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Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 24 juin 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur, Jean-Philippe Cartier, chef d'entreprise et investisseur, et Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Abel Boyi, éducateur, Jean-Philippe Cartier, chef d'entreprise et investisseur, et Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

[Rediffusion]---------Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle des changements du corps liés à la grossesse. Évidemment, ces bouleversements physiques ne sont pas les mêmes en fonction des femmes. Dans cet épisode, Anna Roy vous donne quelques conseils pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et même ses dents durant cette période.À la suite de l'accouchement, il est par exemple normal de perdre une quantité plus importante de cheveux que d'habitude. À ce sujet, Anna Roy précise: «Après des mois à arborer une crinière magnifique –vive les hormones de la grossesse–, chutent les cheveux qui auraient du tomber pendant neuf mois. C'est impressionnant, je vous le concède! Cela survient en général trois mois après l'accouchement, mais ce n'est pas une science exacte.»C'est un phénomène physiologique, contre lequel «les solutions antichute relèvent souvent de l'arnaque», selon la sage-femme. Mieux vaut alors privilégier des massages crâniens, un brossage régulier et consulter un professionnel de santé si le phénomène prend trop d'ampleur.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Maladie génétique affectant l'hémoglobine, la drépanocytose touche 7,75 millions de personnes dans le monde. Selon l'OMS, la grande majorité des patients vit en Afrique subsaharienne ; la région représente 80% des cas à l'échelle mondiale. Mieux comprendre cette maladie peut permettre au patient d'adapter son mode de vie et d'améliorer sensiblement son bien-être. Comment mieux vivre au quotidien avec la maladie ? Quels sont les traitements disponibles et les avancées prometteuses ? Les sujets de santé que nous abordons au quotidien, changent jour après jour, mais certaines maladies nécessitent que l'on y consacre du temps et une attention particulière, parce qu'il s'agit de problèmes de santé publique qui, paradoxalement, sont trop négligés, lorsqu'ils ne sont pas méconnus. La drépanocytose est l'illustration de cette iniquité médicale. Il s'agit de la maladie génétique la plus fréquente à l'échelle planétaire, douloureuse, potentiellement mortelle. Ses traitements sont loin, très loin d'être accessibles à tous et ce risque sanitaire de premier plan n'est ni suffisamment connu, ni médiatisé. Pourtant, des médicaments existent et des conseils du quotidien permettent aux patients, qui présentent cette malformation de l'hémoglobine, de mieux vivre avec leur maladie. « Chaque année, environ 300 000 enfants naissent atteints de la drépanocytose, dont les deux tiers en Afrique subsaharienne » Pr Narcisse Elenga Il est important d'expliquer l'origine de la drépanocytose et de quelle manière elle pourrait risquer, faute de prise en charge, abîmer ou menacer certains organes. Comprendre le fonctionnement de la maladie et mettre en place une prévention adaptée, par les habitudes, la vigilance, les médicaments, les vaccins et un suivi médical : tout cela va permettre aux enfants drépanocytaires de grandir, de faire des projets, de construire leur vie.  « Vivre avec la drépanocytose impose des défis constants, mais une approche centrée sur le bien-être peut considérablement améliorer la qualité de vie », écrit le Pr Narcisse Elenga. Avec : Pr Narcisse Elenga, professeur des Universités, chef du service de médecine et chirurgie pédiatrique au Centre Hospitalier Universitaire de Guyane, site de Cayenne, et auteur de l'ouvrage Drépanocytose et bien-être, paru aux éditions du Panthéon Pr Gustave Koffi, professeur titulaire de médecine, spécialisé en hématologie biologique et clinique, chef du service d'hématologie clinique du CHU de Yopougon à Abidjan, en Côte d'Ivoire, président du comité scientifique de la Société Africaine d'Hématologie (SAFHEMA), président du RILD (Réseau Ivoirien de Lutte contre la Drépanocytose) et auteur de l'ouvrage Tout savoir sur la drépanocytose, paru aux Éditions universitaires de Côte d'Ivoire Shelley Fabar Mbazogho, présidente de l'association « Zoé Action », qui lutte contre la drépanocytose au Gabon. Programmation musicale :  ► Yseult - Now or Never ► Nectar Woode - Naturally.

Maladie génétique affectant l'hémoglobine, la drépanocytose touche 7,75 millions de personnes dans le monde. Selon l'OMS, la grande majorité des patients vit en Afrique subsaharienne ; la région représente 80% des cas à l'échelle mondiale. Mieux comprendre cette maladie peut permettre au patient d'adapter son mode de vie et d'améliorer sensiblement son bien-être. Comment mieux vivre au quotidien avec la maladie ? Quels sont les traitements disponibles et les avancées prometteuses ? Les sujets de santé que nous abordons au quotidien, changent jour après jour, mais certaines maladies nécessitent que l'on y consacre du temps et une attention particulière, parce qu'il s'agit de problèmes de santé publique qui, paradoxalement, sont trop négligés, lorsqu'ils ne sont pas méconnus. La drépanocytose est l'illustration de cette iniquité médicale. Il s'agit de la maladie génétique la plus fréquente à l'échelle planétaire, douloureuse, potentiellement mortelle. Ses traitements sont loin, très loin d'être accessibles à tous et ce risque sanitaire de premier plan n'est ni suffisamment connu, ni médiatisé. Pourtant, des médicaments existent et des conseils du quotidien permettent aux patients, qui présentent cette malformation de l'hémoglobine, de mieux vivre avec leur maladie. « Chaque année, environ 300 000 enfants naissent atteints de la drépanocytose, dont les deux tiers en Afrique subsaharienne » Pr Narcisse Elenga Il est important d'expliquer l'origine de la drépanocytose et de quelle manière elle pourrait risquer, faute de prise en charge, abîmer ou menacer certains organes. Comprendre le fonctionnement de la maladie et mettre en place une prévention adaptée, par les habitudes, la vigilance, les médicaments, les vaccins et un suivi médical : tout cela va permettre aux enfants drépanocytaires de grandir, de faire des projets, de construire leur vie.  « Vivre avec la drépanocytose impose des défis constants, mais une approche centrée sur le bien-être peut considérablement améliorer la qualité de vie », écrit le Pr Narcisse Elenga. Avec : Pr Narcisse Elenga, professeur des Universités, chef du service de médecine et chirurgie pédiatrique au Centre Hospitalier Universitaire de Guyane, site de Cayenne, et auteur de l'ouvrage Drépanocytose et bien-être, paru aux éditions du Panthéon Pr Gustave Koffi, professeur titulaire de médecine, spécialisé en hématologie biologique et clinique, chef du service d'hématologie clinique du CHU de Yopougon à Abidjan, en Côte d'Ivoire, président du comité scientifique de la Société Africaine d'Hématologie (SAFHEMA), président du RILD (Réseau Ivoirien de Lutte contre la Drépanocytose) et auteur de l'ouvrage Tout savoir sur la drépanocytose, paru aux Éditions universitaires de Côte d'Ivoire Shelley Fabar Mbazogho, présidente de l'association « Zoé Action », qui lutte contre la drépanocytose au Gabon. Programmation musicale :  ► Yseult - Now or Never ► Nectar Woode - Naturally.

Tous les jours à 12h45, Anthony Morel vous fait découvrir les dernières actus techno, dans Estelle Midi, sur RMC.

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3éme épisode / 3, de la série sur la filière FILSLAN.  Episode 3 : Maladie rare – Organisation de la génétique au sein de la filière FILSLAN, les enjeux pour les patients et leur famille.  Invité : Pr Patrick Vourc'h, professeur de biochimie et biologie moléculaire, praticien hospitalier au sein du service de biochimie et biologie moléculaire au CHRU de Tours, responsable d'un laboratoire de biologie médicale de référence sur la génétique de la SLA et représentant des laboratoires de biologie moléculaire de la filière FILSLAN.  https://www.chu-tours.fr/etre-soigne-et-rendre-visite-a-un-patient/joindre-le-chru/liste-des-services/service-de-biochimie-et-biologie-moleculaire-unite-fonctionnelle-hopital-bretonneau/   https://portail-sla.fr/   1️⃣ Comment la génétique est-elle organisée au sein de la filière FILSLAN ? [0'52 – 3'08]  ✔️ Organisation nationale coordonnée autour des centres experts FILSLAN et de trois laboratoires de référence. ✔️ Tests génétiques réalisés par séquençage à haut débit à partir d'une prise de sang. ✔️ Maillage territorial garantissant un accès équitable aux tests génétiques sur l'ensemble du territoire. 2️⃣ Quelle place occupe aujourd'hui la génétique dans la prise en charge des patients atteints de SLA ou d'autres maladies du neurone moteur ? [3'09 – 5'11]  ✔️ Les tests génétiques sont aujourd'hui proposés à tous les patients atteints de SLA. ✔️ La génétique occupe une place centrale dans la prise en charge de la maladie. ✔️ Les analyses génétiques permettent de faire progresser la recherche et les connaissances sur la SLA. 3️⃣ Quels sont les enjeux lorsqu'une origine génétique est identifiée ? Comment la filière accompagne-t-elle les apparentés ? [5'12 -7'21]  ✔️ La génétique permet de confirmer le diagnostic et d'orienter certaines prises en charge. ✔️ Un accompagnement spécifique des apparentés peut être proposé via le conseil génétique et les tests présymptomatiques. ✔️ Cet accompagnement, strictement encadré, permet d'expliquer les risques de transmission et les notions de pénétrance incomplète aux familles. 4️⃣ Quels sont les enjeux de la filière dans l'organisation de la génétique au niveau national ? [7'22 – 9'29]  ✔️ Garantir un accès équitable aux tests génétiques sur tout le territoire. ✔️ Faire face à des analyses génétiques toujours plus complexes tout en réduisant les délais de résultats. ✔️ Mieux interpréter les variants génétiques grâce au développement d'analyses complémentaires. 5️⃣ Comment les avancées récentes en génétique transforment-elles les perspectives pour les patients et leurs familles ? [9'30 – 11'39]  ✔️ Les avancées génétiques améliorent la compréhension des différentes formes de SLA. ✔️ Elles ouvrent la voie à une médecine plus personnalisée et à des traitements ciblés. ✔️ L'intelligence artificielle et les nouvelles technologies pourraient accélérer la découverte de nouvelles cibles thérapeutiques.  L'équipe : Virginie Druenne – Ambassadrice RARE à l'écoute Cyril Cassard – Journaliste/Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom _________________________________________________________RARE à l'écoute est le 1er média d'influence entièrement dédié aux maladies rares : - Un podcast pour faire entendre les voix de celles et ceux qui vivent, soignent et accompagnent ces maladies souvent invisibles. - Les Revues Horizon pour mettre en lumière les meilleures initiatives des centres experts, pour inspirer et connecter les professionnels de santé. - Des Lives engagés, pensés pour les patients, leurs proches et les associations. Un média indépendant, engagé et utile, au service d'un meilleur parcours de soins pour les patients atteints de maladies rares. Toutes nos ressources utiles sont accessibles gratuitement sur : www.rarealecoute.com 

La veille d'un marathon, une mauvaise nuit peut-elle tout gâcher ? Faut-il faire la sieste pour mieux récupérer ? Peut-on compenser un manque de sommeil ? Dans cet épisode de RMC Running, Benoît Boutron et Yohan Durand donnent la parole à Mathieu Nédelec, chercheur spécialiste de la récupération et du sommeil à l'INSEP. Ensemble, ils passent au crible toutes les grandes questions que se posent les coureurs : durée idéale d'une nuit, régularité, effets des entraînements tardifs, intérêt des montres de sommeil, prévention des blessures et stratégies à adopter avant une échéance importante. Un épisode riche pour faire du sommeil un vrai outil de performance.

Santé: Mieux dormir

En pleine Fête de la Musique, dans son billet « A quoi tu penses ? », le journaliste et prof de philo Simon Brunfaut interroge le rôle que joue la musique dans nos vies. Et qu'en est-il de notre petite musique intérieure ? Merci pour votre écoute Dans quel Monde on vit, c'est également en direct tous les samedi de 10h à 11h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Dans quel Monde on vit sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/8524 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Brouhaha, échanges violents, arguments noyés dans le bruit… Quand les débats médiatiques tournent au pugilat, les arguments de fond sont parfois éclipsés. Deux élu·e·s, Mathilde Maillard (PLR) et Romain Dubois (PS), échangent, dans cet épisode, sur les ingrédients qui font une bonne discussion entre adversaires politiques et partagent quelques-uns de leurs trucs. Est-ce qu'on débat différemment, à gauche et à droite de l'échiquier politique ? Comment bien se préparer ? Que faire si on n'a plus les chiffres en tête ? Journaliste et animateur : Grégoire Molle Réalisation : Brian Lanni Production : Magali Philip et Juliane Roncoroni

Tous les jours à 12h45, Anthony Morel vous fait découvrir les dernières actus techno, dans Estelle Midi, sur RMC.

En 1953, après leur ascension historique de l'Everest, Edmund Hillary et Tenzing Norgay ont vécu une récupération bien plus éprouvante que l'effort lui-même. Des semaines de fatigue profonde et de confusion mentale : c'est le syndrome de récupération retardée. Le corps "crashe" bien après l'effort.À notre échelle, nous vivons la même chose chaque été en rentrant épuisés de vacances. Heureusement, ce phénomène s'anticipe grâce à 5 réflexes biologiques simples :Le magnésium (2 semaines avant) : Les vacances (chaleur, nuits décalées) sont un stress physiologique. Le bisglycinate de magnésium permet de partir avec des réserves pleines pour encaisser les écarts.Les probiotiques (3 semaines avant) : Une cure multisouches renforce l'intestin face aux changements alimentaires (rosés, barbecues, glaces).Les plantes pour le foie (en amont) : L'artichaut ou le chardon-marie aident le foie à gérer les excès estivaux et les crèmes solaires chimiques absorbées par la peau.Éviter le "jet-lag social" : Décaler son sommeil de plus de deux heures crée un dérèglement hormonal. Mieux vaut garder une heure de lever relativement stable.Maintenir la vitamine D et les oméga-3 : Sous l'ombre ou l'écran total, on fait rarement le plein de vitamine D. Continuer sa supplémentation évite le contre-coup de la rentrée.Les produits de Be Healthy à découvrir ICI

Tous les jours à 12h45, Anthony Morel vous fait découvrir les dernières actus techno, dans Estelle Midi, sur RMC.

Quelle fin de match ! 24 ans après un souvenir resté gravé dans les mémoires, l'histoire a cette fois tourné en faveur des Bleus. Pour leurs retrouvailles en phase finale de Coupe du monde, les hommes de Didier Deschamps se sont imposés 3 buts à 1 face aux Lions de la Teranga grâce à un double de Kylian Mbappé.Qu'avez-vous pensé de l'entrée en lice des deux équipes ? Qu'a-t-il manqué au Sénégal, pourtant dominateur lors de la première période ? Les Lions de la Teranga ont-ils les moyens de rebondir pour la suite de la compétition ? Envoyez-nous vos réactions sur WhatsApp ou appelez le standard !   Standard : +33 9 693 693 70 Mail : appels.actu@rfi.fr Facebook : Appels sur l'actualité - RFI Twitter : @appelsactu

Quand l'histoire éclaire notre actualité. Chaque matin à 7h20, l'historien d'Apolline Matin, Arthur Chevallier, rebondit sur un thème d'actualité pour nous raconter les histoires qui ont marqué l'histoire.

Le secteur de la construction représente 37% des émissions de gaz à effet de serre, et plus de la moitié de l'extraction des matières premières dans le monde, selon un rapport du Programme des Nations unies pour l'environnement (PNUE) et l'Alliance mondiale pour les bâtiments et la construction (GlobalABC).  Des chiffres qui le classent parmi les plus polluants au monde. Alors que la surface bâtie a augmenté d'1,7% en 2024, soit 4 fois la superficie de villes comme Berlin ou New-York, nos besoins en béton, acier, bois, verre, briques devraient continuer à croître. Car le monde s'urbanise, selon les projections des Nations unies, près de 70% de la population mondiale vivra en zone urbaine en 2050, soit 6,3 milliards de personnes. Des zones urbaines qu'il faudra donc construire car beaucoup ne sont pas encore sorties de terre, surtout au Sud où la croissance urbaine est la plus forte.  Dans un contexte de réchauffement climatique, où les villes connaissent des phénomènes d'îlot de chaleur, où elles sont traversées par des inondations destructrices, où les bâtiments, les infrastructures s'effondrent, notre manière de bâtir interroge. De Paris à Dubaï en passant par Dakar, quels sont les matériaux que nous utilisons pour ériger nos villes ? D'où viennent-ils ? Sont-ils adaptés à tous les contextes ou faudrait-il faire des choix différents ?   Avec : • Armelle Choplin, géographe et urbaniste, professeur à l'Université de Genève. Co-autrice avec Philippe Simay de Matériaux, un catalogue critique – construire le monde autrement (La Découverte, 2026) •  Philippe Simay, maître de conférences en philosophie à l'École nationale supérieure d'architecture Paris-Belleville. Co-auteur avec Armelle Choplin de Matériaux, un catalogue critique – construire le monde autrement (La Découverte, 2026) • Nzinga Biegueng Mboup, architecte, co-fondatrice de Worofila, atelier d'architecture bioclimatique basé à Dakar au Sénégal.   Programmation musicale : ► Ma mère va me tuer - Yoa, Asfar Shamsi ► Pa' la seca  - Maluma, Ryan Castro.

Le secteur de la construction représente 37% des émissions de gaz à effet de serre, et plus de la moitié de l'extraction des matières premières dans le monde, selon un rapport du Programme des Nations unies pour l'environnement (PNUE) et l'Alliance mondiale pour les bâtiments et la construction (GlobalABC).  Des chiffres qui le classent parmi les plus polluants au monde. Alors que la surface bâtie a augmenté d'1,7% en 2024, soit 4 fois la superficie de villes comme Berlin ou New-York, nos besoins en béton, acier, bois, verre, briques devraient continuer à croître. Car le monde s'urbanise, selon les projections des Nations unies, près de 70% de la population mondiale vivra en zone urbaine en 2050, soit 6,3 milliards de personnes. Des zones urbaines qu'il faudra donc construire car beaucoup ne sont pas encore sorties de terre, surtout au Sud où la croissance urbaine est la plus forte.  Dans un contexte de réchauffement climatique, où les villes connaissent des phénomènes d'îlot de chaleur, où elles sont traversées par des inondations destructrices, où les bâtiments, les infrastructures s'effondrent, notre manière de bâtir interroge. De Paris à Dubaï en passant par Dakar, quels sont les matériaux que nous utilisons pour ériger nos villes ? D'où viennent-ils ? Sont-ils adaptés à tous les contextes ou faudrait-il faire des choix différents ?   Avec : • Armelle Choplin, géographe et urbaniste, professeur à l'Université de Genève. Co-autrice avec Philippe Simay de Matériaux, un catalogue critique – construire le monde autrement (La Découverte, 2026) •  Philippe Simay, maître de conférences en philosophie à l'École nationale supérieure d'architecture Paris-Belleville. Co-auteur avec Armelle Choplin de Matériaux, un catalogue critique – construire le monde autrement (La Découverte, 2026) • Nzinga Biegueng Mboup, architecte, co-fondatrice de Worofila, atelier d'architecture bioclimatique basé à Dakar au Sénégal.   Programmation musicale : ► Ma mère va me tuer - Yoa, Asfar Shamsi ► Pa' la seca  - Maluma, Ryan Castro.

Nouveauté podcast. Chaque jour, retrouvez l'un des meilleurs débats de l'année dernière dans Rothen s'enflamme. Aujourd'hui, comme le dit Cherki, le foot était-ce mieux avant ? avec Redouane Bougheraba.  Un débat réalisé le 16 juin 2025.

Tous les matins, à 7H10 et 9H45, on vous donne les bonnes nouvelles du jour.

Avec : Élise Goldfarb, entrepreneure, Juliette Briens, journaliste à l'Incorrect, et Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des Français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Pour la seconde partie concernant le summer Summer Game Fest 2026, il est conseillé d'aller sur :https://youtu.be/ReqAzkfajFQ Abonnez-vous et soutenez cette chaîne : https://fr.ulule.com/canardpc/Tous nos magazines et nos offres d'abonnement : https://boutique.canardpc.com/Notre édition web sur abonnement : https://www.canardpc.com/Notre newsletter sur les nouvelles technologies : lepavenumerique.substack.com/about ► Twitch : https://www.twitch.tv/canardpc► Bluesky : https://bsky.app/profile/canardpc.com► X : https://twitter.com/Canardpcredac► Discord : https://discord.gg/nJJFe9r► Facebook : https://www.facebook.com/CanardPCmagazine► Instagram : https://www.instagram.com/canardpc/► Tiktok : @canardpcredac Tous droits réservés Presse Non-Stop / Canard PC. Aucun youtubeur n'a été maltraité pendant le tournage.

durée : 00:19:45 - Les journaux de France Culture - Le maître des univers chlorés, s'accordent à écrire les critiques avisés, est décédé hier à l'âge de 88 ans. L'artiste britannique, inlassable travailleur, aura su oxygéner son inspiration en se refusant à toute sédentarité ce qui ne manquera d'offrir à son œuvre quantité d'écosystèmes différents. - réalisation : La Rédaction de France Culture, Mathieu Laurent, Aloïs Guérin - invités : Marie-Laure Basilien-Gainche Professeure de droit public à l'université Lyon 3, membre de l'Institut Convergences Migrations Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:19:45 - Journal de 12h30 - Le maître des univers chlorés, s'accordent à écrire les critiques avisés, est décédé hier à l'âge de 88 ans. L'artiste britannique, inlassable travailleur, aura su oxygéner son inspiration en se refusant à toute sédentarité ce qui ne manquera d'offrir à son œuvre quantité d'écosystèmes différents. - réalisation : La Rédaction de France Culture, Mathieu Laurent, Aloïs Guérin - invités : Marie-Laure Basilien-Gainche Professeure de droit public à l'université Lyon 3, membre de l'Institut Convergences Migrations Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Dans cet épisode #287, nous abordons un sujet essentiel pour mieux se comprendre : réguler ses émotions lorsqu'on est hypersensible.Aux côtés de la thérapeute Barbara Liano, nous cherchons à comprendre ce que signifie réellement être hypersensible, et surtout comment mieux vivre avec des émotions intenses sans se sentir submergé(e).Avec douceur et clarté, Barbara Liano partage des clés concrètes pour apaiser son système émotionnel, sortir de la surcharge et retrouver plus de stabilité au quotidien.

A l'occasion de la Coupe du monde de football 2026, nous nous penchons sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Endurance, force, agilité, vitesse... Si l'accent a souvent été mis sur les capacités du corps, on le sait aujourd'hui, la performance ne dépend pas uniquement de la condition physique. On parle souvent du « mental du sportif » notamment pour gérer la pression.   Quel rôle joue le mental dans les performances des sportifs de haut-niveau ? La préparation mentale est-elle aussi utile dans les sports collectifs que dans les sports individuels ? Un préparateur mental doit-il travailler de concert avec l'entraîneur et réciproquement ? Quelle formation et quelles qualités doivent avoir les préparateurs mentaux ? Avec : Dr Jérôme Palazzolo, Psychiatre, Psychothérapeute, Professeur des Universités en Psychologie clinique et médicale et auteur du livre La préparation mentale du sportif de haut niveau. Mieux se connaître, mieux performer, mieux s'épanouir aux éditions Hermann. Retrouvez l'émission en entier ici : Dans la tête des champions : ce que le mental change vraiment en compétition

Avec : Élise Goldfarb, entrepreneure. Jacques Legros, journaliste. Et Pierre Rondeau, économiste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Ce jeudi 11 juin s'ouvre La Coupe du monde de football 2026. À cette occasion, nous nous penchons sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Endurance, force, agilité, vitesse... Si l'accent a souvent été mis sur les capacités du corps, on le sait aujourd'hui, la performance ne dépend pas uniquement de la condition physique. On parle souvent du « mental du sportif » notamment pour gérer la pression. La Coupe du monde de football 2026, c'est parti : 5 semaines de compétition, 48 équipes en lice, 104 matches, trois pays hôtes : les États-Unis, le Mexique et le Canada. Priorité santé se met au diapason avec un focus sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Pendant très longtemps, on a formé des champions musclés, rapides, endurants, on s'occupait de la technique et de la tactique. Mais on oubliait le stress, les doutes, les blocages, la pression qui pouvaient ronger en silence les sportifs. Aujourd'hui, le sujet n'est plus tabou, au contraire. On sait à quel point le mental joue un rôle déterminant dans les performances sportives. Comment les athlètes se préparent-ils mentalement à la compétition ? Comment apprennent-ils à gérer la pression, à rebondir après un échec, à garder confiance en eux, à rester motivés tout en prenant du plaisir ?   Avec :  Dr Jérôme Palazzolo, psychiatre, psychothérapeute, professeur des Universités en Psychologie clinique et médicale et auteur du livre La préparation mentale du sportif de haut niveau. Mieux se connaître, mieux performer, mieux s'épanouir, aux éditions Hermann Dr Nalla Socé Fall, enseignant-chercheur à l'Université Gaston Berger de Saint-Louis et directeur du Centre National d'Éducation Populaire et Sportive (CNEPS) de Thiès, au Sénégal. Maître de conférence titulaire en Psychosociologie du sport Rodrigo Capo Ortega, ancien rugbyman professionnel Bruno Duval, correspondant de RFI à Tokyo, au Japon. Programmation musicale :  ► Ado & Tatsuya Kitani - Kira ► Ziggy Marley, Nikka Costa – Hey people now. À lire aussiCoupe du monde de football 2026 : notre dossier

Ce jeudi 11 juin s'ouvre La Coupe du monde de football 2026. À cette occasion, nous nous penchons sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Endurance, force, agilité, vitesse... Si l'accent a souvent été mis sur les capacités du corps, on le sait aujourd'hui, la performance ne dépend pas uniquement de la condition physique. On parle souvent du « mental du sportif » notamment pour gérer la pression. La Coupe du monde de football 2026, c'est parti : 5 semaines de compétition, 48 équipes en lice, 104 matches, trois pays hôtes : les États-Unis, le Mexique et le Canada. Priorité santé se met au diapason avec un focus sur la préparation mentale des sportifs de haut niveau. Pendant très longtemps, on a formé des champions musclés, rapides, endurants, on s'occupait de la technique et de la tactique. Mais on oubliait le stress, les doutes, les blocages, la pression qui pouvaient ronger en silence les sportifs. Aujourd'hui, le sujet n'est plus tabou, au contraire. On sait à quel point le mental joue un rôle déterminant dans les performances sportives. Comment les athlètes se préparent-ils mentalement à la compétition ? Comment apprennent-ils à gérer la pression, à rebondir après un échec, à garder confiance en eux, à rester motivés tout en prenant du plaisir ?   Avec :  Dr Jérôme Palazzolo, psychiatre, psychothérapeute, professeur des Universités en Psychologie clinique et médicale et auteur du livre La préparation mentale du sportif de haut niveau. Mieux se connaître, mieux performer, mieux s'épanouir, aux éditions Hermann Dr Nalla Socé Fall, enseignant-chercheur à l'Université Gaston Berger de Saint-Louis et directeur du Centre National d'Éducation Populaire et Sportive (CNEPS) de Thiès, au Sénégal. Maître de conférence titulaire en Psychosociologie du sport Rodrigo Capo Ortega, ancien rugbyman professionnel Bruno Duval, correspondant de RFI à Tokyo, au Japon. Programmation musicale :  ► Ado & Tatsuya Kitani - Kira ► Ziggy Marley, Nikka Costa – Hey people now. À lire aussiCoupe du monde de football 2026 : notre dossier

Avec : Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. Baptiste des Monstiers, grand reporter. Et Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Mieux vaut-il posséder un objet ou en avoir l'usage ? Les Français sont petit à petit en train de répondre qu'il vaut mieux avoir l'usage. C'est ce qu'on appelle le partage... Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 10 juin 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mieux vaut-il posséder un objet ou en avoir l'usage ? Les Français sont petit à petit en train de répondre qu'il vaut mieux avoir l'usage. C'est ce qu'on appelle le partage...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où est le Parti socialiste, celui qui donnait le « la » au reste de la gauche ? Cela reflète un peu le niveau de déconnexion. On se dit que le PS a perdu son identité ou alors peut-être qu'il n'a plus rien à dire. Pour Ruth Elkrief, le Parti socialiste avait beaucoup de talent pour préparer sa défaite de 2027. On peut réformer la justice sans dépenser plus. Mais on a une gouvernance par directive en France. Les ordres viennent d'en haut, souvent en ignorant la réalité d'en bas. Selon Pascal Perri, en France, comme nous ne savons pas réformer, nous payons et nous considérons qu'une fois que nous avons payé, le problème est réglé. Or, il ne l'est pas. Au soir du lundi 8 juin, au nord de Belfast, un homme d'une quarantaine d'années a été attaqué au couteau avec une sauvagerie inouïe. Les témoins parlent d'une tentative de décapitation en pleine rue. D'après Abnousse Shalmani, la violence continue à se transmettre. « Aujourd'hui, on va peut-être se retrouver avec des protestants et des catholiques qui vont baisser d'un ton pour s'allier contre un autre ennemi de l'intérieur qui, cette fois, est l'immigré », poursuit-elle. Du lundi au vendredi, à partir de 18h, David Pujadas apporte toute son expertise pour analyser l'actualité du jour avec pédagogie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:10:55 - Les journaux de France Culture - 'Plus jamais ça' est-il brandi en France. Le suspect de la mort de Lyhanna, 11 ans, était l'objet d'au moins quatre plaintes pour viol sur mineurs depuis 2017 et n'a jamais été interrogé. Le ministre de la Justice a demandé une revue des plaintes concernant les enfants, soit 70 000 dossiers. - réalisation : Mathieu Laurent, Annie Brault, Martin Desclozeaux, Caroline Bennetot Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Le contrôle technique, c'est un peu le bilan de santé de la voiture avant un effort important. D'ailleurs, plus d'un quart des véhicules de plus de 10 ans échouent aujourd'hui au contrôle. On rappelle la règle : tous les véhicules de plus de 4 ans doivent passer un contrôle technique tous les 2 ans...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu passes 10 minutes avec lui…Et tu ressors vidé.Sans savoir vraiment pourquoi.Dans cet épisode, on parle d'une situation très concrète.Ce collègue qui ne fait rien de “mal”… mais qui te pompe ton énergie.Pourquoi ça arrive ?Parce que certaines interactions sont invisiblement coûteuses.Micro-comportements, énergie négative, déséquilibre dans l'échange…Et surtout, parce que tu n'as pas toujours les clés pour y répondre.Dans cet épisode, tu vas découvrir :pourquoi ton ressenti est totalement légitimecomment identifier ce qui te vide vraimentcomment poser des limites sans créer de conflitet comment protéger ton énergie au quotidienParce que le vrai sujet… ce n'est pas l'autre.C'est ton équilibre.

La photo du jeune Nhlamulo Sambo, 18 ans, est partout dans la presse sud-africaine : c'est l'une des trois victimes des violences du week-end dernier dans un bidonville de Mossel Bay, ville côtière dans la province du Cap-Occidental. Les deux autres victimes sont des ressortissants mozambicains. Le jeune homme, de nationalité sud-africaine, aurait été pris pour un étranger… « Les manifestations contre la présence d'étrangers illégaux avaient débuté dans le bidonville d'Asla Park vendredi dernier, explique le Mossel Bay Advertiser, et dès le lendemain, la situation s'était envenimée, entraînant l'incendie de plusieurs maisons et laissant des centaines de personnes sans abri. » Le bilan est donc de trois morts et « plus de 400 Mozambicains ont été évacués de Mossel Bay et une centaine de ressortissants étrangers reçoivent encore de l'aide », pointe le Cape Times. Le Cape Times qui précise que ces « troubles de Mossel Bay font suite à des incidents similaires survenus dans tout le pays. (…) À l'origine de plusieurs de ces manifestations contre les étrangers sans papiers : le groupe anti-immigration March and March, relève le quotidien sud-africain, un groupe qui brandit la menace d'une grève générale le 30 juin si le gouvernement ne répond pas à ses revendications. Des informations font état de groupes d'autodéfense [au sein de ce groupe] contrôlant les papiers d'identité des étrangers et contraignant les petits commerces tenus par des non-Sud-Africains à fermer leurs portes. » Le groupe extrémiste March and march… En fait, relève Le Monde Afrique, « l'Afrique du Sud connait des tensions xénophobes allant jusqu'à la violence depuis près de vingt ans. Les populations immigrées prises pour cibles sont notamment d'origine africaine et asiatique. » Et « depuis plusieurs mois, le pays est le théâtre de manifestations portées par des groupes qui se revendiquent anti-immigration illégale. Parmi les mouvements impliqués, on retrouve (donc) ce groupuscule extrémiste March and March. Leurs rassemblements virent souvent à la chasse à l'homme, de quoi terrifier les personnes immigrées et pousser leurs gouvernements d'origine à organiser leur rapatriement. » Ce groupe, « créé l'année dernière, précise Le Point Afrique, se présente comme une organisation civile de lutte contre l'immigration illégale, qu'il juge responsable du chômage et de la criminalité, qui est très élevée. March and March affirme ne dénoncer que l'immigration illégale, ce que les victimes de leurs actions contestent. À Durban, l'épicentre des récentes manifestations, environ 500 étrangers se sont réfugiés près d'une station de police, affirmant avoir été victimes d'intimidation ou d'expulsion de leur domicile. Les autorités, qui les ont ensuite transportés dans un centre de réfugiés, ont indiqué que seules deux personnes étaient en situation irrégulière. Malgré les efforts du gouvernement de Pretoria pour désamorcer la situation – il a notamment convié les représentants de March and March à des discussions au sujet de l'immigration illégale –, le groupe reste intransigeant, relève encore Le Point Afrique : il exige le départ ou la déportation de tous les immigrés illégaux avant le 30 juin, date à laquelle il menace d'organiser un blocage national. » Évacuations massives… Conséquence de ces manifestations xénophobes et de ces menaces, pointe le Daily Maverick : « Des centaines de ressortissants étrangers sont évacués d'Afrique du Sud par leurs gouvernements respectifs. Le Nigeria prévoit de rapatrier par avion entre 2 000 et 4 000 de ses ressortissants. Le Mozambique a déjà évacué par bus 545 personnes et se tient prêt à en rapatrier davantage. Le gouvernement malawite a annoncé cette semaine qu'il aiderait également ses ressortissants à quitter l'Afrique du Sud. Et la semaine dernière, le Ghana a affrété un vol pour rapatrier 297 Ghanéens. »  Mieux réguler l'immigration… Enfin, The Star, autre quotidien sud-africain, met en avant cette contradiction : « L'Afrique du Sud veut s'ouvrir aux marchés africains tout en refoulant les migrants africains. (…) Des secteurs entiers de l'économie informelle dépendent du travail transfrontalier, tout en feignant publiquement d'ignorer cette dépendance : agriculture, construction, travail domestique, hôtellerie. Ces secteurs ne pourraient fonctionner à leur échelle actuelle sans travailleurs étrangers. » Et le Star de hausser le ton : « Un État incapable de gérer les entrées et les sorties du territoire n'exerce pas sa souveraineté. L'Afrique du Sud a besoin d'une administration de l'immigration fonctionnelle, d'une application crédible de la loi et d'une réglementation du marché du travail efficace. » À lire aussiEn Afrique du Sud, des centaines de Ghanéens fuient le pays face aux tensions xénophobes

Le stress, l'anxiété, l'accumulation des exigences parentales : on en parle souvent, mais on dirait que la façon de le gérer reste un mystère… Jusqu'à ce qu'on mette des mots et surtout, qu'on comprenne ce qui se passe vraiment dans notre tête et notre corps! Dans cet épisode, on accueille Charlotte Longpré, doctorante en psychologie clinique et spécialisée en stress parental (sous la direction de Sonia Lupien), qui démêle avec nous :   Les différences entre stress et anxiété (spoiler : notre cerveau se fait parfois avoir!) Pourquoi la parentalité coche toutes les “cases” du stress, avec l'astuce du CINÉ (contrôle, imprévisibilité, nouveauté, égo menacé) qui va vous faire dire “OK, je comprends pourquoi ça déborde parfois” Les effets des réseaux sociaux et des images-choc dans l'actualité sur notre niveau de stress maternel La fameuse culpabilité (“je suis une maman anxieuse donc je le transmets à mon enfant?”) et pourquoi on peut lâcher prise là-dessus Des solutions concrètes et nuancées pour apprivoiser le stress qui vient avec notre vie bien remplie de maman   Vous cherchez à déculpabiliser, mieux comprendre ce qui se passe et surtout, repartir outillée (et moins seule)? Cette discussion est pour vous!   Pour recevoir votre dose hebdomadaire de réconfort directement dans votre boîte courriel, c'est ici!    Vous êtes un.e professionnel.le qui travaillez auprès des parents? Découvrez notre centre de formations continues :  CVM Formations!   COMMENT CONTRIBUER AU SUCCÈS DU PODCAST ÇA VA MAMAN? Suivre le podcast Afin de ne manquer aucun épisode, cliquez sur le bouton "+Suivre" ou "S'abonner" dans le haut de votre plateforme préférée. Commentaires Saviez-vous que les commentaires jouent un rôle important dans l'algorithme des plateformes de podcast? Si vous nous laissez un commentaire, non seulement il nous aidera à rester connectée avec votre vécu, mais il permettra à plus de gens de connaître notre podcast et donc nous permettra d'aider encore plus de mamans. Si vous pouviez prendre 2 minutes de votre temps pour nous laisser un petit mot, ce serait immensément apprécié! Médias sociaux Si cet épisode a résonné pour vous et qu'il vous a fait du bien, n'hésitez pas à le partager à une amie ou une maman qui en aura bien besoin. Vous pouvez aussi le partager sur les médias sociaux en prenant soin de nous identifier @cavamaman afin que nous puissions vous remercier et repartager à notre tour. Toutes les petites actions comptent vraiment et nous aide à garder le podcast en vie! Merci! Jess et Lory

Vous avez une newsletter, mais vous sentez qu'elle pourrait vraiment faire décoller votre activité freelance ? Dans cet épisode, Thomas partage sans filtre sa méthode concrète pour segmenter sa base mail, personnaliser ses envois et créer un vrai lien avec ses lecteurs. Un déclic essentiel pour ne plus dépendre des réseaux sociaux et bâtir un marketing authentique, aligné avec vos valeurs.La conversation plonge au cœur des coulisses de l'écosystème freelance : Thomas détaille ses propres processus, ses outils, ses prises de tête et ses apprentissages sur la segmentation. L'objectif ? Que vous repartiez avec une vision claire et actionnable pour structurer votre newsletter, toucher votre audience là où elle en a vraiment besoin, et avancer vers plus d'impact sans y laisser votre énergie.

Dans cet épisode, je m'attaque à cette petite musique qui revient sans cesse dans le discours politique : "les Français doivent travailler plus".Je vous explique pourquoi cette approche est complètement à côté de la plaque et je partage :

Retrouve la vidéo et la transcription sur : https://www.francaisauthentique.com/a-force-de-vouloir-mieux-vivre-on-oublie-de-vivre-marchez-avec-johan

La quatrième cause de mortalité en France est aussi la première à pouvoir être évitée.Michel Cymès le répète depuis des années.Médecin ORL pendant 35 ans à l'Assistance Publique des Hôpitaux de Paris, Michel commence en parallèle sa carrière médiatique sur France Info avec comme simple envie de rendre la médecine compréhensible pour tout le monde.Cette envie le mène chez France Télévisions où il présente le Magazine de la Santé pendant 20 ans et devient le visage de la médecine le plus reconnu en France.Mais Michel n'est pas que médecin.En 2017, il lance Dr.Good avec son frère Franck. Le premier magazine s'écoule à 131 000 exemplaires et devient le meilleur lancement presse de la décennie.Ils le revendent ensuite à Webedia.Aujourd'hui, Michel est “à la retraite”.Il réalise 5 représentations de théâtre par semaine, anime une émission quotidienne, prépare l'ouverture d'une sandwicherie à Boulogne avec son fils et a lancé une chaîne de télé.Cette chaîne, c'est Mieux.Résultat, 2,7 millions de téléspectateurs mensuels en six mois.La santé est la première préoccupation des Français depuis des décennies mais aucun média n'y était entièrement dédié.Michel n'est pas là pour rassurer mais pour expliquer ce que votre médecin n'a pas le temps de vous dire.Pourquoi la sédentarité tue autant que le tabac, comment l'éviter et pourquoi personne n'en parle vraiment. Ce que le Covid a changé dans notre rapport à la prévention. Comment l'IA va changer la médecine et ce qu'elle ne remplacera jamais et pourquoi les personnes les plus malades sont celles que les médias ciblent le moins.Un épisode avec l'un des rares médecins qui a compris que l'information de santé est un enjeu de santé publique à part entière.Vous pouvez contacter Michel sur Instagram.TIMELINE:00:00:00 - Le problème des français avec la santé00:10:42 - La retraite selon Michel Cymès00:20:57 - Ce qu'il manque au paysage audiovisuel français depuis 20 ans00:27:55 - Comment le Covid a changé notre rapport à la santé00:35:06 - Lancer une chaîne TV à l'époque où plus personne ne regarde la télé00:44:23 - Combien ça coûte de lancer une chaîne télé ?00:54:45 - Convaincre des investisseurs quand on n'est pas entrepreneur01:01:08 - La 4ème cause de mortalité est la plus simple à éviter01:10:18 - Le seul produit addictif qu'on donne aux enfants sans se poser de questions01:18:24 - Toutes les addictions ont un point commun01:27:53 - « Le médecin préféré des Français, c'est leur médecin traitant »01:34:34 - Le fléau de la désinformation médicale01:39:49 - Ce que l'IA fait vraiment mieux que votre médecin01:53:39 - Créer un média rentable sans compromettre le discours médicalLes anciens épisodes de GDIY mentionnés : #528 - Kenneth Schlenker - Opal - Reprenez le contrôle de votre attention#524 - Vincent Clerc - XV de France, McDonald's - L'incroyable destin d'un Grenoblois besogneux#522 - Amixem - YouTubeur - Les nouveaux maîtres du divertissement#507 - Laurent Alexandre - Auteur - Vers la fin des études supérieures ?#493 - Anthony Berthou - Nutritionniste - Comment mieux manger avec l'expert n°1 de la nutrition#327 - Laurent Alexandre - Auteur - ChatGPT & IA : "Dans 6 mois, il sera trop tard pour s'y intéresser"#165 - Laurent Alexandre - Doctissimo - La nécessité d'affirmer ses idées#63 - David Abiker - Journaliste - Le roi de l'instafiction : tout plaquer pour être un électron libreNous avons parlé de :L'obésité dépasse désormais la sous-nutrition chez les enfants et les adolescents, alerte l'UnicefPour être en bonne santé, quel est le nombre de pas idéal à faire chaque jour : 10 000 ou 7 000 ?Prévention en santé : s'inspirer des pays nordiques pour combler des années de retardNotre formation Performance IntégraleDr.Good!Avec la marque Dr Good !, Webedia développe sa verticale bien-être et santé en FranceLe podcast d'Andrew Huberman : Huberman Lab"Antivax" : cinq ans après le Covid, le complotisme anti-vaccin sévit toujoursLes recommandations de lecture :Le Joueur d'échecs, de Stefan ZweigMagellan, de Stefan ZweigVingt-quatre heures de la vie d'une femme, de Stefan ZweigRien n'est impossible : Mon histoire pourrait être la vôtre, de Michel CymesUn grand MERCI à nos sponsors : Squarespace : https://squarespace.com/doitQonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.frCuure : https://cuure.com/product-onely (code DOIT)Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:59:30 - Le 13/14 - par : Céline Asselot - L'intelligence artificielle: Mieux la comprendre pour mieux la maîtriser - réalisation : Camille Poux-Jalaguier, Cecilia Arbona Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

À Vienne, l'association Nachbarinnen (« voisines » en français) est partie d'un constat : on attend des migrants qu'ils viennent d'eux-mêmes demander de l'aide auprès des différentes associations et institutions, or, beaucoup ne le font pas, notamment à cause de la langue. La conséquence : un isolement, voire une marginalisation, en particulier des femmes. Une situation que l'association essaie de renverser. L'association Nachbarinnen emploie uniquement des femmes, des assistantes sociales mobiles, immigrées elles aussi, qui se rendent directement chez les familles. Le but ? Mieux repérer les situations problématiques, voire dangereuses pour les femmes, mieux les accompagner et finalement, mieux les intégrer à la société. Fatima Keblawi est l'une des dix assistantes sociales mobiles. D'origine syrienne, elle se déplace chez les familles qu'elle aide. Aujourd'hui, elle rend visite à Sherine, Syrienne comme elle, qui vit seule avec ses trois enfants. Aide dans les difficultés du quotidien, administratives et personnelles, mais aussi pour apprendre l'allemand ou chercher un travail : l'éventail de Nachbarinnen est très large. Aujourd'hui, Fatima et Sherine discutent des enfants, en particulier du petit dernier, Abbas, 8 ans. Fatima explique à l'enfant qu'il doit être sage à l'école.  Sherine a des années difficiles derrière elle. Arrivée en Autriche en 2015, son mari, plus âgé qu'elle, l'a enfermée chez eux, nous raconte-t-elle, il l'empêchait d'avoir des amis, un travail. Elle a trouvé la force de divorcer en 2018, mais s'est alors retrouvée seule avec ses enfants. Être accompagnée aujourd'hui par Nachbarinnen représente beaucoup pour elle. « Tu veux pleurer, mais tu n'as personne à qui te confier, nous explique Sherine, avec ses mots. Les murs des endroits où j'ai vécu, eux, se souviennent. Ils connaissent mieux que quiconque les souffrances que j'ai endurées, moi et mes enfants, témoigne-t-elle. Mais depuis que j'ai rencontré Fatima, il y a eu un changement dans ma vie. Je pense maintenant au travail, à améliorer mon niveau de langue, ça m'a donné le courage de sortir, de parler, d'apprendre et de travailler. » À ses côtés, son fils, Abbas, acquiesce : « Oui, Fatima est très gentille : elle nous achète des autocollants par exemple, et nous aide quand nous en avons besoin, car nous sommes seuls, sans père. » À écouter dans 8 milliards de voisinsQuelles réalités pour les femmes en exil ? « Toutes ces femmes ont un même problème : elles sont isolées » Pour Fatima, qui travaille chez Nachbarinnen depuis deux ans, venir de la même culture et aller chez les familles permet de mieux repérer et mieux aborder les situations dangereuses pour les femmes. « 70 % des familles à qui je rends visite sont touchées par la violence. Soit le père est violent envers la mère, soit parfois aussi envers les enfants. Sherine, par exemple, a été victime de violence, souligne l'assistante sociale. Mais toutes ces femmes ont un même problème : elles sont isolées. Elles ont besoin de quelqu'un qui leur tende la main. Le lien de confiance, c'est le plus important. Et ça ne vient pas tout de suite. Mais nous avons la même culture, la même mentalité, la même langue, ce sont des clés et sans elles, les familles ne m'accepteraient pas. » Depuis sa création en 2014, l'association a aidé plus de 4 600 familles.  À écouter dans 8 milliards de voisinsComment sortir les femmes migrantes de l‘ombre ?

durée : 00:51:53 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - En France, une femme meurt d'une maladie cardiovasculaire toutes les sept minutes, soit 200 par jour. Une émission en partenariat avec Doctissimo. - réalisation : Maria Pasquet, Joseph Hascal, Anna Massardier, Sirine Ben Younes - invités : Manon Jouffroy Médecin vasculaire au Centre Hospitalier de Versailles, Gérald Kierzek Médecin urgentiste, Pierre Setbon Cardiologue Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Pour plus d'informations :   https://www.francaisauthentique.com/a-force-de-vouloir-mieux-vivre-on-oublie-de-vivre

As a podcaster, you can crank out 100 episodes and still get nowhere. That's an uncomfortable truth for many podcasters.  So how do hosts get into this situation? I sat down with Nathalie Dorémieux, who helps podcasters turn listeners into real business results, and she shared how her first podcast started as a bold experiment and stalled out just as quickly. The idea was simple. Nathalie took 100 days of Facebook Lives and turned them into a podcast. Plenty of content, plenty of consistency, and zero results. What went wrong? No strategy, no clear goal, and no path for the listener to take the next step. The content was fine, but it wasn't doing a job. It didn't invite connection or action, it just existed. For a long time, marketing rewarded people who knew the most and said it the loudest. Write more blogs, record more episodes, share more tips. The assumption was simple. If you show how smart you are, people will want to work with you. That worked… until everyone started doing it. Now there's no shortage of good content. Your audience isn't sitting there thinking, “I wish someone would explain this better.” They're thinking, “Who do I trust? Who gets me? Who feels like my kind of person?” That's where connection comes in. Connection is what makes someone stop mid-scroll and actually listen. It's your point of view, your stories, your voice, the way you frame a problem. It's the moment when a listener thinks, “That's exactly what I've been struggling with.” Content delivers information. Connection creates momentum. And here's where Nathalie's mistake really shows up. She had plenty of content, but there was no intentional path to deepen that relationship. No invitation to continue the conversation. No moment where the listener moves from “that was interesting” to “I want to talk to her.” So yes, keep creating content. Just don't stop there. Make it easier for people to connect the dots… and then connect with you.