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Notre newsletter : https://bit.ly/newsletter-performance1 Youtube : https://bit.ly/youtube-extraterrienPodcast Spotify : https://spoti.fi/2Ke47WkPodcast Apple : http://bit.ly/extraterrien Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Le programme d'entrainement Hyrox : https://www.roxevolution.com/La formation pour devenir podcasteur : https://bit.ly/lance-ton-podcastLa méthode pour vivre de son podcast : https://bit.ly/podcasteur-pro --- Mon framework pour un bilan annuel sans bullshitOn vit à 100 à l'heure, les yeux rivés sur le prochain sommet, sans jamais prendre le temps de regarder dans le rétro. Pourtant, le bilan n'est pas une option : c'est l'occasion de se regarder en face sans se mentir.Je vous rappelle mon framework d'apprentissage, celui que j'applique à chaque projet : Objectif → Test → Mesure → Bilan & Réajustement.C'est exactement ce que font les militaires après chaque mission : un débriefing froid et factuel. Sans mesure, il n'y a pas de progression.
Etre en couple, c'est un gros morceau, mais quitter quelqu'un ! Parlons-en... Que l'on ait plus de sentiments, mais peur de laisser la personne seule, ou d'être seule soi-même. Que l'on ne veuille pas quitter quelqu'un car on l'aime, mais notre santé mentale nous l'oblige. Que ce soit une nécessité, une volonté. Il y a des tas de situations compliqués quand il s'agit de mettre fin à une relation amoureuse.Dans cet épisode, on aborde toutes ces situations, de celui qui veut quitter car il ne souhaite plus être dans la relation à celui qui aime mais doit partir pour son bien et sa propre évolution. Je vous partage ma propre situation, mettre fin à une relation amoureuse qui dure depuis trop longtemps mais n'évolue pas comme tu le souhaiterais malgré l'amour réciproque...Bonne écoute !Tiktok & insta : @cctvpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
[Vlog] Je t'emmène dans la journée de mon book club #2 où l'on va parler du livre "Nullipares, et alors : être sans enfants" aux éditions Points ! Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye
Vouloir bien faire, s'entraîner sérieusement, respecter son plan à la lettre. Sur le papier, ça ressemble au coureur idéal. En réalité, c'est parfois exactement l'inverse.Dans cet épisode, on s'intéresse à un piège mental très répandu chez les coureurs amateurs et pourtant rarement identifié : le perfectionnisme.À partir d'éléments issus de la psychologie du sport et de la physiologie, on décrypte 5 signes concrets qui montrent que ton mental est peut-être devenu un frein plutôt qu'un moteur.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment garantir la sécurité des données à l'ère du "cloud hybride" ? Une émission spéciale enregistrée à l'occasion de l'événement NetApp INSIGHT Xtra Paris.En partenariat avec NetAppGuillaume de Landtsheer, vice-président France de NetApp Pourquoi le cloud est-il devenu une infrastructure critique, mais aussi un sujet de défiance ?Le cloud computing est devenu invisible, mais absolument indispensable. Il est derrière nos applications, nos services numériques et, plus largement, derrière le fonctionnement des entreprises et des services publics. En parallèle, il cristallise des inquiétudes légitimes : où sont stockées les données, qui y a accès et selon quelles règles ? La souveraineté numérique ne se résume pas à la nationalité d'un fournisseur, mais à un cadre de confiance, de transparence et de contrôle donné aux clients. Notre rôle est de fournir une technologie qui permette cette maîtrise, sans accès direct de notre part aux données.Comment garantir la souveraineté des données quand les acteurs sont mondiaux ?Vouloir une souveraineté basée uniquement sur l'origine géographique des entreprises n'est pas réaliste. Beaucoup de nos clients sont internationaux et ont besoin que leurs données circulent de manière sécurisée entre plusieurs pays. Nous parlons donc de « trusted vendor », un fournisseur de confiance, transparent sur sa gouvernance, ses obligations légales et ses pratiques de sécurité, en cohérence avec des cadres comme SecNumCloud porté par l'ANSSI. Concrètement, nos technologies sont déployées chez les clients de manière totalement étanche : même en tant qu'éditeur, nous n'avons aucun accès aux données, y compris face à des demandes extérieures.Paul Cayot, directeur commercial de TélédiagComment garantir la protection des données de santé dans le cloud ?Le principal défi aujourd'hui pour une entreprise comme la nôtre, qui stocke et transmet des données de santé, c'est de concilier trois exigences qui peuvent sembler contradictoires : une sécurité absolue, une disponibilité permanente et une résilience face à des menaces en constante évolution. Nous manipulons des données patients extrêmement sensibles, vitales même, dans des contextes d'urgence où la moindre interruption peut avoir des conséquences graves. Cela impose des infrastructures certifiées comme le HDS, des redondances multiples, des plans de reprise robustes, mais aussi une vigilance humaine permanente. Nous avons connu un épisode grave de cyberattaque qui a paralysé nos systèmes. Ce qui a fait la différence, ce sont les mécanismes de résilience, comme le système snapshot, qui nous ont permis de préserver l'intégrité des données et de redémarrer rapidement sans aucune fuite. -----------♥️ Soutien : https://mondenumerique.info/don
Avant de vouloir changer ta vie, prendre de nouvelles résolutions ou te projeter vers “la suite”, j'avais envie de te proposer quelque chose de différent.Dans cet épisode, je t'invite à t'arrêter, à ralentir, et à faire un vrai bilan.C'est un épisode pratique, un épisode-exercice, dans lequel je te guide pas à pas pour prendre un temps d'introspection simple mais profond.Pas un bilan pour te juger.Pas un bilan pour pointer ce qui ne va pas.Mais un bilan pour voir, reconnaître et t'appuyer sur tout ce que tu as déjà vécu, traversé et construit.Parce que ce regard-là nourrit la confiance, l'élan…et peut tout changer pour la suite.Je te partage aussi un bout de mon propre bilan, pour te montrer à quel point changer de regard sur son chemin peut transformer la manière d'aborder l'année suivante.⭐ Bonus de cet épisode : la fiche Bilan prête à imprimerPour t'accompagner, je t'ai préparé un petit bonus : une fiche de bilan prête à imprimer, avec les questions déjà mises en forme, pour faire l'exercice à ton rythme.
Stéphanie exprime son malaise face aux réunions familiales, notamment à Noël, en raison de tensions et de conflits au sein de sa famille nombreuse. Elle ressent une pression pour maintenir des liens avec sa mère, malgré un environnement familial qu'elle juge toxique. Stéphanie envisage de se concentrer sur elle-même et son fils, tout en luttant contre un sentiment de culpabilité. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la dépendance affective, ce besoin permanent de recevoir l'approbation d'une ou plusieurs personnes, d'attendre ce jugement pour prendre des décisions, demander une forte présence de l'autre et se sentir fragilisé en cas contraire. Comment reconnaitre la dépendance affective ? Comment et pourquoi s'immisce-t-elle dans nos relations ? Comment en sortir et retrouver une relation saine ? Créer des liens, de l'attachement, est un processus naturel chez l'être humain, qui se produit dès la naissance, et même pour le bébé à naître, au cours de la grossesse. Pour certaines personnes, au lieu de sécuriser et d'épanouir, le lien qui se tisse avec l'autre est douloureux, ultrasensible. On peut alors penser à la dépendance affective : la peur d'être abandonné, d'être critiqué, un besoin d'affection quasi-insatiable ; cette demande peut se révéler étouffante pour soi, comme pour les autres… Trouble de l'attachement Cette dépendance affective est un trouble de l'attachement qui fait mal, génère parfois un sentiment d'angoisse, fragilise et peut déboucher sur certaines réactions inappropriées. Vouloir s'en défaire, peut-être le fait de la personne dépendante, qui cherche à se retrouver, comme de l'entourage. Identifier ses besoins pour se retrouver Cette quête de la réappropriation de soi passe par un questionnement : sur l'origine de cette dépendance, une réflexion sur l'enfance ou certaines relations sensibles et ce que pourrait révéler ce besoin forcené de l'autre et de son approbation : un sentiment d'abandon, de négligence, des ruptures douloureuses, une faible estime de soi ? Sortir de la dépendance affective, c'est apprendre à redéfinir le lien et à se poser des limites, surtout si le sujet de la dépendance cultive cette interaction toxique, qui peut dans certains cas se transformer en emprise. Et cela peut passer par le recours à un professionnel en santé mentale Avec : Nawal Uariachi, psychologue clinicienne et psychothérapeute pour enfants, adolescents et adultes à Dakar. Membre de l'association des psychologues du Sénégal La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale : ► Floby – Viima Looda ► Soraia Ramos, Zara Williams – GBB.
Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la dépendance affective, ce besoin permanent de recevoir l'approbation d'une ou plusieurs personnes, d'attendre ce jugement pour prendre des décisions, demander une forte présence de l'autre et se sentir fragilisé en cas contraire. Comment reconnaitre la dépendance affective ? Comment et pourquoi s'immisce-t-elle dans nos relations ? Comment en sortir et retrouver une relation saine ? Créer des liens, de l'attachement, est un processus naturel chez l'être humain, qui se produit dès la naissance, et même pour le bébé à naître, au cours de la grossesse. Pour certaines personnes, au lieu de sécuriser et d'épanouir, le lien qui se tisse avec l'autre est douloureux, ultrasensible. On peut alors penser à la dépendance affective : la peur d'être abandonné, d'être critiqué, un besoin d'affection quasi-insatiable ; cette demande peut se révéler étouffante pour soi, comme pour les autres… Trouble de l'attachement Cette dépendance affective est un trouble de l'attachement qui fait mal, génère parfois un sentiment d'angoisse, fragilise et peut déboucher sur certaines réactions inappropriées. Vouloir s'en défaire, peut-être le fait de la personne dépendante, qui cherche à se retrouver, comme de l'entourage. Identifier ses besoins pour se retrouver Cette quête de la réappropriation de soi passe par un questionnement : sur l'origine de cette dépendance, une réflexion sur l'enfance ou certaines relations sensibles et ce que pourrait révéler ce besoin forcené de l'autre et de son approbation : un sentiment d'abandon, de négligence, des ruptures douloureuses, une faible estime de soi ? Sortir de la dépendance affective, c'est apprendre à redéfinir le lien et à se poser des limites, surtout si le sujet de la dépendance cultive cette interaction toxique, qui peut dans certains cas se transformer en emprise. Et cela peut passer par le recours à un professionnel en santé mentale Avec : Nawal Uariachi, psychologue clinicienne et psychothérapeute pour enfants, adolescents et adultes à Dakar. Membre de l'association des psychologues du Sénégal La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale : ► Floby – Viima Looda ► Soraia Ramos, Zara Williams – GBB.
12/24.On parle de People Pleasing et de limites - deux choses qu'on confond toute la vingtaine. Vouloir être aimée, ne pas déranger, dire oui par réflexe : on croit que c'est de la douceur, alors que souvent, c'est de la peur. À 30 ans, on réalise que poser des limites, ce n'est pas devenir froide, c'est devenir juste. C'est arrêter de se perdre pour être choisie, et commencer à se choisir pour de vrai.xxAmal & OgeeMy IG diary : https://www.instagram.com/amaltahirOgee's diary : https://www.instagram.com/ogee_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Avec : Yael Mellul, ancienne avocate, Daniel Riolo, journaliste RMC, et Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.
Dans cet épisode, je te parle d'un truc qu'on comprend souvent trop tard : tu n'es pas la thérapeute du monde entier. Tu mérites des relations qui te portent, pas celles qui t'épuisent ✨On va voir ensemble comment poser des limites sans culpabiliser, comment arrêter de jouer les sauveuses, et comment te recentrer sur toi
Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Roland Perez. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, on explore le syndrome de la bonne élève et comment il peut freiner ta progression pro sans que tu t'en rendes compte. Vouloir bien faire, éviter de déranger, attendre la validation extérieure… autant de réflexes appris très tôt qui t'empêchent parfois d'avancer librement.
Invités :Alexandre Malafaye, fondateur du think tank Synopia.Gilles Boutin, journaliste en politique économique au Figaro.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il est la seule personnalité de gauche capable de devancer Jean-Luc Mélenchon face au RN d'après les derniers sondages sur la Présidentielle de 2027. Raphaël Glucksmann, député européen et coprésident de Place publique, est l'invité de RTL Matin. Ecoutez L'invité RTL de 7h40 avec Thomas Sotto du 05 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
À la tête d'Intro, Maxime Monges s'est donné pour mission de prouver qu'on peut se faire plaisir sans détruire le vivant. Il propose des cookies 100 % végétaux et gourmands qui ne sacrifient ni le goût, ni les valeurs et qui participent à réduire l'impact écologique.Dans cet épisode, on parle de :- La transition du salariat vers l'entrepreneuriat à impact, pourquoi et comment Maxime a sauté le pas, avec ses doutes, ses idéaux, et sa détermination.- Les combats de l'entrepreneuriat à impact et son combat contre les préjugés- La conviction qu'on peut concilier gourmandise et éthique Intro, ce n'est pas juste un business, c'est une manière de participer à une transition alimentaire et à un futur plus respectueux.Cet épisode s'adresse à celles et ceux qui doutent, qui hésitent, mais qui croient qu'on peut entreprendre avec un vrai sens, avec des valeurs, et sans renier le plaisir.Parce qu'au fond, l'entrepreneuriat à impact c'est se donner les moyens de changer le monde, un cookie à la fois.N'oubliez pas que nos invités acceptent de bon cœur de se livrer sur leur parcours et qu'il s'agit d'être humains réels avec des avis forgés par leur vie, et de bien vouloir rester constructif et bienveillant dans vos commentaires les visant.Bonne écoute--------------------------------------------------------------------------------------------------------------CHAPITRES : 00:00 – Qui est Maxime Monges ?03:12 – Vouloir avoir de l'impact08:40 – Sa société : Intro15:50 – Vaincre les préjugés22:30 – Trouver sa place31:05 – Vaincre ses peurs38:22 – Passer à l'action46:40 – Ne pas abandonner52:10 – La charge mentale57:15 – Ses réseaux sociaux--------------------------------------------------------------------------------------------------------------Nos réseaux sociaux : Instagram : @desalarierTiktok : @desalarierThreads : @desalarierLinkedin : @desalarierSi vous voulez en savoir plus sur Maxime :https://www.linkedin.com/in/maxime-monges?originalSubdomain=frhttps://introfoods.fr/https://www.instagram.com/introfoods/#podcast #entrepreneuriat #transition #entreprendre #salariat #travail #reconversion #reconversionprofessionnelle #reconversionpro TITRE : Combattre les préjugés et la solitude (avec Maxime monges)Que vous soyez salarié en quête de changement ou simplement curieux des réalités de l'entrepreneuriat, ce podcast est là pour vous inspirer, vous guider et, peut-être, déclencher votre propre transition.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
« Ce n'est pas ton rôle d'être aimée. C'est ton rôle d'être vraie. » — Mélanie FortinCet épisode est personnel… mais c'est exactement pour ça qu'il est puissant.Parce que vouloir plaire à tout le monde, c'est épuisant. C'est comme porter un masque tellement longtemps que tu finis par t'oublier toi-même.Pendant des années, j'ai voulu être “la bonne version”. La version inspire-tout-le-monde.La version irréprochable.La version qui dérange personne.Mais à force de vouloir être parfaite pour tout le monde, je ne l'étais plus pour moi.Dans cet épisode, je te raconte le vrai déclic :→Le moment exact où j'ai arrêté de me retenir.→ j'ai décidé de parler comme je pense. Sans filtre. Sans censure. Sans bullshit.Et tu sais quoi ? C'est ce jour-là que ma business a changé.Les gens ont arrêté de juste “aimer” mes publications… Ils ont commencé à ressentir mon message.Mon audience a augmenté. Mes ventes ont augmenté.Et surtout : ma paix intérieure a explosé.Parce que l'authenticité, c'est magnétique.Plus tu es vrai, plus tu attires les vrais.Plus tu assumes ta vérité, plus ta business s'aligne.Cet épisode est un rappel essentiel :Tu n'es pas sur Terre pour être aimée par tous.Tu es ici pour être vraie.Bonne écoute !
ACTIV SAINTE NIGHT CLUB | AFTER MATCHS | EMISSION DES SUPPORTERS DES VERTS
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En 2025, pourquoi as-t-on "moins envie" d'être mère ? Alors que la natalité chute en France, de plus en plus de femmes hésitent, repoussent ou renoncent à la maternité. Pression sociale, horloge biologique, peurs, liberté, modèle familial qui change… On en parle sans filtre.Un échange honnête, moderne entre amies et nécessaire pour repenser notre rapport au désir d'enfant — et rappeler que chaque femme a le droit d'écrire sa propre histoire.Me suivre sur les réseaux https://www.instagram.com/laugh_of_artist/Suivre Claire sur les réseaux https://www.instagram.com/claireruiz.photographie/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.
Teo Peng Seng, un Singapourien de 69 ans. Il signait ses tableaux Teo. C'était l'un des peintres les plus connus de la place du Tertre, à Montmartre, haut lieu du Paris touristique. Assassiné chez lui et tellement tabassé que son visage a été quasiment tabassé. On cherchait à lui faire avouer un secret. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui, Zohra Bitan, cadre de la fonction publique, Didier Giraud, agriculteur en Saône-et-Loire, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
durée : 00:48:45 - La 20e heure - par : Eva Bester - L'écrivain sénégalais, prix Goncourt 2021 pour La Plus secrète mémoire des hommes aux Éditions Philippe Rey signe la préface des Œuvres complètes à quatre mains de Jorge Luis Borges et Adolfo Bioy Casares aux Editions Seghers. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.
Réaction à la vision économique du gouvernement Legault. Sonder en faillite. Discussion économique avec Francis Gosselin, économiste. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Avec : Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Et Daniel Riolo, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.
Marguerite Lagrave, 78 ans, vieille dame gentille et affectueuse. Elle vivait seule dans un minuscule village du Béarn. Attaquée en pleine nuit, la gorge tranchée, un cambriolage bizarre et méticuleux. Douze ans pour que la lumière jaillisse sur un scénario qui avait échappé à tout le monde. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Invités : - Georges Fenech, ancien magistrat - Jules Torres, journaliste politique au JDD - Bernard Cohen Hadad, président du cercle de réflexion Etienne Marcel et président de la CPME Paris Île-de-France - Samuel Ferreira, entrepreneur dans le bâtiment (BTP) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il est le chef des députés de droite dans une assemblée suspendue aux exigences de la gauche. Et il est aussi une figure de LR à l'heure où le parti se fissure entre les partisans d'un soutien au gouvernement et ceux qui, avec leur chef Bruno Retailleau, s'inscrivent dans l'opposition. Que veut la droite? Laurent Wauquiez, chef des députés LR, est l'invité de RTL Matin. Ecoutez L'invité RTL de 7h40 avec Thomas Sotto du 28 octobre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous avez du mal à lâcher ? Votre plan parfait s'écroule au moindre imprévu, et vous voilà tendu·e, irrité·e, paniqué·e ? Si vous avez déjà pensé “si je ne le fais pas moi-même, ce ne sera pas bien fait”, cet épisode est fait pour vous ! .Dans cet épisode, on explore ce qui se cache derrière le besoin de contrôle (peur de l'imprévu, perfectionnisme, protection émotionnelle), la différence essentielle entre s'organiser et contrôler, et 6 outils concrets pour retrouver l'équilibre entre lâcher prise et contrôle !Bonne écoute !
Aujourd'hui, Abel Boyi, Barbara Lefebvre et Jérôme Marty débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Chroniqueurs : - Alexandre Devecchio, rédacteur en chef du service débats du Figaro - Georges Fenech, ancien magistrat Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Daily Minute with J'Ouellette® - French conversation for jet-setters
French conversation for jet-setters: the verb VOULOIR (to want) au passé composé:j'ai voulutu as vouluil a voulunous avons vouluvous avez vouluils ont vouluBecome fluent at ConfidentConversationClub.com
[REDIFFUSION]Le message d'Anne est tellement beau et tellement empouvoirant, que nous avons voulu, en ce mois d'Octobre Rose, vous le rediffuser. Oui parler de maladie ça fait peur, mais croyez-moi, je crois que vous ne trouverez pas plus lumineux que le témoignage d'Anne, qui lui est plein de vie.N'oubliez pas de vous faire dépister
Avez-vous parfois l'impression de toujours devoir dire oui, de vous adapter, de vouloir à tout prix éviter les conflits ou de chercher l'approbation des autres ? Cet épisode est pour vous ! Aujourd'hui, on parle du people pleasing, cette tendance à vouloir plaire à tout le monde — souvent au détriment de soi-même. Je vous explique d'où vient ce mécanisme, quels sont ses signes concrets, et surtout comment s'en libérer pour retrouver votre authenticité et votre énergie.Je partage aussi ma propre expérience de people pleaser, les leçons que j'ai tirées de ce long apprentissage, et des outils concrets pour poser vos limites, dire non sans culpabilité et créer enfin de l'espace pour vous !
Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Comment préserver l'intime et la dignité d'un proche en fin de vie. À partir de mon vécu auprès de mon Sweet Papi, je te partage pourquoi vouloir protéger peut parfois étouffer l'autre sans qu'on s'en rende compte. Et comment recréer une relation apaisée en respectant l'autonomie de son proche. La notion de dignité dans les petits gestes du quotidien : demander avant d'aider, préserver l'intimité, laisser des choix, ne jamais parler à la place de l'autre. 4 repères concrets pour accompagner sans culpabilité, en protégeant toujours l'identité et l'espace personnel de la personne aidée. ⏱ Chapitrage cliquable – Épisode Préserver la dignité en fin de vie 00:00 – Introduction 00:00:08 – Accompagner sans étouffer : « Aider ce n'est pas seulement tendre la main, c'est savoir quand la retenir. Et si le vrai geste d'amour, c'était de laisser respirer encore un peu ton proche ? » 00:02:45 – Respect et autonomie au cœur de l'aide : « Laisse-moi faire ce que je veux encore, tu m'énerves. » 00:03:42 – La dignité en fin de vie : « Garder une part d'autonomie, de décision, de choix… si on ne respecte pas ça, on vole quelque chose de précieux à notre proche : pas seulement du temps, mais une part de l'être. » 00:04:25 – Liberté et fin de vie : « Ce n'est pas seulement accompagner ou soulager une douleur, c'est protéger coûte que coûte ce petit espace de liberté qui reste, même au dernier souffle. Personne n'a le droit de le retirer. » ✨ Cet épisode vous invite à repenser l'accompagnement comme un espace de respect mutuel, où aider devient aussi savoir s'effacer pour laisser vivre l'autre jusqu'au bout.
Tu veux juste que ça roule le matin...Que ton enfant s'habille, déjeune, coopère.Et pourtant… plus tu veux aller vite, plus ça bloque.Pourquoi ? Parce que tu tombes, sans le vouloir, dans le piège du parent pressé.
Il souhaiterait devenir président de la république
Dans son dernier essai en date, « L'ère des impostures », Astrid von Busekist, professeure de Théorie politique à Sciences Po, propose une nouvelle fois une analyse précise de notre société occidentale en s'intéressant aux dérives contemporaines liées aux identités. À l'heure où chacun revendique le droit de se définir librement, l'auteure interroge les limites de cette liberté : peut-on vraiment choisir son origine, sa race, sa mémoire ? Et que se passe-t-il lorsque cette revendication devient mensonge ? Ce sont les questions qu'elle traite au fil des pages de ce livre publié aux éditions Albin Michel. Elle est l'invitée d'IDÉES cette semaine. À travers des exemples littéraires, historiques et médiatiques, Astrid von Busekist que nous retrouvons avec plaisir dans l'émission explore avec sa clarté et sa précision habituelles, le phénomène de l'imposture identitaire — ces cas où des individus s'approprient une histoire ou une appartenance qui ne leur revient pas. De Coleman Silk, personnage de Philip Roth dans son roman « La tâche », aux faux rescapés de la Shoah, en passant par les controverses autour de figures se disant autochtones ou racisées, l'essai met en lumière une tension fondamentale : entre le désir d'émancipation individuelle et les exigences de vérité et de justice. Mais « L'ère des impostures » ne se contente pas de dénoncer. Le livre invite à réfléchir sur la manière dont nos sociétés construisent et verrouillent les identités, parfois au détriment de la complexité humaine. La philosophe critique une vision « carcérale » de l'appartenance, où l'origine devient une frontière infranchissable, et où toute tentative de déplacement est perçue comme une trahison. Astrid von Busekist interroge les fondements de notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Son essai, à la fois philosophique et politique, s'adresse à tous ceux qui veulent comprendre les enjeux profonds de notre époque : entre quête de soi, mémoire collective et vérité partagée. Elle en parle avec pertinence, clarté, et énergie au micro de Pierre-Édouard Deldique dans ce nouveau numéro d'IDÉES, le magazine qui interroge celles et ceux qui pensent le monde. Programmation musicale - Jowee Omicil - Cry 4 Help - Arnaud Dolmen, Jowee Omicil et Michel Alibo - Silent Echoes.
Dans son dernier essai en date, « L'ère des impostures », Astrid von Busekist, professeure de Théorie politique à Sciences Po, propose une nouvelle fois une analyse précise de notre société occidentale en s'intéressant aux dérives contemporaines liées aux identités. À l'heure où chacun revendique le droit de se définir librement, l'auteure interroge les limites de cette liberté : peut-on vraiment choisir son origine, sa race, sa mémoire ? Et que se passe-t-il lorsque cette revendication devient mensonge ? Ce sont les questions qu'elle traite au fil des pages de ce livre publié aux éditions Albin Michel. Elle est l'invitée d'IDÉES cette semaine. À travers des exemples littéraires, historiques et médiatiques, Astrid von Busekist que nous retrouvons avec plaisir dans l'émission explore avec sa clarté et sa précision habituelles, le phénomène de l'imposture identitaire — ces cas où des individus s'approprient une histoire ou une appartenance qui ne leur revient pas. De Coleman Silk, personnage de Philip Roth dans son roman « La tâche », aux faux rescapés de la Shoah, en passant par les controverses autour de figures se disant autochtones ou racisées, l'essai met en lumière une tension fondamentale : entre le désir d'émancipation individuelle et les exigences de vérité et de justice. Mais « L'ère des impostures » ne se contente pas de dénoncer. Le livre invite à réfléchir sur la manière dont nos sociétés construisent et verrouillent les identités, parfois au détriment de la complexité humaine. La philosophe critique une vision « carcérale » de l'appartenance, où l'origine devient une frontière infranchissable, et où toute tentative de déplacement est perçue comme une trahison. Astrid von Busekist interroge les fondements de notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Son essai, à la fois philosophique et politique, s'adresse à tous ceux qui veulent comprendre les enjeux profonds de notre époque : entre quête de soi, mémoire collective et vérité partagée. Elle en parle avec pertinence, clarté, et énergie au micro de Pierre-Édouard Deldique dans ce nouveau numéro d'IDÉES, le magazine qui interroge celles et ceux qui pensent le monde. Programmation musicale - Jowee Omicil - Cry 4 Help - Arnaud Dolmen, Jowee Omicil et Michel Alibo - Silent Echoes.
Le président des Républicains a recadré le patron des députés LR, qui a cru bon d'affirmer sur RMC/BFMTV que la droite pourrait cautionner «un gouvernement socialiste».Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vouloir faire toujours mieux, accepter de plus en plus de tâches au travail, ne jamais refuser de rendre service... Le fait de ne pas savoir poser de limites peut entrainer la sensation d'être débordé.e. En bout de ligne, les conséquences peuvent être l'épuisement, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Comment reconnaitre ses propres limites avant de les avoir franchies ? Quel peut être l'impact sur la santé pour les personnes concernées ? Quels symptômes doivent alerter ? Dana Castro, psychologue-clinicienne à Paris, auteur de Petits silences et petits mensonges : le jardin secret de l'enfant aux éditions Albin Michel. Programmation musicale : ► Dizzy K – Sweet Music ► Nu Genea – Sciallà
Vouloir faire toujours mieux, accepter de plus en plus de tâches au travail, ne jamais refuser de rendre service... Le fait de ne pas savoir poser de limites peut entrainer la sensation d'être débordé.e. En bout de ligne, les conséquences peuvent être l'épuisement, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Comment reconnaitre ses propres limites avant de les avoir franchies ? Quel peut être l'impact sur la santé pour les personnes concernées ? Quels symptômes doivent alerter ? Dana Castro, psychologue-clinicienne à Paris, auteur de Petits silences et petits mensonges : le jardin secret de l'enfant aux éditions Albin Michel. Programmation musicale : ► Dizzy K – Sweet Music ► Nu Genea – Sciallà
Adrien Rabiot a été placé sur la liste de des transferts par l'OM après son altercation avec Jonathan Rowe. Mais selon la mère du joueur, le club cherchait à s'en séparer pour des raisons financières.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Adrien Rabiot a été placé sur la liste de des transferts par l'OM après son altercation avec Jonathan Rowe. Mais selon la mère du joueur, le club cherchait à s'en séparer pour des raisons financières.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Lucile Woodward reçoit dans cet épisode Michel Billé, sociologue, spécialisé dans les questions relatives à la vieillesse. Michel Billé refuse l'injonction du "bienvieillir"! Il souligne le réflexe trop partagé dans notre société de ne pas regarder la vieillesse en face. Vouloir vieillir et rester jeune, c'est presque selon lui ce qu'on nous demande aujourd'hui or prendre de l'âge et l'accepter c'est aborder une nouvelle vie ! Accepter de perdre un peu de ce qu'on a été, c'est commencer à se regarder en face pour re-découvrir le monde autrement. Sans édulcorer ce qui nous attend tous, la parole de Michel Billé aide très certainement à se dire qu'on peut se réjouir à tout âge. Vieillir c'est encore être bien vivant! Mieux c'est être capable encore de bien des choses notamment de porter une parole et de mener des combats pour les générations futures! Voilà l'énergie que porte Michel Billé dans cet épisode!Les livres de Michel Billé:Vieillir comme le bon vin Dictionnaire impertinent de la vieillesse La tyrannie du bienvieillir Interview: Lucile Woodward Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog Réalisation: David Ordono Mixage: Nathan Cohen Production: NOLA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
BEST OF - Durant tout l'été, retrouvez le meilleur de Philippe Caverivière. Ecoutez Best-of - L'oeil de Philippe Caverivière du 31 juillet 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.