Mente Abierta

Es interesante como una figura que, Noemí y yo seguimos, sea tan parecido a nosotros los humanos. Partiendo de esa premisa, en este podcast, que hago la salvedad de que fue en vivo por Instagram Live, hablamos sobre las características que hace a Jesús humano y porque, según nuestras perspectivas, es una persona increíble, que busca nuestro máximo bienestar y nos ama incansablemente. Además, les contamos detalles de nuestros libros sin “spoilear”. Esperamos que lo disfruten y que deseen profundizar en Jesús: su vida y carácter.

En este segundo episodio del podcast: “Dos Autores y Muchas Letras” nos pusimos a filosofar mi compañera Noemí y yo sobre una autora increíble y multo género literario, nada más y nada menos que Isabel Allende. En mi caso, la novela fue mi primer libro y en el de Noemí, el 17, así que ella lleva más tiempo de relación con ella. Estas dos novelas leídas de ella nos abrió el alma, y nos hizo ver que ella tiene una sapiencia y un ingenio para crear mundos tan similares a la sociedad que es maravilloso el reflejo del mismo. Tienes dos lecturas que te aseguro, te harán enamorarte de Isabel Allende como yo lo estoy y mi amiga Noemí continúa.

Está conversación literal no es para todo el mundo, debes tener una MENTE ABIERTA. En esta sesión de Conoce A.. tenemos a Mayra Ramos en donde nos habla de toda su vida, lo que es su nueva vida y en cómo utiliza sus redes sociales pers ser voz a arrojar luz a ciertos temas que pudiesen ser candentes, pero meritorios en su hablar. Este episodio estuvo buenísimo, gracias por el espacio, por coincidir bonito y por al conversación genuina.

La lectura es uno de los ejercicios más importantes ya que tiene varios beneficios y es por esto que hemos creado esta temporada de Dos Autores y Muchas Letras. En este primer episodio, reseñamos sin destripar la novela: “Heridas de Amor”: hay quien seduce con palabras y destruye con acciones del escritor y pastor José Luis Navajo. Nuestra intención es promover la literatura de todo tipo y la lectura de igual modo. Espero que te guste esta reseña con mi colega autora y maestra Noemí Rivera y disfrutes luego leyendo la novela.

¿Se te hace difícil adaptarte a ls nuevas "normas" sociales?; ¿No sabes dónde puedes encajar?; ¿Sigues lo que te dicen los demás e invalidas tu propia opinión y/o gustos? En este episodio, abro mi corazón y quiero ponerte al dia de todas estas interrogantes y que significan para mí en este nuevo tiempo en mi vida.

¿Por que es importante la lucha y proteger nuestras playas?, ¿cuán importante es que tus padres te apoyen en la educación? ¿Qué tiene que ver las aguas de la Parguera con el agua del área metro? Bueno, todo esto y más conversamos con Jon, que recién está graduado del Colegio de Mayagüez y de esto y más, nos explica en esta conversa. Recuerden que la educación es la base de un país y mientras más educados estemos, más podemos combatir y luchar por el país que soñamos.

Este episodio es uno donde la improvisación es el invitado número 1. Además de preguntarle a nuestras invitadas: Sonia, Vanessa y Glenda sobre lo que es el colectivo Heavy Angel, nos tiramos una ronda de improvisación al final del audio y jugamos improvisando. Fue un episodio súper divertido y demasiado creativo, así que si te gusta la improvisación, este será tu episodio favorito.

Aunque nunca me intrigaba que alguien me entrevistara, salió de mi tía hacerlo y lo que se habló fue increíble a montones. En este episodio, soy sumamente honesto con las preguntas que me tía formuló y habló de todo, desde mis fracasos, hasta mis éxitos. Lo que pienso sobre ciertos temas y hasta la bobería más grande, fue una conversación increíble, honesta y hecha con amor y risas. Gracias tití porque te atreviste y el resultado fue buenísimo.

Cada episodio de esta sección es uno que es de mucha emoción, sapiencia y divertido por parte de los invitados, y Vanessa no fue le excepción. Desde el teatro, su familia que, en este punto, nos reveló unos detalles sobre su familia súper interesantes, también, desde sus personajes, como el teatro le cambió la vida y le permitió sanar. Y por ultimo y no menos importante, nos habla sobre su labor como tanatologa el cual nos da una pequena clase sobre los duelos, los tipos y como maneajarlos sabiamente. Fue una conversación muy genuina y atemperada, así que no te la puedes perder.

En este segmento de Conversando a Mente Abierta, tengo a Ada Alvarez Conde hablándonos sobre su próxima publicación de su libro testimonial. En este episodio tuve alguno que otro sentimiento encontrado y es que Ada fue la primera persona en compartirme que estaba en un nuevo proceso de publicar su tercer libro y que quería además, que yo se lo leyera y le diera en fetback de la lectura. Para mí fue súper emocionante, así que acepté esta encomienda que ella me brindó y con el corazón en la mano, les debo decir que su historia es genial, audaz y auténtica. Más allá de la profesora, activista, capellana, y todos sus sombreros, aquí conocerás la raíz de su historia. De dónde proviene todo y nace todo, por lo que este episodio sé que será de mucha bendición a tu vida y te impulsará a luchar y lograr tu sueño.

En otro conversación genuina sobre mi segmento Conoce A Noemí Rivera fue honesta y muy dada a la conversación. Para mí como educador y escritor que soy, me fue grato y ameno poder escuchar sus vivencias tanto en el área educativa, como en la escritura. También, fue interesante escuchar su trasfondo familiar y como el mismo la ha ayudado a seguir fuerte en sus convicciones y cuán importante es su familia. Y por último, hablamos de la importancia de la labor del capellán y como ella lo ejerce diariamente sin ella necesariamente buscarlo. Fue una conversacion genuina y atemperada. Recuerda seguirme en mis redes sociales: Instagram @candelasquinones Facebook Christian Candelas Quinones Bendiciones y recuerda tener una mente abierta al escuchar estas converaciones.

En este episodio #31, en el segmento: "Conoce A" conversamos de una manera genuina con Joseph Ortiz. Además de todas las cosas que hace: maestro, productor, director, escritor, Joseph nos pone en perspectiva de la importancia de la administración (ya que funge como director administrativo de su colegio) y a parte de eso, nos cuenta sobre sus dos más recientes libros, que aún no están publicados y nos cuenta qué cosas para él son negociables y qué cosas no. Fue una conversa genuina, íntegra y amorosa, que salió desde el fondo de nuestro corazón, espero que la disfruten. Recuerda seguirme en mis redes sociales: Instagram: @candelasquinones y Facebook: Christian Candelas Quinones. Y no olvides, tener una mente abierta para escuchar estas conversaciones.

Durante aproximadamente dos años, estuve viviendo con mi papá, por circunstancias de la vida, tomé esa decisión hace dos años y la verdad, es que fueron dos años increíbles. Aprendí a estar con él, a compartir con él y su familia, viví nuevas experiencias y fueron de mucha bendición para mí, estos dos años. Así que en este primer episodio: “Conversando a Mente Abierta” reflexiono sobre la importancia la labor paternal, hablo de lo que mi papá me heredó (en términos emocionales y lecciones) y, no menos importante, sobre mi nueva etapa de independencia. Recuerda seguirme en mis redes sociales: Instagram: @candelasquinones y Facebook: Christian Candelas Quiñones

Para celebrar los treinta episodios de este podcast: "Mente Abierta", tengo una conversación genuina con esta invitada, que sin duda alguna, es una gran invitada. Desde su grandes metidas de pata, hasta sus mayores aspiraciones y legados, María (Inesita) nos cuenta toda su vida, nos habla sobre su mayor compromiso con la educación, sobre su trayectoria artística, desde ex-bailarina de menudo, hasta poder ser una investigadora de la danza contemporánea. Además, nos comenta sobre su ADN de descendencia israelí, hasta su compromiso con la tierra santa, en fin; fue una conversación única donde imperó el humor, la honestidad y la sabiduría por parte de mi invitada. Dale "click" a esta conversación y disfrútala tanto, como yo lo hice.

¿Crees que ya no puedes ser sano?; ¿Qué ya tu sueño expiró?: ¿Y que estás demasiado tarde para perseguir los sueños de Dios para tu vida? Estas y otras interrogantes más, dialogué con nuestra Invitada en el Segmento: “Conoce a…” en donde tuvimos una conversación increíble, sanadora y muy auténtica. Vilmary nos contó de su proceso de ser maestra, como siempre soñó estar en el lugar que hoy se encuentra y la transformación que tiene luego de publicar su primer libro. Fue una conversa que tienes que escuchar porque a Dios le interesa: sanarte, cuidarte y llevarte a un próximo nivel, pero primero debes ser sanado, restaurado y levantado en el taller del maestro. Una conversación que te dejará con la mente abierta. Contacto Vilmary: www.vilmarycordero.com

En este episodio, tuve una conversación en el segmento Conoce a… con Marinés Rivera sobre la vida, la lectura y en cómo nosotros somos los protagonistas de nuestra vida. Marinés nos contó su afición a la literatura, lectura, sobre su profesión de abogacía y me contó además, cómo la literatura y las leyes mezclan. Fue una conversación desde el corazón y con autenticidad, si te interesa la escritura, la lectura y este mundo literario, este podcast es para ti. Información de Marinés: www.marinesrivera.com

Este año, sin duda alguna, fue uno de mucha lectura y aprendizaje, gracias a cada página leída en cada libro escogido. La lectura, como he mencionado en otras ocasiones, tiene muchísimos beneficios el practicarla y cuando nos sumergimos en cada historia, personaje y letras, nuestra mente puede jugarnos una buena o mala jugada. "Es que me aburro", "es que me duermo", estos comentarios y más, me encuentro a diario con amigos y como lector aficcionado que soy le respondo que si no te das la oportunidad de leer y tienes las ganas realmente, no lo vas hacer. Te doy unos consejitos que me han funcionado este año 2022 y unos trucos para poder leer un libro completo y lograr disfrutar la lectura, tanto como yo.

¿Veremos a nuestro país libre algún día?; ¿Podremos pensar desde nuestra propia identidad, pero igual; tenemos identidad cultural realmente?; ¿Cuando realmente mejorará la educación en P.R.? Estas y otras interrogantes y temas conversé con esta compañera de trabajo que se ha convertido en amiga. Ambos trabajamos en el ambiente educativo y nos pusimos a hablar desde nuestra experiencia, la importancia de educarse y tener una buena educación, cuán importante es desde pequeños, apoyar a los hijos y apostar a que pueden ser seres humanos libres y pensantes, como logró salir de una relación no conveniente; en fin, fue una conversación sanadora en la cual, ambos salimos beneficiados. Y, pudimos tocar su aficción a la literatura y nos contó qué o cuáles libros la tocaron y nos comparte un secreto, si quieres averiguarlo, escucha esta conversación, saldrás ganando.

Imagínense que tienen un vinito, están entre amigos y hablan temas de interés, el resultado debería ser uno ameno, ¿no? Pues, en este episodio ocurrió el resultado esperado. Tengo a tres amigos que se han convertido en familia, estaba buscando un espacio para poder abrir mi corazón y ver que ellos pensaban de tres temas de interés para mí; como lo son: la educación y su transformación, todos somos maestros y cada cual expuso, desde su perspectiva, su opinión en este campo. También, hablamos de la relaciones, el networking y su diferencia de las relaciones personales (aprendí a diferenciar una de la otra) y sobre qué les gusta leer y si en efecto, qué leen . Fue una conversación amena, divertida y honesta, espero que disfrutes escucharnos.

Cuando nos adentramos en este mundo lector, son muchas, a veces, las interrogantes que nos planteamos y es válido, sobre todo, cuando no tienes el hábito lector. Esta novela corta, titulada: "La muerte de Iván Ilich", el protagonista nos deja una gran lección a todos y es sobre cuidar nuestra salud. Una de las cosas, entre las tantas de la vida, que no controlamos es la muerte, y puedes tener todo planchado, pero si te toca, te toca. Así, que el protagonista nos hará pensar en lo efímera de la vida y lo importante que tengamos amor propio y valoremos nuestra vida. Te hago mi primera reseña de esta novela corta, y espero que puedas reflexionar en este regalo preciado: "la vida".

¿Te imaginas a una trabajadora social y a un maestro hablando de sus experiencias artísticas? Pues en este episodio, lograrás escucharlo: hablar de arte es tan sanador, tan transformador y tan reflexivo que nos lleva a pensar sobre el arte y en cómo aportar desde nuestro lugar. En este episodio, Sonia Ilemar y yo compartimos experiencias artísticas y Sonia nos revela un secreto para poder hacer todo lo que te guste y hacerlo bien. Simplemente, Wow; una conversación genuina, profunda y sincera. Te pongo aquí sus redes sociales para que te comuniques con ella: https://linktr.ee/entreletrasycafe7

Este es un episodio muy especial, tengo de invitada a mi tía y se preguntarán, ¿qué rayos hace tu tía ahí? Pues te contaré que en este año 2022 nuestra familia Candelas ha pasado diferentes situaciones que han sido difíciles, entre ella la pérdida repentina de mi prima (que es su hija) Isabel. También, ahora mi abuelo fallece el 22 de septiembre luego de una complicación nefasta de salud, llegó Fiona a P.R. y eso me hizo proponerle a mi tía que grabáramos un podcast sobre la vida, los eventos que te hacen más fuertes y sobre la importancia de cuidar nuestra salud integral, algo que ella ha practicado desde que tuvo el percance de perder a su hija físicamente. Quiero aclarar, que es desde nuestra perspectiva, no somos eruditos en el tema, sin emabrgo, ambos hemos estudiado y te compartimos nuestra experiencia, por si te sirve y lo quieres implementar. Espero que sea de mucha bendición y lo compartas si te funciona.

Hablar en teoría de lo que sucede es bien fácil si lo ves desde afuera, pero cuando hablas desde la experiencia, todo lo que hablas retumba, deja huellas y transforma. Con esto en mente, les presento a Lee, una trabajadora de servicio al Cliente, pero con un amor por las letras y la Salud Mental a montones. Te aseguro que este episodio te llevará por una montaña rusa de emociones, aprenderás sobre el BPD y aprenderemos sobre la autora, su vida y experiencias. Si estás listo para que tu vida sea transformada a través de las mismas experiencias, échale oído a esta conversación. Nota: Si quieres leer más sobre la condición de una fuente confiable, aquí te dejo un link que es 100% confiable y seguro: borderlinepersonalitydisorder.org

Cuando hablamos de misiones, tenemos una gama de tantas posibilidades y todas son acertadas. Pero cuando nos toca velar por los más vulnerables, nos toca hacer por ellos como lo haría Jesús, nos crecemos aún mas. Eso hace Perla Camarillo, misionera y administradora que sin duda, te animará a realizar tu misión específica y a escuchar a Dios en todo lo que hacemos.

Sigue siendo un tema muy poco hablado y del cual, se necesita darle foro y permitir la conversación. Muchas veces, para no decir un montón, has escuchado esta premisa de que para que tengamos una adultez sana, debemos de sanar nuestros traumas de la niñez para tener una adultez fructífera y bien es cierto esta premisa. Pero muchas veces, no sabemos ni que estamos heridos por varias razones, entonces, para poder abrir nuestros ojos espirituales debemos de adentrarnos en un proceso de descubrimiento para poder comenzar el proceso de sanidad. Bernice Ortiz nos dice cómo fue su proceso de sanidad y todo lo que tuvo que atravesar y ahora lo tiene como una misión de vida el ayudar a otros a comenzar este proceso de sanidad, si quieres conocer más de este tema, dale play y escucha esta conversación que estuvo súper amena y auténtica.

¿Hoy será un día en que reflexionarás, o solo verás las horas pasar? Cuando comenzamos un hábito nuevo, nuestro cuerpo tarda solamente 21 días en procesar ese nuevo hábito, y asimilarlo como algo nuevo. Con la acción de reflexionar, pasa lo mismo, conlleva tiempo y esfuerzo para poder ejercerlo diariamente. Te animo a que puedas ver la reflexión como algo cool, y no tedioso, como ese motor que te posicionará a donde deseas llegar y no estés divagando por lugares que no deseas estar. Te animo a darle "play" si piensas que reflexionar es cool. 

Cuando hablamos de misiones, pensamos en irnos lejos de nuestro pueblo y llevar el evangelio de Jesús lejos de nuestra residencia, y no es un problema hacerlo. Pero nuestro invitado de hoy, Cristian Levi Vázquez, nos hablará de lo que él ha convetido en una misión de vida y de todos los proyectos pendientes de su vida que puede hacer en su país, hasta algo de su vida personal... es un episodio súper divertido, profundo, honesto y ameno. Echale oído a este episodio y aprendamos a ser todos, un misionero de corazón. 

¿Crees que no puedes hacer de tu trabajo una misión?, ¿Las misiones son aburridas?. Pienso, que si así piensas, debes de escuchar este episodio en donde Karla Núñez nos habla de su experiencia como maestra y misionera. Historias que están brutales, échale dos oídos y deja que Dios guíe tu vida en tu misión de vida.

En este episodio, hago un pequeño resumen sobre lo que fue mi primera serie sobre la familia y las anécdotas que tuvimos grabando y haciendo los episodios. Fue una serie que aprendí tanto de los invitados y pude conocer a profundidad, como piensan sobre este concepto de la familia y como ellos ven el mismo. El mundo contemporáneo que vivimos, cada uno de nosotros tiene una percepción diferente sobre la familia y en estos episodios quedó demostrado la pluralidad de pensamiento en este tema y también, que hay un valor incalculable que todos repitieron... si quieres averiguar cuál es ese valor y la sorpresa que les tengo, dale play y escucha este resumen que detalla lo más importante de la familia. 

Esta conversación estuvo genial. En este tercer episodio sobre el tema de la familia, tuve la gran oportunidad de conversar con gente que considero familia, y más que eso, familia en la fe. Hablamos de todo, de sus familias, cuán importante fue para ellos el tener una familia que los apoyaran guiaran y dirigieran. Hablamos, también, de anécdotas que los marcaron, unas fueron graciosas y otras nos invitaron a reflexionar y eso, fue la parte más maravillosa de toda esta conversación. Espero que esta serie te haya ayudado a entender cuán valiosa, importante y relevante sigue siendo la FAMILIA. Dale "play" a este audio para que te llenes de increíbles, auténticas y fantásticas memorias.

Continuando con la serie sobre la familia, en este episodio número dos, fue un tiempo gratificante y de mucha valía para mí y mis invitadas. Tuve el privilegio de hablar con Lissette Lugo y Mariela Negrón, amigas que considero familia. En esta ocasión, tuve la oportunidad de hablar con ellas sobre su familia, su crianza, momentos más difíciles, sobre la familia que crearon, momentos que fueron clave para ser las personas que son hoy. Hablamos, además, de cómo ellas ven la sociedad actual que vivimos y en cómo podemos ser agentes de cambio, desde nuestro lugar. Fue una conversación hermosa, de risas, pero sobre todo, de esperanza. Dale play y diviértete reflexionando con nosotros.

Qué palabra más maravillosa esta del descanso, puede sonar paradoja porque cada cual tiene una definición de la misma, y eso está bien. Lo que debemos de procurar con todas nuestras fuerzas, intención y toda nuestra mente, es poder vivir en está acción del descanso. Lo más seguro, para no decir 100% seguro es que todos sabemos y reconocemos el descanso, sin embargo, aquí te hablo de otro tipo de descanso que es vital y de suma importancia el que nosotros lo practiquemos. Un descanso, que lo más probable lo hayas escuchado, pero no hayas practicado y llegó el momento de hacerlo, si quieres averiguar cual es ese descanso, dale play y diviértete escuchando y reflexionando con la mente abierta.

La mayoría de nosotros, vivimos y experimentamos esas situaciones que se dan de manera imprevista y es parte de estar en este plano terrenal. Pero tenemos que ver una situación, y es cómo nosotros respondemos a esas situaciones o imprevistos que se nos presentan, porque es lo más importante de todo esto. Tenemos que aprender a manejar los imprevistos y hay una "fórmula (por así llamarlo) que te ayudará a manejarlos de una manera correcta y adecuada. Debemos ser intencionales en trabajar los imprevistos de una manera correcta, si quieres averiguarlo, presiona el botón de "play" y diviértete escuchando este último episodio del 2021

Todas las familias son únicas e interesantes, son tan diversas como la misma raza humana y el poder iniciar esta primera serie de mi podcast con mi familia, fue un lujo y un gran privilegio para mí. Hablamos de todo, de su crianza, de nuestra crianza, comparamos las familias contempráneas y vimos las diferencias de ellos y las nuestras. Además, hablamos de la importancia de la familia y esas cualidades que deben ser indispensables en las familias, desde nuestra persepectiva. Si quieres darte la oportunidad de conocer a mi familia y a través de anécdotas personales, recordar a sus familias, dale "play" al episodio y disfrútalo, tanto como nosotros, o quizas, un poco más. DISCLAIMER: hay un perro que también es parte de nuestra familia, espero que te deje escuchar :)

Amor "Agape", un amor que es nuevo y del cual se está hablando de su surgimiento y de su aplicación a nosotros en la sociedad. Este amor, es uno que es un tanto complicado de poder aplicar porque piensa mas en otra persona, que en nosotros... así que si quieres saber cómo es eso, porque no es que nosotros no valemos nada y que nos descuidemos, es que un amor que se centra en lo importante, no te cuento mas y dale "play"y que puedas reflexionar, tanto como yo lo pude hacer

Cuando hablamos de la vida, podemos describirla de tantas maneras que son válidas y oportunas. Sin embargo, pienso que la vida es ese contraste entre la risa y el llanto, una dicotomía entre momentos buenos y retantes, porque no me gusta decir malos, porque realmente, no lo son. Podemos decir tantos adjetivos calificativos sobre la vida, pero te propongo algo mejor, una acción incalculable y de mucha valentía: vívela. Eso es lo que hará la diferencia, en que vivas cada proceso y etapa con intensidad y valentía, a que no hagas nada por temor a fallar y a no ejecutar "bien". Disfruta cada momento como si fuera el último y si quieres aprender a hacerlo, dale play y disfruta de este episodio.

¿Hoy será un día en que reflexionarás, o solo verás las horas pasar? Cuando comenzamos un hábito nuevo, nuestro cuerpo se tarda solamente 21 días en procesar ese nuevo cambio y poder asimilarlo como algo nuevo. Con la acción de reflexionar pasa de igual forma, al igual que todo hábito, conlleva tiempo y esfuerzo para ejercerlo diariamente. Te animo a que puedas ver la reflexión como algo cool, y no tedioso, como algo que te posicionará a donde deseas llegar y no divagues por lugares que no deseas estar. Te animo a darle "play"si piensas que reflexionar es cool.

La vida puede ser dura y tener momentos complicados, pero lo mejor que podemos sacar de cada circunstancia difícil es la reflexión y el aprendizaje obtenido del proceso. SI te gusta reflexionar, pensar y ver la vida de una manera diferente, este podcast fue creado para ti. Aquí te hablaré de la inspiración que creó este podcast y los beneficios que obtendrás al escucharlo. Si tienes duda, presiona el boton de "Play" y diviértete reflexionando y aprendiendo.