Podcasts about innere

n dieser Folge geht es nicht um eine Coaching-Klientin – und doch geht es um ein zutiefst menschliches Thema: Wie wir versuchen, mit dem, was uns fehlt, etwas zu erschaffen, das tröstet. Astrid Lindgren – die wohl bekannteste Kinderbuchautorin der Welt – ist nicht nur die Erfinderin von Pippi Langstrumpf und Ronja Räubertochter. Sie war auch eine Frau mit einer stillen Wunde. Als junge Mutter musste sie ihren Sohn in Pflege geben – aus finanzieller Not. Eine Entscheidung, die sie ein Leben lang begleitete. In dieser Episode spreche ich über: Wie sich Lindgrens persönliche Lebensbrüche in ihren Figuren widerspiegeln Warum Pippi Langstrumpf mehr ist als eine freche Göre Weshalb „Mio, mein Mio“ und „Die Brüder Löwenherz“ von tiefer Sehnsucht erzählen Und was das alles mit Ihren Lebensthemen zu tun haben könnte. Diese Folge ist Teil einer neuen Reihe: „Lebensthemen in Romanfiguren und Biografien“ – eine Ergänzung zu meinen bisherigen Fallgeschichten aus dem Coaching. Denn oft erkennen wir uns selbst am klarsten in Geschichten, die nicht unsere eigenen sind.

Thu, 12 Jun 2025 10:20:57 +0000 https://podcastdb29a3.podigee.io/358-new-episode 5758d701e89f4d276a297eca90bc7a97 Was haben Pippi Langstrumpf, Ronja Räubertochter und die Brüder Löwenherz gemeinsam? In dieser Folge geht es nicht um eine Coaching-Klientin – und doch geht es um ein zutiefst menschliches Thema: Wie wir versuchen, mit dem, was uns fehlt, etwas zu erschaffen, das tröstet. Astrid Lindgren – die wohl bekannteste Kinderbuchautorin der Welt – ist nicht nur die Erfinderin von Pippi Langstrumpf und Ronja Räubertochter. Sie war auch eine Frau mit einer stillen Wunde. Als junge Mutter musste sie ihren Sohn in Pflege geben – aus finanzieller Not. Eine Entscheidung, die sie ein Leben lang begleitete. In dieser Episode spreche ich über: Wie sich Lindgrens persönliche Lebensbrüche in ihren Figuren widerspiegeln Warum Pippi Langstrumpf mehr ist als eine freche Göre Weshalb „Mio, mein Mio“ und „Die Brüder Löwenherz“ von tiefer Sehnsucht erzählen Und was das alles mit Ihren Lebensthemen zu tun haben könnte. Diese Folge ist Teil einer neuen Reihe: „Lebensthemen in Romanfiguren und Biografien“ – eine Ergänzung zu meinen bisherigen Fallgeschichten aus dem Coaching. Denn oft erkennen wir uns selbst am klarsten in Geschichten, die nicht unsere eigenen sind.

All diese politischen Themen! Dauernd schreit einer lauter als der andere, um DIE WAHRHEIT über Geschehnisse zu verkünden, bei denen er allermeist gar nicht anwesend war. Längst spüren wir, dass die übermäßige Beschäftigung mit dem Außen nicht gut tut und weder zur Ruhe, noch zum inneren Frieden beiträgt. Bei Radio München wird es ab 20. Juni eine neue Sendereihe geben, mit dem Titel „Böttchers innere Reisen“, hier soll der Fokus mehr auf das Seelenheil in unheilen Zeiten gehen, oder heißt es unheilige Zeiten? Jens Böttcher, ist Musiker, Schriftsteller und Lebensberater, ausgezeichnet mit dem Kulturpreis „Blauer Löwe“ und dem renommierten Preis der deutschen Schallplattenkritik. In seinem Gesprächsformat namens Licht.Spiel.Haus, zu dem er immer wieder interessante Gäste einlädt, spricht er, wie auch in seinen Büchern und Liedtexten, vom Scheitern, vom Leiden, vom Aufstehen, von der Freude und von der Liebe … und dass alles irgendwie zusammenhängt in unserem Leben, das er als spirituelle Reise begreift. Unser Autor Andreas Geltinger stellt uns heute unseren neuen Kollegen Jens Böttcher im Rahmen eines Interview vor.

"Schrader's Eleven" - diese Fragen liefern Dir einen kleinen Einblick ins "Innere". 1. Wenn dein Leben ein bekannter Film wäre, welcher wäre es? 2. Was ist für dich NICHT verhandelbar? 3. Welcher Satz/Spruch prägt dich? 4. Was bereust Du am meisten NICHT getan zu haben? 5. Was gönnst Du Dir nach Erfolgen? 6. Was würdest Du dir selbst zu Beginn deiner Karriere raten? 7. Wenn Du dein Leben einen Tag mit jemandem tauschen könntest, wer wäre das? 8. Womit tankst Du Kraft? 9. Welcher Mensch hatte den größten Einfluss auf Dich? 10. Was verursacht bei dir einen Lachflash? 11. Wenn ein Kind dich fragt, was das wichtigste beim Verhandeln ist · was antwortest Du?

Hallo und schön, dass du hier bist! 

Stimmt es, dass die Arbeit als Internistin als Detektivarbeit bezeichnet werden kann? Welche Fälle sind Fachärztin Dr. Patricia Eisen nicht aus dem Kopf gegangen? Und kann Surfen bei Depressionen helfen? Patricia erzählt uns in Folge 10, was es bedeutet in der Inneren Medizin und Sportmedizin zu arbeiten.

✨ In dieser Folge werfen wir einen tiefen astrologischen Blick auf die aktuellen lunaren Energien – den Vollmond im Schützen und den Neumond im Krebs. Beide Mondphasen sind stark von Jupiter geprägt – dem Planeten der Weisheit, Vision und Erweiterung.

In dieser Folge spreche ich mit Janet Orzechowski – vierfache Mama, Yogalehrerin, Ausbilderin und Gründerin des Yogalunabern in Bern – über das große Thema Geburt. Janet nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise durch vier Geburten und erzählt, wie sich ihre Sichtweise auf Geburt und Mutterschaft verändert hat. Wir sprechen darüber, wie Yoga und Atmung uns in der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung unterstützen können – und wie wir lernen, mit Unsicherheit, innerem Zweifel oder äußerem Druck umzugehen. Ein Gespräch über Körperwissen, Vertrauen, Mutterschaft und Verbindung.

325: Kennst Du das Gefühl, funktionieren zu müssen – To-dos, Pläne, Entscheidungen? Manchmal braucht es kein Ziel, kein Warum, keinen Plan. Manchmal braucht es nur: Dich. Und einen Weg. In dieser Episode lade ich Dich ein, alles loszulassen – und einfach loszugehen. Ohne Richtung. Ohne Absicht. Nur mit einer leisen Regel: Dein Körper zeigt Dir den Weg. Ich teile mit Dir eine meiner liebsten Übungen aus dem Coaching: die ziellose Wanderung. Sie schenkt Dir Klarheit, Leichtigkeit – und eine überraschende Rückverbindung zu Deiner inneren Stimme. In einer geführten Geh-Meditation (auch für zu Hause geeignet) begleite ich Dich Schritt für Schritt zu mehr Spüren, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst. ✨ Was, wenn Du Entscheidungen nicht mehr im Kopf, sondern im Körper triffst? ✨ Was, wenn Planlosigkeit der mutigste Weg zu Dir selbst ist? Diese Folge ist Dein stiller Kompass in lauten Zeiten. Lass Dich tragen – vom Moment, vom Körper, vom Leben. ➡️ Höre rein – und entdecke, wie sich Freiheit anfühlt, wenn Du keine Richtung brauchst.

Seit Donnerstag feiern Musliminnen und Muslime das Opferfest - eine der wichtigsten Zeiten im islamischen Kalender.

Eine Wucht, wie Matt Berninger mit übervollem Weinglas an der Front der Stadion-Indie-Band The National über die Bühne tigert. Ein Typ, der sein Innerstes nach aussen kehrt und keinen Hehl daraus macht, dass er keinesfalls alles richtig macht. Jetzt kehrt er den Spiess um: Wir dürfen mit ins Innere.

Herzlich willkommen zu einer besonderen Podcastfolge, in der wir tief eintauchen in die energetischen Auswirkungen von Alkohol – und vor allem in die Frage, wie du dich durch bewusste Arbeit mit deinen Energiezentren, den Chakren, wieder zurück in Verbindung mit dir selbst bringen kannst.Alkohol beeinflusst nicht nur Körper und Geist, sondern auch unsere feinstofflichen Ebenen – unsere Ausstrahlung, unsere Intuition, unser Urvertrauen. In dieser Folge erfährst du, welche Rolle jedes einzelne Chakra in einem nüchternen Leben spielt, wie sich energetische Blockaden durch Alkoholkonsum zeigen können und was du konkret tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen.Ich nehme dich mit durch alle sieben Hauptchakren – vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra – sowie in das achte Energiezentrum, die Aura. Für jedes dieser Zentren teile ich typische Dysbalancen, reflektierende Fragen, stärkende Übungen und einfache, ganzheitliche Impulse aus der Praxis meines Mentorings.Wenn du spürst, dass du tiefer in diesen Prozess einsteigen möchtest – jenseits von bloßem Verzicht und hin zu echter, stabiler Verbindung mit dir selbst –, dann lade ich dich herzlich ein, meinen Mini-Kurs ByeBye Craving zu machen oder ein unverbindliches Kennenlerngespräch für mein Einzelmentoring zu buchen. Alle Infos findest du in den Shownotes.Diese Folge ist für dich, wenn du nicht nur aufhören, sondern wieder ganz bei dir ankommen willst. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Andreas Renz widmen wir uns dem, was nach der Krise kommt: der radikalen Selbstliebe. Andreas erzählt von seinem Weg aus der Suche im Außen hin zu echter, innerer Erfüllung – und wie diese Transformation seine Sicht auf sich selbst, aber auch Liebe, Partnerschaft und Sexualität verändert hat. Es geht um neue Bindungstiefe, um wahres Loslassen, um die Kraft der Treue und um die Energie einer neuen Zeit, in der wir – persönlich wie kollektiv – aufbrechen dürfen zu uns selbst. Heute begleitet Andreas Renz als Selbstfindungs-Experte, Speaker und Autor Menschen auf dem Weg in ein Leben voller Sinn, Liebe und Wahrhaftigkeit.Kerstin SchererSeit nunmehr 20 Jahren arbeite ich erfolgreich mit Menschen. Ich begleite sie in schwierigen Situationen, in Krankheit, Gesundheit und auf dem Weg zum Erfolg. In jedem Fall ist das tiefste Innere meines Gegenübers der zentrale Fokus meines Tuns. „Warum passiert mir das?“, „Was blockiert mich?“, „Wie komme ich weiter?“, „Wie gehe ich damit um?“ Grundlegend menschliche Fragen, deren Antworten oft unbewusst in einem Kapitel unseres Seins geschrieben sind. Sein ist jedoch nicht gleich Bewusstsein - und welches Kapitel zentraler Bestandteil unserer gegenwärtigen Geschichte ist, bleibt den meisten Menschen leider verborgen. Schon seit meiner frühen Kindheit habe ich bemerkt, dass meine Empfänglichkeit für die Sprache der Seele und die Energie, die uns alle verbindet, sehr ausgeprägt ist und mir damit erlaubt, in eine tiefere Interaktion mit anderen Menschen und der Welt zu treten. Diese Erkenntnis habe ich genutzt und Zeit meines Lebens gestärkt. Mein Fachwissen und meine Berufung im medizinischen Bereich, ausgehend von meinem langjährigen Lehrauftrag als Physiotherapeutin, helfen mir dabei, die Brücke zwischen Körper und Geist zu fassen und zu stärken. Heute arbeite ich öffentlich. Während meiner Seminare lese ich in den Seelen meiner Teilnehmer, löse mit ihnen Blockaden, bewältige Traumata und helfe Erfolgsmenschen ins Sein zu kommen, um eine tiefere Ebene im Leben zu erreichen. Mehr Informationen, beispielsweise zu Seminaren, Terminen und Aktuellem, erhaltet Ihr auch auf meiner Homepage: https://kerstinscherer.com Instagram: https://instagram.com/kerstinscherer_official Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glaubst du noch alles, was du über dich gelernt hast?

Welche inneren Muster bestimmen heute noch dein Leben?

In dieser Folge sprechen wir über zwei Pole, die in dieser Woche besonders stark wirken – und die du vielleicht selbst spürst:

Wie geht es weiter, wenn die äußere Form geht – und nur du und dein Herz bleiben? Was bedeutet Christi Himmelfahrt heute – für dich, für dein Leben? In dieser besonderen Podcastfolge geht es um die Einladung zur inneren Nachfolge, zur Mystik mitten im Alltag. Mystik heißt nicht: Abheben, Weltflucht, Theorie. Sondern:

Welche inneren Programmierungen halten dich noch zurück?

Wiederkehrende Beziehungsmuster? Menschen, die dich falsch verstehen oder emotional distanziert wirken? Dann ist es Zeit, deine innere Ausstrahlung stärken. In diesem Beitrag erfährst du, wie dein inneres Kind unbewusst sendet, was du eigentlich nie aussenden wolltest – und wie du das Schritt für Schritt veränderst. Du möchtest deine "Ausstrahlung" verändern, andere Menschen anzuziehen, dann lass uns sprechen und Klarheit schaffen, wie das für dich gelingt. Suche dir hier einen ersten gratis Termin für eine Klarheitsgespräch mit Stefan persönlich: https://www.stefanpeck.com/termin/Wie du deine innere Ausstrahlung stärken kannst – und warum sie so entscheidend ist„Innere Ausstrahlung stärken“ – das ist mehr als ein Trendbegriff. Es ist der Schlüssel dazu, wie du auf andere Menschen wirkst – ganz unabhängig davon, was du sagst oder wie du aussiehst. Denn deine innere Haltung und dein emotionales Erleben strahlen nach außen, ob du willst oder nicht. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in ein ganz persönliches Thema: Warum wir manchmal immer wieder in die gleichen Konflikte geraten, immer wieder an die gleichen Beziehungstypen, in die gleichen Situationen – obwohl wir uns längst bewusst für ein anderes Leben entschieden haben.

In dieser Folge erfährst du, warum diese Woche eine außergewöhnliche Mischung aus Aktivierung und Rückzug in sich trägt. Die geistige Welt zeigt uns klare Bilder: Teams, die zum Start bereitstehen, ein leuchtendes Feuer für die Reflexion – und die tiefgreifende Einladung, dich selbst zu erkennen.Erfahre:Warum kollektive Bewegungen jetzt wichtig werdenWie du zwischen Aktion und Reflexion balancierstWas es mit dem „Silbertablett der Selbsterkenntnis“ auf sich hatWie du deine innere Stimme lauter wahrnimmst

Einmal, im dunklen Wald auf dem Weg ins nächste Dorf, hielt ich meine Taschenlampe auf den Boden gerichtet, nicht wirklich senkrecht, aber so, dass der Lichtkegel nah bei mir war. Immer wieder lief ein Schatten auf mich zu. Manchmal kam er auch von hinten. Jedes Mal erschrak ich fürchterlich, ging in Abwehrhaltung und mahnte mich dann zur Einsicht: Wer sollte mir folgen? Was aus dem Gebüsch, sollte auf mich zu kommen, oder dicht an mir vorbei laufen wollen? Woher also dieser Schreck, diese Angst? Vielleicht ist es nur das Reptilienhirn und der Überlebenssinn der reagiert, vielleicht aber auch ein Teil der Prägung, die uns verunsichert, wenn wir die Gemeinschaft verlassen und uns anders verhalten. Unbekannte und einflussreiche Anteile unseres Selbst zu entdecken und zu integrieren nennt der Wildnispädagoge, Autor und Journalist Bastian Barucker Schattenarbeit. Hören Sie seinen Text Trauma, Krieg, Friedensfähigkeit und der innere Tiefenstaat. Sprecher: Ulrich Allroggen Redaktion: Eva Schmidt Den Beitrag können Sie auf seinem Blog Bastian-Barucker.de nachlesen. https://blog.bastian-barucker.de/der-innere-tiefenstaat/

Das norwegische Left-Field-Pop-Duo Smerz hat „Big City Life“ zum Leitthema ihres neuen Albums gemacht. Catharina Stoltenberg und Henriette Motzfeldt verbinden ihre Welten, das Innere fliesst ins Äussere – und man wünscht sich fast, dieser Städtetrip würde niemals enden. von Mirco Kaempf

KI-Bilder - Erschaffe deine innere Kraftquelle!

Heute geht's ins Innere der Quadratur des Kreises – alle Infos in den Shownotes. Die besten Kracher im Bauchladen der großen und kleinen Wunder: Secret Magic Store

Ein Ortsbesuch im Imaginären: Einmal über die gesamte britische Insel führt die Erkundung der britischen Gegenwartslyrik. Von Michael Hillebrecht.

Ein Ortsbesuch im Imaginären: Einmal über die gesamte britische Insel führt die Erkundung der britischen Gegenwartslyrik. Von Michael Hillebrecht.

Sommelier kennen die meisten von uns aus guten Restaurants: Er oder sie kennt sich mit Wein bestens aus und empfiehlt die passende Begleitung zum Menü. Inzwischen gibt es auch Bier-Sommeliers, Kaffee-Sommeliers, sogar Mineralwasser-Sommeliers. Und auch Brot-Sommeliers. Die treffen sich auf der Internationalen Bäckereiausstellung in Düsseldorf zur ersten Weltmeisterschaft. Mit dabei ist auch Michael Kress, Bäckermeister aus Weinheim im Rhein-Neckar-Kreis. Er sagt in SWR Aktuell: "Wir sind Experten, wenn es darum geht, welches Brot zu welchem Essen passt. Und wenn sie zu mir in die Backstube kommen und mich fragen, wie dieses oder jenes Brot schmeckt, dann sind ich oder meine Verkäufer in der Lage, den Geschmack wertig zu beschreiben." Die Kunst, Brot zu beschreiben Dazu gehört, das Brot zu beschreiben: Wie sieht es aus, wie ist die Kruste? "Und wenn wir jetzt die Kruste beschnuppern würden, dann hätten wir ganz tolle Röstaromen, die an Honig und Karamell erinnern. Und wenn wir uns ins Innere vorarbeiten würden, dann würde ich sagen: Hier hat ein Sauerteig seine Fermentationsprozesse durchlaufen. Wir haben dezente Säurenoten, die an Limette oder Zitrone erinnern. Wir haben eine Textur, die an Fleisch erinnert. Das ist eine sehr wertige Beschreibung, bei der sie kaum widerstehen könnten, dieses Brot zu kaufen", sagt Brot Sommelier Michael Kress im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Leon Vucemilovic. In den kommenden Tagen kann der Weinheimer Bäcker sein Können bei der Weltmeisterschaft unter Beweis stellen. Beide haben auch darüber gesprochen, wie man Brot-Sommelier wird.

Warum fällt es vielen Menschen schwer, Übungen konsequent umzusetzen? In dieser Folge beleuchten wir, warum Faktoren wie Umfeld, Perfektionismus, das Verständnis für den eigenen Körper – und auch der simple Effekt, Geld für etwas zu bezahlen – entscheidend dafür sind, ob Bewegungstherapie und Training wirklich in den Alltag integriert werden. Im Tatkraft-Moment sprechen wir über Mitgefühl für Ärzt:innen, die Herausforderungen des Alltags – und wie uns die IFS-Therapie (Internal Family Systems) hilft, innere Widerstände besser zu verstehen.

Sex ist für die meisten von uns positiv besetzt. Trotzdem fällt es vielen im Laufe der Jahre immer schwerer sich dazu zu "überwinden."Das kann natürlich ganz viele Gründe haben. Einer davon ist die Scham. Warum gibt es sie eigentlich, was will sie uns sagen, und wie können wir sie überwinden, wenn sie uns im Weg steht?Hat sie immer etwas damit zu tun, dass wir älter werden und uns in unseren Körper vielleicht nicht mehr so wohlfühlen? Oder liegt der Hase woanders im Pfeffer?Die Autorin Christine Koschmieder hat sich jahrelang mit viel Alkohol über diese inneren Hürden geholfen. Aber dann wurde sie trocken und brauchte eine neue Strategie.Mit ihr spricht Julia darüber, wie sie danach für ein - sehr lesenswertes Buch - ihre eigene Sexualität erforschte. Und darüber, wie unser aller Sexualität schon in unserer frühen Kindheit und Jugend geprägt wird. Denn da lernen wir, oft auch nonverbal, wie zum Beispiel in der eigenen Familie auf Körper geschaut, wie über sie gesprochen und wie sie berührt werden.Hier geht es zum Buch von Christine Koschmieder:Christine Koschmieder – SchambereichExkursion ins Sumpfgebiet unserer SeeleKanon Verlag, 184 Seiten, 20 EuroHier geht es direkt zum Skin-Code-Kurs: brigitte.de/meno-skin, Rabattcode ist MENO15.Hier geht es zu Christine KoschmiederHier geht es zu Christine Koschmieder Instagram.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum neuen meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Krafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hiilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreDossier "Wechseljahre": https://produkte.brigitte.de/products/brigitte-dossier-wechseljahre?utm_campaign=briwebsite&utm_medium=link&utm_source=podcastmenoanmichDossier "Stoffwechsel anregen": https://produkte.brigitte.de/products/stoffwechsel-anregen?utm_source=podcast&utm_medium=menoanmich&utm_campaign=stoffwechselDossier "Gehen oder blieben?": https://produkte.brigitte.de/products/gehen-oder-bleiben?utm_source=podcast&utm_medium=menoanmich&utm_campaign=gobEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Eine Meditation für den Frühling - verbinde dich mit deinem inneren Garten

In dieser Episode von „Hypnose to go!“ widme ich mich einer Hörerinnenfrage zum Thema „Innere Anteile“. Oft stehen wir vor dem Dilemma, unterschiedliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen – sei es der Wunsch nach Leichtigkeit und Kreativität oder der Drang nach Leistung und tiefgründiger Auseinandersetzung. Ich teile mit dir, wie du eine bessere Balance in deinem Leben erzielen kannst und wir betrachten, wie systemische Ansätze dir helfen können, die inneren Konflikte zu bearbeiten und eine harmonische Beziehung zu all deinen Anteilen aufzubauen. Denn es ist weniger eine Frage von „entweder oder“, sondern von „sowohl als auch“.

Manchmal fühlt es sich so an, als würde etwas im Leben fehlen. Man sucht nach Erfüllung im Job, in Beziehungen oder in Hobbys, aber tief im Inneren bleibt eine Leere. So erging es auch der Frau am Brunnen, von der wir in der Bibel lesen. Eine Begegnung mit Jesus stellte schließlich alles auf den Kopf.

"Schrader's Eleven" - diese Fragen liefern Dir einen kleinen Einblick ins "Innere". 1. Wenn dein Leben ein bekannter Film wäre, welcher wäre es? 2. Was ist für dich NICHT verhandelbar? 3. Welcher Satz/Spruch prägt dich? 4. Was bereust Du am meisten NICHT getan zu haben? 5. Was gönnst Du Dir nach Erfolgen? 6. Was würdest Du dir selbst zu Beginn deiner Karriere raten? 7. Wenn Du dein Leben einen Tag mit jemandem tauschen könntest, wer wäre das? 8. Womit tankst Du Kraft? 9. Welcher Mensch hatte den größten Einfluss auf Dich? 10. Was verursacht bei dir einen Lachflash? 11. Wenn ein Kind dich fragt, was das wichtigste beim Verhandeln ist · was antwortest Du?

Das Wetter ist nicht mehr ganz so wunderbar wie am ersten Mai, aber das stört uns nicht. Seit es vorvergangene Woche endlich mal wieder richtig geregnet hat, ist er so richtig da: Der Frühling. Wir hatten schon viel Sonne, sehr warme Temperaturen und mit ihnen erwacht die Natur und steht in den Startlöchern für den Sommer. Deshalb geht es heute bei uns um den Frühling im Kopf. Über innere Aufbrüche und stille Erneuerung. Viel Spaß!

"Niemand hat die Erfahrung gemacht, ein Gefühl nicht auszuhalten. Dann wäre er nämlich nicht mehr da." 

Mit Prof. Dr. Angela Relógio (TimeTeller) Staffel #12 Folge #7 | #Marketing_021 Der Podcast über Marketing, Vertrieb, Entrepreneurship und Startups *** https://www.timeteller-health.com/de/ https://www.linkedin.com/in/angela-rel%C3%B3gio/ *** Dr. Angela Relógio, Professorin an der MSH-Medical School Hamburg und Mitgründerin des Startups TimeTeller, spricht im neuesten Marketing From Zero To One Podcast über ihre Forschung zur inneren Uhr des Menschen (Zirkadiane Medizin) und wie deren Messung zur Verbesserung von Krebstherapien und sportlichen Lleistungen beitragen kann. Mit einem nicht-invasiven Speicheltest kann TimeTeller den individuellen Biorhythmus bestimmen und daraus personalisierte Empfehlungen ableiten, z. B. zur optimalen Einnahmezeit von Medikamenten oder für sportliche Leistungsspitzen während des Tages. Das Startup wurde 2023 aus der Charité als Spin-Off ausgegründet und arbeitet aktuell u. a. an der Realisierung eines Pilotprojekts mit der Techniker Krankenkasse. Trotz begrenzter Ressourcen hat das Team bereits mehrere Preise gewonnen (darunter den German Startups Award) und ist in mehreren Kliniken aktiv – forschungsbasiert, wissenschaftlich fundiert, aber mit einer klaren Mission zur realen Anwendung. *** 00:00 – Was TimeTeller macht 01:53 – Startup & Gründungsgeschichte 06:14 – Von Portugal nach Deutschland 09:14 – Forschungsstart & Entwicklung von TimeTeller 12:27 – Wie funktioniert die Messung? 15:17 – Erste Durchbrüche und Highlights 17:43 – Studie mit Leistungssportlern 20:16 – Erkenntnisse aus den Sportstudien 22:09 – Anwendung bei Krebspatienten 25:29 – Pilotprojekt mit der TK & aktuelle Einsatzmöglichkeiten 27:12 – Preise & Anerkennung 28:53 – Nominierung für Deutschen Gründerpreis 30:00 – Status der klinischen Studien 33:49 – Finanzierung & Standortwechsel nach Hamburg 36:01 – Teamstruktur & Expertise 40:11 – Einsatz von KI & mathematischen Modellen 47:04 – Stabilität der inneren Uhr 48:26 – Businessmodell & Wiederholung der Messung 49:39 – Kritischer Blick auf KI als Diagnosetool 52:06 – KI in der medizinischen Praxis 53:43 – Angelas Buch "Die Chrono Strategie" 55:00 – Leben in Hamburg vs. Lissabon 56:26 – Startup-Entwicklung in Lissabon *** Die Zeitangaben können leicht abweichen.

Andreas Renz, Jahrgang 1977, kennt man als Profi-Eishockeyspieler. Er war viele Jahre in der Deutschen Eishockey Liga für die Schwenninger Wild Wings und die Kölner Haie aktiv. In dieser Zeit hat er alles erreicht, wovon man als Profi-Sportler träumen kann. So war er unter anderem Deutscher Meister, Rekordspieler und nahm auch an Weltmeisterschaften teil. Doch all diese Erfolge konnte er nie so richtig genießen. Denn, so erzählt er offen in dieser Podcast-Folge, das Gefühl nicht gut genug zu sein und seine Zweifel begleiteten ihn seit seiner Kindheit. War es einerseits der Motor für seine sportliche Karriere, beraubte es ihn auf der anderen Seite der Fähigkeit, die guten, schönen Momente und die Triumphe zu genießen. Wir sprechen offen über toxische Beziehungen, das Sich-nicht-entscheiden-können, unerfüllte Liebe und darüber, wie all das alten Wunden aus der Kindheit entspringt.Kerstin SchererSeit nunmehr 20 Jahren arbeite ich erfolgreich mit Menschen. Ich begleite sie in schwierigen Situationen, in Krankheit, Gesundheit und auf dem Weg zum Erfolg. In jedem Fall ist das tiefste Innere meines Gegenübers der zentrale Fokus meines Tuns. „Warum passiert mir das?“, „Was blockiert mich?“, „Wie komme ich weiter?“, „Wie gehe ich damit um?“ Grundlegend menschliche Fragen, deren Antworten oft unbewusst in einem Kapitel unseres Seins geschrieben sind. Sein ist jedoch nicht gleich Bewusstsein - und welches Kapitel zentraler Bestandteil unserer gegenwärtigen Geschichte ist, bleibt den meisten Menschen leider verborgen. Schon seit meiner frühen Kindheit habe ich bemerkt, dass meine Empfänglichkeit für die Sprache der Seele und die Energie, die uns alle verbindet, sehr ausgeprägt ist und mir damit erlaubt, in eine tiefere Interaktion mit anderen Menschen und der Welt zu treten. Diese Erkenntnis habe ich genutzt und Zeit meines Lebens gestärkt. Mein Fachwissen und meine Berufung im medizinischen Bereich, ausgehend von meinem langjährigen Lehrauftrag als Physiotherapeutin, helfen mir dabei, die Brücke zwischen Körper und Geist zu fassen und zu stärken. Heute arbeite ich öffentlich. Während meiner Seminare lese ich in den Seelen meiner Teilnehmer, löse mit ihnen Blockaden, bewältige Traumata und helfe Erfolgsmenschen ins Sein zu kommen, um eine tiefere Ebene im Leben zu erreichen. Mehr Informationen, beispielsweise zu Seminaren, Terminen und Aktuellem, erhaltet Ihr auch auf meiner Homepage: https://kerstinscherer.com Instagram: https://instagram.com/kerstinscherer_official Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fühlst du dich manchmal wie im Hamsterrad gefangen? Leer, isoliert und unsicher, wofür du das alles überhaupt machst? Diese Folge zeigt dir, wie die alten Stoiker die heilende Kraft der Natur nutzten – und wie du mit minimaler Anstrengung mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst. Kein Esoterik-Quatsch, sondern praktische Tipps für ein Leben im Einklang mit der Natur, die jeder sofort umsetzen kann. Mehr Stoizismus für Dich ⬇️E-Mail-Kurs zum Podcast (€0):7 Tage, 7 Übungen, 7 E-Mails – kostenlos!

Diese kraftvolle Yoga-Sequenz gibt deinem Körper Kraft und Stärke und somit für dich innere Widerstandskraft. Durch dynamische Übungen baust du physische Stärke auf und förderst gleichzeitig deine mentale Stabilität. Fühle dich nach der Praxis energiegeladen und ausgeglichen – bereit, in deine volle Kraft zu kommen. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:https://www.youtube.com/watch?v=dZupi-yevwc Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Wir alle kennen ihn. Sprichwörtlich und in einigen Lebenssituationen auch sehr persönlich. Den Schweinehund zu überwinden fordert Anstrengung, der Widerstand scheint unüberwindbar, ein innerer Dialog zwischen “Engelchen und Teufelchen” findet statt. Argumente wandern hin und her, “aber dies,… aber das!”. Wir denken, dass der Schweinehund uns sabotiert und uns von hilfreichen, wichtigen, gesunden Verhaltensweisen abschneidt. Wir bekommen die Steuererklärung immer noch nicht geregelt, raffen uns nicht zum Sport auf, fahren lieber mit dem Auto als mit dem Fahrrad, gehen nicht schlafen sondern schauen doch noch die nächste Folge der Serie an. Wir mühen uns ab damit, Motivation zu finden, uns zu überzeugen und uns selbst einen Tritt in den Allerwertesten zu geben, um ihn endlich zu überwinden. Wir widmen diesem, unserem (und vielleicht auch deinem?) Schweinehund eine ganze Podcastfolge. Und entdecken überrascht, dass er uns etwas wichtiges zu sagen hat.Wenn dir die Folge oder unser ganzer Podcast gut gefällt dann schreib uns!Wir freuen uns über Post: bodywork.podcast@gmail.comUnsere Grundlagen:Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben steigt. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen. Individuelles Coaching und Seminare mit The Work MEDICAL-STRETCHING® ist eine sanfte und äußerst effektive, geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und reguliert das Nervensystem. MEDICAL-STRETCHING® befreit Blockaden, belebt das Fasziennetz und verbessert Körperwahrnehmung und Haltung. Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung, MEDICAL-STRETCHING® Anbieter in deiner Nähe.

Konzeptalben sind eine feine, oft spannende Sache, machen aber auch eine Menge Arbeit. Das weiß Tara Nome Doyle nur zu gut, waren die ersten beiden Langspieler der in Berlin geborenen und lebenden Musikerin mit norwegisch-irischen Eltern doch ausgezeichnete Vertreter dieser Gattung. Auf "Alchemy" verhandelte sie 2020 die vier Phasen der vormodernen Naturphilosophie, der Nachfolger "Værmin" widmete zwei Jahre später jeden Song einem andern Kriechtier. Bei allem Aufwand kann ein übergeordnetes Thema aber auch Orientierung geben, eine gewisse Sicherheit. Diese gab die Künstlerin für die Arbeit an ihrem kürzlich erschienenen dritten Album "Ekko" nun auf und gewährte den neuen Songs quasi inhaltliche Freiheit. Dabei schlich sich unbewusst offenbar aber doch eine gewisse Grundidee ein, wenn auch in verschiedenen Formen: die der Selbstreflexion. Nicht umsonst trägt Tara auf dem Coverfoto einen "Muschelkopfhörer", in Anspielung darauf, dass es heißt, man könne das Meeresrauschen hören, wenn man sich eine Muschel ans Ohr hält – man aber tatsächlich eine Mischung aus gedämpften Umgebungsgeräuschen und dem Rauschen des eigenen Blutes wahrnimmt. Für die musikalische Umsetzung solcher und ähnlicher Gedankenspiele ist der Sound der Berlinerin zwischen Folk und Kammer-Pop bestens geeignet: Eingeleitet von einer geisterhaft-verhallten, außerweltlich wirkenden Stimme und perlenden Pianotönen, zu denen sich bald dezent an- und abschwellende Streicher gesellen, begibt sich Tara Nome Doyle auf eine "Reise in die Ferne, wo Neues wartet, und ins Innere, wo Altes wütet."

Konzeptalben sind eine feine, oft spannende Sache, machen aber auch eine Menge Arbeit. Das weiß Tara Nome Doyle nur zu gut, waren die ersten beiden Langspieler der in Berlin geborenen und lebenden Musikerin mit norwegisch-irischen Eltern doch ausgezeichnete Vertreter dieser Gattung. Auf "Alchemy" verhandelte sie 2020 die vier Phasen der vormodernen Naturphilosophie, der Nachfolger "Værmin" widmete zwei Jahre später jeden Song einem andern Kriechtier. Bei allem Aufwand kann ein übergeordnetes Thema aber auch Orientierung geben, eine gewisse Sicherheit. Diese gab die Künstlerin für die Arbeit an ihrem kürzlich erschienenen dritten Album "Ekko" nun auf und gewährte den neuen Songs quasi inhaltliche Freiheit. Dabei schlich sich unbewusst offenbar aber doch eine gewisse Grundidee ein, wenn auch in verschiedenen Formen: die der Selbstreflexion. Nicht umsonst trägt Tara auf dem Coverfoto einen "Muschelkopfhörer", in Anspielung darauf, dass es heißt, man könne das Meeresrauschen hören, wenn man sich eine Muschel ans Ohr hält – man aber tatsächlich eine Mischung aus gedämpften Umgebungsgeräuschen und dem Rauschen des eigenen Blutes wahrnimmt. Für die musikalische Umsetzung solcher und ähnlicher Gedankenspiele ist der Sound der Berlinerin zwischen Folk und Kammer-Pop bestens geeignet: Eingeleitet von einer geisterhaft-verhallten, außerweltlich wirkenden Stimme und perlenden Pianotönen, zu denen sich bald dezent an- und abschwellende Streicher gesellen, begibt sich Tara Nome Doyle auf eine "Reise in die Ferne, wo Neues wartet, und ins Innere, wo Altes wütet."

Weißt du, wie du als Kind deinen Selbstwert geopfert hast – und heute noch darunter leidest? In dieser tiefgehenden Folge unserer Selbstwert-Reihe sprechen wir über die frühen Prägungen, die unser gesamtes Leben beeinflussen. Was passiert, wenn wir als Kinder nicht gesehen, nicht begleitet – oder sogar massiv verletzt wurden? Wie schützen wir uns innerlich – und was kostet uns dieser Schutz heute als Erwachsene? Mit echten Klient:innenbeispielen aus unserer Arbeit bei EVACURA und Impulsen aus der traumasensiblen Psychologie bekommst du in dieser Folge tiefes Verständnis für dich selbst – und einen Ausblick, wie Heilung möglich wird.   Du möchtest herausfinden, wie du dich aus diesen alten Mustern befreien kannst? Dann sichere dir jetzt dein kostenloses Selbstwert-Gespräch mit Dani. Hier schauen wir gemeinsam, wo du stehst – und ob unser Programm „Der Selbstwert Code“ der richtige nächste Schritt für dich ist.   Melde dich hier unverbindlich für dein kostenloses Selbstwert-Gespräch an. >>>

Psychologe Prof. Dr. Benni Briesemeister gibt uns nicht nur praktische Tipps, um bewusstere Kaufentscheidungen zu treffen, sondern erklärt uns auch, wie Ernährung, Schlaf und Bewegung unsere mentale Gesundheit stärken und helfen, den Körper in Balance zu bringen. Eine Folge, die zum Nachdenken anregt. • Unsere HIMMM-Website und Anmeldung zum Midnight Mail Newsletter: https://howimetmymoney.de/ • Folge uns auf Social Media & schick uns gerne eine Nachricht: E-Mail: hallo@howimetmymoney.de Instagram: howimetmy.money Facebook: howimetmymoneypodcast Twitter: howimetmymoney LinkedIn: How I met my money • maiwerk Finanzakademie - Spannende Onlinekurse für deine finanzielle Zukunft zu ETFs, Immobilien und Altersvorsorge: https://bit.ly/3yX9bpC Rabattcode: HIMMMPODCAST20 • How I met my money: Damit du dich und dein Geld besser kennenlernst

Michael Verfürden und Sönke Iwersen und ihr Team haben 100 Gigabyte interner Daten eines Whistelbowers ausgewertet: Die Tesla Files. Sie lassen ins tief ins Innere des Technologie- und Innovationsgiganten Elon Musk blicken - aber auch in die Zustände bei Tesla. Teil 2.

Wie können wir Stabilität finden, wenn vieles unklar ist? Was hilft uns persönlich und in unseren Teams, damit wir uns sicher fühlen und handlungsfähig bleiben? In dieser Folge spricht Podcast-Host Vera Strauch über das Konzept der psychologischen Sicherheit – ein Ansatz, der Teams nachweislich erfolgreicher, innovativer und zufriedener macht. Doch nicht nur in der Zusammenarbeit ist dieses Konzept hilfreich, sondern auch für die eigene innere Stabilität. Mit 5 konkreten Methoden zeigt diese Folge, wie du psychologische Sicherheit sowohl für dich selbst als auch in deinem Team fördern kannst – für mehr Vertrauen, Klarheit und Orientierung in unsicheren Zeiten.Mehr Details sowie alle Links und Tipps zur Folge #364 findest du hier.++ Das nächste Female Leadership Programm beginnt im Oktober 2025: Erfahre als Erste, wann die Anmeldung öffnet über die Warteliste.++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Michael Verfürden und Sönke Iwersen und ihr Team haben 100 Gigabyte interner Daten eines Whistelbowers ausgewertet: Die Tesla Files. Sie lassen ins tief ins Innere des Technologie- und Innovationsgiganten Elon Musk blicken - aber auch in die Zustände bei Tesla.

In dieser besonderen Jubiläumsfolge von "From Done To Dare" feiern wir unsere 50. Episode mit einem außergewöhnlichen Gast: Andreas Renz, ehemaliger Profi-Eishockeyspieler und Nationalspieler. Andreas hat in seiner beeindruckenden Karriere 181 Länderspiele absolviert und war bei zehn Weltmeisterschaften sowie zwei Olympischen Spielen dabei. Doch hinter den sportlichen Erfolgen verbargen sich enorme Herausforderungen wie Verletzungen, Herzrhythmusstörungen und der konstante Druck, Höchstleistungen zu bringen. In einem tiefgründigen Gespräch erörtert Andreas die Höhen und Tiefen seiner Karriere, die Suche nach sich selbst nach dem Sport, und wie er seinen schwersten Gegner – sich selbst – erkannt hat. Ein bewegendes Gespräch über Verletzlichkeit, persönliches Wachstum und die transformative Kraft der Selbstakzeptanz.

Nach einer langen und heilsamen Weihnachtspause melde ich mit meinem ersten Podcast zurück bei euch. Diese Woche teile ich mit euch, welche Vorsätze ich mit ins neue Jahr nehme und wie ich die Zeitqualität in 2025 wahrnehme. Ich teile mit euch, warum wir momentan vor allem Menschen wichtig sind, die im Inneren eine Wende herbeiführen. Denn erst, wenn die innere Wende vollzogen ist, kann sich die Welt um uns herum wandeln. Im Podcast erwähne ich auch, welche tiefe Ebene im Moment bei vielen Menschen berührt wird und wie wir heilsam damit umgehen lernen.