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"Je n'ai pas trop peur de me casser la gueule et de prendre des risques"Vidéo disponible iciSi vous entreprenez, vous savez que la solitude est un vrai sujet.Aujourd'hui, je reçois un des premiers soutiens de l'entrepreneuriat en France : Clement Alteresco, CEO de Morning, le pionnier parisien des espaces de coworking.Clément a fait le même collège/lycée que moi, à Paris.Sauf que lui à 12 ans, il faisait déjà du business avec les commerçants de rue du Commerce pour se payer sa moto (oui oui on peut conduire à 12 ans en Espagne apparemment).Il a débuté sa carrière chez Faber-Novell, puis a monté sa première boîte Digitik avant de la revendre.Il nous explique en détails ce qui l'a poussé à créer Morning, et pourquoi "être sympa" ça paie.Ah et évidemment, il n'y échappe pas : on parle du fiasco Wework (lire ici)Enfin, j'en profite car je vous y dévoile mon nouveau projet - et étant toujours seul, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter si ça vous parle :))Envie de partager ton histoire ou proposer un invité ? Contactez-moi directement ici : Yacine
Aujourd'hui, on s'intéresse à un acteur souvent méconnu mais pourtant essentiel de notre santé : le microbiote intestinal. Ce monde microscopique, composé de milliards de bactéries, joue un rôle central dans notre équilibre général. Alors, comment fonctionne le microbiote ? En quoi un déséquilibre peut-il impacter notre santé ? Et surtout, comment le préserver pour en faire un allier au quotidien y compris lors de traitements lourds ? Pour répondre à toutes ces questions, Dr Hicham Amarti, pharmacien spécialisé dans le microbiote. Il nous aide à mieux comprendre pourquoi prendre soin de notre "flore intestinale", ce n'est pas juste une tendance, mais un vrai levier. Un épisode passionnant pour reprendre le pouvoir sur notre santé, de l'intérieur.
Comment un empereur romain peut-il transformer votre vie aujourd'hui ?Dans ce Book Club d'avril, je vous dévoile les enseignements intemporels tirés du chef- d'œuvre de Marguerite Yourcenar : « Les Mémoires d'Hadrien ».Découvrez comment :✅ Mieux vous connaître pour diriger et vivre avec authenticité.✅ Faire de la beauté une force essentielle dans votre quotidien.✅ Accepter sereinement la finitude pour vivre pleinement chaque instant.Ce roman magistral est bien plus qu'un livre historique : c'est une invitation à un voyage intérieur et transformateur
Le 30 mars dernier à seulement trois jours de son anniversaire, Yanis s'est suicidé. Dans une lettre, l'adolescent de 17 ans explique que la sortie de prison de son agresseur sexuel lui était insupportable. Cet homme, aujourd'hui âgé de 58 ans, a bénéficié d'un aménagement de peine. Il est sorti de détention après deux ans et demi passés en prison. C'est chez lui, à seulement 3 km de la maison de Yanis, qu'il purge sa peine sous bracelet électronique. Yanis et ses parents n'ont jamais reçu de courrier officiel les informant de sa remise en liberté. L'adolescent s'est suicidé de peur de croiser cet homme qui lui a volé trois ans de sa vie. Ronald Guintrange et Florine Silvant, journaliste à BFM Radio, reçoivent dans Affaire Suivante Steffy Alexandrian, présidente de l'association Carl. Production et rédaction: Charlotte Lesage, journaliste police-justice de BFMTV.com.
Hi my G, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui petit épisode pour me rappeler d'être gentille avec moi-même et de toutes mes choses dont je peux être fière de moi :)Clique ici pour ma playlist de printemps
Débat désorganisé, élèves en furie, système de santé à bout de souffle et inflation absurde jusque dans l’épicerie : le Québec semble en déséquilibre. Alexandre Dubé et Benoît Dutrizac font le tour de ces signaux d’un malaise généralisé. La rencontre Dubé-Dutrizac. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Chaque jour, retrouvez le journal de 8h pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chaque jour, deux chroniqueurs présentent les infos indispensables à connaître en matière de culture : les dernières actus musique, les sorties littéraires ou cinéma, les nouvelles pièces de théâtre et les séries à ne pas manquer… C'est ici ! Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, on prend l'angle de la sortie de notre nouveau livre "Le mythe de la mère parfaite : se libérer de la culpabilité maternelle" pour aborder l'importance de se célébrer comme maman (mais aussi dans la vie). On vous parle entre autres : - Pourquoi écrire un livre sur la culpabilité maternelle - Pourquoi est-ce nécessaire de se célébrer comme maman? À quoi ça sert? - Les coulisses de l'écriture de notre plus récent livre - Les clés pour augmenter notre sentiment de compétences parentales - Les apprentissages qui viennent avec les difficultés - la force du sit with it - La force de l'entourage Pour découvrir le balado du Strom spa nordique et l'ajouter à votre liste de lecture, cliquez ici!
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durée : 00:02:24 - Amiens SC - Jacques LIENARD espère un effectif mieux équilibré la saison prochaine en Ligue 2
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Jenny, c'est ma soeur, la soeur de la Fondatrice de LFV. Aujourd'hui, elle m'interview sur un sujet intéressant, la souffrance. Nous passons tous par là, les longues souffrances. Quelques versets mentionnés dans cet épisode : "Oui, mon peuple périt, faute de connaissance..." - Osée 4:6 (BDS)"L'amour est patient, il est plein de bonté, l'amour. Il n'est pas envieux, il ne cherche pas à se faire valoir, il ne s'enfle pas d'orgueil. Il ne fait rien d'inconvenant. Il ne cherche pas son propre intérêt, il ne s'aigrit pas contre les autres, il ne trame pas le mal. L'injustice l'attriste, la vérité le réjouit." - 1 Corinthiens 14 : 4-6 (BDS) "Mieux vaut la fin d'une chose que son commencement; mieux vaut un esprit patient qu'un esprit hautain." - Ecclésiaste 7 : 8 (LSG)Enfin, j'ai publié un livre sur la négligence émotionnel en vente sur Amazon : https://amzn.to/42fXY5q. Pour aller plus loin, vous pouvez vous procurer nos livres de prières sur Amazon : https://www.amazon.fr/Jessy-Herelle/e/B095X9L2JW/, ou encore visiter notre site de prières et de développement spirituel en accès libre : https://lafemmevictorieuse.com/. Nous avons aussi des sessions de formation en ligne pour les femmes qui souhaitent passer au prochain niveau avec Dieu : "L'identité et la puissance de la femme selon Dieu" - https://lafemmevictorieuse.com/lidentiteetlapuissancedelafemme, "La confiance en soi inébranlable " - https://lafemmevictorieuse.com/laconfianceensoiinebranlable. Enfin, nous avons un cours pour les hommes et pour les femmes sur comment faire fructifier son argent : https://lafemmevictorieuse.com/fairefructifiersonargent.La Femme Victorieuse, c'est la transformation, l'élévation, le positionnement, et la victoire avec Dieu. Rejoignez-nous dans cette belle aventure ! L'aventure LFV.
Ecoutez L'angle éco de François Lenglet du 16 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Les femmes sucent-elles mieux les hommes que les hommes ne lèchent les femmes? Un épisode pour la paix des ménages! Un podcast Bababam Originals Ecrit par Hélène Vézier Retrouvez tous les épisodes de Madame Meuf ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d'un récit glaçant mêlant solitude et hantise. Lily, habitante d'une petite maison en bordure de la forêt dans le Maine, voit sa vie basculer dès l'apparition inexpliquée de poupées en porcelaine dès minuit. Chaque nuit, une nouvelle poupée surgit, portant le mystère d'un passé tragique marqué par l'incendie de l'atelier d'une créatrice de poupées, Margot Vail.Entre murmures dans les murs et sensations de folie imminente, le récit se mue en une atmosphère de mystère et de terreur où la disparition et le phénomène du doppelgänger se mêlent à la réalité. Les indices laissés par Margot Vail et les événements nocturnes de Lily nous entraînent dans une spirale de nuit sans répit, où chaque apparition renforce l'idée que les poupées ne sont peut-être que le reflet d'un destin tragique, nourri de murmures et de présages funestes.Rejoignez-nous pour explorer ce conte macabre où chaque élément – du cadre isolé du Maine aux reflets effrayants sur le visage de Lily – invite à une immersion totale dans l'horreur psychologique et surnaturelle.
Dans cet épisode profond et essentiel, je reçoit Élodie Ajaccio, experte en santé intégrative et ancienne banquière reconvertie, pour aborder un sujet devenu omniprésent chez les professionnels : le burn-out.
Pourquoi le vélo est-il indispensable à la transition climatique ? Pourquoi est-il moins développé en France que dans d'autres pays européens ? Est-ce la faute de l'Etat, des automobilistes, des cyclistes eux-mêmes ? Comment faire pour donner au vélo une plus grande place dans nos vies ?Catherine Pilon est co-directrice du "Réseau vélo et marche" qui regroupe des collectivités locales qui développent le vélo et partagent leurs expériences sur le sujet. Elle a aussi été élue municipale et adjointe à Montreuil, en Seine-Saint-Denis.« Chaleur humaine » est un podcast hebdomadaire de réflexion et de débat sur les manières de faire face au défi climatique. Ecoutez gratuitement chaque mardi un nouvel épisode, sur Lemonde.fr, Apple Podcast ou Spotify. Retrouvez ici tous les épisodes.Cet épisode a été produit par Cécile Cazenave et réalisé par Amandine Robillard. Musique originale : Amandine Robillard.Chaleur humaine c'est aussi un livre qui reprend 18 épisodes du podcast en version texte, que vous pouvez retrouver dans votre librairie favorite.C'est toujours une infolettre hebdomadaire à laquelle vous pouvez vous inscrire gratuitement ici. Vous pouvez toujours m'écrire et poser vos questions à l'adresse chaleurhumaine@lemonde.frSi vous écoutez souvent Chaleur humaine, vous pouvez aussi répondre à cette courte enquête pour que l'on comprenne mieux ce qui vous intéresse !Nabil Wakim Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.
Près de 30 % des créateur·rice·s de musique pourraient disparaître d'ici trois ans, d'après une étude de la Sacem. En cause ? Le développement des intelligences artificielles. Les IA, capables de se nourrir des œuvres existantes pour en créer de nouvelles, menacent les droits et la rémunération des artistes. Et pour l'instant, aucune régulation d'envergure n'existe. Comment concilier ce développement technologique avec le respect du travail des auteur·rice·s ?Plus largement, c'est la question de la protection des créateur·rice·s face aux évolutions digitales qui est en jeu. Elle se pose devant l'exploitation de morceaux sur les réseaux sociaux, TikTok en tête, aux dépens d'une réelle compensation financière. Mais aussi devant le modèle économique du streaming, jugé trop déséquilibré pour les artistes. Discussion avec des acteur·rice·s essentiel·le·s de ces grands défis de l'industrie musicale : la Sacem, le Centre national de la musique et l'Adami (organisme de gestion des droits des artistes-interprètes).Avec • Mary VERCAUTEREN • Elizabeth LE HOT• Patrick SIGWALTModération parIsmaël MEREGHETTIHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Une vie inspirante suite à ses parents qui fuient un génocide. Le Québec bienveillant que Sophie aime. Le livre «Coder son destin» (KO Éditions) Entrevue avec Ravy Por, associée en intelligence artificielle et données chez Deloitte et fondatrice de l’organisme à but non lucratif Héros de chez nous.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Et si la clé d'une année alignée, inspirée et pleine de sens ne se trouvait pas dans l'action constante… mais dans un arrêt volontaire? Et si « être » était finalement plus productif et plus payant que de constamment « faire »? Dans cet épisode, je vous révèle l'habitude la plus puissante que j'ai intégrée à mon quotidien ces derniers mois, et qui est littéralement en train de transformer mon année pour le mieux. Il s'agit une action simple, accessible, mais redoutablement sous-estimée. À elle seule, cette action m'a permis de faire émerger des idées que je n'aurais jamais eues en restant dans le flot du quotidien. À elle seule, cette action a le pouvoir de transformer votre année à vous aussi ... et pourquoi pas votre vie? Parce que je sais que vous êtes occupée, je vous explique même comment vous pouvez l'intégrer dans votre quotidien chargé. Bonne écoute xo >> Le résumé de cet épisode se trouve ici. LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE Programme d'accompagnement Croissance Épisode 73 : Retour sur ma retraite de vision planning RESTONS EN CONTACT Infolettre éducative Instagram Facebook YouTube Pinterest TikTok
Contenus choquants, désinformation, cyberharcèlement, addiction… face à la violence en ligne, les jeunes sont bien trop souvent livrés à eux-mêmes. Pour répondre à cet enjeu sociétal, le mouvement citoyen Lumérique a vu le jour, porté par ISSA France, avec une ambition claire : faire de l'éducation numérique un pilier de protection.-----------------------------------------------------------------------SMART TECH - Le magazine quotidien de l'innovationDans SMART TECH, l'actu du numérique et de l'innovation prend tout son sens. Chaque jour, des spécialistes décryptent les actualités, les tendances, et les enjeux soulevés par l'adoption des nouvelles technologies.
Tu l'aimes, c'est certain… mais à 3h du matin, quand il te pique toute la couette, ronfle comme un tracteur ou gigote comme s'il faisait un marathon en pleine nuit, tu te demandes sérieusement pourquoi tu dors encore avec lui. Spoiler alert : tu n'es pas la seule. Dormir à deux, c'est mignon sur le papier, mais dans la vraie vie, ça peut vite devenir un cauchemar nocturne. D'après une étude menée par la neurobiologiste Joëlle Adrien pour l'Institut national du sommeil et de la vigilance, 50 % des Français dorment en couple… mais 41 % préféreraient être seuls, et plus de la moitié se disent en manque de sommeil. Heureusement, il existe quelques astuces pour améliorer la cohabitation sous la couette. Mais est-ce vraiment mauvais de dormir à deux ? Quels sont les effets du partage de lit sur la qualité du sommeil ? Et jusqu'où faut-il aller pour bien dormir : lits séparés, chambres séparées… voire vie séparée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi faut-il éviter les médicaments anti-rhume ? Quelles sont les 3 idées reçues sur la mycose vaginale ? Pourquoi le froid nous donne-t-il envie d'uriner ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 04/12/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
durée : 00:59:08 - La Série musicale - par : Zoé Sfez - Véritable Cocteau de la musique italienne, pionnier d'électro expérimentale, auteur d'opéras, de musique répétitive autant que d'une new-wave hypra acérée, Franco Battiato s'est affirmé comme un citoyen du monde. - réalisation : Thomas Jost
durée : 00:59:08 - La Série musicale - par : Zoé Sfez - Véritable Cocteau de la musique italienne, pionnier d'électro expérimentale, auteur d'opéras, de musique répétitive autant que d'une new-wave hypra acérée, Franco Battiato s'est affirmé comme un citoyen du monde. - réalisation : Thomas Jost
Bienvenue dans La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer. Cette semaine je suis ultra heureuse de recevoir Cœur de Pirate de passage à Paris ! Après une tournée, deux dates aux Folies Bergère pour fêter les 15 ans de son premier album, Béatrice revient avec une double bonne nouvelle : un septième album qui sortira en septembre prochain et une tournée internationale avec une date à l'Olympia le 12 mars 2026. En attendant, elle est à la maison pour un épisode. Pour découvrir les coulisses du podcast, followez moi ici : @paulette_grisoniBonne écoute
Pour l'épisode #294 je recevais Céline Louvet. On en débrief avec Raul.**La cybersécurité, c'est l'affaire de tous ! ** Et si un simple clic pouvait compromettre toute votre entreprise ? Avec Riot, testez la vigilance de vos équipes grâce aux simulations d'attaques de phishing, et formez-les en continu avec Albert, le coach cyber qui les sensibilise directement sur Slack et Teams. Exclusif pour les auditeurs d'If This Then Dev : bénéficiez de 20% de réduction pendant un an avec le code IFTTD sur tryriot.com. Ne laissez pas une faille humaine devenir votre plus grande menace. 🎙️ Soutenez le podcast If This Then Dev ! 🎙️ Chaque contribution aide à maintenir et améliorer nos épisodes. Cliquez ici pour nous soutenir sur Tipeee 🙏Archives | Site | Boutique | TikTok | Discord | Twitter | LinkedIn | Instagram | Youtube | Twitch | Job Board |Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous êtes tellement stressé au quotidien, qu'au moment de vous endormir, vous avez du mal à faire baisser le niveau de stress. Et vous mettez un long moment à trouver le sommeil. Ce qui vous agace encore plus. Vous vous dites que vous n'allez pas dormir assez. Et c'est parti… Parfois, jusqu'à l'insomnie. Vous rentrez alors dans un cercle vicieux d'anxiété et de fatigue - qui peut durer des jours. Alors, au lieu de regarder des épisodes et des épisodes de séries le soir jusqu'à sombrer - essayez la respiration lunaire. Qu'est-ce que la respiration lunaire ? Comment la pratique-t-on ? Comment agit-elle sur le corps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. À écouter aussi : Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ? Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ? Que signifient les rêves érotiques ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 22/01/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Tous les matins à 7H10 et 9h45, on vous donne des bonnes nouvelles.
Plusieurs débats au cœur de l'actualité, les Grandes gueules ont le choix, en débattre ou non : France/Algérie, ça va mieux ? David Hockney dans le métro, la cigarette de la discorde !
REDIFF - Odile a vécu une très grosse dépression qui a débuté en 2022. Après plusieurs hospitalisation, elle va mieux. Elle revient sur son parcours et sur la nécessité de se faire aider face à l'incompréhension de la maladie mentale. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Tous les vendredis, samedis et dimanche soir, Pascale de La Tour du Pin reçoit deux invités pour des débats d'actualités. Avis tranchés et arguments incisifs sont au programme.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1) Zoologie : Tu es ce que tu manges! Lorsque le régime alimentaire de certains animaux leurs donnent des super pouvoir. Parmi les élus du jour : les fous à pieds bleus, les dendrobates, la punaise assassine et lʹelysie Emeraude 2) Insectes 3/3: les émotions des insectes Un insecte est-il doué d'intelligence? Et si oui comment se manifeste-t-elle? Aurait-il également des émotions, une conscience? Autant de questions auxquelles répond l'éthologue Mathieu Lihoreau dans son dernier livre paru aux éditions Tana "La planète des insectes". 3) Mieux mesurer la sensibilité des organes génitaux féminins pour mieux en soigner les mutilations Jasmine Abdulcadir reçoit le prix Leenards 2025 pour un dispositif mesurant la sensibilité génitale, crucial pour les femmes victimes de mutilations génitales. Ce prix valorise la recherche sur cette problématique mondiale touchant 230 millions de femmes. L'outil permet une évaluation intime et non invasive. 4) Réduire la consommation des médicaments en EMS Comment déprescrire des médicaments auprès des résident.es en EMS? L'opération est complexe. Dans le canton de Vaud et de Fribourg, des interventions conjointes avec pharmaciens, infirmiers et médecins visent à retirer ou diminuer les traitements inappropriés afin d'améliorer la qualité de vie des personnes.
Tous les vendredis, samedis et dimanche soir, Pascale de La Tour du Pin reçoit deux invités pour des débats d'actualités. Avis tranchés et arguments incisifs sont au programme.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chaque samedi, Laurent Mariotte et ses chroniqueurs reçoivent des experts pour débattre et décrypter l'agriculture, l'alimentation, la cuisine d'aujourd'hui. Un éclairage utile pour mieux choisir et cuisiner au quotidien.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:59:12 - La Série musicale - par : Zoé Sfez - Pionnier de la musique électronique en Italie, mystique et maître du collage, Franco Battiato a fait danser son pays et d'autres sur des musiques parlant de méditation transcendantale autant que de fascisme, se revendiquant de Stockhausen autant que de chanteurs yéyé français. - réalisation : Thomas Jost
S'informer pour mieux accompagner, découvrir pour mieux s'ouvrir.Dans cet épisode BONUS qui clôture notre hors-série Neuroatypie, je vous propose différentes ressources qui apportent des éclairages précieux sur les enfants dys, TDA/H, sur l'autisme et plus largement sur la neurodiversité.La notion de neurodiversité change notre façon de comprendre l'enfance, c'est pourquoi il me tenait à coeur de vous partager des ressources essentielles qui m'ont aidé à préparer les interviews et à mieux appréhender ce que traversent ces enfants et familles : sites, livres, podcasts, séries ou encore médias engagés.La liste des ressources abordées :
Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport !
Avouez-le, vous aussi, vous avez déjà passé des heures à fixer le plafond en pleine nuit, en vous demandant pourquoi le sommeil vous échappe encore. Et vous n'êtes pas seul : 4 Français sur 10 déclarent souffrir de troubles du sommeil. En 2015, un Français sur huit a consommé des Benzodiazépines, ces molécules prescrites pour lutter contre l'anxiété et l'insomnie. Mais sont-elles vraiment la solution miracle ? Efficaces sur le moment, elles aident à s'endormir plus vite et réduisent les réveils nocturnes. Problème : elles altèrent la qualité du sommeil et, sans changement d'habitudes, l'insomnie revient dès qu'on arrête le traitement. La vraie solution serait ailleurs, du côté des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC)... Alors, comment réapprendre à dormir sans médicament ? Quelles sont les erreurs à éviter ? Et surtout, faut-il consulter un spécialiste pour se débarrasser de l'insomnie une bonne fois pour toutes ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam originals écrits et réalisé par Pierre Collas A écouter aussi : Faut-il avoir les mêmes goûts musicaux que son/sa partenaire ? Sommes-nous plus stupides qu'avant ? Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Aujourd'hui, Élina Dumont, Étienne Liebig et Emmanuel de Villiers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Épisode 1292 : Aura, Goatesque, Banger, Clean, Ratio, POV, Slay, Glow-up, Aberrant… Chaque jour, on est exposés à du jargon codé, parfois abscon, qui envahit les commentaires, les vidéos, les stories et qui s'installe même dans nos propres codes de langage.Si tu bosses dans le Social Media, tu dois comprendre cette langue. C'est la grammaire du web social.Une nouvelle grammaire pour une nouvelle cultureLes créateurs ont leur langage.Il est né sur les forums, affiné sur Twitter, devenu viral sur TikTok.Il est en perpétuelle mutation.Exemple :Le mot “Aura” est partout. “Ce post a une aura incroyable”. « Aura 1000 »Sous-entendu : il dégage une vibe, une esthétique, une intention non verbaliséeComprendre le langage, c'est comprendre la cultureSur les réseaux, les mots ne sont jamais juste des mots.Quand un créateur écrit "banger" en commentaire, il ne parle pas simplement de qualité.Il parle d'un ressenti collectif, d'un engouement partagé, d'un moment d'énergie pure.Le lexique des créateurs, c'est une cartographie des émotions digitales.Chaque mot ou expression devient un code culturel.Le langage comme marqueur d'appartenanceQuand tu balances un “goatesque” sous une vidéo YouTube,tu ne fais pas qu'exprimer ton admiration.Tu te positionnes dans une culture.Tu montres que tu maîtrises les codes.Tu n'es plus juste un spectateur.Tu deviens un participant actif de la culture web.Un créateur à part entière.Pour les créateurs, développer son jargon communautaire est devenu un Life goalCertaines expressions renvoient très clairement au créateur qui les a popularisées.Squeezie et le fameux « C'est bon pour vous ? »Et c'est devenu un enjeu pour les créateurs et créatrice de contenu. Trouver un mot, une catch qui permettent de fédérer sa communauté. Ca fait partie du Lore d'un créateur.Et pour les marques, on fait quoi de tout ça ?Ces expressions ne sont pas anecdotiques.Elles sont la bande-son émotionnelle du web social.Les comprendre, c'est comprendre les aspirations, les références, les valeurs implicites.Et donc, mieux parler à son audience.Avec sincérité.Et avec les bons mots.ET poru les marques, faut-il parler comme un créateur ?Est-ce qu'une marque peut se permettre de balancer un “Banger” en légende ?Oui… mais avec des pincettes.Parce que l'appropriation de ce langage peut vite sonner faux.Une bonne pratique : observer les codes sans les singer.Mieux vaut les intégrer subtilement.Exemple : une marque comme Konbini, qui maîtrise parfaitement l'usage de ce langage sans tomber dans le cringe.Autre exemple : Duolingo.Leur CM parle la langue des mèmes, des créateurs, du chaos d'Internet.Et ça marche. Le compte TikTok de Duolingo US, c'est 6,8M d'abonnés et des millions de likes.Retrouvez toutes les notes de l'épisode sur www.lesuperdaily.com ! . . . Le Super Daily est le podcast quotidien sur les réseaux sociaux. Il est fabriqué avec une pluie d'amour par les équipes de Supernatifs. Nous sommes une agence social media basée à Lyon : https://supernatifs.com. Ensemble, nous aidons les entreprises à créer des relations durables et rentables avec leurs audiences. Ensemble, nous inventons, produisons et diffusons des contenus qui engagent vos collaborateurs, vos prospects et vos consommateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 01 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
C'est un organe vital, dont on parle facilement mais le connait-on vraiment ? Situé dans la cage thoracique, le cœur assure la circulation sanguine en pompant le sang vers les vaisseaux sanguins et les cavités du corps. Mieux en cerner le fonctionnement du cœur permet de mieux comprendre les différentes atteintes cardiovasculaires, comme les mécanismes et mesures de prévention de ces affections. Comment fonctionne-t-il ? Comment expliquer qu'il soit capable de continuer à battre même en n'étant plus perfusé de sang ? Pr Jean-Noël Fabiani-Salmon, ancien chef de service cardiovasculaire à l'Hôpital Européen Georges Pompidou APHP à Paris, et Professeur à l'Université Paris-Descartes. Auteur de l'ouvrage Votre cœur, cet inconnu. Voyage extraordinaire dans les secrets de votre cœur aux éditions Albin Michel Dr Simon Joël Manga, maître de conférences agrégées en cardiologie à l'Unité de formation en Sciences de la santé de l'Université Assane Seck de Ziguinchor. Chef du service de cardiologie de l'Hôpital de la Paix de Ziguinchor, en Casamance, au Sénégal. Programmation musicale :► Dani Bumba – Epuikoiencore ► Minnie Riperton – Lovin' you.
Passer manager avant 30 ans, être augmenté avant la fin de l'année, lire 4 livres par mois, jouer davantage avec ses enfants, perdre 5 kg, courir le marathon...dans tous les domaines, il est possible de se fixer des objectifs. Cela constitue une façon de s'améliorer, d'apprendre encore, d'être une meilleure version de soi-même. Au risque parfois de s'éparpiller, de viser trop haut, de se perdre en cours de route. A force d'allonger sa liste d'objectifs, de se mettre la pression, la quête du “toujours plus”, se transforme en perte de confiance et manque d'épanouissement. Faut-il tout simplement arrêter de se fixer des objectifs ? Avec :• Anne Fourié, ancienne cavalière de compétition et ancienne manager en entreprise. Fondatrice de HappyPerf, entreprise de formation et coaching mental pour les particuliers et les entreprises. Autrice du livre Arrêtez de vous fixer des objectifs - développer performance et confiance en soi sans se saboter (Eyrolles, 2025) En deuxième partie d'émission, la chronique d'Haussman Vwanderday, un autre regard sur l'économie en Afrique. Aujourd'hui : Les applications de tontine sont-elles la solution pour éviter les discordes entre amis et familles ? En fin d'émission, la rubrique Mondoblog chez les voisins avec Alaa Khzam. ► Andrino Akuda Kangela, à Goma, imagine une Afrique sans barrières, fondée sur la libre circulation des personnes et des idées. ► Nadia Edodji, blogueuse togolaise, interroge la difficulté à reconnaître sa propre valeur, entre éducation discrète et culture du silence. ► Mélissa Wyckhuyse, journaliste française, signe un billet fort sur la santé mentale dans les rédactions, après une conférence aux Assises du Journalisme de Tours. Programmation musicale :► Benjamin B - MC Solaar & Jok'air ► Kamigaz - Pause
C'est un organe vital, dont on parle facilement mais le connait-on vraiment ? Situé dans la cage thoracique, le cœur assure la circulation sanguine en pompant le sang vers les vaisseaux sanguins et les cavités du corps. Mieux en cerner le fonctionnement du cœur permet de mieux comprendre les différentes atteintes cardiovasculaires, comme les mécanismes et mesures de prévention de ces affections. Comment fonctionne-t-il ? Comment expliquer qu'il soit capable de continuer à battre même en n'étant plus perfusé de sang ? Pr Jean-Noël Fabiani-Salmon, ancien chef de service cardiovasculaire à l'Hôpital Européen Georges Pompidou APHP à Paris, et Professeur à l'Université Paris-Descartes. Auteur de l'ouvrage Votre cœur, cet inconnu. Voyage extraordinaire dans les secrets de votre cœur aux éditions Albin Michel Dr Simon Joël Manga, maître de conférences agrégées en cardiologie à l'Unité de formation en Sciences de la santé de l'Université Assane Seck de Ziguinchor. Chef du service de cardiologie de l'Hôpital de la Paix de Ziguinchor, en Casamance, au Sénégal. Programmation musicale :► Dani Bumba – Epuikoiencore ► Minnie Riperton – Lovin' you.
Dans l'émission de ce mois-ci, on se parle simplicité et consommation intentionnelle avec une clé que j'ai comprise récemment pour moins acheter et mieux profiter des collections d'objets que je possède déjà…→ Soutenez la production de ces contenus gratuits pour le prix d'un café ici : https://www.patreon.com/florieteller→ Notes : https://florieteller.com/cc218Boutique d'art & papeterie créative : https://cafeauxetoiles.myshopify.com/La lettre créative et sereine du mois : https://cafeauxetoiles.fr/lettre/ Discord de Café aux étoiles : https://discord.gg/ytjReRaKmK Instagram : https://www.instagram.com/cafe_aux_etoiles/ Site d'artiste : https://florieteller.com/Qui suis-je ? Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de Café aux étoiles. Avec Café créatif, je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique : Teller of the Tales by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-tales License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Le vieillissement du cerveau humain est un phénomène complexe, qui ne touche pas tous les individus de la même manière. Depuis plusieurs années, les scientifiques constatent que les femmes présentent généralement une meilleure résilience cognitive au fil du temps que les hommes. Elles sont souvent moins sujettes à certaines formes de déclin cognitif, et conservent plus longtemps des fonctions telles que la mémoire, l'attention ou la fluidité verbale. Mais pourquoi cette différence ? Une étude récente publiée dans Science Advances propose une explication innovante et intrigante : le rôle protecteur de certains gènes situés sur le chromosome X.Chaque être humain possède normalement deux chromosomes sexuels : les femmes ont deux chromosomes X, tandis que les hommes en ont un seul, accompagné d'un chromosome Y. Chez les femmes, l'un des deux chromosomes X est en grande partie désactivé très tôt dans le développement embryonnaire, un processus connu sous le nom d'inactivation du chromosome X. Cependant, cette nouvelle étude révèle que certains gènes longtemps restés silencieux sur ce chromosome désactivé peuvent se « réveiller » avec l'âge.Cette réactivation partielle de gènes sur le second chromosome X offrirait ainsi un "filet de sécurité" génétique aux femmes. Ces gènes réactivés joueraient un rôle protecteur contre le vieillissement cérébral, en soutenant des fonctions neuronales essentielles, en luttant contre les inflammations, ou encore en améliorant la réparation cellulaire. Les hommes, qui ne possèdent qu'un seul chromosome X, ne bénéficient pas de cette possibilité : s'il survient une mutation ou une dégradation dans un gène de leur unique chromosome X, aucun double génétique n'est là pour prendre le relais.L'étude a notamment utilisé l'imagerie cérébrale et l'analyse génétique sur un large échantillon de participants, hommes et femmes, de différents âges. Elle a montré que chez les femmes, certains gènes du chromosome X affichaient une activité accrue dans les régions du cerveau associées à la mémoire et à la cognition. Ces observations allaient de pair avec de meilleures performances aux tests cognitifs, notamment chez les femmes âgées.Ce mécanisme génétique vient compléter d'autres explications déjà avancées dans la littérature scientifique. On savait par exemple que les hormones sexuelles comme les œstrogènes jouent un rôle neuroprotecteur, surtout avant la ménopause. Les femmes ont également tendance à adopter des comportements plus protecteurs de la santé (alimentation, suivi médical, lien social), ce qui contribue aussi à leur avantage cognitif. Mais la découverte de cette « deuxième chance génétique » offerte par le chromosome X ouvre une nouvelle voie de compréhension.Cette étude souligne à quel point le sexe biologique peut influencer la trajectoire du vieillissement cérébral. Elle pourrait, à terme, inspirer des stratégies de prévention ou de traitement ciblées selon le sexe, afin de mieux protéger le cerveau humain contre les effets du temps. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.