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En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.
Job era un ganadero muy rico, bendecido con 7 hijos y 3 hijas, y numerosos amigos y criados.Con permiso de Dios, Satanás sometió a Job a duras pruebas, para probar así que su devoción hacia Dios venía del amor, y no de su suerte. En este episodio, analizaremos los versículos 7 al 13 del capítulo 2 del libro de Job, para hablar de la importancia de la amistad. ☁️☁️✨
En este episodio reflexionaremos un midrash o interpretación del Talmud, el inmenso código civil y religioso elaborado por eruditos hebreos. Este fragmento se enfoca en la muerte y el regocijo que es volver a la paz de Dios tras la vida en la tierra. ☁️☁️✨
El hinduismo es una religión originaria de la India, cuyas creencias principales son el reconocimiento de Brahman como principio supremo universal, el karma, la reencarnación y la liberación. En este episodio repasaremos un poema del libro El Bhagavad Gitao “Canto del Señor” incluido en la Ramayana, una compilación de textos sagrados hinduistas.Este fragmento está enfocado en alcanzar la verdadera liberación. ☁️☁️✨
El bahaísmo o la fe bahaí es una religión monoteísta persa basada en la sabiduría de su profeta y fundador Bahá'u'lláh. Las tablas de Bahá'u'lláh es el principal texto religioso de los bahá'ís donde se compilan las verdades místicas reveladas al profeta. En este episodio repasaremos la duodécima buena nueva incluida en el capítulo del Bisharat que se centra en la importancia del trabajo. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos un pasaje del profeta Moroni, perteneciente al libro de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, el Libro de Mormón. Este fragmento habla de las características de la verdadera caridad, que es una proyección del amor de Dios. ☁️☁️✨
Los árboles aparecen en los textos sagrados como un signo de verdad, benevolencia y fortaleza. En este episodio repasaremos una suradel Corán, el libro sagrado del Islam,que habla del árbol como una metáfora de la buena palabra. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos una de las enseñanzas que aparecen en el Guru Granth Sahib Ji, el libro santo del Sijismo, una religión del Estado Indio fundada por Gurú Nanak. Este texto se enfoca en la importancia de encontrar lo necesario para una vida de riquezas en nuestro propio interior. ☁️☁️✨
La religión del Antiguo Egipto era un complejo sistema de creencias centrado en la interacción de los egipcios con varias deidades, quienes se creía, poseían el control de las fuerzas y elementos de la naturaleza. En este episodio, revisaremos un extracto del libro de la egiptóloga Miriam Lichtheim, Literatura del Antiguo Egipto, para conocer una íntima oración dedicada a Amón, Dios de la creación y patrón de Tebas. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos un pasaje budista del libro Anguttara Nikaya, una agrupación dediscursos budistas en idioma Pali. En este discurso, el buda se dirige a los monjes y les habla sobre los cinco impedimentos que estorban a la mente en su camino hacia la sabiduría. ☁️☁️✨
Ptahhotep fue un escriba que ejerció como administrador y visir de uno de los faraones del Alto y Bajo Egipto a finales de la quinta dinastía, alrededor de 2,350 antes de Cristo. A él se le atribuye una colección de proverbios morales, que conforman los primeros textos de la literatura del Antiguo Egipto. ☁️☁️✨
El sufismo es una rama mística del Islam que consiste en darse voluntariamente en cuerpo y alma a Dios. En este episodio, reflexionaremos la obra del filósofo Persa y maestro de la tradición Sufista, Rumi. Este texto, pertenece a su libro de poemas místicos El Masnavi Espiritual, donde enseña al hombre a estar verdaderamente enamorado de dios. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. ☁️☁️✨
El día de hoy escucharemos uno de los pasajes más sublimes del Rigveda el texto más antiguo de la India, El himno de la Creación. Esta lectura está enfocada en la curiosidad por la existencia del universo. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos un pasaje del Libro de Eclesiastés o el “El libro del predicador” que forma parte del Antiguo Testamento. Esta lectura rechaza la vanidad de los ricos y se enfoca en el valor de la humildad y la compañía en la labor diaria del hombre. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos un pasaje del libro Las Analectas de Confucio, la compilación de una serie de charlas que el maestro compartió con sus discípulos. En este fragmento, Zizhang, su destacado alumno, que más tarde predicaría su doctrina, cuestiona al maestro acerca de las características que llevan al hombre a la benevolencia. ☁️☁️✨
El día de hoy compartiremos contigo una de las suras del libro sagrado del Corán. Esta lectura da consuelo a los creyentes en tiempos de adversidad y persecución. Las siguientes palabras están enfocadas en las recompensas de actuar desde el bien y poner la confianza en las manos de dios. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos uno de los discursos del Canon Pali, la compilación de la palabra iluminada del Buda a sus monjes. En este discurso, llamado “Temas de reflexión”, el Buda habla sobre las cinco realidades que todo ser humano debe conocer, aceptar y reflexionar sobre su propia existencia. ☁️☁️✨
En este episodio reflexionaremos sobre un pasaje del Génesis incluido en la Torá, el libro sagrado del pueblo judío. En este pasaje, Isaac ruega a Jehová le permita el encuentro con una mujer que más tarde se convertiría en su esposa. Este texto se enfoca en la amabilidad como una característica de revelación divina. ☁️☁️✨
En el episodio de hoy repasaremos la lectura sobre La Fe, del libro sagrado Canon Pali o Tripitaka, que recopila las enseñanzas del maestro Buda. En esta lectura el Buda habla a los monjes sobre los beneficios del hombre dotado de fé y su buena influencia para quienes lo rodean ☁️☁️✨
Adarbad Mahraspandan fue un famoso santo y representante del zoroastrismo, que, en su lecho de muerte, compartió una serie de consejos y principios a seguir para disfrutar y vivir la vida. En este episodio, escucharemos uno de los consejos de Adarbad, que se enfoca en el valor de la moderación. ☁️☁️✨
Capítulo de Ahunavad Gatha Ha 31.19. Tus palabras son más poderosas de lo que crees. En este episodio, reflexionaremos sobre un fragmento del Avesta, colección de textos sagrados de la antigua Persia perteneciente a la religión del Zoroastrismo. Este texto está enfocado en la importancia de escuchar y reflexionar antes de hablar o responder a otros. ☁️☁️✨
En el episodio de hoy reflexionaremos sobre la lectura de la Reina-Valera, una traducción de la Biblia frecuentemente utilizada por protestantes hispanohablantes. En el capítulo Santiago 1, se habla de la sabiduría que proviene de Dios y la importancia de atesorarla con un corazón libre de dudas. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos una lectura que sienta las bases delcomportamiento musulmán ensu fé y su práctica. Esta sura es parte del El Corán, el máximo libro sagrado en la religión islámica. Escuchemos este fragmento enfocado en la paciencia como virtud para alcanzar el camino sagrado. ☁️☁️✨
El Nican mopohua es el relato en lengua náhuatl sobre las apariciones de la Virgen de Guadalupe en el cerro del Tepeyac. La lectura de hoy son las líneas que narran lo que le mandó hacer la Santísima Virgen al Beato Juan Diego, luego de que el obispo pidió una prueba para creer en su aparición. ☁️☁️✨
Hoy leeremos la historia del diluvio en el libro del Génesis del Viejo Testamento, un sorprendente relato sobre el sumergimiento de continentes en las aguas y su interpretación como la segunda muerte del alma. ☁️☁️✨
Fray Bernardino de Sahagún, misionero franciscano, es el autor de la obra conocida como Códice Florentino; está compuesto por 12 libros de diferentes temas relacionados a la realidad del mundo indígena. La lectura de hoy es un fragmento del libro sexto, el Huehuetlatolli, del capítulo vigésimo del Cuarto Discurso. ☁️☁️✨
Los Yogasutras de Patanjali son la recopilación de las tradiciones doctrinales y las técnicas del Yoga clásico. La primera parte del libro se titula Samadhi, que significa «estado de concentración profunda», el estado máximo al que podemos aspirar según el Yoga. Hoy reflexionaremos sobre la propuesta de los sutras acerca de cómo eliminar los obstáculos que dispersan la mente. ☁️☁️✨
Los Yogasutras de Patanjali son la recopilación de las tradiciones doctrinales y las técnicas del Yoga clásico. La primera parte del libro se titula Samadhi, que significa «estado de concentración profunda», el estado máximo al que podemos aspirar según el Yoga. Hoy exploraremos ese concepto,relacionado con el de la «agitación de la mente» en el sutra 2 y los del 12 al 15. ☁️☁️✨
Hoy leeremos un fragmento del capítulo “¿Qué es la concentración?”, para reflexionar sobre el concepto zen «pensar sin pensar», del libro canónico La Práctica del Zen de Taisen Deshimaru. ☁️☁️✨
El libro de Isaías es “el gran clásico de la poesía bíblica”, su valor literario y su mensaje profético no tienen precedentes dentro de los escritos religiosos. La lectura de hoy es un fragmento del capítulo “Promesa de salvación”, que corresponde a este segundo mensaje profético, cuyo entusiasmo y exaltación confronta el ánimo post-apocaliptico. ☁️☁️✨
Siddharta Gautama Buda, en la obra Dhammapada, dejó toda su doctrina en 53 Sutras; frases esenciales, de significado profundo y absoluto. No son frases para recitar, si no para reflexionar e interiorizar sobre la verdad de su contenido. Ideas cortas, concisas y genéricas para el crecimiento personal diario. Hoy reflexionemos el Sutra 33 de Buda con profunda comprensión. ☁️☁️✨
El jainismo es una religión antigua de la India. Su aportación a la humanidad es la ahiṃsāo, la no-violencia: el estado de ánimo atento a no infringir daño a ningún ser vivo ni a uno mismo. La no-violencia es el rasgo fundamental que caracteriza a la comunidad jainista en su totalidad y al jainismo como religión. ☁️☁️✨
El libro de Isaías es “el gran clásico de la poesía bíblica”; además de ser extenso y muy complejo, su valor literario y su mensaje profético no tiene precedentes dentro de los escritos sagrados. Hoy conoceremos el primer mensaje, en un fragmento del “Apocalipsis de Isaías”, un poema escrito después de la caída de Jerusalén. ☁️☁️✨
Hoy reflexionaremos sobre un pasaje del Tao te ching del viejo maestro Lao-Tsé, quien creó la filosofía taoísta, la guía contemplativa basada en la inacción y en la identificación con la energía absoluta del universo. El libro del camino y la virtud se puede leer como una amable invitación a fluir; a sentir lo sutil, lo profundo y lo pacífico. El Tao dice: “La vida superficial sirve para sentir al universo, la vida interior, para entenderlo”. ☁️☁️✨
El sijismo es una religión india, de monoteísmo estricto, de origen musulmán y con tradiciones hindúes. Los sijistas o sijes creen en las enseñanzas del gurú Nanaky en los «Diez gurús del sijismo», recogidas en el libro sagrado el Gurú Granth Sahib. Hoy conoceremos un pasaje de “Un Dios Creador Universal, por la Gracia del Verdadero Gurú” del libro sagrado de los sijistas. ☁️☁️✨
Fray Bernardino de Sahagún, misionero franciscano, es el autor de la obra conocida como Códice Florentino; está compuesto por 12 libros de diferentes temas relacionados a la realidad del mundo indígena y se entiende como ‘la retórica, la filosofía moral y la teología náhuatl'. La lectura de hoy es un fragmento del trigésimo séptimo capítulo, sobre el «baño ritual». ☁️☁️✨
Siddharta Gautama Buda, en la obra Dhammapada, dejó toda su doctrina en 53 Sutras; frases esenciales, de significado profundo y absoluto. No son frases para recitar, sino para reflexionar e interiorizar sobre la verdad de su contenido. Reflexionemos el Sutra 50 de Buda. ☁️☁️✨
San Agustín es un santo, padre y doctor de la Iglesia católica. Escribió una serie de trece libros autobiográficos conocidos como Las Confesiones de San Agustín. Es considerado como uno de los más grandes genios de la humanidad en temas de filosofía y teología. Hoy leeremos el capítulo tres, “Inmensidad de Dios, imposible de ser englobada” del primer libro. ☁️☁️✨
El Huehuetlatolli, también conocido como «El libro de las Antiguas Palabras» o «Discursos de los viejos», es ‘la retórica, la filosofía moral y la teología náhuatl'. La lectura de hoy es un fragmento del capítulo décimo octavo del Segundo Discurso, sobre cómo los señores aconsejaban a sus hijas cuando éstas crecían. ☁️☁️✨
San Agustín es un santo, padre y doctor de la Iglesia católica. Escribió una serie de trece libros autobiográficos conocidos como Las Confesiones de San Agustín. Es considerado como uno de los más grandes genios de la humanidad en temas de filosofía y teología. Hoy leeremos un fragmento del capítulo 17, “De las cosas que nos impiden el conocer a Dios” del libro sexto. ☁️☁️✨
El Nican mopohua es el relato en lengua náhuatl sobre las apariciones de la Virgen de Guadalupe en el cerro del Tepeyac. Su autor es Antonio Valeriano, discípulo del fray Bernardino de Sahagún, quien escuchó la historia del propio Juan Diego, “un indito, un pobre hombre del pueblo”. La lectura de hoy son las palabras de la Santísima Virgen al Beato Juan Diego. ☁️☁️✨
El sijismo es una religión india, de monoteísmo estricto, de origen musulmán y con tradiciones hindúes. Hoy conoceremos un pasaje de “La Meditación del Amanecer” del libro sagrado de los sijistas. ☁️☁️✨
El Zen es una disciplina de concentración y de meditación; es la práctica del no-pensamiento; el ejercicio de la iluminación. Hoy leeremos diferentes fragmentos sobre la filosofía del «Aquí y Ahora» del libro canónico La Práctica del Zen de Taisen Deshimaru, una guía al zen: la disciplina de la paz y la armonía interior. ☁️☁️✨
En este episodio repasaremos el Sutra número 17 de Sidddharta Gautama Buda, incluido su obra “Dhammapada”. El sutra 17 es una breve frase que nos lleva a practicar el destorcer a la mente. “Para enderezar lo torcido, primero debes hacer algo más difícil. Enderezarte a ti mismo.” ☁️☁️✨
Los proverbios de Salomón, hijo de David, rey de Israel son consejos prácticos para actuar con sabiduría y prudencia. Hoy presentamos el primero de treinta y un escritos que conforman a este importante apartado bíblico. Los proverbios son parte del atiguo testamento de la Biblia. ☁️☁️✨
Las Upanishads son enseñanzas espirituales de la antigua India y la cumbre del pensamiento y la tradición espiritual hindú. Son las sabidurías sagradas concernientes a Brahman (el Espíritu universal) y el Atman (el Espíritu en el ser humano). ☁️☁️✨
Las Upanishads son enseñanzas espirituales de la antigua India y la cumbre del pensamiento y la tradición espiritual hindú. Son las sabiduría sagrada concerniente a Brahman (el Espíritu universal) y el Atman (el Espíritu en el ser humano). Hoy leeremos un fragmentos de la “Kena Upanishad”. ☁️☁️✨
El bushidō es una disciplina espiritual de tradición japonesa. La doctrina del bushido fue el código ético no escrito que definió la actitud y el comportamiento de los samuráis; bushidō significa «el camino del guerrero» o «el camino del samurái». El bushido se nutre de otras doctrinas filosóficas, como el budismo, el sintoísmo y el confucianismo. ☁️☁️✨
La lectura de hoy será un fragmento de El libro tibetano de los muertos, una guía de cómo liberar el espíritu del ciclo de las reencarnaciones. En esta etapa preliminar, se le recomienda al moribundo entrar en un estado de preparación del espíritu para poder enfrentar la Luz; un trabajo de particular construcción de los pensamientos y deseos. ☁️☁️✨
Hoy reflexionaremos sobre la historia del hombre en el paraíso, el drama del primer pecado y la expulsión del paraíso, según el libro Génesis del Pentateuco. ☁️☁️✨
El Pentateuco es el conjunto de los cinco primeros libros del Antiguo Testamento: Génesis, Éxodo, Levítico, Números y Deuteronomio. Hoy reflexionaremos sobre el libro sagrado del Génesis, del Pentateuco, específicamente el “Relato de la creación”, que presenta la respuesta a la pregunta cuándo y cómo se creó el mundo y la humanidad y los orígenes del cielo y la tierra, según el cristianismo. ☁️☁️✨