Chiacchiere sui pesi

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Benvenuti a chiacchiere sui pesi! In questo podcast parliamo di allenamento con i pesi, forza e prestazione, con un particolare interesse per powerlifting e alzate con il bilanciere.

Dott. Simone Calabretto


    • Apr 13, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 1h 5m AVG DURATION
    • 113 EPISODES


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    EP115- MA E’ UN PROBLEMA TECNICO O UNA DEBOLEZZA MUSCOLARE?

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 25:09


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    113. ELEONORA SPINSI ci racconta la sua esperienza nel powerlifting

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 51:16


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    112. PROGRAMMAZIONE MODERNA – MASSIMO BURATTIN

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 57:24


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    111. 3 COSE SU CUI HO CAMBIATO IDEA (ma poi son tornato indietro)

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 52:35


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    110. LA PESISTICA OLIMPICA NON E’ IL POWERLIFTING- LUCA FOLLIERO

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 88:41


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    109. BODYBUILDING, STRONGMAN E POWERLIFTING: L’ATLETA IBRIDO MARCO GELMINI

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 34:50


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    108. PROGRAMMAZIONE AVANZATA: DIEGO MILANI RETURNS 2 ANNI DOPO

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 71:36


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    107. DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE IN PALESTRA: ELEONORA ORSI

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 85:39


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    106. UNIVERSITA’, PREPARAZIONE ATLETICA E PL. NICHOLAS RUBINI

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 80:46


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    105. MA QUANTO SI BOMBANO NELLO STRONGMAN? con LUCA PRADA

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 72:56


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    102. DONNE E UOMINI SI DEVONO ALLENARE ALLO STESSO MODO?

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 35:31


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    101. COSA SI PROVA A PASSARE AL LATO OSCURO DEL POWERLIFTING: Mauro Oldani

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 68:45


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    104. LA DIPENDENZA DA ZUCCHERO E’ VERA? Con Marco Perugini

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 78:09


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    103. MA L’OBESITA’ E’ GENETICA?

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 59:46


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    100. IL RITORNO DI ANDREA CAVICCHIOLI

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 64:21


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    99. PERCHE’ CI SI STRAPPA IL PETTORALE?

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 45:26


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    98. SAFETY SQUAT BAR: chi dovrebbe usarla e come programmarla

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 26:24


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    97. Perché gli strongman non si spaccano la schiena?

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 24:36


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    96. La ricerca sull'allenamento è molto meglio di quello che credi

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 49:38


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    95. Chirurgia e PLACEBO: un ortopedico spiega perché forse è meglio non operarsi. Ian Harris

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 82:41


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    93. POWERLIFTER MEDICO FISIATRA PARLA DI INFORTUNI: CLAUDIO ZANELLA

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 85:36


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    92. LA FILOSOFIA DEI FRATELLI CAMILLERI

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 72:51


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    91. Ragazza di 22 anni fa RECORD MONDIALE di squat: Giorgia Berton

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2024 81:19


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    90. SONNO e INFORTUNI: come la carenza di sonno influenza il recupero e aumenta il rischio infortuni

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2024 53:55


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    89. con GENETICA TERRIBILE ho poi ottenuto grandi risultati? Aspetta un secondo!

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 59:18


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    88. Tante cose che pensi importanti sono in realtà solo dettagli! Alan Aragon

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 106:48


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    87. Perchè non ci sono strongman o powerlifter in sedia a rotelle come Coleman?

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 41:04


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    86. UNA RAGAZZA DA 280KG DI STACCO! NATALIE LAALAAI

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 80:27


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    85. OGNI VOLTA CHE VAI IN PALESTRA FAI LA PANCA! ANTONIO CONTENTA

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 101:36


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    84. CON LA GOBBA STACCO MEGLIO- MATTEO RICHICHI

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 60:37


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    83. DEMENZA PRECOCE DA ANABOLIZZANTI – CONSEGUENZE DEL DOPING CON DR CURTOLO

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 88:33


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    82. BETTY DOPO 4 MESI DI PL STACCA 200KG A 19 ANNI!

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 80:04


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    79. PROGRAMMARE MILITARY, PROGRESSIONE NELLO SQUAT BULGARO, PIEDI NELLA PANCA, INCASTRO STACCO – QA

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 72:10


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    80. Ballerina, bodybuilder e powerlifter Elena Borgatti tra record gear raw e master 2

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 90:10


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    Ep81. Affondare nella panca per sopravvivere alle nuove regole ipf – Chiara Bernardi

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 69:18


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    78. CHE C’ENTRA IL PESO CORPOREO CON GLI INFORTUNI?

    Play Episode Listen Later May 29, 2024 42:46


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    77. SUSTAINABLE BODYBUILDING, natural vs doped: intervista a Riccardo Grandi

    Play Episode Listen Later May 12, 2024 65:22


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    76. CAMPIONESSA EUROPEA STACCA 263KG – come si allena Erholove John?

    Play Episode Listen Later May 8, 2024 109:33


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    75. BODYBUILDER CHE FANNO STACCO DA TERRA? STEFANO TRAVAGLINI

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2024 62:57


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    74. “QUANTO CI VUOLE PER RECUPERARE?” LA DOMANDA E’ SBAGLIATA!

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2024 46:51


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    73. COME FARE SE HO MALE AL GINOCCHIO IN PALESTRA

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2024 65:34


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    72. COME DEVE MANGIARE UN POWERLIFTER – CON FRANCESCO PELIZZA

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2024 70:57


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    71. LE 5 COSE CHE DOVRESTI SAPERE SUI TEST PER LE FIBRE MUSCOLARI

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2024 44:07


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    70. RAGAZZA DI 47KG FA 100KG DI PANCA! JESSICA ESPINAL

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 90:44


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    69. QUANDO DIVENTI AVANZATO CAMBIANO QUESTE 4 COSE

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2024 46:51


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    68. LO STRETCHING PREVIENE GLI INFORTUNI?

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2024 46:10


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    67. Medico e powerlifter, conciliare lavoro e sport elite in Nuova Zelanda con Karlina Tongotea

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2024 97:29


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    66. POWERLIFTING DEL FUTURO: DA ARTE A SCIENZA CON JASON TREMBLAY (The Strength Guys)

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2024 107:36


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    65. Ragazza powerlifter tedesca con 40cm di braccio: Lea Schreiner

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2024 84:12


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    64. La scuola di powerlifting svedese: Alexander Eriksson

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 66:11


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    63. intervista ad ADO GRUZZA, 25 anni dopo!

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2024 77:27


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    Claim Chiacchiere sui pesi

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