Podcasts about skridskor

Fluent Fiction - Swedish: A Frozen Triumph: From Beginner to Belonging on Stockholm's Icy Dance Floor Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/a-frozen-triumph-from-beginner-to-belonging-on-stockholms-icy-dance-floor Story Transcript:Sv: Det smäller om vintrig köld i Stockholm. Erik står där på Strandvägen, ser ut över Nybroviken. Det kryper isigt kallt längs ryggraden. Lådor med skridskor finns framför honom. Tvekan fyller luften.En: It's freezing cold in Stockholm. Erik stands there on Strandvägen, looking out over Nybroviken. A chilling cold crawls along his spine. Boxes of ice skates are in front of him. Doubt fills the air.Sv: Erik är ny i stan. Flyttat från Kalmar, lockad av studier på Kungliga Tekniska Högskolan. I Kalmar är havet hans lekplats. Men i snötäckta Stockholm är det isen som regerar. Han aldrig prövat skridskor. Men han vill passa in, vill ingå.En: Erik is new in town. He moved from Kalmar, lured by studies at the Royal Institute of Technology. In Kalmar, the sea is his playground. But in snowy Stockholm, it's the ice that rules. He has never tried ice skating before. But he wants to fit in, to belong.Sv: En senare studievardag, han ger blicken mot Djurgårdsbrunnsviken. Marken knarrar under fötterna. Skridskor dinglar i hans hand. Vänner väntar på isen. Den lilla gruppen är strålande av liv och skratt. Erik stannar vid kanten av viken, drar på sig skridskorna. Obehagligt känns det, stelt men ändå löst.En: On a later weekday, he gazes towards Djurgårdsbrunnsviken. The ground creaks under his feet. Ice skates dangle in his hand. Friends wait on the ice. The small group is radiant with life and laughter. Erik stops at the edge of the bay, puts on the skates. It feels uncomfortable, stiff but somehow loose.Sv: Blickarna är på honom nu. Han börjar glida fram. Skratt ekar i luften. Han famlar, han svingar. Isen kommer emot honom gång på gång. Han blir en show, en komisk akt. "Välkommen till Stockholm!" ropar en kompis. Skratten blir starkare. Erik blir röd, men också ivrig.En: All eyes are on him now. He starts to glide forward. Laughter echoes in the air. He fumbles, he swings. The ice keeps coming at him over and over. He becomes a show, a comedy act. "Welcome to Stockholm!" shouts a friend. The laughter grows stronger. Erik turns red but also eager.Sv: Dagar går. Erik fortsätter falla. Men han reser sig upp igen. Han har fått nog av skrattet. Nu fylls han av envishet. Nybörjarstadiet försöker han lämna bakom sig. Träna, träna, träna. Det är hans mantra.En: Days go by. Erik keeps falling. But he gets up again. He's had enough of the laughter. Now he's filled with determination. He tries to leave the beginner stage behind. Practice, practice, practice. That's his mantra.Sv: En dag, något klickar. Känslan, rörelsen, balansen. Isen är inte längre hans fiende. Den kalla, slipade ytan är hans dansgolv. Skratten har tystnat. Vännerna ser på, förvånade. Eriks skridskor skär genom isen, stark och säker.En: One day, something clicks. The feeling, the movement, the balance. The ice is no longer his enemy. The cold, polished surface is his dance floor. The laughter has silenced. Friends watch, astonished. Erik's skates slice through the ice, strong and sure.Sv: Alla ropar nu. Inte av skratt, utan jubel. De ser inte den okontrollerade nybörjaren. De ser Erik, skridskoåkaren. Erik andas ut, leende. Igenkännande jubel ekar över Djurgården. "Välkommen till Stockholm, Erik!". Erik ler, han vet nu. Han hör hemma här.En: Everyone cheers now. Not with laughter, but with jubilation. They no longer see the uncontrolled beginner. They see Erik, the ice skater. Erik breathes out, smiling. Recognizable cheers echo over Djurgården. "Welcome to Stockholm, Erik!" Erik smiles, he knows now. He belongs here.Sv: Så vår Stockholmssaga slutar. Med en kille, Erik, som lärt sig skridskor. Med hans skratt, hans kämpaglöd, hans triumf. Med vänner, med is, med Stockholm. Stockholm stad som var ny, men nu välkänd. Stockholm som nu var hemstad, hans stad.En: And so our Stockholm tale ends. With a guy, Erik, who has learned to ice skate. With his laughter, his determination, his triumph. With friends, with ice, with Stockholm. Stockholm city, once new, but now familiar. Stockholm, now a hometown, his city.Sv: Novellen visar att med envishet och tålamod, kan man lära sig saker, även i en främmande miljö. En första gång kan vara okontrollerat, obekvämt, nästan förlöjligande. Men bara genom att ge det en chans, kan man övervinna osäkerheten och bli trygg. Det är Erik som visar oss detta, från att okontrollerat glida över isen till att mestra den med självkontroll och elegans.En: The story shows that with determination and patience, one can learn things, even in a foreign environment. The first time may be uncontrolled, uncomfortable, almost ridiculing. But only by giving it a chance, one can overcome uncertainty and feel secure. It is Erik who shows us this, from uncontrolled gliding on the ice to mastering it with self-control and elegance. Vocabulary Words:It's freezing cold: Det smäller om vintrig köldStockholm: StockholmErik: Erikstands there: står däron: påStrandvägen: Strandvägenlooking out: ser utover: överNybroviken: NybrovikenA chilling cold: Det kryper isigt kalltcrawls along: längs ryggradenhis spine.: langs ryggraden.Boxes of ice skates: Lådor med skridskorare in front of: hon finns framförhim.: honom.Doubt fills: Tvekan fyllerthe air.: luften.He moved: Flyttatfrom Kalmar: från Kalmarlured by: lockad avstudies at: studier påthe Royal Institute of Technology.: Kungliga Tekniska Högskolan.In Kalmar: I Kalmarthe sea is: havet ärhis playground.: hans lekplats.But in snowy: I snötäcktaStockholm: Stockholmit's the ice: är det isenthat rules.: som regerar.He has never: Han har aldrig

Johan Röjler blev prisad som årets ledare på Idrottsgalan 2023, efter att ha hjälpt Nils van der Poel med den träning som ledde till världsrekord och OS-guld i plural. I intervjun med Johan pratar vi om Johan karriär, om MAF-träning, om huruvida lugn träning kan vara för lugn, om att testa sig varje pass, om lagtempotaktik på skridsko, om laktatvärden och om framtidens konditionsträning. Och så diskuterar vi vad som kunde ha gjorts annorlunda i van der Poels träning. Detta är sista avsnittet före jullovet. Vi hörs igen 10 jan. Stort tack för i år! Tack till: Rullskidcenter.se - Titta på deras guide UtstakatMål™ som hjälper dig i skidspåret. Billingen Skövde - Åk tåg till Skövde och njut av bra skidspår och fint boende. Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullunderställ. Här kan du läsa om Eriks skidkurser.

Det himmelska #331! Vi ställer oss upp och förkunnar den här veckan Ordet om giganter som Ben Affleck, Noomi Rapace, Andrew Garfield, Adrian Lyne, Ana de Armas, Tammy Faye Bakker, Troy Kotsur och Jessica Chastain! (plus Will Smiths tvivelaktiga utspel) Prisad (?) vare upplevelsen! I Patreon-gudstjänsten tillkännages bla tävlingsdel nr 2 i vårt fräsiga hittepå! Var med i gemenskapen, bli medlem! Get some!

Alltså vilket världsrekord han satte, Nils van der Poel!! Självklart vill vi veta vad du lyssnarna har för historier, anekdoter och minnen som har med skridskor att göra!

Den här veckan ger vi oss på att beskriva udda varianter av sällskapsspel och funderar på vad vi skulle kunna ha gjort för att hamna i fängelse. Vi ger varandra ljud och gnolar på gamla fina melodier. Bland mycket annat. Utöver det önskar vi er alla en fantastiskt trevlig helg – precis som vanligt! Vill […]

I detta avsnittet åker vi (eller försöker att åka) skridskor!  Vi pratar också om surströmmingssemlor, skägg och vad är ens sportlov?   Glöm inte att skicka in fler omständigheter på sociala medier!

Tuva Ellefsen från Villa/Laik F10 och Joakim Andersson från herrlaget gästar bandypoden. Tuva berättar om vinsten i Frida cup och Jocke om hur det blir att återvända till Vetlanda som bortalag.  

Tionde avsnittet och Förbundskaptenerna jubilerar med ett speciellt trevligt avsnitt! Det är dagen efter midsommar och det är några trötta förbundskaptener i studion. Jimmy har sett på NHL-draften, Shaqiri stal showen igår och stjäl showen i dagens avsnitt, David Fjälls psykbryt, Neymar jr skapar starka känslor på kansliet, det blir en stor diskussion kring idrottspsykologi och hur ställer sig Henrik till att spelarna får träffa familjen under VM? God lyssning! /Förbundskansliet

Vi vet att många av er redan väntar på våren men tyvärr är det fortfarande ganska kallt i hela landet. Men måste man sitta hemma bara för att det är kallt ute? Att det inte är så bevisar Renée som i dagens avsnitt berättar om vad hon brukar göra på vintern. Vi pratar också om …

Alla är på plats i Sporthuset igen, så även hundarna Torres och Smilla. Hockeysäsongen står för dörren där SHL's insatser inför säsongen diskuteras. Anders ”Taco” Svensson kärleksbombas och så går snacket om världens mest exklusiva räka vidare

Skridskor, kärleksliv, Donald Trump. (Avsnitt 99: Avpixlat)

Det bli Roller derby i Sportfredag! Annika Lindberg från Stockholm Roller Derby kommer till studion och pratar om matchen mellan hennes lag Stockholm Allstars och Malmös Crime City Rollers som spelas på lördag. B-lagsspelaren Anna Davidsson, mer känd under hennes sociala medier-alias "Apan satt i granen" Apan satt i granen på Insta berättar hur Roller derby förändrade hennes liv. Inte nog med det, förutom allt skoj programledarna Simon Svensson och Rihaneh Rouhani snackar om, pratar vi också drömlöner med en av svensk fotbolls största legendarer, och numer agenten, Martin Dahlin.

Veckans tema v 5 blev lite oplanerat is! Vi besöker en damm i Helsingborg där vi hittar en familj på isen och så ringer vi upp friluftsbadet i Ljungbyhed och kollar vilka som åker skridskor där. Programledare: Malin Nilsson och Maria Dietrichson. Gästsidekick: P-O Dahl. Reporter: Gunilla Nordström