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Anne Ghesquière reçoit Lucile Paul-Chevance, coach experte et romancière auteure du merveilleux livre « L'enfant de la Source » au Livre de Poche. Vous sentez-vous souvent surchargé·e, sollicité·e de toutes parts, avec la sensation de ne jamais avoir assez d'heures dans une journée ? Avez-vous parfois l'impression que les journées défilent sans parvenir à avancer vraiment sur l'essentiel ?Lucile Paul-Chevance nous invite à revisiter notre rapport au temps. Elle nous aide à comprendre pourquoi certains accomplissent davantage que d'autres en seulement 24 heures, ce qui nous empêche de bien gérer notre quotidien, et comment les écrans et les réseaux sociaux impactent notre concentration.Pendant 7semaines, Lucile partage avec nous de puissants outils de coaching très concrets sur des thèmes qui nous concernent tous.[REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]L'épisode #2 de cette série a été diffusé, la première fois, le 4 mars 2022.Quelques citations du podcast avec Lucile Paul-Chevance :"La gestion de temps, c'est apprendre à prioriser""Il faut des moments de distractions : si on travaille de trop, on travaille mal.""Plus on est conscient de ce qui se joue dans notre rapport au temps, mieux on peut le gérer."Thèmes abordés lors du podcast avec Lucile Paul-Chevance : 00:00Introduction02:00Présentation invité02:42Projet et manque de temps03:54Les 6 types de temps05:10Qu'est-ce que la gestion du temps ?06:15La matrice d'Eisenhower09:24Les différents profils12:28Le miracle morning n'est pas fait pour tout le monde !15:26Les parasites qui nous ralentissent20:13Télétravail et burn-out21:30Gestion du temps et accomplissement23:20Conseils pour celles et ceux qui se lancent dans un projet.26:54Éviter de se juger29:12Un exercice pour mieux aborder sa relation au tempsAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto Cécile Bercegeay Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

Tous les jours à 7H10 et 9H50 , on vous donne les bonnes nouvelles du jour.

Aujourd'hui, on part à la découverte d'un jeu mêlant écologie et civilisation : Eco. Un jeu de survie dans lequel la collaboration entre les joueurs est primordiale. Ensemble, il faudra récolter des ressources, construire des infrastructures et développer des technologies…dans le but de détruire un immense astéroïde se dirigeant sur la Terre. Mais attention à ne pas tomber dans la surexploitation et la surproduction car dans Eco, il faudra aussi penser à la planète et à son équilibre écologique, autrement, la partie sera perdue. Une véritable expérience sociale donc où des inconnus devront s'allier et adopter une stratégie éthique et durable pour survivre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une émission spéciale reconversion. Parce que non seulement il y a une vie après la télé et qu'il y a parfois de la télé après la politique. Un ancien ministre qui devient animateur télé : Olivier Véran. C'est Michel Cymes qui l'a convaincu d'être l'un des nouveaux visages de sa chaîne télé entièrement consacrée à la santé. Michel Cymes et Olivier Véran ancien ministre de la Santé, co-animateur de l'émission “TechCare” aux côtés de Michel Cymes sont nos invités. « Mieux » à retrouver canal 115 sur Orange, canal 253 sur Free. À partir du 30 septembre sur France.tv puis courant octobre sur SFR, Bouygues et MyCanal.Tous les soirs, du lundi au vendredi à 20h sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine et toute son équipe accueillent les personnalités et artistes qui font l'actualité.

Alors que le paysage politique est plus que jamais fragmenté et sous tension, Emmanuel Macron vient de nommer Sébastien Lecornu à Matignon. Entre la formation express d'un gouvernement, la négociation d'un budget sous haute pression et la quête d'un accord de non-censure, le nouveau Premier ministre devra composer avec des partis aux exigences contradictoires. Quelle voie de passage reste-t-il pour éviter l'impasse ? Décryptage avec Nicolas Baverez, économiste et essayiste, invité de l'émission Ecorama du 10 septembre 2025, présentée par David Jacquot sur Boursorama.com Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

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Et si l'influence n'était pas réservée aux grandes marques et aux budgets démesurés ?Dans cet épisode, Fanny Morel, Directrice de la Communication de Oh My Cream, partage ses secrets pour construire une stratégie d'influence efficace : créer du lien, inventer ses propres formats et faire moins, mais mieux !On parle de visibilité, de communication, de communautés et de la manière dont l'influence peut devenir un véritable levier de croissance.Une vraie leçon d'influence, accessible à toutes les entrepreneures qui veulent développer leur marque, quel que soit leur budget. Inspirant, concret et énergisant : à écouter absolument avec stylo et carnet

“Travaille dur et tu vivras mieux.” On nous a vendu ce mythe pendant des décennies.La réalité ? Le travail ne paye plus.Dans cet épisode, je décortique, chiffres à l'appui, pourquoi ton salaire ne suffit plus à améliorer ton niveau de vie, et pourquoi c'est l'héritage, la retraite et surtout… le capital qui écrasent le travail.Au programme :

Parfois se reconstruire, c'est moins repartir de zéro que se rappeler qui l'on est.Après la tempête, Laetitia Mouton a choisi de se prioriser, mettre des mots sur ses valeurs, apprivoiser le silence pour mieux s'entendre, réinventer son travail, son quotidien, mais aussi sa façon d'aimer.Du Montana au Colorado, elle a replacé la joie au centre, pierre après pierre. Et dans ce mouvement, elle a retrouvé deux amours.L'amour d'elle-même, solide et non négociable, mais aussi l'amour partagé, celui qui respire, qui soutient et qui fait grandir.Je vous propose donc de découvrir la suite de l'histoire de Laetitia dans ce deuxième épisode, une histoire de renaissance, d'équilibre reconquis et d'avenir qui s'ouvre.Si vous n'avez pas écouté la première partie de son histoire, je vous invite à le faire maintenant, sinon ça risque d'être dur à suivre.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parfois, on prend l'avion pour réaliser un vieux rêve et on atterrit dans une vie qu'on n'avait pas complètement prévue. Laetitia Mouton a grandi avec l'appel du large : l'Irlande, les premières libertés, l'envie de remettre ça plus loin. Puis c'est au tour de New York, la vie d'au pair, les semaines sans fin et enfin la Floride. La romance digne son comédie romantique, jusqu'à la boîte noire qu'on n'ouvre pas : l'emprise, les signaux que l'on tait, le corps qui parle plus fort que le reste. Jusqu'au jour où Laetitia pousse une porte, met des mots sur l'invisible et décide de ne plus subir, de fuir, et de se relever.Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a du tout recommencer d'un job alimentaire dans l'hôtellerie à une reconversion qui a du sens, d'un visa précaire à un quotidien apaisé et d'une identité cabossée à une boussole retrouvée. Aujourd'hui à Denver au cœur du Colorado, Laetitia est UX designer et elle nous raconte comment on se reconstruit sans renier ses rêves, et en apprenant à se choisir jour après jour. L'histoire de Laetitia est disponible en deux épisodes. Celui-ci est le premier, et le second est d'ores et déjà en ligne pour connaître la suite.French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

bienvenue dans NOS RETROUVAILLES !!!(desolee pour mon absence, merci d'etre toujours la)acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Si un bureau en désordre évoque un esprit brouillon, alors que dire d'un bureau vide?" C'est Albert Einstein qui le dit ! Être une personne organisée, ce n'est pas donné à tout le monde. Si vous êtes de nature plutôt bordélique, vous êtes peut-être même plus à l'aise lorsque votre environnement de travail est un peu fouilli… Pourtant, difficile d'expliquer à son entourage qu'on préfère le désordre à la rigueur ! Selon France info en 2017, seulement 6 Français sur 10 seraient plus productifs lorsque leur bureau est rangé.  Pourquoi certaines personnes sont-elles plus bordéliques que d'autres ? Doit-on arrêter de ranger son bureau pour avoir de meilleures idées ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Date de la première diffusion : 05/09/2024 À écouter aussi : ⁠D'où vient le nom des pays ?⁠ ⁠Un pays peut-il changer de nom ?⁠ ⁠Quelles sont les villes françaises les mieux préparées au réchauffement climatique ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Créer du contenu, ce n'est pas juste publier pour exister : c'est une stratégie qui peut transformer ton business. Dans cet épisode, je partage avec toi les 5 piliers essentiels pour attirer naturellement tes clients, créer de la confiance et booster ta visibilité sans dépendre uniquement de la pub ou de la prospection

Pour écouter l'épisode en entier, tapez "#490 - Serge Vatine - Bold - L'avocat punk qui propose des abonnements illimités" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore une étude espagnole surprenante : un programme de 8 semaines utilisant un masturbateur pour traiter l'éjaculation prématurée. Entre exercices de respiration, découverte du périnée et entraînement sensoriel, découvrez comment la technologie peut soutenir une sexualité plus épanouie. Un épisode qui mêle science, psychologie et conseils concrets pour mieux comprendre et gérer ce trouble fréquent.Sexo'Clock, c'est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Mindset Show, Jordan, Mentor & Mindset Coach, t'invite à un déclic puissant : arrête de te contenter du minimum et élève tes standards.Trop souvent, tu dis « ça ira » alors que non, ça ne va pas. Tu acceptes des situations, des relations ou des habitudes qui t'épuisent… et à force de tolérer le médiocre, tu construis une vie tiède.

Anthony Morel vous fait découvrir toutes les nouveautés technos.

Ecoutez Le journal RTL avec Sébastien Rouxel du 05 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Premier ministre a admis pour la première fois vendredi sur RTL qu'il allait sans doute quitter Matignon. Il assure que 2027 n'est pas un objectif, mais il n'écarte pas totalement cette perspective. Ses proches ont déjà leur petite idée.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un dictionnaire pour mieux vivre son adolescenceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes le 3 janvier 106 avant notre ère, à Arpinum, à une centaine de kilomètres de Rome. C'est ce jour-là que vient au monde Marcus Tullius Cicero. Mieux connu, aujourd'hui, sous le nom de Cicéron, devenu un grand homme d'Etat et un penseur écouté. Assassiné, tout de même à l'âge, de soixante-trois ans. Figure emblématique d'une époque charnière, la fin de la République romaine, y compris dans le domaine de l'éducation. Education qui est une affaire privée relevant de l'autorité du père de famille soucieux de préparer le fils à devenir un citoyen accompli. Cette période connait une "révolution pédagogique" majeure sous l'influence grecque qui introduisit de nouvelles disciplines et un raffinement accru. Cicéron, dont le parcours éclectique combine les leçons des maîtres grecs et la formation pratique au Forum, va se faire le promoteur du principe de « l'humanitas ». L'objectif étant de former des orateurs capables de guider la République avec sagesse et cœur. Mais les Anciens vont voir d'un mauvais œil ce type d'éducation l'accusant de provoquer la décadence. Comment la transmissions des savoirs a-t-elle évolué au temps de Cicéron ? Et de quelle manière l'autorité du « paterfamilias » s'est-elle exercée ? Avec nous : Jean-Noël Robert, latiniste, historien de Rome. « L'Education des jeunes Romains au temps de Cicéron » ; Realia/Les Belles Lettres. Sujets traités : éducation, romains, Cicéron, Rome, Marcus Tullius Cicero, République, autorité Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'économie australienne progresse un peu mieux que prévu, tandis qu'en septembre émerge la tendance du « no spend month », incitant les ménages à réduire leurs dépenses non essentielles.

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi vous ne devez pas écouter les personnes qui ne sont pas là vous souhaitez être. Pire, les copier serait également une grave erreur. Les liens du Podcast : - Pour accéder au Podcast des Patreotes et à la Revue de Presse - https://www.patreon.com/leadercast - Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/ - Pour COMMANDER "THE LIFE" - https://www.leadercast.fr/the-life/ - Pour me contacter - https://www.leadercast.fr/contact/

Aujourd'hui, Antoine Diers, consultant, Jérôme Marty, médecin généraliste, et Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Vouloir faire toujours mieux, accepter de plus en plus de tâches au travail, ne jamais refuser de rendre service... Le fait de ne pas savoir poser de limites peut entrainer des conséquences, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Savoir se poser des limites est essentiel pour la santé et le bien être. Pourquoi est-ce important de se poser des limites ? Y a-t-il des risques si on ne se pose pas des limites ? Est-ce qu'apprendre à se poser des limites s'apprend à tous âge ? Dana Castro, psychologue-clinicienne à Paris, auteur de Petits silences et petits mensonges : le jardin secret de l'enfant aux éditions Albin Michel.    Retrouvez l'émission en entier iciSavoir se poser des limites

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Olivier Piedfort-Marin, docteur en psychologie et auteur. Quels messages nous transmettent nos émotions ? Comment sortir d'une spirale d'anxiété, de colère ou de repli ? Comment faire de nos émotions des alliées de notre équilibre ? Olivier Piedfort-Marin et Anne Ghesquière explorent la manière dont les expériences vécues modèlent notre rapport aux émotions et propose des outils pour les traverser sereinement. Son livre, Réguler ses émotions pour vivre mieux, paru aux éditions Odile Jacob. Épisode #620Quelques citations du podcast avec Olivier Piedfort-Marin :"La dysrégulation des émotions, donc c'est la difficulté à ressentir l'émotion, à y mettre le bon mot et à en faire quelque chose.""Une régulation optimale signifie qu'on est capable de variations naturelles en fonction de l'intensité de l'événement qu'on vit, en fonction de son vécu, et qu'on peut accueillir ce qui vient.""Le premier réflexe pour stopper notre tendance à l'impulsivité, c'est de faire une pause."Thèmes abordés lors du podcast avec Olivier Piedfort-Marin :00:00Introduction02:00Présentation invité04:38Qu'est-ce que l'EMDR ?06:45Qu'est-ce qu'une émotion ?08:04D'où vient physiquement l'émotion ?09:36Sommes-nous égaux par rapport aux émotions ?12:37Dérégulation émotionnelle et pathologie14:04TDAH et gestion des émotions15:18Les signaux d'un dysfonctionnement émotionnel16:56Qu'est-ce que la régulation des émotions ?19:45Faut-il questionner l'enfant sur son ressenti ?20:52Quelle question poser ?22:29Une régulation optimale des émotions25:28Traumas, hypo et hyper-activation émotionnelle27:20Un exercice pour repérer ce qui active notre excès émotionnel29:31Dialoguer avec une émotion douloureuse31:07Faire le point avec ses compétences émotionnelles33:23Les dérives de la parentalité aujourd'hui35:44Identifier les événements adverses38:42La libération de la parole des victimes43:35Réseaux sociaux : la fin de la régulation émotionnelle ?47:07Quelles méthodes pour réguler ses émotions ?50:55Le jardin intérieur : un exercice pour s'apaiser52:49Petit exercice en cas de stress55:00Se rappeler les choses positives56:45Renouer avec sa sagesse intérieure58:10Peut-on améliorer son rapport aux émotions ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

(Episode diffusé pour la première fois le 14 mai 2025) Et si le rap permettait de mieux apprendre au collège ?Cette méthode d'enseignement originaire des Etats-Unis gagne du terrain en France et en Europe.En explorant ces paroles et ces sons, l'école se rapproche des élèves amoureux de culture hip-hop. Depuis 2017, le rap est en effet le genre musical préféré des Français de moins de 25 ans, d'après les enquêtes réalisées par Agi-Son. Les paroles des chansons peuvent contenir des éléments parfaitement intégrables au programme scolaire, au même titre que dans les textes classiques.Pour cet épisode, Sur le Fil est parti à la rencontre d'enseignants qui utilisent le rap comme un outil pédagogique.Réalisation : Victoire Renard-DewynterPrésentation : Emmanuelle BaillonInvitées : Emilie Souyri, maîtresse de conférences en études états-uniennes à l'université de Nice Sophia Antipolis, Marie-Gaëtane Anton, professeure de françaisCrédits extraits musicaux : Ninho, Nekfeu, PakkiSur le Fil est le podcast quotidien de l'AFP. Vous avez des commentaires ? Ecrivez-nous à podcast@afp.com. Vous pouvez aussi nous envoyer une note vocale par Whatsapp au + 33 6 79 77 38 45. Si vous aimez, abonnez-vous, parlez de nous autour de vous et laissez-nous plein d'étoiles sur votre plateforme de podcasts préférée pour mieux faire connaître notre programme ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je viens de réorganiser mon bureau de travail après un déménagement. Et ça m'a permis de revivre les différentes étapes du processus.

Tous les matins à 7h15, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.

Le cacao camerounais connaît un essor remarquable, porté par une hausse exponentielle des prix. Ils sont passés du simple au quintuple en l'espace de deux saisons. Une envolée principalement due à la diminution des récoltes des grands pays producteurs, la Côte d'Ivoire et le Ghana. Mieux payé au Cameroun que dans ces deux derniers pays, « l'or brun » attire désormais de nombreux jeunes Camerounais, qui se lancent dans cette culture. De notre correspondant à Yaoundé, Une foire dédiée au cacao est organisée dans la cour du Musée national à Yaoundé. Henry est venu se renseigner : motivé par le prix du kilo de fèves, en moyenne 5 000 francs CFA (soit 7,62 euros), au cours de la dernière campagne, ce jeune Camerounais va se lancer dans la culture. « Autour de nous, nous avons vu les prix grimper, observe-t-il. Les prix sont partis de 1 500 à 5 000 et poussière. Désormais, nous pourrons faire une vie avec le cacao, ce qui fait notre source de motivation. Je voudrais développer cinq hectares et voir par la suite comment continuer parce que des espaces, nous en avons assez », explique-t-il. Demande de semences de cacao décuplée Comme lui, des centaines de jeunes acquièrent des terres dans les villages et achètent des plants de cacao par milliers. Dans les pépinières, la demande a grimpé en flèche. « Nous faisons dix fois plus de semences de cacao qu'avant, dix fois plus ! La demande est extrêmement forte, constate Rostand, qui possède une pépinière près de Yaoundé. Est-ce qu'on peut dire que pour les pépiniéristes il y a aussi une embellie ? La demande en plants de cacao a grimpé, il est vrai, mais c'est au détriment aussi d'autres semences. Sinon, on se fait du chiffre, nous sommes contents, mais ça ne suffit pas. » À lire aussiGhana: une hausse du prix du cacao pour les producteurs en trompe-l'œil Une tendance durable, selon la Sodecao Le système libéral pratiqué au Cameroun a favorisé plus qu'ailleurs la flambée des prix du cacao dans le pays et l'opérateur étatique encadrant les producteurs, la Société de développement du cacao, est optimiste pour la suite. « Je ne peux pas prédire l'avenir, mais je pense qu'il s'agit de quelque chose de durable et de sérieux, juge Jean-Claude Eko'o Akouafane, directeur général de la Sodecao. Les prix ne sont pas près de baisser. De toute façon, depuis que ce phénomène s'est déclenché, nous avons observé sa vigueur et que cette embellie ne pourra que s'améliorer par la suite. Le cacao continue à aider le pays à développer ses campagnes de plus en plus. » La nouvelle campagne cacaoyère a débuté au début du mois d'août. Le Cameroun a produit 309 000 tonnes de cacao en 2023-2024, encore loin des 640 000 tonnes visées par l'État. À lire aussiSur les pistes du trafic de cacao

Anne Ghesquière reçoit Cyril Touffet, ostéopathe depuis 30 ans et consultant en Design Humain. Qu'est-ce que le Design Humain et comment peut-il nous aider à mieux nous comprendre ? En quoi cette approche, à la croisée des sagesses ancestrales et des connaissances modernes, éclaire-t-elle nos conditionnements et notre mode de fonctionnement émotionnel, psychologique et énergétique ? Ensemble, Anne Ghesquière et Cyril Touffet explorent la manière dont cet outil révèle nos dynamiques intérieures et la façon dont elles interagissent avec celles des autres. Un échange pour mieux se connaître, s'accepter et vivre en cohérence avec soi-même. Son livre, Le Design Humain, un outil fascinant, est publié aux éditions Eyrolles. Et si vous souhaitez connaitre votre type, n'hésitez pas à réaliser votre cartographie sur le site Jovian Archive. C'est gratuit et cela prend deux minutes. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]L'épisode #521 a été diffusé, la première fois, le 9 septembre 2024.Quelques citations du podcast avec Cyril Touffet :" En validant ce qui nous anime intrinsèquement, on arrive à mieux se positionner."" Si on s'identifie à une émotion qui ne nous appartient pas, on va se retrouver à cogiter ou à se poser des questions sur quelque chose qui ne nous appartient pas."" La façon dont nous prenons des décisions, c'est la façon dont on s'engage énergétiquement avec les autres."Thèmes abordés lors du podcast avec Cyril Touffet : 00:00Introduction02:00Présentation invité04:40Qu'est-ce que le design humain ?07:23Le site pour faire sa cartographie08:10 Les origines12:10La pertinence de l'outil14:11Mieux appréhender ses émotions17:34Un ouvrage accessible21:03Comment la carte fonctionne ?25:14Les différents types de profils30:35Le manifesteur32:30Le générateur-manifesteur37:47Relations des générateurs et générateurs-manifesteurs41:44Les centres43:14Les projecteurs45:58La dynamique de couple pour les projecteurs52:45Les réflecteurs57:30L'impact du conditionnement58:16L'autorité intérieure01:07:28Que signifient les couleurs sur la caret ?01:11:24Pourquoi consulter ?01:15:56Design humain et ostéopathie01:17:55Le design humain en entrepriseAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pascale Rossler, ancienne responsable politique déléguée à la biodiversité, est coach, et conférencière. Formée aux Sciences de l'Environnement, elle accompagne aujourd'hui les transitions écologiques, pour des structures collectives comme pour des personnes privées. Pascale Rossler vient de publier un livre, Révélez votre nature !, qu'elle présente comme un « guide de l'écologie intérieure et relationnelle pour monde meilleur ». L'originalité de son approche, c'est la largeur en même temps que la profondeur de son regard : Largeur dans sa prise en considération des immenses défis écologiques qui se dressent devant nous ; profondeur dans sa vision d'une transformation personnelle par « l'écopsychologie » et aussi la spiritualité. C'est ainsi, selon elle, que nous pouvons réellement contribuer à l'avènement d'une meilleure manière d'habiter la Terre ensemble. Face à nos enjeux actuels, ceux de la perte de nos repères, la crise écologique, le délitement de la solidarité, toutes les déstabilisations individuelles et collectives que nous subissons, il est possible de redonner à nos vies des trajectoires personnelles épanouissantes. Avec son talent, son énergie et sa sérénité, Pascale Rossler offre un témoignage puissant et convaincant. Chez elle, l'amour de la nature et la passion du vivant composent une belle symphonie, portée par une joie rayonnante. Grâce à des acteurs engagés comme elle, le monde meilleur que nous espérons pour demain est déjà en marche, dès aujourd'hui.   Pour lire Révélez votre nature !, le livre de Pascale Rossler, cliquer ici. Pour découvrir les activités de Pascale Rossler, cliquer ici. LES PREUX ET LES GUEUX ?  Chers amis, chers auditeurs de Zeteo, Lorsque j'écrivais ma lettre hebdomadaire, envoyée dimanche dernier, le 24 août, je n'avais pas imaginé qu'elle susciterait tant d'émouvantes réactions… Au moment où j'écris cette nouvelle lettre, je continue de recevoir des messages de soutien et d'encouragements dont certains m'ont bouleversé par leur contenu, leur profondeur et leur délicatesse. Déjà, j'aurais aimé avoir le temps de répondre à chaque message. En attendant, j'ai retranscrit une sélection d'entre eux sur le site de Zeteo. Vous pourrez les lire en cliquant ici. Vous découvrirez des lignes et des mots qui m'ont tous particulièrement touché, et qui devraient vous toucher aussi. Mieux que tout ce que j'aurais pu dire, ils confirment ce qu'est le parcours de Zeteo depuis son lancement jusqu'à ce jour : une belle et fragile aventure, initiée par un homme de bonne volonté qui suit les intuitions de son cœur, et le fil des rencontres qui se nouent les unes après les autres. Zeteo n'est ni adossé ni soutenu par aucune structure ou Église. Ce podcast libre et indépendant est davantage le fruit d'une curiosité, d'un élan intérieur et du désir de partager au plus grand nombre ce qui fait du bien, qui réchauffe, qui console, qui guérit, qui aime et qui est beau. Avec toujours dans les yeux, dans le cœur et dans l'esprit, cette présence si douce, si intime, si aimante du Christ. C'est une belle et fragile aventure, et la fragilité a aussi une beauté. Comme la fragilité de Jésus, comme celle de tous ceux qui le suivaient sur les terres souvent arides et poussiéreuses de Palestine. La semaine passée, j'avais fait part des reproches de certains. Ils regrettaient que Zeteo ne suivait pas ou plus, selon eux, certaines règles de l'Église catholique. Je tiens ici à rassurer certains auditeurs qui se sont inquiétés. De tels reproches, il n'y en a pas eu beaucoup. Depuis le début de l'été, pas même eu de quoi former tous les doigts d'une seule main. Il est normal que Zeteo ne fasse pas l'unanimité. N'y a t-il pas plusieurs demeures dans la maison du Père ? Il est impossible que la bienveillance divine infinie ne vive seulement que dans une ou deux de ses maisons, et qu'elle abandonne toutes les autres. Zeteo n'est pas une de ces grandes maisons du Seigneur. Juste un petit couloir peut-être, ce qui serait déjà tellement bien. Ou encore, mieux qu'un couloir, un petit chemin parmi tous ceux qui, en traversant le coeur d'une immense et merveilleuse forêt, mèneraient vers une montagne où brille toujours le soleil. Sinon, que penser des messages d'auditeurs, reçus cette semaine, comme de tous ceux qui les ont précédés ? Ceux qui témoignent des bienfaits qu'ils ont reçu des invités entendus sur Zeteo, se trompent-ils ? Mentent-ils ? Ou, simplement, sont-ils dans l'illusion ? Ces témoignages valent-ils moins que ceux qui confessent un attachement plus direct à une Église, qu'elle soit catholique, protestante ou orthodoxe, voire à une religion non chrétienne ? Y aurait-it des témoins plus valables que d'autres ? D'un côté les preux, de l'autre les gueux ? Il n'y a pas d'un côté les bons et de l'autre les méchants. Ni les preux à droite et les gueux à gauche. Le bien et le mal, la division, la dualité, la vie et la mort sont en chacun de nous. C'est en chacun de nous que se livre le combat. Et nous ne sommes pas seuls pour le gagner. Il y a celui qui l'a déjà gagné pour nous, pour toujours. Celui qui nous attend tout le temps. Celui qui inspire, guide et accompagne d'innombrables hommes et femmes de bien sur cette terre et qui, à leur tour, libèrent, éveillent, guérissent les uns et les autres. Comme le dit si bien Fadila Semaï au micro de Zeteo, Jésus n'appartient pas aux catholiques. Le Christ appartient à toute l'humanité. N'oublions jamais l'attachement de Jésus, tranchant résolument sur les pratiques religieuses de son temps. Il allait parler à tous et à toutes. Il est celui qui « attire à lui tous les hommes » (Jn 12, 32). L'évangélisation, elle est pour tout le monde. Elle n'est pas conditionnée par des principes, des vérités et parfois des dogmes qui comptent pour certaines populations, selon la géographie, la culture ou la société. La moisson recouvre toute la Terre, et la tâche est immense. D'où peut-être, modestement, cette mission de Zeteo d'essayer d'aller toujours au plus grand nombre. Et de tenter de révéler ce qui nous rapproche tous, pas ce qui nous divise. Comme le révèle justement Philippe Dautais lors d'une de ses participations à Zeteo, il est frappant de voir à quel point toutes les spiritualités se rapprochent, depuis celles des peuples premiers. Il les comparait aux religions. Celles-ci sont des organisations humaines, et même si elles peuvent être inspirées et guidées divinement, elles peuvent tomber dans les pièges des divisions. Philippe Dautais est un religieux lui-même, il est une très belle figure de l'Église orthodoxe. Mais je crois qu'il est avant tout, comme de nombreux mystiques, un spirituel. Il est à l'écoute de l'Esprit qui souffle et qui anime, d'abord dans nos esprits et dans nos coeurs. L'Esprit divin souffle où il veut. Zeteo n'est pas au centre du monde. Ce podcast n'a pas la prétention de détenir une vérité immuable et infaillible. Mais il n'est pas vrai que l'Esprit ne souffle que d'un côté. La meilleure illustration, qui est en même temps notre meilleur soutien, ce sont ces témoignages d'auditeurs que je citais plus haut. N'est-il pas frappant, en lisant les Évangiles, de voir l'attitude du Christ dans presque tous ses échanges directs avec ceux qu'il rencontre ? Jésus est doux et aimant. Parfois, il ne parle pas. Ou il pose une, ou deux questions. En l'interrogeant, il invite toujours son interlocuteur vers son intériorité. Il l'invite à chercher, avec cette confiante certitude que c'est à l'intérieur de soi que l'on trouve le bon, le beau, le vrai et l'amour. C'est tout le sens du va-vers-soi de notre si chère Annick de Souzenelle. Alors que nos institutions et nos sociétés semblent au bord de craquer, que notre modèle civilisationnel est à bout de souffle, il est temps de réinviter l'homme à son intériorité et à sa liberté. Cela n'est pas en s'arc-boutant sur des principes dépassés, en se repliant et en se protégeant des autres que l'on sauvera le monde. C'est en faisant confiance en ce qui est le meilleur en chacun d'entre nous. Infiniment, je remercie ceux qui ont écrit un message d'encouragement cette semaine. Je remercie les auditeurs pour leur écoute et leur fidélité. Je remercie les donateurs, ceux qui ont fait un geste cette semaine, comme ceux qui le feront à leur tour un autre jour, ou dès aujourd'hui ? Beau dimanche, belle semaine à venir, belle rentrée à tous, et à bientôt pour la suite de nos aventures, si telle est la volonté divine, Fraternellement, Guillaume Devoud  Pour faire un don, il suffit de cliquer ici pour aller sur notre compte de paiement de dons en ligne sécurisé par HelloAsso. Ou de cliquer ici pour aller sur notre compte Paypal. Vos dons sont défiscalisables à hauteur de 66% : par exemple, un don de 50€ ne coûte en réalité que 17€. 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Partout dans le monde, la natalité est en baisse. Il naît de moins en moins d'enfants du Maghreb à l'Asie, en passant par la Scandinavie. Dans le monde, l'indice de fécondité moyen en 2050 devrait être de 1,8 enfant par femme. C'est moins que le seuil de renouvellement des générations, qui est de 2,1 enfants par femme en âge d'en avoir. Quels facteurs expliquent que des pays aux cultures foncièrement différentes expérimentent la même tendance ? Qu'est-ce qui a changé pour que de moins en moins d'adultes aient envie de devenir parents ?

Retrouve toutes nos prédications ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3cr8QFZ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Que Dieu te bénisse !

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durée : 00:25:56 - Le Mag de la vie quotidienne - par : Ali Rebeihi - On se demande comment mieux gérer son budget alors que nous traversons une période d'instabilité politique et économique qui conduit souvent les Français à épargner plutôt qu'à consommer. Et comment investir son argent, au-delà du classique Livret A ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Passer manager avant 30 ans, être augmenté avant la fin de l'année, lire quatre livres par mois, jouer davantage avec ses enfants, perdre cinq kg, courir le marathon... dans tous les domaines, il est possible de se fixer des objectifs. Cela constitue une façon de s'améliorer, d'apprendre encore, d'être une meilleure version de soi-même. Au risque parfois de s'éparpiller, de viser trop haut, de se perdre en cours de route. À force d'allonger sa liste d'objectifs, de se mettre la pression, la quête du « toujours plus », se transforme en perte de confiance et manque d'épanouissement. Faut-il tout simplement arrêter de se fixer des objectifs ?  Avec Anne Fourié, ancienne cavalière de compétition et ancienne manager en entreprise. Fondatrice de HappyPerf, entreprise de formation et coaching mental pour les particuliers et les entreprises. Autrice du livre Arrêtez de vous fixer des objectifs - développer performance et confiance en soi sans se saboter (Eyrolles, 2025). En deuxième partie d'émission, la chronique d'Haussman Vwanderday, un autre regard sur l'économie en Afrique. Aujourd'hui : les applications de tontine sont-elles la solution pour éviter les discordes entre amis et familles ?  En fin d'émission, la rubrique Mondoblog chez les voisins avec Alaa Khzam.  ► Andrino Akuda Kangela, à Goma, imagine une Afrique sans barrières, fondée sur la libre circulation des personnes et des idées.  ► Nadia Edodji, blogueuse togolaise, interroge la difficulté à reconnaître sa propre valeur, entre éducation discrète et culture du silence.  ► Mélissa Wyckhuyse, journaliste française, signe un billet fort sur la santé mentale dans les rédactions, après une conférence aux Assises du journalisme de Tours.  Cette émission est une rediffusion du 31 mars 2025. Programmation musicale : ► Benjamin B – MC Solaar & Jok'air  ► Kamigaz – Pause

François Bayrou n'a pas abdiqué. Invité du Journal Télévisé de TF1 le 27 août, Le Premier ministre s'est dit prêt à ouvrir toutes les négociations nécessaires avec les oppositions, afin d'arracher un vote de confiance à l'Assemblée le 8 septembre. Le locataire de Matignon en sursis souhaite négocier, mais avec une condition préalable - et pas des moindres - s'entendre sur l'importance de l'effort. En clair, sur les économies à réaliser soit près de 44 milliards d'euros. Le chef du gouvernement a martelé ses appels à la responsabilité, pour ne pas sacrifier la jeunesse du pays et en ciblant tout particulièrement les retraités. "Les premières victimes, ce sont les plus jeunes des Français. Ce sont eux qui devront payer la dette, a-t-il déclaré. On a réussi à leur faire croire qu'il fallait encore l'augmenter. Tout ça pour le confort de certains partis politiques et pour le confort des 'boomers' qui, de ce point de vue-là, considèrent que, ma foi, tout va très bien".Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer manager avant 30 ans, être augmenté avant la fin de l'année, lire quatre livres par mois, jouer davantage avec ses enfants, perdre cinq kg, courir le marathon... dans tous les domaines, il est possible de se fixer des objectifs. Cela constitue une façon de s'améliorer, d'apprendre encore, d'être une meilleure version de soi-même. Au risque parfois de s'éparpiller, de viser trop haut, de se perdre en cours de route. À force d'allonger sa liste d'objectifs, de se mettre la pression, la quête du « toujours plus », se transforme en perte de confiance et manque d'épanouissement. Faut-il tout simplement arrêter de se fixer des objectifs ?  Avec Anne Fourié, ancienne cavalière de compétition et ancienne manager en entreprise. Fondatrice de HappyPerf, entreprise de formation et coaching mental pour les particuliers et les entreprises. Autrice du livre Arrêtez de vous fixer des objectifs - développer performance et confiance en soi sans se saboter (Eyrolles, 2025). En deuxième partie d'émission, la chronique d'Haussman Vwanderday, un autre regard sur l'économie en Afrique. Aujourd'hui : les applications de tontine sont-elles la solution pour éviter les discordes entre amis et familles ?  En fin d'émission, la rubrique Mondoblog chez les voisins avec Alaa Khzam.  ► Andrino Akuda Kangela, à Goma, imagine une Afrique sans barrières, fondée sur la libre circulation des personnes et des idées.  ► Nadia Edodji, blogueuse togolaise, interroge la difficulté à reconnaître sa propre valeur, entre éducation discrète et culture du silence.  ► Mélissa Wyckhuyse, journaliste française, signe un billet fort sur la santé mentale dans les rédactions, après une conférence aux Assises du journalisme de Tours.  Cette émission est une rediffusion du 31 mars 2025. Programmation musicale : ► Benjamin B – MC Solaar & Jok'air  ► Kamigaz – Pause

Louisa anime Single Jungle, un podcast féministe qui donne la parole aux célibataires. Et si son podcast cartonne déjà sur Spotify, il y a toujours des pistes à explorer pour aller encore plus loin dans la découvrabilité.Dans cet épisode, je passe Single Jungle au crible : cover, titre, description, générique, 60 premières secondes…Objectif : identifier les ajustements concrets qui peuvent améliorer encore la visibilité du podcast et l'engagement des nouveaux auditeurs. Et ce que j'ai découvert, c'est que Louisa coche déjà beaucoup de cases (taux de conversion bien au-dessus de la moyenne, identité forte, angle clair).Mais même avec un podcast qui fonctionne… on peut encore affiner ses leviers de croissance. Sur les 22 000 personnes qui ont vu Single Jungle sur Spotify… combien ont cliqué pour écouter un épisode ? La réponse, et surtout comment faire mieux, dans cette analyse.Dans cet épisode, tu découvriras :les étapes clés d'un audit PSO via Spotify for Creators,pourquoi l'univers sonore et visuel compte dès la première seconde,comment améliorer les taux de clics et d'écoute d'un podcast,l'impact d'un bon hook d'épisode et d'un générique bien pensé,et les retours très riches de Louisa à la fin de l'épisode.À écouter si tu veux :→ booster la visibilité de ton podcast,→ mieux comprendre ce qui capte ou perd l'attention,→ t'inspirer d'une créatrice qui combine fond militant, stratégie fine et engagement sincère.Louisa partage aussi son point de vue, ses hésitations, ses choix assumés. Cet échange est une vraie masterclass de nuance et de clarté. Tu me diras ce que ça t'a donné envie d'ajuster ?Découvrir Single Jungle : https://singlejungle.lepodcast.fr/--

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Imaginez que vous posez la main sur une plaque de cuisson encore chaude, et qu'au lieu de la retirer, vous la laissez, en sachant pertinemment que ça va vous faire souffrir ! Bah ça illustre parfaitement ce dont au va parler dans cet épisode : l'autodestruction :) Épisodes mentionnés : Le coaching a changé ma vie (TCA, reverse diet, sommeil…) Il m'a trompée et n'a pas regretté Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour..Bonjour à tousEt voici la suite de la rediff de l'épisode avec Caroline de Blignière, fondatrice de MiYé, une jeune marque qui propose aux femmes une alternative naturelle pour mieux vivre nos fluctuations hormonales et je pense qu'on peut toutes se sentir concernées avec les nombreux symptômes que cela peut nous provoquer!Bonne écoute..//Show notes :-Site de MiYé  :https://www.miye.care/?gclid=CjwKCAjwnZaVBhA6EiwAVVyv9LaS_aFZ8M9Tv4DTp-n4EoYdoMDEXcKTj6BTgecXfTzkoPqEou6LehoCLwsQAvD_BwE-Instagram de MiYé :https://www.instagram.com/miye_care/.-Mon instagram:@lena_champy

Ce matin, on vous demande le titre d'un film qui résume le mieux votre été 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

CB-D : ces 3 lettres sont l'abréviation de canna-bi-diol, une substance issue d'une plante, le chanvre, qui ressemble comme deux gouttes d'eau à son cousin, le cannabis. Mais grosse différence : cette plante contient moins de 0,2% de THC, la substance psychoactive du cannabis qui fait planer. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense souvent que pour que ça aille mieux, il faut tout changer :– refaire son agenda,– réorganiser toute sa vie,– repartir de zéroMais la vérité, c'est que tu n'as pas besoin de tout ça.Parfois, un seul petit ajustement suffit pour ressentir un vrai soulagement.Dans cet épisode, tu vas découvrir :– Pourquoi le mythe du “tout ou rien” t'empêche d'avancer,– Comment un ajustement minime peut avoir un grand impact,– L'action du jour pour identifier et tester TON petit ajustement,– Et pourquoi la régularité vaut mieux que la révolution.Et si ton ajustement, c'était d'apprendre l'arabe ?Mais à ton rythme, sans pression, dans un cadre simple et progressif.Les cours Miftah ouvrent leurs portes.

Alexandre Touchette explique comment un champignon a décimé les 4 milliards de châtaigniers d'Amérique au début du XXe siècle; Renaud Manuguerra-Gagné présente une nouvelle étude qui remet en question l'idée que les quipus (système de cordes nouées) étaient uniquement utilisés par l'élite inca; Catherine Bouchard, de l'Agence de la santé publique du Canada, discute de l'émergence de nouvelles maladies, dont la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses, et de l'expansion de la tique américaine du chien; Marie-Pier Élie détaille les différents types de piqûres et de morsures d'insectes; la généticienne et microbiologiste Emmanuelle Charpentier, lauréate du prix Nobel de chimie 2020, parle de ses récents travaux; et Henri Lamarre, doctorant en physique, explique comment les observations de la sonde spatiale Parker qui s'est approchée du soleil comme jamais auparavant, permettent de mieux comprendre et de prédire les tempêtes solaires.

Dans cet épisode, je partage avec toi des souvenirs très précis de mes grands-parents. Décrire en détail, se souvenir d'odeurs, de gestes ou d'objets du passé, c'est bien plus qu'un simple récit : c'est un excellent exercice de vocabulaire et de fluidité. Tu verras pourquoi travailler ce type de description est difficile mais tellement riche pour progresser en français. Et je t'explique aussi comment mes cours particuliers t'aident à développer cette précision et cette aisance à l'oral, pour enfin trouver ta voix française.Bonne écoute, Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Tu veux enfin passer à la vitesse supérieure ? Prends des cours avec moi, c'est ici.Le club de lecture de roman policier, c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, fais un don.