Podcasts about mamis

Wed, 04 Jun 2025 10:35:07 +0000 https://fitness-unfiltered.podigee.io/159-q-and-a-struggles e6913871e143f8c17f4203b2f45ba041 mein Instagram https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/ full no fitness,Ernährung,abnehmen,diät,kalorien,training,krafttraining,protein,Muskelaufb

Hoy tocó uno de esos episodios para ponernos al día, hablar de todo un poco y simplemente fluir. Leemos los comentarios que nos dejan, sí, los lindos y los no tan lindos también. Reflexionamos, nos reímos (mucho), y compartimos lo que realmente pensamos sobre muchas de las cosas que ustedes mismas nos hacen cuestionar.Un episodio para sentirnos entre amigas, sin filtro, con cariño y con mucha autenticidad.

MAMIS EN SINTONIA : INVITADA : ISABEL RODRIGUEZ , SEXOLOGA

En este episodio conversamos con Katy Ferrer: mamá, esposa, periodista, podcaster y emprendedora. Nos abre su corazón y nos cuenta cómo es realmente estar casada con un cantante famoso, lo que nadie ve detrás de las cámaras y las luces, y cómo ha aprendido a vivir con la atención constante del público.También hablamos sobre el proceso de emigrar y los retos de adaptarse a una nueva vida en otro país. Y tocamos un tema profundo y muy real: la postergación de la maternidad. ¿Qué pasa cuando nunca fue prioridad, pero un día el instinto materno aparece? Katy nos comparte su experiencia intentando quedar embarazada y todo lo que ha aprendido en el camino.No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir con alguien a quien le pueda resonar este episodio.

En esta ocasión Silvia Choza, platicó con la alergóloga pediatra Fabiola Garrido.

Este episodio de More than Mamis es presentado por State Farm. State Farm no solo ofrece seguros, ofrece presencia.   Tu agente puede ayudarte a encontrar la cobertura ideal para ti, para tu familia, tu hogar o tu emprendimiento. Y cuando llega ese momento difícil, no estarás sola: ellos estarán ahí para apoyarte y acompañarte paso a paso. Porque como un buen vecino… State Farm está ahí. En este episodio hablamos sobre los cambios, la evolución y los cierres de ciclo, esos momentos que muchas veces nos asustan, pero que también pueden abrirnos puertas hacia versiones más auténticas y alineadas de nosotras mismas. Michi comparte uno de los cambios más importantes y retadores que ha vivido en los últimos años. Desde un lugar muy vulnerable, nos abre su corazón para contarnos lo difícil que fue tomar una decisión que implicaba despedirse de algo que ama profundamente. Un testimonio honesto que nos recuerda que cerrar ciclos no siempre es sinónimo de pérdida, sino de crecimiento. Prepárate para un episodio lleno de emociones, reflexión y esperanza. Porque a veces, lo que parece un final… es solo el inicio de algo mucho más grande. 

Laura Furman (Presidente de la ONG Mamis Solidarias @SolidariasMamis ) Nada Personal @animessina

En este episodio, María Fernanda nos abre su corazón y nos comparte una de las etapas más duras de su vida: atravesar una separación dolorosa con el papá de su bebé apenas días después de dar a luz. Una mezcla de depresión posparto y una traición que la dejó rota emocionalmente, marcando un antes y un después en su vida.Pero esta no es solo una historia de dolor, sino también de transformación. María Fernanda nos cuenta cómo logró reconstruirse desde cero, recuperar su autoestima, transformar su cuerpo y su mente, y levantar uno de los negocios más exitosos del Doral.Una conversación honesta, inspiradora y poderosa sobre el renacer después del caos.

Espacio Deportivo de la Tarde 09 de mayo 2025 Pepe Segarra, Alex Cervantes y el Poli Toluco celebrando y felicitando a todas las mamás previo a su día! See omnystudio.com/listener for privacy information.

MAMIS EN SINTONIA "ESPECIAL DÌA DE LAS MADRES".

En este nuevo episodio tenemos una conversación honesta y sin filtros con nuestra querida amiga Vicky Álvarez, quien acaba de comprometerse y nos cuenta cómo fue mantener su relación en privado durante años hasta llegar al anillo.

Ser mamá no siempre se siente como lo imaginamos. A veces, duele despedirse de la maternidad que soñamos y abrazar la vida real que llegó con nuestros hijos.En este episodio, nos acompaña  , mentora de mamás, terapeuta especializada en miedos y ansiedad, podcaster y mamá de tres, para recordarnos que no estamos solas en ese duelo silencioso que a veces vivimos.Hablamos de la culpa que cargamos, del cansancio invisible, de la presión de ser perfectas, y de ese miedo que a veces no nos animamos a nombrar. Conversamos desde la verdad y la empatía, reconociendo que para criar hijos felices, primero tenemos que permitirnos ser mujeres completas, imperfectas, y reales. Este episodio es un abrazo para todas las que, en medio del amor inmenso por sus hijos, también buscan reencontrarse a sí mismas. Gracias por estar aquí. Esta conversación es para ti.

En Mamis en sintonía  

En este episodio conversamos con Erika Urbaez de ProLactancia, consultora de lactancia y gran aliada de muchas mamás en sus primeros pasos en la maternidad. Tuvimos una charla honesta, necesaria y muy completa sobre lo que realmente vivimos las mujeres en las primeras 48 horas tras el nacimiento de nuestros bebés. Hablamos de lactancia, de fórmulas, del sueño, de la presión que sentimos como mamás, del sistema de salud, y desmontamos muchos mitos que aún existen sobre la lactancia. Si estás embarazada o eres mamá primeriza, este episodio es para ti. Porque no se trata de hacerlo perfecto, sino de estar informadas y sentirnos acompañadas. 

Nos acompaña el maestro Víctor Manuel Sarmiento Maldonado, titular de la SEDUC. Platicaremos sobre la alimentación saludable en las escuelas 

En este episodio especial por el mes de abril, dedicado a crear conciencia sobre el autismo, conversamos con Carla sobre la importancia de tomar acción temprana cuando algo no se siente del todo bien con el desarrollo de nuestros hijos. Hablamos sobre lo crucial que es prestar atención a las señales de alerta (“red flags”), pero sobre todo, confiar en nuestra intuición como mamás. Esa vocecita interna que nos dice que algo está pasando… y que merece ser escuchada. Este episodio es una invitación a informarnos, apoyarnos entre madres, y entender que cuando actuamos con amor y a tiempo, podemos hacer una gran diferencia en la vida de nuestros hijos.   Dale play, comparte con otras mamás y ayúdanos a seguir creando espacios de conversación y acompañamiento. Contacta a Carla

En este episodio, tenemos una conversación poderosa con Mariana Gutiérrez, quien noscomparte su valiente historia sobre cómo superó la depresión posparto, tomó las riendas de suvida y, en un acto de amor propio, decidió separarse temporalmente de su esposo parareencontrarse consigo misma.Hablamos de los desafíos emocionales que enfrentamos como mamás, pero también de laposibilidad de volver a brillar, generar dinero y construir nuestro propio camino hacia la felicidadsin dejar de ser madres amorosas. Si alguna vez has sentido que te has perdido en lamaternidad, este episodio es para ti.¡No te lo pierdas! Suscríbete y acompáñanos en esta conversación real y transformadora.  ✨ Transforma tu vida hoy con YES YOU CAN ➡️ https://morethanmamis.yesyoucan.com Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes socialeshttps://www.instagram.com/morethanmamishttps://www.instagram.com/michelleposadahttps://www.instagram.com/antosports Producción Ejecutiva:Michelle PosadaAntonella GonzálezProducción General:Antonella González  Michelle PosadaEdición:Edgar Miranda  Agencia Digital: Weplash Agency  @wplash   Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. #ganardinero #trabajoremoto #morethanmamis

Nos acompaña Súmate Autismo Campeche, con quienes estaremos hablando sobre el Autismo: conciencia, inclusión y apoyo desde la comunidad. Acompaña a Silvia Choza, solo por #TRCRadio ¡No te lo pierdas!

Este episodio de More Than Mamis viene cargado de emociones. Hablamos de Adolescence, la serie de Netflix que nos dejó el corazón en pedazos, pero también nos abrió los ojos. Como mamás, ver la dura realidad de muchos adolescentes nos hizo preguntarnos: ¿qué estamos haciendo hoy para prevenir esto en nuestros hijos? La maternidad es un reto diario, y esta serie es un recordatorio de que nuestra presencia, comunicación y amor pueden marcar la diferencia en la vida de nuestros niños y adolescentes. ¿Cómo podemos construir un vínculo fuerte con ellos? ¿Cómo los protegemos sin sobreprotegerlos? ¿Qué señales no debemos ignorar? Si eres mamá, este episodio te hará reflexionar, cuestionarte y, sobre todo, reafirmar el compromiso de criar con consciencia y amor. Escúchalo y comparte tu opinión con nosotras. Libros que recomienda Anto

¿Somos la generación que mejor está envejeciendo? En este episodio conversamos con Nathaly Gerbino, CEO de Medilight Center, Medilight Center Academy, y especialista en rejuvenecimiento facial, sobre cómo los avances en procedimientos estéticos han revolucionado la manera en que cuidamos nuestra piel y apariencia. Hablamos sobre la importancia del autocuidado, las tendencias más innovadoras en retoques estéticos y cómo la tecnología nos permite vernos y sentirnos mejor que nunca. ¿Es realmente un tabú hablar de estos temas? ¿Hasta dónde es demasiado? Déjanos tu opinión en los comentarios y únete a esta conversación sobre belleza, ciencia y bienestar. Los mejores procedimientos para un glow instantáneo

Ihr Lieben: ich bin nicht nur Investorin sondern auch Mami! Und das Thema Schule liegt mir ganz besonders am Herzen!  Deshalb möchte ich heute mit euch über Schule sprechen! Ich würde mich riesig freuen, wenn ihr die Folge mit anderen Mamis und Papis teilt! 

Años de bulimia, alcoholismo y relaciones tóxicas llevaron a Coral Mujaes al límite. Después de incontables intentos fallidos por cambiar, llegó el momento en que solo tenía dos opciones: seguir en el mismo camino o transformar su vida por completo. En este episodio, @CORALMUJAESTV nos cuenta cómo logró salir de la oscuridad para convertirse en una mujer millonaria, atleta de alto rendimiento y mentora de miles de personas que buscan entrenar su mente para alcanzar el éxito. Hablamos sobre el impacto que tuvo Tony Robbins en su despertar, la importancia de la disciplina en su proceso y cómo cualquiera puede reprogramar su cerebro para lograr lo que se propone. Si alguna vez te has sentido estancad@, sin salida o con miedo de cambiar, este episodio es para ti. La historia de Coral es la prueba de que la transformación es posible si estás dispuest@ a hacer el trabajo. Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. #CambioDeVida #Superación #Disciplina #TonyRobbins #MentalidadDeÉxito #CrecimientoPersonal #Transformación #PodcastInspirador Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio hablamos sobre la polémica de Beele, Cara e Isabella, pero más allá del chisme, ponemos en perspectiva el tema de la infidelidad y cómo la sociedad la percibe hoy en día. ¿Se ha normalizado o incluso romantizado? Analizamos el impacto de estas historias en las redes y en la forma en que vemos las relaciones. Además, compartimos la carta de una seguidora que vivió una experiencia similar y nos cuenta cómo enfrentó la traición. Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

 Lariza Quintero is a first gen Colombian queen from Queens, New York. Lariza is an experienced Website and Digital Marketing professional with a strong background in SEO, media, and e-commerce. She is currently the Global B2B Website Lead at TikTok. In addition to her leadership roles in the tech space, Lariza is the founder of FOR WMN, an online brand and social platform dedicated to uplifting and empowering women through bold fashion and storytelling. Her commitment to inclusivity and representation drives her to create digital spaces that inspire confidence, creativity, and community.  In this episode, we are live and in person in New York City! Lariza and I talk about all things first gen, how she went from anthropology to tech, and why she decided to build her brand from the ground up. Keep up with Lariza on her Instagram and her LinkedIn.  Keep up with FOR WMN on their Instagram and shop from their website.  For all Hella Latin@ updates, follow @hellalatinopodcast on Instagram and connect on LinkedIn. More at odalysjasmine.com. To learn more about your ad choices visit megaphone.fm/adchoices Podcast production for this episode was provided by CCST.

En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre los bebés reborn, muñecos hiperrealistas que muchas personas usan como herramienta terapéutica para afrontar duelos, ansiedad o soledad. Aunque parecen inofensivos, hay un lado preocupante que no se suele discutir. Discutimos cómo surgieron, los motivos detrás de su uso y hasta qué punto pueden ser beneficiosos o representar un riesgo para la salud mental. Hay casos que nos dejaron impactadas y nos hicieron cuestionar si esta tendencia es realmente sanadora o una trampa emocional. Escucha el episodio y cuéntanos, ¿qué opinas sobre este tema? Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami]

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En este episodio, conversamos con nuestra querida amiga Carolina Novoa sobre su nuevo libro Amor Detox y exploramos la importancia del perdón y la sanación emocional. Hablamos de cómo aprender a desintoxicarnos de relaciones que no nos hacen bien, del poder del amor propio y de cómo nuestras heridas de infancia influyen en nuestras decisiones. También profundizamos en cómo las emociones impactan nuestra salud y pueden desencadenar enfermedades, desde un trauma no resuelto hasta el peso de no perdonar. Carolina nos guía a través de las etapas del duelo y nos comparte su historia personal, mostrándonos que soltar no es perder, sino ganar paz. Un episodio lleno de reflexiones, herramientas y mucho corazón. Amor Detox by Carolina Novoa Arias

En este nuevo episodio, Mariana Omaña nos comparte la dura batalla que enfrenta tras su divorcio: la violencia vicaria. Un tipo de violencia en el que, a través de los hijos, se busca dañar a la madre, utilizando manipulación, separación forzada y estrategias legales para ejercer control y castigo. Mariana nos cuenta su historia con valentía, exponiendo una realidad que muchas mujeres enfrentan en silencio. ¿Cómo se protege a los niños en estos casos? ¿Qué pueden hacer las madres que están viviendo esta situación? Acompáñanos en esta conversación necesaria y llena de fuerza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de More Than Mamis hablamos con Gabriela Berrospi @gabywallstreet fundadora de @latinowallst sobre cómo invertir inteligentemente y tomar decisiones financieras seguras. Gabriela nos explica los principios básicos de la bolsa, cómo evitar errores comunes y las claves para hacer crecer nuestro dinero sin ponerlo en riesgo. Si quieres aprender a invertir sin miedo y tomar el control de tus finanzas, este episodio es para ti. Hablamos de estrategias accesibles para cualquier persona, sin importar su experiencia, y de cómo podemos empoderarnos a través de la educación financiera. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio nos sentamos con Alejandro Chabán, creador de Yes You Can y Yes You Can Medical, para hablar de un tema que va mucho más allá del peso: el amor propio y cómo construir nuestra versión más saludable. Desde hábitos sostenibles hasta métodos para bajar de peso, abordamos un tema que está en boca de todos: las inyecciones de semaglutida, mejor conocidas como Ozempic. ¿Son realmente efectivas? ¿Cuáles son los riesgos? ¿Para quiénes no son recomendadas? ¿Cómo actúan en el cuerpo? Alejandro nos aclara todas las dudas con información basada en ciencia y experiencia. Si alguna vez te has preguntado si este tipo de tratamientos son para ti, asesórate con expertos en Yes You Can Medical: https://yesyoucanmedical.com

En este episodio de More Than Mamis conversamos con Anacorina de @nacerjuntos, doula y obstetra con amplia experiencia en acompañar a mamás durante el embarazo y el parto. Hablamos sobre cómo prepararte para un parto tranquilo y sin complicaciones, qué hace una doula y cómo puede transformar tu experiencia de maternidad. Un episodio ideal para mamás primerizas que buscan información y herramientas para vivir un parto más consciente y seguro. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

NO COJAS LOS 200 DEL GO!Por fin, en Draga Mala se sientan a analizar un episodio como RuPaul manda. Nada mejor en el mundo que tener las dos pasiones del Haus of Mala, juegos de mesa + reinas = un sobre análisis de cómo el capitalismo afecta a las dragas que están en carrera. Obvio que una tesis como esta teníamos que traer a una experta en el arte como Cheyla Michelle. No te pierdas lo que ocurre cuando una drag queen se junta con dos barbudos que no hacen drag para hablar sobre cómo el capitalismo afecta a las dragas que están en carrera. Mala Patreonhttps://patreon.com/DragaMalaLinkTreehttps://linktr.ee/dragamalaBrock by Joséhttps://www.instagram.com/brockbyjose/https://www.tiktok.com/@brockbyjoseMala VoiceMailhttps://www.speakpipe.com/dragamalaBlue Skyhttps://bsky.app/profile/dragamalapod.bsky.socialInstagramDraga Mala

En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre la responsabilidad tan grande que es ser mamá, compartimos historias personales que nos han marcado y reflexionamos sobre temas que nos unen como mujeres y madres. Además, leemos una carta muy especial de nuestra comunidad. ¡No te lo pierdas! Suscríbete, comparte y únete a esta conversación tan especial.

En este nuevo episodio nos ponemos al día contigo, y como siempre, hablamos de todo un poco. Te contamos cómo fueron nuestras vacaciones de diciembre, nuestras reflexiones sobre la familia y lo que significa realmente el éxito para nosotras. También compartimos nuestras anécdotas (y retos) con el potty training, los pañales, y nuestras metas y vision boards para este nuevo año y hablamos de lo que se nos ha cumplido. Prepárate para una conversación llena de risas, honestidad y mucha inspiración, porque este 2025 es para abrazar nuestra autenticidad, ser reales y no perfectas. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de More than Mamis, Yuvanna Montalvo nos comparte su experiencia con el proceso de fertilidad junto a su esposo, Juan Carlos García, y la dura decisión que ella, como mamá de una princesa, tuvo que tomar.  Además, nos relata cómo descubrió que su hija de 7 años fue víctima de bullying en el colegio, las acciones que tomó para protegerla y cómo ayudó a fortalecer su autoestima. Un episodio lleno de valentía y lecciones que inspiran. Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bienvenidas al Especial de Navidad 2024 de More Than Mamis.

En este episodio, Diana Chacón comparte con nosotros su increíble historia de superación. Después de enfrentar una enfermedad que casi le arrebata la vida, Diana quedó en silla de ruedas, pero su fuerza y resiliencia la llevaron a superar obstáculos que parecían imposibles. Mamá de dos hijos, nos inspira con su valentía y determinación para seguir adelante, demostrando que no hay barrera demasiado grande cuando se tiene amor, coraje y esperanza. Acompáñanos y descubre cómo, a pesar de las dificultades, Diana hoy es un ejemplo de lucha y esperanza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de More Than Mamis, conversamos con la Dra. Nataly Cifuentes, ginecóloga y experta en hormonas y salud íntima femenina, un tema poco hablado pero crucial: la autoestima genital. La Dra. Cifuentes nos explica cómo la salud hormonal, el cuidado íntimo y la percepción que tenemos de nuestro cuerpo influyen en nuestra confianza y bienestar. Este episodio es una invitación a normalizar las conversaciones sobre nuestra salud íntima y a construir una relación más saludable y positiva con nosotras mismas. ¡No olvides suscribirte para más contenido que empodera a mujeres y mamás!

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En este nuevo episodio, profundizamos en los estándares de belleza impuestos por los certámenes de belleza con Alina Robert, quien nos comparte su experiencia representando a Cuba en Miss Universo. Hablamos de lo que realmente significa prepararse para un concurso de esta magnitud: cómo los estándares afectan la autoestima y la percepción de una misma, la presión física, emocional y mental que enfrentan las participantes, y lo que nunca se ve detrás del escenario. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este nuevo episodio de More than Mamis nos acompaña nuevamente la inspiradora María Botero para hablar de un tema fundamental: el dinero y la abundancia.  En esta conversación, María nos ayuda a identificar las creencias limitantes que bloquean nuestra prosperidad económica y nos muestra cómo liberarnos de ellas. Con herramientas prácticas, descubrimos cómo construir una mentalidad abierta a la abundancia, sin culpa ni miedo.  Este episodio es perfecto para verlo antes de iniciar el nuevo año y dar el primer paso hacia una vida financiera plena. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez te has sentido atrapada entre las responsabilidades de ser mamá, emprendedora, amiga, y más, deseando tener más horas en el día? en este episodio, charlamos con María Ibarra, experta en time management, sobre cómo manejar nuestro tiempo para encontrar ese balance que tanto anhelamos. María nos comparte valiosos consejos para organizar nuestros días y lograr cumplir con nuestras metas sin dejar de lado a nuestros hijos. Nos recuerda algo fundamental: manejar el tiempo es manejar nuestra vida. También reflexionamos sobre cómo, muchas veces, nos juzgamos por no poder cumplir con todo, y cómo esto afecta nuestra paz mental. Acompáñanos y aprende a liberarte de la culpa, a gestionar mejor tu tiempo, y a encontrar armonía entre tus múltiples roles. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este nuevo episodio de More Than Mamis, conversamos con Katherin Fernández de Closet Detail, quien nos abre su corazón para compartir su viaje hacia la maternidad a través del embarazo in vitro. Nos cuenta cómo esta experiencia se convirtió en un embarazo de alto riesgo debido a la presión diaria en su trabajo y cómo enfrentó los desafíos únicos del post parto. Hablamos de los cambios físicos y emocionales que atravesamos las mamás, el impacto en nuestra identidad, y la importancia de buscar equilibrio y apoyo en cada etapa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este nuevo episodio de More than Mamis, traemos una sección especial que normalmente reservamos para nuestra comunidad de Patreon: "Letters to the Mamis" Nos encanta tanto que decidimos compartirla de vez en cuando con toda nuestra audiencia. Hoy, dos seguidoras nos escriben para compartir sus historias únicas, y les damos nuestra opinión más sincera basada en nuestras propias experiencias de vida. También aprovechamos para enviarle un abrazo lleno de fuerza y apoyo a una de ellas, quien está enfrentando un proceso de tratamiento contra el cáncer de mama con una valentía admirable. Si quieres contarnos tu historia, o simplemente desahogarte, puedes escribirnos una carta anónima a morethanmamis@gmail.com ✍

En este nuevo episodio, nos acompaña Valentina Izarra, una madre que tomó una decisión que cambió la vida de su familia para siempre. Tras descubrir que el mejor amigo de su hijo vivía en condiciones deplorables, decidió abrirle las puertas de su hogar y adoptarlo como su tercer hijo. Pero el camino no fue fácil. Valentina nos cuenta todos los desafíos emocionales y familiares que enfrentaron, cómo impactó a cada miembro de la familia, y cómo juntos lograron construir un nuevo comienzo lleno de amor y esperanza. No te pierdas esta inspiradora historia de valentía y transformación familiar. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 ➡️ Merch Mano Tengo Fe ! https://antosports.us/ ➡️ Activa tu sistema inmune con 4life https://4l.media/Productos4Life Code 20off ➡️ ¿Quieres resetear tu mente? Ingresa a https://www.certificacionpnl.com/ ➡️¿CUENTAS CON SEGURO? Te recomendamos EDURANGO INSURANCE, una agencia de seguros presente en 29 estados con opciones de cobertura flexibles que se ajustan a tu presupuesto. No es necesario comprometer tus finanzas para estar protegido. Más info en https://www.edurangoinsurance.com/ Instagram: @edurangoinsurance Outfits @otaymazerpadesigns Estilismo @bwsalonspa Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Grabado en Gradvity Studios Miami, FL @gradvity Optimización: https://www.instagram.com/miravisiontv/ Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Llegamos a nuestro episodio número 100✨ En este especial, nos tomamos un momento para reflexionar sobre todo lo que hemos aprendido en nuestra experiencia como mamás. Hablamos de 100 lecciones que la maternidad nos ha enseñado, desde los momentos más caóticos hasta los más llenos de amor. Además, recordamos con cariño a las mujeres guerreras que nos han acompañado como invitadas, compartiendo sus propias historias, luchas, y aprendizajes en este viaje de ser madres. Gracias por ser parte de esta comunidad y acompañarnos en cada paso.

En este episodio de More Than Mamis, exploramos el uso de las pantallas en los niños: ¿es bueno o malo? Hablamos sobre cuánto tiempo es recomendable que vean pantallas, qué tipo de programación es la mejor para ellos, y cómo manejar las pataletas cuando se acaba su tiempo frente a ellas. Además, nos acompaña Isa de @aprende.peque quien nos comparte valiosos consejos sobre cómo encontrar un balance saludable en el uso de pantallas. ¡Un episodio imprescindible para todas las mamás que buscan orientación en este tema! Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 ➡️ Merch Mano Tengo Fe ! https://antosports.us/ ➡️ Activa tu sistema inmune con 4life https://4l.media/Productos4Life Code 20off ➡️ ¿Quieres resetear tu mente? Ingresa a https://www.certificacionpnl.com/ ➡️¿CUENTAS CON SEGURO? Te recomendamos EDURANGO INSURANCE, una agencia de seguros presente en 29 estados con opciones de cobertura flexibles que se ajustan a tu presupuesto. No es necesario comprometer tus finanzas para estar protegido. Más info en https://www.edurangoinsurance.com/ Instagram: @edurangoinsurance Outfits @otaymazerpadesigns Estilismo @bwsalonspa Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Grabado en Gradvity Studios Miami, FL @gradvity Optimización: https://www.instagram.com/miravisiontv/ Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Prepárate para aprender habilidades esenciales de primeros auxilios en este nuevo episodio de Mamis Expertas. Hoy nos acompaña la cuñada de Michi, una enfermera practicante, quien nos comparte consejos cruciales sobre cómo hacer RCP y manejar emergencias comunes en casa. En este episodio, discutimos por qué es vital que todas las mamás aprendan técnicas de reanimación cardiopulmonar y cómo actuar rápidamente puede salvar vidas. También abordamos primeros auxilios para niños, cómo tratar accidentes en casa, y cuándo realmente deberías preocuparte por los síntomas de tus hijos. Este episodio está lleno de información práctica y consejos médicos que toda mamá debe saber para mantener a sus hijos seguros. Nuevos episodios Lunes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 ➡️ Merch Mano Tengo Fe ! https://antosports.us/ ➡️ Activa tu sistema inmune con 4life https://4l.media/Productos4Life Code 20off ➡️ ¿Quieres resetear tu mente? Ingresa a https://www.certificacionpnl.com/ ➡️¿CUENTAS CON SEGURO? Te recomendamos EDURANGO INSURANCE, una agencia de seguros presente en 29 estados con opciones de cobertura flexibles que se ajustan a tu presupuesto. No es necesario comprometer tus finanzas para estar protegido. Más info en https://www.edurangoinsurance.com/ Instagram: @edurangoinsurance Outfits @otaymazerpadesigns Estilismo @bwsalonspa Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Grabado en Gradvity Studios Miami, FL @gradvity Optimización: https://www.instagram.com/miravisiontv/ Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de More than Mamis, exploramos a fondo el tema de las cirugías estéticas desde una perspectiva real y honesta. Hablamos de cómo, para muchas mamás, estos procedimientos no son solo una cuestión de vanidad, sino una vía para recuperar la autoestima y sentirnos nuevamente cómodas en nuestra piel después del embarazo. Compartimos nuestras experiencias personales en el quirófano y cómo estos cambios nos han ayudado a reconectar con nuestra mejor versión como mujeres. Si te has sentido insegura con tu cuerpo tras ser mamá o te has planteado una cirugía para mejorar esas áreas que te afectan, este episodio es para ti. Únete a nosotras en esta conversación sincera sobre autoestima, imagen corporal y amor propio en la maternidad.

La Corneta más incluyente ha llegado junto con un Rolón para sus Papis y Mamis si quieren salir del closet y no saben como hacerlo, aquí les traemos un tip. Por otro lado, les vamos a dar las noticias más insólitas y picantes en el mejor programa de la radio, disfruten.