Familie & Beruf - Deine Toolbox

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Eine Berufsberaterin und ihre Tochter mit Baby stellen mutige Fragen für alle (werdenden) Working Moms rund um die Vereinbarkeit von Familie, Job und Bedürfnissen jeglicher Art. Du bist Mama oder schwanger und fragst dich, wie du dein Kind, deinen Beruf und ganz nebenbei auch noch das Leben unter einen Hut zaubern sollst? Dann haben wir ein paar spannende neue Tipps für dich!

Anke Hollatz & Hannah Graf


    • Jul 15, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 20 EPISODES


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    Geburtstagsgeschenk

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2022 23:34


    So sieht die Schwierigkeitsstufe der Vereinbarkeit für Profis aus ;-)

    Selbstbewusstsein & bewusstes Selbst als Mama I

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2021 32:40


    Die Erweiterung des Bewusstseins auf mehrere "Selbsts" als Mutter wirkt sich auf unser ganzes Leben aus. Wir ordnen ein und sprechen über die Freiheit in Handlungsfeldern und berichten über unsere eigenen Erfahrungen.

    Wiedereinstieg VI - Fokussieren auf das Schönste

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2021 24:53


    Die Ergebnisse werden strukturiert und wir kommen damit zum allerletzten Schritt vor der endgültigen Zielfindung. Drei Blätter, die euch die Analyse eurer beruflichen Zukunft ermöglichen.

    Wiedereinstieg V - Die Magie des Weges: Priorisierungsphase

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2021 32:22


    Weg von der Ohnmachtsfrage: "Wer will mich schon?", hin zu: "Was möchte ICH eigentlich?" Und wie findet ihr das heraus? Wirklich sehr schwierige Fragen, deren Beantwortung sich lohnt! Wir nehmen euch mit und helfen euch beim Priorisieren, Inspirieren und Erfühlen.

    Wiedereinstieg IV - Häufeln & unglaubliche Kompetenzen

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2021 31:37


    Sommerpause

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2021 2:09


    Genießt den Sommer, unter welchen Umständen auch immer: Macht es euch so schön wie möglich. Ihr habt es verdient! :)

    Wiedereinstieg III - Änderung des Gesamtgefüges

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2021 34:36


    Wie wird der Wiedereinstieg sich wohl anfühlen? Worauf wirkt es sich aus, wenn ich wieder arbeiten gehe? Woran scheitert Hannah lässig? Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns gemeinsam mit euch in dieser Folge.

    Wiedereinstieg II - Geistige Kläranlage und innere Monster

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2021 29:22


    Hannah erzählt eine kleine private Geschichte zum Abpumpen und wir besprechen die allererste Vorbereitungsphase für deinen Wiedereinstieg. Freue dich auf die "Geistige Kläranlage" und erfahre, wie ein Stift zum Besiegen innerer Monster beitragen kann.

    Homeoffice mit Kind

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2021 50:12


    Wir plaudern aus dem Nähkästchen und ihr erfahrt unglaubliche Tipps zur Vereinbarkeit von Kinderbetreuung und Homeoffice für Kinder aller Altersstufen! Hört mal rein, lasst euch inspirieren, testet aus und nicht vergessen: ES IST SCHWIERIG! Das darf gesagt und muss gehört werden. Dennoch ist es anhand dieser leicht umzusetzenden Hilfestellungen auf jeden Fall möglich!

    Wiedereinstieg I - Überblick

    Play Episode Listen Later May 28, 2021 37:54


    Wir besprechen jeweils drei Phasen des Wiedereinstiegs einmal nach einer längeren Familienphase und einmal unmittelbar nach der Elternzeit.

    Schwanger im Job VI - Elternzeit

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 30:14


    Wir beantworten eure Fragen und erklären die wichtigsten Modalitäten zur Elternzeit.

    Werkstattgespräch: Eltern-Anspruchskiste

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2021 34:34


    Wir besprechen angeschnitten und spontan die Auswirkungen von Mental Load, Digitalisierung, Nachhaltigkeit, Außenwirkung, Achtsamkeit und Hektik.

    Schwanger im Job V - Elterngeld (Teil 2)

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 32:15


    Schwanger im Job IV - Elterngeld (Teil 1)

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2021 32:15


    Wir geben einen ersten Überblick über die Arten des Elterngeldes und beantworten zumindest schon eine erste HörerInnen-Frage.

    Arbeitgeber-Interview: Schwanger im Job

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 20:01


    Wie es für den Arbeitgeber (im besten Falle) ist, von der Schwangerschaft einer Mitarbeiterin zu erfahren und warum ihr ab sofort bei U2 nicht mehr nur an Kinderuntersuchungen denken könnt, erfahrt ihr in diesem spannenden Interview.

    Schwanger im Job III - Deine Checkliste (Teil 2)

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 31:58


    Das Tool: Checkliste zur Vorbereitung des Gesprächs mit dem Arbeitgeber Nach der ersten Schwangerschaftsmitteilung folgt ein organisatorisches Gespräch mit dem Arbeitgeber. Hierzu findet ihr in dieser Folge den zweiten Teil unserer Checkliste zur Vorbereitung für euer ausführliches Gespräch mit dem Arbeitgeber.

    Schwanger im Job II - Deine Checkliste (Teil 1)

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2021 28:54


    Das Tool: Checkliste zur Vorbereitung des Gesprächs mit dem Arbeitgeber Nach der ersten Schwangerschaftsmitteilung folgt ein organisatorisches Gespräch mit dem Arbeitgeber. Hierzu findet ihr in dieser Folge den ersten Teil unserer Checkliste zur Vorbereitung für euer ausführliches Gespräch mit dem Arbeitgeber.

    Eure Erfahrungen: Schwanger im Job

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 53:29


    Schwanger im Job I - Hochgefühl & Sorgentief

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2021 52:13


    DOPPELFOLGE: Wir besprechen die emotionalen Herausforderungen beim Thema "Schwanger im Job" und geben euch die ersten beiden Tools mit an die Hand: Zwei Werkzeuge, um euch gedanklich auf die Mitteilung der Schwangerschaft gegenüber eurem Arbeitgeber vorzubereiten.

    Wer sind wir?

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 27:26


    Wir quatschen uns warm für die kommende Zeit. Hannah tut so als sei ihre Elternzeit super entspannt und ihre Mama verrät die unglaubliche Zahl an Frauen, die sie in 30 Jahren als Berufsberaterin begleitet hat. Reinhören lohnt sich. Wir freuen uns auf euch!

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