Podcasts about profis

Warum braucht man drei Stunden für ein Profilfoto? Weil Unternehmer ihre eigenen schlimmsten Kunden sind. Karsten und Markus berichten von ihren Dramen mit Flyern, Logos und der ewigen Suche nach dem perfekten Bild. Die Lösung: Profis machen lassen und endlich weiterkommen. Die Renaissance der Blogs steht an: Durch KI-optimierte Suchen wird regelmäßiges Publizieren wieder zum Erfolgsfaktor. Wer heute gefunden werden will, muss präsent sein - vor allem auf LinkedIn. Die beiden diskutieren Strategien zwischen Social Media und eigener Website. Ein Münchner Gerichtsurteil sorgt für Wirbel: ChatGPT verliert gegen die GEMA wegen urheberrechtlich geschützter Liedtexte. Was bedeutet das für Innovationen und Patente? Droht Europa bei der KI-Entwicklung durch Überregulierung abgehängt zu werden? Der Hamburger Zukunftsentscheid wird kritisch hinterfragt: Fünf Jahre früher CO2-neutral klingt gut, könnte aber zum wirtschaftlichen Problem werden. Höhere Kosten, Betriebsflucht nach Niedersachsen und die Frage: Wer zahlt die Rechnung? Zum Abschluss wird es kurios: Pizza Hawaii für 99 Euro als kulinarisches Statement, 50 Cent für Pfeffer (juristisch fragwürdig!) und warum Senf in Deutschland immer kostenlos sein muss. Plus: Wasserhähne, die sich selbst mit Strom versorgen, und Karstens Gewürzfach-Geständnis. Werbung: Fleißige Hörer haben ja schon mitbekommen, dass wir von DeutschlandGPT überzeugt sind – und offenbar wurde das auch gehört! Deswegen gibt es exklusiv für „Unternehmen wir was?“-Hörer satte 20% Rabatt mit dem Code UWW20 – manchmal lohnt sich authentische Begeisterung eben doch! Alle Infos und den Rabatt gibt es HIER. Produktion: MEYN Intro-Sprecherin: Lara Schmidt VA Image by Myléne from Pixabay

Régis Gobet ist der Präsident vom Schweizerischen Brass-Band-Verband und bezeichnet den Brassband-Wettbewerb als Höhepunkt vom Jahr – nicht nur im Jubiläumsjahr. Blechbläserinnen und Blechbläser die sich zu Brass Bands zusammentun, gelten als hochgradig «angefressen». Im Zentrum steht der Wettbewerb – alle wollen ihr Bestes abliefern, um zu gewinnen. Hierfür üben sie über Jahre, Profis und Amateure gleichermassen. Sie treiben sich gegenseitig zu Höchstleistungen an. Diese Begeisterung spürt man auch bei Régis Gobet. Damit macht er beste Werbung für den blasmusikalischen Grossanlass.

Elmar Krämer www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel

In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast geht's um die „Verantwortliche Elektrofachkraft“ – kurz VEFK – und warum dieser Job nichts für faule Bürokraten, sondern für echte Profis mit Rückgrat ist.Du erfährst:–       Welche Qualifikationen Du brauchst–       Wann und wo eine VEFK gebraucht wird–       Wie Du als VEFK haftest – und wie Du das vermeidest–       Welche Rollen Du in Bauphase und Betrieb einnehmen musst–       Warum eine VEFK wichtiger ist als jeder ParteitagOb Du Meister, Techniker oder Ingenieur bist: Diese Folge ist Dein Praxis-Update, fundiert und mit Klartext vom Giancarlo the Teacher.Quellen:Q1: Warum Elbflorenz?!https://dresden.sehenswuerdigkeiten-online.de/infos/elbflorenz.htmlQ2: VEFK - Verantwortliche Elektrofachkrafthttps://www.industriekonzeptakademie.de/vefk-2/Q3: Organigramm Elektrofachkräftehttps://www.sifa-sibe.de/fachbeitraege/geheimwaffe-gegen-den-fachkraeftemangel/#slider-intro-4Q4: VEFK, Anlagenbetreiber und technische Führungskraft - Einordnung der Begrifflichkeitenhttps://www.elektropraktiker.de/fachartikel/detail/vefk-anlagenbetreiber-und-technische-fuehrungskraft/Q5: Qualifizierung einer vEFKhttps://www.elektropraktiker.de/fachartikel/detail/qualifizierung-einer-vefkQ6: Die verantwortliche Elektrofachkraft (VEFK)https://www.weka.de/elektrosicherheit/die-verantwortliche-elektrofachkraft-vefkQ7: Wer welche Arbeiten ausführen darfhttps://www.elektropraktiker.de/fachartikel/detail/wer-welche-arbeiten-ausfuehren-darf-1Q8: Neue DIN VDE 1000-10 gilt seit Junihttps://www.elektrofachkraft.de/qualifikation/neue-din-vde-1000-10-gilt-ab-juniQ9: Elektrische Sicherheit: Auftraggeber- und Betreiberpflichtenhttps://elektrischesicherheit.fm-connect.com/strategie/betreiberverantwortungQ10: TRBS 1201 Prüfungen und Kontrollen von Arbeitsmitteln und überwachungsbedürftigen Anlagenhttps://www.baua.de/DE/Angebote/Regelwerk/TRBS/TRBS-1201.htmlQ11: TRBS 1111 Gefährdungsbeurteilunghttps://www.baua.de/DE/Angebote/Regelwerk/TRBS/TRBS-1111.htmlhttps://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Crash-Simulation für dein Portfolio

In dieser neuen Folge von „Stimme wirkt!“ erlebst du, wie kraftvoll und bedeutend das Telefon – gerade in der Führung – heute noch ist. Gemeinsam mit Hans Hiltrop, der über 1000 Akquise-Telefonate geführt hat, tauchst du tief in die Welt der Gesprächsführung und Beziehungsgestaltung am Telefon ein. Neugierig, wie Führungskräfte es schaffen, per Stimme Vertrauen und Augenhöhe zu schaffen, selbst wenn sie fremde Menschen kalt anrufen? Dann bist du hier genau richtig.Du lernst, warum Ängste vor dem Telefonieren auch bei gestandenen Profis immer wieder auftreten und wie du sie überwinden kannst – und zwar mit Hilfe deiner Stimme. Hans Hiltrop teilt sehr offen, was besonders in den ersten Gesprächen schwierig war, wie er mit Unsicherheit umging und was seine zentralen Learnings waren.Als Führungskraft erfährst du, wie du mit ein paar einfachen Impulsen aus jedem Gespräch mehr herausholen kannst. Du bekommst Tipps, wie empathisches Hinhören und ehrliches Interesse Türen öffnen – gerade, wenn du wenig Zeit hast oder in Stresssituationen Menschen begeistern willst. Lerne von Arno Fischbacher und seinem Gast, wie du ohne starre Leitfäden authentisch bleibst und gleichzeitig souverän auftrittst.Ob du selbst viel akquirierst, Teams führst oder Meetings moderierst: Diese Folge macht klar, weshalb Stimme weit mehr als nur ein Werkzeug ist – sie ist Schlüssel zu mehr Sympathie und echter Kompetenz. Lass dich inspirieren und finde heraus, welchen Unterschied kleine Veränderungen in deiner Kommunikation machen können.Bereit, deine Wirkung am Telefon aufs nächste Level zu bringen? Dann hör rein, bring deine Fragen mit und entdecke, was du als Führungskraft aus 1000 Telefonaten für deine tägliche Gesprächsführung mitnehmen kannst! Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Im aktuellen Mission Bestseller Podcast habe ich Jurenka Jurk, die Leiterin der Romanschule zu Gast und wir stellen ihr aktuelles Buch „Bestseller schreiben" vor. Jurenka hat für ihr Buch die Erfahrungen aus vielzähligen äußerst erfolgreichen Autoren und Autorinnen zusammengestellt. Hier die 10 wichtigsten Erkenntnisse aus unserem Gespräch über Bestseller schreiben Es gibt kein Patentrezept für Bestseller Laut Tom Oberbichler und Jurenka Jurk existiert keine Schablone, mit der garantiert jedes Buch zum Bestseller wird. Jeder Erfolgsweg ist individuell. Dranbleiben ist entscheidend Ein immer wieder genannter Unterschied zwischen Amateur und Profi ist laut den interviewten Bestseller-Autor:innen das Durchhaltevermögen: Profis bleiben an ihrem Thema und arbeiten kontinuierlich daran. Thema und Authentizität sind wichtiger als Markttrends Alle Bestseller-Autor:innen betonen, dass man seinem Herzensthema treu bleiben und sich nicht ausschließlich nach Markttrends richten sollte – es sei denn, der Markt deckt sich zufällig mit dem eigenen Thema. Handwerk lernen lohnt sich Viele Bestseller-Autore:innen haben sich im Laufe ihres Weges Handwerkszeug angeeignet, sei es strukturiert wie bei der Romanschule oder autodidaktisch. Erwartungen der Leser sollten berücksichtigt werden, ohne sich zu verbiegen. Motivation und Spaß am Schreiben nicht verlieren Gerade im Hinblick auf Planung, Handwerk und Marketing betonen Jurenka Jurk und Tom Oberbichler, wie wichtig es ist, den Spaß am Schreiben immer wieder neu zu entdecken und zu stärken. Von anderen lernen – aber nur das passende übernehmen Die Interviews mit 14 Bestseller-Autoren zeigen teils widersprüchliche Ansichten und Wege, was den Leser:innen Mut macht, ihren eigenen Kurs zu finden und nicht alles eins zu eins umzusetzen. Ein gutes Buch wird durch gutes Marketing unterstützt Die Vermarktung ist die „zweite Seite der Medaille". Frühzeitige und breit angelegte Marketingmaßnahmen sind unerlässlich, wenn ein Buch wirklich wahrgenommen werden soll. Netzwerke gezielt aktivieren Der Erfolg eines Buches hängt auch davon ab, Kund:innen und Kontakte möglichst früh einzubinden – sei es zum Testlesen, für Rezensionen oder die Verbreitung von Leseproben. Ausprobieren und lernen, was funktioniert Nicht jede Marketingaktion wird zum Erfolg. Aus Fehlern und weniger erfolgreichen Versuchen lernst du, was beim nächsten Mal besser funktioniert. Das Ziel und das Investment vorher klären Bevor ein Buch veröffentlicht wird, sollte klar sein, was du erreichen möchtest – und wie viel Zeit, Geld und Energie du bereit bist zu investieren. Das gilt sowohl für Einzelbücher als auch für größere Projekte. Diese Learnings bieten Inspiration und sehr konkrete Ansätze – von der praktischen Umsetzung über die richtige Motivation bis hin zum professionellen Marketing, wie Jurenka Jurk sie in ihrem neuen Buch und ihren eigenen Erfahrungen zeigt. Hier findest du „Bestseller schreiben" von Jurenka Jurk auf Amazon: https://amzn.to/3LC5FN7 Viel Erfolg beim nächsten Buchprojekt – Selfpublishing wird immer vielfältiger und uns stehen immer mehr Möglichkeiten offen!  Hier die Links, die ich im Podcast anspreche, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier findest du „Bestseller schreiben" von Jurenka Jurk auf Amazon: https://amzn.to/3LC5FN7 Hier findest du mein Gespräch mit Jurenka Jurk über die Heldenreise und wie du sie für das Romanschreiben verwenden kannst: https://mission-bestseller.com/folge-303-erfolgreich-schreiben-mit-der-heldenreise-eine-bewaehrte-struktur-fuer-packende-buecher/ Hier kommst du zur Vorstellung des Schreibprogramms Papyrus mit Jurenka Jurk: https://mission-bestseller.com/was-kann-das-schreibprogramm-papyrus-folge-199/ Natürlich findest du Jurenka Jurk auch in meiner Empfehlungsliste für die 28 besten Podcasts und Blogs für Selfpublishing-Autor:innen: https://mission-bestseller.com/folge-306-die-28-besten-blogs-und-podcasts-fuer-selfpublishing-autoren-und-selfpublishing-autorinnen/ Hier kommst du zur Romanschule: https://romanschule.de Hier geht es zu den Mission Bestseller Buchmarketing-Bootcamps: https://mission-bestseller.com/buchmarketingcamp Unter diesem Link kannst du dich zu meinen aktuellen kostenlosen Online-Trainings anmelden: https://mission-bestseller.com/onlinetraining Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Paris jagt Dayot Upamecano. Juventus und Liverpool haben Serge Gnabry auf dem Zettel. Die Münchner beschäftigen sich plötzlich mit Leverkusens Grimaldo. Die Transfer-Gerüchteküche brodelt! Bayern-Insider Christian Falk und sein Partner Tobi Altschäffl sagen, was „True or Not True“ ist - und welche Rolle die Berater der Profis dabei spielen.

Steuern sparen wie die Profis?Wusstest du, dass du Immobilien nach 10 Jahren steuerfrei verkaufen kannst und mit der Ehegattenschaukel sogar noch mehr rausholst?

Wir fiebern nicht nur der European Rotors entgegen – wir feiern unser Dreijähriges und nehmen euch mit hinter die Kulissen der größten europäischen Hubschraubermesse. In dieser Folge teilen wir persönliche Anekdoten, verraten, wie das Messechaos rund um Landungen, Wetter und Organisation wirklich abläuft, und sprechen über die wichtigsten Trends und Herausforderungen der Branche, von Drohnen über IT-Sicherheit bis zu kuriosen Vorschriften. Außerdem erfahrt ihr, was euch auf der Messe erwartet, wie ihr uns findet und warum es sich für Fans, Flugschüler und Profis lohnt, dabei zu sein. Natürlich diskutieren wir auch aktuelle Aufreger aus dem Fliegeralltag – von Raketen-Attacken bis zu Regelfrust. Kommt mit an Bord für einen ehrlichen, unterhaltsamen Blick in die Welt der Drehflügler!

Dein Tennis ist unprofessionell – und genau das ist dein grösstes Problem! Viele ambitionierte Hobbyspieler trainieren, als wären sie Profis – aber spielen, als wären sie Amateure. Kein Plan, keine Struktur, keine Strategie. In dieser Folge deckt Timo Schwarzmeier auf, warum dein Tennis stagniert, obwohl du so viel trainierst – und was du sofort ändern musst, um wie ein echter Tennisspieler zu trainieren. Du erfährst: - Warum du wie ein Hobbyspieler spielst, obwohl du mehr willst - Wie du mit Fokus statt Routine trainierst - Warum deine Zeit auf dem Platz oft verpufft - Und wie du den Schritt zum professionellen Training schaffst Diese Folge ist dein Reality-Check: Wenn du endlich aus dem Durchschnitt raus willst, dann ist jetzt der Moment gekommen, dein Tennis auf das nächste Level zu bringen. Buche dein kostenloses Erstgespräch auf www.timoschwarzmeier.com und erfahre, wie du dein Tennis professionell aufbaust.

Eine Folge mit Easter Egg. Viri wird emotional und sorgt für eine Premiere im MBD-Talk. Sowas hat es noch nie gegeben. Darüber hinaus geht es um ein paar liegen gebliebene Themen, selbstverständlich nicht ohne die gewohnten Ausschweifungen.

Borussia Dortmund startet in die letzte Länderspielpause des Jahres. 4 BVB-Profis begeben sich heute für den DFB nach Wolfsburg. Da wartet die Vorbereitung auf die nächsten Länderspiele. Währenddessen nimmt Trainer Niko Kovac einige Probleme mit in die Länderspielpause. Welche das sind und was passieren muss? Darüber sprechen wir bei BVB kompakt!

Borussia Dortmund kassiert in Hamburg einen saftigen Dämpfer. Im Kabinentrakt kommt es daraufhin zu einem saftigen Zoff zwischen zwei BVB-Profis. Gerade die Spielweise stößt vielen Fans sauer auf. Und auch intern werden die Misstöne lauter. Wie bekommt der BVB die Kurve? Muss Kovac sein System umwerfen? Außerdem: Führen die Eindrücke der letzten Woche zu einem Umdenken bei Nico Schlotterbeck? Der Innenverteidiger zögert seine Verlängerung noch immer hinaus. Und: Mal wieder gibt es Gerüchte um Jadon Sancho. Kehrt der „verlorene Sohn“ nun endlich zurück nach Dortmund? Viel Spaß beim Hören. Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html) Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html)

Im Triathlon-Chat geht es heute natürlich um die 70.3 WM in Marbella. Wir tippen bei den Männern und Frauen das Podium und schauen in die große Pushing Limits Glaskugel, wie sich das Rennen entwickeln könnte und wer eine Rolle spielen wird.Anzeige: CURREX ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund.  Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.currex.de/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, hier sichert ihr euch auch mit dem Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.>>> Hier geht's direkt zur⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Page von CURREX⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠Anzeige: WHOOP ​Jetzt einen Monat kostenlos testen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The most advanced WHOOP devices yet, built to give you deeper insights into your health, performance, and longevity.3 new memberships Introducing 3 software tiers: One, Peak, and Life. Each experience is tailored to your goals—whether you want to improve fitness, monitor key vitals, or optimize longevity.14+ day battery lifeAlmost triple the current battery day life and a wireless PowerPack means you'll never miss a beat.7% smaller7% smaller than current WHOOP 4.0, making it sleeker and easier to wear than ever before.Advanced health sensing capabilities WHOOP MG features a “scalloped” indent that enables ECG functionality, included exclusively with the Life membership. WHOOP Life also features new Blood Pressure Insights and AFib detection (EMA cleared April 2025).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

BVB kompakt am Morgen - 07.11.2025 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: BVB-Profis nach Klatsche zurück in Dortmund: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-profis-nach-klatsche-zurueck-in-dortmund-gepaeck-chaos-in-manchester-w1099689-2001866325/ Vier BVB-Profis für DFB-Elf nominiert: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/vier-bvb-profis-fuer-dfb-elf-nominiert-rahmenterminkalender-mit-besonderheiten-w755994-2000862774/ BVB-Leidenszeit von Emre Can endet in Manchester: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-kapitaen-emre-can-comeback-manchester-qualitaet-stabilitaet-leidenszeit-ende-w1099709-2001865967/ KOMMENTAR - Dortmund muss seine Hausaufgaben machen: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/beunruhigende-bvb-themen-nach-14-bei-mancity-w1099418-2001865397/ Das BVB-Team der Ruhr Nachrichten im Netz: ruhrnachrichten.de/bvb YouTube youtube.com/@RuhrNachrichtenBVB09 Facebook facebook.com/BVB.News Instagram instagram.com/rnbvb X x.com/RNBVB Du möchtest deine Werbung ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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Ein Tatort, der selbst erfahrene Profis sprachlos macht. In dieser Folge von „Todesursache“ spricht Tatortreiniger Marcell Engel gemeinsam mit Denis über die Fortsetzung des Gewaltfalls aus der letzten Episode – und ruft David, den Tatortreiniger vor Ort, live an. Was er erzählt, lässt selbst erfahrene Einsatzkräfte erstarren…

Die Mannschaft ist wieder zurück in Dortmund. Am Samstag steht aber schon das nächste Auswärtsspiel gegen Hamburg an. Darüber sprechen wir natürlich heute. Außerdem wurde der Kader für die deutsche Nationalmannschaft nominiert und das Pokalspiel gegen Leverkusen ist fest terminiert. Unsere Themen bei BVB kompakt!

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Wie verändert man denn bitteschön die Kultur in einem Unternehmen? Vera Geier, die Mitgründerin des UCN Netzwerkes meint es ernst. Ein Team bestehend aus Profis aus SAP, Boing, DM und IBM hat sich nicht weniger vorgenommen, als die Kultur in Unternehmen nachhaltig zu verändern. Und damit rennen sie in Unternehmen offene Türen ein. Ich bin ein großer Fan und mit dem UCN regelmäßig unterwegs und die Tagessschau hat berichtet (ab Minute 34:00): https://www.ardmediathek.de/video/tag... Das UCN hat bei mir den Satz geprägt: Kultur ist die Summe menschlicher Interaktion. Eine Geschäftsführung oder ich als Trainerin mache nicht allein "die Kultur". Einmalig: Eine organisationsübergreifende Gruppe aus Führungskräften durchläuft beim UCN gemeinsam neun Tage, mit täglich wechselnden Trainer*innen und Themen, woraus sich eine einmalige Vielfalt fürs das persönliche Lernen und Entwickeln ergibt. Die Trainer werden vom UCN selber ausgebildet und sind Menschen in eben jenen Unternehmen, die ihre Führungskräfte und Kultur verändern möchte. Dies beschreibt keine klassische Führungskräfteausbildung eines Unternehmens sondern ein geben & nehmen Prinzip in Konzernen. Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Und natürlich auch über Leichtigkeit und Humor.

Viele wollen in Immobilien investieren – aber wissen nicht, wo sie anfangen sollen. Kein Kapital, keine Zeit, kein Know-how? Kein Problem – entscheidend ist, wie du startest, nicht wann. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es keinen perfekten Zeitpunkt oder das perfekte Objekt gibt, aber sehr wohl die richtige Herangehensweise:

Wie gehen Profis mit ihrer Stimme um – und was kannst du dir davon abschauen? In dieser Folge erfährst du, welche sechs Dinge für sie selbstverständlich sind – vom regelmäßigen Warm-up über gezielte Stimmruhe bis hin zu professionellem Feedback. Du lernst, warum es sich lohnt, deine Stimme wie ein Instrument zu behandeln, welche Routinen dir helfen, sie belastbar und flexibel zu halten, und wie du typische Stimmprobleme vermeidest, bevor sie entstehen. Wenn du wissen willst, wie du deine Stimme nach dem Singen sanft runterfährst, dann hol dir meinen Vocal Cool-down-Guide für 0 €. Da bekommst du meine fünf Cool-down-Gebote und drei einfache Übungen, die du auch wunderbar als Warm-up nutzen kannst. Ab sofort kannst du meine Podcastfolge auch auf Youtube sehen Meine Webseite Folge mir auf Instagram Folge mir auf Facebook Folge mir auf Tiktok Titelsong "Sing, sing, sing, sing": words & music by Dani S. Erndwein

Marc Unterberger war 15 Jahre Trainer bei der SpVgg Unterhaching, von Juli 2023 bis Dezember 2024 coachte er die Profis in der 3. Liga.In der zweiten und letzten Folge beginnen wir mit dem Endspiel um den Klassenerhalt in der U17- Bundesliga, als der Fußballlehrer mit seinem Team beim KSC gewinnen musste, um die Liga zu halten. Er verrät, wie er seine Mannschaft gepusht hat und was Amateurtrainer für ähnliche Situationen mitnehmen können.Unterberger berichtet zudem, wie er damit umgegangen ist, dass Haching aufgrund seiner damals fehlenden Trainerlizenz eine Strafe in Höhe von 80.000 EUR zahlen musste. Wir reden außerdem über sein erstes Jahr als Profi- Trainer, in dem er mit dem Team in der 3. Liga beeindruckende 55 Punkte holte und souverän auf Platz 9 die Liga hielt, nachdem er großen Herausforderungen gegenüberstand, weil er von Erfolgstrainer Sandro Wagner übernahm. Der 36- Jährige verrät, warum er nicht autoritär als Trainer arbeitet und was seine Leitplanken in der Mannschaftsführung sind. Er erzählt aber auch von der schwierigen zweiten Saison, die größten Baustellen sowie die für ihn besonders bittere Freistellung bei seinem Herzensverein.Und berichtet auch über das Praktikum beim FC Bayern München unter Thomas Tuchel... ___Gefällt Dir das Format und möchtest Du auch einmal mit Bundesligatrainern am virtuellen Stammtisch reden? Dann unterstütze uns bitte, IKDT am Leben zu erhalten, komm in den PREMIUM SUPPORTERS CLUB und sichere Dir als Dankeschön exklusive Vorteile. Alle Infos dazu erhältst Du in Podcastfolge #165.Für weitere Informationen zu Gesprächspartnern, Gewinnspielen oder dem direkten Draht in die Sendung folge einfach unseren Social Media Kanälen:Youtube: Im Kopf des TrainersTik Tok, Instagram & Facebook: @imkopfdestrainersTwitter: Stephan Schäublewww.imkopfdestrainers.dewww.schaeuble-tv.dewww.das-prisma.deHerzlichstDein Stephan

186 - Halbwissen über Toiletten - TSV 1860 München gg Energie Cottbus Es geht schon mal gut los: Die Kinder-Zweitbetreuung geht aufs Klo, während Harry und Flo auf Sendung sind. Aber hey, nix, womit wir zwei Profis nicht umgehen könnten. Mit einem souveränen 2:0 im Rücken gegen den (again) Tabellenführer ist das ja auch umso leichter. Apropos Klo: Wir fragen uns, ob der neue Lustfinger-Heftner-60-Song nicht ein Griff ins Klo ist. Wir freuen uns über jeden blau-weißen Beitrag, aber Geschmäcker sind ja verschieden. Ganz und gar nicht beschissen ist die neue Rise&Fall-Serie über die Löwen in der ARD. Da herrschte in unserem Umfeld ziemliche Einigkeit. Und auch bei den Cabrios spielt auswärts in Mannheim die Toilette eine wichtige Rolle ... dabei hätte uns das Thema "das erste Mal" so brennend interessiert. Vielleicht klappt's ja beim nächsten Heimspiel gegen Saarbrücken, während Harry und Flo zeitgleich auswärts unterwegs sind. Wie das geht, wenn 60 daheim spielt? Am besten reinhören in die aktuelle Folge! ANMERKUNG: Ihr habt es alle mitbekommen, die widerwärtigen, rassistischen Beschimpfungen gegen den Cottbuser Spieler Justin Butler in der zweiten Halbzeit. Weil wir ein Halbzeitpodcast sind, konnten wir in der Podcast-Folge keine Stellung dazu beziehen. Tun das aber hiermit in aller Deutlichkeit: Nazis raus! TSV 1860 München gg Energie Cottbus / 01.11.2025 / Spielstand 3:0 (2:0)

Du trainierst regelmäßig, aber siehst kaum Fortschritte? Dann sabotierst du dich vielleicht selbst – mit dem falschen Trainings-Split.In dieser Episode erfährst du, warum dein Muskelaufbau stagniert, obwohl du „alles richtig“ machst. Wir sprechen über die wahren Unterschiede zwischen Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis – und wie du den Split findest, der wirklich zu dir passt.Verstehe, was Muskelphysiologie, Regeneration und Frequenz wirklich bedeuten, und wie du mit wissenschaftlich fundierten Strategien mehr Muskeln aufbaust – nachhaltig, effizient und ohne Zeit zu verschwenden.➜ Fitness Fibel (2025) hier Gratis sichernhttp://fitnessfibel.de➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Content-Creator, Influencer, Streamer – das klingt oft nach Fame, Luxus, jeder Menge Spaß und vor allem: viel Geld. Aber ist es wirklich so einfach, mit Social Media Geld zu verdienen? Luam trifft Profis aus der Creator-Welt und checkt, was es wirklich bedeutet, mit Content Kohle zu machen.

Content-Creator, Influencer, Streamer – das klingt oft nach Fame, Luxus, jeder Menge Spaß und vor allem: viel Geld. Aber ist es wirklich so einfach, mit Social Media Geld zu verdienen? Luam trifft Profis aus der Creator-Welt und checkt, was es wirklich bedeutet, mit Content Kohle zu machen.

Wir sprechen über den Sinn der Grammatik, den Ursprung der Vogelgrippe und Wanderratten, die Fledermäuse fangen. Außerdem geht es bei den Profis mit Stephan Karkowski um die Spur des Silbers und den evolutionären Ursprung des Anus.

In dieser Spezialfolge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcast spreche ich mit Jörg Maierstein (JM Tennisservice) über ein Thema, das viele Hobbyspieler unterschätzen: Schlägertuning und Customizing. Denn: Kein Schläger ist wie der andere. Produktionsabweichungen, Balanceunterschiede oder falsches Schwunggewicht können dein Spielgefühl massiv beeinflussen – ohne dass du es merkst. Jörg erklärt, wie Profis und ambitionierte Spieler ihre Schläger aufeinander abstimmen, was hinter Begriffen wie Swingweight, Balance und Griffanpassung steckt und wie auch du dein Racket-Setup optimieren kannst, um mehr Kontrolle, Power und Konstanz zu erreichen. Themen der Folge: - Warum kein Schläger exakt gleich ist – selbst beim selben Modell - Wie du durch Customizing deine Schläger identisch anpassen kannst - Was das Schwunggewicht (Swingweight) über dein Spiel verrät - Wie Profis ihre Rackets auf Balance und Gewicht trimmen lassen - Welche Rolle Griffkappen, Ösenbänder & Feintuning spielen - Tipps für ambitionierte Hobbyspieler, die das Maximum aus ihrem Setup herausholen wollen Diese Folge zeigt, wie du mit gezieltem Schlägertuning mehr Gefühl, Präzision und Vertrauen in dein Spiel bekommst – ganz ohne neue Ausrüstung kaufen zu müssen. Jetzt reinhören, um herauszufinden, wie du dein Racket perfekt auf dich anpassen kannst!

Social Media ist voll von Trainingstipps – aber welche sind gefährlich oder führen in die Verletzung? Pascal Fiedler, bekannt als der virale mister.marathon auf TikTok, hat viele der viralen Hypes selbst ausprobiert und musste oft schmerzhafte Fehler machen. In dieser Folge checken wir mit ihm die gängigsten Mythen: Von „Lauf jeden Tag“ über wilde Ernährungs-Strategien bis zum Zone-2-Trend. Pascal teilt seine persönlichen Learnings, welche Tipps er heute nie wieder befolgen würde, und welche Ratschläge wirklich immer funktionieren, um nachhaltig schneller und gesünder zu laufen.(00:01:31) - Intro Ende(00:05:44) - Marathonlaufen für Klicks? So wurde Pascal zu mister.marathon(00:15:43) - Verändert Social Media, wie wir trainieren?(00:20:12) - „Lauf so viel wie möglich!“(00:29:33) - Double Threshold-Einheiten: Nur für Profis?(00:32:32) - Zone 2 vs. Tempoeinheiten(00:36:25) - Alle Laufverletzungen, die Pascal jemals hatte(00:41:50) - "Je teurer der Schuh, desto besser!"(00:44:00) - Ist Barfußlaufen wirklich so gesund?(00:47:57) - Von Pastaparty zu Fasten: Die schlechtesten Tipps rund um Ernährung(00:54:23) - Regenerations-Trends im Check(00:57:55) - „No pain, no gain“ & weitere Tipps für den Kopf(01:03:14) - Welchen Trainingstipps können wir trauen?Hier findet ihr Pascal auf TikTok.Hier geht's zu seinem Instagram-Account.Foto: Pascal FiedlerMusik: The Artisian Beat - Man of the Century⬇️⬇️⬇️feels.like Activation Complex: Starte sofort ins Training! Der Roll-on mit 100 % Wirkstoffen aktiviert Nervensystem & Muskeln. Teste jetzt risikofrei mit 100 Tagen Geld-zurück-Garantie. Mit Code ACHILLES gibt's 10 % Rabatt auf www.feelslike.sport.Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der neuesten Episode von „Flutlicht & Flipcharts“ beleuchten wir den besonderen Werdegang von Mathias Schiele. Seit Juli 2024 ist er bei Borussia Dortmund und arbeitet sowohl mit den Talenten in der U17, U19 und U23, als auch mit Profis aus der Lizenzmannschaft. Mathias‘ Lebensgeschichte ist alles andere als gewöhnlich und geht weit über seine heutige Tätigkeit auf den Trainingsplätzen hinaus: Als noch aktiver Spieler wird bei ihm mit 19 Jahren ein Hirntumor diagnostiziert. Nach einem schwierigen Genesungsprozess ändern sich sowohl seine Perspektive auf sich selbst als auch einige der eigenen kognitiven Fähigkeiten. Dieser Weg hat ihn letztlich über viele Stationen – unter anderem Philadelphia, Augsburg und Stuttgart – zum BVB geführt, wo er heute innovatives, individuelles Fußballtraining unter Berücksichtigung von Wahrnehmung, Kognition und Motorik konzipiert und umsetzt. Die eigenen Erfahrungen und neugewonnenen Perspektiven nutzt Mathias im beruflichen Alltag als eine seiner großen Stärken: Bedingungsloser und maximaler Einsatz, persönliche und charakterliche Weiterentwicklung sowie das Gefühl für den eigenen Körper – all diese und noch viele Aspekte mehr stehen täglich im Mittelpunkt seiner intensiven Arbeit mit schwarzgelben Fußballern.

Orkanwarnung hin oder her — die NDR-Angelspezialisten Heinz Galling und Horst Hennings nehmen euch mit auf die Jagd nach Herbsthechten. Auf dem Neuschlagsdorfer See zeigen sie vom alten Fischerkahn aus, welche Köder, welches Angelgerät und welche Taktiken auf dem stark verunkrauteten Gewässer wirklich funktionieren. Am nahe gelegenen, geheimnisvollen Waldsee wird es technisch: zwischen Erlenbüschen demonstrieren die Profis besondere Wurftechniken und Köderführungen, die beim Hechtangeln den Unterschied machen. Praktische Tipps, Hintergrundwissen und echte Fischergeschichten — Angel-Kino fürs Ohr an malerischen Gewässern in Mecklenburg-Vorpommern. Perfekt für alle, die besser werfen, gezielter führen und öfter einen Hecht an den Haken bekommen wollen. Jetzt reinhören und die besten Herbsthecht-Tricks lernen! Host: Heinz Galling NDR Angelexperte: Horst Hennings Formatautor: Jan-Philipp Baumgart Redaktion: NDR Landesfunkhaus MV, Redaktion NDR Fernsehen Weitere Infos zur Fernsehsendung unter www.ndr.de/ruteraus oder auf unser Facebook-Seite. Noch mehr Podcast-Futter für Angelfans: In "Angebissen" besuchen die beiden Krautzieher Frieder Rößler und Eric Mickan jeden Monat eine andere Größe aus der Angel-Community vor allem in Berlin-Brandenburg. https://www.ardaudiothek.de/sendung/angebissen-der-angelpodcast/urn:ard:show:9da8fe4a92286732/

Schlien Gollmitzer und Hardy Röde starten in diese Folge mit Tipps für alle, die mit dem Betriebssystem Windows 10 gestrandet sind. Für dieses gibt es seit dem 14.10.2025 nämlich keine Sicherheitsupdates mehr. Und dann wird es richtig interessant, denn das BSI hat zehn Passwortmanager unter die Lupe genommen. In dieser Folge erklärt uns Lars Bartsch aus dem Referat Technischer Verbraucherschutz und Marktbeobachtung des BSI, wie er und sein Team dabei vorgegangen sind, welche Sicherheitslücken gefunden wurden und was einen guten Passwortmanager auszeichnet. Eine sehr aufschlussreiche Folge für alle, die ihre Daten lieben, für Profis und für Einsteiger und Einsteigerinnen, die das Thema Passwortmanager endlich angehen wollen.

Heute packen wir unseren Werkzeugkoffer aus, denn unser Gast ist Dr. Philipp Meyer, Member of the Management Board und Chief Marketing and Sales Officer bei Wera.Wera gilt als einer der innovativsten Werkzeughersteller der Welt, mit Millionen Fans, einer eigenen Community und starkem Wachstum in Asien.Philipp erzählt uns, wie man ein 90 Jahre altes Unternehmen so umbaut, dass es auf Heavy-Metal-Festivals auftritt, auf TikTok viral geht und trotzdem in den Werkstätten der Profis zu Hause bleibt. Außerdem spricht er darüber, wie Nähe zu Kunden entsteht, wenn man ihnen zuhört und warum Tempo und Mut in Asien oft wichtiger sind als Perfektion.Nicht nur spannend für Handwerker, sondern für alle, die wissen wollen, wie man eine Marke groß macht, ohne sie zu verbiegen.Gast: Dr. Philipp MeyerSend us a textasiabits hier abonnieren: asiabits.com Damians Team kontaktieren: www.genuine-asia.com Moderatoren & Hosts: Damian Maib & Thomas Derksen Schnitt & Produktion: Eva Trotno

Direkt am Grün mitlaufen, zusehen, mitschreiben – und plötzlich wird klar, was konstantes Golf wirklich ausmacht. In dieser Folge nimmt dich Fabian mit zu den Coaching-Tagen beim Amundi German Masters und zeigt, wie Weltklasse-Spielerinnen Proberunden nutzen (Spoiler: nicht für den Score!), welche Rolle Caddy-Absprachen, Green-Tests und Detailfokus haben und wie mentale Ruhe und smartes Course-Management Rückschläge sofort abfedern. Dazu gibt's konkrete Transfer-Schritte für dein Heimspiel: Pre-Shot-Routine, „erwartungslos golfen“, Horror-Loch planen statt heroisch riskieren, Grüns lesen & Rhythmus trainieren. Du lernst: Proberunde ≠ Score: Fahnenpositionen simulieren, Grüns testen, Entscheidungen vorbereiten Mentale Stabilität in Turniermomenten: ruhig bleiben, atmen, am Plan festhalten Strategie schlägt Hero-Shot: defensiv, kontrolliert, Stärken ausspielen Praktische Tools: Horror-Loch kartieren, Navigationslinie zeichnen, Mitte-Grün denken Kleines, das viel bewirkt: Green Reading & gleichbleibender Schwungrhythmus Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Es gibt neue Marktwerte in der Premier League. Zu den großen Gewinnern gehört der FC Liverpool, dessen Kaderwert um 35,5 Mio. € steigt. Und das, obwohl Florian Wirtz erstmals in seiner Karriere eine Abwertung hinnehmen muss. Für einen anderen Deutschen, Nick Woltemade, sieht es hingegen deutlich besser aus. Der Newcastle-Neuzugang ist der größte Gewinner des Updates. Host Lennart Gens erklärt gemeinsam mit Marktwert-Admin Tobias Kröger die Werte von Woltemade, Wirtz und vielen weiteren Profis.

Computer, Smartphones und Smartwatches verraten mehr, als wir denken. Auch ohne die Software zu hacken, können Profis aus winzigen Veränderungen in Stromverbrauch oder Rechenzeit geheime Informationen ableiten. Diese Side-Channel-Angriffe machen Physik zur Sicherheitslücke. Hier gehts lang zur Folge über Post-Quanten-Kryptografie: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-post-quanten-kryptografie >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/forschungsquartett-side-channel-angriffe

Computer, Smartphones und Smartwatches verraten mehr, als wir denken. Auch ohne die Software zu hacken, können Profis aus winzigen Veränderungen in Stromverbrauch oder Rechenzeit geheime Informationen ableiten. Diese Side-Channel-Angriffe machen Physik zur Sicherheitslücke. Hier gehts lang zur Folge über Post-Quanten-Kryptografie: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-post-quanten-kryptografie >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/forschungsquartett-side-channel-angriffe

Computer, Smartphones und Smartwatches verraten mehr, als wir denken. Auch ohne die Software zu hacken, können Profis aus winzigen Veränderungen in Stromverbrauch oder Rechenzeit geheime Informationen ableiten. Diese Side-Channel-Angriffe machen Physik zur Sicherheitslücke. Hier gehts lang zur Folge über Post-Quanten-Kryptografie: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-post-quanten-kryptografie >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/forschungsquartett-side-channel-angriffe

In ihrer neuesten Folge folgen die „Männer, die auf Videos starren“ dem Rat, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Anstatt sich auf ein Thema zu konzentrieren, entspannen sie sich bei einer bunten Auswahl interessanter Filme, Serien und Spiele. Der Commodore teilt seine Begeisterung über die Rückkehr von Ninja Gaiden mit der Welt und erzählt von seiner ersten Pressevorführung. ACT2K präsentiert faszinierende Dokus über persönliche Helden und besiegt den Kapitalismus (Mit den Händen hinter dem Rücken!). Trash Bronson sorgt mit einer provokanten Aussage über Knoppers für Aufsehen und löst damit fast eine Staatskrise aus. Zum Abschluss geben die drei praktische Tipps zur Hausputz-Erleichterung. Was wollt ihr noch? ---------- Kontaktseite: https://www.mdavs.de/kontakt/ Twitter: @MdaVs_Podcast Facebook: www.facebook.com/TrashOMeter Mail: MdaVs-Podcast@hotmail.com Gastbeiträge einreichen: https://www.speakpipe.com/MdaVs Podcast unterstützen: https://ko-fi.com/mdavs https://steadyhq.com/de/mdavs/about ---------- JETZT AUCH BEI DISCORD! Einladungslink für die ersten fünf Hörerinnen und Hörer: https://discord.gg/kvh9rcSEBx

Mit einer feierlichen Preisverleihung sind die 5. Filmtage Oberschwaben in Ravensburg und Weingarten am Sonntagabend zu Ende gegangen. An vier Festivaltagen vom 9. bis 12. Oktober standen rund 40 Filme auf dem Programm, dazu spannende Diskussionen und freundliche Begegnungen zwischen Filmschaffenden und Publikum. Insgesamt wurden rund 2.000 Tickets verkauft – ein deutlicher Beweis, dass das Filmfestival in Oberschwaben weiter an Bedeutung gewinnt. Hauptpreis für Spielfilm über das Leben im Hospiz Den wichtigsten Preis des Festivals, den Hans W. Geißendörfer Preis der Stadt Ravensburg, erhielt Regisseur Benjamin Kramme für seinen Spielfilm „Ich sterbe. Kommst Du?“. Das Drama beleuchtet das Leben in einem Hospiz und überzeugte Jury wie Publikum gleichermaßen mit seiner emotionalen Tiefe. Regionalpreis für Kurzfilm über Künstliche Intelligenz Besonders stark war auch die regionale Filmszene vertreten. Der Preis für den besten regionalen Kurzfilm ging an Michael Scheyer für „Was ist echt?“. Sein Werk beschäftigt sich mit der Frage nach Realität und Schein in Zeiten von Künstlicher Intelligenz und traf damit ein hochaktuelles Thema. Publikumsmagnet: ZDFneo-Serie „Tschappel“ Neben den offiziellen Auszeichnungen sorgte vor allem die ZDFneo-Jugendserie „Tschappel“ für Begeisterung. Drei Folgen lang wurde am Sonntag im ausverkauften Kinosaal gelacht und gefeiert. Für die Produzenten Paul und Marius Beck war es ein Heimspiel – sie hatten einst mit einem Kurzfilm an genau diesem Ort ihr Debüt gefeiert. Preise in weiteren Kategorien Neben Hauptpreis und Regionalpreis wurden noch vier weitere Auszeichnungen verliehen: Filmpreis Frauen: „Zeitlos“ von Nadiia Khatymlianska Bester Kurzfilm: „Stuck“ von Johannes Krug Bester Dokumentarfilm: „Zirkuskind“ von Julia Lemke und Anna Koch Bester Fernsehfilm: „Heute fängt mein neues Leben an“ von Katja Benrath Festival setzt Zeichen für Jugend, Vielfalt und Gesellschaft Die Filmtage Oberschwaben 2025 machten deutlich, wohin die Reise geht: Viele Produktionen beschäftigten sich mit Fragen nach Identität, Gerechtigkeit und Gleichberechtigung, aber auch mit neuen Herausforderungen wie dem Einsatz von KI. Auffällig war zudem der klare Fokus auf junge Zuschauer – Filme wie „Tschappel“ oder „Schattenseite“ richteten sich gezielt an ein jüngeres Publikum. Damit positionieren sich die Filmtage Oberschwaben als Filmfestival, das nicht nur regionale Kultur fördert, sondern auch aktuelle gesellschaftliche Themen aufgreift und Brücken zwischen Nachwuchs, Profis und Publikum schlägt. Mit den fast 40 Filmen, hochkarätigen Gästen und einem begeisterten Publikum haben die 5. Filmtage Oberschwaben eindrucksvoll gezeigt, dass das Festival längst ein fester Bestandteil der Kulturszene in Ravensburg und Weingarten ist. (Foto: Andy Reiner/sichtlichmensch)

In dieser Folge sprechen wir mit Gentrit Muslija über seinen Weg in den Profifußball – von seinen ersten Jahren im Nachwuchs bis hin zur Schweizer U21-Nationalmannschaft.Gentrit verrät, was ihn als Spieler besonders macht, wie er mit Rückschlägen umgeht und warum er mit dem Mentalen Training gestartet hat, obwohl er bereits mental stark war. Zudem bekommst du exklusive Einblicke in den Alltag eines Profis – zwischen Training, Leistung, Druck und mentaler Stärke.Eine inspirierende Folge für alle, die wissen wollen, was es wirklich braucht, um Profi zu werden – und wie man auch im Kopf bereit für den nächsten Schritt bleibt.Erfahre mehr über Football Leverage®, den Marktführer von Fußball-Mentaltraining in Deutschland, Österreich und der Schweiz: https://footballleverage.com

Vom gemütlichen Feierabendlauf zum strukturierten Performance-Training: Maike Nitsch zeigt, wie der Sprung vom Hobby- zum ambitionierten Lauftraining gelingen kann. Die Medizinerin, ehemalige GNTM-Teilnehmerin und Sub 3-Marathonläuferin spricht über ihren Weg zur Bestzeit, wie sie Training, Regeneration und Beruf unter einen Hut bekommt – und warum Double-Threshold-Training nicht nur für Profis interessant ist. Außerdem erzählt Maike, wie sie mit Niederlagen umgeht, was sie motiviert und warum sie als Frau trotz ihrer Leistungsklasse oft unterschätzt wird. Viel Spaß beim Hören!(00:01:38) - Intro Ende(00:02:00) - Berlin Marathon: Hitzehorror & Hochgefühle(00:08:20) - Mit eigenem Trainingsplan vom Joggen zur Bestzeit(00:15:08) - So richtet Maike ihren Alltag auf's Laufen aus(00:17:59) - Tracking-Tipps fürs Performance-Training(00:24:07) - Maikes Trainingsansätze: Polarisiert, Double Threshold & Co.(00:31:47) - Darum macht Maike keine Nüchternläufe(00:34:49) - Maikes größte Learnings seit Trainingsstart(00:38:34) - Körner sparen bei der Saisonplanung(00:41:10) - Ernährung & Recovery: Veganes Fueling und schlafen, schlafen, schlafen(00:54:24) - Wie geht man positiv mit Rückschlägen um?(01:03:23) - Ambitioniert laufen: Werden Frauen weniger ernst genommen?(01:10:47) - Maikes Ratschlag für andere Läuferinnen(01:13:09) - Das kommt für Maike als nächstes!Hier findet ihr Maike auf Instagram.Maikes Podcast "Glitzer Flitzer" mit Esther Pfeiffer gibt's hier.Foto: Maike NitschMusik: The Artisian Beat - Man of the Century⬇️⬇️⬇️Hier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wieder kam der Montag gestern viel zu schnell. Toni kämpft deshalb mit dem Blues, Felix mit Muskelkater vom Werder-Legenden-Spiel. Nach 14 Sekunden wird irgendwo ein Spielplan über den Haufen geworfen. Bayern kann schon wieder keiner schlagen. Und irgendwo anders läuft ein Typ 67 Stunden am Stück auf halber Geschwindigkeit. Zwischen Schlafmangel, Supercomputer und Bayerns Erlöser Harry Kane reden die Brüder heute über Durchhalten, Altwerden, über wahre Gefühle in der Kabine und warum schlechte Menschen manchmal die besseren Profis sind. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: werbung@studio-bummens.de

Kisten packen, Möbel schleppen, Strom anmelden – für viele gehört ein Umzug zu den stressigsten Dingen überhaupt. Aber: Es geht auch anders. In dieser Folge von Besser leben sprechen wir darüber, wie Übersiedeln leichter fällt. Bernadette Redl aus der Immobilienredaktion des STANDARD erklärt alles von der guten Planung über praktische Hacks beim Packen bis zur Frage, wann vielleicht doch besser Profis engagiert werden sollten – und wie man dabei nicht übers Ohr gehauen wird.