Podcasts about Marcher

Anthony Morel vous fait découvrir toutes les nouveautés technos.

Anthony Morel vous fait découvrir toutes les nouveautés technos.

Henri d'Anselme, auteur et animateur de l'émission Le chant des cathédrales, répond aux questions de Dimitri Pavlenko. Il reprend son sac à dos pour le pèlerinage de Chartres Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Lorianne discute avec Vanessa Martin, créatrice de contenu vidéo pour les entrepreneures. Tu vas découvrir pourquoi la vidéo est un outil puissant pour gagner en visibilité, créer un lien et transmettre ton expertise, même si tu n'aimes pas te voir à l'écran ou que tu n'as jamais fait de montage. Un peu plus sur Vanessa : Ancienne professionnelle de la santé — d'abord nutritionniste, puis infirmière — Vanessa cumule 12 ans d'expérience avant d'échanger le stéthoscope pour une caméra. Fin 2024, elle transforme sa passion pour la vidéo en entreprise. Après plusieurs essais, elle trouve enfin le bon modèle d'affaires : un format qui lui permet d'allier créativité, humain et liberté. Son entreprise est en pleine croissance. Elle crée des vidéos courtes pour les réseaux sociaux dans des domaines aussi variés que la construction, l'architecture et les finances. Forte de son expérience terrain, elle comprend les enjeux propres au secteur médical et accompagne également des entreprises en soins infirmiers à domicile et en médico-esthétique. Organisée, créative et visionnaire, elle met en lumière l'expertise des femmes entrepreneures à travers le Québec. Son approche humaine et structurée lui permet d'accompagner même celles qui n'ont jamais mis les pieds devant une caméra, pour créer du contenu authentique et stratégique. Sa vision : bâtir une équipe, ouvrir des studios locatifs thématiques et démocratiser la vidéo. Rendre ce puissant outil accessible à toutes, pour que chaque entrepreneure puisse faire rayonner sa voix et son expertise avec fierté. Le site web de Vanessa : https://vanessamartinvideo.ca/ Points principaux : Gérer la peur de se montrer : Vanessa partage des astuces concrètes pour apprivoiser la caméra, comme parler à une vraie personne plutôt qu'à l'objectif, ou filmer sans retour d'image. Plus tu pratiques, plus tu gagnes en aisance — et en acceptation de toi. Créer une vraie connexion avec ton audience : Vanessa rappelle que la vidéo ne sert pas seulement à informer, mais à connecter. À travers ta voix, ton regard, ton énergie, les gens ressentent ta vibe. Elle partage comment certains clients l'ont choisie simplement après avoir vu une de ses vidéos. C'est la preuve que montrer qui tu es peut avoir un réel impact. Investir du temps... ou déléguer : Produire une vidéo, ça demande du temps. Entre le tournage, le montage et la publication, une vidéo courte peut facilement représenter 2 à 3 heures de travail. Vanessa conseille de regrouper les tournages, de simplifier au maximum — ou de déléguer, si ton horaire ne te permet pas de le faire. Montrer plus que ton visage à la caméra : Tu peux créer du contenu vidéo sans forcément être en mode « experte qui parle à la caméra ». Marcher dans un champ, verser ton café, capturer un moment d'un événement… Ces images du quotidien permettent à ton audience de connecter avec ton univers. Changer notre regard sur la vidéo : Vanessa déconstruit l'idée que faire des vidéos est une quête d'attention. Selon elle, publier du contenu vidéo en 2025, c'est partager ton expertise, ta voix, ton expérience humaine. Elle insiste : il y a quelqu'un, en ce moment, qui cherche exactement ce que tu offres. La vidéo, c'est un moyen de lui tendre la main. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web Instagram : @lorianne.lacerte Facebook Son infolettre LinkedIn Liens pour en savoir plus sur Vanessa : Le site web de Vanessa Suis-la sur les réseaux sociaux (Instagram, LinkedIn, TikTok)

"Cannes 2025: clap de fin" diffusée dans "Beau Geste" du dimanche 25 mai 2025 à 22h45 sur France 2Tout ce qu'il touche se transforme en culte! Il a donné une très attendu "master class" à Cannes. Pierre Lescure essaie de percer le mystère Alain Chabat."Beau geste" c'est une plongée au cœur du cinéma en train de se fabriquer. Menée par Pierre Lescure, Beau geste va là où bat le pouls du cinéma : en tournage, en avant-première, dans les festivals, en France comme à l'étranger, sur les films intimistes comme les comédies populaires. Pierre Lescure discute avec les artistes qui font l'actualité dans des lieux qui font sens : salles de cinéma, musées, librairies…https://www.instagram.com/beaugeste_france2?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==https://www.france.tv/france-2/beau-geste/

Invité exceptionnel, Mathieu David le coach mental de Matthieu Pavon rassure sur le manque de résultats du golfeur français. 

Certaines personnes respirent l'assurance tandis que d'autres ont du mal à vivre avec celle d'un enfant de Dieu. J'ai connu ce problème jusqu'à ce que Dieu me montre des clefs importantes pour développer mon assurance, que je souhaite vous partager : 1. Refusez de vivre dans la crainte. La crainte est une épidémie dans notre société. La Bible nous enseigne dans Hébreux 10.38 de vivre par la foi et de ne pas rester dans nos craintes. 2. Laissez vos échecs derrière vous. Vous n'êtes pas un échec lorsque vous essayez de nouvelles choses et que celles-ci ne fonctionnent pas. Vous n'échouez que lorsque vous arrêtez d'essayer. N'ayez donc pas peur de faire des erreurs et si cela arrive, remettez-vous rapidement sur pied et allez de l'avant. 3. Ne tombez pas dans la comparaison. L'assurance est incompatible avec la comparaison. L'assurance vient lorsque vous acceptez qui vous êtes et que vous donnez le meilleur de vous-même. 4. Soyez prêt à l'action. Examinez votre cœur et demandez-vous ce que Dieu attend de vous – puis, faites-le. Priez au sujet de ces quatre clefs et demandez au Saint-Esprit de vous aider à les expérimenter. Relevez votre tête et soyez rempli d'assurance.

Dans le podcast « Ça peut vous arriver » sur RTL, Julien Courbet et son équipe distribuent conseils conso et astuces juridiques pour lutter contre les arnaques dans la bonne humeur. Ecoutez Ça peut vous arriver avec Julien Courbet du 06 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'était « l'adieu au pape du peuple » titre la Tribune Dimanche, au-dessus d'une photo de la place Saint-Pierre noire de monde. « 400 000 fidèles et une soixantaine de dirigeants politiques ont assisté aux funérailles du pape François », poursuit le journal, « les combats du défunt ont été rappelés, une dernière leçon à destination des puissants réunis à Rome ». Le Parisien Dimanche, de son côté, estime que les funérailles du pape ont été comme « une tribune géante pour rappeler son message de paix et d'attention aux pauvres ». Dans son homélie, le cardinal Giovanni Battista Re, doyen du Collège des Cardinaux a décrit le pape François comme une « forte personnalité » aimant le « contact direct avec le peuple » et « dont la ligne de conduite aura été, 12 ans durant, une attention particulière aux plus démunis et aux exclus ». Le Journal du Dimanche, lui, a suivi le cortège funèbre, « un parcours de 6 kilomètres dans les rues de Rome, escorté par une foule toujours nombreuse, le pape achève son dernier voyage en papamobile, accueilli là où il sera inhumé, par les plus démunis. Une quarantaine de personnes, roses blanches à la main, sont là pour lui rendre hommage, détenus, anciens sans-abris, personnes transgenres. Toutes ou presque ont déjà rencontré François ».Abus sexuelsDans les hebdomadaires, l'heure est au bilan. Et là encore, il est question de l'attention accordée par François aux plus pauvres. Mais ce n'est pas tout. Le Point souligne ainsi que « Jose Bergoglio a porté la cause des plus fragiles, apparaissant progressiste, mais restant conservateur sur le fond, dans une Église minée par la crise des abus sexuels ». « Les vieilles nations de la catholicité – France, Italie, Espagne, Allemagne et Irlande, sont touchées de plein fouet par ces actes immondes, parfois crimes de masse, qui provoquent des haut-le-cœur chez les fidèles. Et la désertion de certains ». Dans le Nouvel Obs, la journaliste et historienne italienne Lucetta Scaraffia, souligne de son côté que « l'aspect le plus préoccupant de la condition des femmes dans l'Église, est le silence et le refus de s'attaquer au très grave problème des abus sexuels commis par des religieux et des prêtres. Ceux-ci sont nombreux, y compris dans les pays occidentaux et conduisent souvent à des avortements payés par les hiérarchies ecclésiastiques ». « Il est vrai », poursuit Lucetta Scaraffia que « pour les abus commis sur les enfants, François a dit des mots forts et beaux et a pris des dispositions sévères envers les coupables d'abus ou de dissimulation d'abus. Mais en réalité, il a souvent protégé les agresseurs qu'il connaissait », accuse la journaliste italienne.Un pape africain ?La presse hebdomadaire s'interroge par ailleurs sur le nom du prochain pape. Les spéculations vont bon train, et elles ont commencé bien avant l'enterrement du pape. À ce petit jeu, le Point fait preuve de prudence et estime que « le conclave, profondément remanié par François et peuplé d'inconnus, pourrait générer une surprise ». L'hebdomadaire soupèse les chances de dix candidats potentiels, parmi lesquels on compte deux africains. Le congolais Fridolin Ambongo Besungu. Cardinal qui au sein du C9, le groupe de neuf cardinaux dont s'était entouré le pape, « portait la voix de l'Afrique, le continent le plus dynamique en termes de fidèles, mais dont les évêques sont les plus conservateurs ». Le Point cite également le guinéen Robert Sarah, qui paraît-il, « rêve d'être le premier pape africain ». « Mais », remarque l'hebdomadaire, « sa rigidité dogmatique en ferait un pape clivant, à la tête d'une église qui a besoin d'apaisement ». Enfin, dans l'Express, l'expert du Vatican Edward Pentin, estime « qu'un pape africain est parfaitement envisageable ».  Il donne sa préférence au cardinal guinéen Robert Sarah. « C'est », dit-il, « un candidat très fort dans le sens où il est considéré comme un homme très saint doublé d'un grand intellectuel ».Profil recherchéEnfin, un exercice original dans le Nouvel Obs, où le chroniqueur David Caviglioli s'est amusé à rédiger l'offre d'emploi pour le prochain pape. On commence par la description de « l'entreprise » Vatican : « Depuis près de 2000 ans, nous intervenons dans le monde entier afin de fournir une grande diversité de services à plus d'un milliard de fidèles. Organisation de baptêmes, de mariages, d'enterrements … » Quel est le profil recherché ? « Vous êtes un homme avec des cheveux blancs. Vous parlez toutes les langues avec un fort accent difficile à identifier. Marcher très lentement n'a aucun secret pour vous. Vous êtes passé maître dans l'art d'apparaître sur un balcon en levant le bras » ... Ou encore : « lorsqu'on vous parle vous hochez la tête avec les yeux mi-clos et un demi sourire indéchiffrable ». C'est irrévérencieux, mais plutôt drôle…

Bienvenue dans ton podcast préféré ! Cette semaine, je t'emmène faire la connaissance du fondateur de WeWard, Yves.Son app récompense les users lorsqu'ils marchent… 20 millions d'utilisateurs conquis en six ans dont... Venus Williams qui vient de rejoindre WeWard en tant qu'investisseuse et ambassadrice

Tous les soirs à 20h30, Pierre de Vilno reçoit un invité qui fait l'actualité politique. Ce soir, il reçoit le député RN de la Somme, vice-président de la Commission d'enquête visant à établir les freins à la réindustrialisation de la France, Jean-Philippe Tanguy. Ensemble, ils évoquent l'audition libre qui touche la député LFI Rima Hassan, puis débattent notamment de la crise des relations diplomatiques entre Paris et Alger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:13:28 - Carnets de campagne - par : Dorothée Barba - 90 kilomètres de randonnée entre le Mont Mouchet et Anterrieux (Cantal), sur les traces de la Résistance. Un sentier sera inauguré dans quelques jours, avec des panneaux d'explication tout le long du parcours, pour rendre hommage au Maquis du Mont Mouchet qui résista contre l'occupation allemande.

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Mohamed Lotfi prend sa retraite de l’émission Souverains anonymes et il se vide le cœur sur la gestion des prisons. Entrevue avec Mohamed Lotfi, animateur de l’émission « Souverains anonymes ».Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

"Tu vas faire quoi là-bas ?". Celui qui pose cette question interroge le "là-bas" étonnant qu'est la messe, ou le pélerinage vers un sanctuaire. Car la vie spirituelle est un pélerinage permanent qui interroge ceux qui nous entourent. Marcher, écouter, rencontrer : le père Jean-YVes Ducourneau revient sur ce qu'est le pélerinage et invite en cette année jubilaire à en redécouvrir les bienfaits;Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:05:27 - L'Instant poésie - Dans ce poème, Robert Davreu aime et défend l'énigmatique, en réaction à l'injonction de transparence, dont il dénonce la tyrannie autant que le mensonge. - invités : Wajdi Mouawad Auteur, metteur en scène, comédien et directeur du théâtre national de la Colline

Yannis Pelé est pilote professionnel, aventurier à VTT et réalisateur de films.Il existe un dicton selon lequel notre deuxième vie commence quand on comprend qu'on en a qu'une.Et dans le cas de Yannis, cette deuxième vie est arrivée un peu plus tôt que prévu, lorsqu'en ce mois de juillet 2016, alors âgé de 17 ans, il sort de la trace sur une course de descente, chute la têtre la première dans un talus, se fracture deux vertèbres et perd l'usage de ses jambes.Le diagnostic des médecins est alors implacable: il est paraplégique et on lui conseille de se résoudre à passer le restant de ses jours sur un fauteuil roulant.Mais c'était sans compter sur l'optimisme et la détermination de Yannis qui ne s'est jamais résolu à cette possibilité et qui a activé toute la puissance du mental pour trouver le moyen de remarcher.Pendant cet échange, j'ai été profondément marqué par la détermination de Yannis et sa capacité à utiliser toutes les ressources dont le cerveau dispose et j'ai pris une grosse leçon de courage et de résilience.-Un immense merci à toute l'équipe de Tous En Selle pour nous avoir donné la chance de réaliser cet épisode sur la magnifique scène du Grand Rex à Paris.Pour suivre la tournée Tous En Selle et découvrir les films projetés pendant le festival, rendez-vous sur tousenselle.eu-Pour suivre Yannisyoutube.com/ ⁨@yannis_pele⁩  instagram.com/yannis_pelebeacons.ai/yannis_peleBeyond Prognosis: https://linktr.ee/BeyondPrognosis---Les chapitres de la vidéo00:01 Teaser01:01 Présentation En Roue Libre01:47 Présentation Yannis03:32 Le message de Yannis08:41 Beyond Prognosis09:12 L'histoire de Yannis et du vélo13:09 Son rêve de gosse13:59 Le mental?14:40 l'accident24:00 l'infime possibilité25:01 La relation avec le handicap25:40 Dylan Florit30:46 la "routine" de Yannis35:58 Guillaume Néry et Fabien Barel41:11 des doutes?50:40 Messages aux personnes en situation de handicap51:42 les techniques que chacun peut utiliser01:02:13 Le goût pour la vidéo01:03:58 Ce qui l'inspire chez Kilian01:11:31 Beyond Prognosis01:14:20 Yannis, coach mental?01:17:51 Le film World tour01:18:24 Remerciements à l'équipe de Tous En Selle01:22:36 La carrière de Yannis01:23:43 Le Stand Up Enduro01:26:18 L'impact des dons01:27:44 Ses ambitions01:29:02 Que lui souhaiter pour la suite01:29:18 Un prochain invité?01:33:23 Merci à Vous!01:34:33 Outro-En Roue Libre sur le web:Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibreAbonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibreSuivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/Suivez-moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/taillo/Visitez le site enrouelibre.ccEt pour donner un coup de boost à vos projets dans le vélo et augmenter vos chances de succès, faites appel à LINE en réservant un appel avec moi directement sur agenceline.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 01:00:02 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Quand on veut faire aimer un livre, on peut refaire à pied les itinéraires des romans qu'on a aimés, surtout si ces romans contiennent, comme ceux de Jean Giono, des pluies et des neiges, des grands troupeaux et des petits chemins, des rivières, des montagnes, des forêts et des sources. - réalisation : Virginie Mourthé

Prédication de Sammy ZOCCOLA, à l'Eglise Paris Métropole, Campus de Bastille. Retrouvez l'Eglise Paris Métropole sur internet & les réseaux :Qu'est-ce-qu'être un disciple ?D'abord et avant tout :1/ Une expérience spirituelle à travers une rencontre avec Le Maitre. À l'instar de la femme Samaritaine.Marcher sur une route/ chemin que Jésus a déjà tracé. Il a fait le premier pas et nous répondons à son invitation/ son appel.Jesus vient nous chercher là où nous sommes ,pour nous emmener là où il est.On ne rencontre pas Jésus une fois, mais tous les jours. Car, il nous invite chaque jour à boire à Sa source2/ Ne pas faire de différenceJésus par ses actes, nous enseigne à ne pas faire de différence entre les personnes. Comme Jésus n'a pas fait de différence entre les Juifs et les Samaritains en parlant à cette femme.Jesus aime ceux que la société n'aime pas et nous enseigne que l'évangile est pour tout le monde.Jésus nous enseigne à ne pas faire de différence et à nous aimer les uns les uns (son commandement nouveau).Nous devons donc être pour transmettre. Nous recevons l'eau et elle jaillit, puis devient une source pour les autres. 3/ prendre conscience de la mission et de la moissonJésus nous fait comprendre que la moisson est déjà prête et que nous devons moissonner chaque jour autour de nous.Etre discipline est une manière de penser, de vivre, de réfléchir car les gens nous regardent et nous transmettons ce que nous sommes.Dietrich Bonhoeffer : « le disciple n'est pas celui qui possède une grande foi, mais c'est celui qui suit Jésus »Avons-nous conscience de la mission que Jésus nous donne ?INTERNET : monegliseaparis.frFACEBOOK : https://www.facebook.com/egliseparismetrole INSTAGRAM : https://www.instagram.com/egliseparismetropoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Abonne toi à ma newsletter juste ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter?utm_source=podcast&utm_medium=newsletterEt retrouve ma liste de livres qui comprend les 52 livres les plus importants et les plus marquants que j'ai jamais lus : https://www.maryamgadery.com/listelivresea?utm_source=Podcast

Aujourd'hui, Joëlle-Dago Serry, Étienne Liebig et Antoine Diers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, Joëlle Dago-Serry et Mourad Boudjellal débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd'hui Henri Sannier pour son livre "Le jour où j'ai réappris à marcher" aux Editions du Rocher. Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur les grandes thématiques développées dans l'émission du jour Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.

Dans ce podcast, nous allons parler de prendre des pecs au couché, de bain de forêt et de baisse l'espérance de vie. Nouveau ! POUR PRÉ-COMMANDER MON LIVRE C'EST ICI    Sommaire du podcast : Marcher en forêt renforce l'immunité Se promener en forêt stimule nos défenses naturelles. Des études montrent qu'une balade en pleine nature […] The post Prendre des pecs au couché, bain de forêt et baisse l'espérance de vie. appeared first on Fitnessmith.

Avec Philippe Bornet, auteur de: - "Sacré Paris - Marcher avec les saints" (éditions du Cerf) - "L'Evangile selon Saint Métro" (éditions Via Romana) - "Marie à Paris" (éditions Via Romana)

00:00 - S'entrainer tôt, à jeun ou pas ?11:55 - Organiser sa routine autour d'un CDI 9h-17h14:35 - Marcher 20,000 pas par jour ?21:00 - Durée des séances & recap optimisation24:00 - S'entrainer quand on a des enfants26:00 - Retour de Sync27:50 - La face cachée d'entreprendre33:30 - Morning routine intelligente & "biohacking" ?48:00 - UFO ?1:00:00 - App magique1:07:00 - Booster son personal branding pour ne pas se faire remplacer pour l'IA Liens utiles:Tu es coach ? Participe au développement de la plateforme en m'expliquant tes besoins: ⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/3jxK54⁠⁠⁠⁠Rejoins le groupe privé whatsapp des coachs: ⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CUGQiY1yPWXLOXCCk4Tg1d⁠⁠⁠⁠Rejoins mon programme hybride fonctionnel sur ma nouvelle app iOS & Android:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybridpump.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Muscle Republic: ⁠⁠⁠https://musclerepublic.com/⁠⁠⁠ code QUENTIN10Sync: ⁠⁠⁠https://syncprotein.com/⁠⁠⁠ code QUENTIN15Pose une question sur le podcast:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.speakpipe.com/msg/s/349098/6/mdlbzhcfckgsw7vi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Connect with me on ig:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/quentinrandis⁠⁠⁠⁠

durée : 00:03:55 - Les P'tits Bateaux - par : Camille Crosnier - Comment les gens qui tombent dans le coma, et qui oublient tout, se rappellent pourtant comment parler et marcher ? se demande Serge. Steven Laureys est neurologue et neuroscientifique, il répond à la question. - réalisé par : Stéphanie TEXIER

La deuxième heure en intégralité de l'émission « Rothen s'enflamme », le rendez-vous qui vous plonge dans un vestiaire de foot. Tous les soirs, des anciens joueurs professionnels analysent et débattent autour de l'actualité du foot. Jérôme Rothen anime des

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durée : 00:02:03 - Le grand format - Avant le sommet sur l'intelligence artificielle en France, série spéciale sur France Inter “les visages de l'IA”. Ce mardi, on s'intéresse à l'exosquelette d'une entreprise française, Wandercraft, piloté par une intelligence artificielle.

durée : 00:47:22 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - À 26 ans, en 2013, l'écrivaine quitte son travail de traductrice à Montréal pour s'installer dans la forêt boréale, dans le Kamouraska. Elle passe un hiver à -30°C dans une cabane, sans eau, ni électricité, "Encabanée" est le récit de ce mois de janvier. Elle revient avec le roman "Hexa". - invités : Gabrielle Filteau-Chiba - Gabrielle Filteau-Chiba : Romancière et traductrice québécoise - réalisé par : Jérôme BOULET

Si vous voulez en savoir un peu plus sur le cyclisme sur piste, venez écouter celui qui a été le premier athlète à casser la mythique barre de la minute pour parcourir le kilomètre.Son palmarès est tout aussi impressionnant que son physique. Arnaud Tournant était un travailleur acharné, passionné que son entraineur Gerard Quintyn devait même freiner à l'entrainement.En équipe de France, il s'est retrouvé dans la roue d'une autre légende, Florian Rousseau, où il a compris qu'il ne pourrait jamais se relâcher s'il voulait tenir son rôle de finisseur.On a parlé de l'opposition Franco-britanique et de son regret de n'avoir jamais eu l'occasion de partager son expérience en tant qu'entraineur.Un nouvel épisode passionnant, fort et émouvant#cyclisme #piste #champion #podcastsport #engagement #travail #volonté #médailles #equipedefrance #respectBelletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l'effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, Ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ANNONCE TRÈS IMPORTANTE : dû à des petits challenges de santé, le podcast prend une pause non anticipée et pour une durée indéterminée. Al HamduliLlah je vais « bien ». Seulement parfois, le repos n'est pas une option à envisager, mais une nécessité 

Si vous aimez "Dans les yeux d'Olivier", le podcast qui donne la parole à ceux qui ne l'ont jamais, laissez des étoiles et des commentaires sur votre plateforme d'écoute préférée !Nadia souffre de grosses sciatiques à cause d'une hernie discale. Elle n'a pas d'autre choix que de se faire opérer. Malheureusement son hernie récidive. Mais lors de sa seconde intervention, le chirurgien de Nadia casse un outil métallique dans sa colonne vertébrale. N'arrivant pas à l'extraire, il laisse l'objet de 2 centimètres dans la vertèbre. Nadia souffre alors de douleurs si fortes qu'elle pense à mourir. Cette grave erreur médicale l'a handicapée, elle ne peut plus marcher sans béquille, ni même se doucher seule… Nadia a accepté de confier son histoire dans cet épisode du podcast « Dans les yeux d'Olivier », produit par Europe 1 Studio.

« Ils le virent marcher sur la mer » (Mc 6, 45-52)Méditation par le Père Michel QuesnelChant Final : "Jésus j'ai confiance en toi" par La Communauté de l'Emmanuel

Prédication de Mathieu Blairy, à l'Eglise Paris Métropole, Campus de Bastille.Marcher par l'esprit dans tout ce que Jésus nous a acquis à la croix.Nous avons besoin de Jésus comme Seigneur absolu (condition préalable pour marcher par l'Esprit)Dans l'ancien royaume chacun était son propre gouverneur et le dirigeait par ses désirs propres (selon la chair). Dans le nouveau Royaume, c'est Jésus qui gouverne par le Saint-Esprit. Nous sommes donc sous son autorité et toutes les autres seigneuries doivent être abandonnées (celles de nos désirs propres à notre chair).Nous avons besoin de revenir à des bases et comprendre notre être qui est corps, âme, esprit. L'âme est le siège de notre personnalité (nos désirs, nos émotions) et doit être soumise à l'Esprit de Dieu. Car « Ce n'est plus moi qui vit, mais Christ qui vit en moi ».Retrouvez l'Eglise Paris Métropole sur internet & les réseaux :INTERNET : monegliseaparis.frFACEBOOK : https://www.facebook.com/egliseparismetrole INSTAGRAM : https://www.instagram.com/egliseparismetropoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prédication de Mathieu Blairy, à l'Eglise Paris Métropole, Campus de Bastille.Jesus a dit qu'il nous est avantageux qu'il s'en aille. Car en partant il nous a envoyés le Parakletos.Mais qui est-Il ? Il est plus que le consolateur (définition Louis Second). Cette personne qui est auprès de nous, et à côté de chacun de nous, dans toutes les circonstances de nos vies. il nous aide à accepter notre nouvelle identité en Christ et à marcher en nouveauté de vie. Car en Christ nous sommes une nouvelle créature. Les choses anciennes sont passées et toutes choses sont devenues nouvelles.Nous devons mesurer le privilège que nous avons d'avons Christ en nous, Lui qui désire être toujours en nous pour nous transformer, en nous faisant passer d'une ancienne manière de vivre à nouvelle manière selon Dieu, jusqu'à déborder du Saint-Esprit.Références Bibliques : Galates 5:162 Corinthiens 5:17Jean 14.16Retrouvez l'Eglise Paris Métropole sur internet & les réseaux :INTERNET : monegliseaparis.frFACEBOOK : https://www.facebook.com/egliseparismetrole INSTAGRAM : https://www.instagram.com/egliseparismetropoleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sophie Gordon of Cycling UK discusses the development of the organisation's off-road routes including the newest of the eight routes, The Marcher Castles Way.

En stimulant une partie du cerveau, ils arrivent en quelque sorte à rétablir une connexion avec la moelle épinière... Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 04 décembre 2024.

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Non ! Mais d'abord il gfaut souligner que de manière générale la marche est reconnue pour ses nombreux avantages sur la santé. Elle renforce le corps, réduit les risques de maladies cardiovasculaires et chroniques, et améliore la santé mentale. Cependant une étude récente de l'Université du Massachusetts a cherché à déterminer la méthode de marche la plus bénéfique. Méthodologie de l'étude Les chercheurs ont fait marcher 18 volontaires sur un tapis roulant à 4 km/h pendant 5 minutes, en variant la longueur des pas. Ils ont ensuite mesuré la dépense calorique des participants. Résultats surprenants L'étude, publiée mi-2024, a révélé que la marche "non homogène" (alternance de grands et petits pas) augmentait la dépense énergétique de 7% par rapport à une marche régulière. Cette variabilité dans la longueur des pas stimule davantage les muscles et brûle plus de calories. Implications pour la santé Ces résultats pourraient être particulièrement pertinents pour les personnes âgées ou souffrant de troubles neurologiques, qui ont naturellement une démarche plus variable. Bien que l'étude nécessite encore validation et recherches complémentaires, elle suggère qu'alterner grands et petits pas pourrait maximiser les bénéfices de la marche. Recommandations officielles Le ministère des Sports préconise 30 minutes de marche rapide 5 jours par semaine, ou 25 minutes de course 3 jours par semaine, associées à des exercices de renforcement musculaire 2 fois par semaine. Et puis, autre question: vaut-il mieux marcher sur un tapis de course ou marcher à l'extérieur sur une route ? Une étude scientifique réalisée en 2017 s'est penchée sur cette question.Résultat: 1. Dépense énergétique et fréquence cardiaque : Les chercheurs ont constaté que la dépense énergétique et la fréquence cardiaque étaient légèrement supérieures lors de la marche à l'extérieur comparée à celle sur un tapis de course. Cela s'explique par les variations naturelles du terrain, la résistance au vent, et les ajustements constants que le corps doit effectuer sur une surface irrégulière. Marcher sur une route nécessite généralement plus d'effort musculaire et cardiovasculaire, ce qui peut, à long terme, être bénéfique pour l'endurance et la santé cardiorespiratoire. 2. Impact sur les articulations : En revanche, le tapis de course offre un avantage en termes de réduction de l'impact sur les articulations. La surface du tapis est généralement plus douce et amortit mieux les chocs par rapport à la marche sur une route, qui peut parfois être dure et provoquer des microtraumatismes aux genoux, aux hanches et à la colonne vertébrale. Pour les personnes ayant des problèmes articulaires ou en rééducation, le tapis de course est souvent conseillé. 3. Stabilité et équilibre : L'étude a également révélé que marcher à l'extérieur améliore davantage l'équilibre et la coordination, car le corps doit constamment ajuster sa posture pour répondre aux variations de la surface. Cette variabilité est moins présente sur un tapis de course, où le terrain est plat et uniforme. De plus, la marche à l'extérieur sollicite davantage les petits muscles stabilisateurs du corps, ce qui est bénéfique pour la proprioception et l'équilibre global. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La foi permet d'avancer

Pour plus d'informations :   https://www.francaisauthentique.com/marcher-sur-des-oeufs

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Marcher pendant trois minutes toutes les demi-heures pourrait améliorer les niveaux de sucre dans le sang.Traduction :Walking for three minutes every half an hour could help improve blood sugar levels. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.