Eva Ženám

Jak si volíme cestu ke zdraví? Hledáme rady, tipy a návody na uzdravení, ale jsme nešťastné, že nám to nepomáhá a nebo ne natolik, abychom se uzdravily. Co je tedy důležité vědět, pokud se chceš opravdu uzdravit? Poslechni si tuto epizodu podcastu. Zde se dozvíš důležité souvislosti a základ k tomu, co je dobré na své cestě brát v úvahu.

Jak často mluvíme s partnerem doopravdy otevřeně? A co to vlastně znamená?

V roce 2021 ke mně přišlo jméno: Imat Kalité a já jsem se rozhodla se nechat přejmenovat a proto jsem musela změnit název Eva ženám, protože moje křstní jméno bude Imat. Co mě k tomu vede a jak to mám se dozvíš v této epizodě, která je zároveň sondou do mých dní a prožitků poslední doby..

Vítej u podcastu CYKLUS ŽENY ( dříve Eva ženám). Tento podcasty je bez cenzury.. Otevřeně o mém životě a celkově o tématech jako je ženství, cykličnost, vztahy, komunikace, seberozvoj, psychosomatika, terapie, sex, zdraví, nemoci a namoci lůna, endometrióza, plodnost, traumata z dětství, najdeš zde vizualizace a rozhovory na zajímavá témata různými hosty odborník ve svém oboru. Cílem podcastu cyklus ženy je dívat se na věci z různých úhlů pohledu, víc do hloubky a poznávat tak sama sebe, protože už samotné uvědomění dává prostor pro změnu. Praktická cvičení, vizualizace, výuková videa atd. najdeš na HeroHero Cyklus ženy: https://herohero.co/cykluszenyDoufám že tady najdeš to co hledáš pro tuhle chvíli už ti přeju příjemný poslech.

Jak se rozhodnout pro netradiční cestu v léčbě vážné nemoci? V dnešním díle se setkáte s Monikou Věžníkovou, která se rozhodla žít s roztroušenou sklerózou bez příznaků a bez biologické léčby. Podělí se s námi o své nejtěžší okamžiky a rozhodnutí důvěřovat své intuici namísto tradičních lékařských postupů. Diskutujeme o tom, jak se vyrovnat s manipulací strachem a jak najít svou vlastní cestu i přes nejistotu a pochybnosti.Další část rozhovoru se zaměřuje na osobní transformaci a dosažení vnitřního klidu. Prozkoumáme techniky jako EFT a kvantovou transformaci mysli a také metody, které Monice pomohly změnit její emocionální reakce na těžké situace z dětství. Hovoříme o komunikaci bez konfliktů, rovnováze mezi vlastními potřebami a očekáváními ostatních, a důležitosti klidného prostředí a netoxických vztahů pro duševní zdraví.Na závěr nás Monika provází svým bojem s potřebou uznání od druhých lidí, zejména v kontextu podnikání. Sdílí své zkušenosti s nepochopením a nedůvěrou okolí a jak se s těmito pocity vyrovnala. Uzavíráme příjemným rozhovorem plným vděčnosti a radosti z našeho setkání, který symbolizuje přátelskou atmosféru a osobní spojení. Těšíme se na další inspirativní chvíle a doufáme, že vás tento příběh povzbudí na vaší vlastní cestě.

Přemýšlela jsi někdy, proč se endometrióza neustále vrací, i když děláš všechno správně? Máš pocit, že Tvá hlava je plná myšlenek, které tě neustále zavalují? Možná právě tady je klíč k pochopení této nemoci.V první části epizody se zaměříme na to, proč se mylně domníváme, že endometrióza je nemocí dělohy, když ve skutečnosti může být problém jinde.Endometrióza je nemoc naší hlavy. Ta hlava, která nás nutí přemýšlet, jak se uzdravit, je ta samá, která nemoc způsobuje. Je čas hledat odpovědi jinde než v hlavě.Celou epizoda i s BONUSOVÝM OBSAHEM NAJDEŠ na platformě HeroHero Eva ženám: https://herohero.co/evazenamV bonusové části na HeroHero Eva ženám najdeš navíc:1. Jak a kdy jsem došla k tomuto uvědomění.2. Co se s tím dá dělat a proč je dobré se propojovat na jiných úrovních a hledat odpovědi tam.3. NACÍTĚNÍ: Praxe, ve které se propojíš se svým tělem.4. NACÍTĚNÍ: Praxe, ve které se propojíš se svou duší/srdcem.5. Tip, jak probouzet a trénovat svou intuici.

V první části se dozvíš: 1. Co je transformace a transformační proces 2. Jak vzniká a co transformaci způsobuje 3. Co se děje při transformaci na rovině těla, emocí a mysli 4. Dá se tomu vyhnout a jak? 5. Aha moment pochopení celého tématuCelá epizoda podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM JE na HeroHero Eva ženám.V BONUSOVÉ ČÁSTI, která je na HeroHero SE DOZVÍŠ:1. Jakou nejšílenější transformací jsem prošla celkově2. Jakou transformací jsem si procházela nedávno a stále doznívá3. Jak s tím pracovat a co Ti pomůže v procesu transformace

V první části se dozvíš: 1. Co nám brání v orgasmu 2. Jakou roli hraje v orgasmu spojení muže a ženy 3. Proč je důležitá komunikace v oblasti sexu 4. Proč je důležité téma orgasmu pro ženy s endometriózouCelá epizoda podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM JE na HeroHero Eva ženám.V BONUSOVÉ ČÁSTI SE DOZVÍŠ:1. Jaké jsou druhy orgasmů a jak jich lze dosahovat2. PRAKTICKÁ POMŮCKA pro komunikaci s partnerem ohledně citlivých témat3. Vysvětlení toho, že orgasmus může být pro ženy s ednometriózou nepříjemný a jak s tím pracovat4. Jak konkrétně postupovat ve vztahu k vlastní sexualitě a jak budovat znovu příjemné pocity ve vztahu k intimitě a sexuDozvíš se i něco málo o mých zkušenostech, ale hlavně hodně konkrétních tipů, jak pracovat se vztahem k vlastní sexualitě.

V první části se dozvíš skrze koučovací otázky, jaké vzorce si neseš z rodiny a jak se to promítá do vztahů. Dost často se nám opakují různé scénáře ve vztazích nebo potkáváme pořád dokola stejné typy mužů a nevíme proč. Díky této epizodě si můžeš rozšifrovat, kde pramení nějaký tvůj vzorec ve vztahu ke vztahům.Naši rodiče jsou pro nás vzorem a my se jejich životem a tím, co vidíme učíme o životě i vztazích. Hodně záleží na tom, co jsem si z toho, co jsme viděli, vzali pro sebe. Zároveň se také zamýšlím nad otázkou toho, jakou roli v tomto hrají muži. Ve vztahu jsou vždycky dva a tak by se nemělo zapomínat i na to, že muži také nesou svou část zodpovědnosti ve vztahu ke vztahům. Hledej v sobě, ale zároveň věz, že to není jen o Tobě a Tvých vzorcích. Muži mají také svá traumata a pokud na sobě nepracují, tak Ty jim v tom nemůžeš pomoci.Celá epizoda podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM JE na HeroHero Eva ženám.V bonusové části jsem pro Tebe připravila další koučovací otázky, díky kterým můžeš zjistit proč se Ti opakují stejné vzorce a jak pracovat s tím, aby jsi si to přenastavila. Dozvíš se, jak si můžeš měnit limitující přesvědčení ve vztahu ke vztahům.Dávám Ti TIP na to, jak si vizualizovat tak, aby jsi si do života přitáhla muže, kterého by jsi chtěla. Nejde jen o to si to přát, ale je tam jeden důležitý point, jak s tím pracovat, aby to bylo funkční..

V první části se dozvíš, proč je důležitá v práci na sobě a cestě ke zdraví sebezkušenost. Je skvělé si umět u sebe analyzovat různé vzorce a přemýšlet nad sebou a dělat postupné kroky ke změně.Analytická část mozku nás ale vede jedním směrem, ale naše tělo nebo naše duše ve skutečnosti potřebují něco jiného. Díky prožitku nacítění na tělo nebo vizualizaci mohu zjistit, co skutečně pro sebe teď a tady potřebuji.A hlavně díky sebezkušenosti a prožitým emocím u toho se změny mohou dít mnohem rychleji. Díky sebezkušenosti můžeme o sobě mnohé zjistit.Celá epizoda podcastu Eva ženám je i s BONUSOVÝM OBSAHEM a PRAKTICKÝM CVIČENÍM na HeroHero Eva ženám!V BONUSOVÉ ČÁSTI JSEM PRO TEBE PŘIPRAVILA:Prožitkový tanec s napojením se na svou intuici ve spojení s ženskou cykličností a 4 archetypy ženy:V tomto cvičení půjdeme do prožitku, ale trochu jinak. Jde o zcela intuitivní prožitek, který Tě také vede k napojování se na svou ženskou intuici.Věděla jsi, že každý přírodní živel je také zástupce některého ze 4 archetypů ženy? Naše cykličnost se ukazuje i skrze elementy oheň, voda, vzduch a země.

Každá mince má dvě strany. Je důležité se začít zaměřovat i na to pozitivní, co jsme si z výchovy odnesly.V první části epizody se dozvíš o pozitivních vzorcích, pak vlastnostech a jak začít o věcech přemýšlet trochu jinak. Dozvíš se i o mých pozitivních vzorcích, které jsem si odnesla z dětství a spoustu příkladů z mého života. Kéž je to pro Tebe inspirací a motivací na Tvé cestě.Celá epizoda podcastu Eva ženám je i s BONUSOVÝM OBSAHEM a PRAKTICKÝM CVIČENÍM na HeroHero Eva ženám!V BONUSOVÉ ČÁSTI, která je na HeroHero JSEM PRO TEBE PŘIPRAVILA:PRAKTICKÉ CVIČENÍ:Díky tomuto cvičení poznáš kousek sama sebe a zjistíš, jak přemýšlíš a na co má tendenci se Tvá mysl soustředit. Zároveň Ti to pomůže v nasměrování k pozitivnímu myšlení a jak se na věci dívat jinak a jak s tím konkrétně pracovat tak, aby Ti to fungovalo.

Hodně se mluví o traumatech z dětství, ale co traumata z období dospívání , kdy se z holčičky stává žena? 1. menstruace a to, jak je přijatá zrcadlí náš vztah k sobě. Velký vliv má v tomto období náš táta. Pokud on nás nepřijme jako ženu, tak máme pak problém se sebepřijetím i my samy.V této epitodě se dozvíš o tom, jaká traumata nám způsobuje nepřijetí menstruace a co je důležité ve vztahu s tátou. V další části se pak podíváme na traumata, které souvisí s prvními vztahy a fyzickým kontaktem s muži. Celá epizoda i s BONUSOVÝM OBSAHEM VŽDY O 5 DNÍ DŘÍV na HeroHero Eva ženám: https://herohero.co/evazenamV BONUSOVÉ ČÁSTI JSEM PRO TEBE PŘIPRAVILA:1. Jak se na celé téma dívám já.2. Způsoby, jak můžeš pracovat na sebehodnotě z hlediska vědomé mysli.3. Způsoby léčení traumat4. Přidala jsem i na HeroHero krásné cvičení na poléčení vztahu s tátou, které může být prvním krokem na cestě léčení tvého ženství.

Ve světě, kde každý může snadno vyjádřit svůj názor, se někdy zdá, že haters a trolové jsou na každém rohu. Zvládání negativní kritiky se tak stává dovedností, kterou potřebuje každá z nás. A právě o tom je MOJE nejnovější epizoda podcastu "Eva ženám"!

V této epizodě najdeš, co je důležité vědět, když si chceš endometriózu uzdravit. Zjistíš, že je dobré zvolit si metody v rámci práce na úrovni MYSLI, EMOCÍ A TĚLA a proč si takto metody volit a proč je to prospěšné.Celá epizoda podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM VŽDY O 5 DNÍ DŘÍV PRO TEBE na HeroHero Eva ženám: https://herohero.co/evazenamV BONUSOVÉ ČÁSTI JSEM PRO TEBE PŘIPRAVILA:1. Konkrétní metody, které se doporučují na cestě ke zdraví u endometriózy a co je o těchto metodách dobré vědět. 2. Zjistíš, nad čím je dobré se na své cestě ke zdraví zamyslet.3. Na konci epizody najdeš tip na to, jak pracovat s psychosomatickou na cestě ke zdraví tak, aby to bylo funkční. Je potřeba začít postupně, aby mozek pochopil, že to funguje a postupně to rozšiřovat.Budu ráda, když mi napíšeš po nějaké době, kdy to třeba vyzkoušíš, na co jsi to konkrétně aplikovala a že to funguje. Já to třeba používám na pleť, abych byla bez vrásek a dobrý..

#70 UZDARV SI ENDOMETRIÓZU I TYCelá epizoda podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM UŽ TEĎ TADY PRO TEBE! O 5 dní dříve než veřejná část.V této epizodě najdeš, co je důležité vědět, když si chceš endometriózu uzdravit. Také najdeš odpovědi na to, kde asi děláš chybu na své cestě ke zdraví. Hlavně ale dostaneš hned několik otázek, na které je důležité si odpovědět při cestě ke zdraví.V BONUSOVÉ ČÁSTI na HeroHero Eva ženám JSEM PRO TEBE PŘIPRAVILA:1. VIZUALIZACI: ve které se naladíš na své lůno, propojíš se sním a zeptáš se ho na důležité otázky, aby jsi zjistila, kde na cestě ke zdraví jsi a co potřebuješ změnit, aby jsi se uzdravila.2. KOUČOVACÍ OTÁZKY: díky kterým můžeš rozklíčovat to, co k Tobě přišlo za odpovědi ve vizualizaci. Zároveň také díky doplňujícím otázkám zjistíš, jak si cestu ke zdraví potřebuješ nastavit Ty konkrétně.To vše a něco navíc se dozvíš v této mé 70. epizodě, ve které mluvím o tom, že výjimky neexistují a každá žena se může uzdravit.

Většinou si myslíme, že o penězích mluvit je něco, co se prostě "nepatří". Ale co kdybych ti řekla, že právě tohle tabu nám brání v dosažení skutečného bohatství?V naší společnosti se nese mnoho mýtů a předsudků o penězích. Máme zakódované, že peníze jsou něco špinavého, že úspěšní podnikatelé jsou jen ti, kdo "něco nakradli", nebo dokonce, že být bohatý znamená být morálně pochybný. Jaké to je ale, když se podíváme na peníze z jiného úhlu?V nejnovější epizodě podcastu Eva ženám jsem se rozhodla mluvit o penězích naprosto otevřeně. Rozhodla jsem se pokořit to tabu a sdílet s tebou, jaké "programy" jsem si odnesla z domova a jak můj pohled na peníze a podnikání ovlivňují dodnes.

V této epizodě najdeš, jak si počítat náklady a výdaje při podnikání a na co je důležité myslet. Také se zamýšlím nad podnikáním z hlediska ženství, polarit a jak je podnikání výkonnostně nastavené a pokud netvořím milion obsahu na sítě, tak jestli to funguje nebo ne. Na co je dobré myslet a nezapomínat, když chceš podnikat nebo už podnikáš?  Celou epizodu podcastu Eva ženám i s BONUSOVÝM OBSAHEM najdeš vždy o 5 dní dříve na HeroHero Eva ženám: https://herohero.co/evazenamV BONUSOVÉ ČÁSTI SE DOZVÍŠ:Vyrůstala jsem v podnikatelské rodině, ze které jsem si odnesla mnoho vzorců. Jaké nefunkční programy jsem si odnesla z workoholické rodiny a jak to ovlivnilo a ovlivňuje moje podnikání?V této epizodě se dozvíš i jaký byly moje začátky podnikání a kde jsem dnes a co si řeším ve vztahu k podnikání.To vše a něco navíc se dozvíš v této mé 68. epizodě, ve které mluvím o svém podnikání, penězích a životě zcela otevřeně.

V nové epizodě se věnuji tématům, která jsou často považována za tabu: náboženství, víra a spiritualita. Vyrůstala jsem v křesťanském prostředí, a to mělo na můj život obrovský vliv. V této epizodě se s vámi podělím o své zkušenosti a pocity, jak pozitivní, tak i ty negativní, které s sebou tato výchova přinesla. Dívám se na tato témata z různých úhlů pohledu a otevřeně říkám svůj názor, se kterým určitě nemusí každý souhlasit, ale já si za tím stojím.V bonusové části se otevřu ještě víc a povím vám o velmi intimních momentech mého života. Poprvé veřejně mluvím o svém prvním intimním zážitku a o tom, jak mě mé náboženské výchova formovala v otázkách intimity.Dále se podělím o své osobní zkušenosti s "druhou stranou" - o pocitech, informacích, které mi přicházejí, a o tom, že něco za hranicí našeho běžného vnímání skutečně existuje.Bonusovou část této epizody si můžeš poslechnou na HeroHero Eva ženám a podpořit tak můj podcast a mou tvorbu. Odkaz na HeroHero najdeš na mém Instagramu @evazenamcz v BIO, když klikneš na odkaz a klikneš na možnost: HeroHero Eva ženám.Na HeroHero dávám celé epizody i s bonusovým obsahem minimálně o 5 dní dřív a proto se mi ozvala jedna žena: ,, Evi, musím Ti napsat, že ten nový díl podcastu je mazec! Hlavně skrze tu spiritualitu. Dělo se mi to velkou část života a myslela jsem si, že je to ,, blbost“ a vymýšlí si to jen moje hlava……“Věřím, že můj příběh může být inspirací nebo alespoň podnětem k zamyšlení pro mnohé z vás. Ať už se ve mně najdete nebo ne, doufám, že vám můj upřímný pohled na tyto hluboké a často velmi osobní otázky přinese nové perspektivy.Pokud vás mé vyprávění zaujalo, poslechněte si celou epizodu na HeroHero Eva ženám. A pokud uslyšíte něco, co vás v epizodě zaujme, sdílejte to se mnou, protože společně příběhy nás snižují a pomáhají nám v tom, že se necítíme tak samy.

Imposter synrome neboli syndrom podvodnice jsem si zažila minulý rok, když jsem zažívala bolesti a teď jsem připravená o tom mluvit. Také se mi minulý rok otevřelo téma autenticity a já nevěděla, jak na to. Buď svá a neposuzuj se nikdy s nikým. To se ale lehko řekne, ale těžko se to dělá, že? Já jsem si řekla, že už mi bude 40 let za chvíli a tak mě už nebaví se potlačovat. Teď cítím, že jsem zase více svá po mnoha transformacích. Pro někoho jsem moc, ale to jsem já. Můžeš mě milovat i nenávidět. A když už Tě štvu nebo rozčiluju, tak si popřemýšlej proč, protože to je Tvoje zrcadlo. Může to být pro Tebe zajímavá informace o sobě, se kterou můžeš dál pracovat.

S kým se stále se srovnáváme? Máme pocit, že ty lidi, které sledujeme na sociálních sítích známe, ale opak je pravdou. Srovnáváme se pak s nějakou ideou, kterou jsme si samy vytvořily o tom člověku. Názory druhých lidí jsou pouze jejich úhel pohledu na nás: TO O NÁS NIC NEVYPOVÍDÁ.

Zkušenosti mých klientek mluví jasně. Za svou praxi jsem si všimla několika stejných opakujících se příznaků žen s endometriózou z hlediska těla, emocí a mysli. Vše jsem si zapisovala a teď jsem tu se shrnutím a vše dávám do souvislostí, aby Ti tento přesah pomohl na Tvé cestě. Každá žena je jiná a každá to má jinak nakombinované a mohou tam být i jiné další faktory, ale moje shrnutí obsahuje ty nejčastější. Příjemný poslech.

Celostní gynekolog Karel Fousek mluví o propojování těla, emocí a mysli. Odpovídá na otázky žen ohledně endometriózy a bavíme se o tom, jak psychika zásadně ovlivňuje zdraví ženy. Uvádí i krásný příklad z praxe toho, jak se lze uzdravit, když žena upraví několik faktorů ve svém životě. Kéž je tento díl inspirací a motivací pro všechny ženy s endometriózou.Několikrát zmiňujeme livestream, který jsem spolu natáčeli. Najdeš ho na Instagramu: @evazenamcz z data 8.3.23.Pana doktora najdeš na Instagramu jako: @celostni_gynekolog

Byla jsem v syndromu vyhoření, energeticky dole a s častými fyzickými bolestmi kvůli endometrióze. Mluvím i o tom, v čem mi Mentální skok pomohl. Také zjistíš, co je to za metodu a jestli je i pro Tebe.Další informace se dozvíš i v článku na mém blogu: https://www.evazenam.cz/mentalni-skok-za-10-dni/Pokud se chceš přihlásit do Mentálního skoku za 10 dní, tak mi napiš na Instagramu: @evazenamcz nebo na WhatsApp ( telefonní číslo najdeš v článku na blogu)

Zapomínáme, děláme věci z musu, vyčerpáváme se velkým výdejem energie ven a naše bolest chce být viděna. To a mnohem víc nám ukazuje endometrióza. V této epizodě zjistíš možná, proč se vrátila k Tobě.

Potní chýše nám pomáhá očistit se od již nepotřebných energií, starostí a problémů, pomáhá nám pročistit zanesené energetické kanály, abychom po skončení obřadu mohli vyjít ven, jako noví - „znovuzrození".V této epizodě se dozvíš, jak jsem to prožívala a jaká uvědomění dala potní chýše mně. 

Michaela Zapletalová je Life koučkou žen a také žen s endometriózou. V této epizodě mluví o tom, jak jí její cesta přivedla k pomoci ženám. Dozvíš se, že studovala zdravotní školu a pracovala v lékárně, ale že jí to postupně přestávalo dávat smysl. Také zjistíš jaké kurzy absolvovala a co jí vedlo na cestě pomoci ženám a jaké služby ženám nabízí.Míša se díky své cestě rozhodla pomáhat ženám a to nejen s endometriózou. Je koučka žen a najdeš ji na IG: @vedoma.koucka a na Facebooku: Michaela Zapletalová nebo i ve skupině, kterou Míša založila na FB pro ženy s endometriózou: Cesta k sobě & Endometrióza jako dar

Velmi pozitivní  díl podcastu. Michaela Zapletalová mluví o tom, jak jí pomohly konzultace a metoda EFT psychicky i od bolestí způsobených endometriózou. Konzultace jsme spolu měly 1x měsíčně po dobu téměř jednoho roku a je úžasné, kam se u ní vše posunulo.Doufáme, že naše povídání bude inspirací mnoha ženám s endometriózou, aby na sobě začaly pracovat a zlepšily si tak svůj zdravotní stav až po úplné vyléčení.Z mého úhlu pohledu má na úspěch vliv hlavně důvěra ke člověku, ke kterému jdete a že máte důvěru v celý proces. To celý proces urychluje.  Míša se díky své cestě rozhodla pomáhat dalším ženám a to nejen s endometriózou. Je koučka žen a najdeš ji na IG: @vedoma.koucka a na Facebooku: Michaela Zapletalová nebo i ve skupině, kterou Míša založila na FB pro ženy s endometriózou: Cesta k sobě & Endometrióza jako dar

Téma, které se týká možná i Tebe, ale ještě jsi si to nezvědomila. Dozvíš se, co říkají o syndromu vyhoření odborníci a jestli je možné vyhořet, když děláš něco, co tě baví. Zjistíš, že syndrom vyhoření se netýká jen pracovní roviny, ale můžeš vyhořet i v jiných oblastech. Mluvím také o sobě a o tom, kdy a jak jsem zažila syndrom vyhoření.V bonusové části mluvím o funkčních nástrojích pro to, jak s tím můžeš pracovat tak, aby Ti bylo lépe. Bonusový obsah najdeš na: https://herohero.co/evazenam

Ve 2. části od 30 minuty je VZKAZ ŽENÁM S ENDOMETRIÓZOU A JEJICH PARTNERŮM od Lucky Wesselé ( 32 let- pracuje ve fitness centru) a jejího partnera Vladimíra ( 22 let a pracuje jako policista) jak překonávat překážky, které s sebou tato nemoc nese.  Dozvíš , co se dělo po operaci. Zjistíš, že Lucka díky bolestem získala odpor k sexu a jak se s Vláďou snaží to zase změnit. Lucka také otevřeně mluví o tom, jaké to je když má bolesti a jde do práce a jak se setkává s nepochopením okolí a co by potřebovala slyšet.Od 30 minuty epizody mluví  oba o tom, co by oba vzkázali těm, kteří to právě prožívají. Moc děkuji Lucce: IG @lucipinup27 a jejímu partnerovi Vladimírovi, že se podělili o svou zkušenost, která může mnoha lidem pomoct.

Rozhovor s Luckou Wesselou ( 32 let- pracuje ve fitness centru) a jejím partnerem Vladimírem ( 22 let a pracuje jako policista) o tom, jak se jim žije, když má Lucka diagnostikovanou endometriózu a mívá bolesti při sexu a menstruaci. Dozvíš se, jak se seznámili a že bylo vše v pořádku, kdy Lucce začaly bolesti a jak se to projevovalo. Zjistíš, že Lucka málem umřela a jaká to pro ně byla zkušenost. Celkově uslyšíš, jak toto Lucčino onemocnění ovlivnilo Lucku, Vláďu a celkově jejich vztah.Ve 2. díle se dozvíš, co se dělo po diagnóze, jak řešit bolestivý sex a co by Lucka i Vláďa vzkázali těm, kteří to právě prožívají. Moc děkuji Lucce: IG @lucipinup27  a jejímu partnerovi Vladimírovi, že se podělili o svou zkušenost, která může mnoha lidem pomoct.

Minulý měsíc jsem si sáhla na dno. Velké bolesti při ovulaci, pocity na zvracení, velké průjmy a celková bezmoc. Bylo mi hrozně. Vše ale dává naprosto jasný smysl. Bolesti byly obrovské, ale zpětně to vnímám jako velký stav ,, meditace", u které jsem si uvědomila, že mě endometrióza vede mnohem víc k sobě než jsem si myslela. Při bolestech jsem měla mnoho uvědomění a byla opravdu velká. Rozhodla jsem se s vámi o to podělit v této epizodě podcastu Eva ženám.

Endometrióza a bolesti. To je věčné téma mnoha žen. Bolest je signál těla, ale k čemu? Jak s bolestí pracovat? Jde nějak pracovat s paralyzující bolestí? 

V rámci seberozvoje se hlásají mnohdy hrozné blbosti. Jak to udělat, abych přijímala lidi jací jsou nebo pozitivně myslela? Vyser se na přetvářku ostatních o tom, jak by se mělo žít. Znáš reálně osobně někoho, kdo žije Tvou představu o tom, jak by se mělo žít? A pokud ano, tak je to něco, co by pro Tebe bude funkční? Co ve skutečnosti potřebuješ Ty?

Rozhovor s jednou z mých klientek, která popisuje, jak jí metoda EFT pomohla od panických atak a strachu ze smrti. Už první odklepání metodou EFT jí pomohlo ke klidu, i když začala válka na Ukrajině. V této epizodě si povídáme o tom, jak prožívala konzultace se mnou a co vše jí vzalo a co jí to přineslo. 

Veřejně a bez obalu o konzultacích se mnou. Jedna z mých klientek mluví o tom, co jí konzultace a metoda EFT vzaly a daly.  Hlavní téma bylo opakující se vzorce ve výběru stejných partnerů, které si podvědomě vybírala na základě vztahu s tátou. V této epizodě zjistíš, jak konzultace probíhaly a kdy pocítila nějakou změnu, kdy a jak ty změny na ní pozorovalo její okolí a jaké muže potkává teď. Nově mě najdeš na www.herohero.co jako Eva ženám a můžeš se přidat do naší komunity žen a vydat se na cestu k sobě. Těším se na Tebe.

Nejupřímnější, nejkrásnější a nejvíc motivační podcast, který jsem natočila. Sama jsem se zamýšlela nad tím, kdo jsem byla a kdo jsem dnes a jak obrovský kus cesty jsem ušla a že to nejvíc, co mi práce na sobě dala je to, že žiju svůj sen. Dělám to, co mě baví a naplňuje a žiju svůj plný potenciál. Žiju své poslání a užívám si každou vteřinu. To je něco, co bych přála všem..

Rozhovor s Klárou Anotnova Fischleinovou z profilu @vypni_hlavu. V podcastu se dozvíš něco o Klárce i o tom, co nabízí ženám na cestě k miminku.Líbí se mi, jak Klára propojuje všechny aspekty důležité pro cestu k plodnosti. Zaměřuje se na ženskou cykličnost, ale zároveň na aspekty těla, ženského zdraví a ženám nabízí i relaxační techniky. Pokud je cesta k miminku Tvoje téma a hledáš jemný a respektující přístup, tak to rozhodně u Klárky najdeš. Doporučuji si poslechnout naše povídání a v případě zájmu Klárku kontaktovat na online konzultaci nebo využít některý z jejích online programů.S @vypni_hlavu máme spolupráci a v rámci této spolupráce můžeš využít tyto slevy:- 100,- na první konzultaci s kódem: evazenamcz https://vypnihlavu.cz/osobni-koucink/ -100,- na online kurz: Zdravá menstruace a cyklus s kódem: evazenamcz https://vypnihlavu.cz/prozeny/zdrava-menstruace/ -100,- na online kurz: Radostná cesta k miminku s kódem: evazenamcz https://vypnihlavu.cz/prozeny/online-kurz-radostna-cesta-k-miminku/ Web: https://vypnihlavu.cz/ Doporučuji bonusový díl, kde se dozvíš konkrétní rady a tipy, jak na ženskou cykličnost. Bonusový díl najdeš na HeroHero: Eva ženám: https://herohero.co/evazenam 

Šikana, traumata z dětství a věty, kterým jsme uvěřily formují náš vztah k našemu tělu. V podcastu se dozvíš souvislosti mezi programy z dětství, emocemi, jídlem a pohybem. Všechno souvisí se vším a je důležité se na toto téma dívat komplexně. Přeji ať se ti podcast líbí.

Vztah k sobě samotné se odráží od našich zážitků z dětství a vztahů s rodiči. Všichni v sobě máme malou holčičku, která něčím trpí a pokud si to nezačneme zpracovávat, tak budeme žít nefunkční vzorce celý život. VIZULAIZACI NA VZTAH S RODIČI najdeš na platformě HeroHero Eva ženám: https://herohero.co/evazenamProfil , který se moc hezky věnuje tématům dětských traumat je: Ig: @detijsoutakylidi  a web je: https://detijsoutakylidi.cz/

Ženy s endometriózou řeší často téma plodnosti a v tomto podcastu se dozvíš, co Ti na cestě k miminku může pomoct. Na toto téma se dívám z pohledu emoční stránky, psychosomatiky i z fyziologického hlediska.

Co je ženská rodová linie a proč je důležité zjistit vzorce, které si v rámci ženské rodové linie předáváte. To a mnohem víc se dozvíš v tomto dílu podcastu.Na platformě HeroHero Eva ženám najdeš VIZUALIZACI NA PROČIŠTĚNÍ VZTAHU S MÁMOU:HeroHero: Eva ženám https://herohero.co/evazenam

Endometrióza je nemoc spojovaná s ženstvím, sebehodnotou, hodnou hoplkou, velkým výkonem atd.. Je to ale také nemoc potlačeného hněvu.  V podcastu se dozvíš víc.

Rozhovor s Káťou o tom, jaká je její cesta s endometriózou a co ji na její cestě pomohlo k vyléčení a z jakého důvodu se rozhodla pomáhat ženám s endometriózou. Tento rozhovor je plný inspirace pro ženy a s endometriózou a přeji ať se líbí.Ráda podporuji opravdu kvalitní služby a s Káťou se známe už delší dobu a velmi ráda ji doporučím, protože znám její cestu a i to, jak je v oblasti endometriózy vzdělaná a kolik toho a ví a kolik má zkušeností:Web: https://katerinahrnova.cz/ IG: @katerina.hrnovaFB: Kateřina HrňováV rámci spolupráce můžeš využít slevu na 1. konzultaci, když řekneš, že máš kontakt od: @evazenamcz, tak budeš mít 100,- slevu.Konzultace stojí: 90 min 950,- nebo je možné využít zvýhodněnou cenu za 3 konzultace: 2500,-

V podcastu se dozvíš: 1. Co je platforma HeroHero. 2. Výhody této platformy. 3. Proč jsem se rozhodla pro HeroHero. 4. Jaký obsah u mě najdeš na této platformě? 5. Jaké výhody budeš mít, pokud budeš členkou? 6. Návod, jak se přihlásit krok za krokem.Poplatek za členství je 15 Eur/ měsícPravidla komunity na HeroHero Eva ženám:Vzájemný respekt.není dovoleno sdílet obsah se žádnou třetí osobou nebo stranou.Odkaz na Herohero Eva ženám: https://herohero.co/evazenam

Co je psychosomatika a co Ti může přinést pozitivního do života? Psychosomatika je úplným základem na cestě ke zdraví. Mně tato metoda velmi pomohla na cestě ke zdraví od endometriózy. V podcastu se dozvíš, co je psychosomatika, jak je důležitá a mnoho tipů na knížky o psychosomatice.Knihy, které v podcastu zmiňuji:- Nemoc jako cesta: Thorwald Dethlefsen a Ruediger Dahlke- Vyléčit nevyléčitelné: Michail Tombak- Co vám říká vaše tělo: Inna Segal- Nemoc jako řeč ženské duše: Margit a Ruediger Dahlke/ volker zahn- Zdraví je v naší hlavě: Jarmila Mandžuková- Proč ( a jak) psychosomatika funguje? Nemoc začíná v hlavě?: Jarmila Klímová a Michaela Fialová - Umění být zdráv: Jan VojáčekNa platformě HeroHero mě najdeš pod názvem: Eva ženám od 1.3.2022BONUSOVÝ OBSAH, který obsahuje dalších 31 min: Návod, jak pracovat s psychosomatikou najdeš zde: https://herohero.co/evazenam

Každý týden jsem jiná žena. Žena má totiž v rámci cykličnosti několik podob. Minimálně 4 a někdy i více. Díky sledování své vlastní cykličnosti se toho o sobě můžeš hodně naučit a hlavně pak můžeš tyto fáze využívat ke svému prospěchu. V podcastu se dozvíš něco o hormonálním cyklu,  jestli funguje cykličnost, když bereš hormony atd.Každá jsme jiná a přece nás spojuje tato nádherná cykličnost. Přijetí své cykličnosti je základem k přijetí sama sebe..Knihy, které v podcastu zmiňuji:- Rudý měsíc: Miranda Gray- Cyklická žena: Miranda Gray- Nemoc jako řeč ženské duše: Margit a Ruediger  Dahlke/ volker zahn- Zdraví je v naší hlavě: Jarmila MandžulováHezky se tématu cykličnosti věnuje: IG: Katarína Baniariová @bagniariBONUSOVÝ OBSAH, který obsahuje dalších 41 minut: Návod, jak pracovat s cykličností najdeš zde: https://herohero.co/evazenam

Kdo je Daniela Skálová? Co je vaginální mapování? Kdy by žena měla uvažovat o vaginálním mapování? Co je kraniosakrální masáž a jak může být prospěšná pro ženy s endometriózou? Tohle a mnohem víc se dozvíš v tomto podcastu.Kontakt na Danielu Skálovou: https://www.daniela-skalova.cz/, IG: @daniela.skalova, FB: Daniela Skálová nebo Zázraky v nás  Slevy: Když řekneš, že máš kontakt od @evazenamcz, tak můžeš využít slevu na 1. návštěvu některého z následujících ošetření: 1. vaginální mapování: sleva - 500,- 2. kraniosakrální masáž: sleva - 100,-Všechny slevy platí jen po dobu dohodnuté spolupráce. ceny ošetření najdeš u Daniely na webu.V podcastu zmiňujeme i Yoni vajíčka od IG: @yonilife a Ty můžeš uplatnit 10% slevu na jejich e-shopu, když zadáš odkaz: http://yoni.life/cs/obchod/?ref=45 a následně zadáš slevový kód: evazenam10

Hodně se mluví o práci na sobě, ale může terapie přinést i něco negativního? Jak to vlastně při terapii chodí? Co od terapie očekávat?  V čem může terapie pomoct? To a ještě mnohem víc se dozvíš v tomto dílu podcastu.

Proč je důležitá psychohygiena? Potlačovat v sobě negativní emoce není zdravé a může nám to způsobit až nemoc a proto je velmi důležité se naučit tyto emoce zpracovávat. Tento podcast je praktickým návod na to, jak si zpracovat aktuální emoci.Metoda EFT je metodou emoční svobody a pro zpracování emocí je tedy ideální. V tomto podcastu najdeš přesný návod na to, jak s tím pracovat.

V tomto podcastu se dozvíš moudra, která mohou pomoct i Tobě na Tvé cestě. Anička je pro mě jeden z nejbližších lidí a zároveň je to skvělá žena s velkým nadhledem, která na sobě stále pracuje a proto si máme stále o čem povídat. Pokládám si za čest, že mohu být součástí jejího života.  Co bych já poradila svému mladšímu já se dozvíš v podcastu u Aničky: For Better Me a rozhodně doporučuji i její Instagram: @anna_scoAnička je krásná duše, která se rozhodla pomáhat i ostatním formou koučinku a metody EFT. Pokud by jsi měla zájem se na konzultaci objednat, tak ji kontaktuj na Instagramu: @anna_sco