Podcasts about freue

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MY LAST GOODBYE
#174 Sarah (40)

MY LAST GOODBYE

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 9:19


Sarah singt an den Beerdigungen von anderen. Und sie hat dabei schon einige Inspiration für ihre eigene letzte Feier gefunden. Was ihr besonders Eindruck gemacht hat, erzählt Sarah in dieser Podcast-Folge. Und vom Leben und dem Tod singt sie auch in ihren eigenen Liedern, die ich euch ans Herz lege. Inspiriert hat sie mich ausserdem mit dem wunderschönen Buch "Dein ganzes Leben", in dem sie uns gemeinsam mit Andrea Keller dazu einlädt, über das eigene Leben nachzudenken. Links zu Sarahs Angebot aus Trauersängerin: www.sarahhuber.ch Buch "Dein ganzes Leben": https://shop.sarahhuber.ch/produkt/buch-mit-12-mundartsongs/ Und was mich interessiert: Wer bist du? Warum hörst du den MY LAST GOODBYE-Podcast? Freue mich auf dein Zeichen: mail@mylastgoodbye.ch Leb gut, herzlich, Franziska

Level Up HR
Ep. 52 - Goodbye Management – Hello Leadership! Wo HR heute den Unterschied macht - mit Marc Wagner

Level Up HR

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 52:11


Klassisches Management wird durch KI ersetzt. Was dann noch bleibt, ist Leadership. Diese klare Ansage zur Zukunft der Unternehmensführung macht Marc Wagner, Senior Vice President People & Organization bei Atruvia, im Gespräch mit Host Johannes Füß. Als einer der prägenden HR-Vordenker:innen Deutschlands teilt Marc Wagner dabei nicht nur Einblicke in das People-Betriebssystem bei Atruvia. Er stellt zudem deutlich heraus:  Wer im digitalen Zeitalter nicht lernt, wie Vertrauen entsteht, wie Impact messbar wird und wie Organisationen systemisch denken, wird zum Bremsklotz statt Business-Enabler.Freue dich auf Themen wie: 1) Warum Menschen trotz KI der entscheidende Wettbewerbsvorteil bleiben2) Wie Company Rebuilding traditionelle Hierarchien revolutioniert 3) Warum Shared Leadership die Führung der Zukunft ist 4) Wie Storytelling Teams motiviert und Veränderungen treibt 5) Welche Skills HR-Profis für die Arbeitswelt von morgen brauchen ___________Marc Wagner freut sich über den Austausch rund um das Thema Organisationsentwicklung. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihm auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marc-wagner-02002434/Marcs Leseempfehlungen:The Second Machine Age von Erik Brynjolfsson & Andrew McAfee | https://www.amazon.de/Second-Machine-Age-Revolution-ver%C3%A4ndern/dp/3864705940/Antifragilität von Nassim Nicholas Taleb  | https://www.amazon.de/Antifragilit%C3%A4t-Anleitung-eine-nicht-verstehen/dp/3570553892/ Nexus von Yuval Noah Harari | https://www.amazon.de/NEXUS-Informationsnetzwerke-k%C3%BCnstlichen-Intelligenz-Bestsellers/dp/3328603751/ Das Comeback der Konzerne von Lucas Sauberschwarz | https://www.amazon.de/Das-Comeback-Konzerne-Unternehmen-Innovationen/dp/3800655373/ ___________Über unseren Host Johannes Füß:Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/

MARATHON PODCAST
"Hilfe, mein Puls spielt verrückt!"

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 81:18


Folge 99: 14 Fragen zum Puls beim Laufen – Phänomene, Ursachen und klare Tipps (42 Fragen, 3/3)Dein Puls macht, was er will? In dieser Folge klären wir 14 typische Fragen aus der Laufcampus-Community: Warum steigt der Puls bei Schlafmangel, Hitze, Unterzucker oder Longruns? Wann sorgen Stress, Medikamente, Nervosität oder Technikprobleme für Pulschaos? Und: Wie kannst du darauf reagieren? Du bekommst konkrete Handlungsempfehlungen für deine Trainingssteuerung mit dem Puls als wertvollem, aber manchmal launischen Trainingspartner. Am Ende sprechen wir auch kurz über den Laufcampus Club – deine Plattform für persönliche Trainerstunden, Austausch in der Community und über 200 professionelle Trainingspläne. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

MARATHON PODCAST
40 Minuten Laufen – Der Gold-Standard für Besserwerder

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 73:01


Folge 98: Warum 40 Minuten der vielleicht wichtigste Trainingsreiz für dich istDu hast sicher schon oft gehört: „Hauptsache, du bewegst dich.“ Stimmt. Doch wenn du wirklich etwas verändern willst – an deiner Ausdauer, deinem Stoffwechsel, deiner Trainingswirksamkeit – dann beginnt das echte Laufen erst ab 40 Minuten. In dieser Folge zeige ich dir, warum diese Zeitgrenze so bedeutsam ist. Du erfährst: ✔️ Was physiologisch abläuft – Stichwort Fettverbrennung und Mitochondrienleistung ✔️ Warum dein Herz-Kreislauf-System mehr Zeit braucht ✔️ Weshalb 40 Minuten auch mental ein Durchbruch sein können ✔️ Und wie du diese Zeit ideal nutzt – ob als Anfänger, Regenerationsläufer oder ambitionierter Marathonläufer! Außerdem erkläre ich dir, was in Woche 2 unseres 16-Wochen-Plans für einen Marathon unter 4 Stunden auf dich wartet – klassisch, mit HIIT oder OLALA. Und wie du sogar jetzt noch einsteigen kannst – mit der Laufcampus Potenzialanalyse. Werde auch due Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog: 40 Minuten Laufen – Der Gold-Standard Pacerechner: Die Potenzialanalyse Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Morgenimpuls
Was sind Ihre Begabungen, die Sie heute einsetzen können?

Morgenimpuls

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 2:54


"Freue dich, du Land der Deutschen, und preise deinen Apostel und Bischof. Seine Predigt brachte dir das Licht des Glaubens. Seine Sorge um dich erfleht dir Gottes Schutz." – So lautet die Antiphon zum heutigen Benedictus.Der Mann, den die Kirche heute feiert, ist weit durch Europa gekommen, hat es aus seiner Berufung als Mönch herausgerufen und die Leitung der Klosterschule aufzugeben, von England nach Friesland zu gehen, um dort das Evangelium zu verkünden, vom Papst zum Bischof geweiht zu werden und somit ganz offiziell zur "Germanenmission" beauftragt zu werden, Erzbischof und Päpstlicher Legat für Germanien zu werden. Er predigt mit großem Erfolg in Hessen und Thüringen, gründet sechs große Klöster und macht sich dann ans Werk, die Kirche zu ordnen und die Bistümer Salzburg, Regensburg, Passau, Würzburg und Erfurt zu gründen. Er wird dann Bischof in Mainz und ist sich nicht zu schade, nochmals eine Missionsreise zu unternehmen, bei der er am 5. Juni 754 den Martertod erleidet.Bonifatius wird deshalb Apostel der Deutschen genannt und an seinem Grab in Fulda treffen sich in jedem Jahr die deutschen Bischöfe zu ihrer Herbstkonferenz. Wie passt das alles in ein einziges Leben, denken Sie vielleicht auch. Bonifatius war kein bedeutender Theologe, aber er hat missionarischen Eifer mit einer seltenen Begabung für Organisation und Administration verbunden. Und er ist nicht sitzen geblieben auf seiner ersten Berufung, sondern hat sich von Gott immer neu herausrufen lassen mit neuen Aufgaben. Vielleicht ist es das: Er hat die Begabungen, die er von Gott geschenkt bekommen hat, geschult, entwickelt und immer neu eingesetzt.Was sind so Ihre Begabungen, die Sie heute einsetzen können? Welche Fähigkeiten, die sie als Gabe bekommen haben, haben Sie noch gar nicht richtig wahrgenommen? Das ist eine Überlegung heute wert am Tag des heiligen Bonifatius, des Apostels der Deutschen.

Mit Klarheit entspannter leben
Wenn Nähe schwer fällt - und wie du emotionale Blockaden erkennst und löst.

Mit Klarheit entspannter leben

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 18:31


Du hast vieles erreicht. Du führst, entscheidest, organisierst – und oft wirkt es so, als wäre alles in Balance. Aber in stillen Momenten fragst du dich: Warum ist die Liebe eigentlich der einzige Bereich in meinem Leben, der sich immer wieder entzieht? Warum gerate ich an Menschen, die sich nicht festlegen wollen – oder verliere mich in Gedanken, sobald Nähe entsteht? Wenn du das kennst – nicht dramatisch, aber immer wiederkehrend – dann bist in dieser Folge richtig geht es um emotionale Muster, die nicht sichtbar sind, aber spürbar. Und darum, wie du sie erkennst – klar, ohne Umwege – und dich leise davon lösen kannst. Neuaufgestellt-Coaching & Mentoring (telefonisch oder online), vielleicht für dich? Inneres Klarheitsgespräch vereinbaren: www.neuaufgestellt.de/kontakt Stehst du gerade an einem dieser Punkte in deinem Leben: ✅ Du fühlst dich gerade oder schon länger sehr gestresst von einer privaten oder beruflichen Herausforderung? ✅ Du stehst du an einem Wendepunkt in deinem Leben und dir fehlt die innere Klarheit, wie es weiter gehen soll oder kann? ✅ Dein Leben kommt dir mühsam und anstrengend vor? ✅ Du bist unzufrieden und fühlst eine innere Leere? ✅ Du wünscht dir einen inneren Kompass, ein starkes Fundament, auf das aufbauen kannst, damit du ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen kannst. ✅ Du wünscht dir mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Genuss, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben? ✅ Du wünscht du dir einfach glücklicher zu sein, zufriedener oder entspanntere Beziehungen zu anderen? ✅ Du möchtest auf leichte Art für dich selbst und deine Bedürfnisse besser einstehen können? ✅ Vielleicht hast du aber auch einen ganz anderen Wunsch oder Ziel in deinem Kopf oder Herz? Dann könnte das Neuaufgestellt-Coaching oder Mentoring (online oder Telefonisch) das Richtige für dich sein! Entdecke was hinter den Kulissen vor sich geht. Verstehe Zusammenhänge und Verhaltensweisen. Freue dich auf eine erkenntnisreiche Zusammenarbeit mit Herz und Verstand. Alle Coachingsitzungen sind individuell und maßgeschneidert, die deinem ganz persönlichen Veränderungsprozess dienen. Es erwarten dich exklusive 1:1 Online Sitzungen - inclusive Rückenwind während unserer Zusammenarbeit- speziell angepasst zu dir und deinen Bedürfnissen. Je nachdem welches Anliegen du hast und / oder welchen Wunsch oder welches Ziel du verfolgst.... Zusammen können wir schauen, wie dieses Ziel auch für dich möglich ist. Interessiert? Dann lass uns zusammen sprechen. Ich freue mich auf deine Nachricht unter info@neuaufgestellt.de oder www.neuaufgestellt.de/kontakt Herzlichst Alexandra Rosit-Hering Weitere Infos: www.neuaufgestellt.de

Blechgedanken - Geschichten rund um die Vespacommunity
Blechgedanken Episode 39 - Oliver "Hagge" Lux - Schnappschüsse - Mit der Kamera im Handschuhfach...

Blechgedanken - Geschichten rund um die Vespacommunity

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 94:51


Herzlich willkommen zur Episode 39 der Blechgedanken! Nur noch eine Folge, dann haben wir sage und schreibe 40 Episoden aufgenommen. Mit "wir" meine ich übrigens mich und meine jeweiligen Gesprächspartnerinnen und -partner. Es ist wirklich unfassbar – ich kann es manchmal selbst kaum glauben.Was erwartet euch in Episode 39? Ich habe mit Oliver Hage – beziehungsweise mittlerweile Lux – gesprochen, den ich bisher nur vom Namen kannte. Wir haben uns also zum ersten Mal per Bildschirm kennengelernt. Olli ist derjenige, der die Patches fotografiert hat, die in Pauls Buch abgebildet sind. Da mich interessiert hat, wer hinter diesen Fotos steckt, habe ich mich auf die Suche gemacht – und schon bald hilfreiche Hinweise erhalten, wer sich hinter dem Fotografen verbirgt. So habe ich schließlich Kontakt zu Olli aufgenommen.Im Gespräch haben wir einige Gemeinsamkeiten festgestellt: Erstens kommt er aus Norddeutschland, zweitens hat er – genau wie ich – Architektur studiert. Und drittens ist er schon ziemlich lange in der Vespa-Szene unterwegs.Wir hatten ein sehr angenehmes Gespräch rund um das Thema Vespa-Geschichte: Warum man damals fotografiert hat, wie das Ganze ablief, warum er gesammelt hat – und dass er heute einen unglaublichen Schatz an Fotos aus den 80ern und 90ern besitzt. So viele, dass daraus fast schon eine kleine Ausstellung entstehen könnte.Ob es je dazu kommt? Momentan fehlt ihm noch die Zeit dafür – aber wer weiß, vielleicht kann man sie ja doch irgendwann mal irgendwo sehen.Ich fand das Gespräch auf jeden Fall sehr, sehr spannend – und hoffe, euch geht es genauso. Ich wünsche euch jetzt ganz viel Spaß mit der Geschichte von Oliver – und: Wir sehen uns auf der Straße! Oder, Veit?Olli - es war mir ein Vergnügen! Freue mich auf ein Live-Getränk! Und einen Live-Plausch! ---------------------------------------------------------------------------------Der Blechgedanken -Podcast ist übrigens auf folgenden Plattformen hörbar:Spotify: https://open.spotify.com/show/4gXyCMSq5s7ZJow0psnPoEApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/blechgedanken-geschichten-rund-um-die-vespacommunity/id1620685337Amazon Music;:https://music.amazon.de/podcasts/768b4879-7e50-41c2-8cdc-4ea69d7001db/blechgedanken---geschichten-rund-um-die-vespacommunityGoogle:https://podcasts.google.com/search/BlechgedankenMehr zu den Blechgedanken unter: https://podcast.blechgedanken.deFacebook: https://www.facebook.com/blechgedanken/Kontakt über podcast@blechgedanken,deMehr Infos zu den einzelnen Podcasts gibt es auf der Webseite: https://podcast.blechgedanken.de

MARATHON PODCAST
Mein erster Marathon – Weitere 14 Antworten auf eure Fragen

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 31, 2025 66:41


Folge 97: Mentale Stärke, Ernährung, Laufpausen & Taktik (2/3)Du bereitest dich auf deinen ersten Marathon vor – oder willst beim nächsten alles besser machen? In Teil 2 dieser Serie beantworte ich erneut 14 echte Fragen aus der Community. Diesmal geht's um Alltag, mentale Stärke, Ernährung, Equipment und taktische Herausforderungen beim Marathon. Wie sinnvoll ist Nüchternlauf? Wann sollte man Krafttraining einbauen? Was tun, wenn man unterwegs eine Toilette braucht? Wie geht man mit Ampelstopps um – und was hilft, wenn der Kopf sagt „Ich kann nicht mehr“? Auch Themen wie Bergmarathon-Taktik, Triathlon-Training, empfindlicher Magen bei Gels oder Rollentraining im Urlaub sind dabei. Diese Folge ist Teil 2 von 3 – mit insgesamt 42 Fragen aus der Laufcampus und Marathon Podcast Community. Denn 42 ist nicht nur irgendeine Zahl. Sie ist unser Ziel. Viele Freunde des Marathon Podcasts sind Mitlied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Tórshavn: Unser Apartment: Sornhúsgøta 18, Email: rakulg@livr.de oder asmudurgudjonsson@gmail.com Marathon: Tórshavn Marathon Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Ecclesia - Frankfurt
Glaube in Aktion - Glaube - Vertrauen - Staunen (Thomas Derksen)

Ecclesia - Frankfurt

Play Episode Listen Later May 25, 2025 43:25


Glauben heißt vertrauen, und vertrauen wagt es, sich zu trauen. Stell dir vor, dein Denken und Handeln wäre nicht von Angst und Zweifel geprägt, sondern von Mut und Zuversicht, weil Gott vertrauenswürdig ist. Stell dir vor, du traust Gott das "Unmögliche" zu und erlebst, wie aus unmöglich Wirklichkeit wird. Freue dich auf eine Season, die deinen Glauben stärken und dein Leben bewegen wird.

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Weiblicher Narzissmus: Schönheitswahn, Essstörungen und der Hunger nach Anerkennung – mit Dr. Bärbel Wardetzki Teil 1 (Folge 298)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later May 24, 2025 28:58


Bin ich wirklich gut genug? Oder nur gut darin, so zu tun als ob und den schönen Schein zu wahren? Viele Frauen tragen eine tiefe innere Zerrissenheit in sich – oft verborgen hinter einem tapferen Lächeln und einem perfekten Äußeren, für das sie sich wahnsinnig anstrengen und unter Druck setzen, bis hin zur Essstörung. Doch nicht selten steckt hinter dieser scheinbar beeindruckenden Fassade der schönen Perfektion eine ungesehene, tiefe Not, verbergen sich Selbstzweifel und Selbstabwertung und ein riesiger Hunger nach Anerkennung. In dieser Folge sprechen wir über weiblichen Narzissmus, mit Dr. Bärbel Wardetzki. Sie ist Psychotherapeutin und Autorin hat sie sich im Bereich des weiblichen Narzissmus und Essstörungen einen Namen gemacht, ihre Bücher zum Thema sind international begehrt und wurden in zahlreiche Sprachen übersetzt. Dr. Wardetzki erklärt, wie der weibliche Narzissmus entsteht, wie er sich zeigt, warum er oft unbemerkt bleibt und wie wir lernen können, uns selbst mit Mitgefühl und Klarheit zu begegnen. Wir sprechen auch über sensible Themen wie Essstörungen und Körperkontrolle und warum sie so ein starker Hebel sind für Frauen, die große Selbstwertprobleme haben. Und Dr. Bärbel Wardetzki hat uns eine tolle Übung mitgebracht, um mit dem wahren Selbst in Kontakt zu kommen. Freue dich auf ein Gespräch, das nicht nur aufklärt, sondern auch berührt – und vielleicht den einen oder anderen blinden Fleck in dir beleuchtet.#weiblichernarzissmus #essstörungen #selbstwertgefühlWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Dr. Bärbel Wardetzki Webseite Dr. Bärbel Wardetzki Buch „Weiblicher Narzissmus“Dr. Bärbel Wardetzki InstagramPodcast-Folge „Beziehung mit Narzissten“ mit Kati Körnergeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MARATHON PODCAST
Mein erster Marathon – Fragen, die auch Profis spannend finden

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 24, 2025 82:48


Folge 96: So geht Marathon richtig (1/3)Du willst deinen ersten Marathon laufen – oder beim nächsten alles besser machen? Dann ist diese Serie genau richtig für dich. Nach einem Aufruf auf Instagram haben mich 102 Fragen erreicht – von euch, der Laufcampus und Marathon Podcast Community. Daraus habe ich 42 typische oder besonders spannende Fragen ausgewählt – und beantworte sie in drei Folgen mit je 14 Fragen. In Teil 1 geht's um die wichtigsten Basics: Wann solltest du mit dem Training starten? Wie lang müssen deine Long Runs sein? Was hilft gegen Hitze, was bringt Ernährung wirklich – und warum du bei der Pace nicht nur auf deine Uhr hören solltest. Ich teile meine besten Tipps aus über 20 Jahren als Laufcoach – für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Wiederholungstäter. Drei Folgen, 42 Fragen – genau so lang wie der Marathon. Lass uns loslegen! Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Immo Austria
Immo Austria #137 I REALTALK mit Ex-Bundeskanzler Sebastian Kurz

Immo Austria

Play Episode Listen Later May 22, 2025 30:29


"Spannende Gespräche mit Sebastian Kurz zu den Themen Politik, Unternehmertum und Immobilien."Freue mich auf eure Kommentare und teilt gerne den Podcast, damit wir gemeinsam das Thema Immobilien größer machen...Danke Euer Paul.SHOWNOTES:https://www.immoassist.atRabattcode -20%: IMMOPAUL20https://eduard.atEDUARD: -15% mit Rabattcode IMMOPAULhttps://www.soldd.comSOLDD: -25% mit Rabatcode IMMOPAUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Zödi:Immocation Kalkulationstool: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/2QImmrL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/immopaul/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/myimmoexpert/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/paul-zödi-9b9980ab/⁠‘⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.zoedi-immobilien.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coachings:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.myimmoexpert.com/coaching/

MARATHON PODCAST
Laufcampus News vom 21. Mai – Neue Pläne, freie Seminarplätze, nächste Folge

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 21, 2025 4:12


Kompakt informiert – so bleibst du Laufcampus-intern immer auf dem neuesten StandWillkommen zur ersten Folge der Laufcampus News – dem neuen Kurzformat im MARATHON PODCAST. In unter 6 Minuten bekommst du hier regelmäßig das Wichtigste aus der Laufcampus-Welt: neue Trainingspläne, freie Seminarplätze, spannende Termine und alles, was sonst nur über den Newsletter kommt. Heute erfährst du: Was die neuen Zwischensaison- und Nachbereitungspläne können Für welche Seminare noch Plätze frei sind Wie du dich zur nächsten Trainerausbildung anmeldest Wann du die nächste reguläre Ratgeberfolge erwarten kannst Diese Folge ist bewusst werblich – aber nur für Dinge, die dich als Läufer:in wirklich weiterbringen. Wenn dir das gefällt, abonniere auch den Newsletter und bleib auf dem Laufenden.

Level Up HR
Ep. 50 - Warum Vielfalt kein Wohlfühlthema ist – und die HR-Arbeit grundlegend verändert - mit Cawa Younosi

Level Up HR

Play Episode Listen Later May 19, 2025 55:36


Wie viel Wandel verträgt HR? Und was passiert, wenn wir Führung neu denken – jenseits von Symbolpolitik und Prozessromantik?Cawa Younosi, ehemaliger Personalvorstand bei SAP und Geschäftsführer von Charta der Vielfalt e.V., spricht mit Johannes Füß über die unbequemen Wahrheiten der Personalarbeit. Er fordert mehr Haltung statt „Sonnenschein-Harmonie“, radikale Klarheit bei Diversity-Zielen und eine HR-Strategie, die ohne falsche Eitelkeit den Fokus auf Wirkung legt.Cawa Younosi blickt dabei nicht nur auf seine beeindruckende persönliche Reise zurück, sondern auch nach vorn: auf innovative HR, die sich selbst überflüssig machen muss, um wirklich relevant zu bleiben.Freue dich auf Impulse zu folgenden Themen:1) Weshalb „No HR“ die Zukunft sein könnte – und was das für HR-Profis bedeutet2) Diversity ohne Schubladen: Warum Neid ein Zeichen für echte Inklusion sein kann3) Wie KI Empathie in der Führung revolutioniert – und warum das kein Widerspruch ist4) Performance-Management als Potenzialverschwendung – und was stattdessen funktioniert5) Warum der Weg zur echten Chancengleichheit nicht ohne Reibung verläuft6) Was Cawa unternehmerischen HR-Teams mitgibt: Mindset, Wirkung und Mut___________Cawa Younosi freut sich über den Austausch rund um Diversity und Leadership.Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihm auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cawa-younosi/Cawas Leseempfehlung:Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahneman | https://www.amazon.de/Schnelles-Denken-langsames-Daniel-Kahneman/dp/3328100342/ ___________Über unseren Host Johannes Füß:Johannes ist Senior Vice President von EGYM Wellpass, dem Marktführer für Corporate Health Benefits. Auch wenn er eine Schwäche für Schokolade hat, ist Johannes' Bewusstsein für Gesundheit groß: Wenn der gebürtige Münchner nicht gerade dabei ist, Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Teams physisch und mental gesund zu halten, verbringt er seine Zeit aktiv in den Bergen - am liebsten mit seiner Familie.Melde dich bei Johannes Füß auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johannes-f%C3%BC%C3%9F/ 

Ecclesia - Frankfurt
Glaube in Aktion - Glauben im Sturm (Christian Schneider)

Ecclesia - Frankfurt

Play Episode Listen Later May 18, 2025 39:43


Glauben heißt vertrauen, und vertrauen wagt es, sich zu trauen. Stell dir vor, dein Denken und Handeln wäre nicht von Angst und Zweifel geprägt, sondern von Mut und Zuversicht, weil Gott vertrauenswürdig ist. Stell dir vor, du traust Gott das "Unmögliche" zu und erlebst, wie aus unmöglich Wirklichkeit wird. Freue dich auf eine Season, die deinen Glauben stärken und dein Leben bewegen wird.

MARATHON PODCAST
Wann Trainingspläne wirklich besser machen

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 16, 2025 55:32


Folge 95: Wie Struktur, Methode und Vorbereitung deinen Trainingserfolg verändernLäufst du noch nach Gefühl oder schon mit System? In dieser Folge im MARATHON PODCAST erfährst du, warum strukturierte Trainingspläne so viel mehr sind als starre Vorgaben – und wie sie dich davor schützen, immer wieder in dieselben Trainingsfehler zu tappen. Andreas spricht darüber, welche Risiken das Laufen ohne Plan birgt, warum das Kombinieren aus verschiedenen Quellen selten funktioniert und wieso Modetrends wie „Double Threshold Days“ oder reines VO2max-Training nicht in die Laufcampus-Methode passen. Du erfährst, wie sich 2024 die Laufcampus-Methode verfeinert hat – warum jetzt alle Trainingspläne 16 Wochen lang sind und was das für deinen Formaufbau bedeutet. Außerdem geht es um die Rolle von Belastungssteuerung, Regeneration und klar definierten Schlüsseleinheiten. Andreas zeigt dir auch, warum viele Besserverdiener schneller laufen und weshalb dies nichts mit dem Einkommen zu tun hat. Und er verrät, warum der Laufcampus Club – das Team Laufcampus – aktuell so stark wächst. Wenn du wissen willst, was wirklich hinter einem guten Trainingsplan steckt – und warum er dein stärkster Laufpartner sein kann, stärker als jeder Carbonschuh und jedes Gel – dann hör dir diese Folge an. Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Potenzialanalyse: Was du wirklich drauf hast Trainingspläne: Die besten Trainingspläne Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Mit Klarheit entspannter leben
Wie du mit altem Herzschmerz neue Wege entdeckst: Raus aus der Stagnation.

Mit Klarheit entspannter leben

Play Episode Listen Later May 16, 2025 14:24


Ecclesia - Frankfurt
Glaube in Aktion - Vom Löwenfutter zur Löwenmutter (Sandra Kretschmer)

Ecclesia - Frankfurt

Play Episode Listen Later May 11, 2025 38:47


Glauben heißt vertrauen, und vertrauen wagt es, sich zu trauen. Stell dir vor, dein Denken und Handeln wäre nicht von Angst und Zweifel geprägt, sondern von Mut und Zuversicht, weil Gott vertrauenswürdig ist. Stell dir vor, du traust Gott das "Unmögliche" zu und erlebst, wie aus unmöglich Wirklichkeit wird. Freue dich auf eine Season, die deinen Glauben stärken und dein Leben bewegen wird.

MARATHON PODCAST
Espresso und Laufen – Kaffee clever fürs Training nutzen

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 10, 2025 11:44


Folge 94: Kaffee, Training & Gesundheit – was du wissen solltestLaufen und Kaffee – das gehört für viele Ausdauersportler einfach zusammen. Aber weißt du wirklich, wie Espresso, Macchiato oder Filterkaffee dein Training beeinflussen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Kaffee die Fettverbrennung beim nüchternen Laufen anregen kann, warum ein Macchiato diesen Effekt abschwächt und weshalb Kaffee die Eisenaufnahme hemmt. Außerdem erfährst du, warum Filterkaffee die bessere Wahl fürs Herz ist. Ich zeige dir, wann Kaffee ein echter Trainingsbooster ist – und wann er dir eher im Weg steht. Hol dir meine Tipps, wie du Espresso, Macchiato & Filterkaffee clever rund ums Laufen einsetzt, um Gesundheit, Leistung und Genuss zu verbinden. Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Ecclesia - Frankfurt
Glaube in Aktion - Glaube macht den Unterschied (Christian Schneider)

Ecclesia - Frankfurt

Play Episode Listen Later May 4, 2025 39:11


Glauben heißt vertrauen, und vertrauen wagt es, sich zu trauen. Stell dir vor, dein Denken und Handeln wäre nicht von Angst und Zweifel geprägt, sondern von Mut und Zuversicht, weil Gott vertrauenswürdig ist. Stell dir vor, du traust Gott das "Unmögliche" zu und erlebst, wie aus unmöglich Wirklichkeit wird. Freue dich auf eine Season, die deinen Glauben stärken und dein Leben bewegen wird.

MARATHON PODCAST
Recovery mit Reboots – Regenerationstechnologie mit Luftdruckmassage

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later May 3, 2025 74:50


Folge 93: Wie Recovery Pants dein Training schneller machen könnenEine starke Marke der Laufszene – Reboots. In dieser Folge des Marathon Podcasts tauscht sich Andreas Butz mit Alexander Stachelhaus, Geschäftsführer von Reboots, über moderne Regenerationstechnologien aus. Im Fokus stehen die Recovery Pants und die Wirkung der Luftdruckmassage auf das neuromuskuläre System. Erfahre, wie du Muskelkater schneller reduzierst, Regenerationszeiten verkürzt, das Verletzungsrisiko senkst und deine Trainingsbelastung besser steuern kannst. Die beiden sprechen darüber, warum Erholung genauso geplant werden sollte wie harte Trainingseinheiten und weshalb gezielte Recovery ein Schlüssel für langfristige Leistungssteigerung ist. Außerdem erklärt Alexander, wie wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit der Recovery Boots belegen, und welche Erfahrungen Athleten aus Laufen, Triathlon und Radsport mit den neuen Technologien gemacht haben. Freue dich auf spannende Einblicke, viele praktische Tipps für deine Recovery – und Inspiration, wie du dein Training auf das nächste Level heben kannst! Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN ANGEBOTE VON REBOOTS Aktionscode: LAUFCAMPUS15 (gültig bis 31.05.25) Website: reboots.com Instagram: rebootsrecovery LAUFCAMPUS Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Makler und Vermittler Podcast
#280 - Mediziner optimal absichern: Die wichtigsten Produkte

Makler und Vermittler Podcast

Play Episode Listen Later May 2, 2025 43:03


Herzlich willkommen zu Folge 280 des Makler und Vermittler Podcasts! Diesmal dreht sich alles um die Absicherung von niedergelassenen Ärzten. Torsten spricht mit Andreas Krüger von der INTER Versicherung, der als ausgewiesener Mediziner-Experte aus dem Nähkästchen plaudert. Im Gespräch erfährst du, wie Vermittler sich dieser besonderen Zielgruppe nähern, worauf Ärzte und Zahnärzte bei Berufshaftpflicht, Rechtsschutz und Krankenversicherung achten sollten und welche Lösungen die INTER speziell anbietet. Außerdem beleuchten die beiden aktuelle Themen wie die mediale „Kriminalisierung“ von Ärzten und Herausforderungen bei Abrechnungen. Freue dich auf viele Praxisimpulse und wertvolle Insights für deinen Vertrieb rund um das Medizinergeschäft. Viel Spaß beim Zuhören!

MARATHON PODCAST
Die Longevity FOOD-Formel mit Dr. Matthias Riedl – länger leben, besser laufen

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 109:37


Folge 92: Ernährung, VO₂max, Mitochondrien, Regeneration: Was wirklich wirkt – für Gesundheit, Leistung und LanglebigkeitWie kann Ernährung uns nicht nur fitter, sondern auch gesünder alt werden lassen? Dr. Matthias Riedl – Ernährungsmediziner, Bestsellerautor und ARD-Ernährungs-Doc – erklärt im Gespräch mit Andreas Butz, worauf es bei gesunder Langlebigkeit wirklich ankommt. Sein Buch Die Longevity-Food-Formel zeigt: Essen ist mehr als Kalorienbilanz – es ist der Schlüssel zu mehr Energie, besserem Schlaf, stabiler Regeneration und besserer sportlicher Leistung. Wir sprechen über:

MARATHON PODCAST
Meine Routinen – Für Regeneration, Leistung und Gesundheit

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 47:43


Folge 91: Routinen, die (mir) helfen intensiv zu leben ohne sich auszupowern"Wie machst du das eigentlich?" werde ich oft gefragt. Wissend, dass wir alle unterschiedliche Lebensbilder- und -verhältnisse haben, und auch ich damit nur bedingt als Vorbild tauge, werde ich immer nach meinem persönlichen Gewohnheiten gefragt. In dieser Folge erfährst du: ➡️ Welche Routinen mein Training und meine Regeneration absichern ➡️ Welche Schlaftzeiten ich im Alltag pflege ➡️ Wie ich mit HRV-Daten intensives Training hinterfrage ➡️ Wann ich nüchtern laufe – und wann lieber nicht ➡️ Wie mein Training meine Essgewohnheiten beeinflusst ➡️ Warum Routinen für ambitionierte Läufer wie dich entscheidend sein können Wenn du regelmäßig trainierst, kennst du das Gefühl: Du willst viel – aber wie bleibst du gesund, fokussiert und leistungsfähig? Hier bekommst du Einblicke aus meinem Läuferalltag und möglicherweise ein paar Anregungen Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher
Sprachgewohnheiten durchbrechen - Für einen fesselnden und genussvollen Vortrag // Folge 446

Stimme wirkt! Der Podcast mit Arno Fischbacher

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 39:18


Wir freuen uns, dich auf eine spannende Reise durch die Welt der Kommunikation und Präsentation mitzunehmen, besonders im Hinblick auf die Herausforderungen und Lösungen, die Führungskräfte in ihrem Alltag erleben können.In dieser Episode erfährst du:Wie du als Führungskraft deine Vorträge lebendig und fesselnd gestalten kannst, sodass dein Publikum nicht nur zuhört, sondern auch inspiriert wird.Welche Bedeutung die Sprachmelodie hat und wie du sie nutzen kannst, um deine Botschaft klar und interessant zu vermitteln.Warum das gezielte Stellen von Fragen und das Ansprechen deiner Zuhörer eine effektive Methode ist, um wirkungsvolle Beziehungen während deiner Präsentation aufzubauen.Wie das bewusste Verzichten auf das "Wir" und der Fokus auf direkte Ansprache ("Du" oder "Sie") das Engagement deines Publikums steigern kann.Welche Techniken dir helfen können, innere Ruhe und Zielorientierung während eines Vortrags zu bewahren, um so den Druck und Stress zu minimieren, der oft mit öffentlichen Auftritten verbunden ist.Diese Episode bietet praktische Tipps und Einsichten von Kommunikationsprofi Arno Fischbacher, die dir helfen, deine Führungsqualitäten durch optimierte Kommunikation zu verstärken. Lass dich inspirieren und entdecke neue Möglichkeiten, dein Publikum mit jedem Wort zu fesseln und zu begeistern.Freue dich auf diese wertvolle und aufschlussreiche Episode und bringe deine Redekunst auf das nächste Level! Bleib dran und erfahre, wie auch du die Macht der Stimme in deinem Berufsleben wirkungsvoll einsetzen kannst. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Mit Klarheit entspannter leben
Wenn du das Gefühl hast, dich selbst zu verlieren.

Mit Klarheit entspannter leben

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 16:56


Steckst du auch im Hamsterrad des Funktionierens fest? Alles läuft, du machst, du tust, du funktionierst – 
hälst alle Bälle am laufen... Aber innerlich ...dieser stille Gedanke von: So kann's doch nicht weitergehen… oder? Der Kopf hört nicht mehr auf zu rattern. Du bist ständig on und innerlich auf Sendung. Du kannst nicht abschalten. Dein Nervensystem steht unter Dauerstrom. UND du weißt eigentlich gar nicht mehr, wann du das letzte Mal wirklich bei dir warst. Entdecke in der heutigen Folge sanfte Impulse

MARATHON PODCAST
Fragen aus der Laufcampus-Community – Andreas antwortet

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Apr 12, 2025 82:21


Folge 90: Was tun bei Zahnentzündung, Betablocker & Trainingszweifeln?In dieser Community-Folge beantwortet Andreas Butz eure ganz persönlichen Fragen – ehrlich, fundiert und aus der Sicht eines Lauftrainers. Du erfährst zum Beispiel, was du beachten musst, wenn du mit Betablockern trainierst, wie du nach einer Zahnentzündung entscheiden kannst, ob ein Marathonstart vertretbar ist, und warum 4 Laufeinheiten pro Woche manchmal zu wenig sein können. Außerdem geht's um: – die richtige Pace-Strategie im Wettkampf – Atemprobleme beim Halbmarathon – Trainingsanpassung mit 50plus – den Umgang mit Gehen in Intervallpausen – und vieles mehr. Ein großer Dank an alle, die ihre Fragen geschickt haben – und jetzt viel Freude beim Hören dieser vielseitigen Folge! Franzi und Andreas sind übrigens Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, ein Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren Seminare: Laufseminare und Marathonseminare Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken Newsletter: Wöchentlich Tipps und Angebote LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS Andreas Butz auf Instagram Andreas auf Facebook Andreas bei Strava Andreas bei LinkedIn Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.

Mit Klarheit entspannter leben
Entscheidungen treffen: 5 Impulse für mehr Klarheit

Mit Klarheit entspannter leben

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 18:04


Mein Abenteuer
Hubert Schwarz: Extremsportler

Mein Abenteuer

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 19:30


In dieser inspirierenden Folge von Mein Abenteuer spricht Reiner Meutsch mit Hubert Schwarz – einem Mann, der Grenzen überschritten und Träume verwirklicht hat. Als Extremsportler hat er unzählige Herausforderungen gemeistert, doch seine wahre Mission geht weit über sportliche Höchstleistungen hinaus. Er teilt seine faszinierende Lebensgeschichte, spricht über seine größten Abenteuer und verrät, wie er seine Erfahrungen nutzt, um Menschen zu motivieren und Unternehmen zu inspirieren. Freue dich auf packende Geschichten, wertvolle Einblicke und jede Menge Abenteuerlust!

Gemeinde in der Konkordia
Leidenschaft für Mitmenschen Teil 2 | Stefan Schweyer | 05.04.25

Gemeinde in der Konkordia

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 55:53


Bereit für eine Predigt, die dein Herz mit Freude erfüllt? Entdecke, wie du Gott in deinem Alltag erleben kannst, sei es im Beruf oder in der Gemeinschaft. Erfahre, warum echte Gemeinschaft und das Teilen von Mahlzeiten ein Schlüssel zu tieferer Freude sind und wie du daran teilhaben kannst. Lass dich inspirieren, wie ein glaubwürdiger Lebensstil, der auch Schwächen einschließt, andere berührt. Freue dich auf ermutigende Gedanken und praktische Impulse, die deinen Glauben lebendig machen.Zusammenfassung der Predigt mit Fragen zur Reflektion

MARATHON PODCAST
Der Mann mit dem Hammer – was wirklich hinter dem Mythos steckt

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 62:17


Folge 89: Kennst du ihn auch? Den Moment, in dem plötzlich nichts mehr geht?Du kennst ihn vielleicht schon – oder hast Angst, ihm zu begegnen:
Der Mann mit dem Hammer. In dieser Folge nimmt dich der über 200-fache Marathonläufer Andreas Butz mit auf eine emotionale Marathonreise. Du erlebst, wie es sich anfühlt, wenn Kilometer 30 zur Wand wird – körperlich wie mental. Worüber Andreas nach diesem Erlebnis spricht:
 Was bei diesem Einbruch – dem Mann mit dem Hammer – im Körper passiert
 Welche Phasen typisch sind – vom euphorischen Start bis zur letzten Kraftreserve
 Was du tun kannst, wenn's dich erwischt
 Und wie du den Mann mit dem Hammer in Zukunft vermeidest Diese Folge ist für alle, die laufen – oder laufen wollen.
Informativ, unterhaltsam und vollgepackt mit Tipps aus über 200 Marathons.

Dachboden Revue
#62, Roadtrip ins Chaos

Dachboden Revue

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 66:03


Wie wurde aus einem Urlaub ein wilder Roadtrip ins Chaos? Frisch zurück aus ihren Flitterwochen in Namibia berichten Maurice und Mitch über die wildesten drei Wochen ihres Lebens. Zwischen wilden Löwen, Elefanten und Nashörnern haben sich die Zwei durch die krasseste Regenzeit gekämpft, die Namibia seit Jahrzehnten erlebt hat. Eingesperrt auf einem Berg zwischen reißenden Flüssen wurden Notfallpläne geschmiedet und zwischendurch Flusspferdbabys gerettet. Es klingt wild, war wild und wird toll dabei zuzuhören. Freue dich auf die erste Folge Dachboden Revue nach der Rückkehr nach Deutschland.

MARATHON PODCAST
Was Trailrunner von Straßenläufern lernen können – und umgekehrt

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 123:23


Folge 88: Trailrunning oder Straßenlauf – was bringt dich weiter?Trailrunning Coach Lars Schweizer im Gespräch mit Andreas Butz. Was ist Trailrunning eigentlich – und ist das immer gleich Berglauf? Wie unterscheidet sich das Training von Straßenlauf und Trailrunning? Welche Trainingsmethoden können Straßenläufer vom Trailrunning übernehmen? Welche Rolle spielen Downhill-Läufe für Kraft und Stabilität? Warum sollten Trailrunner gezielter an ihrer Geschwindigkeit arbeiten? Sind große Trail-Events wie der UTMB noch „echtes“ Trailrunning? Welche Rennen stehen auf der Bucket List von Lars und vieler Trailrunner? Und was solltest du beachten, wenn du von der Straße auf den Trail wechselst?

Conscious Gangster
Glücklicher leben: Innere-Kind-Arbeit mit Michaela Merten | Heilung & SelbstliebeGlücklicher leben: Innere-Kind-Arbeit mit Michaela Merten | Heilung & Selbstliebe

Conscious Gangster

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 48:25


In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des inneren Kindes ein – jener verletzlichen, kreativen und oft überhörten Stimme in uns. Unsere Gästin, Michaela Marten, ist Expertin für innere Kindarbeit und teilt mit uns, warum der Zugang zu unseren frühen Prägungen so essenziell für persönliches Wachstum ist. Gemeinsam erkunden wir, wie ungelöste Kindheitsmuster unser heutiges Leben beeinflussen und wie wir lernen können, diese sanft zu heilen. Michaela gibt wertvolle Impulse, wie wir unser inneres Kind erkennen und liebevoll in unser Erwachsenenleben integrieren können. Sie erklärt, warum bewusste Selbstfürsorge und emotionale Heilung untrennbar miteinander verbunden sind. Anhand praktischer Übungen zeigt sie Wege auf, um alte Verletzungen loszulassen und wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude ins Leben zu bringen. Ob du gerade erst von innerer Kindarbeit gehört hast oder schon tiefer in das Thema eingetaucht bist – diese Folge hält wertvolle Erkenntnisse für dich bereit. Freue dich auf eine inspirierende Reise zu deinem inneren Kind und erfahre, wie du mit ihm in einen heilsamen Dialog treten kannst. Instagram: https://www.instagram.com/michaela_merten/ Website: https://michaela-merten.de/ Happiness House (Academy und Community): https://happiness-house.de/ Podcast: https://open.spotify.com/show/1BI5lIhdJ2FlRsmQ1HPOrp?si=dugqiL0zSeOwRrXGN3-Dtg&utm ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck

MARATHON PODCAST
Warum wir laufen – Sieben Halbmarathon- und Marathon-Läufer erzählen ihre Geschichte

MARATHON PODCAST

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 90:30


Folge 87: Was treibt dich zum Laufen an?Warum laufen wir eigentlich? Was war dein persönlicher Moment, in dem du die Laufschuhe geschnürt hast? In dieser besonderen Podcast-Folge erzählen sieben Läuferinnen und Läufer Andreas Butz, was sie motiviert, welche Ziele sie haben und wie sich ihr Laufweg entwickelt hat.

Aktuelle Interviews
Ex-Turnerin Kim Bui: „Freue mich sehr über den Ausgang der Wahl“

Aktuelle Interviews

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 6:07


Die ehemalige Turnerin Kim Bui, die gestern auch über die neue Präsidentin des Internationalen Olympischen Komitees abgestimmt hat, lobte den fairen Wahlkampf im Vorfeld der IOC-Wahlen. "Ich finde, es ist ein starkes Zeichen des IOC, dass dieses Ergebnis jetzt rausgekommen ist", sagte Bui.

DerVIERHEILIG -  PODCAST über Ernährung&Kochkunst
267 - Scheitern und ganzheitliche Entgiftung gehören auch zur basischen Lebensführung

DerVIERHEILIG - PODCAST über Ernährung&Kochkunst

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 7:59


Scheitern und Misserfolge sind oft unvermeidliche Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Erfolg oft als Maßstab für Wert und Glück betrachtet wird, kann es leicht passieren, dass wir uns von Rückschlägen entmutigen lassen. Doch gerade im Kontext einer basischen Lebensführung und ganzheitlichen Entgiftung ist es wichtig, Misserfolge nicht als Endpunkt, sondern als Teil des Wachstumsprozesses zu begreifen. Klicke hier: Download deiner kostenfreien & wertvollen Ganzheitlichen Säure-Basen-Liste Eine basische Lebensweise zielt darauf ab, den Körper in ein Gleichgewicht zu bringen, indem wir unsere Ernährung und unseren Lebensstil anpassen. Diese Umstellung kann herausfordernd sein und erfordert oft Geduld und Ausdauer. Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir auf diesem Weg auf Hindernisse stoßen – sei es in Form von ungesunden Gelüsten, sozialen Anlässen oder einfach dem Alltag, der uns oft in alte Muster zurückdrängt. Hier ist es entscheidend, sich daran zu erinnern, dass jeder Rückschlag eine Gelegenheit zur Reflexion und zum Lernen bietet.  Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg, sondern ein Teil davon. Es lehrt uns Resilienz und die Fähigkeit, uns immer wieder neu zu orientieren. Wenn wir uns auf die ganzheitliche Entgiftung konzentrieren, geht es nicht nur um die physische Reinigung des Körpers, sondern auch um die mentale und emotionale Befreiung von alten Mustern und Glaubenssätzen. Diese Prozesse sind oft nicht linear und können von Rückschlägen begleitet sein. Doch jeder Schritt, den wir machen – sei er noch so klein – bringt uns näher zu unserem Ziel. Eine ganzheitliche Entgiftung erfordert nicht nur die Anpassung unserer Ernährung, sondern auch die Auseinandersetzung mit unseren Emotionen und Gedanken. Misserfolge können uns dazu anregen, tiefere Einsichten über uns selbst zu gewinnen und uns zu motivieren, neue Wege zu finden, um unsere Ziele zu erreichen. Es ist wichtig, sich selbst Mitgefühl entgegenzubringen und die eigenen Fortschritte zu würdigen, auch wenn sie nicht immer perfekt sind. Letztlich ist der Schlüssel zur basischen Lebensführung und zur ganzheitlichen Entgiftung die Beharrlichkeit. Indem wir uns immer wieder aufraffen, aus unseren Erfahrungen lernen und uns nicht von Rückschlägen entmutigen lassen, schaffen wir die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben. Jeder Schritt auf diesem Weg, auch die weniger erfolgreichen, trägt zu unserem Wachstum und unserer Entwicklung bei. Lassen Sie uns also die Misserfolge als wertvolle Lektionen betrachten und uns auf die Reise zu einem besseren Ich konzentrieren – mit all ihren Höhen und Tiefen. Viel Freude beim Hören dieser kurzweiligen Podcastfolge. Freue dich schon auf das Interview mit Bruno Würtenberger, auch wenn es akutell nur einen Teil davon gibt :-) Hier kannst du dir die ganzheitliche Säure-Basen-Liste herunterladen, kostenlos & wervoll! Säure-Basen-Liste

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
#864 Dein Umfeld: und der Einfluss auf dein Leben

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 12:13


Hast du jemals darüber nachgedacht, wie stark dein Umfeld dich wirklich beeinflusst?  Es sind nicht nur Freunde oder Familie – selbst der Sitznachbar aus deiner Schulzeit kann dein Leben unbewusst mitgeformt haben. Studien belegen, dass unser soziales Umfeld eine wichtige Rolle für unsere persönliche Entwicklung spielt.   Diese Folge taucht tief in diese Fragen ein: Wer sind die Menschen, die dich umgeben? Wer beeinflusst deine Sicht auf die Welt? Wer setzt dir Filter auf die Augen? Und vor allem: Wie kannst du bewusst steuern, wer dich auf deinem Weg begleitet?  Persönlichkeitsentwicklung beginnt oft bei dir selbst, doch der wahre Schlüssel liegt darin, bewusst zu entscheiden, welche Menschen dich begleiten sollen.   Freue dich auf eine spannende Folge, die dir die entscheidende Rolle von Beziehungen in deiner persönlichen Entwicklung näherbringt. Lass dich inspirieren, dein Umfeld im Hinblick auf deine Ziele und Träume zu hinterfragen und aktiv zu stärken.   ----------------------   SICHERE DIR TÄGLICHE INSPIRATION IN 2025 ➡️ Tritt jetzt der neuen Telegram Community bei: tobias-beck.com/telegram   STARTE DEINE AUSBILDUNG BEI TOBIAS BECK  ➡️ Lass dich jetzt unverbindlich beraten: tobias-beck.com/mentor

Radio Giga
Vergesst GTA 6: Auf ein gigantisches Fantasy-RPG freue ich mich viel mehr

Radio Giga

Play Episode Listen Later Dec 29, 2024


Grand Theft Auto 6 wird der Gaming-Hit des Jahres 2025. Ein ganz anderer Open-World-Hit zieht mich allerdings viel mehr an. Es geht um die Rückkehr nach Cyrodiil, der Fantasy-Welt aus The Elder Scrolls 4: Oblivion.Ein Kommentar von Martin Hartmann

Vinylopresso
Vinylopresso Special@Seaside Festival 2024 (Teil 2 von 2)

Vinylopresso

Play Episode Listen Later Nov 30, 2024 125:15


Chris hat es wieder getan: Er hat das Seaside Festival in Spiez besucht, spannende Interviews mit faszinierenden Künstler*innen geführt und nimmt Markus – wenn auch im Nachhinein – auf eine aufregende musikalische Reise ins Berner Oberland mit. Freue dich auf eine packende Sondersendung rund um das Seaside Festival, das am 30. und 31. August 2024 in Spiez stattfand. Mit spannenden Interviews, unter anderem mit Noemi Beza, New Spoons, Alice Merton, Eileen Alister und Plüsch, großartiger Musik und vielen spannenden Infos zum Festival, lassen wir die Festival-Saison noch einmal in deinen Ohren aufleben. Zudem gewährt Chris einen exklusiven Einblick in die Entstehung einer Vinylopresso-Produktion hinter den Kulissen des Seaside Festivals. Und was steckt hinter der mysteriösen 6. Band, die Chris ins Schwitzen bringt? Finde es heraus! Ein herzliches Dankeschön geht an die Seaside Festival AG für die freundliche Unterstützung bei der Produktion dieser Sondersendung. Und wenn dir unsere Sendung gefällt, dann freuen wir uns über ein kostenfreies Abo und eine Bewertung in deinem Podcast-Player. Für direktes Feedback, schau doch mal auf unserer Webseite http://vinylopresso.ch oder auf Instagram und Facebook vorbei.

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Mein Geschenk an Dich! Der kostenlose Achtsamkeits-Adventskalender!

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 1:36


Freue dich auf 24 kostenlose, liebevoll gestaltete Impulse von Peter Beer und vielen bekannten Kolleginnen und Kollegen, die dir eine Zeit voller Achtsamkeit, Gelassenheit und Besinnung schenken wollen.

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Handel der Zukunft: Ein Blick nach China | #Branchenführer

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 73:58


C-LEVEL INTERVIEW | In dieser Episode nehmen Joel Kaczmarek und seine Gäste Dominik Dommick und Jochen Krisch dich mit auf ihre Reise nach China und teilen spannende Eindrücke aus der Welt des E-Commerce im „Chinternet.“ Sie diskutieren, wie sich der chinesische Markt grundlegend von unserem unterscheidet und was Super-Apps wie WeChat so besonders macht. Dabei erklären sie, warum solche Apps in Deutschland bisher nicht funktionieren und welche politischen und kulturellen Faktoren dabei eine Rolle spielen. Außerdem erfährst du, welche Apps in Deutschland einer Super-App am nächsten kommen und was deutsche Unternehmen vom chinesischen Markt lernen könnten. Freue dich auf einen tiefen Einblick in die Zukunft des digitalen Marktes und die Chancen und Herausforderungen von Super-Apps in westlichen Ländern. Du erfährst... …wie sich der E-Commerce in China von unserer westlichen Welt unterscheidet …was es mit dem Chinternet auf sich hat …Jochens und Dominiks persönliche Eindrücke von der Überwachung in China …warum Apps wie WeChat auf dem deutschen Markt nicht funktionieren würden …welche Apps in Deutschland einer Super-App am nächsten kommen …wie kulturelle und politische Unterschiede den Erfolg digitaler Innovationen beeinflussen …welche Vorteile Super-Apps im Alltag bieten und warum sie in China so beliebt sind …was deutsche Unternehmen von Chinas digitalem Markt lernen können Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um E-Commerce: Gemeinsam mit Dominik Dommick, dem Geschäftsführer von PAYBACK lädt Joel regelmäßig zum Häuptlingstreffen der relevantesten Unternehmer:innen und Expert:innen im (Online-)Handel. Such dir einen Platz im Wigwam, folge den Strategiediskussionen und profitiere vom Praxiswissen der verschiedenen Häuptlinge. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Warum Amazon zunehmend ein Marktplatz-Problem bekommt | #Handelsstrategien

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Nov 7, 2024 39:24


ANALYSE | Unser E-Commerce Trio hat sich wieder versammelt und wirft einen Blick auf die aktuellen Entwicklungen bei Amazon und die neuen Quartalszahlen. Alex, Jochen und Joel beleuchten, ob Amazon wieder auf Wachstumskurs ist und analysieren, wie sich die Umsätze in den letzten drei Quartalen entwickelt haben. Dabei nehmen sie das Wachstum im Online-Bereich unter die Lupe. Sie diskutieren die Herausforderungen im Offline-Bereich und besprechen, was Amazon dort anders machen könnte. Zudem erfährst du, wie sich Amazon Web Services (AWS) entwickelt und welche Rolle das Werbegeschäft im Gesamtbild spielt. Auch die politische Situation in den USA, inklusive der Wahlen, wird thematisiert und wie diese Amazons zukünftige Strategie beeinflussen könnte. Freue dich auf fundierte Analysen und spannende Prognosen zu Amazons nächstem Schritt. Du erfährst... …eine Analyse der Umsatzzahlen der vergangenen 3 Quartale bei Amazon …warum Amazon sich mit dem stationären Handel schwer tut …wieviel Amazon in AWS investiert …welche Strategie Amazon im Handelsgeschäft anvisieren könnte …wie die US-Wahl Amazons Geschäftsstrategie beeinflusst …wie Amazons Werbegeschäft im Vergleich zu anderen Einnahmequellen abschneidet …warum AWS weiterhin ein wichtiger Wachstumsfaktor für Amazon ist Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um E-Commerce: Joel trifft sich regelmäßig mit den beiden E-Commerce-Experten Alexander Graf (Kassenzone, Spryker) und Jochen Krisch (Exciting Commerce, K5) um ihr Wissen zu bündeln. Gemeinsam nehmen die drei dich mit auf eine Reise zu spannenden Tiefenanalysen, Strategiediskussionen und Praxiseinblicken des Onlinehandels. Ein wahres Feuerwerk zwischen drei Experten, die scharfe Thesen formulieren und lebhaft miteinander diskutieren. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Innere Arbeit, äußere Wirkung: Dein Weg zu mehr Sichtbarkeit | #Selbstoptimierung

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 48:13


INSPIRATION | In dieser Episode spricht Joel Kaczmarek mit Boriana Juergens Rosenmüller, ehemalige Castingdirektorin und Expertin für Hypnose und Coaching. Boriana (kurz Bo genannt) hilft Menschen und Unternehmen dabei, sichtbarer zu werden und das eigene Potenzial besser auszuschöpfen. Im Gespräch teilt sie wertvolle Einblicke in die Welt der Hypnose und erklärt, wie das Körpergedächtnis uns oft mehr prägt, als uns bewusst ist. Du erfährst, wie Hypnose funktioniert und wie sie dabei unterstützen kann, tief verwurzelte Glaubenssätze zu verändern. Zudem gibt Bo praxisnahe Tipps, wie du dein Mindset nachhaltig positiv verändern und deine Sichtbarkeit gezielt steigern kannst. Freue dich auf inspirierende Praxisbeispiele und neue Ansätze, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Du erfährst... …wie du und dein Business sichtbarer werdet …was das Körpergedächtnis ist …wie Hypnose funktioniert …wie du dein Mindset nachhaltig positiv verändern kannst …Praxisbeispiele aus der Hypnose …wie du tief sitzende Glaubenssätze erkennst und transformierst …wie du das Körpergedächtnis nutzen kannst, um Blockaden zu lösen …wie du Selbstbewusstsein und Authentizität für mehr Sichtbarkeit stärkst Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmäßig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen über die (Digital-)Wirtschaft, Unternehmensführung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#238: Darmgesundheit und mentale Power – Die versteckte Verbindung | mit Nicolas Ting

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 97:29


In dieser Folge der Flowgrade Show habe ich das Vergnügen, mit Nicolas Ting, einem leidenschaftlichen Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaftler, über die faszinierende – und oft unterschätzte – Verbindung zwischen Darmgesundheit und mentaler Leistungsfähigkeit zu sprechen.   Du wirst erfahren, wie eine gesunde Darmflora nicht nur dein Immunsystem stärkt, sondern auch deinen Schlaf, deine Stimmung und deine kognitive Klarheit positiv beeinflussen kann. Natürlich gibt es auch wieder zahlreiche praktische Tipps, und Nicolas erklärt anschaulich, warum der Darm oft als unser „zweites Gehirn“ bezeichnet wird – und wie du das in deinen Alltag integrieren kannst. Zusätzlich tauchen wir tief in die Welt der Probiotika, Präbiotika und Postbiotika ein und besprechen die neuesten Erkenntnisse zur Darm-Hirn-Achse. Diese Episode steckt wieder voller wertvoller Informationen und Inspirationen, die du direkt umsetzen kannst. Hier ein Überblick über das, was dich erwartet: Darm-Hirn-Verbindung: Wie der Zustand deines Darms deine mentale Klarheit und Leistung beeinflusst. Nährstoffe und Balance: Welche Rolle Ballaststoffe, Probiotika und Präbiotika für deine Darmgesundheit spielen. Darmgesundheit und Alterung: Wie eine gesunde Ernährung den Alterungsprozess des Darms verlangsamen kann. Praktische Ernährungstipps: Wie du mit kleinen, einfachen Veränderungen deine Verdauung und dein Wohlbefinden steigern kannst. Ernährungstrends im Check: Was du über die Auswirkungen einer veganen, carnivoren oder Keto-Diät auf den Darm wissen solltest. Wer ist Nicolas Ting? Nicolas Ting ist Experte für Ernährung und Longevity und bereits mehrfacher Gast in der Flowgrade Show. In seiner ersten Episode #216: Die Wissenschaft der Langlebigkeit sprach er über die Rolle von NMN, biologischem Alter und metabolischer Resistenz. Nicolas bringt fundiertes Wissen und Leidenschaft für die Verbindung von Ernährung, Gesundheit und mentaler Leistungsfähigkeit in jedes Gespräch und ich genieße es jedes Mal, mit ihm in die Tiefe zu gehen. BioMind – die smarte Verbindung für mentale Klarheit und ein starkes Mikrobiom In der zweiten Hälfte der Folge sprechen wir unter anderem über BioMind, ein innovatives Produkt, das speziell darauf abzielt, die Gesundheit von Darm und Gehirn zu unterstützen. Wenn du deine mentale Klarheit und Darmgesundheitverbessern möchtest, könnte BioMind genau das Richtige für dich sein. Flowgrade-Hörer sparen 15 % mit dem Code FLOWGRADE! Hole dir BioMind und weitere hochwertige Longevity-Supplements. FlowFest 2025 – Bist du schon auf der Warteliste? Vom 4. bis 7. Juli 2025 verwandelt sich das Avalon Kraftwerk in München in den Schauplatz des bisher größten Flowgrade Events! Erlebe ein Wochenende voller Biohacking, persönlicher Entwicklung und vor allem echter Verbundenheit – dem zentralen Thema des nächsten FlowFests. Denn Biohacking bedeutet mehr, als nur deine Körperdaten zu optimieren. Es geht um die Verbindung zu dir selbst, deinen Mitmenschen und der Welt um dich herum. Freue dich auf inspirierende Vorträge, interaktive Workshops und innovative Aussteller, die dich mit den neuesten Trends und Technologien vertraut machen. Melde dich jetzt auf flowfest.de an, um als Erste*r über den Ticketverkauf, die Agenda und exklusive Updates informiert zu werden. Go for Flow.

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
#235: Trauma & Beziehungen: Wie du alte Muster erkennst und dich für echte Verbundenheit öffnest | mit Verena König

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Play Episode Listen Later Oct 5, 2024 90:28


Warum sind Beziehungen manchmal so herausfordernd und können gleichzeitig das Schönste im Leben sein? In der aktuellen Folge der Flowgrade Show spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena König über ihr neues Buch „Trauma und Beziehungen“. Gemeinsam gehen wir auf die Reise in die Welt der Beziehungen, Bindungsmuster und Traumafolgen. Verena teilt ihre Motivation für das Buch, gibt Einblicke in häufige Beziehungsthemen und erklärt, warum das Bewusstsein über unsere eigenen Verhaltensmuster der Schlüssel zur Veränderung ist. Diese Episode bietet wertvolle Tipps, wie du Konflikte besser meisterst und deine Beziehungen bewusst und heilsam gestalten kannst. Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen": https://amzn.to/4gRrrrC ► Wer ist Verena König? Verena König ist eine erfahrene Traumatherapeutin, Coach und Autorin, die sich auf die Heilung seelischer Wunden und die Verbesserung von Beziehungen spezialisiert hat. Mit ihrer einfühlsamen und klaren Art vermittelt sie die komplexen Themen rund um Trauma, Bindung und persönliche Entwicklung verständlich und praxisnah. Verena war bereits zweimal zu Gast in der Flowgrade Show. In Episode #106 haben wir über kreative Transformation gesprochen und wie man sich von hinderlichen Mustern befreien kann. In Episode #146 diskutierten wir erlernte Hilflosigkeit, die Folgen von Trauma und Methoden zur Stärkung der Selbstwirksamkeit. Mit ihrem neuen Buch „Trauma und Beziehungen“ zeigt Verena erneut, wie Heilung und Wachstum in unseren Beziehungen möglich sind. ► Große Ankündigung: FlowFest 2025! Mit großer Begeisterung kündige ich unser nächstes FlowFest an! Vom 4. bis 7. Juli 2025 feiern wir das zehnjährige Jubiläum von Flowgrade im Avalon Kraftwerk in München. Passend zum Thema der heutigen Folge wird das Hauptthema Verbundenheit sein – die Verbindung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zur Natur. Freue dich auf inspirierende Speaker, spannende Vorträge, praktische Workshops (wie Eisbaden) und innovative Aussteller. Du möchtest dabei sein? Dann sichere dir deinen Platz! Gehe auf flowfest.de und trage dich in die Warteliste ein, um als Erste*r informiert zu werden, sobald der Ticketverkauf startet. Das Event ist jedes Mal ausverkauft, also speichere dir den Termin schon jetzt in deinem Kalender und melde dich an! Go for Flow! ► Weiterführende Links: Verena Königs neues Buch – ⁠Trauma und Beziehungen⁠ * Webseite von Verena König Instagram von Verena König Apple Podcasts FlowFest 2025 – Werde Teil unseres großen Jubiläums-Events in München! Werde Teil der FlowTribe Community Flowgrade Website & Newsletter ► Kapitel 00:00 Einführung 05:03 Verena König über Trauma und Beziehungen 15:46 Die Rolle von Trauma in Beziehungen 26:39 Bewusstsein und Reflexion in Beziehungen 39:36 Regulierung und Stabilität in Beziehungen 45:44 Bindungssystem und Beziehungsmuster 52:48 Reflexion über eigene Bindungserfahrungen 54:39 Trauma und Beziehungsmuster 01:00:14 Hoffnung für Singles 01:05:27 Selbstliebe und Beziehung 01:10:14 Die Bedeutung von Bindungserfahrungen 01:19:09 Grenzen setzen in Beziehungen

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
366 – HYPNOSE & WISSENSCHAFT – Was kann Hypnose? – Interview Dr. Barbara Schmidt (Uni Jena)

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Oct 5, 2024 31:58


Endlich habe ich Dr. Barbara Schmidt bei mir zu Gast, mit der ich darüber spreche, was Hypnose so alles kann. Wir haben uns bei meinem Buchprojekt kennengelernt, wobei sie mich wissenschaftlich beraten hat. Inzwischen hat sie auch eine Studie zu meiner Methode "Die Friedliche Geburt" an der Uni Jena durchgeführt, die wir dir in einer weiteren Podcastfolge mal vorstellen. In diesem Gespräch geht's erstmal um die grundsätzlichen Fragen: Was ist Hypnose? Was kann Hypnose? Wie funktioniert Hypnose? Du erfährst etwas über - das menschliche „Reptiliengehirn“ - Angst vor Manipulation und Kontrollverlust - positive und negative Suggestion - Selbstermächtigung bei der Geburt Vielleicht kennst du Dr. Barbara Schmidt schon aus dem TV: 3sat Wissenschaftsdoku WISSENHOCH2 „Heilen mit Hypnose: Was passiert in Kopf und Körper?“ https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/231123-heilen-mit-hypnose-sendung-wido-100.html Infos zu Dr. Barbara Schmidts Studien: https://www.uniklinikum-jena.de/mpsy/Team/Mitarbeiter_innen/Mitarbeiter+auf+Planstellen+in+Forschung+und+Lehre/Barbara+Schmidt.html https://www.instagram.com/neurobarbara/ Hast du Lust auf mehr Podcastfolgen zum Thema? 001 – Was wir von Tiergeburten lernen können https://die-friedliche-geburt.de/2017/11/25/podcast-folge-01-urspruenge/ 244 – Warum gebären Tiere so friedlich? https://die-friedliche-geburt.de/2022/07/17/244-warum-gebaeren-tiere-so-friedlich/ 323 – Verliere ich die Kontrolle in Hypnose? https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/21/323-verliere-ich-die-kontrolle-in-hypnose/ 364 – Was du von der Geburt meiner Katz lernen kannst https://die-friedliche-geburt.de/2024/09/22/364-was-du-von-der-geburt-meiner-katze-lernen-kannst/ Ich begleite dich sehr gern, wenn du gerade schwanger bist und dich mental auf deine Geburt vorbereiten möchtest. Freue mich auf dich! Viele spannende Einsichten mit diesem Interview! Alles Liebe Deine Kristin

Startcast | Der Innovations, Business & Marketing Podcast
#232 Cupra | Mit Leidenschaft zur Challenger-Brand | Giuseppe Fiordispina | CMO

Startcast | Der Innovations, Business & Marketing Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 62:00


#232 Cupra | Mit Leidenschaft zur Challenger-Brand | Giuseppe Fiordispina | CMOCupra Unplugged: Wie Giuseppe Fiordispina den Automobilmarkt neu definiertIm Startcast Podcast spricht Max mit Giuseppe Fiordispina, dem CMO von Cupra Deutschland, über die faszinierende Reise einer Marke, die sich als echte Challenger-Brand positioniert hat. Giuseppe teilt seine Erfahrungen aus der Automobilbranche und erklärt, wie er mit Cupra traditionelle Denkmuster durchbricht und neue Inspirationen in die Welt des Automobils bringt.Giuseppe spricht leidenschaftlich über seine Rolle im Marketing, die Wichtigkeit von Vielfalt und warum Neugier und Offenheit in der Führung unverzichtbar sind. Er erzählt, wie Cupra es geschafft hat, ein einzigartiges Fahrgefühl zu kreieren und dabei konsequent auf Design und Markenführung zu setzen. Für ihn ist klar: Der Erfolg einer Marke liegt nicht nur in der Innovation, sondern auch in der Fähigkeit, Kunden zu begeistern und eine starke Community aufzubauen.Das Gespräch geht tief in die Herausforderungen und Chancen des modernen Marketings ein, von der Elektromodifizierung der Automobilwelt bis hin zur kulturellen Relevanz einer Marke. Giuseppe und Max tauschen zudem ihre persönlichen Erinnerungen an ikonische Werbungen aus und beleuchten, wie Emotionen und Kreativität die Werbung prägen.Freue dich auf spannende Einblicke in die Welt von Cupra, die Begeisterung für Markenaufbau und eine Vorschau auf zukünftige Projekte, die Giuseppe und sein Team antreiben.Takeaways:Cupra positioniert sich als Challenger-Brand, die durch Innovation und mutiges Design besticht.Leidenschaft und Erfolg im Marketing erfordern Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, Verantwortung abzugeben.Giuseppe teilt seine Erfahrungen aus der Automobilbranche und betont die Bedeutung von Vielfalt und Motivation.Werbung und Marketing müssen Emotionen wecken und kulturelle Relevanz haben.Die Elektromodifizierung stellt neue Herausforderungen, bietet aber auch große Chancen für Marken wie Cupra.Tauche ein in die faszinierende Welt von Cupra und erfahre, wie Giuseppe Fiordispina den Automobilmarkt mit Leidenschaft und Innovationsgeist neu definiert. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.