Podcasts about TW

Stan a 35 ans. Sudiste d'origine, parisien d'adoption, il avait à cœur de raconter son parcours intime avec beaucoup de sincérité.Son histoire sexuelle commence plutôt sous de bons auspices. Des premières amours joyeuses, un coming-out simple et fluide. Puis plusieurs relations heureuses, épanouissantes, qui lui ont permis de se construire. Avec Stan, on parle aussi de santé intime, de prévention, du rapport au préservatif, pas toujours évident ni systématique pour lui, mais aujourd'hui pleinement questionné.Fêtard, épicurien, curieux de la vie et des autres, Stan a pourtant longtemps privilégié les relations longues. Des histoires belles, parfois intenses, mais aussi des ruptures douloureuses qui l'ont amené à se remettre en question et à entamer un vrai travail sur lui. Un chemin introspectif qui a profondément fait évoluer son rapport à la sexualité.Stan parle aussi sans détour de son terrain addictif. Une facilité à basculer dans des consommations excessives, qu'il s'agisse de substances, d'alcool… ou de porno. Une addiction qui s'est installée progressivement, avec une consommation quotidienne, des contenus toujours plus extrêmes, et dont il observe aujourd'hui les effets délétères sur son désir et sa sexualité. Il est actuellement accompagné par une psychologue sexologue pour reprendre la main sur cette pratique devenue envahissante et qui ne lui procure plus de plaisir.À presque 35 ans, Stan est célibataire et sur les applications de rencontre. Il en explore les possibilités sans s'y reconnaître complètement. Certaines rencontres lui ont néanmoins permis de retrouver confiance en lui et d'ouvrir de nouvelles portes, comme l'exploration des sextoys ou des expériences à plusieurs. Ce qu'il cherche aujourd'hui, ce sont des liens de confiance, des partenaires réguliers, des sexfriends avec qui vivre une sexualité joyeuse, libre, sécurisée et pleinement assumée.Un épisode sensible, lucide et profondément humain.

Timestamp to skip straight to the case: (9:52) TW - suicide. Ellen was found dead in her apartment in 2011 with 20 stab wounds, including some to her back and neck.   Ellen's death was ruled a suicide and many people have argued that this ruling was incorrect.  How could someone stab themselves multiple times in the back? Ellen's parents have fought for years to have her case re-examined and their petition was granted this year.   Another medical examiner reviewed the reports and information available, and again, ruled that Ellen's death was a suicide. In this episode, we run through the new updates (including newly discovered wounds on Ellen's body).  Was Ellen murdered or was her death truly suicide? Be sure to check the timestamp to get straight to the case. Read our blog for this case - https://truecrimesocietyblog.com/2025/10/20/ellen-rae-greenberg-murder-or-suicide/ This episode was originally released exclusively to our Patreon community in October 2025.  Join us there for exclusive weekly content and you also get all main episodes ad-free - Patreon.com/truecrimesociety Be sure to follow us on Instagram for the latest crime news - Instagram.com/truecrimesociety Introducing Below the Surface from AbJack Entertainment.  Below the Surface is a true crime podcast hosted by Olivia from True Crime Society, covering a variety of strange and bizarre cases with one common theme; a water connection. It's produced by Mike Morford of AbJack Entertainment (Co host of Criminology). Research and writing by Abagail Belcastro (Campus Killings).   You can find Below the Surface on your favorite social media outlets.

hello and welcome back to the fun and gains podcast! we're officially back in 2026 and will be bringing you both the fun and (gym) gains. in today's episode brittany talks about where she's been, why the podcast took a break, and her new goals for 2026. TW: pregnancy loss & ivfPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

THE AFROSOUNDS EXPERIENCE by TW!STA

„Strojenie świata” najważniejsze dzieło w dorobku zmarłego w 2021 r. kanadyjskiego kompozytora Raymonda Murraya Schafera, a zarazem prekursorska pozycja w tradycji humanistycznych badań nad dźwiękiem, to klasyczne już dzieło, które wprowadzając termin pejzażu dźwiękowego, zmieniło sposoby myślenia o dźwięku w kulturze i w środowisku. Zapraszamy do wysłuchania fragmentów krakowskiej premiery książki, która miała miejsce 8 listopada 2025 r. podczas Festiwalu Sacrum Profanum. O tym jakie pytania książka „Strojenie świata” niemal 50 lat po jej napisaniu stawia przed nami i o tym jak brzmi nasza dźwiękowa rzeczywistość, rozmawiają w kolejności zabierania głosu: tłumacz polskiego wydania – Krzysztof Marciniak oraz Anna Nacher i Justyna Stasiowska, a następnie włączają się głosy osób uczestniczących w spotkaniu. Moderacja: Bogna Świątkowska „Strojenie świata” Raymonda Murraya Schafera w tłumaczeniu Krzysztofa Marciniaka ukazało się nakładem Fundacji Bęc Zmiana. Premiera książki miała miejsce podczas Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Współczesnej Warszawska Jesień 24 września 2025. Książkę dofinansowaną ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego, patronatem objęły: magazyn „Glissando” oraz Nadbałtyckie Centrum Kultury w Gdańsku. Zamów książkę: https://sklep.beczmiana.pl/pl/p/Strojenie-swiata/9388 Murray Schafer (1933-2021) – kanadyjski kompozytor, nauczyciel, podróżnik, filozof muzyki, inicjator nauki o pejzażu dźwiękowym i ruchu ekologii akustycznej. Twórca m.in. monumentalnego cyklu teatru muzycznego Patria, licznych utworów wokalnych i serii 13 kwartetów smyczkowych; autor zbioru publikacji edukacyjnych, w których rozwijał przewrotną metodę kształcenia zdolności słuchowych „czyszczenie uszu”. Jego najważniejsza książka – wydane w 1977 roku Strojenie świata – do dziś stanowi niewyczerpane źródło inspiracji i kontrowersji dla międzynarodowego grona artystów, artystek oraz osób zajmujących się naukami o dźwięku. Krzysztof Marciniak – absolwent muzykologii na Uniwersytecie Warszawskim, pismak, krytyk, ekolog akustyczny, kurator przedsięwzięć z dziedziny sztuki dźwięku. W latach 2013-2023 członek kolektywu redakcyjnego magazynu o muzyce współczesnej „Glissando”. Mieszka i opiekuje się kawałkiem ziemi nad rzeczką Rakówką we wsi Romanówek na Lubelszczyźnie. dr hab. Anna Nacher, prof. UJ – pracuje w Instytucie Sztuk Audiowizualnych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jej zainteresowania naukowe koncentrują się na kulturze cyfrowej, badaniach nad dźwiękiem, sztuce mediów, e-literaturze, humanistyce ekologicznej i posthumanizmie. Aktywność naukową łączy z działalnością artystyczną oraz ekologiczną. Od 1999 roku współtwórczyni projektu muzyki improwizowanej Projekt Karpaty Magiczne, z którym ma na koncie kilkanaście płyt wydanych w Polsce i za granicą, dwie trasy koncertowe w Stanach Zjednoczonych, koncerty w Polsce i w Europie. Aktywna także w projektach solowych z obszaru field recordings i literatury elektronicznej. Od 2015 roku współprowadzi wraz z Markiem Styczyńskim ośrodek permakulturowy Biotop Lechnica w Lechnicy na Słowacji. Od 2023 roku prezeska Fundacji Biotop Lechnica. Justyna Stasiowska – queerowa ślązaczka zajmująca się teorią poprzez dźwięk występując w roli kompozytorki, artystki dźwięku, sound designerki oraz publikując w czasopismach naukowych i muzycznych. Występowała na festiwalach Sanatorium Dźwieku (PL), Phonon (CZ), Canti Spazializzati (PL), Control Room (PL). Tworzy również sound design dla działań performatywnych, architektonicznych, filmowych oraz teatralnych.

Our hearts, our love, our thoughts, and our prayers are with Big Brother 27's Mickey Lee, her friends, family, fans, and the entire community. Mickey is gone far too soon and will be sorely missed. We encourage everyone to share Mickey's family's Go-Fund-Me and donate if at all possible. T/W for anyone who might be sensitive to discussion of the late Nikki Grahame-- she is one of the players drawn and discussed in this episode. 2025 in The Diary Room comes to an end with another episode featuring some of our friends from Patreon-- Jenna, Harry, and Joey. Each week in The Diary Room, a wheel of names will randomly select SIX players from North American Big Brother history to enter the bracket. In three separate head-to-head matchups, three players will advance to the next round and three players will be eliminated. Someday, we'll find the best Big Brother player of all time! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join us on Patreon for more Diary Room!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vote in Battle Backs and even cast a vote for the actual Diary Room episodes! Follow us on BlueSky! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thediaryroom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mattliguori⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@amanadwin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Follow us on Twitter! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@diaryroompcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mattliguori⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@amanadwin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Subscribe on YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

自去年《憲法訴訟法》修法後，憲法法庭幾乎陷入全面停擺，大法官難以順利任命、裁判門檻被拉高，憲政體制彷彿被按下急凍鍵。 為搶救已癱瘓將近一年的憲法法庭、補正門檻提高《選罷法》，人民作主志工團於今年初發起「廢止憲訴法荒謬門檻」「廢止罷免『提議』需附身分證影本」「廢止罷免『連署』需附身分證影本」「廢止罷免涉偽另科百萬罰金」四項公投複決，目前進入二階連署，必須在2026年1月底及3月底前完成近30萬份連署。 從一步一腳印的「千里苦行」，到用自然人憑證的線上連署，人民作主志工團副團長張人仰表示，推動公民權利行駛也要與時俱進。他在各地奔走講解，也在社群上呼籲：以自然人憑證電子連署，只要一台電腦、一張卡片、三分鐘，就能完成連署。 本集金句： 人民作主的前身就是核四公投促進會，我們30幾年來一直主張重大的決策要全民討論、全民決策、全民承擔，大家很熟悉的就是林義雄先生跟很多前輩成立的，我們一路走到今天，相信很多人對頭戴斗笠、穿白衣，四處苦行這些人有些印象，我們就是這個團體，延續到現在。 #張人仰 #人民作主志工團 #自然人憑證 #連署 #公投 #罷免 #公民意識 @人民作主志工團 https://www.facebook.com/peoplerule/?locale=zh_TW ●四個連署傳送門 9001廢止憲訴法荒謬門檻公投案 https://referendum.cec.gov.tw/depose/9001 9002廢止罷免提議需附身分證影本公投案 https://referendum.cec.gov.tw/depose/9002 9003廢止罷免連署需附身分證影本公投案 https://referendum.cec.gov.tw/depose/9003 9004廢止罷免涉及偽造另科百萬罰金公投案 https://referendum.cec.gov.tw/depose/9004 #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW達太安從瑪珂恩那裡得知傅克的陰謀已經成功了，達太安是否能救出國王?....

Zakładam, że mieszkasz w domu, który ma już swoje lata i masz dosyć płacenia wysokich rachunków. Czy ktoś Ci powiedział, że powinieneś zamontować pompę ciepła, panele na podczerwień lub piec indukcyjny? Uważaj! Dodatkowa instalacja może nie tylko nie przynieść spodziewanych oszczędności, a nawet znacznie zwiększyć Twoje rachunki. Zapewne słyszałeś historie ludzi, którzy wymienili swój piec na węgiel lub ekogroszek na ekologiczne źródło ciepła i byli przerażeni wysokością rachunków za energię elektryczną. Najczęściej nie jest to wina samego źródła ciepła, a błędnego podejścia do tematu termomodernizacji budynku i ślepej wiary w opowieści nieuczciwych handlowców i sprzedawców, którzy pobierają solidne prowizje za polecenie konkretnego sprzętu. Jak zatem podejść do tematu termomodernizacji budynku? Kompleksowo. Oznacza to, że powinieneś uwzględnić zarówno zmniejszenie strat energii w budynku, modernizację kotłowni, wymianę źródła ciepła, instalację fotowoltaiczną, a nie tylko jedno z tych działań. Zmniejszenie strat energii w budynku Zacznij od zlokalizowania miejsc, z których ucieka najwięcej ciepła. W tym celu możesz wypożyczyć kamerę termowizyjną lub skorzystać z pomocy eksperta, który wykona audyt energetyczny Twojego budynku. Przykładowe miejsca: Stare, „zimne” okna, które mają wysoki współczynnik przenikania ciepła. Rozwiązanie: wymiana okien. Nieszczelne okna. Okna mogą być energooszczędne, ale ciepło może uciekać między oknem, a murem. Jeżeli w każdym oknie masz małe nieszczelności, to jest to tak, jakbyś miał na stałe w salonie wybitą dziurę o wielkości 0,5 metra  na 0,5 metra! (*) Nic dziwnego, że w domu jest zimno, prawda? Strop/dach. W nowym budownictwie często projektuje się 30 – 40 cm izolacji. Ile jest u Ciebie? Piwnica. Izolacja stropu między piwnicą a pierwszą kondygnacją pozwoli na ograniczenie strat ciepła na dużej powierzchni. Podobnych miejsc oczywiście może być więcej – nieszczelne drzwi, mostki cieplne przy balkonie, ucieczka ciepła przez niezaizolowaną ścianę do nieocieplonego garażu – wskazuję jedynie, że być może można ograniczyć straty energii bez konieczności kosztownego dokładania izolacji na wszystkich ścianach budynku. Modernizacja kotłowni Czy zdarza się, że w Twoim domu jest za ciepło i musisz otwierać okna, aby uzyskać optymalną temperaturę? To nie jest efektywne. Wypuszczając ciepłe powietrze tak naprawdę pozbywasz się pieniędzy. Nawet jeżeli nie otwierasz okien, a budynek raz przegrzewasz, a raz wychładzasz, to i tak zużywasz więcej energii niż przy stabilnej temperaturze. Porównałbym to do jazdy samochodem. Jazda ze stałą prędkością to mniejsze zużycie paliwa, niż gdybyś naprzemiennie przyspieszał i wytracał prędkość. Co zrobić? Może wystarczy zmienić ustawienia na termostatach lub obniżyć temperaturę wody na kotle? Tu także zalecam kontakt ze specjalistą. Wymiana źródła ciepła Do tego tematu trzeba podejść ostrożnie. Wymiana źródła ciepła na inne – nawet nowoczesne i ekologiczne – nie zawsze przyniesie oczekiwane oszczędności. Do domu musisz dostarczyć energię do ogrzewania i przygotowania ciepłej wody użytkowej. Energię tę wyraża się w jednostkach kWh. Jeżeli obecnie Twój dom ma zapotrzebowanie na energię w wysokości 16 000 kWh (odpowiada to około 3 tonom ekogroszku – wyjaśnienie poniżej), to po likwidacji pieca i założeniu paneli na podczerwień i bojlera do podgrzewania wody, będziesz pobierał 16 000 kWh energii elektrycznej. Jeżeli koszt energii wraz z dystrybucją wynosi 1,1 zł, to całkowity koszt wyniesie 17 600 złotych. Ekogroszek kosztuje kilka razy mniej… To ważne. Urządzenia elektryczne takie jak piece indukcyjne, panele na podczerwień lub maty grzewcze, zamieniają energię elektryczną na energię grzewczą w stosunku 1:1. Są to urządzenia o COP = 1, czyli każda 1 kWh energii elektrycznej daje 1 kWh energii cieplnej. I właśnie dlatego po wymianie pieca Twoje rachunki mogą wzrosnąć. Oczywiście możesz dołożyć instalację fotowoltaiczną, ale: Tak duże zużycie energii wymaga montażu drogiej instalacji o dużej mocy. Nie zawsze jest możliwość montażu instalacji z uwagi na niekorzystne usytuowanie dachu, zacienienie lub zbyt niską wytrzymałość konstrukcji dachu. Dla porównania: pompy ciepła zamieniają energię elektryczną na energię cieplną z 3-4 razy większą sprawnością więc koszty ogrzewania i podgrzewania c.w.u. pompą ciepła w tym przypadku wyniosłyby ok. 4000 – 6000 złotych rocznie. Mniejsze zużycie energii, to możliwość zakupu mniejszej i tańszej instalacji fotowoltaicznej. Pompa ciepła + fotowoltaika mogą więc się bardziej opłacać niż ogrzewanie elektryczne + fotowoltaika, ale wszystko zależy od konkretnego budynku. Nie powinno się planować termomodernizacji budynku na zasadzie: „Wymienimy piec na urządzenie elektryczne. Pobór energii będzie duży, ale bez obaw – dołożymy fotowoltaikę i będzie Pan zadowolony” . Takie podejście rzadko ma sens, szczególnie gdy dom ma wysokie straty ciepła. Każdy dom jest inny i wymaga indywidualnej analizy. Niekiedy można ograniczyć koszty w dość łatwy sposób: unikając przegrzewania budynku lub wykonując proste zmiany – np. podgrzewanie wody użytkowej tylko rano i wieczorem, izolacja wszystkich rur w kotłowni, wymiana starego bojlera na nowoczesny i dobrze izolowany itd. Wstępnie możesz policzyć koszty z pomocą symulatora udostępnionego przez Fundację Instrat: Symulator Symulator omawiam w tym filmie: Obejrzyj także film o fotowoltaice i magazynach energii: Modernizację swojego budynku przeprowadziłem kilka lat temu – wymieniłem piec na ekogroszek na pompę ciepła powietrze-woda i dołożyłem instalację fotowoltaiczną o mocy 8 kWp. Dzięki temu moje rachunki za energię wynoszą obecnie ok. 3000 – 3500 złotych rocznie. To całkowity koszt energii włącznie z ogrzewaniem, c.w.u., prądem bytowym itp. Zużycie energii elektrycznej mam dość duże: pracujemy w domu, dużo sprzętów elektronicznych, płyta indukcyjna itp. Mój dom nie jest energooszczędny według obecnych standardów. Ma tylko 12 cm styropianu i wentylację grawitacyjną. Powierzchnia: 135 m2. I pomimo tego płacę średnio 300 złotych miesięcznie. Jestem zadowolony. Podjąłem dobre decyzje, bo byłem w korzystnej sytuacji: miałem projekt budowlany i wiedziałem jakie jest zapotrzebowanie budynku na ciepło. Gdybym nie miał projektu, to mógłbym policzyć zapotrzebowanie na energię na podstawie zużycia opału. To jednak może być obarczone dość dużym błędem. W budynku zużywałem ok. 2,5 – 3 tony ekogroszku. Przyjmę do obliczeń 3 tony. Typowa wartość opałowa ekogroszku: ok. 24 MJ /kg Wartość opałowa w 3 tonach: 3000 kg × 24 MJ/kg = 72000 MJ Przelicznik: 1 kWh = 3,6 MJ Wartość opałowa w kWh: 72 000 / 3,6 = 20 000 kWh/rok Sprawność kotła: ok. 80% 20000 * 0,8 = 16000 kWh To bardzo duże zużycie energii. O wiele większe niż wynikało to z mojego projektu budowlanego. Dlaczego te wartości są zawyżone? Typowa wartość opałowa ekogroszku to wartość teoretyczna. Można uzyskać taką wartość dla paliwa suchego w ściśle kontrolowanych warunkach. W praktyce paliwo ma inną wilgotność, zawiera popiół, ma różną frakcję i spiekalność. W domu panują warunki dalekie od laboratorium – paliwo jest podawane nieoptymalnie, wymiennik jest zabrudzony i gorzej oddaje ciepło, powietrze dmucha nieefektywnie. Nie całe ciepło zostaje dostarczone do ogrzania budynku. Straty są w samej kotłowni, a dużo ciepła ucieka przez komin. Wcześniej założyłem sprawność w wysokości 80%. W praktyce sprawność jest znacznie niższa i dlatego z jednej tony ekogroszku uzyskasz znacznie mniej energii. To oznacza, że rzeczywiste zapotrzebowanie budynku na energię jest niższe niż wynikałoby to z prostych obliczeń na podstawie teoretycznej wartości opałowej. Jeżeli nie masz projektu, to zalecam wykonanie tak zwanego OZC lub audytu energetycznego, który pozwoli na uzyskanie dokładniejszych wyników. Jest to szczególnie ważne, jeżeli planujesz zakup pompy ciepła. Jeżeli kupisz pompę ciepła o zbyt dużej mocy, to przepłacisz, a pompa ciepła będzie działała nieefektywnie w okresach przejściowych (jesień, wiosna), co może skrócić jej żywotność. Więcej o pompach ciepła dowiesz się z tego podcastu: (*) Do obliczeń przyjąłem 12 okien 1,80 x 1,80 m i 3 mm nieszczelność na całym obwodzie okna. Obwód okna: 7,20. 7,20 m * 3 mm = 0,0216 m2 12 okien: 0,26 m2, czyli ok. 0,5 m x 0,5 m. Nawet mała nieszczelność, to ogromny problem. Oczywiście to uproszczenie, bo rzeczywisty przepływ powietrza zależy od ciśnienia, wiatru itp., ale i tak skala strat robi wrażenie. Artykuł Jak obniżyć rachunki za ogrzewanie? Jak zaplanować termomodernizację? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.

MOST to nowa przestrzeń dla młodzieży. Młodzież wybrała nazwę MOST, by podkreślić nie tylko łączność z „miastem stu mostów”, ale i metaforycznymi mostami, które chcą budować. MOST jest jednocześnie skrótem nazwy Młodzieżowy Ośrodek Spotkań i Twórczości.Przestrzeń Młodych MOST to miejsce, w którym to młodzież ma głos: decyduje, jak wygląda i zmienia się przestrzeń i co się w niej dzieje. Można wpaść na planszówki, wziąć udział w warsztatach, albo po prostu posiedzieć w spokoju. Pierwsze plany młodych to cotygodniowe warsztaty, a także spotkania z grami i zabawami.O działaniach Młodzieżowego Ośrodka Spotkań Twórczych rozmawiali Anna Ducka oraz Karol Szlęzak. Program prowadzi: Jakub Dworzecki

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW達太安將會收到一個訊息，要他前往巴士底監獄解救被關在大牢的國王路易十四…

Czy Twoi pracownicy są naprawdę zaangażowani czy tylko „odrabiają” etat? A może sam jako lider czujesz, że coraz trudniej o motywację, sens i energię do działania?W tym odcinku rozmawiam z Bartkiem Olejniczakiem, ekspertem HR, trenerem i coachem, który od lat wspiera liderów i zespoły w odzyskiwaniu radości z pracy. Rozmawiamy o tym, jak menedżer może pomóc innym nie wypalając przy tym siebie, jak tworzyć przestrzeń do sensownej pracy i co absolutnie nie działa w zarządzaniu ludźmi.Z tego odcinka dowiesz się:✔️dlaczego zanim pomożesz innym, powinieneś najpierw „zająć się sobą” jako lider,✔️jak rozpoznać, że Twój zespół traci sens i radość z pracy i jak to odwrócić,✔️ czym jest Job Crafting i jak realnie pomaga ludziom odzyskać satysfakcję zawodową,✔️jakie błędy najczęściej popełniają menedżerowie próbując motywować zespół,✔️kiedy warto... a nawet trzeba zwolnić ludzi,✔️jakie są największe bullshity w zarządzaniu zespołem.Bartek Olejniczak wspiera liderów i organizacje w budowaniu efektywnych zespołów, a pracowników w rozwijaniu ich potencjału. Jest ekspertem i konsultantem HR, trenerem, facylitatorem oraz coachem. Praktyk psychologii pozytywnej, certyfikowany konsultant badań DISC D3 i CliftonStrengths by Gallup. Jego talenty to: Indywidualizacja, Maksymalista, Wizjoner, Optymista i Zbieranie. Prowadzi podcasty „Zwinność osobista” i „Pozytywny miesiąc”, w których pomaga rozwijać kompetencje przyszłości i odkrywać pozytywne historie.LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak/YouTube Zwinność osobista: https://www.youtube.com/@zwinnosc-osobistaSpotify Pozytywny miesiąc: https://open.spotify.com/show/3EizH1SymcHTfEY9PC6NIc?si=2c1d90a1260947b6Strona internetowa: https://zwinnoscosobista.pl/

W tym odcinku rozprawiam się z 7 kłastwami i halucynacjalmi naszego mózgu. Przekłamania te hamują Twój rozwój i blokują ukryty potencjał. 

O spełnianiu marzeń i tramie związanej z reżyserowaniem filmów, o sławnych rodzicach i o tym, jak się pisze wywiady rozmawia Marta Perchuć-Burzyńska z reżyserem Janem Holoubkiem i reporterem Cezarym Łazarewiczem. Niedawno ukazała się ich książka „Między światłem a cieniem” (Agora) - to szczera i pełna pasji rozmowa. Twórca „Heweliusza”, „Rojsta”, „Wielkiej wody” i „25 lat niewinności” po raz pierwszy opowiada znanemu dziennikarzowi o tym, jak uciekł przed teatrem, schował się za kamerą, by po latach stać się jednym z najważniejszych polskich reżyserów swojego pokolenia.

Ho ho ho and a ha ha ha, Weirdos!  We hope you had a VERY Merry Christmas yesterday- but fear not!  The Yuletide season isn't over until you are visited by three ghosts! TW: foul language, death, aliens, wet bones etc Welcome to KEEP IT WEIRD, the podcast for all things strange and unusual, merry and bright, tender and mild and everything in between.  Everytime we get together we chat about something WEIRD and CHRISTMAS is no exception! This week the ghosts of Christmast past (Lauren Ogle) present (Laura Lareau) and future (Ashley Casseday) gather to tell each other spooky Christmas tales, try to solve some Christmas mysteries (aka Christ-eries) teach each other some crazy Christmas facts, prepare for the upcoming New Year, play yuletide games & teach billionaires some serious life lessons. Join us for our annual office Christmas party and bring that holly jolly with ya! We're going to learn about Lady Krampus, some YULE-F-Os, Santa's OG costume, the inspiration for his deer AND his wet, squishy bones and so much more. If you want some extra cheer this year JOIN OUR PATREON at www.patreon.com/keepitweirdpodcast  FOLLOW US @ keepitweirdcast FOLLOW LAURA @ leaves_and_lore SUBSCRIBE TO OUR YOUTUBE CHANNEL youtube.com/keepitweirdpodcast BUY OUR MERCH at www.keepitweirdpodcast.com/merch  

Cały odcinek obejrzysz lub posłuchasz tutaj: https://www.onet.pl/informacje/onetwiadomosci/podsumowanie-roku-ze-stanem-wyjatkowym-dwa-odcinki-w-swiatecznym-czasie/lksfhl1,79cfc278 To jest specjalne wydanie słuchowiska politycznego „Stan Wyjątkowy". Wszyscy prowadzący — Andrzej Stankiewicz, Dominika Długosz, Kamil Dziubka i Jacek Gądek — spotykają się razem w studiu, by politycznie podsumować mijający rok. W części pierwszej twórcy „Stanu Wyjątkowego" wchodzą za kulisy gabinetu Donalda Tuska i opowiadają o tajemnicach partii tworzących rząd. To był dla koalicji w mijającym roku kluczowy egzamin — wybory prezydenckie. Prawda jest taka, że od przejęcia władzy pod koniec 2023 r. rząd dryfował, przepychając się z prezydentem Andrzejem Dudą. Premier był przekonany, że latem 2025 r. — po wyborach prezydenckich — nastąpi sielanka. To dlatego, że kandydat Koalicji Obywatelskiej Rafał Trzaskowski był faworytem do wygranej. Tyle że Trzaskowski poniósł klęskę. Twórcy „Stanu Wyjątkowego" wchodzą za kulisy tej kampanii, która będzie w podręcznikach opisywana jako jedna z największych katastrof wyborczych w historii polskiej polityki. Kluczowe było nawet nie to, że koalicja nie potrafiła wystawić wspólnego kandydata — do czego namawiało PSL, oczywiście mając na myśli Radka Sikorskiego, a nie Trzaskowskiego. Ważniejsze okazało się to, że kandydaci koalicji w kampanii brutalnie okładali się po szczękach. W ten sposób Trzaskowski był atakowany zarówno przez Szymona Hołownię, jak i Magdalenę Biejat, nie wspominając o Adrianie Zandbergu, który z cichego koalicjanta stał się otwartym wrogiem rządu. Do tego Trzaskowski musiał się bronić przed całym stadkiem kandydatów prawicy, na czele z Karolem Nawrockim, wspomaganym przez rumuńskich speców od kampanii w Internecie. Otoczony i ostrzeliwany z każdej strony Trzaskowski przegrał — do czego walnie przyczynili się jego sztabowcy, którzy nie mieli zupełnie pomysłu na kampanię. Szczególną rolę w pozbawieniu go szans na prezydenturę odegrał Hołownia — o czym szeroko opowiadają twórcy „Stanu Wyjątkowego". Zauważają przy tym, że to był rok totalnego upadku Hołowni, który grzebiąc Trzaskowskiego, pogrzebał sam siebie — w finale wylądował w jadalni Bielana na kolacyjkach z Jarosławem Kaczyńskim, którego latami wyzywał od dyktatorów. Andrzej Stankiewicz, Dominika Długosz, Kamil Dziubka i Jacek Gądek nie rozwodzą się nad przyszłością Trzaskowskiego — którego uznają za polityka, który już nigdy nie zawalczy o najważniejsze stanowiska w państwie. Ważniejsze są skutki wyborów prezydenckich dla całej sceny politycznej, w tym dla Donalda Tuska i jego rządu. Upadek Hołowni otwiera drogę do walki o władzę w Polsce 2050 — twórcy „Stanu Wyjątkowego" wieszczą rozłam w tej partii już w styczniu. A to znaczy, że na początku roku rząd może stracić większość w Sejmie. Stabilny jest PSL, choć twórcy „Stanu Wyjątkowego" wiedzą, że chłopów odwiedzają emisariusze od Mateusza Morawieckiego, który już w przyszłym roku może zostać wyrzucony z PiS. Lojalna do bólu wobec Tuska jest Lewica, której lider Włodzimierz Czarzasty ograł partyjną młodzież jak dzieci i przedłużył swoje przywództwo. Ale najważniejszym skutkiem wyborów jest to, że w Pałacu Prezydenckim zamieszkał polityk bez porównania brutalniejszy i znacznie bardziej zachłanny na władzę niż Duda. Karol Nawrocki nie jest wielkim polityczny kreatorem, za to kocha destrukcję — i właśnie taką postawę przyjął wobec rządu. Aż 20 wet w ciągu pięciu miesięcy kadencji — tyle Duda nie zawetował przez całe swe rządy. Do tego odmowa nominacji ambasadorskich, sędziowskich i oficerskich, a także ciągłe wojny z rządem w polityce zagranicznej i w obszarze bezpieczeństwa. Nawrocki zerwał nie tylko z polityką Dudy, ale przede wszystkim Lecha Kaczyńskiego — stąd jego antyukraińska retoryka i rezygnacja z tradycji zapalania w Pałacu Prezydenckim świec chanukowych. Prezes PiS woli udawać, że nie widzi, jak jego nominat niszczy tradycje jego brata. O konsekwencjach wyboru Nawrockiego dla Jarosława Kaczyńskiego i dla całej prawicy twórcy „Stanu Wyjątkowego" będą rozmawiać w drugiej części podsumowania roku, która zostanie opublikowana 1 stycznia. W drugiej części także o wojnach wewnątrz PiS i rosnącej w siłę partii Grzegorza Brauna, który odbiera wyborców Kaczyńskiemu. Wyjątkowe świąteczno-noworoczne odcinki "Stanu Wyjątkowego" dostępne są dla abonentów Onet Premium (wersja video) i aplikacji Onet Audio (wersja audio). Zapraszamy do słuchania i oglądania!        

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW 路易十四被關在巴士底監獄的大牢，當成瘋子，沒有人相信他說自己是國王。而莫西亞在皇宮裡，被大家當作國王路易十四，準備展開他的復仇計畫…

Good Cops Alternative Christmas Cracker 2025 Nobody asked for this and not many people have heard this so this years Alternative Christmas Cracker is the first 5 hours of our video bonus material from Late 2020 and going until around May/June 2021. It's like a bad present that you can't return as you lost the receipt. I enjoyed listening back and I hope you can find something of interest in here too. Some of the things you'll hear in here are…. Covid Talk for the holidays 2020 and into 2021. Questions about things said in MGB Podcast / JGB Podcast The best type of fried potato, worst stadium food. Early Good Cop Bad Cop Film Club. There is even some Die Hard chat so this is appropriate for a Christmas episode. Worst wrestlers of all time. Sitcoms. Quizzes / Dad Jokes / Bonus DA's. Including appearances by Brainbuster Boys, TW takes, Chaos Theory and High 5 Tom.

槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8h2y72 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。味味一品，讓你每一次的疲憊都能得到舒緩。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8hrhpw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【想看影片版？直接點這裡看更多！YouTube：https://youtu.be/50VI9hMGCBE】 他的身分從追查犯人的警察、陸委會的公務員，到披上律師袍替人辯護的律師，又是臉書粉專及IG「當過警察的查克律師」的網紅Chuck Huang，他的人生看似風格迥異、卻又緊密相連。 查克律師透露自己開設自媒體的初衷，是希望讓擔任警察或律師的學弟妹有個發問、交流的平台，而他也在日前針對日前發生震驚社會的「無差別攻擊事件」拍攝了一支分析影片，他認為比起法律責任，更重要的是要做好三件事，提醒身為市井小民的我們，唯一的任務就是：安全回家。 最近他推出線上法律課程「上完這堂法律課，誰也不能欺負你」，讓你就算不念法律系，也具備足夠的法律專知識，在第一步保護自己。 本集金句： 我必須講如果我不是警察或律師，我真的懷疑我可能這麼做（開車撞他），不過坦白說我們現在討論這件事情都是事後，然後都是以上帝視角說：「啊！他會殺人，所以我們撞他是可以的。」可是如果以當下情況來講，他只是拿刀在那邊揮，還不確定他會殺人的話，那其實站在法律上的角度，我們很難主張正當防衛。 #當過警察的查克律師 #自媒體 #斜槓 #張文 #隨機殺人案 #法律 #北捷 #中山站 @當過警察的查克律師 Chuck Huang https://www.facebook.com/ChuckHuang.Esq/?locale=zh_TW 上完這堂法律課，誰也不能欺負你 https://www.pressplay.cc/project/83F8D94478987579DE4B8508888DBF31/about?srsltid=AfmBOoowuWdiY7EhP_pVZtI-yOzc6ObtP8c5kH2Vef2L9L8Wr-nV4BsZ#act=auto-follow 當過警察的查克律師

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW路易十四國王一覺醒來，竟然發現自己深處一個黑暗的地下室，他將被帶往巴士底監獄…

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。味味一品，讓你每一次的疲憊都能得到舒緩。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8hjyrx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集節目由 交通部與公路局 合作播出】

這一集算是我 2025 年底給自己的作業：來做一次《萬有自然力》的實話書評。 這本書打的是「牛津教授＋全球最新實證＋大自然處方箋」的牌，聽起來很厲害。那我就用一個從植物科學念起、後來做健康研究的美國衛教師視角，來聊聊書裡哪些地方我認同，哪些地方我則是持保留意見。 我也會順便聊聊，這幾年我怎麼嘗試把書裡那種「用大自然療癒自己的概念」搬進自己的日常生活：包括完全行不通的橋段、還有少數真的幫得上忙的做法。希望聽完之後，你可以不用迷信「完美森林浴」，但多收穫幾個可以真的放進生活裡的小行為練習心法。 ★用外力幫忙日常減壓的參考集數這裡聽: S4EP69 壓力再也無法困擾你! 狀態不佳時, 巧用身體行動逆轉心理壓力的三個專家激推人生必備的小行為練習祕技 ★ 「萬有自然力：結合全球最新科學實證，牛津教授的自然處方箋，照顧我們的身心健康」:博客來購買連結點這裡 [凱莉陪你上下班] 是Yo! What's Up在幹嘛的短篇通勤單元, 內容多元包含了壓力管理、時間管理、收納專家建議、深入淺出行為學、以及一些日常有趣的新聞, 用滿滿的心意陪伴聽眾的通勤以及空閒時間! 想到的時候, 請讓我的聲音陪你走一段吧。 --- 喜歡我們頻道無痛學習知識的主軸? 點擊這個連結 用一杯焦糖瑪奇朵的錢支持我們繼續做出與眾不同的知識企劃! 想針對本集節目內容做進一步討論或是跟我們聯絡?快寫信 給我們 yowhatsup.podcast@gmail.com到Apple podcast下面給我們留評論跟我們互動在Firstory的單集專屬留言區留言來Yo! What's Up 在幹嘛的IG 或是臉書 找我們或是加入我們的臉書秘密VIP好好生活小圈圈 一起在忙亂生活中找到秩序好好過生活我們等你!!! -- 頭尾配樂版權宣告： 浪漫民謠配樂 編曲： Music Time 版權音樂團隊 作曲： Music Time 版權音樂團隊 製作： Music Time 專業配樂音效後製 發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL Powered by Firstory Hosting

Episode 205: The Lawson Family Murders Charles “Charlie” Lawson and his wife Fannie married in 1911 and went on to start a large family. In 1929, the Lawsons had a successful tobacco farm and a little cabin that housed their family of 9. For unknown (but debated) reasons, Charlie Lawson murdered 7 of his 8 children on Christmas Day before taking his own life, leaving his eldest teenage son the lone survivor of the family. (TW: child murder, incest, suicide)Tune in to this episode to learn more!Email us at: abouttime4tc@gmail.comFollow us on IG: about.time.for.true.crime.podLinktreeDon't forget to rate, follow, download, and tell a friend!Sources12345678910

W tym odcinku podcastu "Techstorie" nie ma podsumowania roku. Ale książki, które w nim omawiamy, w pewien sposób ten rok określają. Mamy tam postać, którą wszyscy znają, ale mało kto wie, że jest raczej antybohaterem współczesnych czasów, niż zbawcą. Jest głęboki namysł nad AI i nad tym, gdzie jesteśmy na drodze jej rozwoju. I w końcu - dość nietypowo - książka dla naszych nastoletnich słuchaczy, choć i dorośli znajdą w niej coś dla siebie. Na koniec dorzucamy jeszcze bonusowo książki, które zrobiły na nas w tym roku największe wrażenie i które szczególnie wbiły nam się w pamięć. LISTA KSIĄŻEK: 02:17 "Problem z Billem Gatesem. Rozliczenie z mitem dobrego milionera", Tim Schwab, Wydawnictwo Insignis Media, przełożył Paweł Podmiotko 22:26 "Quo vAIdis", Andrzej Dragan, Wydawnictwo Otwarte 34:42 "Twój telefon, twoje zasady", Magdalena Bigaj, Wydawnictwo W.A.B. 48:10 Książkowe polecajki 2025

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW傅克舉辦的宴會終於盛大展開了，大家盡情享樂，但達太安始終提高警覺…

We at ReShoot: An Amateur's Guide to Gooder Film believe that all movies have something to make them worth more than a 0% rating. This movie toes that very line. Thank you for joining us at our 100th episode!We do not, nor do we claim to, own the rights to this film in any way, shape, or form.TW: death, bugs, surveillance, disastersLinks! Insta, Masta, Discord, Redbubble, Nom Nom

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW亞勒彌士將莫希亞救出巴士底監獄，並且告訴他完整的計畫…

https://traffic.libsyn.com/thebeerreport/TW_107_christmas_2025.mp3 A Very Wrenches Christmas On this episode of Throwin' Wrenches…   Its Christmas…  You know we have something up our red velvet jacket and puffy white sleeves… Cars?  Christmas?  Its like peanut butter and chocolate! What will be our top... The post TW 107 – A Very Wrenches Christmas 2025 appeared first on Throwin' Wrenches Automotive Podcast.

疫情後，旅遊不再只是打卡式旅遊，而是走得更慢、看得更深。 本集邀請資深旅遊玩家「老田」，分享他首度踏上斯里蘭卡的深度體驗。從世界文化遺產獅子岩、佛教聖地佛牙寺，到雅拉國家公園的野生動物 Safari、藏身森林的佛教秘境，再到肉桂島與在地飲食文化，斯里蘭卡展現出一個融合宗教信仰、自然生態與人文溫度的國度。 這趟旅程，不只是看風景，更是一場放下執念、貼近土地與人心的文化沉浸式旅行。 在這一集你可以聽到： ・為什麼斯里蘭卡成為 後疫情時代最受矚目的文化深度旅遊目的地？ ・世界遺產「獅子岩」爬起來真的那麼可怕嗎？為何有南亞馬丘比丘之稱？ ・走進佛教大國日常，為什麼在斯里蘭卡不能背對佛像拍照？ ・不用去非洲，也能在斯里蘭卡近距離遇見野生動物 ・真正的肉桂不嗆、水牛優格超酸，斯里蘭卡到底吃什麼？ 主持人：鄭景雯 來賓：臉書「老田鬧著玩」版主、資深旅遊玩家「老田」 製作團隊：張雅媛、邱宇豪 ＊延伸閱讀｜老田鬧著玩粉絲團：https://www.facebook.com/nowforfun?locale=zh_TW ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3Tgzjrn ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：bill@cw.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

Twórcy słuchowiska politycznego „Stan Wyjątkowy" ujawniają najgłębiej skrywaną, świąteczną tajemnicę PiS. Otóż w partii były nie dwie - jak się dotąd wydawało - ale aż trzy wigilie. Pierwszą zrobił dla wszystkich pisowców prezes Jarosław Kaczyński. Drugą, dla swoich ludzi, były premier Mateusz Morawiecki. A najtajniejszą zorganizował były wicepremier Jacek Sasin. Jak mówią jedni, przy opłatku - pardon - "rzygał" on na Morawieckiego. Drudzy są bardziej dyplomatyczni. Twierdzą, że Sasin prowadził ze swymi gośćmi świąteczne dysputy o Polsce - Polsce bez Morawieckiego, rzecz jasna. W tym wydaniu „Stanu Wyjątkowego" ujawniamy też, co wynika z analiz Nowogrodzkiej w sprawie sytuacji na prawicy. Co musiałoby się stać, aby Kaczyńskiemu udało się odbić wyborców Grzegorzowi "Grigorijowi" Braunowi? Otóż najpierw trzeba zbić jego partię Korona do poziomu 5 proc., by w konsekwencji jego wyborcy uznali, że lepiej nie marnować głosu i postawić na PiS. Patrząc na notowania Brauna, to marzenie. Bardzo sprawnie, co przyznają w PiS, Donald Tusk przykleja bowiem prawicy twarz Grzegorza Brauna.  W części rozrywkowej programu mówimy, ile na walce w klatce zarobi były poseł PiS Przemysław Czarnecki, syn Ryszarda i były facet Marianny. On sam przyznaje, że jest póki co "jest bardziej freak niż fighter". Chyba pierwszy raz się z nim zgadzamy. Zapraszamy na wyjątkowe wydanie "Stanu Wyjątkowego", w którym prowadzący w konstytucyjnym składzie podsumują dla państwa 2025 rok w polskiej polityce. Pierwsza część już w drugi dzień świąt - 26 grudnia o godzinie 18. Więcej informacji pod tym linkiem: https://wiadomosci.onet.pl/kraj/podsumowanie-roku-ze-stanem-wyjatkowym-pierwsza-czesc-juz-w-drugi-dzien-swiat/lksfhl1 

全台南最多分店、最齊全物件，在地團隊懂台南，也懂你的需求。 不管是買屋、賣屋，還是從築夢到圓夢， 房子的大小事，交給台南住商，讓你更安心。 了解更多：https://sofm.pse.is/8guv8j -- ❄️ 2025 高流聖誕趴 KMC XMAS ❄️ 浪漫聖誕港灣就在

你知道嗎？隨著台灣喝咖啡的人口越來越多，台灣一年進口約4萬公噸的咖啡豆，產生130萬個麻布袋，而這些麻布袋，幾乎都逃不過直接被丟棄的命運！ 「Swing Reeds蘆葦女力」為春芽公益創新發展協會旗下以社會創新為核心的微型品牌，於2018年時開始與路易莎咖啡合作，經過巧思與設計，並邀請社區婦女加入手作，將原本盛裝咖啡豆的麻布袋，再製成各種生活用品，不但為廢棄的麻布袋延續永續生命，產生循環經濟，也讓中高齡婦女獲得藝術療癒及成就感，而且一個麻布袋的再生可以減少387克的碳排量，一年可為地球減碳1000公斤。 而蘆葦女力的據點從大稻埕、正義國宅，去年8月進駐萬華「龍山文創基地」，成立「S-LAB麻布生活風格體驗館」，不但成為「一條龍的女力發展計畫」的場域，也希望讓一般民眾能夠體驗永續生活的價值。 本集金句： 以路易莎的合作做舉例的話，其實我們當初是希望透過這樣的模式，去帶起一個善的公益循環，路易莎把豆袋提供給我們，我們去連絡一群「布醫師」，甚至是年輕的設計師來參與，我們希望我們做出來的東西不是只有再生，它是一個升級再造。 #辛宜珊 #蘆葦女力 #春芽公益創新發展協會 #社工 #咖啡豆 #麻布袋 Swingreeds 蘆葦女力 https://www.swingreeds.com/ @蘆葦女力 https://www.facebook.com/reedsfund/?locale=zh_TW #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

This podcast is sponsored by Aura Frames. Get $35 off the Carver Mat at ⁠⁠https://on.auraframes.com/SCIENTIST⁠⁠ with code SCIENTIST.Go to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zocdoc.com/notforeveryone ⁠⁠⁠⁠⁠⁠to find and instantly book a top-rated doctor today. __Happy holidays, kooks! Jess and Caroline have convened to discuss all things holiday hot takes. From opening presents one person at a time to staying with family even when you're drained to the correct Christmas light colors, they unleash their inner demons to validate your concerns. Plus, expect a deeper talk spurred from a listener DM about family commenting on how much you're eating (TW: eating disorders), and a discussion about gift giving in general. Are you allowed to say you dislike a gift? Are Justin and Ryan good gift-givers? And is eggnog good?? Grab a candy cane and get cozy. We're going there. This episode was produced by our prince, Abi Newhouse (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@abinewhouse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠). ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠__Share with a friend!Follow, rate, and review on your favorite podcasting app!Subscribe on YOUTUBE for full episode video:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@Not4EveryonePod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plus follow us on INSTAGRAM for more:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@not4everyonepod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thegoodsitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jzdebakey⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠You can DM us there or submit topics for an upcoming episode to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠not4everyonepod@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.And don't forget about our APPAREL:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nfepodapparel.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠__Intro Music: “Doja Dance” by PALA__DISCLAIMER: All opinions are our own. We are not therapists or health professionals, or professional of any kind, really. Please see your own professional or counselor for professional support. Do your research and be safe!

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW亞勒彌士要將巴士底監獄裡的鐵假面具囚犯、也就是莫西亞，偷偷帶出大牢…

Hello to our lovely coven, happy Wednesday! Katie is running on no water in her building and Dayna is missing the tip of her thumb, so you already know you're in for a treat. From there it's onto the rise of the Sherman Oaks Elite (yes, the Real Housewives of Sherman Oaks, shoutout 818 SFV LIFE!!!) and the TRUTH about The Cheesecake Factory actually being a scratch kitchen. The gals pick apart the Summer House trailer and express their thoughts on Kyle & Amanda, then get a bit heavier with current events (TW), before lightening up with Club Chalamet, EsDeeKid lore, and—of course—ending down in the basement. In need of something cute and cozy for the winter? Get yourself or whoever's on your daddy list a tee, hoodie, or beanie from our store! Please support our show and show off your love for Disrespectfully by repping our official gear :) K Love ya bye! Thank you to our sponsors! Herobread: Get 10% off your order. Go to https://hero.co and use code DISRESPECTFULLY10 at checkout Quince: Go to https://Quince.com/disrespectfully for free shipping on your order and 365-day returns Connect with the Coven! Facebook: https://www.facebook.com/groups/1930451457469874 Reddit: https://www.reddit.com/r/disrespectfullypod/ Listen to us on Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/disrespectfully/id1516710301 Listen to us on Spotify: https://open.spotify.com/show/0J6DW1KeDX6SpoVEuQpl7z?si=c35995a56b8d4038             Follow us on Social! Disrespectfully Instagram: https://www.instagram.com/disrespectfullypod Disrespectfully Tiktok: https://www.tiktok.com/@disrespectfullypod Katie Maloney Instagram: https://www.instagram.com/musickillskate Dayna Kathan Instagram: https://www.instagram.com/daynakathan Leah Glouberman Instagram: https://www.instagram.com/leahgsilberstein Allison Klemes Instagram: https://www.instagram.com/allisonklemes/ Buy our merch! https://disrespectfullypod.com/ Disrespectfully is an Envy Media Production.

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW瑪珂恩在深夜悄悄搭乘馬車要前往巴士底監獄，結果半圖中卻被挾持了…

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW波爾多士要參加國王的宴會，但卻沒有可以像樣的衣服可以穿。達太安帶波爾多士兵去找一位裁縫師…

W tym wyjątkowym, pełnym świątecznego klimatu odcinku opowiadam o niemieckich przyimkach, które przydają się tylko raz w roku - właśnie w grudniu! Dowiesz się:jak poprawnie mówić „w święta” - zu Weihnachten, an Weihnachten czy może bez niczego?dlaczego mówimy Frohe Weihnachten, mimo że Weihnachten to nijaki rzeczownik,które przyimki działają z Heiligabend, Silvester czy Feiertage,poznasz 10 konkretnych wyrażeń, dzięki którym Twój niemiecki będzie brzmiał naturalnie nawet przy świątecznym stole!

本集節目內容取材自東方出版社《世界少年文學必讀經典60-鐵假面具》同名書籍：https://www.1945.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST_ID=cGFnZT1kZXRhaWwmUElEPTE0Njk=◎喜歡今天的故事嗎？有什麼話想對小青姐姐說嗎？歡迎到節目臉書紛絲團留言給我們喔！http://xn--facebook-qb1ms57hi4yyyb.com/nitemoonstory/?locale=zh_TW馬札蘭的女兒瑪珂恩勇敢的質問達太安，對國王的忠誠和對三劍客的友情，會做怎樣的取捨？…

Twórcy słuchowiska politycznego „Stan Wyjątkowy" Andrzej Stankiewicz i Jacek Gądek zazwyczaj starają się być taktowni i dyplomatyczni. Ale tym razem muszą być dosadni: oto Mateusz Morawiecki pokazał Jarosławowi Kaczyńskiemu wała. Gdy prezes zwołał komitet centralny PiS, żeby specyfikować walczące coraz brutalniej frakcje, Morawiecki po prostu nie przyjechał — choć dostał wezwanie. Zastosował wybieg — pojechał na spotkanie z wyborcami na Podkarpaciu. Ale to tym bardziej widowiskowe upokorzenie prezesa, bo Kaczyński, wiedząc o spotkaniu, nakazał Morawieckiemu stawiennictwo. Cała ta sytuacja pokazuje, że Kaczyński przestaje panować nad wojną, którą Morawieckiemu wypowiedziała frakcja „maślarzy", czyli Przemysław Czarnek, Jacek Sasin, Tobiasz Bocheński i Patryk Jaki. Morawiecki czuje się upokarzany i sekowany wewnątrz PiS, dlatego — jak słyszymy — jego ludzie zaczęli poufne spotkania z liderami innych partii. Z jednej strony wiemy o tym, że Morawiecki wysyła emisariuszy do PSL. Z drugiej słyszymy, że utrzymuje dobre relacje z ministrą od unijnych funduszy Katarzyną Pełczyńską-Nałęcz, która ma największe szanse na przejęcie władzy w Polsce 2050. Tak się składa, że i PSL i Polska 2050 myślą o tym, z kim się związać, żeby w wyborach za 2 lata przekroczyć próg wyborczy. Morawiecki też zaczyna o tym myśleć — widać wyraźnie, że PiS skręca na prawo i przygotowuje się do koalicji z Konfederacją lub Braunem. A dla Konfederacji i dla Brauna rządy Morawieckiego to czas kataklizmu. Braun wydał właśnie oświadczenie, w którym zaatakował Morawieckiego i pochwalił PiS za to, że go marginalizuje. Tak, coś w PiS pękło, coś się skończyło.

The Future is Female, Weirdos! And here we are, bringing you THE FUTURE!! Well, stories from the past to hopefully inspire your future. TW: foul language, hoarding, kidnapping, violence Welcome to another episode of KEEP IT WEIRD!  The podcast for all things strange and unusual, girly & ghoulish, frightningly feminist, Double X Chromosomed & everything in between! Everytime we get together we chat about something WEIRD and this week we get to do that with one of our all time favorite recurring guests.  Your Weird Report cohost AMY HANSELMANN is here to rage against the man-chine with us! Oh yes it's LADIES NIGHT here on the weird cast and we're looking at some historical women who SHOULD be mega famous but instead are lucky to even be footnotes in our history books.  Why?  BECAUSE THE PATRIARCHY. Lauren starts us off with ANNIE JUMP CANNON - an American astronomer who catalogued over 350,000 stars and whose work was instrumental in the development of the stellar classification system that we still use today!  A member of the Harvard Computers, a suffragette and a member of the National Women's Party-- Annie was a CHAMP Next up Amy guides us through the many lives of MARION STOKES- a television producer, businesswoman, MACINTOSH investor, civil rights activist, librarian and archivist who yeah, sure, may have had an obsession that got out of control when she started recording and archiving hundreds of THOUSANDS of hours of television news footage spanning over 35 years and taking up several apartments worth of space...... but we love her for it. And Ashley brings us home with the story of the FORTY ELEPHANTS - an all-female London crime syndicate who terrorized the UK for multiple centuries specializing in SHOPLIFTING.  They used the class and sex stereotypes of their day to their advantage, sewing secret compartments into their layers and layers of clothing, crossdressing, manipulating, blackmailing and even full on mugging to steal millions of dollars worth of goods from THE MAN. Join us in celebrating these incredible women from history's pass who all left their mark on our world, as faded as it may be.  We salute you, ladies! Check out some links below if you want to read more about today's topics! FOLLOW US @keepitweirdcast SUBSCRIBE to our YOUTUBE CHANNEL www.youtube.com/keepitweirdpodcast JOIN OUR PATREON at www.patreon.com/keepitweirdpodcast BUY OUR MERCH www.keepitweirdpodcast.com/merch   CANNON https://www.womenshistory.org/education-resources/biographies/annie-jump-cannon https://www.amphilsoc.org/blog/annie-jump-cannon STOKES https://recorderfilm.com/ https://www.atlasobscura.com/articles/marion-stokes-television-news-archive ELEPHANTS https://www.londonmuseum.org.uk/collections/london-stories/forty-elephants-south-londons-supreme-shoplifters/ https://www.bbc.com/culture/article/20250219-a-thousand-blows-how-a-women-only-gang-menaced-victorian-london https://historicalnovelsociety.org/reviews/the-forty-elephants/

Avec Nilo, parisien de 36 ans, nous remontons jusqu'aux premiers frémissements de son désir, ces préférences d'enfance qui ont sculpté, en silence, certains de ses kinks. Et puis, il y a cette fêlure. Une agression sexuelle au début de sa vingtaine, un événement qui a modelé son rapport au corps, à la confiance, au plaisir. Une trace qui ne détermine pas tout, mais qui colore le chemin.Il a aussi passé près de dix ans dans une relation où l'amour se confondait avec la codépendance, avec l'effacement progressif de son propre monde. Une relation qui l'a isolé, puis finalement réveillé. S'il désire sexuellement les hommes autant que les femmes, il relationne seulement avec ces dernières. Son chemin justement, il l'a poursuivi seul à travers la découverte de son plaisir puis du BDSM. Nilo aime la douleur celle qui transforme, ouvre et libère. Ces dernières années, une découverte l'a bouleversé: le shibari. Pour lui, c'est plus qu'un kink, plus qu'une pratique. C'est une forme de thérapie, une manière d'habiter son corps autrement, de s'y ancrer et de le retrouver.Aujourd'hui, Nilo est en couple avec une femme avec qui il a tout posé. Une relation où la communication est le fil conducteur et où il peut enfin respirer, aimer et se sentir pleinement vivant.Cet épisode, c'est le portrait d'un homme qui s'est longtemps cherché, qui s'est cru abîmé, et qui finalement se découvre . Un homme qui avance dans la douceur, en dénouant ou renouant ^^ peu à peu les noeuds qui l'entravaient.

從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。 https://fstry.pse.is/8g32df —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezwy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 台南古都府城，是台灣歷史最悠久的城市，連不少中醫師都移居於此，而周醫師正是從港粵遷移至台南的第四代中醫，「博仁堂」的名號當時無人不曉。而周建文從小在藥櫃與中藥香中長大，原本從事科技業的他，眼看台灣的中藥產業沒落，不捨讓一間淬鍊至第六代的中藥舖，就這麼消失，毅然辭掉工作，考取中藥師執照，返家接手家業。 周建文認為要復興中藥文化，一定要傳統老店走出一條新路，因此他將中藥的治病功能改成食療，並透過藥膳料理、客製化藥材包等方式，讓中藥更貼近大眾生活。他還號召當地中藥同業一起舉辦「中藥藝術生活節」，今年來到第五屆，用「玩中藥」的方式，例如塔羅牌、香氛、藥籤，讓民眾接近漢方，開創府城嶄新的人文風景。 本集金句： 我們當初想要轉型的開始，我們也考慮了很多，當時我還在外面上班，發現很多藥房都在改變，改變的程度有大有小，小的是店面擺設，變得漂漂亮亮、整齊乾淨，大的轉變就是門口開始賣青草茶了，甚至轉成生技。所以我們就跟長輩討論來做吃的，因為阿公是從廣東來的，煲湯很擅長，就想說用湯來跟客人做接觸。 #周建文 #博仁堂 #中藥 #藥膳料理 #中藥藝術生活節 #府城 @博仁堂 https://www.facebook.com/pojenmedi/?locale=zh_TW #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

The conversation this week explores the chilling story of Velma Barfield, the first woman executed by lethal injection in the United States. Natalia tells us about her early life, troubling marriages, and the mysterious deaths surrounding her before discussing her strange second life behind bars and the famous song named after her.TW for domestic abuseSourcesVelma Barfield, serial killer. (2016, November 2). NC DNCR. https://www.dncr.nc.gov/blog/2016/11/02/velma-barfield-serial-killerWikipedia contributors. (2025b, December 3). Velma Barfield. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Velma_BarfieldOpenAI. (2025). ChatGPT (GPT-5.1) [Large language model]. https://chat.openai.com/

Tune in as the Christmas season keeps rolling forward on the podcast! For this second episode of December, Hannah, Rebecca, and Sarah (Can I Spoil Something?) are rejoining 2CC for a dive into Krampus: The Yule Lord, the 2012 holiday horror novel by Brom that takes you on a grisly and festive journey alongside a struggling singer who gets dragged into a mission that the horned folkloric figure Krampus is pursuing to take back Yuletide from Santa Claus. A dirty cop named Dillard and other loathsome men in this book, the choice to connect Krampus to Norse mythology, laughing a ton over Santa's sack, and appreciation for Sinners pop up as a few of the topics that the hosts weave their way through for this episode.TW: death, murder, violence, gun violence, domestic abuse, child neglect and abuse, suicidal ideation, suicide attempt, suicide (in the past), animal injury and death, alcohol, drugs, substance abuse, pregnancy (in the past), ableism, racism, homophobia, religious bigotry, and mental illnessSpoilers start at 20:30Create your podcast today! #madeonzencastrHere's how you can learn more about Palestine and IsraelHere's how you can keep up-to-date on this genocideHere's how you can send eSIM cards to Palestinians in order to help them stay connected onlineGood Word:• Rebecca: Attack on Titan• Hannah: Mosaic crochet• Sarah: Studio Ghibli movies, particularly Princess Mononoke, Ponyo, Howl's Moving Castle, Kiki's Delivery Service, The Wind Rises, and Spirited Away• Arthur: A Time Called YouReach out at email2centscritic@yahoo.com if you want to recommend things to watch and read, share anecdotes, or just say hello!Be sure to subscribe, rate, and review on iTunes or any of your preferred podcasting platforms!Follow Arthur on Twitter, Goodpods, StoryGraph, Letterboxd, and TikTok: @arthur_ant18Follow Arthur on Bluesky: @arthur-ant18Follow the podcast on Twitter: @two_centscriticFollow the podcast on Instagram: @twocentscriticpodFollow Arthur on GoodreadsCheck out 2 Cents Critic Linktree

Episode 203: The Watts Family Massacre (Part 3)In part 3 of this series, we unpack what was believed in 2018 to have really happened the day Shanann, Bella, and Cece disappeared up to and including the discovery of their remains. (TW: murder of children, miscarriage, etc.)Tune in to this episode to learn more!Email us at: abouttime4tc@gmail.comFollow us on IG: about.time.for.true.crime.podLinktreeDon't forget to rate, follow, download, and tell a friend!Sources

I was once questioned on the why of Dungeons & Dragons and, to be honest I get tired of defending its merits in which the generation of anything seems so instant...   So I begin to tell the stories of people. Time is so fleeting and we get to use it where we can. Some folk find it painfully even debilitatingly so, to express themselves with any heroic voice.  They've  felt as though they were never air to breathe in the room which largely rejected them. The act of a collective and cooperative enriching narrative storytelling in a safe environment more than permits them, but can beacon them with fruitful narrative that they can pick apart at their will or spoil the scheme. It allows people, real human thinking people to unmask, or remask, or open up an inner hero that says I was there and it meant something. It is also math rocks and sometimes unhealthy escapism.  #TW# mental health, tears #TW# Anyway this was just a ploy to tell you one of us cries in this one and if you get context clues, its the editor who is typing this. #TW# mental health, tears #TW#   So the final push is upon us, and sacrifices in an almost Squidesque manner seem unlikely. Ears are still turned hard in this "dice rolls against each other!" episode, all because of the suggestion of giving runway to Bainsolas. To seek congress with the ones who wish your end might be the most noble act.   Selfish we are, faulted, as the stars in this episode 85 of Dungeonetics.   Thanks again to The Geekonomics Podcast Network, Equilibrium TV, Kelen, Virus of Ideals, Jon Francia, Free sound.org, and you listeners.  

BOO, Weirdos!!  Did we scare you?  Not yet?  Well buckle up because this week we have another episode of REAL SCARY STORIES!! We're talking ghosts, we're talking aliens, we're talking INTERDIMENSIONAL BEINGS, imaginary friends, ghost animals, premonitions, alien abductions and even a little bit of the SHINE and all of these stories happened to REAL PEOPLE!! Some were sent in by you, our faithful, loyal, funny, beautiful, interesting, intelligent weirdos.  And others were found online (reddit) where we have the privelage of constantly making new friends. This episode has MUSIC AND SOUND EFFECTS and is best enjoyed through a set of headphones but don't worry! If that's not your bag we have a Music & Sound FX FREE episode on our Patreon at www.patreon.com/keepitweirdpodcast-- it's public, you don't have to donate to our show to listen! TW: foul language, death, public shootings, sleep paralysis, death by hanging No links this week but a HUGE shoutout to Brewability in Engelwood Colorado (brew-ability.com) VIVEK ABISHEK who composes all the spooky music you hear in our ghost stories episodes, reddit users LeakyAssFire, just-another-gringo & r33dstellar as well as listeners Kelsie, "D" and our anonymous weirdos for letting us tell your scary stories. SUPPORT OUR SHOW: www.patreon.com/keepitweirdpodcast FOLLOW US: @keepitweirdcast BUY OUR MERCH: www.keepitweirdpodcast.com/merch