Podcasts about reflexionemos

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================31 de DiciembreEl valor del tiempo"Todo tiene su momento oportuno; hay tiempo para todo lo que se hace bajo el cielo" (Eclesiastés 3:1).Este último día del año es el momento perfecto para reflexionar sobre el valor del tiempo. El tiempo es un regalo precioso que Dios nos ha dado, y a través de las Escrituras, podemos aprender valiosas lecciones sobre cómo utilizar este recurso de manera sabia y significativa.Eclesiastés 3:1 nos dice: "Todo tiene su momento oportuno; hay tiempo para todo lo que se hace bajo el cielo". En este último día del año recordemos que cada temporada de la vida tiene su propósito y debemos valorarla. Efesios 5:15 y 16 nos pide: "Tengan cuidado de su manera de vivir. No vivan como necios, sino como sabios, aprovechando al máximo cada momento oportuno, porque los días son malos". Al mirar hacia el próximo año, recordemos ser conscientes de cómo utilizamos nuestro tiempo y buscar oportunidades para crecer y servir.El Salmo 27:8 nos anima a buscar la presencia de Dios. A medida que nos adentramos en un nuevo año, recordemos que el tiempo que dedicamos a buscar y conocer a Dios es una inversión valiosa que trae muchas bendiciones. Santiago 4:14 nos recuerda que nuestra vida es como un vapor que aparece por un poco de tiempo y luego se desvanece. ¡Cuán importante es valorar cada día y vivir con propósito! Isaías 40:31 nos enseña sobre la importancia de esperar en el Señor. A medida que nos acercamos al próximo año, reconozcamos que, a veces, el tiempo de espera es una oportunidad para crecer en paciencia y confianza en Dios.Eclesiastés 3:11 nos habla de cómo Dios ha puesto la eternidad en nuestro corazón. Al mirar hacia el futuro, recordemos que estamos hechos para algo más grande que esta vida terrenal, y debemos vivir con esa perspectiva en mente.En este último día del año recordemos que el tiempo es un regalo que Dios nos ha dado para que lo utilicemos sabiamente. Reflexionemos en cómo estamos administrando este precioso recurso. Busquemos a Dios en cada temporada de la vida y vivamos con propósito y significado.Oración: Padre celestial, te agradezco por el regalo del tiempo. Ayúdame a utilizarlo sabiamente y a buscar tu presencia en cada temporada de la vida. Quiero vivir con propósito y significado, para tu gloria, este próximo año. 

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

En este episodio te invito a vivir la Navidad y estas fiestas decembrinas desde un lugar distinto. No enfocada en la comida, ni en el peso, sino en la relación que tienes contigo misma cuando te encuentras frente al espejo. Muchas mujeres llegan a estas fechas cansadas, inflamadas, frustradas y con la sensación de haberlo intentado todo sin lograr los resultados que querían.   En este episodio hablo del Grinch que aparece en el espejo. Esa voz interna que solo señala defectos, que magnifica la inflamación, el cansancio, la cara redonda, las arrugas, los brazos, el vientre y que nos hace sentir que algo está mal con nosotras. Comparto mi experiencia personal llegando a muchas Navidades sintiéndome frustrada conmigo misma, creyendo que era incapaz, inconstante o que estaba descompuesta, a pesar de saber qué hacer y haber invertido tiempo y dinero en intentarlo. Reflexionemos juntas sobre cómo la culpa suele estar mal asignada. No es la Navidad, no es la comida y no eres tú. El verdadero problema es la conversación interna que sostenemos frente al espejo y durante todo el día. Esa conversación dura, cruel y exigente que jamás toleraríamos escuchar de alguien más, pero que nos repetimos a nosotras mismas sin cuestionarla. Comparto cómo  en mi caso, el cambio real no empezó con bajar de peso ni con hacer otra dieta, sino con detener esa conversación interna y empezar a practicar pensamientos distintos, aunque al inicio se sintieran falsos. Así como durante años nos repetimos pensamientos que no eran verdad y aun así los creímos, también podemos elegir pensamientos que nos coloquen en un espacio de mayor cuidado y amor. En este episodio te comparto un ejercicio muy sencillo y poderoso frente al espejo. Elegir de una a tres afirmaciones y repetirlas tres veces, tres veces al día durante esta temporada. Afirmaciones como: "Tengo un cuerpo gracias!" "habito un cuerpo saludable y bello", "veo belleza en cada parte de mí", "es fácil y divertido cuidar de mí",  "te amo bonita". Si te identificas con lo que estoy compartiendo en este episodio, te invito a probarlo, y nota que te propongo esto, no para convencerte, sino para dejar de atacarte y empezar a habitarte desde la gratitud. Este episodio es una invitación a cambiar el traje del Grinch por el de tu mejor versión. A recordar que el cuidado, el movimiento, la alimentación y los hábitos que sí se sostienen nacen desde el amor por estar viva y no desde el castigo, ni de la imposición, ni de la comparación. Si quieres cambiar los resultados que hoy no te gustan, el primer paso es cambiar la conversación que tienes contigo. Si este episodio resonó contigo, te invito a suscribirte al podcast para que no te pierdas los próximos episodios, donde compartiré claves para crear tu versión más espectacular este 2026.   A continuación te comparto el enlace para que te suscribas gratis al podcast: https://www.monicasosa.com/podcast  Y si te nace dejarme un review en Apple Podcasts, te lo agradezco de corazón. Me ayuda muchísimo a que este mensaje llegue a más mujeres que lo necesitan. Que tengas una muy feliz navidad

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la Inmaculada Concepción de la Virgen María y meditemos a fondo este maravilloso tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la Inmaculada Concepción de la Virgen María y meditemos a fondo este maravilloso tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del discurso del Papa León XIV en Beirut Líbano y meditemos a fondo la palabra.

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================21 de NoviembreUn descubrimiento gozoso"Les digo que así mismo se alegran los ángeles de Dios por un pecador que se arrepiente" (Lucas 15:10).Reflexionemos en la historia de una joven que extravió una de sus preciadas monedas. Puso la casa patas para arriba, buscando en todos los rincones. Finalmente, cuando la encontró, su alegría no tenía límites. Con esta sencilla experiencia Dios nos recuerda el inmenso valor de cada alma perdida y la celebración que brota en el cielo cuando una sola persona se arrepiente y regresa a Dios.Así como la mujer de la parábola buscó diligentemente su moneda perdida, Jesús considera a cada persona como valiosísima y busca a cada persona que se aleja de él de forma persistente. Nadie está fuera del alcance del amor y la gracia de Dios. Nunca debemos subestimar el valor de aquellos que creemos espiritualmente perdidos.La parábola resalta, además, el gozo que se vive en el cielo por un pecador que se arrepiente. Como seguidores de Cristo, estamos llamados a ser instrumentos de la gracia de Dios, ayudando a los perdidos a encontrar el camino de regreso a él.Nosotros también podemos seguir el ejemplo de la mujer de la parábola, y ser diligentes en tender la mano a los que necesitan volver a Cristo. Nuestra misión es guiarlos de regreso al abrazo amoroso de Dios. Esto requiere paciencia, compasión y esfuerzos persistentes para compartir el mensaje de salvación. Mateo 18:14 nos recuerda: "Así también, el Padre de ustedes que está en el cielo no quiere que se pierda ninguno de estos pequeños".La parábola nos recuerda el valor ilimitado del alma de cada persona y la celebración celestial que ocurre cuando un pecador se arrepiente. Como seguidores de Cristo, nuestra misión es buscar diligentemente a los perdidos, guiarlos de regreso a Dios y compartir el gozo de su restauración.Oración: Querido Dios, concédeme la sabiduría, la compasión y la diligencia para tender la mano a aquellos que te necesitan conocer mejor, para guiarlos de regreso a tu abrazo amoroso. 

El 10 de noviembre hablamos sobre El Buen Fin y cómo esta temporada puede ser una gran oportunidad… o una gran tentación. Reflexionamos sobre nuestras decisiones de compra, el valor del ahorro y la importancia de tener una buena educación financiera.

====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================11 de NoviembreUn corazón agradecido"Den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús" (1 Tesalonicenses 5:18).En agradecidoEn medio del ajetreo y las preocupaciones de la vida cotidiana, a menudo olvidamos la importancia de la gratitud. Cultivar un corazón agradecido no solo nos acerca a Dios, sino que también nos llena de alegría y nos permite apreciar las bendiciones que nos rodean.A medida que nos acercamos al final del año, es el momento perfecto para reflexionar sobre las muchas bendiciones que hemos recibido. A pesar de los desafíos y las dificultades, Dios ha estado presente en cada paso del camino. Incluso en medio de las luchas, ha obrado en nuestra vida de maneras inesperadas y ha derramado sus bendiciones sobre nosotros.Permíteme compartir una breve historia relacionada con el tema. Conocí a una joven llamada Marcia que, al comienzo del año, enfrentaba una serie de desafíos personales y académicos. Se sentía abrumada por la presión de la escuela y las expectativas de su familia. Sin embargo, a medida que practicaba la gratitud, comenzó a notar pequeñas alegrías en su vida cotidiana: una hermosa puesta de sol, una conversación significativa con un amigo o el apoyo de su familia.Al cultivar la gratitud, Marcia experimentó una transformación en su perspectiva. Su corazón se llenó de alegría y apreciación por las bendiciones, grandes y pequeñas, que Dios le brindaba. Esta gratitud la inspiró a compartir su alegría con los demás y a ser una fuente de positividad en su comunidad.Reflexionemos sobre nuestra propia vida. ¿Qué cosas te llenan de gratitud en este momento? ¿Son las relaciones con amigos y familiares, la salud, el crecimiento personal o el apoyo espiritual? La gratitud no solo es un sentimiento, sino una actitud que podemos poner en práctica cada mañana.A medida que reflexionamos sobre nuestras bendiciones, recordemos que gratitud es una forma de adoración a Dios. Cuando agradecemos, reconocemos su amor y provisión. Cultivar un corazón agradecido no solo nos acerca a Dios, sino que también nos llena de gozo y nos permite ser una bendición para los demás.Oración: Padre celestial, te agradezco por tus innumerables bendiciones. 

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Cuando conozcas a alguien, presta atención a las *relaciones* que mantiene. Identificar *red flags* en su círculo social te dará *consejos* valiosos. Reflexionemos sobre el *amor* y la *vida* en pareja con la *psicologia* de Paco Navas. https://paconavas.com #amor #vida #tips #feliz #psicologia

Cuando conozcas a alguien, presta atención a las *relaciones* que mantiene. Identificar *red flags* en su círculo social te dará *consejos* valiosos. Reflexionemos sobre el *amor* y la *vida* en pareja con la *psicologia* de Paco Navas. https://paconavas.com #amor #vida #tips #feliz #psicologia

Reflexionemos sobre los desafíos y la belleza de construir equipos sólidos. Porque formar un nosotros verdadero siempre implica trabajo, vulnerabilidad… y la decisión de seguir intentándolo. De eso se trata este episodio de Soltar las trabas. 

Reflexionemos junts sobre la gran "epidemia" de ansiedad que estamos viviendo y como a veces se pueden malinpretar síntomas... Y sobre todo, la gran importancia (como siempre te cuento) de aprender a escucharnos, conocernos y así poder por fin gestionar nuestras emociones lo mejor posible. Sara a quien nombro en el episodio es @honolalab en Instagram, hace contenido sobre deco y diseño, por si os interesa cotillearlo aunque nada que ver con el contenido de este episodio; pero ya que la nombro y que tiene un buen contenido os la dejo referenciada. Te recuerdo que en el apartado de Recursos de mi web www.psicologayhumana.com tienes una rueda de emociones descargable que te ayudará a ver qué otras emociones hay detrás de tu ansiedad y un ebook totalmente gratis sobre gestión emocional. Te leo en comentarios y te contesto en cuanto pueda. Y si valoras el podcast te lo agradeceré muchísimo.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la canonización de los siete nuevos santos que canonizó S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la homilía de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Hoy la propuesta es muy clara, te invito a que le entres a la incomodidad! Reflexionemos: la incomodidad es parte inevitable de la vida. Si intentas esquivarla, ella se presenta de todas formas: → en la ropa que no cierra, → en la inflamación, → en la falta de energía, → en esa sensación de frustración por no avanzar, etc, etc, etc.  En Puedes Hacerlo tengo un recurso que me encanta compartir con mis clientas: el ABC Es la brújula que usamos para transitar este camino: A de Abrazo mi imperfección. B de Bienvenida incomodidad. C de Confío en mí, no me rindo. Hoy vamos a enfocarnos precisamente en la “B”. Porque sin darle la bienvenida a la incomodidad, no hay logro de meta.   Piensa en esto: → Es incómodo decir “no” a esa copa de vino con las amigas… pero más incómodo es no reconocerte en el espejo. → Es incómodo levantarte 30 minutos antes para moverte… pero más incómodo es sentir que no te alcanza la energía para terminar el día. → Es incómodo dejar esa botana que te inflama… pero más incómodo es vivir con esa sensación constante en tu cuerpo. La incomodidad siempre está. La pregunta es: ¿eliges tú la incomodidad que te lleva a crecer, o dejas que la otra incomodidad te atrape en el mismo lugar? Aquí está la clave: Si eliges entrarle a la incomodidad, de frente, con intención… no solo la atraviesas más rápido, sino que del otro lado te espera: La satisfacción, ese orgullo, esa confianza, esa sensación de: “wow, yo sí puedo”. Posponer la incomodidad no la hace desaparecer. Solo la alarga. Pero cuando decides decir: “hoy lo hago, aunque incomode”, la incomodidad se convierte en tu aliada. Y quiero que lo practiquemos juntas, aquí mismo. Repite conmigo, en voz alta si puedes: "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" "Bienvenida incomodidad" Siente la fuerza de esas palabras en tu cuerpo. Y si este mensaje te movió, si estás lista para usar la incomodidad a tu favor y transformar tu vida… te invito a dar el siguiente paso conmigo. En mi nuevo programa de 9 semanas "Más Allá del Peso" trabajamos juntas con este ABC, lo practicamos en comunidad, y lo llevamos a la acción en tu día a día. El cupo es limitado y las puertas están abiertas ahora mismo. Si quieres asegúrar tu lugar, apúntate en la lista VIP en este enlace: https://www.monicasosa.com/primerafila y me pondré en contacto contigo para darte los detalles del programa! Porque recuerda: Tu Puedes Hacerlo. Con cariño Tu coach Mónica

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la homilía del Papa León XIV del domingo y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la homilía del Papa León XIV del domingo y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Jubileo de los jóvenes y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la Ecología; el estudio y el cuidado de la casa común y meditemos a fondo este interesante tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la homilía del Papa León XIV del domingo 13 y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el artículo A propósito de Caín y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen de la homilía S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el libro el libro Buscadores de Dios y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Resumen del Ángelus de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el libro Qué dice la biblia sobre... La palabra de Dios, luz para la ética cristiana y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Regina Coeli de S. S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos cómo podemos integrar este consejo en nuestra rutina diaria. A veces olvidamos que cuidarnos también es cuidar a quienes amamos. Incorporar pequeños hábitos saludables puede transformar nuestra vida a largo plazo. #sonomacounty #podcast #lakecounty #amor #mendocinocounty #migrantes #estudiantes #noticias #fyp #familia #inmigrantes #amorincondicional #amorpropio

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre La encíclica Laudato si' y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Jubileo de las familias, de los niños, de los abuelos y de los mayores y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre La homilía del Santo Padre el Papa León XIV en el inicio de su ministerio petrino y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre El libro de los Hechos de los Apóstoles y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre Nuestra Señora de Fátima y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Regina Coeli de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el compromiso comunitario y la misión de anunciar el evangelio y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre la Misericordia de Dios en el nuevo testamento y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre La Misericordia de Dios en la memoria de Israel y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Papa Francisco y su partida a la casa del Padre y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Papa Francisco y su legado y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre una reflexión enfocada en Judas Iscariote y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Ángelus de S. S. Papa Francisco y meditemos a fondo la palabra.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre las lecturas de hoy martes 08 de abril y meditemos a fondo este tema.

Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Ángelus de S. S. Papa Francisco y meditemos a fondo la palabra.