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Stai usando l'intelligenza artificiale come un semplice scanner di documenti? È tempo di scoprire il vero potenziale nascosto dell'AI per trasformare radicalmente il tuo modo di lavorare e prendere decisioni strategiche.In questo episodio de "La mia vita spaziale" rivelo l'errore che il 99% dei professionisti commette quotidianamente con l'AI: l'approccio sequenziale che limita drasticamente le capacità di analisi e scoperta. Scoprirai come passare da un'intelligenza artificiale che conferma a una che rivela connessioni nascoste e insight rivoluzionari.Strategie concrete che scoprirai:• L'approccio multisource: come analizzare simultaneamente report finanziari, feedback clienti e trend di mercato per rivelare correlazioni invisibili• Il metodo delle interferenze: la tecnica fisica applicata all'AI per generare pattern completamente nuovi dai tuoi dati• Notebook LM mastery: creare ecosistemi di documenti per scoperte che nessun singolo file potrebbe rivelare• Prompt engineering avanzato: le domande che trasformano l'AI da strumento di conferma a partner di scoperta• Iterazione esplorativa: come usare le intuizioni dell'AI per guidare l'analisi successivaSettori e applicazioni pratiche:• Retail e commercio: correlazioni tra cali di fatturato e feedback clienti per decisioni immediate• Consulenza strategica: analisi multidimensionale per presentazioni che stupiscono i clienti• Marketing e comunicazione: insight trasversali per campagne più efficaci• Gestione aziendale: connessioni tra dati quantitativi e percezioni qualitative"La vera rivoluzione dell'intelligenza artificiale non è farci lavorare più velocemente, è farci lavorare in modo più connesso. L'intelligenza emerge dall'interferenza, non dalla frammentazione."Questa nuova mentalità ti permetterà di trasformare l'AI da semplice assistente a vero partner strategico. Non cercare più conferme: inizia a scoprire quello che non sapevi di non sapere.La sfida che ti lancio: per una settimana, non caricare mai un singolo documento sull'AI. Trova sempre almeno due prospettive diverse e osserva come cambia il tuo modo di pensare quando smetti di cercare conferme.Timestamp principali:00:00 L'errore che limita l'AI: l'approccio sequenziale02:45 Perché l'intelligenza emerge dall'interferenza05:15 Esempi pratici con Notebook LM e Claude07:30 Dal pensiero industriale all'intelligenza relazionale09:30 I tre principi per un uso rivoluzionario dell'AI12:00 Gestire contraddizioni e incompletezza come opportunità14:30 La sfida pratica: mai più un documento alla volta

Non si placano le polemiche dopo 50 Top Pizza Italia, con l'ultima in ordine di tempo scaturita dal pizzaiolo Attilio Albachiara con alcuni video che puntano il dito sulle dinamiche della classifica, e la risposta di quest'ultima su eventuali azioni legali. Al di là del caso specifico, sul quale posso solo rimanere spettatore di eventuali prove vere e tangibili, volevo dire la mia su tre argomenti sollevati da Attilio: la prova delle pizzerie con ispettori o meno, il rapporto con i Partner/Sponsor e il ruolo delle agenzie di comunicazione.

Come si fa a non crollare nei momenti più duri della vita da imprenditore?In questa puntata di Confidenze Imprenditoriali parliamo di quei periodi in cui il peso delle responsabilità sembra schiacciarti: decisioni importanti, notti insonni e la sensazione costante di dover correre.Ti raccontiamo come Alessio ha affrontato uno di questi momenti, quali scelte hanno fatto la differenza e perché imparare a fermarsi, delegare e prendersi cura di sé non è un lusso… ma l'unico modo per non perdere la rotta.Se stai vivendo un periodo stressante, questa puntata è per te.-------------

Puntata 180 – Come gestire al meglio le proprie risorse in fotografia?Oggi vi propongo una riflessione su come meglio gestire il proprio bidget, il proprio tempo e le proprie energie in fotografia... Grazie al confronto con un amico mi sono accorto come, per l'ennesima volta, troppo spesso ci si concentri troppo sul corredo, sul gusto del possesso di un derminato copro macchina o di una o più ottiche, trascurando tutto il resto che, invece, è proprio la parte più importante...Aspetto le vostre domande e i vostri feedback. Buona luce a tutti!*******************************************I MIEI LINK:Cliccate qui per sostenere con un piccolo contributo economico alle spese del podcast e ottenere dei benefici esclusivi: PatreonEmail: andreageymet@gmail.com (da usare anche per un contributo con PayPal)Portfolio:https://andreageymet.myportfolio.compeopleofindia.myportfolio.comInstagram del podcastLe mie foto dei viaggi: viaggiI miei ritrattiIl mio profilo Thread: @andreageymet Il gruppo Telegram*******************************************Se volete farmi un regalo, cliccate sulla mia lista amazon*******************************************IL SITO DOVE LEGGERE LE RECENSIONI DELL'ATTREZZATURA: Juza Photo******************************************* Il mio fornitore di fiducia: Solo Digitali(chiedere di Paolo a nome mio)

Il timore di una nuova ondata di crediti non performanti era molto forte durante il periodo della pandemia. A distanza di qualche anno possiamo dire che quel pericolo ce lo siamo scampato. Ma il settore della gestione del credito è comunque al centro di una trasformazione importante, sulla spinta sia del cambiamento normativo sia di una revisione delle politiche di erogazione e monitoraggio del credito che è stata effettuata dalle banche negli anni scorsi. Ne parliamo con Fabrizio Arboresi, Senior Director di CRIF.

COME GESTIRE IL TEMPOGesù ha saputo vivere bene il suo tempo preparandosi, ascoltando le parole del Padre agendo in tre anni in modo potente e visibile.Solo nel tempo stabilito da Dio iniziò il suo ministero. La visione dell' eternità dovrebbe scandire il nostro orologio naturale.Gesù ci insegna a seguire una timeline che profuma di eternità.Marco 1:35-39Gesù viveva nel tempo spirituale. Quando ansia e preoccupazioni vorrebbero gestire la tua vita occorre avere la lucidità per agire secondo la volontà di Dio.Gesù trasforma l'imprevisto in miracolo perché agisce nel tempo di Dio.Past Catherine Labate13-07-2025

Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindsetNon riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personaleTi insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA', CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA' tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVOGrazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONEAvrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempoIn questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benesserePerché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempoDott.Mattia Pieri

Ti capita di pensare: “Mio figlio adolescente non mi ascolta più e si ribella a ogni cosa che dico! Cosa sto sbagliando?”

In questa puntata ti presento UnitsNet, una libreria .NET che ti permette di lavorare con grandezze fisiche in modo sicuro, leggibile e senza errori di conversione. Dalle lunghezze alla temperatura, dalla pressione alla velocità: scopri come può semplificarti la vita (e il codice). E se lavori anche in frontend, ti sorprenderà sapere che esiste anche una versione JavaScript: `unitsnet-js`!https://github.com/angularsen/UnitsNethttps://github.com/haimkastner/unitsnet-js#dotnet #unitsnet #csharp #dotnetinpillole #podcast

Cosa succede quando la tua voglia di fare impresa incontra il momento più trasformativo della vita?In questa puntata di Confidenze Imprenditoriali, raccontiamo cosa significa davvero portare avanti un progetto imprenditoriale mentre cresci i tuoi figli, tra nuovi equilibri, senso di colpa e capacità di adattarsi al caos.Parliamo di scelte, di priorità che cambiano, ma anche di quanto questo cambiamento possa renderti un leader migliore e un imprenditore più lucido. Se ti trovi nel mezzo tra una famiglia che cresce e un'idea che scalpita, questa puntata potrebbe darti il respiro e la prospettiva che stavi cercando.-------------

Se stai ascoltando questo episodio del podcast,probabilmente stai passando o hai passato un periodo di infortunio, e ti stai chiedendo come gestire la tua alimentazione durante questa fase. La verità è che, sebbene non possiamo fare miracoli con il cibo, l'alimentazione gioca unruolo fondamentale nel recupero e nella gestione del peso, evitando che si accumuli durante i periodi di inattività. Quindi, se hai bisogno di recuperare, mantenere la forza e rimanere in salute, l'alimentazione è un tassello importante del puzzle.

In questa puntata ti parlo del mio passaggio per la gestione della professione da Fantastical e Todoist a Calendario e Promemoria di Apple e di come ho usato Comandi Rapidi e gli LLM per implementare il “linguaggio naturale” in Promemoria. Ascolta tutto …

Ti ricordi cosa facevi il 27 aprile 2020? Io pubblicavo la cinquantaduesima puntata di Crescere con tuo figlio e oggi te la ripropongo nella rubrica "Classic", che raccoglie le puntate che hanno fatto la storia del podcast. In quel periodo così particolare, ti parlavo di un tema sempre attuale: rabbia e aggressività nei bambini.In questa mezz'ora insieme ti offro quattro suggerimenti pratici per aiutare i tuoi figli a riconoscere, esprimere e trasformare la rabbia in uno strumento di crescita e relazione, senza farla diventare distruttiva. Ti invito a riflettere anche su come tu stesso affronti il conflitto e su quale esempio stai offrendo a tuo figlio.Come sempre, trovi tutte le informazioni aggiornate su giovanniarico.it.Buon ascolto!---Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.itScopri il Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci": ⁠prenota qui la chiamata conoscitiva⁠Per supportare il mio lavoro e diffondere questo podcast lascia una recensione su Apple Podcasts o le stelline su Spotify, grazie!Non amo i social, ma amo creare relazioni. Ecco come puoi entrare in contatto con me:Canale Telegram: ⁠⁠⁠⁠@‌crescerecontuofiglioConfrontati con me e altri genitori come te nel Villaggio,la nostra "community rispettosa" su TelegramEmail: giovanni@giovanniarico.it---Country Cue 1 di Audionautix è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Artista: http://audionautix.com/

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Chi ha davvero iniziato?Ti è mai capitato di entrare in conflitto con qualcuno, convinto di avere tutte le ragioni… e scoprire che anche l'altra persona era sicura della stessa cosa?In questo episodio, una riflessione su un concetto fondamentale nella gestione dei conflitti: la punteggiatura relazionale.❌ Non parliamo di grammatica.✅ Parliamo di come interpretiamo ciò che accade: chi ha dato il via, chi ha reagito, chi si sente vittima e chi aggressore.E se entrambe le parti avessero semplicemente punteggiato la stessa storia in modi diversi?Prendiamo spunto da una puntata Money Road per portarci a una domanda scomoda: “Che vantaggio mi dà questa punteggiatura?”Perché spesso scegliamo – anche inconsapevolmente – una lettura che ci assolve, ci protegge, ci mette dalla parte del giusto.Ma ogni volta che lo facciamo, piantiamo un altro seme nel cemento. E ci allontaniamo dalla possibilità di cambiare davvero.Il tuo impatto comincia da dove decidi di mettere il punto.#AreaDImpatto #GestioneConflitti #SelfEmpowerment #Sviluppo

Quali sono le problematiche legate alle password? E come il mandato post mortem o il testamento possono regolare l'accesso e la destinazione di queste risorse digitali? Il notaio Giuseppe Levante espone le problematiche legate a tali aspetti specificando cosa sia escluso dall'eredità digitale e cosa invece ne faccia parte.>> Leggi anche l'articolo: https://tinyurl.com/2s3vuxwb>> Scopri tutti i podcast di Altalex: https://bit.ly/2NpEc3w

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Investi con ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Scalable⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, 25€ di bonus per i nuovi clienti (*) (#adv). I 4 Pilastri dell'Investimento è uno dei capolavori assoluti della letteratura finanziaria e il suo autore, Dr. William Bernstein, è diventato un'autorità mondiale nel mondo della finanza personale. Con lui abbiamo parlato dei 4 pilastri, di asset allocation, di gestione dei veri rischi quando si investe e tanto altro. The Best of Jonathan Clements =============================================== Prova gratis la newsletter di ⁠⁠DataTrek⁠⁠ per 15 giorni. Investi con ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fineco⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, 60 trade gratis nei primi tre mesi con il codice ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRD060-TB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠4Books⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ premium gratis fino al 31/05/2025 Investi con ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Scalable⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, 3,5% di interessi sulla liquidità (**) Naviga in totale sicurezza con ⁠⁠⁠⁠⁠⁠NordVPN⁠⁠⁠⁠⁠⁠ I link sono sponsorizzati e l'Autore potrebbe percepire una commissione. (*) fino al 04/06/2025, si applicano termini e condizioni. (**) fino al 31/12/2025, offerta valida per i nuovi clienti. Si applicano termini e condizioni. =============================================== ATTENZIONE: I contenuti di questo canale hanno esclusivamente finalità di informare e intrattenere. Le informazioni fornite sul canale hanno valore indicativo e non sono complete circa le caratteristiche dei prodotti menzionati. Chiunque ne faccia uso per fini diversi da quelli puramente informativi cui sono destinati, se ne assume la piena responsabilità. Tutti i riferimenti a singoli strumenti finanziari non devono essere intesi come attività di consulenza in materia di investimenti, né come invito all'acquisto dei prodotti o servizi menzionati. Investire comporta il rischio di perdere il proprio capitale. Investi solo se sei consapevole dei rischi che stai correndo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nell'ultimo episodio di Ramini, Pietro e Clara incontrano Davide Manzoni al Salone del Risparmio per discutere come affrontare l'incertezza dei mercati finanziari. Tra i principali consigli emersi: evitare il panico, non controllare ossessivamente il proprio portafoglio e mantenere fiducia nella strategia scelta, anche quando i mercati sono in calo.Questo è un episodio essenziale per chi vuole gestire con lucidità i momenti di volatilità. Seguiteci su: ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Tiktok

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Nell'ultimo episodio della serie sulle emozioni, parliamo di cosa possiamo fare per rafforzare il sistema di rene e migliorare la nostra resilienza alla paura.  Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it, per contattarmi scrivi a karin.wallnoefer@gmail.com. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è www.taoacademy.it. Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e il trattamento da parte di personale medico specializzato. 

Quali sono le migliori strategie per allenare bambini/e e ragazzi/e a gestire meglio le loro emozioni? Mindfulness, repirazione, psicomotricità, libri? In realtà la strategia migliore è solo una, costa molto meno, ma è ache la più difficile. La scopriamo nella puntata 203 di Crescere Con Tuo Figlio.---Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.itScopri il Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci": ⁠prenota qui la chiamata conoscitiva⁠Per supportare il mio lavoro e diffondere questo podcast lascia una recensione su Apple Podcasts o le stelline su Spotify, grazie!Non amo i social, ma amo creare relazioni. Ecco come puoi entrare in contatto con me:Canale Telegram: ⁠⁠⁠⁠@‌crescerecontuofiglioConfrontati con me e altri genitori come te nel Villaggio,la nostra "community rispettosa" su TelegramEmail: giovanni@giovanniarico.it---Country Cue 1 di Audionautix è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Artista: http://audionautix.com/

Gestire l'ansia non è per niente semplice, per questo abbiamo messo a punto 50 carte da usare quando l'ansia bussa alla tua porta. Per acquistare il tuo mazzo, clicca qui: https://amzn.eu/d/90SAJw0 In questo episodio ti mostro come utilizzare in modo pratico le nostre carte S.O.S. Ansia e ti lascio qualche suggerimento aggiuntivo per gestire l'ansia.3 ERRORI NEL GESTIRE L'ANSIA (00:00:00)Il modo in cui ti parli, il tuo "dialogo interiore", ha un impatto enorme sul tuo livello di ansia. A volte infatti, nel nostro modo di interpretare quello che ci sta succedendo, si nascondono degli "errori di pensiero".In questo episodio ti elenco tre errori di pensiero comuni che ti stanno causando ansia e ti lascio degli spunti su come gestire e ribilanciare il tuo dialogo interiore. ANTICIPAZIONE NEGATIVA (00:00:57)Prevedere il peggio senza che sia ancora capitato non fa altro che farti sentire più ansioso/a e agitato/a. L'anticipazione negativa ti fa trattare una ipotesi come fosse una certezza.Quando ti senti in ansia cerca di sintonizzarti con il tuo dialogo interiore e chiediti: Ho davvero delle prove concrete che le cose andranno male? Come posso invece basarmi su prove reali? CATASTROFIZZAZIONE (00:02:14)Prendere qualcosa di spiacevole e trasformarla in una vera e propria catastrofe. Ad esempio: scrivi una mail e inserisci un dato sbagliato. Ecco che la tua mente può iniziare a vagare e appunto, a "catastrofizzare".Chiediti: Quanto è grave davvero questa situazione? È davvero una catastrofe irrisolvibile oppure è un imprevisto sì, seccante, ma risolvibile? PENSIERO DICOTOMICO (00:03:29)Vedere le cose in due estremi opposti: o va tutto bene o è un fallimento totale. La realtà però è fatta di sfumature, quindi anche se qualcosa non è perfetto, può essere comunque un progresso.Chiediti: Posso riconoscere i progressi che ho fatto anche se piccoli e imperfetti? Posso evitare di avere degli standard di perfezione così elevati nei miei confronti? RECAP (00:04:45)Ogni volta che ti senti in ansia, analizza il tuo dialogo interiore e cerca di capire se stai commettendo uno di questi errori.Ogni volta che riconosci uno di questi errori hai la possibilità di fermarti, fare un passo indietro, ri-tarare il tuo dialogo interiore e ridurre significativamente la tua ansia. =======================================================Se senti bisogno di un supporto in più per gestire la tua ansia, gli esperti di MindCenter sono qui per supportarti. Per prenotare la tua prima seduta e scoprire il nostro approccio alla psicoterapia clicca qui: https://bit.ly/mindcenterkit #gestireansia #psicologia #sosansia

**Unisciti alla community delle Mamme Superhero: https://mammasuperhero.mykajabi.com/msh-membershipLe mattine con i bambini ti sembrano una corsa a ostacoli tra capricci, lentezza, urla e ritardi? Non sei sola.In questo episodio, riprendo i punti più importanti di un webinar improvvisato che ha toccato il cuore di migliaia di genitori.Non troverai solo trucchetti per far uscire tuo figlio più in fretta, ma una riflessione profonda su cosa davvero rende una mattina serena: la nostra presenza emotiva, la nostra consapevolezza, la capacità di restare centrati anche quando tutto sembra andare storto.Parliamo di:Perché i bambini sembrano sempre “resistenti” al mattinoCome il nostro vissuto e la nostra energia influenzano l'intera routineIl ruolo delle aspettative irrealistiche e come smascherarleLa differenza tra controllo e connessioneStrategie pratiche: routine visive, timer, playlist e molto altroLa verità commovente che è emersa quando abbiamo ricordato le nostre mattine da bambine…Questo episodio non è una bacchetta magica, ma può cambiarti il modo in cui vivi l'inizio della giornata con i tuoi figli.Ascolta adesso e preparati a trasformare il caos mattutino in un momento di connessione e collaborazione.Lascia una recensione e condividiSe il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.*** Seguimi sui socialInstagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero

Sviluppo e gestione dei progetti europei. È su questa tematica che si concentrerà il nuovo percorso formativo organizzato da Alda. Il corso, che si svolgerà dal 9 maggio al 13 giugno, avrà luogo nella suggestiva cornice di Villa Fabris a Thiene.

"Evita i debiti come la peste", "Non comprare mai a rate", "Il debito è una trappola". Quante volte abbiamo sentito questi consigli? “Nessuno ricorderebbe il Buon Samaritano se avesse avuto solo buone intenzioni. Aveva anche i soldi.” Margaret Thatcher Sigla di Eric Buffat Per chi vuole acquistare i libri, il cui ricavato andrà totalmente in beneficenza: https://www.amazon.it/kindle-dbs/entity/author/B08FF1ZFV9 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gestire un'oasi felina in Ogliastra non è solo un gesto d'amore, ma una responsabilità quotidiana che coinvolge dedizione, cura e sensibilità per ogni gatto accolto. Conosciamo l'associazione Animalia. Luciana Carta rappresenta un esempio concreto di come la passione possa trasformarsi in attivismo. Presidente dell'associazione Animalia, Luciana ha raccontato nella puntata 44 del format dedicato alle storie di volontariato, il percorso che l'ha condotta a prendersi cura di una colonia felina ad Arbatax, in Ogliastra. Da sempre amante degli animali, ha deciso di rendere strutturato un impegno che per anni ha coltivato in modo spontaneo, rispondendo ai bisogni di tanti gatti randagi. «L'amore per gli animali e soprattutto per i gatti è di famiglia – spiega – è nel mio DNA, sin da piccola». Oggi, grazie all'impegno suo e del gruppo di volontari che l'affianca, l'associazione Animalia accoglie oltre 80 gatti, curandoli, sterilizzandoli e cercando adozioni consapevoli. Una vera oasi felina che rappresenta un punto di riferimento per chi, sul territorio, cerca supporto per le colonie feline. Volontariato e benessere animale: un impegno che cresce nel tempo L'attività di Luciana e di Animalia non si limita all'assistenza diretta degli animali ospitati. I volontari si occupano anche della sensibilizzazione della comunità locale, dell'organizzazione di raccolte fondi e della collaborazione con enti pubblici per l'attuazione di politiche di tutela e controllo del randagismo. La gestione quotidiana dell'oasi implica anche interventi veterinari, fornitura costante di cibo, pulizia degli spazi e monitoraggio sanitario dei gatti. Chi decide di intraprendere un percorso simile deve affrontare non solo le difficoltà logistiche ed economiche, ma anche quelle emotive. «È un impegno che va oltre il tempo libero – racconta Luciana – richiede presenza, cuore e capacità di affrontare anche situazioni difficili». Tuttavia, ogni adozione riuscita e ogni cucciolo salvato rappresentano una motivazione per continuare. L'associazione Animalia invita chiunque voglia contribuire al progetto a offrire volontariato, donazioni, o anche solo a diffondere consapevolezza. Per conoscere meglio l'attività e sostenere l'oasi felina, è possibile visitare la pagina ufficiale dell'associazione: Animalia - Oasi Felina Arbatax.

In questo episodio parlo di alcune possibilità che abbiamo per gestire meglio i lati problematici della tristezza a livello energetico. Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it, per contattarmi scrivi a karin.wallnoefer@gmail.com. La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è www.taoacademy.it. Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza. I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e il trattamento da parte di personale medico specializzato. 

Come gestire lo stress durante l'orientamento post diploma: le tecniche, i consigli e le opzioni per non commettere degli errori.

Cos'è e come si gestisce la rabbia? Si tratta di un'emozione di base di cui sono dotati tutti gli individui. Provare rabbia non è sbagliato ed esprimerla non ci rende persone orribili. La rabbia può anche essere usata in modo costruttivo. Scopri i consigli della Dott.ssa Deborah Disparti in questo podcast e nella sezione Benessere psicologico di Studenti.it

Di questo ed altri argomenti suggeriti da voi abbiamo discusso in diretta in compagnia del dottor Daniele Garino, medico psichiatra.

Al rientro dalla maternità, Sara ha chiesto all'azienda di passare al part-time. Si è ritrovata a percepire uno stipendio più basso, ma a dare molto più valore al suo tempo. Se si mettesse in proprio forse guadagnerebbe di più, ma come gestire le finanze se sceglie di fare il salto?A risponderle è Barbara Bellomo, consulente di Alleanza Assicurazioni Casale Monferrato. Che tra le altre cose, le da 3 consigli.Accantonare subito una parte dei pagamenti dei clienti Quanto? Ci aiutano i commercialisti o i software di fatturazione, ma in generale, considera il 50%Spostare fisicamente le somme su un altro conto corrente o salvadanaio virtuale.Disegnare un calendario esatto dei pagamenti. Ci aiuterà a capire se è il caso di dilazionare un pagamento, rimandare un investimento o accedere al fondo di emergenza.

Cos'è l'identità sessuale e come gestire i dubbi sull'orientamento sessuale? Questi possono essere fonte di disagio e sofferenza e insorgere a qualsiasi età. Scopri i consigli della Dott.ssa Deborah Disparti in questo podcast e nella sezione Benessere psicologico di Studenti.it.

Il pianto dei bambini: accoglierlo o fermarlo?Siamo passati dagli anni ‘80, in cui si lasciavano piangere per ore, a oggi, dove spesso cerchiamo di interrompere il pianto nel giro di un secondo. Ma piangere è normale e non sempre un problema da risolvere!In questo episodio ti spiego perché i bambini piangono (e come cambia con l'età), perché spesso noi genitori facciamo fatica ad accettarlo e soprattutto come accogliere il pianto senza paura.

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Le feste natalizie sono un periodo magico... ma diciamocelo, spesso si trasformano in una corsa contro il tempo tra regali, cene da organizzare e mille aspettative da soddisfare. Ti senti sopraffatta anche solo all'idea? Respira, rilassati e premi play. In questo episodio ti guido attraverso 10 consigli pratici per vivere le ultime settimane dell'anno con più leggerezza. Scopri come ridurre lo stress, rallentare e concentrarti su ciò che conta davvero: gratitudine, gioia, condivisione e serenità. Tra idee semplici e spunti di riflessione, troverai soluzioni utili per:  Affrontare il caos natalizio senza perdere la testa  Creare momenti autentici con la tua famiglia Gestire le emozioni intense che spesso emergono durante le feste Dare la priorità a ciò che ami Non lasciare che il Natale ti travolga: con piccoli cambiamenti e una nuova prospettiva, puoi vivere le festività con il cuore pieno di gioia e non di stress.  Metti play adesso e scopri come trasformare il tuo Natale! Per un promemoria costante, scarica il PDF con i 10 consigli: https://corsi.mammasuperhero.com/sopravvivere-alle-feste Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità. *** Seguimi sui social Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero

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Sono aperte le iscrizioni per la Classe di Gennaio del BeMore Program, e se ti iscrivi entro il 9 Dicembre avrai accesso a un mese in più dove potrai programmare il tuo anno.

Con il procuratore di Napoli Nicola Gratteri (nella foto) parliamo di gestione dell'ordine pubblico in caso di manifestazioni e scioperi, di legalizzazione delle droghe leggere, di armi in mano a minori e di riforma del 41bis. A seguire chiacchieriamo con la preside del liceo Salvemini di Bari, Tina Gesmundo, salita agli onori delle cronache per la reprimenda ai genitori durante l' «Open Day» della scuola. Ospite in studio nella seconda parte di trasmissione Guido Marangoni, ingegnere informatico padovano che ha vinto il concorso mondiale di Google con Vite Vere, una app che aiuta i più fragili.

Vediamo se ti ricordi di lei... (00:00:00)Ne abbiamo parlato e abbiamo fatto tanti esercizi l'anno scorso ai BeMore Days 2023. Se non c'eri, ti aspetto il 9-10 Novembre al Teatro dal Verme di Milano per la nuova edizione. 

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Lo amo e lo odio… ti è mai capitato di pensare una cosa del genere di qualcuno o di qualcosa? No non sei impazzito/a si tratta di un meccanismo psicologico ben conosciuto da sempre, desta timori e incertezze, sto parlando dell'ambivalenza affettiva! Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 02/09/24) https://psinel.com/lo-amo-e-lo-odio-come-gestire-lambivalenza-affettiva/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI PERCORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

In questo episodio del nostro podcast in italiano comprensibile parliamo di stress. Come si può fare per gestire lo stress? Buon ascolto! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬