Podcasts about allena

Siamo dotati di un super potere: far accadere cose belle.Ciascuno di noi può realizzare, ogni giorno, azioni virtuose che generano benessere, armonia, buoni sentimenti nelle vite delle persone che incontriamo. Immagina quello che puoi fare per rendere migliori le tue relazioni nell'ambito famigliare e in quello lavorativo. Sto parlando di piccole azioni che producono grandi risultati in termine di reciprocità.Per questo motivo ogni giorno pubblico costantemente su Substack uno dei centotto doni dell'India. Sono vere e proprie ispirazioni che dono a chi mi legge. Oggi che cosa farai accadere di bello nella tua vita?Dal 21 giugno iniziano i 21 giorni di “Allena la felicità”, un percorso quotidiano in diretta per coltivare ogni mattina la tua energia migliore. Se l'episodio ti è stato utile, condividilo e lascia un commento!

Ho iniziato ad appassionarmi a Substack e alla fine ho ceduto, ho iniziato a scrivere. Per farlo però ho voluto creare qualcusa di unico e di speciale. È il mio dono a tanti che iniziano a seguirmi. I 108 doni dell'India sono 108 articoli che pubblico, giorno dopo giorno, fino a creare un "mala" per voi. Per seguirmi su Subastack clicca qui Dal 21 giugno iniziano i 21 giorni di “Allena la felicità”, un percorso quotidiano in diretta per coltivare ogni mattina la tua energia migliore. Se l'episodio ti è stato utile, condividilo e lascia un commento!

Our 20s are a whole journey—full of lessons, plot twists, and growing pains. Now the big 3-0 is around the corner (or already here), and whew… the pressure is real. In this episode of Somethin' About Our 20s, I'm sitting down with Allena and Christian to talk honestly about what it looks like to transition into your 30s. We get into:❤️‍

Ti sembra di correre tutto il giorno senza mai arrivare davvero da nessuna parte?Hai l'impressione che la tua energia si disperda tra mille cose da fare, notifiche, richieste, impegni? In questo episodio parliamo di un principio semplice ma rivoluzionario: fare una cosa alla volta.Non come ideale irraggiungibile, ma come scelta concreta che puoi fare anche nelle giornate più caotiche. Con empatia e realismo rispondo a chi dice: “Tu non vivi la mia vita.”“Tu non hai tre figli, due lavori e mille pensieri.” Hai ragione. Non sono al tuo posto.Ma posso aiutarti a rallentare dentro, anche quando fuori tutto accelera.Ascolta questo episodio se vuoi:

✨ Ogni volta che mediti, stai cambiando il tuo stato interiore.E quando cambi il tuo stato interiore, stai cambiando la tua energia.È da qui che inizia la trasformazione della tua realtà. In questa nuova puntata di Sat-Sang Podcast, voglio condividere con te una riflessione che ho portato recentemente anche nel mio corso “Meditazione, Mantra e Mudra”.Spesso ci svegliamo al mattino già immersi nella reattività, travolti da pensieri e urgenze.Ma abbiamo una possibilità concreta, scegliere di vivere in creazione, non in reazione. Ti racconto perché meditare non è solo una pratica spirituale, ma un atto concreto, che agisce sul corpo, sulla mente e sulla tua energia più profonda.Non parliamo di “pensiero positivo”, ma della consapevolezza che quella forza rimane, anche quando fuori tutto vacilla.E ti invito a fare un passo in più con me:Dal 21 giugno iniziano i 21 giorni di “Allena la felicità”, un percorso quotidiano in diretta per coltivare ogni mattina la tua energia migliore. Abbiamo bisogno di meno reazioni e più creazione.Di meno rumore e più centratura.Di più amore. Anche e soprattutto verso noi stessi.

In questo episodio ti accompagno a portare attenzione al tuo respiro, dall'inizio alla fine, con una meditazione.Seguire il respiro è una pratica semplice, ma profonda. Ti aiuta a riconoscere i pensieri per quello che sono: eventi mentali che vanno e vengono.Non si tratta di controllare, né di respingere.Si tratta solo di restare.Con spazio. Con chiarezza. Con te.——•——•——•——•——•——•——•——A volte basta condividere uno spazio, anche breve, per sciogliere ciò che sembra difficile.Se vuoi, puoi scrivermi per un incontro personale in video o solo audio: ti aspetto

Lyssna till Hans Lindelöw i detta bibelstudium som tar utgångspunkt i Johannes kapitel 3 och Nikodemus sena möte med Mästaren.Inspelat hos församlingen i Skälby den 26 mars 2025.Finns även med video: https://youtu.be/_0-JK4UjsXc Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oggi ti voglio parlare di un qualcosa che vogliamo e facciamo tutte: ricercare la pace interiore. Quella calma vera, quella stabilità che non dipende da cosa succede fuori, ma che nasce dentro di te.  E che, diciamolo, o impari a costruirti da sola, o continuerai a rincorrere una vita che non ti soddisfa mai davvero. So cosa stai pensando: "Eh ma Giusi, con tutto quello che ho da fare, con tutti i pensieri che mi girano in testa, come faccio a stare in pace?" Te lo dico subito: la pace interiore è una scelta. E come ogni scelta, richiede allenamento, disciplina e voglia di smettere di raccontarti scuse. Io lavoro in questo campo da più di 8 anni. E no, non sono arrivata da nessuna parte: ogni giorno scelgo consapevolmente la mia pace, proprio come sto insegnando a te. E se anche tu vuoi iniziare a scegliere la tua pace, ti aspetto al minicorso gratuito "2025 in Equilibrio". Nella settimana dal 31 marzo al 3 aprile 2025 ti prenderai del tempo per riflettere, imparare, entrare in contatto con te stessa. E per occuparti del tuo corpo, del tuo respiro, delle tue emozioni e della tua mente, 4 elementi fondamentali del nostro essere, e tutti collegati. Iscriviti gratuitamente: https://giusivalentini.com/2025-in-equilibrio/   01:25 Cos'è davvero la pace interiore 02:38 Una scelta consapevole 05:02 Allena ogni giorno la tua pace interiore 07:41 3 strumenti concreti da usare subito  

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis.  Usa il codice UNPASSOALGIORNO7 per iniziare il tuo percorso ad un prezzo agevolato e scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_cam paign=un passo al giorno&utm_content=podcast&utm_term=host read Quante cose catturano la tua attenzione ogni giorno? E quante scegli consapevolmente? Viviamo sommersi da stimoli che ci distraggono senza che ce ne accorgiamo. Ma stiamo davvero scegliendo cosa ascoltare, cosa guardare, a cosa dare importanza? L'attenzione è una risorsa preziosa: dove la dirigiamo, va la nostra energia. E ciò che riceve la nostra energia, cresce. Se vogliamo dare spazio a ciò che conta, dobbiamo osservare dove va la nostra attenzione. ✨

Cornet si allena nel giorno di riposo accordato alla squadra e vede il semaforo verde per rientrare in gruppo: i prossimi tre giorni e mezzo decisivi anche per Malinovskyi. A Sanremo maglia del Genoa per il trio Cassano, Adani, Ventola. E Pinamonti dichiara di voler entrare nel cuore dei Genoani. Buoncalcioatutti!

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Tym razem bierzemy pod lupę jeden z przyjemniejszych filmów autorstwa Woody'ego Allena, który w lekki sposób eksploruje głębokie, filozoficzne tematy. Notka: Odcinek miał ukazać się wcześniej stąd nadal pojawiają się w nim życzenia i nawiązania do Świąt. Niemniej zwyczaj kolędowania utrzymuje się w Polsce aż do lutego a zatem poniżej znajdziecie... Internetową Magiczną Playlistę Eleganckich Kolęd

Dalla notizia di Balotelli, tornato ad allenarsi con un giorno di anticipo a Pegli rispetto ai compagni, alle news poco positive sulle condizioni di Ekuban e Norton-Cuffy passando per i motivi che hanno portato, per il momento, allo stop nella vendita dei biglietti per Lecce. Ne parliamo in puntata. Buoncalcioatutti!

Benvenuto al nuovo episodio del podcast Vivere in Chetogenica, l'unico podcast italiano interamente dedicato alla dieta chetogenica e al suo stile di vita!Al microfono sempre il dottor Lorenzo Vieri, nutrizionista e divulgatore su questa alimentazione. Oggi affrontiamo un argomento pratico e fondamentale per chi segue la keto: come allenare l'occhio sulle porzioni per gestire al meglio la dieta, soprattutto in vista delle festività.

Q&A post Us Open e Coppa Davis con molte domande su #lavercup e Jannik #Sinner. Ma non solo, anche molta tecnica, Barty e Nardi.

"En syndare blir rättfärdiggjord av nåden allena genom tron allena och för Kristi skull allena genom sanningen som uppenbaras genom skriften allena."

"En syndare blir rättfärdiggjord av nåden allena genom tron allena och för Kristi skull allena genom sanningen som uppenbaras genom skriften allena."

David, Rachel, and Nicole discuss the remarkable survival story of Allena Hansen, and why no bear is "just" any kind of bear.

Wszystko o TOP 8 na turnieju olimpijskim w Paryżu. Zapowiedź ćwierćfinałów i analiza dotychczasowych meczów. Dodatkowo parę słów o Polakach w 3x3, zakończenie kariery Gordona Haywarda, drobne niusy wokół NBA i oczywiście, że coś ekstra się pojawi. Profesjonalne Studio NBA - cotygodniowy program na żywo o najciekawszych tematach w koszykówce. Zapraszają Keepthebeat oraz MVB. 00:00 START 09:15 newsy - nowe umowy Achiuwy, Kennarda, Allena i Dinwiddiego 20:03 koniec kariery Gordona Haywarda 28:51 romans NBA x FIBA?-+ 34:05 Igrzyska Olimpijske ciąg dalszy - przed nami ćwierćfinały - mężczyźni 5x5! 57:05 koszykówka 3x3 na Igrzyskach 1:12:54 koszykówka 5x5 kobiet na Igrzyskach 1:18:25 donejty (BeDe ŁySy SHOW)

Secondo giorno di allenamenti per la squadra di Alberto Gilardino, che prosegue le proprie sedute sotto gli occhi di Spors e della dirigenza rossoblù. Ufficiale il trasferimento all'Inter di Martinez, il Grifone si muove per il sostituto. Novità per le Women e la Primavera: Bargi rinnova fino al 2026, ufficiale il tabellone della Coppa Italia Primavera. Buon ascolto e Buoncalcioatutti!

Quando pensiamo all'allenamento sportivo, spesso ci concentriamo su muscoli visibili come i bicipiti, i quadricipiti o gli addominali. Tuttavia, c'è una parte del corpo che spesso viene trascurata ma che è fondamentale per le prestazioni atletiche: i piedi. I piedi sono la base del movimento umano e svolgono un ruolo cruciale in molti sport, in particolare nella corsa. Allenare e rafforzare i piedi non solo migliora le prestazioni sportive, ma aiuta anche a prevenire una serie di patologie comuni.

Gli Europei in Germania stanno entrando nel vivo, e Antonio Di Salvo li segue con particolare attenzione: ha infatti allenato molti dei calciatori oggi nella Nazionale tedesca, tifa sia per l'Italia che per la Germania e da allenatore della Nazionale di calcio Under 21 per la Germania è nel pieno della qualificazione per gli Europei U21 dell'anno prossimo. Italo-tedesco, ha giocato anche nella Bundesliga. Con lui parliamo, fra l'altro, di calcio, di integrazione e delle sue radici siciliane. Von Filippo Proietti.

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Ďalší týždeň prešiel ako voda a tak sme tu s novým NBA Podcastom. Tentokrát sme sa v trojici pozreli na kontrakty pre Allena, či Holiday a výnimočnú sezónu Paola Banchera. Nechýbala predikcia playin zápasov, kde sme sa snažili zachovať objektivitu a v druhej časti podcastu sme odpovedali na otázku, ktorí hráči majú najviač čo stratiť v tohtoročnom playoff. Prediskutovali sme potenciálne preroblí v Milwaukee, Irvingovú vizitku za posledných 8 rokov, dvojicu pivotov z Clevelandu, ale takisto aj mladých rozohrávačov v Orlande. Nechýbali evergreeny ako Gobert, Harden, CP3, či Jaylen Brown. Užívajte!  00:00 Intro 03:06 Holiday, Allen, Banchero… 23:21 Koniec základnej časti 33:33 Sixers vs Heat 39:37 Bulls vs Hawks 41:50 Pels vs Lakers 49:30 Kings vs Warriors 54:14 Damian Lillard 01:00:46 Outro --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/druhalajna/message

Lo stato tedesco del Schleswig-Holstein ha deciso di migrare il parco macchine pubblico e i suoi 30000 dipendenti da Windows/Office a Linux/LibreOffice, per proteggere la sovranità digitale. E inoltre OpenAI si allena anche su YouTube, perché non trova più altre sorgenti nuove. Links: Thoughts on the Future of Software Development - https://www.sheshbabu.com/posts/thoughts-on-the-future-of-software-development/ Tech Works: How to Identify and Address Burnout on Your Team - https://thenewstack.io/tech-works-how-to-identify-and-address-burnout-on-your-team/ CTO Meeting Roma - DevSecOps fra Platform Engineering e AI - https://community.codemotion.com/codemotion-italy/meetups/cto-meeting-roma---devops PUG Bologna - https://www.meetup.com/pug-bologna/events/300010941/ 00:00 Intro 02:01 Germania verso Linux 08:14 OpenAI fa scraping su YouTube 13:26 Links #linux #opensource #germania #ai #openai #youtube === Podcast Spotify - ⁠https://open.spotify.com/show/4B2I1RTHTS5YkbCYfLCveU Apple Podcasts - ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/buongiorno-da-edo/id1641061765 Amazon Music - ⁠https://music.amazon.it/podcasts/5f724c1e-f318-4c40-9c1b-34abfe2c9911/buongiorno-da-edo = RSS - ⁠https://anchor.fm/s/b1bf48a0/podcast/rss --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edodusi/message

In questa pausa #nazionali l'attualità del #milan si divide tra l'attacante da cercare nel prossimo #calciomercato (#zirkzee e #gyokeres su tutti) e il futuro della panchina rossonera, con Stefano #pioli in bilico tra la conferma e l'addioDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-rossonera--2355694/support.

Lasciar andare è la capacità di accorgersi di essere rimasti incastrati in un qualche processo di pensiero non utile a quel momento. Stiamo leggendo un libro ed invece di concentrarci sulle parole che leggiamo continuiamo a pensare a cosa faremo il giorno dopo. Insomma lasciar andare non significa “mollare e arrendersi” anzi è il processo che ci consente di restare sul pezzo lasciando andare ciò che non è importante in quel momento…Clicca qui ora per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 18/03/24) https://psinel.com/lasciar-andare-allena-questa-abilita-per-una-vita-piu-serena/Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmanspirit.typeform.com/to/cq3TyGC1Mindfitness è il nostro percorso gratuito per sviluppare il legame tra energia mentale e fisica. L'ho fatto insieme ad un grande professinista il dott. Valerio Rosso (medico psichiatra). Iscriviti gratis cliccando quiSe ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Dr. Allena Opper (she/her)National Science FoundationI am a nuclear physicist and have done experiments at laboratories across north America. I've been a professor at Ohio University and George Washington University. Since 2014 I have had the honor and privilege of serving as a program director of the National Science Foundation's Nuclear Physics Program. During the pandemic I did a few online “Paint Night” things where the instructor guides the participants in making a painting with acrylic paints – I now have three “paintings” decorating a shelf in my closet! The Long Range Plan, like the previous LRPs, has valuable advice that DOE and NSF will use in making funding decisions -- just as importantly, it clearlycommunicates to Congress and the American people the priorities and exciting opportunities in nuclear science. My Journey as a Physicist is brought to you by PhD student ⁠⁠Bryan Stanley⁠⁠ (he/him/his) and Prof. ⁠⁠Huey-Wen Lin⁠⁠ (she/her). Season 3 is hosted by PhD student Bill Good and edited by Kiran Sakorikar. Season 3 consists of members of the Nuclear Science Advisory Committee Long Range Plan. If you like the podcast or have any suggestions for future improvement, please take a minute to use ⁠⁠this form⁠⁠ to let us know: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScxRDWXM-iJ_IdVAh7ZtrnqjVpajodVMdmA3o3piLAO3u-Jxw/viewform

Marco Aurelio scrisse: "La nostra vita è ciò che ne fanno i nostri pensieri".La nostra esistenza è plasmata di continuo da ciò che noi pensiamo, da come ci raccontiamo le esperienza vissute. Imparare ad osservare la qualità dei nostri pensieri ricorrenti ci permette di comprendere il perchè del nostro stato d'animo. Gli antichi ci ricordavano di prestare attenzione a quello che noi pensiamo perché poi lo diventiamo.I pensieri che di continuo formuliamo in noi diventano essi stessi "pensieri abitudinari". Spesso non ce ne rendiamo conto ma sono i nostri pensieri che si attivano come automatismi che ci guidano alle nostre scelte, alle nostre azioni. È come se il nostro intelletto fosse messo fuori uso dal loop che si è generato da quei pensieri che prevalgono rispetto ad altri. Il nostro intelletto è fondamentale perché ci permette di riconoscere e discriminare ciò che è buono da ciò che non lo è. Quello delle abitudini depotenzianti è un argomento di cui vi parlo spesso perché le abitudini hanno un impatto straordinario sulla qualità della nostra vita. Essere consapevoli delle nostre abitudini ci permette di essere maggiormente respnsabili di tutto ciò che desideriamo realizzare. La bellezza della abitudini, anche quando esse sono depotenzianti, è che possono essere sempre cambiate, sostituite da abitudini felici, da abitudini consapevoli.Per approfondire questo tema e lavorare sulle vostre abitudini depotenzianti vi invito a partecipare al mio seminario di una intera giornata "Potenzia la tua vita", clicca qui per scoprire di più.Libri:Era scritto nelle foglie del destino (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)Ho imparato a ridere (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)Sul senso della vita (Viktor Frankl/Daniel Goleman/Mondadori)Corsi online con Richard:Partecipa ad "Allena la felicità - 21 Giorni"Sito RichardSe desideri contattarmi inviami una mail a: info@richardromagnoli.comRimani in contatto con me, seguimi sui miei social:FacebookInstagramLinkedInYouTubeTelegram

"La differenza tra felicità e tristezza dipende da cosa facciamo con la nostra attenzione".—Sharon SalzbergVoglio iniziare il primo episodio del 2024 ispirandovi a comprendere l'importanza delle proprie pratiche spirituali per creare maggiore serenità, bellezza e felicità nelle vostre vite. Di rientro da un lungo viaggio in India che mi ha permesso di accompagnare due gruppi di partecipanti all'esperienza de "Il Viaggio dell'Anima" ho potuto osservare ed essere testimone della trasformazione delle persone.Perché le pratiche ci permettono di attivare un cambiamento positivo nelle nostre vite? Da che cosa dipende? Inizio a parlarvene in questo episodio per continuare a farlo in altri episodi.Il mio prossimo evento online? I 21 giorni di Allena la FelicitàIl programma di "Allena la Felicità - Relazioni" ha lo scopo di allenarti giorno dopo giorno a mantenere il tuo equilibrio interiore a favore del tuo entusiasmo, della tua passione e della tua gioia in ogni ambito della vita. In questo link l'opportunità di far parte del percorso dei 21 giorni di Allena la Felicità.Clicca qui > ALLENA LA FELICITÀ 2024 - RELAZIONILibri:Era scritto nelle foglie del destino (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)Ho imparato a ridere (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)Sul senso della vita (Viktor Frankl/Daniel Goleman/Mondadori)Corsi online con Richard:Partecipa ad "Allena la felicità - 21 Giorni"Sito RichardSe desideri contattarmi inviami una mail a: info@richardromagnoli.comRimani in contatto con me, seguimi sui miei social:FacebookInstagramLinkedInYouTubeTelegram

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Nejnovější snímek Woodyho Allena Zásah štěstím, který má premiéru v českých kinech 4. ledna, je podle Pavla Sladkého lepší, než autorův předchozí film. „Jedná se o komedii psanou a režírovanou lehkou rukou,“ dodává kritik. Komedie o milostném románku trofejové manželky, která podvádí svého bohatého muže s bývalým spolužákem, si hraje s myšlenkou náhody a toho, jak pracné je ji vytvořit.

In this unfiltered episode, Heather and Channon dive into homeschooling chaos with Summer and Allena. From phonics struggles to wild kids (yes, peeing outside is normal), they paint a vivid picture of unfiltered family life. The conversation takes an unexpected turn to RV park ownership with tales of a PTSD-stricken, occasionally naked neighbor. And, of course, they share their wild Instagram handle, "burn the marshmallow," proving that branding can be as unapologetic as their adventures. This episode is a rollercoaster of laughs, chaos, and unapologetic authenticity—strap in for the ride. Key Takeaways: [21:35 - 25:05] - Homeschooling [25:07 - 27:12] - Wild Behavior of Homeschooled Kids [28:25 - 28:48] - RV Park Ventures and Quirky Neighbors [29:01 - 29:13] - Social Media Presence Join Heather's Women's Masterminds: https://woman.heatherblankenship.com/ Heather's Instagram: https://www.instagram.com/heatherblankenshipx3/ Heather's LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heather-blankenship-271908140/ Channon's Instagram: https://www.instagram.com/channonrose/ Channon's YouTube: https://www.youtube.com/user/ChannonRose1 Summer and Allena's Instagram: https://www.instagram.com/burnthemarshmallow/ Listen on Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/unapologetically-me/id1713972310 Listen on Spotify: https://open.spotify.com/show/4EtqDw41QW193bH3TKnCiI Listen, rate, and subscribe!

V kinih si lahko ogledamo novi film Christiana Petzolda Rdeče nebo in Srečno naključje, prvi film, ki ga je sloviti Woody Allen posnel v francoščini. Pogovarjamo se z Amirjem Muratovićem, režiserjem filma Ars, ki je nastal ob 60. obletnici 3. programa Radia Slovenija. Poleg tega poročamo o tem, kaj vas pričakuje na 39. festivalu LGBT filma.

Rok 2023 został w Polsce ogłoszony rokiem Szymborskiej. Polska poetka i noblistka świętowałaby w lipcu 2023 roku swoje setne urodziny.Czym była dla Szymborskiej tragedia sztokholmska? Co to są limeryki? Jaki był ulubiony serial Szymborskiej? Od czego była uzależniona? Czego nie lubiła Szymborska? Jaki jest ulubiony wiersz Szymborskiej Woody'ego Allena? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w moim podcaście.Przy okazji przypominam, że możesz jeszcze zapisać się na moje lekcje języka polskiego online. Więcej info na stronie swojskijezykpolski.com.Transkrypcja odcinka na swojskijezykpolski.com/wszystkie-odcinki.Po wysłuchaniu odcinka możesz zostawić komentarz ze swoją opinią na Facebooku lub Instagramie. Subskrybuj podcast na YouTubie, żeby nie przegapić żadnego odcinka: youtube.com/@SwojskiJezykPolskiZapisz się na konwersacje online: swojskijezykpolski.com/konwersacje-po-polsku.Wesprzyj podcast finansowo na swojskijezykpolski.com/wsparcie-finansowe-podcastu.

Problem solving e psicologia: ecco gli in 8 step per risolvere i problemi ed essere efficaci. Essere più efficaci a lavoro infatti è possibile, e il problem solving è una delle più importanti competenze che ti permette di raggiungere gli obiettivi e i risultati sperati.Allena il Problem solving con Skill Factor Academy, la mia scuola di formazione che aiuta persone e aziende a sviluppare a pieno il loro potenziale. Se vuoi saperne di più, clicca qui https://skillfactor.it/

Na Disney+ obejrzycie serial, który nie tylko nas zachwycił, ale i naprawdę zaskoczył. Na początku wydawało się, że mamy do czynienia z komedią o smutnych intelektualistach z Upper East Side w stylu Woody'ego Allena, ale okazało się, że w tym serialu nic nie jest proste i nikt nie daje łatwych odpowiedzi. A jakie są pytania? Czy rozwód to koniec małżeństwa? Jak przetrwać, kiedy za wcześnie dopada cię kryzys wieku średniego? Czemu jesteśmy skłonni bardziej współczuć facetom? I jak w sposób świeży i odkrywczy pośmiać się z górnego jednego procenta bogaczy?

If you or someone you know is in crisis, dial 988 for free support at the Suicide and Crisis Lifeline. In the last few months of this podcast…we have hit the highs and the lows in our quest for wellness with you. We want to thank you for embracing all of our stories and the folks that we've had on the pod so far. This month we dove deeply into suicide ideation and prevention. We know the depths of emotions that could have triggered you. We hope it hasn't been too taxing to listen to. We have been shedding more tears than We could have imagined throughout this month We wrap-up 2022 with V and Allena sharing their QUEST highlights and biggest learnings. Plus a bonus guest, our dear friend, Melissa; Who we met and camped with this past May at Sum Of Us Festival. She wholeheartedly shares her journey to find wellness, community, resources and most importantly her own self worth. WELLNESS RESOURCES: Donate to July Muñozs' scholarship fund by going to Horizons Foundation website and add “July Muñoz Spirit Award'' in the additional information section. Sum Of Us Festival, the first LGBTQ+ Women & Trans Identities @sumofusfest. Get your early bird tickets now! HOSTS: V aka Vanessa : All pronouns accepted. A two-spirit human, joy influencer, energy worker and dad joke connoisseur. Mexican/Indigenous Yaqui & Hopi Nations / Filipinx @lovenessmonsta. Allena : AfroLatina, she/her pronouns. A cat lady queer, your empirical evidence bae and likes to keep it funky 420 @allena.thecomrade. THE CREW: Executive Producers: Kori Houston (He/them) @who_lost_grandpa & Stevie Cua (They/them) @steviesees Producer: Leah Jackson (She/her) @djmsjackson Associate Producer: Raphaella Landestoy (She/her) @la.vida.bruja14 CONNECT: Follow us on Instagram @questwellnesspod. Email us with thoughts and feedback questwellnesspod@gmail.com. Music produced and composed by our third amigo, BASK. Podcast is produced in collaboration with Kinoko Chocolates & Puka Puka Creative. Episode transcripts available here.

Oggi su Ravenous Fashion Podcast - moda, marketing e sostenibilità torniamo a parlare di comunicazione per il settore del fashion e del lusso. L'ospite di oggi è Glenda Giunò, Client Lead e Communication Manager presso Mediacom del Gruppo WPP. Glenda si occupa di proporre strategie di marketing innovative e di grande impatto e visibilità sia corporate che di prodotto alle Maison che si affidano al suo team. ALCUNI TRA I SUOI PRINCIPALI CLIENTI SONO STATI: Richemont, Ralph Lauren, Kering, Swarovski, Fossil, Clarins, Giorgio Armani, L'Oréal. Nella puntata parliamo del lavoro di Glenda, di come impostare una strategia di marketing efficace e quali sono gli elementi chiave da tenere in considerazione. Riflettiamo anche sull'importanza dei dati per misurare il ritorno delle campagne e diamo dei consigli mirati a chi vuole intraprendere la sua stessa professione. P.s. Se non l'hai ancora fatto inscriviti al canale e lascia una recensione! Dove puoi trovare Glenda: Su Instagram Leggi la sua Guida Gratuita che ti spiega il processo ideale per arrivare ai tuoi obiettivi di marketing, visibilità e crescita, seguendo semplici step collaudati ed efficaci, senza inutili perdite di tempo e denaro. Le risorse citate da Glenda nella puntata: Il segreto del carisma di Emanuele Maria Sacchi Come trattare gli altri e farseli amici di Dale Carnegie Marketing in un mondo digitale di Alessandra Farabegoli ed Enrico Marchetto L'arte della semplicità di Dominique Loreau Coaching Podcast -Il Podcast che Allena e Modella la Mente di Francesco Fornaro Il podcast di Will Media -- Vuoi creare un personal brand che lavori per te? Prenota una consulenza gratuita per parlare dei tuoi obiettivi Seguimi su @ravenous.brand e @ravenousfashionpodcast Il tuo Personal Brand Audit: https://personalbrandaudit.scoreapp.com/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ravenousfashionpodcast/message Support this podcast: https://anchor.fm/ravenousfashionpodcast/support

On the third stop of our QUEST we dive into “Play” and why it should be incorporated into our wellness practices. We explore different methods of play with our guests and co-hosts; from having an adventurous spirit, to incorporating art into your daily life. Our guests discuss some of their play methods; like creating sound healing in and out of the nightclub and even performing comedy. But as our host Allena points out, it can be as simple as playing Mario Kart with your friends! We chat with the high-spirited comedian and actress Jacq The Stripper at the Sum Of Us Festival and DJ CLA, a badass international DJ and sound healer. Listen in to hear how they've both incorporated play into their lives! OUR GUESTS: Jacq The Stripper @jacqthestripper is a serious artist. Author of irreverent titles like The Beaver Show, Striptastic and Divorce Illustrated. She is free, expensive and does not currently have a fixed address. DJ CLA @djcla plays for some of the top-grossing nightclubs on the Las Vegas strip. Her high energy sets energize crowds locally, nationally and internationally, from Los Angeles, San Francisco, San Diego, Las Vegas, New York, Boston, New Orleans, Chicago, Canada, Mexico and the Bahamas. There's no place C.L.A. would rather be than behind two turntables and a mixer, she happily calls her “office.” WELLNESS RESOURCES: Chani Nicholas Abraham Hicks Lousie Hay Dr. Wayne Dyer Jay Sheti Lewis Howes Aubrey Marcus Insight Timer Dr. Masaru Emoto OUR HOSTS: V aka Vanessa : All pronouns accepted. A two-spirit human, joy influencer, energy worker and dad joke connoisseur. Mexican/Indigenious Yaqui & Hopi Nation / Filipinx @lovenessmonsta. Allena : AfroLatina, she/her pronouns. A cat lady queer, your empirical evidence bae and likes to keep it funky 420 @allena.thecomrade. THE CREW: Executive Producers: Kori Houston (He/them) @who_lost_grandpa & Stevie Cua (They/them) @steviesees Producer: Leah Jackson (She/her) @djmsjackson Associate Producer: Raphaella Landestoy (She/her) @la.vida.bruja14 CONNECT: Follow us on Instagram @questwellnesspod. Email us with thoughts and feedback questwellnesspod@gmail.com. Music produced and composed by our third amigo, BASK. Podcast is produced in collaboration with Kinoko Chocolates & Puka Puka Creative. Episode transcripts available here.

On the first stop of our QUEST, we dive into what wellness really means to our hosts V and Allena along with our guest Madison Eker (She/Her) the Founder and CEO of Sum Of Us Festival; the first wellness festival for LGBTQ+ women and all trans identities that takes place yearly in California. We break down some common life themes that positively and negatively impact our health and well-being, and discuss how community can be a powerful positive impact for us individually and collectively. Get cozy as Madison shares candidly what wellness means to her, the practices that have benefited her, and what it took to get the Sum Of Us Festival off the ground. If you enjoyed Part 1 of “Community is the Cure”, listen in to Part 2 where we continue the journey with incredible guests: DJ Olga T (All pronouns accepted); a Bay Area based DJ and Queer event coordinator for over 20 years and Kenj (They/She); a non-binary inclusive strength coach and founder of CAMP (Creating Affirmative Movement Practices). We hope this podcast brings you joy; where you'll learn, laugh, heal + grow. Madison Eker (She/her) @madisoneker @sumofusfest Madison is a trailblazer in the LGBTQ+ wellness industry. She is the visionary and CEO behind Sum of Us Festival and Sum of Us Co; the Leading Producers of Socially Conscious Seminars in North America. Madison was also the writer for the wellness column in Pride Magazine, and in 2021 was named AI's Most Influential Business Woman of the Year. She has spoken at the Consolidated Association of Prides 2020 and 2022, HER Pride Online 2020, and has been featured on several panels and magazines. Madison is revolutionizing how wellness manifests within our community by bringing diversity and inclusivity to the forefront. OUR HOSTS: V aka Vanessa : All pronouns accepted. A two-spirit human, joy influencer, energy worker and dad joke connoisseur. Mexican/Indigenious Yaqui & Hopi Nation / Filipinx @lovenessmonsta. Allena : AfroLatina, she/her pronouns. A cat lady queer, your empirical evidence bae and likes to keep it funky 420. @allena.thecomrade. THE CREW: Executive Producers: Kori Houston (He/them) @who_lost_grandpa and Stevie Cua (They/them) @steviesees Producer: Leah Jackson (She/her) @djmsjackson Associate Producer: Raphaella Landestoy (She/her) @la.vida.bruja14 CONNECT: Follow us on Instagram @questwellnesspod. Email us with thoughts and feedback questwellnesspod@gmail.com. Music produced and composed by our third amigo, BASK. Podcast is produced in collaboration with Kinoko Chocolates and Puka Puka Creative.

In questo episodio parliamo in maniera approfondita dei 5 vantaggi del gioco autonomo: 1. Allena il problem solving 2. Permette al bambino di comprendere i suoi gustui 3. Regola le emozioni e permette di rivivere situazioni passate 4. Alimenta la creatività e l'immaginazione 5. Regala tempo al genitore Ma non è finita qui: ti invito alla mia MASTERCLASS GRATUITA sul gioco autonomo! Tutti i dettagli qui: https://elenacortinovis.com/masterclass-gratuita-gioco-autonomo Ti aspetto, e non dimenticare di invitare tutti i genitori che potrebbero essere interessati a partecipare!!

Ce lo insegna la nostra amica Sabina di Life Area Concept.

Allena Douglas-Brathwaite shares about her book Tested, Tried, But I Survived

Nella zona media della classifica tantissimi cambi in panchina.

This week I spoke with Allena Grant of @moodseyewear_ While fashion brands that cater to black women have increased tremendously over the years, eyewear is one of the markets where we still lack representation. That's due in part to the lack of ownership in the eyewear market. According to Statistica, The global eyewear market which is made up of spectacles, contact lenses, sunglasses, and other eyewear products, was valued at around 140 billion U.S. dollars in 2020, and was forecast to reach197 billion U.S. dollars by 2027. Even with these large numbers, there are only a handful of black eyewear designers. Moods was founded in 2019 by company CEO Allena Grant. Her love for funky eyewear turned into her passion of wanting every woman to feel as good as she does when she wears a pair of frames. At Moods Eyewear they offer eyewear frames that capture your every mood. Whether you are feeling classy or funky, there is a frame for you. Their handmade Italian eyewear is made up of an eco-sustainable cellulose acetate which means it's eco friendly fashion. Hope you enjoy! This weeks episode is sponsored by: @chassity.jackson is a spearheading Qualified Credit Expert assisting those with blemishes on their credit reports with the three major credit reporting bureaus (Equifax, Transunion, and Experian) to a restored buying power position. She exudes the epitome of a trendsetter in all that she does to serve the needs of her clients in the fields of legal restoration of credit reporting and real estate sales. She firmly believes that the greatest successes are accomplished through achieving goals that meet the needs of clients FIRST! @Mahdiyyahofficial Mahdiyyah offers one of a kind designs created from recycled materials with healing qualities on her website at www.mahdiyyah.co. Each one is made only once with no duplicates. She also offers workshops. Check out our new segment "The Black Note" Need advise, tips or just want to vent? Send your notes and we will share perspective. Email blacknfashionpodcast@gmail.com Join " I am BNF Champaign" By summiting your videos and sharing what being black in fashion means to you. Email blacknfashionpodcast@gmail.com Keep up with me on all social sites! @LeneseCalleea @LC_ApparelConsulting @CalleeaVateinInc @blackgirlzdesignerclub www.lenesecalleea.com Stay Black! Peace Out! #EducateNCreate

Hello Family,Thank you for joining today's Rosary prayer. This is day 31 of our 54-day Rosary Novena. Today we also celebrate the solemnity of the Annunciation of the Lord. It is the announcement by the Angel Gabriel to our Blessed Mother that she would conceive and become the mother of Jesus, the Son of God.Just a quick reminder that we have our meet and greet, "Coffee with Roses" tomorrow Saturday March 26 at 7am PT. The link to the invitation is listed in the show notes.  Once you register, you will receive a link to our Zoom meeting.  the password is rose54https://calendly.com/54daysofroses/coffee_with_roses2?month=2022-03Day 31;  Joyful Mysteries in Thanksgiving Let us pray the Joyful Mysteries in Thanksgiving.  Blessed Mother, Queen of the Most Holy Rosary, we ask that you intercede for us as we pray to have our hearts opened to the will of God.Blessed Mother, in this season of Lent may the Lord lead us to a deeper conversion & repentance of our sins. May we listen attentively so that we may find find our "Yes" in our Faith,Our Lady, Queen of Peace, we pray for the people of Ukraine, Russia, and all nations in conflict. We pray for the Intentions received by email, Instagram, and Youtube.We pray for the intentions of everyone listening to this rosary prayer. For: Aimee, Julian, Paola, John, Cassandra, Sarah, Olivia, Stephanie, Godwin, Maria, Kristina, Georgina, Amber, Bobbie and Katie, Bea, Allena.With love,Maritza MendezWebsite:https://www.54daysofroses.com/Support our Ministry:https://www.54daysofroses.com/supports6Instagramhttps://www.instagram.com/54daysofroses/Coffee with Roses:https://calendly.com/54daysofroses/coffee_with_roses2Linktreehttps://linktr.ee/54daysofrosesVenmohttps://account.venmo.com/u/Novena54DaysofRosesAudio Engineerhttps://luisaperez238.wixsite.com/portafolioThe song "Meditation 2" created by Patrick Buddehttps://www.patrickbudde.com

Bookkeeper Allena Steele shares her best tips for creative entrepreneurs to organize their finances and stay on the path of financial success. You probably didn't get into paper flowers for the money. We certainly didn't. But unfortunately, you can't pay bills with creative spirit alone. So how can you set up your small business to make money? It starts with smart bookkeeping. In our latest episode of Paper Talk we chatted with Allena Steele of Steele Bookkeeping. She helps a wide range of entrepreneurs organize their finances and stay on the path of financial success. We talked about the struggle of creative business owners to do just that. As Allena said: “So many people love what they do, which is the first ingredient to successful business, that they don't really think about the money or organization part until they're into it.” Whether you're beginning your paper flower journey, or if you've been making money as a paper florist for years, you'll benefit from Allena's advice on navigating taxes and bank fees, which software to use, and much more. To get you started, here are three basic things she recommended on the podcast that all small business owners should be doing. Listen to our conversation to hear:► How to prepare before seeing a bookkeeper. ► The difference between a CPA and a bookkeeper. ► How to navigate fees for business bank accounts. ► Which bookkeeping software Allena uses and how to save on fees.► How often to meet with a bookkeeper.► The pros and cons of writing off business expenses. Open a business bank account Your business funds should be separate from your personal money. This was Allena's number one recommendation. No matter how little money you're making, it will make bookkeeping and taxes easier in the long run. Ideally, you should do this from the very beginning, but better late than never if you haven't. Gather your business licenses and documents, and head to your bank as soon as possible. Now, we know that when you're starting out, every little fee matters a great deal. We asked Allena about how to navigate bank fees for business accounts, and you'll want to listen to our entire discussion about the best options for you. Use a tax savings account Even if you don't pull in a lot of income, you will still have to deal with taxes. Sales tax, filing taxes—as Allena put it, “Taxes are always going to come. They're not going anywhere. So being prepared for that is amazing.” The best way to stay on top of taxes is to open an account where you can park that money until it's time to send it to the government. A bookkeeper can help you better understand how much to set aside if you're unsure. The goal here is to avoid any surprise tax bills. You'll always have the money ready to pay. Now taxes can get tricky. In the episode, Allena explained the difference between a bookkeeper and a CPA, and when you should use which—in particular, when it comes to taxes and regulations. You can also hear more about tax write-offs for business expenses and the pros and cons of claiming those. Organize your financial information While Allena has a preferred software system, she said, “As long as you're keeping track of stuff, any bookkeeper...can help you out.” When your business is new and not very complicated, you might not want to invest in a bookkeeping software with monthly fees. That's completely understandable! At a certain point, those systems are going to make your life easier, but the most important thing is that you are organizing your finances. Every financial transaction should be documented and stored in a central place. You can hear more on the podcast about how to save on monthly software fees, as well as which system Allena prefers and when you should start investing in bookkeeping software. Join our weekly meeting on Clubhouse on Thursdays at 7pm PST/10pm EST, and join our Facebook group where you can share, connect, and grow with us. Please also consider supporting us on Patreon for even more great content like this.

A book in progress becomes a podcast in your ears.Who the heck is this “Jack” person?And talking about talking about sex with Allena Gabosch. I'm Paul Rosenberg and this is Episode #1 of The Heart of Jacks Podcast, brought to you by me and supported by people like you, patrons through Patreon. Find out more and add your support at patreon.com/theheartofjacksThis show is also sponsored by The Seattle Erotic Art Festival presenting SEAF 2020: The Pandemic Edition. Tickets are available now at seattleerotic.org.(Paul introduces himself)(Paul interviews Allena Gabosch)- - - - -Mentioned in this podcast:Center for Sex Positive CulturePan-Eros FoundationSeattle Erotic Art Festival (SEAF)Rain City Jacks (NSFW!)Sex Positive Now, Everything you need to know about sex positivityBetty Dodson (check out the bibliography and external links)David Steinberg (artist)The Ethical SlutSex Education (Netflix Series)Pose (FX Series) You can reach me at podcast@theheartofjacks.com or call 206-580-3120. Leave a question there and it might be included in future episodes. Theme Music is Carouselophane by Jake Bradford SharpPodcast distribution by Simplecast The views expressed by guests are their own and their appearance on the program does not imply an endorsement of them or any entity they represent.