Podcasts about poznaj

175:Przeprogramuj swoją podświadomość i osiągaj manifestacje, dzięki tym rzeczom ✨Dużo mówi się o metodach zmiany przekonań i programowania podświadomości.Ale rzadko kiedy wspomina się o małych, codziennych ale niezwykle znaczących aspektach, które determinują sposób w jaki myślisz i działasz na codzień.Dlatego ten odcinek pokaże ci rzeczy, które mają ogromny wpływ na twoją podświadomość i manifestację.Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złJeśli czujesz, że utknąłeś w starych schematach i potrzebujesz realnej zmiany, zapraszam Cię do indywidualnego programu mentoringowego „Manifestacja i Motywacja”. W ramach współpracy pomagam na podstawie naukowych metod zmieniać przekonania i wzorce podświadomości, tak aby manifestacja przestała być teorią — a stała się praktyką.

W tym odcinku rozwiewam jedną z najczęstszych wątpliwości moich słuchaczy: kiedy używać ‘I think', a kiedy ‘I'm thinking'. Choć wyglądają prawie tak samo, mają zupełnie inne znaczenia.Dowiesz się:✔️ czym różni się 'I think' od 'I'm thinking' ✔️ jak używać 'I think that', 'I think so' i 'I don't think so',✔️ dlaczego 'I think no' brzmi nienaturalnie,✔️ jak mówić płynniej dzięki kilku prostym zdaniom,✔️ jak trenować mówienie tak, by przestać tłumaczyć w głowie.W odcinku znajdziesz też 10 praktycznych zdań do powtórzenia na głos, 5 z I think i 5 z I'm thinking, idealnych do natychmiastowego użycia w codziennych sytuacjach.

Pastor Mateusz Godawa 2025-11-02

Co naprawdę oznacza inwestowanie według Jezusa? To kazanie rzuca wyzwanie codziennym decyzjom i otwiera oczy na wartości, które trwają dłużej niż pieniądze. Poznaj nową perspektywę na zarządzanie i budowanie przyszłości. To inspiracja oraz konkretna zachęta do działania. Posłuchaj i sprawdź, do czego Bóg może Cię dziś zaprosić!     Zapraszamy:         www.SpolecznoscMIASTO.pl Obserwuj nas na:

Czym jest self concept? Jak pracować nad przekonaniami, pewnością siebie i poczuciem własnej wartości? Jak wartości którymi się kierujesz na codzień decydują o Twoim życiu i manifestacjach? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w najnowszym odcinku podcastu! Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złJeśli czujesz, że utknąłeś w starych schematach i potrzebujesz realnej zmiany, zapraszam Cię do indywidualnego programu mentoringowego „Manifestacja i Motywacja”. W ramach współpracy pomagam na podstawie naukowych metod zmieniać przekonania i wzorce podświadomości, tak aby manifestacja przestała być teorią — a stała się praktyką.

Po raz kolejny w naszym podcaście gościć będziemy Marię Berlińską!Tym razem porozmawiamy o niezwykle ważnym temacie — pierwszych trzech latach życia dziecka.Dlaczego ten okres jest tak istotny?To właśnie wtedy kształtuje się poczucie bezpieczeństwa, styl przywiązania oraz sposoby radzenia sobie z trudnościami. Nie bez powodu małe dzieci tak kurczowo trzymają się rodziców — dziś opowiemy o tym, dlaczego tak się dzieje.Poruszymy też kwestie żłobków, relacji rodziców oraz wyzwań, z jakimi mierzą się opiekunowie, gdy nie zawsze mają możliwość stworzenia dziecku idealnego środowiska do rozwoju w tych pierwszych, najważniejszych latach życia. Jeśli po wysłuchaniu tego odcinka chcesz lepiej poznać to, co robimy na co dzień, koniecznie zajrzyj tutaj:

Legia - Polak, który dołączył do latynoskiego gangu Latin Kings w USA, opowiada o tym, jak łatwo można stracić życie na ulicach Chicago i innych miast Ameryki. Poznaj brutalną rzeczywistość amerykańskich gangów i historie człowieka, który poznał ją od środka.Rozdziały:00:00:00 - Polak, który wstąpił do latynoskiego gangu00:02:51 - Warszawa w latach 90.00:07:34 - Policja w USA00:12:21 - Chuligańskie wybryki00:14:56 - Chicago w latach 90.00:19:49 - Najniebezpieczniejsze miasto w USA00:21:38 - Najniebezpieczniejsze dzielnice w Chicago00:24:11 - Przestępstwa na ulicach Chicago00:27:06 - Polskie gangi i ekipy w USA00:36:18 - Dostęp do broni w USA00:45:51 - Więzienia w USA00:50:42 - Konflikt z amerykańskim wymiarem sprawiedliwości01:01:00 - Aresztowanie przez FBI01:08:31 - Gangi w amerykańskim więzieniu01:13:20 - Polak w latynoskim gangu Latin Kings01:30:14 - Latin Kings01:33:07 - Wojny gangów więziennych01:39:53 - Polak w gangu Latin Kings Linki:✖️ Instagram • ⁠https://www.instagram.com/podcast.narratora⁠✖️ Tik Tok • ⁠https://www.tiktok.com/@podcast.narratora⁠Dziękuje bardzo za Twój poświęcony czas i uwagę. Pomysł | Wykonanie | Prawa autorskie: Narrator

173:Dlaczego Twoje manifestację się nie spełniają i jak to zmienić ✨Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

W tym odcinku zapraszam Cię do zgłębienia tematu ashwagandhy. Wchodzi z przebojem już od kilku lat – zaczęła od sklepów sportowych, potem podbijała apteki, a teraz widzę ją nawet w drogerii. Co warto wiedzieć na jej temat? To rzeczywiście potężne ajurwedyjskie zioło, ale nie dla wszystkich i nie na każdą okazję. Poznaj lepiej zioło, które „daje siłę konia” i naucz się stosować je tak, żeby Ci służyło. Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zawsze znajdziesz nas w formie podcastu albo możesz obejrzeć rozmowę na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/323 Już wkrótce ruszą zapisy na kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Z tej okazji zapraszam Cię serdecznie na bezpłatne sześcioczęściowe szkolenie online poświęcone zdrowiu tarczycy. Zaczynamy w poniedziałek 10 listopada. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ztza_nagrania_zapisJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz. Kolejne zapisy rozpoczną się po Nowym Roku.Jeśli interesuje Cię wsparcie w budowaniu lub rozwijaniu holistycznego biznesu, polecam Ajurweda Business Coaching. Kolejna edycja rusza dopiero w przyszłym roku, ale możesz już zapisać się na listę osób zainteresowanych tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo

Czy legenda może ukształtować rzeczywistość? Poznaj sprawę, o której pisały gazety w całej Ameryce – Rehmeyer's Hollow.Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/zbrodniezapomnianeWspieranie kanału:https://patronite.pl/ZbrodnieZapomnianehttps://www.youtube.com/channel/UCZsXqcUbVi03jDKVS-a2Dlg/joinŹródła:Franklin Repository Daily, 1928.12.04Franklin Repository Daily, 1928.12.05Franklin Repository Daily, 1928.12.07Intelligencer Journal, 1928.12.03Intelligencer Journal, 1929.01.10Intelligencer Journal, 1929.05.31New Castle News, 1928.12.01Public Opinion, 1928.12.01Public Opinion, 1928.12.02Public Opinion, 1928.12.04Sunday News, 1928.12.02Sunday News, 1928.12.23The Evening News, 1928.12.01The Evening News, 1928.12.03The Gazette and Daily, 1928.11.30The Indiana Gazette, 1928.12.01The Patriot News, 1928.12.01The Plain Speaker, 1928.11.30The Sentinel, 1928.11.29The Sentinel, 1928.12.04The Tribune, 1928.12.05Źródła internetowe: w komentarzuSpołeczność:Grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/1120954551591543Instagram: https://www.instagram.com/zbrodniezapomniane/kontakt:✉️ e-mail: zbrodniezapomniane@gmail.com

Wykład prof. Mirosława Piroga w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku Collegium Civitas [27 października 2025 r.]Gotowi na zmianę perspektywy? Ten wykład to przystępny wstęp do świata fizyki kwantowej – nauki opisującej atomy, cząstki elementarne i energię. Poznaj fundamentalne zasady, które rządzą mikroskopijnym wszechświatem i łamią intuicję! Wyjaśnimy kluczowe pojęcia, takie jak superpozycja (cząstka jest w wielu miejscach naraz), dualizm korpuskularno-falowy oraz słynne splątanie kwantowe. Dowiesz się, dlaczego obserwacja zmienia wynik eksperymentu i jak te dziwne zasady prowadzą do rewolucji w technologii (np. komputery kwantowe). Nie potrzebujesz wiedzy matematycznej! To Twoja brama do zrozumienia najgłębszych sekretów natury.dr. hab Mirosław Piróg – doktor habilitowany pracujący w Instytucie Filozofii Uniwersytetu Śląskiego. Studiował fizykę teoretyczną oraz filozofię na Uniwersytecie Śląskim. Od ponad 25 lat zajmuje się psychologią głębi Carla Gustava Junga, a zwłaszcza problematyką symbolu i doświadczenia religijnego. Prowadzi wykłady i seminaria ukazujące powiązania pomiędzy współczesną nauką a starożytnymi tradycjami mądrościowymi. Autor książek Psyche i symbol (1999), Williama Jamesa filozofia doświadczenia religijnego (2011) oraz kilkudziesięciu artykułów, redaktor Odcieni gnozy (2007). Członek redakcji pisma „ALBO albo. Problemy psychologii i kultury”. Członek rady naukowej pisma „Hermaion”, poświęconego badaniom nad zachodnią tradycją ezoteryczną.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpkJeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#fizyka #fizykakwantowa #utwcc #nauka

Poznaj 11 prostych, ale jednocześnie skutecznych sposobów na ogarnięcie własnej produktywności — od listy rzeczy do zrobienia i planowania dnia, po technikę Pomodoro, regularne przerwy… The post Praktyki wspierające produktywność osobistą first appeared on Porządny Agile.

Dziś zajmiemy się tematem systemu edukacji.Chciałbym wam przedstawić dwie książki, które – mimo że zostały wydane wiele lat temu – opisują realia szkolnictwa trafniej niż niejedna współczesna publikacja.Myślę, że sami dobrze wiecie, iż mimo licznych metod nauczania, którymi dziś dysponujemy, sam zamysł funkcjonowania szkół wciąż pozostawia wiele do życzenia.Mówiąc wprost – szkoła nie zawsze jest najlepszą i jedyną drogą do rozwoju człowieka. Właśnie tę myśl podejmują obie wspomniane pozycje.MIłego czytania oraz słuchania!Książka o której mówimy - Zamiast edukacji - John HoltKupując książkę z tego linku wspierasz nasze działania: https://webep1.com/go/e05bcb5d7f

Na teologii záleží. Ale je tu něco, co Ježíš považuje za mnohem důležitější. Jedno druhé nevylučuje, jen v Božím království platí, že vrcholně záleží na lásce. Klika, pořad, který pomáhá životní situace uchopit a otevřít na základě Božího slova, otevírá sérii s názvem "Nacítění života".Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!Poznaj kulisy działania wegańskiego lobby i dowiedz się, jak kosztowne kampanie propagandowe wpłynęły na zdrowie ludzi na całym świecie. W tym odcinku odsłaniamy mechanizmy manipulacji, opowiadamy o niedoborach wynikających z diet roślinnych oraz o tym, dlaczego coraz więcej osób wraca do jedzenia mięsa i prawdziwej, naturalnej żywności.W podcastcie usłyszysz:Jak finansowane były kampanie na rzecz diet wegańskich i jakie miały skutki zdrowotne.Czym grozi odstawienie mięsa dla dzieci, dorosłych i całych rodzin.Jak mięso i tłuszcze zwierzęce przyczyniły się do rozwoju ludzkiego mózgu.W jaki sposób dieta planetarna i promowane zamienniki mięsa negatywnie oddziałują na organizm.Jakie niedobory (B12, żelazo, cholina, cynk) najczęściej występują na diecie roślinnej i jakie mogą powodować objawy neurologiczne oraz zdrowotne.Praktyczne rady dla osób, które chcą zakończyć wegański styl życia i zadbać o zdrowie.Ten odcinek rozprawia się z największymi mitami żywieniowymi i pokazuje, jak przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem, opierając dietę na wiarygodnych faktach, a nie propagandzie. Posłuchaj i sprawdź, czy nie stałeś się ofiarą niebezpiecznego trendu!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Poznaj moje 7 codziennych rutyn które zmieniły moje życie. Jak zaczynam dzień? Jakie mam nawyki? Dlaczego zrezygnowałem z kawy? I wiele, wiele innych.

172: Praca z negatywnymi myślami - jak radzić sobie w chwilach zwątpienia✨Każda z nas doświadcza trudniejszych momentów i wyzwań, którym towarzyszą negatywne myśli i emocje. Jednak nie znaczy to, że musisz się im poddawać i zamiast tego możesz przejmować nad nimi kontrole. W tym odcinku rozmawiamy o tym w jaki sposób radzić sobie z negatywnymi myślami i emocjami. Pokażę Ci moje ulubione sposoby na to jak ja sama zmieniam swoje podejście i każdego dnia kształtuje wspierający i konstruktywny mindset, który pomaga mi iść w kierunku moich celów i manifestacji. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  Wszystko, co wiesz o witaminie C, może się zmienić po tym odcinku! Poznaj 6 faktów, które rzucą nowe światło na tę popularną witaminę – nie usłyszysz tu banałów o przeziębieniach, tylko zaskakujące ciekawostki i realne, naukowo potwierdzone funkcje witaminy C w organizmie. W tym odcinku dowiesz się:Dlaczego witamina C jest niezbędna nie tylko dla odporności, ale też dla syntezy kolagenu, zdrowia skóry i naczyń.Jak dieta wysokowęglowodanowa wpływa na zapotrzebowanie na witaminę C oraz jak glukoza konkuruje z tą witaminą w organizmie.Jakie są naturalne źródła witaminy C poza owocami, w tym produkty mięsne i podroby.Czy megadawki witaminy C naprawdę działają, skąd wziął się "próg biegunkowy" oraz co na ten temat mówi nauka.Ten podcast odkłamuje najpopularniejsze mity, dostarcza fascynujących faktów i praktycznych wskazówek – dla każdego, kto chce świadomie podejść do tematu witamin i zdrowego stylu życia. Posłuchaj, by dowiedzieć się, jak witamina C może zmienić Twoje myślenie o zdrowiu! ====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Nie przegap rekrutacji do edukacji domowej w szkołach MMS: https://mms.edu.pl/edukacja-domowa/ ⏰W dzisiejszym odcinku po raz drugi w historii tego kanału zapraszamy do rozmowy siostrę Beatę Zawiślak. Urszulankę, która swoim entuzjazmem i radością potrafi zarazić nie tylko wierzących. Porozmawiamy o lekcjach życiowych, o Urszulankach, a w tym wszystkim o życiu siostry, które myślę, że dla wielu może budować nadzieję na lepsze jutro. Jeśli po wysłuchaniu tego odcinka chcesz lepiej poznać to, co robimy na co dzień, koniecznie zajrzyj tutaj:

❓ Dlaczego ciągle wracamy do tych samych kłótni w związku, mimo że oboje deklarujemy miłość i dobrą wolę? ❓ Dlaczego czasem jedna rozmowa potrafi zamienić się w bitwę o przetrwanie, a emocje eskalują choć zaczęło się od drobiazgu? W tym odcinku analizuję mechanizmy konfliktu w relacji i pokazuję, jak odbudować komunikację nawet wtedy, gdy emocje są silne i bolesne. Omawiam kluczowe założenia terapii EFT (Emotion Focused Therapy), o których opowiada w swojej książce "Kocham Cię i nienawidzę Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości" Jennine Estes Powell. Dowiesz się: czym różni się rozwiązanie problemu od zrozumienia emocji dlaczego komunikacja nie działa, gdy jedna osoba jest zalewana emocjonalnie jak rozpoznać własny schemat reagowania dlaczego kłótnie są często wołaniem o więź, a nie atakiem co zamiast tego – konkretne narzędzia do rozmowy i regulacji emocji. Dla kogo jest ten odcinek? Dla par, które: ciągle wracają do tych samych problemów zmagają się z przeciążeniem emocjonalnym i nerwowymi reakcjami chcą zrozumieć siebie w relacji, a nie tylko „rozwiązywać problemy” szukają narzędzi do lepszej komunikacji

Poznaj zasady prawa założenia i ucieleśniaj swoje pragnienia z lekkością: https://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/?el=yt261 Odbuduj energetyczną relację z pieniądzem w 22 dni – dołącz do naszego kursu:https://kursy.wysokie-wibracje.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/?el=yt261***Partnerem dzisiejszego odcinka jest Vibes Goods – marka, która ubiera w przesłania. Otrzymujesz od nas kod zniżkowy “WysokieWibracje” na -15%, który zrealizujesz w sklepie: https://vibesgoods.com***#wysokiewibracje #prawozałożenia #energiamęska #energiakobieca #równowagaCzujesz, że działasz, planujesz i próbujesz, ale efekty wciąż nie przychodzą? Może nie chodzi o brak umiejętności, tylko o brak równowagi pomiędzy energią męską i kobiecą? Może chodzi o działanie z mocy, a nie z siły?W tym odcinku podcastu WYSOKIE WIBRACJE dowiesz się, jak naprawdę działa energia męska – ta, która nie ma nic wspólnego z agresją, rywalizacją czy kontrolą. To energia jasności, struktury, decyzji i odwagi, dzięki której Twoje wizje zaczynają nabierać realnych kształtów.Z tego odcinka, dowiesz się:jak rozpoznać zdrowy i niezdrowy przejaw energii męskiej,jak łączyć energię męską z kobiecą, by manifestować z lekkością,dlaczego działania bez stanu bycia prowadzą do wypalenia,jak odzyskać moc świadomego kreowania swojego życia.To odcinek o sile, która nie wymaga walki – ale świadomości, odwagi i obecności.Z miłością,Honorata*** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

171: Jak przeprogramować swój umysł aby budować pewność siebie - neurobiologia self conceptu✨Pewność siebie to nie cecha wrodzona. To efekt tego, jak twój mózg przetwarza doświadczenia i buduje połączenia neuronalne.W tym odcinku rozmawiamy o neurobiologii self conceptu - czyli tego, jak widzisz sam siebie. Dowiesz się, dlaczego negatywne przekonania o sobie są tak uporczywe i jak wykorzystać neuroplastyczność, żeby je zmienić.Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

19.10.25 - Petr Pakosta - Po lásce tě poznají

Kiedy policja wchodzi do domu Sally Hill, zastaje scenę jak z koszmaru: zakrwawiony mężczyzna, dwie drobne kobiety w długich płaszczach i płacz dziecka zza ściany. Nikt nie wie, kto jest ofiarą, a kto sprawcą. A przede wszystkim – gdzie jest Sally?To historia Rosy Hill i jej matki Mei, które pod kryptonimem „Operacja Opieka” zaplanowały zbrodnię, by odebrać Ericowi prawo do wychowywania córki.Miłość, obsesja, rozpadające się małżeństwo, fałszywe oskarżenia i ostatecznie – czyjaś śmierć.Poznaj jedną z najbardziej wstrząsających spraw rodzinnych w historii Kalifornii, o której ponownie głośno stało się za sprawą serialu "Koszmarni eks" na Netflix.www.zmorderstwem.plWsparcie

W pierwszym odcinku przewodnika "Plan Działania", poświęconym alarmom i alertom, dowiesz się, jak kluczowe dla bezpieczeństwa są wiedza i przygotowanie. Wyjaśniamy działanie kilku systemów ostrzegania, w tym Alertu RCB (SMS-a, który jest prostą i skuteczną informacją, porównywaną do budzika) oraz bezpłatnej aplikacji RSO. Poznaj również znaczenie sygnałów syren alarmowych – modulowany dźwięk oznacza ogłoszenie alarmu, a ciągły jego odwołanie, przy czym oba trwają 3 minuty. Ponadto omawiamy aplikację Alarm 112, która szybko przesyła Twoją lokalizację służbom, a także dlaczego warto mieć listę ważnych kontaktów zapisaną na kartce, gdy sieć jest przeciążona i SMS-y przechodzą szybciej niż połączenia.

Dlaczego boimy się smutku i złości? Jak radzić sobie z emocjami w świecie pełnym presji?Gościem podcastu "Rozwój Osobisty Dla Każdego" jest Aleksandra Borowska – trenerka kompetencji społecznych i autorka książki o emocjach.W szczerej rozmowie ze mną rozbraja tematy tabu, tłumaczy neurobiologiczne mechanizmy emocji i pokazuje, jak kultura wpływa na nasze reakcje.Poznaj technikę STOP, dowiedz się, dlaczego samowspółczucie to supermoc i jak budować odporność psychiczną, także w pracy!Pod koniec – konkurs! Najciekawszy komentarz pod filmem na YouTube wygrywa jej książkę!#rozdanie #podcast #emocje===================================Spis treści: 0:00 Wprowadzenie i powitanie gościa2:20 Kim jest Aleksandra Borowska?5:00 Dlaczego nie umiemy nazywać emocji?9:00 Neurobiologia emocji – co dzieje się w mózgu12:00 Najczęściej wstydzone emocje Polaków15:00 Złość i smutek – stereotypy i wychowanie19:00 Ciało a emocje: znaki, które wysyła22:00 Emocje vs uczucia – różnice i analiza transakcyjna27:00 Higiena emocjonalna – na czym polega32:00 Technika STOP w praktyce37:00 Superbohaterowie emocji: samowspółczucie vs wstyd40:00 Kobieca złość i męski smutek – o potrzebie przepracowania45:00 Jak rozmawiać o emocjach z mężczyznami50:00 Języki miłości w relacjach54:00 Refleksje i rady dla słuchaczy59:00 Konkurs książkowy i zakończenie===================================Postaw kawę

Dorota Pachnik jest moim gościemwww.dorotapachnik.plKonsultacja: https://dorotapachnik.pl/rezerwacja/Poznaj sklepy partnera kanału:https://bit.ly/IzaHempkinghttps://bit.ly/IzaBiowenhttps://bit.ly/IzaBiozdrowy[współpraca reklamowa]

Myślisz o własnym biznesie? Może masz dosyć miejsca, w którym jesteś zawodowo i finansowo? A czas płynie?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy. Już w sprzedaży!

Myślisz o własnym biznesie?Może masz dosyć miejsca, w którym jesteś zawodowo i finansowo? A czas płynie?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy.

Piotr Witczak jest moim gościem.Poznaj sklepy partnera kanału:https://bit.ly/IzaHempkinghttps://bit.ly/IzaBiowenhttps://bit.ly/IzaBiozdrowy[współpraca reklamowa]

Czy praca marzeń naprawdę istnieje?W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” rozkładam na czynniki pierwsze popularne wyobrażenia o idealnej pracy. Zastanawiam się, dlaczego tak wielu z nas goni za mitem wymarzonego zawodu i pokazuję, z czym wiąże się codzienność w tych pozornie „nieosiągalnych” profesjach.Aktor, YouTuber, tester lodów – każdy z tych zawodów ma blaski i cienie. Dowiedz się, jak mądrze podejść do swojej kariery, jak przygotować się na zmiany, i co możesz zrobić, by zbudować większą satysfakcję z tego, co już masz.Poznaj ćwiczenie, które pozwoli Ci spojrzeć obiektywnie na swoją sytuację zawodową – i zadbaj o własny rozwój, zanim zaczniesz szukać nowej pracy!

Myślisz o własnym biznesie?Może masz dosyć miejsca, w którym jesteś zawodowo i finansowo? A czas płynie?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy. Już w sprzedaży

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  W tym odcinku dowiesz się, jak **skutecznie komponować dania**, które pomogą wycofać insulinooporność, stan przedcukrzycowy czy nawet cukrzycę typu 2 – bez głodówki, drastycznych wyrzeczeń i nudnych posiłków. Poznaj pięć konkretnych propozycji **niskowęglowodanowych, smacznych i prostych dań**, które zawsze warto mieć w swoim menu oraz listę produktów, które poprawią Twoje zdrowie metaboliczne.Usłyszysz m.in.:Jakie śniadanie naprawdę stabilizuje poziom cukru, a nie powoduje „cukrowej bomby” – bez owsianki, bananów i słodkich płatków.Jak prosto wyliczać **makroskładniki** (białko, węglowodany, tłuszcze) i łączyć produkty tak, aby posiłek wspierał zdrowie i sytość.Menu na cały dzień: jajka, serek wiejski, niskowęglowodanowy chleb, dobrej jakości parówki, mięso, warzywa, zdrowe tłuszcze, boczek, ryby i kreatywne desery na bazie jogurtu greckiego, owoców i czekolady. Jak unikać pułapek żywieniowych i wykorzystywać nowe technologie (aplikacje, czujniki CGM), by kontrolować glukozę po posiłkach.Praktyczne tipy: jakie produkty zawsze warto mieć w lodówce i jak zdrowa kuchnia może zakończyć chorobę metaboliczną.  Odcinek dla każdego, kto chce nie tylko obniżyć cukier, ale też **odzyskać energię, poczuć sytość i cieszyć się zdrowiem** bez rezygnowania z przyjemności jedzenia.  Twój talerz to Twoje lekarstwo – posłuchaj i sprawdź, jak łatwo możesz zmienić swoje życie!=====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Poznaj zasady prawa założenia i ucieleśniaj swoje pragnienia z lekkością: https://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/?el=yt257 

Myślisz o własnym biznesie, ale nie wiesz, od czego zacząć?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy.

Środa z Braćmi Rodzeń---   Ten odcinek to prawdziwe kompendium wiedzy od ludzi, którzy sami wycofali choroby metaboliczne i pokazują, jak to zrobić bez stresu, bez liczenia kalorii, za to z poczuciem humoru i dystansem do systemu. Poznaj historie osób, które dzięki metodzie niskowęglowodanowej zyskały zdrowie, energię i zrezygnowały z leków – i przekonaj się, dlaczego tłuszcz nie jest wrogiem, a codzienne jedzenie może być proste i smaczne.W odcinku znajdziesz: ·       Wyjątkowe interakcje z widzami, którzy dzielą się swoimi sukcesami i zadają konkretne pytania. ·       Praktyczne rady – jak zacząć zdrową zmianę (nawet przy Hashimoto, insulinooporności czy cukrzycy typu 2), dlaczego warto eliminować gluten, jak jeść białko oraz tłuszcz.·       Odpowiedzi na wątpliwości prosto z życia, wyjaśnione z przymrużeniem oka (czy można jeść żółty ser na keto, czy jogurt grecki to dobry pierwszy posiłek, jak radzić sobie z insulinoopornością i brakiem snu).·       Wspieranie edukacyjne – oraz praktyczne informacje o nadchodzących szkoleniach, nowościach i studiach online.·       Kultowa scenka z „gabinetu dietetycznego” – zobacz satyryczne starcie z mitami dietetycznymi, gdzie owsianka i szczurki rządzą, a zdrowy rozsądek przegrywa z systemem!Ten odcinek to nie tylko wiedza, ale masa energii i humoru. Jeśli chcesz schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i czerpać radość z życia – posłuchaj „Środy z braćmi Rodzeń” i zobacz, że zdrowie zaczyna się od niezależnego myślenia! ====✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułu:Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  Schudnij zdrowo 42 kg – historia Sebastiana i 7 zasad, które zmieniają życie

Myślisz już o własnym biznesie?Może masz dosyć miejsca, w którym jesteś zawodowo i finansowo? A czas płynie?Poznaj nowość - mój praktyczny kurs dla początkującego przedsiębiorcy. Już w przedsprzedaży!

Lauren Giddings była młodą studentką prawa, której życie przerwał sąsiad - Stephen McDaniel. Za zamkniętymi drzwiami zwykłego mieszkania kryła się mroczna prawda, której nikt się nie spodziewał. Co tak naprawdę wydarzyło się tamtej nocy? Poznaj fakty i odkryj, jak blisko zło może być w naszym otoczeniu.www.zmorderstwem.plWsparcie

Perfekcjonizm – wróg produktywności i radości. Jak przestać robić wszystko idealnie i wreszcie odetchnąć? Wyobraź sobie dzień, w którym robisz coś nieidealnie... i nic się nie wali. Nie jesteś mniej wartościowa i zdecydowanie nie zawiodłaś. Idziesz dalej.

Tym razem poruszam ważny i powszechny temat, jakim jest stres – jego wpływ na mózg i cały organizm, a także skuteczne metody radzenia sobie z codziennym napięciem.Czy wiesz, jak długotrwały stres wpływa na Twoje ciało migdałowate, hipokamp czy korę przedczołową? Poznaj mechanizmy neurobiologiczne stresu, jego skutki dla zdrowia psychicznego (spadek nastroju, depresja, drażliwość) i fizycznego (problemy z układami: hormonalnym, trawiennym, sercowo-naczyniowym, odpornościowym). Dowiedz się, jak hormon stresu – kortyzol oddziałuje na Twój organizm oraz co możesz zrobić, by przywrócić harmonię i zadbać o swoje samopoczucie. W tym odcinku omawiam:

Jak władca z XVIII wieku może zmienić Twoje myślenie o życiu w XXI wieku?