Podcasts about magisches

Happy Halbmarathon? Einfach so.Eigentlich wollte ich heute einfach nur ein bisschen laufen. Kein Trainingsplan, kein Ziel – einfach los.Aber manchmal entwickelt sich so ein Lauf… und plötzlich steht da eine Halbmarathon-Distanz auf der Uhr.Wie es dazu kam, warum genau solche Läufe etwas Magisches haben – und was passiert, wenn man einfach nur dem eigenen Gefühl folgt – das hörst du in dieser Folge.Laufen ohne Muss. Nur aus Lust.Kopfhörer auf – und los geht's!

Ein zugelaufener Wasservogel verändert das Leben eines Englisch-Lehrers in "Der Pinguin meines Lebens". Ben Affleck jagt als autistisches Mathe-Genie mörderische Finanzbetrüger in "The Accountant 2". Nach abgelehntem Asylantrag in Schweden fällt das Kind einer russischen Flüchtlings-Familie in ein mysteriöses Wach-Koma in "Quiet Life".

❤️ NEUerscheinung vom Hallo Lernen Buch am 10. Juli 2025!

Heute nehme ich Dich mit auf Märchenreise. Magisches Marokko. Mach Dir einen Tee und mach´s Dir gemütlich. Ganz viel Freude und Inspiration wünsche ich Dir. Von Herzen Deine Annika

Manifestation ist eine echte Superkraft – und das nicht nur für Erwachsene! Kinder haben eine natürliche Vorstellungskraft, die sie nutzen können, um ihre Träume und Wünsche wahr werden zu lassen. In dieser Folge erfährst du, wie du Kindern spielerisch das Manifestieren beibringst und warum es so viel mehr ist als nur Wunschdenken.

Hübl, Philipp www.deutschlandfunkkultur.de, Sein und Streit

Schon während ihrer Kindheit auf Föhr hat Kerstin Christiansen sich sehr für die Insel-Tracht ihrer Großmutter interessiert - die verschwand nach dem Tragen allerdings immer wieder viel zu schnell an einem geheimen Ort auf dem Dachboden. Da der für Kerstin unzugänglich war, strahlte die Tracht für sie immer etwas Geheimnisvolle und Magisches aus. Bei ihrer Konfirmation durfte sie die Tracht dann erstmals tragen - und hat sie seitdem nie wieder ganz losgelassen. Sie trägt Insel-Tracht regelmäßig bei den verschiedensten Veranstaltungen auf Föhr und ist Tanzleiterin der Trachtengruppe in Utersum. Kerstin Christiansen ist eine absolute Trachten-Expertin, weiß nahezu alles über die Tracht der Inseln Amrum und Föhr und der Halligen - nicht nur Geschichtliches. Sie weiß sogar, wie man sie näht und gibt dieses Wissen in den Wintermonaten in  Trachten-Nähkurssen weiter. Die sind übrigens sehr gefragt, denn die über Generationen vererbten Trachten sind inzwischen über 100 Jahre alt und zerfallen mehr und mehr. Deshalb nehmen junge und älter Frauen an ihren Nähkursen teil, erzählt sie in dieser Podcast-Folge.www.baerbel-fening.de

2021 sorgte eine Schneckenart in den Aufzuchtbecken eines Forschungslabor der japanischen Frauenuniversität von Nara weltweit für Schlagzeilen. Denn die Schnecke ist in der Lage, ihren eigenen Körper abzuwerfen, um sich gegen Parasiten zu schützen. Der Kopf lebt weiter und bildet einen neuen Körper aus. Im neuen Roman Jan Snelas hat das ungewöhnliche Tier bereits eine literarische Bühne bekommen, um eine fragil gewordene Beziehung zu erzählen. In dem kunstvoll, sehr poetisch konstruierten Text, der mit Haikus, mit japanischen Kurzgedichten arbeitet, scheint auch die lange Verbundenheit des Schriftstellers mit Japan durch. „Ja, Schnecke, ja“ ist ein magisches Sprachspiel voller flirrender Wunderkammern.

Etwas ganz Eigenes, Magisches, auch Raues hat die Sächsische Schweiz. Wer hier aufgewachsen ist, trägt sie ein Leben lang in sich. Andere verlieben sich in sie und ziehen hin. Das ist das eine. Das andere: In der sächsischen Schweiz leben viele Rechtsextreme, sie werden sozial akzeptiert und sind gut vernetzt. Wie geht es den Sachsen, die das gefährlich finden, nicht mitmachen wollen und das Wort ergreifen? Antje Meichsner führt eingehende Gespräche mit Menschen, die in der Schule gemobbt und verprügelt wurden, sie hört Erlebnisse aus den Dörfern, aus der Schule, aus der Landschaft. Von Antje Meichsner (DLF/SWR 2024)

In der vierten Folge der dritten Staffel "Moleküle auf dem Teller" geht es um Vitamine, die in ihrer Vielfältigkeit wohl durchaus etwas Magisches haben, was mich zum Titel inspiriert hat. In dieser Folge erfährst Du nun also, wie die einzelnen Vitamine funktionieren, wieso Vitamin D gar kein "echtes" Vitamin ist und wieso Vitamine so wichtig für Sportler*innen aller Disziplinen sind. Außerdem gibt es am Ende bereits einen kleinen Outlook: nächste Folge kannst Du dich auf Erklärungen zu Mineralstoffen freuen! Informationen zum Podcast Recherche und Skript: Anne Mayer, mit Unterstützung von ChatGPT 4o und o1 und Perplexity AI (Pro) Ton und Schnitt: ⁠⁠⁠Anne Mayer

Als Tomma nach der Scheidung von Rob, einem gefeierten Staranwalt, plötzlich vor dem Nichts steht, erwartet sie vor dem Gerichtssaal eine überraschende Begegnung: Drei geheimnisvolle ältere Damen, die behaupten, schon lange auf sie gewartet zu haben, nehmen sie mit nach Ravenroost Ridge – einen Ort voller Magie und Geheimnisse. Was wie ein Zufall beginnt, entpuppt sich als der Beginn eines neuen Lebens. Doch je tiefer Tomma in die rätselhafte Welt von Ravenroost Ridge eintaucht, desto mehr gerät ihre bisherige Wirklichkeit ins Wanken. Ist sie in die Fänge einer verrückten Gemeinschaft geraten, oder steckt mehr hinter den übernatürlichen Fähigkeiten ihrer neuen Gefährtinnen? Bald überschlagen sich die Ereignisse, und Tomma wird Teil eines Abenteuers, das ihr Leben für immer verändert. Wir haben mit Manou Gardener über ihren ersten Roman gesprochen.

In dieser Folge erfährst du mehr über den Jigokudani Affenpark im Joshinetsu-Kogen-Nationalpark und die erstaunliche Geschichte der Makaken, die vor Jahrzehnten das Baden für sich entdeckten.

Jetzt zur kostenlosen Identity Revolution anmelden: ⁠https://www.sisterhood-of-selfcare.com/identity-revolution⁠ Vergiss die „Lone Wolf“-Mentalität, Sis. Dein Weg muss nicht alleine gegangen werden. Die wahre Magie entsteht, wenn Frauen zusammenkommen, sich gegenseitig stärken und sich erlauben, groß zu träumen. Sisterhood ist die Kraft, die dich erinnert: Du musst dich nicht verstecken, du darfst dich zumuten, und du darfst in einem Raum sein, in dem es genug für alle gibt. Wenn Frauen sich in ihrer Verletzlichkeit begegnen, wenn sie ehrlich teilen und sich gegenseitig den Rücken stärken, passiert etwas Magisches. Ihre Power potenziert sich. Sie heben sich gegenseitig auf ein neues Level, teilen Wissen, Perspektiven und Mut – und wachsen zusammen über sich hinaus. Es ist an der Zeit, dass du Frauen findest, die genauso groß träumen wie du. Frauen, die schon da sind, wo du hinwillst, und dir zeigen, dass dein Erfolg kein Konkurrenzkampf ist, sondern ein Katalysator für mehr. Denn Sisterhood ist kein Zufall – es ist der Schlüssel zu deiner nächsten Version. Bereit, gemeinsam unaufhaltsam zu werden? Let's go! Am 18. & 19. Januar jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr laden wir dich zu unserem Workshop IDENTITY REVOLUTION ein. Komplett FOR FREE

In der aktuellen Folge des CULTiTALK spricht Georg Wolfgang mit Jörg Drews, dem Head of Personal and Organisational Development bei BLG Logistics Group, über die Herausforderung der Kulturentwicklung in der Logistikbranche. Jörg betont die Wichtigkeit von Arbeit, die Sinn und Freiheit bietet, um Mitarbeitende langfristig zu motivieren. Besonders in der Logistikbranche, wo Gehälter oft niedriger sind, müssen andere Faktoren wie spannende Tätigkeiten und Entwicklungschancen im Vordergrund stehen.Georg hebt hervor, dass eine starke Unternehmenskultur die Loyalität und Zufriedenheit der Mitarbeitendes fördern kann, was sich positiv auf die Produktivität auswirkt. Beide unterstreichen die Bedeutung integrierter Organisationsprozesse und partizipativer Maßnahmen zur Steigerung der Produktivität. Jörg führt ein Beispiel eines Logistikunternehmens an, das durch neue Führungsmethoden die tägliche Paketabwicklung signifikant erhöhen konnte.Ein zentrales Thema des Gesprächs ist das "magische Dreieck" von Strategie, Struktur und Kultur. Jörg bringt Beispiele aus seiner Zeit bei Audi und der Otto Group ein, um zu zeigen, wie wichtig eine passende Unternehmenskultur für die erfolgreiche Umsetzung neuer Strategien ist. Er betont, dass Kultur und Struktur Hand in Hand gehen müssen und nennt das berühmte Zitat "Culture eats strategy for breakfast".Georg und Jörg sind sich einig, dass Kulturentwicklung Zeit und konsequente Verhaltensänderungen erfordert. Jörg ist stolz auf den umfassenden Prozess der Führungskräftebeurteilung bei BLG Logistics Group, der verschiedene Perspektiven und Feedback-Mechanismen integriert. Das Gespräch beleuchtet auch die Herausforderungen, denen Führungskräfte gegenüberstehen, sowohl Zielvorgaben zu erfüllen als auch eine positive Unternehmenskultur zu fördern.Am Ende der Folge betont Georg die Bedeutung eines strukturierten Prozesses bei der Entwicklung von Funktionen und Investitionsentscheidungen. Er lobt das inspirierende Gespräch mit Jörg und ermutigt die Zuhörer, Feedback zu geben. Insgesamt liefert die Folge wertvolle Einsichten in die komplexe und wichtige Aufgabe der Kulturentwicklung in Unternehmen. Alle Links zu Jörg Drews:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/j%C3%B6rg-drews-484a7514/Unternehmen: http://www.blg-logistics.com Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Schreibe mir dein Feedback zur FolgeCalvin geht mal wieder in den Abstand. Andere würden es Urlaub nennen, doch Calvin unterscheidet das. Doch in dieser Podcastfolge geht es nicht nur um den Unterschied zwischen Abstand und Urlaub, sondern auch um sein Reiseziel.Denn Calvin fliegt wieder nach Dubai. Immer, wenn er dort ist, passiert etwas "Magisches". Warum das so ist und was diesen Ort für Calvin so besonders macht, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß dabei.

Das neue Jahr 2025 ist da – bereit, uns mit neuen Chancen und GLÜCK zu überraschen.

Das legendäre Maskentheater „Mummenschanz“ aus der Schweiz tourt seit gut 50 Jahren durch die Welt. Klopapiergesichter, die vor Liebeskummer meterweise Tränen vergießen oder luftgefüllte farbige Röhren, die auf der Bühne ihr Unwesen treiben – alles ohne Worte, Bühnenbild und nur vor schwarzem Hintergrund.

Merry Christmas, Soulfam! ❤️ In dieser Folge teile ich mein Lieblingsritual, um die magische Energie der Rauhnächte vom 25. Dezember bis 06. Januar zum Manifestieren eurer Wünsche zu nutzen.  ⭐️ Sei am 29. Dezember um 11 Uhr bei meinem kostenlosen Neujahrs-Workshop dabei: Melde dich jetzt an! GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!**   Heute sprechen wir über einen erstaunlichen Schlüssel zu einem erfüllteren Leben: den **positiven Quotienten**. Studien zeigen, dass ein Verhältnis von **3 zu 1 zwischen positiven und negativen Gefühlen** einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität hat. Doch was bedeutet das genau?   Wenn wir es schaffen, mindestens dreimal so viele positive wie negative Emotionen zu erleben, kommt etwas Magisches ins Spiel: Wir beginnen, uns zu wandeln. **Unser Denken wird lebendiger, kreativer und flexibler**, und wir werden widerstandsfähiger gegenüber Herausforderungen. Dieses Verhältnis ist wie ein Energie-Booster für unsere innere Balance und unser Wohlbefinden.   Es geht dabei nicht darum, Negatives zu verdrängen – sondern unsere Perspektive zu erweitern und die kleinen, positiven Momente des Lebens bewusster wahrzunehmen.   In dieser Folge verraten wir euch, wie ihr euren positiven Quotienten steigern könnt – mit einfachen Tipps und Gewohnheiten, die jeder in den Alltag integrieren kann. Bleibt dran, um zu erfahren, wie ihr durch diese Veränderung mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung in euer Leben bringt.   Also, macht es euch bequem und ladet mit uns eure Glücks-Akkus auf!   Frohe Weihnachten und wir drücken dir von Herzen.  Anja und Bernhard PS: Der Buchtipp für Dich: "Die Macht der guten Gefühle" (daraus die Zitate von heute) https://amzn.to/3OZavT8 Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811   

**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!**   Heute sprechen wir über einen erstaunlichen Schlüssel zu einem erfüllteren Leben: den **positiven Quotienten**. Studien zeigen, dass ein Verhältnis von **3 zu 1 zwischen positiven und negativen Gefühlen** einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität hat. Doch was bedeutet das genau?   Wenn wir es schaffen, mindestens dreimal so viele positive wie negative Emotionen zu erleben, kommt etwas Magisches ins Spiel: Wir beginnen, uns zu wandeln. **Unser Denken wird lebendiger, kreativer und flexibler**, und wir werden widerstandsfähiger gegenüber Herausforderungen. Dieses Verhältnis ist wie ein Energie-Booster für unsere innere Balance und unser Wohlbefinden.   Es geht dabei nicht darum, Negatives zu verdrängen – sondern unsere Perspektive zu erweitern und die kleinen, positiven Momente des Lebens bewusster wahrzunehmen.   In dieser Folge verraten wir euch, wie ihr euren positiven Quotienten steigern könnt – mit einfachen Tipps und Gewohnheiten, die jeder in den Alltag integrieren kann. Bleibt dran, um zu erfahren, wie ihr durch diese Veränderung mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung in euer Leben bringt.   Also, macht es euch bequem und ladet mit uns eure Glücks-Akkus auf!   Frohe Weihnachten und wir drücken dir von Herzen.  Anja und Bernhard PS: Der Buchtipp für Dich: "Die Macht der guten Gefühle" (daraus die Zitate von heute) https://amzn.to/3OZavT8 Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811   

Es gibt tolle Neuigkeiten: Ab März gibt es neue Folgen mit Klara, Keks und Matte. Wir hören uns im März.

Herzlich willkommen zur Folge zum ersten Advent! Scherz, dieses Mal haben die beiden Adventsboys aus Amerika verstanden, dass nicht jede Woche der erste Advent ist. Dafür labern sie ganz schön viel um den heißen Brei, aber zum Glück auch um den heißen Boy: Charleton Weasley! Der zweitälteste Bruder von Ron ist ein illustrer Drachenzähmer der in Rumänien lebt, und das gibt natürlich ordentlich Gesprächsstoff! Gibt es in Hogwarts Auslands-Semester? Welches magische Land wäre einen Besuch wert? Wie viel wollen Manu und Michel abschweifen und Hörspiele machen? Ob die Outtakes wieder mal fast 20 Minuten lang sind? Diese und weitere Fragen werden in dieser Folge beantwortet. Viel Spaß!

Sie haben sich gemeinsam durch den Muttermund gekämpft, die Feuchttücher geteilt, sich das Lego weggenommen und später die beste Freundin, und ziehen 20 Jahre später auch noch zusammen? Was ist los mit Zwillingen? Halten die sich nur ans Hanni und Nanni-Drehbuch oder ist da tatsächlich was Magisches zwischen diesen besonderen Geschwistern? Wir haben die „Twins Of Berlin“ gefragt. Joelle und Naomi haben auch eine Weile getrennt voneinander gelebt. War mal gut, war mal schlecht. Mittlerweile teilen sie einen Großteil ihres Lebens wieder miteinander: Hobbies, Wohnung, Freund:innen und ihren Instakanal „Twins Of Berlin“. Und ja, sie haben bei ihren Abiprüfungen beschissen, und ja, sie hatten auch schon einmal was mit der gleichen Person. Aber ihr Leben ist nicht nur das Abarbeiten aller Zwillings-Klischees. Ein bisschen mehr Individuum sein, wär schon auch manchmal ganz schön. Außerdem haben wir mit der Jugendpsychotherapeutin Dr. Inés Brock gesprochen. Sie forscht zu Geschwisterthemen und ist sich sicher: Das geheime Zwillingsband, das ist existent! Und es gibt der Wissenschaft Rätsel auf. Zwillinge in der Partnerschaft können übrigens eine harte Nuss sein. Denn wer sich in einen Zwilling verliebt, läuft Gefahr immer die zweite Geige zu spielen. Feedback immer hierher: flexikon@ndr.de Links aus der Folge: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Bevoelkerung/Geburten/Tabellen/geburten-mehrlinge.html https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/geburt-und-ernaehrung-mehr-zwillinge-durch-milch-und-fleisch-a-417104.html Und das sind unsere Empfehlungen für die Flexikon-freie Zeit: Robert Enke: https://www.ardaudiothek.de/sendung/robert-enke/13831533/ Facts & Feelings: https://www.ardaudiothek.de/sendung/facts-und-feelings-deutschlandfunk-nova/50763770/

Albert Ritter, Präsident des Deutschen Schaustellerbundes, nimmt uns mit - in die magische Welt der Kirmes und Weihnachtsmärkte! Was Sie erwartet: • Volksfeste hautnah

Die neue Saison fühlt sich schon wieder an wie LeBrons Karriere: eine unendliche Reise voller Highlights. Nach gut einer Woche Rastlosigkeit sammeln wir uns kurz und besprechen unsere Impressionen der ersten Spiele. Mit dabei: Wird jetzt mehr gepresst? Braucht jeder Contender diesen Zach LaVine? Ist Orlandos inneres Wachstum so groß, dass es für mehr reichen könnte? Heißt der MVP (wissen wir, zu früh) am Ende Anthony Davis? Und wo liegen eigentlich die Probleme der Nuggets und Bucks? Nur echt mit fast perfekter Doc-Rivers-Imitation und Statuen-Geplänkel um Antoine Walker und Dwyane Wade...

Die letzten Jahre haben bewiesen: Egal wie viele Waffen der Westen liefert, militärisch kann die Ukraine diesen Krieg nicht gewinnen. Vor diesem Hintergrund ist die Forderung nach einer weiteren Ausweitung der Militärhilfen unehrlich und verantwortungslos. Artikel vom 02. Oktober 2024: https://jacobin.de/artikel/ukraine-russland-krieg-putin-waffenlieferungen-atomkrieg-mittelstreckenraketen Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Ab sofort gibt es die besten Beiträge als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

Ein magisches Erlebnis im Amazonas Regenwald (Folge 501) Im August waren wir als Familie bei einem der letzten indigenen Völker im tiefsten, unberührten Amazonas Regenwald von Ecuador: dem Ashuar-Tribe. Dieser Stamm, bestehnend aus ca. 64 Communities hat weiterhin kaum Kontakt zur Außenwelt.  Allein die Anreise war ein unvergessliches Erlebnis. Und die Woche im Amazonas-Regenwald war für uns alle tief prägend, einzigartig und sehr bewegend.  Deshalb teile ich in dieser Folge meine Erfahrungen mit Dir mit einer ganz fetten Empfehlung, einmal in Deinem Leben diese oder eine ähnliche Erfahrung in einem noch wirklich unberührten Regenwaldgebiet zu machen: ·      Warum ich zum ersten Mal im Leben die Kraft der wirklich noch unberührten Natur erleben durfte. ·      Was mit Dir passiert, wenn Du eine Woche lang nur von Natur, Wald, Grün und Tiergeräuschen umgeben bist. ·      Was mich am indigenen Volk des Ashuar-Tribe fasziniert hat. ·      Welche Auswirkungen diese Woche auf mich, meine Frau Kerstin und uns als Familie hatte. ·      Und noch so viel mehr vom Herzen erzählt...   Von Herzen möchte ich Dir die Kapawi-Lodge empfehlen, die vom Ashuar-Tribe betrieben wird, der mit den Einnahmen sein Überleben und den Schutz von ca. 700.000 Quadratkilometer Regenwald sichert. Wir waren in der Kapawi-Lodge und Du hast dort noch eine sehr authentische Regenwald-Erfahrung. Die Anreise ist lang: Flug nach Quito. Anschließend ca. 4 Stunden Autofahrt nach Shell. Von dort Flug in den tiefen Amazonas-Regenwald (eine knappe Stunde). Dort wirst Du von den Guides des Ashuar-Tribe empfangen und gehst auf eine ca. 20-30 minütige Fahrt auf dem Kapawi-River, ehe Du an der Lodge ankommst. Dicke Empfehlung: Plane Deinen Aufenthalt auf keinen Fall kürzer als 1 Woche! Es braucht Zeit, um anzukommen und sich voll auf die Erfahrung einzulassen. Mit jedem Tag wird die Erfahrung tiefer. Und am Ende der Woche kann es gut sein, dass Du nicht mehr Heim möchtest: www.kapawi.com   „Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben“ ist meine Lebensmission. Möchtest auch Du ein Meistermindset für Dein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben entwickeln und/oder anderen Menschen helfen, ihr Mindset und damit ihr Leben zu verbessern? Setze Dich JETZT auf die Warteliste meiner Ausbildung zum zertifizierten MINDSET-COACH und Du erfährst als erstes, wenn die Anmeldetore geöffnet sind: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/    Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! 28./29. September Bielefeld Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e1/2024-cyor/create-your-own-reality/    MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/  ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs-2024/ ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  ----   Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.      

„Die Bühnenpräsenz von Michaela DePrince hatte etwas Magisches, dem man sich gar nicht entziehen konnte“, so erinnert sich SWR Kultur Tanzexpertin Natali Kurth an die amerikanische Balletttänzerin. Sie stand auf den großen Bühnen der Welt und trat in dem Musikvideo für das Album „Lemonade“ von Beyoncé auf. Sie ist plötzlich im Alter von 29 Jahre verstorben.

In der 34. Folge des Börsentalks sprechen Michael B. Bußhaus und Julius Braun über den Kryptowert Polygon (MATIC) und dessen bevorstehendes Upgrade zu Polygon 2.0. Was gilt es für Anleger zu beachten? Welche Hintergründe es gibt und welche Auswirkungen das auf die MATIC-Besitzer hat, klären wir in dieser Folge.Darüber hinaus erklärt Julius das “magische Dreieck” der Geldanlage. Wir erfahren, wofür dieses Konzept hilfreich sein kann und warum es in so vielen Bereichen der Vermögensstrukturierung und Durchsicht der eigenen Anlagen als Kompass dienen kann. Außerdem klären wir, ob sich die Bedeutung des magischen Dreiecks im Laufe der Zeit verändert hat, insbesondere im Kontext von Niedrigzinsphasen.Wenn du möchtest, dass deine Frage in einer der nächsten Folgen beantwortet wird, schicke uns eine E-Mail an: podcast@justtrade.com Du hast noch kein Depot bei justTRADE? Jetzt eröffnenDisclaimer: Die bereitgestellten Inhalte in diesem Podcast dienen nur der Information, stellen keine Anlage, Steuer- oder Rechtsberatung dar und sind weder als Angebot noch als eine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren oder Kryptowerten zu verstehen.

// Frisch zurück aus der Sommerpause erwartet dich der FREI RAUS Podcast heute mit einem sehr persönlichen Reisebericht von der Mittelmeerinsel Korsika. Es geht ins Hochgebirge, in paradiesische Flusstäler und zu unvergesslichen Sonnenaufgängen. Aber wir blicken auch auf das, was passiert, wenn Dinge schiefgehen, denn einer ganz besonderen Herausforderung waren wir am Ende dann doch nicht gewachsen – und wir haben das mysteriöse Verschwinden eines Wanderers sowie die Suche nach ihm hautnah miterlebt. Du bekommst Tipps zur Ausrüstung für Bergabenteuer, ach ja, und es gibt auch noch was zur Nordseeinsel Sylt (wo die Sonne auch nicht weniger schön untergeht als am Mittelmeer) ... // Präsentiert wird diese Folge vom ALPIN, dem Magazin für die Berge in Print, digital und online. Den neuen Service ALPIN+ mit exklusiven Inhalten kannst du jetzt für 99 Cent vier Wochen lang testen: https://www.alpin.de/alpinplus-freiraus // Die Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

Ab einem gewissen Punkt geschieht in der Meditation etwas Magisches, so als würdest du eine andere Welt betreten, wo Verwandlungen auf wundersame Weise in voller Leichtigkeit geschehen. Lerne in dieser Folge, wie du diesen Punkt erreichst. ▶▶ Sichere dir jetzt deinen Zugang zum Manifestations-Club: https://start.robert-weber.de/manifestations-club  ▶▶ Hier kannst du dir die kostenfreie Bewusstseins-Box herunterladen: https://start.robert-weber.de/toolbox-x ▶▶ Mein Instagram: https://www.instagram.com/robertweber_official  ▶▶ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/robertweberofficial ▶▶ Mein Telegram-Kanal: https://t.me/bewusstseinsakademie ▶▶ Geführte Wim Hof Atmung: https://open.spotify.com/episode/7ih40iKoFnoE4ZICvJzFku?si=ef9e12b22e5945d9 ▶▶ Hier kannst du dir die kostenfreie Bewusstseins-Box herunterladen: https://start.robert-weber.de/toolbox-x ▶▶ Meine geführte Meditationen: https://youtube.com/playlist?list=PLEtR2TlJD7HqTVrDpedkHozZVrXm1

Mon, 08 Jul 2024 22:01:00 +0000 https://zuhause-in-essen.podigee.io/47-jochen-sander-und-christopher-rautenberg bdba877ca9990600f0edfe9c6682bf99 ...das Netzwerk, das für die Stadt die Zukunft baut. Geben Sie uns 30 Minuten und wir zeigen Ihnen die Zukunft unserer Stadt. In nahezu jedem Bereich: Trendthema Wasserstoff, erneuerbare Energie, der moderne Öffentlichen Personennahverkehr, die Zukunft der Bildung, das moderne Krankenhaus und Glasfaser in der Smart City Essen. All das in nur einer Folge? Ja, das klappt. Dank der Essener Versorgungs- und Verkehrsgesellschaft, dank der EVV. Ich treffe den Geschäftsführer Jochen Sander - und er hat Christopher Rautenberg von ruhrfiber dabei, der unsere schöne Stadt mit Glasfaser in die Zukunft katapultieren möchte. In "Zuhause in Essen" spricht die Sparkasse Essen über das, was Essen schon heute besonders attraktiv macht und was nach der Zeit der Ruhrkohle noch Magisches passieren wird. Immer mit Gästen, die Gegenwart und Zukunft auch gestalten. Und wenn WDR Moderator Tobias Häusler einmal in den Rückspiegel schaut, dann nur um die Spur wechseln zu können. Jeden zweiten Dienstag im Monat ein spannender Gast - aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Sport, Kultur, Ehrenamt… Und ein ungewöhnlicher Blick auf unsere schöne Stadt. 47 full ...das Netzwerk, das für die Stadt die Zukunft baut. no Bredeney,Frohnhausen,Lichtburg,Ruhrbahn,Stadtwerke,Sport,Leistungssport,Bryck Tobias Häusler - Frank Weßing, Sebastian Kirchner, Nadine Steinkamp, Sylvia Twiehoff, Fabian Haneke

Kennst du die spannende Verbindung zwischen innerer Kind-Arbeit und der Regulierung des Nervensystems? Lass uns gemeinsam schauen, wie diese beiden Ansätze Hand in Hand gehen, um emotionale Heilung und innere Ruhe zu erreichen. Lerne praktische Tipps und Übungen kennen, die dir helfen, durch die Heilung deines inneren Kindes dein Nervensystem zu beruhigen und ein ruhigeres, glücklicheres Leben zu führen. Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß bei dieser Folge. Deine Betty

Heute begleiten wir Antonia, ein kreatives und neugieriges Mädchen, auf eine außergewöhnliche Reise. In der Geschichte "Antonia und die Werkstatt für Magisches" entdeckt sie eine alte Werkstatt im Wald, die voller magischer Erfindungen steckt. Von einem Wunscherfüllungs-Stift bis hin zu fliegenden Vögeln – Antonias Abenteuer ist voller Wunder und Überraschungen.

Heute begleiten wir Antonia, ein kreatives und neugieriges Mädchen, auf eine außergewöhnliche Reise. In der Geschichte "Antonia und die Werkstatt für Magisches" entdeckt sie eine alte Werkstatt im Wald, die voller magischer Erfindungen steckt. Von einem Wunscherfüllungs-Stift bis hin zu fliegenden Vögeln – Antonias Abenteuer ist voller Wunder und Überraschungen. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA) **Nicht vergessen: Drücke den "FOLGEN" Button und lasse eine Bewertung da! ** Mehr Infos zu Ab ins Bett findet du auf [www.abinsbett.net](http://www.abinsbett.net)

Servuspopervus, wie man in Bayern sagt! Wir heißen euch willkommen zu dieser Episode Hagrids Hütte - dem Podcast für Fortgeschrittene. Zieht eure Ohrenschützer auf, kleidet die Drachhaut-Schutzkleidung an und legt euch flach auf den Boden - Es ist Kräuterkunde! Die beiden Botaniker aus Bonn reden mit durchschnittlich recherchiertem Internetwissen über Pomona Sprout und versuchen sich anschließend an alle magischen Planzen zu erinnern. Wird richtig gut die Folge! Habt Spaß jetzt!!! Werbung: https://www.korodrogerie.de CODE: HÜTTE

Wer von uns hätte nicht gerne mehr “vegane Wunder”? Unter diesem Namen bloggt Content Creator und Kochbuchautor Chris Washington seit einigen Jahren und begeistert über 500.000 Menschen auf TikTok, Instagram und Co. In dieser neuen Folge des Plantbased-Podcasts spricht er darüber, warum er vegan lebt, was für ein “veganes Wunder” wäre und welche Dokumentationen er allen empfiehlt, die sich für vegane Ernährung interessieren. Wir sprechen über seine Passion als Foodblogger, seine Einnahmequellen als Influencer und er spoilert seine neuesten Projekte. Chris verrät auch, mit welchem Rezept er seine größten Kritiker überzeugt und mit wem er gerne ein veganes Dinner veranstalten würde. Auch ernste Themen, wie Hatespeech und seine Wünsche an die Politik kommen auf den Tisch. Er verrät uns seine Tricks für mehr Follower und perfekte Food-Reels, sowie warum Storytelling und Hooks so wichtig sind. Außerdem spricht er über seine Leidenschaft fürs Kochen und warum er diese als etwas Magisches empfindet und verrät, wie man Tofu richtig "geil" zubereitet.

Channeling. Ist ganz einfach erklärt und garnicht so wild nachzumachen. Jasmin erzählt dir in ihrer 'Comeback' Podcastfolge warum es ganz einfach ist zu lernen Botschaften zu empfangen und wieso channeling zwar magisch ist aber nicht mystisch und ungreifbar sein muss. Du erfährst in dieser Podcastfolge: - was channeling bedeutet und wie du es lernen kannst - was der Theta Zustand damit zutun hat - warum Botschaften empfangen etwas Magisches ist, aber nicht unmöglich für dich sein muss Viel Spaß beim reinhören. Die passenden Links für dich: Aktuelle Termine für die Theta Ausbildung bei Jasmin: https://pranaupyourlife.de/thetahealing/ 1:1 Angebote von Jasmin: https://pranaupyourlife.de/connect-to-the-divine/ My Morning Bliss self-study course: https://pranaupyourlife.de/my-morning-bliss/

Yay, heute habe ich wieder eine ganz spezielle Herzens Episode für dich vorbereitet. Ich teile nämlich einige meiner absoluten Lieblings-Affirmationen, durch die du 2024 zu DEINEM Jahr machen wirst - nicht nur im Business, sondern auch in deinem Leben.

Dein Rauhnachts-Worbook für 0€ sichern:Hier herunterladen Die Rauhnächte sind für mich persönlich eine der magischsten Zeiten des Jahres und ein festes Ritual der letzten Jahre geworden. In diesem Jahre nehme ich dich hier im Podcast mit in dir Magie und teile in kleinen Impuls Folgen die wichtigsten Energien mit dir. Dazu werden wir natürlich die Human Design Transite nutzen, um durch diese besondere Zeit zu reisen. Höre jetzt in diese Folge, um die Rauhnächte zu entdecken und in diesem Jahr in diese magische Zeit zu starten. Vergiss nicht - du bist ein WUNDER! Du bist aus Sternenstaub gemacht & trägst das ganze Universum in dir. Deine Stephie Das erwartet dich 2024 bei all about Human Design Love, Sex & Human Design – entdecke Partnerschaft neu mit Human Design - ⁠Warteliste⁠ Holistic HD Coaching Ausbildung 2024 – ⁠Warteliste⁠ Werde 2024 Variablen-Deep Dive HD Experte – ⁠Warteliste⁠ Sicher dir dein schriftliches Reading – ⁠Warteliste Kompass

Da sind wir auch schon wieder. Einen wunderschönen Tag dir! Es ist Sonderfolgen-Time, und Manu und Michel sind auch dabei. Es gibt spannende Themen: Die Top-Liste der Harry Potter Filme; TV-Shows im Zauberei-Universum und ein Z-z-z-z-z-zauuberer Duelll. Auf all das könnt ihr euch freuen. Natürlich sind die beiden Lamas aus Lahnau wieder einmal lustig drauf und lachen sogar ab und zu. Viel Spaß! Werbung: https://de.weareholy.com/?ref=hagridshuette&utm_medium=creator&utm_source=creator Werbung: https://www.clark.de/landing/social/hagrids_huette/

Die Welt ist entzaubert, heißt es unter anderem bei Max Weber, und schuld daran sei die Aufklärung. Doch auch in der vermeintlich säkularen Gesellschaft tragen die Menschen Lieblingsmützen zu wichtigen Terminen und pflegen ihre kleinen Spleens und Alltagsfluchten.Von Tina Kloppwww.deutschlandfunkkultur.de, Das FeatureDirekter Link zur Audiodatei

Ciudad Perdida liegt mitten in der Sierra Nevada Kolumbiens und ist bis heute für die Indigenen ein heiliger Ort, zu dem nur ein Weg führt: Ein mehrtägiger Trek zu Fuß durch den Dschungel. Von Burkhard Birkewww.deutschlandfunkkultur.de, Die ReportageDirekter Link zur Audiodatei

Als sie das erste Mal Schildkröten brüten sah, war es um sie geschehen, erzählt Meeresbiologin Christine Figgener. In ihrem Buch erklärt die sogenannte Schildkrötenretterin, was sie an den Tieren fasziniert - und warum der Klimawandel sie bedroht.Katrin Heisewww.deutschlandfunkkultur.de, Im GesprächDirekter Link zur Audiodatei

Es ist Mittwoch Morgen, ich bin schon spät dran und dann rutscht mir auf dem Weg zu meinem Instagram Live auch noch die Kaffeetasse aus der Hand und schwupps liegt alles auf dem Boden. Und nicht nur das, meine Bluse hat auch noch ein paar Spritzer abbekommen - So ein Mist, was ist das denn nur für ein Tag? Ich starte das Instagram Live und es kommen weniger Leute als sonst, und dann schreibt auch noch eine unbekannte Frau in den Chat „Mit wem spricht die denn da?“. Alles nicht so witzig. Meine Laune sinkt und mein Selbstzweifel wird immer größer. Nach dem ersten Anflug von Frustration - und du kennst das sicher auch - wäre ich am liebsten wieder zurück ins Bett gekrochen und hätte mir die Decke über den Kopf gezogen. Doch stattdessen habe ich mich entschieden aufzustehen, das Krönchen zu richten und mich auf das zu konzentrieren, was da ist. Dankbar zu sein für das, was läuft und was wir als Team erreicht haben. Trotz der ganzen Widrigkeiten, die sich uns im Alltag entgegenstellen. Warum ist es so wichtig dankbar zu sein? Wenn du im Gefühl der Dankbarkeit für dich und deinen Mitmenschen gegenüber durch dein Leben läufst, befindest du dich automatisch auf einem ziemlich hohen Energielevel. Du empfindest Liebe, Freude und Erfülltheit und sendest Reichtum und Fülle ins Universum. Du siehst nicht auf das, was nicht funktioniert oder läuft, sondern auf das, was dir gelungen ist und kannst dadurch große Dankbarkeit empfinden. Genau das wirst du dann nach dem Gesetz der Anziehung auch wieder zurückbekommen. Es passiert etwas ganz Magisches im Leben, wenn wir uns nicht mehr auf den Mangel fokussieren, sondern auf die Fülle richten, die uns alle umgibt. Darüber hinaus trägt Dankbarkeit zur psychischen Gesundheit bei. Studien der HARVARD MEDICAL SCHOOL zeigen, dass jemand, der dankbar ist, weniger unter Angst, Ärger, Stress, Schlafstörungen, körperlichen Krankheitssymptome und Depressionen leidet. Denn wer dankbar ist, kann schwer gleichzeitig negative Emotionen wie Angst oder Wut verspüren. Dankbarkeitsübungen heben demnach das Glücksniveau um 25 Prozent an und können sogar Antidepressiva bei leichten bis mittelschweren Depressionen ersetzen. Auch posttraumatischer Stress lässt sich den Studien zufolge durch Dankbarkeitsgewohnheiten lindern. In meiner Yoga Therapeuten Ausbildung und der Yoga Philosophie allgemein ist das Üben von Dankbarkeit ein ganz zentraler Punkt. In den Yoga Sutras heißt es: "Being grateful does not mean that we don't try to change our lives. It simply means that we pause every so often and remind ourselves of how wonderful life is. Gratitude, when practiced whole-heartedly (not just intellectually but emotionally as well), can connect people more closely and help us to see the ‘cup half full' more often. It often leads us to see that what we have is enough, and who we already are is enough. We are worthy people just the way we are!"   Wie kannst du mehr Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren?   1) Simpel und sehr effektiv: Sage Danke!   Der erste Tipp ist ganz selbstverständlich, aber nimm dir doch mal wieder bewusst vor, dich bei jeder Person, die etwas für dich tut, ganz aktiv zu bedanken. Manchmal nicken oder lächeln wir dieser Person nur freundlich zu und das ist ja auch schön. Noch besser bzw. schöner ist es allerdings, wenn du dich aufrichtig bei der Person bedankst. Das wird etwas in dir und auch in deinem Gegenüber auslösen. Bedanke dich nicht nur bei anderen Menschen, sondern auch bei dir selbst. Manchmal in einer Yoga Session, hilft es meinen Coaching Kunden, wenn sie sich bei ihrem Herzen bedanken, dass es lieben kann oder bei den Füßen, dass diese sie durchs Leben tragen. Das klingt jetzt vielleicht komisch, daher probiere es einfach mal aus und schau was passiert. 2) Bringe deine Dankbarkeit zu Papier Diese Übung ist schon für Fortgeschrittene: Denke an eine Person, die oft für dich in schweren Zeiten da war und auf die du dich immer verlassen kannst. Das kann deine beste Freundin bzw. dein bester Freund sein, deine Mama, dein Papa, deine Geschwister, deine Oma, dein Opa… Du kannst natürlich auch an alle Personen einen Dankesbrief schreiben. Nimm dir dann ein schönes Briefpapier oder eine Postkarte und schreibe der Person, wie dankbar du bist, dass es sie gibt. Du wirst es nicht glauben, wie viele Menschen sich selbst für selbstverständlich nehmen und gar nicht wissen, wie wichtig sie für andere sind. Manchmal, vor allem in Konfliktsituationen, vergessen wir auch, wie viel der andere schon für uns getan hat. Einen Dankesbrief zu schreiben, kann dir dabei helfen, dir immer wieder ins Gedächtnis zu rufen, wie dankbar du für diese Beziehung sein kannst. Mithilfe dieser Übung trainierst du nicht nur deinen eigenen Dankbarkeitsmuskel, sondern zauberst auch dem Empfänger ein Lächeln ins Gesicht. Übrigens: Nach Untersuchungen der Universität North Carolina hat Dankbarkeit einen großen Zusammenhang mit gesunden sozialen Beziehungen. Durch Dankbarkeit können demnach Freundschaften, Beziehungen und das eigene Selbstbild gestärkt werden. 3) Führe ein Gratitude Journal   Eine dritte Möglichkeit, wie du mehr Dankbarkeit im Alltag kultivieren kannst, ist es, sich täglich drei bis fünf Dinge, Menschen oder Erlebnisse aufzuschreiben, für die du dankbar bist. Diese Übung kannst du auch wunderbar morgens im Bett machen, indem du in deinem Kopf durchgehst, wofür du momentan dankbar bist. Ich versuche zum Beispiel jeden Morgen, bevor ich anfange zu arbeiten, drei Dinge aufzuschreiben, für die ich dankbar bin. Zuerst war das gar nicht so einfach und gefühlt habe ich immer die gleichen Dinge aufgeschrieben. Doch mit der Zeit kamen immer neue Dinge dazu und es wurde vielfältiger. Diese Übung hat mir, besonders in den letzten Jahren, geholfen, mich auf die guten Dinge im Leben zu konzentrieren. Denke gerade zu Beginn deines Gratitude Journals nicht zu „groß“, sondern schau erst einmal für welche „kleinen“ Dinge du dankbar sein kannst, die jemand anderem vielleicht verwehrt sind. Zum Beispiel könntest du dankbar sein, dass du Sport machen kannst, die Vögel im Garten zwitschern hören kannst oder du den blauen Himmel sehen kannst. Dankbarkeit kann auf vielerlei Weise empfunden werden. Ein Gratitude Journal hat noch den positiven Nebeneffekt, dass du immer wieder zurückblättern und dir durchlesen kannst, wofür du alles dankbar bist. An Tagen, in denen es dir nicht so gut geht und du eher in einem Mangel-Mindset bist, können solche Notizen helfen, die eigenen Gedanken wieder hin zu Dankbarkeit zu shiften. 4) Mache eine Dankbarkeitsmeditation   Ganz wunderbar kannst du Dankbarkeit auch mithilfe einer Meditation in deinem Körper entstehen lassen. Lade dir hierfür zum Beispiel meine Meditation runter. Außerdem findest du auf Apps wie Inside Timer eine große Auswahl an verschiedenen geleitete Mediationen. Alternativ kannst du dich in deiner Meditation auch einfach an ein schönes Erlebnis erinnern oder an eine Person denken, für die du besonders dankbar bist. Konzentriere dich auf dieses Gefühl, nimm es wahr und lass es durch deinen Körper fließen. Sage dann in Gedanken: „Danke.“ 5) Dankbarkeits-Marmeladenglas   Eine weitere Methode besteht darin, sich jeden Tag oder einmal in der Woche ein Erlebnis aufzuschreiben, das dich glücklich und dankbar gemacht hat. Diese Zettel legst du dann zum Beispiel in ein altes Marmeladenglas. Am Ende des Monats oder auch erst am Jahresende, holst du dann alle Zettel wieder heraus und kannst dir durchlesen, welche schönen Momente du erleben durftest. Das kannst du zum Beispiel auch zusammen mit deiner Familie oder mit deinem Freund/deiner Freundin machen. 6) Zeige Menschen deine Dankbarkeit In der IKIGAI Philosophie ist das Zeigen der Dankbarkeit, indem man der Community  (zurück)gibt, ein wichtiges Element. Du kannst der Erde deine Dankbarkeit zeigen, indem du zum Beispiel Müll sammelst oder dich im Umweltschutz engagierst. Du kannst deinen kostenlosen Service Menschen anbieten, um deine Dankbarkeit auszudrücken. Hier gibt es viele Wege, deine Dankbarkeit in Form von unentgeltlichen Taten zu zeigen. Im Yoga heißt das Karma Yoga und dies ist ein sehr wichtiger Bestandteil in der persönlichen Entwicklung. 7) Gestalte ein Dankbarkeits-Ritual Vielleicht hast du einen schönen Ort oder einen kleinen Altar, an dem du deinen Moment der Dankbarkeit feiern kannst. Oder du hast in deiner Fantasie einen schönen Ort, an den du in deinen Gedanken hinreisen kannst. Du kannst dir auch ein Ritual in den Tag oder zu einem besonderen Anlass einbauen. Mein Ritual nach jedem monatlichen Mastermind Treffen ist zum Beispiel zum Strand zu gehen, mich in die Sonne zu setzten und den Moment der Dankbarkeit zu genießen. 8) Sei dankbar für deine Zukunft   Und mein letzter Tipp lautet: Stell dir dein Traumleben vor und sei dankbar, dass es genauso oder noch besser in dein Leben kommen wird. Dadurch zeigst du dem Universum, dass du vertraust und loslässt, und damit machst du den Weg frei, dass deine Vision Wirklichkeit werden kann. Das heißt aber natürlich nicht, dass du dich dann zurücklehnen kannst. Natürlich musst du in die Umsetzung kommen, allerdings sendest du damit ein deutliches Signal an dein Unterbewusstsein, alles daranzusetzen, diese Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Viele meiner Workshops, Mastermind Meetings und Coachings starte ich mit einer Dankbarkeitsübung. Oft schauen wir Frauen nur auf die noch nicht erreichten Ziele, auf das, was nicht gut gelaufen ist oder auf das, was wir noch nicht geschafft haben. Doch sehen und vergessen wir oft, was schon richtig toll läuft und was wir schon alles geschaffen haben. Wenn du noch keine regelmäßige Dankbarkeitsübung in dein Leben eingebaut hast, dann probiere doch mal einen meiner 8 Tipps aus und schreib mir, wie es dir damit ergangen ist. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu  

Am 11. März startet die NDR Radiophilharmonie gemeinsam mit namhaften Solist*innen und Chören das Brahms-Festival in Hannover. Für Chefdirigent Andrew Manze hat Brahms "etwas Magisches". Dem Zauber dieser Klangwelten möchte er sich eine Woche lang widmen mit sämtlichen Sinfonien und Solokonzerten. Im Eröffnungskonzert wird Brahms "Deutsches Requiem" aufgeführt. Neben der Sopranistin Susanne Bernhard wird der Bariton Benjamin Appl auftreten. Der gebürtige Regensburger lebt heute in London. Als Opern-, Konzert- und Liedsänger überzeugt Appl mit einem facettenreichen Repertoire und einer großen stimmlichen Bandbreite.

Hääääää??? Was ist denn hier los? Eine Hagrids Hütte Folge ohne das nächste Kapitel? Sehen denn meine Augen recht? Ja das tuen sie! Manu und Michel haben sich zusammen gesetzt und schweifen über diverse Dinge in Harry Potter ab. Aber das erklären sie euch in der Folge auch noch mal genauer ;) Wir hoffen ihr habt Spaß! Am Ende gibt es noch eine krasse, coole, neue Sache! Schaut doch mal hier vorbei (wenn ihr volljährig seid): https://hagridshuette.de/huetti-bier/ Tausend Dank an Tobi (bei Instagram @hopacabana), Chris (bei Instagram @bootshaus_brauerei) und Alex (den kennt ihr ja).