Podcasts about beruf

Du gibst täglich dein Bestes, aber Erfüllung spürst du schon lange nicht mehr? Fast acht von zehn Mitarbeitenden machen heute nur noch Dienst nach Vorschrift – eine schockierende Zahl, die zeigt, dass wir mitten in einer Krise der Arbeitswelt stecken. Doch die Zeiten, echte Erfüllung im Beruf zu finden, waren nie besser als heute. In dieser Folge werfe ich gemeinsam mit dir einen exklusiven Blick in mein neues Buch „Endlich ein Job, der zu mir passt“, das am 22. Juni offiziell erscheint. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise – von meiner mutigen Entscheidung vor zehn Jahren, die sichere IT-Karriere als Quereinsteigerin hinter mir zu lassen, bis hin zur Entwicklung des „Schema Du“-Kompasses. Karriere ist heute keine starre Leiter mehr, sondern gleicht einem Backpacking-Trip durch einen Dschungel voller unerwarteter Möglichkeiten und Abzweigungen.Diese Folge dient dir als digitaler Reiseführer durch die einzelnen Kapitel meines Praxisbuchs. Du erfährst, wie du durch eine ehrliche Standortbestimmung und die Definition deines „Schema Du“ ein inneres Navigationssystem aufbaust, das auf deinen persönlichen Werten, Zielen und Stärken basiert. Ich erkläre dir, warum du bei einer beruflichen Neuorientierung niemals bei Null anfängst, wie du die nötige Klarheit für schwierige Entscheidungen – wie eine Kündigung – gewinnst und dein mentales Reisegepäck mit Selbstbewusstsein und der richtigen Strategie packst. Lass dein Potenzial nicht länger auf später verschieben. Bestell dir jetzt mein Buch und direkt für deine Freunde mit ;-)Und dann sehen wir uns bei der FEIER-Abend Tour! Hier geht's zu den TerminenMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Die eigene Stimme Hollywood- Schauspielern wie Robert de Niro oder Penélope Cruz zu leihen - vielen gilt das als Traumjob. Doch wie lernt man eigentlich Synchronsprechen? Was macht diesen Beruf zur Kunst? Und wie sehr ist er von KI bedroht? Ein Podcast von Constanze Alvarez

Stress gehört für viele Menschen zum Berufsalltag. Ob Termindruck, Verantwortung oder ständige Erreichbarkeit: Das Gehirn bleibt oft im Arbeitsmodus und kommt nur schwer zur Ruhe. In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit dem Neurobiologen Dr. Bernd Hufnagl darüber, was bei Stress im Gehirn und im Körper passiert, warum Abschalten so schwerfällt und welche Rolle Digitalisierung, ständige Erreichbarkeit und innerer Antrieb dabei spielen. Bernd Hufnagl erklärt, warum Stress nicht grundsätzlich schlecht ist, wann er kippt und welche Warnzeichen ernst genommen werden sollten. Es geht um Adrenalin, Cortisol, Kontrollverlust und Überlastungsdepressionen, um digitale Beschleunigung, Doomscrolling, FOMO und die Frage, warum unser Gehirn im modernen Arbeitsleben noch immer nach sehr alten biologischen Mustern reagiert. Außerdem gibt er konkrete Tipps für gesündere Spielregeln im Alltag und in Unternehmen, von bewussten digitalen Grenzen bis zu kurzen Momenten des Nichtstuns, in denen das Gehirn wieder Abstand, Empathie und Kreativität entwickeln kann.

Extrarunde zu mir. Manchmal dreht sich alles im Kreis. Der Alltag, der Beruf, die Liebe. Dann eine Extrarunde einlegen. Da lässt sich manches entdecken. Davon erzählt Sven Kriszio in "Zwischendrin".

In meinem Interview mit Paul Sodamin sprechen wir über das Bergsteigen, die Gefahren und sein Wissen über Schnee und Lawinen. Paul wird als dritter von Drillingen geboren und hat schon früh gelernt, sich durchzubeißen. Als er 12 Jahre alt ist, wird er Mitglied im Alpenverein. Mit 15 beginnt er zu klettern. Er erzählt, dass er sich in der Schule nicht besonders angestrengt hat. Er wollte eigentlich technischer Zeichner werden, beginnt dann aber eine Ausbildung als Chemie-Laborant, die er mit Auszeichnung abschließt. Auch seine Prüfung zum Bergführer schließt er mit Auszeichnung ab. Er merkt sehr schnell, dass er eine große Begabung hat, als Bergführer zu arbeiten und Menschen zu führen. Von den Überstunden als Laborant kauft er sich eine Leica und lernt zu fotografieren. Wir sprechen darüber, wie wir uns kennengelernt haben und was es für uns beide bedeutet hat, gemeinsam den Großglockner zu besteigen. Paul beschreibt das Gefühl, auf den Berg zu gehen und welche Gäste er zu den Gipfeln führt. Er erzählt aber auch, welche Schattenseiten sein Beruf mit sich bringt und wie sich die Menschen verändert haben, die heute zu ihm kommen. Zusätzlich feilt er an seinen Fähigkeiten als Fotograf und hält auf seinen Touren professionell die emotionalen Momente seiner Gäste fest. Paul beginnt, Lawinen zu analysieren. Lawinen sind immer präsent. Seine Arbeit hilft ihm, seine Touren so sicher wie möglich vorzubereiten. Er erzählt aber auch, welche Verletzungen er am Berg hatte und trotzdem weiter geklettert ist. Als ein Arzt ihm prophezeit, dass er nach einer Schulterverletzung nicht mehr auf den Berg gehen kann. Er beschließt: Euch zeige ich es. 2012 erhält er einen Spitznamen: Puiva-Paul, denn da, wo er ist, ist der Pulverschnee. Er at ein Talent, Pulverschnee aufzuspüren und weiß genau, welche Gefahren es bei welchen Bedingungen es gibt. Über Erfolg sprechen wir auch: Erfolg ist für ihn, dass er von immer gesund nach Hause gekommen ist. Er sagt: Wenn du auf den Berg willst, schaffst du es auch. Aber: Du musst Respekt vor dem Berg haben. Am Schluss erzählt er, wie er auf unsere gemeinsame Tour zurückblickt. Willst du mehr über Paul und seine Arbeit erfahren? Dann besuche seine Webseite  und folge ihm auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite  und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Support the show

Mitten im Leben. Erfolgreich im Beruf. Sportlich wie nie zuvor. Immer unterwegs. Dann kam die Diagnose Brustkrebs. Anja erzählt in dieser berührenden Folge von dem Moment, als ihr gesagt wurde: “Sie wissen schon, dass Sie palliativ sind.” Sie spricht offen über die Schockdiagnose, die Akuttherapie, ihre Ängste, die genetische BRCA2-Mutation, ihre Töchter, die Pink Style Tour und darüber, wie sie gelernt hat, ihr Leben neu zu betrachten. Heute sagt sie: ✨ Ich genieße das Leben bewusster. ✨ Ich darf Grenzen setzen. ✨ Ich muss nicht mehr überall funktionieren. Eine Folge über Hoffnung, Selbstfürsorge und die Erkenntnis, dass das Leben auch nach einer schweren Diagnose wunderschön sein kann. https://www.pink-style-tour.com/

Im zweiten Teil des Interviews mit Burak Olgun sprechen wir über maskuline Energie, Führung, Beziehungen und unternehmerische Verantwortung.Burak erklärt, warum Männer ihre natürliche Stärke wiederentdecken müssen, wie sie Balance zwischen Beruf, Beziehung und Selbstführung finden und warum „Alpha sein“ nichts mit Arroganz zu tun hat.Burak:https://www.instagram.com/coachburak

In Hongkong machte Claude Scheidegger aus Burgdorf (BE) eine steile Karriere in der internationalen Hotellerie. Heute lebt er mit Partner Steve und der gemeinsamen Tochter Zoe in Singapur und reist für seine Arbeit regelmässig nach China. Claude Scheidegger legte den Grundstein für seine Karriere an der renommierten Hotelfachschule in Lausanne. Dort wurde er früh von einer internationalen Hotelgruppe entdeckt: «Viele grosse Hotelketten rekrutieren direkt in Lausanne. So konnte ich die Chance nutzen und beim Mandarin Oriental in Hongkong einsteigen.» Fünf Jahre lang blieb die pulsierende Metropole sein Zuhause und wurde auch privat zum Wendepunkt: «In dieser Zeit lernte ich meinen Lebenspartner Steve kennen.» Heute lebt das Paar mit Tochter Zoe in Singapur: «Steve führt ein Family Office für ein angesehenes chinesisches Familienunternehmen», erzählt Claude Scheidegger. Beruflich ist er der Region treu geblieben: «Alle drei Wochen reise ich nach Hongkong, wo ich im Marketing- und Branding-Bereich für eine bekannte Hotelkette tätig bin.» So oft es geht, begleitet ihn seine Familie auf diesen Reisen und verbindet Beruf mit gemeinsamen Erlebnissen zwischen den Metropolen Asiens. «Singapur ist unglaublich familienfreundlich» Claude Scheidegger lebt mit seiner Familie in einem kleinen Wohnblock direkt beim botanischen Garten. Singapur sei äusserst sicher und besonders familienfreundlich, sagt der 30 Jährige: «Es gibt kostenlose Wasserparks, und der Zoo ist weltbekannt, vor allem für seine Nacht-Safaris, bei denen man wilde Tiere aus nächster Nähe beobachten kann.»

Monika Kaelin, Förderin der Schweizer Unterhaltungsszene, und Extremalpinist Roger Schäli, der zwischen Traum und Grenzerfahrung lebt, treffen sich bei Michèle Schönbächler. Monika Kaelin Monika Kaelin ist eine vielseitige Schweizer Künstlerin: Entertainerin, Moderatorin, Sängerin, Schauspielerin, Komponistin und Texterin. Darüber hinaus prägt sie als Theater- und Musikproduzentin, TV-Produzentin sowie Event-Organisatorin die Kulturlandschaft nachhaltig. Geboren und aufgewachsen in Schwyz, entdeckte sie schon früh ihre Leidenschaft für die Bühne. Bereits als Kind stand sie im Stück «Heidi» auf der Bühne. Nach einem Hauswirtschaftsjahr bei Ordensschwestern in Fribourg liess sie sich als Kindergärtnerin ausbilden. Die junge Frau zog es nach Zürich, wo sie das pulsierende Stadtleben und die Vielfalt der Bühnenwelt für sich entdeckte. Diese Erfahrungen legten den Grundstein für ihre umfassende Karriere im Showbusiness. Ihr Talent zeigte sich schon damals: Obwohl sie beim ersten Casting heiser antrat, überzeugte sie mit ihrer Hartnäckigkeit und erhielt die Rolle dennoch. Privat wuchs Monika Kaelin in einem bodenständigen Umfeld auf – ihr Vater war Polizist. Mit dem ehemaligen Fussballnationalspieler Fritz Künzli verband sie eine grosse, lebensprägende Liebe. Gemeinsam führten sie mehrere Jahre ein Restaurant und waren als bekanntes Schweizer Glamourpaar auf zahlreichen Anlässen präsent – eine Verbundenheit, die für Monika Kaelin bis heute weiterlebt. Bis heute engagiert sie sich mit grosser Leidenschaft für die Schweizer Unterhaltungskultur. Mit viel Herzblut und Beharrlichkeit organisiert sie den renommierten Prix Walo und setzt sich dabei besonders für die Förderung von Nachwuchstalenten ein. Ihr Engagement macht sie zu einer wichtigen Förderin und Botschafterin der Schweizer Künstlerinnen- und Künstlerszene. ________________________________________ Roger Schäli «Träume sind mir lieber als Erinnerung» – dieser Satz steht sinnbildlich für das Leben von Roger Schäli, einem der herausragenden Schweizer Alpinisten seiner Generation. Aufgewachsen in Sörenberg gemeinsam mit zwei Schwestern, fand Schäli früh den Bezug zur Natur und zu den Bergen. Zunächst erlernte er den Beruf des Zimmermanns. Doch ein Schlüsselmoment veränderte seinen Lebensweg grundlegend: Beim Aufbau eines Hauses mit Blick auf die legendäre Eigernordwand fasste er den Entschluss, selbst hinaufzusteigen. Aus dieser Vision wurde eine Leidenschaft – und schliesslich eine aussergewöhnliche Karriere. Heute hat Roger Schäli die Eigernordwand über 50 Mal durchstiegen und dabei nicht nur bestehende Routen wiederholt, sondern auch neue Wege erschlossen. Unter anderem die Route «Merci la vie», die sinnbildlich für seine Haltung zum Leben steht. Ein schwerer Unfall im Alter von 16 Jahren, der ihn mit erheblichen Verletzungen zurückliess, brachte ihn früh dazu, sein Tun zu reflektieren. Dieses Erlebnis prägte seinen Umgang mit Risiko und Verantwortung in den Bergen nachhaltig. Bereits mit 21 Jahren schloss er die Ausbildung zum Bergführer ab und machte seine Leidenschaft zum Beruf. Seine Erfahrungen sind geprägt von Extremsituationen: eisige Kälte, Grenzerfahrungen und der Verlust von Seilpartnern. Diese Erlebnisse haben ihm gezeigt, wie wichtig es ist, innezuhalten. Als Athlet habe er gelernt, dass man allzu oft vergesse, dankbar zu sein für das Wesentliche – für die eigene Gesundheit und für das Leben selbst. _________________ Moderation: Michèle Schönbächler Monika Kaelin und Roger Schäli zu Gast im Persönlich am Sonntag, 21. Juni 2026 im Kleintheater Luzern in Luzern. Türöffnung ist um 9 Uhr. Das Publikum ist gebeten, bis 9.30 Uhr einzutreffen. ____________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interessen, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

In dieser Folge von Leicht gesagt sprechen Nicole und Angi darüber, warum Frauen manchmal mitten im Raum stehen und trotzdem nicht wirklich gesehen oder gehört werden. Es geht um Präsenz, Kommunikation und die Frage, wie wir sichtbar bleiben, ohne lauter werden zu müssen als wir eigentlich wollen. Die beiden reden über Momente, in denen Grenzen übergangen, Stimmen überhört oder Bedürfnisse nicht ernst genommen werden – im Alltag, in Beziehungen, in Familien und im Beruf. Eine Folge darüber, wie Kommunikation Präsenz schafft, warum Sichtbarkeit kein Zufall ist und weshalb es so wichtig ist, die eigene Stimme nicht kleiner zu machen. Mehr Information unter www.nicolestaudinger.de/www.akademe-staudinger.de

Extrarunde zu mir. Manchmal dreht sich alles im Kreis. Der Alltag, der Beruf, die Liebe. Dann eine Extrarunde einlegen. Da lässt sich manches entdecken. Davon erzählt Sven Kriszio in den Nachtgedanken.

Wenn du deinem jüngeren Ich 5 Ratschläge geben könntest, welche wären das? Was hättest du gerne früher gewusst? Teile deine Erfahrungen und erzähle, wie sie dich geprägt haben. Das war die Aufgabe für Marko. Diesmal nimmt er euch mit zu einem Arbeitstag in seinem Beruf. Gute Unterhaltung! Du bist Podcaster (w/m/d) und möchtest Teil von Die Podfluencer werden? Melde dich auf https://www.diepodfluencer.com/ und starte bei Die Podfluencer durch. Schnitt und Audiobearbeitung - Intro-Sprecher: Thomas Speck https://www.der-schalltrichter.at Hosting-Plattform und Sponsoring: https://www.podcaster.de/ Producer: Giovanni Pellegrino und Michael Czesun by Podcast Creator https://podcastcreator.de/ueberuns Music by Nikitsan Music

Am 23. April wurde sie eröffnet, die 5. Thüringer Landesgartenschau in Leinefelde-Worbis. Der Frühjahrsflor ist bereits zugunsten einer farbenprächtigen Sommerbepflanzung gewichen. 172 Tage voller Blütenzauber, Begegnungen und besonderer Momente werden bis zum 11. Oktober in der Welt der Gartenkunst versprochen. Leinefelde-Worbis liegt im Eichsfeld, einst ein Dorf und zu Zeiten der DDR zu einem Industriestandort ausgebaut. Nun wird eine Gartenstadt entstehen. Mit dem Slogan „Aussöhnung zwischen Stadt und Landschaft“ hatte sich Leinefelde-Worbis für die Landesgartenschau 2026 beworben. Viele der Investitionen, die wir in den vergangenen Jahren tätigten, sagt Landesgartenschau-Geschäftsführer Stefan Nolte, bleiben dauerhaft bestehen: neue Grünflächen, attraktive Wegeachsen, Sport- und Freizeitangebote. Diese Infrastruktur mache die Stadt nicht nur schöner, sondern auch lebenswerter für kommende Generationen. Vielleicht kommen die jetzigen Besucher einmal wieder, als Touristen, als Fachkräfte oder gar als neue Einwohner. Stefan Nolte sieht die Landesgartenschau als Ausgangspunkt für viele weitere positive Entwicklungen in der Stadt und für die Landschaft. In Leinefelde wurde Stefan Nolte 1974 geboren, dort wuchs er auf. Nach der Schule ergriff er zunächst einen handwerklichen Beruf, absolvierte dann eine Ausbildung zum Verwaltungsfachangestellten, arbeitete bei der Stadt Leinefelde im Bauamt, nahm noch ein Studium auf, arbeitete im Wirtschaftsamtsbereich, im Bauamtsbereich und wurde schließlich Leiter des Bauamtes der Stadt Leinefelde-Worbis. Hier verantwortete Stefan Nolte zentrale Infrastruktur- und Stadtplanungsprojekte in der Region. Im Januar 2021 übernahm er die Position einer der beiden Geschäftsführer des neu gegründeten Eigenbetriebes Entwicklungsgesellschaft Landesgartenschau GmbH. Ab 2025 hatte Stefan Nolte die alleinige Leitung inne. Moderation Karoline KnappeRedaktion: Angelika Zapf

Pleite, nicht mehr da. Hier, ein wunderschönes Café, supergeile Lage, Konkurs, nicht mehr da. Was ist bloß los? Warum gehen Firmen Konkurs? Warum gehen Firmen pleite? Was ich immer wieder höre: „Es gibt keine guten Mitarbeiter." Das stimmt einfach nicht. Da muss ich entschieden dagegenhalten, denn das ist eine Lüge. Es gibt großartige, fantastische Mitarbeiter. Die Frage ist: Bist du ein großartiger Chef? Ich war gestern Morgen frühstücken bei einem Kunden und habe der Inhaberin zu ihrem tollen Lokal und ihren coolen Mitarbeitern gratuliert. Sie meinte: „Ja, ich habe halt Glück gehabt." Genau dieses Wort wird völlig überstrapaziert. Es hat nichts mit Glück zu tun, tolle Mitarbeiter an seiner Seite zu haben. Hören wir endlich auf, alles auf Glück zu schieben. Viele Chefs sind schlecht gelaunt, unhöflich, stur oder behandeln ihre Mitarbeiter von oben herab. Dabei brauchen wir Menschen alle Anerkennung und Wertschätzung. Das gilt nicht nur für Unternehmen, sondern auch für Partnerschaften und Familien. Wie oft erlebst du, dass Menschen schlecht über ihren Partner, ihre Eltern oder ihre Kinder reden und das auch noch lustig finden? Wenn du wertschätzend bist, verändert sich die Welt. Ohne Wertschätzung fühlen sich Mitarbeiter wertlos. Dann ist es nur eine Frage der Zeit, bis sie sich fragen, warum sie überhaupt noch für ihren Arbeitgeber arbeiten sollen. Behandle deine Mitarbeiter auf Augenhöhe und nicht von oben herab. Ich höre immer wieder: „Den Mitarbeitern geht es nur noch ums Geld." Das stimmt nicht. Natürlich müssen wir alle Geld verdienen. Aber Menschen wollen sich wohlfühlen. Sie wollen gerne zur Arbeit gehen. Sie wollen Sinn in ihrer Tätigkeit sehen und eine Perspektive für ihre Zukunft haben. Fehlt all das, entstehen Probleme. Ich will nicht behaupten, dass dieser Konkurs ausschließlich deshalb entstanden ist. Ich war oft hier und fand es immer sehr schön. Doch das Team hat immer wieder gesagt: „Wir haben zu wenige Leute." „Wir sind überfordert." „Wir haben zu wenig Personal." Viele Chefs interessiert das nicht. Sie verteilen die Arbeit einfach auf die wenigen Mitarbeiter, die noch da sind. Irgendwann kommt der Punkt, an dem diese Menschen nicht mehr können. Wenn der Chef dann zusätzlich pampig ist oder kaum präsent ist, funktioniert das Ganze nicht mehr. Was heißt das also? Es gibt da draußen viele wunderbare Menschen. Aber du musst bereit sein, mit ihnen menschlich umzugehen. Schaffe ein Umfeld, in dem sich deine Mitarbeiter wohlfühlen und wahrgenommen werden. Denn überall gibt es Druck zu Hause, im Alltag und im Beruf. Umso wichtiger ist ein Arbeitsplatz, an dem Menschen gerne sind. Ich freue mich auf deine Kommentare. Wenn du Unternehmer bist und merkst, dass du nicht richtig vorankommst, dann lass uns gerne sprechen. Es gibt Lösungen, wie auch du tolle Menschen an deiner Seite haben kannst. In diesem Sinne, tschüss, dein Ernst. #Unternehmertum #Mitarbeiterführung #Wertschätzung #Leadership #Erfolg #Unternehmer #Teamwork #Mitarbeiter #Personalführung #Motivation #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

ENGINE ROOM startet mit einer ganz besonderen Kennenlernfolge. Gemeinsam mit den Uhrmachern Leon, Michael und Max sprechen wir über ihre völlig unterschiedlichen Wege in die Uhrmacherei, ihre Begeisterung für das Handwerk und die Frage, was diesen Beruf eigentlich so faszinierend macht.Gleichzeitig legen wir die Grundlage für alle kommenden Folgen: Was unterscheidet eine mechanische Uhr von einer Quarzuhr? Was genau ist ein Handaufzugswerk? Wie funktioniert eine Automatikuhr? Und welche Missverständnisse und Mythen begegnen Uhrmachern immer wieder?Eine spannende Mischung aus persönlichen Geschichten, technischem Grundwissen und einem Blick hinter die Kulissen eines der faszinierendsten Handwerke überhaupt. Der perfekte Einstieg in ENGINE ROOM.ZEITZONE ist ein Podcast über mechanische Uhren, Uhrmacherei und die Menschen hinter den Marken – für Einsteiger, Sammler und echte Uhrenenthusiasten.Host Daniel spricht mit CEOs, Uhrmachern, Manufakturen, Creatorn und Sammlern über Technik, Unternehmertum und die Geschichten hinter den Zeitmessern.Der Podcast bietetInterviews mit BrancheninsidernEinblicke in Manufakturen und MicrobrandsGespräche über Technik, Leidenschaft und UnternehmertumCommunity-Formate wie Uhren-Stammtisch, Engine Room und TaktgeberinnenZEITZONE ist kein PR-Podcast, sondern ein Ort für echte Uhrenleidenschaft und offene Gespräche aus der Szene.Wenn dir der Podcast gefällt, folge ZEITZONE und werde Teil der Community.Alle Folgen, Links, Social Media und Updates findest du hier:Website und alle Episoden⁠⁠⁠⁠⁠https://www.zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠Instagram – ZEITZONE⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zeitzonepodcast⁠⁠⁠⁠⁠Instagram – Uhren Speed Dating⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uhrenspeeddating⁠⁠⁠⁠⁠WhatsApp-Kanal (News und Updates)⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va9K⁠⁠⁠⁠⁠Telegram-Gruppe⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+pxv5hrIRuDczOGVi⁠⁠⁠⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/654538230540039/⁠⁠⁠⁠⁠Zeitzone-Partner(Bezahlte Werbung gemäß §5 TMG*)STOWA⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stowa.de/⁠⁠⁠⁠⁠Hanhart⁠⁠⁠⁠⁠https://www.hanhart.com/⁠⁠⁠⁠⁠Fortis⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fortis-swiss.com/⁠⁠⁠⁠⁠Archimede⁠⁠⁠⁠⁠https://www.archimede-watches.com/⁠⁠⁠⁠⁠Pierre Lannier⁠⁠⁠⁠⁠https://www.pierre-lannier.com/de/⁠⁠⁠⁠⁠1977 Montres⁠⁠⁠⁠⁠https://1977montres.com/⁠⁠⁠⁠⁠ChronoRestore⁠⁠⁠⁠⁠https://chronorestore.com/⁠⁠⁠⁠⁠Bombfrog⁠https://bombfrog.eu/⁠Freundschaftliche PartnerschaftUhrenclub Westerwald⁠⁠⁠⁠⁠https://uhrenclub-westerwald.de/⁠⁠⁠⁠⁠Kontakt⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠Dienstleistungen ⁠⁠⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/dienstleistungen⁠⁠⁠⁠⁠Datenschutzerklärung ⁠⁠⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/datenschutzerklaerung⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠ ⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/impressum⁠⁠⁠⁠⁠*Hinweis gemäß §5 TMG:Diese Folge kann bezahlte Werbung in Form von Sponsoring enthalten. Darüber hinaus kann unbezahlte Werbung durch Markennennung, Interviews oder redaktionelle Berichterstattung erfolgen.

Kennst du auch von dir Phänomene wie Prokrastination, Selbstzweifel oder das oft sogenannte Impostor-Syndrom, das vor allem Hochqualifizierte betrifft? Erfahre, warum wir uns möglicherweise unbewusst selbst schaden und wie sich Selbstsabotage überwinden lässt. Dem Impostor-Phänomen habe ich früher eine eigene Episode gewidmet: https://4qzqjw.podcaster.de/download/Hochstapler-Phaenomen.mp3 Mein Podcast ist für Menschen, die ein Leben führen wollen, das sie wirklich erfüllt. Ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude, Erfolg und Stimmigkeit im Beruf, nachhaltigem Glück in der Liebe – und vor allem mit innerem Frieden. Erhalte Impulse und exklusive Angebote für dein nachhaltig glücklicheres Leben nur für Abonnenten: https://e-beratung-coaching.de.

„Ihr sprecht viel zu wenig über die negativen Seiten der Sexarbeit.“ Mit dieser Nachricht einer Hörerin setzen sich Lenia und Luisa in dieser Folge auseinander. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum schwierige Erfahrungen im Podcast bislang eher selten Thema waren. Einerseits möchten sie Kund:innen nicht pauschal schlecht darstellen, andererseits haben beide das Gefühl, für diesen Beruf besonders gut geeignet zu sein. Doch heißt das automatisch, dass es keine Schattenseiten gibt? Ausgehend von den Erfahrungen der Hörerin diskutieren die beiden über Situationen, die auf Dauer belastend sein können: wiederkehrende Grenzüberschreitungen, unerwünschte Berührungen, das Gefühl ständiger Wachsamkeit während eines Dates und die Herausforderung, danach wieder herunterzufahren. Außerdem geht es um die Frage, wie unterschiedlich Menschen körperliche Nähe und Sexualität erleben. Während die Hörerin das Thema „in jemanden eindringen lassen“ als Belastung beschreibt, haben Lenia und Luisa darauf noch einmal eine ganz eigene Perspektive. Zum Schluss erzählt Luisa von zwei negativen Erlebnissen aus ihren ersten Jahren in der Sexarbeit – und davon, was sie daraus gelernt hat.

Extrarunde zu mir. Manchmal dreht sich alles im Kreis. Der Alltag, der Beruf, die Liebe. Dann eine Extrarunde einlegen. Da lässt sich manches entdecken. Davon erzählt Sven Kriszio in den Nachtgedanken.

Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/events

In dieser Folge von Leichter Leben sprechen Shailia Stephens und Sandra Heim über ein Thema, das wir alle kennen – und das uns alle manchmal lähmt: Sorgen. Shailias Hund Neo Wilke klaut eine Pizza vom Tresen. Statt in Panik zu verfallen – Zwiebeln! Giftig! Tierarzt! – entscheidet sie sich, einfach zuzusehen, wie er den Karton auch noch genüsslich zerfetzt. Ein kleiner Moment. Aber eine bewusste Wahl. Sie sprechen auch über eine Mutter voller Sorgen im Nakivale-Flüchtlingslager in Uganda. Sechs Kinder. Kein Essen. Die Nachbarin schickt sie weg. Und trotzdem – in dem Moment, in dem ihr Geist ruhiger wurde, tauchte wieder Hoffnung auf. Eine Idee. Ein nächster Schritt. Zwei völlig verschiedene Welten. Dieselbe innere Weggabelung. Das gilt genauso im Alltag wie in Führung und Business – überall dort, wo uns ungesunde Sorgen von echten Lösungen, Ideen und dem Leben selbst abschneiden. Was ist der Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Sorgen – und wo liegt die Grenze? Warum lähmt uns Sorgen genau dann, wenn wir Kreativität und Klarheit am meisten brauchen? Und was wird möglich, wenn wir lernen loszulassen – und einfach im Leben zu bleiben? Noch mehr Leichtigkeit in der Leichter Leben Lounge … Weniger Sorgen, mehr Leben – im Alltag, in Beziehungen und im Beruf. In der Leichter Leben Lounge zeigen wir dir, wie du kreisende Gedanken, innere Anspannung und ungesunde Sorgen loslässt – und wieder in dein jetziges Leben zurückkommst – ohne Willenskraft und Disziplin. Schau dich um: http://www.leichter-leben-lounge.com Kennst du deinen eigenen „Neo-Moment" –wo du mitten in der Sorge gemerkt hast,dass du einfach loslassen kannst?Wir lesen und beantworten jede Nachricht: hallo@leichter-leben-podcast.com

In dieser Folge sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner über das Gefühl, dass plötzlich alles zu viel ist – auch dann, wenn im Außen scheinbar gar nicht mehr passiert als sonst.Vielleicht merkst Du gerade, dass Deine Kraft schneller weg ist. Vielleicht fühlst Du Dich innerlich leer, überfordert oder allein mit dem, was Du trägst. Vielleicht gibt es Konflikte in Beziehungen, beruflich zu viele Aufgaben oder Entscheidungen, die sich schwerer anfühlen als sonst.Kristina ordnet ein, warum Überforderung nicht immer mit der Menge der Aufgaben zu tun hat. Manchmal zieht eine einzige Situation sehr viel Energie. Manchmal wird eine alte Angst aktiviert. Und manchmal zeigt sich gerade in Beziehungen, wo wir selbst noch nicht klar stehen.In dieser Folge geht es um:• warum Du Dich überfordert fühlen kannst, obwohl objektiv nicht mehr los ist• wie Du erkennst, was Dir gerade wirklich Kraft zieht• warum Ängste mit Deiner Entwicklung mitwachsen können• wie Beziehungen Dir zeigen, wo Du noch unklar bist• was der Unterschied zwischen Klarheit und Härte ist• wie Du im Beruf wieder priorisierst, wenn zu viele Aufgaben auf Deinem Schreibtisch landen• was in Deinem Nervensystem passiert, wenn es zu viel wird• eine kurze Übung, die Dich zurück in Herz, Körper und Deine Kraft bringtAm Ende der Folge begleitet Kristina Dich durch eine einfache Praxis mit Hand auf Brust und Bauch. Sie hilft Dir, Dein Nervensystem zu beruhigen, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden und den nächsten klaren Schritt wieder zu spüren.Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade nicht alles auf einmal lösen möchtest, sondern wieder bei Dir ankommen willst – mit mehr Klarheit, innerer Führung und Selbstwirksamkeit.Mehr von Kristina:PDF Channeling zur aktuellen Zeitqualität:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetWebsite:https://kristinasacken.comMediale Ausbildung:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildungEinsteigerkurs Medialität:https://kristinasacken.com/einsteiger-mediumMorgenmeditation:https://kristinasacken.com/morgenmeditationInstagram:https://www.instagram.com/kristinasacken/Aktuelle Artikel zur Zeitqualität:https://kristinasacken.com/channeling-newsWenn Dir diese Folge guttut, abonniere den Podcast und teile sie mit einem Menschen, der gerade auch mehr Klarheit, Ruhe und Vertrauen gebrauchen kann.

Silke Sollfrank ist eine der bekanntesten Parkourläuferinnen in Deutschland. Sie arbeitet außerdem als Stuntdouble („Die Tribute von Panem“) sowie als Schauspielerin („Stardust Hotel“). Sie erzählt, wie sie als Kind im Leistungsturnen unter dem Druck gelitten hat, die Beste sein zu müssen, und wie sie es später schaffte, ihre Leidenschaft Parkour zum Beruf zu machen. Ein offenes, bewegendes Gespräch über ihren Weg und ihre Sportart, die für Außenstehende voller Faszination ist. Podcasttipp: „Fühlst Du's? Was Musik mit uns macht“ https://www.ardsounds.de/sendung/fuehlst-du-s-was-musik-mit-uns-macht/urn:ard:show:520ff0965014bfdc/

Uli Scherbel hat sich einen Kindheitstraum erfüllt und wurde Musical-Star. Über zwanzig Jahre lang sang, tanzte und spielte er in allen großen Musicals, trat für Udo Jürgens auf und setzte sich immer wieder bei Castings gegen tausende Mitbewerber durch. Vor einigen Jahren hat er die Bühnenbretter gegen die Arbeit als Pfleger auf einer Palliativstation in Regensburg getauscht. Was ihn an dem Beruf besonders erfüllt, was er von Sterbenden lernt und welche Parallelen es zwischen Bühne und Sterbemomenten gibt, das erzählt Uli Scherbel bei Thorsten Otto. 

Du möchtest im Alltag und im Beruf sicherer Deutsch sprechen?Hier geht es zum CharLingua Sprachclub >>>Arbeitest du in Deutschland und fragst dich manchmal, was deine Kollegen wirklich meinen?Vielleicht hörst du in einem Meeting einen kurzen, direkten Satz — und plötzlich bist du unsicher: War das jetzt Kritik? War das unhöflich? Oder ist das im deutschen Büro ganz normal?In dieser Episode von Uplevel Your German geht es um deutsches Feedback im Arbeitsalltag. Du lernst, warum deutsche Kollegen manchmal härter klingen, als sie es meinen, warum Lob oft sehr leise ist und wie du typische Sätze im Büro richtig verstehst.Diese Folge hilft dir, direkte Kritik nicht sofort persönlich zu nehmen, leises Lob besser zu erkennen und in Gesprächen mit Kollegen sicherer zu reagieren.Du erfährst unter anderem:warum ein klares „Nein“ im Deutschen nicht automatisch unfreundlich ist,warum ein kurzer Satz wie „Passt“ oft mehr Anerkennung enthält, als du denkst,und wie du selbst widersprechen oder zustimmen kannst, ohne unhöflich zu wirken.Wenn du in Deutschland arbeitest, an Meetings teilnimmst oder dich im beruflichen Deutsch sicherer fühlen möchtest, ist diese Folge für dich.Den Blogbeitrag zur Episode findest du auf charlingua.de >>>. Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

In der Schweiz werden immer weniger Kinder geboren. Jetzt werden auf politischer Ebene bessere Rahmenbedingungen für Familien gefordert. Welche Massnahmen es braucht, und welche etwas nützen, ist umstritten. Obwohl die Mehrheit der Schweizer Bevölkerung einen Kinderwunsch hat, ist die Geburtenrate auf einem historischen Tiefstand: Frauen bekommen im Schnitt nur noch 1,29 Kinder – deutlich weniger als die 2,1, die es - ohne Zuwanderung - für eine stabile Bevölkerung bräuchte. Die Gründe für diese Entwicklung sind vielfältig. Hohe Kosten für Wohnen, Kinderbetreuung und Lebenshaltung machen die Familienplanung oft zur finanziellen Herausforderung. Auch das durchschnittliche Alter bei der ersten Geburt steigt – heute liegt es bei über 31 Jahren. Wer später Kinder bekommt, hat insgesamt weniger Zeit für weitere. Gleichzeitig bleibt die Vereinbarkeit von Beruf und Familie schwierig, trotz Fortschritten bei Teilzeit und Betreuung. Hinzu kommen gesellschaftliche Veränderungen. Immer mehr Menschen verschieben Kinder zugunsten von Ausbildung und Karriere. Der Anteil der Personen, die sich bewusst gegen Nachwuchs entscheiden, ist innert 10 Jahren von 6 auf 17 Prozent gestiegen. Muss der Staat reagieren? Ja, sagt der Berner EVP-Nationalrat Marc Jost. Er hat eine entsprechende Motion eingereicht. Mit dem nationalen Aktionsplan «Futura Sicura» sollen familien- und kinderfreundliche Rahmenbedingungen geschaffen werden, um die Geburtenrate zu steigern. Diskutiert werden Massnahmen wie günstigere Kinderbetreuung, bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder finanzielle Anreize. Pro/Contra Für Massnahmen spricht, dass die Folgen einer tiefen Geburtenrate langfristig spürbar sind: Die Bevölkerung altert, und das Renten- und Sozialsystem gerät unter Druck. Die Strategie, dieses Defizit durch Zuwanderung auszugleichen, führt zu gesellschaftlichen und politischen Spannungen. Gegnerinnen und Gegner finden, dass sich der Staat nicht direkt in die Familienplanung einmischen soll. Gute Rahmenbedingungen für Familien seinen wichtig, aber dafür seien Kantone und Gemeinden verantwortlich. Massnahmen wie bezahlbare Kita-Plätze, Steuererleichterungen für Familien etc., würden die Staatskasse zu fest belasten. Zudem zeigen Studien und Erfahrungen aus dem Ausland, dass solche Instrumente meist nur einen begrenzten Effekt haben. Welche Massnahmen kommen in Frage um die Geburtenrate zu steigern und hätten sie die gewünschte Wirkung? Und soll sich der Staat überhaupt in die Familienplanung einmischen? Darüber diskutieren im Forum: · Ja zu staatlichen Massnahmen: Marc Jost, Nationalrat EVP/BE · Nein zu staatlichen Massnahmen: Sarah Fuchs, Kantonsrätin FDP/ZH · Hendrik Budliger, Demografie-Experte Die Sendung wird auch Live im Fernsehen auf SRF 1 übertragen.

Hast du manchmal das Gefühl, dass du zwar eigene Wünsche und Bedürfnisse hast, dich am Ende aber doch wieder danach richtest, was andere denken, erwarten oder brauchen könnten?Vielleicht sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst. Vielleicht schiebst du Träume auf, hältst dich zurück oder triffst Entscheidungen, die sich nicht wirklich nach dir anfühlen.Mir ist dieses Muster auf eine sehr unerwartete Weise bewusst geworden: Ich habe ein Jahr lang keinen Alkohol getrunken.Und durch diese persönliche Challenge habe ich realisiert, wie häufig ich Dinge nur deshalb tun wollte, um nicht anzuecken oder andere zu enttäuschen.In dieser Folge spreche ich darüber,warum viele Menschen irgendwann gar nicht mehr richtig wissen, was sie eigentlich wollenweshalb uns die Angst vor Bewertung oft davon abhält, für uns selbst einzustehenwarum wir uns so häufig Sorgen machen, was andere denken könntenund wie du Schritt für Schritt lernen kannst, mehr nach deinen eigenen Bedürfnissen zu lebenWenn du das Gefühl hast, dich selbst oft hinten anzustellen oder dich zu sehr danach zu richten, was andere denken könnten, dann wird dir diese Folge helfen, in Zukunft mehr für dich einzustehen.Hör gern rein und lass dich inspirieren.Hast du eine Frage, die ich in einer zukünftigen Podcastfolge beantworten soll? Oder würdest du gerne live im Podcast von mir gecoacht werden? Dann schreibe mir einfach auf Instagram oderan dirk@onelifebaby.comWie immer von Herzen Danke, dass du den Podcast hörst und ihn mit deinen Freunden teilst!

Je besser du in deinem Beruf wirst, desto mehr siehst du.Mehr Details.Mehr Zusammenhänge.Mehr Baustellen.Mehr Potenzial.Genau das macht dich zu einem guten Pferdeprofi.Und genau das kann deine Kunden frustrieren.Denn während du bereits die nächsten zehn Entwicklungsschritte siehst, ist dein Kunde vielleicht gerade erst stolz auf den ersten.In dieser Folge spreche ich über eine wichtige Erkenntnis aus einem Kundenfeedback:

Extrarunde zu mir. Manchmal dreht sich alles im Kreis. Der Alltag, der Beruf, die Liebe. Dann eine Extrarunde einlegen. Da lässt sich manches entdecken. Davon erzählt Sven Kriszio in den Nachtgedanken.

Difan Xu hat vermutlich nie besonders viel Energie darauf verwendet, dem Bild zu entsprechen, das andere von einer Sommelière erwarten. Das fällt auf, weil die Weinwelt seit jeher eine gewisse Vorliebe für Rollenbilder besitzt. Es gibt den unnahbaren Experten, den wandelnden Jahrgangskatalog, den Hüter geheimer Kellerbestände und den Mann – meistens ist es tatsächlich ein Mann –, der nach drei Minuten Gespräch den Eindruck vermittelt, als würde er seit seiner Geburt in einem Burgunderfass wohnen. Die Weinbranche hat sich über Jahrzehnte ihre eigenen Rituale geschaffen, ihre eigene Sprache, ihre eigenen Formen der Zugehörigkeit. Wer dazugehört, versteht die Codes. Wer sie nicht versteht, fühlt sich oft schon nach wenigen Minuten wie ein Tourist im falschen Stadtviertel. Difan Xu wirkt, als hätte sie diese Spielregeln irgendwann registriert und anschließend beschlossen, sich nicht weiter davon beeindrucken zu lassen. Viele Fachleute beginnen mit Menschen und enden bei Produkten. Die Aufmerksamkeit verschiebt sich. Plötzlich geht es um Etiketten und Namen. Das Gespräch wird technischer, präziser, detaillierter. Daran ist nichts falsch. Fachwissen gehört schließlich zum Beruf. Irgendwann besteht jedoch die Gefahr, dass man sich stärker für den Wein interessiert als für die Person, die ihn trinken soll. Bei Difan Xu hat diese Verschiebung nie stattgefunden. Vielleicht liegt das daran, dass sie Wein grundsätzlich anders betrachtet. Kaum ein anderes Genussmittel besitzt eine vergleichbare Fähigkeit, Unsicherheit auszulösen. Niemand entschuldigt sich dafür, wenig über Kartoffeln zu wissen. Wein passiert genau das ständig. Menschen entschuldigen sich für ihre Vorlieben. Sie rechtfertigen ihren Geschmack. Sie haben Angst, die falsche Frage zu stellen oder die falsche Flasche auszuwählen. Dort beginnt die eigentliche Stärke von Difan Xu. Sie scheint verstanden zu haben, dass die meisten Gäste nicht nach einem perfekten Wein suchen. Sie suchen Sicherheit. Nicht die Sicherheit, den besten Jahrgang ausgewählt zu haben. Sondern die Sicherheit, willkommen zu sein. Die Sicherheit, dass niemand über sie urteilt. Die Sicherheit, dass ihre Vorlieben ernst genommen werden. Das klingt selbstverständlich. Ist es aber nicht. Wobei, bei Difan schon. Genau an diesem Punkt wird aus einer Sommelière wie Difan Xu, eine Übersetzerin. Denn eine große Weinübersetzerin bewegt sich ständig zwischen zwei Welten, die einander näher sind, als sie glauben, und sich dennoch regelmäßig missverstehen. Auf der einen Seite steht der Wein. Nicht als Produkt, sondern als Ergebnis zahlloser Entscheidungen. Auf der anderen Seite steht der Gast. Auch er bringt eine Geschichte mit an den Tisch. Erfahrungen, Vorlieben, Unsicherheiten, Erinnerungen und Erwartungen. Eine perfekte Weinübersetzerin, wie Difan versteht beide Seiten. Und genau darin liegt die höchste Form dieses Berufs. Eine perfekte Weinübersetzerin macht Wein nicht kleiner. Sie vereinfacht ihn nicht. Sie nimmt ihm weder seine Tiefe noch seine Komplexität. Stattdessen verkleinert sie die Distanz zwischen Wein und Mensch.

Sie entscheidet mit, wer in die obersten Führungsetagen aufsteigt: Elke Hofmann ist Deutschlandchefin der Personalberatung Egon Zehnder und sucht Vorstände und Topmanager für Konzerne und große Mittelständler. Im Gespräch mit Simone Menne spricht sie darüber, auf was sie der Besetzung von Spitzenpositionen achtet, wie unbewusste Vorurteile Karrieren beeinflussen und warum Unternehmen oft noch immer zu zögerlich handeln, wenn es um Frauen in Machtpositionen geht. Sie erklärt, welche Qualitäten Führungskräfte heute mitbringen müssen, was für sie im Vorstellungsgespräch ein No-Go ist und weshalb Nachfolgeplanung in Deutschland häufig unterschätzt wird. Außerdem erzählt Hofmann, wie sie ihre eigene Karriere nach dem Tod ihres Mannes als alleinerziehende Mutter gemeistert hat, was sie aus ihrer Zeit als Leistungsschwimmerin gelernt hat und wie es für sie war, selbst von einem Kollegen angeworben zu werden. Links: Unternehmen: https://www.egonzehnder.com/de/office/munchen/consultant/elke-hofmann LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-elke-hofmann-2b49352/?originalSubdomain=de Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

In diesem Podcast erzähle ich dir offen, wie ich über zehn Jahre gebraucht habe, um zu verstehen, was es wirklich bedeutet, zu fühlen – und nicht nur zu funktionieren.  Ich teile mit dir, warum wir unsere Gefühle oft wegdrücken oder von ihnen überwältigt werden und wie sich das auf unser gesamtes Leben auswirkt. Vor allem möchte ich dir zeigen, dass unter all der Anspannung, Erschöpfung und Schwere immer noch eine ursprüngliche Leichtigkeit in dir vorhanden ist, zu der du zurückfinden kannst. Ich lade dich ein, diese Folge nicht nur mit dem Kopf, sondern mit deinem Körper und deinem Herzen zu hören.   Darum geht es in diesem Podcast:

In dieser Folge von Movecast Duo sprechen Martin Benz und Martin Thoms über das neue Buch von Martin Benz: „Wenn die Kirche nicht mehr passt“ (erscheint Ende August 2026 im Neukirchener Verlag). Anstatt fertige Erfolgsrezepte zu liefern, plädiert Martin Benz für eine „Zutatenliste“, aus der sich jede Gemeinde je nach Kontext ihr eigenes Gemeindebaurezept zusammenstellen kann. Die beiden gehen der Frage auf den Grund, warum so viele Menschen innerlich längst aus ihren Gemeinden ausgezogen sind, obwohl sie sonntags noch wegen der Freunde oder Kinder dort sitzen. Im Fokus steht die Diagnose der gründe: moralische und intellektuelle Dilemmata, die Mechanismen eines krankmachenden Glaubens und sich neu radikalisierende Gemeinden.  Die Kernthemen der Folge: Rezepte vs. Zutaten: Warum das blinde Nachkochen von Megachurch-Konzepten (z. B. Willow Creek) oft fehlschlägt und warum wir mehr Vertrauen in die Schwarmintelligenz vor Ort brauchen. Das moralische Dilemma: Die schmerzhafte Dissonanz zwischen der gepredigten Kultur der Gnade und einer gelebten Realität aus Kontrolle, subjektiven Regeln und Doppelmoral. Das intellektuelle Dilemma: Warum moderne Menschen, die im Beruf komplexe Entscheidungen treffen, ihren Verstand in der Gemeinde oft an der Garderobe abgeben müssen, um mittelalterliche Weltbilder nicht zu hinterfragen. Krankmachender Glaube: Wie ungelöste Spannungsfelder, Schwarz-Weiß-Denken, die Zensur eigener Gefühle und ein „lauerndes“, angstbasiertes Gottesbild Menschen psychisch zermürben können. Buchtipps & Ankündigungen der Folge: Buch-Doppelstart: Ende August erscheinen gleich zwei Bücher im Neukirchener Verlag: „Wenn die Kirche nicht mehr passt“ von Martin Benz und „Zur Hölle mit der Hölle“ (über das Thema Allversöhnung) von Martin Thoms. Beide können ab sofort vorbestellt werden. Studientag Allversöhnung: Mit Martin Thoms am Samstag, den 18. Juli. Infos unter martinthoms.de. Seminar „Glaube im Wandel“: Sommerkurs mit Martin Benz vom 30. August bis 3. September in der Casa Moscia am Lago Maggiore. Infos unter vbg.net oder martinbenz.net. __________ Movecast und Lovecast finanzieren sich ausschließlich von Spenden. Wenn du Movecast unterstützen möchtest, findest du alle Informationen hier: https://movecast.de/spenden-givio/. Vielen Dank! Das Transskript zur Folge findet sich ausschließlich auf www.movecast.de unter der jeweiligen Episode. ________________________________________________________ GEMA-freie Musik von www.frametraxx.de Musik: Craig Riley - Mountain Morning Label: Audio Hero Album: Good Beginnings Alternate Versions: 4 License: Music Track

Extrarunde zu mir. Manchmal dreht sich alles im Kreis. Der Alltag, der Beruf, die Liebe. Dann eine Extrarunde einlegen. Da lässt sich manches entdecken. Davon erzählt Sven Kriszio in den Nachtgedanken.

Larissa Vassilian ist Journalistin und Podcast-Pionierin. Nachdem sie ihren Job unfreiwillig aufgegeben hat, startet sie unter dem Pseudonym Annik Rubens schon 2005 ihren ersten Podcast "Schlaflos in München”, der direkt zum Erfolg wurde. Seitdem arbeitet sie als freie Journalistin und Podcasterin. Warum hat Larissa ihren erfolgreichen Podcast komplett aus dem Netz entfernt? Wie finanziert man drei Podcasts gleichzeitig, ohne die Freude daran zu verlieren? Und was ist das Erfolgsrezept hinter ihrem Deutschlern-Podcast "Slow German"? Warum stand in Poing, wo Larissa aufgewachsen ist, plötzlich ein Native American mit Federschmuck am Supermarkt und kaufte sich eine Leberkässemmel? Und was hat das mit Tommy Krappweis zu tun? Wir sprechen mit Larissa über die Macht der Community, ihren Wissenschaftspodcast "Exzellent erklärt” und über unsere Fremdsprachenkenntnisse. Es geht um das Verlassen der Komfortzone, Scheitern als Starthilfe und ihren zweiten jähen Ausstieg aus dem Beruf der Journalistin beim BR. Außerdem dreht sich das Gespräch um ihren ersten Roman und schließlich um ihre Lieblingsmusik. Wenn du erfahren willst, was Adrians Glückskeks-Orakel Larissa voraussagt und welche Wissenslücken sich im Drop-Quiz auftun, bleib bis zum Ende dran oder nutze unsere Kapitelfunktion.

Warum investieren wir so viel Zeit in unsere körperliche Fitness, während wir unsere mentale Stärke oft vernachlässigen? Dabei ist gerade sie entscheidend dafür, wie wir mit Druck, Herausforderungen, Rückschlägen und Veränderungen umgehen – im Sport genauso wie im Alltag.In dieser Folge spricht Michi mit Moritz Konsemüller, Geschäftsführer der SYNC-App. Gemeinsam beleuchten sie die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Mentaltraining im modernen Sport und gehen der Frage nach, warum mentale Stärke längst zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren für Athleten geworden ist. Moritz gibt spannende Einblicke in die Entstehungsgeschichte von SYNC und erklärt, welches Problem die App lösen soll und wie sie Sportler dabei unterstützt, ihre mentale Leistungsfähigkeit gezielt zu entwickeln.Dabei geht es um typische Herausforderungen, mit denen Sportler konfrontiert sind: Leistungsdruck, Selbstzweifel, Verletzungen, Rückschläge und hohe Erwartungen. Gleichzeitig wird deutlich, dass viele dieser Themen nicht nur im Leistungssport vorkommen. Die Strategien und Methoden des Mentaltrainings lassen sich ebenso auf den Berufsalltag, das Studium, persönliche Ziele oder herausfordernde Lebenssituationen übertragen. Denn mentale Stärke hilft uns allen dabei, fokussierter zu bleiben, Stress besser zu bewältigen und auch in schwierigen Phasen handlungsfähig zu bleiben.Außerdem werfen Michi und Moritz einen Blick hinter die Kulissen der SYNC-App: Welche Übungen und Trainingsansätze kommen zum Einsatz? Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse bilden die Grundlage? Und welche Rolle spielen digitale Technologien und Künstliche Intelligenz für die Zukunft des Mentaltrainings?Eine inspirierende Folge für alle, die nicht nur körperlich, sondern auch mental wachsen wollen – im Sport, im Beruf und im täglichen Leben.

Der Münchner Comedian Yalcin Norton hat persische Wurzeln, seine Familie und seine Kindheit bezeichnet er liebevoll als laut und chaotisch:  "Und ich bin nicht der Witzigste von allen". Dass er den Humor zu seinem Beruf gemacht hat, war lange Zeit nicht klar. Erst ein Freund brachte ihn vom Business-Leben zur Bühne. Was wiederum seine Familie erst verkraften musste. Bei Thorsten Otto erzählt Yalcin Norton, wie er sein Publikum am liebsten zum Lachen bringt, wie mutig seine Eltern sind und welche kulturellen Eigenheiten er selbst zum Schmunzeln findet.

Dieser Podcast ist ein Talk mit Verleger Horst Temmen über Bücher, Bremen und die Musikanten, die für Weltruf sorgen. Es ist auch ein kleiner erster Blick in Bremens Seele.  Für mich ist es auch die Annäherung an eine Stadt, in der ich vor vielen Jahren mal gearbeitet habe. Eine Stadt, die ich mochte, aber nicht wirklich kannte. Dieses Kennenlernen habe ich jetzt nachgeholt und davon wird in den nächsten Reiseradio-Podcasts ausführlich die Rede sein. Mein Gast Der Reiseradio-TALK mit Verleger Horst Temmen bildet den Auftakt. Warum? – Die Antwort ist einfach: Er lebt und arbeitet seit Jahrzehnten in Bremen und er ist ein echtes Nordlicht, auch wenn er in einer anderen Hansestadt, Rostock nämlich geboren wurde. Sein Verlag ist seit über 30 Jahren ein elementarer Teil der Bremer Kulturszene. Verlegt in Bremen: Horst Temmen – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Außerdem liegt einer der Verlagsschwerpunkte auf Reisebüchern und Reiseliteratur aus dem Norden. So gab es gleich zwei gute Gründe ihn zu treffen. Unser Treffpunkt auf einen Kaffee war die „Verlagsvilla“ in Bremer Stadtteil Schwachhausen. Hört den Podcast, lasst Euch in Literatur und Kultur entführen und erfahrt auch das offene Geheimnis um einen der Verlagsbestseller, der die Bremer Stadtmusikanten zum Thema hat. Verlegers Freud und Leid Unsere Themen waren vielfältig. Es geht, natürlich, um das Verlagsprogramm, die Reisebücher und die Frage, worin das Erfolgsgeheimnis der regionalen Reiseführer als kleiner Verlag besteht. Natürlich haben wir auch über Sorgen und Nöte, von Menschen geredet, die heute noch Bücher schreiben oder verlegen und mit dem, für Kreative, absoluten Schreckgespenst „Künstliche Intelligenz“ umgehen müssen. Denn da stellt sich für viele Berufe perspektivisch die Existenzfrage. Vom kreativen Schreiben leben? Das wird immer schwerer, oder wie sagte Horst Temmen schon vor 15 Jahren Die Wahrnehmung des engagierten Buches ist schwieriger geworden Da ist es mitunter angenehmer (und ein angenehmes Gespräch sollte es ja auch sein) rückblickend über Beruf, Erfolge, Kreatives und auch verrückte Ideen zu reden. Das haben wir selbstredend getan. IM Verlag: Edition Temmen – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Verlegers Programm Bremen jedenfalls spielte in der Gesamtpalette des „Edition Temmen“ immer eine wichtige Rolle, gleich ob Sozialgeschichte, spannende Reiseanleitungen oder regionale Geschichten. Die illustrierten Reisehandbücher über den Orden erwecken den Eindruck, dass hier jede Menge en Detail geboten wird.  Von A wie „Altes Land“ über B wie Bremen, S wie Schwerin bis Z wie Zingst sind es Bücher, die kleine Regionen und Städtchen präsentieren, so wie es kein überregionaler Guide leisten kann. Aber auch Hafen- und Seemannsgeschichten sind zu finden. Bremens Erfolgs-Musikanten Janoschs Stadtmusikanten bei Temmen – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ein Autor der Edition sticht dabei heraus. Es ist eine illustrierte Geschichte, fast schon ein Bilderbuch. Es handelt sich auch nicht um jenes Grimm'sche Märchen, sondern die Bremer Stadtmusikanten in der Version von Janosch. Das macht neugierig, denn Janosch, alias Horst Eckert, war im Lauf der Jahre zwar überaus erfolgreich (Oh, wie schön ist Panama), galt aber immer als komplizierter Autor. Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Horst Temmen erzählt die ganze Geschichte des Erfolgsbuchs, das inzwischen in 23 Sprachen vorliegt. Es sei von Beginn an ein Renner gewesen, sagt er. Allerdings habe es lange gedauert und der Schöpfungsprozess sei mit unzähligen Gläsern Rotwein verbunden gewesen. Hört gerne die ganze Story im Podcast. Der Verleger und seine Stadt Zurück nach Bremen. Es gibt da den “dummen Spruch” von den maulfaulen, zurückhaltenden Norddeutschen und den kühlen Hanseaten. Ich habe mich trotzdem getraut, diese Frage zu stellen und sogar eine Antwort erhalten. Die Antwort geht dabei auch auf die Unterschiede der beiden Hansestädte Bremen und Hamburg ein. Der Bremer wisse sehr wohl, dass es an der Elbe mitunter prachtvoller und offener zugehe, das könne ihn aber unterm Strich keinesfalls schocken. Bremen sei halt Bremen! Bremen: Rathaus und Markt – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Bevor ich wieder in die Innenstadt aufbrach, lasse ich mir auch noch ein paar offensichtliche Besuchertipps geben: Eben das, was man seinen Besuchern so zeigt, meint Horst Temmen und ich bin sicher, dass er seinen Gästen zu den bekannten Orten garantiert jede Menge Hintergrund und Zusatzinformation anbieten kann. Letztlich ist er schon so lange in der Weserstadt und hat so viele Bücher über Bremen veröffentlicht. Information Edition Temmen Bremen – Infos Hinweis Die Recherche zu diesem Podcast wurde unterstützt von Bremen Tourismus, eine Abteilung der WFB Wirtschaftsförderung Bremen GmbH. Die Recherche wurde nicht beeinflusst und dieser Podcast ist ein unabhängiges, reisejournalistisches Produkt. The post Podcast 321 – TALK: Bremen, Bücher, Musikanten first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

In dieser Episode ist Dr. Constanze Lohse zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Gesundheit und die Frage, wie werdende Eltern diese besondere Lebensphase möglichst gut für sich und ihr Kind gestalten können. Ausgangspunkt des Gesprächs ist unser gemeinsames Buchprojekt - der „Mami Plan“, das wissenschaftlich fundiertes Wissen mit alltagstauglichen Tipps rund um die Schwangerschaft verbindet. Dabei teilt Constanze nicht nur ihre medizinische Expertise, sondern auch persönliche Erfahrungen aus ihren eigenen Schwangerschaften. Wir sprechen über die Bedeutung von Ernährung und Mikronährstoffen, den Umgang mit Zucker, Schwangerschaftsdiabetes sowie darüber, welche Rolle ein gesunder Lebensstil für Mutter und Kind spielen kann. Außerdem geht es um die Balance zwischen hohen Ansprüchen und pragmatischen Lösungen im Familienalltag, um das Stillen und den Wiedereinstieg in den Beruf sowie um die Unterstützung durch das persönliche Umfeld. Eine Episode voller wertvoller Impulse für werdende Mütter, junge Familien und alle, die Schwangerschaft ganzheitlich und evidenzbasiert betrachten möchten. Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Unser Projekt: "Der Mami-Plan": [Hier gehts zur Vorbestellung](https://amzn.to/3PZaqmz) Hier findest du Constanze: [Instagram](https://www.instagram.com/doc.lohse?igsh=dzgyc2Z2ZmJkeDNp) [Website](https://www.doc-lohse.de/) [Youtube](https://www.youtube.com/@DocLohse)

Von musikalischen Wurzeln bis zum EM-Gold auf dem Eis: Marc Sway und Sarah van Berkel haben auf sehr unterschiedlichen Bühnen gelebt, gekämpft und geglänzt. Beide kennen das Rampenlicht und den Druck der Öffentlichkeit. Bei Dani Fohrler geben sie Einblick in ihre Lebensgeschichten. Marc Sway (46), Sänger und Songwriter Marc Sway ist der Sohn eines Schweizers und einer Brasilianerin. Aufgewachsen ist er zweisprachig und mit mehreren kulturellen Wurzeln, die bis heute sein Leben und seine Musik prägen. Heimat ist für ihn kein eindeutiger Ort, sondern etwas Bewegliches: Schweiz, Brasilien, Familie, Bühne, Küche und Musik gehören alle dazu. Schon früh wurde aus Stefan Bachofen der Künstler Marc Sway. Ein Plattenvertrag in Deutschland öffnete ihm die Tür zur professionellen Popkarriere. Doch statt alles auf eine internationale Laufbahn zu setzen, entschied er sich bewusst für den Aufbau in der Schweiz – und für ein Leben, in dem Familie und Vaterschaft nicht am Rand stehen. Seine Frau Severine ist seit Jugendzeiten an seiner Seite, seine beiden Töchter sind inzwischen behutsam Teil seines künstlerischen Kosmos geworden. Auf der Bühne wirkt Marc Sway warm, farbig und lebensfreudig. Gleichzeitig beschreibt er sich als empfindsam, sensibel und rückzugsbedürftig. In seiner Musik sucht er Verbindung: Menschen zusammenbringen, gemeinsam singen, tanzen, essen und feiern – das ist sein Leben. _________________________________ Sarah van Berkel (41), ehemalige Eiskunstläuferin und Europameisterin Sarah van Berkel, vielen noch als Sarah Meier bekannt, stand schon als Vierjährige auf dem Eis. Früh trat sie in eine Welt ein, in der Körper, Ausdruck, Leistung und Bewertung eng miteinander verbunden sind. Ihre Karriere führte sie bis an die europäische Spitze: 2011 gewann sie EM-Gold – ausgerechnet in ihrem letzten Wettkampf. Es war ein perfekter sportlicher Abschied vor heimischem Publikum. Hinter der Eleganz auf dem Eis standen Disziplin, Schmerzen und schwierige Entscheidungen. Immer wieder erlebte sie Verletzungskrisen. Trotz der Rollenbilder im Eiskunstlauf war Sarah van Berkel nie einfach die «Eisprinzessin». Sie widersetzte sich früh den Erwartungen, wie eine Eiskunstläuferin zu sein habe. Nach dem Rücktritt wechselte sie die Perspektive und liess sich zur Journalistin ausbilden. Heute arbeitet sie in der Sportkommunikation und im Umfeld von Art on Ice. Sarah van Berkel lebt mit ihrem Mann Jan und zwei Söhnen im Aargau. Die grosse Bühne steht heute nicht mehr im Zentrum – wichtiger geworden sind Familie, Alltag und ihre Selbstständigkeit im Beruf. ____________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat. ________________________________________

Mein neuer Podcastkanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! In dieser Folge geht es um Possibilismus – die gesunde Mitte zwischen toxischer Positivität und lähmendem Pessimismus. Du erfährst, warum Probleme ernst zu nehmen kein Negativdenken ist, sondern die Grundlage für echte Veränderung. Ich zeige dir, wie du trotz Stress, Krisen und Widerständen deinen Machtbereich erkennst und nutzt. Possibilismus stärkt deine Handlungsfähigkeit, Selbstverantwortung und Stresskompetenz – im Alltag wie im Beruf. Eine Einladung, realistisch hinzuschauen, Spielräume zu entdecken und wieder aktiv statt resigniert durchs Leben zu gehen. Viel Spaß beim Hören! 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit (for free) www.tisso.de/stress-coach Anmeldung zum Newsletter: https://drachenberg.de/newsletter-anmeldung/

Wer putzt, wenn alle anderen längst zuhause sind? «Input»-Host Beatrice Gmünder schrubbt als Bademeisterin selbst Duschen und Toiletten. Eine Folge über eine Arbeit, die alle brauchen und Menschen, die dabei oft übersehen werden. «Solange alles sauber ist, denkt kaum jemand darüber nach, wer dafür sorgt», sagt Beatrice Gmünder. Für diese Folge trifft sie Reinigungskräfte, die ihren Beruf mit Stolz ausüben und dank ihrer Arbeit in der Schweiz gut leben können. Gleichzeitig erklärt Reta Barfuss: «Sauberkeit soll möglichst günstig und unsichtbar bleiben», sie untersucht in ihrer Doktorarbeit die Reinigungsbranche. Eine Folge über Wertschätzung, Arbeit und die Menschen hinter der Sauberkeit. ________________________ In dieser Episode zu hören: - Heidi, langjährige Bademeisterin - Helena, Vorarbeiterin bei der Reinigungsfirma Willi - Reta, schreibt Doktorarbeit über die Arbeitsbedingungen in der Reinigungsbranche ________________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ________________________ - Autorin: Beatrice Gmünder; @beatricegmunder - Publizistische Leitung: Anita Richner ________________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Außerdem: Psychisch erkrankt - Soll ich das auf der Arbeit sagen? (11:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Bobby Herrmann-Thurner ist Plus-Size-Expertin und setzt sich seit vielen Jahren gegen Gewichtsdiskriminierung und für positives Körperbewusstsein ein. Diskriminierung zeigt sich dabei nicht nur in verletzenden Kommentaren, sondern als strukturelles Problem — im öffentlichen Raum, im Restaurant, im Beruf oder in der Medizin. Sie plädiert für mehr Körperdiversität. Denn die ständige Konfrontation mit idealisierten Körperbildern raubt uns nicht nur den Blick für die natürliche Vielfalt menschlicher Körper, sondern fördert auch ein Klima der Ausgrenzung. Wir sprechen darüber, warum sie laut geworden ist, warum das Thema uns alle betrifft — und wie sich mehrgewichtige Menschen im Alltag, im Beruf und im Gesundheitssystem behaupten können. Podcasttipp: „Abenteuer Diagnose - der Medizin-Krimi-Podcast“ https://www.ardsounds.de/sendung/abenteuer-diagnose-der-medizin-krimi-podcast/urn:ard:show:0d1f9e131aab22c7/

Diesen Sonntag entscheidet Perus Bevölkerung in einer Stichwahl, wer Präsidentin oder Präsident werden soll. Wird es Keiko Fujimori, die Vorsitzende der konservativen Fujimorista-Bewegung oder ihr Gegner Roberto Sanchez von der linken Partei "Gemeinsam für Peru"? Eine Auslegeordnung. Weitere Themen: Peking sieht die USA als absteigende Macht. Und es sei aussichtslos zu versuchen, Chinas Aufstieg zu bremsen, sagt der frühere General Zhou Bo. Dennoch müsse sich die Welt nicht fürchten vor China. In der Schweiz ist das Detektivgewerbe nicht einheitlich geregelt. Zuständig sind die Kantone, doch nicht alle haben den Beruf reguliert. Was also ist erlaubt, was nicht? Beispiel Kanton St. Gallen.

Geld macht zwar nicht automatisch glücklich, aber es besteht ein elementarer Zusammenhang zwischen dem Ersparten und Glücksgefühlen. Daraus sollte man in der modernen Bankberatung unbedingt die richtigen Schlüsse ziehen. Deswegen tauchen wir in unserer aktuellen Podcast-Folge an dieser Stelle tiefer ein, speziell mit Blick auf den Ruhestand.  Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank und quirion-Gründer, stellt dieses Mal die Fragen. Für die spannenden Einsichten ist Julia Blaschke zuständig. Sie ist Vermögensberaterin und gleichzeitig Glückscoach, also eine ausgewiesene Expertin. Julia beantwortet folgende Fragen von Karl: Wie genau sieht die glückliche Doppelrolle von Julia Blaschke aus? (01:45) Warum wird Geldanlage und Glück so oft getrennt betrachtet? (02:54) Was steckt in diesem Zusammenhang hinter dem sogenannten PERMA-Modell? (04:17) Warum ist der Ruhestand ein besonders kritischer psychologischer Moment? (06:17) Gibt es Beispiele für Kunden, die finanziell alles richtig gemacht haben, aber dennoch unglücklich sind zu Beginn des Ruhestands? (07:38) Was genau ist mit „positive Emotionen“ gemeint, wenn man das in der Ruhestandsphase psychologisch etwas tiefer betrachtet? (08:49) Ist der Gedanke vom „kleinen Glück“ nicht etwas zu einfach? (11:05) Wie hängen Emotionen und Geld zusammen? (12:43) Warum gibt es große Unterschiede beim Thema Engagement im Ruhestand? (14:25) Wie findet man echtes Engagement im Ruhestand? (16:24) Ist Beziehungspflege im Ruhestand nicht eine Selbstverständlichkeit? (17:24) Was kann man im Bereich der Beziehungen finanziell klug planen? (19:15) Sind Sinn- und Zweckfragen wirklich relevant für jemanden, der einfach nur in Rente gehen möchte? (20:25) Wie hilft man Menschen das „Gebrauchtwerden“ im Ruhestand zu finden? (23:13) Was ist und Thema Ziele und Erfolge im Ruhestand zu beachten? (24:42) Was sind die häufigsten Fehler auf dem Weg in den Ruhestand? (26:12) Was hält Julia Blaschke für den wichtigsten Aspekt im Kontext von Geld und Glück im Ruhestand? (28:21) Gut zu wissen Ab einem bestimmten Einkommensniveau macht mehr Geld allein nicht mehr glücklicher. Was wirklich zählt, sind Autonomie, tiefe Beziehungen, Sinn. Die meisten Menschen planen jahrelang finanziell für den Ruhestand – aber die psychologische Seite wird häufig übersehen. Positive Emotionen sind insbesondere auch im Ruhestand wichtig und man kann sie kultivieren. Kleine Glücksmomente lassen sich im Ruhestand besser bemerken als zu Arbeitszeiten. Echtes Engagement versüßt den Ruhestand – Leidenschaften sollten also gepflegt werden. Mit dem Beruf verlieren die meisten Menschen schlagartig 60 bis 70 % ihrer sozialen Kontakte – Geld sollte also auch für Beziehungspflege eingeplant werden. Ein erfüllter Ruhestand ist oft eng verknüpft mit dem „Gebrauchtwerden“ und der Erreichung selbstgesteckter Ziele. Glück im Ruhestand passiert nicht einfach so – es ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen – am besten frühzeitiger. Menschen sollten ihr Geld im Dienst ihres Glücks einsetzen – nicht umgekehrt. Folgenempfehlung: Folge 251 unseres Podcast mit dem Titel: „Was haben Wünsche und Träume mit Finanzen zu tun?“    (01:45) Wie genau sieht die glückliche Doppelrolle von Julia Blaschke aus? (01:45) (02:54) Warum wird Geldanlage und Glück so oft getrennt betrachtet? (02:54) (04:17) Was steckt in diesem Zusammenhang hinter dem sogenannten PERMA-Modell? (04:17) (06:17) Warum ist der Ruhestand ein besonders kritischer psychologischer Moment? (06:17) (07:38) Gibt es Beispiele für Kunden, die finanziell alles richtig gemacht haben, aber dennoch unglücklich sind zu Beginn des Ruhestands? (07:38) (08:49) Was genau ist mit „positive Emotionen“ gemeint, wenn man das in der Ruhestandsphase psychologisch etwas tiefer betrachtet? (08:49) (11:05) Ist der Gedanke vom „kleinen Glück“ nicht etwas zu einfach? (11:05) (12:43) Wie hängen Emotionen und Geld zusammen? (12:43) (14:25) Warum gibt es große Unterschiede beim Thema Engagement im Ruhestand? (14:25) (16:24) Wie findet man echtes Engagement im Ruhestand? (16:24) (17:24) Ist Beziehungspflege im Ruhestand nicht eine Selbstverständlichkeit? (17:24) (20:25) Sind Sinn- und Zweckfragen wirklich relevant für jemanden, der einfach nur in Rente gehen möchte? (20:25) (23:13) Wie hilft man Menschen das „Gebrauchtwerden“ im Ruhestand zu finden? (23:13) (24:42) Was ist und Thema Ziele und Erfolge im Ruhestand zu beachten? (24:42) (26:12) Was sind die häufigsten Fehler auf dem Weg in den Ruhestand? (26:12) (28:21) Was hält Julia Blaschke für den wichtigsten Aspekt im Kontext von Geld und Glück im Ruhestand? (28:21)

Fühlst du dich manchmal, als müsstest du alles gleichzeitig schaffen? Kind, Beruf, Beziehung und dabei bitte noch finanziell erfolgreich sein?In diesem Coaching-Gespräch spreche ich mit Katharina über den inneren Druck, als Mutter erfolgreich sein zu wollen, finanziell, beruflich und persönlich.Zwischen Selbstständigkeit und Sicherheitsdenken entsteht ein Konflikt.Zwischen Durchhalten und Aufgeben.Doch im Gespräch zeigt sich: Vielleicht geht es gar nicht nur ums Geld.Eine ehrliche Folge über Leistungsdruck, Erwartungen und die Frage, woran wir Erfolg wirklich messen.

Das Gehirn ist permanent einer enormen Menge von Sinnesreizen ausgesetzt. Um eine Überlastung zu verhindern, filtert und priorisiert es Informationen bereits auf mehreren Verarbeitungsebenen. Dieser Prozess wird als sensorisches Gating bezeichnet. Unwichtige oder wiederkehrende Reize werden abgeschwächt oder ausgeblendet, während relevante Informationen bevorzugt verarbeitet werden. Erst diese neurologische Filterleistung ermöglicht eine geordnete Wahrnehmung und zielgerichtetes Handeln. So ähnlich geht es Jakob, Schmitti und Klaas auch in ihrem Beruf. Täglich sind sie vielen hochkomplexen Situationen ausgeliefert und müssen stets den Überblick behalten. Ein gutes Beispiel ist die Vielzahl von verschiedenen Prominenten, die als eine Art Grundstoff in viele verschiedene Shows und Produktionen eingearbeitet werden müssen. Hierbei kann man im Vorfeld nicht jedem individuell bis in die tiefe Seele schauen, sondern muss in grobe Kategorien einordnen, um zu verstehen, was mit wem warum vorstellbar wäre. Hier gibt es die bekannten Kategorien: Murmelpromi, Auffüller. Hinzu kommt nun die Information über die Gattung der sogenannten „Teppichpromis“. Die zugrunde liegende Fragestellung hierbei ist: Ist das ein Star, bei dem man sich vorstellen könnte, ihn oder sie in einen Teppich einzurollen, während diese Person beispielsweise Quizfragen beantwortet? Eine lange Liste mit konkreten Namen wird in dieser Woche abgearbeitet. Für sie mag das unterhaltsam klingen, für unsere drei Podcaster gibt es wieder nichts als peinliche Aufeinandertreffen am Flughafen oder auf Preisverleihungen. Was tut man nicht alles für die perfekte Show? Ganz ehrlich: Woher sollen wir das wissen. Musiktipp: Herr Ulrich – Gut Genug https://www.youtube.com/channel/UCB5afbOuvtSaIjilAIjJh0w Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ein verfrühter Deutschland-Fan auf dem Rodeo Drive, falsche Komplimente und Gehirnfürze, viel zu viel Rabatt beim überkandidelten Shoppen und das tägliche Champagner Work-Out für den Sommer-Bizeps - that's krass! Trotz aller Leidenschaft für den Beruf erholen sich Bill & Tom von so einer Woche genauso wenig bei privaten Ständchen im Freundeskreis, wie Starköche am Herd oder Comedians beim Witzeerzählen. Stattdessen schlüpfen sie in ihre Magdeburger Jogger, bestellen à la Miranda zu oft das Gleiche beim selben Lieferdienst und essen die diagonal geschnittenen Käsetoasts mit Ketchup aus ihrer Kindheit als Longevity-Maßnahme. Von wegen Kontrollverlust … - Cheers, ihr Mäuse! Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices