Citron Gingembre

Un épisode bien fouillis ce soir mais j'ai décidé de le publier parce qu'il reflète bien mon mood de ces derniers temps.Ça fait quelques semaines que je traverse un peu une période de vide. J'arrive plus à ressentir, à savoir ce que j'ai envie, bref tu vois le genre de période. J'essaie en ce moment de comprendre pourquoi ça m'arrive maintenant et je te partage mon début de process dans cet épisode. J'en ai déjà un peu parlé dans ma première lettre sur l'appli Substack et je vais un peu plus en profondeur ici. Je balance ce que j'ai dans la tête c'est quand même le but de ce podcast à la base. J'espère que tu apprécieras, même si ce n'est pas la version la plus inspirée et inspirante de moi-même que tu aies connue (ou connaîtras), lol.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

On discute !!Ce soir, on prend un moment pour papoter ensemble. Vous m'avez posé vos questions en story ig, et je prends le temps d'y répondre ! On aborde plein de sujets : ✨ En quoi consiste réellement mon travail ?

[Mes recos] Bienvenue dans un épisode du format "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou marqué ces derniers jours.Au programme ce soir : un peu de cinéma avec le film phénomène au brésil "Je suis toujours là" et la prochaine pépite à voir en salles "La Pampa" puis on parlera bouquin avec le nouveau livre de David Foenkinos "Tout le monde aime Clara", le premier roman d'Axel Auriant "Rue de la Gaîté" et la contre-utopie captivante de Lilia Hassaine "Panorama" en bonus, moi qui chante (mal) à la fin sur mes sons préférés du moment !!En espérant que le miel de cette semaine te plaira

Ciaooooo 2024

"That Girl", "Clean Girl", "Glow Up", ou encore "Winter Arc" : moi aussi, j'ai voulu, à un moment, devenir la meilleure version de moi-même.Bon, spoiler : ça n'a pas marché.Quand j'ai compris que boire du matcha et faire du pilates ne suffiraient pas à définir ma personnalité, je me suis interrogée. Pourquoi sommes-nous si attirées par ce genre de contenu ? Pourquoi ce besoin de tout maîtriser ? Comment une mode qui multiplie les injonctions peut-elle émerger à une époque où, paradoxalement, on essaie de s'en éloigner ? Comment ces tendances transforment-elles la consommation en outil d'épanouissement ? Qui suis-je sans ce besoin de tout contrôler ? Et, au fond, c'est quoi, la meilleure forme de self-care ?Je te laisse avec mes réponses… et mes réflexions !Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

[Mes recos] Bienvenue dans un épisode du format (en plus court) "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou marqué ces derniers jours.Au programme ce soir : un film gore féministe, un livre qui continue de me hanter, et deux artistes à suivre de très près, qui ont illuminé ma semaine !En espérant que le miel de cette semaine te plaira

[Mes recos] J'ai enfin découvert Sally Rooney OMG !! Depuis le temps que je vois l'engouement auprès de cette autrice, j'ai sauté le pas cet été... et c'est un sans faute. Normal People, Conversations entre amis, Où es-tu monde admirable j'ai tout adoré. Vu que je ne peux pas m'empêcher de faire des classements dans ma tête je te partage celui-ci dans cet épisode. C'est purement personnel et surtout c'est l'occasion de te donner mon avis sur ces trois livres. En espérant que ce nouveau format te plaira

[Mes recos] Bienvenue dans le deuxième épisode du format "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou a affiné ma vision du monde.Au programme ce soir : destin de femmes palestiniennes, oppression du peuple iranien, art contemporain et actualité, permis b et inégalités, patriarcat, tinder, mensonges et manipulation, amitié, david foenkinos, confrontation à la mort et quête de sens, amour, désir puis petite reco pour comprendre notre siècle et ce qu'il deviendra.En espérant que le miel de fin d'hiver te plaira

[Mes recos] Le b. a.-ba pour « réinventer l'amour » ou bien vivre son célibat loin des injonctions. (Selon moi et mon expérience bien sûr) Lire, écouter, et admirer le travail de personnes inspirantes. Dans cet épisode, je te parle des livres, des podcasts ou des oeuvres qui m'ont fait réfléchir, ou qui m'ont plu parce qu'enfin elles proposent autre chose que ce que j'ai eu l'habitude de voir dans mon adolescence. Je me suis amusée à y insérer quelques interludes musicals très relatable.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

[Spécial Saint-Valentin]Je n'ai jamais été en couple OMG. J'ai que 21 ans alors pas si grave non ?Pourtant je me suis longtemps remise en question à cause de ça. Ce soir, je reviens sur ce que j'ai pu ressentir et sur les causes de mon mal-être. Un épisode personnel où j'explique comment j'ai réussi à me défaire de cette pression débile autour du couple.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

[Mes recos] Bienvenue dans le premier épisode du format "miel du moment". Chaque mois, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou a affiné ma vision du monde.J'ai regardé un film social et politique, un docu sur Kim K, et une expo qui m'a fait chialer. J'ai lu de l'amour, du désir et de la résilience. Puis j'ai écouté sur la santé mentale.En espérant que le miel de ce mois-ci te plaira

[Interview] Parfois, on peut se sentir sous l'eau, ne plus savoir ce qu'on aime, ne plus savoir faire de choix. Alors la pause s'impose. Ce soir, j'ai invité Alice. On a souvent eu des discussions-tisanes puisqu'elle est une de mes meilleures amies, et a été ma colocataire pendant deux ans. On parle de son expérience, de voyage, de woofing et de toilettes sèches.Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

En ce début d'année, je suis tombée sur des centaines de vidéos expliquant comment devenir la meilleure version de soi-même, se retrouver et grandir. En les écoutant, l'introspection, le journaling et l'auto-réflexion semblent être la solution miracle. Alors ce soir, je réfléchis. Comment ai-je envie de grandir ? Ce podcast est une invitation à la découverte et à la reconnexion à l'autre dans ce monde où l'on nous pousse souvent à penser un peu trop à nous. Viens continuer la discussion sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit

J'ai énormément de mal à m'endormir parce que la nuit, ma tête bouillonne. Alors depuis des mois, je m'enregistre le soir avec ma tisane préférée (d'où le nom du podcast, je n'ai pas été cherché loin) pour me détendre et libérer mes pensées. Cette année, j'ai décidé de partager ces moments. Pas de ligne édito. Je parlerai de ce que j'aime, de ce qui m'inspire ou avec des gens que j'aime et qui m'inspirent. Viens discuter sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore...Bonne nuit