Podcasts about rotina

"Rotina de Ferro", livro onde Martim Torres, aprofunda temas como sono, alimentação e hábitos (bons e maus…), sempre com base em evidências científicas.

Renato e Cristiane Cardoso abriram o programa de hoje compartilhando um estudo da Universidade de Middlesex, em Londres, que revelou um dado alarmante: 93% dos adolescentes de 14 anos já tiveram contato com material sexualmente explícito na internet, e 60% acessaram esse conteúdo dentro de casa.O casal destacou como a exposição precoce à pornografia tem impactado o desenvolvimento emocional e comportamental dos jovens, muitas vezes sem o conhecimento dos pais. Além disso, discutiram as consequências desse hábito na vida adulta, ressaltando aimportância da orientação familiar nesse cenário.Rotina cansativa Na sequência, Sheila, casada há quatro anos e sem filhos, compartilhou sua difícil realidade conjugal. Ela relatou que sempre enfrentou muitas brigas com o marido por motivos banais, devido à imaturidade e irresponsabilidade dele. Fora isso, ela descobriu por acaso que há mais de um ano ele estava gastando o dinheiro com coisas que ela não sabia e isso foi um choque. Desde o início da relação, apesar dos desafios, Sheila sempre tentou manter a harmonia, assumindo responsabilidades e cuidando de tudo. No entanto, sente-se sobrecarregada,pois, apesar de ambos trabalharem até tarde, o marido não contribui com as tarefas domésticas. A rotina dele se resume a videogames e televisão, enquanto a vida de casal, o diálogo e a intimidade desapareceram.Angustiada, Sheila desabafou com os professores e confessou não saber mais como agir diante dessa situação.Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e CristianeCardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes             

Caminhante do Céu Ritmico + Lua Cheia

Está sem tempo para o marketing e seu negócio não cresce? A falta de tempo não é o problema real. O que impede seu crescimento é onde você coloca sua energia. Donos de negócios que crescem sem enlouquecer não trabalham mais, trabalham melhor. Se sua agenda está cheia, mas o faturamento continua igual, algo está errado. Talvez você esteja gastando tempo com tarefas que qualquer outra pessoa poderia fazer, enquanto o que realmente gera crescimento fica de lado. No vídeo de hoje, Tiago Torres e Andrea Patzsch mostram como donos de negócios ocupados podem encaixar o marketing na rotina sem comprometer tudo o resto. Você vai descobrir: ✔  Como usar a ferramenta Farol para identificar tarefas de alto e baixo valor ✔  Estratégias para delegar tarefas operacionais e focar no crescimento ✔  Cases reais de empresários que reorganizaram suas prioridades e aumentaram o faturamento ✔  Dicas práticas para estruturar sua rotina em atividades diárias, semanais e mensais ✔  Como transformar o marketing em uma prioridade inegociável na sua agenda Se você sente que trabalha demais e ainda assim não vê o faturamento crescer, ouça agora e descubra como gerenciar seu tempo para crescer de verdade. _________________________________

Joana Marques quer ter uma rotina de ferro, e vai tentar aprender com o Martim.

"Rotina Insana, Concursos e Crushes? Aperte o Play e Descubra!"

Sabemos que os dias no Verão costumam ser quentes, mas temos vivido temperaturas bem altas. Inclusive, recentemente tivemos uma onda de calor em que a sensação térmica chegou a quase 70 graus. Por isso, é importante ficar alerta aos cuidados que precisamos ter no calor, especialmente porque o Carnaval está logo aí e queremos aproveitar, né?!Conversamos com o Dr. Ricardo Contesini, cardiologista do Hospital Alvorada - Moema, para falar exatamente sobre como podemos curtir esses dias sem nenhum risco pra nossa saúde.

A BBC conversou com moderadores de redes sociais, cujo trabalho é analisar e remover fotos e vídeos ilegais ou perturbadores no TikTok, Instagram ou Facebook.

A BBC conversou com moderadores de redes sociais, cujo trabalho é analisar e remover fotos e vídeos ilegais ou perturbadores no TikTok, Instagram ou Facebook.

O começo de uma relação é o momento mais tranquilo pro casal, afinal, é nessa etapa que a paixão toma conta e tudo parece um conto de fadas. Mas depois de um tempo o casal precisa se esforçar pra não deixar a relação cair na rotina. E aí, o que fazer? Como solucionar isso? Esse é o assunto do episódio de hoje do Romance Proibido. E pra conversar sobre isso, convidamos um casal aqui que entende do assunto: Andressa Xavier e Diori Vasconcelos!Dá o play pra conferir!Oferecimento: Fatal Model

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Um bate papo bem descontraído sobre com foi o retorno de Olavo, Letícia e Liz à rotina, depos das férias.Nossa metodologia para quem quer falar um português de alto nível :Teste 2 dias grátis

Neste episódio do podcast Stemma Performance, focamos na Psicologia do Esporte e Auto imagem Feminina, com a presença ilustra da psicóloga do Comitê Olímpico Brasileiro, Carla Di Pierro. Exploramos a influência da cultura e dos padrões estéticos na autoimagem das mulheres nos esportes, tanto nas atletas profissionais quanto nas amadoras. Além disso, discutimos a importância de ouvir o corpo e focar na experiência esportiva e comunitária, ao invés de ficarmos presos às comparações. Esta conversa proporciona insights valiosos sobre como manter uma mentalidade saudável enquanto se busca a performance pessoal e a verdadeira alegria no esporte.https://www.instagram.com/carladipierro?igsh=Z3JmdW5obGt1bXRnTimestamps das Seções Importantes00:00 - Introdução02:10 - Patrocinadores e Novidades do Podcast02:49 - Perspectivas sobre o Anti-Envelhecimento04:36 - Desafios Femininos no Esporte05:54 - Comparação e Autoestima10:27 - Poder do Esporte na Saúde Mental16:36 - A Rotina de Carla de Pierro18:33 - Amizades no Esporte#PsicologiaDoEsporte#MulheresNoEsporte#SaúdeMental#Autoimagem#Triatlon#ComunidadeEsportiva#EsporteFemino#Longevidade#AutoCuidado#Atletas⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop

No episódio 69 do Papo na Arena, nossos hosts ⁠⁠⁠Arthur⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠Aíquis⁠⁠⁠ convidam Beatriz Kinguti, CPO da HealthTech LITI #JABÁ ASSINATURA DA ARENA COM R$150 OFF: Acesso a TODOS cursos, eventos, encontros da comunidade, além de sorteio TODA SEMANA: >> ASSINE AQUI

Potter, Kelly e PG  e trazem as principais informações do dia sobre comportamento, cultura, humor, futebol, cotidiano, política e opinião. O Timeline Gaúcha vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 10h às 11h, com transmissão simultânea no YouTube

No episódio desta semana trazemos alguns pontos essenciais para teres em conta na criação de uma rotina matinal. Se queres agendar a tua 1ª Consulta de Terapia Nutricional de forma 100% gratuita, podes fazê-lo aqui: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marca a tua 1.ª Consulta Grátis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sobre nós: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clara Magalhães Dias⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiago Sabino⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Contactos: www.nutrencia.pt geral@nutrencia.pt

A partir da próxima semana, as aulas estão de volta nas escolas! Com a matrícula garantida e o material escolar já na mochila, é hora de reestabelecer uma rotina com os alunos. Para ajudar a recuperar o ritmo, uma dica é organizar os horários da semana. O diálogo entre pais, responsáveis e crianças também é essencial para garantir uma adaptação tranquila. Em entrevista à CBN Vitória, a especialista em educação, Mariana Bruno Chaves, pós-graduada em psicopedagogia, dá dicas de como criar um ambiente que favoreça o aprendizado e incentive os pequenos. Ouça a conversa completa!

Eduardo Moura e Quetelin Rodrigues, a Queki, analisam a vitória sobre o Monsoon. Cuéllar estreia, Monsalve desfila em campo, Arezo desencanta e Quinteros faz torcida sonhar com algo melhor em 2025. Aperte o play e ouça!

A proposta é orientar como voltar à forma, depois de ter exagerado nas férias, sem exercícios físicos. Tudo sem muita dificuldade. Aqui você encontra dicas para uma rotina saudável e sem sofrimento. No Canal Saúde, desta quarta-feira, 29, o âncora da Rádio Folha 96,7, Jota Batista, conversou com Wal Paes, nutricionista e preparador fisico, que deixou dicas para a volta à rotina saudável e sem sofrimento, depois de exageros nas férias. Acompanhe!

Todos os anos, o famoso dicionário de inglês Oxford escolhe uma palavra que descreve aquele ano. E o termo definido em 2024 foi “brain rot”, que no português é algo como “apodrecimento do cérebro”. Esse termo é usado pra descrever a deterioração mental causada pelos conteúdos sem qualidade que consumimos nas redes sociais. Aproveitamos que o ano está começando, para falarmos com o psiquiatra Maurício Okamura, referência técnica dos programas de Saúde Mental da Amil, sobre os cuidados com a nossa saúde mental.

Hoje vamos mergulhar em um tema que está transformando o mercado global, mas ainda engatinha no Brasil: o uso da inteligência artificial nas empresas. Segundo a pesquisa Panorama de Gestão Fiscal e Financeira 2025, realizada pela Qive em parceria com a Endeavor, 79% das empresas brasileiras ainda não utilizam IA em suas rotinas. Para falar sobre esse assunto eu recebo hoje aqui no Podcast Canaltech a Adriana Karpovicz, Diretora de Vendas na Qive. E mais: IA da dona do ChatGPT vai reservar restaurantes e pedir Uber para você; Yamaha lança primeira scooter híbrida do Brasil; Golpe da selfie é usado para liberar acesso em apps de banco; veja como evitar; CPQD abre inscrição para capacitação em tecnologia com bolsa de R$ 1,7 mil; Remédio contra câncer de mama mata células tumorais com uma só dose. Receba notícias do Canaltech no WhatsApp Entre nas redes sociais do Canaltech buscando por @Canaltech nelas todas Entre em contato pelo nosso e-mail: podcast@canaltech.com.br Entre no Canaltech Ofertas Acesse a newsletter do Canaltech Este episódio foi roteirizado e apresentado por Gustavo Minari. O programa também contou com reportagens de Fidel Forato, Emanuele Almeida, Leo Alves e André Lourenti Magalhães. Edição por Jully Cruz. A trilha sonora é uma criação de Guilherme Zomer e a capa deste programa é feita por Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em dezembro de 2024, um motorista de caminhão se envolveu em um acidente com um ônibus e um carro que deixou 3 pessoas mortas na BR-116 em Teófilo Otoni, Minas Gerais. Na última semana, a Polícia Civil mineira apresentou o exame toxicológico do motorista, que acusou o uso de álcool, ecstasy, cocaína e antidepressivo. Entenda por que caminhoneiros ainda optam por correr o risco de causar imprudências ao buscar substâncias. 

Neste sábado (25), comemora-se o Dia do Carteiro, data escolhida para lembrar a criação do Correio-Mor no Brasil, em 1663. No Espírito Santo, 921 profissionais trabalham diariamente nos 78 municípios capixabas para a entrega adequada de objetos postais. Um deles é o Manoel Alves de Oliveira, carteiro há 31 anos. Em entrevista à CBN Vitória, ele conta sua história. Ouça a conversa completa!

Na hora de escolher um plano de internet, muitas pessoas encontram dificuldades diante das variedades de opções de velocidades e planos oferecidas pelos provedores. Afinal, como saber qual a velocidade ideal para atender as demandas de casa ou do escritório? Nesta edição de "CBN e a Tecnologia", o comentarista Gilberto Sudré fala de uma ferramenta fácil e gratuita que pode ajudar. Ouça a conversa completa!

A melhor forma de começar o ano comercial é com planejamento!!!  Se no episódio anterior você aprendeu como construir um fluxo de cadência, nada melhor do que aprender agora a montar uma ROTINA DE VENDAS. Muitos vendedores não sabem realmente o que é ter uma rotina de vendas eficiente e como implementá-la para melhorar os resultados. Outros desprezam a importância de uma rotina bem estruturada, operando de forma aleatória e sem planejamento.  Agora você pode aprender a transformar suas AÇÕES DIÁRIAS em HÁBITOS CONSISTENTES e produtivos. Vamos abordar a importância do PLANEJAMENTO SEMANAL, definindo atividades essenciais que oferecem uma VISÃO CLARA de suas METAS e TAREFAS. Além disso, exploramos o papel indispensável de ferramentas como o CRM para organizar tarefas, mensurar produtividade e otimizar sua rotina.  Seja você um profissional de vendas rápidas ou representante comercial com demandas variadas, mostraremos como personalizar sua rotina para cada tipo de operação. Leandro Munhoz (⁠@le_munhoz⁠) e Daniel Mestre (⁠@danielrmestre⁠)

Toda quinta-feira, 07:38 da manhã, temos o nosso programa semanal no Insta (@blogdodg), o Quinta com o DG. Resolvi trazer alguns conteúdos bacanas para cá! Espero que gostem! Acesse o Blog do DG: www.blogdodg.com.br/ Participe do nosso grupo no Telegram: t.me/blogdodg

O episódio de hoje é uma conversa com o Ricardo Farinha, um amigo, jornalista freelancer e autor do bestseller "Hip-Hop Tuga - 40 anos de Rap em Portugal", editado pela Iguana (Penguim Random House). Um dos jornalistas de música e hip-hop mais importantes da actualidade. Uma conversa que tocou vários temas, desde o ensino do jornalismo ao estado do mesmo, a ligação entre poesia e o Rap, projectos, futuro e muita poesia no final. — (00:00) - Introdução ao podcast e apresentação do convidado, Ricardo Farinha. (00:48) - Experiência inicial de Ricardo no mundo editorial e como freelancer. (03:01) - Discussão sobre a distribuição de livros e o papel das editoras. (08:07) - Processo de publicação do livro "Hip-Hop Tuga" e colaboração com a Iguana. (13:11) - Estrutura e abordagem ao livro sobre Hip-Hop. (17:19) - Desafios na pesquisa e entrevistas para o livro. (21:13) - Histórias menos conhecidas do Hip-Hop português. (30:09) - Influência pessoal e início no jornalismo cultural, com foco no Hip-Hop. (39:14) - Reflexões sobre rap como forma de poesia e o impacto cultural. (51:49) - Discussão sobre uma possível coletânea literária de letras de rap. (54:49) - Rotina de trabalho como freelancer e comparações com a experiência como editor executivo. — Links do Episódio: Ricardo IG: instagram.com/ricardoafarinha⁠ Livro "Hip-Hop Tuga - 40 anos de Rap em Portugal": ⁠Wook — Para apoiarem este podcast, colocarem questões aos convidados, ter acesso a conteúdo exclusivo e fazer parte de uma comunidade de pessoas em que a cultura, a arte e a literatura ocupam um lugar primordial, tornem-se patronos em patreon.com/poetadacidade ✨ — Redes: Livro e Audiobook disponível em poetadacidade.com Pedro IG: ⁠instagram.com/opoetadacidade Pedro Twitter: twitter.com/opoetadacidadePedro TikTok: tiktok.com/@poetadacidade Dizer IG: ⁠⁠instagram.com/podcastdizer⁠ Dizer Clips TikTok: ⁠ tiktok.com/@podcastdizer

A ROTINA E O ENCONTRO  “E respondendo Jesus, disse-lhe: Marta, Marta, estás ansiosa e afadigada com muitas coisas, mas uma só é necessária; E Maria escolheu a boa parte…” ( Lucas 10:41-42) Se desligue para ouvir. As vozes da rotina e as inquietações que nos geram cobranças agitam as águas da nossa alma. Para que essas águas se acalmem elas precisam ouvir a voz de Jesus. Talvez essa seja a nossa maior dificuldade. Desligar a alma para ouvir o Espirito e calar o som da rotina para ficar aos pés do Mestre. Entre a rotina e as horas do dia, existe um encontro. Entre as cobranças e os resultados, existe um descanso. Nossas funções nos atraem e as exigências de Marta nos acusam quando paramos no meio do dia para sermos Maria. Marta diz que não temos tempo. Maria diz que a boa parte é melhor. Marta diz que é preciso fazer. Maria diz que é preciso entregar. Estar aos pés de Jesus na hora mais alta do dia vai definir o nível da tua paixão, mas vai custar o valor da tua entrega. O tempo vai dizer que é valioso, a rotina vai impor que é importante, os resultados irão gritar que são insubstituíveis e a presença terá um custo: o custo da sua renúncia.  Escolher a boa parte é desligar as vozes de Marta para viver o secreto de Maria. Que as águas do meu coração não se firmem no que é temporal, mas que elas descansem naquele que é Eterno. Quem foi marcado pela glória se assenta pela presença. Quem foi tocado pelo fogo não negocia o renovo. A melhor parte não é desligar as vozes de Marta, mas é saber que quando paro, eu te ouço, e quando descanso eu te encontro. Corra para os pés de Jesus e em sua rotina você testemunhará Daquele que é fiel e do amor que te conduz.

"Tudo é IA!" Você já deve ter ouvido essa frase por aí. As inteligências artificiais chegaram como a mais nova revolução, impondo transformações profundas em nosso dia a dia de trabalho. Neste episódio especial, mergulhe conosco no assunto mais quente do momento e descubra como ela está redefinindo a forma como as PMs trabalham. Explore casos reais, estratégias eficazes e dicas para fazer o melhor uso das IAs na sua rotina! Apresentadoras: Jéssica Tanaka Suelen Ramos Rubia Macedo Silvana Dias Edição: ⁠ Isabella Yoshimura | LinkedIn (00:00) Introdução (02:40) Agora tudo é IA? (09:11) Aplicação de IA em um contexto que faz sentido (17:48) Uso de aplicativos de IA no desenvolvimento de produtos (20:41) O "Mercado de uma pessoa só" (23:30) Assine o Clube MDP (23:54) Exemplos da aplicação de IA no dia a dia de PM (29:58) Desafios éticos no uso de IA (45:02) Dicas Finais Links citados no episódio: ⁠Pesquisa McKinsey⁠ ⁠Briefly AI⁠ ⁠Elsa Speak⁠ ⁠Canal Fábio Akita

Ouça o episódio completo com Gabriela Morais clicando aqui. A Gabriela Morais compartilhou conosco qual é a rotina matinal poderosa que ela faz diaramente para se manter com uma energia alta. E você, tem alguma rotina matinal pra te manter lá em cima?

Bate-Papo Mayhem 435 - Boteco do Mayhem - Rotina diaria de um Praticante de Magia https://projetomayhem.com.br/ O vídeo desta conversa está disponível em: https://youtu.be/b8fgb7AoNLs Bate Papo Mayhem é um projeto extra desbloqueado nas Metas do Projeto Mayhem.  Todas as 3as, 5as e Sabados as 21h os coordenadores do Projeto Mayhem batem papo com algum convidado sobre Temas escolhidos pelos membros, que participam ao vivo da conversa, podendo fazer perguntas e colocações. Os vídeos ficam disponíveis para os membros e são liberados para o público em geral duas vezes por semana, às segundas e quintas feiras e os áudios são editados na forma de podcast e liberados uma vez por semana. Faça parte do projeto Mayhem: https://www.catarse.me/tdc

No episódio de hoje, compartilho um pouco da minha rotina como mãe de dois: um menino de 5 anos e um bebê de 1 ano, equilibrando cuidados e atenção para cada um.

A paternidade traz desafios únicos e transforma completamente a maneira como vivemos, principalmente quando o assunto é sono e rotina. O sono interrompido, tão comum nessa fase, não é apenas uma questão de cansaço físico, mas também uma mudança profunda na forma como o cérebro funciona. A ciência explica que, ao nos tornarmos pais, nosso cérebro ativa mecanismos evolutivos que nos permitem reagir rapidamente ao choro do bebê, mesmo em estados de exaustão extrema. Essa adaptação é essencial para a sobrevivência do bebê e mostra a incrível capacidade de reconfiguração do nosso corpo.

repost  CADYCAST  Fala, meu povo! Hoje o convidado do programa está tão bom que até Ivete não se aguentou e veio entrevistar ela com a gente! Hoje recebemos a grande filósofa Lucia Helena Galvão para conversar sobre livros, materialismo e grandes questões que podem nos afetar durante nossas vidas! Aproveita e deixa também aqui o seu comentário! Estamos sempre de olho e eu te garanto: nenhum comentário feito no canal fica sem resposta. Minha equipe está sempre de olho

A fashion buyer, Gabrielly Silva aproveitou a mudança de país para fazer uma transição de carreira - ela estudou administração no Brasil, e veio para Toronto, no Canadá, para estudar negócios de moda. Hoje ela é Assistant Buyer no grupo de varejo canadense que compõe as marcas BlueNotes, Aeropostale, Aeropostale Kids e West49.  convidada: https://www.instagram.com/gabihyy/  newsletter: https://modanamochila.substack.com/about  Ig: https://www.instagram.com/modanamochila/  cursos: https://www.modanamochila.com/aprender  Podcasts citados Ep 40 - Mochila, viagem e AÇÃO: fashion entrepreneur na América do Norte, com Lipsio Carvalho https://open.spotify.com/episode/7cKEBYnvTkYavaHs8DY2BP?si=-VzGlVJ7QBOtrqhenqJpXQ Ep 66 - Canada's Drag Race e Marketing de Moda Canadense, com Silvia Oshiro https://open.spotify.com/episode/2V1lM15mBy8N8Up4I8DCaL?si=gsERzGsiS0eLtSpKaovRfg Capítulos 00:00:00 INTRO 00:01:39 Como é a Rotina de um Fashion Buyer no Canadá? 00:09:31 Como foi sua trajetória até aqui? 00:16:40 Como escolheu o Canadá? 00:23:02 Como é um college de moda no Canadá? 00:32:00 Como conseguiu o primeiro emprego na moda no Canadá? 00:42:00 Como foi desenvolver a coleção da Taylor Swift para o Super Bowl? 00:49:03 Qual o diferencial do brasileiro na moda internacional? 00:57:06 Gostaria de morar em algum outro lugar? 00:58:56 Sugestões de filmes, séries ou livros sobre moda?

Pesquisa do Ipsos mostra o País como o quarto colocado em nível de estresse diário, afetando principalmente a população feminina, urbana e a altamente escolarizada

A inteligência artificial está revolucionando a forma como influencers e criadores de conteúdo planejam, produzem e se conectam com suas audiências. Ferramentas de IA, como editores automáticos de vídeo, geradores de roteiros e plataformas de análise de dados, estão proporcionando uma nova era de produtividade. Para falar sobre esse assunto eu recebo hoje aqui no Podcast Canaltech o Eduardo Mitelman, especialista em Inovação e cofundador da Inner AI. E mais: Desktop abre programa de trainee com vagas em tecnologia; Xiaomi trabalha em anel inteligente que se ajusta ao tamanho do seu dedo; Mais de 600 milhões de ciberataques ocorrem por dia, diz Microsoft; Robôs aspiradores hackeados espionam donos e gritam ofensas racistas; IA da Meta começa a chegar ao WhatsApp no Brasil. Acesse o site do Canaltech Receba notícias do Canaltech no WhatsApp Entre nas redes sociais do Canaltech buscando por @Canaltech nelas todas Entre em contato pelo nosso e-mail: podcast@canaltech.com.br Entre no Canaltech Ofertas Acesse a newsletter do Canaltech Este episódio foi roteirizado e apresentado por Gustavo Minari. O programa também contou com reportagens de André Lourenti Magalhães, Vinícius Moschen, Bruno Bertonzin e Emanuele Almeida. Edição por Yuri Souza A trilha sonora é uma criação de Guilherme Zomer e a capa deste programa é feita por Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episódio 2: A Rotina de Higiene com Segurança

Nesse episódio convido Lucas Nunes, Coordenador de Engenharia, que trabalha embarcado em uma plataforma de petróleo e conta curiosidades sobre sua rotina de trabalho. Wagner Kenji Sato - https://www.linkedin.com/in/wagnerkenjisato/ Lucas Nunes - https://www.linkedin.com/in/lucas-nunes/ Bora lá escutar!! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Não deixe de interagir nos canais de comunicação abaixo!

O dia a dia de Sunita Williams e Barry Eugene Wilmore, conhecidos como Suni e Butch, na Estação Espacial Internacional é guiado por muito trabalho. Os astronautas chegaram em junho ao complexo orbital e deveriam ter retornado cerca de uma semana depois, mas ficaram presos no espaço. O Durma com Essa desta quinta-feira (22) explica a situação da dupla, os planos de resgate e os efeitos de uma estadia prolongada no espaço sobre o corpo humano. O programa tem também Mariana Vick mostrando as discussões sobre o uso de cigarros eletrônicos no Brasil.   Assine o podcast: Megaphone | Apple Podcasts | Deezer | Google Podcasts | Spotify | Outros apps (RSS) Edição de áudio Pedro Pastoriz Produção de arte Lucas Neopmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De volta ao podcast depois de umas férias de sonho e desta vez trago-vos algumas dicas de como voltar à rotina depois das férias.Espero que gostes!Assina a nova Newsletter AQUIUtiliza o  código SAMANTAMC para teres 10% de desconto em todas as tuas encomendas!Faz a tua encomenda AQUIFollow me!https://www.instagram.com/eatlovewithlove/Follow me!https://www.instagram.com/eatlovewithlove/

No vídeo de hoje eu falo sobre a rotina do Cristiano Ronaldo e como ela contribui para seu sucesso como atleta de alta performance. A importância da consistência, da disciplina e das práticas de recuperação na rotina do jogador. Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.

Miguel Cavalcanti é um renomado especialista em agronegócios, criação bovina e mercados agropecuários, reconhecido tanto no Brasil quanto internacionalmente. Ele é fundador e CEO da AgroTalento, um curso de estratégia de negócios e alta performance profissional para novos líderes do setor agropecuário brasileiro, e CEO da BeefPoint, uma comunidade online para produtores de carne. Também é criador da Aceleradora Alpaca Marketing, consultoria de marketing no agro. Com mais de 200 apresentações feitas em 11 estados brasileiros, Miguel é um dos palestrantes mais requisitados no âmbito da agropecuária. Além de sua atuação no Brasil, já palestrou em nove outros países. Temas: 00:00 - Intro 03:20 - Início da Conversa e Experiência no Gelo 07:05 - Superação de Medo e Confiança 12:05 - Estratégias de Treinamento e Disciplina 17:35 - Importância do Exercício Matinal e Rotina 22:50 - História Profissional e Entrada no Marketing Digital 27:35 - Desenvolvimento do Beef Point e Agrotalento 32:05 - Gestão de Negócios e Sucesso no Agro 37:20 - Filosofia de Vida e Busca por Desafios 42:05 - Impacto da Tecnologia no Agro 47:25 - Reflexões sobre Trabalho e Aposentadoria 52:05 - Gestão de Pessoas e Liderança no Agro 57:35 - Equilíbrio entre Vida Profissional e Pessoal 01:02:05 - Planejamento de Futuro e Novos Projetos 01:07:05 - Consultoria e Crescimento no Mercado 01:12:05 - Marketing Digital no Agro 01:17:05 - Lançamento de Produtos e Estratégias 01:22:05 - Desafios no Setor Agropecuário 01:27:05 - Cases de Sucesso e Aprendizados 01:32:05 - Visão para o Futuro do Agro 01:37:05 - A Importância da Inovação 01:42:05 - Experiências Pessoais e Profissionais 01:47:05 - Reflexões Finais e Mensagem para Empreendedores 01:52:05 - O Caminho de Santiago de Compostela 01:57:05 - Preparação e Desafios no Caminho 02:02:05 - Aprendizados do Caminho e Filosofia de Vida 02:07:05 - Impacto do Caminho na Vida Profissional 02:12:05 - Considerações Finais e Encerramento Miguel: https://www.instagram.com/mcavalcanti/ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/excepcionaispodcast⁠ Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador: Auddas - Consultoria Estratégica Consultoria nas áreas de estratégia, governança, gestão e capital. Os clientes Auddas que fazem o trabalho de Planejamento Estratégico crescem em média mais de 40% no faturamento anual. Preencha o formulário do link abaixo e um especialista entrará em contatohttps://bit.ly/excepcionais-auddas

Como um médico com horários flexíveis pode estruturar uma rotina? No programa de hoje falamos sobre a implementação de rotina! Imperdível. Aproveitem! Para assistir ao Summit clique no link: https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/summit-o-consultorio-2022-0jf2w/D83405875F

GARANTA AGORA SEU INGRESSO PARA O A HORA H 2024: https://bit.ly/49xfhiw No ponto de vista de hoje, vamos explorar a importância de estabelecer um sistema operacional de hábitos para alcançar objetivos diários. Gostou deste episódio? Não deixe de compartilhar com outras pessoas e deixar seu comentário sobre o que achou! Se curtiu, dê 5 estrelas e ajude-nos a espalhar essa mensagem de resiliência!

Usando de ciência aplicada na prática, vamos ver hoje como ter um corpo 90% fit, magro, saudável e bonito fazendo apenas 10% do esforço que os influenciadores fitness típicos por aí...  E mais, vou te mostrar 5 passos para te ajudar a aplicar isso na pratica naturalmente SEM ser escravo de uma rotina fitness massante e ainda:  Te mostrar a realidade por trás do corpicho bonito de muitos influenciadores e depois disso eu quero ver se você gostaria ou não de estar na pele deles...  Então pegue seu cafezinho aí e vamos começar.

Host: Caio Carneiro @caiocarneiro Convidada: Luana Carolina Nesse episódio, Caio Carneiro busca a resposta de Como ter uma Rotina Produtiva com Luana Carolina, e aqui estão alguns insights desse bate-papo: