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Dr. Mindy Pelz is a functional medicine expert, bestselling author of "Fast Like a Girl," and a specialist in women's hormonal health. This conversation explores why modern life creates an evolutionary mismatch for women, the hormonal hierarchy that controls everything, and why fasting isn't one-size-fits-all. We discuss metabolic switching, why your pre-period cravings are biological, and how menopause can be empowerment rather than decline. Mindy uncovers the fundamental flaws in our approach to female health. This is a must-listen for any woman ready to stop giving her power away and start trusting her body's intelligence. Enjoy! Show notes + MORE Watch on YouTube Newsletter Sign-Up Today's Sponsors: On: High-performance shoes & apparel crafted for comfort and style
Are you using the Gestalt Language Processing (GLP) approach in assessing autistic language development—or wondering if you should? In this episode of The Preschool SLP Podcast, we cut through the noise to break down what's evidence-based, what's not, and how to make informed, practical decisions starting Monday morning. Whether you're a speech-language pathologist or a parent of a child with autism, this episode will equip you to approach Gestalt language development with discernment and clarity. In This Episode, you'll Learn: What is Gestalt Language Development and where it comes from (Marge Blanc, Barry Prizant, Laura Lee)? Why does current meta-analytic research cast doubt on many GLP intervention programs? Which active ingredients of the Gestalt paradigm align with spontaneous, generative language development? What are the biggest red flags in GLP that may hinder progress? The #1 evidence-based assessment tool you should be using (Hint: It's a spontaneous language sample—only 25 utterances needed!)? How to measure growth using: Repetition reduction, Type-token ratio, Verb diversity, Subject-verb combinations, Syntactic + grammatical complexity? Why do verbs matter more than nouns in assessing vocabulary gains? How to “be discerning like a swan” and combine the best of multiple intervention models? This episode isn't just theory—it's practical, raw, and backed by real research. If you're looking to create impactful change in language development, this is your blueprint.
Die EU-Beitrittsverhandlungen mit der Türkei liegen auf Eis, aber wirtschafts- und vor allem sicherheitspolitisch wird Ankara immer wichtiger für Europa. Hürcan Aslı Aksoy, Sinem Adar und Günther Seufert erklären, wie die Türkei künftig in das europäische Sicherheitskonzept eingebettet werden sollte.
Freunde zu supporten, bedeutet auch, ihnen einen Safe Space zu bieten. Ilija ist dankbar für seine Freundin Laura, bei der er sich sicher fühlt. Eine Soziologin und ein Psychologe sagen: Reflexion und Privilegien-Check sind wichtig für gute Allys.**********Ihr hört: Gesprächspartner: Ilija, hat als queere Person in Laura eine Ally gefunden Gesprächspartnerin: Janine Dieckmann, Sozialpsychologin am Institut für Demokratie und Zivilgesellschaft in Jena, forscht zu Allyship Gesprächspartnerin: Tobias Herrmann-Schwarz, klinischer Psychologe, hat sich auf die Beratung queerer Menschen spezialisiert Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Ivy Nortey, Stefan Krombach, Nina Bust-Bartels Produktion: Susanne Beyer**********Quellen:Namer, Y. et al. (2024). Intersectional Challenges to Cohesion? On Marginalization in an Inclusive Society. Campus Verlag, Frankfurt am Main.Pereira-Jorge, I. et al. (2025). Organizational norms and gender identity contexts shape when pronoun-sharing is perceived as disingenuous allyship: Evidence of a normative eclipsing effect. Journal of Experimental Social Psychology, 120.Knott-Fayle, G., Kehler, M., & Gough, B. (2023). Navigating allyship: straight and queer male athlete's accounts of building alliances. NORMA, 19(2), 80–95.Pietri, E.S. et al. (2024). A framework for understanding effective allyship. Nat Rev Psychol 3, 686–700.Cumming-Potvin, W. (2023). LGBTQA+ allies and activism: past, present and future perspectives. Continuum, 38(3), 338–352.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Das queere ABC – Teil 1: "Niemand in der Community sagt 'divers'"Allyship: So werden Männer gute Verbündete für FrauenQueer auf dem Land: Wie wir unsere Community finden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.
Neben dem täglichen Allianzen-Wirrwarr bekommt Jenny wieder reichlich Sendezeit. Seit dem Auszug ihrer Freundin – oder sollte man besser sagen: ihrer engsten Bezugsperson – fehlt es ihr sichtbar an Verbündeten. Grund genug, den Begriff Freundin versus Bezugsperson einmal genauer zu betrachten – und zu spekulieren, was wohl mehr Gewicht hat. Unsere Rundflug-Folgen gibt es eine Woche früher exklusiv bei Patreon: https://www.patreon.com/c/trashaLISTic Schaut auch bei Insta rein: https://www.instagram.com/trashalistic
Die Themen im heutigen Versicherungsfunk Update sind: AfW-Umfrage: Vermittler setzen auf wenige, aber starke Poolpartner Makler arbeiten im Schnitt mit zwei Maklerpools oder Verbünden zusammen – und wickeln darüber rund 2/3 ihres Geschäfts ab. Das zeigt das aktuelle Vermittlerbarometer des AfW. Die meisten wollen weder mehr noch weniger Partner. Entscheidend bei der Poolwahl sind laut Umfrage vor allem Produktportfolio, Tools und Service. Weniger Gewicht haben Provisionen, Eigentümerstruktur oder Poolgröße. Die klare Mehrheit nutzt Software, Schulungen und Weiterbildungsangebote der Pools – und sieht in ihnen einen zentralen Stützpfeiler für die eigene Unabhängigkeit. Keine Entschädigung trotz Zusatzschutz: Verbraucherschützer planen Musterklage Viele Betroffene des Ostseehochwassers 2023 erhalten trotz Elementarschadenversicherung keine Leistungen – Versicherer berufen sich auf den Ausschluss von Sturmfluten. Der Bund der Versicherten und mehrere Verbraucherzentralen bereiten deshalb eine Musterfeststellungsklage vor. Für die Einreichung benötigen sie mindestens 50 vergleichbare Fälle sowie 60.000 Euro an Spenden. Die Verbände fordern eine juristische Klärung der Vertragsklauseln und rufen Geschädigte zur Beteiligung auf. KI auf dem Vormarsch: Verbraucher nutzen ChatGPT, Alexa & Co. im Alltag Künstliche Intelligenz ist längst im Alltag angekommen – das zeigt der aktuelle „KI Monitor 2025“ des Instituts HEUTE UND MORGEN. 70 % der Bundesbürger zwischen 18 und 70 Jahren haben bereits Erfahrungen mit KI gemacht, 22 % nutzen entsprechende Anwendungen regelmäßig. Besonders gefragt sind Sprachassistenten wie Alexa und Chatbots wie ChatGPT. Die größten Chancen sehen die Befragten in Wissenschaft, Medizin und Produktivität – Sorgen bestehen bei Datenschutz, Arbeitsplatzsicherheit und Demokratie. HDI Global besetzt Schlüsselpositionen im Haftpflichtgeschäft neu Zum 1. November übernimmt Dennis Siebrasse die Leitung des Bereichs „Liability Underwriting Europe“ bei HDI Global. Dr. Pascal Nef folgt ihm als neuer Head of „Technical & Strategic Services – Long Tail“. Beide berichten an Vorstandsmitglied Dr. Mukadder Erdönmez. Mit den Personalien will HDI Global seine Haftpflichtsparte strategisch stärken. Siebrasse bringt breite Underwriting-Erfahrung aus der eigenen Organisation mit, Nef wechselt von Swiss Re und bringt internationale Analytics-Expertise ins Haus. Geldvermögen der Deutschen steuert auf 10-Billionen-Marke zu Das Geldvermögen in Deutschland wächst aktuell um rund 17.284 Euro pro Sekunde, wie das Finanzportal Tagesgeldvergleich.net errechnet. Besonders stark steigen Bargeld und Einlagen (+5.126 €/Sek.), Lebens- und Rentenversicherungen (+4.006 €/Sek.) sowie Investmentfonds (+4.202 €/Sek.). Der Gesamtstand liegt derzeit bei rund 9,31 Billionen Euro – Tendenz steigend. Wird das aktuelle Tempo gehalten, könnte die 10-Billionen-Grenze im Herbst 2026 fallen. Versicherungskammer investiert mit LHI in neuen Windpark Die LHI Gruppe hat für den Konzern Versicherungskammer einen weiteren Windpark in Deutschland übernommen. In Freienohl (NRW) gingen fünf moderne Nordex-Anlagen mit 24 MW Gesamtleistung ans Netz. Die jährlich erzeugte Strommenge reicht für rund 17.700 Zwei-Personen-Haushalte und spart laut Unternehmen fast 19.000 Tonnen CO₂. Die Projektentwicklung übernahm ABO Energy, die technische Betriebsführung verbleibt ebenfalls dort. Die Versicherungskammer hält inzwischen 35 Solar- und Windparks sowie fünf Wasserkraftwerke im Bestand.
Hilfsorganisationen warnten monatelang – jetzt ist sie Realität: die Hungerkatastrophe in Gaza. Die WHO spricht von einer „komplett vermeidbaren Krise“. Während Tausende Tonnen Hilfsgüter an der Grenze lagern, werden weiterhin zu wenige LKW ins Gebiet gelassen. Dazu kommen hohe Temperaturen, akuter Wassermangel und fehlende sichere Unterkünfte. In dieser Folge sprechen Katrin Eigendorf, Elmar Theveßen und Ulf Röller mit ZDF-Korrespondent Luc Walpot in Tel Aviv über die Lage vor Ort, über Schuldzuweisungen, politische Verstrickungen – und über eine zentrale Frage, die immer mehr Experten stellen: Begeht Israel in Gaza Kriegsverbrechen? Der internationale Druck auf Israel und seine Verbündeten wächst. Gleichzeitig bleibt Deutschland vorsichtig, beruft sich auf historische Verantwortung. Macht es sich die deutsche Bundesregierung zu einfach? Und was könnte die internationale Gemeinschaft jetzt tun, um das Sterben in Gaza zu beenden? In “‘Der Trump Effekt”' ordnen die Hosts die wichtigsten Entwicklungen ein und erklären komplexe Zusammenhänge. Ein Podcast für alle, die verstehen wollen, warum die Welt seit Trump nicht mehr dieselbe ist – und was als Nächstes kommen könnte. Sehempfehlung: “auslandsjournal frontline: Tel Aviv - Metropole im Krieg” mit Katrin Eigendorf: https://www.zdf.de/dokus/auslandsjournal-frontlines-100 ___ Anregungen, Kommentare oder Kritik gerne per Mail an: auslandsjournalpodcast@zdf.de ZDF-”auslandsjournal – der Podcast” - ‘Der Trump Effekt' ist eine Produktion von BosePark Productions im Auftrag des ZDF-auslandsjournal. Lead Producerin: Miki Sič Redaktion: Jelena Berner Schnitt und Sound: Luca Kaduk Executive Producer:innen: Su Holder & Chris Guse ZDF auslandsjournal: Dr. Ina Sowaidnig Leiter ZDF auslandsjournal: Matthias Pupat ZDF Hauptredaktion Audience: Corinna Meisenbach ZDF Produktion: Linda Kleemann und Ulrike Schork
Vertrauen – und was passiert, wenn es enttäuscht wird – steht im Zentrum dieser Folge. Wie gehen Menschen mit Loyalitätsbrüchen um, was macht das mit Beziehungen, und wie reagiert man, wenn eine enge Bezugsperson plötzlich zur Konkurrentin wird? Wir sprechen über das, was nicht ausgesprochen wird – und was sich dann in kleinen Dramen wie dem Pancake-Gate entlädt. Es geht um Sehnsüchte, Beziehungsvorstellungen und unausgesprochene Erwartungen, vor allem bei Felix, der von innerem Frieden träumt – aber nicht unbedingt von Gleichberechtigung. Wir analysieren, wie Nähe entsteht (oder eben nicht), warum Tier-Dates vielleicht keine gute Idee sind, und was hinter dem Streit zwischen Vivi und Viki steckt: Geht es wirklich nur um einen Kuss oder um Loyalität, Besitzansprüche und weibliche Verbündete? Außerdem geht's um Rollenverteilungen, romantisierte Vorstellungen von Zukunft und die Frage: Woran merken wir eigentlich, wenn es schiefläuft – und wer darf das sagen?
Auf sehr unterschiedlichen Wegen gelingt es Brielle, Zlotan und Gustl, Unterstützung für ihre Rache an den Weißmasken zu organisieren, ohne allzu viel Aufmerksamkeit zu erregen. Welche seltsamen Gestalten werden sich ihnen anschließen?Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel!Intro/Outro:Circus of Freaks Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Sprecherin: Carolin SabathSound- & Musikquellen:"Clash Defiant" by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"Collegium Magica" by tabletopaudio.com"Court of the Count" by tabletopaudio.com"Halfling Lodge" by tabletopaudio.com"Solemn Vow" by tabletopaudio.com"Waterkeep Night (Ambience Only)" by tabletopaudio.comAll sounds from tabletopaudio.com are licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0).Mehr Infos zu unseren Aktionen und Werbepartnern findest du auf https://kerkerkumpels.de/links/aktionen/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
„Wenn das Wort Mut fällt, werde ich inzwischen skeptisch. Denn wer wirklich mutig ist, fragt nicht danach. Er macht einfach.“ Alle rufen nach Mut, aber wenn's konkret wird, will ihn keiner sehen. Luitgard Hagl, Chief Creative Officer von Saatchi & Saatchi Germany, spricht in dieser Folge von #WhatsNextCreatives mit Kim Alexandra Notz und Bärbel Egli-Unckrich von Campaign Germany über ein Wort, das in Pitches, auf Awardbühnen und in Agenturclaims ständig beschworen wird, aber kaum jemand wirklich einlöst: Mut. Für Lu ist das längst kein Qualitätsmerkmal mehr, sondern ein Buzzword, das kreative Substanz eher überdeckt als fördert. Sie sagt klar: Mut ist kein Selbstzweck. Und vor allem keine Ausrede. Wirklich mutige Kampagnen sind nicht laut, schrill oder disruptiv, sondern überraschend, berührend, relevant. Sie entstehen aus echten Beobachtungen, nicht aus Testingverfahren oder Plattformlogiken. Für Lu ist Relevanz kein Gegensatz zur Kreativität, sondern ihr stärkster Verbündeter. In der Folge geht es um die kreative Gleichförmigkeit der Branche, um KPI-Dominanz, Tool-Gläubigkeit und Meeting-Wahnsinn. Es geht darum, warum das Internet für sie längst kein inspirierender Ort mehr ist und weshalb echte Ideen heute offline entstehen, in Cafés, Museen oder auf dem Fußballplatz. Lu plädiert für mehr Vertrauen in kreative Prozesse, für mehr Zeit zum Denken, für mehr Offenheit gegenüber dem Zufall. Und sie fordert eine Branche, die sich wieder traut, unperfekt zu sein, weil wahre Originalität nicht aus Sicherheitslogik, sondern aus Haltung entsteht.
Dem Evangelisten Johannes kommt es auf eine Haltung des Glaubens an. Deswegen kommt das Verb „glauben“ häufig im Evangelium vor. Auch heute.
In this episode, you will will learn different meanings and formation of Lagna ਲੱਗਣਾ like lagda ਲੱਗਦਾ, laguga ਲੱਗੂਗਾ etc.Dive into the world of conversational Punjabi and vibrant Punjabi culture! This podcast goes beyond textbook language, teaching you how Punjabi is spoken in real life—step by step. Learn not just the words but the traditions, stories, and regional nuances that make Punjabi so rich and unique. Whether you're a language enthusiast or curious about the Punjabi way of life, this podcast is your gateway to authentic learning and cultural exploration.If you want to learn more about colloquial Punjabi and Punjabi culture then subscribe/follow the podcast.If you wanna support my work or want 1 on 1 private class with me then check out my patreonSupport the podcast on Patreon⬇️ https://www.patreon.com/amrinder69 Get my free Punjabi pronouns ebook ⬇️https://mailchi.mp/40bd16240e52/untitled-pageSupport through PayPal⬇️https://www.paypal.me/amrinder69Check out The Amrinder Singh Podcast (Punjabi podcast)⬇️https://open.spotify.com/show/46YPbbiIk0BDhnO6QDSxVC?si=JBgiZf9rQMaWBnN0aM1LuA&dd=1Youtube ⬇️https://youtube.com/amrindermkInstagram ⬇️https://instagram.com/colloquial.punjabi?igshid=MDE2OWE1N2Q=Facebook⬇️https://www.facebook.com/amrinder.singh.mk Contact with me⬇️Email: amrinder.s.shergill@gmail.com Telegram : Amrinder_mkFacebook Group ⬇️https://www.facebook.com/groups/2832332600381383/?ref=share#learnpunjabi
In Folge 135 der SHK Show ist Patrick Stimpfle zu Gast – Heizungsbaumeister, Berufsschullehrer und leidenschaftlicher Verfechter moderner Ausbildung im Handwerk. Im Gespräch mit Max Herrmannsdörfer berichtet er von seinem Alltag zwischen Klassenzimmer und Kundendienst, vom Umzug in moderne Berufsschulräume und von der Entwicklung der kostenlosen Lern-App „SHK Heroes“, die Azubis, Lehrer und Betriebe mit praxisnahem Wissen versorgt. Ein zentrales Thema ist der Fachkräftemangel im SHK-Handwerk. Patrick kritisiert mangelnde Schulung durch Hersteller, fehlende Wartung bei Wärmepumpen und Lüftungsanlagen – und ruft dazu auf, den Servicegedanken wieder stärker ins Zentrum zu rücken. Auch die politischen Rahmenbedingungen im Zuge der Wärmewende sorgen für viel Unsicherheit bei Kunden und Betrieben. Patrick wünscht sich endlich verlässliche Perspektiven und mehr Zusammenarbeit in der Branche – auch mit Verbänden. Eine Folge voller Klartext, Leidenschaft und echter Einblicke ins SHK-Handwerk.
Ein ausländischer Tourist ist mit seinem Auto in Horw bei einem Bahnübergang zwischen den Schranken auf den Gleisen stecken geblieben. Der Zug konnte trotz Schnellbremsung die Kollision mit dem Auto nicht verhindern. Die drei Autoinsassen wurden leicht verletzt und kamen ins Spital. Weiter in der Sendung: · Luzerner Parteien und Verbände wehren sich grossmehrheitlich gegen eine Zusatzsteuer für Grossunternehmen · Calida und Kühne&Nagel in schwierigem wirtschaftlichen Umfeld
Am Wochenende wanderte eine Gruppe Männer in Nazi-Uniform durch das Berner Oberland. Die Polizei hat die Gruppe kontrolliert - mehr konnte sie aber nicht tun. Aktuell ist das Tragen und Zeigen von Nazi-Symbolen in der Schweiz nicht verboten. Weitere Themen: Mehrere landwirtschaftsnahe Verbände wollen die neuen Verträge zwischen der Schweiz und der EU mittragen. Bei der SVP stiess diese Unterstützung auf massive Kritik: Sie sorgt sich um die wichtige Stimme der Landwirtschaft im Abstimmungskampf. Wesentlich ist dabei die Parole des Bauernverbands. Brasiliens Ex-Präsident Jair Bolsonaro ist wegen eines Putschversuchs angeklagt. Nun erhält er Unterstützung von US-Präsident Donald Trump: Dieser kritisiert Brasiliens Präsidenten Lula da Silva und spricht von einer Hexenjagd gegen Bolsonaro. Damit dürfte er Lula allerdings mehr nützen als schaden.
Brielle, Zlotan und Gustl teilen sich auf, um an unterschiedlichen Orten potenzielle Verbündete für die Rückeroberung der Maison du Cachot zu finden. Wem werden sie begegnen – und wird es ihnen gelingen, dabei unauffällig zu bleiben?Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel!Intro/Outro:Circus of Freaks Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Sprecherin: Carolin SabathSound- & Musikquellen:"Adventure Begins" by tabletopaudio.com"Beggar's Rest" by tabletopaudio.com"Collegium Magica" by tabletopaudio.com"Court of the Count" by tabletopaudio.com"Goodhaven" by tabletopaudio.com"The Maddening Crowd" by tabletopaudio.com"Victorian London" by tabletopaudio.comAll sounds from tabletopaudio.com are licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0).Mehr Infos zu unseren Aktionen und Werbepartnern findest du auf https://kerkerkumpels.de/links/aktionen/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Aquí unos verb patterns en inglés con "finish", "start" y "stop". Los verb patterns son lo que pasa cuando juntas dos verbos, en muchos casos el segundo verbo va en gerundio. Más en la web https://aprendemasingles.com/378
Living in Germany as long as we have, you sometimes forget how German things can be. As Nic finds out, all it takes is a quick reminder, or the mere mention of David Hasselhoff. On the other hand, Simon is perfectly aware he's in Germany as he talks about his Flohmarkt victories, which of course include a lovely beer krug.From glassware to baskets, Simon introduces the newest retail dating concept as a branch of supermarket chain EDEKA play matchmaker with their customers. Can you meet the love of your life in the yoghurt section, or is that more of a fruit & veg kind of hook-uo?Finally, we finish on the miraculous story of a German backpackers survival after getting lost in the Australian outback for 11 nights. How did she manage it, and is it comparable to Nic getting lost in woods?Theme tune courtesy of Kloß mit Soß
In today's episode, you will learn a series of vocabulary words that are connected to a specific topic. This lesson will help you improve your ability to speak English fluently about a specific topic. It will also help you feel more confident in your English abilities.5 Vocabulary WordsAccommodation (Noun): A place where travelers can stay, such as a hotel, hostel, or rental.Example Sentences:Finding affordable accommodation is key to sticking to your travel budget.The travel agent recommended various accommodations based on my preferences.Make sure to book your accommodation in advance during peak tourist season.Passport (Noun): An official document issued by a government, certifying the holder's identity and citizenship, allowing them to travel internationally.Example Sentences:Don't forget to check the expiration date on your passport before traveling abroad.He always keeps a digital copy of his passport in case it gets lost.You'll need a valid passport to enter most foreign countries.Packing (Noun/Verb): (Noun) The act of putting items into a suitcase or bag for travel; (Verb) to fill a suitcase with belongings.Example Sentences:Packing efficiently can save you time and space in your luggage.She started packing her bags a week in advance to avoid last-minute stress.Always check the weather before packing to ensure you have the right clothes.Transit (Noun): The act of passing through or across a place, often referring to the transportation of travelers or goods.Example Sentences:The city has an excellent transit system that makes getting around easy.Ensure you account for transit time between your arrival and departure locations.Public transit is a budget-friendly option for exploring urban areas.Budget (Noun/Verb): (Noun) A plan for managing finances; (Verb) to allocate resources or funds for specific purposes.Example Sentences:Sticking to a travel budget can help you avoid overspending during your trip.She budgeted for meals, activities, and souvenirs before her vacation.Creating a detailed budget will give you a clear picture of your travel expenses.A Paragraph using the 5 vocabulary wordsTraveling can be an exciting and enriching experience, but it's important to be prepared. One of the first things to consider is your budget, which will determine your transportation options, accommodation, and activities. When planning your trip, research public transit systems and consider using them to save money and experience local culture. Packing efficiently is key to comfortable travel, so make a list of essentials and pack light. Don't forget to check your passport expiration date and obtain any necessary visas well in advance of your trip. With a little planning and preparation, you can have a memorable and stress-free adventure.If you want to sign up for the free daily English vocabulary newsletter, go towww.dailyenglishvocabulary.com
Vor genau 80 Jahren testen die USA die erste Atombombe und starten damit das Atomzeitalter. Und das könnte gerade ein Revival erleben: Russland droht mit dem Einsatz von Atomwaffen, Großbritannien und Frankreich wollen zukünftig enger zusammenarbeiten bei der nuklearen Abschreckung – und Deutschland? Oliver Neuroth aus dem ARD-Hauptstadtstudio erzählt in dieser 11KM-Folge, ob sich Deutschland noch auf das System der nuklearen Abschreckung und seine Verbündeten verlassen kann. Und ob deutsche Atomwaffen überhaupt realistisch wären. Hier findet ihr alle aktuellen Entwicklungen auf tagesschau.de https://www.tagesschau.de/thema/atomwaffen Hier geht's zu „Die vielleicht letzten Tage der Menschheit – Doku über unsere Chancen, das nächste Jahrhundert zu überstehen“ unserem Podcast-Tipp: https://1.ard.de/letzten-tage Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Sebastian Schwarzenböck Mitarbeit: Claudia Schaffer, Marc Hoffmann Host: Elena Kuch Produktion: Regina Stärke, Christine Frey, Marie-Noelle Svihla und Christine Dreyer Planung: Nicole Dienemann und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.
Die Beziehung zwischen US-Präsident Donald Trump und seinen Anhänger:innen ist derzeit gestört. Die MAGA-Bewegung verlangt immer lauter, dass Trump die sogenannten Epstein-Files veröffentlicht, von denen sich die Bewegung Informationen über die «Elite» und den sogenannten «Deep state» erhofft. Am liebsten würde US-Präsident Donald Trump gar nicht mehr über die Epstein-Files reden, obwohl er versprochen hatte, die Akten über den verurteilten Sexualstraftäter zu veröffentlichen. Unterdessen hat sich mit dem Vorsitzenden des Repräsentantenhauses, Mike Johnson, aber auch ein enger Verbündeter von Trump in der Angelegenheit geäussert und Transparenz gefordert. Teile der MAGA-Bewegung glauben an die Verschwörungserzählung, dass in den Epstein-Files Namen von wichtigen Politikern wie Bill Clinton auftauchen, denen Epstein zu Sex mit Minderjährigen verholfen haben soll. Hinweis: Nach der Veröffentlichung des Podcasts hat sich Mike Johnson nochmals geäussert. Er sei falsch zitiert worden und seine Ansichten in der Angelegenheit würden sich nicht von jenen von US-Präsident Trump unterscheiden, sagte er gegenüber verschiedenen Medien. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Dr. Philipp Adorf, Universität Bonn, befasst sich unter anderem mit Verschwörungserzählungen in der Republikanischen Partei ____________________ Team: - Moderation: Raphaël Günther - Produktion: Martina Koch - Mitarbeit: Nicole Roos ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.
Tropical Runtz: Sweet, Sticky, and Just a Little UnpredictableThis week on The Sesh, we cracked open a fresh jar of Tropical Runtz — a sticky indoor-grown hybrid that's basically a fruity love child of Runts and Tropical Truffle. If that sounds delicious, it is. If it sounds like it hits hard, well… clear your afternoon.We didn't stop at flower. We gave it a proper test drive in the Verb dry herb vaporizer by Riot — shoutout to Riot and Santa Cruz Shredder for keeping our gear game strong. Smooth grinders, slick rolling trays, and joint tubes you'll actually want to show off? Yes please.Flavor & Smell:Think sweet citrus, dried fruit, and a deep, aromatic swirl that sits somewhere between tropical punch and fancy incense. Not skunky, not earthy — just bright, sticky, and surprisingly smooth.Terpenes:Myrcene: sets the mellow baselineLimonene: lifts you up with zesty citrus vibesLinalool: sneaks in a floral calmHow It Hits:The head high shows up early — you'll feel it tickle your forehead before sliding into a clear, talkative buzz. Expect random giggles, deep thoughts, and maybe a sudden interest in reorganizing your living room. Pro tip: hydrate before you hit it — trust us.The Gear:We tested the Verb by Riot and put it through its paces. Sleek rubberized body, wide bowl, and smart airflow design. A couple hiccups with missing filters (oops), but once dialed in, it hits like a dream. If you're hunting a pocket-friendly dry herb vape, give it a look.Final Word:Tropical Runtz is one of those strains that's equally chill and lively — fruity enough for flavor chasers, potent enough for seasoned stoners. Whether you roll it, vape it, or spark it up the old-school way, you're in for a bright, sticky ride.Light it. Vape it. Let it take you somewhere tropical — no passport required.
Trump verkauft US-Waffen an Verbündete, die diese dann an die Ukraine weiter liefern wollen. Hilft das der Ukraine? Außerdem: Geldmangel und Skeptiker bremsen Impfkampagnen weltweit. (14:20) Barenberg, Jasper
US-Präsident Donald Trump droht Russland mit enormen Sekundär-Zöllen. Demnach werden die USA 100-prozentige Strafzölle für alle Handelspartner Russlands erheben, sollte der Krieg nicht innerhalb von 50 Tagen aufhören.
Eher unabsichtlich hilft Gustl Zlotan bei seinem Blutfluch-Problem – bekommt aber auch etwas dafür. Mit Nathans Hilfe entsteht dann endlich ein Plan, wie Verbündete für die Rache an den Weißmasken gewonnen werden könnten.Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel!Intro/Outro:Circus of Freaks Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Sprecherin: Carolin SabathSound- & Musikquellen:"Between Adventures" by tabletopaudio.com"Bloodgate" by tabletopaudio.com"Capes and Canes (Music Only)" by tabletopaudio.com"Yokai Forest" by tabletopaudio.comAll sounds from tabletopaudio.com are licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0).Mehr Infos zu unseren Aktionen und Werbepartnern findest du auf https://kerkerkumpels.de/links/aktionen/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
GENKI 2 Japanese Textbook P236 (Edition 2) / P234(Edition 3) ▼Buy me a coffee and Be a sponsor of one episode https://bit.ly/KANAKO-Coffee▼BGM ⇒ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)▼Ending BGM ⇒Flower Field【FLASH☆BEAT】
Episode DescriptionIn this electrifying episode of Gratitude Through Hard Times, Chris Schembra sits down with transformational speaker, coach, and author Juan Bendana, whose new book Confident by Choice is poised to reshape how we think about courage, action, and self-belief.This conversation dives deep into a liberating truth: confidence isn't a fixed trait—it's a daily decision. Together, Chris and Juan unpack the Confidence Cycle, a four-part science-backed framework (Micro Energy → Micro Courage → Micro Action → Micro Proof) designed to help everyday people break through fear and build an inspired life—one step at a time.But this episode is more than a framework. It's a heart-to-heart about mentorship, identity, failure, and the beauty of baby steps. Juan opens up about battling binge eating, hitting rock bottom, and how a good friend's invitation to California helped him reset his entire life. From the weight of imposter syndrome to the surprising science behind confidence and Olympic achievement, Juan reminds us that we are all capable of change—especially when we stop trying to get it perfect and start moving with purpose.If you've ever felt stuck, scared, or unsure where to begin, this episode is your signal to start. Listen in, take a breath, borrow some belief, and get ready to build the life you know is waiting for you. 10 Quotes from the Episode:“Confidence is not the absence of self-doubt. It's the willingness to act anyway.” – Juan Bendana “The way out is through. And the way through is trust.” – Chris Schembra “Confident people spend more time with self-doubt than less confident people. They just have a better relationship with it.” – Juan Bendana “When something bad happens, most people ask, ‘What's wrong with me?' Confident people ask, ‘What do I do next?'” – Juan Bendana “Energy is the spark. Courage is the ignition. Action is the engine. Proof is the fuel.” – Chris Schembra “You can borrow someone else's confidence. Just try on their life like it's a fresh pair of Jordans.” – Juan Bendana “You wouldn't worry so much about what others think of you if you realized how seldom they do.” – Eleanor Roosevelt (quoted by Juan) “The people in your life need you more than you think. Build your confidence, then give it away.” – Juan Bendana “Olympians aren't born more confident. They just commit to small steps over time.” – Chris Schembra “I'm not there… yet. That single word creates space for growth, grace, and transformation.” – Juan Bendana 10 Key Takeaways:Confidence is a process, not a personality trait. It's something we build through micro decisions, not something we're born with or without. Micro Energy is the foundation. Whether it's rest, excitement, curiosity, or joy—building momentum starts with finding even the smallest spark. Micro Courage means choosing discomfort on purpose. Confidence grows when we lean into fear, not when we avoid it. Micro Action is where transformation begins. Even walking to the gym without going inside can be a powerful first step. Micro Proof is confidence in motion. Success and failure both offer evidence that we're capable of growth. You don't have to do it alone. Mentorship, community, and borrowed belief are part of the journey. Failure builds confidence when it's reframed. Trying and failing proves you had the courage to show up, and that's enough. Imposter syndrome is a sign of growth. It shows you're operating at your edge, where confidence can be forged. Language matters. Swapping “I can't” for “I can't… yet” changes fixed mindsets into growth mindsets. Confidence creates identity shifts. When you accumulate enough proof, you don't just act differently—you become someone new. Suggested Follow-Up Actions for Listeners:Pre-order Juan's book Confident by Choice (link in show notes)—and send it to someone who needs a boost of belief. Do one micro action today toward a goal you've been putting off—send the email, take the walk, make the ask. Reflect and journal: Where in your life are you telling yourself "I'm not enough"? Rewrite that story with "...yet." Send a voice note to a friend or team member with words of confidence. “You're amazing. I'm glad you're here.” Reach out to Juan on LinkedIn and say “You're welcome”—as a callback to the moment he thanked all the strivers listening. Episode Links:
In dieser Folge erfährst du, warum du trotz sorgfälig vorbereiteter Bewerbungsunterlagen eine Standard-Absage bekommst. Denn der Personaler ist nicht dein Gegner, im Gegenteil: Er ist dein wichtigster Verbündeter im Bewerbungsprozess. Ich zeige dir, wie du seine Perspektive verstehst und gezielt nutzt, um ihn auf deine Seite zu ziehen. Du bekommst fünf konkrete Insider-Tipps, mit denen du deine Bewerbung so gestaltest, dass der Personaler sie nicht nur versteht, sondern auch aktiv unterstützen will. Es geht darum, deine Unterlagen klar und überzeugend zu formulieren, deine Motivation sichtbar zu machen und durch einfache Mittel einen bleibenden ersten Eindruck zu hinterlassen. Wenn du wissen willst, was Personaler wirklich denken, wie du ihre Arbeitsweise für dich nutzt und warum einfache Kommunikation oft der entscheidende Hebel ist, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
Nicht jeder Reiz braucht eine Reaktion – und schon gar nicht sofort. In dieser Folge geht es um die feine, oft übersehene Kunst, einen Moment innezuhalten. Impulskontrolle ist kein starres Zurückhalten, sondern ein bewusster Raum zwischen Reiz und Handlung. Wer diesen Raum kultiviert, wird klarer, ruhiger – und handlungsfähiger aus einer inneren Mitte heraus. Zeit wird zum Verbündeten. Statt in automatische Muster zu fallen, lernst du, wahrzunehmen, zu beobachten – und dann zu wählen, wie du reagieren willst. So wirst du vom Reagierenden zum Agierenden. Eine Einladung, das Tempo zu drosseln, dich selbst besser zu verstehen und Präsenz zu üben – gerade in einer Welt, die ständig etwas von dir will.
Der Wirtschaftsdachverband Economiesuisse und der Schweizerische Arbeitgeberverband haben am Freitag Stellung zu den neuen Verträgen zwischen der Schweiz und der EU bezogen. Die beiden Verbände stehen grundsätzlich dahinter. Aber nicht in allen Belangen. weitere Themen: In der Schweiz leiden Asylsuchende nicht selten an psychischen Problemen. Genaue Zahlen dazu fehlen. Fakt ist aber, dass einige von ihnen stationär in einer Klinik behandelt werden müssen. Doch selbst dort droht ihnen noch die Ausschaffung. Vor genau dreissig Jahren ermordeten bosnisch-serbische Truppen in Srebrenica innert weniger Tage über 8'000 bosnische Muslime, hauptsächlich Männer und Knaben. Auch dieses Jahr werden bei der Gedenkveranstaltung mehrere Opfer beigesetzt. Denn bis heute werden noch Leichen gefunden.
Der Wirtschaftsdachverband Economiesuisse und der Schweizerische Arbeitgeberverband haben am Freitag Stellung zu den neuen Verträgen zwischen der Schweiz und der EU genommen. Die beiden Verbände stehen grundsätzlich dahinter. Aber nicht in allen Belangen.
Der Bundestag beschliesst die Aufarbeitung der Corona-Pandemie durch eine Enquete-Kommission, Misstrauensantrag gegen EU-Kommissionspräsidentin von der Leyen scheitert, Rheinland-Pfalz will keine AfD-Mitglieder mehr in den Staatsdienst aufnehmen, Selenskyj berät auf Konferenz mit europäischen Verbündeten Wiederaufbau der Ukraine, Deutlicher Rückgang der Zahl illegaler Einreiseversuche in die EU, Frankreich und Großbritannien wollen Flucht über Ärmelkanal mit Migrationspakt stoppen, Leben im Iran nach dem Krieg mit Israel, Das Wetter
Für Privathaushalte wird die Stromsteuer nicht gesenkt, trotz Kritik von Verbänden und aus Teilen der Regierungskoalition. Dagegen wird die ausgeweitete Mütterrente vorgezogen. Welche Schwerpunkte setzt Schwarz-Rot bei der Haushalts- und Steuerpolitik? Grieß, Thielko www.deutschlandfunk.de, Kontrovers
In dieser neuen Podcastfolge lernst du die kraftvolle 4‑7‑8 Atemtechnik kennen – ein einfaches Tool, das dir hilft, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu beruhigen und in wenigen Minuten wieder in deine innere Balance zu finden. Egal ob du dich gerade überfordert fühlst, schlecht schläfst oder emotionale Gelüste hast: Dein Atem kann dein stärkster Verbündeter sein. Erfahre Schritt für Schritt, wie du die Übung sofort in deinen Alltag integrierst.
Christian Rock Summer is back for 2025! And this time, we're kicking it off with a more general introduction to the history of Christian rock. On today's episode, Josiah and Josh introduce Tom O'Mahony (@gotitatguineys, Beneath the Skin, Lions Led By Donkeys) to the edgier side of CCM.Follow today's guest on Twitter @gotitatguineys and Bluesky @gotitatguineys.bsky.socialListen to Lions Led By Donkeys and Beneath the SkinBecome a Fruitless Patron here: https://www.patreon.com/user?u=11922141Check out Fruitless on YouTubeFind more of Josiah's work: https://linktr.ee/josiahwsuttonFollow Josiah on Twitter @josiahwsuttonReferencesIntro to Christian Rock, Spotify Playlist, https://open.spotify.com/playlist/7yggUowVXfHsluI7TNfLlgGod Gave Rock and Roll to You: A History of Christian Contemporary Music by Leah PayneThis Substack piece from Josiah includes the infamous Amy Grant album art and also a bit about Michael Tait: https://josiahlist.substack.com/i/165291996/christian-rock-summer-baby"Video Redeemed The Radio Star: Definitive Edition (feat. Rosey Armstrong)," The Worst of All Possible Worlds, https://www.patreon.com/posts/182-video-radio-125187076Audio creditsYesterday – bloom.Shine - NewsboysWhy Should the Devil Have All the Good Music? - Larry NormanGotta Serve Somebody - Bob DylanI Wish We'd All Been Ready - The Fishmarket Combo (Originally by Larry Norman)Walkin' in the Light - PetraTo Hell With the Devil - StryperOn the Fritz - Steve TaylorI Want to Be a Clone - Steve TaylorLuv is a Verb - dc TalkJesus Freak - dc TalkColored People - dc TalkBig House - Audio AdrenalineLiquid - Jars of ClayPour Me Out - PFRI Could Sing Of Your Love Forever - Delirious?I've Always Loved You - Third DayKiss Me -Sixpence None the RicherSuper Good Feeling - BleachPunk Rawk Show - MxPxSupertones Strike Back - The O.C. SupertonesGet Your Riot Gear - Five Iron FrenzyLies Of Serpents, A River Of Tears - Zao Youth of the Nation - P.O.D.Meant to Live - SwitchfootAll Around Me - FlyleafCassie - FlyleafBe My Escape - Relient KComatose - SkilletMonster - SkilletLips of an Angel - HinderVoices - SaosinOhio is For Lovers - Hawthorne HeightsUndo Me - Jennifer KnappHey Hey - SuperchickPhenomenon - Thousand Foot KrutchLove Addict - Family Force 5Pitiful - BlindsideBreathe Into Me - RedScars Remain - DiscipleFire At Will - Jonah 33Evil (A Chorus of Resistance) - Project 86White Washed - August Burns RedIn Regards to Myself - UnderoathA Boy Brushed Red Living In Black and White - UnderoathSay This Sooner - The AlmostEmpire - As Cities BurnNew Medicines - Dead PoeticThe Feel Good Drag - AnberlinGravedigging - The Classic CrimeIdentity - August Burns RedGod's Not Dead (Like a Lion) - NewsboysBreakfast - Newsboys ★ Support this podcast on Patreon ★
Check the full script on YouTube ⇒ https://youtu.be/2kqDTKUBDKoGENKI 2 Japanese Textbook P189,190 (Edition 2) / P185,186(Edition 3) ▼Buy me a coffee and Be a sponsor of one episode https://bit.ly/KANAKO-Coffee▼BGM ⇒ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)▼Ending BGM ⇒Flower Field【FLASH☆BEAT】
Pulitzer prize-winning poet Forrest Gander discusses the Academy of American Poets Laureate Fellowships. An initiative which awards $50,000 to poets of literary merit appointed to serve in civic positions to enable them to create projects that enrich the lives of their neighbours, through responsive and interactive poetry activities.In awarding Laurie Bolger The Moth Poetry prize, Nobel Laureate Louise Glück said, "I respond to poems that surprise me". Laurie reflects on the impact of this assessment of her poetry, and explains why her first full poetry collection, Lady, is like a romcom blockbuster.Marking the arrival of this year's European Poetry Festival, its founder and director, SJ Fowler, joins The Verb to share his approach to bringing poets together to create new work. With a little help from Ian, he performs one of the poems - Levels of Care - that he co-wrote for the festival with Latvian poet Krišjānis Zeļģis. Writer and editor Rachel Segal Hamilton who specialises in photography, assesses the marriage of photography and poetry with two new examples of the form - A Difficulty Is A Light by Rebecca Norris Webb, and The Dereliction by Liz Berry and Tom Hicks.Presented by Ian McMillan Produced by Ekene Akalawu
The imperative in Italian formally exists only for "tu" and "voi". For the other persons except "io", it borrows forms from the present subjunctive and this usage is called "congiuntivo esortativo".Start learning Italian today!1. Explore more simple Italian lessons: https://italianmatters.com/1972. Download the Italian Verb Conjugation Blueprint: https://bit.ly/freebieverbblueprint3. Subscribe to the YouTube lessons: https://www.youtube.com/italianmattersThe goal of the Italian Matters Language and Culture School is to help English speakers build fluency and confidence to speak the Italian language through support, feedback, and accountability. The primary focus is on empowering Italian learners to speak clearly and sound natural so they can easily have conversations in Italian. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Unter mysteriösen Umständen erkranken 1692 in Salem Village, einer Siedlung im nordamerikanischen Neuengland, immer mehr Mädchen und junge Frauen. Schnell sind sich die Einwohner einig: Die Mächte des Teufels haben Besitz von ihnen ergriffen. Und dessen Verbündete leben mitten unter ihnen.Host und Redaktion: Insa Bethke/GEO EPOCHE Gast: Gesa GottschalkSprecher: Peter KaempfeProduktion: Lia Wittfeld/Audio Alliance+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/geoepoche ++++++ Auf RTL+ und GEO EPOCHE+ erscheinen die neuen Folgen von "Verbrechen der Vergangenheit" jeweils 14 Tage früher als auf den anderen Plattformen. +++ Sie möchten uns schreiben? Wir freuen uns über Feedback per Mail anverbrechendervergangenheit@geo.deSIE MÖCHTEN MEHR VON GEO EPOCHE HÖREN UND LESEN?"Deutschland 1945": Unter www.geo.de/1945 finden Sie alle acht Folgen sowie ein vergünstigtes Abo für das Verbrechen der Vergangenheit-Special über das Kriegsende vor 80 Jahren.Folgen Sie GEO Epoche gern auf Social Media, bei Instagram (@geo_epoche) und Facebook (@geoepoche) +++AKTION: Hörerinnen und Hörer dieses Podcasts können unterwww.geo-epoche.de/podcast kostenlos ein eBook aus unserem Heft "Verbrechen der Vergangenheit" herunterladen.Außerdem können Sie unter www.geo-epoche.de einen Monat lang GEO EPOCHE + kostenlos testen - mit fast 3000 Artikeln zu allen Aspekten der Weltgeschichte sowie weiteren Audio-Inhalten.Weitere historische Reportagen mit Peter Kaempfe bietet der GEO EPOCHE-Podcast"Menschen, die Geschichte machten" - jeden zweiten Dienstag überall, wo es Podcasts gibt.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Ich begrüße Sie herzlich zu Ihrem Newsletter! Auf dem NATO-Gipfel in Den Haag kündigten die Verbündeten eine „historische” Erhöhung ihrer Verteidigungsausgaben an. Donald Trump bekannte sich zur kollektiven Verteidigung. Im zweiten Beitrag geht es um geplante Rekordinvestitionen, aber auch um die massiv höheren Schulden des Bundeshaushalts im Jahr 2025. Ob die US-Angriffe das iranische Atomprogramm zerstört haben, ist Thema des letzten Beitrags. Es gibt Stimmen, die das Gegenteil behaupten.
Auf dem NATO-Gipfel in Den Haag haben die Verbündeten ihre Geschlossenheit beschworen und eine „historische“ Erhöhung ihrer Verteidigungsausgaben angekündigt. US-Präsident Donald Trump bekannte sich auch zur Bündnispflicht der kollektiven Verteidigung.
Get up to 10 Free HelloFresh Meals + First Box Ships Free!! Use code HF-0131 and my link https://www.filify.co/SH8CjIn this episode, I'm getting real about dating, intuition, and why raising your standards is the ultimate glow-up. We're talking red flags, gut feelings you shouldn't ignore, and how to stop putting men on pedestals they didn't earn. I'm sharing my take on why it's not about whether he likes you — it's about whether you even like him. If you've ever found yourself questioning your worth in dating, this is your reminder to trust yourself, protect your peace, and stop settling for crumbs. Let's talk boundaries, safety, and becoming the version of you that refuses to shrink! Enjoy & dont forget to tweet/ig story me a screenshot of you listening!Books mentioned:Why Does He Do That?: Inside the Minds of Angry and Controlling Men by Lundy Bancroft https://amzn.to/3Txid9hThe Gift Of Fear: Survival Signals That Protect Us from Violence by Gavin De Becker https://amzn.to/4k715CdTakeaways:Raise your standards in dating.Understand the importance of intuition.Recognize red flags and manipulation tactics.Self-respect is crucial in relationships.Practice self-awareness and mindfulness.Modern dating dynamics require careful navigation.Empower yourself through knowledge and education.Prioritize personal growth and self-care.Don't be afraid to say no and set boundaries.Therapy can help in understanding relationship patterns.MY NEW WEBSITE!! Shop merch, sign up for my newsletter, book a coffee chat, & more: http://stellaraeherself.comGet $1000 off the health coach certification program I'm doing with promo code STELLACOACHING https://www.shareasale.com/u.cfm?d=1281553&m=96296&u=1030263I edit using Riverside! https://www.riverside.fm/?utm_campaign=campaign_5&utm_medium=affiliate&utm_source=rewardful&via=stella-holtshop my new glo up merch!! https://stellarae.myspreadshop.com/instagram http://instagram.com/stellaraepodcastlisten to and/or support the podcast: https://anchor.fm/stella-raetiktok: http://tiktok.com/@stellaraeherselftwitter: http://twitter.com/stellaraegoodreads: https://www.goodreads.com/user/show/10449999-stella-raemy fav books/products/health: https://www.amazon.com/shop/stellaraemy current filming set up:camera: https://amzn.to/4cEQiLOmicrophone: https://amzn.to/3Z2A5gctripod: https://amzn.to/3AEmxgKring light: https://amzn.to/3XxZrShbox lights: https://amzn.to/4e1Q1Ubportable light for phone: https://amzn.to/3XxZspjjoin my patreon for ad-free episodes, early access, merch discounts, behind the scenes, & more! https://www.patreon.com/stellaraepodlisten on spotify: https://open.spotify.com/show/2DMbeh7EqiqgROIjvW0sI9listen on apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-stella-rae-podcast/id1255618182[00:00] Introduction: Raising Standards in Dating[01:21] Avoiding Toxic Situations & Guys[02:14] Get 10 Free Meals[03:07] Recognizing Dating Scams & Games[03:52] The Simplicity of Dating[04:47] The Fairy Tale vs. Reality[06:40] Societal Pressure to Settle Down[08:44] Tuning into Your Intuition[09:05] Book Recommendation: The Gift of Fear[11:53] The Science of Intuition[14:50] Signs of Manipulation: Forced Teaming[16:32] Charm as a Verb[20:01] General Tips: Don't Be Timid[23:44] Prioritizing Yourself[25:31] Recognizing Lies & Red Flags[28:47] High Standards & Self-Respect[32:04] Not Tolerating Disrespect[37:37] Communicating Effectively[44:03] Putting Yourself First[47:35] No Contact & Moving On[54:15] Knowing Yourself & Practicing Self-Awareness[59:36] Staying Grounded & Recognizing Red Flags[01:02:51] The Annoyance of Dating[01:06:55] Conclusion: Self-Reflection & Prioritizing Safety#StellaRaePodcast
In this Company episode of The Synopsis we draw on our 108-page research report on Airbnb; the company that pioneered the sharing economy and become a Silicon Valley poster child for what a succesful start-up can become. Having started as a means to pay rent, Airbnb quickly turned into one of the world's largest accommodations provider. In a matter of just a decade, Airbnb was able to host more guests than Hilton could in 100 years. However, despite their large impact in how tens of millions of people traveled and millions more monetized their unused properties, they struggled for years to turn a profit. That is until founder Brian Chesky decided to do something drastic and reshape the business—in the midst of Covid no less. In the matter of just a few years he took the business from losing $4bn a year to generating $3bn annually in free cash flow. With Airbnb having a firm grasp on the Alternative Accommodations segment, they are preparing to enter into new businesses and new verticals. Tune in for all of this and more! Learn more about our 108-page report here. For full access to all of our in-depth research reports, become a Speedwell Member here. If you need help getting Speedwell Research to become an approved research vendor, so you can expense your subscription, please email info@speedwellresearch.com *~*~*~* Mentioned Speedwell Memos: Minimum Viable Products versus Maximum Possible Products Introducing the Piton Network Concept -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- Show Notes (0:00) — Airbnb Intro Section 1: Business History (5:33) — From RISD to SF (19:05) — Cereal Boxes, Y Combinator (34:12) — Early Airbnb Experience, Competitors, International (43:10) — First Disaster (47:21) — Toshi Hotels, Regulation (52:50) — Covid, Pulling the IPO (1:01:50) — IPO *~*~* Section 2: Industry and TAM (1:05:27) — Business, How do they Make Money? (1:18:13) — Experiences (1:22:31) — Margins and Cost Structure (1:25:26) — TAM Discussion (1:39:21) — Categories of Competition *~*~* Section 3: Competitors and Competitive Differentiation (1:42:16) — Booking Competition (1:52:21) — Merchant vs Agent Business Model, OTAs (2:02:17) — Booking's Alternative Accommodation Push, Booking vs Airbnb (2:12:25) — Expedia, VRBO (2:25:47) — Other Competitors (2:30:47) — Comparing all Competitors, Network Effects, Differentiation (2:45:26) — Competitive Advantages (2:54:28) — Airbnb Negatives *~*~* Section 4: Other Bets, Capital Allocation, Valuation (2:58:33) — New Services, Super App (3:13:25) — ROIC and Free Cash Flow (3:20:04) — Capital Allocation, Stock Awards (3:27:44) — Growth Drivers (3:35:42) — Valuation (3:37:11) — Risks and Conclusion -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- Become a Speedwell Member here to gain access to *all* of our in-depth research reports and more! Sign up for Speedwell's free newsletter and weekly memos here *-*-*- Follow Us: Twitter: @Speedwell_LLC Threads: @speedwell_research Email us at info@speedwellresearch.com for any questions, comments, or feedback. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- Disclaimer Nothing in this podcast is investment advice nor should be construed as such. Contributors to the podcast may own securities discussed. Furthermore, accounts contributors advise on may also have positions in companies discussed. At the time of recording contributors had a position in Airbnb. Furthermore, accounts contributors advise on also may have a position in Airbnb. This may change without notice. Please see our full disclaimers here: https://speedwellresearch.com/disclaimer/
review the use of stare
learn to use stare
learn the forms, functions, and examples of the verb "to do"
Here's a quiz to practice Decir, out loud, in a wide variety of sentence contexts. Practice all of today's Spanish for free at LCSPodcast.com/85
It helps you make your oatmeal in 90 seconds and reheat your pizza in 30. Some of you love it; others are skeptical, with concerns it might cause brain damage. What am I talking about? Microwaves, of course! The story of how the microwave was discovered (or invented!) is weird and very funny—and it all went down in Massachusetts. To make this story extra valuable, I've added 20 irregular verbs to it. How many did you catch? If you'd like the full list, the supplementary video, and all of the bonus material to master the irregular verbs you heard in Season 4, sign up for Premium Content! Season 4 Premium Content All Premium Content Seasons 1-3 (+ discount on Season 4) Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Psychologists Off The Clock: A Psychology Podcast About The Science And Practice Of Living Well
True strength and success lie in how well we can come together and support one another and how well we can stand side by side to move forward as a collective. That powerful message comes straight from our guest, Dr. Lakeysha Hallmon, who is the author of No One Is Self-Made: Build Your Village to Flourish in Business and Life, and it perfectly sets the tone for this deeply honest and inspiring conversation with Jill. They talk about why we're not meant to do life or business solo, the power of building your “village,” and how real success comes from community, not isolation. If you've ever wondered who you need in your corner, how to find your purpose, or how to stop carrying the weight alone, this one's for you. Hit play on this conversation to find out what being “village made” really means and why it just might change the way you show up in the world. Listen and Learn: Why the "self-made" myth is harmful and how being "village-made" redefines success How neuroscience proves we're wired for community and why it's vital for well-being Why being communal is especially critical for marginalized communities to overcome systemic barriers Are purpose and alignment the driving forces behind building a thriving community? "Life assignments" you can put into practice reveal your true purpose The six essential roles needed to build your "village" and how they contribute to collective success How to attract your "village" by showing up authentically and setting intentions in new spaces The crucial difference between individual and "village-made" values, and how they shape community Key "village-made" values like sharing space with those who shine and radical inclusivity When to keep grinding and when surrendering opens doors you never expected Channelling your anger into action and the "village verbs" that empower community building Resources: Find Lakeysha and buy her book, No One is Self-Made, at https://drkeyhallmon.com/noism/ or get it at our POTC bookshop: https://bookshop.org/a/30734/9780063315891 Connect with Lakeysha on social media: http://www.linkedin.com/in/lakeysha-hallmon-ed-d-52680215a https://www.instagram.com/drkeyhallmon Debbie's article on asking for help: https://psyche.co/guides/how-to-ask-for-help-without-discomfort-or-apology About Lakeysha Hallmon Dr. Lakeysha Hallmon has transformed the lives of thousands of Black entrepreneurs across the world through her flagship brand The Village Market, and sister organizations The Village Retail, a storefront featuring premier Black-owned brands and nonprofit Our Village United, which revitalizes small businesses by providing funding and technical services. Her love of community, paired with her mantra, Support Is a Verb, inspires Black entrepreneurs everywhere and the communities who support them with intention. As an award-winning expert in education and business development, Hallmon's innovative village model has become highly sought-after and has facilitated 8.3 million dollars in sales to Black businesses. Related Episodes 116. Building a Meaningful, Values-based Life with Jenna LeJeune 138. Exploring Existence and Purpose: Existentialism with Robyn Walser 234. The Power of Us with Dominic Packer 273. A More Just Future with Dolly Chugh 285. What Do You Want Out of Life? Values Fulfillment Theory with Valerie Tiberius 329. The Power of Curiosity with Scott Shigeoka 370. Freedom, Energy, and Power with Emma Seppälä 371. Uniting Toward a Better Future with Diana McLain Smith Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices