Host Dopoledne pod Ještědem

Režisér, spisovatel Marek Dobeš. Herec Ivan Sochor. Zatím posledním filmovým počinem režiséra a scénáristy Marka Dobeše je černá komedie Ďáblova sbírka. Jak probíhalo natáčení na Hitlerově Orlím hnízdě, ve Vatikánu i v proseckém podzemí, o tom nám přijdou vyprávět režisér Marek Dobeš a herec Ivan Sochor, kteří nás pozvou na setkání do libereckého Knihkupectví Fryč.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jablonec nad Nisou si připomíná 160 let od povýšení na město. Do dávné i nedávné historie tohoto města, a do bohatého programu oslav nahlédneme společně s tiskovou mluvčí Janou Fričovou.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Organizátor a hlavní porotce soutěžní výstavy Modelářský svět Vojtěch Volný propadl svému koníčku už v dětství. V rozhovoru přiblížil vznik papírových modelů i program liberecké výstavy.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Padání, lámání a postupné zjemňování vlasů nejsou totéž. Jak vysvětlila kadeřnice a vlasová stylistka Radka Wernerová, zvýšené vypadávání může souviset například s hormonálními změnami, obdobím po porodu, prodělanou nemocí, užíváním některých léků nebo nedostatkem železa a dalších důležitých látek.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Liberecký rodák Josef Štummer se v rozhovoru před turnajem XTB KSW 121 rozpovídal o své cestě ke smíšeným bojovým uměním, náročné přípravě i vyhlídce na titulový zápas.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do angažmá v Divadle F. X. Šaldy nastoupila hned po absolvování pražské konzervatoře v roce 1986. Liberec tehdy téměř neznala. Nabídku přijala také proto, že se obávala složitého hledání angažmá. Přestože zpočátku pomýšlela na návrat do Prahy, postupně si město i zdejší divadlo zamilovala.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Koordinátor dobrovolníků Dobrovolnického centra Adra: Ondřej Janeta. Dobrovolnictví představuje v současné době nespočet možností. Můžeme pomáhat osamělým lidem, dlouhodobě nemocným, seniorům, pomoc s doučováním přivítají děti i studenti, a v neposlední řadě můžeme přispět k ochraně přírody. Velkou inspirací jsou Dny pro dobrovolnictví, které se konají v pátek a v sobotu v Paláci Liebieg. Do programu nahlédneme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Využívá se po úrazech a operacích i při artróze nebo neurologických potížích. Možnosti rehabilitace a význam domácí péče přiblížila fyzioterapeutka zvířat Denisa Zbranková Albaniová.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Noční běh pro Světlušku se vrací do libereckého Vesce. O jeho programu i pomoci rodinám dětí se zrakovým postižením mluvili ředitelka Centra Lira a zraková terapeutka Kateřina Jírová a ředitel Nadačního fondu Českého rozhlasu Jiří Váňa.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ekolog, muzikant, tanečník, horolezec i fotograf Jan „Jéňa“ Zeman se dočkal knihy o svém pestrém životě. Její první výtisk převzal přímo ve vysílání Českého rozhlasu Liberec.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Výrobce a restaurátor klasického nábytku: Michal Beneš. Klíčovou roli v našem životě hraje kvalitní spánek. K tomu, abychom se ráno probouzeli vyspalí, je důležité dodržovat zásady spánkové hygieny. Dbát bychom také měli na vhodnou matraci, která udržuje páteř v přirozené rovině a brání nepřirozenému prohýbání. Jak vybrat tu správnou matraci šitou na tělo, s jakými materiály se můžeme v současné době setkat, nejen to se dozvíme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dopravní expert : Roman Budský. Příjemné vzpomínky na dovolenou v zahraničí nám může po několika týdnech překazit dopis, který obsahuje výzvu k uhrazení pokuty v řádu několika desítek i stovek EUR. Příčinou bývá často dopravní přestupek v podobě špatného parkování nebo překročení povolené rychlosti. Proč se nevyplácí ignorovat výzvu, s jakými pokutami musíme počítat v sousedních státech a kde můžeme zkontrolovat nedoplatky, to vše probereme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Majitel Zahradnictví Chuchelna Roman Špidlen radí, co prospěje vysušenému trávníku, jak využít prázdné záhony a které rostliny je možné na podzim vysadit.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jedna z nejstarších průmyslových škol v Česku si připomíná 150 let od založení. Proměny technického vzdělávání, spolupráci s firmami i program výročních oslav přiblížily zástupkyně ředitele Jana Závacká a pedagožka Martina Krotilová.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Po prázdninách znovu vyjedou školní linky a posílí provoz páteřních spojů i tramvají. Výluky, rekonstrukce i další plány dopravního podniku přiblížili v rozhovoru s moderátorkou Ivetou Kalátovou Martin Hettner a Martina Poršová.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Bouřky sleduje podle numerických modelů a fotografuje je z bezpečné vzdálenosti. O svých zkušenostech i rizicích vyprávěl moderátorce Ivetě Kalátové profesionální lovec bouří Jiří Kouřil.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pohlednice zachycují proměny měst a krajiny, osobní příběhy i významné historické události. O unikátní sbírce Karla Čermáka vyprávěli archivář Roman Štér a mluvčí Národního archivu Jan Charvát.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O diabetu 1. typu, jeho vysvětlení dětem i stravování bez zbytečných zákazů si s Ivetou Kalátovou povídaly autorky knih Ádinka v říši Pankreas Kateřina Blažková a Kuchařka z říše Pankreas Hana Kalibová.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pravidla spojená s nástupem do školy se postupně mění. Odklady, budoucnost přípravných tříd, slovní hodnocení i novou podobu výuky přiblížila ředitelka liberecké pedagogicko-psychologické poradny, Jana Hlavová.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Petr Michálek se v srpnu ujal vedení Divadla F. X. Šaldy v Liberci. Jaké má s divadlem plány, čím by rád oslovil mladé publikum a co nabídne nová sezona?Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Rok 1968 prožívala tehdy sedmnáctiletá Vladimíra Hamalová jako období uvonění, nadějí a větší svobody. Invaze vojsk Varšavské smlouvy ji zastihla při návratu z dovolené v Bulharsku. Na srpnové události i následný nástup normalizace zavzpomínala rozhlasová publicistka jako host Dopoledne pod Ještědem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Původně hledali s manželem místo k bydlení. V Raspenavě je zaujal starý statek, který se postupně stal domovem i místem pro pěstování levandule. Adéla Roubíčková dnes provozuje Levandulovnu, kde vedle tisíců rostlin vznikají místa k posezení, ovocný sad či zázemí pro ovce.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Člen České společnosti pro ochranu netopýrů v LK Daniel Horáček. Netopýry odnepaměti provázejí různé mýty. Jsou slepí, úmyslně se zamotávají do vlasů nebo pijí lidem krev. Ve skutečnosti jde o užitečné a hmyzožravé savce, kteří se skvěle orientují pomocí echolokace a lidem se spíše vyhýbají. Do života těchto tajemných tvorů nahlédneme hodinu před polednem, a pozveme posluchače na akci Evropská noc pro netopýry.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Specialista v oboru ortodoncie Martin Linka. Rovné zuby a dokonalý úsměv si přejeme všichni bez rozdílu. V některých případech, jako jsou křivé nebo stěsnané zuby, už musí k dokonalosti pomoci odborník, který doporučí rovnátka. Jaké typy jsou nejpoužívanější, nakolik nám dokážou změnit vzhled zubů i tváře, to nám hodinu před polednem poví specialista oboru ortodoncie Martin Linka.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Spisovatel Marek Řeháček. Slovanka, Štěpánka a Černá Studnice. Tři rozhledny, které spojuje slavnostní otevření, která se vážou ke stejnému datu v kalendáři. Tím je 14. srpen. O tom, jestli šlo o úmysl, nebo náhodu, co mají tyto rozhledny společné a čím se naopak liší, si budeme povídat se spisovatelem Markem Řeháčkem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Život v domově pro seniory – to je na jedné straně nepřetržitá péče, celodenní strava a organizovaný den, na straně druhé však poněkud náročná adaptace a v mnoha případech i pocit osamění. Jak to chodí v libereckém Domě seniorů Františkov přiblíží jeho ředitel, Jan Gabriel.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Astronom, pedagog Martin Gembec. Úplné zatmění slunce, Perseidy nebo výrazná souhvězdí letní oblohy. To je pouze krátký výčet událostí, které nám nachystal srpen. Kdy a jak bude probíhat zatmění slunce, čeho bychom se měli při sledování vyvarovat, odkud je nejlepší výhled na noční oblohu v Libereckém kraji a co čeká návštěvníky pravidelné akce Den a noc na Jizerce, to vše probereme s astronomem Martinem Gembecem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Patnáctiletá Markéta Průšová z Frýdlantu dosáhla mimořádného úspěchu na Mistrovství světa juniorů a kadetů v rybolovné technice v Bulharsku. Ve třech z pěti soutěžních disciplín získala zlato a ve čtvrté bronz.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

"Kolama dolů- Učme se přežít" je preventivní projekt Policie ČR a partnerem pro motorkáře, který nabízí organizované vyjížďky s doprovodem policistů a bezplatný výcvik na bezpečných polygonech. S odborným spolupracovníkem Týmu silniční bezpečnosti Jiřím Novotným nahlédneme do statistik dopravních nehod motorkářů a poukážeme na nejčastější chyby.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem hodinu před polednem byl tentokrát dobrodruh Vladimír Zapadlo.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ze země postižené zemětřesením se vrátili členové Hasičského záchranného sboru LK kynolog Václav Vančura s fenkou Origami a statik Jiří Kovalský.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Lesník Jan Duda. Výkyvy počasí a dlouhodobý nedostatek vláhy se podepisuje pod klimatickým stresem, ve kterém se nacházejí české lesy. Jakým způsobem se projevuje, které druhy jsou odolnější vůči klimatickým změnám, v jaké kondici jsou lesy na Liberecku, jak můžeme předejít lesním požárům, nejen to probereme s lesníkem Janem Dudou.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mediální zpravodaj a člen rady střediska Skauti Turnov Tomáš Trněný. Vedoucí tábora Anna Hozdecká. Za počátek skautingu v Turnově lze považovat 16. červen 1916, kdy student reálky Vláďa Horáček založil první družinu. Přestože skauting v průběhu 20. století čelil opakovaným zákazům, vždy se mu podařilo obnovit svou činnost, která trvá dodnes. Jak vypadala činnost skautů před více než sto lety a co říká skauting současné mladé generaci, to se dozvíme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hospodář Českého rybářského svazu - místní organizace Liberec Jan Krupička. Červenec nabízí ideální podmínky pro denní i noční rybolov, a to na pstruhových i mimopstruhových vodách. Rybáři sice vyrážejí k revírům jak za sportem, tak za úlovkem, ale mají plné ruce práce, jak nám hodinu před polednem připomene hospodář Českého rybářského svazu - MO Liberec Jan Krupička.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Osobní kouč a mentor Jiří Horáček. Opakující se vzorce poznáme podle toho, že se ocitáme ve stejných krizích, ať už jde o typ partnera, konflikty v zaměstnání, nebo pocity selhání. Jak poznáme své opakující se vzorce, proč často padáme do stejných situací, jak se z toho postupně zvedat a jak může osobní změna vypadat v praxi - nejen v hezkých motivačních větách. Na tyto otázky budeme hledat odpověď hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Z mléka, které by skončilo jako odpad, vyrábí rodačka z Krkonoš Marie Rysulová sportovní spodní prádlo.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ředitelka obecně prospěšné společnosti Geopark Ralsko Lenka Mrázová. Geopark Ralsko je zeleným ostrovem s unikátními přírodními hodnotami. Část území patří do Chráněné krajinné oblasti Kokořínsko - Máchův kraj. O pohnuté historií tohoto místa, zaniklých vesnicích, starých jabloních a zajímavých cyklostezkách si budeme povídat hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Osvěžující kávové drinky, letní speciality, kreativní spojení kávy s jinými chutěmi, ale také finále Czech AeroPress Championship 2026, kde budou nejlepší z nejlepších bojovat o titul národního šampiona soutěže.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ředitelka Odboru hygieny dětí a mladistvých KHS Kateřina Hochmalová. Novinky do letních dětských táborů přinesla novela hygienické vyhlášky. Týkají se především zdravotní způsobilosti vedoucích, hygienických zařízení i provozu kuchyně. Jak dopadly první kontroly vybraných letních táborů, a v čem se hygienická pravidla změnila od let dávno minulých. Nejen to probereme hodinu před polednem s Kateřinou Hochmalovou, ředitelkou Odboru hygieny dětí a mladistvých Krajské hygienické stanice Libereckého kraje.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Architektka, ambasadorka Nadace Jablotron Tereza Nalezená. Do povědomí veřejnosti se dostala Tereza Nalezená unikátním výzkumným projektem Salát na střeše, který zvítězil v devátém ročníku soutěže Start-up TUL. V současné době je ale také ambasadorkou projektů Nadace Jablotron. Nakolik se ujalo hydroponické pěstování salátů na střechách budov, a jakým zajímavým způsobem může v současné době fungovat dobročinnost, o tom všem si budeme povídat hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hudebník, pořadatel David Landštof. Turné s Lenkou Dusilovou. To byl jeden ze zásadních životních mezníků hudebníka Davida Landštofa, který také spolupracoval s Vladimírem Mertou nebo Wabi Daňkem. V současné době se stará o velkou roubenu chalupu, která kdysi sloužila jako škola v malebné obci Křižany v Podještědí. O svůj nevšední životní příběh se s námi podělí hodinu před polednem a pozve nás na Letní slavnost ve Staré škole v rámci Dnů lidové architektury.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

MUDr. Jana Všetičková. V letních měsících a o dovolených se těšíme, že si konečně odpočineme a načerpáme sílu. Někdy si však přílišným sluněním můžeme spíše uškodit. Jaký je rozdíl mezi úžehem a úpalem a proč bychom neměli zanedbávat pitný režim. Co dělat při bodnutí vosou nebo sršně v případě, že nám rána začíná otékat, jaký je správný postup při odstraňování klíštěte, nejen to probereme hodinu před polednem s MUDr. Janou Všetičkovou.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.