Stories of Inspiration

Follow Stories of Inspiration
Share on
Copy link to clipboard

Ik geloof dat er achter ieder gezicht een inspiratiebron schuilt. Jij hebt een verhaal te vertellen. Mijn droom? Dat jij weet wat jouw Story of Inspiration is en daarvoor durft te gaan staan.

Stories of Inspiration


    • Jun 6, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 27m AVG DURATION
    • 385 EPISODES


    Search for episodes from Stories of Inspiration with a specific topic:

    Latest episodes from Stories of Inspiration

    #385 Babyvoeding, burn-out & business: de inspirerende ondernemersreis van Hande Yilmazkaya

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 31:28


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Hande Yilmazkaya Instagram: https://www.instagram.com/businesscoach_hande/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/handeyilmazkaya/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #384 Van stewardess Jo Nieuwenhuizen naar Miss Feelgood: de reis van zelfzorg, zachtheid & groei

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 39:54


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Jo Nieuwenhuizen Instagram: https://www.instagram.com/jo.missfeelgood/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jo-nieuwenhuizen-72625428/ Website: https://missfeelgood.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #383 Ze bezocht 47 landen en heeft 1 missie: Leven volgens je eigen kompas - Renate van der Laan

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 42:06


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Renate van der Laan Instagram: https://www.instagram.com/yourguiderenate/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/renatevanderlaan/ Facebook community: https://www.facebook.com/groups/yourguiderenate She Rises retreat: https://form.jotform.com/250634288610355 Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #382 Leven na een abortus: heling, hoop en een nieuw begin op Bonaire - met Livia Rijntalder

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 36:00


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Livia Rijntalder Instagram: https://www.instagram.com/travelinsidehealing/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liviarijntalder/ Website: https://www.travelinsidehealing.com/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #381 Vijf keer thuis bevallen vanuit vertrouwen: het verhaal van Marjolein Vos

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 39:21


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Marjolein Vos Instagram: https://www.instagram.com/wombfulness/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marjolein-vos-407466155/ Website: https://wombfulness.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #380 Van herseninfarct naar impact: hoe Natalie Schenk mantelzorgers leert kiezen voor zichzelf

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 32:49


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Natalie Schenk Instagram: https://www.instagram.com/clear_impact_/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mantelzorginbalans/ Website: https://www.clearimpact.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #379 Hoe Annemiek Steur op haar 15e haar eerste boek uitgaf en in China liet vertalen

    Play Episode Listen Later May 31, 2025 32:01


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Annemiek Steur Instagram: https://www.instagram.com/trinsr/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annemieksteur/ Website: https://www.halislogoon.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #378 Praktische communicatie-tips voor ouders & ondernemen met MS - met Vivian Stijnen

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 35:58


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Vivian Stijnen Instagram: https://www.instagram.com/vivians_woordenkracht/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vivian-stijnen-061950158/ Website: https://mamasvanpareltjes.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #377 Tussen trauma en televisie: de krachtige reis van mediamaker Shachar Brinkema

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 33:00


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Shachar Brinkema Instagram: https://www.instagram.com/brachamedia/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shachar-brinkema-01101333/ Website: www.brachamedia.com Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #376 Hoe Jose Kerkhof na een ongeluk haar zorghart anders is gaan inzetten

    Play Episode Listen Later May 28, 2025 34:44


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Jose Kerkhof Instagram: https://www.instagram.com/coachjose01/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jose-kerkhof-9b7a65104/ Website: https://www.gewichtsconsulentjose.nl Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #375 Gina Brusche over breingezondheid, depressie en haar weg naar een vitaler leven

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 33:15


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Gina Brusche Instagram: https://www.instagram.com/gina_gezond/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gina-brusche-380379111/ Website: https://www.ginagezond.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #374 Werkgeluk, DISC & lef: de ondernemersreis van Kimberley Boss

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 32:41


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Kimberley Boss Instagram: https://www.instagram.com/boss2support/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimberleyboss/ Website: https://boss2support.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #373 Van werken in een fabriek naar droombedrijf: hondenopvoedkundige Amber van Ommeren

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 39:44


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Amber van Ommeren Instagram: https://www.instagram.com/amber_de_hondenopvoedkundige/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/amber-van-ommeren/ Website: https://www.hondenopvoedkunde.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #372 Walt Disney zag het al: hoe jij ook je droomrealiteit kunt creëren - met Mariska Ruissen

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 48:48


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Mariska Ruissen: Instagram: www.instagram.com/mariskaruissen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mariskaruissen/ Website: https://mariskaruissen.nl/ Boek: https://mariskaruissen.nl/boek-alice-in-kwantumland/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #371 Kim Musk: van eetstoornis en verslaving naar succesvol ondernemen onder de Spaanse zon

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 40:34


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Kim Musk: Instagram: https://www.instagram.com/kim.musk/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimmusk/ Website: www.toughly.nl Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #370 Waarom 60% van de samengestelde gezinnen mislukt – en hoe jij jouw nieuwe gezin wél laat slagen - Met Marieke Jansen

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 39:19


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Marieke Jansen: Instagram: https://www.instagram.com/stiefexpert/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stiefexpert/ Website: www.praktijkmariekejansen.nl Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #369 Hoe voeding je focus & productiviteit beïnvloedt - orthomoleculair coach Cécile van Essen

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 27:58


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Cécile: Instagram: https://www.instagram.com/cecilevanessen/ Website: https://cecilevanessen.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Veel van de ondernemers waar ik mee mag werken, lopen er tegenaan dat ze hun bedrijfsverhaal niet helder hebben. Doormiddel van een storytelling intensive of de Rise Mastermind help ik je aan rust, focus en helderheid in jouw verhaal. Zowel voor je business als je persoonlijke stip op die horizon! Ik heb mijn achtergrond in de marketing/communicatie, met als focus storytelling. Daarnaast ben ik opgeleid als mental coach en neem ik mijn achtergrond als voormalig topsporter altijd mee. Samen met Paula Dillema (ook vaak te gast in deze podcast) heb ik - naast mijn eigen bedrijf - het Zelfleiderschap instituut opgezet. Dus.... tijd voor rust, focus en helderheid in jouw verhaal? Een glasheldere visie en een krachtige, storytelling business strategie... Turn your story into impact! Tijd voor een verhaal dat niet alleen jou zelf inspireert, maar ook je ideale klanten aantrekt! Bij mij kan je Fun & Ease, High Vibes verwachten, en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #368 Nieuwe business, veel aanvragen. Nog voor haar site live staat! Experience designer Lisanne Kuilman

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 18:29


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Lisanne: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisannekuilman/ Website: https://lizevents.nl/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #367 Van tekort gevoel naar bomvolle agenda, interieur ontwerper & slaapcoach Bianca deed het in 3 maanden tijd!

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 18:59


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Gegevens Bianca: Insta interieurontwerp @flonk.nl Insta slaapcoaching @biancaendeman_lekkerslapen Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #366 Van takenlijstjes afvinken naar haar leven inrichten zoals zij het gelukkigst is - met Aniek Ouendag

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 25:08


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #365 Mastermind RISE komt terug – dit is wat je kunt verwachten... Bonus tips over je aanbod delen!

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 17:05


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #364 Schrijf in 3 stappen jouw storytelling pitch

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 6:20


    Plan jouw 30 min. Game Changer call: https://whatsyourstory.nl/contact/ DM op Instagram via @whatsyourstory_nl Liever Linkedin? Dat kan via https://www.linkedin.com/in/lottegerland/ Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #363 Faalangst versus straalangst. Waarom succes je soms meer angst aanjaagt dan falen.

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 11:34


    Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #362 Na 25+ keer verhuisd te zijn, hebben wij nu..... Een huis gekocht!

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 16:13


    Via deze link kan je t/m 5 februari 2025 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #361 Drie lagen van succes 'voelen' ipv succes 'afvinken'

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 14:24


    Via deze link kan je t/m 5 februari 2025 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #360 De energie lek: Laat kleine gewoontes niet je dag saboteren!

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 10:03


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #359 De afnemende aandachtsspanne: Hoe om te gaan met focusverlies in het digitale tijdperk

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 6:53


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #358 Wat als alles er al is? Verhelder jouw visie in 5 minuten

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 5:21


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #357 Zichtbaar én voelbaar door foto & video met Kimberley van der Zande - She Radiates

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 39:05


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #356 Mijn go-to "tool" om te stoppen met overdenken en twijfelen

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 6:47


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #355 Keuzes maken vanuit rust, dit is mijn go to tactiek (spoiler: snelheid!)

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 5:21


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): https://forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #354 Van stress naar rust: Slim omgaan met druk en spanning

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 12:19


    Via deze link kan je t/m eind januari '25 de nieuwjaars reflectie vragenlijst invullen. Je maakt kans op deelname aan de RISE Mastermind (t.w.v. €2450): https://forms.gle/93KHtVpTjaX6mWcC9 Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #353 Van jaardoelen en goede voornemens naar concrete acties voor blijvend succes

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 9:31


    Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #352 Multitasking: De mythe van efficiëntie en hoe je wél gefocust & productief wordt

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2025 7:40


    Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #351 Ik heb zó gelachen (om mezelf), dit is waarom!

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 7:34


    Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #350 Life update na zes maanden! Good to be back!

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 12:13


    Hallo, ik ben Lotte! Als voormalig topsporter en gepassioneerd Mental Coach help ik ambitieuze ondernemers hun levensvisie te verhelderen. Om hun doelen niet alleen te stellen, maar ook daadwerkelijk te behalen. Met mijn achtergrond in communicatie, marketing en familie systemisch werk, bied ik een unieke mix van strategische begeleiding en persoonlijke ontwikkeling. Het zet je aan tot zowel professionele als persoonlijke groei! Change Your Game! We ontwikkelen een stappenplan richting een leven in overvloed. Focus, helderheid en passie voor jouw levensvisie en doelen. Door praktische oefeningen, gepaard met diepgaande persoonlijke inzichten, zet ik mijn ervaring in om jou te empoweren! Fun & Ease, High Vibes en fijne verbindingen tijdens live contact momenten (met lekker eten

    #349 Groei in het aanvoelen en aangeven van jouw grenzen - met Paula Dillema

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 16:09


    Vandaag bespreken we de struggle van grenzen aanvoelen en aangeven. Onder alle lagen, voel je vaak best wel dat iemand over je grens gaat. Maar waardoor gebeurt het je dan toch? Meestal doordat we het niet écht goed geleerd hebben. Verbetering begint met (beter) je grenzen leren herkennen. Om ze vervolgens aan te geven en hulp te vragen, bijvoorbeeld op je werk. Dit is mijn grens, meer kan ik niet op mijn bordje: kan je me helpen vanaf hier? Moet het allemaal nu? Wat heeft prioriteit?

    #348 Special E5 Zelfzorg en (top)sport. Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 13:59


    In deze vijfde en laatste special met Maroesja Grabijn bespreken we de ‘tool' zelfzorg. De vormen van zelfzorg kunnen enorm verschillen tijdens en na je (top) sportcarrière. Maroesja legt uit dat goede zelfzorg, maatwerk is voor iedereen. Deze aflevering biedt fijne inzichten en praktische oefeningen voor iedereen die op zoek is naar meer zelfzorg en rustmomentjes in je dagelijkse leven!

    #347 Special E4 Impact van “wat als” scenario's? Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 19:13


    In deze vierde aflevering met lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn, hebben we het over het belang van zelfzorg. Wanneer een passie wegvalt, ontwikkel je in je hoofd vaak “wat als” scenario's. Je gaat hierdoor steeds meer in je hoofd zitten. Jezelf af te vragen hoe het ook anders had kunnen lopen als je ….. Hoe kom je weer in contact met je lijf? Kan je trauma patronen herkennen en de gezonde relatie met jezelf herstellen of weer opbouwen?

    #346 Special E3: Sport en luisteren naar je lijf. Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2024 18:18


    In deze derde aflevering bespreken we de kunst van luisteren naar je lichaam op verschillende manieren. Wat is het verschil tussen functioneel luisteren en streng zijn voor jezelf (als sporter) en het subtiele samenspel tussen spanning en ontspanning? In deze aflevering krijg je ook een mooie oefeningen die je gelijk mee kunt doen! Het geeft je inzicht in hoe het luisteren naar je lichaam een groot verschil kan maken in je leven (na de sport).

    #345 Special E2 Leegte zonder je sport. Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 18:17


    In deze tweede special met Maroesja Grabijn hebben we het over ons zenuwstelsel, waar veel van onze ‘overlevings routes' opgeslagen liggen. Al in je jeugd worden patronen opgeslagen in je zenuwstelsel. Het tempo van onze maatschappij, de druk om altijd maar beter en sneller te zijn, leidt vaak tot perfectionisme en een hoge lat. We spreken de leegte en verwarring die je als sporter kan ervaren na het beëindigen van je carrière. Welke patronen dienen je nog in je leven buiten de sport en welke niet?

    #344 Special E1 Stress & fysieke impact van trauma. Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 18:05


    Lichaamsgericht traumatherapeut Maroesja Grabijn is gespecialiseerd in de begeleiding van mensen die te maken hebben gehad met overweldigende gebeurtenissen. Grote en kleine, alledaagse trauma's. In deze eerste aflevering vertelt ze meer over wat trauma nu eigenlijk is. Hoe slaat dit zich op in je lichaam? En hoe zorg je ervoor dat je weer ontspanning terugbrengt in je lichaam?

    #343 Terug naar haar creatieve kern als ondernemer! Interview met Stéphanie de Geus

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 21:22


    In deze aflevering ga ik in gesprek met Stéphanie de Geus over haar deelname aan onze Zelfleiderschap training. Stéphanie deelt haar reis van persoonlijke ontwikkeling en hoe de training haar heeft geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Ze vertelt over de uitdagingen, obstakels en inzichten die ze heeft opgedaan en hoe haar leven en carrière in de afgelopen jaren zijn getransformeerd. Laat je inspireren door haar verhaal en ontdek hoe ook jij persoonlijke groei en zelfleiderschap kunt omarmen!

    #342 Behoud regie in overweldigende / nieuwe situaties met Paula Dillema

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2024 17:14


    In verband met het zwangerschapsverlof van Lotte, moesten we een aantal keuzes maken. Zo'n situatie waarvan je kan denken: Phoeff man, wat moeten we hier nu mee? Het zou makkelijk zijn om te zeggen: Tja, jij bent nu zwanger, dus ik kan niet doorgaan. Compleet vanuit slachtoffer rol. In deze aflevering vertellen we hoe wij in dit proces de regie hebben behouden. Welke scherpe keuzes waren daarvoor nodig? We moesten een aantal goede vragen gaan stellen aan elkaar! Hoe konden we ervoor zorgen dat het bedrijf nóg steviger komt te staan? Wie zijn onze fantastische wie's die we om ons heen te verzamelen hadden?

    #342 Loskomen van het imposter syndroom: “Wat zullen anderen hiervan vinden?” Met Paula Dillema

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 14:49


    Ken je dat gevoel dat je iets niet kan? Bang om door de mand te vallen? Je af te vragen wat je nu te vertellen hebt? We noemen dit ook wel het imposter syndroom. Je voelt een rem op je leven. Een te hoge of juist lage lat. Over- of (vaker nog) onderschatten van je eigen prestaties. Blinde vlekken. Bang om het achterste van je tong werkelijk te laten zien, want wat zullen mensen ervan vinden? In deze aflevering geven we je een aantal scherpe vragen mee om jouw belemmerende overtuigingen te onderzoeken!

    #341 Het leven dat is pas topsport! Interview wereldbeker winnaar: veldrijdster Sanne van Paassen

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 64:52


    In deze aflevering heb ik het voorrecht om voormalig veldrijdster Sanne van Paassen te interviewen. Samen duiken we o.a. in: - haar indrukwekkende carrière als topsporter - de uitdagingen die ze heeft overwonnen - hoe haar leven een andere wending nam toen haar lichaam haar vertelde dat ze zo niet verder kon. We bespreken de overgang van topsport naar het 'gewone leven'. Waarin ze haar eigen succesvolle bedrijf runt. Sanne schreef het boek: "Het leven, dat is pas topsport", waar we dieper op ingaan. Dit is een aflevering die je niet wilt missen, vol inspiratie en inzichten over het najagen van je doelen en dromen. Laten we luisteren naar het verhaal van Sanne van Paassen!

    #339 Zo creëer je meer tijd & prioriteit voor jezelf! Met Paula Dillema

    Play Episode Listen Later May 31, 2024 17:05


    In deze aflevering bespreken we het gevoel van tekort aan tijd. We hebben allemaal 24u in een dag, hoe kan het dat toch veel mensen het gevoel van tekort aan tijd ervaren? Het idee ergens geen tijd voor te hebben en ook niet te kunnen maken… Hoe zorg je dat je jezelf prioriteit maakt? Gun jij jezelf een weekendje weg, zonder partner, kinderen of werk? Is het echt zo dat ze niet zonder je kunnen die paar dagen? Of is het een overtuiging die je zelf heel spannend vindt om prioriteit te maken? Zodra jij weer uitgerust bent, kan je er daarna weer zoveel beter zijn voor jezelf, je gezin en je werk. We nodigen je uit om een week lang in beeld, waar spendeer jij je tijd aan? En wees daar bloed eerlijk in. Wat kan je veranderen om meer prioriteit te maken van jezelf? Bedenk eens 1 ding waarom dit wél zou lukken. Waar zitten je tijd lekken? Wat kan je uitbesteden, als je denkt aan huishouden of boodschappen doen bijvoorbeeld? En denk ook eens aan de onrust en rommel om je heen die tijd en hoofdruimte kosten

    #338 Vanuit de financiële wereld, leven als nomad & nu in een tinyhouse. Interview Sander Machielsen

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2024 26:29


    Vandaag hebben we een bijzondere aflevering voor je, waarin we een van onze oud-deelnemers aan de zelfleiderschap training interviewen. Een jaar geleden nam Sander deel aan onze training. Vlak daarna begon zijn avontuur in Afrika, waar hij samen met zijn vriendin een halfjaar verbleef. Terug in Nederland was het even zoeken naar hoe ze zich weer wilden settelen na drie jaar van een nomadisch bestaan. Uiteindelijk slaagden ze erin om een tiny house op een prachtige locatie te verwerven, zonder hypotheek of huuroptie. Tijdens het gesprek vertelt Sander over zijn persoonlijke groei en hoe hij vanuit een diepe innerlijke rust zijn eigen bedrijf begon, iets wat hij al lang wilde. Sander geeft ook een shout-out naar alle mannen die luisteren en moedigt hen aan om de training te volgen. Hoewel er veel vrouwelijke deelnemers zijn, komen er gelukkig steeds meer mannen bij. We zijn enorm dankbaar dat Sander zijn verhaal met ons heeft willen delen, en het is inspirerend om te zien hoe hij zijn eigen pad heeft gekozen en leeft. Dank je wel, Sander, voor je stralende bijdrage aan deze aflevering. Wil jij jouw zelfleiderschap verder ontwikkelen? We hebben zowel online als offline een fantastische training voor je. Hierover lees je meer via www.zelfleiderschapinstituut.nl. Je kan ook eerst laagdrempelig kennismaken. Volg onze gratis online masterclass Zelfleiderschap vanuit Systemisch perspectief (35 minuten) via deze link: https://vimeo.com/lottegerland/masterclass-zelfleiderschap-vanuit-systemisch-perspectief-35min?share=copy

    #337 Als je niet solliciteert, krijg je die baan zéker niet! Interview met Aniek Ouendag

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2024 21:06


    In deze aflevering hebben we een bijzonder interview met Aniek, een oud-deelnemer aan onze zelfleiderschap training al een hele tijd geleden, in 2020! Hoewel Aniek voorafgaand aan haar deelname aan de training al goed op weg was, voelde ze dat haar leven voornamelijk kabbelde en dat er stille, grotere dromen waren die ze wilde verwezenlijken. Sindsdien heeft ze grote stappen gezet, waaronder solliciteren naar functies die ze eerder niet voor mogelijk hield. Aniek deelt haar inzichten over het belang van het nastreven van doelen die van binnen een sprankeling veroorzaken. Ze moedigt luisteraars aan om voor hun stille dromen te gaan en actief stappen te zetten om ze waar te maken, ook als de doelen onderweg veranderen. Wat zo opvalt aan Aniek is haar positieve vibe en haar vermogen om snel van mindset te veranderen, zelfs wanneer dingen niet helemaal lekker lopen. Haar verhaal is een bron van inspiratie voor iedereen die op zoek is naar veerkracht en actiegerichtheid. Dankjewel Aniek dat jij jouw verhaal met ons wilde delen. Jouw reis is een levendig voorbeeld van zelfleiderschap en het streven naar doelen die je uitdagen en waar je hart sneller van gaat kloppen. Wil jij jouw zelfleiderschap verder ontwikkelen? We hebben zowel online als offline een fantastische training voor je. Hierover lees je meer via www.zelfleiderschapinstituut.nl. Je kan ook eerst laagdrempelig kennismaken. Volg onze gratis online masterclass Zelfleiderschap vanuit Systemisch perspectief (35 minuten) via deze link: https://vimeo.com/lottegerland/masterclass-zelfleiderschap-vanuit-systemisch-perspectief-35min?share=copy

    #336 Special E5: Twee ademhalingsoefeningen (met muziek) door Luuk Brummans

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2024 26:45


    In deze vijfde aflevering geeft Luuk je twee prachtige ademhalingsoefeningen. Creëer een rustig momentje waar je mee kan doen met de oefeningen. Luuk, enorm bedankt voor deze serie van 5 afleveringen. En heb je nu geluisterd afgelopen week en ben je zelf fanatieke sporter die moest stoppen of geblesseerd is geraakt? Wij begrijpen je zoektocht buiten de vertrouwde sportomgeving. Wil je ontdekken wat je nog meer kunt bereiken? Schrijf je in voor onze gratis online training, Beyond The Game. Aanmelden op Whatsyourstory.nl. Check de link in de beschrijving van deze podcast.

    #335 Special E4: Hoe kan je lief zijn en zorgen voor jezelf? Met Luuk Brummans

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 23:09


    Hoe zorg je ervoor dat je regelt wat je nodig hebt? We geven in deze aflevering mooie voorbeelden over hoe je liefde aan jezelf kan geven. Zelf vertel ik over hulp vragen en de gedachten die je daar over kan hebben. Hoe zorg je dat je jezelf niet afwijst? Wie of wat heb je nodig als het even tegenzit? Natuurlijk maken we ook de koppeling naar het stoppen met sport. De momenten waarop je je niet goed voelt, je misschien schaamt of verdrietig bent. Hoe zorg je dan goed voor je eigen gevoelens, wanneer je je los moet koppelen van je identiteit als sporter? Voor de sportievelingen die moesten stoppen of nu met een blessure kampen: Wat nu? Voel je je zoekende buiten je vertrouwde sportwereld en wil je ontdekken wat je nog meer in je mars hebt? Doe mee met onze gratis online training, Beyond The Game. Meld je aan op Whatsyourstory.nl. Je vindt de link in deze podcastbeschrijving.

    Claim Stories of Inspiration

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel