Podcasts about traumata

Im Alter von 14 Jahren flieht Xenia Brandt aus ihrem Elternhaus, weil sie es dort nicht mehr aushält. Sie fährt von Luxemburg nach Köln, verbringt ihre erste Nacht auf einem Friedhof und lebt von dort an auf der Straße. Xenia lernt die Härte der Obdachlosigkeit kennen, Angst ist ihr ständiger Begleiter. Sie fängt an zu trinken, wird immer hoffnungsloser, taucht tief in die Abgründe der Straße ein. Irgendwann schließt sie sich einer Punk-Gruppe an, zieht nach Hamburg in besetzte Häuser, fühlt sich erstmals wieder gesehen und geschätzt. Kurz darauf schafft sie den Absprung in eine eigene Wohnung, hört auf zu trinken, absolviert eine Ausbildung zur Erzieherin und findet wieder zurück ins Leben. Heute arbeitet die 32-Jährige bereits seit zehn Jahren in ihrem Beruf, steht als Comedian auf der Bühne und verarbeitet so auch ein Stück ihrer Vergangenheit. "Traumata zerlachen" nennt sie diese Auftritte. Wie sie diesen Lebenswandel geschafft hat und warum sie trotzdem heute noch oft an sich zweifelt, berichtet Xenia Brandt mit beeindruckender Offenheit bei 3nach9.

Die heiligen drei (Podcast) Könige von „Baywatch Berlin“ machen heute auf dem Weg zu ihren Homies Maria und Josef nochmal kurz halt im Ton-Studio. Kurz bevor sie den Heiland mit Gold, Weihrauch und Labubu beschenken, gilt es den großen Jahresabschluss für die Laber-Bilanz zu machen: Die letzte Wörter und Redewendungen müssen dringlichst verboten werden und es gilt drei schlimme, automobile Traumata der letzten Woche noch rasch zu verarbeiten. Natürlich gibt es auch einen Ausblick. Was erwartet 1 Bub wenn er „back in town“ zu Weihnachten ist? Und wie sollte man „den Bub“ korrekt ansprechen. Kein Jahr soll zu Ende gehen, ohne die Rubrik, die „Baywatch Berlin“ zu dem Fasel und Schwadronier Podcast Nummer 7 gemacht hat: die „Frage an den Prominenten“. Klaas Heufer-Umlauf erklärt, wie man am besten Prominente anspricht und ob man zu erkennen gibt, den Promi zu kennen, wenn dieser beispielsweise arglos seine Sonntags-Rumkugeln kaufen will? Warum diese letzte „Baywatch Berlin“ Ausgabe gar nicht die letzte ist und wieso Baywatch noch mehrfach Pfötchen geben wird auch dieses weihnachtliche Rätsel können Hörer der Folge „Falling Lundt - Ein Mann sieht rot“ nachher beantworten. So, ich mach jetzt los. Ich geh auf den Weihnachtsmarkt saufen. Frohe Weihnachten jewünscht! Euer Baywatch Berlin Team! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Heute spreche ich mit Jacqueline von "Leben mit Ohne" – Gene Keys Guide, EFT-Expertin und Mitentwicklerin der LMO-Methode.Über 4.000 Menschen haben mit ihrer Hilfe chronische Beschwerden aufgelöst. Nicht durch Diäten oder Medikamente. Sondern durch emotionale Heilung.Wir sprechen darüber, warum Stress, unterdrückte Emotionen und Traumata hinter deinen Symptomen stecken – und wie du die Sprache deines Körpers endlich verstehen lernst.Diese Folge ist für dich, wenn du...unter chronischen Beschwerden leidest, die einfach nicht weggehen wollenschon alles ausprobiert hast (Ernährung, Supplements, Ärzte...)bereit bist, tiefer zu schauen als nur auf deinen Körperendlich verstehen willst, was dein Körper dir sagen willDas nimmst du mit:✅ Warum Stress dein Immunsystem dauerhaft aktiviert✅ Die Symptomsprache deines Körpers entschlüsseln (konkrete Tools)✅ EFT: Traumata in 10 Minuten auflösen (wissenschaftlich belegt)✅ Sekundärer Krankheitsgewinn: der versteckte Grund, warum Symptome bleibenHier findest du Jacqueline:Website: lebenmitohne.deInstagram: @lebenmitohnePodcast: Leben mit Ohne PodcastCharlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dichDu willst tiefer einsteigen?Newsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein Postfach1:1 Mentoring: Jetzt bewerben und lass uns deine Themen besprechen@doc.charlotte.wagenaar auf Instagram: Community & Daily InspirationHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify

Kennst du dieses Gefühl, als würde die ganze Welt auf deinen Schultern liegen? Stress, Zukunftsängste, Burnout, innere Leere, Einsamkeit, Selbstzweifel oder sogar Traumata können dein Leben schwer nach unten drücken. Viele glauben: „Es gibt sowieso keine Hoffnung.“ Doch die Bibel zeigt eine Perspektive, die alles verändert. Alles Negative, das dich nach unten zieht, hat keine Chance gegen die Hoffnung von Jesus. Wenn du wissen willst, wie du wieder Halt findest und warum Hoffnung real ist, selbst wenn alles dunkel scheint – dieses Video ist für dich. Zieht dich die Welt runter? So findest du wieder HaltEine Predigt mit Tobias Teichen & Franziska Andersohn aus der Serie ''Weihnachten neu erleben''. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA ⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠ | ⁠Telegram⁠ | ⁠YouTube⁠ Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke ⁠hier.⁠Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du ⁠hier⁠.

Pflegekind das klingt für viele nach Gutmenschentum, Heldengeschichte oder nach einem Thema über das man erstaunlich ungehemmt urteilt und fragt. Genau das haben wir erlebt. Kaum ein anderes Thema hat uns auf Instagram so viele direkte, persönliche und teilweise grenzüberschreitende Fragen eingebracht wie die Aufnahme unserer Kinder. Fragen nach Geld, nach Traumata, nach Herkunft, nach Rechten, nach Zuständigkeiten und nach der Frage, ob Liebe bei Pflege eigentlich anders funktioniert als in sogenannten „normalen“ Familien. In dieser Podcastfolge sprechen wir offen über all diese Fragen. Über die, die ehrlich gemeint sind und über die, die zeigen wie tief Vorurteile gegenüber Pflegekindern und Pflegefamilien sitzen. Wir erzählen, was Pflege wirklich bedeutet, wo die Grenzen von Jugendämtern liegen, wie viel Macht Systeme haben und wie sich das anfühlt, wenn andere über die eigene Familie entscheiden wollen. Wir sprechen darüber, warum unsere Kinder keine Kategorien brauchen, warum Herkunft kein Makel ist, und warum Pflege kein Ersatzmodell ist sondern Familie. Diese Folge ist für alle die sich ehrlich für das Thema Pflegekind interessieren und für alle die glauben, man dürfe alles fragen, nur weil ein Kind nicht biologisch zur Familie gehört.

Wie wirken sich frühkindliche Vernachlässigung und die Schatten der Kriegsgeneration auf unser heutiges Leben und unsere Berufung aus? In dieser bewegenden Folge von TALER & TALAR sprechen Tobias Pusch und Tobias Siebel mit Karin Dölla-Höhfeld. Karin nimmt uns mit in ihre sehr persönliche Geschichte: Von einer Kindheit, die durch die Traumata ihrer Mutter im Zweiten Weltkrieg und emotionale Vernachlässigung geprägt war, hin zu einem Leben in Fülle. Sie berichtet offen darüber, wie tiefsitzende Verletzungen sie jahrelang blockierten und wie eine spirituelle Gotteserfahrung der Wendepunkt für ihre innere Heilung war. In dieser Folge geht es unter anderem um: Transgenerationales Trauma: Wie die Erlebnisse der Eltern und Großeltern (Kriegsenkel-Thematik) die eigene Erziehung und Bindungsfähigkeit prägen. Die Arbeit mit inneren Anteilen: Karin erklärt anschaulich, wie unser inneres System aus „Managern“, „Feuerwehrleuten“ und verletzten inneren Kindern funktioniert und wie diese Anteile befriedet werden können. Vom Schmerz zur Stärke: Wie Karin ihre eigene Geschichte nutzte, um heute als Traumabegleiterin anderen Menschen zu helfen, vom bloßen „Funktionieren“ ins echte Leben zurückzufinden. Glaube als Ressource: Die Vision von Gott als liebendem Vater, der alle Altersstufen unseres Selbst annimmt. Fragen, Anmerkungen & Co gern an hello@talerundtalar.de TALER & TALAR Konferenz 2026 02.-04. September | & bringt viel Frucht | Kloster Volkenroda [www.talerundtalar.de](http://www.talerundtalar.de)

In dieser Folge sprechen wir mit Psychologin Sophie Honig über die Bindungsanalyse, die Eltern schon vor der Geburt bei Kinderwunsch, Fehlgeburten und Schwangerschaftskrisen unterstützt. Sophie erklärt, wie frühkindliche Erfahrungen wirken und warum unbewusste Prägungen und transgenerationale Traumata wichtig sind. Wir klären, für wen die Bindungsanalyse geeignet ist, wie sie sich von anderen Angeboten unterscheidet und warum Fachpersonen sie kennen sollten. +++Shownotes:Mehr über Sophies Arbeit erfährst Du hier: https://sophie-honig.de/, Sophie bei Instagram: https://www.instagram.com/sophiehonig.berlin, ; zur Vertiefung des Themas empfiehlt Sophie folgende Bücher:"Hidas und Raffai: Nabelschnur der Seele": https://amzn.to/4eEYePW und "Bindung beginnt vor der Geburt": https://amzn.to/44KVhtu, weitere Literaturangaben und frei downloadbare Publikationen findest Du unter: https://www.ludwig-janus.de, https://www.auhagen-stephanos.de/, https://schroth-apv.com/PrenatalBondingBA.html weitere hilfreiche Links: https://www.bindungsanalyse.de, https://isppm.ngo, https://birthpsychology.com, https://eabp.eu, Videovortrag über die Bindungsanalyse; Sophie Honig im dritten Teil: über Fehlgeburten und Kinderwunsch. "Geborgenheit beginnt im Bauch - Wie vorgeburtliche Bindung das Leben prägt" https://www.youtube.com/watch?v=07bVwzvkALY; Der "alternative" Geburtsvorbereitungskurs https://www.pairenting.de #pairenting_official.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Darum geht's: Wie wir alte Traumata auflösen, uns wieder mit unseren Seelenanteilen verbinden und innere Blockaden durch Bewusstseins- und Frequenzarbeit lösen können.In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Heidi Krauss, Expertin für integrative Bewusstseins- und Frequenzarbeit, darüber, wie wir durch gezielte Arbeit mit Bewusstsein und Resonanz alte Traumata erkennen, auflösen und wieder zu uns selbst finden können. Heidi erklärt, dass viele Blockaden und gesundheitliche Beschwerden tief in der Vergangenheit verwurzelt sind und dass wir oft jahrelang mit den Folgen leben, ohne deren Ursprung zu erkennen.Du erfährst, wie die Arbeit mit Seelenanteilen und traumatischen Erlebnissen helfen kann, verlorene Anteile zurückzuholen, innere Stabilität wiederzuerlangen und körperliche wie emotionale Symptome zu lindern. Heidi zeigt, wie ihre Methode Acava, eine Frequenzarbeit basierend auf Resonanz, Menschen unterstützt, sich selbst besser wahrzunehmen, innere Blockaden zu lösen und in einen Zustand der Selbstheilung zu kommen.Außerdem erklärt sie, wie der Prozess abläuft, warum Heilung nicht linear verläuft und wie körperliche Reaktionen während der Sessions Ausdruck der Auflösung alter Traumata sind. Heidi teilt beeindruckende Beispiele von Menschen, die durch ihre Arbeit innere Freiheit, Lebensfreude und gesundheitliche Verbesserungen erfahren haben, und gibt wertvolle Impulse, wie man selbst spüriger für die eigenen inneren Prozesse wird.Wenn auch du wissen willst, wie du alte Traumata loslassen, deine Seelenanteile wiederfinden und dein inneres Gleichgewicht stärken kannst, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Weitere Informationen findest du auf www.akawa.world und auf Instagram bei Heidi.Hast du wertvolle Impulse für dich mitnehmen können? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du bist mehr als die Summe deiner Gene. „Du bist nicht deine Gene. Du bist die Geschichte, die du mit ihnen schreibst.“ Dieser Podcast taucht tief in die Welt der Psycho-Epigenetik ein. Wir beleuchten, wie tiefe emotionale Erfahrungen und Traumata (auch transgenerational vererbt) chemische Spuren in deiner DNA hinterlassen können – und wie mächtig du bist, diese Spuren wieder zu löschen.„Trauma kann in DNA geschrieben werden – aber auch wieder gelöscht.“Wir sprechen über wissenschaftliche Erkenntnisse, Neurobiologie und praktische Wege der Heilung und Selbstregulation. Lerne, wie du limitierende Muster durchbrichst, dein Stresssystem regulierst und aktiv die „Zukunft deiner Psyche“ in dir beginnst. Für alle, die verstehen wollen, wie Körper und Seele auf molekularer Ebene miteinander verbunden sind – und wie Wachstum möglich wird.Themenbereiche u.a. sind:EpigenetikTraumaHeilungPsycheGeneNeurobiologiePersönlichkeitsentwicklungSelbstheilungTransgenerationales TraumaPsychologieStressmanagementDNAKörper und SeeleTrauma-ArbeitWachstum

Was der Künstler Haftbefehl für deutschen Rap bedeutet, das müssen wir euch nicht erklären. Dass das seit kurzem aber auch eure Eltern, Onkels und Chef*innen wissen, das verdanken wir »Babo – Die Haftbefehl-Story«, der überaus erfolgreichen Netflix-Doku. Und in der Tat, dem deutschen Durchschnitts-Netflix-User erklärt der Film ziemlich gut, welche Straßenrap-Legacy Aykut Anhan sich in den letzten 15 Jahren aufgebaut hat. Doch nach dem Aufstieg, geht's vor allem um den selbstzerstörerischen Fall. Wir als Haftbefehl-Fans haben uns die Doku natürlich angeschaut und gewohnt ausführlich durch-analysiert. Wir sprechen darüber, was sie schonungslos gut macht, aber auch was sie leider unter den Tisch fallen lässt. Es geht um Musik-Industrie, zerrüttete Familien, generationsübergreifende Traumata - aber auch Reinhard Mey, reflektierte Brüder und kleine Shoutouts an Niko Backspin. Wie hat euch die Doku gefallen? Was haben wir in der Folge vergessen? Und welche Musikdokus würdet ihr generell unbedingt empfehlen? Haut uns alles gerne in die DMs & Kommis - und viel Spaß mit der Folge!

In dieser Folge spricht Steffi Christian über ein Thema, das Millionen Menschen betrifft – und doch kaum verstanden wird: Prüfungsangst. Warum macht uns ein Multiple-Choice-Test plötzlich sprachlos? Warum zittern sogar Menschen, die im Leben längst „erfolgreich“ sind? Die Antwort liegt tief – in deiner Kindheit. Steffi erzählt, wie eine gestandene Unternehmerin in ihrer Live-Ausbildung plötzlich nichts mehr lesen konnte – und wie eine einzige Szene aus ihrer Schulzeit alles erklärte. Du erfährst: Was wirklich hinter Prüfungsangst steckt (Spoiler: es ist kein Wissensproblem) Warum dein Nervensystem plötzlich reagiert – auch wenn du „eigentlich“ souverän bist Wie du dein inneres Kind liebevoll abholst, wenn alte Traumata getriggert werden Und warum es völlig egal ist, wie alt, gebildet oder erfolgreich du bist – Heilung beginnt immer innen Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Leben von etwas Unsichtbarem gebremst wird. Es ist Zeit, die Handbremse zu lösen.

In dieser Episode entlarvt Dr. Frederik Hümmeke die größten Mythen der Psychologie und Neurowissenschaft – und zeigt, warum so viele Menschen heute unter Stress, toxischen Beziehungen und emotionaler Überforderung leiden.Du lernst: Warum wir negative Emotionen unterdrücken und wie das Krankheiten fördertWeshalb Doomscrolling keine Erholung ist und deine Motivation zerstörtWarum viele Therapien veraltet sind und was wirklich hilftWie Fight/Flight/Freeze/Flock deine Reaktionen steuernWie Persönlichkeit, Intelligenz und Muster dein Verhalten prägenWarum toxische Beziehungen und Polarisierung zunehmenWie du emotionale Stabilität, Lebendigkeit und Selbstakzeptanz aufbaustDu möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? → Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginne deine echte Veränderung.

Einfach mal fühlen: Im Gespräch mit Laura Kristin Fink über den sicheren Umgang mit Emotionen, kollektive Traumata und ein bewusstes Miteinander.

In dieser Folge des Aufstellungs-ABC tauchen wir ein in ein Thema, das viele Familien bewegt, aber selten ehrlich besprochen wird: Erbe. Und zwar in beiden Dimensionen: das systemische Erbe, das wir oft unbewusst tragen das konkrete, materielle Erbe, das in vielen Familien alte Wunden sichtbar macht Selten geht es beim Erben nur um Häuser, Geld oder Besitz – sondern es geht um Loyalitäten, ungesagte Sätze, alte Verletzungen und familiäre Rollen, die im Hintergrund wirken. Was dich erwartet: Was systemisches Erbe wirklich bedeutet Wie übernommene Gefühle, Traumata und Loyalitäten unser Leben prägen Warum Glaubenssätze und Identitäten oft ein transgenerationales Erbe sind Wie sich das Unsichtbare im System bemerkbar macht Warum Erbstreitigkeiten selten finanzielle Konflikte sind Typische systemische Muster bei Erbangelegenheiten Wie eine Aufstellung helfen kann, Klarheit und Ordnung in Erbsituationen zu bringen Warum es so wichtig ist, das Erbe materiell und emotional zu klären – solange alle noch leben Ich zeige anhand von Beispielen, wie frühere Verletzungen, fehlende Zugehörigkeit oder ungelöste Geschwisterkonflikte in materiellen Erbsituationen explosiv werden können. Und wie eine systemische Aufstellung hier entlastet, sichtbar macht und oft Frieden schafft. Für wen ist diese Folge wichtig & wertvoll? Für alle, die gerade mitten in einer Erbsituation stecken Für Eltern, die bewusst mit ihrem Nachlass umgehen möchten Für Menschen, die spüren, dass sie etwas tragen, was nicht zu ihnen gehört Für Coaches, Aufstellerinnen und Beraterinnen, die Erbthemen begleiten Für alle, die systemische Dynamiken im Alltag besser verstehen wollen Gefällt dir die Folge?  Hinterlasse gerne ein Kommentar, was du mitgenommen hast und bewerte meinen Podcast mit 5*. Vielen Dank und eine schöne Adventszeit. Sonne im Herzen, deine Sophie  Verpasse keine News: https://sophiemulla.com/newsletter/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/die_aufstellerin.sophie.mulla/ NEWS: Du willst lernen, wie die Aufstellungsarbeit in der Tiefe funktioniert? Was wirkt und wie du es in deine Arbeit einbinden kannst? Werde Aufsteller*in der neuen Generation und lerne bei meiner Weiterbildung dem "Mulla Code" eine neue Haltung. Start am 20.03.2026. https://sophiemulla.com/weiterbildung/  

*Von der Trauer zur Transformation* - Paula teilt ihre bewegende Geschichte, wie der Tod ihrer Mutter 2018 zum größten Wendepunkt ihres Lebens wurde. Aus Deutschland nach Mallorca, dann nach Bali - und schließlich zur *EMDR-Coaching Expertin*. In diesem inspirierenden Gespräch erfährst du, wie Paula ihre *systemische Coaching-Praxis revolutionierte*, als sie EMDR entdeckte. Statt monatelanger Prozesse löst sie heute *Traumata und Blockaden in einer einzigen Sitzung*. *Warum diese Folge dein Leben verändern kann:* - Wie du aus Schmerz deine größte Kraft schöpfst - Warum EMDR das Coaching der Zukunft ist - Wie eine Sitzung 20 Therapiestunden ersetzt - Der Mut, ohne Plan B zu leben

In dieser Folge flexen Chris und Swiss erstmal ausgiebig mit ihren Songwriter-Erfahrungen, die von K-Pop bis hin zu Deutschpop reichen. Mega! Danach unterhalten sich die beiden über Traumata, die Eltern ihren Kindern verpassen. Sollte man Menschen, die sich vielleicht in der Vergangenheit als nicht so gute Eltern erwiesen haben, verbieten können, in Zukunft keine Kinder mehr zu bekommen? Ist das fair der Gesellschaft und vor allem den Kindern gegenüber oder ist das Faschismus? Und zu guter Letzt darf natürlich auch die Politik nicht fehlen, aber hört selbst! Am 20. Dezember machen die Jungs zum zweiten Mal einen Live-Podcast in der Großen Freiheit 36 in Hamburg und es gibt noch ein paar Resttickets!

Du bist mehr als die Summe deiner Gene. „Du bist nicht deine Gene. Du bist die Geschichte, die du mit ihnen schreibst.“ Dieser Podcast taucht tief in die Welt der Psycho-Epigenetik ein. Wir beleuchten, wie tiefe emotionale Erfahrungen und Traumata (auch transgenerational vererbt) chemische Spuren in deiner DNA hinterlassen können – und wie mächtig du bist, diese Spuren wieder zu löschen.„Trauma kann in DNA geschrieben werden – aber auch wieder gelöscht.“Wir sprechen über wissenschaftliche Erkenntnisse, Neurobiologie und praktische Wege der Heilung und Selbstregulation. Lerne, wie du limitierende Muster durchbrichst, dein Stresssystem regulierst und aktiv die „Zukunft deiner Psyche“ in dir beginnst. Für alle, die verstehen wollen, wie Körper und Seele auf molekularer Ebene miteinander verbunden sind – und wie Wachstum möglich wird.Themenbereiche u.a. sind:EpigenetikTraumaHeilungPsycheGeneNeurobiologiePersönlichkeitsentwicklungSelbstheilungTransgenerationales TraumaPsychologieStressmanagementDNAKörper und SeeleTrauma-ArbeitWachstum

Mein neues Buch: Neustart für die Schilddrüse Zum HashiMotion Programm Bewirb Dich jetzt auf einen der limitierten Plätze und lass Dich 6 Monate intensiv von mir begleiten. Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro! ---------------------- Die Links von Jana: Website Instagram -------------------------------------- In dieser Folge begrüße ich eine Frau, die mit ihrer Arbeit tief berührt – weil sie aufklärt, heilt und Hoffnung schenkt: Jana Müller, Gründerin von DarmWunder, Expertin für Mikrobiom, Darmgesundheit und ganzheitliche Heilung. Was viele nicht wissen: Unser Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist eng verknüpft mit unserem Immunsystem, unserer Hormonregulation und sogar unserer emotionalen Stabilität – und damit gerade bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis ein zentrales Heilungsort. Gemeinsam mit Jana tauche ich tief ein in Fragen wie:

In dieser Episode spreche ich mit Anabel Ternès von Hattburg über die Herausforderungen und Chancen, die mit der Gestaltung einer nachhaltigen Zukunft verbunden sind. Wir sprechen über gesellschaftliche Ängste, die Notwendigkeit eines Systemwechsels und die Rolle, die wir als Individuen in der Transformation übernehmen können. Gemeinsam betonen wir die Bedeutung positiver Narrative und die Verantwortung, die jede und jeder von uns trägt, um Veränderungen möglich zu machen. Zum Abschluss werfen wir einen Blick nach vorn – mit der Hoffnung, dass Nachhaltigkeit und soziale Gerechtigkeit immer stärker in den Mittelpunkt unserer Gesellschaft rücken.   Meine Takeaways Zukunftsgestaltung erfordert aktives Handeln und Verantwortung. Gesellschaftliche Ängste hindern an visionärem Denken. Nachhaltigkeit sollte als Chance und nicht als Pflicht gesehen werden. Traumata beeinflussen das gesellschaftliche Verhalten und Denken. Lernen von anderen Städten kann innovative Lösungen fördern. Positive Narrative sind entscheidend für gesellschaftliche Veränderungen. Individuen spielen eine Schlüsselrolle in der Transformation. Haltung zu zeigen ist wichtig für die Nachhaltigkeit. Die Zukunft erfordert einen Systemwechsel in der Wirtschaft. Wir haben die Möglichkeit, die Welt aktiv zu gestalten.   Kapitel 04:17 Die Rolle von Angst in der Gesellschaft 10:39 Nachhaltigkeit und gesellschaftliche Verantwortung 17:17 Trauma und Identität der Deutschen 20:33 Das Geschäftsmodell der Nachhaltigkeit 22:47 Green Hushing und veränderte Prioritäten 26:32 Klimawandel und globale Verantwortung 29:07 Wirklichkeit gestalten und Systemwechsel 36:05 Kommunikation und Psychologie im Wandel 38:44 Herausforderungen im Alltag und Umgang mit Unvollkommenheit 40:37 Nachhaltigkeit und die Rolle von Start-ups 42:36 ESG und die Notwendigkeit eines Systemwandels 46:35 Die Bedeutung von Diversität und sozialem Miteinander 50:02 Zukunftsvisionen und der Weg zu einer nachhaltigen Gesellschaft   Empfehlungen Veröffentlichungen von Anabel https://anabelternes.de/veroeffentlichungen/   Kontakt Prof. Dr. Anabel Ternès von Hattburg https://www.linkedin.com/in/anabelternes/ Dein ESG-Talk-Podcast:   Social-Media Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stella-ureta-dombrowsky/ Instagram: https://www.instagram.com/stella_ureta_dombrowsky/   Podcast - Links Spotify: https://open.spotify.com/show/0NUvvcweDOrPFQFaWTtMEl Apple: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/esg-talk-podcast/id1682453395 Youtube:  https://www.youtube.com/@ESG-Talk-Podcast-Start-2023   Newsletter des Podcasts: https://www.linkedin.com/newsletters/news-vom-esg-talk-podcast-7330992160458051585   Das Booklet  zum Podcast (gratis Download) Download: https://www.trimpact.net/esg-talk-booklet/   Mein Gastbeitrag zur nachhaltigen Geldanlage im Buch Green Finance https://fazbuch.de/produkt/green-finance/ref/1485/?utm_campaign=green-finance   Female-Finance-Coaching Starte mit deiner 30-Minuten-Gratis-Stunde und schreibe mich einfach an! Einzelstunden - sd@trimpact.net Alle Pakete - https://www.trimpact.net/femalefinance/   Kontakt: Stella Ureta-Dombrowsky sd@trimpact.net www.trimpact.net  

Smartphones, soziale Medien und künstliche Intelligenz prägen heute die Kindheit – mit weitreichenden Folgen für die psychische Gesundheit. Doch wie genau verändern moderne Technologien die Entwicklung des kindlichen Gehirns – und was bedeutet das für Eltern, Lehrer und die Gesellschaft?Im ERCM Medizin Podcast blickt Dr. Thomas Fuchs, Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut mit mehr als 30 Jahren Expertise, auf die Schattenseiten der digitalen Welt.Er spricht über mediale Überreizung, digitale Traumata und erklärt, warum Kinder und Jugendliche keine „kleinen Erwachsenen im Taschenformat“ sind. Frühzeitige Mediennutzung kann zu Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen, Schlafproblemen und sozialer Isolation führen. Dies erfordert neue Strategien in Familien, Schule und Gesellschaft. Wir besprechen,wie Social Media und KI-Chatbots das Selbstwertgefühl und die Psyche von Kindern und Jugendlichen verändern,woran Eltern Mediensucht erkennen – und wie sich normale Begeisterung und Medienabhängigkeit unterscheiden,wie Cybermobbing und Internet-Traumata entstehen,welche Regeln und Rituale Familien vor digitaler Überforderung schützen können.Kinder brauchen keine Perfektion, wie sie die vernetzte Welt oft vorlebt. Sie benötigen echte gemeinsame Zeit und emotionale Unterstützung. Thomas Fuchs betont: Nur wer als Erwachsener eine Vorbildfunktion einnimmt und versteht, wie Kinder und Jugendliche denken und fühlen, kann sie nachhaltig vor den Gefahren der digitalen Welt schützen."Der ERCM Medizin Podcast" Social & Webseite: Instagram: https://www.instagram.com/ercm.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@ercm.podcast?lang=de-DE Webseite: http://www.erc-munich.com Kontakt: podcast@erc-munich.com Dr. Thomas Fuchs:Webseite: https://dr-thomas-fuchs.de/Bücher: https://dr-thomas-fuchs.de/buecher/Instagram: https://www.instagram.com/drthomasfuchs/(00:00:00) Intro(00:01:46) Verlernen Kinder das Denken durch KI?(00:14:52) Der umgekehrte Flynn-Effekt: Sinkt der IQ der Kinder?(00:17:16) Klinische Probleme: Von Mediensucht bis Cyber-Trauma(00:19:01) Pornografie und veränderte Sexualentwicklung(00:20:40) KI-Avatare wie Annie: Gefährliche Sozialisierung?(00:49:21) Cybermobbing: Wenn das Internet zur Waffe wird(00:41:05) Verhaltensucht erkennen: Wann ist mein Kind süchtig?(01:05:48) Die Rolle der Eltern: Vorbild und Regeln(01:11:01) Ausblick: Hoffnung für die nächste Generation#ERCMPodcast #ThomasFuchs #Medienkonsum #DigitaleKindheit #Kinderpsychologie #SocialMedia #Mediensucht #Eltern #Gesundheit #Prävention #PsychischeGesundheit

_“Unser Team hat alles gegeben. Wir haben ihn über einen langen Zeitraum reanimiert. Am Ende hat es aber nicht gereicht. Und dieser Junge ist gestorben. Das war für uns einer von diesen Momenten, der alles verdunkelt hat.”_ Das berichtet die Notfallkrankenpflegerin **Katja Storck** nach ihrem zweiten Einsatz im Gazastreifen. Sie berichtet in der 63. Folge der Notaufnahme vom Leben der Menschen nach Inkrafttreten der Waffenruhe. Mit den Moderator*innen **Anna Dushime** und **Christian Katzer** spricht sie darüber, dass nach wie vor viel zu wenig humanitäre Hilfe ins Land kommt, dass löslicher Cappuccino statt Tomaten oder Reis geliefert wird. Dass es keine Rollstühle für Menschen mit Amputationen gibt. Dass Menschen sterben, während sie auf eine medizinische Evakuierung warten. Und sie sprechen auch über die tiefsitzenden Traumata der Menschen und dass sich Kinder nicht mehr raus auf den Markt trauen, um dort Schokolade zu kaufen. **In dieser Episode erfährst du...** ...was sich für die Menschen seit der Waffenruhe verändert hat. Und was nicht. ...wie es den lokalen Mitarbeitenden von Ärzte ohne Grenzen im Gazastreifen geht. ...wie sich die Arbeit von Ärzte ohne Grenzen seit der Waffenruhe verändert hat. ...was eine medizinische Evakuierung ist, wem sie ermöglicht wird und wem nicht. ...was die Menschen im Gazastreifen jetzt am dringendsten brauchen. ...welche Bewältigungsstrategien die Menschen im Gazastreifen haben, um durchzuhalten. **LINKS** - So sieht es im Gazastreifen aus: "[Unsere Kolleg*innen fahren durch die Trümmerlandschaft](https://youtu.be/uN_r4OLIHt4?si=9lQnBUHero2n3Fcl)" - Mehr Infos über unsere Arbeit im Gazastreifen: [Website ](http://msf.de/gaza) - Erfahr mehr über Katjas Einsätze und hör in die Folge zur Ukraine rein: "[Ukraine: Alltag im Krankenhaus, wenn die Front heranrückt](https://open.spotify.com/episode/2iw8scjOo1fl38EhSkNhmr?si=OcwxerywQyOQOBlff2gP2A)" **JETZT SPENDEN** – Damit wir Menschen in unseren Projekten weltweit einen Zugang zu medizinischer Versorgung ermöglichen können: [msf.de/spenden](http://msf.de/spenden) **FRAGEN, FEEDBACK, THEMENWÜNSCHE** Schreibt uns: notaufnahme@aerzte-ohne-grenzen.de Instagram: [@aerzteohnegrenzen](https://www.instagram.com/aerzteohnegrenzen/) Melde dich zum [Newsletter](https://www.aerzte-ohne-grenzen.de/newsletter-anmelden) an! Wenn dir diese Episode gefallen hat, abonniere unseren Podcast und teile ihn mit deinen Freund*innen und deiner Familie! Hinterlasse uns auch gerne eine Bewertung, um uns zu helfen, mehr Menschen zu erreichen. Dieser Podcast wurde von Ärzte ohne Grenzen e.V. in Zusammenarbeit mit Christian Conradi produziert. Redaktion und Projektleitung: Clara Schneider, Andreas Koob und Regina Bischoff. Organisation Live-Event: Annika Fiegehenn. Moderation: Anna Dushime, Christian Katzer. Aufnahme, Schnitt und Produktion: Christian Conradi. V. i. S. d. P. Jannik Rust, Ärzte ohne Grenzen e. V., Schwedenstr. 9, 13359 Berlin. Bild: MSF

Du bist mehr als die Summe deiner Gene. „Du bist nicht deine Gene. Du bist die Geschichte, die du mit ihnen schreibst.“ Dieser Podcast taucht tief in die Welt der Psycho-Epigenetik ein. Wir beleuchten, wie tiefe emotionale Erfahrungen und Traumata (auch transgenerational vererbt) chemische Spuren in deiner DNA hinterlassen können – und wie mächtig du bist, diese Spuren wieder zu löschen.„Trauma kann in DNA geschrieben werden – aber auch wieder gelöscht.“Wir sprechen über wissenschaftliche Erkenntnisse, Neurobiologie und praktische Wege der Heilung und Selbstregulation. Lerne, wie du limitierende Muster durchbrichst, dein Stresssystem regulierst und aktiv die „Zukunft deiner Psyche“ in dir beginnst. Für alle, die verstehen wollen, wie Körper und Seele auf molekularer Ebene miteinander verbunden sind – und wie Wachstum möglich wird.Themenbereiche u.a. sind:EpigenetikTraumaHeilungPsycheGeneNeurobiologiePersönlichkeitsentwicklungSelbstheilungTransgenerationales TraumaPsychologieStressmanagementDNAKörper und SeeleTrauma-ArbeitWachstum

Nach dem Bachelor ist vor dem Master, wie man so sagen könnte. Nach Marius' erstem Auftritt bei uns zu Traumata in Mittelerde, hat er es sich nicht nehmen lassen, auch seine Masterthesis zu Tolkien zu verfassen, diesmal mit dem Fokus auf der Natur.Viel Spaß mit der Folge

In dieser Folge kommen die Themen Veränderung, Rollenbilder und Heilung auf den Frauthen-TISCH.Simea Gut spricht mit Christine Poppe – Trauma-Coachin, Autorin und (wie wir finden) eine wichtige, ausgewogene Stimme auf Instagram. Christine teilt ihre sehr persönliche Game-Changer-Geschichte:Der Weg zur Trauma-Coachin: Wie ihre schmerzhafte Vergangenheit – von Kinderwunsch über Scheidung bis hin zu geistlichem Missbrauch – sie dazu gebracht hat, öffentlich über schambehaftete Frauenthemen zu sprechen und schließlich ihren eigenen Weg zur Heilung zu finden.Abschied von Rollenbildern: Christine wuchs im russlanddeutschen, christlichen Kontext auf. Sie beschreibt den enormen Druck, die "perfekte" Frau und Mutter zu sein, und wie sie sich bewusst von Idealvorstellungen lösen musste, die ihr "keine Luft zum Atmen" ließen.Ein neuer Blick auf Gott: Sie teilt, wie eine geführte Begegnung mit Jesus ihr Gottesbild radikal veränderte – weg von einem strengen, fordernden Richter, hin zu einem Urgrund des Seins, der Halt gibt und sagt: "Du gehörst zu mir." Ein tiefgreifender Game-Changer für ihr Leistungsdenken.Vergebung vs. Heilung: Wir diskutieren kritisch das Konzept der Vergebung, insbesondere bei tiefen Traumata. Christine erklärt, warum Heilung primär durch die Zuwendung zu sich selbst und der Wiederherstellung der eigenen Würde geschieht und nicht davon abhängt, ob man vergeben kann.Diese Folge ist für alle, die sich danach sehnen, nicht eine "bessere Version von sich selbst", sondern ganz sie selbst zu werden – authentisch, frei und aus ihrer Mitte lebend.Gast: Christine Poppe (Trauma-Coachin und Autorin von "Von dem Versuch, mich selbst zu zähmen und dem Mut es einzulassen")

Du bist mehr als die Summe deiner Gene. „Du bist nicht deine Gene. Du bist die Geschichte, die du mit ihnen schreibst.“ Dieser Podcast taucht tief in die Welt der Psycho-Epigenetik ein. Wir beleuchten, wie tiefe emotionale Erfahrungen und Traumata (auch transgenerational vererbt) chemische Spuren in deiner DNA hinterlassen können – und wie mächtig du bist, diese Spuren wieder zu löschen.„Trauma kann in DNA geschrieben werden – aber auch wieder gelöscht.“Wir sprechen über wissenschaftliche Erkenntnisse, Neurobiologie und praktische Wege der Heilung und Selbstregulation. Lerne, wie du limitierende Muster durchbrichst, dein Stresssystem regulierst und aktiv die „Zukunft deiner Psyche“ in dir beginnst. Für alle, die verstehen wollen, wie Körper und Seele auf molekularer Ebene miteinander verbunden sind – und wie Wachstum möglich wird.Themenbereiche u.a. sind:EpigenetikTraumaHeilungPsycheGeneNeurobiologiePersönlichkeitsentwicklungSelbstheilungTransgenerationales TraumaPsychologieStressmanagementDNAKörper und SeeleTrauma-ArbeitWachstum

Auch wenn wir es oft nicht wahrhaben wollen: Das, was unsere Vorfahren erlebt haben, lebt in uns weiter. Nicht nur ihre Kultur, ihre Stärken und ihre Werte, sondern auch ihre Verletzungen, ihr Schweigen und ihre Traumata. So haben Krieg, Nachkriegszeit und autoritäre Erziehung Spuren in den Familien hinterlassen, die sich bis heute in unserem Verhalten, in unseren Beziehungen und in unseren inneren Haltungen zeigen. In Koan 105 aus dem Shūmon Kattōshū heißt es dazu: »Wenn jemand ordiniert wird, werden neun Generationen der Vorfahren in himmlischen Reichen wiedergeboren. Warum fiel Maudgalyayanas Mutter dann in die Hölle?« In diesem Teisho spricht Christoph Rei Ho Hatlapa über die Chance, durch Meditations- und Achtsamkeitspraxis von generationsübergreifend weitergegebenen Traumata frei zu werden. Insbesondere während eines Sesshins bietet sich die Möglichkeit, alte Muster zu erkennen, Tabuzonen zu öffnen und so Heilung in unsere Beziehungen zu bringen. Um für junge Erwachsene den Aufenthalt im ToGenJi zu ermöglichen, bitten wir um eine Spende: Sie finden die Kontodaten/Paypal auf unserer Website https://choka-sangha.de/spenden/ Herzlichen Dank

In dieser Episode wird die Psycho-Onkologie als wichtige Unterstützung für krebserkrankte Menschen thematisiert. Die Gesprächspartner diskutieren die Notwendigkeit psychologischer Begleitung, persönliche Erfahrungen mit Krebs, die Rolle des Umfelds und der Angehörigen sowie die Auswirkungen toxischer Beziehungen auf die Gesundheit. Zudem wird die Bedeutung der emotionalen Gesundheit und die Unterstützung für Angehörige hervorgehoben. In dieser tiefgründigen Diskussion über Psycho-Onkologie und den Umgang mit Krebs werden zentrale Themen wie die Bedeutung des Daseins, die Unterstützung von Angehörigen, der Umgang mit Ohnmacht und Angst sowie die Rolle von Imagination und positiver Denkweise in der Therapie behandelt. Die Gesprächspartner betonen die Wichtigkeit, dass Betroffene und Angehörige lernen, mit der Diagnose umzugehen und die eigene Lebensqualität zu erhalten, während sie sich mit der Realität des Lebens und des Sterbens auseinandersetzen.

Podcastreihe 2/5 Warum Nervensystemheilung ALLES verändert.Thema der heutigen Folge: ➛ Wie Trauma und Biologie in Wahrheit deine Entscheidungen steuern.Unsere frühen Erfahrungen und Traumata prägen, wie wir heute denken, fühlen und handeln.Oft glauben wir, bewusst zu entscheiden – doch in Wahrheit steuert unser Nervensystem viele dieser Entscheidungen unbewusst.Schon in den ersten sieben Lebensjahren entstehen tief verwurzelte Glaubenssätze über Liebe, Erfolg, Nähe und Selbstwert.Diese unbewussten Muster beeinflussen bis heute, wie wir durchs Leben gehen und welche Möglichkeiten wir wahrnehmen.Instagram: ⁠https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/⁠Meine Angebote an dichAnmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung⁠https://violamaria.com/Warteliste⁠Wunderschön, dass du hier bist.Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich integrieren möchtest.Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest. Einen heißen  ☕️ Tee, Kaffe, Matcha…

Wir wissen es alleund vergessen es doch täglich wieder! Wir sehen die Weltnicht wie sie ist! Wir sehen die Weltwie wir sind! Hast du bestimmtauch schon mal gehört oder? Aber was es wirklich bedeutet, warum fast alleunsere Reaktionen aus unseren persönlichen Entwickluns-Traumata kommen, auchwenn du eine glückliche Kindheit hattest, und was das mit Deinem Leben macht,genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Mit Alltagsbeispielen zum Thema Schule, Partnerschaft, Job und Freundschaft wirddir bewusst, warum du eigentlich so reagierst wie du es tust und wie du esschaffst die Dinge endlich so zu sehen wie sie sind. By the way bringt das automatisch inneren Frieden und emotionale Unabhängigkeit mit sich.  In dieser Folge(#256) erfährst du: ✅ Warum du die Welt nicht so siehst wie sie ist✅ Was deine Traumata damit zu tun haben✅ Wie dir das mit deinen Kindern weiter hilft✅ Warum dein Leben so läuft wie es läuft✅Wie du das für dich ändern kannst Also, falls duwirklich verstehen möchtest, warum do so reagierst wie du reagierst, let´s go!Teile die Folge gerne mit den Menschen, die sich auch gerne selbst besser verstehen möchten! Ich freue mich riesig, wenn du deine größte Erkenntnis mit mir in den Kommentaren oder in einer dm teilst. In diesem Sinne LIVEYOUR LIFE!  Caro PS: Wenn Du den Podcast magst, freue ich mich riesig über ein Like, eine 5⭐️-Rezension oder ein Abo. Danke für Deine Unterstützung!

Ende September 2025 war der Maler, Autor und ehemalige Therapeut Raymond Unger zu Gast bei Pfarrer Thomas Dietz im Malchower Format. Dort sprach er unter anderem über seine „Suche nach Gründen für seine Dysfunktionalität”. Unger beleuchtet sowohl das gesellschaftliche Geschehen der letzten Jahre als auch die eigene Biografie aus einer traumasensiblen Perspektive. Aufgrund eigener Selbsterfahrung hat er begriffen, wie stark sich Trauma kollektiv und individuell auf das persönliche und kollektive Verhalten auswirkt. Dabei spielt die generationsübergreifende Weitergabe von Traumata eine maßgebliche Rolle. Anhand persönlicher Erlebnisse stellt Unger einen nachvollziehbaren Zusammenhang zwischen den durch den Zweiten Weltkrieg induzierten Traumata und den Verhaltensweisen der Kinder, Enkel und Urenkel der direkt Kriegsteilnehmer her. Unger sagte dazu an diesem Abend: „Kriegsenkel wie wir zeichnen sich häufig durch eine tiefe Verunsicherung und Infragestellung aus.” Video und Artikel: https://www.barucker.press/p/trauma-und-gesellschaft Produktionskosten: ca. 2000€ Weitere Produktionen ermöglichen: Bankverbindung: Bastian Barucker, GLS Bank, IBAN: DE02 4306 0967 1115 7847 01, BIC: GENODEM1GLS, Betreff: Schenkung Paypal: info@bastian-barucker.de

Was haben die Großeltern eigentlich genau in der Nazi-Zeit gemacht? Warum das immer öfter gefragt wird, erklärt Louis Lewitan, Autor von "Der blinde Fleck. Die vererbten Traumata des Krieges und warum das Schweigen in den Familien jetzt aufbricht" (Heyne Verlag). Lesung am 27.11. in der Evangelischen Akademie Tutzing.

Jana Koubová, předsedkyně Federace dětských domovů a ředitelka Dětského domova ve Staňkově, začala pracovat v dětském domově v roce 1988. Jak často se setkává se svými bývalými dětmi? „Máme tradici jednou za 5 let ve velkém, jinak můžou přijít kdykoli. Někdy napíší, zavolají nebo jen tak přijedou. Je to obrovské štěstí. Jsem ráda, když se jim daří, když se zastaví a řeknou: ‚Velmi rád/a na vás vzpomínám a svým dětem říkám, jak jsem se tady měl/a dobře!‘“ vypráví Jana Koubová.Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Menschen mit Traumafolgen schleppen eine tonnenschwere Last durch ihr Leben: die abgespaltenen und belastenden Gefühle von Scham und Schuld.

Jana Koubová, předsedkyně Federace dětských domovů a ředitelka Dětského domova ve Staňkově, začala pracovat v dětském domově v roce 1988. Jak často se setkává se svými bývalými dětmi? „Máme tradici jednou za 5 let ve velkém, jinak můžou přijít kdykoli. Někdy napíší, zavolají nebo jen tak přijedou. Je to obrovské štěstí. Jsem ráda, když se jim daří, když se zastaví a řeknou: ‚Velmi rád/a na vás vzpomínám a svým dětem říkám, jak jsem se tady měl/a dobře!‘“ vypráví Jana Koubová.

Jede Krise fordert nicht nur den Unternehmer, sondern auch den Menschen – und manchmal bricht alles gleichzeitig ein, Job, Sicherheit, Selbstverständnis. Joel Kaczmarek spricht offen über prägenden Schuldenbelastungen der Kindheit, Zweifel im Angesicht wirtschaftlicher Turbulenz und die Kraft der Veränderung. Was bleibt, ist der Glaube an Geschichten, an Neuanfang und an Menschen, die auch in größtem Schmerz noch handeln. Eine Folge über Wendepunkte, Resilienz und die Würde eines Neuanfangs. Du erfährst... ...wie Joel Kaczmarek seine Leidenschaft für Geschichten in erfolgreiche Geschäftsmodelle umwandelt. ...welche Rolle persönliche Krisen und Resilienz in Joels unternehmerischer Reise spielen. ...warum menschliche Verbindungen und Vertrauen essenzielle Bausteine für Joels Erfolg darstellen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Barbara Simonsohn zeigt in diesem Interview, warum Heilpflanzen wie Schafgarbe, Beifuß und Co. wahre Schätze für unsere Gesundheit sind. Sie erklärt, wie traditionelle Kräuter mit moderner Forschung zusammenfinden und Körper, Geist und Immunsystem stärken können. Wenn Du wissen willst, welche uralten Pflanzenkräfte wir heute neu entdecken sollten, solltest Du unbedingt reinhören.

Patt, Rachel www.deutschlandfunk.de, Corso

In ihrem Buch "Der Nahost-Komplex" schreibt Journalistin Natalie Amiri über ihre Begegnungen mit Ärzten, Geflüchteten und Journalisten aus der Region. Außerdem in dieser Ausgabe: Frieden als reale Utopie und das Gaza-Tagebuch einer Kinderpsychologin. Kupferberg, Shelly www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

In ihrem Buch "Der Nahost-Komplex" schreibt Journalistin Natalie Amiri über ihre Begegnungen mit Ärzten, Geflüchteten und Journalisten aus der Region. Außerdem in dieser Ausgabe: Frieden als reale Utopie und das Gaza-Tagebuch einer Kinderpsychologin. Kupferberg, Shelly www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Wie kollektive Traumata unsere Gesellschaft prägen – und wie wir sie heilen können.Patrick Reiser spricht mit Traumatherapeutin Verena König über transgenerationale Wunden, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.Du erfährst, warum wir Geschichte wiederholen, wie Heilung kollektiv wirkt – und was du selbst dazu beitragen kannst.______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

Schuld, Verantwortung, historische Traumata - darum geht es auch in Gundar-Goshens neuem Roman "Ungebetene Gäste". Die israelische Autorin zeigt darin die Menschlichkeit der jeweils anderen Seite - auf einer persönlichen, ganz individuellen Ebene. Scholl, Joachim www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Marie wagt sich an ihre alten Traumata ran. Gelöst werden sollen diese heute - zwanzig Jahre später - mit Hilfe der EMDR Traumatherapie. Denn eins weiß Marie sicher: Sie haben zu wiederkehrenden Beziehungskonflikten geführt, die Marie im Kern auflösen will. Sebastian und Marie werfen auch einen Blick zurück auf den Beginn der Beziehung und inwiefern Marie sich damals schon wie ein unsicherer Bindungstyp verhalten hat, der unbedingt geliebt werden MUSS, um glücklich zu sein. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Schlafprobleme können uns zur Verzweiflung bringen, besonders wenn wir nachts mit Panik aufwachen oder stundenlang wach liegen. In dieser Folge teile ich mit dir, wie unerlöste Traumata und frühkindliche Erfahrungen unseren Schlaf beeinflussen und warum herkömmliche Tipps oft nicht helfen. Ich erkläre dir, wie du drei verschiedene "innere Babys" erkennen kannst, die hinter deinen Schlafproblemen stecken könnten, und zeige dir sanfte Wege zur Heilung. Außerdem stelle ich meinen neuen Online-Kurs "Seelensprung" vor, der dich in 21 Tagen mit körperorientierten Übungen zu einer neuen Basis für ein leuchtendes Leben führt – perfekt für alle, die in dieser herausfordernden Zeit einen Sprung in ein neues Bewusstsein wagen möchten: https://kurse.leahamann.de/seelensprung-onlinekurs

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Lea hat Probleme mit ihrer 18-jährigen Tochter. Immer wieder kommt es zu Eskalationen, ihre Tochter hält sich nicht an Abmachungen und in letzter Zeit hat Lea das Gefühl, dass sich alles verhärtet. Doch Steffi merkt in dem Gespräch schnell, dass der Fokus gar nicht so sehr auf den teilweise typischen Verhaltensweisen einer jungen Erwachsenen liegen sollte, sondern dass Lea eigene, große Trigger hat, die dazu beitragen, dass sie sich so verletzt fühlt. In ihrer Kindheit hat Lea ziemlich starke Traumata erfahren, die dazu führen, dass sie sich in Streitigkeiten mit ihrer Tochter nicht richtig durchsetzt und gleichzeitig schnell verletzt wird, da sie vieles persönlich nimmt. Dass es dadurch für ihre Tochter ebenfalls schwer werden kann, hatte Lea bis dato noch nicht gesehen. Im Laufe des Gesprächs öffnet Steffi ihr in einigen Dingen die Augen und gibt ihr Strategien an die Hand, um ihre eigenen Anteile lösen zu können.+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Caroline Wahl ist derzeit die erfolgreichste Autorin Deutschlands und ein Phänomen, an dem sich die Geister scheiden: Ihr Roman „22 Bahnen“ steht nahezu permanent auf den Bestsellerlisten, eine Verfilmung läuft im September in den Kinos an. Was steckt hinter diesem Hype? Welchen Nerv trifft das Buch? Im Mittelpunkt der Geschichte steht Tilda, die Mathematik studiert, sich aber zugleich um ihre kleine Schwester und ihre alkoholabhängige Mutter kümmern muss. Das Leben ist prekär und wird aus Kindergeld, Unterhalt und dem bestritten, was Tilda an der Supermarktkasse jobbend verdient. Traumata liegen in der Vergangenheit und die Zukunft ist ungewiss. Die Protagonistin versucht, ihrem Tag Struktur zu geben – nicht zuletzt dadurch, dass sie fast täglich im Schwimmbad 22 Bahnen schwimmt. Sie will zudem aus ihrer Schwester eine Kämpferin machen, die sich von den Verhältnissen nicht unterkriegen lässt. Allein es zu schaffen, aus eigener Kraft, treibt Tilda an. Sie wird damit zur Figur eines postsozialdemokratischen Zeitalters. Mehr dazu von Ole Nymoen und Wolfgang M. Schmitt in der neuen Folge von „Wohlstand für Alle“-Literatur!Unsere Zusatzinhalte könnt ihr bei Apple Podcasts, Steady und Patreon hören. Vielen Dank!Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlstand-f%C3%BCr-alle/id1476402723Patreon: https://www.patreon.com/oleundwolfgangSteady: https://steadyhq.com/de/oleundwolfgang/about

Was, wenn wir nicht nur Verletzungen, Traumata und alte Muster von unseren Vorfahren mitnehmen, sondern auch positive Eigenschaften, die uns stärken? In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas mit der Psychologin und Familientherapeutin Sabine Lück über das vererbte Glück: emotionale, psychische und soziale Ressourcen, die wir aus unserer Herkunftsfamilie mitbekommen – bewusst oder unbewusst. Denn wo oft von transgenerationalem Trauma die Rede ist, lohnt sich auch der Blick auf das, was gut gelaufen ist. Wie wir diese Vorteile in unserem Familiensystem erkennen und auch an unsere eigenen Kinder weitergeben können, erklärt Sabine Lück, die sich in ihrem Buch 'Vererbtes Glück' und davor jahrzehntelang bereits in der Praxisarbeit intensiv mit dieser Thematik auseinandergesetzt hat. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! ++++++ Lade SAILY in deinem App-Store herunter und verwende beim Bezahlen unseren Code "sobinicheben", um einen exklusiven Rabatt von 15% auf deinen ersten Einkauf zu erhalten

Psychodrama · Fatma ist Lehrerin an einer deutschen Schule. Als ein Mord auf dem Schulhof geschieht, verliert sie alle Gewissheiten, die ihr Leben zwischen zwei Kulturen bisher zusammengehalten hatten. Während sie versucht, mit der Tat, den Befragungen der Polizei und dem Schuldirektor zurecht zu kommen, denkt sie an ihre Schwester Gülden, die als Kind von einem Auto überfahren wurde. Der Fahrer wurde nie ermittelt. | Von Björn Bicker | Mit Meriam Abbas, Yodit Tarikwa, Murali Perumal, Christoph Franken, Edmund Telgenkämper, Stefan Merki, Shirin Eissa, Wiebke Puls | Komposition: Derya Yildirim, Sebastian Reier, Tobias Levin | Regie: Börn Bicker | BR 2020

Maggie Schauer ist Psychologin und eine ausgewiesene Expertin zur Behandlung von Traumafolgestörungen. Ihre Expertise führt sie rund um den Globus in Kriegsgebiete und Krisenregionen, zu Menschen, die Naturkatastrophen erlebten, und zu ehemaligen Kindersoldaten. Sie sagt: Trauma geht alle an. Traumatisierungen sind keineswegs selten. Denn traumatisierend wirken nicht nur körperliche Gewalt oder extreme Entbehrungen, sondern ebenso tiefe Kränkungen, Mobbing oder Liebesentzug. Besonders schwer wiegen Traumata, die Kindern zugeführt werden. Ob Betroffene auch psychisch erkranken, hängt weniger von der Schwere des Erlebten ab, als von der Häufung, sagt die Psychotraumatologin Maggie Schauer. Wer eine geborgene Kindheit hatte, steckt eine Naturkatastrophe oder eine Flucht später besser weg. Traumafolgeerkrankungen gehören aber nicht nur behandelt wegen des enormen Leidensdrucks, den sie verursachen, sondern ebenso, weil ihnen unbehandelt ein grosses Gefahrenpotenzial innewohnt: Traumata werden nicht nur weitergegeben, sondern führen nicht selten zu Gewaltausbrüchen. Trauma geht deshalb alle an, ist Schauer überzeugt, und fordert, dass auch traumatisierte Asylsuchende Therapieplätze erhalten. Barbara Bleisch trifft die renommierte Expertin zum Gespräch. Wiederholung vom 6. Oktober 2024