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Um podcast para ouvirem enquanto estendem a roupa, skatam, cozinham ou andam a arrumar a casa! ⦁ Novos episódios todas as sextas! :) ⦁ Quem me quiser acompanhar ou mandar perguntas no insta aqui está ele: @cinco_e_dezassete

Joana Dionísio


    • Feb 23, 2025 LATEST EPISODE
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    • 57 EPISODES


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    She's backk

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 32:16


    Olá meus amigos e seguidores. Estou de volta e já com novidades boas que quero partilhar ! Espero que gostem deste episódio ! Aqui estão as coisas que referi no mesmo:Pilates Instructor Madeleine Abeid Tv Show no Netflix - The DecameronVemo-nos para a semana! xx

    we kidnapped the wrong cat

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 16:20


    This week's episode I tried something different. hope you enjoy!! see you next week xx

    7 cães, 1 licenciada e 1 verão

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 24:22


    Olá queridos amigos bem-vindos de volta ! It's been a while mas voltei para ficar love you all ! vemo-nos para a semana !

    Waffling with Daniel King

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 51:58


    This week's episode I tried something different. I invited my great friend Daniel King to come and have a chat! We talked about the One Day, the 80s, genes, Scotland, history facts, robbery, accents, and much much more! see you next week xx

    Quesadillas, Nemo, Barry Keoghan...

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2024 19:13


    Hey amigos! Obrigada por ouvirem mais um dos episódios!! Vemo-nos no próximo! Tenham uma semana incrível!

    chumbo, sem trela, ópera

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 30:01


    Feliz 2024! Preparem-se para muito mais conteúdo este ano! Aqui fica a ópera "It's not over until the Soprano dies" da companhia Mala Voadora Se gostarem, partilhem o episódio! Obrigada amigos, vemo-nos para a semana x

    esquilos loucos, viver num barco,..

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2023 35:36


    Olá meus amigos e seguidores! Antes de mais, #freepalestine. Aqui estão várias contas de jornalistas em Gaza onde podem obter notícias em tempo real e onde podem aprender mais sobre a história do que se está a passar. Khaled Beydoun (@khaledbeydoun) - links para doar na bio dele. Yara Eid (@eid_yara) Plestia Alaqad ( @byplestia) Naley (@naleybynature) Wissam Nassar (@wissamgaza) Vemo-nos para a semana ! xx

    cachorrinhos, destruição, bilhetes gratuitos do festival,...

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2023 29:11


    Bem-vindos de volta! :) Se quiserem doar sangue : mais informação Festival - Luna Fest Coimbra Conta dos cães - @para_adoção Vemo-nos para a semana! xx

    Heartbreak, olhar ao espelho, marvel, bikinis e verão,...

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2023 52:54


    TW: referência de eating disorders Hoje respondi às perguntas da Beatriz Neves e da Madalena Teixeira! Obrigada às duas :) Assuntos mencionados: Artigo "Effects of Attribute Affirmation and Achievement Goals on High School Students' Motivation" Body Positivity: May Ridts Spencer Barbosa Movies: Bryce Vaughn cinemamonamour

    Interview w/ Bella Singh

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2023 45:12


    Bella's links: Instagram Brown Girl Baddie series

    Interview w/ GHXSTT

    Play Episode Listen Later May 1, 2023 38:29


    GHXSTT socials: Instagram Spotify "Leave you behind" music video

    perseguição de autocarros, thrifting, margaret,...

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2023 21:46


    Vemo-nos para a semana! xx

    Interview w/ Hareem Qureshi

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2023 40:34


    Hareem's socials, right here

    Interview w/ DOCTOR JAY

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2023 26:17


    DOCTOR JAY's socials: Spotify Instagram Linktree for more content and for concerts info

    37 paragens, slow steak, supervisionada,...

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2023 20:26


    Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    dia de sol apanhado em vídeo :)

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2023 13:10


    Queria que estes episódios gravados dessem a impressão de estarem em facetime comigo em vez de estarem a ver um vídeo super produzido. Digam-me o que acham! Também vos peço que façam reviews para subirmos nos charts, na Apple Podcasts e no Spotify!! Obrigada e até para a semana! Xx

    Casa de horrores, saúde mental, nail art, ...

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2023 23:51


    Instagram da Vanesa : @vanesadidmynails Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    alarmes again, perigo com manadas, pura burrice,...

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 29:57


    recomendações: "The Cry" e "You don't know me" Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Iron Maiden, poesia gótica, metal e conselhos c/ Zyan Capristano

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2022 79:51


    Podcast do Zyan - 384.4 Moon FM Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    A nevar enquanto está sol…

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2022 19:09


    Olá queridos amigos! Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Estrear as urgências, puro cansaço, e updates

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 21:48


    Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    sneakers usados, livros destruídos, insónias,...

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 13:28


    Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Matar zombies, bowling, rio Tejo,...

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2022 19:43


    Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Urgências, dramas, trotinetes, código, e uma raposa...

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 23:26


    Olá amigos! Feliz 2022!! Música: Rise Up - Yves LaRock Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Tecnologias, charts, choro, mais alarmes,...

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 26:45


    Olá amigos! Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Vendavais aos fins-de-semana

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2021 19:50


    Olá amigos! Aqui deixo-vos um link onde podem doar para ajudar na luta contra o Cancro

    Mais uma segunda-feira, com alarmes de incêndio e bacon

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 26:10


    Aqui deixo-vos um link onde podem doar para a Liga Portuguesa Contra o Cancro

    Safari, corvos e papagaios, jogos de tabuleiro,...

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 15:12


    Olá amigos! Link para o vídeo que falei: "What do Strangers think of you?" Este mês é Outubro Rosa: mês de prevenção do cancro da mama - 13 de outubro: Dia Mundial do Cancro da Mama Metastático // - 15 de outubro: Dia da Saúde da Mama (Breast Health Day) // - 30 de outubro: Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama Aqui deixo-vos um link onde podem doar para a Liga Portuguesa Contra o Cancro

    Adulting, procrastinações, rooftop assombrado,...

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2021 15:20


    Olá amigos! Este mês é Outubro Rosa: mês de prevenção do cancro da mama - 13 de outubro: Dia Mundial do Cancro da Mama Metastático // - 15 de outubro: Dia da Saúde da Mama (Breast Health Day) // - 30 de outubro: Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama Aqui deixo-vos um link onde podem doar para a Liga Portuguesa Contra o Cancro

    Purplerain, alarmes de incêndio, banhos gelados, intolerâncias,...

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2021 23:07


    Olá amigos! Aqui deixo-vos um link onde podem doar para a Liga Portuguesa Contra o Cancro

    obsessões, barulhos de fundo e novo escaldão

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2021 18:41


    Sejam bem-vindos! Espero que tenham gostado deste episódio! Se gostaram, por favor sigam a página para estarem sempre atualizados quanto a novos episódios! Xx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Novidades e recomendações,..

    Play Episode Listen Later May 21, 2021 17:15


    O Livro: Feminismo para os 99%, Um manifesto (de: Cinzia Arruza, Tithi Bhattacharya, Nancy Fraser) O Instagram deles: @thejeffreymarsh --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Vícios saudáveis, recomendações, desastre de unhas,...

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 22:45


    Após um mês de stress de universidade, voltei!! Obrigada por ouvirem! Vemo-nos para a semana! Xx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    T R A I L E R

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 1:04


    Sejam bem-vindos! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Pensamentos e conversas...

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 18:32


    Espero que tenham gostado deste mini episódio! Até para a semana! Tablet digitalizadora na Fnac: Huion "Mesa Digitalizadora HUION 420 com Caneta | 2,23 Polegadas - Preto" Xx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    20 anos, manteiga de Alho, gliches na realidade, rotina de pele perfeita, uncouncious bias,...

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 28:44


    Esta semana trago-vos todos os assuntos que já quero falar desde a semana passada. Enjoy! Aqui estão os nomes e links dos produtos de que falo: AM- CeraVe Foaming cleanser// Vitamina c (Rituals)//A-derma Phys-AC Hydra// SPF 50+ Fusion Water Urban ISDIN// PM- Cleanser "" // Retinol Serum INKEY List The Cut Magazine: thecut.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Violações até quando??

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2021 18:08


    Esta semana trago-vos a minha opinião sobre um assunto que precisa da vossa atenção! Este episódio nem sequer foi editado porque queria que mostrasse a minha reação e sentimentos o mais claramente possível. O Instagram da Tânia é este: @taniiagraca , caso queriam visitar o post dela. Mais uma vez obrigada por me seguirem e ouvirem os meus rants! Até à próxima! x --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Macbook à prova de café com leite, abuso dos animais, PETA, etc..

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 21:16


    Bem-vindos de volta amigos ouvintes! Quanto às petições, também podem doar para as instituições que têm o poder de realmente contribuir para o fim deste abuso aos animais, tanto na indústria da moda, como em muitas outras: PETA: https://www.peta.org/ Animal Save & Care Portugal: https://www.animalsaveandcareportugal.com/ Obrigada por ouvirem e vemo-nos este Domingo outra vez! J. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Zero Waste feat. Alice Esteves pt.1

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2020 36:59


    Esta semana falamos de Zero Waste! Esta entrevista é importante para todos! Espero que com as respostas da Alice fiquem com uma ideia mais clara do que é este movimento! Estes episódios estarão disponíveis na IGTV das 5.17! Vão lá espreitar! - A parte 2 será publicada no próximo domingo! Assim terão mais tempo para tanto enviar-me a mim ou à Alice ( @thealiceone ) perguntas que tenham! MARCAS: @mindthetrash / @ecologicalkids / @sapatoverde / @pegadaverde / @greensense.cosmetics // etc... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Outra quarentena, encomendas atrasadas, novo lifestyle,..

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2020 35:09


    Obrigada por ouvirem! Até para a semana!! X --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    cães também têm dentes de leite

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2020 28:01


    Esta semana falo-vos de mais factos e duvidas que surgiram nestas últimas duas semanas! Decidi a partir deste episódio que em vez que listar os tópicos todos no título, passarei a pôr somente um deles! Se quiserem ouvir o resto, ouçam :) Mais uma vez muito obrigada por me ouvirem! X --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Thrift na garagem dos avós, preguisite musical, nova planta mistério, ...

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2020 24:38


    Esta semana conto-vos o que se tem passado nestas últimas duas semanas! Espero que gostem! Vemo-nos( ou ouvem-me vocês) para a semana! xx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Acordar às sete, Fénix da sardinheira, relações à distância, great news,...

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2020 27:03


    Esta semana, pela primeira vez, gravei sem ter algum tipo de notas para me guiar! Falei simplesmente o que me veio à cabeça! Espero que gostem e até para a semana! Love you all!  Se quiserem seguir as 5:17 no instagram está no perfil do Podcast!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Novo material, passear um cão na rua, rés vés sardinheira, opinião sobre sustentabilidade,...

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2020 50:57


    Esta semana o episódio atrasou-se, mas aqui está! Espero que gostem de ouvir as minhas novidades mais recentes e a minha opinião sobre diversos assuntos! Beijinhos e tenham uma ótima semana. Obrigada a todos os que enviaram as perguntas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Maior pesadelo, ir para Londres, cadelinha nova (Nysa), amizades agora,...

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2020 36:02


    Obrigada por terem ouvido!! Se quiserem acompanhar as 5:17 no Instagram aqui está ele: https://www.instagram.com/cinco_e_dezassete/ Para a semana há mais novidades!! Love you! x --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    feat. Skater Diogo Filipe

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2020 33:41


    Esta semana entrevistei o skater Diogo Filipe, onde, entre outras coisas, falámos de dicas para principiantes, a sua pior queda e de como surgiu a sua paixão pelo Skate!! Se o quiserem acompanhar no Instagram é este: https://www.instagram.com/diogofilipesk8/ Obrigada por ouvirem!!! Vemo-nos para semana! :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Couves de estimação, comida é conforto, recepcionistas loucas, cabelos ao vento,...

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 38:13


    Obrigada por terem ouvido! Se quiserem acompanhar o Podcast ao longo da semana, sigam-me em:  https://www.instagram.com/cinco_e_dezassete/ x,  Joana --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Itália, artistas favoritos, vícios opcionais, lavar a loiça com absinto, daqui a 10 anos.../feat. Mariana Passadouro.

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2020 52:46


    Esta semana temos a primeira convidada neste Podcast! A Mariana Passadouro! Espero que gostem deste novo episódio! Mais uma vez, muito obrigada por ouvirem! Vemo-nos para a semana!! x --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Revolta com o Instagram, dilemas de férias, ler na praia, Florença,...

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2020 41:20


    Obrigada por ouvirem!! Se me quiserem ir acompanhando durante a semana sigam-me no Instagram: https://www.instagram.com/cinco_e_dezassete/ Espero que tenham uma ótima semana! Até breve! :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Cães bebés, nuggets do Burguer King, vento na praia, as minhas hortelãs,...

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 41:12


    Podcast do meu grande amigo Pedro: Tutti Fruti ( disponível em todas as plataformas também) // Obrigada por ouvirem e acompanharem-me todas as semanas! Adoro-vos amigos!! Vemo-nos na próxima quarta! Qualquer pergunta que tenham, façam-na por Instagram! - https://www.instagram.com/_joanamdionisio_/ P.S- digam-me o que acham da minha nova cover art de verão! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    12km, inseguranças, couves de Bruxelas, saltar de um avião,...

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 39:36


    //Creme Hidratante Cien 24H //The Ordinary. AHA 30% + BHA 2% peeling solution //Canal do YouTube- Soft White Underbelly --- Send in a voice message: https://anchor.fm/joana-dionisio/message

    Claim 5:17

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