BaleaPod

Estamos de vuelta con el podcast. En este episodio, te doy una mini actualizacion de lo que he hecho en mi vida mientras no estaba con el podcast. Ademas de que te doy claves de como he rebajado mas de 45 libras en lo que va del año. * No olvides pulsar a la opcion de seguir y encender las notificaciones. De igual modo te invito a calificar el podcast dentro de un rango de 5 estrellas. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/habitos_hn/ LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast Lazy: https://lazy.com/eduardoramirez17 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/habitospodcasthn/message

Bienvenidos a un nuevo episodio de Cultura. En esta primera parte, hablamos de si Honduras aceptara Bitcoin y si es bueno o malo. Ademas discutimos de lo ultimo que se sabe de Juan Orlando. Paindexter: https://paindexter.com/ Habitos Podcast: https://linktr.ee/habitospodcast *El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero. *No somos aliados o miembros de algun partido politico. Es nuestra opinion imparcial. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenidos a un nuevo episodio de Habitos Podcast.  En este episodio te comparto como deje de tomar refrescos en mi vida, ya con 3 años detras de mis espaldas, en los cuales no he probado ni una tan sola gota de estos refrescos. Porque lo hice? Como lo hice?  Tambien te comparto mi nuevo reto: 30 Dias para dejar las harinas. Te cuento como planeo cumplir este reto para el beneficio de mi salud y algunos puntos importantes a tener en cuenta.  Espero les guste y lo puedan disfrutar. No olvides activar las notificaciones y darle al boton de seguir. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenidos a un nuevo episodio de CULTURA, esta seccion en la cual hablamos de tendencias, noticias y opiniones.  Esta vez tenemos varios temas los cuales discutimos: Criptomonedas y Fantom. The Batman Nayib Bukele viene a Honduras.  Fausto Calix.  Ley de amnistia para "presos politicos"? Paindexter: https://paindexter.com/  Habitos Podcast: https://linktr.ee/habitospodcast *El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero. * No somos aliados o miembros de algun partido politico. Es nuestra opinion imparcial. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En este episodio junto con Alejandro, hablamos del documental de jeen-yuhs sobre la vida Kanye West, como le ha ido a las criptomonedas en el mes de febrero y todo lo acontecido en Honduras y el mundo.  Paindexter: https://paindexter.com/ Habitos Podcast: https://linktr.ee/habitospodcast *El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero. * No somos aliados o miembros de algun partido politico. Es nuestra opinion imparcial. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

He vuelto al podcast! Despues de un mes de ausencia para centrarme en dos proyectos importantes, actualizar el podcast y poner en orden mi vida (spoiler: sigue en desorden), hemos vuelto con este episodio honesto y sincero. Jeen-Yuhs es un documental de Kanye West el cual nos da una vista amplia a su crecimiento como productor y rapero. Te cuento como esto ha cambiado mi perspectiva. Ademas unas charlas de Gary Vee y su forma de ver la vida. Como estos videos han influido bastante en la forma en que veo el podcast y por ende, mi vida. Espero les guste y lo puedan disfrutar. No olvides activar las notificaciones y darle al boton de seguir. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

ANUNCIO: Estare fuera todo el mes de febrero debido a que estoy trabajando para mejorar el podcast con nuevos graficos, sonidos y mas. Al igual que estoy trabajando en un proyecto relacionado a la Formula 1. Vuelvo hasta marzo. En este episodio #11 de Habitos Podcast, hablamos sobre que aprendemos del mundo de la Formula 1. Desde sus pilotos, mecanicos, directores, ingenieros y todo el equipo. Sus ideales, compromiso y valores estan muy integrados en la comunidad de la Formula 1. Por eso, en esta investigacion personal, guion escrito por mi y obviamente, grabado por mi, analizamos: La Mentalidad de la Formula 1. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenidos a un nuevo episodio de Habitos Podcast. En la seccion de Cultura, la cual hago con mi hermano, hablamos de diversos temas de interes. En este episodio hablamos de: criptomonedas, Jorge Calix, el congreso, Juan Orlando y Xiomara. Donde damos nuestra opinion y tratamos de traerte algunos de los ultimos sucesos de Honduras. Paindexter: https://paindexter.com/ Habitos Podcast: https://linktr.ee/habitospodcast *El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero. * No somos aliados o miembros de algun partido politico. Es nuestra opinion imparcial. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En este episodio muy improvisado y natural, te confieso que estoy cansado. Pero de que? Bien, pues en esta platica entre vos y yo, te explico de que y porque. TODOS LOS LINKS AQUI: https://linktr.ee/habitospodcast * No olvides pulsar a la opcion de seguir y encender las notificaciones. De igual modo te invito a calificar el podcast dentro de un rango de 5 estrellas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Hola bienvenidos a un nuevo episodio del podcast. Esta semana platicamos sobre algunas cosas que debo decir "NO" para vivir en paz. Este episodio hablamos sobre productividad, salud y amigos. Espero lo disfrutes. Spotify ya permite dejar reseñas. Si te vas a la pagina principal del podcast, por asi decirlo, cerca de la descripcion hay una estrella donde vas a poder calificar que te parece este podcast. Por favor te pido la ayuda para que dejes tu honesta opinion y para que Spotify pueda dar un promedio de calificacion. Asimismo, si lo escuchas desde Apple podcast, igual podes calificarlo con estrellas e incluso dejar una reseña. De igual modo, te pido por favor si podes calificar el podcast, de ese modo sabre si te gusta o no el contenido. EPISODIO DE CULTURA: https://open.spotify.com/show/2EUL5ImJwZR6NtgD2PDoPw LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En esta nueva seccion de CULTURA estrenamos con el tema de las criptomonedas. Esta seccion compartire los temas tendencia o interes. Espero y siempre acompañado. Junto con mi hermano, platicamos sobre nuestra experiencia en este nuevo mundo de las finanzas. Desde que opinamos de las criptomonedas, nuestro top 5 de criptomonedas, nuestras inversiones y lo que pronosticamos para el futuro. Espero les guste. *El contenido de este episodio no es guia o consejo financiero. Canales recomendados para mas informacion: Value Index (Hondureño): https://www.youtube.com/c/ValueIndex/videos Whiteboard Crypto (Ingles): https://www.youtube.com/c/WhiteboardCrypto/videos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Cada año obtengo una agenda en la cual desarrollo toda mi vida. En ella escribo varias cosas de mi vida, la divido en secciones y me ayuda en mi dia a dia. En este episodio, te comparto el contenido de ella. Tres anuncios importantes: Spotify ya permite dejar reseñas. Si te vas a la pagina principal del podcast, por asi decirlo, cerca de la descripcion hay una estrella donde vas a poder calificar que te parece este podcast. Por favor te pido la ayuda para que dejes tu honesta opinion y para que Spotify pueda dar un promedio de calificacion. Asimismo, si lo escuchas desde Apple podcast, igual podes calificarlo con estrellas e incluso dejar una reseña. De igual modo, te pido por favor si podes calificar el podcast, de ese modo sabre si te gusta o no el contenido. Por ultimo, hoy viernes, en la seccion de CULTURA, sale el primer episodio de esa seccion. En el hablo con mi hermano, acerca de nuestra experiencia con criptomonedas, que pensamos de ellas y nuestra prediccion. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En esta nueva "mini" seccion del podcast, llamado CULTURA, hablamos de diversos temas de cultura general. Con un tipo de episodio improvisado, natural y sin cortes. Espero podas disfrutar de esta seccion. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Es muy importante establecer metas para nuestra vida personal, profesional y academica. Por eso en este episodio hablamos de algunos puntos a tener en cuenta para establecer metas. Espero te ayude mucho y que nos ayude a establecer mejores metas. LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Hola! Me alegra verte una vez mas aca, listo para tener una platica entretenida. Espero el tema de hoy te guste. Normalmente bebo maximo 5 o 6 botes de 1 litro de agua al dia. Pero he escuchado a muchas personas que toman mas agua e incluso incitan a las personas a tomar mucha agua. Pero cual es la cifra correcta? Es malo si tomo mas agua de la necesaria? En el episodio de hoy vamos hablar de: Cuanta agua necesitamos realmente? LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenidos al episodio #05 de Habitos Podcast. En el episodio de hoy, hablamos de como terminar todo lo que empezamos o nos proponemos. Platicamos sobre algunos datos curiosos, maneras de terminar lo que empezamos y un plus mas, mi experiencia. Espero te guste y lo disfrutes al maximo. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/habitos_hn/ LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenido al episodio numero 4 de Habitos Podcast. Espero te encontres bien y podas disfrutar al maximo de este episodio corto. En el hablamos de 6 ventajas de escuchar podcast y como podes sacar mejor provecho de ello. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/habitos_hn/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En este episodio muy improvisado, hablamos de como conciliar el sueño. Me inspire en hacer este episodio debido a que el dia de ayer, me desvele y no me podia dormir. Asi que dije, "que mejor forma de tocar este tema, ahorita que ando desvelado". Es un episodio corto, muy improvisado, pero espero te guste y ayude. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/habitos_hn/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En el segundo episodio de Habitos, hablamos de la pequeña, pero emocionante historia del podcast. Asi como los retos que he enfrentado durante estos meses. De igual modo, hablamos de las novedades que ya estan implementadas y otras muchas que son a largo plazo. Espero disfrutes el episodio y que te agrade el tema. No olvides darle al boton de seguir para que no te perdas de ningun otro episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Estamos de vuelta! En este nuevo y renombrado podcast, abrimos la temporada con la tematica del podcast, habitos! En este episodio hablamos de algunos habitos fundamentales que pueden hacer grandes cambios en nuestra vida. Nos centramos en habitos como el hacer ejercicio, la lectura, el sueño y el ser organizados. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/habitos_hn/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

Bienvenidos a Habitos Pod. El espacio para que vos y yo hablemos de nuestros habitos. Un nuevo y renovado formato para cada episodio y mucha informacion que indagar. Espero lo disfrutes. Habitos Pod IG: https://www.instagram.com/habitospod/ Twittter personal: https://twitter.com/1RafaRodriguez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hwc/message

En Noviembre del 2020, Honduras esta sufriendo una de las peores situaciones de su historia. El huracan ETA ha arrasado en casi todo el territorio catracho, dejando personas muertas, desaparecidos, sin hogar y un vacio enorme en el corazon de un pueblo que en estos momentos se une. Por fortuna, el huracan se ha ido poco a poco de territorio nacional, pero surge otra cuestion, ¿que hacemos ahora? Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: https://www.instagram.com/escp_hn/ LinkTree: https://linktr.ee/Elsonidodelcafepodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En el episodio #11 del podcast, hablamos sobre las decisiones que tomamos en el dia a dia y que factores hay que tomar en cuenta para elegir las mejores. Gracias por escucharlo y compartirlo. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Patreon: https://www.patreon.com/elsonidodelcafepodcast Instagram: https://www.instagram.com/rodriguezrafa_17/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En el episodio de esta semana, te confieso que he hecho muchas compras en cuarentena. Pero como se que no soy el unico en hacerlo, analizaremos el porque hacemos esto y sus efectos positivos y negativos. Espero lo disfrutes. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En el episodio de esta semana analizamos como podemos crear nuevos y buenos hábitos. Al igual en como dejar algunos malos y reemplazarlos por algunos mejores. Algunas sugerencias y tips, así como mi experiencia personal al contarte como he podido dejar malos hábitos en el pasado y crear buenos para tener una vida mas saludable y feliz.  *Episodio todos los martes* Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: rodriguezrafa_17 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En los últimos meses se ha puesto de moda un estilo de vida, y es el minimalismo. Pero, que conlleva vivir de esta manera? Hay algún beneficio en ser lo? En este episodio repasamos algunas razones por las que mucha gente opta por seguir este estilo de vida y algunos beneficios que recibís si escoges este camino. Te invito a que te quedes los últimos minutos del episodio donde hablo algo muy importante. Basado en el articulo escrito por Rafa Rodriguez: https://medium.com/media-coffee/the-real-meaning-of-being-minimalist-3debc54b5352 Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez IG: rodriguezrafa_17 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

El episodio de esta semana te digo cuales son para mi las 10 mejores series que se encuentran disponibles en Netflix. Espero que hayamos coincidido en mas de alguna serie. Podes compartir tu top 10 de series en mi publicación del episodio en Twitter. ¡A seguirla rompiendo en tu vida campeón! Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez IG: rodriguezrafa_17 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En el episodio de esta semana hablamos al respecto sobre la procrastinacion y como nos afecta mental y fisicamente en nuestro diario vivir. Te explico lo que es y en que situaciones de la vida podemos saber que lo estamos haciendo. Dejame lo que te parecio el episodio en mi twitter...te lo voy a agradecer. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Medium: http://medium.com/media-coffee --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

Bien, este contenido no es el habitual al del podcast, pero quise dar mi opinión acerca de este tema. Muy pronto va entrar en vigencia un nuevo código penal que ha causado molestia en varios sectores del pais. Que tiene de malo este código penal? En este episodio vemos algunas razones por las cuales el pueblo hondureño no quiere que entre en vigencia. Te doy mi opinión al respecto y espero que pases un buen tiempo escuchando este episodio. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Medium: medium.com/media-coffee --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

En este episodio analizamos algunos tips o consejos para estudiar en linea. Debido a que seguimos confinados a nuestros hogares por la situacion actual, las universidades han optado por el metodo virtual. Esto puede ser muy compicado para muchos por diferentes razones. Por eso, te quiero compartir algunos consejos de como sacar maximo provecho a las clases en linea. Espero te guste. Medium: medium.com/media-coffee Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

Porque no ser productivos en esta cuarentena? En el episodio de esta semana analizamos varios factores por los cuales no deberiamos ser productivos en el confinamiento. Las redes sociales juegan un papel muy importante y como nosotros vamos a actuar ante la presion de que cada segundo debe ser para nuestra productividad. Puedes ver mis articulos en Medium bajo el nombre de Media Coffee. Espero disfrutes el episodio. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Medium: https://medium.com/media-coffee/qu%C3%A9-viene-despu%C3%A9s-del-coronavirus-1c28473eba6f --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

El tema para el episodio de esta semana vino a raiz de que muchas personas no saben aun lo que es un podcast. Debido a eso, me di la tarea de ver en lo que consiste un podcast, donde los puedes escuchar y alguno de los que te quiero recomendar. Recuerda que tengo varios articulos en Medium y que son como un complemento a este podcast. Espero los puedas leer y que disfrutes el episodio de esta semana. Medium: medium.com/media-coffee Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

Este es el primer episodio del El Sonido del Café con el cual quiero rendir homenaje al café. Este podcast es un complemento a los articulos que escribo en Medium para Media Coffee. Estos articulos se encuentran en ingles debido a que la plataforma es en ese idioma. Puede que si lo buscas en el navegador lo puedas traducir , pero de igual modo espero que puedas apoyar el articulo y darme consejos para mejorar. Gracias por escucharme.  Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Medium: https://medium.com/media-coffee --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message

Que es "El Sonido del Café"? El Sonido del Café es un podcast, un espacio para el desarrollo y mejora de nosotros mismos. Mientras me tomo mi taza de café, hablamos de temas variados de vida y como ser mas productivos. Espero que te guste y que me sepas que siempre estoy abierto a consejos. Disfruta tu taza de Café. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: rodriguezrafa_17 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elsonidodelcafe/message