Podcasts about schreib

210: Konflikte gehören zum Berufsalltag – doch wann wird daraus Mobbing? In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über Konflikte, Mobbing und schwierige Dynamiken im Assistenzbereich. Gemeinsam beleuchten wir, woran sich systematisches Mobbing erkennen lässt, welche Warnsignale Führungskräfte und HR ernst nehmen sollten und warum klare Rollen, transparente Kommunikation und aktives Zuhören entscheidend für eine gesunde Zusammenarbeit sind. Anhand realer Erfahrungen aus Recruiting, Mediation und Konfliktbegleitung geht es um typische Warnsignale, Prävention, die Verantwortung von Unternehmen und konkrete Handlungsmöglichkeiten für Betroffene. Eine Folge für Executive Assistants, Management Assistants, Führungskräfte und HR-Verantwortliche, die Konflikte frühzeitig erkennen und professionell lösen möchten. Welche Erfahrung hast du mit Konflikten oder Mobbing im Berufsalltag gemacht? Schreib deine Gedanken und Erfahrungen gerne in die Kommentare.  --- Verena Schiffer ist Personalberaterin mit einem klaren Fokus auf anspruchsvolle Assistenzpositionen im Top-Management. Aufgewachsen in einer Hoteliersfamilie, wurde sie früh von Serviceorientierung, Verbindlichkeit und einem hohen Qualitätsanspruch geprägt. Ihr beruflicher Weg führte sie zunächst über Stationen im Tourismus und Personalwesen in internationale Unternehmenskontexte und schließlich in die Assistenzfunktion. Über 14 Jahre arbeitete sie als Management Assistant in Beratungen und Konzernen und kennt die Anforderungen, Dynamiken und Realität dieser Rolle aus eigener Erfahrung. 2004 gründete sie ihre eigene Personalberatung. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie Unternehmen und Assistenzen in diesem spezialisierten Markt und hat über 350 Assistenzpositionen im Top-Management besetzt. Was sie bis heute an ihrer Arbeit begeistert, sind die Menschen und die Wirkung, die entsteht, wenn fachliche und menschliche Passung zusammenkommen. Zu sehen, welche Entwicklung und welcher Erfolg daraus entstehen können, ist für sie bis heute der Kern ihrer Arbeit. LINKS: https://www.linkedin.com/in/verenaschiffer/ https://www.verenaschiffer.de/ https://www.verenaschiffer.de/assistenzen/newsletter-anmeldung/ https://www.verenaschiffer.de/kontakt/ --- Sabine Kupfer ist Mediatorin, Konfliktcoach und Konflikttrainerin mit einem besonderen Fokus auf Assistenzen, Führungskräfte und die Zusammenarbeit in Organisationen. Mehr als 25 Jahre arbeitete sie selbst als Management- und Executive Assistant, davon 21 Jahre in einem internationalen Konzern. Sie kennt die Anforderungen, Spannungsfelder und Dynamiken der Assistenzrolle daher nicht nur aus der Beratung, sondern aus eigener langjähriger Erfahrung. 2018 absolvierte sie ihre Mediationsausbildung an der Universität Stuttgart und machte sich zunächst nebenberuflich, später vollständig selbstständig. Heute begleitet sie als „Die KonfliktPiratin" Menschen, Teams und Organisationen dabei, Konflikte frühzeitig zu erkennen, schwierige Gespräche zu führen und wieder miteinander statt übereinander zu reden. Ein tragender Pfeiler ihrer Arbeit ist die Mediationsausbildung für Assistenzen und administrative Fachkräfte. Darin verbindet Sabine Kupfer fundierte Mediationskompetenz mit ihrer langjährigen Erfahrung aus der Assistenz und vermittelt, wie Konflikte besser verstanden, Gespräche professionell vorbereitet und Klärungsprozesse souverän begleitet werden können. Dabei ist ihr besonders wichtig, Assistenzen nicht noch mehr Verantwortung aufzubürden. Vielmehr möchte sie sie darin stärken, ihre Schlüsselposition bewusst auszufüllen, ihre Rolle klar einzuordnen und in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Was sie an ihrer Arbeit begeistert, ist der Moment, in dem Menschen wieder miteinander ins Gespräch kommen, neue Perspektiven entstehen und aus festgefahrenen Situationen echte Bewegung wird. LINKS: Website: https://www.sabine-kupfer.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabine-kupfer-konfliktpiratin/  Mediationsausbildung: https://mediatorenausbildung-assistenz.de/ Infobroschüre zur Ausbildung: https://mediatorenausbildung-assistenz.de/ausbildungsbroschure   Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/284310-332003/  --- LINKS zum Podcast: - Diana Brandl on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diana-brandl/ - Executive Office Insights Newsletter: https://the-socialista-projects.com/#newsletter - Podcast on Spotify: https://open.spotify.com/show/3qBSDjTfYOG2x6qos7dKkS - Podcast on Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-future-assistant/id1493106661 - The Executive Office Insights Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3QH8HL8oWIC0HzHWvb5KLd

„Are you the world's best kept secret?" Diesen Satz habe ich letzte Woche in einem amerikanischen Podcast gehört – und musste sofort an so viele von Euch denken. Denn genau dieses Gefühl kennen ganz viele: Ich teile so viel Wissen, ich will Menschen helfen, ich will mein Business größer machen – aber irgendwie findet mich keiner.Du hast eine Website. Vielleicht einen Instagram-Kanal. Wenn Du besonders schlau bist, sogar YouTube. Und trotzdem: Es kommt keiner auf Dich zu, kaum Besucher, kaum Anfragen. In dieser Folge schauen wir uns an, woran das liegt – und was Du konkret dagegen tun kannst.Denn der wichtigste Denkfehler ist: Nur weil Du eine Website hast, wirst Du noch lange nicht automatisch gefunden.Wenn Du Kund:innen in Deutschland gewinnen willst, ist eine .de-Domain die bessere Wahl – damit wirst Du deutlich schneller gefunden als mit einer .com. Wenn Du seit 15 Jahren eine .com hast, musst Du nichts ändern. Aber wenn Du gerade startest: unbedingt .de nehmen.1. Pack einen Blog auf Deine Website.Google und die KI-Tools durchsuchen den ganzen Tag das Internet und bewerten, ob bei Dir etwas Neues passiert. Passiert nichts, während die Konkurrenz zum gleichen Thema regelmäßig Neues veröffentlicht, wird immer die andere Seite zuerst angezeigt. Ein Blog ist in fast jedem Website-System in wenigen Minuten eingerichtet.2. Schreib über die Fragen Deiner Kund:innen (Key Phrases statt Keywords).Es geht nicht mehr darum, einzelne Wörter oft zu wiederholen, sondern um ganze Sätze und Fragen, die sich Deine potenziellen Kund:innen stellen. Sammel 5 bis 10 dieser Fragen und mach aus jeder einen Blogartikel, der genau die Antwort gibt. Idealerweise ein Artikel pro Woche. Und dann jeden veröffentlichten Artikel über die kostenlose Google Search Console direkt bei Google einreichen – so musst Du nicht warten, bis Google von allein vorbeikommt.3. Für lokale Angebote: die Google-Anfahrt richtig verlinken.Wenn man zu Dir kommen kann – ins Studio, in die Praxis, in den Coachingraum – pack eine Anfahrtsbeschreibung mit Google-Maps-Link in den Footer auf alle Seiten. Über die (kostenlose) Google-ID wird das mit Deinem Business verknüpft. Google erkennt: Viele fahren dorthin, muss ein toller Ort sein – und zeigt Dich schneller an, in der Suche, auf Google Maps und in den KI-Tools. Klingt kompliziert, ist es aber nicht.Kaum jemand googelt noch klassisch – die meisten geben ihre Fragen direkt in KI-Tools ein. Das heißt: Du musst sowohl bei Google als auch in den KI-Tools gefunden werden. Genau die Leute, die nach Deinem Thema suchen, sollen bei Dir landen. Das wirkt oft schneller als jeder Social-Media-Post. Social Media ist zusätzlich wichtig – aber die Priorität ist, dass man Dich überhaupt findet.Mein Kurs zum Gefunden-werden – 12-Punkte-Checkliste, Videoanleitung und Präsentation, inklusive dem Google-Link und der Anleitung, wie Du Deine ID findest und die richtigen Fragen für Deine Blogartikel entwickelst. Für 39 €

Remco, Sorry! Kommt selten vor, aber der gelbe Schlusswagen war bei der Tour de France falsch abgebogen. Mitten im Drunter und Drüber der Tour steigen Jayco-Tainer Peter Leo und Michel Hessmann ein und führen den Besenwagen zurück auf Kurs.

Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

Viele Unternehmer träumen davon, ihr Unternehmen unabhängig von ihrer eigenen Anwesenheit zu machen. Doch sobald dieser Zustand erreichbar wird, taucht häufig eine unerwartete Frage auf:"Was denken eigentlich meine Mitarbeiter, wenn ich früher gehe oder mehrere Wochen Urlaub mache?"In dieser Short-Folge sprechen Tobias Karns und Christoph von Oertzen genau über dieses Mindset-Thema.Sie erklären, warum Unternehmer und Mitarbeitende völlig unterschiedliche Rollen im Unternehmen haben, weshalb Anwesenheit kein Leistungsnachweis ist und warum gute Führung nicht durch permanente Präsenz entsteht.Außerdem erfährst du:warum Unternehmertum nicht mit Arbeitszeit verwechselt werden darfweshalb ein funktionierendes Unternehmen wichtiger ist als ein ständig anwesender Chefwelche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit Mitarbeiter deine Freiheit akzeptierenwarum Kultur, Prozesse und Verantwortung wichtiger sind als Kontrolleweshalb viele Unternehmer sich selbst im Weg stehen, obwohl ihr Unternehmen längst ohne sie laufen könnteWenn du dein Unternehmen so entwickeln möchtest, dass es auch ohne deine tägliche Anwesenheit erfolgreich funktioniert, solltest du diese Folge unbedingt hören._______________________

Neun Jahre selbstständig, und trotzdem hat sich ein einziger Satz in mir festgesetzt, der alles verändert hat. In dieser Folge erzähl ich, was ich nach einer langen Trance-Reise gehört hab, und warum die Suche nach Anerkennung von außen mehr Energie kostet, als den meisten bewusst ist. Es geht um Verkörperung, um den Unterschied zwischen Wissen und Spüren, und um den Moment, in dem der innere Kritiker seine Aufgabe verliert.

In der Folge vom 20.07.2026 sprechen wir über die vielen Waldbrände in Nordamerika und Europa. Außerdem über die geplante Abschwächung des europäischen Emissionshandels ETS und über den Anstieg an neuen Solaranlagen in Deutschland in der ersten Hälfte dieses Jahres. Das alles in dieser Folge KLIMANEWS am Montag, den 20. Juli 2026.Weiterhören: Sonderfolge ETS 2- Zwischen Klimazielen und sozialer Gerechtigkeit Weiterlesen: Quellen KLIMANEWSWir freuen uns über Feedback und Kommentare zu den Themen der Folge direkt auf Spotify, auf Instagram, Twitter oder in unserem Podcast-Telegram-Kanal. Allgemeine Anregungen oder Fragen? Schreib uns! redaktion@klimanews-podcast.de. Die täglich wichtigsten Klima-Nachrichten-Artikel findest du außerdem in unserem Hauptkanal auf Telegram. Empfehle diesen Podcast weiter! Mehr Infos findest du hier. Hier ist der Link zum Spendentool Betterplace. Danke für Deine Unterstützung!Redaktion: Imina Hecht und Jonathan Auer (Redaktion vom Dienst) Moderation, Produktion & Schnitt: Marie Frieling

Ja, ich weiß, heißes Eisen, das ich hier gerade anfasse. Aber ich sehe doch, wie viele Menschen unglücklich sind. Ich sehe, wie viele Menschen frustriert sind. Ich sehe, wie viele Menschen in einer Partnerschaft hängen, wo eigentlich schon lange keine Partnerschaft mehr ist. Warum? Weil es noch kleine Kinder gibt, weil man es halt so macht, weil man es nicht anders kennt, weil man es halt gewohnt ist. Ja, wunderbar. Aus Gewohnheit. Hier ganz knallhart: Schau dir deinen Partner die nächsten Tage einmal ganz bewusst an. Gleich im Voraus: Ich habe nicht gesagt, dass du dich scheiden lassen sollst. Ich habe nur gesagt: Setz deinen Partner auf den Prüfstand. Mach das! Wenn du deinen Partner siehst, bist du glücklich? Bist du begeistert von ihm? Liebst du ihn aus tiefstem Herzen? Ist er wertschätzend zu dir? Trägt er dich auf Händen? Hört er dir zu? Geht er auf dich ein? Wenn ich mir viele Partnerschaften anschaue, wie Männer Frauen und Frauen Männer in der Öffentlichkeit dumm anmachen, bloßstellen, gemein sind, keine Rücksicht nehmen und dann auch noch schlecht über ihren Partner sprechen: Was ist denn das für eine armselige Nummer? Macht man so etwas? Tja, wenn du denkst, das gehört dazu, mach es weiterhin so. Ich würde dir eines sehr, sehr nahelegen: Schau mal genau hin. Ist dein Partner für dich noch sexuell anziehend? Schläfst du gerne mit ihm? Hast du gerne Sex mit ihm? Wenn ich dann immer wieder höre: „Na ja, es macht mir eigentlich keinen Spaß, aber das gehört halt irgendwo dazu." Ja, ich weiß es nicht. Sollen wir unsere Seele so verkaufen? Sollen wir unseren Körper so verkaufen, weil es irgendwo halt dazugehört? Sollen wir einfach zusammenbleiben, weil man Kinder hat? Oder weil man schon so alt ist? Oder weil man schon so viele Jahrzehnte zusammen ist? Soll man das? Du verschenkst gerade deine Lebenszeit. Ich spreche aus Erfahrung. Ich spreche aus Erfahrung, ja. Aber im Nachhinein ist man leider nicht immer klüger. In manchen Beziehungen war ich viel zu lange drin. Beziehungen, Beziehungen, das heißt oft: Da wurde immer gezogen. Schau, dass du eine Partnerschaft hast, wo du glücklich bist, wo dir dein Herz aufgeht und du sagst: Boah, was für eine wundervolle Partnerschaft. Du wachst nachts auf und neben dir liegt ein Engel, männlich oder weiblich. Dein Partner öffnet die Augen und du bist voll von Liebe für ihn. Du streichst ihm oder ihr übers Gesicht und sagst: „Schatz, ich liebe dich so sehr. So schön, dass du in meinem Leben bist." Ein Partner, der sich jeden Tag bei dir bedankt, dass du da bist. Weißt du, wie schön das ist? „Ja, so etwas gibt es nur ganz selten", höre ich immer wieder. Woher willst du das wissen? Solange du nichts änderst, wirst du es ja nicht merken. „Ja, mein Mann oder meine Frau ist eigentlich ganz lieb." Ja, soll es eigentlich nur ganz lieb sein? Oder wünschst du dir, dass es prickelt? Wünschst du dir, dass dein Herz höher schlägt? Wünschst du dir, dass dein Partner mit dir Pferde stiehlt? Dass du einen echten Kumpel hast? Einen Partner, der wirklich treu ist und dich ehrt? Das ist doch wichtig. Ein Partner, der wirklich aus tiefstem Herzen dankbar ist. So, jetzt bin ich echt mal gespannt. Schau mal genauer hin. Jetzt gleich, wenn die Podcastfolge endet, schau einfach mal deinen Partner an. Du musst ihm nichts sagen. Sag ihm nicht: „Ich habe es im Podcast gehört und muss jetzt mal kurz etwas überprüfen." Mach das still und leise. Führe einfach Buch. Schreib es einfach mal auf. Nachts oder morgens, wenn du aufwachst. Oder abends, wenn dein Partner von der Arbeit kommt. Was denkst du da? „Jetzt kommt der Alte wieder." Oder: „Ich freue mich so sehr auf meinen Schatz." Weil das solltest du dir wert sein. Das ist wichtig. Was sind deine großen Werte in deinem Leben? Die solltest du jeden Tag leben. Jeden Tag. Weil das Erfüllung ist. Dass du eines Tages von dieser Erde gehst und sagst: „Boah, was für ein schönes Leben." Wie oft höre ich: „Ja, wenn meine Kinder groß sind." Das höre ich immer wieder. Bei Seminaren, im VIP-Coaching: „Ja, wenn meine Kinder groß sind." Dann sind die Kinder groß und ich sage: „Ja, was ist jetzt? Sind die Kinder groß?" „Ja, jetzt bin ich schon etwas zu alt. Jetzt muss ich mich um die Enkel kümmern." Die Menschen haben immer irgendwo eine Ausrede. Schau doch mal in deinem Bekanntenkreis: Wie viele unglückliche Menschen gibt es? Wie viele bleiben einfach nur zusammen, weil man es halt machen muss? Hey, irgendwann bist du weg. Irgendwann bist du tot. Bitte hol dir eine glückliche Partnerschaft ins Haus. Wenn du es alleine nicht schaffst, ich bin gerne für dich da. Ich spreche aus Erfahrung. In diesem Sinne: Tschüss, bye-bye, dein Ernst. #Partnerschaft #Liebe #Beziehung #Lebenszeit #Werte #Erfüllung #GlücklichePartnerschaft #Selbstreflexion #Veränderung #Mut #Podcast #Ergebnisorientiert #ErnstCrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Warum du das nächste Mal unbedingt beim Festival von SE-OM dabei sein willst. In dieser Folge erfährst Du, was für wundervolle Herzmomente beim Festival von Seom möglich sind. Kennst du die Yoga Stellung Frosch und wie leicht fällt sie dir? Schreib mir gerne: kohl.tanja@me.com

Wie ist es auf einer wissenschaftlichen Konferenz zu Thema Mensch-Tier Beziehung in Paris? Wie läuft das ab? Was lernt man dort über Hundetraining? Warum ist das wichtig? Ich erzähle euch in dieser Folge von meinen Erfahrungen bei der ISAZ Konferenz in Paris. Schön, dass du da bist

Zum Newsletter: https://sendfox.com/saschafeth.personaltrainingKI-Automatisierung ist oft überbewertet. Erfahre, warum blinder Aktionismus bei der Einführung von KI eher schadet als nützt.Viele Unternehmen stehen unter Druck, weil sie fürchten, ohne KI-Automatisierung den Anschluss zu verlieren. Dieser Hype wird oft von sogenannten Schaufelverkäufern befeuert, die schnelle Lösungen versprechen, während sie eigene Interessen verfolgen. Wer diesen Versprechen ohne Prüfung folgt, riskiert wertvolle Ressourcen und Zeit.In diesem Video analysiere ich, warum eine fundierte KI Strategie wichtiger ist als der bloße Kauf von Tools. Statt dem KI-Hype blind zu folgen, lernst du, wie du eine gesunde Einstellung zu neuen Technologien entwickelst. Wir betrachten kritisch, welche KI Risiken existieren und wie du dein Unternehmen vor teuren Fehlentscheidungen schützt, anstatt dich von Marketing-Versprechen blenden zu lassen.Künstliche Intelligenz für Firmen ist ein Werkzeug, kein Allheilmittel. Es geht darum, echte Probleme zu lösen, statt nur Trends hinterherzulaufen.Abonniere den Kanal für wöchentliche Analysen zur digitalen Strategie. Welche Erfahrungen hast du bisher mit KI-Anbietern gemacht? Schreib es in die Kommentare.

Genau darüber spricht Stephan Wenzel in der neuen Folge von Brandschutz To Go mit René Kannegießer. René kommt ursprünglich aus der Sicherheitstechnik und wechselte später in die Welt der ERP-Software für Errichter und Dienstleister. Nach mehr als 27 Jahren bei demselben Arbeitgeber hat er Anfang 2026 einen neuen beruflichen Weg eingeschlagen und ist zur Firma Vepos in Nürnberg gewechselt. Im Gespräch erzählt er offen, warum solche Entscheidungen selten von heute auf morgen entstehen. Oft sind es viele kleine Veränderungen, neue Gedanken und die Frage, ob man die kommenden Jahre wirklich genauso weitermachen möchte. Besonders spannend: Es geht nicht darum, Sicherheit leichtfertig aufzugeben. Es geht darum, bewusst hinzuschauen, Chancen und Risiken abzuwägen und sich nicht dauerhaft von Gewohnheiten oder Unsicherheiten bremsen zu lassen.

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit aktuellen Lebensthemen. Außerdem geht es um unsere Vortragsreise, die in wenigen Wochen beginnt. GEMEINSAM COMMUNITY BAUENHast du auch einen Beitrag für den Podcast oder wolltest schon immer mal eine persönliche Nachricht an uns loswerden, dann nutze gerne die WhatsApp Nummer: +49 1601544374. DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN! Mein aktuelles Buch „Mehr als erwartet" gibt es in unserem Online-Shop für dich als Geschenk. Mit dem Code "Mehr" bekommst du es geschenkt, wenn du Verpackung und Versand bezahlst.   Warum? Weil wir Dich damit inspirieren möchten. Danke für Deine Hilfe, die sicher in Peru ankommt! Vereinigte deutsche Missionshilfe e. V.Verwendungszweck „AC490000 Zeier"IBAN DE33 2916 7624 0012 5776 00 BIC GENODEF1SHR oder ⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3EZUM4TUC28WU⁠⁠Unsere Anschrift für Briefe und Pakete: Benjamin Zeier Apartado 210Abancay, Apurímac, Peru Warum wir in Peru sind?2018 haben wir uns entschieden, mit unseren 5 Kindern nach Peru auszuwandern. Heute leben wir als Familie in einer der ärmsten Regionen Peru. Ich arbeite dort als ehrenamtlicher Missionsarzt. Lena, in der Personalbetreuung. Wie es dazu kam? Unsere Reise begann am 6. März 2018 an einem alten Holzkreuz. Mit einem Gebet, einer Geburt und einer E-Mail aus Peru. Die ausführliche Geschichte findest Du in unseren ersten Podcastfolgen oder dem Buch „Weiter als gedacht".Feedback oder Fragen?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.missionsarzt.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠peru@missionsarzt.de⁠⁠Instagram: @missionsarzt @fivemeansgraceFacebook: @missionarztAnmerkungen oder Fehler gefunden? Schreib uns gerne. 

MINDSET MOVERSEntrepreneurial success follows personal growth Wie erfolgreiche Führungskräfte Konflikte lösen, Menschen überzeugen und Ziele erreichen.REFLECT - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔⁠⁠⁠ Jetzt anmelden!⁠⁠⁠---Hier kannst dich zu unseren kostenlosen Leadership Webinaren anmelden:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mindsetmovers.de/kostenlose-webinare/⁠⁠⁠---Alles über MINDSET MOVERS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/mindsetmovers⁠⁠⁠---

Es gibt verschiedene innere Stimmen. Die meisten von uns kennen die kritische Stimme, die uns antreibt und die Makel findet, sehr gut. Doch die andere? Diese warme, liebevolle Stimme, die uns sanft nach vorne führt? Uns dabei hilft Entscheidungen zu unserem Besten zu fällen? Die ist für die meisten von uns zumindest nicht einfach zu finden. Für mich war das anfangs jedenfalls ein ziemlicher Krampf, doch mittlerweile (ok, Jahre später) ist es einfacher geworden. Was meine Hauttricks sind und was sich geändert hat in meinem Leben – darum geht es heute. Viel Spaß bei der Folge! Hörst du deine innere Stimme schon? Wozu rät sie dir? Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagram oder auf Youtube. Ein Bitte: Jede Rezension auf Apple Podcasts oder Kommentar auf Spotify und Co ist natürlich auch willkommen. Ich freu mich von dir zu hören!Es gibt einen leichten Weg.Von Herzen,SiljaPS:Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.de und auf meinem Blog www.gluecksplanet.comDie Soul Coach Ausbildung startet im September 26 und Anmeldungen sind nun hiermöglich. Außerdem startet im Juli das Inner Voice Programm Bliss. Alle Infos findest du hier.Unter Coaching findest du meine Coachingpakete und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Wenn du einen meiner Kurse anschauen willst : hier ist die Übersicht. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst (zum Beispiel zum Thema Schlaf) oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMEIN DRITTES BUCH ist endlich da. Schau hier.Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:WERBUNG Soul Coach & BlissHast du Lust deine innere Stimme hören zu können und willst du lernen ihr zu folgen? Dann schau dir unbedingt mein Programm BLISS an. Du findest alle Informationen hier. Du willst lernen Menschen zu begleiten und hast Lust auf eine intensive Reise mit mir zu gehen? Die Türen der Soul Coach Ausbildung sind offen! Mit dem Code Soul111 erhältst du momentan noch 11,1%! Klick hier um alle Informationen zu finden.

Diese Folge ist für alle Frauen, die sich fragen: „Warum klappt es trotz Manifestieren trotzdem nicht mit der Liebe?" In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum Liebe manifestieren so viel mehr ist als Vision Boards, positive Sätze oder sich den Traummann vorzustellen. Du erfährst, weshalb viele Frauen nur den „schönen Teil“ des Manifestierens machen, warum innere Muster und Glaubenssätze oft unbewusst blockieren und wieso echte Veränderung erst beginnt, wenn du dich wirklich mit dir selbst auseinandersetzt. In dieser Folge lernst du:

In Folge 200 diskutieren wir, dass Weizen und Raps Märkte auf den höchsten Ständen seit 2024 sind, dass der Irankrieg wieder aufflammt und mit Florian Rasche, Vice President Grain Trading des DLG-Konzerns, diskutieren wir, was das alles für unsere Märkte heißt.

Sind Tom Huntings Resident Evil-Romane die spirituelle Fortsetzung der legendären S.D. Perry-Bücher?

In der heutigen Folge von KLIMANEWS sprechen wir darüber, dass die Klimakrise Überflutungen in Westafrika verschärft und die Bundesregierung mit unserer Klimafinanzierung spielt. Außerdem gibt es ein neues Tool für die drohende Wasserknappheit.Weiterlesen: Quellen KLIMANEWSWir freuen uns über Feedback und Kommentare zu den Themen der Folge direkt auf Spotify, auf Instagram, Twitter oder in unserem Podcast-Telegram-Kanal. Allgemeine Anregungen oder Fragen? Schreib uns! redaktion@klimanews-podcast.de. Die täglich wichtigsten Klima-Nachrichten-Artikel findest du außerdem in unserem Hauptkanal auf Telegram. Empfehle diesen Podcast weiter! Mehr Infos findest du hier. Hier ist der Link zum Spendentool Betterplace. Danke für Deine Unterstützung!Redaktion: Raphael Neuschäfer und Linus Nolte (Redaktion vom Dienst) Moderation, Produktion & Schnitt: Reka Bleidt

In dieser Folge diskutieren wir wieder mit Alexander Jungwirth. Dieses Mal über die Schattenseiten des lösungsorientierten Denkens in Organisationen. Wir beleuchten die Ursprünge, die kulturellen Implikationen und die Grenzen dieses Ansatzes, insbesondere in komplexen (sozialen) Systemen. Du erreichst uns mit deinen Fragen auf den unten angegebenen Social Media Kanälen, auf unserer [Webseite](https://www.wir-muessen-reden.net ) oder direkt per [Mail](podcast@wir-muessen-reden.net) Abonnieren, teilen, Algorithmus glücklich machen! Über positive Bewertungen auf den gängigen Plattformen freuen wir uns natürlich auch. Viel Spaß beim Hören! Dein David & Martin #### Martin Aigner: [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/martin-aigner-865064193) #### David Symhoven: [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/david-symhoven-2a04021a5/) [Buch](http://www.amazon.de/dp/398267431X) ======================================= Hast Du Interesse an einer Zusammenarbeit? Wir beraten und unterstützen dich gerne! Keine Patentrezepte und fertige Lösungen, sondern gekonnte Detektivarbeit. Erkenntnisgewinn garantiert.

➡️ Unverbindliche Ernährungsanalyse mit persönlichem Fahrplan der in DEINEN Alltag passt. Schreib mir "Analyse" bei Instagram oder Whatsapp.

► Hier direkt zum kostenlosen Plan-B-Webinar am Dienstag, 21.07.2026 um 20:00 Uhr anmelden:

Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/eventsPersonen:Volkmar Suhr · https://volkmarsuhr.de/ · Systemischer Berater und Therapeut (DGSF), Traumapädagoge und Gast-Dozent am Systemischen ZentrumErika Sander · https://systemisches-zentrum.de/dozenten/details/?wb=dozent/270/Erika+Sander · Bereichsleiterin für Ausbildungsprogramme am Systemischen Zentrum (wispo AG)BeschreibungHerzlich willkommen bei „Kalifornische Terrassen".Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Volkmar Suhr und Erika Sander über die Systemrelevanz von Trauma – und darüber, warum Trauma niemals nur ein individuelles Geschehen ist.Ausgehend von der Frage, was Trauma eigentlich systemrelevant macht, beleuchten die beiden, wie sich traumatische Erfahrungen nicht auf den einzelnen Menschen beschränken, sondern immer auch Beziehungssysteme, Familien und Organisationen mitgestalten. Sie unterscheiden zwischen unterschiedlichen Formen von Traumatisierung – von der einmaligen Schock-Traumatisierung bis zu komplexen, über Jahre gewachsenen Belastungen – und zeigen, wie unterschiedlich sich diese im Erleben von Betroffenen zeigen können.Ein zentraler Strang des Gesprächs führt zur transgenerationalen Weitergabe von Trauma: wie Erfahrungen über explizite Erzählungen ebenso wie über Schweigen und unausgesprochene Muster an nachfolgende Generationen weitergegeben werden – bis hin zu Hinweisen auf epigenetische Veränderungen, die diese Weitergabe auch biologisch nachvollziehbar machen.Volkmar Suhr und Erika Sander werfen außerdem einen Blick auf traumatisierte Organisationen und darauf, wie ungelöste Traumadynamiken sich in Führung, Machtausübung und gesellschaftlichen Strukturen wiederfinden können. Zum Abschluss öffnen sie einen ermutigenden Raum: Trauma lässt sich erkennen, verstehen und bearbeiten – und macht Menschen dabei nicht schwächer, sondern zeigt oft, wie handlungsfähig sie sein können.Dabei wird deutlich:Trauma ist kein isoliertes Ereignis, sondern ein Beziehungsgeschehen – und genau darin liegt vielleicht auch die Möglichkeit, gemeinsam wieder handlungsfähig zu werden.Trauma, Systemische Beratung, Transgenerationale Traumatisierung, Komplexe Traumafolgestörung, Epigenetik, Organisationsentwicklung, Führung und Macht, Resilienz, Systemisches Zentrum, wispo, Systemischer Club, Kalifornische TerrassenHast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?Schreib uns gerne an:support@systemischer-club.de

Ein Todesfall im Unternehmen, ein Unfall im Lager, eine Kollegin in Trauer – und plötzlich schauen alle auf dich. Was sagst du jetzt? Mein Gast Ulrich Welzel ist Ex-Banker, Nachlassplaner, Notfallseelsorger und Hospizbegleiter. Mit seiner Brain!Active UnternehmerBeratung trainiert er Banker, Generationenberater und Versicherungsspezialisten – und begleitet Unternehmen im betrieblichen Notfallmanagement, wenn das Undenkbare passiert ist. Du erfährst in dieser Episode: Warum fast niemand Angst vor dem Tod hat – aber fast alle vor dem Sterben Wie Uli vor jedem Kriseneinsatz bewusst Puls, Gang und Taktung herunterfährt Warum Hinhören mehr bewirkt als Zuhören – und Schweigen mehr als jeder Trostspruch Die 10×10-Methode: In zwei Minuten zurück zu Ruhe und Konzentration Was Führungskräfte nach einem Todesfall im Team konkret tun (und lassen) sollten Warum „Ich weiß nicht, was ich sagen soll" die ehrlichste und stärkste Antwort sein kann Mehr über Ulrich Welzel: https://brain-active.comhttps://www.linkedin.com/in/ulrich-welzel-betriebliches-notfallmanagement/ Die erwähnte Episode zur verlängerten Ausatmung und Vagus-Aktivierung. Die erwähnte Episode mit Alexander Buchbauer: Wie Du in Krisen Halt gibst, wenn Stimme und Worte versiegen // Folge 533 Buchbeitrag von Ulrich Welzel und Arno Fischbacher: Wie Erben zu Kunden werden Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Selbst der Ruhetag in Badehose und die Matratze werden zur Falle! Mit jedem Detail aus dem Peloton der Tour de France, wird die Leistung der Fahrer und Teams unglaublicher. Die Besenwagen-Crew versorgt euch mit News, während man sich auf eigene Rennen im Staub vorbereitet.

Wie steht es wirklich um Deutschland, seine Demokratie und die politische Kultur? Serdar Somuncu spricht mit Marc Friedrich über Meinungsfreiheit, Corona, Migration, Medien, die AfD, den öffentlich-rechtlichen Rundfunk und die wachsende Spaltung der Gesellschaft.Ein offenes Gespräch über Macht, politische Doppelmoral, historische Verantwortung und die Frage, ob unser demokratisches System noch reformierbar ist.Wie bewertest du die aktuelle Entwicklung in Deutschland? Schreib deine Meinung in die Kommentare.Zur Videofassung:https://youtu.be/0T9NDcgkLwc

Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen? Du setzt dir hohe Ziele, versuchst alle Erwartungen zu erfüllen und bist am Ende frustriert oder wütend auf dich selbst, wenn du an deinen eigenen Ansprüchen scheiterst.In unserer Gesellschaft dreht sich alles um Leistung und Selbstoptimierung. Selbst im Glauben verfallen wir oft in einen inneren Leistungsdruck, eine Art „praktischen Atheismus“: Wir wollen unser eigener Retter sein und uns selbst – oder sogar Gott – beweisen, dass wir es wert sind, geliebt zu werden.In dieser Message bricht P. George Elsbett genau mit diesem Muster. Er zeigt auf, dass echte Intimität und Verbundenheit erst dann entstehen, wenn wir aufhören, uns alles selbst beweisen zu wollen. Er beleuchtet drei konkrete innere Blockaden, die uns im Alltag oft im Weg stehen.In dieser Episode erfährst du:Warum der Versuch, dich durch eigene Leistung selbst zu erlösen, dich nur frustriert – und wie befreiend es ist, dich stattdessen in deiner Schwäche lieben zu lassen.Wieso wir oft eine anstrengende Fassade aufbauen, um die Bestätigung anderer zu bekommen, anstatt unseren wahren Wert in Gott zu finden.Wie alltägliche Sorgen, To-Do-Listen, Instagram oder Konsum uns so ablenken können, dass wir vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen.Frage an dich: Welche dieser drei Blockaden – der eigene Perfektionismus, die Angst vor der Meinung der anderen oder die ständige Ablenkung im Alltag – fordert dich gerade am meisten heraus? Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare!Abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke, um keine der nächsten Episoden zu verpassen!

Warum klingt gerade so viel Content gleich? Weil alle zum selben Werkzeug greifen — und alle dieselbe Melodie spielen. In dieser Folge geht es darum, wie Deine Geschichte trotzdem hängenbleibt, wenn drumherum tausend glatte rumschwirren. Mit dabei: die Opernpuppe Olympia aus „Hoffmanns Erzählungen" als Bild für KI-Content, die zwei Brillen, die wir bei der KI falsch aufsetzen — und eine umgefallene Lampe beim Vorsingen in Würzburg, die alles verändert hat. Am Ende: die eine Sache, die Du diese Woche sofort umsetzen kannst. Schreib mir, welche Geschichte nur Du hast: beatrice@stimme-fuer-erfolg.de. Wenn Dir die Folge gefällt, abonniere den Kanal und lass eine Bewertung da.

Kennst du das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen? Du setzt dir hohe Ziele, versuchst alle Erwartungen zu erfüllen und bist am Ende frustriert oder wütend auf dich selbst, wenn du an deinen eigenen Ansprüchen scheiterst. In unserer Gesellschaft dreht sich alles um Leistung und Selbstoptimierung. Selbst im Glauben verfallen wir oft in einen inneren Leistungsdruck, eine Art „praktischen Atheismus“: Wir wollen unser eigener Retter sein und uns selbst – oder sogar Gott – beweisen, dass wir es wert sind, geliebt zu werden. In dieser Message bricht P. George Elsbett genau mit diesem Muster. Er zeigt auf, dass echte Intimität und Verbundenheit erst dann entstehen, wenn wir aufhören, uns alles selbst beweisen zu wollen. Er beleuchtet drei konkrete innere Blockaden, die uns im Alltag oft im Weg stehen. In dieser Episode erfährst du: Warum der Versuch, dich durch eigene Leistung selbst zu erlösen, dich nur frustriert – und wie befreiend es ist, dich stattdessen in deiner Schwäche lieben zu lassen. Wieso wir oft eine anstrengende Fassade aufbauen, um die Bestätigung anderer zu bekommen, anstatt unseren wahren Wert in Gott zu finden. Wie alltägliche Sorgen, To-Do-Listen, Instagram oder Konsum uns so ablenken können, dass wir vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen. Frage an dich: Welche dieser drei Blockaden – der eigene Perfektionismus, die Angst vor der Meinung der anderen oder die ständige Ablenkung im Alltag – fordert dich gerade am meisten heraus? Schreib uns deine Gedanken in die Kommentare! Abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke, um keine der nächsten Episoden zu verpassen!

Schreib mir gern dein Feedback!Ich habe mich mit Sarah Trageser getroffen. Sie ist mittlerweile Landwirtin in Norddeutschland und ich bin über ein Reel auf Instagram gestoßen. Dort erzählte sie, dass es ihr großer Traum war, als Flötistin ins Orchester zu kommen und das leider aus gesundheitlichen Gründen aufgeben musste. Danach stellte sie sich die Frage, was kann ich eigentlich?Das war der Ansatz und daraus wurde etwas anderes. Achtung Trigger: Es geht um Machtmissbrauch und psychische Gewalt.Eine empfehlenswerte Doku:https://www.youtube.com/watch?v=KRnWpOXuSNg&t=1061sAnlaufstelle, falls ihr auch unter Machtmissbrauch leidet:www.themis-vertrauensstelle.de. (für Menschen aus der Kultur- und Medienlandschaft)Instagram@andyschreck_Wie du mich unterstützen kannst?- Podcast abonnieren- Newsletter abonnieren  -> Air-MailDu willst den Podcast werbefrei und früher hören?- Werde Patron -> www.patreon.com/andyschreckMusik: Dirk MattesSchnitt: Leander Machan

Es ist im Studio einfach zu heiß geworden – also herzlich willkommen in den heiligen Hallen meines Wohnzimmers. Aber machen wir es mal ganz gemütlich, denn es wird Zeit für eine richtig persönliche, extrem nahbare und rohe Folge. Eine Folge wie ein Song, der nicht gemastert wurde.Ich mache mich hier gerade komplett nackt vor euch:Ich bin durch. Ich bin platt von einer tiefen Gedankenmüdigkeit. Auch mich trifft das, auch ich bin davor nicht gefeit. Aktuell zweifle ich an sehr vielen Dingen – unter anderem auch an mir selbst.Es wurden Sachen gesagt, auch aus dem mittlerweile entfernten Umfeld, die mich extrem mitgenommen haben. Sie lassen mich an meinen Fähigkeiten als Mensch, als Unternehmer und vor allem an meinem wundesten Punkt zweifeln: meiner Vaterrolle. Du machst, du tust, du rackerst dich ab – und am Ende fühlt es sich trotzdem nicht genug oder irgendwie falsch an.Und ja, ich sage immer: „Ich lasse mich nicht ficken.“ Das bleibt auch so. Aber der Versuch allein zieht dich manchmal runter. Besonders, wenn Menschen genau die Triggerpunkte kennen, an denen sie dich kriegen: Stolz, Ehre und die eigenen Kinder.Aber hier ist die entscheidende Lektion, die wir alle kapieren müssen:Ich flüchte nicht mehr. Früher wäre ich weggelaufen, Augen zu und durch, nach mir die Sintflut. Albern. Macht keinen Sinn. Heute bleibe ich genau im Sturm stehen. Ich sehe mir den Schmerz an, ich analysiere den Fehler im Prozess und ich entscheide, was für mich zielführend ist und was nicht.Das Leben ist Rock 'n' Roll – mal hast du 150 Beats per Minute, mal ist es ein langsamer Walzer. Du kannst nicht immer oben auf der Welle reiten. Die Welle bricht irgendwann, aber es kommt eine neue. Und genau in diesen Phasen, in denen du unten bist und die Welle nicht gut reiten kannst, lernst du die wichtigsten Lektionen für die guten Zeiten. Mein Vater hat mir als Kind schon gesagt: „Nur wenn du Scheiße gesehen hast, kannst du oben bestehen.“ Recht hatte er.Versteck dich nicht hinter einer Diagnose oder deiner Vergangenheit. Hör auf, Ausreden zu suchen. Brust nach vorne, Blick geradeaus – und hol dir deine innere Würde zurück!

Für eine große Recherche ist Thilo gerade in Japan unterwegs. Vor einem Supermarkt in Tokio trifft er zufällig auf Sebastian Caspar – und schnell wird klar: dieses zufällige Treffen ist ein perfekter Match. Sebastian Caspar ist Autor und hat ein Buch über seine Crystal Meth Abhängigkeit geschrieben. Außerdem ist er auch Sozialarbeiter und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Suchthilfe, Prävention und Drogenpolitik. Gleichzeitig kennt er das Thema aus eigener Erfahrung: Er war abhängig von Crystal Meth und spricht heute offen über seine Suchtgeschichte. Während Thilo und Sebastian gemeinsam durch Tokio laufen, sprechen sie über Sebastians Vergangenheit, sein Aufwachsen und darüber, wie Crystal Meth sein Leben verändert hat. Es geht um die Frage, wie Abhängigkeit entsteht, welche Drogen gerade im Trend sind, warum Prävention oft zu kurz greift und was Menschen wirklich hilft. Neben Drogen geht es aber auch um Liebe, Politik und die großen Fragen dahinter: Warum konsumieren Menschen überhaupt? Und wie können wir einen besseren Umgang mit Sucht finden? Eine weitere Folge aus der Reihe Summer of Drugs. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an amr@pqpp2.de oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/allesmussrauspodcast Du möchtest in „Alles Muss Raus" werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

„Diese Stimme in Deinem Kopf, die nie zufrieden ist – das bist nicht Du." Wenn Du morgens in den Spiegel schaust und die Kritik schon losgeht, bevor Du überhaupt angezogen bist, ist diese Folge genau für Dich. Dein innerer Kritiker fühlt sich an wie Du. Doch er ist es nicht. Er ist ein Programm, das irgendwann installiert wurde, von Eltern, Lehrern, wichtigen Bezugspersonen, und das bis heute in Deinem Tonfall zu Dir spricht. Deshalb hinterfragst Du ihn nie. Du hältst ihn für die Wahrheit. In dieser Folge zeige ich Dir, woher diese Stimme kommt, was sie Dich wirklich kostet und wie Du sie in zehn Sekunden zum Schweigen bringst.   Darum geht es in dieser Folge:

Diese Woche nimmt der Besenwagen fürs Grobe Anlauf für die zweite Saisonhälfte. Paul macht mehr Hitzetraining als das Peloton bei der Tour de France und Simon's Beine liegen noch irgendwo in den Dolomiten. Die beiden sprechen über die Neuerungen beim Traka 2027, ob das Rheinische Braunkohlerevier mit Girona mithalten kann und Simon gibt einen Einblick in seinen Bikepacking-Trip durch die Alpen. Pauls Coach Seb Rösler beantwortet uns dann noch, wie lange Paul sich noch steigern kann, wie man eigentlich für eine Saison mit mehreren Highlights trainiert und ob Simons geschundener Körper beim Gravelrennen in Winterberg eine Chance auf die WM-Quali hat. Der Besenwagen Gravel wird präsentiert von Schwalbe Reifen – entdeckt die G-One-Serie auf https://www.schwalbe.com/.

Teil 1 von 4: Sommer, Hitze und dein Darm Statt einer Sommerpause, wie wir zuerst überlegt hatten, gibt es ab heute vier kurze Podcastfolgen rund um Hitze, Sommer und deine Darmgesundheit. In dieser ersten Folge teilt Julia ihr Lieblingsgetränk für heisse Tage: Chia Fresca. Zitronensaft, Chiasamen, Wasser, ein paar Eiswürfel und ein Teelöffel Ahornsirup, fertig ist ein Getränk, das erfrischt und deinem Darm etwas Gutes tut. Chiasamen sind ein guter Ballaststoff. Viele Menschen berichten, dass ihre Verdauung besser läuft und sie mehr Energie haben, seit sie Chiasamen essen. Wer manchmal Mühe hat, aufs WC zu gehen, Energietiefs oder Heisshunger kennt, findet hier einen guten Einstieg. Julia zeigt dir ausserdem, wie du eine Zitronenlimonade mit deutlich weniger Zucker selbst machst und warum selbstgemachte Erfrischungsgetränke so viel weniger Zucker enthalten als Eistee oder Cola aus dem Regal. Alle Rezepte findest du unten verlinkt.  Hast du ein Lieblingsgetränk für den Sommer oder einen Themenwunsch? Schreib an marketing@arktisbiopharma.ch. REZEPTE Chia Fresca: https://arktisbiopharma.ch/blogs/magazin/chia-fresca Chiasamen: https://arktisbiopharma.ch/blogs/magazin/chia-samen Glutenfreies Müsli ohne Zucker: https://arktisbiopharma.ch/blogs/magazin/muesli-glutenfrei-und-ohne-zucker Neue Folgen jeden Dienstag Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.      

Bei den Allergen-Grenzwerten ist weiterhin viel in Bewegung – oder werden es am Ende doch nur Orientierungswerte? Arno Langbehn spricht in dieser Folge mit Jürgen Schlösser (Lebensmitteltechnologe, Schloesser Consult, Gründungsmitglied des Runden Tisches Allergenmanagement) über den Stand der Codex-Alimentarius-Arbeiten zur Allergenspuren-Deklaration, über die quantitative Spurenberechnung und über die noch immer uneinheitlichen Grenzwerte in der EU. Denn solange Tschechien, die Niederlande, Spanien oder England unterschiedliche Regeln anwenden, wird jede mehrsprachige Verpackung zum Risiko – bis hin zum öffentlichen Rückruf. Für alle, die in Qualitätssicherung, Produktentwicklung und Export tätig sind, gibt Jürgen Schlösser eine Einschätzung, was bis zur erwarteten Harmonisierung gilt und warum ein Leitfaden zur Risikobewertung nach HACCP-Vorbild dringend nötig wäre. Die wichtigsten Themen dieser Folge: Codex-Arbeiten seit 2019: Warum die Expertengruppe seit sieben Jahren an Regeln für die Allergenspuren-Deklaration arbeitet und nun in die Schlussphase geht. Grenzwerte oder Orientierungswerte: Der Vorschlag, aus starren Grenzwerten Orientierungswerte zu machen – und bei Überschreitung statt eines öffentlichen Rückrufs zunächst ein Behörden-Audit des Allergenmanagementsystems durchzuführen. Grenzen der quantitativen Berechnung: Praxisbeispiele, in denen eine quantitative Spurenberechnung schlicht nicht möglich ist, sowie die Fehleranfälligkeit der Analytik (u. a. bei der Glutenbestimmung). Leitfaden zur Risikobewertung: Warum der HACCP-Leitfaden 2022/C 355 mit seinen drei Anhängen – inklusive Beschreibung der behördlichen Überprüfung – ein Vorbild für das Allergenmanagement sein sollte. Flickenteppich EU: Unterschiedliche Regeln in Tschechien, den Niederlanden, Spanien, Dänemark und England, das Problem mehrsprachiger Verpackungen und die Gefahr der Verbrauchertäuschung. Zeitplan der Harmonisierung: Kommissionsvorschlag bis Jahresende, anschließende Anhörungsphase – realistisch wird eine einheitliche Regelung eher bis Ende 2028. Timestamps für Schnellhörer: 02:19 – Codex Alimentarius: Stand der Arbeiten zur Allergenspuren-Deklaration seit 2019. 04:42 – Grenzwert oder Orientierungswert? Einschätzung der Chancen und die Rolle von VITAL 3 und VITAL 4. 06:52 – Der HACCP-Leitfaden als Vorbild: Was ein guter Leitfaden zur Risikobewertung leisten müsste. 10:37 – Unterschiedliche Grenzwerte in der EU: Tschechien, Niederlande, Spanien – und das Problem mehrsprachiger Verpackungen. 13:00 – Wenn die Analytik nicht mitspielt: Warum quantitative Berechnung und Analyse oft nicht zusammenpassen. 15:53 – Was gilt bis zur Harmonisierung? Der Blick auf die kommenden zwei Jahre. 17:28 – Export in EU-Länder: Praxisfall aus England und ein zurückgezogener Rückruf. Unser Experte: Jürgen Schlösser Lebensmitteltechnologe & Fachberater für die Lebensmittel-Industrie, Schloesser Consult Gründungsmitglied des Runden Tisches für Allergenmanagement und des Fachausschusses Allergenmanagement beim Lebensmittelverband Postfach 102401, 33524 Bielefeld  E-Mail: info@schloesser-consult.de

Dein innerer Schweinehund ist unschuldig. Was Dein Training, Deine Ernährung und Deine guten Vorsätze wirklich sabotiert, sind drei Muster, die Du wahrscheinlich nicht mal bemerkst: Jammern, Perfektionismus und die Opferrolle.Fecht-Europameisterin und NLP-Master-Trainerin Wiebke Lüth („Aus dem Jammertal zum Glück“) zeigt Dir, wo der Schalter im Kopf sitzt: warum Jammern Dich krank macht, wieso Perfektion Dich lähmt und wie Du mit einer einzigen anderen Frage vom Problem ins Handeln kommst.Drück auf Play, wenn Du dieses Mal dranbleiben willst.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Der Führende der Gesamtwertung heißt Eis und zerrinnt den Fahrern auf dem Rücken. Hinter dem Peleton braucht der Besenwagen eigentlich Schneeketten, um nicht im butterweichen Asphalt stecken zu bleiben. Michel Hessmann und Silvan Dillier senden ihr persönliches Update der Bezeichnung Höllentour per Voice-Message.

Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

In dieser Podcast-Folge spreche ich gemeinsam mit Dr. Catharina Hamm über Herzgesundheit, Risikofaktoren und häufige Missverständnisse in der Prävention. Wir klären, ab wann Herzgesundheit wirklich relevant wird, welche Symptome ernst genommen werden sollten und welche oft harmlos sind. Außerdem geht es um den Einfluss von Stress, Hormonen und genetischen Faktoren wie Lipoprotein(a). Ein besonderer Fokus liegt auf Frauen: Unterschiede in Symptomen, Wahrnehmung und Risikoprofilen werden wissenschaftlich eingeordnet. Zum Abschluss räumen wir mit den größten Mythen rund um Cholesterin, Statine und Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf. Eine Folge für alle, die Herzgesundheit besser verstehen und Risiken realistischer einschätzen möchten. Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Hier findest du Dr. Catharina Hamm: Ihr Instagram: [dr.catharinahamm](https://www.instagram.com/dr.catharinahamm?igsh=c2pwd3U0amNucHN3) Ihr Buch: S[ave your heart](https://www.amazon.de/Save-your-Heart-herzgesundes-Frauenherz/dp/3423264055?&linkCode=sl2&tag=laura069-21&linkId=3bc70a9e18c622cfb90270cccf2686c5&ref_=as_li_ss_tl)

Neulich musste ich über Einsamkeit, Komfortzonen und die Angst vor Zurückweisung oder Zurechtweisung nachdenken. Schuld im besten Sinne ist das feine Buch „Pina fällt aus“ von Vera Zischke und sein sanftes Plädoyer für mehr Menschlichkeit im Miteinander. Wunderbar. Wenn dich interessiert, was das mit deiner Komfortzone zu tun hat und wie du lernst auf andere zuzugehen – all das gibt es in der Folge. Viel Spaß!Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagramoder auf Youtube. Ein Bitte: Jede Rezension auf Apple Podcasts oder Kommentar auf Spotify und Co ist natürlich auch willkommen. Ich freu mich von dir zu hören!Das wahre Leben findet in diesem Moment statt.Von Herzen,SiljaPS:Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.de und auf meinem Blog www.gluecksplanet.comDie Soul Coach Ausbildung startet im September 26 und Anmeldungen sind nun hiermöglich.Außerdem startet im Juli das Inner Voice Programm Bliss. Alle Infos findest du hier.Unter Coaching findest du meine Coachingpakete und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches.Wenn du einen meiner Kurse anschauen willst : hier ist die Übersicht.Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst (zum Beispiel zum Thema Schlaf) oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMEIN DRITTES BUCH ist endlich da. Schau hier.Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:WERBUNG Soul Coach & BlissHast du Lust deine innere Stimme hören zu können und willst du lernen ihr zu folgen? Dann schau dir unbedingt mein Programm BLISS an. Du findest alle Informationen hier. Du willst lernen Menschen zu begleiten und hast Lust auf eine intensive Reise mit mir zu gehen? Die Türen der Soul Coach Ausbildung sind offen! Mit dem Code Soul111 erhältst du momentan noch 11,1%! Klick hier um alle Informationen zu finden.

In dieser Folge spricht Julia (43, aus dem öffentlichen Dienst) offen über ihren Weg raus aus toxischen Beziehungen, Selbstzweifeln und emotionaler Erschöpfung... hin zu Selbstliebe, innerer Stärke und einem völlig neuen Lebensgefühl. Über viele Jahre hatte Julia das Gefühl, immer wieder an die falschen Menschen zu geraten... in Beziehungen, aber auch in Freundschaften. Obwohl sie beruflich erfolgreich war, fühlte sie sich innerlich nie wirklich angekommen oder glücklich. Erst durch die intensive Arbeit an sich selbst verstand sie, warum sich bestimmte Muster immer wiederholt haben und wie sehr ihre Beziehung zu sich selbst ihr gesamtes Leben beeinflusst hat. Du erfährst in dieser Folge:

Der Besenwagen fährt hinter der Tour de France. Wir haben extra gewartet, um den ersten Showdown der großen Schleife besprechen zu können. In dieser Woche wird im zweiten Teil der Folge ein digitaler Zwilling vom gelben Bus erstellt. Head of Aerodynamik Ingmar Jungnickel fährt uns heute persönlich in den Windkanal. Und dort kennen sich wenige besser aus. Low-Speed-Aerodynamik, laminar oder turbulent? Warum sind Dimples eigentlich gut und wie viel Feuchtigkeit nimmt die schnelle Luft noch auf? Und was hat seine Arbeit bei Specialized mit Eisschnelllauf zu tun? Es wird nerdig und super interessant, auch außerhalb der Tour de France.

Anlässlich des Tages des Kusses am 6.7. gibt es in diesem Podcast Facts rund um Hits, die Schmusen und Küsse zum Thema haben.An meiner Seite ist mein Musikexperte Felix Winkler.War dein "erster Kuss" Hit mit dabei?Schreib mir auf Instagram ;)

Wir reden immer offener darüber, was wir am Wochenende genommen haben, ob auf dem Festival, im Club oder beim Spaziergang in den Bergen. Doch wird der Rausch dadurch auch ungefährlicher? Und waren wir als Menschheit nicht eigentlich schon immer high, mit Ritualen, die uns dabei seit Jahrtausenden begleiten? Thilo spricht in dieser Folge mit Norman Ohler. Er ist Schriftsteller und Autor, unter anderem des Bestsellers „Der totale Rausch", in dem er sich mit dem Einsatz von Substanzen bei den Nazis beschäftigt hat. Gemeinsam eröffnen die beiden den Sommer der Drogen, eine Reihe, in der in den kommenden Wochen aus unterschiedlichen Perspektiven über Substanzen gesprochen wird. Norman und Thilo blicken zurück bis zu den Iboga-Ritualen im zentralafrikanischen Regenwald und den ersten Königen im alten Sumer und fragen, wie aus Schamanen irgendwann Herrscher und aus Ritualen Machtinstrumente wurden. Sie sprechen über die Rolle der katholischen Kirche in der Geschichte der Drogenprohibition, über Ibogain und Psilocybin als medizinische Hoffnungsträger gegen Sucht, Demenz und Depression und darüber, was im Gehirn passiert, wenn das sogenannte Default Mode Network zur Ruhe kommt. Ein Gespräch über Kontrolle und Kontrollverlust, über deutsche Drogenpolitik und die Frage, was sich verändern würde, wenn Friedrich Merz und Lars Klingbeil sich gemeinsam einem psychedelischen Ritual unterziehen würden. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an amr@pqpp2.de oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/allesmussrauspodcast Du möchtest in „Alles Muss Raus" werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

Der Besenwagen FEMMES ist wieder unterwegs und rollt dem Männertourtross hinterher bis in wenigen Wochen die Frauen Frankreichs Straßen unsicher machen. Auf dem Rücksitz nimmt diesmal die Olympiasiegerin und Neu-Gravel-Pro Mieke Kröger Platz. Erzählt von Erdnussbutterschlamm, Olympiaplänen und dem erwachsen werden im Radsport. Einsteigen, Anschnallen, mithören.

Bonjour, salut und bienvenue im Besenwagen. Keine zwei Tage der Tour de France und die Karten liegen schon auf dem Tisch: Suicide Pulls, Recons um 3 Uhr morgens und Absprachen auf der Ziellinie. Der Besenwagen kommt kaum hinterher. Die Spannung fährt Führung.

Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom