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Hablamos sobre la serie Severance, el concepto de dividir tu consciencia en dos, cuándo consideraríamos (o no) hacerlo, y nos metimos en un hueco existencial. ** Nota: Si no han visto la serie, igual pueden entender este episodio. No olviden suscribirse en YouTube, seguirnos en TikTok y en Instagram @waitquepod, y comprarnos un café. Si este episodio les dio ganas de empezar terapia, recuerden usar este link para una primera consultoría en OpcionYo con 25% de descuento. Ingresen en nuestro link para más información.links:Youtube: https://www.youtube.com/@waitquepod Instagram: https://www.instagram.com/waitquepod TikTok: https://www.tiktok.com/@waitquepod Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/waitque OpcionYo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0x

En este episodio de nuestro podcast, entrevistamos a Santi García, socio de Future for Work Institute, sobre el presente y futuro de la función de RRHH. Con motivo de la publicación de su último libro, Recursos Humanos: ¿dónde estamos? ¿a dónde vamos? (Libros de Cabecera, 2025), analizamos cómo ha evolucionado la gestión de personas y qué cambios son necesarios para que la función siga siendo relevante en un mundo laboral en transformación. Santi nos explica cómo RRHH ha llegado a un punto de inflexión. Mientras algunas empresas han logrado consolidar un enfoque estratégico, en otras la función sigue atrapada en la burocracia y la ejecución de procesos operativos. Esta realidad plantea lo que Santi califica de "disyuntiva histórica": o RRHH evoluciona o corre el riesgo de quedar relegada a un papel secundario en las organizaciones. En nuestra conversación repasamos algunas de las principales "asignaturas pendientes" de RRHH, reflexionamos sobre el futuro de la función y hablamos de los cambios necesarios para poder seguir aportando valor en los próximos años. Santi enfatiza la necesidad de los profesionales de RRHH de desarrollar una visión sistémica, que les permita comprender mejor el negocio, anticiparse a los cambios del entorno y contribuir a la resiliencia organizativa. Asimismo, subraya la necesidad de los profesionales de la función, empezando por sus líderes, de parar y pensar sobre su aportación de valor a sus organizaciones, y también de ayudar a sus organizaciones a que paren y piensen. +++ NOTA: Si compras el libro a través de la web de la editorial Libros de Cabecera (accede desde este enlace), obtendrás un 5% de descuento, y envío gratuito si realizas tu pedido desde España, Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Guatemala, México, Perú o Uruguay.

La salud mental abarca nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. Es tan importante cuidarla, que debemos darle la visibilidad que se merece. Invitamos a Daniela Rodríguez, quien nos cuenta su historia, nos platica cómo lo vivió, cómo a pesar de que es un tema que puede caer en “tabú”, se decidió a hablar sobre esto en sus redes sociales para normalizarlo y mostrar su lado más vulnerable. Además te ayudará a: ● Detectar focos rojos. ● Hablar sobre ansiedad, ira, depresión y manejo de emociones. ● Identificar detonadores como el alcohol. ● Descubrir cuándo y cómo pedir ayuda. Esto para conseguir las herramientas necesarias tanto físicas como médicas, que nos hagan sentir mejor y saber cómo cambiar nuestros hábitos para fortalecerla. Nota: Si después de escuchar esto, te sientes identificad@, te animamos a ir con un psiquiatra, psicólogo u otro profesional de la salud mental.

Una opción para este fin de semana es el Festival Luciérnaga en Amecameca Trump pidió a Zelensky, que no  creer que una victoria suya beneficiaría a RusiaMás información en nuestro podcast

Felicitamos el año, porque nunca sobran los buenos deseos para todas las personas que nos siguen y alimentan. La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” realice sus particulares reflexiones acerca del mensaje que aqueloos encierran. Los hay de todos tipo. ¡Atención, que no dejan impasible a nadie! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana es la encargada de traer noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. El agua y la memoria es el hilo conductor de su cuña, en la que hablará, a su manera, con la primera mujer que se embarcó en una expedición botánica alrededor del mundo. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Estoy pensando en dejarlo”, del Charlie Kaufman. Estrenada en 2020 y aclamada por la crítica, en esta película podemos apreciar cómo los patrones culturales moldean nuestras inquietudes y visión de las cosas, pues al final la universalidad reside en lo específico. Retratos Polaroid: Mar del Rey hace un retato de un vacío muy lleno y nos invita a reflexionar acerca de si encontrar algo que no éramos conscientes de haber extraviado es verdaderamente una pérdida o si, por el contrario, en realidad se trata del hallazgo de un tesoro: la bondad y ética de los invisibles que nos observan. Simone Negrin, como italiano de pro, nos hablará del café expreso y del café Iberia. Todo muy aromático.

El otoño se ha hecho presente en nuestras vidas, los colores cambian y el aire nos trae aroma de brezo, buñuelos y castañas. Este programa lo hemos dedicado al número ocho, que no es cuatro más cuatro ni seis más dos. Ocho en su plenitud de infinita presencia. La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” realice sus propias reflexiones acerca de la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos, porque no dejan impasible a nadie! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana es la encargada de traer noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Alrededor del ocho salta la justicia de la mano de un Montesquieu deprimido capaz de dar a traste con todo, mientras hermosas aves prehistóricas renacen en las laderas de Nueva Zelanda, con ecos de la Escuela de Salamanca. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “A propósito de Elly”, del comprometido cineasta iraní Asghar Farhadi, donde con maestría superior elabora un relato veraz y sin concesiones de lo que es una comunidad destructiva e injusta, advirtiéndonos de que todo puede dar un giro de la noche a la mañana y hacer que los prejuicios salgan a flote. Mercado de pulgas: Mar del Rey retoma tan mítica sección entrevistando a José Luis Moriano, ese vecino a quien no dudaríamos en invitar a un café mientras nos va desgranando el ocho de su vida: cómo aquel niño a quien una profesora poco inspirada le vaticinó que solo servía para recoger cartones, es un artista plástico conectado con el universo y las gentes que cuida y sana a través de la osteopatía y la naturopatía. Simone Negrin cerrará el programa hablando de los desayunos y almuerzos mexicanos. La cosa va de huevos. ¡Ándele!

Nota: Si notáis algo apurado el programa al final, es porque hubo problemas de conexión que Area ha hecho que no se noten. El terrorífico caso del fantasma cojo que no pide ayuda pero al que la gente ayuda, El troncho de carne que acecha a los enfermos en los hospitales y el estremecedor caso del niño que no existía y que fue secuestrado por NADIE. Estos y otros misterios que no caben en esta descripción son los casos que investigaremos en el episodio seis de la temporada seis de “misterios cotidianos”.

Hoy hablamos del azúcar, de cómo se ha infiltrado en nuestras vidas y de sus peligros con Antonio Rodríguez, creador de ⁠sinazucar.org⁠. [NOTA] Si te gustan las historias y quieres aprender sobre pérdida de peso puedes hacerlo apuntándote a mi newsletter ⁠masendocrino.com/listavip⁠. Y ahora vamos con un pequeño resumen de lo que encontrarás en este programa… Estoy casi seguro de que conoces al invitado por sus famosas fotos en las que muestra el contenido de azúcar de diferentes alimentos. Incluso es posible que te haya fastidiado alguno de tus "caprichitos azucarados" favoritos. Por favor, no se lo tengas en cuenta ya que lo ha hecho con un buen fin: mostrarte el azúcar oculto de los alimentos para que seas consciente de la realidad de lo que estás consumiendo. Sin duda es algo que puede molestar a quienes prefieren vivir felices en su ignorancia pero si eres oyente de este programa seguramente entiendes que enfrentarse a la cruda realidad es el primer paso para empezar a mejorar. De todo esto y mucho más hablaremos en el episodio de hoy; estos son algunos de los temas que tratamos: Origen y objetivo del proyecto “sinazucar.org” Tipos de azúcar… ¿Cual es el peor? ¿Hay algún tipo de azúcar bueno? ¿Son buenos, o al menos mejores, los productos azucarados caseros tipo bio o “realfood”? Riegos metabólicos y conductuales del azúcar Marketing de la industria del azúcar Cómo reducir el consumo de azúcar en el día a día ¿Son los edulcorantes la solución? Cómo educar a nuestro paladar para reducir la cantidad de azúcar que ingerimos Más sobre el invitado: La foto del famoso Cola Cao Web: sinazucar.org Twitter: https://twitter.com/sinazucarorg Instagram: https://www.instagram.com/sinazucarorg Sus libros: La vida es más dulce sin azúcar El método sin El libro de sinAzucar.org Un abrazo y ¡seguimos aprendiendo!ℹ️ ENLACES DE INTERÉS

La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” realice sus propias reflexiones acerca de la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana es la encargada de traer noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Vitruvio, Zoroastro, Nebrija o Luis Rojas Marcos, entre otros, forman parte de un cóctel con aromas de proporción áurea. Las letras nunca entran con sangre y quien bien te quiere te hará reír… o soñar. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Rosebud”, que es el episodio 7 de la temporada 5ª de la mítica serie “Doctor en Alaska” . Se emitió por primera vez en 1993 y en él la vida de la ciudad de Cicely se dispone a acoger un festival de cine. Para ello, Maurice le pide a Ed que lo ayude, pero este último reformulrá el encargo hacia Orson Wells. Relatos Polaroid: La Polaroid de Mar del Rey fotografía en esta ocasión el poder curativo de las historias, de las suyas como narradora y de las ajenas, como las de esas mujeres castellano manchegas que destilan humanidad contando sus recuerdos. Y es que nuestro cerebro es una máquina que alimenta cuentos… para sanarnos. Simone Negrin: En su elocuente sección, nos hablará en profundidad de un tema que nos preocupa mucho: el cambio climático. Músicas: Inicio del programa: "Barquita" de Fátima Rü. La música de la tertulia: "Lachaim" de Kevin MacLeod. SECCIONES: La tetera "Canción de tomar el té" de María Elena Walsh. En paralelo Apertura: "Let me Sail" de Enya. Cierre: "Gilligan´s Island" de Television´s Greatest Hits Band (compuesta por Sherwood Schwartz y George Wyle) Supercinexín Apertura: "L'harem" de Nino Rota y cabecera de la serie Doctor en Alaska de David Schwartz Cierre: Banda sonora original de Doctor en Alaska Relatos Polaroid Apertura "Picture book" de The Kings. Cierre: "Nuvole Bianche" de Ludovico Einaudi

Estamos de celebración; hemos cumplido nuestros primeros cuatro años y queremos que nos acompañéis en este viaje cargado de ilusión. La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. También podéis ver los carteles de primera mano en su perfil de Instagram @mardelreycuentoautora En paralelo: Amparo Quintana vuelve a traer noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Adelitas, las niñas de Irán y otras mujeres enmarcan la visita de Eleanor Marx, que llega a su casa de la mano de la Leonora Carrigton más mexicana. Miss Marx no descansa galaxia arriba y galaxia abajo buscando a su padre, porque tiene una conversación pendiente con él, de revolucionaria a revolucionario, pero esta vez sin etiquetas ni prejuicios. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Hilma”, de Lasse Hallström (2022), ene torno a la vida de Hilma Klint, precursora del arte abstracto, apasionada de las ciencias no visibles y sabedora de que el pensamiento jamás descansa. Profundizó en la espiritualidad heterodoxa, dedicando gran parte de su vida a la Teosofía. Entre su magnífica obra artística destaca la serie “Los cuadros para el templo”, cargados de simbolismo para representar el orden del cosmos. Relatos Polaroid: La Polaroid de Mar del Rey fotografía en esta ocasión las palabras de nuestra compañera y amiga Ana Lía de Urán. Una amena charla en torno a la literatura y su proceso creativo, además de recordarnos a través de su prosa que el san Mateo de Caravaggio no escribía con tinta, sino con fuego. Y tratándose de una escritora sin filtros, nos descubre su lado más Phileas Fogg, aquel que le empujó hacia el Viejo Continente desde la Ciudad de las Campanas. Ana Lía de Urán ha publicado: ● Caballos de papel -Libros a Cuentagotas (2018) Participación en las antologías: ● Esas que también soy yo - Ménades editorial (2019) ● Recuperar el fuego y no ponerle nombre -Ed. de Juan Jacinto Muñoz Rengel - Escuela de Imaginadores (2020) ● Un día antes de que perdiéramos la luz - Ed. de Juan Jacinto Muñoz Rengel - Escuela de Imaginadores (2022). Textos publicados en otros medios: ● "Gato y Mancha". Cuento. Plataforma cultural Zenda. (2021) ● "Eclipse". Cuento. Revista Mandrágora (Grecia). Traducción al griego de Anastasia Gialantzi. (2022)

La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana vuelve a traer noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Recibe la visita de un naturalista español del siglo XVIII, antecesor de Darwin, nos descubre su fascinación por los cangrejos ermitaños y nos informa de que las mutaciones en las especies animales pueden darse también por presión ecológica. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Todo a la vez en todas partes”, interesante film de 2022 en el que se mezclan géneros y alusiones explícitas a otras películas, donde la vuelta de tuerca reside en la maestría de narrar la aventura que emprende por el metaverso una inmigrante oriental con el fin de salvar el mundo que habitamos. Todo esto de la mano de los Daniels (Daniel Kwan y Daniel Scheinert). Relatos Polaroid: Comenzamos el año con los barqueros de Mar del Rey, esos seres imprescindibles en la mitología, capaces de conectar mundos y modificar el tiempo. Caronte, los intocables de la India, y “Los leopardos de Kafka” rodean una historia en el Lago de La Casa de Campo, en la víspera de Reyes y con niños que descubren el placer de remar trazando curvas. Inicio del programa: "Barquita" de Fátima Rü. La música de la tertulia: "Lachaim" de Kevin MacLeod. SECCIONES: La tetera "Canción de tomar el té" de María Elena Walsh. En paralelo Apertura: "Let me Sail" de Enya. Cierre: "El hombre que puso nombre a los animales" Javier Krahe, Joaquín Sabina, Alberto Pérez y Antonio Sánchez. Supercinexín Apertura: "L'harem" de Nino Rota. Cierre: "Absolutely (Story of a girl)" de Nine Days. Relatos Polaroid Apertura "Picture book" de The Kings. Cierre: "Un barquito" La Orillera de Saturno.

El mejor video que podés ver para pasar las fiestas sin tanto malestar, angustia y nervios. NOTA: Si bien este video está hecho para navidad y año nuevo, APLICA PERFECTAMENTE para cualquier otro tipo de evento, reuniones, cumpleaños, casamientos, etc. #autoestima #navidad #añonuevo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeVpz $5 https://bit.ly/3Z1Tuvw $10 https://bit.ly/3vh2I9l $20 https://bit.ly/3BZYWFm $30 https://bit.ly/3C2rLki $50 https://bit.ly/3WvXkLB $100 https://bit.ly/3jxqtYf PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE ARGENTINA https://cafecito.app/autoestimaninja PODCAST: Spotify: https://spoti.fi/2lzJhrP Ivoox: https://bit.ly/3y9Q1gZ Apple Podcast: https://apple.co/3pxdzdv Breaker: https://bit.ly/30YcW34 OverCast: https://bit.ly/3Fqb7ed PocketCast: https://pca.st/dEM3 Radio Public: https://bit.ly/3JikYow OTRAS REDES: Instagram: https://bit.ly/3uXY26A Odysee: https://bit.ly/2RYvafQ SERIE AUTOESTIMA Y CONFIANZA EN UNO MISMO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxtPtcHj8rsbwWgS90kUeOB- SERIE CODEPENDENCIA O DEPENDENCIA EMOCIONAL: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxu1y_xTVjuG606fVvQnEC5L SERIE AUTOESTIMA EN EL TRABAJO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxvIGh5eaoOICKBkK2yLNu_J RELACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxs181aT8kZfpkQOuSNzJ6RS AUDIOLIBROS CON VOZ HUMANA: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxtqDLomKFgNHZrLq16oPTPD PELÍCULAS PARA PENSAR: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxtPuUKjiSgDzjEFHNWyxDwY CUENTOS CON REFLEXIÓN: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxsDEyl3RVr9msyK9dH-V8UI QUIZÁS AGREGUE MÁS LISTAS DE REPRODUCCIÓN. ESTARÁN AQUÍ: https://www.youtube.com/c/AutoestimaNinja/playlists MAPA GENERAL DE AUTOESTIMA NINJA (¡Visitalo!): https://linktr.ee/autoestimaninja --- FIN DE DESCRIPCIÓN --- ➤Créditos por Imágenes usadas https://www.freepik.es http://bit.ly/32bGS65 https://pixabay.com/users/3dman_eu-1553824/ Headphones: brgfx ➤Música Sana bibliothecam VJmusic composed

La Tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Recibe la visita de Arquímedes, a propósito de variados universos, y nos descubrirá en qué punto de la Tierra es posible avanzar o retroceder casi un día caminando solo unos pocos kilómetros. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Alcarràs”, segunda película de la realizadora Carla Simón y elegida por la Academia del Cine para representar a España en los próximos premios Oscar (™). Este film nos muestra a la familia Solé, que durante generaciones ha vivido en conexión completa con la tierra, de la que depende y a la que cuida. Relatos Polaroid: Mar del Rey comparte con nosotros un grato paseo por el monte, invitándonos a unirnos a la Naturaleza y también a fijarnos bien en los matices de alguna que otra vaca, de esas que se tumban al borde del camino en completa libertad.

La presidenta jugó con la vulnerabilidad de los madrileños y quiso engañarles hablando de libertad y de los felices que somos

El Departamento de Educación de EE. UU. (ED, por sus siglas en inglés) está proporcionando este alivio único de la deuda como parte del plan de alivio de la deuda estudiantil de la Administración Biden-Harris. Presente su solicitud ahora Solicite el alivio de la deuda de préstamos para estudiantes > Solicite hoy mismo (a más tardar el 31 de diciembre de 2023). Llenar la solicitud es fácil y toma unos 5 minutos. No necesita iniciar sesión ni proporcionar ningún documento. Pronto pondremos a disposición una versión impresa del formulario para aquellos que no puedan enviar su solicitud en línea. Tendrá hasta finales de 2023 para enviar su solicitud. Cuánto puede obtener en alivio de la deuda Hasta $20,000 en alivio de la deuda si recibió una Beca Federal Pell en la universidad y cumple con los requisitos de ingresos Hasta $10,000 en alivio de la deuda si no recibió una Beca Federal Pell en la universidad y cumple con los requisitos de ingresos El alivio de la deuda se aplica solo al saldo de préstamos que tenía antes del 30 de junio de 2022. Cualquier préstamo nuevo desembolsado a partir del 1 de julio de 2022 no puede recibir el alivio de la deuda. Se aplican otras reglas a los préstamos de consolidación. ¿Mi alivio de la deuda estará sujeto a impuestos? ¿Qué sucede si no quiero recibir el alivio de la deuda? Ver si cumple con los requisitos Puede recibir alivio de la deuda si tiene préstamos federales que reúnen los requisitos y cumple con los siguientes requisitos de ingresos: Estado civil a efectos de la declaración de impuestos Ingresos de 2020 o 2021 (basado en el AGI*) No presentó una declaración de impuestos Ganó menos de los ingresos requeridos para presentar una declaración de impuestos federales Soltero(a) Menores a $125,000 Casado(a), presentó sus impuestos por separado Menores a $125,000 Casado(a), presentó sus impuestos conjuntamente Menores a $250,000 Cabeza de familia Menores a $250,000 Viudo(a) que reúne los requisitos Menores a $250,000 *Si presentó una declaración de impuestos federales, sus requisitos de ingresos se basan en su ingreso bruto ajustado (AGI, por sus siglas en inglés), que tiende a ser más bajo que su ingreso total. Su AGI se encuentra en la línea 11 del formulario 1040 del IRS. Debe cumplir con los criterios de ingresos para 2020 o 2021, pero no es necesario que los cumpla para ambos años. Si tiene préstamos federales para estudiantes autorizados y cumple con los requisitos de ingresos, no importa si ha estado pagando activamente sus préstamos o si está estudiando, se encuentra en período de gracia o está en condición de incumplimiento de pago. Estudiantes de pregrado matriculados recientemente Estas son algunas de las razones por las que es probable que se le clasifique como alumno dependiente a efectos de la ayuda federal para estudiantes: Estaba matriculado como estudiante de pregrado entre el 1 de julio de 2021 y el 30 de junio de 2022. Nació después del 1 de enero de 1998. No está casado(a). Conozca otras razones por las que podría ser clasificado como alumno dependiente. Como alumno dependiente, usted tiene derecho a recibir la misma cantidad de alivio de la deuda que los demás, pero su derecho a participar se basa en los ingresos de uno o ambos padres, no en sus propios ingresos. Debe solicitar el alivio de la deuda utilizando su propia información de ingresos. Si lo clasificamos como alumno dependiente, le enviaremos un correo electrónico con instrucciones para usted y sus padres. Hasta entonces, no necesita hacer nada excepto enviar su solicitud. Padres con préstamos para estudiantes autorizados Si usted es un padre con préstamos propios autorizados, incluidos los préstamos PLUS para padres, puede enviar su propia Solicitud de alivio de la deuda de préstamos para estudiantes. Su solicitud se tramitará por separado de la que envíe su hijo(a). Preguntas frecuentes sobre las Becas Pell Si recibí una Beca Pell, ¿debo hacer algo para obtener los $20,000 totales en alivio de la deuda? ¿Cómo sé si recibí una Beca Pell? Las Becas Federales Pell generalmente se otorgan a estudiantes de pregrado con ingresos bajos o moderados. No necesitará proporcionar prueba de su Beca Pell cuando presente la solicitud, pero si quiere saber si recibió una, inicie sesión en StudentAid.gov y vaya a “Mi ayuda económica”. Nota: Si recibió una Beca Pell antes de 1994, esa información no se mostrará en StudentAid.gov, pero tenga la seguridad de que la tenemos en su registro y recibirá hasta $20,000 en alivio de la deuda si cumple con los requisitos de ingresos. Si tengo préstamos PLUS para padres y mi hijo(a) recibió una Beca Pell, ¿se pueden adjudicar los $20,000 totales en alivio de la deuda a mis préstamos PLUS para padres? No. Si un estudiante recibió una Beca Pell, se adjudicarán hasta $20,000 en alivio de la deuda a los préstamos del estudiante—no a los préstamos que sus padres hayan obtenido. Un padre que haya obtenido préstamos —incluidos préstamos para sus propios estudios o préstamos PLUS para padres para su hijo— puede tener derecho al alivio de la deuda si cumple con los criterios de participación en base a sus ingresos. Si un padre también recibió una Beca Pell para sus propios estudios, el padre prestatario puede tener derecho a recibir hasta $20,000 de alivio en sus préstamos federales. De lo contrario, el padre prestatario puede tener derecho a recibir un alivio de la deuda de hasta $10,000. Cuáles préstamos federales reúnen los requisitos El alivio de la deuda se aplica a los siguientes tipos de préstamos estudiantiles federales desembolsados (cuando recibió los fondos del préstamo) en o antes del 30 de junio de 2022: Préstamos del Programa federal de préstamos educativos William D. Ford Federal Direct Loan (Direct Loan) Program Préstamos del programa Federal Family Education Loan Program (FFEL) que son propiedad del ED o se encuentran en situación de incumplimiento de pago en una agencia garante de préstamos Préstamos del Programa Federal de Préstamos Perkins que son propiedad del ED Préstamos en incumplimiento de pago (incluidos los Préstamos Stafford con y sin subsidio del interés, los préstamos PLUS para padres, los préstamos PLUS para estudiantes de posgrado que son propiedad del ED o administrados comercialmente; y los préstamos Perkins que son propiedad del ED) Esto significa que los préstamos con y sin subsidio del interés, los préstamos PLUS para padres y los préstamos PLUS para estudiantes de posgrado que son propiedad del ED reúnen los requisitos de participación. Los préstamos de consolidación también reúnen los requisitos para el alivio, siempre y cuando todos los préstamos subyacentes que se consolidaron sean préstamos propiedad del ED y se hayan desembolsado en o antes del 30 de junio de 2022. Además, los préstamos de consolidación compuestos por cualquier préstamo FFEL o Perkins que no son propiedad del ED también son reúnen los requisitos, siempre y cuando el prestatario haya solicitado la consolidación antes del 29 de septiembre de 2022. Los préstamos privados (es decir, préstamos no federales) no pueden recibir el alivio de la deuda. Cómo encontrar sus préstamos y las entidades administradoras de préstamos Inicie sesión en StudentAid.gov y seleccione “Mi ayuda económica” en el menú desplegable debajo de su nombre en la parte superior derecha de su pantalla. La sección “Mi ayuda económica” le mostrará las entidades administradoras de sus préstamos. El “Desglose de préstamos” le mostrará una lista de los préstamos que recibió. También verá los préstamos que pagó o consolidó en un nuevo préstamo. Si expande “Ver préstamos” y selecciona la flecha “Ver detalles del préstamo” debajo de un préstamo, verá el nombre más detallado de ese préstamo (junto con otra información al respecto). Los Préstamos del Direct Loan Program comienzan con la palabra “Direct”. Los Préstamos Educativos del Federal Family Education Loan Program comienzan con la palabra “FFEL”. Los Préstamos Perkins incluyen la palabra “Perkins” en su nombre. Si el nombre de la entidad administradora comienza con “Dept. of Ed” o “Default Management Collection System”, su préstamo del Programa FFEL o Préstamo Perkins está administrado por el gobierno federal (es decir, es propiedad del ED). Solo los préstamos federales reúnen los requisitos de participación para el alivio de la deuda. Los préstamos privados no reúnen los requisitos de participación y no se mostrarán en su panel. Preguntas frecuentes sobre préstamos calificados ¿Los préstamos en incumplimiento de pago tienen derecho a recibir el alivio de la deuda? ¿Los préstamos privados (es decir, préstamos no federales) pueden recibir el alivio de la deuda? ¿Los préstamos PLUS para padres y los préstamos PLUS para estudiantes de posgrado reúnen los requisitos de participación para el alivio de la deuda? ¿Los préstamos del Programa federal de préstamos educativos Federal Family Education Loan Program (FFEL) o los Préstamos Perkins reúnen los requisitos de participación para el alivio de la deuda? Reembolsos por pagos anteriores Si realizó pagos voluntarios durante la pausa en los pagos (desde el 13 de marzo de 2020 hasta el 31 de diciembre de 2022), y el saldo actual de su préstamo está por debajo del monto del alivio de la deuda que recibirá, después de que solicite y reciba con éxito el alivio de la deuda bajo el plan de alivio de la deuda de la Administración, le reembolsaremos automáticamente el monto que pagó durante la pausa en los pagos (solo hasta el monto restante del alivio autorizado de su deuda). Ejemplo Por ejemplo, supongamos que usted tiene derecho a recibir $10,000 en alivio de la deuda. Si actualmente debe $9,500, esa cantidad de alivio se adjudicará a sus préstamos. Si pagó $1,000 durante la pausa en los pagos, se le reembolsarán automáticamente $500—el monto restante de sus $10,000 de alivio de la deuda. No se necesita ninguna acción adicional. Simplemente envíe su Solicitud de alivio de la deuda de préstamos para estudiantes. Si realizó pagos durante la pausa en los pagos y su saldo actual es mayor que el monto del alivio de la deuda que recibe, no obtendrá un reembolso automático después de que solicite el alivio de la deuda. Esto se debe a que el monto total del alivio de la deuda se aplicará al saldo de su préstamo. Si aún desea recibir un reembolso por los pagos voluntarios que realizó durante la pausa en los pagos, comuníquese con la entidad administradora de sus préstamos. Es importante tener en cuenta que estos pagos reembolsados aumentarán el saldo de su préstamo y sus pagos mensuales. Si consolidó su préstamo después del 13 de marzo de 2020, los reembolsos no están disponibles para ningún pago realizado antes de la consolidación. Además, el pago final realizado al volver a financiar un préstamo privado estudiantil no es apto para un reembolso. Las solicitudes de reembolso solo pueden ser realizadas por usted y reembolsadas a usted, incluso si otra persona realizó el pago de su préstamo. Si un tercero, como por ejemplo un empleador, realizó los pagos en su nombre, usted es responsable de coordinar cualquier parte de la devolución que le corresponda al tercero. Después de solicitar Nota: Si ya le notificamos que su alivio de la deuda se tramitará sin presentar una solicitud, puede pasar al punto 5 a continuación. 1. Recibirá una confirmación por correo electrónico. Después de enviar su solicitud de alivio de la deuda de préstamos estudiantiles, recibirá una confirmación por correo electrónico. El estado de su solicitud no se mostrará en su cuenta de StudentAid.gov. 2. Revisaremos su solicitud. Una vez que envíe su solicitud, la revisaremos para confirmar que tiene derecho a recibir el alivio de la deuda. 3. Nos comunicaremos con usted si necesitamos más información. Si no tenemos suficiente información registrada para confirmar su derecho a participar, le enviaremos un correo electrónico con instrucciones. Estas son algunas razones por las que podemos hacer un seguimiento con usted: Necesitamos documentación para verificar sus ingresos. Si usted se inscribió como alumno dependiente en cualquier momento entre el 1 de julio de 2021 y el 30 de junio de 2022, y necesitamos información sobre los ingresos de sus padres. Su información no coincide con nuestros registros de préstamos basándonos en la información proporcionada en su solicitud. Determinamos que no tiene ningún préstamo federal que reúne los requisitos. Si no nos comunicamos con usted, ninguna otra acción es necesaria. 4. Le notificaremos una vez que se apruebe su solicitud. Una vez que confirmemos su derecho a participar, se lo notificaremos. Determinaremos cómo se aplica el alivio de la deuda a sus préstamos y le proporcionaremos esta información a las entidades administradoras de sus préstamos. 5. Las entidades administradoras de sus préstamos adjudicarán su alivio de deuda y le notificarán. Las entidades administradoras de sus préstamos adjudicarán el alivio directamente a su cuenta. Es posible que su cuenta tarde un tiempo en reflejar este cambio. Cada entidad administradora de préstamos que usted tenga le notificará por separado. Le informarán si sus préstamos están pagados en su totalidad o si tienen un saldo pendiente. Si tiene un saldo de préstamo pendiente, también le notificarán cuál será su nuevo pago mensual una vez que se reanuden los pagos después del 31 de diciembre de 2022. Si realizó pagos durante la pausa en los pagos (desde el 13 de marzo de 2020 hasta el 31 de diciembre de 2022) que redujeron su saldo por debajo del monto necesario para tener derecho a participar ($10,000 o $20,000) pero no pagó su préstamo en su totalidad, le reembolsaremos esos pagos automáticamente. Consulte Reembolsos por pagos anteriores. Inicie sesión en la cuenta de la entidad administradora de préstamos para asegurarse de que su administrador tenga su información de contacto más actualizada para que puedan comunicarse con usted. Preguntas frecuentes sobre los próximos pasos Si tengo varios préstamos, ¿cómo se adjudicará el alivio de la deuda a mis préstamos? ¿Qué sucede si también solicité la Condonación de Préstamos por Servicio Público (PSLF)? ¿Qué sucede si el saldo de mi préstamo es menor que el monto máximo de alivio de la deuda? Recibirá la cantidad de alivio equivalente al saldo total de su préstamo. Por ejemplo, si el saldo de su préstamo es de $7,000 y reúne los requisitos para un alivio de la deuda de $10,000, recibirá un alivio de $7,000. Sin embargo, si realizó pagos en los préstamos durante la pausa en los pagos (desde el 13 de marzo de 2020 hasta el 31 de diciembre de 2022) en estos mismos préstamos, recibirá automáticamente un reembolso por algunos de los pagos que realizó. Consulte Reembolsos de pagos anteriores. ¿Qué sucede si todavía tengo un saldo en el préstamo después de que se adjudique el alivio de la deuda? Obtener apoyo Tenga cuidado con las estafas Es posible que una empresa se ponga en contacto con usted diciéndole que le ayudará a conseguir la cancelación del préstamo, la condonación, la anulación o el alivio de la deuda a cambio de una cuota. Nunca es necesario que pague para recibir asesoramiento sobre su ayuda federal para estudiantes. Asegúrese de comunicarse solo con el ED y con nuestras entidades administradoras de préstamos, y nunca divulgue su información personal o la contraseña de su cuenta a nadie. Nuestros correos electrónicos a los prestatarios provienen de noreply@debtrelief.studentaid.gov, noreply@debtrelief.studentaid.gov o ed.gov@public.govdelivery.com. Puede denunciar intentos de estafa a la Comisión Federal de Comercio llamando al 1-877-382-4357 o visitando reportfraud.ftc.gov. Conozca cómo evitar estafas y qué puede hacer si un estafador se comunica con usted. Recibir ayuda StudentAid.gov tiene la información más reciente sobre el proceso de solicitud. Si necesita ayuda para llenar el formulario en línea o si tiene preguntas relacionadas con la situación específica de su prestatario, puede comunicarse con nuestros agentes del centro de contacto al 1-833-932-3439.

Te damos la bienvenida a nuestro programa de octubre donde como siempre participamos Amparo Quintana, Sonia Jiménez Romero, Mar del Rey y Simone Negrín. Y te vamos contando gota a gota. La tetera una gota en la que participamos todo el equipo. Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. Recibe la visita de un Oliver Cromwell al que molestan las palomas de Londres y la situación sirve para hablar de reinas terrenales, acuáticas, aéreas, etéreas y eternas. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “A Ghost Story”, película escrita y dirigida por David Lowery y estrenada en 2017 en el Festival de Sundance. A través de la mirada del fantasma, el film abarca décadas de nuestro tiempo y varios planos de existencia, abordando los grandes temas de la humanidad: el amor, el duelo, la sociedad, la nostalgia…… Relatos Polaroid: Mar del Rey comparte con nosotros la instantánea de una atardecer en la sabana africana con masáis que, en lugar de lanzas, van provistos de una antena para localizar leones y ponerles collares con GPS. Es la caza sin sangre para evitar otra sangre. Músicas: Inicio del programa: "Barquita" de Fátima Rü. La música de la tertulia: "Lachaim" de Kevin MacLeod. SECCIONES: La tetera "Canción de tomar el té" de María Elena Walsh. En paralelo Apertura: "Let me Sail" de Enya. Cierre: "Killer queen" de Queen, en Top of the Pops (1974). Supercinexín Apertura: "L'harem" de Nino Rota. Cierre: "I get overwhelmed" de Darkrooms, de la B.S.O de "A Ghost Story". Relatos Polaroid Apertura "Picture book" de The Kings. Cierre: "Circle of life" interpretada por Carmen Twille y Lebo M, de la B.S.O de "The Lion King". Final "AL Veglione " de Vinicio Capossela

La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Permaneced atentos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan, todos ellos reales, como nos lo han indicado recientemente unos estudios científicos sobre el grafeno. Por otro lado, se encuentra preocupada por la tristeza y abatimiento que envuelven a Voltaire tras haber asistido a los actos de la cumbre de la OTAN. También nos hablará del fútbol femenino y el contexto en que surgió. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Drive my car”, realizada por Ryûsuke Hamaguchi en 2021. Se trata de un trabajo basado en un relato de Murakami. El cineasta se centra en la palabra y el silencio, a través de un director de teatro que acepta montar la obra de Chejov "Tío Vania" en Hiroshima,. En esa ciudad conoce la joven que le han asignado como choferesa y esa cercanía le enfrenta a su pasado. Relatos Polaroid: Mar del Rey nos habla de su tío Fernando y de la imagen que alberga la retina de sus recuerdos de infancia, compartiendo una barca anaranjada y un remo que sirvió en su día para sacar pizzas del horno. Momentos de aprendizaje y descubrimientos en una Altea consagrada por el tatarabuelo Francisco en un delicioso escrito que repasa su historia, sus costumbres y sus rincones, lugares e instantes que la han llevado a saber que “comprender el desierto es comprender el mar”. Músicas que aparecen en este programa: Inicio del programa: "Barquita" de Fátima Rü. La música de la tertulia: "Lachaim" de Kevin MacLeod. SECCIONES: La tetera "Canción de tomar el té" de María Elena Walsh por Rosa León En paralelo Apertura: "Let me Sail" de Enya. Cierre: "La guerra que vendrá" de Luis Eduardo Aute. Supercinexín Apertura: "L'harem" de Nino Rota. Cierre: "Drive my car" de The Beatles. Relatos Polaroid Apertura "Picture book" de The Kings. Cierre: "Eso que tú me das" de Jarabe de Palo. Final de programa: "Quizás, quizás, quizás" de Gaby Moreno.

Uno de los problemas que tienen los productos de domótica actuales, es que necesitan de acceso a Internet y muchos de ellos corriente eléctrica, para funcionar al 100%. ¿Existe alguna solución a esto? Nota: Si, existe, y lo comento en el siguiente episodio :) Todos los medios donde publico este tipo de contenido y más, los encuentran en: https://ernestoacosta.me/

Hablar en teoría de lo que sucede es bien fácil si lo ves desde afuera, pero cuando hablas desde la experiencia, todo lo que hablas retumba, deja huellas y transforma. Con esto en mente, les presento a Lee, una trabajadora de servicio al Cliente, pero con un amor por las letras y la Salud Mental a montones. Te aseguro que este episodio te llevará por una montaña rusa de emociones, aprenderás sobre el BPD y aprenderemos sobre la autora, su vida y experiencias. Si estás listo para que tu vida sea transformada a través de las mismas experiencias, échale oído a esta conversación. Nota: Si quieres leer más sobre la condición de una fuente confiable, aquí te dejo un link que es 100% confiable y seguro: borderlinepersonalitydisorder.org

- Únete al Grupo de WhatsApp GRATUITO en: http://www.EscueladelaFelicidad.org/WhatsApp - Sigueme en: Facebook: https://www.facebook.com/anandayamigos Spotify: https://open.spotify.com/show/4E5PYLxC9JoSZKmkqwsZIC?si=v-MPIYGcSvm7VCadm9WW-A&nd=1 - Más Información sobre la Ascensión de los Ishayas (Cursos para Aprender a Meditar): https://www.thebrightpath.com/es/ - Suscríbete al OTRO Canal de la Risa: https://www.youtube.com/JAJAVideosChistososparaTodalaFamilia - MEDITA SIN INTERRUPCIONES: PAQUETES DE MEDITACIONES EN FORMATO MP3 - Más Información en: http://escueladelafelicidad.org/meditaciones/ PAQUETE 1: Donativos de $1 a $34 dólares recibirán las 12 meditaciones más escuchadas del canal PAQUETE 2: Donativos de: $35 dólares en delante recibirán TOOOOODAS LAS MEDITACIONES DEL CANAL (MÁS DE 100 EN MÁXIMA CALIDAD DE AUDIO) Realiza tu Donativo a través de paypal: https://www.paypal.me/netoguerra También puedes hacer tu donativo por medio de Oxxo a la Tarjeta No. 5204 1673 7263 o por Western Union/Money gram/Transferencias Interbancarias en la siguiente página: http://www.ernestoguerra.com/depositos IMPORTANTE: Mándame el comprobante del donativo por whatsapp: +5213227797688 para enviarte el paquete de meditaciones en formato mp3 BIEEENNN!!! OTROS SERVICIOS: - Audio Libro TODO TRABAJA PARA EL BIEN: http://escueladelafelicidad.org/todo-trabaja-para-el-bien-audiolibro-con-lecciones-de-vida-de-neto-guerra/ - Únete al Taller ONLINE de Familias Despiertas en: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Reto de Meditacion Anclándome al Instante Santo: https://www.facebook.com/superacionpersonal/ - Este es el link para conectar al zoom de la Escuela de la Felicidad todos los sábados a las 9am (MX TIME): https://us02web.zoom.us/j/88485376943 Contraseña: si - Chécate el calendario de Zooms programados próximamente: http://escueladelafelicidad.org/events/ - Suscríbete al próximo Taller ONLINE Disolviendo la Matrix que tendremos el 16, 23 y 30 de Enero, 2022 - Mas info en: http://www.JaJa.com.mx - Terapia Uno a Uno con Neto: http://escueladelafelicidad.org/terapia-uno-a-uno-con-ernesto-guerra/ - SANANDO YO SANAN TODOS - Libro de Cuentos, Lingotes de Oro y Ejercicios para Despertar: https://www.amazon.com/SANANDO-SANAN-TODOS-Reflexiones-Ejercicios-ebook/dp/B083Y66SGD - CAFE PARA DESPERTAR (Taller Semanal por Zoom): https://www.youtube.com/channel/UC5Nks98HolgWqGD4eBxgO3A - Taller ONLINE de Oruga a Mariposa: http://escueladelafelicidad.org/deorugaamariposa/ - Taller ONLINE de JOVENES DESPIERTOS: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Taller ONLINE de YOGA DE LA RISA: http://escueladelafelicidad.org/yoga-de-la-risa-online-taller-de-risoterapia-por-internet-zoom/ - Taller ONLINE para CONVERTIRTE EN TERAPEUTA: http://escueladelafelicidad.org/curso-para-convertirse-en-terapeuta-virtual/ - Taller ONLINE - Abundantemente Espiritual (Deshaciendo Creencias Limitantes acerca del Dinero): http://escueladelafelicidad.org/abundantemente-espiritual/ - VIDEO CURSO DE MARKETING Y VENTAS POR INTERNET: http://escueladelafelicidad.org/taller-de-marketing-y-ventas-por-internet/ P.D. ¿Te gusta reir?, únete a la comunidad de videos de risa nivel Dios: www.JaJa.com.mx P.D.2 Únete a la Clase de Google Classroom con este código: i3yckp3 NOTA: Si no sabes que es google classroom te pido me envies un mensaje de whatsapp al: +5213227797688 para mandarte un tutorial paso a paso para que te unas a esta nueva modalidad para entre todos... ¡SALIR DE LA MATRIX! P.D. 3 Suscríbete al otro canal de youtube PARA NIÑOS donde estamos compartiendo meditaciones y cuentos: https://www.youtube.com/channel/UCVSUbQx09j-Dp7JWPxtFe0g Music by Lesfm from Pixabay - https://pixabay.com/music

EXITOS DEL AYER Y EXITOS DEL HOY. Os contamos que la campaña de recogida de pañales ya está en marcha PRO NIÑOS UCRANIA. Estamos contentisimos porque la campaña de recogida de pañales ya es un hecho , ya estamos en marcha , y lo cierto es que se están recogiendo pañales ya a muy buen ritmo. Gracias a todos los que ya han puesto su granito de arena para que los niños del materno infantil de Jerson en Ucrania estén más que surtidos de pañales en los próximos meses. Sois muchísimos los que estais colaborando y eso nos emociona. Nuestro programa no tiene sentido si no convertimos en una realidad todo lo que promulgamos con palabras. Paz y música es el eslogan que llevamos a fin cada dia.... pero a un fin real. Paz y música para todos y que se acaben las guerras. Por ahora y en estas 2 próximas semanas recojamos pañales a full para los niños de Ucrania que nos necesitan. NOTA: Si deseas hacer donativo, no estamos recibiendo bizum, hemos recibido algunos pero consideramos que no es el camino el que manejemos efectivo, asi que os damos dirección donde poder hacer los envios de pañales. ENVIA TUS PAÑALES para participar en campaña a: VESPUBLICIDAD Oficinas - C/ Mayor nº258 - 04630 Garrucha ( Almeria ) Telef contacto: 950463248 Todos un poco somos un mucho muchísimo !

En este programa celebramos nuestro tercer aniversario volviendo a los orígenes un tanto artesanales. La tetera: Los carteles que encuentra Mar o le envían a ella dan pie a que el equipo de “Te cuento a gotas” haga sus propias reflexiones sobre la polisemia de su mensaje. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien tiene o se topa con un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. En esta ocasión, habla de la objeción de conciencia de las magdalenas, porque las víctimas no pueden ni experimentar nostalgia. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero analiza “Quién lo impide”, película realizada por Jonás Trueba a lo largo de varios años. Premio Goya al mejor documental en 2022, se trata sin embargo de un film que incide en diversos géneros cinematográficos, yendo más allá de lo que es verdad y narración inventada. Relatos Polaroid: A través de una fotografía con un fondo casi infinito, Mar del Rey nos habla del oficio de editar libros, del mimo y cuidado con que las mujeres de su familia gestaban los volúmenes que luego verían la luz y de la importancia de conservar los lapiceros de madera aunque la digitalización se imponga. Inicio del programa: "Barquita" de Fátima Rü. La música de la tertulia: "Lachaim" de Kevin MacLeod. SECCIONES: La tetera "Canción de tomar el té" de María Elena Walsh. Cierre: "Llueve sobre mojado" de Pedro Guerra y Joaquín Sabina. En paralelo Apertura: "Let me Sail" de Enya. Cierre: "I will follow him", autores: Pourcell y Mauriat, y arreglo de Pedro Villlarroig. Orquesta y coro de "Voces para la paz". Supercinexín Apertura: "L'harem" de Nino Rota. Cierre: "Quién lo impide" de Amar a traición, compuesta e interpretada por Rafael Berrio. Relatos Polaroid Apertura "Picture book" de The Kings. Cierre: "On another love" de Tom Odell

- Únete al Grupo de WhatsApp GRATUITO en: http://www.EscueladelaFelicidad.org/WhatsApp - MEDITA SIN INTERRUPCIONES: PAQUETES DE MEDITACIONES EN FORMATO MP3 - Más Información en: http://escueladelafelicidad.org/meditaciones/ PAQUETE 1: Donativos de $1 a $34 dólares recibirán las 12 meditaciones más escuchadas del canal PAQUETE 2: Donativos de: $35 dólares en delante recibirán TOOOOODAS LAS MEDITACIONES DEL CANAL (MÁS DE 100 EN MÁXIMA CALIDAD DE AUDIO) Realiza tu Donativo a través de paypal: https://www.paypal.me/netoguerra También puedes hacer tu donativo por medio de Oxxo a la Tarjeta No. 5204 1673 7263 o por Western Union/Money gram/Transferencias Interbancarias en la siguiente página: http://www.ernestoguerra.com/depositos IMPORTANTE: Mándame el comprobante del donativo por whatsapp: +5213227797688 para enviarte el paquete de meditaciones en formato mp3 BIEEENNN!!! OTROS SERVICIOS: - Audio Libro TODO TRABAJA PARA EL BIEN: http://escueladelafelicidad.org/todo-trabaja-para-el-bien-audiolibro-con-lecciones-de-vida-de-neto-guerra/ - Únete al Taller ONLINE de Familias Despiertas en: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Reto de Meditacion Anclándome al Instante Santo: https://www.facebook.com/superacionpersonal/ - Este es el link para conectar al zoom de la Escuela de la Felicidad todos los sábados a las 9am (MX TIME): https://us02web.zoom.us/j/88485376943 Contraseña: si - Chécate el calendario de Zooms programados próximamente: http://escueladelafelicidad.org/events/ - Suscríbete al próximo Taller ONLINE Disolviendo la Matrix que tendremos el 16, 23 y 30 de Enero, 2022 - Mas info en: http://www.JaJa.com.mx - Terapia Uno a Uno con Neto: http://escueladelafelicidad.org/terapia-uno-a-uno-con-ernesto-guerra/ - SANANDO YO SANAN TODOS - Libro de Cuentos, Lingotes de Oro y Ejercicios para Despertar: https://www.amazon.com/SANANDO-SANAN-TODOS-Reflexiones-Ejercicios-ebook/dp/B083Y66SGD - CAFE PARA DESPERTAR (Taller Semanal por Zoom): https://www.youtube.com/channel/UC5Nks98HolgWqGD4eBxgO3A - Taller ONLINE de Oruga a Mariposa: http://escueladelafelicidad.org/deorugaamariposa/ - Taller ONLINE de JOVENES DESPIERTOS: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Taller ONLINE de YOGA DE LA RISA: http://escueladelafelicidad.org/yoga-de-la-risa-online-taller-de-risoterapia-por-internet-zoom/ - Taller ONLINE para CONVERTIRTE EN TERAPEUTA: http://escueladelafelicidad.org/curso-para-convertirse-en-terapeuta-virtual/ - Taller ONLINE - Abundantemente Espiritual (Deshaciendo Creencias Limitantes acerca del Dinero): http://escueladelafelicidad.org/abundantemente-espiritual/ - VIDEO CURSO DE MARKETING Y VENTAS POR INTERNET: http://escueladelafelicidad.org/taller-de-marketing-y-ventas-por-internet/ P.D. ¿Te gusta reir?, únete a la comunidad de videos de risa nivel Dios: www.JaJa.com.mx P.D.2 Únete a la Clase de Google Classroom con este código: i3yckp3 NOTA: Si no sabes que es google classroom te pido me envies un mensaje de whatsapp al: +5213227797688 para mandarte un tutorial paso a paso para que te unas a esta nueva modalidad para entre todos... ¡SALIR DE LA MATRIX! P.D. 3 Suscríbete al otro canal de youtube PARA NIÑOS donde estamos compartiendo meditaciones y cuentos: https://www.youtube.com/channel/UCVSUbQx09j-Dp7JWPxtFe0g

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Síguenos en: Hoy nos ponemos nostálgicos... a raíz de un post en CSS-tricks donde repasaban la evolución con el tiempo del diseño de su web, nos han entrado ganas de hacer memoria sobre cómo eran las webs cuando empezamos a dedicarnos a ésto y cómo han ido evolucionando a través de los años. Pero antes de recordar cómo se maquetaba un menú con tablas e imágenes ????,.... ¿Qué tal la semana? Semana esther Arrancando el mes de febrero con todo lo que ello conlleva a nivel de gestión y temas administrativos para los planes de mantenimiento, incluídos auto-recibos bancarios... ????????‍♀️ Semana Nahuai Fe de erratas, la configuración personalizada del lazy-loading que permite WordPress 5.9 mejora el FCP (Full Content Paint) y no CLS (Cumulative Layout Shift). Nuevo tema de OsomPress en el marketplace de StudioPress y anuncio oficial de la colaboración con Easy Digital Downloads. Contenido Nahuai Tema de la semana: Tema de la semana: Evolución del diseño y desarrollo web HTML: Maquetación con tablas e imágenes (Dreamweaver - frontpage - notepad)CSS + JS: estilos más avanzados y efectosFlash: diseño libre - animación y creatividad sin límitesContenido dinámico: ASP - PHP - JSP con bases de datos - CMS a medidaDemocratización de la web (contenido)- web 2.0 - CMS , servicios de blogs y de ecommerce (Blogspot - WordPress - Joomla - Drupal - Prestashop - Magento)Mobile first - responsive design - redes socialesDemocratización de la web (maquetación) - Webflow, Wix, MaquetadoresMinimalismo - optimización y web performance Novedades https://studiopress.blog/whats-happening-jan2022/ https://easydigitaldownloads.com/blog/use-edd-and-osompress-create-a-beautiful-site-with-one-click/ https://easydigitaldownloads.com/themes/ Tip de la semana Directorio de fotos libres de autor en WordPress.org: https://wordpress.org/photos/ Menciones Ángel comenta que también se le han actualizado solos algunos WordPress. Y nos anima a que actualicemos Osom Login Page Customizer el idioma en la página de login (mejor si estuviera marcado como no visible por defecto). Y también recibimos muchas felicitaciones por las buenas noticias de OsomPress. NOTA: Si también quieres evitar la actualización de versiones mayores de WordPress, añadir a wp-config.php: // Configuración de actualizaciones define( 'AUTOMATIC_UPDATER_DISABLED', false ); define( 'WP_AUTO_UPDATE_CORE', 'minor' ); Gracias a: Este episodio está patrocinado por StudioPress, los creadores de Genesis Framework, el entorno de trabajo de temas más popular de WordPress. Ya está disponible Genesis Pro para todo el mundo, 360$ anuales que dan acceso a: Genesis FrameworkChild themes de Genesis de StudioPress1 año de hosting en WP EnginePlugin Genesis Pro (Diseños y secciones, restricción de bloques por usuarios…) y Genesis Custom Blocks Pro.

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*SIN DIOS ESTAMOS VACÍOS

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Cerramos el año con un podcast sin fronteras donde vamos desde los pimientos hasta Madame Curie pasando por los campos de refugiados de Francia después de la guerra civil española y los recuerdos de infancia con ritmo de bolero. Estas son nuestras secciones que te contamos gota a gota. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias de plena actualidad en cualquiera de los planos que la circundan. En esta ocasión, son los territorios y sus difuminados márgenes los que nos aguardan en mapas que cambian para adaptarse al vaivén de las fronteras, mientras en la Nouvelle Encyclopédie aparecen nuevas entradas gracias a una Marie Curie radiactiva por muchos años. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero nos habla de “Josep”, película animada de 2020 y dirigida Aurel, donde se rescata la figura del dibujante Josep Bartolí, que en 1939 salió de España huyendo del franquismo, para sufrir en propias carnes el trato dado en un campo de refugiados francés. Una reflexión sobre la memoria, la historia y el eterno periplo de muchos Ulises. Relatos Polaroid: Mar del Rey nos trae una captura sonora sobre un recuerdo de su infancia, cuando nadaba junto a su madre aguas adentro, hasta bien lejos de la playa, para alcanzar la boya. La banda sonora de aquellos momentos la ponían unos boleros que ansiaban que el tiempo se detuviera en relojes de manecillas inmóviles. En cuanto a los carteles, Mar comparte una advertencia y una oferta de trabajo. ¡Atentos todos! NOTA: Si alguien encuentra un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. Y Simone Negrín…. no hay palabras para definir aportación tan acertada y oportuna. Mejor, escúchenlo. Inicio del programa: 'Barquita' de Fátima Ru La música de la tertulia: 'Lachaim' de Kevin MacLeod. Sección En paralelo: Apertura 'Let me sail' de Enya. Cierre 'Groenlandia', autor Bernardo Bonezzi, interpretada por Bonezzi, Carlos Berlanga, Pedro Almodóvar y McNamara. Sección Supercinexin: Apertura 'L'harem' de Nino Rota. Comienzo 'Gallo Rojo, gallo negro', autor Chicho Sánchez Ferlosio, versión de Silvia Pérez Cruz y Raül Fernández. Cierre 'Todas las madres del mundo' de Silvia Pérez Cruz, inspirada en el poema ' Guerra' de Miguel Hernández. Sección Relatos Polaroid: Apertura 'Picture book' de The Kings. Cierre 'Reloj' de Los Panchos. Las músicas que aparecen en el podcast Inicio del programa: 'Barquita' de Fátima Ru La música de la tertulia: 'Lachaim' de Kevin MacLeod. Sección En paralelo: Apertura 'Let me sail' de Enya. Cierre 'Groenlandia', autor Bernardo Bonezzi, interpretada por Bonezzi, Carlos Berlanga, Pedro Almodóvar y McNamara. Sección Supercinexin: Apertura 'L'harem' de Nino Rota. Comienzo 'Gallo Rojo, gallo negro', autor Chicho Sánchez Ferlosio, versión de Silvia Pérez Cruz y Raül Fernández. Cierre 'Todas las madres del mundo' de Silvia Pérez Cruz, inspirada en el poema ' Guerra' de Miguel Hernández. Sección Relatos Polaroid: Apertura 'Picture book' de The Kings. Cierre 'Reloj' de Los Panchos. Final: Pata pata de Miriam Makeba

- Únete al Grupo de WhatsApp GRATUITO en: http://www.EscueladelaFelicidad.org/WhatsApp - Únete al Taller ONLINE de Familias Despiertas en: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Reto de Meditacion Anclándome al Instante Santo: https://www.facebook.com/superacionpersonal/ - Este es el link para conectar al zoom de la Escuela de la Felicidad todos los sábados a las 9am (MX TIME): https://us02web.zoom.us/j/88485376943 Contraseña: si - Chécate el calendario de Zooms programados próximamente: http://escueladelafelicidad.org/events/ - Suscríbete al próximo Taller ONLINE Disolviendo la Matrix que tendremos el 16, 23 y 30 de Enero, 2022 - Mas info en: http://www.JaJa.com.mx - Terapia Uno a Uno con Neto: http://escueladelafelicidad.org/terapia-uno-a-uno-con-ernesto-guerra/ - MEDITA SIN INTERRUPCIONES: PAQUETES DE MEDITACIONES EN FORMATO MP3 - Más Información en: http://escueladelafelicidad.org/meditaciones/ PAQUETE 1: Donativos de $1 a $34 dólares recibirán las 12 meditaciones más escuchadas del canal PAQUETE 2: Donativos de: $35 dólares en delante recibirán TOOOOODAS LAS MEDITACIONES DEL CANAL (MÁS DE 100 EN MÁXIMA CALIDAD DE AUDIO) Realiza tu Donativo a través de paypal: https://www.paypal.me/netoguerra También puedes hacer tu donativo por medio de Oxxo a la Tarjeta No. 5204 1673 7263 o por Western Union/Money gram/Transferencias Interbancarias en la siguiente página: http://www.ernestoguerra.com/depositos IMPORTANTE: Mándame el comprobante del donativo por whatsapp: +5213227797688 para enviarte el paquete de meditaciones en formato mp3 BIEEENNN!!! OTROS SERVICIOS: - SANANDO YO SANAN TODOS - Libro de Cuentos, Lingotes de Oro y Ejercicios para Despertar: https://www.amazon.com/SANANDO-SANAN-TODOS-Reflexiones-Ejercicios-ebook/dp/B083Y66SGD - CAFE PARA DESPERTAR (Taller Semanal por Zoom): https://www.youtube.com/channel/UC5Nks98HolgWqGD4eBxgO3A - Taller ONLINE de Oruga a Mariposa: http://escueladelafelicidad.org/deorugaamariposa/ - Taller ONLINE de JOVENES DESPIERTOS: http://escueladelafelicidad.org/taller-virtual-para-jovenes-despiertos/ - Taller ONLINE de YOGA DE LA RISA: http://escueladelafelicidad.org/yoga-de-la-risa-online-taller-de-risoterapia-por-internet-zoom/ - Taller ONLINE para CONVERTIRTE EN TERAPEUTA: http://escueladelafelicidad.org/curso-para-convertirse-en-terapeuta-virtual/ - Taller ONLINE - Abundantemente Espiritual (Deshaciendo Creencias Limitantes acerca del Dinero): http://escueladelafelicidad.org/abundantemente-espiritual/ - VIDEO CURSO DE MARKETING Y VENTAS POR INTERNET: http://escueladelafelicidad.org/taller-de-marketing-y-ventas-por-internet/ P.D. ¿Te gusta reir?, únete a la comunidad de videos de risa nivel Dios: www.JaJa.com.mx P.D.2 Únete a la Clase de Google Classroom con este código: i3yckp3 NOTA: Si no sabes que es google classroom te pido me envies un mensaje de whatsapp al: +5213227797688 para mandarte un tutorial paso a paso para que te unas a esta nueva modalidad para entre todos... ¡SALIR DE LA MATRIX! P.D. 3 Suscríbete al otro canal de youtube PARA NIÑOS donde estamos compartiendo meditaciones y cuentos: https://www.youtube.com/channel/UCVSUbQx09j-Dp7JWPxtFe0g

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Este es un episodio muy especial, hemos convertido el seminario de la semana pasada en audio, para que puedas escucharlo de nuevo y pongas en practica las seis claves para reinventarte ¡ahora!Comparto contigo, lo que he aprendido de mis experiencias, de mis situaciones, lo que me ha ayudado y lo que se que te puede ayudar para reinventarte y disfrutar de el proceso.⁠Si estás buscando motivación, claridad y un impulso para seguir adelante con tu proyecto y crear la vida de tus sueños ¡esto te interesa!Nota: Si una vez hayas escuchado el podcast quieres trabajar conmigo a nivel personal ¡haz clic aquí para ver si todavía hay plazas disponibles! https://projectmartina.com/mentoringpersonal9oct21/Si quieres más ven https://www.projectmartina.com . Suscríbete para no perderte ningún episodio y si te ha gustado déjanos tu opinión que significa mucho para nosotras.

Cambiamos de estación y mandamos un hasta luego a nuestra querida Ana Lía de Urán, que se reincorporará a esta barquita en breve y estrenamos sección. Relatos Polaroid: Mar del Rey nos relata algunos de los momentos que se graban en nuestra memoria de forma instantánea y sin hacernos conscientes, como las fotos de esas cámaras que, en cuestión de segundos, nos revelan para siempre un trocito de eternidad. Termina en un animado conservatorio en torno a varios carteles que también, como esas fotos, plasman para siempre una idea, una emoción o un deseo. En esta ocasión, Mar nos lleva hasta el mismísimo río Dâmbovița a su paso por Bucarest, buscando las aguas que lo conduzcan al gran Danubio. Y en cuanto a los carteles… mejor escuchen el podcast. NOTA: Si alguien encuentra un cartel curioso, puede mandar una foto del mismo a hola@mardelrey.com y se comentará en el podcast. Súper Cinexin: Sonia Jiménez Romero nos habla de “Despedidas”, película japonesa de 2008 dirigida por Yōjirō Takita y muy aclamada a nivel internacional, no solo por los grandes galardones con que fue recompensada, sino también por la acogida del público de los cinco continentes. Tras la disolución de la orquesta en la que trabajaba y desesperanzado, un violonchelista decide encontrar una nueva oportunidad aceptando un empleo que, para la sociedad nipona tradicional, encierra bastantes tabúes. Se da cuenta de que despedir a las personas de este mundo y hacerlo bien, con mimo, cuidado y respeto, es muy importante. Su nuevo oficio de embalsamador le devuelve el sentido de vivir, creciendo personalmente a través de un denostado trabajo que, sin embargo, se funde con la esencia del ser humano. En paralelo: Amparo Quintana trae noticias actuales de un tiempo circular e infinito, conjurando a las furias para que pongan fin a algunas de sus tropelías el aquí y ahora. También nos cuenta que un gen saltarín nos conecta con nuestros primos los simios y que nuestro cerebro es capaz de razonar cuánticamente. Mientras tanto, sus animados inquilinos han encontrado por el espacio sideral el arma que utilizó Caín para asesinar a su hermano Abel y, en su afán por desentrañar el porqué de las cosas, Nietzsche se encarna en Zaratustra para ejercer de fiscal en un juicio sin togas. Inicio del programa: Barquita de Fátima Ru La música de la tertulia: Lachaim, de Kevin MacLeod. Sección En paralelo: Apertura Let me sail de Enya. Cierre Así habló Zaratustra, Orquesta Filarmónica de Berlín - Herbert Von Karajan. Sección Supercinexin: Apertura L'haren de Nino Rota. Cierre Memory ( BSO Departures) de Joe Hisaishi. Sección Relatos Polaroid. Cierre: Agua y Sal de Rosario.

Hoy voy a compartir contigo el ingrediente clave que une todas tus intenciones, todos tus sueños...-Porque sin este ingrediente, no podrás tener la vida que quieres.-El proyecto que te mereces.-La vida personal que para ti es importante tener.Y es que soñar, imaginar, hacer listas o desear no es suficiente.Sin este ingrediente clave no hay nada.El podcast de hoy es muy cortito, pero lleva un ejercicio potente para ayudarte a ser una Realista Optimista y transformar tu proyecto, tu vida...Nota: Si no te has apuntado al seminario que menciono, aquí tienes el acceso. Invitación especial. Seminario en directo " Las 6 Claves para reinventarte a nivel personal y profesional". Apúntate aquí. https://projectmartina.com/mentoringpersonalemprendedoras-9octubre/Si quieres más ven https://www.projectmartina.com . Suscríbete para no perderte ningún episodio y si te ha gustado déjanos tu opinión que significa mucho para nosotras.

¿Te imaginas cómo sería la vida de tus sueños? ¿Te has permitido soñar alguna vez, cómo sería esta vida?, ¿Qué trabajo realizarías, cómo serían tus días...?En Project Martina estas son preguntas que rigen no sólo nuestra metodología sino nuestro día a día.Sé que son preguntas profundas, pero son preguntas que te tienes que hacerte para llegar a todo tu potencial.Así que en el episodio de hoy voy a compartir contigo:La clave para empezar a construir, ahora, la vida de tus sueños.Cómo definir TU propia visión de vida.Tres preguntas que te ayudarán a empezar ahora.¿Quieres empezar a transformar tu vida? Haz clic y escucha el episodio ahora.Nota: Si no te has apuntado al seminario que menciono, aquí tienes el acceso. Invitación especial. Seminario en directo " Las 6 Claves para reinventarte a nivel personal y profesional". Apúntate aquí. https://projectmartina.com/mentoringpersonalemprendedoras-9octubre/Si quieres más ven https://www.projectmartina.com . Suscríbete para no perderte ningún episodio y si te ha gustado déjanos tu opinión que significa mucho para nosotras.

¿Te imaginas si pudieras tener súper poderes? ¿cuál elegirías?¿Volar?, ¿ser invisible? ¿viajar en el tiempo?...Hoy voy a compartir contigo un súper poder mucho más potente y alcanzable que cualquiera que hayas podido contestar.De hecho, voy a hacer algo mas, no sólo voy a decirte cuál es este super poder, que literalmente puede darte alas en tu proyecto y fuerza en tu vida, sino que además también voy a:-Decirte como potenciarlo.-Enseñarte cómo ponerlo en práctica en tu vida.-Y mostrarte qué hacer para usarlo en tu favor.¿Intrigada? :-). Haz clic y escucha el episodio ahora.Nota: Si no te has apuntado al seminario que menciono, aquí tienes el acceso. Invitación especial. Seminario en directo " Las 6 Claves para reinventarte a nivel personal y profesional". Apúntate aquí. https://projectmartina.com/mentoringpersonalemprendedoras-9octubre/ . Si quieres más ven https://www.projectmartina.com . Suscríbete para no perderte ningún episodio y si te ha gustado déjanos tu opinión que significa mucho para nosotras.

¿Cansado de los consejos para ser la mejor versión de ti mismo y de la sabiduría barata de redes sociales? Hoy te compartimos 10 consejos para arruinar tu vida sobre finanzas, relaciones, madurez, decisiones, familia, y todo lo que podrías complicar en tu vida. Nota: Si haces lo contrario a lo que te proponemos, podría irte bien, iugh.

La mente no puede detenerse, es por ello que necesitas técnicas especiales como meditación, mantra y control de la respiración. El patrón de pensamientos sigue un camino definido. Empieza cuando el intelecto libera un pensamiento. Este pensamiento pasa a través de la mente creando una emoción. Esta emoción creara el deseo de hacerla realidad y nos guiara a tomar una acción. Cada acción crea una reacción y la rueda sigue, y sigue generando más frutos de ese pensamiento original. Hay dos puntos específicos donde tú puedes parar conscientemente la rueda de pensamientos. Si no paras el pensamiento en ninguno de estos dos puntos la cascada de pensamientos seguirá rodando dejándote a la voluntad de tu mente... NOTA: Si deseas conocer más sobre las clases de Yoga, meditaciones y enseñanzas puedes contactar a Francisco en francisco@shunia.ec

Debido a la cultura perro calentera venezolana, ha surgido una problemática con los límites de la hechada de salsa con cada mordisco. Se hacen contactos con analista de la situación.La castración ha sido tema esta semana en la vida de Jóse, da a conocer la historia de la castración a Sargento e indaga en la humana.NOTA: Si me preguntan pensaría mucho más el hecho de volver a castrar a alguna mascota, es un riesgo muy grande y nadie habla de eso, la anestesia NO es juego.Por otro lado es verdad que la conducta mejora notablemente. En fin, es un riesgo. --- Support this podcast: https://anchor.fm/joserguzman/support