Insights to sparkle

Lasst uns in diesen Zeiten in Bewegung - und vor allem fit und gesund - bleiben. Auf meinem Youtube-Channel teile ich mit euch täglich einen Office Move! Habt viel Freude an der Bewegung :-)

Dani erzählt in dieser Podcast Folge, wie sie alles, was bei ihr vor 10 Jahren noch verschüttet war - Lebensfreude, Beweglichkeit, Gesundheit, Selbstbewusstsein, Energie - wieder aus sich heraus geholt hat. Sie erzählt außerdem von ihrem Traum und davon, was sie motiviert, ihre Freude an der Bewegung mit anderen zu teilen. Lass dich inspirieren und hol‘ das Beste und Schönste aus dir heraus! ✨LET‘S SPARKLE!✨

90 Jahre ist meine geliebte Oma inzwischen - 25 Jahre davon hat sie Yoga gemacht. Warum sie mit Yoga begonnen, warum sie so lange praktiziert hat und was es ihr für ihr Leben gebracht hat, erfahrt ihr in dieser Podcast Folge. Hast du Lust auf Yoga in Kombination mit Tanz- und Kampfkunstelementen? Dann komm in meine Niakurse: www.danielavolkert.de/nia Hol’ das Beste und Schönste aus dir heraus! ✨LET‘S SPARKLE!✨

Hast du Angst vor Ablehnung? Dann hör dir das Interview mit Nathi unbedingt an

Unglaublich vielseitig, Multitalent, weiblich & stark zugleich. Anissa - DJ Batgyrl, Tänzerin & Teacher - teilt im Podcast ✨INSIGHTS TO SPARKLE✨ mit uns, wie sie IHR Element gefunden hat, was ihr dabei hilft, mit einem Bandscheibenvorfall schmerzfrei zu leben, wie sie ihre Weiblichkeit nach schlimmen Erfahrungen wieder zu leben begann und welche Bedeutung das „sich-fallen-lassen“ dabei hat. Lass dich von ihren Insights inspirieren und hol’ das Beste & Schönste aus DIR heraus! Wenn du von Anissa lernen magst, melde dich jederzeit bei ihr - sie gibt Workshops und Einzelunterricht für Kizomba & Ladystyling. Wenn du verschiedenen Qualitäten in dir Ausdruck verleihen magst, bist du jederzeit in meinen Niakursen willkommen, in denen wir weiche, kraftvolle und spielerische Elemente zu Musik im Tanz verbinden. Für ein Probetraining in Berlin zum halben Preis, abonniere meinen Newsletter und sichere dir einen 50% Gutschein auf deine erste Nia Stunde: www.danielavolkert.de/newsletter ✨LET’S SPARKLE!✨

Ihr

Früher war er schüchtern, eine "Katastrophe" und ohne jegliche Koordination - heute ist er ein

Gedicht für mein neugeborenes Patenkind - und alle anderen Kinder auf dieser Welt: Gestern wurde mein Patenkind geboren und aus diesem Anlass, habe ich dieses Gedicht geschrieben. Teile es gerne mit allen Kindern, die es hören sollen und auch mit allen anderen, denen manchmal die Worte fehlen, um auszudrücken, was sie ihren Kindern mitgeben möchten. ✨LET‘S SPARKLE!✨

✨Sparkling Yogi✨ Julia König: Seit sieben Monaten ist sie in Europa unterwegs - und doch ist sie täglich zu Hause. Wie ihr das gelingt und wie Tapas uns nicht nur in der Fastenzeit unterstützen kann, das Beste und Schönste aus uns rauszuholen, erfahrt ihr im Interview mit Julia König. Mehr Infos unter https://ruhe-will-leben.de Wenn du deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele regelmäßig Gutes tun und dich in deinem Körper zu Hause fühlen willst, bist du herzlich willkommen bei meinen Nia Kursen in Berlin - wir trainieren mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Yoga und wunderschöner Musik. Schreib mir dazu gern eine eMail an mail@danielavolkert.de oder abonniere meinen Newsletter unter www.danielavolkert.de/newsletter und erhalte ein Probetraining in Berlin zum halben Preis. ✨Let's sparkle!✨

Für Michele (Fitnessökonomin) ist ihr Fitnesstraining eine Kraftquelle und sie erzählt uns, was für sie beim Training zentral wichtig ist, um schmerzfrei zu sein. Tanzen ist ihr Zufluchtsort. Inwiefern der Tanz sie dabei unterstützt, ihr Lebens-Umfeld so zu gestalten, dass sie sie selbst sein kann und wie wichtig für sie Verständnis von den Menschen in ihrem Umfeld für ihre gelebte Leidenschaft ist, erzählt sie uns im Interview. Sie verrät uns zudem einige Geheimzutaten für ein Leben jenseits unserer Angst - für ein Leben, durch das wir mit funkelnden Augen tanzen. Wenn du deine Muskulatur stärken und dehnen willst, um stark und flexibel zu sein, wenn du Lust auf Bewegung hast, bist du herzlich willkommen bei meinen Nia Kursen in Berlin. Wir trainieren mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Yoga zu wunderschöner Musik. Schreib mir für weitere Infos gern eine eMail an mail@danielavolkert.de oder abonniere meinen Newsletter unter www.danielavolkert.de/newsletter und erhalte ein Probetraining in Berlin zum halben Preis. Let's sparkle!

Wenn sie die Impulse der besonderen Menschen aufnimmt und mit ihnen tanzt, entsteht der Eindruck, dass etwas Magisches im Raum passiert. Maria Tietze setzt Kunst als Werkzeug ein. Sie provoziert. Sie sprengt damit Grenzen. Woher die Magie vielleicht kommen mag und was die Tänzerin Maria Tietze aus Argentinien motiviert und auch nach 14 Jahren Arbeit mit besonderen Menschen so strahlen lässt, verrät sie uns im Interview. Weitere Infos zu Maria Tietzes Arbeit findest du unter "Kunstzentrum Besondere Menschen" auf facebook. Wenn du deine Bewegungsfreiheit erkunden magst, bist du herzlich willkommen bei meinen Nia Kursen in Berlin - wir trainieren mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Yoga und wunderschöner Musik. Schreib mir dazu gern eine eMail an mail@danielavolkert.de oder abonniere meinen Newsletter unter www.danielavolkert.de/newsletter und erhalte ein Probetraining in Berlin zum halben Preis. ✨LET'S SPARKLE!✨

Er hat für Angela Merkel, Gerhard Schröder, Spaniens König Juan Carlos und Italiens Präsident Franco Bile gekocht. Er hat den ersten arabischen Radiosender in Berlin mit über 5000 Hörerinnen und Hörern ins Leben gerufen - sicher ist das nicht nur Glück

Bei ihrer Arbeit mit Kindern mit Handicap ist die Physiotherapeutin Conny Szilvas ganz einfühlsam. Wenn sie über ihre Arbeit spricht, strahlt sie über's ganze Gesicht. Die Kinder, die sie therapiert, wachsen über sich hinaus. Höre, was aus Conny Szilvas Sicht entscheidend für den Therapieerfolg ist und auch dafür, dass ihre Augen selbst nach 30 Jahren Therapiearbeit noch so funkeln. Wenn auch du dir - deinem Körper, deiner Seele und deinem Geist auf spielerische Weise Gutes tun möchtest, dann komm gern in meinen Nia Kursen vorbei. Um ein Probetraining zum halben Preis mitzumachen, kannst du dir einen 50% Gutschein sichern, indem du mir eine eMail schreibst an mail@danielavolkert.de oder meinen Newsletter unter www.danielavolkert.de/newsletter abonnierst. Let's sparkle!

Hol’ das Beste und Schönste aus dir heraus. Du darfst mit einem Funkeln durch’s Leben gehen! Lass dich von Menschen inspirieren, die ihre Leidenschaft haben entfachen lassen, die das Feuer ständig am Brennen halten und dabei wunderschön funkeln. Ich nenne sie „Sparkling Dancers, Sparkling Yogis, Sparkling Martial Artists and Sparkling Therapists“. Was war der Funke, der Begeisterung in ihnen ausgelöst hat? Was motiviert sie, ihr Feuer weiter brennen zu lassen - besonders in schwierigen Zeiten? Höre, was sie dabei unterstützt, zu befreien, was in ihnen steckt. Abonniere und