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Entrevue avec le ministre de l'Agriculture André Lamontagne : le gouvernement du Québec a racheté la quasi-totalité des terres agricoles des Sœurs de la Charité, au cœur de l'arrondissement à Beauport à Québec. Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Un duel slovène au tour qui passionne un pays. Pourquoi ? Qu’est-ce que ce pays qu’on connaît mal et pourquoi les duels entrent-ils dans l’histoire ?

Chronique avec le compteur Jean-François Gibeault : Le programme de l’ancienne Série C (maintenant Airbus 220) est à court d’argent. Le gouvernement du Québec doit-il réinvestir? La réponse de notre compteur est non! 

Au sommaire : Algérie De quoi sera faite l'ère post-Bouteflika ? Après vingt ans au pouvoir, le président algérien a démissionné sous la pression de l'armée, mais surtout celle du peuple dans la rue. Comment gérer le vide politique laissé par son départ ? Quelles sont les intentions de l'armée ? Va-t-elle maintenir le gouvernement actuel ou a-t-elle sa propre feuille de route ? Cela suffira-t-il à calmer la contestation des Algériens qui veulent la fin du régime ? Rwanda Le Rwanda commémore le 25e anniversaire du génocide de 1994. Où en est la réconciliation ? Et que sait-on de plus sur le rôle joué par la France ? Comment reconstruire la relation entre les deux pays ? Le président français et le patron de l'ONU n'assisteront pas à la commémoration. Pourquoi ? Québec laïcité Le Québec est plongé dans une controverse sur la laïcité. Le Parlement entame l'examen d'un projet de loi sur le port de signes religieux par les fonctionnaires. Après la polémique sur la Charte des valeurs, pourquoi le jeune gouvernement Legault prend-il le risque de s'attaquer à ce dossier sensible ? Les Québécois ont-ils du mal à définir leur identité ? OTAN L'OTAN fête ses 70 ans ! Un âge respectable, synonyme de retraite ? L'Organisation du traité de l'Atlantique nord, bras armé de l'Occident créé à Washington pendant la guerre froide, n'est pas au mieux de sa forme. Est-elle même condamnée ? Donald Trump accuse ses alliés de ne pas dépenser assez pour la défense collective. A-t-il raison ? Faut-il repenser l'OTAN ? Invités : Yann Mens, rédacteur en chef à Alternatives Économiques ; Laurent Larcher, grand reporter à « La Croix », auteur de « Rwanda, ils parlent - Témoignages pour l'histoire » ; Élisabeth Roudinesco, historienne de la psychanalyse ; Slimane Zeghidour, éditorialiste TV5MONDE ; Sébastien Bovet, chef du bureau parlementaire de Radio-Canada (depuis Québec).  Présentation : Silvia Garcia.

Stop aux régimes, il ne servent à rien ! Pourquoi ?Qu’est ce qu’un “aliment doudou” ? Ces gourmandises qui nous rassurent... Marie Hélène Neubeck, coach en développement personnel

Et si vous pensiez à la République Tchèque pour une prochaine expat ? Ce n'était pas tout à fait le plan de Jérôme Ramié. Mais l'amour lui est tombé dessus. Malgré une expérience hyper positive au Québec, Jérôme Ramié est donc parti s'installer à Brno en République Tchèque par amour. Mais il n'en oublie pas pour autant sa carrière professionnelle, bien au contraire.Depuis 2 ans il applique ce qui l'a appris au Québec: audace et positivité dans sa vie pro et ça lui réussit. Comment s'est-il préparé ? Est-ce que la République Tchèque peut vous offrir des réelles opportunités professionnelles ? Culturellement c'est comment ? Pour soutenir le podcast, RDV sur https://www.tipeee.com/expat-heroes.   QUESTIONS 1. Ça fait 2 ans que tu vis à Brno en République Tchèque. Un an avant de t'installer tu rencontres ta chérie en vacances en Espagne. Elle est tchèque et vit à Brno. Rapidement tu décides de tout quitter pour emménager dans son pays, dans sa ville. Dans quel état d'esprit tu étais avant de sauter le pas ? 1:13 2. Comment tu t'es préparé financièrement et comment tu as trouvé ton 1er job ? 2:30 3. La République Tchèque ce n'est pas ta 1ère expérience à l'étranger. Tu n'avais pourtant pas le goût pour l'international. Du tout. Tout a changé suite à ton 1er séjour de 6 mois en Irlande dans le cadre de tes études. 4:31 4. Deux ans plus tard, tu as souhaité repartir un semestre au Québec. Et tu y es retourné après 4 ans à Paris. Pourquoi ? Qu'est-ce qui t'a plu au Québec ? 7:50 5. Ces expériences à l'étranger t'ont en quelque sorte préparé à sauter le pas et à t'installer en République Tchèque avec ta chérie. Qu'est-ce qui te plait dans l'expatriation ? 11:58 6. Est-ce que tu t'imagines faire ta vie en République Tchèque ? 14:14 7. En plus tu viens d'avoir un nouveau job. Est-ce que tu dirais que c'est plus facile ou plus rapide d'évoluer en République Tchèque qu'en France ? 16:13 8. Quel message as-tu envie de transmettre à des francophones qui galèrent à trouver un emploi en France et qui ont peur de partir à l'étranger ? 20:59 PARTIE 2: S'INSTALLER EN REPUBLIQUE TCHÈQUE 24:47   EXTRAITS Si tu veux t'en sortir à l'étranger il faut faire preuve de culot. J'étais transformé complètement quand je suis revenu. Tu te rends compte que la France est un pays extraordinaire. Ce qui m'a plu au Québec c'est la mentalité nord-américaine, de se bouger les fesses, d'être très positif, d'être entreprenant. C'est ce que j'ai le plus aimé là-bas. Être entreprenant dans le cadre de l'entreprise mais être entreprenant de ta vie. Prendre ta vie en main. Ne pas subir ta vie. C'est toi qui est maître de ta vie et tu t'amènes là où tu as envie d'aller. Aujourd'hui je me sens plus (+) comme un immigré. A l'étranger on va regarder tes compétences et comment tu te comportes, plus que tes diplômes. J'évolue rapidement mais j'avais de l'expérience, j'ai eu de la chance et je n'ai pas eu peur de repartir du bas de l'échelle.   LIENS L'Office franco-Québécois pour la Jeunesse: https://www.lojiq.org Office du tourisme de Brno en République Tchèque: https://ticbrno.cz/en Le joueur de Hockey tchèque Jarom Jagr (véritable légende dans le pays !): https://fr.wikipedia.org/wiki/Jarom%C3%ADr_Jágr Version tchèque à Pâques "Coups de fouet et coups de Schnaps": http://www.cafebabel.fr/societe/article/paques-version-tcheque-coups-de-fouet-et-coup-de-schnaps.html Cet épisode vous a plu ? La meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ça permettra à d'autres de le découvrir plus facilement. Vous pouvez aussi m'aider financièrement à le développer en versant un euro par mois sur la plateforme tipeee https://www.tipeee.com/expat-heroes.

Comment s’affirmer davantage? C’est une question qui revient souvent. Je reçois régulièrement des emails de lecteurs et lectrices qui me disent: j’aimerais m’affirmer davantage au travail, j’aimerais que l’on me comprenne, qu’on me respecte, j’aimerais m’exprimer davantage. Mais malgré leur besoin d’affirmation de soi, ils n’agissent pas dessus. Lorsqu’ils essaient d’exprimer leur point de vue devant leurs collègues ou leur patron, leur gorge se noue et les pensées deviennent confuses. En d’autres termes, à chaque fois qu’ils essaient d’exprimer ce qu’ils pensent et ressentent vraiment, leur corps et leur mental leur mettent des bâtons dans les roues et leur empêchent de le faire. Ce qui ajoute à la confusion c’est que la source du blocage est inconsciente. En effet, une personne qui a du mal à s’affirmer sait bien qu’exprimer son point de vue au travail ne la met pas en danger physique. Pourtant son corps a la même réaction que si elle se trouvait face à une tribu hostile armée jusqu’aux dents: son coeur bat plus vite, sa respiration s’accélère, son corps se tend et elle n’a qu’une envie urgente, celle d’être au plus loin, celle de disparaître, pour ne pas avoir à ressentir ces sensations. Si vous expérimentez quelque de chose de similaire, si vous ressentez le besoin d’être écouté, mais sans savoir comment faire, on va voir comment dénouer cette situation. Écouter « Affirmation de Soi à l’Aide de la Méditation » Retranscription de l’audio ci-dessous… On va voir comment mettre en lumière ce qui se cache derrière la difficulté à s’exprimer et à s’affirmer. Pour cela on va faire une méditation introspective. C’est un exercice qui consiste à s’aider de la méditation pour « regarder à l’intérieur de soi » et dénouer les blocages que l’on porte en soi. Lorsque je travaille en individuel avec une personne, on commence par une courte méditation guidée pour se mettre dans un état de calme et de présence. Juste prendre conscience de son assise, de sa posture… de sa respiration…du mouvement de l’abdomen… de la poitrine… avec chaque respiration. Une fois que l’on se sent plus centré et bien présent, on va pouvoir commencer la méditation introspective. Le travail de méditation introspective consiste à demander ‘pourquoi?’ autant de fois que nécessaire, à plonger en soi tout en maintenant un certain degré de présence. Chaque personne est unique, et les réponses seront légèrement différentes dans votre cas. Mais le but de cet épisode est de vous montrer comment cet exercice fonctionne et vous donner quelques clés pour libérer l’affirmation de soi. Quelle est la croyance derrière la peur de s’affirmer? Commençons par ce que l’on sait: lorsque je dois m’exprimer devant un groupe de personne, je veux que cela s’arrête au plus vite, donc j’ai tendance à dire des banalités ou ce que l’on attend de moi. Ou encore, je mets de filtres lorsque je m’exprime. Je ne m’autorise pas à dire simplement ce que je pense et ce que je ressens. Si je cherche à exprimer ce que je ressens vraiment (par exemple  mon désaccord lors d’une réunion de travail ou mon intérêt pour une personne) cela bloque, les mots ne me viennent pas, et si j’essaie de me forcer je perds de plus en plus mes moyens. Pourquoi? Note: « Pourquoi? » est une question que l’on va continuellement se poser. Cela permet d’éclairer de plus en plus intensément notre monde intérieur, cela permet d’aller plus en profondeur. Car si j’exprime clairement ce que je veux ou ce que je pense, je m’expose à un jugement, à un refus ou à un rejet. En évitant de m’exprimer, je remets à plus tard la décision. Pourquoi? Car je préfère attendre d’être plus expérimenté, plus informé, plus séduisant, plus …. pour exprimer ce que je pense et veux vraiment. Pourquoi? Qu’est-ce que cela veut dire? Cela veut dire qu’il n’y a que dans le futur que je peux obtenir ce que je souhaite (par exemple: être avec quelqu’un qui m’aime, avoir plus de responsabilités au travail, avoir plus de clients,

Mieux soigner demain: les coulisses de la recherche Pulsations TV - 105 - février 2010 Orientée vers le patient, la recherche clinique vise à mieux comprendre les mécanismes d’une maladie, à trouver de nouveaux moyens diagnostiques et à découvrir des traitements plus efficaces. Pour aider les chercheurs, un centre a été créé par les Hôpitaux universitaires de Genève en collaboration avec la Faculté de médecine. actuellement, plus de 300 projets sont en cours. Qui participe à ces études cliniques? Pourquoi? Qu’est-ce qu’un protocole? Qui finance? Quelles sont les exigences éthiques? Pourquoi est-il plus difficile de mener des recherches chez les enfants ou les femmes enceintes? Quels essais un médicament doit-il subir avant sa mise sur le marché? Pulsations répond à toutes ces questions en faisant une large place aux témoignages.