Podcasts about rotina

Convidada: Elizete Ramos (Coordenadora da Casa da Criança Renascer)

O Wi-Fi deixou de ser apenas uma conexão sem fio para virar parte essencial da nossa rotina digital. Streaming em 4K, casas inteligentes, jogos online, trabalho remoto, inteligência artificial e dezenas de dispositivos conectados ao mesmo tempo estão pressionando as redes domésticas como nunca antes. No novo episódio do Podcast Canaltech, conversamos com Samir Vani, diretor de Desenvolvimento de Negócios da MediaTek para a América Latina, sobre a chegada do Wi-Fi 7 e o que muda na prática para os consumidores. Durante o papo, o executivo explica como a nova geração promete conexões mais rápidas, estáveis e preparadas para lidar com múltiplos aparelhos simultaneamente. A conversa também aborda o impacto da IA no consumo de internet, o futuro do Wi-Fi 8 e como o Brasil está posicionado nessa nova era da conectividade. Você também vai conferir: China quer transformar robôs humanoides em colegas de trabalho, Google agora quer usar seu histórico de buscas para entender você ainda melhor e Hyundai croa película para deixar o carro mais fresco no calor. Este podcast foi roteirizado e apresenrdo por Fernanda Santos e apresentado r e contou com reportagens de Nathan Vieira, Viviane França e Paulo Amaral. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Yuri Sousa e a arte da capa é de Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Subscreve o canal para não perderes um episódio todas as terças.Instagram - https://www.instagram.com/solverde.pt/X - https://x.com/solverdeptTikTok - https://www.tiktok.com/@solverde.ptVasco Elvas - https://www.instagram.com/vascoelvasTomás da Cunha - https://x.com/tomasrdacunhaTiago Almeida - https://www.instagram.com/tiago.aalmeida/Produção - Setlist:Nuno PiresVasco Assis TeixeiraRealização:Pedro BessaDiogo RodriguesPós-Produção:Who Cried Wolf00:00 - Pizzi é o convidado desta semana!01:00 - CM e FM08:20 - O futuro de Pizzi13:30 - Rotina de treino e de jogador21:20 - Adversário mais difícil de Pizzi23:10 - Convocatórias das seleções29:48 - Final da Taça de Portugal37:29 - Vídeo do Padrasto para o Pizzi38:50 - Fase do Benfica40:44 - Código JOGO na Solverde.pt45:18 - Final da Taça de Portugal (pt 2)51:00 - Memórias de Pizzi58:39 - Apostas do episódio#jogopelojogo #podcast #futebol

Esse é o momento de muita mudança e alguns signos sofrem mais. Capricórnio recebe o impacto na sua rotina e hábitos com esse trânsito de urano por gêmeos. Pra agendar um horário acesse Saimagos.com ou mande mensagem no (11) 96690 6266

Confira mais um episódio do PFC Debate, onde falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL⁠⁠⁠⁠⁠Rotina de fortalecimento.Treinando no frio.Dicas para correr no frio.Como lidar com o período de lesão.E muito mais.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Compre o livro da Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupo de promoções da Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Use nossos cupons:⁠⁠⁠⁠⁠⁠JUNGLE/PLANTPOWER⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC⁠⁠⁠⁠⁠DA NUTRI SABORES⁠⁠⁠⁠⁠ - PFCFOCO RADICAL - PFC 10KEEP RUNNING BRASIL - PFCCARAMELO - PFC10SPORTBR - PFC10CORRA BARATO - PFCMARATONA DE FLORIPA 2026 - PFCLIVE! RUN XP - PFC15RSF PRO EVENTOS - PFC 10CLUBE DE AUTORES - PFC 10

"Rotina diária para soberania mental.".....Marcar atendimento: https://linktr.ee/gisipaz.ayurvedaInstagram: @gisipaz_ayurveda

Patrocine uma aula e ajude a levar a Torá mais longe: shiurpix@gmail.comA aula explica como o amor e o ódio intensos rompem barreiras e hierarquias, usando os exemplos bíblicos de Avraham e Bilam para ilustrar essa força. O objetivo é ensinar que a paixão e o propósito são os verdadeiros motores para superar os limites da vida e cumprir as leis divinas com alegria.

Uma explosão de gás deixou um morto e três feridos em São Paulo. A onda de choque destruiu casas e atingiu prédios em todo o quarteirão. Uma pesquisa Datafolha revelou o tamanho da preocupação dos brasileiros com a violência. Quase 70 milhões de pessoas dizem ver a ação do crime organizado no bairro onde moram. Estados Unidos e Irã voltaram a subir o tom das ameaças. O presidente americano afirmou que o cessar-fogo está respirando por aparelhos. Os correspondentes do JN mostraram o xadrez político na viagem de Donald Trump à China. Na Espanha, desembarcaram os últimos passageiros do cruzeiro com hantavírus. No Sul do Brasil, as temperaturas caíram abaixo de zero.

Neste vídeo, Fernando Ulrich conversa com Marcelo Lopez, gestor da L2 Capital, sobre o cenário macroeconômico em maio de 2026. Eles analisam os impactos da guerra no Irã e do fechamento do Estreito de Ormuz nos preços do petróleo e na segurança energética mundial. Marcelo detalha sua filosofia de investimentos baseada em teses assimétricas, explica qual é a sua principal posição hoje diante de mercados em máximas históricas e comenta oportunidades nos setores de offshore e indústria química.00:00:00 - Começou00:03:26 - Guerra no Irã e petróleo00:06:06 - Mercado em máximas históricas00:07:01 - Buscando teses de investimento assimétricas00:10:55 - Como filtrar ruídos do mercado00:18:14 - Rotina de estudos e relatórios00:25:24 - Incertezas globais e bolha tecnológica00:29:02 - Riscos em fundos private equity00:32:27 - Mercado caro e posição em caixa00:44:27 - Setor offshore e demanda energética00:51:26 - Lucros na indústria química americana

Neste episódio do Vivendo e Empreendendo, podcast da Vero, abrimos a quinta temporada com um tema cada vez mais presente no dia a dia das empresas: Inteligência Artificial na prática. Como a IA pode deixar de ser um conceito distante e se tornar uma aliada real na rotina dos negócios? Quais ferramentas já estão acessíveis e como elas podem otimizar processos, melhorar a tomada de decisão e aumentar a produtividade? Para essa conversa, Marília Feix recebe dois especialistas que vivem esse cenário na prática: Felipe Ravanello, sócio-fundador e diretor de Negócios da GestãoDS, e Wagner Cambruzzi, diretor de Inteligência de Dados do Grupo Brivia e mentor em Inteligência Artificial. Ao longo do episódio, eles compartilham experiências, exemplos reais e insights valiosos sobre como empresas — de diferentes portes — podem começar (ou evoluir) no uso da IA de forma estratégica e acessível. Um papo direto e relevante para quem quer entender como usar tecnologia para impulsionar resultados e inovar no dia a dia dos negócios.

Mas especialista lembra que as diferentes tecnologias só serão eficientes com integração dos sistemas

Manter hábitos simples no dia a dia pode fazer uma grande diferença para a saúde do coração.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O varejo virou mais do que ponto de compra.Uma nova tendência começa a ganhar força: o Choremancing. Relacionamentos que nascem no meio das tarefas do dia a dia.Supermercado, farmácia, passeio com o pet… A rotina virou espaço de conexão real.Neste episódio de Tendências & Pendências, a gente discute o que está por trás desse comportamento e como isso impacta diretamente o varejo.Porque agora não é só sobre vender. É sobre como as pessoas se sentem dentro da sua loja.#varejo #tendencias #consumidor #experiencia #varejocast #negocios #retail #inovacao #customerexperience #comportamento----

Você já se perguntou como uma organização com mais de 21 milhões de membros, presente em 200 países e que gerencia milhares de hospitais e escolas, consegue se manter unida e fiel aos seus princípios? Neste vídeo, mergulhamos nos bastidores da Governança na Igreja Adventista do Sétimo Dia. Vamos revelar que a força deste movimento não está em lideranças centralizadas, mas em um sistema deliberado de comissões, conselhos e princípios que protegem a igreja da tirania e da anarquia. O que você vai aprender neste episódio: 1. Eclesiástico vs. Institucional: Entenda os dois sistemas que operam simultaneamente. 2. Administração Compartilhada: Por que o sistema não é presidencialista e qual é o papel crucial do "triunvirato" (Presidente, Secretário e Tesoureiro)? 3. A Rotina de um Líder: A matemática do tempo por trás das mais de 22 comissões de um presidente de associação. 4. Salvaguardas: Como o sistema de comissões protege a integridade e a transparência da obra de Deus? 5. O Campo Local: Por que a Associação é o nível em que a governança mais impacta a sua vida e a sua igreja. Este é um convite para entender que o "arquipélago de comissões" na igreja é, na verdade, uma infraestrutura para a missão e um reflexo do caráter ordenado de Deus. Se você é líder, membro de comissão ou interessado em entender como a "engrenagem" funciona, este vídeo foi feito para você. "Tudo deve ser feito com decência e ordem." (1 Coríntios 14:40) Links Instagram http://instagram.com/alexpalmeira7 Podcast Catalisadores http://open.spotify.com/show/6zJyD0vW8MnyRKPYZtk3B5?si=065e95b72bca4b13 X http://x.com/alexpalmeira9 Facebook http://facebook.com/profile.php?id=100069360678042

Neste episódio do Momento Sicredi Conexão, conversamos com o advogado e especialista Danilo Crotti sobre os impactos reais para o público Pessoa Jurídica. Do funcionamento do novo sistema de créditos às alterações para o Simples Nacional, MEI e a nova categoria de nanoempreendedor, desvendamos o que você precisa fazer agora para organizar sua gestão e precificação. Dê o play e entenda!

Nesse episódio trouxemos as notícias e novidades do mundo da programação que nos chamaram atenção dos dias 25/04 a 01/05.☕ Café Código FontePrograme sua xícara para o sabor certo!https://cafe.codigofonte.com.br

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A seguir o horóscopo para os 12 signos do zodíaco. Pra agendar um horário acesse Saimagos .com ou mande mensagem no (11) 96690 6266. Áries ♈Você começa acelerado, mas o mês te ensina limite. Energia mal usada vira desgaste. Aprende a dosar ou vai bater de frente com tudo.Touro ♉Mês de protagonismo total. Lua nova no seu signo muda sua direção. Mas exige uma coisa: parar de se apegar ao que já venceu.Gêmeos ♊Explosão mental. Ideias, conexões, oportunidades. Mas também ansiedade. Se conseguir focar, vira ouro. Se não, vira confusão.Câncer ♋Emoção e desejo de segurança batendo forte. Relações e dinheiro pedem maturidade. Nada de se iludir.Leão ♌Pressão social e profissional. Você vai ser visto, mas também testado. Ou sustenta sua imagem ou ela cai.Virgem ♍Mudança de visão. Você começa o mês pragmático e termina questionando tudo. Expansão vem, mas exige desapego mental.Libra ♎Relações profundas e intensas. Nada superficial se sustenta. Ou mergulha ou sai.Escorpião ♏O mês começa em você e já chega expondo tudo. Relações passam por teste real. Verdade acima de tudo.Sagitário ♐Rotina, corpo e saúde pedindo atenção no início. No fim do mês, você volta pro centro com clareza total.Capricórnio ♑Criatividade, prazer e desejo em alta, mas com teste emocional no final. Nem tudo que encanta sustenta.Aquário ♒Mudança na base da vida. Casa, família, estrutura emocional. Algo precisa ser reorganizado.Peixes ♓Comunicação intensa, insights fortes, mas risco de ilusão. Nem toda intuição é verdade, filtra.

Edgard Maciel de Sá, Phill e Giba Perez analisam a atuação tricolor em La Paz, as contas para a ainda possível classificação, a expulsão de Bernal e a iminente chegada de Hulk. DÁ O PLAY!

Finalmente veio aí o encontro que muita gente estava esperando! Nesse episódio, a Ada e a Roxy conversam com a Fernanda Bonfim, mais conhecida como @fe.tichista nas redes sociais. Ela tem 28 anos, se identifica como fetichista, não mono e assexual, é jornalista, tem mestrado em Comunicação e atualmente cursa o doutorado. Além de criar conteúdo educativo sobre nosso universo nas redes sociais, ela também pesquisa suas políticas de exclusão, silenciamento, apagamento e como afetam os direitos humanos das pessoas fetichistas. Nós conversamos sobre a jornada dela de descoberta e vivência no BDSM, sua pesquisa na universidade, o trabalho de criação de conteúdo, como lidar com a censura das redes, a importância da comunidade e orientação de iniciantes. Vem escutar esse papo que está uma delícia!  *Episódio disponível também em vídeo! Participantes: Ada @aleneouada, Roxy @roxylust, Fernanda Bonfim @fe.tichistaVoz da vinheta: Dolly Aura de Montes Claros/MG @cupcorepzpz Form para envio de dúvidas e feedbacks: https://forms.gle/x3HUheP52BkALn989  Apoie o Chicotadas! https://apoia.se/chicotadas Nossos links: https://chicotadas.com.br/Confira nosso Instagram: www.instagram.com/chicotadaspodcast  A vitrine do episódio é uma arte com fotos. Com fundo lilás, o texto, imagens e detalhes são em tons de lilás, vermelho e roxo. Ao centro, na parte superior, a palavra “Chicopapo”, com corações nas duas letras “o”, o nome da entrevistada, Fe.tichista (Fernanda Bonfim) e a identificação da série do episódio, Chicotinho 42. Abaixo do título, duas fotos da Fe Bonfim, com filtro lilás em fundo vermelho. Em ambas as fotos, ela olha para a câmera e usa blusas escuras. Na parte superior e inferior da imagem, é possível ver a logo e o arroba do Chicotadas e o subtítulo do episódio: Estudo do mundo fetichista na universidade, criação de conteúdo educativo e a censura das redes. Minutagens:1:42 Introdução do episódio Episódios com a Fe:- Clube dos Apoiadores 11, Babygirl- Clube dos Apoiadores 12, Vivências Assexuais 3:50 Autodescrição 6:07 Jornada no BDSM e na universidade: como e quando conheceu fetiches e começou a explorar e pesquisa da monogamia e do fetichismo no TCC, mestrado e doutorado.Citados: primeiro dono e sessão, contato com a comunidade, age play. 21:58 Produção de conteúdo: como começou? Jornada, desafios e temas.Citados: falar abertamente sobre fetiches, a ideia de BD como sociedade/seita secreta, responsabilidade e medo de errar, comunicação e diálogo, práticas anais, pegging, crossdressing, feminização, Clara Assaf (médica proctologista) @claraassaf 32:52 Rotina de criação de conteúdo e a velocidade das redesCitados: série Euphoria, Mel da Kynktopia @meldakynktopia @kynktopia, pautas e planejamento- Post Primal Play https://www.instagram.com/p/DV13EvEFEgE/43:08 Recado do apoia.se https://apoia.se/chicotadas  46:08 Criação de conteúdo e censura das redesCitados: queda de contas e conteúdos, algoritmos e IA, formas de resistência, Gayle Rubin, regras absurdas das plataformas, mesmo as adultas, squirt e xixi (episódio regular 51, trabalho sexual, fetiche e BDSM), fisting, kinky x fetichista,  Wilma Azevedo, a rainha literária do sadomasoquismo, higienização de termos, luta e resistência 1:08:19 Comunidade e iniciantes 1:18:24 Conselhos, recados e redesIndicações:- Centro de referência Cetim @crcetim- Mel da Kynktopia @meldakynktopia @kynktopia- Gabe Spec @gabespec_ofc (Tiktok), instagram parece ter caído mais uma vez https://www.gabe spec.com/ Redes da Fe:Site https://fe- tichista.com/Instagram @fe.tichista (backup @fe_tichista)Twitter @fe_tichistaRedes para apoio linkadas nos stories 1:26:41 AftercareVoz da vinheta: Dolly Aura de Montes Claros/MG @cupcorepzpz 1:28:46 Erros de gravação Nossos links: https://chicotadas.com.br/

A Falcon se reúne em mais um episódio do PodAluno 2026. Vamos falar sobre as mídias no cotidiano, com um enfoque maior ao Tik Tok e como ele interfere diretamente no nosso cotidiano.

Pular refeições, exagerar na cafeína e recorrer a alimentos ultraprocessados são hábitos que podem ocorrer em diversos momentos, incluindo na vida universitária. Mas o que muitos estudantes não percebem é que a alimentação está diretamente ligada à memória, à concentração, ao humor e até ao rendimento acadêmico.Neste Podcast Informativo, conversamos com a professora Fernanda Guimarães Drummond e Silva, da Escola de Nutrição da UFOP, que nos traz diversas informações importantes sobre a alimentação saudável e sobre como ela impacta a rotina dos estudantes, do ponto de vista nutricional, social e sustentável.Ficha TécnicaProdução: Manuela ResendeEdição de Texto: Patrícia ConscienteEdição de áudio e sonoplastia: Aurélio Bernardi

Trabalhar demais, dormir pouco, levantar cedo, ter sempre muita coisa pra fazer, essa tem sido a sua rotina?A história de ter que "matar um leão por dia" não é brincadeira. A sensação de luta constante é mais do que real. Já cedo você pode ver os pontos de ônibus lotados, muita gente está na mesma luta que você.Motivos para o cansaço você tem. Quer pela luta diária de trabalho, quer pelas lutas que vão além do trabalho, como cuidado de um familiar doente, ou por conta de outras necessidades.O cansaço atinge o físico, a mente e as emoções. Talvez você se acostume a conviver com o cansaço, mas não deveria. Ele aponta para algo que não está bem.O cansaço pode também denunciar que você está tentando carregar um peso maior do que pode suportar.Veja o que diz o Salmo 68 no verso 19: "Bendito seja o Senhor que, dia a dia, leva o nosso fardo! Deus é a nossa salvação."O salmista diz com clareza que o Senhor leva o nosso fardo dia a dia. Mas para que Ele leve o meu fardo, é necessário que você entregue esse fardo para Ele. Esse é um movimento que cada um deve fazer. Seu cansaço pode ter muitos motivos, mas se é por conta de um fardo pesado, peça a ajuda de Deus.

Instagram - https://www.instagram.com/amir.astrologiaCurso de Cristais - https://chk.eduzz.com/2056168Curso de Astrologia - https://sun.eduzz.com/ixttp7zxAtendimentos - Envie um email para astrologiaetantra@gmail.comCanal do Telegram - https://t.me/+-J2a6D6TItNiZWIxSiga também tiktok.com/@amir.astrologiaJornada Astrológica - https://chat.whatsapp.com/ISwrIPkb0tIAbSS0ffOGS7?mode=gi_tGrupo dos Óleos Essenciais https://chat.whatsapp.com/IbEFUduzZt02ik1fdE3NHJ?mode=gi_t#astrologia #signos #horóscopo #mapaastral #autoconhecimento

Como cuidar da saúde mental em um mercado que cobra performance o tempo todo? Como diferenciar estresse pontual de burnout, lidar com a pressão por resultados e construir uma rotina mais saudável? Neste episódio do Papo Social Media, Rafael Kiso e Marcio Silva recebem Ana Carvalho RP e Eduardo Melo para um papo necessário sobre saúde mental para profissionais de marketing, social media e comunicação. A conversa parte de dados reais sobre estresse, insatisfação na carreira e burnout, além de discutir os fatores que mais impactam a rotina de quem vive sob pressão, urgência e excesso de estímulos. Descubra como identificar sinais de esgotamento, a diferença entre estresse e burnout, organizar a rotina, alinhar expectativas com clientes e lideranças, desenvolver autoconhecimento e criar hábitos mais sustentáveis para trabalhar com mais clareza, foco e qualidade de vida.00:00:09 Introdução00:00:36 Apresentação dos convidados00:02:38 2 em cada 3 profissionais relacionam trabalho e estresse00:03:28 Estresse x burnout: como diferenciar e identificar sinais00:06:07 Burnout: estresse crônico ligado ao trabalho00:10:30 Satisfação na carreira e o cenário emocional dos profissionais da área00:11:21 As camadas do problema00:13:43 O mercado de social media é estruturalmente estressante?00:14:53 A dificuldade de separar vida pessoal e trabalho nas redes sociais00:15:43 Um hábito simples que ajuda: não usar o celular à noite00:16:08 Alta performance, rotina e separação entre trabalho e descanso00:17:13 Café, estimulantes, sono e impacto no estresse00:20:18 Exercício físico como ferramenta para aliviar o estresse00:22:28 Como atividade física puxa outros hábitos saudáveis00:23:34 Higiene do sono e cuidados antes de dormir00:24:34 Rotina, horário de dormir e produtividade no dia seguinte00:28:30 Ritual de encerramento do trabalho e organização mental00:29:35 WhatsApp, urgência e o impacto das mensagens constantes00:31:03 Como a falsa urgência adoece o mercado00:32:10 Organização, foco e blocos de tempo para responder mensagens00:34:07 Notificações, distrações e excesso de estímulo digital00:36:08 Criatividade, pausa e a importância de deixar problemas decantarem00:37:21 Estresse e a diferença entre júnior, pleno e sênior00:38:27 O nível pleno como fase mais crítica de estresse na carreira00:40:14 Liderança, cultura organizacional e ambientes mais saudáveis ou mais tóxicos00:41:24 Cultura e choque de valores no trabalho00:43:01 Cultura organizacional: comportamentos, crenças e resultados00:44:11 Região, contexto e o impacto da cultura local no estresse00:45:03 Lideranças tóxicas, microgerenciamento e perda de autonomia00:47:30 Comparação nas redes sociais, desvalorização e pressão por sucesso00:48:11 Sensação de desvalorização e o papel da liderança 00:50:02 Culpar os outros x olhar para a própria organização e comunicação00:51:24 Comunicação transparente com líderes e clientes para priorizar demandas00:52:50 O papel do líder em ajudar o time a trabalhar melhor00:53:50 Provar valor no mercado de social media00:55:07 Nível pleno: aquele que entende qual o impacto do seu trabalho no negócio00:57:00 As diferenças entre os níveis Júnior, Pleno e Senior00:58:07 Propósito, motivação e saúde mental no trabalho00:59:30 Trabalhar mais em certos momentos da vida: quando faz sentido?01:03:30 Educar o cliente e alinhar expectativas para reduzir pressão01:07:22 Autoconhecimento como palavra-chave para uma carreira mais saudável01:08:10 Ferramentas de autoconhecimento: reflexão, troca e psicoterapia01:12:17 Crença tóxica do mercado que precisa acabar: senso de urgência01:13:13 Qual hábito abandonar para cuidar da saúde mental?01:16:34 Qual a habilidade mais importante para líderes no marketing?01:18:49 Liderança, zona de talento e delegação de forma certa01:21:16 É possível trabalhar com mais equilíbrio e menos estresse01:22:28 Encerramento e convite para responder à pesquisa Desabafos: https://mla.bs/e57a9c22

Gestão Comercial: Cada Vendedor Vende de um Jeito — Seu Processo e Rotina Estão Errados? | Ponto de Vista #6Cada vendedor do seu time tem um jeito diferente de vender… mas isso é estratégia ou BAGUNÇA?Neste episódio do Ponto de Vista, a gente entra direto no ponto:

Se você é o responsável pela produção, pelo atendimento e pelas finanças do seu negócio, descubra como transformar sua rotina em resultados! A consultora financeira Tainá Melina (instgaram.com/melina.smachado) revela estratégias fáceis de aplicar para criar uma rotina mais leve, produtiva e eficiente. Ouça o podcast e cadastre-se no Prêmio Academia Assaí 2026. São mais de R$ 1 milhão em prêmios para empreendedores de alimentação de todo o Brasil! Acesse: premioacademiaassai.com.br.

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando Ronaldo Caiado assumiu Goiás em 2019, o estado tinha menos de R$ 13 milhões em caixa, quase R$ 8 bilhões em dívidas vencidas e mais de quatro mil fornecedores sem receber.O narcotráfico dominava escolas, muitas obras estavam paradas e a violência colocava o goiano preso dentro de casa. Sete anos depois, o estado é outro.O PIB de Goiás cresceu 15% entre 2019 e 2023 — quase o dobro do crescimento nacional no mesmo período.O orçamento da saúde saiu de R$ 1,5 bilhão para R$ 5,7 bilhões. Goiás conquistou o primeiro lugar nacional no Ideb do ensino médio. O estado entrou no mandato com déficit de R$ 6 bilhões e saiu com R$ 9,8 bilhões em caixa.Mas foi na segurança que a transformação mais nos impressionou. A taxa de homicídios caiu 52% entre 2018 e 2024 — e pela primeira vez na série histórica, ficou abaixo da média nacional.Crimes patrimoniais recuaram mais de 90%. Desde 2023, não há registro de nenhum assalto a banco no estado.O resultado disso tudo apareceu nas pesquisas. Em dezembro de 2024, 81,4% dos goianos aprovavam a gestão — para cada cidadão que reprovava, 4 aprovavam.Goiás tinha virado caso de estudo. E Caiado tinha virado um nome nacional.Com vocês, 24 horas com o primeiro candidato à presidência que topou nos receber: Ronaldo Caiado.-- - - - -24 HORAS COM RONALDO CAIADO | A ROTINA DE UM FUTURO PRESIDENTE?Convidado: Ronaldo Caiado, Candidato à Presidência do País#RONALDOCAIADO #ELEICOES #BRASIL #THENEWS

Maria Isabel Gelinski, que vive na Austrália há oito anos, é uma das participantes do reality australiano "Flex" e conta como a experiência a levou a lidar com exposição, identidade cultural e o estilo de vida nos arredores de Bondi, em Sydney.

Devocional do dia 09/04/2026 com o Tema: Rotina Nas minhas últimas férias, passei alguns dias na praia com família e amigos. Foi muito bom, e pude, em meio ao descanso, tirar algumas lições para a minha vida. Não tenho o hábito de quebrar a minha rotina, mas, dessa vez, inusitadamente, quebrei todos os meus conceitos e preconceitos e me permiti ter meus horários alterados. Leitura Bíblica: Salmo 16.1-11 Eu o instruirei e lhe ensinarei no caminho que você deve seguir (Sl 32.8a).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje não temos frases bonitas do estilo “anda meio mundo a enganar meio mundo”, mas temos vários pensamentos bonitos. Falamos do facto de ter sido a Mafalda a errar presentes desta vez, de uma relação a 3 no secret story e estar num evento com o Marques Mendes de chapéu se faz sentido ou não. O American Pie levou-nos a falar de rotinas, das referências de Gato Fesorento para o RAPe ainda vamos descobrir se a Joana Marques gosta de homens carecas. Quem sabe…REDES SOCIAISMafalda Castro: https://www.instagram.com/mafaldacastro/Rui Simões: https://www.instagram.com/ruisimoes10/?hl=ptBate Pé instagram: https://www.instagram.com/batepeclips/Bate Pé Tiktok: https://www.tiktok.com/@bate.pe

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Qual a rotina ideal para as nossas crianças? Como funciona?Sabemos o quanto a rotina e previsibilidade ajudam no dia a dia com as crianças mas como implementar essa rotina? Qual a melhor forma? O que precisa ter?Vem que eu te ajudo a refletir sobre isso!=========================Para conhecer mais do meu trabalho:https://paizinhovirgula.com/Para conhecer meus livros e jogos:https://linktr.ee/paizinholivrosejogosMinha coleção de camisetas:https://www.useamaga.com.br/amaga/collections/thiago-queirozPara apoiar meu trabalho:https://apoia.se/paizinhovirgula==CRÉDITOS==Direção: Hugo BenchimolEdição e Pós-Produção: Tatiana TrindadeRevisão: Evelyn Martins

Este episódio tem o apoio da Salsa. Voltamos de férias e inesperadamente a primeira história que contamos tem a ver com o nosso regresso. Em relação ao nosso apagão em casa o que fariam: continuavam o banho com com a vossa música ou saiam em pânico para ajudar a donzela em perigo? Contamos tudo sobre a nossa viagem, o avião, os scams, tudo!! 00:37 ficar melhor ou pior depois das férias 01:40 apagão em nossa casa06:20 lavam o tornozelo? 09:00 nova forma de viajar e a nossa viagem a Miami 11:35 ter rotinas em viagem 12:50 andar de avião dá sono 13:50 inveja de quem dorme na boa no avião15:40 pior passageiro atrás de mim 19:30 duelo de braços no avião 23:36 explicar situações em inglês 24:00 perder dinheiro por não perceber bem inglês25:22 rabinho latino 27:50 comida nos Estados Unidos e culto do corpo29:30 Rui troca de personalidade com Mafalda 31:20 situações que sozinhos não nos safávamos32:00 americanos são interessados em nós e ajudam 33:15 piscina de crianças 35:15 carros sem condutor e robots de entregas 38:11 pior ressaca de sempre39:40 Manel tem preferências 40:00 tipo de pessoa no último dia de férias43:00 como foi entrar nos Estados Unidos 45:00 estar sempre a controlar o mapa no aviãoREDES SOCIAISMafalda Castro: / @mafaldacastro Rui Simões: /@ruisimoes10 Bate Pé instagram: /@batepeclips Bate Pé Tiktok: /@bate.pe

Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mensagem de 23 de Novembro de 2025 de Priscila Costa com o título "A Tua Rotina Pode Ser o Lugar da Tua Transformação".

Crônicas da Cidade - 28/01

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[Vivendo c/ Jesus e s/ rede social] #9 - A rotina leve que jamais sonhei viver

A ida ao supermercado é mais do que uma tarefa — pode ser uma rotina de saúde, como o sono ou a beleza. Mariana Chaves explica como torná-la mais consciente, prática e nutritiva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Representar ou brincar? Entre novelas e a escola, como é ser um ator de sucesso aos nove anos? Neste Alta Definição em podcast, Rodrigo Costa partilha de forma descontraída com Daniel Oliveira a sua experiência no mundo das novelas, anúncios e teatro. O jovem ator fala sobre os desafios de conciliar a carreira com a escola e a infância, revela curiosidades dos bastidores, a importância da família e amigos, e reflete sobre o que é ser criança e crescer também no mundo da televisão. Rodrigo mostra-se sensível, determinado e apaixonado pela arte de representar, inspirando outras crianças a seguirem os seus sonhos com dedicação, alegria e equilíbrio entre trabalho e diversão. Sem nunca esquecer os estudos, claro. O Alta Definição foi emitido a 20 de dezembro na SIC.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quinta feira ainda dá tempo de mudar seu diaE hoje você precisa lembrar de uma coisa simplesAlta performance é comportamentoÉ rotinaÉ fazer quando ninguém está olhandoE é ter um porquê tão forte que te segura nos dias difíceis