Podcasts about conseils

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Latest podcast episodes about conseils

Art de Vivre
10 conseils pour sortir de sortir de sa zone de confort et entrer dans sa zone de croissance !

Art de Vivre

Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 29:49


À quelle fréquence sortez-vous intentionnellement de votre zone de confort pour essayer de nouvelles choses ? Est-ce que c'est facile ou difficile pour vous ? Est-ce que vous avez parfois le sentiment de manquer certaines opportunités dans votre vie parce que vous ne sortez pas de votre zone de confort ?Dans cet épisode j'ai rassemblé 10 stratégies pour sortir de sa zone de confort et entrer dans sa zone de croissance que j'utilise moi-même et qui vous seront -je l'espère- utiles aussi ! Bonne écoute !

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration
De Sciences Po aux plateaux de stand-up - Swann Périssé, humoriste

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration

Play Episode Listen Later Feb 20, 2024 85:41


Comment peut-on se politiser en riant? Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Swann Périssé.Youtubeuse, stand-uppeuse mais pas que .. dans son travail Swann parle de féminisme, d'écologie, d'actualité… le tout avec beaucoup d'humour. J'étais particulièrement curieuse de recevoir Swann car nous avons fait les mêmes études et pris des chemins totalement différents. Dans cet épisode elle revient sur ses deux ans passés en caravane à silloner les routes de France, le milieu du stand-up, sa rupture documentée en quasi-live sur youtube ou encore ses méthodes de travail. Comment sortir de sa zone de confort?Comment se fier à son intuition?Comment se créer une vie et une carrière qui nous ressemble ?Chapitres : 00:00 Teaser01:03 Présentation 01:58 Sciences po05:39 Sortir de sa zone de confort : défis sportifs07:48 Pression sur les réseaux sociaux11:57 Muscler sa créativité16:26 Devenir humoriste19:22 Accepter sa colère 27:03 Travailler sur ses émotions35:04 Les relations amoureuses : d'une rupture par mail à la fin d'un mariage43:38 Bien s'entourer46:36 Silloner la France en caravane49:14 La liberté financière51:47 Me too stand up 53:24 Les contraintes de l'engagement public01:02:09 L'urgence climatique01:05:08 Le rapport à la maternité01:07:40 Le don d'ovocytes01:13:14 Honte 01:18:41 Conseils pour de jeunes humoristes01:19:13 Les questions de la fin Notes : Woman at war, de Benedikt Erlingsson (film) https://boutique.arte.tv/detail/woman_at_warInvité : Lou Trotignon https://www.instagram.com/lou_trotignon/?hl=fr Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Swann Perissé sur les réseaux :https://www.instagram.com/swannperisse/?hl=frhttps://www.youtube.com/user/swannperisse Et pour suivre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/ Si cet épisode t'as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/tristan-lopin-lhumour-comme-echappatoireHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Simple Cafeine
5 conseils pour une relation saine (et la normaliser)

Simple Cafeine

Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 19:24


J'ai envie que toutes mes copines soient dans des bêtes de relations amoureuses, vous êtes mes copines et je veux le meilleur pour vous : bienvenue.Jusqu'à ma relation actuelle, j'avais une image biaisée des relations amoureuses : compliquées, qui font mal. Ou en tout cas, je pensais pas que l'amour pouvait être aussi paisible, sain et simple. Dans ma relation actuelle, je suis heureuse & amoureuse. Je suis très amoureuse de mon copain, mais aussi de notre relation ; j'en suis fiere.Dans cet épisode, j'avais envie de normaliser ces choses qui font que mon couple est si paisible. Cette relation me fait du bien, alors voici mes tips pour une relation saine et très chouette.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

RMC Poker Show
Dans la tête d'un fish – 18/02

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 14:42


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

RMC Poker Show
RMC Poker Show du 18 février avec Cédric Billot, Alexandre Tarantino et Benjo

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 19, 2024 59:53


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

story RH
Bases documentaires et GPTs, quelques conseils

story RH

Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 6:00


Dans cet épisode nous allons parler de bases documentaires et donner quelques conseils pour les optimiser avec un LLM comme ChatGPT.

Le Livre du Week-End France Bleu Normandie (Rouen)
les conseils de Aude à la Compagnie des livres à Vernon

Le Livre du Week-End France Bleu Normandie (Rouen)

Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 2:32


durée : 00:02:32 - les conseils de Aude à la Compagnie des livres à Vernon

Voies de comptables
#69 Mes 10 conseils pratiques pour la période fiscale (0% bullshit)

Voies de comptables

Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 14:01


Soutiens le podcast en le notant sur les plateformes ⭐⭐⭐⭐⭐

KTOTV / La Foi prise au Mot
Série de carême "7 conseils Evangéliques" : Soyez miséricordieux

KTOTV / La Foi prise au Mot

Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 52:08


La Foi Prise au Mot reprend sa traditionnelle série de Carême, consacrée cette année aux conseils évangéliques, prescrits par le Christ, avec soeur Marie Monnet o.p., rectrice de Domuni-Universitas. Ce premier épisode propose de revenir sur l'une des paroles centrales de l'Evangile selon Saint Mathieu : « C'est la miséricorde que je veux, non le sacrifice. Car je suis venu appeler non pas les justes, mais les pécheurs. » Que signifie cette parole ? Comment peut-on la comprendre et l'actualiser dans le monde actuel ? « La miséricorde n'est pas une émotion, c'est d'abord quelque chose de très important et raisonné puisqu'on s'identifie à la position de l'autre », explique Annie Noblesse-Rocher, professeur d'Histoire du christianisme médiéval et moderne. « Le Christ s'est mis du côté des pécheurs, non des purs et c'est en cela qu'il est dit miséricordieux », ajoute soeur Marie Monnet.

ÇA FAIT UN BAIL ! Podcast Immobilier
Acheter 250 biens par mois, c'est possible ? Thierry Vignal, fondateur de Masteos

ÇA FAIT UN BAIL ! Podcast Immobilier

Play Episode Listen Later Feb 18, 2024 49:04


www.domainedefontenay.com : Pour investir dans le château avec nous et rejoindre l'aventure avec des avantages exclusifs, inscris toi ici avant le 07/12/2023 : www.domainedefontenay.comAcheter 250 biens par mois, c'est possible ? Thierry Vignal nous raconte l'incroyable aventure de Masteos et nous donne ses actualités les plus récentes Masteos a été placé en redressement judiciaire début 2024. Et après ? Bonne écoute !

Le coup de coeur des Libraires de FB Belfort
Une nouvelle recrue avec des conseils lectures pour vous mettre aux mangas ! Charlotte, de la librairie Mangacha à Belfort vous fait découvrir ce samedi ‘Kill Logger – Tome 1' de Natsumi Inoue (Ed.Shiba)

Le coup de coeur des Libraires de FB Belfort

Play Episode Listen Later Feb 17, 2024 2:46


durée : 00:02:46 - Une nouvelle recrue avec des conseils lectures pour vous mettre aux mangas ! Charlotte, de la librairie Mangacha à Belfort vous fait découvrir ce samedi ‘Kill Logger – Tome 1' de Natsumi Inoue (Ed.Shiba)

Micro Ecriture
115 - Les précommandes de La Vie En Turquoise ont démarré ! (explications, ressentis, dédicaces,...)

Micro Ecriture

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 27:53


Dans cet épisode, je vous parle du lancement des précommandes de mon roman La Vie En Turquoise. MERCI ENCORE POUR CE LANCEMENT DE FOLIE ! Je vous parle de mes ressentis, je réponds à vos questions, je vous explique un peu le plan de communication et je vous annonce ce qui est prévu pour les dédicaces ! (PS : je dédicacerai aussi pour le recueil de nouvelles !)Précommander le roman sur le site de ma maison d'édition : juste ici.Vous retrouverez très bientôt le prochain épisode de Micro Ecriture. A chaque épisode, une expérience vécue par un ou une auteurice en herbe ou un sujet qui peut poser problème pour terminer son manuscrit ou bloquer dans l'écriture sera abordé, avec liberté d'expression et bienveillance. N'hésitez pas à soutenir le podcast en laissant 5 étoiles et un avis sur la plateforme où vous l'écoutez.Retrouvez-moi sur instagram  (@gd_elise) ou sur mon site-web. À bientôt !

Un jour dans le monde
Dominique : travaille pour les deux Conseils (européen et de l'UE, c'est quoi la différence?)

Un jour dans le monde

Play Episode Listen Later Feb 13, 2024 6:02


durée : 00:06:02 - Caroline au pays des 27 - par : Caroline Gillet - Dominique Cochard était turbulente adolescente. Puis elle est passée par la Slovénie, avant d'arriver à Bruxelles. Elle travaille aujourd'hui pour le Conseil européen ET pour le Conseil de l'Union européenne. On va essayer de trouver des trucs mnémotechniques pour faire la différence.

RMC Poker Show
RMC Poker Show du lundi 12 février 2024

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 66:43


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC ! RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l'actualité et sur l'interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s'articule autour de rendez-vous phares comme Apolline Matin (6h30-8h30), les Grandes Gueules (9h-12h), Estelle Midi (12h-15h), Super Moscato Show (15h-18h), Rothen s'enflamme (18h-20h), l'After Foot (20h-minuit).

Laurent Gerra
ARCHIVE - Lagerfeld donne des conseils pour devenir iconique !

Laurent Gerra

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 1:25


Écoutez les conseils précieux du styliste Karl Lagerfeld pour devenir une icône intemporel et antipathique de la mode. Tous les jours, retrouvez en podcast une archive des meilleures imitations de Laurent Gerra.

Pascal Praud et vous
Le docteur Frédéric Saldmann donne des conseils pour vivre mieux avec son nouveau livre

Pascal Praud et vous

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 22:06


Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd'hui, le docteur Frédéric Saldmann pour son livre "Votre avenir sur ordonnance - Rejoignez la nouvelle révolution santé" paru aux éditions Robert Laffont.Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.

RMC Poker Show
Dans la tête d'un fish - 12/02

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 12:27


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Les Experts Au Jardin FB Normandie (Rouen)
les bons conseils de Samuel notre expert

Les Experts Au Jardin FB Normandie (Rouen)

Play Episode Listen Later Feb 10, 2024 46:42


durée : 00:46:42 - les bons conseils de Samuel notre expert

Auto-Radio
Assurance auto : le grand écart entre les régions et comment payer moins cher

Auto-Radio

Play Episode Listen Later Feb 9, 2024 1:47


En un an le prix de l'assurance a augmenté : + 3,3 %. Mais que vous soyez à Brest ou Marseille l'addition n'est pas la même. Combien payez vous et comment allégez votre facture ? Conseils avec notre spécialiste auto Christophe Bourroux.

Salut l'info !
Des conseils culture, un instrument vieux de 700 ans et comment déclarer sa flamme

Salut l'info !

Play Episode Listen Later Feb 9, 2024 18:14


durée : 00:18:14 - Des conseils culture, un instrument vieux de 700 ans et comment déclarer sa flamme - Des idées culture à dévorer, un ancien instrument qui reprend vie et des conseils pour parler d'amour : c'est le programme de "Salut l'info !" pour les enfants cette semaine.

Minute papillon!
Les nudes, des règles et des conseils [rediff]

Minute papillon!

Play Episode Listen Later Feb 7, 2024 11:21


Les photos de son corps dénudé envoyées en un clic à son, sa chérie… Alors que l'on envoie de plus en plus jeune ces clichés, et qu'aucune image ne s'efface jamais sur Internet, attention à respecter quelques règles et usages en matière de « nudes ». Petit rappel avec Pierre Dubol, psychologue clinicien, créateur et animateur du compte @SexoPsycho. Il est co-auteur, avec Passage du désir, du livre «Vive le plaisir, f*ck la routine », chez Albin Michel, illustré par @latrentainetmtc. Bonne écoute!Une question? audio@20minutes.fr

Passages Insolites
100. Comment arrêter de s'inquiéter : astuces et conseils !

Passages Insolites

Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 32:34


Notre cerveau est programmé pour détecter les dangers et les risques... S'inquiéter est donc une façon pour lui de rester vigilant pour anticiper les problèmes et y remédier. Si cette attention permanente aux risques a permis à l'humanité de survivre, on peut raisonnablement dire que nous ne sommes plus en danger de mort permanent comme nos ancètres qui devaient faire face à des lions, des loups ou à des famines ou des risques de mourir de froid... Pourtant, nous nous concentrons tellement sur ce qui pourrait nous faire du mal, nous meurtrir que nous pouvons nous sentir inquiet quasiment en permanence. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi être inquiet peut te sauver la vie parfois, mais combien la plupart du temps elle te la gache (la vie). Je te donne aussi des techniques et astuces pour arrêter de t'inquiéter pour tout et n'importe quoi ! Cet épisode de donne des conseils et astuces pour apprendre à ne plus t'inquiéter. Si malgré cela, tu penses que tu as besoin d'un coup de pouce, tu peux prendre un mois de coaching privé avec moi pour qu'ensemble on trouve TES astuces et TA façon de les actionner dans TA vie ! Réserve ta place (5 par mois disponibles).

Podcast Altitude
200: 30 conseils essentiels sur le podcasting

Podcast Altitude

Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 42:26


Pour ce 200e épisode, je t'offre ce guide ultime, où tu y retrouveras des conseils précieux sur le lancement, l'enregistrement, l'édition et la promotion de ton podcast. Que tu sois débutant.e ou non, ces informations sur le podcasting t'aideront à améliorer la qualité et la portée de ton “show”. Moment fort de l'épisode « Au début, j'étais vraiment inconfortable devant le micro, j'ai bâti ma confiance en moi un épisode à la fois. » Maintenant, c'est à ton tour de prendre le micro et illuminer le monde ! Bonne écoute !

RMC Poker Show
RMC Poker Show du dimanche 4 février avec Skyyart et Nicocapone

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 47:15


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Entr'Nous
#51 - Partie 2 - Éveillez vos sens avec l'univers du Tantra (FR)

Entr'Nous

Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 31:56


Dans cet épisode d'"Entr'Nous", le podcast animé par Olivier Mageren, sexologue, nous sommes transportés dans un voyage envoûtant à travers les mystères du tantra en compagnie de l'experte et passionnée en tantrisme et massage, Raquel Veiga. Poursuivons l'aventure de l'épisode précédent. Comme nous vous l'avions annoncé, nous allons dédier quelques épisodes à la thématique tantra. Car le tantra est complexe, comment le comprendre ? Qu'est-ce que c'est et pourquoi beaucoup de gens s'y intéressent et y trouvent des pistes d'épanouissement ? La suite du contenu est inspiré par de très nombreuses discussions au fil des années par des gens et client.e.s qui contactent le LHC au sujet du tantra en quête de découverte, recherches, compréhension, expérience, épanouissement. Alors allons-y, continuons cette découverte. À travers des échanges empreints de sagesse et de profondeur, Raquel révèle les secrets de cette pratique ancestrale qui va bien au-delà de la simple sensualité.Au fil de la discussion, Raquel et Olivier explorent la philosophie du tantra qui transcende la notion même du temps, invitant les auditeur.ice.s à plonger dans l'instant présent, quitte à oublier cette notion de temps afin de découvrir une connexion profonde avec soi-même et avec l'autre. Iels dévoilent également comment le tantra offre une approche holistique de l'érotisme, en encourageant l'exploration de toutes les parties du corps pour une expérience sensuelle épanouissante de la relation (à soi, à l'autre, au « tout »). Pragmatique, simple, et tout autant spirituelle.Ecoutez cet épisode d'"Entr'Nous" et laissez-vous guider par la voix experte de Raquel Veiga alors qu'elle vous invite à explorer les chemins du plaisir, de la conscience et de l'amour inconditionnel. Une invitation irrésistible à ouvrir votre esprit et votre cœur à de nouvelles dimensions de l'intimité et de la sensualité.... Nous continuons l'exploration tantrique dans les prochains épisodes...Laissez un message vocal à Raquel ou Olivier ici : https://www.vodio.fr/repondeur-311/Séquençage du podcast :[00:00:20] Expériences corporelles et spirituelles du tantra[00:03:48] Postures de prise de conscience[00:05:25] L'instinct de l'amour[00:06:39] Le tantra nourrit nos vies pour des décennies[00:09:21] Conseils pratiques pour intégrer le tantra[00:16:19] Le tantra comme alternative à l'urgence relationnelle[00:17:51] La perception du temps dans le tantra[00:19:00] Expérience du moment présent dans le tantra[00:20:01] Exploration des zones érogènes et sensations diverses[00:21:36] Patience comme clé de l'épanouissement sexuel[00:24:09] Approche holistique du plaisir dans le tantra[00:25:04] Diversité des orgasmes dans le tantra[00:26:24] Dépasser la notion de préliminaires dans le tantra[00:27:45] Responsabilité personnelle dans les relations[00:28:19] Liberté et conscience de soi[00:30:08] Conclusion et clôture du podcast

RMC Poker Show
Dans la tête d'un fish – 04/02

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Feb 4, 2024 17:46


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Passion of Business
#122. 3 conseils qui ont façonné ma vie entrepreneuriale - Part2

Passion of Business

Play Episode Listen Later Feb 3, 2024 11:45


Dans cet épisode, je partage 3 conseils de la part de mentor que j'ai rencontré ces 10 dernières années et qui m'ont fait gagné beaucoup de temps.Où me retrouver :Instagram@angie.diaryMasterclass gratuite> Comment créer ses premiers 1000€/mois en 2024 grâce aux produits digitaux:https://angiediary.ck.page/176d1883b3

Marketing Square : Méthodes Growth Marketing
356. Utiliser ses rêves pour comprendre & gérer ses émotions ✨ par Linda Addala

Marketing Square : Méthodes Growth Marketing

Play Episode Listen Later Feb 2, 2024 22:03


" Ma règle d'or, c'est toujours une pensée positive avant de dormir "Linda Addala, revient cette fois-ci pour nous parler du monde des rêves !Et si, les rêves pouvaient nous aider à mieux se connaître et à mieux gérer nos émotions ?

Passion of Business
#121. 3 conseils qui ont façonné ma vie entrepreneuriale - Part1

Passion of Business

Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 8:00


Dans cet épisode, je partage 3 conseils de la part de mentor que j'ai rencontré ces 10 dernières années et qui m'ont fait gagné beaucoup de temps. Où me retrouver :Instagram@angie.diaryMasterclass gratuite> Comment créer ses premiers 1000€/mois en 2024 grâce aux produits digitaux:https://angiediary.ck.page/176d1883b3

Finary Talk
#32 - Le notaire notre meilleur allié contre les impôts ? | Maître Antoine de Ravel d'Esclapon

Finary Talk

Play Episode Listen Later Jan 31, 2024 52:08


Dans ce Finary Talk, Maître Antoine de Ravel d'Esclapon vous donne ses conseils pour optimiser votre imposition, votre transmission ou encore l'investissement via des sociétés. Il évoquera notamment l'importance du testament et à quel point cela peut vous faire économiser de l'argent. Maître Antoine de Ravel d'Esclapon est à la fois notaire, docteur en droit, mais aussi auteur. Son ouvrage, "Le Patrimonio", est une référence dans le domaine du conseil patrimonial. Il est un véritable expert en optimisation fiscale. Sommaire : (00:00) Introduction (01:55) Réduire ses impôts immobilier (08:34) Optimiser son crédit (12:20) L'intérêt de la société civile (15:08) Choisir entre le notaire et l'avocat (16:50) Investir via une société (20:06) Conseils pour les indépendants (22:00) Quand aller voir un notaire ? (23:15) Optimiser la fiscalité de sa transmission (36:28) Optimiser lorsqu'on est en couple (43:10) Questions de la communauté

(dans les) Vestiaires
#061 Delphine RACINET-REAU - La Quête d'Équilibre d'une Championne Olympique - s03e23

(dans les) Vestiaires

Play Episode Listen Later Jan 31, 2024 55:35


Droit Devant
Le Harcèlement moral en entreprise : Conseils pour y faire face - Droit Devant #48

Droit Devant

Play Episode Listen Later Jan 31, 2024 17:27


REDIFFUSION – Le Harcèlement moral en entreprise : Conseils pour y faire face(Re) Découvrez cet épisode toujours d'actualité de notre podcast abordant le harcèlement moral en entreprise.

Dépasse-toi !
#166 - Comment se libérer (enfin) du regard de l'autre ?

Dépasse-toi !

Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 11:03


Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Ce matin, je te parle de la problématique de la peur du regard d'autrui, un phénomène courant qui affecte de nombreuses personnes à divers degrés. Il n'y a pas de profil type pour ceux qui craignent le jugement des autres : cela varie de personnes qui s'isolent chez elles à celles qui portent un masque social par peur du rejet.  Voici les Conseils

Beyond Yourself par Julie Danet
#120 Comment réussir ses appels découverte ? 8 conseils incontournables !

Beyond Yourself par Julie Danet

Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 18:16


Tu es Coach ou Professionnel de l'accompagnement et tu veux vivre enfin de ton activité sereinement ? Réserve ton appel avec moi (c'est gratuit, on passe un bon moment et tu y vois plus clair !) : https://zcal.co/juliedanet/beyondyourself À très vite !

Maman Bosse
Gérer son temps : conseils pour développer son activité, prendre soin de soi et de sa famille

Maman Bosse

Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 13:10


La gestion du temps est un sujet central dans la vie d'une mère entrepreneure. Dans cet épisode spécial, Aurélie Ponziot, présidente du réseau Mampreneures France  , nous offre des conseils sur la gestion du temps. Découvrez des stratégies éprouvées et des astuces pratiques pour transformer votre rapport au temps - de l'art de rattraper le temps perdu à l'utilisation judicieuse du temps libre, en passant par des techniques innovantes comme la méthode Pomodoro et la matrice d'Eisenhower. Que vous soyez en plein cœur de l'entrepreneuriat ou que vous aspiriez à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle, cet épisode est votre guide incontournable pour maîtriser votre temps et enrichir votre quotidien. Au programme de cet épisode, des conseils inspirés d'expression de la vie quotidienne : Rattraper le temps perdu Gagner du tempsTuer le tempsLe temps libreAvoir le tempsPrendre son tempsY passer le plus clair de son tempsIl y a un temps pour toutAurelie PONZIO est Présidente du Réseau Mampreneures , directrice administrative de l'entreprise à mission NEOS IMMO. Le Réseau Mampreneures a pour vocation de participer au développement de l'entrepreneuriat des femmes en accompagnant et soutenant les mères de famille dans leur démarche de création et de développement d'entreprises. L'association est présente sur une trentaine de départements  pour participer à votre 1er MamCafé gratuit, rendez vous sur www.reseau-mampreneures.org -------Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse  Et aussi sur les réseaux sociaux : Sur Instagram : @mamanbosse_podcastSur Facebook : @MamanBossePodcastSi vous aimez Maman Bosse et que vous voulez me soutenir, vous pouvez noter le podcast avec 5 ⭐ et laisser un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify - ça m'aide beaucoup à faire connaître le projet !  

Les Tontons Golfeurs
E2 - Tom Vaillant, toujours plus haut !

Les Tontons Golfeurs

Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 59:12


Dans ce 2ème épisode des Tontons Golfeurs, nous avons la chance d'accueillir notre 1er invité, et quel invité !

Libre antenne week-end
Libre antenne - Marie-José, victime de la jalousie de la fille de son amie, demande des conseils à Valérie

Libre antenne week-end

Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 43:47


Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

RMC Poker Show
Dans la tête d'un fish - 29/01

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 9:26


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

RMC Poker Show
RMC Poker Show du 29 janvier avec Benoit Grobocopatel et Antoine Delorme

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 54:36


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

Libre antenne week-end
Libre antenne - Annie, en conflit avec ses voisins à cause d'un chat, demande des conseils pour apaiser la situation

Libre antenne week-end

Play Episode Listen Later Jan 27, 2024 29:22


Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

Learn To French

Vous voulez quelques conseils pour réussir le DELF ? C'est par ici ! Need some tips for DELF success? Over here! LINKS MENTIONED 

RMC Poker Show
RMC Poker Show du 21 janvier en direct de Marrakech avec Hossein Hensan, Jean-Alexandre Bauchet et Cécile Ticherfatine

RMC Poker Show

Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 49:05


Tous les dimanches à minuit, Daniel Riolo propose une heure de show en direct avec Moundir Zoughari pour les passionnés de poker. Conseils d'un joueur professionnel, actualité, tournois... Votre rendez-vous poker, sur RMC !

No Pay No Play
Conseils Facebook Ads pour monter à 1000€ de budget/jour

No Pay No Play

Play Episode Listen Later Jan 22, 2024 19:02


La promesse de No Pay No Play est la suivante : De 0 à 1000$/jour sur Facebook Ads.Pour répondre à cette stratégie, on fait appel à Carl Wybo, Media Buyer chez J7 Media !Carl vient nous donner ses meilleurs conseils pour faire passer un compte à 1000€ sur Facebook Ads.Bonne écoute !NOTE :J7 MediaSocial ScalingJ7 AcadémieComment scaler sur Facebook Ads ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration
Les meilleures stratégies pour booster sa carrière : Masterclass de l'experte RH Career Kueen

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 94:57


Cette année sur InPower, je me suis fixée un objectif : recevoir les meilleurs dans leur domaine.Continuer les conversations inspirantes, évidemment; mais aussi réaliser des épisodes avec des conseils concrets que vous pouvez appliquer à votre vie.Quoi de mieux que d'ouvrir le bal avec la plus grande experte francophone sur tous les sujets RH : j'ai nommé Career Kueen, suivie aujourd'hui par près d'1 million de personnes sur les réseaux sociaux, et qui partage son expertise pour prendre le pouvoir de sa vie professionnelle.Comment bien fixer ses objectifs professionnels ?Comment les atteindre ?Quelles compétences font la différence aujourd'hui sur le marché du travail, et comment les acquérir ?Comment vaincre la procrastination ?Cet épisode est truffé de conseils pratiques que vous pouvez appliquer dès maintenant à votre quotidien, et j'espère qu'il vous sera aussi bénéfique qu'il l'a été pour moi.(Et si c'est le cas ça fait toujours plaisir de lâcher 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify !! Merci et bonne année lol)Chapitres : 00:00 Teaser01:22 Presentation 02:21 Spécialisation DRH04:00 Choisir sa voie : tout est possible14:27 Pratiquer la culture du travail 16:34 Faut-il faire de grandes écoles ? 21:21 Conseils pour postuler 27:20 Différence de genres dans le monde du travail29:41 Fixed and growth mindset36:03 L'entretien : do et don't 41:06 Déconstruire les idées préconçues sur la carrière 01:01:29 Comment évoluer dans son entreprise ? 01:06:22 Profils MBTI 01:17:31 Optimiser sa productivité01:21:42 La négociation salariale 01:28:25 Questions de la fin Notes : Les jones - de Derrick Borte (film) Think Again : The Power of Knowing What You Don't Know - d'Adam Grant (livre)Joy - de David O. Russell (film) Invités : Bambi KappaufSamuel DurandPour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Career Kueen sur les réseaux :https://www.instagram.com/careerkueen/Pour découvrir son livre :tidd.ly/3Iod6Ug Et pour suivre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si cet épisode t'as plu, celui-ci te plaira surement :https://open.spotify.com/episode/6hfDYmRSsukeA1UqkwPLiP?si=5344824e46144ba4 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration
[MOMENT-CLÉ] Sissy MUA donne ses conseils pour monter son entreprise

InPower - Motivation, Ambition, Inspiration

Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 2:23


Sissy MUA, la coach sportive la plus influente de France, a monté 3 entreprises liées à sa passion pour le fitness et le milieu du sport en général. Entrepreneur à succès, elle nous donne ses conseils pour monter son entreprise. Pour plus d'enseignements, l'épisode avec Sissy MUA est disponible sur InPower, pour découvrir l'envers du décor des réseaux sociaux et la difficulté d'entreprendre, de s'entourer et de manager. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.