Podcasts about rotina

Nascido em Rio de Moinhos, numa família humilde com oito irmãos, Carlos Lopes abandonou a escola aos 13 anos para ajudar financeiramente os pais, percorrendo vários ofícios antes de se fixar na serralharia. Foi por acaso, numa noitada com amigos, que descobriu o atletismo — uma “brincadeira de miúdos” que o levaria ao topo do mundo. A conversa com Daniel Oliveira revela um homem que nunca separou o esforço quotidiano da sua filosofia de vida, recordando que chegou a treinar até às 22h00 depois de um dia inteiro de trabalho, e que os quase dez anos de paragem forçada por lesão no tendão de Aquiles nunca abalaram a sua convicção de que voltaria a competir ao mais alto nível. O Alta Definição foi exibido a 15 de agosto na SIC.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pagar com o rosto. Encomendar por voz. Receber por drone. Em Shanghai, nada disto é uma demonstração — é rotina. Venha viver uma semana inteira assim, de 30 de novembro a 4 de dezembro. Participe na 3ª edição da Learning Expedition a ShanghAI. Mais informações em https://www.instinct.pt/lx-shanghai

Com o fim das férias e a retomada da rotina, muita gente aproveita o mês de agosto para reorganizar a alimentação e voltar à prática de exercícios. Mas, para quem conseguiu emagrecer, esse período também pode trazer um desafio: o chamado efeito sanfona, quando o peso perdido volta rapidamente. Sobre o assunto, o âncora Jota Batista conversa com a médica especialista em emagrecimento e longevidade Dra. Leila Gonzaga, no Canal Saúde desta quarta-feira (12)

Rotina entre corrida e vida profissional Final do Mundial de Trail Running na França

Bom dia! ☕Conheça os intercâmbios profissionais da EF aqui.Para descobrir como contar com atendimento Santander Empresas clique aqui.Conheça o Alpecin, doping para seu cabelo, aqui.Teste sua sorte com nossa roleta aqui.No episódio de hoje:

Edgard Maciel de Sá, Phill e Giba Perez analisam a atuação contra o Bahia, o momento de Lucho Acosta, os tropeços como mandante, as vaias para Zubeldia e a preocupação com Thiago Silva. DÁ O PLAY!

Nesta edição do "Pit Stop CBN", o comentarista Ricardo Barbosa explica as principais diferenças entre as carrocerias Hatch, Sedan e SUV para ajudar você a fazer a melhor escolha na hora de comprar um veículo.A decisão envolve avaliar fatores que vão além do design, considerando o espaço interno, a capacidade do porta-malas, o consumo de combustível e a facilidade de manobra na cidade. Cada categoria atende a perfis diferentes de motoristas, desde quem busca praticidade no trânsito urbano até famílias que necessitam de mais conforto em viagens.Qual modelo faz mais sentido para o seu estilo de vida e orçamento? O comentarista detalha os pontos fortes de cada opção.

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Alex Carozza é graduado em Letras Português e Inglês pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (2005), graduação em Direito pela Universidade de São Paulo - USP (2022), graduação em Direito pela Universidade Jean Moulin Lyon 3 - França (2023) e pós-graduado em Direito Tributário pela Universidade do Vale do Itajaí (2021), com especialização em Direito Tributário Municipal. AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/LINKS DO EPISÓDIO:Insta do Alex: https://www.instagram.com/filosofiareflexaCanal do Alex: https://www.youtube.com/@filosofiareflexaPUBLICIDADE:Entre em contato: comercial@lutzpodcast.comREDES SOCIAIS:Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzloboInstagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

Nesta edição do "Questões de Família", o comentarista José Eduardo Coelho Dias esclarece se a guarda compartilhada é permitida mesmo quando os pais moram em cidades ou estados diferentes.Segundo o Superior Tribunal de Justiça (STJ), a distância geográfica não impede o regime compartilhado. A Justiça entende que o modelo não exige a divisão da rotina física da criança em duas casas, mas sim a igualdade nas decisões e responsabilidades sobre a vida dos filhos. Como conciliar essa dinâmica no dia a dia? O comentarista explica as regras.

Vivemos a rotina de Helios Nogués Moyano em São Paulo. Imigrante chileno, chegou ao Brasil aos 18 anos, começou do zero, foi garçom e construiu uma trajetória até se tornar um dos grandes criminalistas de empresários de SP.Foi um dos fundadores do IBCCRIM e carrega uma marca histórica: a carteira de membro nº 007 do Instituto. Começamos o dia na 011 MMA, academia criada por ele e responsável por revelar atletas para o UFC, entre elas, Luana Santos, hoje top 3 do ranking.Depois, seguimos para o escritório, falando sobre advocacia criminal empresarial, sociedade, modelos de escritório, gestão, estratégia e bastidores dos grandes casos.Helios é um criminalista low profile, com atuação para grandes empresários, famílias empresárias e casos de Direito Penal Econômico em que discrição, confiança e precisão são parte da defesa.Isso é o Trajetórias: histórias reais para inspirar a advocacia.

Fontes do episódio aqui:⁠https://portal.afya.com.br/podcasts/afya-news/14-07-2026Nesta terça-feira, o boletim analisa debates regulatórios sobre o manejo farmacológico em saúde mental, benefícios vasculares de análogos hormonais e a reorganização de fluxos de trabalho. Abordamos a mobilização federal nos Estados Unidos para estruturar diretrizes clínicas voltadas à desprescrição segura e gradual de moduladores de serotonina, distinguindo reações de descontinuação do retorno de quadros clínicos prévios. Detalhamos o estudo observacional destacado pela American Heart Association sugerindo que os agonistas de GLP-1 podem reduzir significativamente o risco de desfechos vasculares graves e internações em pacientes com distúrbios metabólicos e arteriais periféricos. Por fim, trazemos no Radar o relatório do McKinsey Health Institute sobre o papel da inteligência artificial em reduzir a carga administrativa e a documentação burocrática, devolvendo o tempo do médico para o cuidado direto. Afya News. Informação médica confiável e atualizada no seu tempo.

RUNNA | Experimente o Runna grátis por duas semanas – https://cnoar.run/CNA_Runna (só funciona para contas novas)ULTRABM | Use o Cupom CORRIDANOAR10https://cnoar.run/UltraBM26Neste episódio do CNA News, você confere a explicação da vereadora Renata Falzoni a respeito da polêmica interdição surpresa da pista de atletismo do Pacaembu para a realização de uma campanha publicitária, gerando revolta entre os corredores. O programa traz também as novidades do mercado com o novo patrocínio da Brooks à Run the Bridge da Iguana Sports, um tutorial de como montar treinos de força pelo Runna, o esgotamento recorde das inscrições para a Maratona de Aracaju, o posicionamento oficial da organização da La Mission sobre o golpe do aluguel em Passa Quatro e os detalhes da Ultra BM no litoral paulista.- Polêmica com o fechamento surpresa da pista do Pacaembu (00:01:06)- Brooks é a nova patrocinadora da Run the Bridge da Iguana (00:04:34)- Como configurar treinos de força com o Runna (00:05:38)- Inscrições esgotadas para os 42km da Maratona de Aracaju (00:08:13)- Nota oficial da La Mission sobre o golpe das hospedagens (00:08:45)- Desconto e detalhes para a Ultra BM no litoral de SP (00:09:51)- Leitura de comentários e review dos tênis sem placa (00:11:10)Nossos cupons e links - https://cnoar.run/cuponsO Corrida no Ar News é produzido diariamente.

Nesta edição do Economia & Negócios, José Inácio Pilar e Patricia Chaccur recebem Danielle Bibas, uma executiva com mais de 25 anos de experiência em cargos de liderança no Brasil e no exterior e CEO do grupo francês Pierre Fabre, laboratório detentor das marcas Avène, Darrow e Ducray.Na entrevista, ela fala sobre o mercado de skincare no Brasil e no mundo e explica quais são os desafios do mercado e os fatores que levam uma marca a conquistar espaço em um segmento tão competitivo. Temas abordados: mudanças no mercado de skincare⁠comportamento do consumidor trajetória da Pierre Fabre diferenças de consumo do Brasil o caminho até a cadeira de CEO o peso dos influenciadores digitais a importância da credibilidade da marca Economia & Negócios, com Patrícia Chaccur e José Inácio Pilar, que traz as novas tendências, tecnologias, e análise de marcas e impactos nos consumidores e empresas!Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Inscreva-se no canal, ative as notificações e deixe sua opinião nos comentários!  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br #skincare #marketing #estetica #beleza #cosmeticos #tendencias #internet #youtube #podcast #audio #audiencia #engajamento #midia #conteudo #plataformas #influenciadores #rotina #pele #negocios #inovacao

A semana passada foi praticamente deserta no Congresso Nacional com raros debates em comissões. Os plenários não votaram nada.

Será que o amor acabou… ou se ele só deixou de ser novidade? Falamos sobre desejo, rotina, comparação, a fantasia de que seríamos mais felizes com outra pessoa.Chamamos a autoridade em saúde mental (e da falta dela), Ana Mary B para opinar.. As melhores crises amorosas, recaídas na dopamina e choques de realidade estão neste episódio.

Bom dia! ☕Conheça o serviço de troca de bateria do Moura Fácil aqui.Faça sua simulação com a Ademicon aqui.No episódio de hoje:

No novo episódio do podcast Mulheres de Produto, Suelen Ramos recebe a incrível Andressa Freire, Data Scientist Specialist, fundadora da diversiData e uma das principais vozes em Inteligência Artificial, Data Science, ética e inclusão na tecnologia.Juntas, elas exploram como a IA está transformando a forma como descobrimos problemas, tomamos decisões e construímos produtos. Além disso, Andressa compartilha insights valiosos sobre:- Como usar IA de forma estratégica e não apenas operacional.  - O papel essencial do olhar humano em equipes que utilizam IA.  - Dicas para encontrar o momento certo de incorporar IA em produtos.  - Competências indispensáveis para profissionais de produto no futuro. Quer saber mais? Ouça agora no Spotify e inspire-se com essa conversa cheia de aprendizado e empoderamento! Host: Suelen RamosConvidada: Andressa Freire--------------Este episódio é patrocinado pelo Itaú!Se você, assim como a gente aqui na Mulheres de Produto, é fã de cultura de produto forte e quer saber como é Jeito Itaú de Produtar, dá uma olhada em: carreiras.itau.com.br/produto.

"Conversas com PPE" é o quadro do Sopa de Letras em parceria com o Programa de Português para Estangeiros (PPE) da UFRGS. No episódio de hoje, conversamos com Ian e Bommenel sobre a vida universitária e mudanças na rotina no Brasil.Acompanhe o PET Letras nas redes sociais:Instagram: @petletras.ufrgsWebsite: ⁠https://www.ufrgs.br/pet-letras/

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Um olhar do Espírito Santo na Copa do Mundo 2026. O fotógrafo e videomaker, Hugo Boniolo, de 31 anos, foi convidado pela família do jogador Marquinhos, capitão da seleção brasileira, para fazer os registros deles durante o Mundial. Boniolo nasceu em Bom Jesus do Itabapoana, no Rio de Janeiro, "mas me considera 'metade' capixaba. Ele atua como fotógrafo e videomaker há mais de dez anos, fez faculdade em Vila Velha, cidade onde mantém um estúdio fotográfico. Mas, afinal, como veio o convite? Ele recorda como conheceu a família do jogador. "Já venho fazendo alguns trabalhos internacionais há algum tempo. Em um deles, fui em fevereiro para Paris (França), depois do Carnaval, com a marca infantil 'Le Infance' [marca capixaba de roupas infantis], e em fevereiro fomos à casa do Marquinhos, para eles levarem a roupinha que o filho dele ia nascer, pro enxoval. Lá ele me conheceu, a esposa dele [Carol Cabrino], me conheceu. Adoraram meu trabalho e estavam precisando de uma pessoa para cobrir a Copa. Comecei a conversar com eles e fechamos contrato", conta. O zagueiro Marquinhos defende atualmente o Paris Saint-Germain (França), onde atua como capitão."Fui pra Paris, de novo, em maio. No dia da convocação, eu estava lá na casa dele, filmando ele ser convocado, fiz toda a mídia dele, gravamos uma série de vídeos com a pré-expectativa da família", explica. Em maio, esse vídeo da reação de Marquinhos ao ser convocado para a Copa "viralizou" nas redes sociais.Boniolo fala sobre o trabalho das próximas semanas. "Meu trabalho principal vai ser acompanhar a família dele nos bastidores da Copa", explica. Ele recorda que já teve oportunidades de levar o trabalho para fora do Brasil, com produções em Paris, Milão, EUA e Chile. Mas que essa, pela proporação do evento, é um divisor de águas na carreira, "um sonho".

Convidada: Elizete Ramos (Coordenadora da Casa da Criança Renascer)

O Wi-Fi deixou de ser apenas uma conexão sem fio para virar parte essencial da nossa rotina digital. Streaming em 4K, casas inteligentes, jogos online, trabalho remoto, inteligência artificial e dezenas de dispositivos conectados ao mesmo tempo estão pressionando as redes domésticas como nunca antes. No novo episódio do Podcast Canaltech, conversamos com Samir Vani, diretor de Desenvolvimento de Negócios da MediaTek para a América Latina, sobre a chegada do Wi-Fi 7 e o que muda na prática para os consumidores. Durante o papo, o executivo explica como a nova geração promete conexões mais rápidas, estáveis e preparadas para lidar com múltiplos aparelhos simultaneamente. A conversa também aborda o impacto da IA no consumo de internet, o futuro do Wi-Fi 8 e como o Brasil está posicionado nessa nova era da conectividade. Você também vai conferir: China quer transformar robôs humanoides em colegas de trabalho, Google agora quer usar seu histórico de buscas para entender você ainda melhor e Hyundai croa película para deixar o carro mais fresco no calor. Este podcast foi roteirizado e apresenrdo por Fernanda Santos e apresentado r e contou com reportagens de Nathan Vieira, Viviane França e Paulo Amaral. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Yuri Sousa e a arte da capa é de Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL⁠⁠⁠⁠⁠Rotina de fortalecimento.Treinando no frio.Dicas para correr no frio.Como lidar com o período de lesão.E muito mais.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Compre o livro da Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupo de promoções da Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Use nossos cupons:⁠⁠⁠⁠⁠⁠JUNGLE/PLANTPOWER⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC⁠⁠⁠⁠⁠DA NUTRI SABORES⁠⁠⁠⁠⁠ - PFCFOCO RADICAL - PFC 10KEEP RUNNING BRASIL - PFCCARAMELO - PFC10SPORTBR - PFC10CORRA BARATO - PFCMARATONA DE FLORIPA 2026 - PFCLIVE! RUN XP - PFC15RSF PRO EVENTOS - PFC 10CLUBE DE AUTORES - PFC 10

Uma explosão de gás deixou um morto e três feridos em São Paulo. A onda de choque destruiu casas e atingiu prédios em todo o quarteirão. Uma pesquisa Datafolha revelou o tamanho da preocupação dos brasileiros com a violência. Quase 70 milhões de pessoas dizem ver a ação do crime organizado no bairro onde moram. Estados Unidos e Irã voltaram a subir o tom das ameaças. O presidente americano afirmou que o cessar-fogo está respirando por aparelhos. Os correspondentes do JN mostraram o xadrez político na viagem de Donald Trump à China. Na Espanha, desembarcaram os últimos passageiros do cruzeiro com hantavírus. No Sul do Brasil, as temperaturas caíram abaixo de zero.

Automação aplicada à rotina da casa inclui irrigação automática, sensores, cortinas, portas, janelas, luzes e som.

Neste vídeo, Fernando Ulrich conversa com Marcelo Lopez, gestor da L2 Capital, sobre o cenário macroeconômico em maio de 2026. Eles analisam os impactos da guerra no Irã e do fechamento do Estreito de Ormuz nos preços do petróleo e na segurança energética mundial. Marcelo detalha sua filosofia de investimentos baseada em teses assimétricas, explica qual é a sua principal posição hoje diante de mercados em máximas históricas e comenta oportunidades nos setores de offshore e indústria química.00:00:00 - Começou00:03:26 - Guerra no Irã e petróleo00:06:06 - Mercado em máximas históricas00:07:01 - Buscando teses de investimento assimétricas00:10:55 - Como filtrar ruídos do mercado00:18:14 - Rotina de estudos e relatórios00:25:24 - Incertezas globais e bolha tecnológica00:29:02 - Riscos em fundos private equity00:32:27 - Mercado caro e posição em caixa00:44:27 - Setor offshore e demanda energética00:51:26 - Lucros na indústria química americana

Neste episódio do Vivendo e Empreendendo, podcast da Vero, abrimos a quinta temporada com um tema cada vez mais presente no dia a dia das empresas: Inteligência Artificial na prática. Como a IA pode deixar de ser um conceito distante e se tornar uma aliada real na rotina dos negócios? Quais ferramentas já estão acessíveis e como elas podem otimizar processos, melhorar a tomada de decisão e aumentar a produtividade? Para essa conversa, Marília Feix recebe dois especialistas que vivem esse cenário na prática: Felipe Ravanello, sócio-fundador e diretor de Negócios da GestãoDS, e Wagner Cambruzzi, diretor de Inteligência de Dados do Grupo Brivia e mentor em Inteligência Artificial. Ao longo do episódio, eles compartilham experiências, exemplos reais e insights valiosos sobre como empresas — de diferentes portes — podem começar (ou evoluir) no uso da IA de forma estratégica e acessível. Um papo direto e relevante para quem quer entender como usar tecnologia para impulsionar resultados e inovar no dia a dia dos negócios.

Mas especialista lembra que as diferentes tecnologias só serão eficientes com integração dos sistemas

Você já se perguntou como uma organização com mais de 21 milhões de membros, presente em 200 países e que gerencia milhares de hospitais e escolas, consegue se manter unida e fiel aos seus princípios? Neste vídeo, mergulhamos nos bastidores da Governança na Igreja Adventista do Sétimo Dia. Vamos revelar que a força deste movimento não está em lideranças centralizadas, mas em um sistema deliberado de comissões, conselhos e princípios que protegem a igreja da tirania e da anarquia. O que você vai aprender neste episódio: 1. Eclesiástico vs. Institucional: Entenda os dois sistemas que operam simultaneamente. 2. Administração Compartilhada: Por que o sistema não é presidencialista e qual é o papel crucial do "triunvirato" (Presidente, Secretário e Tesoureiro)? 3. A Rotina de um Líder: A matemática do tempo por trás das mais de 22 comissões de um presidente de associação. 4. Salvaguardas: Como o sistema de comissões protege a integridade e a transparência da obra de Deus? 5. O Campo Local: Por que a Associação é o nível em que a governança mais impacta a sua vida e a sua igreja. Este é um convite para entender que o "arquipélago de comissões" na igreja é, na verdade, uma infraestrutura para a missão e um reflexo do caráter ordenado de Deus. Se você é líder, membro de comissão ou interessado em entender como a "engrenagem" funciona, este vídeo foi feito para você. "Tudo deve ser feito com decência e ordem." (1 Coríntios 14:40) Links Instagram http://instagram.com/alexpalmeira7 Podcast Catalisadores http://open.spotify.com/show/6zJyD0vW8MnyRKPYZtk3B5?si=065e95b72bca4b13 X http://x.com/alexpalmeira9 Facebook http://facebook.com/profile.php?id=100069360678042

Edgard Maciel de Sá, Phill e Giba Perez analisam a atuação tricolor em La Paz, as contas para a ainda possível classificação, a expulsão de Bernal e a iminente chegada de Hulk. DÁ O PLAY!

Finalmente veio aí o encontro que muita gente estava esperando! Nesse episódio, a Ada e a Roxy conversam com a Fernanda Bonfim, mais conhecida como @fe.tichista nas redes sociais. Ela tem 28 anos, se identifica como fetichista, não mono e assexual, é jornalista, tem mestrado em Comunicação e atualmente cursa o doutorado. Além de criar conteúdo educativo sobre nosso universo nas redes sociais, ela também pesquisa suas políticas de exclusão, silenciamento, apagamento e como afetam os direitos humanos das pessoas fetichistas. Nós conversamos sobre a jornada dela de descoberta e vivência no BDSM, sua pesquisa na universidade, o trabalho de criação de conteúdo, como lidar com a censura das redes, a importância da comunidade e orientação de iniciantes. Vem escutar esse papo que está uma delícia!  *Episódio disponível também em vídeo! Participantes: Ada @aleneouada, Roxy @roxylust, Fernanda Bonfim @fe.tichistaVoz da vinheta: Dolly Aura de Montes Claros/MG @cupcorepzpz Form para envio de dúvidas e feedbacks: https://forms.gle/x3HUheP52BkALn989  Apoie o Chicotadas! https://apoia.se/chicotadas Nossos links: https://chicotadas.com.br/Confira nosso Instagram: www.instagram.com/chicotadaspodcast  A vitrine do episódio é uma arte com fotos. Com fundo lilás, o texto, imagens e detalhes são em tons de lilás, vermelho e roxo. Ao centro, na parte superior, a palavra “Chicopapo”, com corações nas duas letras “o”, o nome da entrevistada, Fe.tichista (Fernanda Bonfim) e a identificação da série do episódio, Chicotinho 42. Abaixo do título, duas fotos da Fe Bonfim, com filtro lilás em fundo vermelho. Em ambas as fotos, ela olha para a câmera e usa blusas escuras. Na parte superior e inferior da imagem, é possível ver a logo e o arroba do Chicotadas e o subtítulo do episódio: Estudo do mundo fetichista na universidade, criação de conteúdo educativo e a censura das redes. Minutagens:1:42 Introdução do episódio Episódios com a Fe:- Clube dos Apoiadores 11, Babygirl- Clube dos Apoiadores 12, Vivências Assexuais 3:50 Autodescrição 6:07 Jornada no BDSM e na universidade: como e quando conheceu fetiches e começou a explorar e pesquisa da monogamia e do fetichismo no TCC, mestrado e doutorado.Citados: primeiro dono e sessão, contato com a comunidade, age play. 21:58 Produção de conteúdo: como começou? Jornada, desafios e temas.Citados: falar abertamente sobre fetiches, a ideia de BD como sociedade/seita secreta, responsabilidade e medo de errar, comunicação e diálogo, práticas anais, pegging, crossdressing, feminização, Clara Assaf (médica proctologista) @claraassaf 32:52 Rotina de criação de conteúdo e a velocidade das redesCitados: série Euphoria, Mel da Kynktopia @meldakynktopia @kynktopia, pautas e planejamento- Post Primal Play https://www.instagram.com/p/DV13EvEFEgE/43:08 Recado do apoia.se https://apoia.se/chicotadas  46:08 Criação de conteúdo e censura das redesCitados: queda de contas e conteúdos, algoritmos e IA, formas de resistência, Gayle Rubin, regras absurdas das plataformas, mesmo as adultas, squirt e xixi (episódio regular 51, trabalho sexual, fetiche e BDSM), fisting, kinky x fetichista,  Wilma Azevedo, a rainha literária do sadomasoquismo, higienização de termos, luta e resistência 1:08:19 Comunidade e iniciantes 1:18:24 Conselhos, recados e redesIndicações:- Centro de referência Cetim @crcetim- Mel da Kynktopia @meldakynktopia @kynktopia- Gabe Spec @gabespec_ofc (Tiktok), instagram parece ter caído mais uma vez https://www.gabe spec.com/ Redes da Fe:Site https://fe- tichista.com/Instagram @fe.tichista (backup @fe_tichista)Twitter @fe_tichistaRedes para apoio linkadas nos stories 1:26:41 AftercareVoz da vinheta: Dolly Aura de Montes Claros/MG @cupcorepzpz 1:28:46 Erros de gravação Nossos links: https://chicotadas.com.br/

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maria Isabel Gelinski, que vive na Austrália há oito anos, é uma das participantes do reality australiano "Flex" e conta como a experiência a levou a lidar com exposição, identidade cultural e o estilo de vida nos arredores de Bondi, em Sydney.

Hoje não temos frases bonitas do estilo “anda meio mundo a enganar meio mundo”, mas temos vários pensamentos bonitos. Falamos do facto de ter sido a Mafalda a errar presentes desta vez, de uma relação a 3 no secret story e estar num evento com o Marques Mendes de chapéu se faz sentido ou não. O American Pie levou-nos a falar de rotinas, das referências de Gato Fesorento para o RAPe ainda vamos descobrir se a Joana Marques gosta de homens carecas. Quem sabe…REDES SOCIAISMafalda Castro: https://www.instagram.com/mafaldacastro/Rui Simões: https://www.instagram.com/ruisimoes10/?hl=ptBate Pé instagram: https://www.instagram.com/batepeclips/Bate Pé Tiktok: https://www.tiktok.com/@bate.pe

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Qual a rotina ideal para as nossas crianças? Como funciona?Sabemos o quanto a rotina e previsibilidade ajudam no dia a dia com as crianças mas como implementar essa rotina? Qual a melhor forma? O que precisa ter?Vem que eu te ajudo a refletir sobre isso!=========================Para conhecer mais do meu trabalho:https://paizinhovirgula.com/Para conhecer meus livros e jogos:https://linktr.ee/paizinholivrosejogosMinha coleção de camisetas:https://www.useamaga.com.br/amaga/collections/thiago-queirozPara apoiar meu trabalho:https://apoia.se/paizinhovirgula==CRÉDITOS==Direção: Hugo BenchimolEdição e Pós-Produção: Tatiana TrindadeRevisão: Evelyn Martins

Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A ida ao supermercado é mais do que uma tarefa — pode ser uma rotina de saúde, como o sono ou a beleza. Mariana Chaves explica como torná-la mais consciente, prática e nutritiva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quinta feira ainda dá tempo de mudar seu diaE hoje você precisa lembrar de uma coisa simplesAlta performance é comportamentoÉ rotinaÉ fazer quando ninguém está olhandoE é ter um porquê tão forte que te segura nos dias difíceis