y líder de Negocio, empodérate de tus emociones, realiza el programa de Plenitud Emocional con Johanna Cedeño aquí https://plataforma.johannacedeno.com/programa-plenitud-emocional-registroTaller Día WOW con Johanna Cedeño el 3 de mayo de 2025. https://johannacedeno.kartra.com/page/Diawow-MiamiMi libro REINVENTADA ya disponible https://www.amazon.com/dp/B0DLCKKFT1Vive una experiencia única de lujo y diversión en El Guitar Hotel de Seminole Hard Rockhttps://casino.hardrock.com/hollywood/ Hoy en "En Defensa Propia" tengo una conversación que me dejó sin palabras con Johanna Cedeño, experta en sanación emocional y creadora del método Plenitud Emocional. Si alguna vez te has preguntado por qué repites patrones en tus relaciones, tu trabajo o incluso cómo te saboteas a ti misma, este episodio es para ti. Johanna explica claramente qué es el niño interior herido: es esa parte de nosotros que quedó congelada entre los 0 y 12 años (o incluso desde el vientre materno), cargando heridas de abandono, rechazo o traición. Lo más impactante es que el 50% de nuestra personalidad se forma durante el embarazo. Si tu mamá vivió estrés, miedo o tristeza, es probable que tú hayas "heredado" esas emociones sin darte cuenta.Durante la conversación, Johanna compartió casos que me estremecieron: una mujer que repetía infidelidades porque su madre, durante el embarazo, amaba a otro hombre (su inconsciente asoció amor con infidelidad), y un empresario que quebró varias veces pero al sanar su herida de abandono (a los 7 años, cuando sus padres lo dejaron con una empleada), recuperó sus empresas y su matrimonio. Johanna nos regaló herramientas poderosas para sanar:1. Identificar nuestro "momento semilla": ¿Qué evento de la infancia nos marcó?2. Hablar con nuestro niño interior: Imaginar abrazar a esa versión pequeña de nosotros mismos.3. Romper lealtades invisibles: Muchos patrones negativos vienen por lealtad familiar inconsciente. Una de las revelaciones más impactantes fue que "lo que más nos molesta de nuestra pareja es usualmente una herida con nuestro papá o mamá". Johanna lo vivió en carne propia cuando dejó su carrera exitosa por amor y descubrió que su sensación de vacío venía de su niña interior pidiendo atención.Para quienes dudan, Johanna es clara: el 99% de las personas que ha acompañado tienen heridas transgeneracionales. Pero no se trata de culpar a nuestros padres, sino de entender que hicieron lo mejor que pudieron con lo que sabían. La buena noticia es que podemos cortar ese ciclo hoy mismo.Este episodio me hizo reflexionar profundamente sobre mi propia historia. ¿Cuántas veces he reaccionado desde esa niña que quería ser vista? ¿O me he saboteado por miedos que ni siquiera son míos? Johanna nos recuerda que sanar no es revivir el dolor, sino liberarnos para crear la vida que merecemos.Como siempre digo, esto lo hacemos en defensa propia. Porque entender nuestro pasado no es solo sanar... es aprender a vivir libres #EnDefensaPropia

Nieves Concostrina habla sobre sobre los reyes godos, Recesvinto y su hijo Wamba, para entender lo que ocurre en el Toledo de 2025.

Nieves Concostrina habla sobre sobre los reyes godos, Recesvinto y su hijo Wamba, para entender lo que ocurre en el Toledo de 2025.

Nieves Concostrina habla sobre sobre los reyes godos, Recesvinto y su hijo Wamba, para entender lo que ocurre en el Toledo de 2025.

No episódio de hoje do Podcast Canaltech, vamos abordar um tema cada vez mais relevante no universo da tecnologia: a sobrecarga mental e os afastamentos profissionais. Para essa conversa, recebemos o Dr. Antônio Geraldo, presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), que nos traz uma visão fundamental sobre a saúde mental no setor de tecnologia. Vamos discutir a alta incidência de burnout entre os profissionais de tecnologia, aprender a identificar os sinais da sobrecarga mental e explorar como diferenciar essas condições de transtornos psiquiátricos mais graves, como depressão e ansiedade. Você também vai conferir: acordo para carros voadores, novo óculos da Xioami, mais uma missão da SpaceX, Apple processada por clientes e fundo PIS/PASEP que pode te render um dinheiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, hablamos sobre cómo usar la planificación y revisión trimestral para recuperar el foco cuando los planes se desordenan. También exploramos por qué revisar cada tres meses es clave para ajustar tus metas, avanzar con claridad y sostener tus objetivos sin perder el equilibrio. Minuto a minuto del episodio: -Introducción al episodio: ¿Por qué la planificación trimestral puede ser la clave para tu éxito? (00:00:00) -Por qué la palabra "trimestral" es tan importante en la organización. (00:03:27) -El desafío operativo: Conectar el objetivo anual con la práctica diaria. (00:04:18) -¿Te ahoga lo diario y lo semanal? Que no te gane la ansiedad. (00:06:02) -¿Por qué la planificación anual es crucial para definir lo que realmente importa? (00:07:10) -La profundidad de la revisión trimestral y su impacto en la perspectiva. (00:09:50) -¿Estás reconociendo tus objetivos anuales cada trimestre? La importancia de reconectar. (00:12:25) -¿Puedes empezar la revisión trimestral en cualquier momento del año? (00:14:07) -¿Qué hacer si no se ha realizado una planificación anual? (00:17:02) -¿Estás usando la planificación para ayudarte… o para complicarte más? (00:18:50) -La importancia de la simplicidad en la organización trimestral. (00:20:45) -Paso número uno: Revisión del trimestre que se cierra. (00:23:32) -Paso número dos: Identificar números y métricas relevantes del trimestre. (00:28:20) -Paso número tres: Pensar en el próximo trimestre y la planificación trimestral. (00:29:15) -El secreto para planificar sin estrés: dedicar más tiempo a este momento. (00:31:51) -Cómo transformar tus ideas sueltas en un plan sólido de 12 semanas. (00:33:20) -¿Quieres orden diario real? Todo empieza con este tipo de tareas. (00:35:43) -El truco para alinear tus metas del trimestre con tu visión de largo plazo. (00:36:46) -Cómo acercarte a tu objetivo anual… sin sentir que estás improvisando. (00:38:02) -Cierre del episodio sobre la planificación y la revisión trimestral. (00:39:20)

Alicia Lusiardo Mata, del Equipo Argentino de Antropología Forense (EAAF), explicó en Conclusiones cuáles son los procesos que se deben seguir para identificar restos de posibles personas desaparecidas. Además de las cuestiones técnicas asegura que, si se rompe la cadena de custodia de los restos, se pueden ver afectadas las investigaciones futuras destinadas a comparar perfiles genéticos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo los lenguajes del amor no solo aplican a las relaciones con las personas de tu vida, sino también a la relación contigo. Hoy, te acompañamos a identificar qué lenguaje del amor resuena contigo para aprender a priorizarte y encontrar nuevas maneras de cuidarte.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Identificar tu lenguaje del amor en tu relación contigo.Fortalecer tu amor propio y aprender a cuidar de ti.Por qué priorizarte no es egoísta, sino necesario.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast  del 19 de Marzo hablamos sobre:Funciones de el llanto Identificar tipos y matices del llanto

Capitulo 2724 en el que reflexiono los motivos de marketing que tiene Apple para modificar el diseño de la parte trasera del iPhone de cara a la nueva gama de septiembre de este año.Apoya a este podcast suscribiéndote a Emilcar Daily Premium, con acceso anticipado, sonido HD, sin publicidad todos sus capítulos, de lunes a viernes. Haz clic en este enlace. ¿Tienes dudas sobre cómo se hace? Mira este tutorial.

¡Bienvenidos a la energía vibracional de la semana del 17 al 23 de marzo!

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!A veces sentimos que algo no va bien, pero no sabemos exactamente qué nos pasa. Nos cuesta identificar nuestras emociones, normalizamos el malestar y seguimos adelante como si pudiéramos con todo… hasta que llega un punto en el que ya no podemos más. Y ni siquiera lo hemos visto venir.En este episodio conversamos con Irene, que nos comparte su experiencia personal viviendo junto con la ansiedad, trabajando en su autoestima, y recorriendo el -nada fácil- camino de la terapia. Hablamos sobre el impacto del trabajo en nuestra salud mental, la dificultad de pedir ayuda, y la importancia de entender y aprender a gestionar nuestras emociones sin juzgarlas.Si alguna vez has sentido que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar, este episodio te ayudará a dar ese primer paso. Y, recuerda, no tienes que hacerlo sola.

 En el podcast de Rosario Busquets Nosti  de Audio Centro Podcast  del 14 de Marzo hablamos sobre:¿Qué es consentir demasiado? Autosabotaje en el amor

A veces sabemos que algo no nos hace bien, pero soltarlo es otra historia ❤️‍

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=buWOQ38Bsd4&t=7s Existe conexión entre la valoración personal, las dificultades en la vida, el merecimiento y el niño interior. Identificar y sanar heridas infantiles nos permite reconocer patrones de autoexigencia o falta de confianza. Este proceso libera bloqueos emocionales y nos ayuda a construir una relación más amorosa con nosotros mismos, fortaleciendo nuestra autoestima y nuestra capacidad de recibir lo que merecemos. Paloma Crisóstomo Titulada en Profesorado de Educación. Maestra de Autoconocimiento. Facilitadora en Constelaciones Familiares, habiendo sido incluida por Bert Hellinger en la Red de Consteladores Internacionales. Licenciada en Pedagogía Sistémica. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

¿Estás atrapado en la rutina diaria de gestionar tu cocina, apagando incendios constantemente y preguntándote si realmente estás marcando la diferencia? Es hora de cambiar de enfoque y abrazar el poder del liderazgo."Las cocinas funcionan con sistemas, pero prosperan con liderazgo." - Adam LambDe Gerente a Líder: Transformando la Cultura de tu Cocina✅ Crea una visión inspiradora que motive a tu equipo✅ Fomenta un entorno proactivo que anticipe desafíos✅ Construye confianza y autonomía entre tu personal✅ Cultiva el crecimiento y desarrollo a largo plazo en tu cocinaLos Costos Ocultos de una Gestión sin Liderazgo⚠️ Aumento del estrés y el agotamiento⚠️ Alta rotación de personal y su impacto financiero⚠️ Falta de creatividad y ausencia de sentido de pertenencia⚠️ La trampa de una cultura reactiva en lugar de proactivaEstrategias Prácticas para el Liderazgo Culinario

Tomar decisiones conscientes es una de las fórmulas del éxito. En este episodio te explicamos cómo leer esas señales para tomar buenas determinaciones.  ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir