Podcasts about cansa

Vivemos em uma era em que a sobrecarga não vem apenas das tarefas acumuladas, mas principalmente da carga emocional silenciosa que carregamos. Essa pressão interna, quase invisível, se manifesta como um cansaço que não passa, uma exaustão que já começa antes mesmo do dia começar. Muitas pessoas seguem funcionando — produzem, respondem, trabalham — mas sem leveza, sem clareza mental, e sem perceber o que verdadeiramente está drenando sua energia.

Não entendeu nada desse podcast de 1 minuto? Escute o episódio #01 que eu explico tudo, bem rapidinho também.Quer mais conteúdos para cuidar melhor do seu tempo?Veja mais em ⁠⁠⁠ricodetempo.com.br⁠⁠⁠Siga ⁠⁠⁠@lara.branco⁠⁠⁠ no instagram e se quiser falar comigo manda um e-mail para ⁠⁠⁠oi@ricodetempo.com.br⁠⁠⁠ ou me adiciona no ⁠⁠⁠Linked In⁠⁠⁠.

Africa Melane speaks to Zodwa Sithole about the urgent need to fix SA’s cancer care crisis and revive the national strategy that could save lives. Early Breakfast with Africa Melane is 702’s and CapeTalk’s early morning talk show. Experienced broadcaster Africa Melane brings you the early morning news, sports, business, and interviews politicians and analysts to help make sense of the world. He also enjoys chatting to guests in the lifestyle sphere and the Arts. All the interviews are podcasted for you to catch-up and listen. Thank you for listening to this podcast from Early Breakfast with Africa Melane For more about the show click https://buff.ly/XHry7eQ and find all the catch-up podcasts here https://buff.ly/XJ10LBU Listen live on weekdays between 04:00 and 06:00 (SA Time) to the Early Breakfast with Africa Melane broadcast on 702 https://buff.ly/gk3y0Kj and CapeTalkhttps://buff.ly/NnFM3N Subscribe to the 702 and CapeTalk daily and weekly newsletters https://buff.ly/v5mfetc Follow us on social media:702 on Facebook: https://www.facebook.com/TalkRadio702702 on TikTok: https://www.tiktok.com/@talkradio702702 on Instagram: https://www.instagram.com/talkradio702/702 on X: https://x.com/Radio702702 on YouTube: https://www.youtube.com/@radio702 CapeTalk on Facebook: https://www.facebook.com/CapeTalkCapeTalk on TikTok: https://www.tiktok.com/@capetalkCapeTalk on Instagram: https://www.instagram.com/CapeTalk on X: https://x.com/CapeTalkCapeTalk on YouTube: https://www.youtube.com/@CapeTalk567See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sabe aquele cansaço que não se resolve com descanso? É o cansaço da alma, e vai bem além do físico ! Escuta até o final pra entender !

¿Sheinbaum se cansa de tantas trumpadas? Provocaciones previas a visita de Marco Rubio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Levanta a mão quem precisa de um fim de semana pra descansar do fim de semana, mesmo que não faça nada no sábado e no domingo! Ih, muita gente, hein! Mesmo quem sempre trabalhou muito anda mais exausto que de costume, reparou? Nesse episódio, a gente fala das causas disso, apresenta algumas ideias (muito boas, aliás) do livro Sociedade do Cansaço, de Byung Chul-Han, e propõe algumas medidas pra quem quer tentar levar uma rotina menos desgastante.Criado pelo jornalista, professor e doutorando em Comunicação Social Alvaro Leme, o APRENDA é um videocast semanal dedicado a ensinar coisas que você nem sabia que precisava saber. Cada episódio traz, em linguagem fácil de entender, resposta para todo tipo de pergunta, seja sobre a vida digital, sobre séries de televisão, ciências, história... A ideia é que você tenha contato com informações interessantes da maneira mais divertida possível.Ouça, comente, compartilhe, mande pros amigos. Link do livro Sociedade do Cansaço (se você usar esse link, ajuda o podcast a continuar no ar, pois parte da venda é destinada pra nós): https://amzn.to/3vW7XPK

Perguntas e respostas com Monge Genshō Rōshi - Sensei, como lidar com o cansaço do dia a dia para com as práticas? Em dias que me sinto muito cansada, faço meu Zazen sentada na minha cama. - Sensei, me pergunto se existe mesmo alguém que já conseguiu entrar em Samadhi e viver nesse estado durante as vinte e quatro horas do dia. - Sensei, poderia explicar melhor a relação entre sentar em Zazen e estar fazendo bem ao resto dos seres? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen

Tema – Livre do cansaço espiritual. Quarta-feira - 11/06/2025 Pregador : Ap. Miguel Ângelo Neste culto poderoso, o Ap. Miguel Ângelo nos conduz por uma mensagem de esperança, consolo e renovação espiritual. A partir de 2 Coríntios 3, aprendemos que a nossa suficiência vem de Deus, e não de nós mesmos. Ele nos chamou para viver pela nova aliança do Espírito, e não pela letra que mata. Em tempos de cansaço espiritual, Jesus nos convida: “Vinde a mim e eu vos aliviarei”. A paz verdadeira não vem da ausência de problemas, mas da presença constante de Cristo. Através da Palavra, somos edificados, fortalecidos e conduzidos à maturidade da fé. Mesmo nos desertos, Deus está agindo. Ele conhece cada detalhe da nossa história e transforma todo mal em bem para os que O amam. 🪨 Cristo é o fundamento firme da nossa fé. 🛡️ O Espírito Santo nos renova e sustenta a cada dia. Aula 11 Módulo – 65 Seminário: Construindo uma casa sobre a Rocha

A casi nadie le gusta estar gordito, por eso mucha gente se inventa dietas, ejercicios y rituales raros. Escucha las razones de más peso por las que la gente empieza a adelgazar. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

As finais da NBA está empatada em 1 a 1. Ontem, 8, O Oklahoma City Thunder venceu o Indiana Pacers por 123 a 107, no segundo jogo realizado em Oklahoma.Hoje, o Bola Laranja analisa ambas as partidas e o confronto até aqui, os desempenhos dos principais jogadores, especialmente os de Tyrese Haliburton, que fez o ponto da vitória no jogo 1 no estouro do cronômetro, e Shai Gilgeous-Alexander, que dominou o jogo 2, e, ainda, conversar sobre como podem ser os dois jogos em Indiana, que serão realizados na quarta-feira, 11, e sexta-feira, 13, respectivamente.Como será que as finais vão voltar ao Paycom Center no jogo 5?Seja bem-vindo ao canal do Bola Laranja!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga o Bola Laranja no Instagram!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO BOLA LARANJA NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Os melhores produtos Nike estão no Bola Laranja Store!⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aposte na Donald Bet!⁠⁠⁠O melhor conteúdo da NBA você encontra aqui!0:00 Introdução0:52 Curta, compartilhe, se inscreva e seja membro do BL1:44 Impressões iniciais4:32 Domínio do Thunder no jogo 2 (08/06/25)9:37 Shai e elenco de apoio do Thunder13:30 Filosofia de jogo do Pacers17:05 Boas-vindas à audiência18:34 Baixo volume de jogo do Pacers22:28 Resiliência do Pacers24:32 Projeção para os jogos em Indiana29:11 Mensagens da audiência30:32 Pacers precisa vencer o jogo 336:22 Cansaço das equipes39:24 Diferença de pontuação no jogo 242:41 O que cada equipe deveria fazer49:08 Palpites51:45 Dica52:39 Tchau coletivoDica: The Fragile (1999), de Nine Inch Nails

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDiaA Escritura de hoje está em 1 Coríntios 9:24 – NVI “Vocês não sabem que dentre todos os que correm no estádio, apenas um ganha o prêmio? Corram de tal modo que alcancem o prêmio.”Alivie a pressãoVivemos em um tempo em que existe uma pressão enorme para performar, para ser perfeito, para mostrar resultados o tempo todo. E sabe... isso está adoecendo muita gente. Pesquisas mostram que a ansiedade nunca esteve tão alta, especialmente entre os jovens.A comparação virou uma armadilha diária. É aquela cobrança silenciosa: “Sou bom o suficiente? Sou bonito o suficiente? Estou fazendo o bastante? Tenho seguidores suficientes? E se eu não for aceito? E se não gostarem de mim e nem do que faço?”Só que, se você cair nessa armadilha, nunca vai se sentir bem consigo mesmo. Porque... sempre vai existir alguém que parece mais talentoso, mais bem-sucedido, mais bonito, mais forte, mais feliz. E aí começa aquele ciclo: tentar se superar o tempo todo, tentar agradar todo mundo, se comparar o tempo inteiro...Sabe o que isso gera? Cansaço. Ansiedade. Angústia. E, o pior... faz você esquecer quem você realmente é.Alivia essa pressão. Você não está numa corrida contra os outros. Está na sua própria corrida. Deus te criou único, com dons, talentos, beleza e graça que ninguém mais tem.Ninguém no mundo pode ser você. Ninguém pode ocupar o seu lugar. Você é uma obra-prima, feito à imagem e semelhança de Deus.Por isso… corre a sua corrida. No seu ritmo. No seu tempo. Olhando pra frente, não pro lado.Vamos fazer uma oraçãoPai, obrigado porque o Teu favor, a Tua bênção e a Tua graça estão sobre mim de forma única e especial. Obrigado porque eu sou exatamente quem o Senhor me criou para ser. Ajuda-me a tirar dos meus ombros toda essa pressão da comparação e a focar na corrida que preparaste para mim. Que eu seja o melhor que posso ser, vivendo a jornada que planejaste pra mim. Em nome de Jesus, Amém.

Assim com o outro, anterior, que narrei O Que Há em Mim é Sobretudo Cansaço, este também me chamou a atenção.Não sei se é anterior ou posterior, mas creio que ambos dialogam na questão do CANSAÇO da vida, das coisas. Até mesmo as mais belas como a voz que ele escuta e vê DELA.Então, segue mais um de Álvaro de Campos (Fernando Pessoa) para vocês.Quem souber me dizer a ordem de cada um deles, eu agradeço e muito.Que vocês curtam!Produzido, editado, narrado e interpretado por Carlos Eduardo ValenteDesenho da capa encontrado na internet, sem citar a fonte, trabalhado e produzido como capa para este conteúdo por Carlos Eduardo ValenteMúsica de fundo, Acordes de Violão, produzido e executado por Caio MullerSe vc quiser apoiar esse projeto, acesse:https://apoia.se/carloseduardovalente Pode apoiar também através de um PIXcarlao50@gmail.com Inscreva-se em nosso canal do YouTube:https://youtube.com/c/CarlosEduardoValenteSeja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCwJXedn6y5AKKKksevSa_Ug/join

Nem o café já te salva, pois não?Há um cansaço que não vem do corpo.Vem da alma.É o cansaço de estares sempre a dar conta de tudo —e não saberes mais onde ficas tu.Este episódio é uma conversa crua, suave e verdadeira para mulheres que estão a chegar ao limite…mas ainda dizem que está tudo bem.

Cansaço não se resolve só com descanso. Se resolve com prazer.Você pode dormir 12 horas e ainda acordar exausta se a vida tiver sem cor.O bom humor, quando é genuíno, acende a lâmpada da alma.E isso recarrega o sistema límbico — o centro das emoções.Então se pergunta: “O que me diverte de verdade?”Faz isso hoje. Nem que seja por 5 minutos.Porque descansar é bom. Mas se divertir… é essencial.

Neste episódio, falo sobre o peso silencioso de tentar ser quem a gente não é. Uma conversa real sobre performance, personagens, comparação e o caminho (nem sempre confortável) de voltar pra si mesma. Se você anda cansada sem saber por quê… talvez esteja tentando carregar uma versão sua que não te representa mais.Vamos juntas nessa reflexão? 

Pequenos textos, contos, histórias, lendas, pensamentos ou apenas uma frase que sirvam de reflexão para todos os que nos ouvem na RLX-Rádio Lisboa. No mundo em que vivemos faz-nos falta parar e refletir sobre tudo o que nos rodeia…

Algo que me chamou muito a atenção.Vi este poema do Álvaro de Campos (Fernando Pessoa) postado por um amigo muito querido no Facebook.Li e me disse muito, por isso trago para vocês.Espero que gostem como eu gostei, tanto de ler quanto de narrar.Ah! esse cansaço que, às vezes, nos toma sem que o queiramos e acaba se instalando em nosso ser.Produzido, editado, narrado e interpretado por Carlos Eduardo ValenteDesenho da capa encontrado na internet, sem citar a fonte, trabalhado e produzido como capa para este conteúdo por Carlos Eduardo ValenteMúsica de fundo, Acordes de Violão, produzido e executado por Caio MullerSe vc quiser apoiar esse projeto, acesse:https://apoia.se/carloseduardovalente Pode apoiar também através de um PIXcarlao50@gmail.com Inscreva-se em nosso canal do YouTube: / carloseduardovalente Seja membro deste canal e ganhe benefícios: / @carloseduardovalente

Novo episódio no ar!Hoje o papo é sobre voz, entrega e fé. No meio do cansaço, da rotina e das dúvidas, surge uma certeza: Deus não precisa de perfeição, Ele só deseja o nosso coração inteiro.Mesmo com a voz rouca, com o corpo exausto e a alma em silêncio, há algo que grita dentro de nós: a vontade de continuar, de louvar, de viver com propósito.Esse episódio é um sopro de realidade e fé — sem maquiagem, sem roteiro, mas com muita verdade.Dá o play agora mesmo:▶️ https://taggo.one/podcastdofabio▶️ https://mono.direct/podcastdofabioManda um alô pra mim no WhatsApp:+55 11 98698-6715#PodcastDoFábio #FéNaRotina #VozERouquidão #DeusNosDetalhes #PodcastCristão #VidaReal #VozEFé #LouvorNoSilêncio #EspiritualidadeInclusiva #CansaçoComSentido

Fala-se pouco, mas sente-se muito: a falta de desejo afeta mais de metade dos portugueses. Neste episódio do Top of Mind, falamos sobre aquilo que muitos vivem e poucos verbalizam, desde o impacto do cansaço crónico e da anemia, à perda de libido durante a gravidez e o silêncio em torno da sexualidade no pós-parto.​ Será só cansaço ou estamos a ignorar sinais do corpo? Porque é que que tantas mulheres se sentem mais mães do que mulheres? E o que acontece quando só um dos dois continua a querer?​ A médica radioncologista e sexóloga Mafalda Cruz responde a estas questões com ciência, empatia e sentido prático. Um episódio que desmistifica ideias feitas, aponta caminhos e abre espaço para conversas mais honestas. A não perder!​ Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio.​ Ouça, comente e partilhe. ​ ​ MAPT: BIAL/JAN25/PT/007

Para Cláudia Feitosa-Santana, mulheres vivem hoje entre dois polos: ou estão sofrendo absurdamente com calorões e outros sintomas e fogem da reposição hormonal que poderia ajudá-las ou nem sabem se vão ter algum sintoma e já aderem à reposição e saem dizendo que “hormônio é vida”: ‘São dois extremos completamente absurdos’Até 2030, mais de 1,2 bilhão de mulheres em todo o mundo estarão na menopausa ou na pós-menopausa, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Apesar dessa enorme abrangência, o tema ainda desperta muitas dúvidas e controvérsias. E mais: segundo a doutora em Neurociência pela USP e pós-doutora pela Universidade de Chicago, Cláudia Feitosa-Santana, tem se colocado na conta da menopausa muitos problemas que não necessariamente têm a ver com a fase. Como o cansaço. “Isso é completamente sem sentido. Pode até ter um pouquinho de fadiga mental. Mas grande parte desse cansaço não tem absolutamente nada a ver com a menopausa”, afirma.Autora do livro Eu controlo como me sinto (Editora Planeta), ela participou do programa Mulheres Reais, na Rádio Eldorado, e disse também ver hoje mulheres em extremos opostos: ou sofrendo sem necessidade por sintomas que poderiam ser tratados com hormônios, como os calorões, ou tomando hormônio sem necessidade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este podcast tem o apoio de Activobank. E vamos todos preparar-nos para uma grande viagem de auto-conhecimento que é este episódio. Um episódio hiper-mega-ri fixe. E até vos digo, podem sair daqui menos stressados, com um nivel de stress negativo até. Como lidam quando ouvem aquilo que não querem? Inisitem? Ou desistem?E já agora, percebem de pregos? Nós também não.

Bom dia, pensadora compulsiva! Sabia que overthinking consome mais energia cerebral do que uma corrida leve? É sério. Cada pensamento demanda glicose e oxigênio — e se você tá ruminando, o cérebro gasta energia em looping, sem produzir nada. Resultado? Cansaço sem ter feito nada.Hoje, o convite é simples: quando pegar um pensamento girando em falso, põe ele no papel. Escrever externaliza a informação, organiza o caos e acalma o cérebro, porque tira a sobrecarga do sistema executivo.Pensou demais? Escreve. Não é místico. É neurociência.Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa

Una madre no se cansa de esperar, está ahí para cada uno de sus hijos, atenta, dispuesta a darlo todo por amor. Elevemos una oración de agradecimiento por ellas y valoremos más su entrega #EnLaHoraDelEncuentro

Estamos sempre correndo, sempre conectados — e, ainda assim, sempre exaustos. Neste episódio, refletimos sobre o que está por trás desse cansaço que não passa: a cobrança por produtividade, a avalanche de estímulos digitais, a falta de pausa, de silêncio, de respiro. É um convite para pensar a vida no século XXI, onde descansar virou quase um ato de resistência. Dê o play, desacelere... e permita-se refletir.

Mensagem gravada em 04/05/2025Pastor Rodrigo FreitasVencendo o cansaço da almaMateus 11:28-30 NVI[28] “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. [29] Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. [30] Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”.https://bible.com/bible/129/mat.11.28-30.NVI#Jesus #igreja #transformação #Jesus #ressurreição #PalavraDeDeus #DeusPai #EspiritoSanto #PAI #Mensagem #Pregação #Sermão #p4 #p4church #onLineCurta, compartilhe e inscreva-se para ficar atualizado com os nossos conteúdos!Para saber mais sobre nossa igreja:Site: https://igrejaprojeto4.com.br/Faça seu pedido de Oração: https://igrejaprojeto4.com.br/pedidosFacebook: https://www.facebook.com/p4church/Instagram:  https://www.instagram.com/igrejaprojeto4/Podcast:  https://igrejaprojeto4.com.br/p4cast/Youtube:  https://www.youtube.com/@IgrejaProjeto4Culto online todos os domingos no YouTube!

Que la luz del sol ilumine tu camino y que la belleza del mundo te inspire a vivir con alegría y pasión…

Este devocional es una iniciativa de la Iglesia Adventista del Séptimo Día en Keene, Texas, diseñado para fortalecer tu espíritu y renovar tu fe cada día. A través de reflexiones sencillas pero profundas, encontrarás ánimo para enfrentar los retos diarios con confianza y esperanza. Cada mensaje te invita a recordar las promesas de Dios y a disfrutar de momentos íntimos y transformadores “A solas con Jesús”. Directora: Nancy Rodríguez Referencia: "A solas con Jesús" (1998) | Pr. Alejandro Bullón Lector: Abdías Marte Redes Sociales: @AdventistaDeKeene Website: https://www.keenehsda.org Créditos de la Música: "Emotional" | Autor: AlexBird ¡Dios le bendiga!

Episodio 13 – Cuando el Alma se Cansa: Cómo Recuperarte del Agotamiento Espiritual¿Te sientes agotado/a, pero no sabes bien por qué? ¿Tu cuerpo descansa, pero tu alma no? Tal vez estés atravesando un agotamiento espiritual, una sensación profunda de desconexión con tu energía, con tu propósito y con ti mismo/a.En este nuevo episodio de Trascendiendo Fronteras, abordamos con amor y conciencia un tema que afecta a muchísimas personas hoy en día: el cansancio del alma.Te ayudo a reconocerlo, a comprender sus causas y a comenzar un proceso de sanación interna para volver a sentirte conectado/a, en paz, y sostenido/a por tu propia luz.✨ En este episodio exploramos:✔️ Qué es el agotamiento espiritual y cómo diferenciarlo del cansancio físico o emocional.✔️ Síntomas y señales que tu alma te está enviando.✔️ Causas más frecuentes (exigencia, desconexión, duelos, rutina vacía).✔️ Herramientas prácticas, espirituales y energéticas para reconectar con tu esencia.✔️ Ejercicios, frases guía y rituales para recuperar tu energía y propósito.

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Tema de abertura de Claudio Zaidan no programa Bandeirantes Acontece.

Ander Iturralde da la bienvenida a Gonzalo Carol, Juandi Mata y Óscar Portugal para analizar toda la acción del fin de semana en la Premier League...Comenzando por la victoria del Tottenham sobre el Manchester United en el duelo de los dos grandes desastres de la temporada en Inglaterra; continuando por un Liverpool que continúa su estable camino hacia el título aun con algún que otro zarpazo de un lobo; mientras que dos cañonazos de Mikel Merino el Arsenal consiguió su victoria en Leicester; de donde se llevó su segunda derrota en seis fue el Chelsea de Brighton en un partido aún más humillante que el anterior; la arrolladora actuación de Omar Marmoush para volver a encarrilar al Manchester City (veremos por cuánto tiempo); el Fulham ganándole la partida al Nottingham Forest y los tres puntos enteros; como también el Bournemouth al Southampton pero eso no nos sorprende; sí nos sorprendió el partidazo del portero del Ipswich para extraer un punto del Aston Villa; que el West Ham de Graham Potter juegue moderadamente bien pero pierda con el Brentford no es algo que nos sorprenda y lo de David Moyes llevando al Everton a otra victoria, esta vez contra el Crystal Palace, no lo sabemos; lo que sí sabemos es lo que ocurrió en Championship, en la Women's Super League, qué significa "fuck off" en inglés y un juego de adivinanzas para cerrar. Y más!Apoya a que Alineación Indebida pueda prosperar, accede a todo nuestro contenido premium y a nuestro server de Discord suscribiéndote por tan sólo 1.00$/1.00€ en: https://www.patreon.com/alineacionindebidaAdemás... Ahora, al suscribirte en nuestra página de Patreon, puedes escuchar todo nuestro contenido de Alineación Indebida Premium a través del siguiente link de Spotify. Sólo tienes que vincular la cuenta que abras en Patreon y, a partir de ahí, tendrás desbloqueado todo el contenido premium que producimos: https://open.spotify.com/show/6WeulpfbWFjVtLlpovTmPv¡Volvemos el Jueves!Sigue a Ander: https://x.com/andershoffmanSigue a Gonzalo: https://x.com/gonzalocarol29Sigue a Juandi: https://x.com/MataJdSigue a Óscar: https://x.com/OscarP107Sigue al programa en Twitter: https://twitter.com/PodcastIndebidoSigue al programa en Instagram: instagram.com/podcastindebidoContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El deporte del viernes con Jesús Gallego: Ancelotti reconoce estar cansado de las dudas sobre el futuro de Vinicius con mirada a Arabia, previa de la jornada 24 de liga, resto de fútbol, El Sanedrón con Raúl Pérez, cuartos de final de la Copa del Rey ACB de baloncesto, NBA, Sainz estrena su Williams y más deporte.

El deporte del viernes con Jesús Gallego: Ancelotti reconoce estar cansado de las dudas sobre el futuro de Vinicius con mirada a Arabia, previa de la jornada 24 de liga, resto de fútbol, El Sanedrón con Raúl Pérez, cuartos de final de la Copa del Rey ACB de baloncesto, NBA, Sainz estrena su Williams y más deporte.

Recebemos o Mestre Xande Ribeiro, 7 vezes campeão mundial de Jiu-Jistu e o criador da escola Six Blades, que já conta com sucursais por todo o Mundo.Falamos de determinação, estratégias de treino e de recuperação e a filosofia por detrás de tudo isto. Sem dúvida muito inspirador.---instagram do convidado - xanderibeirojjCâmera - Luís PiçarraEdição - Pedro de AndradeApresentação - Bruno Salgueiro---Novo Parceiro - HYDRA PORTUGAL - bebe água filtrada em tua casa por apenas 14,90 por mês:https://www.hydraportugal.pt/campanha-torneira-subscri%C3%A7%C3%A3o---GOSTAS DO PODCAST?Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em:www.patreon.com/Salgueiro---TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM:Inscreve-te já em:Www.patreon.com/Salgueiro---Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO:https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro?attrib=544524-yt---SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas!---MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja!---0:00 - Intro 0:53 - Cansaço existe?3:15 - Como lida com a dieta4:15 - Seu segredo da longevidade9:08 - Força mental e mestria no BJJ12:43 - Estratégias novas que trabalhou14:55 - treino de força e cardio20:35 - ser old school vs usar gadgets31:52 - mindfulness, ikigai e natureza43:10 - Ensinar consoante o aluno49:01 - Gerir um negócio de paixão57:58 - Gratidão e perda1:02:15 - Charlatões do desporto1:06:40 - Fofoca do europeu e tarja (patreon)1:10:55 - Crianças no Jiu-Jitsu (patreon)1:15:45 - Mente aberta e referências1:20:21 - Alunos intermédios - como progredir1:24:13 - Ignorância no Jiu-Jitsu1:27:34 - Quando competir?1:30:52 - Gi vs No Gi1:35:45 - Gordon Ryan e personas digitais1:39:01 - Ecological approach1:43:50 - Luta mais difícil (com react)1:49:00 - Doping fora de controlo? 1:53:05 - Atletas jovens (Dorian e Daniel 220)1:58:10 - Seus combates de MMA

No se pueden ver tantos goles a la vez. Acaba la primera fase de Champions con alegrías para Barça, Atleti y Madrid. Estamos preparados para agobiarnos con los millones que le quiere dar Arabia a Vinicius.

En esta nueva entrega del Carrusel Canalla, Jesús Gallego, Marcos López y Bruno Alemany, analizan, junto a Sique Rodríguez, la situación con Vinicius en el Real Madrid, después de su expulsión en Mestalla, así como la tensa situación que vive Joan Laporta con los casos Dani Olmo y Pau Víctor después de que grupos de la oposición se uniesen para pedir la dimisión del presidente culé. 

En esta nueva entrega del Carrusel Canalla, Jesús Gallego, Marcos López y Bruno Alemany, analizan, junto a Sique Rodríguez, la situación con Vinicius en el Real Madrid, después de su expulsión en Mestalla, así como la tensa situación que vive Joan Laporta con los casos Dani Olmo y Pau Víctor después de que grupos de la oposición se uniesen para pedir la dimisión del presidente culé. 

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En este episodio de Café con Cristo, exploramos la parábola de la oveja perdida, una poderosa imagen del amor inagotable de Dios. Reflexionamos sobre nuestra fragilidad humana, nuestra incapacidad para regresar solos al redil, y cómo el Buen Pastor nunca se cansa de buscarnos, incluso cuando nos alejamos repetidamente.En este tiempo de Adviento, un tiempo de transición y espera, somos invitados a permitir que Su paz nos guíe, nos restaure y nos transforme. ¿Qué significa descansar en los hombros del Pastor? ¿Cómo podemos responder a un amor tan incondicional? Acompáñanos mientras descubrimos cómo la búsqueda incansable de Dios nos enseña a confiar, a rendirnos a Su guía y a experimentar Su paz que transforma todo. Disponible ahora en Café con Cristo, el único café que se cuela en el cielo.

Hoje falo sobre o Spotify Wrapped do Podcast e faço promessas para o episódio #348

Culto de Celebração 17h

Ela dizia que tinha anotado todas as preocupações com o futuro em um papel grande. E com preocupação, ela estava se referindo a coisas que ela estava pensando excessivamente, mas que ainda não tinham acontecido e que, sequer, ela sabia se iam acontecer. Ela pegou esse papel com todas as preocupações que ela tinha escrito, e foi dividindo em pequenos pedacinhos. Então cada pedacinho de papel tinha uma preocupação. E aí a cada semana, ela pegava uma preocupação do potinho e se perguntava: isso é um problema hoje? Se é, como eu resolvo? Se não é, não há solução para aquilo que não é um problema ainda. E ela voltava pro potinho o papel. E eu amei essa história que eu ouvi por três motivos. Eu conto eles nesse episódio e algumas coisas mais sobre ansiedade, preocupação e ruminação. Cê vem? Nessa quarta-feira no @‌spotify edição: @‌valdersouza1 identidade visual: @‌amandafogacatexto: @‌natyops Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas Publicidade: Escola Britânica de Artes Criativas e TecnologiaCupom de R$300 reais de desconto: coisas300Link: https://ebac.me/4ec9faCurso que eu faço: Roteiro para Cinema, TV e Games --- Citei no episódio: Thais GodinhoCanal Vida Organizada no YoutubeTrilha Sonora:Written In Stone - Victor Lundberg

Cátia Antunes é uma naturopata experiente com mais de 15 anos de prática clínica, especializada em várias áreas de medicina natural, como homeopatia, fitoterapia e medicina quântica. Ela é conhecida por usar o sistema SCIO de biorressonância, uma ferramenta avançada de análise e tratamento que complementa as suas consultas de naturopatia. Ao longo da sua carreira, Cátia tem se dedicado a ajudar os seus pacientes a melhorar a saúde através de mudanças no estilo de vida e tratamentos naturais.Além da prática clínica, ela tem uma forte paixão pelo ensino, já tendo coordenado cursos profissionalizantes e oferecido workshops sobre saúde e bem-estar. Cátia também é autora de dois livros voltados para a saúde e o equilíbrio no dia a dia: “365 Dias com Saúde” “Fast Food, Fast Life, Fast Cancer”. A sua abordagem holística foca-se em equilibrar corpo e mente para promover um estilo de vida mais saudável e feliz. N'a Caravana, embarcamos numa viagem profunda sobre um tema que afeta inúmeras mulheres: o cansaço. Com a sua vasta experiência em medicina natural, trouxe uma perspetiva rica e holística sobre as raízes do esgotamento feminino, abordando não apenas os fatores físicos, mas também os emocionais e energéticos que o influenciam.Nesta conversa, exploramos como o ritmo de vida moderno, as exigências familiares e profissionais, e a desconexão com o autocuidado podem gerar um ciclo de cansaço crónico..Com sensibilidade e sabedoria, ela destacou a importância de escutarmos os sinais do corpo e de priorizarmos o bem-estar em meio às pressões diárias. Foi uma conversa inspiradora, repleta de insights para todas as mulheres que procuram recuperar a energia e viver de forma mais plena e saudável.Quando estamos em cansaço extremo, é importante adotar algumas medidas para cuidar da saúde física, mental e emocional. Aqui estão algumas ações que podem ajudar:Em caso de Cansaço Extremo1. Reconhecer o cansaço e desacelerar: Permita-se descansar e evite forçar o corpo além dos seus limites. O reconhecimento é o primeiro passo para lidar com o cansaço de forma consciente.2. Priorizar o sono de qualidade: Muitas vezes o cansaço extremo é reflexo de noites mal dormidas. Tente criar uma rotina de sono saudável, evitando eletrônicos antes de dormir e mantendo um ambiente relaxante no quarto.3. Alimentação adequada: Consuma alimentos ricos em nutrientes, especialmente aqueles que fornecem energia sustentada, como proteínas, vegetais e grãos integrais. Evite o excesso de cafeína e açúcar, que podem causar picos e quedas bruscas de energia.4. Hidratação: Beber água suficiente é fundamental para manter o corpo a funcionar corretamente e evitar a fadiga causada pela desidratação.5. Gerir o stress: Práticas como meditação, respiração profunda e ioga podem ajudar a reduzir os níveis de stress, que muitas vezes agravam o cansaço.6. Exercício físico moderado: Embora pareça contra-intuitivo, praticar exercícios leves como caminhar ou alongar pode aumentar os níveis de energia, melhorar o humor e combater o cansaço.7. Delegar e pedir ajuda: Se possível, redistribuir algumas responsabilidades e procurar apoio de familiares, amigos ou colegas para aliviar a carga.8. Consultar um profissional de saúde: Se o cansaço persistir, é importante procurar um médico ou especialista, pois o cansaço extremo pode ser sinal de condições de saúde subjacentes, como problemas hormonais, anemia ou depressão.Podem seguir a Cátia em:https://www.instagram.com/catia_antunes_naturopata/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Patrocínio:Site oficial NESCAFÉ®, descubra o nosso mundo de sabores | Nescafé PT https://nescafe.comInstagramhttps://www.instagram.com/nescafeportugal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Os aplicativos de namoro surgiram oferecendo uma solução rápida para a complexidade de encontrar um parceiro ou uma parceira. Com a promessa de reduzir o “dating” a um processo simples e eficiente, esses apps criaram expectativas de que os encontros amorosos podem ser geridos como um negócio. No entanto, a realidade parece ser outra. No Braincast 564, Carlos Merigo, Bia Fiorotto e Hiago Vinícius conversam com a psicóloga e terapeuta sexual Ana Canosa, para discutir a crescente insatisfação com os aplicativos de namoro e a tendência de buscar conexões reais e significativas fora do mundo digital. Vamos explorar as razões por trás do "burnout" de apps, o impacto dessas interações digitais na autoestima e na saúde mental, e as alternativas que estão emergindo para encontrar o amor no mundo offline. 14:55 - Pauta 01:22:36 - QEAB -- ✳️ SIGA O CANAL B9 NO WHATSAPP: b9.com.br/zap ASSINE O BRAINCAST E FAÇA PARTE DO NOSSO GRUPO FECHADO Assinando o Braincast você pode interagir com a gente na Braincasteria Gourmet, nosso grupo fechado no Telegram, além de receber conteúdo exclusivo. Saiba como ser um braincaster de carteirinha: b9.com.br/assine https://youtube.com/playlist?list=UUMOGNdGepMFVqPNgaCkNBdiLw&si=wJknzXE_tk23gG7g SIGA O BRAINCAST Seu podcast com conversas curiosas para mentes criativas está em todas as plataformas e redes. Inclusive, na mais próxima de você. Encontre o @braincastpod: No Instagram; no Twitter; no TikTok na Twitch na YouTube. Entre em contato através do braincast@b9.com.br. Perdeu o Qual É A Boa? Encontre todas as dicas da bancada nos destaques do nosso Instagram. O Braincast é uma produção B9 B9 Criação e Apresentação: Carlos Merigo Coordenação: Alexandre Potascheff Edição: Gabriel Pimentel Identidade Sonora: Nave, com Direção Artística de Oga Mendonça Identidade Visual: Johnny Britto Atendimento e Comercialização: Camila Mazza e Telma Zennaro O2 Filmes Direção de Arte e Direção de Fotografia: Tomás Di Spagna Produtor e Operador De Áudio: Gabriel Paim Coordenadora de Produção: Jeniffer Sousa Operadora de Câmera: Laís Lima (Tangerina) Assistente de produção: Cardim Equipe Técnica: Anderson Figueiroa M. Silva, Odécio Manfrim, Samuel Simão Rodrigues eWalter Transporte: Ângelo Koyama Coordenação de Estúdios: Sr. Figueroa Torne-se membro do B9 e ganhe benefícios: Braincast secreto; grupo de assinantes no Telegram; e mais! https://www.youtube.com/channel/UCGNdGepMFVqPNgaCkNBdiLw/join

Fala, Fala minha Amiga, meu Amigo BIOENERGÉTICO! Você já escutou falar em EMFs, certo?! Se a sua resposta foi SIM, preste atenção… Se a sua resposta foi NÃO, preste AINDA MAIS atenção… EMFs significa “ Electromagnetic Fields ”. Traduzindo para o Português. Campos Eletromagnéticos. Eles estão espalhados por todos os lados e existem MILHARES de estudos científicos que comprovam que estão relacionados a todo tipo de problema de saúde que você possa imaginar.

Fala, Fala minha Amiga, meu Amigo BIOENERGÉTICO! Você provavelmente já ouviu falar na palavra DETOX, certo?! Agora… Existe uma outra palavrinha chamada REDOX que é 1,000 vezes mais importante…  …E que você provavelmente NÃO conhece! Foi pensando nisso que decidimos falar sobre isso neste episódio chamado

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do Mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. E pra última semana de férias, vamos trazer de volta a conversa que tivemos com o filósofo Marcio Krauss e a psicóloga Jeane Tavares sobre a sociedade do cansaço: como essa teoria nos ensina sobre nossa forma de trabalhar, estabelecer relações e viver, e quais as alternativas para uma prática mais saudável de vida na era do esgotamento coletivo. Vamos juntas! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.

Como passamos de uma sociedade disciplinar para uma sociedade do desempenho que, invariavelmente, deixou todo mundo exausto? Neste episódio falamos sobre a obra do Byung-Chul Han e extrapolamos um pouquinho pensando em saídas Seja doador: Acessem nossa página de doações e contribuam para continuação do nosso projeto. Anuncie: Tem interesse em anunciar no Dragões de […]