Podcasts about yoga prenatal

En este episodio Joyce y Ana tienen como invitada a Valentina Arias, mamá de Mar, instructora de yoga prenatal y doula. Sigan a nuestra invitada en @valenariast Ya saben que nos pueden seguir en @latinaspodcast, o escribirnos a latinaspodcast1@gmail.com Tambien nos pueden encontrar por nuestra paginas personales, @anacolgan  y @joycesierra Suscribete a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcwn68qc7B04NIC7xiwmAfg

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/AhPYW5t4KI8 A través de este método podrás prevenir molestias provenientes del desequilibrio hormonal producido por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética. Consta de una serie de ejercicios dinámicos provenientes de diferentes tradiciones del yoga: hatha, kundalini, yoga nidra y yoga energético tibetano. Es un acercamiento holístico a nuestro cuerpo, trabajando tanto a nivel físico, emocional, psíquico y energético. Amaia Ariztegi Instructora oficial certificada de Yoga Terapia Hormonal. Terapeuta corporal de Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Chi Kung de la mujer y Sexualidad Femenina. Licenciada en Sociología. Guía turística en Europa. https://www.lamujerhabitada.com/ https://www.instagram.com/amaia_arizt... https://www.facebook.com/amaialamujer... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/AhPYW5t4KI8 A través de este método podrás prevenir molestias provenientes del desequilibrio hormonal producido por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética. Consta de una serie de ejercicios dinámicos provenientes de diferentes tradiciones del yoga: hatha, kundalini, yoga nidra y yoga energético tibetano. Es un acercamiento holístico a nuestro cuerpo, trabajando tanto a nivel físico, emocional, psíquico y energético. Amaia Ariztegi Instructora oficial certificada de Yoga Terapia Hormonal. Terapeuta corporal de Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Chi Kung de la mujer y Sexualidad Femenina. Licenciada en Sociología. Guía turística en Europa. https://www.lamujerhabitada.com/ https://www.instagram.com/amaia_arizt... https://www.facebook.com/amaialamujer... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

A través de este método podrás prevenir molestias provenientes del desequilibrio hormonal producido por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética. Consta de una serie de ejercicios dinámicos provenientes de diferentes tradiciones del yoga: hatha, kundalini, yoga nidra y yoga energético tibetano. Es un acercamiento holístico a nuestro cuerpo, trabajando tanto a nivel físico, emocional, psíquico y energético. Amaia Ariztegi Instructora oficial certificada de Yoga Terapia Hormonal. Terapeuta corporal de Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Chi Kung de la mujer y Sexualidad Femenina. Licenciada en Sociología. Guía turística en Europa. https://www.lamujerhabitada.com/ https://www.instagram.com/amaia_ariztegi/ https://www.facebook.com/amaialamujerhabitada Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #AmaiaAriztegi #YogaHormonal #Menopausia

A través de este método podrás prevenir molestias provenientes del desequilibrio hormonal producido por factores medioambientales, dieta, estrés, ansiedad, insomnio o genética. Consta de una serie de ejercicios dinámicos provenientes de diferentes tradiciones del yoga: hatha, kundalini, yoga nidra y yoga energético tibetano. Es un acercamiento holístico a nuestro cuerpo, trabajando tanto a nivel físico, emocional, psíquico y energético. Amaia Ariztegi Instructora oficial certificada de Yoga Terapia Hormonal. Terapeuta corporal de Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Chi Kung de la mujer y Sexualidad Femenina. Licenciada en Sociología. Guía turística en Europa. https://www.lamujerhabitada.com/ https://www.instagram.com/amaia_ariztegi/ https://www.facebook.com/amaialamujerhabitada Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #AmaiaAriztegi #YogaHormonal #Menopausia

Que hace contigo y tu bebé?

Beneficios del yoga prenatal, conexión mente cuerpo, conexión con el bebé, preparación para el parto. Estrés en el embarazo, posturas, momento presente, mantras, respiraciones, vibraciones y más con nuestra invitada experta Alejandra Vargas. Datos de contacto: @casaluz

¿Por qué se recomienda el yoga en familia? además de ser una disciplina que te mantiene en el aquí y en el ahora, aprende cómo puedes practicarlo en familia y sus beneficios... además platicamos sobre el Yoga Prenatal ¿Es para ti? ¡Descúbrelo aquí!

¿Por qué se recomienda el yoga en familia? además de ser una disciplina que te mantiene en el aquí y en el ahora, aprende cómo puedes practicarlo en familia y sus beneficios... además platicamos sobre el Yoga Prenatal ¿Es para ti? ¡Descúbrelo aquí!

El embarazo es una etapa muy bonita, pero a la vez en la que aparecen muchos miedos y cambios que son necesarios de procesar. Así, hoy he invitado a Marina Rubio de @marinarubioyoga para hablar de la mujer, el yoga prenatal y yoga postparto. Marina me ha abierto los ojos, y es que el embarazo sigue siendo un tema tabú, pero el yoga para embarazadas le dedica tiempo a la mamá, a su respiración sus cambios físicos y a asimilar de una forma preciosa este momento. Así, resolveremos algunas dudas como, ¿Qué tipo de yoga puede hacer una embarazada? ¿Cuándo se puede empezar a practicar yoga prenatal? ¿Qué posturas de yoga evitar en el embarazo? y también hablaremos de todos los beneficios de trabajar el suelo pélvico y de los beneficios del yoga prenatal. ¡Dale al play!

April Schmidt is a studier, practicer and teacher of yoga at The Studio in Mandan, ND.  She is also a Yoga Therapist, which she uses to tailor a yoga practice to an individual's specific needs in a 1-on-1 setting.   Her story of how yoga has positively influenced her life in different ways and how she pushed the boundaries of her comfort zone to bring her passion to a wider audience will inspire you to finally do the hard thing you've been wanting to do!   In this episode, we dive into where April's love of yoga came from, her passion of implementing yoga as a mental health tool, and how a yoga practice can benefit kids, pregnant mamas and our community as a whole.    April's Contact Info: The Studio Mandan: 701-301-7215 103 3rd Ave NW, Mandan thestudiomandan.com    Social Media: FB: Live Well Yoga at The Studio IG: LiveWellYoga4117  and  the_studio_mandan   For the information buffs, check out this book referenced by April during our episode --> "Peaceful Weight Loss Through Yoga" by Brandt Bhanu Passalacqua (2005)          

Nuestra invitada de hoy nos da un claro ejemplo de que el camino de cada profesional es único y particular, y que cada circunstancia de la vida puede llevarnos a ese futuro que deseamos, pero al que todavía no sabemos ni cómo llegar. Y te aseguro que si te entregás a escuchar sus ideas y esa voz tan dulce, vas a quedar sonriendo como nosotras. Elena Jiménez Alvarez es traductora, locutora y profesora de yoga, nacida en México pero instalada ya hace años en Gales, Reino Unido. Su primera carrera fue la de licenciatura en Marketing. Años más tarde hizo otra licenciatura, pero en Enseñanza de inglés, y tiempo después, una maestría en Traducción de inglés a español. Seguro te estás preguntando lo mismo que nosotras: ¿Cómo pasó del marketing a la traducción? O, ¿qué llegó primero a su vida, el yoga o la traducción? Ya vas a escuchar su interesantísimo recorrido en la entrevista, pero te voy contando que su primer amor fue sin dudas el yoga. Desde muy jovencita se vio atraída a la práctica del yoga, incluso a pesar de que esta se veía como una actividad de gente mayor en esa época, nos cuenta Elena. Ahora, además de practicarlo, Elena está certificada como maestra de Hatha Yoga, Yoga Prenatal y Yoga para la fertilidad. Es curioso que, a partir de su pasión por el yoga, Elena nos cuenta que empezó a necesitar un cambio de vida y así fue como decidió cambiar de carrera y de rumbos. Entre las múltiples aventuras y giros que dio su vida, cuando ya estaba en Reino Unido, una colaboración con una amiga revisando subtítulos para una película le hizo sentir curiosidad por esta profesión que amamos. La conexión entre el yoga y la traducción se dio casi naturalmente, incluso conectando sus conocimientos de marketing porque dice que suele traducir estudios de mercado para empresas de bienestar. Cuando apunta el yoga a los traductores en particular, dice que le interesa derribar mitos sobre el yoga: el yoga no es solo fitness, no es solo para chicas y no es una cuestión de flexibilidad. El objetivo para ella es ver cómo podemos incorporarlo a nuestra vida y beneficiar nuestro trabajo, por eso se centra en lo práctico, en cómo nos puede ayudar a desarrollar concentración, qué relación tiene nuestro cuerpo con diversas formas de nuestro pensamiento, con la forma en que tomamos decisiones, en que nos comunicamos, con nuestra capacidad de enfoque. Incluso, es importante entender que una postura correcta puede darnos más vitalidad, y una incorrecta, reducir nuestra productividad. Su propuesta es ayudarnos a bajar de la cabeza al cuerpo, sobre todo porque hacemos un trabajo tan intelectual. Elena defiende fervientemente esta necesidad de salir de la mente y volver al cuerpo, aprender a conectarnos con nosotros mismos, algo que a su vez nos permitirá conectar mejor con otras personas, como por ejemplo, los clientes. Es decir, que el yoga no solo nos puede aportar mejoras a nivel físico (evitar el síndrome del túnel carpiano, problemas de cuello, cervicales), sino también a nivel mental (mejorar el autoconocimiento, la concentración, la comunicación, la empatía). Ella cuenta ya con más de 15 años de experiencia en yoga y meditación y 5 años dando clases de manera presencial. Actualmente se especializa en la creación e impartición de talleres y cursos online de yoga, mindfulness y meditación para traductores y locutores. ¿Te picó el bichito de la curiosidad por el yoga? Seguila en su cuenta de Instagram @yogadeescritorio.

Bienvenidas y bienvenidos! En este episodio respondemos a todas sus preguntas sobre el YOGA PRENATAL, beneficios, preguntas frecuentes y lo que hay detrás de esta maravillosa práctica! Pamela Serna, maestra de yoga prenatal no comparte su experiencia personal y profesional, te recomendaron hacer yoga en tu embarazo? No dejes de escucharlo! Puedes conocer más sobre el yoga prenatal y los centros donde Pamela da clases en este link https://www.facebook.com/MOMMMYOGA/

Cynthia Landa es esposa de Omar y mamá de Maya Deva y Emma Devi alias las Devis palabra que significa "divinidad". Cofundadora de sadhak yoga, maestra de yoga y meditación, amante de la vida, estudiante permanente, cocinera novata, licenciada en Comunicación, e investigadora por una vida saludable. Cynthia ha realizado sus estudios en México, EE.UU. e India, sobre filosofía y psicología de yoga, meditación, chanting (cantos en sánscrito), anatomía y asanas (posturas). Pueden encontrar todos sus programas y formar parte de su comunidad en Youtube http://youtube.com/sadhakyoga, en sus demás redes como @cynthia_yoguini.- Hablamos de sus experiencia de parto y nacimiento de sus hijas.- Su nacimiento como Mujer-Madre.- El yoga, la meditación y la maternidad.- Beneficios de las redes de apoyo.- Conexión en el embarazo.

Desde hace un tiempo, las chicas Soulfull, estábamos buscando un método anticonceptivo natural, una forma de no llenarnos de hormonas todos los meses. Así conocimos a Carolina de @sontusreglas, ella ya tiene 5 años llevando el método sintotérmico y en este episodio nos cuenta todo sobre el método, en qué consiste, cómo funciona y algunos tips más! Para nosotras este es un tema super interesante ya que justo recién aprendimos muchas cosas sobre los métodos anticonceptivos hormonales que nos llevaron a tomar la decisión de utilizar otro método. Lo importante es tomar decisiones informadas! Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

Hoy en día hay tantos estilos de Yoga disponible que a veces no sabemos ni cuál es el mejor para nosotros. Tuvimos una conversación super interesante con Aurora Brenes en donde hablamos de los distintos estilos de yoga, cómo elegir la clase de yoga, hablamos sobre como ha cambiado la industria de yoga desde ser algo que solo hacían los gurús en las montañas hasta como se ha convertido en un negocio multimillonario. Selma y Aurora tienen un debate interesante sobre todos estos temas.Si tienes alguna pregunta o comentario, nos puedes escribir en nuestras redes sociales o sitio web.Puedes encontrar Aurora en Instagram.com/lapetiteyoginiNamaste!Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

Hablamos con Rosangel Medina sobre los mitos de la lactancia, ella nos describe detalladamente cómo es la mejor forma de lactar, nos explica diferentes términos utilizados en el mundo de la lactancia, también nos da consejos de cómo almacenar la leche y mucho más. Si quieres conocer más sobre el trabajo de Rosangel, puedes visitar @lactanciasocial, @revoluciondelateta y @doidycuplatam en Instagram.Namaste!Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

Tuvimos una super conversación con Cinthia Pomaski de Kamala sobre la preparación al parto, como doula, nos cuenta sus recomendaciones sobre cuando es el mejor momento para comenzar a prepararse para el parto, también nos habla hasta sobre lo que las extranjeras embarazadas recién llegadas a Panamá pueden hacer.Nos cuenta un poco de lo que es un plan de nacimiento o mejor dicho preferencia de nacimiento y la importancia de hacerlo antes del momento del parto, además nos da información super interesante sobre oxitocina vs. adrenalina en el parto. Para conocer más de Cinthia y sus servicios, la puedes encontrar en Instagram.com/cinthiapomaski_doula/ y en su página web: https://www.cinthiapomaski.com/Puedes dejarnos tus comentarios o preguntas en nuestra página web: www.soulfullifeandwellness.comTambién nos puedes visitar en Instagram.com/SoulfullvibespodcastNamaste!Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

Hablamos con Sara sobre las intervenciones comunes que ocurren en el parto, profundizamos en no solo en el parto natural y cesárea, sino también en todas las otras opciones que están en el interín y también nos cuenta sobre el proceso de recuperación en cada una de ellas. Adicionalmente hablamos de la función de los hombres en este momento tan importante y da unos tips de cosas que pudieran hacer.Aquí le compartimos los libros mencionados en el podcast:Opciones para un parto suave (Gentle Birth Choices) - Barbara HarperThe Thinking Woman's Guide to Childbirth- Henci GoerBountiful, Beautiful, Blissful - Gurmukh KhalsaPuedes conocer más sobre Sara entrando a sus redes sociales:Instagram.com/kamalayogapty/Instagram.com/sarazomerg/KamalaFertil.comVísitanos en nuestra página web: soulfullifeandwellness.com para ver artículos, recetas y mucho más.Namaste!Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

En este episodio hablamos con Maria Luisa Chea sobre qué son las clases de Yoga para embarazadas y cuál es el enfoque de esas clases, además de trabajar los aspectos físicos, también los aspectos energéticos.Marilú nos explica qué es una dula, qué hace y qué no hace; adicionalmente nos cuenta un poco sobre algunas recomendaciones durante el embarazo y posibles desbalances en doshas que se pueden presentar.Para conocer más de las clases de yoga prenatal y los cursos de Marilú puedes entrar a Instagram.com/YogaSanghaSi tienes alguna duda o comentario nos puedes escribir en nuestras redes Instagram.com/SoulfullvibespodcastNamaste!Support the show (https://www.patreon.com/soulfullvibes)

Miércoles 7 de septiembre a las 2pm en La Consciencia Suprema #Radio por www.positivoextremoradio.com Silvia Lyle, participante en el seminario La Magia de Ser Tú. #Coach #Holistico #Doula Guardiana del Sagrado femenino, del nacimiento y la maternidad, especialista en #Yoga Prenatal, Postnatal y #Kundalini Facilitadora de talleres, cursos y guía de círculos de mujeres Silvia Lyle Despierta en La Consciencia Suprema con Kike Posada De Lunes a Viernes en vivo 7-7:30am hora Miami en todas las plataformas sociales de @TVAldeaGlobal @laconsuprema @kikeposada #revelacion #multidimensional #KikePosada #AldeaGlobalTV #LaConscienciaSuprema Síguenos también en:https://itunes.apple.com/us/podcast/aldeaglobal-radio/id1440528714https://youtube.com/tvaldeaglobalhttps://www.youtube.com/laconscienciasuprema https://facebook.com/tvaldeaglobal https://twitter.com/tvaldeaglobal https://instagram.com/tvaldeaglobal https://www.mixcloud.com/tvaldeaglobalhttps://www.spreaker.com/user/aldeaglobaltvhttps://www.patreon.com/tvaldeaglobalhttps://soundcloud.com/kikeposadahttps://open.spotify.com/show/0Mvl5Kxt8XA1htMTRATzk8?si=3BC7-VZ1TouQEKFuQKdq2Q&fbclid=IwAR0YzVjvNut0UeoecR8u5TrvcFFzkAbIUMHpN8-xlIs8C-tUSYob3RKiNOU

Un madre y un bebé sano esta en tus manos, yoga prenatal una experiencia muy saludable.

Un madre y un bebé sano esta en tus manos, yoga prenatal una experiencia muy saludable.