Podcasts about schwangerschaft

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Best podcasts about schwangerschaft

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Latest podcast episodes about schwangerschaft

Jack&Sam
303. Durch die Musch geschnattert

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 59:28 Transcription Available


Diese Folge startet mit Müttersprüchen, die wirklich keiner erwartet hat und endet bei einem Rollenspiel, das Jacko noch viel weniger kommen sah. Ihr Freund hat nämlich einen neuen Spruch, mit dem er sie jetzt regelmäßig in Stimmung bringt. Sam bereitet sich währenddessen auf ihr erstes Gespräch bei einer Paartherapeutin vor und erzählt, wie sie von einer Finanzberatung eiskalt geghostet wurde. Und dann sind da noch die Zettel aus dem Adel: Welches Warnschild würdet ihr euch eigentlich umhängen, um jemanden vor eurer Persönlichkeit zu warnen? Und wie geht man mit Ghosting in Freundschaften um? Eine Folge zwischen sexy Rollenspiel, Beziehungsbaustellen und dem Drama um ungeklärte Freundschaften. Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
418 – Psychotherapie in der Schwangerschaft - gefährlich oder sinnvoll? Interview mit Dr. Wolf Lütje

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 82:22 Transcription Available


Psychotherapie in der Schwangerschaft: Einblicke von Dr. Lütje zu psychosozialen Belastungen und Trauma-Arbeit bei Schwangeren – über Chancen und Grenzen therapeutischer Unterstützung in der Geburtsvorbereitung.

ELTERNgespräch
"Eine Familie – verschiedene Kulturen" mit Álvaro Soler

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 40:29


Der Vater Deutscher, die Mutter Spanisch-Belgisch, eine Kindheit in Spanien und Japan… Der international bekannte Sänger Álvaro Soler kann nicht nur ein Lied über multikulturelles Familienleben singen. Mit Christine spricht er über Kulturchlashs innerhalb der eigenen vier Wände, für die man nicht einmal mehrere Nationalitäten braucht, und erzählt, wie er als frischgebackener Papa mit den verschiedenen Kulturen umgeht, die zuhause aufeinandertreffen.+++++Noch mehr von Álvaro Soler:InstagramWebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++Hilfetelefon "Schwangere in Not"++++++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL
Paracetamol für Schwangere: Behörden müssen besser informieren

Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 60:48


Löst Paracetamol in der Schwangerschaft beim Kind Autismus aus? Das behauptet US-Präsident Donald Trump. "Da ist nichts dran", meint die deutsche Behörde BfArM. Laut Kekulé ist die Studienlage aber nicht eindeutig.

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Moral und Hochzeiten

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 64:49


Hinweis, zeitliche Einordnung: Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet. Diesen Monat lernen sich Collien Fernandes und Álvaro Soler kennen und schon in ihrer ersten Folge zeigt sich ihre gemeinsame Liebe zu Spanien. Zudem steht im Raum, ob Álvaro Collien zu mehr Freundschaften auf Mallorca verhelfen kann? Wir sind gespannt! Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/Richlingplus1 (03:18): Kindheit und Unsicherheiten (08:11): Moral und soziale Experimente (15:12): Familiengeschichte und kulturelle Identität (20:51): Schwangerschaft (21:44): Hochzeiten und Traditionen (39:11): Elternschaft und Pubertät (45:44): Schnelle Entscheidungen in der Liebe (53:00): Leben auf Mallorca und soziale Kontakte

Hörgang
Happy Aging statt Anti-Aging: So bleibt das Alter lebenswert

Hörgang

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 45:58 Transcription Available


Alt werden will jeder, alt sein aber keiner. Der berühmte Satz des Dramatikers Johann Nepomuk Nestroy bringt es auf den Punkt. Denn Altern ist unausweichlich – aber wie wir altern, das haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand. Genau darüber sprechen die Molekularbiologin Corina Madreiter-Sokolowski von der Med Uni Graz und die Allgemeinmedizinerin Kristina Hütter-Klepp im Podcast Hörgang. Ihr gemeinsames Buch „Der Code zum Jungbleiben“ liefert spannende Einblicke in die Wissenschaft vom erfolgreichen Altern – und räumt mit vielen Mythen auf. Dabei geht es nicht um das ewig junge Aussehen à la Anti-Aging, sondern um etwas viel Wertvolleres: Happy Aging. Also darum, möglichst lange gesund, fit und zufrieden zu leben. Gene oder Lebensstil – was zählt mehr? Oft wird Altern als Schicksal angesehen, das in den Genen liegt. Doch die Forschung zeigt: Nur rund 10–30 Prozent unseres Alterungsprozesses sind tatsächlich genetisch bestimmt. Der weitaus größere Einfluss liegt in unserem Lebensstil – in Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stressbewältigung und im bewussten Umgang mit Genussmitteln. Wer regelmäßig Sport treibt, sich ausgewogen ernährt und auf ausreichend Erholung achtet, kann seine „gesunde Lebensspanne“ entscheidend verlängern. Was in unseren Zellen passiert Die Wissenschaft weiß inzwischen erstaunlich viel über die Mechanismen des Alterns: Verkürzte Telomere an den Chromosomenenden, „Zombiezellen“, die sich nicht mehr teilen, oder geschädigte Mitochondrien, die weniger Energie liefern. All das schwächt Gewebe und Organe – und macht den Weg frei für typische Alterskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Leiden, Diabetes, Osteoporose oder Demenz. Trotzdem gibt es auch gute Nachrichten: Viele dieser Prozesse lassen sich durch einen gesunden Lebensstil zumindest verzögern. Frauen, Männer und das Altern Spannend sind auch die geschlechtsspezifischen Unterschiede. Frauen leben im Durchschnitt länger, verbringen aber mehr Jahre in schlechter Gesundheit. Männer dagegen haben ein riskanteres Verhalten – und gehen oft später zum Arzt. Ein „Gender-Health-Gap“, der dringend mehr Aufmerksamkeit verdient. Trend oder Täuschung? Social Media ist voll von Wundermitteln: Pulverchen, Supplements und Infusionen, die ewige Jugend versprechen. Doch die Expertinnen warnen: Viele Präparate sind nicht ausreichend untersucht, manche sogar riskant. Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte sich an wissenschaftlich fundierte Daten und ärztlichen Rat halten. Sinnvoll können Nahrungsergänzungsmittel nur in bestimmten Lebenssituationen sein – etwa bei nachgewiesenem Vitamin-D-Mangel, in der Schwangerschaft oder bei veganer Ernährung. Fazit: Altern ist gestaltbar Ewig jung werden wir nicht. Aber wir können viel dafür tun, dass wir alt werden, ohne alt zu wirken – körperlich, geistig und seelisch. Entscheidend sind Bewegung, Ernährung, geistige Aktivität, soziale Bindungen und persönliche Ziele. Denn wer auch mit 80 noch voller Pläne ist, erlebt Altern nicht als Abstieg, sondern als erfüllte Lebenszeit.

Homöopathie - Gesundheit durch Hilfe zur Selbstheilung
Mentale Geburtsvorbereitung, Interview mit Nicole van der Graaf

Homöopathie - Gesundheit durch Hilfe zur Selbstheilung

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 46:59 Transcription Available


224 In dieser Folge spreche ich mit Nicole Regli/van der Graaf über die Kraft der mentalen Geburtsvorbereitung und warum Vertrauen oft wichtiger ist als Kontrolle. Wir tauchen tief in persönliche Erfahrungen, den Wandel im Umgang mit Schwangerschaft und Geburt sowie die Herausforderungen rund um Kinderwunsch und Geburtstrauma ein. Nicole teilt, wie mentale Techniken nicht nur Geburten, sondern ganze Lebenswege verändern können – für Frauen, Männer und Familien. Ich erzähle offen von unserem eigenen Weg und wie diese Methoden unsere Familie geprägt haben. Lass dich inspirieren, Geburt neu zu denken und entdecke, wie du mit Mut und Selbstvertrauen deine eigene Geschichte schreibst.

IFWT ACADEMY's Podcast
#241 Kristallklar & kraftvoll – Schwanger im Einklang mit der Erde

IFWT ACADEMY's Podcast

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 34:32


Danke fürs Abonnieren, Liken, Teilen und Kommentieren! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.Natürlich schwanger – mit Pflanzenkraft, Mineralien & Seele“ begleitet dich auf deinem ganzheitlichen Weg durch die Schwangerschaft. Erfahre, wie du deinen Mineralienhaushalt mit Sango-Koralle, Zeolith, OPC, Hagebuttenpulver und Salzsole auf natürliche Weise ausgleichst – ganz ohne synthetische Zusätze. Entdecke die Kraft einer roh-vegane Ernährungsweise, die dich und dein Baby optimal mit Nährstoffen versorgt, dein Immunsystem stärkt und den Körper sanft entgiftet. Dieser Podcast bietet dir wertvolle Tipps, fundiertes Wissen und praktische Anwendungsideen für eine gesunde, vitalisierende und bewusste Schwangerschaft im Einklang mit der Natur.➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMYBuche jetzt dein persönliches Beratungsgespräch  ►https://ifwta.ch/kontakt/------------------------------VitalitätWasserSichere dir 50€ Preisvorteil für das gesündeste Wasser, dass du deinem Körper zuführen kannst, mit der Wasserfilteranlage von misterwater®OPCSichere dir 15% Rabatt mit dem Gutscheincode: "IFWTA15" für das stärkste Antioxidans der Welt -  OPC Traubenkernextrakt der Marke Vitado ► https://vitado.deBasische Körperpflege - P. JentschuraAlles was zur basischen Körperpflege wichtig ist, erhältst du direkt bei uns! ► https://www.p-jentschura.commisterwater®Kristallklares Wasser – mit der perfekten Umkehrosmoseanlage für Ihr Zuhause!Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Support the showRechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Jegliche Haftung ist ausgeschlossen!

Dear Diary by Ana & Luca
#102 WIR SIND SCHWANGER

Dear Diary by Ana & Luca

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 41:41


Triggerwarnung, ab Minute 18 reden wir über mögliche Worst Case Szenarios in einer Schwangerschaft! WIR SIND WIEDER DA

SCHLUTTO BENE
Folge 67 • Family first! Aber Familie vor Beziehung?

SCHLUTTO BENE

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 76:00


Endlich mal wieder eine Folge SCHLUTTO-BENE, die nicht von Schwangerschaft oder Geburt handelt! So zumindest hatten es sich die Podcast Hosts Justine&Bene vorgenommen... nach lediglich ein bisschen anfänglichem Statusupdate widmen sich die beiden jedoch einem großen Thema: Was mache ich, wenn meine Familie meinen Partner oder meine Partnerin nicht akzeptiert? Wie groß ist das Risiko für ein Beziehungs-Aus? Würde vor allem Familienmensch Bene seine Frau verlassen, wenn die Familie sie nicht akzeptierten würde? Ein hartes Gedankenspiel (natürlich alles reine Theorie), das die beiden echt auf eine harte Probe stellt und auch die Unterschiede zwischen den beiden klarmacht. Ob die beiden am Ende der Folge noch ein Paar sind oder ob über der Beziehung ein gefährliches Damoklesschwert schwebt das erfahrt Ihr in der neuen Folge SCHLUTTO-BENE!

Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 vom Diabetiker für Diabetiker mit Sascha Schworm
434 - zwischen Schwangerschaftsdiabetes, Ängsten und neuen Wegen

Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 vom Diabetiker für Diabetiker mit Sascha Schworm

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 45:57


In dieser Folge spreche ich mit Nadine über ihren bewegenden Weg mit Diabetes. Während ihrer zweiten Schwangerschaft bekam sie zunächst die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes – doch schnell stellte sich heraus, dass Typ 1 dahintersteckt. Nadine erzählt offen von Ängsten, massiven Unterzuckerungen und einem Alltag zwischen Pflegejob, zwei Kindern und Diabetes. Sie schildert, wie sie mit radikaler Ernährungsumstellung versucht hat, ihren Blutzucker zu stabilisieren, und warum Insulin für sie lange eine „Todesspritze“ war. Jetzt wagt sie den Schritt nach Bad Mergentheim, um in einer der bekanntesten Diabetes-Kliniken endlich Sicherheit und Lebensqualität zurückzugewinnen. Ihr Traum: wieder einmal ein Eis oder ein Stück Kuchen genießen – ohne Angst. -- [Werbung]  Die Folge wird präsentiert von FreeStyle Libre Maßsystem – dem derzeit kleinsten und flachsten Sensor der Welt. Nach einer Aktivierungszeit von 60 Minuten misst der Sensor jede einzelne Minute. Weitere Infos und Hinweise zum FreeStyle Libre Messsystem: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html [Werbung] Show Notes Weitere Infos zu FreeStyle Libre 3https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html www.freestylelibre.de Erwähnte Seiten, Blogs etc. Remissionsphase – das Restefressen einer Bauchspeicheldrüse und was sie mit dem Todesstern gemeinsam hat 232 – LADA Diabetes Typ 1, Typ 2 oder doch Typ 1.5? 087 – Auch mit einem Closed Loop System musst Du Deinen Korrekturfaktor und BE-Faktor kennen! Korrekturfaktor (KF-Faktor) berechnen 095 – Der Zuckerstoffwechsel – Wohin mit der ganzen Glucose und was macht der Körper mit der dieser bei einem Diabetiker und Menschen ohne Diabetes? Fett-Protein-Einheiten Kontaktdaten Instagram: @Brutusbellabilbo   Music by by Breakz Studios & Nick Valerson from Pixabay

Wunschbaby Podcast
Kinderwunsch & Risikoschwangerschaft

Wunschbaby Podcast

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 10:53


In dieser Episode des Wunschbaby Podcasts erklärt Priv. Doz. DDr. Michael Feichtinger, was medizinisch unter einer Risikoschwangerschaft verstanden wird – und warum dieser Begriff oft missverstanden wird. Von Alter, Vorerkrankungen und Übergewicht bis hin zu Mehrlingsschwangerschaften: Erfahren Sie, welche Faktoren tatsächlich zu einem erhöhten Risiko führen können und warum viele Frauen trotz Kinderwunschbehandlung keine Risikoschwangeren im klassischen Sinn sind. Eine informative Folge, die Klarheit in ein sensibles Thema bringt. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Der LET'S GET VISIBLE Podcast - Frauen in die Sichtbarkeit
Juliana Käfer - Raus aus der Komfortzone, rein in deine volle innere Stärke

Der LET'S GET VISIBLE Podcast - Frauen in die Sichtbarkeit

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 61:01


In dieser inspirierenden Podcast-Folge spreche ich, Carolin Anne Schiebel, mit der großartigen Transformationscoachin Juliana Käfer. Juliana hat es sich zur Mission gemacht, Menschen beruflich, körperlich und privat aus ihrer Komfortzone zu holen – und kann dabei auf über 14 Jahre Erfahrung, zahlreiche Ausbildungen und mehr als 1.000 transformierte Leben zurückblicken. Wir sprechen über ihren sehr persönlichen Karriereweg: von der unsportlichen jungen Frau, die in der Schwangerschaft 25 Kilo zunahm, hin zur leidenschaftlichen Trainerin und Coachin. Juliana erzählt offen von Selbstzweifeln, Fails und dem Mut, dranzubleiben – und warum „Trial and Error“ ein unverzichtbarer Teil des Erfolgs ist. Im zweiten Teil tauchen wir tief ins Thema Sichtbarkeit ein: Wie schafft es Juliana, bei all ihren Projekten sichtbar und präsent zu bleiben, ohne sich zu verbiegen? Sie teilt ihre besten Strategien für authentische Selbstvermarktung – von Social Media über Podcasts bis hin zur persönlichen Präsenz – und zeigt, warum es so wichtig ist, sich treu zu bleiben und die eigene Persönlichkeit in den Vordergrund zu stellen. Außerdem erfährst du, ✨ warum Erfahrungen oft wertvoller sind als Zertifikate, ✨ wie Mentoren den eigenen Weg bereichern können ✨ und woher Juliana ihre Inspiration für ständige Weiterentwicklung und Wachstum nimmt. Diese Folge ist perfekt für alle, die sich mehr Sichtbarkeit, Mut und Klarheit für ihren eigenen Karriereweg wünschen. Jetzt reinhören und inspirieren lassen – überall wo es Podcasts gibt

Jack&Sam
302. Baby da, Freundschaft weg..?

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 64:34 Transcription Available


Frische Zettel, frische Nerven: Jacko ist plötzlich auf einer Schamanenreise gelandet. Statt Analyse beim Paartherapeuten gab's nämlich Trommeln, Krafttiere und die Begegnung mit einer Schlange und einem Eichhörnchen. Sam hingegen macht sich Luft über Deutschlands Lieblingsbehörde, bevor es mit den gezogenen Zetteln hyggelig wird: Freundschaften nach der Geburt, Kaminträume und Halloween-Deko als Guilty Pleasure. Kurz gesagt: zwischen Steuerstress, Spirit Animals und Kürbissen: Willkommen zurück in der schönsten Krisen-WG eurer Podcast-App. Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Synapsen. Ein Wissenschaftspodcast von NDR Info
(134) Koffein, Gesundheit, Klima: Die Zukunft des Kaffees

Synapsen. Ein Wissenschaftspodcast von NDR Info

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 80:00


A coffee a day… keeps the doctor away? Aber was, wenn man ihn in Zukunft gar nicht mehr anbauen kann? Kaffee ist ungesund, das war lange der Leitsatz. Doch jüngere Studien haben Schlagzeilen gemacht, die den Kaffee nicht nur rehabilitieren - sie legen auch nahe, dass Kaffee sogar helfen kann, Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder sogar Krebs zu verhindern. Kann man das tatsächlich so sagen? Und warum raubt Kaffee manchen den Schlaf und anderen nicht? Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, welcher Mechanismus genau dahinter steckt, wie Koffein auf unser Gehirn wirkt. Sie erklärt, welche Rolle bestimmte Rezeptoren spielen, inwiefern Kaffee auch psychische Auswirkungen haben kann und was man bei Koffein und Kindern tatsächlich beachten muss. Sie hat sich Kaffeepflanzen aus der Nähe angesehen und recherchiert, wie schwierig der Kaffeeanbau ist. Zusammen mit Host Korinna Hennig klärt sie, ob wir im Klimawandel überhaupt weiter Kaffee trinken können - inklusive Geschmackstest mit neuen, robusteren Sorten. HINTERGRUNDINFORMATIONEN: Kaffee und Schlaf: https://doi.org/10.1093/sleep/zsx171 Genetische Unterschiede: https://doi.org/10.1007/s00213-010-1900-1 Koffein und ADHS: https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.08.049 Koffein als psychoaktive Droge: https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2007.05196.x Bundesamt für Risikobewertung zu Koffeinpulver: https://www.bfr.bund.de/cm/343/hochkonzentriertes-koffein-pulver-kann-bereits-in-geringen-mengen-schwere-vergiftungen-hervorrufen.pdf Effekte auf Gesundheit: https://doi.org/10.1056/NEJMra1816604 https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2025.05.004 Kaffee in der Schwangerschaft: https://doi.org/10.1186/s12916-014-0174-6 https://doi.org/10.1017/S1368980015002463 Geschichte des Kaffees: https://reaktionbooks.co.uk/work/coffee Nachhaltigkeit und Kaffee: https://doi.org/10.1002/geo2.96 Kaffee im Klimawandel: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0261976 Life Hack: Weniger Kaffeepulver https://doi.org/10.1063/5.0257924 Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Hier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

NDR 2 - Der NDR 2 Kurier um 12
Das NDR 2 Update um 12

NDR 2 - Der NDR 2 Kurier um 12

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 8:50


Der Bundesrat arbeitet heute eine lange Tagesordnung ab - es dabei auch ums begleitete Trinken und Rauchen im Auto. +++ Seit gestern läuft die Militärübung "Red Storm Bravo" in Hamburg. Doch was bringt die wirklich?

NDR Info - Logo - Das Wissenschaftsmagazin
(134) Koffein, Gesundheit, Klima: Die Zukunft des Kaffees

NDR Info - Logo - Das Wissenschaftsmagazin

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 80:00


A coffee a day… keeps the doctor away? Aber was, wenn man ihn in Zukunft gar nicht mehr anbauen kann? Kaffee ist ungesund, das war lange der Leitsatz. Doch jüngere Studien haben Schlagzeilen gemacht, die den Kaffee nicht nur rehabilitieren - sie legen auch nahe, dass Kaffee sogar helfen kann, Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder sogar Krebs zu verhindern. Kann man das tatsächlich so sagen? Und warum raubt Kaffee manchen den Schlaf und anderen nicht? Yasmin Appelhans ist der Frage nachgegangen, welcher Mechanismus genau dahinter steckt, wie Koffein auf unser Gehirn wirkt. Sie erklärt, welche Rolle bestimmte Rezeptoren spielen, inwiefern Kaffee auch psychische Auswirkungen haben kann und was man bei Koffein und Kindern tatsächlich beachten muss. Sie hat sich Kaffeepflanzen aus der Nähe angesehen und recherchiert, wie schwierig der Kaffeeanbau ist. Zusammen mit Host Korinna Hennig klärt sie, ob wir im Klimawandel überhaupt weiter Kaffee trinken können - inklusive Geschmackstest mit neuen, robusteren Sorten. HINTERGRUNDINFORMATIONEN: Kaffee und Schlaf: https://doi.org/10.1093/sleep/zsx171 Genetische Unterschiede: https://doi.org/10.1007/s00213-010-1900-1 Koffein und ADHS: https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.08.049 Koffein als psychoaktive Droge: https://doi.org/10.1111/j.1471-4159.2007.05196.x Bundesamt für Risikobewertung zu Koffeinpulver: https://www.bfr.bund.de/cm/343/hochkonzentriertes-koffein-pulver-kann-bereits-in-geringen-mengen-schwere-vergiftungen-hervorrufen.pdf Effekte auf Gesundheit: https://doi.org/10.1056/NEJMra1816604 https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2025.05.004 Kaffee in der Schwangerschaft: https://doi.org/10.1186/s12916-014-0174-6 https://doi.org/10.1017/S1368980015002463 Geschichte des Kaffees: https://reaktionbooks.co.uk/work/coffee Nachhaltigkeit und Kaffee: https://doi.org/10.1002/geo2.96 Kaffee im Klimawandel: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0261976 Life Hack: Weniger Kaffeepulver https://doi.org/10.1063/5.0257924 Hier geht's zur Synapsenseite: https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html Hier geht's zu ARD Gesund: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns gerne an synapsen@ndr.de.

ELTERNgespräch
EURE FRAGEN: Wie hole ich meinen Mann mit ins Familienboot?

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 45:05


Es gibt Momente im Familienalltag, da fühlt man sich allein an Deck – obwohl man doch eigentlich zu zweit losgesegelt war. In dieser Folge besprechen Christine und Elke die Fragen einer Hörerin, die das Gefühl hat, von ihrem Partner allein gelassen zu werden mit den Verantwortlichkeiten für die Familie. Elke weiß Rat, wie man als Paar (wieder) ins Gespräch kommt, ohne in Dauerdiskussionen oder Vorwürfe zu verfallen.Zitat: Wenn man ein Paar ist, empfehle ich immer zu schauen: wie kann ich dein Fan bleiben?+++++Noch mehr von Elke Schicke:WebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

USA: Entscheidung 2020
Paracetamol, Autismus und Trumps Gesundheitspolitik

USA: Entscheidung 2020

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 35:06


*** Alle Infos zum erwähnten Kombi-Abo-Angebot von Tages-Anzeiger und New York Times findet Ihr hier: amerika.tagesanzeiger.ch***US-Präsident Donald Trump hat einen Zusammenhang zwischen der Einnahme von Schmerzmitteln in der Schwangerschaft und Autismus propagiert – ohne dafür Beweise vorzulegen. Frauen sollten gemäss dem US-Präsident während der Schwangerschaft auf den Wirkstoff Acetaminophen verzichten. Acetaminophen ist im Schmerzmedikament Paracetamol enthalten, das in den USA unter dem Markennamen Tylenol bekannt ist.Warum ist das Thema Autismus für den Präsidenten so wichtig? Was hat es mit dem Anstieg von Autismus-betroffenen Kindern in den USA auf sich? Was mit Trumps Erklärungen dazu? Und warum ist das für uns überhaupt wichtig?Das erklärt Tina Kempin Reuter, Professorin für Politikwissenschaften an der University of Alabama at Birmingham, in einer neuen Folge des USA-Podcasts «Alles klar, Amerika?».Host: Noah FendProduzentin: Jacqueline WechslerArtikel zum Thema:Trump warnt vor Paracetamol in der Schwangerschaft – ohne Beweise vorzulegenVerursacht Paracetamol wirklich Autismus? Das sagt die WissenschaftPodcast «Apropos» zu Robert Kennedy Jr.: Der Impfgegner, der zum Heiler der USA werden will Mehr USA-Berichterstattung finden Sie auf unserer Webseite und in den Apps. Den «Tages-Anzeiger» können Sie 3 Monate zum Preis von 1 Monat testen: tagiabo.ch.Feedback, Kritik und Fragen an: podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Wort zum Tag
24. September 2025: War das geplant?

Wort zum Tag

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025


Johanna Vering, Langenberg, Katholische Kirche: Interessante Reaktionen auf eine Schwangerschaft

Emflourishment
Folge 86: Das Premium-Ei: 5 Säulen für deinen Kinderwunsch

Emflourishment

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 48:51


Du Sonne,schön, dass du wieder dabei bist!In dieser Folge spreche ich mit der Kinderwunsch-Expertin Annika Schilling darüber, wie du deinen Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitest – ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und mit Herz.Du erfährst:Wie du mit der richtigen Ernährung deine Eizellqualität verbesserstWelche Alltagsgifte (Toxine) deine Fruchtbarkeit heimlich sabotierenWelche Nahrungsergänzungen wirklich sinnvoll sind – und welche nichtWarum Zykluswissen wichtiger ist als jeder OvulationstestWie dein Mindset & Stresslevel deinen Kinderwunsch beeinflussen

SBS German - SBS Deutsch
Meldungen des Tages, Dienstag 23.09.25

SBS German - SBS Deutsch

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 3:20


SPD-Kandidatin Sigrid Emmenegger für Bundesverfassungsgericht nominiert / Flughafen Kopenhagen gesperrt nach Drohnensichtungen / Palästinenserpräsident Abbas spricht vor der UN-Vollversammlung / Australische Regierung spielt Nichtzustandekommen eines direkten Treffens zwischen Albanese und Trump herunter / Treffen zwischen Premierminister Anthony Albanese und Frankreichs Präsident Emmanuel Macron / US-Regierung sieht möglichen Zusammenhang zwischen Autismus und Paracetamoleinnahme während der Schwangerschaft / Ägypten begnadigt Aktivist Alaa Abd el-Fattah / Immer mehr Familien wenden sich an Wohltätigkeitsorganisationen

Gyncast
Trailer: Neue Staffel Gyncast ab dem 25. September 2025

Gyncast

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 1:28


Der Gyncast ist zurück! Und zukünftig wollen noch stärker als bisher mit euch in den Austausch gehen. Jede Folge reden wir mit einem Gast über ihre medizinischen Schwierigkeiten, hören ihre Geschichte und versuchen gemeinsam mit euch zu lernen. Offene Gespräche über weibliche Gesundheit, Sexualität und alles, was euch bewegt. Mit euren Hosts Esther Kogelboom & Prof. Dr. Mandy Mangler. Ab 25.09.25 überall wo es Podcasts gibt & auf tagesspiegel.de. Folgt uns, damit ihr keine Folge verpasst! Ihr wollt auch Gast im Gyncast sein? Dann schreibt uns, was ihr erlebt habt an gyncast@tagesspiegel.de oder über unseren Instagram Account @gyncast.

BRF - Podcast
Aktuell: "Unnuanciert und falsch": Auch belgische Experten kritisieren Trump-Aussagen zu Paracetamol in der Schwangerschaft - Boris Schmidt

BRF - Podcast

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025


ATEMPAUSE mit Timo Niessner

In dieser aufschlussreichen Episode spreche ich mit Yannicka Kappelmann, Trainerin für funktionelle Frauengesundheit, über das hypopressive Training – eine sanfte, tiefgreifende Methode zur Aktivierung der Körpermitte und zur Unterstützung der natürlichen Atem- und Haltungssysteme.Besonderes Augenmerk liegt auf dem Zwerchfell, der Zeit rund um Schwangerschaft und dem Aufbau nach Geburt, Inkontinenz oder Beckenbodenschwäche.

Mama-Talk - Von Mamas für Mamas
Keine Kinder? Von wegen! 3-fach Mama mit Diabetes

Mama-Talk - Von Mamas für Mamas

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 50:08 Transcription Available


„Mit Diabetes kannst du keine Kinder bekommen.“ - Dieser Satz hat meiner heutigen Gästin Kathi Korn mit Anfang 20 den Boden unter den Füßen weggezogen. Die Diagnose Typ-1-Diabetes war schon ein Schock, doch diese Aussage eines Arztes hat sich richtig eingebrannt. Heute, knapp 20 Jahre später, ist Kathi dreifache Mama, Leistungssportlerin, Speakerin und sie steht als Typ-1-Diabetes-Botschafterin in der Öffentlichkeit, als unglaublich inspirierendes Beispiel dafür, warum wir nicht alles glauben sollten, was uns gesagt wird

WDR ZeitZeichen
Aufstand der Geburtshelferinnen: Erster Hebammentag 1890

WDR ZeitZeichen

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 14:08


Am 22.9.1890 beginnt mit dem ersten preußischen Hebammentag der Kampf der Hebammen um Anerkennung - gegen viele Widerstände. Er dauert an. Bis heute. Von Carolin Courts.

Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast
Alleinerziehend mit Zwillingen meistern 3/17

Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 48:26


In dieser Episode spricht Aurora über ihre Erfahrungen als alleinerziehende Mutter von Zwillingen und den Herausforderungen, die damit verbunden sind. Sie teilt ihre persönliche Reise von der Schwangerschaft über die ersten Wochen mit drei Kindern bis hin zur unerwarteten Trennung von ihrem Partner. Aurora betont die Bedeutung von Selbstfürsorge, Unterstützung und der Notwendigkeit, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Sie ermutigt andere Alleinerziehende, sich nicht von gesellschaftlichen Erwartungen unter Druck setzen zu lassen und ihre eigene Stärke zu erkennen und an und mit diesen zu wachsen. Aurora findest du hier: https://www.instagram.com/auroravonherzen/ Zum Weiterhören: Staffel 2 Folge 13 Alleinerziehend mit Zwillingsbabys mit Erzieherin Amy 2/13 - Es sind 2 DEIN Zwillingspodcast | Podcast on Spotify Zum Weiterlesen: Buch Jesper Juul Respekt, Vertrauen & Liebe: Was Kinder von uns brauchen https://amzn.to/4pzPZtA (*Affiliatelink Amazon/Werbung) https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mit-zwillingen-mariellas-erfahrungsbericht/ https://www.es-sind-zwei.de/alleinerziehende-mama-von-zwillingen-ein-erfahrungsbericht/ Du magst diesen Podcast? Dann wertschätze unsere Arbeit gerne durch eine kleine Spende bei Steady https://steadyhq.com/de/es-sind-zwei-das-zwillinsportal/about Wir danken dir von Herzen! Noch mehr von Es sind 2 gibt es auf der Webseite www.es-sind-zwei.de und auf unseren Social Media Kanälen Instagram https://www.instagram.com/es_sind_2/ und Facebook https://www.facebook.com/essindzwei/ Tracks: Sunny Day & EurynomeMusic by https://www.fiftysounds.com

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
Wie fühlt sich eine Wochenbettdepression an? - mit Vanessa Armbruster

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 35:37 Transcription Available


Muttersein bedeutet unendliche Liebe - und tiefe Erschöpfung. Oft fühlt es sich an wie mehrere Vollzeitjobs gleichzeitig, begleitet von Hilflosigkeit und Selbstzweifeln. Manchmal steckt hinter der Kraftlosigkeit mehr: eine postpartale Depression oder ein Mama-Burn-out. In dieser Folge von „Ist das noch gesund?“ schaffen wir Raum für genau diese Realität: für Unsicherheit, Überforderung und Momente, in denen man nicht mehr weiterweiß. Aber auch für die Frage, wie man als Mutter den eigenen Weg findet - ohne sich selbst zu verlieren.

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
#242 - Entspannungsmeditation für die Schwangerschaft [2025 Update]

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 16:20


In dieser Meditation begleite ich dich dabei, als werdende Mama tief zu entspannen und einen liebevollen Moment mit deinem Baby zu genießen. Gerade wenn du schwanger bist, kann es so wohltuend sein, Körper und Geist bewusst zur Ruhe kommen zu lassen. Die Meditation hilft dir, Anspannung loszulassen, Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken und dich sanft auf die Geburt einzustimmen. Du darfst dich sicher, getragen und verbunden fühlen – mit dir selbst und mit deinem Baby. Ideal für dich, wenn du schwanger bist, dich auf eine entspannte Geburt vorbereiten möchtest und dir eine kleine Auszeit im Alltag gönnen willst.

Jack&Sam
301. Monogam essen

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 52:24 Transcription Available


Im grauen Alltag rettet man sich manchmal nur mit einem einzigen Lebensmittel – bis es einem buchstäblich wieder hochkommt. Während Sam von ihren kulinarischen Monogamie-Phasen erzählt, glänzt Jacko heute stolz: Ihr Schmucklabel feiert heute Launch! Sie berichtet vom besonderen Fotoshooting, bei dem nicht nur eine Frau nackt im Wald stand. Sam dagegen kämpft nachts weniger mit Glamour, sondern mit schlaftrunkenen Aggressionen – wie können Männer so tief schlafen? Zwischen Food-Obsession, Schmuckfieber und Schlaf-Frust also mal wieder ein bunt gemischtes Adel-Spektrum. – „Darauf erstmal noch ne Miniwurst“ Hier geht‘s zu Jackos Schmuck-Shop: https://bywusch.de/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Mama Lauda
Einschulungstränen und AirTag-Paranoia

Mama Lauda

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 65:23 Transcription Available


Geneigte Leserschaft, welch ein Schauspiel sich uns diesmal bot: Frau Fanny vergoss bittere Tränen bei der Einschulung, während ihr Sohn – ganz der Komödiant – mit dem Schulranzen im Munde zum Pult stolzierte. Doch kaum zurück in den heimischen Gemächern, schon flossen erneut Tränen – diesmal wegen der kleinen Schwester, die mit einer beherzten Hau-Attacke für ein blutendes Auge sorgte. Und dennoch: aus Schmerz wurde Liebe, aus Geschrei eine Umarmung. Ein Drama, das selbst Shakespeare entzückt hätte. Währenddessen befindet sich Frau Alina im Endspurt ihrer Schwangerschaft und verkündet ohne Umschweife: Sie hat die Nase gestrichen voll. Senkwehen, Übelkeit, das Po-Loch, das in der Badewanne den kalten Grund erspürt – welch intime Details, welch wahrhaftiger Realismus! Dazu die nackte Furcht vor Baby Nummer zwei und jenen Nächten, in denen kein Auge geschlossen wird. Als sei dies nicht genug, erörtern unsere Damen die Frage aller Fragen: AirTags am Kinde – moderner Schutzengel oder schlicht die Krone des Helikoptertums? Nebenbei schwärmt Frau Fanny vom Tiny-House-Camping (inklusive höchst unadeliger Toilettenrituale), während Frau Alina ihre jugendliche Romanze mit einem Schausteller samt Karussell-Glamour enthüllt. Ein Kapitel voller Tränen, Gelächter, Geständnisse – und dem bangen Countdown, ob Baby und Podcast-Jubiläum womöglich am selben Tage fallen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

ELTERNgespräch
Wenn Elternstress chronisch schmerzhaft wird

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 53:21


Ständig Kopfweh, Rückenverspannungen oder Bauchschmerzen? Sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen können Schmerzen nicht nur körperliche, sondern auch seelische Ursachen haben. Was wir tun können, wenn uns oder unseren Kindern Stress Schmerzen bereiten, darüber spricht Christine heute mit Dipl.-Psych. Catrin Marnitz und Journalistin Tina Epking, die gemeinsam ein sehr kluges Buch über den Zusammenhang von Psyche und Körper geschrieben haben.„Kinder sind manchmal anstrengend aber sie sind nicht stressig“Noch mehr von Catrin Marnitz und Tina Epking:Buch: Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache: Wie Stress und Schmerz zusammenhängenNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech +++Und für alle, die Julia Schmidt-Jortzig vermissen: Hört doch mal in ihren Podcast "Meno an mich" rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben+++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch
Hoffnung, Angst & Schicksal: Kinderwunsch Q&A mit 2 Expertinnen - ein Gespräch mit Claudia Hommel

Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 68:48


Willkommen zu einer ganz besonderen Folge: Heute nehme ich dich mit in ein ehrliches, tiefgehendes Q&A, das ich gemeinsam mit meiner Team-Coach Claudi aufgenommen habe. Auf Instagram habt ihr uns eure Fragen geschickt – und wir sind über eine Stunde lang eingetaucht in die Themen, die euch im Kinderwunsch wirklich bewegen. ✨ In dieser Folge sprechen wir darüber: Wie du Hoffnung bewahrst, auch nach vielen Jahren unerfülltem Kinderwunsch Wann es Zeit sein könnte, Schicksal zu akzeptieren – und was das eigentlich bedeutet Spirituelle Fragen: Gibt es „dieses eine Kind“ oder ist alles Zufall? Wie du mit der Angst umgehen kannst, vielleicht nie Mama zu werden Burnout, Überlastung und Depression im Kinderwunsch – was dir wirklich helfen kann Wir teilen unsere Perspektiven, persönliche Erfahrungen und praktische Ansätze, damit du dich gestärkt, verstanden und begleitet fühlst. Eine Folge voller ehrlicher Antworten und Impulse, die dir Mut machen und Vertrauen schenken.

Fit mit Laura
Sport in der Schwangerschaft: Über Mythen, Fakten & Tipps mit Expertin Paulina Ioannidou

Fit mit Laura

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 68:14


Sport in der Schwangerschaft – ja oder nein? Eine Frage die sich viele Frauen stellen! In dieser Folge spreche ich mit Paulina Ioannidou, Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln, über genau dieses Thema. Denn es ist immer noch von vielen Mythen begleitet wird: Training während und nach der Schwangerschaft. Wichtig: Sport in der Schwangerschaft ist absolut empfehlenswert – ob Krafttraining oder Laufen. Entscheidend ist, immer individuell zu schauen, wo du vor der Schwangerschaft gestartet bist. Unser Gespräch soll dich motivieren und inspirieren – nicht unter Druck setzen. Wir klären: - Darf man in der Schwangerschaft Sport machen - und wenn ja, wie viel? - Welche Übungen sind sicher, welche sollte man vermeiden? - Warum Bewegung nicht nur der werdenden Mama, sondern auch dem Baby guttut. - Wie du nach der Geburt wieder ins Training einsteigen kannst, ohne deinen Körper zu überlasten. - Wie man mental den Druck rausnimmt und Geduld mit sich selbst entwickelt. Diese Folge ist für alle, die gerade schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder einfach mehr über Frauengesundheit erfahren wollen. Du bekommst wissenschaftlich fundiertes Wissen, praktische Tipps und ganz viel Motivation für einen gesunden, starken Weg durch diese besondere Zeit Hast du Fragen oder Feedback? Schreib mir gern! ✉️ Mail: kontakt@fitlaura.de Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Hier erfährst du mehr über Paulina: Instagram: [Paulina.balboa](https://www.instagram.com/paulina.balboa?igsh=MWxjc2QzN3Ftd2RjcA==) Website: [Pi-physio.de](https://www.pi-physio.de)

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
#244 Yoga in der Rückbildung I Mentale Gesundheit im Mama-Alltag stärken

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 33:11


Kennst Du das Gefühl, wenn alles zu viel wird? Zwischen Kindergeschrei, Stillproblemen und mentalem Dauer-Alarmmodus bleibt oft kein Raum für Dich. In dieser bewegenden Podcastfolge teilt Esther – Mama von drei Kindern, Friseurmeisterin und Yogalehrerin – ihre ganz persönliche Reise zurück zu sich selbst. Wie sie nach zwei Geburten, körperlichen Beschwerden und Überforderung durch Yoga nicht nur ihre körperliche Mitte, sondern auch innere Ruhe fand – das erfährst Du hier. Ganz ehrlich, ganz nahbar, ganz mutmachend. Darum geht's in dieser Folge: [00:05] Wer ist Esther? [00:10] Schwangerschaft, Geburten & körperliche [00:16] Dauerfunktionieren im Mama-Alltag [00:18] Der Wendepunkt: Yoga [00:22] Yoga als Heilungsweg [00:31] Ernährung, Bewegung & der Weg zurück zum Wohlfühlkörper Hier findest Du mehr zu Esther und ihrem Angebot: Website und Instagram Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Jack&Sam
300. Tittenfunghi²

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 78:23 Transcription Available


Wir feiern GEBURTSTAG! Die 300. Folge Jack&Sam - 6 Jahre edel, wahrhaftig und ehrenlos (und jetzt auch pädagogisch wertlos) müssen gefeiert werden. Deshalb gibt es heute eine sehr bunte Mischung: Zeltfestpartys, Pilzinfektionen und Teppichboden wie bei Oma. Jacko war auf der Kirmes, hat an der Tanke vorgetrunken, betrunken einen Schlüsselanhänger machen lassen und festgestellt: Manche Wochenenden fühlen sich mit 30 plötzlich wieder an wie mit 17. Währenddessen kämpft Sam mit Stillproblemen und einem Pilz an der Brust – das Fungi-Game hat offiziell ein neues Level erreicht. Jacko berichtet außerdem vom England-Urlaub und es steht zur Diskussion, ob fleckiger Teppichboden und eine DVD-Auswahl vielleicht doch cooler ist als eine perfekte Skandi-Wohnung. Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
415 – Gyn klärt auf zum Beckenboden – Interview mit Dr. Verena Arends

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 83:55 Transcription Available


Viele Frauen spüren ihren Beckenboden erst in der Schwangerschaft. Dr. Verena Arends erklärt, welche Risiken bei der Geburt auftreten und wie Rückbildung & Therapie helfen können.

ELTERNgespräch
EURE FRAGEN: Erwachsene Schiedsrichter im Kinderstreit

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 44:41


Zwei Jungs, fast wie Brüder. Zwei befreundete Familien, Tür an Tür. Und eine Frage, die viele Eltern kennen: Wie geht man mit Kinderstreit um – besonders, wenn die Erwachsenen ganz unterschiedlicher Meinung sind? Elke und Christine sprechen darüber, wieviel Hilfe Kinder von Erwachsenen brauchen beim Klären von Konflikten und wie befreundete Eltern auch verschiedene Meinungen gut aushalten. Zitat: „Kinderfreundschaften müssen nicht immer ausgeglichen sein“ +++++Noch mehr von Elke Schicke:WebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Beste Vaterfreuden
Mommy Makeover: Schönheitsdruck nach der Geburt – mit Dr. Mandy Mangler

Beste Vaterfreuden

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 47:02 Transcription Available


Gibt es den berüchtigten „Husband Stitch“ wirklich? Wie verändern sich Brüste während der Schwangerschaft? Und was finden wir bei Frauen eigentlich wirklich erregend? In dieser Folge sprechen wir mit Chefärztin, Fünffach-Mama und Gynäkologie-Expertin Dr. Mandy Mangler über Schönheitsideale nach der Geburt, was sich hinter dem Begriff „Mommy Makeover” verbirgt und welche Rolle Partner:innen beim Schönheitsdruck spielen. Sie verrät außerdem, wie lange der After-Baby-Body für die Rückbildung braucht, warum das Familienbett für viele mehr ist als nur eine Schlaflösung – und warum sie manchmal mit Vollbart joggen geht. Hier findet ihr Mandy bei Instagram https://www.instagram.com/mandy_mangler/?hl=de Und hier geht's zu„Das große Gyn-Buch” und zum „Gyncast": https://www.suhrkamp.de/das-grosse-gynbuch-von-prof-dr-mandy-mangler-s-1520 https://open.spotify.com/show/5emE9WkGJD5rEzrWW3UfQF Sichert euch jetzt Karten für die 10 Jahre Beste Freundinnen Tour unter https://www.bestefreundinnen.de/ Oder besucht Jakobs Tour in Hamburg: PsychoSpiele - LUKAS KLASCHINSKI https://shop.myticket.de/selection/event/seat?perfId=10229380009532&table=false&choiceSelectionDone=false&productId=10229380009398&tourId=10229359365800 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
#243 Kakaozeremonie - Wie ein besonderes Ritual Dich im Alltag stärken kann I Interview mit Leni (Cacao loves me)

MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 48:08


Stell dir vor, du kommst nach einem vollen Mama-Tag nach Hause, dein Nervensystem auf Hochspannung, dein Kopf voller To-dos – und dann hältst du eine warme, duftende Tasse Kakao in der Hand. Nicht irgendein Kakao, sondern ein tief nährendes Ritual. Genau darum geht es in dieser Folge. Zu Gast ist Leni von „Cacao Loves Me“, die ihre persönliche Reise von der BWL-Karriere zur Gründerin eines spirituellen Cacao-Business mit uns teilt. Sie zeigt, wie Kakao zum Anker werden kann – für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Tiefe im Mama-Alltag. Diese Folge ist ein Seelenstreichler für alle, die zwischen Alltag, Arbeit und Mama-Sein nach einem Moment der Erdung und Selbstverbindung suchen – ohne Leistungsdruck, ohne Perfektion.

Jack&Sam
299. So war die Geburt wirklich

Jack&Sam

Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 85:05 Transcription Available


Es ist soweit: Jacko und Sam sind Zurück aus der Babypause! – und alles ist anders. Sam ist Mutter. Und diese Folge ist endlich wieder live aufgenommen. Und natürlich gibt's heute den kompletten Bericht: von geplatzter Fruchtblase bis vollgekackter Boden, von völliger Überforderung bis hin zu Momenten, die einfach magisch waren. Es geht um Schmerz, um Kraft, um Freude - und um das erste Kennenlernen mit diesem neuen kleinen Menschen. Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
414 – Essproblematik in der Schwangerschaft: meine besten Tipps bei emotionalem Essen

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 41:46 Transcription Available


Ein persönlicher Einblick in meine Essproblematik während der Schwangerschaft: Es geht um emotionales Essen und Körperschema-Störung und welche Tools mir helfen, mit Druck und Heißhunger umzugehen.

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
Stoffwechsel-Signale aus der Vergangenheit: Was sind Marker-Erkrankungen, und warum isses so wichtig für mittelalte Frauen, sie zu kennen?

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 25:19


Habt Ihr mal die Diagnose Polyzystisches Syndrom (PCOS) bekommen, habt oder hattet Ihr PMS (das Prämenstruelle Syndrom) oder während der Schwangerschaft einen Diabetes oder eine so genannte Präeklampsie mit hohem Blutdruck usw.? Dann hört unbedingt rein in diese Folge. Denn diese Krankheiten sind so genannte Marker-Erkrankungen, die einem zurufen: "Achtung, ich kann dir nochmal Ärger machen, du solltest besonders gut auf dich achten, wenn du gesund alt werden willst!" Diana im Gespräch mit Gynäkologie-Professorin Dr. Annette Hasenburg von der Universität Mainz über solche 'metabolic signposts', das riesige Ärgernis, dass diese Erkrankungen im regulären dreijährlichen Check-up überhaupt keine Rolle spielen und wie Frauen auf sich selbst acht geben können.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Prof. Dr. Annette Hasenburg im Internet.Hier geht es zu Prof. Dr. Annette Hasenburg auf Insta.Hier geht es zur MENO AN MICH-Folge "Hormone und der Stoffwechsel: Insulinresistenz" mit Dr. Katrin Schaudig (vom 30. Mai 2024).Hier ist Diana auf Prof. Hasenburg aufmerksam geworden (Podcast "ne Dosis Wissen" zum Thema Frauengesundheit vom März 2025)-Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

SWR2 Forum
65 Jahre Anti-Baby-Pille – Wie kann Verhütung gerechter werden?

SWR2 Forum

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 44:30


Nicht ausgeliefert zu sein und selbst darüber bestimmen zu können, ob sie einer Schwangerschaft eine Chance geben oder nicht - das war und ist für viele Frauen die Errungenschaft, die die Pille mit sich bringt. Inzwischen machen sich allerdings immer mehr Frauen Sorgen um Nebenwirkungen oder wollen einfach nicht mehr alleine für die Verhütung verantwortlich sein. Vor einigen Jahren hat das Kondom die Pille als Verhütungsmittel Nummer Eins abgelöst. Was ist dran an der Skepsis gegenüber der Pille? Was ist eigentlich aus der Pille für den Mann geworden? Und welche wirtschaftlichen und politischen Initiativen braucht es, um Verhütung gerechter zu gestalten? Eva Röder diskutiert mit Franka Frei – Journalistin und Aktivistin; Fabian Hennig – Universität Kiel; Dr. Anneliese Schwenkhagen – Gynäkologin

ELTERNgespräch
Sexuelle Aufklärung - was wann wie?

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 53:36


Sexuelle Aufklärung beginnt nicht erst in der Schule, sondern vom ersten Lebenstag an, sagt Diplom-Psychologin Helga Tolle. Gemeinsam mit Christine spricht sie darüber, wie Eltern das Thema Sexualität von Anfang an offen und sicher begleiten können. Warum ist es so wichtig, Kindern Raum zu lassen, mit Geschlechterrollen zu experimentieren? Wie können Eltern entspannt reagieren, wenn plötzlich überraschende Fragen auftauchen? Eine Folge voller wertvoller Impulse, die Eltern darauf vorbereiten, ihre Kinder achtsam in ihrer Neugier zu begleiten.Zitat: “Sexualerziehung ist auch die Beachtung von Grenzen seitens der Erwachsenen” +++++ArtikelPassende Bücher:Buch: Alle haben einen Po*Buch: Ein Baby! Wie eine Familie entsteht*Buch: Der Junge im Rock**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++++Noch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech +++Und für alle, die Julia Schmidt-Jortzig vermissen: Hört doch mal in ihren Podcast "Meno an mich" rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben+++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
413 – Aromatherapie von der Schwangerschaft bis zur Stillzeit - Interview mit Ingeborg Stadelmann

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 42:29


Aromatherapie in der Geburtsvorbereitung: Hebamme Ingeborg Stadelmann erklärt den Einsatz ätherischer Öle während Schwangerschaft und Geburt und zeigt, wie Aromamischungen unterstützend wirken – auch in der Stillzeit.

ELTERNgespräch
EURE FRAGEN: Morgens müde, abends wach – mein Eulenkind

ELTERNgespräch

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 38:25


Schlaf – oder besser gesagt, das Fehlen davon bei den eigenen Kindern – kann zur echten Zerreißprobe im Familienalltag werden. Eine Hörerin schreibt, dass ihr Kind abends einfach nicht müde wird, voller Gedanken und Energie steckt – und das Einschlafen regelmäßig in Frust, Tränen oder langen Gesprächen über Leben und Tod endet. Trotz fester Rituale und viel Geduld will der Schlaf einfach nicht kommen. Elke und Christine sprechen darüber, was helfen kann, wenn ein Kind ganz anders tickt als die gängige Abendroutine – und warum Druck beim Einschlafen oft genau das Falsche ist. Zitat: „Ich kann umso besser loslassen, je sicherer ich mir bin, dass alles in bester Ordnung ist“+++++Noch mehr von Elke Schicke:WebsiteNoch mehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech +++Und für alle, die Julia Schmidt-Jortzig vermissen: Hört doch mal in ihren Podcast "Meno an mich" rein: MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben+++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.