Vattnet går

I veckans avsnitt av Vattnet Går möter vi Art Directorn och inredningsentusiasten Matilda Hellström Huring som delar med sig av sin resa genom graviditet och förlossning. Hur är det egentligen att vara gravid när man har förlossningsskräck på grund av tidigare trauman och hur går ett planerat kejsarsnitt till? Detta och lite till får vi reda på i veckans ärliga och avskalade avsnitt som vi hoppas kan vara till hjälp för dig som lider av rädsla inför förlossning. Varmt välkomna att lyssna! Programledare är Amanda Braw.Du hittar Matildas blogg HÄR och hennes Instagram HÄRFölj oss gärna på Instagram @vattnetgarförlossningsskräck, rädsla inför förlossning, graviditetspodd, mamma podcast, graviditetserfarenheter, kejsarsnitt berättelse, planerat kejsarsnitt, förlossningsrädsla, stöd för gravida, mammaliv podd, gravid och rädsla, förlossningsberättelser, mental hälsa graviditet, föda barn rädsla, trygg graviditet, graviditetstips podd, förlossningstrauma, podd för gravida, kvinnors förlossningserfarenheter, Vattnet Går podcastSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När kan man egentligen börja träna efter en graviditet och förlossning – och hur ska man träna på ett säkert sätt? Många nyblivna mammor vill komma igång igen, men känner sig osäkra på vad kroppen klarar av och vilka övningar som är bäst.I det här avsnittet guidar Nina Campioni dig genom djungeln av råd och tips. Tillsammans med experter reder hon ut:När det är säkert att börja träna efter förlossningenHur du anpassar träningen för att stärka kroppen långsiktigtVanliga misstag att undvika när du återhämtar digHur du hittar motivation och balans som nybliven mamma

Den välkända bröllopskoordinatorn Johanna Kajson har hela sitt liv fått höra att hon är "för känslig". I det här avsnittet pratar vi om vad det egentligen innebär att vara en HSP-personlighet (Highly Sensitive Person) – och varför det faktiskt kan vara en styrka, inte en svaghet.Johanna delar sin personliga resa som HSP och hur det påverkar hennes liv, relationer och föräldraskap. Hon berättar också om hur det är att uppfostra en son som också är högt känslig, med allt vad det innebär av förståelse, tålamod och anpassning.Tillsammans med barnpsykologen och experten Paulina Gunnardo pratar vi om:Vad det innebär att vara HSPHur du kan stötta ett barn som är extra känsligtStrategier för föräldrar som själva är högt känsligaMyterna och sanningarna kring HSP

I det här avsnittet möter vi Johanna Kajson, en av Sveriges mest välkända bröllopskoordinatorer som planerar sagobröllop för kändisar. Men bakom glittrande bröllopsklänningar och drömlokaler finns en helt annan resa – en kamp med IVF, endometrios och svåra beslut som ingen egentligen är redo att fatta.Johanna delar öppet och ärligt med sig av sina erfarenheter kring ofrivillig barnlöshet, behandlingar och känslorna som följer med. Ett avsnitt för dig som själv går igenom en fertilitetsresa eller vill förstå mer om hur det kan vara att längta efter barn när vägen dit inte är spikrak.

Hur får man egentid med sitt äldre barn när familjen precis fått tillskott av en liten bebis? I det här avsnittet av VG-ploggen tar programledare Amanda Braw upp en fråga från en lyssnare som undrar just det. Med i studion finns Babyduon – barnsjuksköterskorna ove Wendel och Leontine Norling – som tillsammans guidar föräldrar genom småbarnsåren. De delar med sig av kloka råd om hur man kan skapa balans i vardagen, bygga starka band med syskonen och samtidigt hitta stunder för återhämtning som förälder. Ett avsnitt fyllt av igenkänning, handfasta tips och trygg vägledning för dig som vill stötta både ditt stora barn och din bebis i den nya familjedynamiken.Du hittar Babyduon på Instagram @babyduon och på webben https://babyduon.se/Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar syskonrelation, storasyskon och bebis, tid för stora barnet, tips till föräldrar, nyfödd och syskon, familjeliv med flera barn, hur få egentid med storasyskon, småbarnsförälder tips, föräldraskap syskon, barnpsykologi syskon, baby och storasyskon, anknytning storasyskon, vardag med två barn, balans familjeliv, relation syskonSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett nytt avsnitt av Barnet Går! Fotografen Clara Morberg, som i förra avsnittet av Vattnet Går berättade om sin resa som gravid och hur det var att föda barn i Mexico, delar nu med sig av första tiden med bebis och hur det är att ha ett litet barn på resande fot. Vad betyder egentligen hennes sons namn, hur är det att vara ensamstående och att träffa en ny partner som också har barn från tidigare förhållande? ”Folk är nog ibland rädda för att skaffa barn för att man tror att man ska förlora sig själv, men jag har snarare hittat mig själv på ett så mycket djupare plan,” säger Clara. Välkomna till ett mysigt och öppenhjärtigt avsnitt av Barnet Går. Programledare är Amanda Braw.Följ oss gärna på Instagram @vattnetgarOch här hittar du Clara @claramorbergbarnet går, clara morberg, amanda braw, podcast småbarn, livet som mamma, ensamstående mamma, bonusfamilj, småbarnsliv, första tiden med bebis, föräldraskap, resa med barn, att bli förälder, moderskap, relationer med barn, föräldrapoddSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Vattnet Går gästas vi av fotografen Clara Morberg som efter 12 år utomlands flyttat tillbaka till sitt barndomshem i Göteborg. Clara fick reda på att hon var gravid när hon bodde i Mexico och det var även här hon födde sin son Rumi. I detta avsnitt berättar Clara ärligt och öppet om hur den planerade hemmafödseln slutade med kejsarsnitt på sjukhus och hur förlossningsvården i Mexico skiljer sig från Sverige. Varmt välkommen till ett öppenhjärtigt samtal mellan Amanda Braw och Clara Morberg.Följ oss gärna på Instagram @vattnetgarOch här hittar du Clara @claramorbergVattnet Går, podd, Clara Morberg, föda barn, förlossning, kejsarsnitt erfarenhet, hemmafödsel planering, doula, förlossningsvård, graviditet utomlands, förlossningsberättelse, Amanda Braw, podcast, mamma, Mexico, mammapodd, förlossningspodd, graviditetspoddSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddavsnitt: Magmuskler efter graviditet – vad är diastas och hur kan du stärka magen igen Lugn – det är helt naturligt! Alla gravida kvinnors magmuskler delar på sig under graviditeten för att ge plats åt livmodern. I de flesta fall självläker kroppen efter förlossningen, men ibland behövs extra stöd och träning. I det här avsnittet djupdyker Nina Campioni i hur magmusklerna fungerar, vad diastas är och vad du kan göra om magen inte återhämtar sig som den ska.

Poddavsnitt: Syskon – fördelar, nackdelar och hur du hanterar bråk mellan barn I veckans avsnitt av Barnet Går pratar vi om allt som rör syskon. Måste barn ha syskon, och vilka är egentligen fördelarna och nackdelarna med att ha flera barn? Vi tar också upp hur du kan hantera syskonbråk och diskuterar frågan om hur tätt man bör få barn. Ett avsnitt fyllt av insikter och tips för alla föräldrar. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med experten Paulina Gunnardo, som bidrar med sin kunskap kring barns relationer och familjeliv. Repris.

Poddavsnitt: Jessica Hallbäck om tre graviditeter, en efterlängtad sladdis och den fjärde trimesternI detta avsnitt gästar kreatören och konstnärinnan Jessica Hallbäck podden och delar med sig av sina erfarenheter från tre graviditeter och förlossningar – varav den senaste blev en efterlängtad "sladdis". Vi pratar om hur kroppen reagerar på en graviditet när man egentligen trodde att babytiden var över, och varför det pratas så lite om den fjärde trimestern, tiden efter förlossningen. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med barnmorskeexperten Gudrun Abascal, som ger värdefulla insikter och råd. - repris.

Poddavsnitt: Tiden efter kejsarsnitt – återhämtning och vad som händer sen I förra avsnittet gick vi igenom hur ett kejsarsnitt går till – den här veckan fokuserar vi på vad som händer efteråt. Hur ser återhämtningen ut? Vilka vanliga upplevelser kan man förvänta sig i kroppen och själen efter ett snitt? Programledare Nina Campioni guidar dig genom den viktiga tiden efter kejsarsnittet och ger dig den information du behöver som nybliven mamma.

Hur löser man första tiden hemma efter att ha varit inlagd på neonatal? Emelie Hjort Olsson gästar denna vecka Vattnet Går och har i första avsnittet berättat om sin traumatiska förlossning där vattnet gick i vecka 34 som slutade med akut kejsarsnitt då dottern låg i säte. I detta avsnitt av Barnet Går delar Emelie öppenhjärtigt med sig av sina känslor kring första tiden hemma med bebis och hur hon tog sig igenom både förlossningsdepression och anknytningsproblem. ”Det är normalt att känna så här och fler måste våga prata om detta,” menar Emelie som idag har en jättenära och kärleksfull relation till sin dotter. Välkommen till ett ärligt och viktigt avsnitt. Programledare är Amanda Braw. Lider du eller någon du känner av förlossningsdepression eller anknytningsproblem? Du är inte ensam! Tveka inte att kontakta din barnmorska, BVC eller vården för stöd. Du kan också ringa 1177 för att få råd om vart du kan vända dig.Följ oss gärna på Instagram @vattnetgarneonatal, prematur bebis, akut kejsarsnitt, sätesbjudning, förlossningsdepression, anknytningsproblem, traumatisk förlossning, Emelie Hjort Olsson, Barnet Går podd, Amanda Braw, Nina Campioni, svensk podd, poddtoppen, förlossningspodd, gravidpodd, mammapodd, föräldrapoddSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans sprillans nya avsnitt av Vattnet Går hör vi Amanda Braw som programledare och influencer Emelie Hjort Olson som gäst. Emelie delar med sig av sin graviditet och förlossning, från hur hon innan en helg på Way Out West plussade på stickan till när vattnet gick i vecka 34 och en förlossning som slutade med akut kejsarsnitt då dottern låg i säte. Hur känns det egentligen att bli snittad och hur är första tiden på neonatal med nyfödd bebis i kuvös? Välkommen till ett ärligt och öppenhjärtigt avsnitt av Vattnet Går!Följ oss gärna på Instagram @vattnetgargraviditet, förlossning, akut kejsarsnitt, sätesbjudning, neonatal, prematur bebis, Way Out West gravid, nyfödd i kuvös, Emelie Hjort Olsson, Vattnet Går podd, Amanda Braw, Nina Campioni, svensk podd, poddtoppen, förlossningspodd, gravidpodd, mammapodd, föräldrapoddSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddavsnitt: Allt du behöver veta om kejsarsnitt Efter att vi pratat om den vaginala förlossningen är det nu dags att gå igenom hur ett kejsarsnitt fungerar. I detta avsnitt ger programledare Nina Campioni dig den viktigaste informationen om kejsarsnittets förlopp, vad man kan förvänta sig före, under och efter, samt hur återhämtningen kan se ut. Ett informerande och tryggt avsnitt för dig som är gravid eller bara vill veta mer om denna förlossningsmetod. Repris.

Poddavsnitt: Emilia Bergmark-Jiménez om den stora förändringen efter att bli förälder I detta avsnitt av Barnet Går gästar författaren och fotografen Emilia Bergmark-Jiménez och delar sina tankar om hur livet förändras totalt efter att man fått barn – och hur chockartad småbarnstiden kan kännas. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med experten Paulina Gunnardo, som ger insikter i varför föräldraskapet ofta känns så omvälvande. Repris.

Poddavsnitt: Emilia Bergmark-Jiménez om känslorna före och efter att bli mamma, restless legs och kejsarsnitt I detta avsnitt möter vi författaren, fotografen och instagramprofilen Emilia Bergmark-Jiménez som öppet delar med sig av känslorna före och efter att hon blev mamma. Var det verkligen så här det skulle vara? Vi pratar också om restless legs under graviditeten och det obehagliga skaket efter kejsarsnittet. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med barnmorskeexperten Gudrun Abascal, som bidrar med sin kunskap och erfarenhet. Repris.

Poddavsnitt: När amning inte fungerar – alternativ och tips från Nina Campioni Vad gör man om man inte vill eller kan amma? I veckans plogg-avsnitt delar Nina Campioni med sig av sina tankar och tips kring vilka alternativ som finns när amningen inte blir som man tänkt. Ett kort men viktigt avsnitt för dig som vill känna stöd i beslutet att inte amma eller som behöver råd kring alternativ till amning. Repris.

Poddavsnitt: Josefin Dahlberg om att hitta sitt må-bra-ställe och utmaningen med en bebis som vill bli buren I detta avsnitt möter vi influencern Josefin Dahlberg i ett samtal om vikten av att som förälder hitta sitt egna må-bra-ställe i livet. Hon delar öppet med sig av sina erfarenheter kring föräldraskapets utmaningar, bland annat hur frustrerande det kan kännas med en bebis som ständigt vill bli buren. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, och med oss finns även experten Paulina Gunnardo som ger sina insikter kring småbarnstid och föräldrarelationer. Repris.

Poddavsnitt: Josefin Dahlberg om vägen till dottern Mio, kristaller och förlossningsstart i skogen I detta avsnitt gästar influencern och yogaläraren Josefin Dahlberg podden och berättar om sin unika och roliga resa fram till dottern Mio. Vi får höra om hur hon upplevde graviditeten, den speciella vändan till skogen som tydde på att förlossningen var igång, och varför hon tror på kristallernas kraft under denna livsresa. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med barnmorskeexperten Gudrun Abascal, som ger sin professionella syn på förlossning och kvinnokroppens styrka. Repris.

Poddavsnitt: Sex efter förlossning – varför det inte alltid är så enkelt Sex efter förlossning är ett ämne som ofta sveps förbi, men som för många innebär både fysiska och mentala utmaningar. I detta viktiga avsnitt lyfter programledare Nina Campioni behovet av en mer nyanserad bild – där det både får vara okomplicerat och svårt. Vi pratar om kropp, självkänsla, smärta och förväntningar – och varför det är helt normalt att det ser olika ut för alla.

Poddavsnitt: Livet som trebarnsmamma – Asabea Britton om familjeliv, skärmtid och föräldraskap Asabea Britton är tillbaka i podden och delar med sig av livet som trebarnsmamma – hur har vardagen förändrats sedan familjen blev fem? Vi får höra om allt från skärmtid hemma till hur hon ser på sitt eget föräldraskap. Ett personligt och relaterbart samtal lett av programledare Nina Campioni, där vi får en ärlig inblick i småbarnslivets utmaningar och glädjeämnen.

Poddavsnitt: Asabea Britton om tredje graviditeten och förlossningen – blev det som hon drömde om? Barnmorskan, influencern och poddaren Asabea Britton gästar återigen podden – denna gång för att berätta om sin tredje graviditet och förlossning. Tre barn, tre poddavsnitt – och nu får vi följa med i hur hennes senaste resa som gravid och födande kvinna blev. Programledare Nina Campioni blickar tillbaka på tidigare avsnitt och ställer frågan: blev allt som Asabea hade hoppats? Ett varmt och ärligt avsnitt om kropp, förväntningar och verklighet.

Poddavsnitt: Blodbrist efter förlossning – vad händer när man förlorar mycket blod? Att föda barn innebär ofta en viss blodförlust, men ibland kan mängden bli större än väntat – och då är det viktigt att förstå vad blodbrist innebär och hur kroppen påverkas. I detta informativa avsnitt pratar programledare Nina Campioni om vad som händer i kroppen vid blodbrist efter förlossning, vilka symptom man ska vara uppmärksam på och hur man kan stödja sin återhämtning. Ett viktigt avsnitt för alla som vill vara förberedda inför tiden efter förlossningen.

Poddavsnitt: Frågepodd med Paulina Gunnardo – tvångstankar, matkaos och känslostormar Äntligen dags för frågepodd! I detta avsnitt svarar Paulina Gunnardo på lyssnarnas frågor om tvångstankar hos barn, matkaos vid måltider, starka känsloutbrott och den eviga funderingen: måste man skaffa syskon? Programledaren Nina Campioni leder samtalet där vi får både expertinsikter och igenkänning i småbarnslivet. Perfekt avsnitt för dig som vill förstå ditt barns beteende bättre – och känna att du inte är ensam.

Poddavsnitt: Asabea Brittons drömförlossning hemma – så förberedde hon sig I detta inspirerande avsnitt möter programledaren Nina Campioni barnmorskan och influencern Asabea Britton, som delar med sig av sin helt otroliga hemmaförlossning – precis så som hon alltid drömt om. Asabea berättar om den viktiga förberedelsen, kunskapen och inställningen som gjorde hennes upplevelse både trygg och stärkande. Ett avsnitt för dig som är nyfiken på hemförlossning, vill höra en personlig berättelse eller bara inspireras av en stark förlossningsberättelse. Repris.

Poddavsnitt: Efter förlossningen – förstoppning, urinvägsinfektion och kroppens återhämtning I detta avsnitt av podden pratar programledaren Nina Campioni om den ofta underbelysta tiden efter förlossningen. Fokus ligger på vanliga men jobbiga bieffekter som förstoppning och urinvägsinfektion, och hur kroppen påverkas under den första tiden som nybliven mamma. Det här är ett reprisavsnitt, men innehållet är lika aktuellt – och viktigt – idag. Perfekt för dig som vill förstå mer om postpartum-tiden och hur du kan ta hand om din kropp på bästa sätt.

Hur pratar vi med barn om rasism? – med Asabea Britton Hur introducerar vi våra barn till svåra men viktiga ämnen som rasism? I det här avsnittet samtalar barnmorskan Asabea Britton med programledaren Nina Campioni och experten Paulina Gunnardo om varför det är avgörande att prata om rasism med barn – och hur vi kan göra det på ett respektfullt och pedagogiskt sätt.Asabea delar också med sig av sina personliga erfarenheter som svart kvinna, mamma och barnmorska i Sverige. Ett starkt och viktigt avsnitt för alla som vill rusta sina barn för en mer medveten och inkluderande framtid.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Asabea Britton om sin första förlossning – och sina bästa barnmorsketips Barnmorskan och influencern Asabea Britton delar med sig av sin resa som nybliven mamma och nyexaminerad barnmorska. I ett ärligt och inspirerande samtal med programledaren Nina Campioni berättar Asabea om sin noga planerade graviditet, den långa förlossningen och tankarna inför framtida barn.

Varför efterkontrollen efter förlossningen är så viktig Efterkontroll – ett ord som kanske inte väcker så mycket uppmärksamhet, men som faktiskt kan vara helt avgörande för nyblivna föräldrar. I det här avsnittet förklarar programledaren Nina Campioni varför efterkontrollen är ett viktigt tillfälle att fånga upp nedstämdhet, fysiska problem eller andra utmaningar efter förlossningen.

Carin da Silva om att flytta utomlands med barn Hur påverkar en flytt till ett nytt land familjelivet – och framför allt barnen? I det här avsnittet berättar programledaren Carin da Silva om hur hon och hennes barn har upplevt att lämna Sverige och starta ett nytt liv utomlands.

Carin da Silva om sin andra graviditet och en magisk förlossning I detta avsnitt gästar programledaren och poddaren Carin da Silva återigen podden och delar med sig av sin andra graviditet och förlossning – en berättelse fylld av värme, insikt och några riktigt magiska ögonblick.

Vad är avslag efter förlossning? – Allt du behöver veta Avslag – kanske inte det mest glamorösa ordet i gravid- och förlossningsresan, men ack så viktigt! I veckans avsnitt av VG-ploggen pratar Nina Campioni öppet och informativt om vad som egentligen händer i kroppen efter förlossningen, varför blödningar uppstår och vad du bör vara uppmärksam på.

Frågepodd: Svärande sexåring, jämställdhet i föräldraskapet och första natten utan bebis Hur hanterar man en svärande sexåring? Vad gör man när tanken på ett till barn krockar med en ojämställd vardag? Och hur kan man mentalt förbereda sig inför första natten ifrån sitt barn? I veckans frågepodd av Barnet Går tar programledaren Nina Campioni hjälp av experten Paulina Gunnardo för att svara på lyssnarnas viktigaste frågor om föräldraskap, relationer och småbarnsliv.

Kejsarsnitt och klimatsmart föräldraskap med Annika Sundin – Medveten i Stan Vad har kejsarsnitt och klimatmedvetenhet gemensamt? I detta avsnitt gästas Nina Campioni av hållbarhetsprofilen Annika Sundin, känd som Medveten i Stan, för att prata om sin förlossning med kejsarsnitt och hur vi kan tänka mer hållbart som föräldrar. Hur påverkar våra val klimatet – och kan vi göra skillnad även som nyblivna föräldrar? Barnmorskan och experten Gudrun Abascal ger sin syn på kejsarsnittets roll i dagens förlossningsvård.Ett inspirerande avsnitt om både kropp, barn och klimat!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efterkontrollen – varför den är viktigare än du tror Måste man verkligen gå på efterkontroll efter förlossningen? Svaret är: ja! I det här avsnittet pratar programledare Nina Campioni om varför efterkontrollen är ett avgörande tillfälle att fånga upp både fysisk och psykisk ohälsa efter graviditeten. Ett kort men viktigt avsnitt för dig som nyligen fött barn – eller snart ska.#efterkontroll #förlossning #postpartum #mammaliv #psykiskhälsa #graviditet #nina campioni #nyblivenförälderSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NPF – vad betyder en diagnos och hur stöttar man sitt barn? Vad innebär en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning egentligen – och hur vet man om ens barn behöver hjälp eller utredning? Psykologen och författaren Reyhaneh Ahangaran gästar podden och reder ut vad en diagnos är, hur processen ser ut och hur du som förälder bäst kan stötta. Programledare är Nina Campioni.Ett viktigt avsnitt för dig som är nyfiken på NPF, står inför en utredning eller bara vill förstå mer om barns olika behov.#npf #barnmeddiagnos #adhd #autism #föräldraskap #nina campioni #reyhanehahangaran #barnpsykologi #förståbarnSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att bli mamma på egen hand – Daniela Mondlane om en oväntad graviditetsresa Influencern, stylisten och bagaren Daniela Mondlane delar sin gripande berättelse om att bli gravid – och samtidigt välja att separera från sin partner. Det blev en känslosam graviditet fylld av förändring, sorg och styrka. Förlossningen tog också en oväntad vändning när dottern ville komma tidigare än planerat. Idag ser Daniela tillbaka på resan som det bästa som hänt henne. Programledare är Nina Campioni. Repris.Ett avsnitt om att hitta kraften i sig själv, föräldraskap på egna villkor och att våga välja sin egen väg.#graviditet #ensamstående #förlossning #danielamondlane #mammaliv #föräldraskap #styrka #nina campioniSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den första tiden hemma med bebis – vad behöver du egentligen tänka på? Ditt barn är fött och plötsligt ska du klara dig själv – hemma med en nyfödd. Hur hittar man lugnet mitt i allt det nya? Vad är egentligen viktigt att fokusera på under den första tiden? I det här reprisavsnittet guidar programledare Nina Campioni dig genom den omtumlande men magiska starten på livet som nybliven förälder.Perfekt avsnitt för dig som snart ska föda eller just kommit hem med din bebis.#nyfödd #första tiden #bebis #föräldraskap #mammaliv #postpartum #nyblivenförälder #nina campioniSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måste man leka med sina barn? – Valerie Aflalo om föräldraskap och tonårstid.Designern och programledaren Valerie Aflalo gästar Nina Campioni för ett personligt samtal om föräldrarollen. Hur gör man med barnens krav på lek – måste man verkligen vara med? Och hur hanterar man att ens tonåring börjar klä sig mer vuxet? Beteendevetaren och föräldraexperten Paulina Gunnardo finns med och ger konkreta råd kring relationen till barn och tonåringar.Ett reprisavsnitt för dig som funderar kring vardagslivet med barn – både små och stora.#föräldraskap #valerieaflalo #tonåringar #barnuppfostran #mammaliv #nattningskris #lekaellerinte #paulinagunnardo #NinacampioniSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tre olika graviditeter – Valerie Aflalo om att föda barn på olika sättKläddesignern och programledaren Valerie Aflalo delar med sig av sina tre unika graviditeter och förlossningar – alla med helt olika upplevelser. Hur påverkas man av att föda på olika sätt? Vad lär man sig längs vägen? Programledare är Nina Campioni, och barnmorskan Gudrun Abascal finns med för att svara på viktiga frågor som uppstår under samtalet.Ett varmt, ärligt och lärorikt reprisavsnitt för dig som väntar barn eller är nyfiken på olika sätt att föda.#graviditet #förlossning #valerieaflalo #mammaliv #födabarn #förlossningsberättelse #gudrunabascal #ninacampioniSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur vet jag om det är en depression? – Om förlossningsdepression och psykiskt mående efter graviditet I det här viktiga avsnittet pratar vi om skillnaden mellan att känna sig nedstämd och att faktiskt lida av en förlossningsdepression. Vad orsakar den? Går det att förebygga? Hur kan din partner stötta – och vad gör du om det är din partner som mår dåligt? Programledare är Nina Campioni. (Reprisavsnitt)Perfekt lyssning för dig som är gravid, nybliven förälder eller vill stötta någon i din närhet.#förlossningsdepression #psykiskhälsa #nyblivenförälder #mammaliv #papparoll #graviditet #depressionSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så håller du relationen vid liv när livet känns som mest kaotiskt – med Maya Maria Brown Sömnbrist, hormonkaos och livets tuffaste stunder kan sätta relationen på prov – rejält. Relationsexperten och parterapeuten Maya Maria Brown delar med sig av konkreta tips på hur du och din partner kan vårda er relation även när vardagen känns övermäktig. Hur behåller man närhet och förståelse mitt i stress, småbarnskaos eller fertilitetsutmaningar? Ett ärligt och hoppfullt samtal lett av programledare Nina Campioni.Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.